Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Hubneme s Pivrncem - Martin Matoulek

Snižování hmotnosti se slavnými osobnostmi už bylo dost! Na webu a v médiích nám radí kdekdo. A tak se Ruda Pivrnec rozhodl, že se hubnutí podívá na zoubek a při tom třeba i sám zhubne. Autorský tým Matoulek & Urban se po spolupráci na knize Pohyb v životě a medicíně rozhodl Rudovi poradit a vysvětlit, co že se to děje při jeho snahách shodit nějaký ten kilogram. Někdy ale naopak Ruda vysvětlí jim, jak je to ve skutečnosti. V této knize se možná někteří najdete, možná se sami zasmějete nad situací, kterou dobře znáte ze svého života. A to je důležité. Umět si udělat srandu ze sebe sama a nebrat se tak vážně vám může pomoci leccos pochopit…

Podívejte se také Hubneme s Křídly

cena 133.0 Kč
Detail

Manuál úspěšného hubnutí - Martin Matoulek

Kniha je určena všem, kteří bojují s váhou a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři se mnoha zkušenostmi komunikace s pacienty s nadváhou a obezitou si nedávají cíl představit zaručené návody na hubnutí, ale spíše kladou důraz na to, aby čtenář našel odpovědi na mnoho otázek, které vždy vyběhnou při tak otřepaném :”měl byste zhubnout…” Kniha představuje ucelený pohled na problematiku vyšší hmotnosti i s dalšími komplikacemi, které to s sebou přináší. Naprostý nedostatek času při návštěvách u lékaře vede k tomu, že mnoho otázek nejen, že se nestihnou odpovědět, ale často ani položit.

Podívejte se také Schreiner Martin: Martin Schreiner - SuperStar - CD (9029519802)

cena 290.0 Kč
Detail

Manuál úspěšného hubnutí - doc. MUDr. Martin Matoulek - audiokniha

Audiokniha: Máte o 5 kilo víc než by bylo fajn? Nebo snad až o 50 kilo víc? Tato audiokniha je tu pro všechny, kteří bojují s hmotností a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři nepředkládají a nevnucují zaručené návody na hubnutí, naopak kladou důraz zejména na to, aby posluchač získal odpovědi na své otázky, které při otřepaném "Měl/a byste zhubnout!", které už jistě mnohokrát slyšeli od svého lékaře nebo svých blízkých, nebo které se nejčastěji objeví při následném procesu hubnutí. Audiokniha vám dá ucelený pohled na problematiku nadváhy či dokonce obezity a přidružených komplikací s touto skutečností nevyhnutelně spojených. Příjemný poslech… a hlavně… po poslechnutí celé audioknihy… hodně ŠTĚSTÍ a ÚSPĚCH ve Vašem „boji“ s kilogramy. Přejeme Vám ať nemusíte nekonečně hubnout, ale ať se Vám podaří Zhubnout – jednou pro vždy.

Podívejte se také renata chlumska martin chlumsky

cena 249.0 Kč
Detail

Manuál parktické obezitologie nejen pro praktické lékaře - Martin Matoulek

Kniha je určena především lékařům, kteří mají ve své praxi pacienty s nadváhou a obezitou. Nepochybně komplexní informace o dietě, pohybové aktivitě, ale i přidružených onemocněních zde mohou nalézt i nutriční terapeuti, fyzioterapeuti.

Objev podobné jako Manuál parktické obezitologie nejen pro praktické lékaře - Martin Matoulek

cena 286.0 Kč
Detail

Pohyb v životě a medicíně 30 + 1 rozhovor - Martin Matoulek

30 + 1 rozhovor s osobnostmi českého lékařského světa ilustrované Petrem Urbanem o tom, že sport a pohyb jsou nejen zdraví prospěšné, ale tréninkové metody a disciplína mohou pomoci i v kariéře. Nejedna z interviewovaných osobností se sportu věnovala na výkonnostní či vrcholové úrovni a dříve nebo později musela volit mezi kariérou sportovce a lékaře. Mezi osobnostmi tak mj. najdete účastníky olympijských her, nejvyšší soutěže v basketbalu, volejbalu, ale například i mistra světa ve fotbale. Na druhou stranu i ti, u nichž nikdy nebyly sport a výkon na prvním místě, se pohybu věnují, mnohdy ve formě, která dokonale splňuje, co od pohybu očekáváme. Leckdy dokonce i více než u těch, kteří nedosáhnou své vysněné mety…

Objev podobné jako Pohyb v životě a medicíně 30 + 1 rozhovor - Martin Matoulek

cena 312.0 Kč
Detail

Hubneme s Křídly

Audiokniha MP3 Eva Kalivodová Štichová, čte Eva Kalivodová Štichová Nahrávka je zaměřena k celkovému nastartování organismu vložením očistných kódů na hubnutí podle proporcí každého jedince (výška, věk nebo stavba kostí). Tzn., že zhubnete na váhu, která je pro vás v daném životním období daná. Tuto metodu nelze použít s dodatkem „chci zhubnout 8 kg“. Důležité je rozhodnutí, které učiníte jen vy sami na základě vlastní úvahy – „chci zhubnout“.

Objev podobné jako Hubneme s Křídly

cena 175.0 Kč
Detail

Hubneme s Křídly - audiokniha

Audiokniha: Nahrávka je zaměřena k celkovému nastartování organismu vložením očistných kódů na hubnutí podle proporcí každého jedince (výška, věk nebo stavba kostí). Tzn., že zhubnete na váhu, která je pro vás v daném životním období daná. Tuto metodu nelze použít s dodatkem „chci zhubnout 8 kg“. Důležité je rozhodnutí, které učiníte jen vy sami na základě vlastní úvahy – „chci zhubnout“.

