jak na adhd a problemy s pozornosti britta winter

Kniha - autor Jaroslava Budíková; Lenka Komendová, 72 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Súbor Kuliferdo - Predškolák s ADHD obsahuje dvojicu pracovných zošitov s pracovnými listami. Prinášajú pracovné listy rozvíjajúce pozornosť a medziľudské vzťahy pre deti s ADHD. Ponúkajú osvedčené návody a postupy, ako správne pracovať s deťmi s poruchou pozornosti a s hyperaktivitou ešte pred nástupom do školy. Rozoberajú najčastejšie témy, ktoré súvisia so správaním dieťaťa s ADHD. Ku každej z tém prinášajú ilustratívny príbeh, na ktorý nadväzujú návrhy, ako porozumieť dieťaťu s ADHD a ako s témou pracovať. Prvý pracovný zošit má zameranie na rozvoj pozornosti, druhý na správanie a komunikáciu detí s ADHD.

Objev podobné jako KuliFerdo Predškolák s ADHD Komplet: Sústredenie a pozornosť, Správanie a komunikácia (8595637005273)

Kniha - autor Jaroslava Budíková; Lenka Komendová, 72 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovný zošit Kuliferdo - Predškolák s ADHD 1 - Sústredenosť a pozornosť je určený pre deti vo veku od 5 - 7 rokov s poruchou pozornosti a s hyperaktivitou. Je rozdelený na tri hlavné časti: 1. Pozornosť a sústredenie 2. Hyperaktivita a impulzivita 3. Relaxačné metódy

Objev podobné jako KuliFerdo Predškolák s ADHD 1: Sústredenie a pozornosť (978-80-8140-471-9)

Pamlsky pro psy pro všechna plemena s normální aktivitou, receptura: krůtí, tuky 5,5% Pamlsek pro psy Brit může pro vašeho psa fungovat jako odměna nebo jako zpestření běžného jídelníčku. Vyhovovat bude psům všech plemen bez ohledu na jejich velikost. Nabízí složení upravené přímo pro dospělé psy. Dobrou volbou bude i v případě, že hledáte pamlsek pro pejska se všední aktivitou. Jeho krůtí receptura je mezi pejsky velice oblíbená. Pamlsek Brit bude dodán v balení o hmotnosti 0,15 kg. Základní přednosti pamlsku Brit Care Dog Functional Snack Christmas Edition 150 g Za odměnu nebo na zpestření jídelníčku Pamlsky pro psy Brit se chlubí složkami vhodnými pro dospělé zvíře Perfektní varianta pro všechna plemena Pro psy s běžnou pohybovou činností Velmi lákavá krůtí receptura Pamlsky pro psy Brit obdržíte v balení o hmotnosti 0,15 kg

Objev podobné jako Brit Care Dog Functional Snack Christmas Edition 150 g (8595602558575)

přístroj na otevírání lahve
lahve na víno
sleva na víno
sekt na dárek
víno na příležitost
skleničky na sekt
sekty na oslavu
nápoj na speciální příležitosti
sekty na led
skleničky na prosecco
chladicí nádobu na led
set na dárek pro ženy
tričko na letní sezónu
Elektronická poukázka na degustaci
chladicím boxem na led
sklenička na šumivé víno 24 cl

Lash Brow Eyebrow Razor, 1 ks, Úprava obočí pro ženy, Profesionální péče o vaše obočí snadno a bezpečně! Břitva na obočí Lash Brow Eyebrow Razor je praktickým pomocníkem při tvarování i úpravě obočí. Díky ergonomickému tvaru a preciznímu břitu vám pomůže dosáhnout požadovaného vzhledu rychle a bez námahy. Skvěle poslouží všem, kteří chtějí mít obočí dokonale upravené, a to jak v pohodlí domova, tak na cestách. Je vhodná pro ženy i muže, kteří se chtějí spolehnout na nástroj, co zvládne dokonale oholit nežádoucí chloupky a zajistí obočí přesně takové, jaké si přejete. Díky šetrnému designu je ideální i pro začátečníky, kteří zatím nemají s podobnými produkty zkušenosti. Vlastnosti: ergonomický tvar pro pohodlnou manipulaci precizní břit vhodný na jemné oblasti snadné použití i pro začátečníky bezpečný design minimalizující riziko poranění ideální na cesty i každodenní úpravy Složení: ocelový břit s vysokou odolností plastová rukojeť s protiskluzovou úpravou Jak používat: Před použitím očistěte pokožku i břit břitvy na obočí Lash Brow Eyebrow Razor. Jemnými tahy ve směru růstu chloupků vyholte požadovanou oblast obočí. Po použití břit opláchněte teplou vodou a osušte. Pro co nejlepší výsledek doporučujeme používat na suchou a čistou pokožku. Notino tip: Pro dokonalou úpravu obočí zkombinujte břitvu na obočí Lash Brow Eyebrow Razor s kvalitními pinzetami a transparentním gelem na obočí. Vaše obočí tak bude vypadat vždy přirozeně a perfektně upravené.

Objev podobné jako Lash Brow Eyebrow Razor břitva na obočí 1 ks

Granule pro kočky - určené plemenům všech velikostí, pro dospělé kočky, vhodné pro kastrovaná plemena, hmotnost balení 0,4 kg, hrubé bílkoviny 31 %, bez obilovin, bez konzervantů, hypoalergenní, bez GMO a sensitive Receptura granulí je speciálně vyvinutá pro potřeby kastrovaných koček se zaměřením na zdraví ledvin a močových cest. Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive obsahuje ovoce a bylinky bohaté na přírodní antioxidanty a vitamín E. Kompletní hypoalergenní bezobilná strava Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive s probiotiky a prebiotiky podporuje růst zdraví prospěšných bakterií ve střevech, reguluje metabolické procesy a podporuje imunitu. Díky dietnímu masu z králíka jsou granule dobře stravitelné, s minimem cholesterolu, podporují zdravé srdce a oběhovou soustavu, pomáhají udržovat optimální tělesnou kondici a skvěle chutnají. Klíčové vlastnosti granulí pro kočky Brit Care Cat...

Objev podobné jako Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive, 0,4 kg (8595602540778)

Odlehčený skořepinový cestovní set pro děti z limitované edice Britto Kids bude skvělým doplňkem pro všechny malé dobrodruhy. Exkluzivní a pestrobarevný motiv navrhl známý brazilský umělec Romero Britto, jehož tvorba je charakteristická jedinečnou kombinací prvků pop-artu a graffiti. Kufr je navržen tak, aby plně vyhovoval potřebám dětí. Díky mírně prohnuté a snadno výsuvné rukojeti se kufr dobře poveze i prckům menšího vzrůstu, zatímco patentovaný design s vyvýšenými robustními kolečky zabrání odření dna, které bude při pohybu vždy v dostatečné výšce nad zemí. Kufr má propracovaný interiér, jenž pomůže ratolestem s organizací věcí. Kufr i batoh jsou na povrchu chráněny vrstvou čirého laku, který jim propůjčuje extra lesk. Obě zavazadla tak vydrží déle jako nové a vaši raubíři si s nimi užijí spoustu zábavy jak na prázdninách u babičky, tak na dovolené. Kufr: - dvě velká in-line kolečka s kovovými ložisky - výsuvná rukojeť ergonomickým úchytem a obloukovým zahnutím - odlehčený materiál s vysokou odolností - oboustranný balicí systém s kompresními popruhy a dělicí příčkou - kvalitní zipy - snadná údržba Batoh: - polstrovaný zádový panel - interiér s podšívkou - polstrované a nastavitelné ramenní popruhy - pogumované poutko pro pohodlné přenášení v ruce - pomocí poutka můžete batoh nasadit na rukojeť kufru

Objev podobné jako Heys Britto Kitty – set of backpack and suitcase

Dárková kosmetická sada obsahuje: Sprchový gel 100 ml, Tělové mléko 60 ml, Krém na ruce a nehty 60 ml, Pilník na nehty Dárková kosmetická sada ACCENTRA Hello Winter vykouzlí úsměv na tváři každému, kdo s láskou pečuje o svou pokožku a nehty. V setu najdete celkem 4 produkty. Můžete se těšit na sprchový gel, tělové mléko, krém na ruce a nehty a pilník na nehty. Všechny výrobky vás budou hýčkat a zahalí vás do vůně sladkých pečených jablek. Produkty jsou uloženy v krásném dárkovém boxu, takže si již nemusíte lámat hlavu s balením. Pokud sháníte dárek pro své blízké, set ACCENTRA Hello Winter je skvělou volbou. Klíčové vlastnosti dárkové kosmetické sady ACCENTRA Hello WinterKosmetická sada je od značky ACCENTRAV setu Hello Winter najdete celkem 4 produktyTěšit se můžete na sprchový gel, tělové mléko, krém na ruce a nehty a pilník na nehtyProdukty vás zahalí do vůně pečených jablekSada je vhodná jako dárek

Objev podobné jako ACCENTRA Hello Winter koupelový set v dárkovém boxu (4015953659980)

Granule pro kočky - určené plemenům všech velikostí, pro dospělé kočky, vhodné pro kastrovaná plemena, hmotnost balení 7 kg, receptura: králičí, hrubé bílkoviny 31 %, bez obilovin, bez konzervantů, hypoalergenní, bez GMO a sensitive Receptura granulí je speciálně vyvinutá pro potřeby kastrovaných koček se zaměřením na zdraví ledvin a močových cest. Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive obsahuje ovoce a bylinky bohaté na přírodní antioxidanty a vitamín E. Kompletní hypoalergenní bezobilná strava Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive s probiotiky a prebiotiky podporuje růst zdraví prospěšných bakterií ve střevech, reguluje metabolické procesy a podporuje imunitu. Díky dietnímu masu z králíka jsou granule dobře stravitelné, s minimem cholesterolu, podporují zdravé srdce a oběhovou soustavu, pomáhají udržovat optimální tělesnou kondici a skvěle chutnají. Klíčové vlastnosti granulí pro kočky...

Objev podobné jako Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive, 7 kg (8595602540754)

Granule pro kočky - určené plemenům všech velikostí, pro dospělé kočky, vhodné pro kastrovaná plemena, hmotnost balení 2 kg, receptura: králičí, hrubé bílkoviny 31 %, bez obilovin, bez konzervantů, hypoalergenní, bez GMO a sensitive Receptura granulí je speciálně vyvinutá pro potřeby kastrovaných koček se zaměřením na zdraví ledvin a močových cest. Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive obsahuje ovoce a bylinky bohaté na přírodní antioxidanty a vitamín E. Kompletní hypoalergenní bezobilná strava Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive s probiotiky a prebiotiky podporuje růst zdraví prospěšných bakterií ve střevech, reguluje metabolické procesy a podporuje imunitu. Díky dietnímu masu z králíka jsou granule dobře stravitelné, s minimem cholesterolu, podporují zdravé srdce a oběhovou soustavu, pomáhají udržovat optimální tělesnou kondici a skvěle chutnají. Klíčové vlastnosti granulí pro kočky...

Objev podobné jako Brit Care Cat Grain-Free Sterilized Sensitive, 2 kg (8595602540761)

Vytvořte si kouzelnou atmosféru na stole s naším porcelánovým hlubokým talířem Winter Deer. Tento elegantní talíř je ideální pro podávání polévek, salátů nebo dezertů a přináší do vaší kuchyně kousek zimní přírody.Specifikace: Rozměry: 200 x hloubka 45 mm Hmotnost: 410 gramů Materiál: kvalitní porcelán S jeho jemným designem a funkčností se talíř Winter Deer stane nejen praktickým doplňkem vaší domácnosti, ale také stylovým kouskem, který okouzlí vaše hosty.

Objev podobné jako Porcelánový hluboký talíř Winter Deer, 20 x 4,5 cm

Baylis & Harding The Fuzzy Duck Winter Wonderland, 650 ml, Tekutá mýdla pro ženy, Užijete si sváteční zimní atmosféru pokaždé, když si myjete ruce. Tekuté mýdlo na ruce Baylis & Harding The Fuzzy Duck Winter Wonderland Gingerbread House Hand Wash Gift spojuje každodenní péči o pokožku rukou s výrazným slavnostním zpracováním – je uložené v keramické nádobě ve tvaru perníkové chaloupky. Vůně jmelí a moruše vytváří útulnou, zimně laděnou náladu. Je šetrné k pokožce a oslovuje každého, kdo má rád kvalitní produkty s hezkým vzhledem. Vlastnosti: šetrně a účinně myje ruce voní po jmelí a moruši v keramické nádobě ve tvaru perníkové chaloupky vhodné jako dárek Složení: veganský výrobek

Objev podobné jako Baylis & Harding The Fuzzy Duck Winter Wonderland tekuté mýdlo na ruce vůně Cranberry 650 ml

Kniha - autor Rafa Guerrero, 34 stran, česky, pevná bez přebalu matná ADHD patří mezi nejčastější neurovývojové poruchy v dětství a v období dospívání. Jak k dětem s touto poruchou přistupovat, aby mohly normálně fungovat a užívat si života? To se dozvíte v příběhu chlapce Mikiho a výchovného poradce Tomáše. Autorem je klinický psycholog, psychoterapeut a odborník na ADHD. Porucha pozornosti s hyperaktivitou, běžně známá pod zkratkou ADHD, je porucha neurologického vývoje. Hlavními příznaky jsou potíže se soustředěním, impulzivita a hyperaktivita. Chtěli jsme v knize na Mikiho příběhu ukázat nejčastější projevy ADHD. Aby děti s touto poruchou mohly normálně fungovat a užívat si života, je podstatné, abychom k nim přistupovali tak jako výchovný poradce Tomáš. Tedy s respektem a bez posuzování. Dále přinášíme několik doporučení, která by mohla přispět k tomu, aby děti s ADHD cítily více pochopení. Syndrom ADHD patří totiž k nejméně chápaným poruchám....