Objev podobné jako Hubneme s Křídly - audiokniha

cena 175.0 Kč
Detail

Hubneme s Měsícem - Klára Trnková

Knížka Hubneme s Měsícem je sestavena z receptů, vztahujících se k pohybům Měsíce a k jeho postavení vůči znamením Zvěrokruhu. V určité dny jdou kila dolů rychleji než jindy. Jednotlivá znamení jsou přiřazována ke čtyřem prvkům a v každém období trávíme lépe jiné základní živiny. Můžeme tak docílit lepších výsledků při snaze o snížení váhy.

Objev podobné jako Hubneme s Měsícem - Klára Trnková

cena 169.0 Kč
Detail

Hubneme s Měsícem (978-80-87678-34-3)

Kniha - autor Klára Trnková, 72 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knížka Hubneme s Měsícem je sestavena z receptů, vztahujících se k pohybům Měsíce a k jeho postavení vůči znamením Zvěrokruhu. V určité dny jdou kila dolů rychleji než jindy. Jednotlivá znamení jsou přiřazována ke čtyřem prvkům a v každém období trávíme lépe jiné základní živiny. Můžeme tak docílit lepších výsledků při snaze o snížení váhy.

Objev podobné jako Hubneme s Měsícem (978-80-87678-34-3)

cena 141.0 Kč
Detail

Hubněte ultrazvukem - Slimming

Nemáte čas navštěvovat kosmetické salóny s ultrazvukem pro hezčí zformování postavy? První přístroj, který můžete používat z pohodlí domova. Měníme pro Vás sny ve skutečnost.

Objev podobné jako Hubněte ultrazvukem - Slimming

cena 2390.0 Kč
Detail

Hubneme jídlem - Karolina Katchaba Hrubešová

Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet "projíst" k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy. Kniha je plná překvapení - svými recepty do ní přispěly i členky oblíbené facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou (za dva roky téměř 90 000 členů) a Katchabě se v publikaci podařilo shromáždit vic jak padesátku motivačních příběhů lidí, kteří s jejím přispěním výrazně zhubli a svou váhu si udržují pomocí zdravého jídla a celkovou změnou životního stylu. Dokládá to i jejich fotografiemi před a po redukci váhy, přičemž některé "rekordmanky" začínaly s hubnutím na výchozí váze vyšší než 150 kg a dnes jsou z nich sebevědomé a štíhlé ženy.

Objev podobné jako Hubneme jídlem - Karolina Katchaba Hrubešová

cena 357.0 Kč
Detail

Jez, posti se, hubni - Hamiltonová Amanda

Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí. Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha. Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny. Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví. Autorka opírá stravovací plán s heslem "občasné hladovění - budoucnost hubnutí" o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost.

Objev podobné jako Jez, posti se, hubni - Hamiltonová Amanda

cena 268.0 Kč
Detail

Hubněte hlavou (978-80-265-0672-0)

Elektronická kniha - autor Sophie Van Bragt, 136 stran Tato kniha je tu proto, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Pomůže ti najít vlastní podstatu, to, co je na tobě skvělé, naučí tě radosti ze života tady a teď. Podstoupíš šestitýdenní dobrodružství, na jehož konci se budeš mít mnohem raději?

Objev podobné jako Hubněte hlavou (978-80-265-0672-0)

cena 189.0 Kč
Detail

Hubněte s aktivním středem těla - SAKUMA Kenichi

Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. "Modelkovským středem těla" nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na jejich práci nebudete muset nijak zvlášť soustředit. Nebojte se nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení Nemusíte se bát žádného dalšího hubnoucího selhání v důsledku nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení. Zaznamenáte změny, o kterých jste si ještě nedávno mysleli, že jsou vzhledem k vašim genetickým předpokladům či nesprávným návykům nemožné. Nezáleží na tom, jakou konfekční velikost momentálně nosíte, ani na tom, jak jste na tom s fyzičkou.

Objev podobné jako Hubněte s aktivním středem těla - SAKUMA Kenichi

cena 178.0 Kč
Detail

Běhej a hubni (978-80-271-0091-0)

Elektronická kniha - autor Jeff Galloway, 160 stran Detaily knihy: Autor: Jeff Galloway Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0091-0 Počet stran: 160

Objev podobné jako Běhej a hubni (978-80-271-0091-0)

cena 195.0 Kč
Detail

Když chce dcera hubnout - Dominique Cassuto, Sophie Guillou

Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních diet pro ně mohou být mnohdy katastrofální. Autorky knihy poskytují rodičům dívek rady, jak v takových případech postupovat, jak zjistit, zda jsou obavy z tloušťky oprávněné, nebo ne, jak reagovat, když přílišná váha je jen přesvědčením dotyčné dívky, jak zavést správné stravovací návyky a co dělat, má-li dívka opravdu stabilní nadváhu. Kniha je určena rodičům dospívajících dívek (přibližně od 12 let).

Objev podobné jako Když chce dcera hubnout - Dominique Cassuto, Sophie Guillou

cena 148.0 Kč
Detail

Následuj bílého králíka…do světa filozofie - Hubl Philipp

Vtipný, rafinovaný a inteligentní průvodce krajinou moderní filozofie Následujte bílého králíka a čeká vás dobrodružná cesta za poznáním, celým lidským životem tam a zase nazpátek… Philipp Hübl nabízí řadu jasných a neuhýbavých odpovědí na velké otázky kolem života člověka: Existuje Bůh? Můžeme žít bez citů? Rozhodujeme se svobodně? Mají sny nějakou zvláštní funkci? Proč je pro nás krása tak důležitá? Má smrt nějaký hlubší smysl? Kdy vůbec nastává smrt? Vypomáhá si při tom přitažlivými kulisami. Budete žasnout, o čem je vlastně Alenka v říši divů nebo takový film Matrix. Autor čtenáře seznamuje i s nejednou lékařskou záhadou a pozoruhodností, které ukazují, že některé naše poznatky a odpovědi jsou prozatím neúplné a hledání tedy musí trpělivě pokračovat dál. Jedno je jisté. Život je napínavý a musíme se pro něj rozhodnout - tak jako Neo.

Objev podobné jako Následuj bílého králíka…do světa filozofie - Hubl Philipp

cena 367.0 Kč
Detail

Hubněte s MF DNES 4 (DVD) (papírový obal)

DVD Hubněte s MF DNES 4 - Kompletní dietní jídelníček na celý týden. Za jak dlouho spálíte energii z jídla - praktická tabulka potravin a vybraných činností. DVD navíc obsahuje: 55 minut cvičení s Hankou Kynychovou a o hubnutí a správné výživě s Mudr. Kateřinou Cajthamlovou.

Objev podobné jako Hubněte s MF DNES 4 (DVD) (papírový obal)

cena 29.0 Kč
Detail

Běhej a hubni - Jeff Galloway, Barbara Gallowayová - e-kniha

eBook: Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Kniha vysvětluje proces ukládání a spalování tuků a nabízí plán, jak dostat pod kontrolu oba aspekty tohoto problému: příjem tuků i jejich spalování. Čtenářky objeví nástroje pro řízení tohoto procesu a zvládnou postupné kroky vedoucí k vytčenému cíli. Své si v ní najdou ženy, které se teprve chystají zvednout z gauče, i ženy, které běhají nebo cvičí už mnoho let. Jeff a Barbara nevysvětlují jen nějaké tréninkové zásady, ale přesně vám řeknou, co je třeba jíst a jak do denního programu strategicky začleňovat pohybové aktivity. Poradí vám také jak zlepšit duševní pohodu a zdraví pomocí stravovacích strategií a nenáročných cvičebních bloků.

Objev podobné jako Běhej a hubni - Jeff Galloway, Barbara Gallowayová - e-kniha

cena 195.0 Kč
Detail

Mámy hubnou s námi - Karolina Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda

Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky "hubnoucích" bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků. S její pomocí si české čtenářky poprvé mohou jednoduchým způsobem sestavit zdravý jídelníček na doma i do práce a vlastní cvičební plán. Úspěšně hubnout lze i v pohodlí domova a bez nákupu drahých fitness strojů.

Objev podobné jako Mámy hubnou s námi - Karolina Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda

cena 357.0 Kč
Detail

Hubněte s aktivním středem těla (978-80-7554-251-9)

Kniha - autor Kenichi Sakuma, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Naučte se používat břišní svaly Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na...

Objev podobné jako Hubněte s aktivním středem těla (978-80-7554-251-9)

cena 159.0 Kč
Detail

Následuj bílého králíka...do světa filozofie - Hubl Philipp - e-kniha

eBook: Philipp Hübl nabízí řadu jasných a neuhýbavých odpovědi na velké otázky kolem života člověka: Existuje Bůh? Můžeme žít bez citů? Rozhodujeme se svobodně? Mají sny nějakou zvláštní funkci? Proč je pro nás krása tak důležitá? Má smrt nějaký hlubší smysl? Kdy vůbec nastává smrt? Vypomáhá si při tom přitažlivými kulisami. Budete žasnout, o čem je vlastně Alenka v říši divů nebo takový film Matrix. Autor čtenáře seznamuje i s nejednou lékařskou záhadou a pozoruhodností, které ukazují, že některé naše poznatky a odpovědi jsou prozatím neúplné a hledání tedy musí trpělivě pokračovat dál. Jedno je jisté. Život je napínavý a musíme se pro něj rozhodnout – tak jako Neo.

Objev podobné jako Následuj bílého králíka...do světa filozofie - Hubl Philipp - e-kniha

cena 259.0 Kč
Detail

Jak hubnout a nezblbnout aneb Peklo s kily navíc - Daniela Kovářová

Člověk hubnoucí má těžký život - jeho boj je celoživotní a obvykle neúspěšný. Chcete vědět, jak hubnout a nezblbnout? Pobaví vás zábavná kniha české spisovatelky a advokátky Daniely Kovářové, autorky mnoha bestsellerů. S tématem snižování váhy se vyrovnává po svém - ironicky a s nadhledem.

Objev podobné jako Jak hubnout a nezblbnout aneb Peklo s kily navíc - Daniela Kovářová

cena 268.0 Kč
Detail

Hubneme podle krevních skupin - 200 receptů pro štíhlou postavu - Natálie Bogdanova

Ne a ne se zbavit nadbytečných kilogramů a žádné známé prostředky nepomáhají? Vyzkoušejte dietu podle krevních skupin! Vaše krev "ví" vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu.

Objev podobné jako Hubneme podle krevních skupin - 200 receptů pro štíhlou postavu - Natálie Bogdanova

cena 267.0 Kč
Detail

Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova (978-80-907942-0-7)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová; Svatopluk Václav Vobejda, 196 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků. S její pomocí si české čtenářky poprvé mohou jednoduchým způsobem sestavit zdravý jídelníček na doma i do práce a vlastní cvičební plán. Úspěšně hubnout lze i v pohodlí domova a bez nákupu drahých fitness strojů.