Objev podobné jako Jak to vidí Tomáš: Příběh pro děti s poruchou pozornosti, hyperaktivitou nebo impulzivitou (978-80-7508-822-2)

Elektronická kniha - autor Erika Matějková, 160 stran Máte pocit, že neustále narážíte doma na konflikty? Nevíte jak řešit některé vyhraněné situace? Jak si poradit s problémy? Právě pro vás je určena kniha Eriky Matějkové. Naučí vás jednat s vašimi nejbližšími tak, abyste si nekonfliktně uměli říct o to, co pro sebe potřebujete, a zároveň mile dokázali druhého ocenit tak, aby to bylo i pro něho srozumitelné. Pomůže vám porozumět skrytým významům konfliktů či tomu, co vám partner svým pro vás rozčilujícím chováním chtěl sdělit. Tím vším budete mnohem blíže tomu, abyste nevnímali požadavky vašeho partnera jako útok proti sobě, ale jako prosbu o změnu ve společném soužití. Kniha vás naučí jasněji vnímat, kdy už jsou nároky partnera neoprávněné a je na místě hájit si svou autonomii, abyste stálým vycházením vstříc svému partnerovi nepotlačovali svou osobnost.

Objev podobné jako Jak řešit konflikty a problémy v partnerských vztazích (978-80-247-1832-3)

Kniha - autor Dana Makrlíková, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Známá zahradní architektka radí, jak na nejčastější problémy v zahraděŽivé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy!Napsali o knize Zahrady od Dany 2„Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že Dana dělá zahrady celým svým srdcem a poctivě. Stejně tak poctivá a od srdce je i její druhá kniha. Našla jsem v ní spoustu konkrétních rad a tipů pro každého, kdo chce mít u domu zahradu pro radost. A po přečtení už přesně vím, které rady uplatním v praxi – tak snad mě Dana přestane po letech prohánět, že...

Objev podobné jako Zahrady od Dany 2: Jak na problémy v zahradě (978-80-264-4661-3)

Kniha - autor Zděňka Michalová, 60 stran, česky, volné listy Soubor je určen dětem zhruba od 3. třídy ZŠ (např. pro práci s hyperaktivními jedinci), ale též dospělým (afatikům). Kromě posílení pozornosti je u některých cvičení zároveň rozvíjena paměť a zrakové vnímání, takže lze navázat na publikaci Shody a rozdíly. Pozornost je jednou ze základních složek inteligence. Pokud věnujeme plně svou pozornost nějaké úloze, jsme schopni ji splnit přesněji a rychleji. Stoprocentní pozornost však člověk dokáže vyvinout jen v krátkých časových úsecích – nejdéle 30 až 90 sekund. Po uplynutí tohoto limitu se pozornost začíná snižovat a my ji musíme znovu připoutávat k zadané úloze. To se nám daří pomocí procesu zvaného koncentrace. Ale co když nejsme schopni svoji pozornost koncentrovat? Znamená to, že můžeme mít určitou poruchu koncentrace pozornosti, která může být způsobena mnoha vnějšími i vnitřními faktory, v některých případech je ono narušení koncentrace pozornosti...

Objev podobné jako Pozornost cvičení na posilování koncentrace pozornosti (978-80-7311-137-3)

Kniha - autor Michael Hyatt, 260 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. Tato kniha vám ukáže, jak na to.

Objev podobné jako Zaměřte svou pozornost: Jak s menší námahou dosáhnout víc (978-80-907884-0-4)

Kniha - autor Randall Munroe, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Nejzábavnější a nejméně užitečný domácí rádce Jak na to, aneb absurdní vědecké tipy k běžným každodenním problémůmKdykoli se chystáte udělat cokoli, vždycky existuje dobré řešení, špatné řešení a řešení tak absurdní, že by nejen málokoho napadlo, ale ani by se o něj nikdo soudný nepokoušel. Jak na to je průvodce právě posledním z výše zmíněných přístupů. V knize naleznete množství nepraktických rad k různým činnostem od nouzového přistávání až po návod jak poslat balíček z vesmíru.Oblíbený autor a kreslíř, fyzik Randall Munroe vám v knize Jak na to vysvětlí, jak předpovídat počasí analýzou pixelů ve fotkách na Facebooku. Naučí vás měřením radioaktivity ve vašich zubech rozpoznat váš věk. Poradí vám, jak se fotí selfie teleskopem, jak překonat řeku tím, že ji přivedete k varu nebo jak se zničením Měsíce včas dostat na schůzku.Pokud se budete chtít knihy Jak na to po přečtení...

Objev podobné jako Jak na to: Absurdní vědecká řešení obyčejných každodenních problémů (978-80-7252-863-9)

Kniha - 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V této knížce vyškrabávaček čekají na tebe napínavé úkoly. Přejeď škrabátkem přes černé stránky a hned uvidíš, jak na tom jsi s jejich řešením. Když se objeví červená barva, musíš to zkusit ještě jednou. Když se ale ukáže zlatá korunka, jsi na dobré cestě, tvoje uvažování je správné. Ale tím zábava nekončí: Na stránkách najdeš úkoly na koncentraci, které můžeš řešit pomocí obyčejné tužky, bez vyškrabávání. Jejich řešení najdeš pak na konci knížky. Zábavné vyškrabávání obrázků pro rozvoj pozornosti 30 hádanek a úkolů pro mladší předškoláky Předkreslené barevné obrázky i strany navíc pro vlastní kresby a vybarvování Pro děti od čtyř let.