Objev podobné jako Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova (978-80-907942-0-7)

cena 309.0 Kč
Detail

Hubněte hlavou - Frieda Van der Loos-Boudesteijn, Sophie Van Bragt - e-kniha

eBook: Tato kniha je tu proto,aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Pomůže ti najít vlastní podstatu, to, co je na tobě skvělé, naučí tě radosti ze života tady a teď. Podstoupíš šestitýdenní dobrodružství, na jehož konci se budeš mít mnohem raději?

Objev podobné jako Hubněte hlavou - Frieda Van der Loos-Boudesteijn, Sophie Van Bragt - e-kniha

cena 189.0 Kč
Detail

Když chce dcera hubnout: Rady pro rodiče dospívajících dívek (80-7367-357-6)

Kniha - autor Dominique Cassuto; Sophie Guillou, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních diet pro ně mohou být mnohdy katastrofální. Autorky knihy poskytují rodičům dívek rady, jak v takových případech postupovat, jak zjistit, zda jsou obavy z tloušťky oprávněné, nebo ne, jak reagovat, když přílišná váha je jen přesvědčením dotyčné dívky, jak zavést správné stravovací návyky a co dělat, má-li dívka opravdu stabilní nadváhu. Kniha je určena rodičům dospívajících dívek (přibližně od 12 let).

Objev podobné jako Když chce dcera hubnout: Rady pro rodiče dospívajících dívek (80-7367-357-6)

cena 89.0 Kč
Detail

Hubneme jídlem: Bez diet a hladovění k vysněné postavě (978-80-270-6285-0)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy. Kniha je plná překvapení – svými recepty do ní přispěly i členky oblíbené facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou (za dva roky téměř 90 000 členů) a Katchabě se v publikaci podařilo shromáždit vic jak padesátku motivačních příběhů lidí, kteří s jejím přispěním výrazně zhubli a svou váhu si udržují pomocí zdravého jídla a celkovou změnou životního stylu. Dokládá to i jejich fotografiemi před a po redukci váhy, přičemž některé „rekordmanky“ začínaly s hubnutím na výchozí váze vyšší než 150 kg a dnes jsou z nich sebevědomé a štíhlé ženy.

Objev podobné jako Hubneme jídlem: Bez diet a hladovění k vysněné postavě (978-80-270-6285-0)

cena 94.0 Kč
Detail

Hubneme podle krevních skupin: 200 receptů pro štíhlou postavu (978-80-7336-305-5)

Kniha - autor Natálie Bogdanova, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ne a ne se zbavit nadbytečných kilogramů a žádné známé prostředky nepomáhají? Vyzkoušejte dietu podle krevních skupin! Vaše krev "ví" vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu.

Objev podobné jako Hubneme podle krevních skupin: 200 receptů pro štíhlou postavu (978-80-7336-305-5)

cena 225.0 Kč
Detail

Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa - Marta Boučková, Křížková Johana

Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.

Objev podobné jako Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa - Marta Boučková, Křížková Johana

cena 232.0 Kč
Detail

Manuál úspěšného hubnutí ()

Audiokniha MP3 - autor doc. MUDr. Martin Matoulek, čte Jan Eisler a Lucie Burdová Máte o 5 kilo víc než by bylo fajn? Nebo snad až o 50 kilo víc?Tato audiokniha je tu pro všechny, kteří bojují s hmotností a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři nepředkládají a nevnucují zaručené návody na hubnutí, naopak kladou důraz zejména na to, aby posluchač získal odpovědi na své otázky, které při otřepaném "Měl/a byste zhubnout!", které už jistě mnohokrát slyšeli od svého lékaře nebo svých blízkých, nebo které se nejčastěji objeví při následném procesu hubnutí.Audiokniha vám dá ucelený pohled na problematiku nadváhy či dokonce obezity a přidružených komplikací s touto skutečností nevyhnutelně spojených. Příjemný poslech… a hlavně… po poslechnutí celé audioknihy… hodně ŠTĚSTÍ a ÚSPĚCH ve Vašem „boji“ s kilogramy. Přejeme Vám ať nemusíte nekonečně hubnout, ale ať se Vám podaří Zhubnout – jednou pro vždy.

Objev podobné jako Manuál úspěšného hubnutí ()

cena 249.0 Kč
Detail

Martin Luther - Martin Luther

Svazek představuje kratší, avšak obsahově závažné texty německého reformátora. Cílem výboru je ukázat Lutherovo myšlení v jeho vývoji v čase i v jeho tematické rozmanitosti. Ve svazku se tak objevují texty z raného, středního i pozdního autorova období, polemické spisy proti scholastice, odpustkům, bouřícím se sedlákům či Turkům, stejně jako pojednání věnované manželství, Večeři Páně, přípravě na smrt, rozjímání nad smyslem Kristova utrpení a další, jakož i některé texty k tématům biblistickým. Výbor doplňuje zasvěcená úvodní studie z pera historika reformace Martina Wernische.

Objev podobné jako Martin Luther - Martin Luther

cena 348.0 Kč
Detail

Martin Martin 000C-10E

Elektroakustická kytara Elektroakustické kytary americké značky Martin z řady Road Series jsou nástroje na plně profesionální úrovni jako stvořené pro časté koncertování, kdy vás vzhledem k přijatelnější ceně nebude strašit nějaký ten drobný škrábanec. Kytary poznáte podle ručně vybraných exotických dřev v kombinaci s moderními prvky v podobě použitých komponentů z obnovitelných zdrojů, kompozitních materiálů a kvalitní elektroniky. Nástroje z řady Road Series jsou vyráběny v Mexiku. Martin 000C-10E je díky menšímu rozměru těla (oproti modelům Dreadnought) a kratší menzuře nástroj univerzálně vhodný pro hru prstovou technikou i trsátkem, zároveň poskytuje maximální pohodlí i muzikantům s drobnějšími prsty či subtilnějších postav. Tělo kytary je zhotoveno z masivu sapele, které je vlastnostmi a zvukem velmi podobné mahagonu. Krk a hmatník nástroje jsou vyrobeny z vybraného dřeva (Select Hardwood). Dobré akustické vlastnosti kytary zvýrazňuje snížené žebrování typu X (X-Brace) přední desky. Struny jsou uchyceny ve firemních chromovaných ladících mechanikách a přes sedlo z materiálu TusQ v kobylce z hardwoodu. Elektronika Fishman Matrix VT Enhance s ovládacími prvky v ozvučnicovém otvoru nástroje je zárukou věrného přenosu akustického zvuku kytary. Kytara je dodávána v kvalitním měkkém pouzdru (Soft Shell Case), díky čemu je okamžitě připravena k naložení do kufru auta/dodávky na dlouhé či krátké cesty za vašimi hudebními sny. Americká firma Martin, založená v roce 1833, patří zcela po zásluze k největším a nejvíce respektovaným pojmům na poli strunných nástrojů. Po celá desetiletí patří k předním inovátorům konstrukčních řešení a technologických postupů při výrobě kytar. Používat pouze minulý čas by však byla velká mýlka; nástroje s logem Martin patří i v současnosti k zárukám té nejvyšší kvality v řemeslném zpracování a zvuku. Jejich současné produkty navíc využívají „eco-friendly“ komponenty z obnovitelných zdrojů a kompozitních materiálů.

Objev podobné jako Martin Martin 000C-10E

cena 24470.0 Kč
Detail

Martin Fourcade - Martin Fourcade

Autobiografie biatlonové legendy s předmluvou Gabriely Koukalové. Držitel největšího počtu medailí ze zimních olympijských her mezi francouzskými sportovci, rekordman v počtu vítězství v celkovém hodnocení Světového poháru i vítězství během jedné sezony… Martin Fourcade je ve svých 29 letech světovou biatlonovou legendou a jedním z největších francouzských šampionů. V této knize se ohlíží za svou fascinující životní dráhou. Vzpomíná na dětství strávené v Pyrenejích, na Alpy, kam následoval svého staršího bratra, a na pohoří Jura, kde sám čelil svému osudu a otevřel se sobě i ostatním; nevynechává ani adrenalin Olympijských her ve Vancouveru a triumf v Soči. Popisuje vnitřní pohnutky, které ho přiměly překonat jeho limity, odhaluje svou zranitelnost, a my tak můžeme zahlédnout neuvěřitelnou sílu jeho charakteru. Mluví o svém životě, o sportu i o setkání s těmi největšími světovými sportovci. Martin Fourcade. Můj sen o zlatě a sněhu je jedinečné a autentické svědectví úžasného člověka a výjimečného sportovce.

Objev podobné jako Martin Fourcade - Martin Fourcade

cena 267.0 Kč
Detail

Martin Luther (Defekt) - Martin Luther

Svazek představuje kratší, avšak obsahově závažné texty německého reformátora. Cílem výboru je ukázat Lutherovo myšlení v jeho vývoji v čase i v jeho tematické rozmanitosti. Ve svazku se tak objevují texty z raného, středního i pozdního autorova období, polemické spisy proti scholastice, odpustkům, bouřícím se sedlákům či Turkům, stejně jako pojednání věnované manželství, Večeři Páně, přípravě na smrt, rozjímání nad smyslem Kristova utrpení a další, jakož i některé texty k tématům biblistickým. Výbor doplňuje zasvěcená úvodní studie z pera historika reformace Martina Wernische.

Objev podobné jako Martin Luther (Defekt) - Martin Luther

cena 139.0 Kč
Detail

Jmenuju se Martin - Martin Carev

Sledujete všechny ty lidi na sociálních sítích a říkáte si, jak to dělají, že jsou pořád na cestách? Tak já vám to prozradím a poradím vám tipy a triky, jak procestovat celý svět! Povyprávím vám o všech svých dobrodružstvích, od úplných cestovatelských začátků až po ty nejsilnější zážitky. Cesty stopem, potápění se žraloky i africké safari. Prozradím detaily ze svých cest, které jsem nikdy nesdílel, a ukážu vám, že cestovat nebylo nikdy jednodušší!

Objev podobné jako Jmenuju se Martin - Martin Carev

cena 294.0 Kč
Detail

Martinů Voices: Martinů - Madrigaly (CD)