Objev podobné jako Chytré vyškrabávačky Cvičení pozornosti: Aktivity pro bystré hlavičky (978-80-7267-713-9)

Elektronická kniha - autor Michael Hyatt, 259 stran, česky Osobní produktivita není o dosahování čehokoliv v co nejkratším čase. Klíčové je soustředění na ty nejdůležitější oblasti vašeho života. A Michael Hyatt má pro čtenáře, kterým dává podobný přístup smysl, praktický návod. Jste unavení z přeskakování z jednoho úkolu na druhý? Chcete konečně zaměřit pozornost na ty správné věci? Rozhodně následujte jeho doporučení. — Daniel Gamrot, lektor osobní produktivity - danielgamrot.cz Most mezi sny a úspěchem tvoří odhodlání něco velkého udělat. Jedním z důvodů, proč jen několik z nás dosáhne toho, čeho skutečně chce, je, že své soustředění vůbec nenasměrujeme, vůbec nekoncentrujeme svou sílu. Málokdo tomu rozumí lépe než Michael Hyatt, který zároveň přišel s novým, snadným přístupem, který vám pomůže tuto sílu ovládnout. V této knize nám jej odhaluje. — Tony Robbins, autor bestselleru dle New York Times Unshakeable Zaneprázdněnost je k ničemu....

Objev podobné jako Zaměřte svou pozornost (978-80-907-8840-4)

Kniha - autor Vít Syrový, 246 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá SOUČÁST HELLBOY UNIVERSA Na úsvitu žabího moru Ú. P. V. O. spojuje své síly s armádou a společně se pouštějí do pátrání a ničení žabích hnízd, roztroušených po celých Státech. Ocitají se tak na nejrůznějších, mnohdy bizarních místech, odstavenou lodí po- čínaje a prapodivným církevním shromážděním konče, nemluvě o místě, kde Hellboy na žabí netvory narazil poprvé – v troskách kdysi honosného sídla Cavendish Hall.

Objev podobné jako Jak ochraňovat čistotu duše: Nové pohledy na příčiny psychických problémů a možnosti péče o duševní (978-80-903137-3-6)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Helcl, 232 stran Jak posluchače zaujmout a udržet jejich pozornost? Jak zvládnout trému a pracovat s řečí těla? Jak skloubit obsah a formu vystoupení? Jak prezentovat a přednášet srozumitelně a účinně? Jak zaplnit prázdná místa v prvních řadách? Jak se připravit na různé skupiny posluchačů? Jak se vyvarovat nezájmu a rozladěnosti publika? Jak ideálně připravit prostor? Jak se správně obléci? Jak zvládnout konfliktní posluchače? Jak reagovat na dotazy a námitky? Jak se vyvarovat nejčastějších chyb vystupujících? Jak přistupovat k neformálním aktivitám spojeným s vystoupením? Jak svou řeč elegantně ukončit? To vše a mnohem více se dozvíte ve čtivé knížce plné osvědčených rad a příkladů z praxe. Je určena všem manažerům, obchodníkům, lektorům a všem, kteří pravidelně nebo příležitostně hovoří před publikem, něco prezentují či přednášejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout 77 obtížných situací při prezentacích a přednáškách (978-80-247-4770-5)

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: Tištěná kniha

Cholesterol je přirozenou součástí našeho těla – ale když se vymkne kontrole, stává se tichým zabijákem. Tato kniha vysvětluje, co se v těle opravdu děje, jak rozlišit „dobrý“ a „špatný“ cholesterol a jakou roli v tom hraje náš jídelníček, pohyb i stres. Autoři – renomovaní odborníci na výživu, lipidologii a preventivní medicínu – přinášejí srozumitelný a praktický návod, jak dostat cholesterol pod kontrolu bez léků. V knize najdete jasně vysvětlenou teorii, přehled potravin, které opravdu fungují, i ty, kterým je lepší se vyhnout. Nechybí ani konkrétní jídelníček, recepty a jednoduchý čtyřbodový plán 5–5–30–30, který může změnit váš život. Kniha je určená všem, kdo chtějí žít zdravěji, cítit se lépe a předejít civilizačním nemocem – bez diet, bez drastických omezení, ale s radostí ze změny. Není třeba se vzdávat dobrého jídla ani radosti z pohybu – stačí jen vědět, jak na to. Pro koho je kniha určena a proč si ji přečíst Pro každého, kdo chce přirozeně snížit cholesterol a zlepšit své zdraví. Pro ty, kteří hledají udržitelný způsob, jak jíst chutně a zároveň zdravě. Nabízí nejnovější poznatky, praktické návody, inspirativní recepty i motivační plán. Pomůže vám pochopit, co se děje ve vašem těle – a co můžete změnit. Ukáže, že prevence může být jednoduchá, přirozená a chutná. „Pouhých 30 minut pohybu denně zvyšuje hladinu ‚hodného‘ HDL cholesterolu o 10 % a snižuje ‚zlý‘ LDL o 5 %. Není to o rekordech – je to o vyváženém životě. Každý krok se počítá.“ Doporučení nakladatele Kniha, která vám pomůže žít déle – a lépe. Vybrali jsme ji, protože propojuje srozumitelnou vědu s praktickými radami, které opravdu fungují. Nečekejte žádné zázračné pilulky – ale poctivý návod, jak si přirozeně ochránit srdce, cévy i zdraví jako celek. Každý den s touto knihou může být krokem ke kvalitnějšímu životu. - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Prof. Dr. Aloys Berg je odborníkem na klinickou patologii a rehabilitační lékařství s dalšími specializacemi v oblasti sportovní medicíny, výživy a preventivní medicíny a lipidologie. Je členem lékařské fakulty Univerzity ve Freiburgu a zabývá se tématem managementu životního stylu. Andrea Stensitzky-Thielemansová je dietoložka a odbornice na výživu Německé společnosti pro výživu (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.). Pracuje mimo jiné jako nezávislá odbornice na výživu na katedře výživy a sportu na univerzitě ve Freiburgu. Prof. Dr. Daniel König je specialistou na interní lékařství, kardiologii, endokrinologii, diabetologii, sportovní medicínu, nutriční medicínu a lipidologii. Vede oddělení výživy a sportu na Univerzitě ve Freiburgu.

Objev podobné jako Aloys Berg, Andrea Stensitzky a Daniel König Jak snížit cholesterol přírodní cestou Provedení: E-kniha

Elektronická kniha - autor Paul McGee, 200 stran Chtěli byste umět snadněji přesvědčit jiné lidi, získat je na svou stranu a úspěšně s nimi navazovat vztahy? V této čtivé knížce plné rad a tipů se dozvíte, jak na to. Naučíte-li se perfektně jednat s lidmi, získáte v životě obrovskou výhodu. Tato schopnost vám pomůže k postupu v práci, snáze přesvědčíte druhé o určité myšlence či nápadu a budete dobře vycházet i se členy rodiny. Ale jednání s lidmi není vždy snadné. Paul McGee vám prostřednictvím svých jednoduchých tipů a technik ukáže, proč není příjemné vystupování vždy ta nejlepší strategie, jak se naučit mluvit tak, aby vám lidé rádi naslouchali, jak motivovat ostatní k co nejlepším výkonům, proč není vždy nejlepší chovat se k lidem tak, jak chcete, aby se oni chovali k vám, či jak zajistit, aby lidé přijali vaši kritiku. Kniha Jak získat a ovlivnit téměř každého chytře servíruje moudrost po špetkách a je skvělým zdrojem inspirace. Pomůže vám lépe vycházet...

Objev podobné jako Jak získat a ovlivnit téměř každého (978-80-247-4879-5)

Kniha - autor Ivo Toman, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu. Chcete vědět: Proč máme různé strachy? Kdy je strach dobrý? Jak "přeprogramovat" strach? Jak se zbavíte trémy a různých fobií? Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte? Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? Jak je to se strachem a vírou v boha? Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu? Jak souvisí prokrastinace se strachem? Jak zvládnete strach ze změn? Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy? Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím? Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete...

Objev podobné jako Strach, tréma, obavy a návody jak na ně (978-80-87717-14-1)

Kniha - 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete poznat svět vědy a zkusit si různé zajímavé experimenty? Bláznivá věda je tu přímo pro vás. Knížka je plná zajímavých úkolů, ale i obrázků a informací pro všechny budoucí vědce. Jestli chcete připravit pokus, Bláznivá věda vám poradí, jak na to. Čeká na vás bublavá biologie, syčící fyzika, šumivá chemie a úžasná astronomie. Dozvíte se, kde najdete stále zelené rostliny, mechy i různá semena, jak funguje opylování květin. Sami si můžete vypěstovat rostlinu podle návodu. Zjistíte, jaké materiály jsou tvrdé, jaké měkké, jak se ohýbají, co hoří. Také můžete filtrovat sůl z písku a postup, který použijete, vás ohromí. Občas se s Bláznivou vědou ocitnete v kuchyni. Budete vařit, chladit, míchat – i díky jednoduchým receptům uvidíte, jak fungují přírodní zákony. V kuchyni se ale dozvíte také, jak pracuje páka. Že tam nebudete nic těžkého zvedat? To vůbec nemusíte, stačí obyčejný otvírák. A nakonec...

Objev podobné jako Bláznivá věda: Poznávej svět vědy a zkus si více jak 20 aktivit (978-80-7567-030-4)

Elektronická kniha - autor Michaela Kandráčová, 176 stran, česky Popis knihy: - Doba si žádá změny, a pokud plánujete pracovní změnu a práci na Home Office, tato kniha je ideálním pomocníkem k prvním krokům. - Kniha je 1. svého druhu na českém trhu. - Má pět základních kapitol. - Navíc najdete v knize bonusy: Jak se rychle naučit své dovednosti, prokrastinace a jak se jí zbavit, videokonference, jak získat, co nejvíc, když budete pracovat z domova. - Zjistíte výhody i nevýhody Home Office. - V knize najdete i osobní doporučení a tipy autorky. - Kniha Vás připraví na práci z domova. - Přečtete si autorky osobní desatero, pozitivního myšlení, které je v knize podrobně popsáno. - Dále se v knize dozvíte: Jak ušetřit čas, jak ušetřit a vydělat peníze, jak získáte nové zkušenosti a pasivní příjem. - V knize autorka popisuje, jak na flexibilní pracovní dobu. - V závěru se dozvíte, proč autorka napsala tuto knihu, a také o autorce osobně. - Kniha je...

Objev podobné jako Jak mít HOME OFFICE napořád? (999-00-030-9247-2)

Kniha - autor Paul McGee, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chtěli byste umět snadněji přesvědčit jiné lidi, získat je na svou stranu a úspěšně s nimi navazovat vztahy? V této čtivé knížce plné rad a tipů se dozvíte, jak na to. Naučíte-li se perfektně jednat s lidmi, získáte v životě obrovskou výhodu. Tato schopnost vám pomůže k postupu v práci, snáze přesvědčíte druhé o určité myšlence či nápadu a budete dobře vycházet i se členy rodiny. Ale jednání s lidmi není vždy snadné. Paul McGee vám prostřednictvím svých jednoduchých tipů a technik ukáže, proč není příjemné vystupování vždy ta nejlepší strategie, jak se naučit mluvit tak, aby vám lidé rádi naslouchali, jak motivovat ostatní k co nejlepším výkonům, proč není vždy nejlepší chovat se k lidem tak, jak chcete, aby se oni chovali k vám, či jak zajistit, aby lidé přijali vaši kritiku. Kniha Jak získat a ovlivnit téměř každého chytře servíruje moudrost po špetkách a je skvělým zdrojem inspirace....

Objev podobné jako Jak získat a ovlivnit téměř každého: Umění jednat s druhými lidmi (978-80-247-4879-5)

Elektronická kniha - autor Stanislav Kratochvíl, Vladimír Jiránek, 224 stran Čtvrté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje psychoterapii, zejména skupinové. Dále se zaměřuje na předcházení neurózám a současně ukazuje, jak i u chronických neuróz může pacient omezit jejich vliv na životní spokojenost a výkonnost. Poskytuje konkrétní a na příkladech doložené pokyny, jak pěstovat kladné životní zaměření, jak pracovat a odpočívat, jak se zbavit napětí, jak úspěšně řešit problémy, jak žít harmonicky v manželství, jak ovlivňovat svoji náladu i jak postupovat vůči obtěžujícím neurotickým příznakům. Knížka obsahuje také kapitolu „Jak se prosadit”, určenou zejména nesmělým, nejistým a uzavřeným pacientům, a kapitolu „Jakou si zvolit cestu”, která se zabývá nevýhodnými i výhodnými styly života a...

Objev podobné jako Jak žít s neurózou (978-80-725-4553-7)

Elektronická kniha - Čtyřicet zlepšováků, jak zdokonalit svět, které autor nenavrhuje politikům, ekonomům ani různým aktivistům, ale rovnou pánu Bohu, jsou vtipnou sondou do našich strachů, komplexů, slabostí, chyb, zbytečných starostí a malicherností, kterými si otravujeme životy. - autor Aleš Palán, 200 stran, česky Čtyřicet zlepšováků, jak zdokonalit svět autora bestsellerů ze šumavské divočinyMilý pane Bože, tenhle svět se ti povedl. Opravdu. Nevím, jak je to na jiných planetách, které jsi stvořil nebo na nich právě makáš, ale tady je to super. Jenže ve škole mi říkali: „Je to velmi dobré, máš ale na víc. Příště ať je to ještě lepší.“ Říkali mi to zhruba do poloviny druhé třídy a pak mi učitelky povídaly úplně jiné věci, ale to teď nechme stranou. I ty máš, Bože, na víc. Odpusť, že to tak říkám, pořád je to za jedna, ale když tomu dáš trochu péče, mohla by to být jednička podtržená. Ještě že mě máš. Poradím ti, jak na to.Čtyřicet zlepšováků, jak...