Souborná nahrávka komorní sborové tvorby Bohuslava Martinů v nekompromisní kvalitě. Bohuslav Martinů (1890-1959) - Madrigaly pro soprán sólo a smíšený sbor H 380, Petrklíč pro ženský sbor, housle a klavír H 348, České madrigaly pro smíšený sbor H 278, Tři písně posvátné pro ženský sbor a housle H 339, Čtyři písně o Marii pro smíšený sbor H 235, Pět českých madrigalů pro smíšený sbor H 321 Martinů Voices, dirigent Lukáš Vasilek, Grażyna Biernot - soprán sólo, Jakub Fišer - housle, Karel Košárek - klavír "Vy víte, že já nejsem ‚sborový' skladatel … přesto, že se mi některé skladby sborové snad podařily, tak vždy více méně váhám se do toho pustit." Navzdory tomuto skromnému vyjádření Bohuslav Martinů sborový zpěv miloval a při komponování čerpal inspiraci především z lidové hudby. Stále se vracel k textům ze Sušilovy sbírky moravských lidových písní, kterou měl na svých cestách vždy při ruce. Kromě rytmiky a modality jej především fascinovala archetypální témata těchto písní, jejich půvab i pregnance, přímočarost oproštěná od "metafyziky a pathosu". Nadevše téma lásky v tolika podobách - šťastná i nenaplněná, neopětovaná, zrazená… Tato nahrávka představuje komplet sborové tvorby, kterou Martinů (dle řady indicií) zamýšlel pro komorní obsazení. Ačkoli těchto šest cyklů vzniklo v širokém rozmezí let 1934-1959 (Madrigaly skladatel dokončil jen krátce před svou smrtí), spojuje je genialita a citlivost, s níž Martinů dokázal uchopit lidový text a vtisknout mu nový hudební tvar - prostý, živý i vznešený zároveň. Lukáš Vasilek se s Martinů Voices od autografů propracovával co nejblíž ke skladatelovým záměrům, ve všech artikulačních a dynamických nuancích. Po vysoce ceněné sborové nahrávce kantát (Supraphon SU 4198-2) tu máme další vhled do fascinujícího světa Bohuslava Martinů. Seznam písní: Madrigaly, H. 380 1. Tam z tej strany Dunaja 01:57 2. Ej, jeden hájek 02:38 3. Na tom světě nic stálého 03:19 4. A ty si myslíš 02:12 Petrklíč, H. 348 5. Klobouk novej 00:56 6. Nade dvorem 01:12 7. Žaloba 01:55 8. Malované dřevo 01:33 9. Poledne 00:51 České madrigaly, H. 278 10. Aj, stupaj 02:00 11. Půjdeme 01:35 12. Daj mi, Bože, vědět 03:29 13. Hej! Máme na prodej 02:14 14. Hlavěnka mě bolí 02:23 15. Chceme my se, chceme 01:52 16. Jak je mně 02:14 17. Ešče jednú 01:43 Tři písně posvátné, H. 339 18. Narození Páně 02:20 19. Nanebevstoupení Páně 04:24 20. Cesta k ráji 02:48 Čtyři písně o Marii, H. 235 21. Zvěstování 01:31 22. Sen 02:03 23. Snídaní Panny Marie 03:03 24. Obraz Panny Marie 03:39 Pět českých madrigalů, H. 321 25. Vzkázání po holubince 01:18 26. Bolavá hlavěnka 01:07 27. Husičky na vodě 00:59 28. Cestou k milé 01:05 29. Čarování a pomluvy 00:46

Objev podobné jako Martinů Voices: Martinů - Madrigaly (CD)

cena 275.0 Kč
Detail

Martin Michek O život - Martin Jaroš

Vstane ve tři ráno a už za hodinu se vydává na mnohasetkilometrovou etapu. Zdolává kamenité úseky i písčité duny. Na svém stroji v rychlosti kolem 160 kilometrů v hodině čte z navigace. A nesmí zaváhat. Martin Michek už mnoho let vládne našemu motokrosu, ale nejvíc ho proslavila účast na Rallye Dakar. A i když po selhání jater bojoval o život, svého snu se nevzdal – vydejte se s ním na drsnou cestu za dalším startem a překonáním českého rekordu!

Objev podobné jako Martin Michek O život - Martin Jaroš

cena 384.0 Kč
Detail

Britské dobrodružství Jamese Martina - James Martin

Pokud máte rádi cestování a dobré jídlo, připojte se k šéfkuchařské superstar Jamesi Martinovi a jeho filmovému štábu na kulinární výpravu Velkou Británií. Na překrásných místech vaří z toho nejlepšího, co může jeho velká země nabídnout. Navštěvuje špičkové restaurace, setkává se s přáteli šéfkuchaři, zastavuje se na farmách a trzích... Tahle hostina o 80 receptech je plná zajímavých fotografií, velkých chutí i báječných britských potravin a dokonale ukazuje Jamesovy vědomosti i obdiv, který cítí ke své vlasti. Podle jeho knihy můžete cestovat a samozřejmě vařit - vyberte si třeba salát s červenou řepou, buvolí mozzarellou a ostružinami, skotská vejce s treskou a kari majonézou, orknejské těstoviny s krabem, hovězí Wellington, vřesové jehněčí, obrácený koláč se slívami a ciderovým krémem nebo čokoládový dort s třešněmi a ginem. "Velká Británie je neobyčejné místo a jsem opravdu šťastný, že tady mohu žít, pracovat a samozřejmě i jíst a pít."

Objev podobné jako Britské dobrodružství Jamese Martina - James Martin

cena 447.0 Kč
Detail

Francouzské dobrodružství Jamese Martina - James Martin

Vydejte se s kuchařem Jamesem Martinem, kterého zřejmě znáte z TV Paprika, na cestu po Francii v klasickém Citroënu 2 a prožijte s ním úžasná kulinární dobrodružství. Na cestě křížem krážem zemí ochutnává nejlepší jídla, nakupuje na trzích a vaří – zahřejte se jeho poctivou cibulačkou se sýrovými krutony, pochutnejte si na rillettes z kachního masa s fíkovým a broskvovým čatní, připravte si pstruha s mandlemi a fazolkami, zařaďte do svého repertoáru klasické hovězí po burgundsku nebo králíka v hořčičné omáčce, naučte se správně udělat brambory gratin dauphinois či salade niçoise s grilovaným tuňákem. A čím zakončit jídlo lépe než koláčem tarte Tatin s hruškami a rozmarýnem nebo mraženým ostružinovým suflé…

Objev podobné jako Francouzské dobrodružství Jamese Martina - James Martin

cena 447.0 Kč
Detail

Martin Luther - Martin Luther - e-kniha

eBook: Kniha vychází u příležitosti 500. výročí vzniku německé reformace S úvodem Martina Wernische Svazek představuje kratší, avšak obsahově závažné texty německého reformátora. Cílem výboru je ukázat Lutherovo myšlení v jeho vývoji v čase i v jeho tematické rozmanitosti. Ve svazku se tak objevují texty z raného, středního i pozdního autorova období, polemické spisy proti scholastice, odpustkům, bouřícím se sedlákům či Turkům, stejně jako pojednání věnované manželství, Večeři Páně, přípravě na smrt, rozjímání nad smyslem Kristova utrpení a další, jakož i některé texty k tématům biblistickým. Výbor doplňuje zasvěcená úvodní studie z pera historika reformace Martina Wernische.