Objev podobné jako Rady pánu Bohu, jak vylepšit svět (978-80-726-0449-4)

Kniha - autor Thorsten Havener, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“. Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování.

Objev podobné jako Tichá řeč těla: Jak číst myšlenky a pocity jiných lidí (978-80-271-3199-0)

Elektronická kniha - autor Michaela Kandráčová, 156 stran, česky Kniha je určena pro ty, kteří chtějí napsat knihu nebo e-book, ale neví jak na to. Pro ty, kteří nevědí, jaké nástroje použít a jak je použít. E-book vám poradí, jak knihu vydat a také kde ji prodat. Prozradím vám celé know-how prodeje knih a e-booků. Pomůže vám odstartovat cestu podnikání. V knize najete všechny nástroje, které autorka osobně používá k psaní knih a také jejich využití. Prozradí nástroje, tipy, které použijete pro to, abyste prodávali vaše knihy nebo e-booky, i když spíte. Skládá se ze dvou částí: V první je návod den po dni, jak napsat knihu nebo e-book. Doporučení a tipy. V druhé části se dočtete, jaké nástroje pro psaní, vydání a prodej knih a e-booků použít. A jaké nástroje používá sama autorka knihy, jaké doporučuje a také podrobně popisuje jejich využití. O autorce: Michaela Kandráčová, narodila se na Vysočině, je vdaná a má dvě děti. Napsala k dnešnímu...

Objev podobné jako Jak napsat knihu za 7 dní (999-00-030-7517-8)

Kniha - autor Tanith Careyová, 224 stran, česky, polotuhá flexo Být rodičem teenagera není žádný med. Vlivem změn v mozku i hormonální hladiny má vaše dítě najednou na leccos vlastní, tak odlišný názor, dostává se do situací, které nejsou vždy bezpečné, chce se osamostatnit… A na konflikty v rodině je zaděláno. Praktický rádce pro rodiče dospívajících dětí vysvětluje na základě nejnovějších vědeckých poznatků psychologie a neurologie, jaké jsou důvody chování teenagerů a jak na to máte reagovat – hned v dané chvíli i z odstupu. Na více než stovce běžných situací uvidíte, jak se k dítěti chovat: co dělat, když za sebou práskne dveřmi pokoje, jak postupovat, pokud máte obavy o jeho bezpečnost v online světě, jak se vyrovnat s tlakem vrstevníků nebo s počátky jeho sexuálního života. Kniha vám pomůže zhluboka se nadechnout a použít různé efektivní metody k okamžitému zklidnění emocionálně vypjatých situací, stejně jako pracovat s dlouhodobými strategiemi, jež mohou...

Objev podobné jako Jak přemýšlí náš teenager?: Praktická dětská psychologie pro moderní rodiče (978-80-276-0253-7)

Kniha - autor Stanislav Kratochvíl, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Páté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje psychoterapii, zejména skupinové. Dále se zaměřuje na předcházení neurózám a současně ukazuje, jak i u chronických neuróz může pacient omezit jejich vliv na životní spokojenost a výkonnost. Poskytuje konkrétní a na příkladech doložené pokyny, jak pěstovat kladné životní zaměření, jak pracovat a odpočívat, jak se zbavit napětí, jak úspěšně řešit problémy, jak žít harmonicky v manželství, jak ovlivňovat svoji náladu i jak postupovat vůči obtěžujícím neurotickým příznakům. Knížka obsahuje také kapitolu „Jak se prosadit”, určenou zejména nesmělým, nejistým a uzavřeným pacientům, a kapitolu „Jakou si zvolit cestu”, která se zabývá nevýhodnými i výhodnými styly života a...

Objev podobné jako Jak žít s neurózou: O neurotických poruchách a jejich zvládání (978-80-7553-851-2)

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 56 stran, česky Máte vlastní zkušenosti s drogami nebo blízké kamarády, členy rodiny, kteří s nimi marně bojují? Chtěli byste pomoci, ale nevíte jak? V této brožurce naleznete odpovědi, jak na to. Drogy život okrádají o pocity a radosti, které jsou jedinými důvody žít.

Objev podobné jako Řešení problému drog (9788779688964)

Elektronická kniha - autor Erika Matějková, 144 stran Potýkáte se v partnerském vztahu s konflikty? Řešíte nevěru? Je váš partner žárlivý nebo si stále s někým chatuje na internetu? Nezoufejte. Na to vše a mnohem víc vám spolehlivě odpoví MUDr. Erika Matějková ve své nové publikaci, kterou právě držíte v ruce. Vybírá témata, se kterými lidé nejčastěji přicházejí do psychologické poradny. Snaží se popsat důvody konfliktů, mylné interpretace či iluze, v nichž většina z nás žije. Jak sama říká: "Záměrem této knihy není poučit čtenáře, jak na svého partnera vyzrát či jak se ho s pomocí knihy pokusit změnit. ... Tato kniha si klade za cíl pomoci porozumět skrytým významům konfliktů; tomu, co nám partner svým - pro nás tak rozčilujícím - chováním chce sdělit..."

Objev podobné jako Řešíme partnerské problémy (978-80-247-2338-9)

Kniha - autor Eberhardt Hofmann; Monika Löhle, 192 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Ať už studujete, učíte se sami jazyky či se profesně vzděláváte, díky této knížce se vše naučíte mnohem snadněji a efektivnějiDíky této knížce se budete učit mnohem snadněji a efektivněji, lépe si nové poznatky zapamatujete a u zkoušek či v práci se vám bude dařit. Zjistíte, jaký styl učení vám vyhovuje, poznáte vhodné metody učení a time managementu, paměťové i relaxační techniky a dozvíte se, jak si učení s úspěchem zorganizovat. Kniha obsahuje mnoho testů, praktických rad a tipů. DOZVÍTE SE:Jak se rychle naučit velké množství slovíček nebo dat?Jak na to, když je důležité látku pochopit?Jak obelstít paměť, abyste nezapomínali?Proč je dobré psát si taháky?V jaký moment přináší učení více škody než užitku?Jaký jste učební typ a co to pro vás znamená?Jak zvýšit potenciál svého mozku pomocí strukturování a myšlenkových map?Proč si vizualizovanou...