Objev podobné jako Martin Luther - Martin Luther - e-kniha

cena 210.0 Kč
Detail

Za koňmi s Martinou - Martina Růžičková

V této knize se dozvíte vše, co je nutné znát a ovládat před vstupem do koňského světa. Na cestě za odhalováním tajů koní vás bude doprovázet známá česká trenérka a dostihová jezdkyně Martina Růžičková. V knize se seznámíte se základy evolučního vývoje koní, ale také se podíváte pod pokličku jednotlivým koňským plemenům či základům péče o koně. Dozvíte se, co je nutno mít ve skříni před návštěvou prvních závodů nebo čím rozhodně nečistit bílé rajtky od trávy.

Objev podobné jako Za koňmi s Martinou - Martina Růžičková

cena 268.0 Kč
Detail

Čarovná Orava - Martin Kmeť, Martina Bakšová

Orava je kraj plný tajomstiev, nádhernej prírody a zákutí vyrážajúcich dych. Nájdete tu prekrásne miesta, kde sa natáčali klasické slovenské filmy, ako Tri gaštanové kone, Maco Mlieč, Živý bič, Rysavá jalovica, Tisícročná včela, Zem spieva, ale i legendárna Perinbaba. Sú to miesta, ktoré stoja za to, aby ste ich aj skutočne navštívili a presvedčili sa, že Orava je naozaj ČAROVNÁ!Majestátne kopce a bralá, zvlnené lúky posiate stohmi sena či typické zrubové domčeky odzrkadľujúce majstrovstvo našich predkov to všetko nájdete v tomto úžasnom regióne. Vedeli ste, že na jednom z našich najkrajších hradov sa natáčal prvý film o Drakulovi alebo že nad obcou Klin stojí replika sochy Krista z Ria de Janeiro? Že nie? Tak to treba rýchlo odčiniť a na Oravu sa vybrať.Zahĺbte sa do tejto knihy a spoznáte Oravu prostredníctvom očarujúcich fotografií tých najlepších fotografov z tohto regiónu!

Objev podobné jako Čarovná Orava - Martin Kmeť, Martina Bakšová

cena 671.0 Kč
Detail

Schreiner Martin: Martin Schreiner - SuperStar - CD (9029519802)

Hudební CD - Deska finalisty TV soutěže Česko-Slovenská SuperStar 2020. Kolekce obsahuje nahrávky, které v nejsledovanějším televizním pořadu první poloviny roku 2020 v podání Martina Schreinera zazněly. Deska finalisty TV soutěže Česko-Slovenská SuperStar 2020. Kolekce obsahuje nahrávky, které v nejsledovanějším televizním pořadu první poloviny roku 2020 v podání Martina Schreinera zazněly. Album pochopitelně nabízí i písničky, které Martin zpíval společně s dalšími účastníky. Nechybí ani působivý duet Dusk Till Down s Dianou Kovaľovou, jenž během jednoho z divadelních kol donutil porotu k potlesku ve stoje. Seznam stop CD1 Say Something (SuperFinále version) / Žal se odkládá / My Heart Will Go On / Tančíš sama / Jealous / Dusk Till Dawn (feat. Diana Kovaľová) / The Scientist (feat. Miroslav Šimůnek, Andrea Loužecká, Hana Džurbanová) / Heal The World (feat. Barbora Piešová, Diana Kovaľová, Ricci Giovanni, Júlia Kramárová, Timotej Majský, Lucie Bikárová,...

Objev podobné jako Schreiner Martin: Martin Schreiner - SuperStar - CD (9029519802)

cena 219.0 Kč
Detail

Vánoční Tradinář - Martina Boledovičová, Martina Viktorie Kopecká

Nalaďte se s námi na vánoční atmosféru a pojďte společně hledat pozapomenutý smysl Vánoc, plných tradic a pospolitosti. Kniha vás provede zimním časem klidu přírody od posledních podzimních posvícení přes advent a přípravy na Vánoce, Štědrý den, vánoční svátky a přelom roku až do masopustu. Porozumíte tradičním zvykům, které můžete začlenit do oslav s rodinou, přáteli i sousedy. Kniha ale také ukazuje, jak využít klidu přírody, který nabízí temné dny a dlouhé noci na konci roku, pro svůj osobní čas, tvořit své další plány a radovat se z příchodu nového roku a světla. V knize najdete: výklad křesťanského vánočního příběhu od farářky Martiny Viktorie Kopecké zvyky, lidové obyčeje a rodinné tradice praktické plánovací kapitoly pro tvořitelky Vánoc přes 35 návodů na tvoření a zdobení z přírodnin dárky, které mohou vytvořit děti samy Publikace se na světové soutěži Gourmand Cookbook Awards umístila na 4. místě v kategorii Pohostinnost. 115 receptů na tradiční i zapomenutá jídla svatomartinské, štědrovečerní, sváteční a novoroční menu vánoční cukroví a obřadní pečivo od dušičkových kostí po tříkrálový koláč Kniha volně navazuje na úspěšný titul Tradinář – rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů, který získal ocenění Český bestseller za rok 2019 v kategorii Cena čtenářů. Knihy doplňuje i kniha Náš Tradinář – Kronika rodinných tradic a plátěná taška s logem Tradináře. Publikace získala ocenění na světové soutěži Gourmand Cookbook Awards – 4. místo v kategorii Pohostinnost.