Objev podobné jako Jak se úspěšně učit: Nejlepší strategie a techniky (978-80-271-0286-0)

Elektronická kniha - autor Jana Pěkná, 192 stran, česky Taky si rádi prohlížíte časopisy o bydlení a chcete to mít stejně krásné u vás doma? Toužíte vytvořit pro sebe a svou rodinu opravdový domov, ale vůbec nevíte, jak na to? V této knize získáte návod, jak postupovat krok za krokem, aby byl výsledek podle vašich představ. Naučte se používat postupy a triky bytových designérů, díky nimž všechno ladí a skvěle vypadá, ale také dobře slouží, funguje a dělá vám každý den radost. V této praktické knize nenajdete žádnou nudnou teorii. Je plná akčních kroků, cvičení a pracovních listů, které vás dovedou k vysněnému bydlení. A navíc – bude vás to bavit! Dozvíte se: • čím začít • jak najít svůj osobní styl • jak vybrat a sladit barvy a materiály • jak využít to, co už máte k dispozici • jak ideálně rozmístit nábytek a mnoho dalších rad, tipů a triků.

Objev podobné jako Jak si zařídit domov (978-80-271-0753-7)

Audioknihu Rady pánu Bohu, jak vylepšit svět napsal autor: Aleš Palán, čte: Miroslav Táborský. Vtipná sonda do našich chyb a zbytečných strachů od autora bestselleru Raději zešílet v divočině. Milý pane Bože, tenhle svět se ti povedl. Opravdu. Jenže ve škole mi říkali: "Je to velmi dobré, máš ale na víc." I ty máš, Bože, na víc. Odpusť, že to tak říkám, pořád je to za jedna, ale když tomu dáš trochu péče, mohla by to být jednička podtržená. Ještě že mě máš. Poradím ti, jak na to. Čtyřicet zlepšováků, jak zdokonalit svět, které autor nenavrhuje politikům, ekonomům ani jiným mocným tohoto světa, ale rovnou pánu Bohu, jsou vtipnou sondou do našich strachů, komplexů, a slabostí, kterými si komplikujeme životy. Někdy přitom stačí i jedna nečekaná událost nebo změna úhlu pohledu, aby nám na světě bylo líp. Úsměvná, a přitom hluboká audiokniha v podání Miroslava Táborského je svěží obranou našich každodenních slabostí, u nichž stačí jen kousek, aby dostaly opačné znaménko.

Objev podobné jako Rady pánu Bohu, jak vylepšit svět (MP3-CD) - audiokniha

Kniha - autor Karasová Jana; Škrdlíková Helena; Michaela Gajdošová, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na životní prostředí, ale i na lidi v našem okolí. Poradí vám, jak s životem bez odpadu začít, jak v praxi řešit některá bezodpadová rozhodnutí, jak přistupovat k běžným činnostem po vzoru zero waste – od úklidu, vaření, oblékání, až po cestování a život s dětmi.

Objev podobné jako Život skoro bez odpadu: Jak jej žijí holky z Czech Zero Waste (978-80-264-2799-5)

Kniha - Vlastní ovoce a zelenina, vajíčka i maso - Wohllebenovi radí, jak na to - autor Peter Wohlleben; Miriam Wohlleben, 272 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Vlastní ovoce a zelenina, vajíčka i maso - Wohllebenovi radí, jak na toWohllebenovi se zásobují sami a po více než 25 letech již vědí, co funguje. Nyní můžete z jejich bohatých zkušeností čerpat i vy.- Základ kvalitní přípravy a informace o vhodném nářadí a nástrojích- Reálné odhady časové náročnosti a potřebné plochy- Konkrétní rady na téma osvědčených a nenáročných druhů ovoce a zeleniny- Chov slepic, králíků, koz, včel a jiných užitkových zvířat v souladu s přirozenými potřebami daného druhuRadost Wohllebenových ze zahrady a zvířat, respekt vůči přírodě a praktické úvahy o udržitelnosti činí z této knihy inspirační zdroj pro všechny, kdo již o samozásobitelství nechtějí jen snít.Napsali o knize Jak se žije u WohllebenůSkvělá kniha pro lidi, kteří se chtějí aspoň trochu vymanit z...

Objev podobné jako Jak se žije u Wohllebenů: Samozásobitelství v praxi (978-80-907197-8-1)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 176 stran Rádi byste našli tu pravou, ale nevíte jak? Nebo ji už máte doma, ale nejste si jistí, zda si ji dokážete udržet? Jak rozdmýchávat a udržovat v ženě oheň? Jak v sobě skloubit mužného rytíře činu a zároveň citlivého naslouchajícího partnera? Je třeba ženu chápat, nebo ji stačí milovat? Jak překonat bariéry emancipace a probít se až k přirozené ženské podstatě vaší vyvolené? Jak přestat být věčným kamarádem a stát se namísto toho věhlasným lovcem ve svém revíru?S tím vším a ještě s mnoha dalšími radostmi i strastmi soužití s něžným pohlavím Vám v této knize poradí zkušená autorka a komunikační trenérka. Na mnoha příkladech vám ukáže, jak můžete vylepšit své vztahy se ženami a co udělat pro to, aby byly spokojené. Odměnou vám budou úspěchy, jichž u žen dosáhnete!

Objev podobné jako Jak na ženy (978-80-247-5045-3)

Kniha - autor Tereza Víznerová, 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Eda žije na malé planetce a rád by si vypěstoval hrášek. Ale jak na to, když je planetka neúrodná, samý prach? Eda se tedy vydá na planetu Zemi a naučí se tam kompostovat. Barevné kontejnery mu poradí, jak se správně třídí sklo, plasty a papír a jaké zdánlivě nepotřebné odpadky může využít do svého „pokladu“. Knížka je určena zahradníkům a ekologům od tří let. Je vytištěna na přírodním papíru a obálka je ošetřena speciálním tiskovým lakem Lock 3 s antibakteriálním a antivirovým účinkem.

Objev podobné jako Jak Eda ke kompostu přišel (978-80-87971-46-8)

Kniha - autor Victoria Harrisonová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Designem ke štěstí vám pomůže proměnit domov – ať už je velký, nebo malý – v místo, kde se budete cítit spokojení a šťastní. Nejde o žádné velké investice, které by vás finančně zruinovaly. Stačí k tomu jen pár praktických nápadů. V knize se dozvíte: jak si vytvořit útulné útočiště, jak používat barvy, že i obyčejný úklid může úplně změnit atmosféru u vás doma, zvláště když se zbavíte nepotřebných věcí, jak na to, aby se vám doma dobře spalo a jak vám mohou rostliny zlepšit náladu..

Objev podobné jako Designem ke štěstí: Jak si vytvořit domov, který posílí vaše zdraví a zvýší pocit štěstí (978-80-87529-28-7)

Kniha - autor Christopher Hart, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slavný kreslíř Christopher Hart přichází s novou knihou Anime – Úžasné dívky (The Master Guide to Drawing Anime: Amazing Girls), ve které vás zavede do světa úžasných anime dívek! Čeká vás spousta užitečných návodů a postupů, díky kterým se naučíte kreslit ty nejzajímavější charaktery hlavních hrdinek i vedlejších postav. Zjistíte, jak vystihnout jejich výrazy – ať už budete kreslit stydlivku, veselou dívku, oblíbenkyni, stylovou dívku, vystrašenou dívku anebo snad tu, která neustále chodí pozdě – díky téhle knize budete přesně vědět, jak na první pohled ukázat, co je vaše hrdinka zač! Krok za krokem se naučíte vytvářet ty nejzajímavější dívčí charaktery nejenom ze školního prostředí, ale i ze světa nadpřirozena. Těšit se můžete na krásnou čarodějku, dívku, ze které se stal duch, ale i tu, které z čela trčí jednorožčí roh. Pochopíte, jak je důležitý tříčtvrteční úhel a co stojí...

Objev podobné jako Anime – Úžasné dívky: Jak kreslit originální dívčí postavy (978-80-7413-500-2)

Kniha - autor Gabriela Končitíková, 366 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak být silnější a šťastnější podle životních zásad Tomáše Bati"Nevybudoval jsem podnik, ale člověka, a ten zase vybudoval podnik." Tomáš Baťa definoval tak, jak budovat úspěšný podnik baťovským způsobem. Odpověď na to, co znamená baťovsky budovat člověka, zůstává skromná.Kniha Inspirace Baťa je unikátní, protože čtenáři poskytuje možnost naučit se, jak na to. Přináší nový pohled na baťovskou filozofii a ukazuje, jak začít budovat sebe samého, měnit postoj k životu a vnímání světa podle baťovských principů. Baťa se v odkazu plně odráží v přístupu autora Tomáše Bati. Základem všeho je selský rozum.Kniha je rozdělena do čtyř částí, které se zabývají tělem, myslí, duší a vztahy. Firma Baťa sledovala tyto oblasti u svých zaměstnanců a pomáhala jim inspirovat se k jejich zdokonalování. Baťovských 99 kapitol je rozděleno do těchto oblastí. Každá kapitola přináší krátkou a stručnou radu,...

Objev podobné jako Inspirace Baťa: Jak být silnější a šťastnější podle životních zásad Tomáše Bati (978-80-908183-0-9)

Elektronická kniha - autor Jean Reaganová, 32 stran, česky Roztomilý humor výměny rolí šitý na míru dětem i rodičům! Hlídat dědečka je sice zodpovědná práce, ale hlavně je to velká zábava. Jen musíte vědět, jak na to. Na dědečky je totiž potřeba dohlédnout. Tato knížka vám poradí, co dělat, aby se děda dobře bavil a ani chvilku se nenudil. Co mu připravit k svačině? Kde dědečka venčit? Jak ho obléknout? Jak a na co si s ním celý den hrát? Hlavně nezapomeňte dědovi ukázat louže! S pomocí této knížky zařídíte, aby byl dědeček spokojený a dobře se s vámi bavil. Dozvíte se i to, na co nutně potřebujete pastelky, žraloky a hromadu kečupu… Skvělá kniha, která zaručeně pobaví děti i dospělé.

Objev podobné jako Jak pohlídat dědečka (978-80-271-2203-5)

Kniha - autor Jana Pěkná, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Taky si rádi prohlížíte časopisy o bydlení a chcete to mít stejně krásné u vás doma? Toužíte vytvořit pro sebe a svou rodinu opravdový domov, ale vůbec nevíte, jak na to? V této knize získáte návod, jak postupovat krok za krokem, aby byl výsledek podle vašich představ. Naučte se používat postupy a triky bytových designérů, díky nimž všechno ladí a skvěle vypadá, ale také dobře slouží, funguje a dělá vám každý den radost. V této praktické knize nenajdete žádnou nudnou teorii. Je plná akčních kroků, cvičení a pracovních listů, které vás dovedou k vysněnému bydlení. A navíc – bude vás to bavit! Dozvíte se: čím začít jak najít svůj osobní styl jak vybrat a sladit barvy a materiály jak využít to, co už máte k dispozici jak ideálně rozmístit nábytek a mnoho dalších rad, tipů a triků.

Objev podobné jako Jak si zařídit domov: Váš průvodce na cestě k vysněnému interiéru (978-80-271-0753-7)

Elektronická kniha - autor Ivan Kupka, 176 stran Chcete se výrazně zlepšit ve studiu cizích jazyků? Chcete dokonce patřit mezi zhruba 10 procent lidí, kteří dosahují při studiu cizích jazyků výjimečně dobrých výsledků? Tato ojedinělá knížka vám v tom významně pomůže. Autor srozumitelně a čtivě odhaluje tajemství úspěchu známých polyglotů (lidí, kteří ovládají několik jazyků). Nedává falešnou naději, že výsledků dosáhnete bez námahy, ale ukáže vám, jak vaše úsilí velmi efektivně vynaložit. Nové vydání navíc přináší rady, jak na těžké jazykové oříšky, například japonské a čínské znaky. Dozvíte se, jaké možnosti a pomůcky při studiu cizích jazyků dnes nabízejí moderní technologie, např. o programech typu SRS (Spaced repetition software), které usnadní zapamatování nových údajů v krátkém čase, a získáte i užitečné odkazy na internetové zdroje, s nimiž se při studiu vyplatí pracovat.

Objev podobné jako Jak úspěšně studovat cizí jazyky (978-80-247-4387-5)

Elektronická kniha - autor Tamara Cenková, 168 stran Máte doma dospívající dítě a někdy nabýváte dojmu, že pochází z jiné planety? Rádi byste porozuměli své dospívající ratolesti? Známá česká autorka vám poradí jak na to. Ve své nové knize popisuje nejen projevy puberty, ale i jak děti prožívají dospívání v harmonické či disharmonické, nebo dokonce rozvedené rodině. Uvádí vlivy, které formují chování dospívajících dětí, a zejména radí, jak ve zdraví přežít jejich pubertu.

Objev podobné jako Jak přežít pubertu svých dětí (978-80-247-2913-8)