Objev podobné jako Vánoční Tradinář - Martina Boledovičová, Martina Viktorie Kopecká

cena 599.0 Kč
Detail

Martinů Voices: Martinů: Madrigaly - CD (SU4237-2)

Hudební CD - Bohuslav Martinů sborový zpěv miloval a při komponování čerpal inspiraci především z lidové hudby. „Vy víte, že já nejsem 'sborový' skladatel ... přesto, že se mi některé skladby sborové snad podařily, tak vždy více méně váhám se do toho pustit.” Navzdory tomuto skromnému vyjádření Bohuslav Martinů sborový zpěv miloval a při komponování čerpal inspiraci především z lidové hudby. Stále se vracel k textům ze Sušilovy sbírky moravských lidových písní, kterou měl na svých cestách vždy při ruce. Kromě rytmiky a modality jej především fascinovala archetypální témata těchto písní, jejich půvab i pregnance, přímočarost oproštěná od „metafyziky a pathosu”. Nadevše téma lásky v tolika podobách - šťastná i nenaplněná, neopětovaná, zrazená... Tato nahrávka představuje komplet sborové tvorby, kterou Martinů (dle řady indicií) zamýšlel pro komorní obsazení. Ačkoli těchto šest cyklů vzniklo v širokém rozmezí let 1934-1959 (Madrigaly skladatel dokončil jen krátce...

Objev podobné jako Martinů Voices: Martinů: Madrigaly - CD (SU4237-2)

cena 339.0 Kč
Detail

Trio Martinů: Trio Martinů - CD (VA0124-2)

Hudební CD - Trio Martinů vzniklo na Pražské konzervatoři v roce 1990. Již od počátku svého působení dosahovalo trio řadu úspěchů a získávalo významná ocenění. Trio Martinů vzniklo na Pražské konzervatoři v roce 1990. Již od počátku svého působení, kdy se na uměleckém růstu souboru významně podílel vůdčí člen světově proslulého Smetanova kvarteta Antonín Kohout, dosahovalo trio řadu úspěchů a získávalo významná ocenění. Mezi tyto úspěchy patří účast v mezinárodní soutěži v italském městě Trapani, třetí cena na mezinárodní soutěži komorních souborů v Heerlenu v Holandsku v roce 1992, a zvláště pak první místo v téže soutěži o tři roky později (1995). Pavel Šafařík - housle, Jaroslav Matějka - cello, Petr Jiříkovský - klavír Seznam stop 1. Allegro Molto / 2. Adagio Molto e Mesto / 3. Allegretto Scherzando / 4. Finale. Allegro Vivace / Elegy - Under The Impression of Zeyer's Vyšehrad, Op.23 / Trio Quasi Una Ballata, Op.27

Objev podobné jako Trio Martinů: Trio Martinů - CD (VA0124-2)

cena 139.0 Kč
Detail

Jmenuju se Martin - Martin Carev - e-kniha

eBook: Cestovatelské zážitky a tipy od jednoho z nejvýraznějších objevů české YouTube scény Sledujete všechny ty lidi na sociálních sítích a říkáte si, jak to dělají, že jsou pořád na cestách? Tak já vám to prozradím a poradím vám tipy a triky, jak procestovat celý svět! Povyprávím vám o všech svých dobrodružstvích, od úplných cestovatelských začátků až po ty nejsilnější zážitky. Cesty stopem, potápění se žraloky i africké safari. Prozradím detaily ze svých cest, které jsem nikdy nesdílel, a ukážu vám, že cestovat nebylo nikdy jednodušší!

Objev podobné jako Jmenuju se Martin - Martin Carev - e-kniha

cena 249.0 Kč
Detail

Ricky Martin - Ricky Martin (Reissue) (2 LP)

Vydavatelství: Columbia Datum vydání: 2024-05-10 Žánr: Pop;Latino Typ: Album;LP deska;Nové vydání Rok vydání: 2024.0 Varianta: Ricky Martin (Reissue) (2 LP) Interpret / Téma: Ricky Martin Balení obsahuje: LP Subžánr: Reggaeton Rychlost: 33 1/3 RPM Barva: Černá Složení setu: 2 ks Barva podle výrobce: Black

Objev podobné jako Ricky Martin - Ricky Martin (Reissue) (2 LP)

cena 637.0 Kč
Detail

S povolením zatýkat - Martina Eretová, Martin Baláž

Martin Baláž pracoval u policie dvaatřicet let. Nejprve coby řadový policista, posléze kriminalista operativec a krizový policejní vyjednavač. V roce 2012 se mu podařilo rozplést kauzu metanol a odhalit, kdo jedovatý alkohol namíchal. Posléze se přesunul do Prahy, kde vedl tým Tempus. Ten řeší takzvané policejní pomníčky neboli případy, které byly odloženy nebo jsou těsně před uplynutím promlčecí lhůty. Martin Baláž v této knize vzpomíná na nejzajímavější případy své policejní kariéry: nejen na metanolovou aféru, ale třeba i na dopadení pachatele útoku na tenistku Petru Kvitovou.

Objev podobné jako S povolením zatýkat - Martina Eretová, Martin Baláž

cena 357.0 Kč
Detail

Jarní Tradinář - Martina Boledovičová, Martina Viktorie Kopecká

Kniha navazuje na čtenářsky úspěšné tituly Tradinář – Rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů a Vánoční Tradinář – od Dušiček po Hromnice a pokračuje masopustem a postním obdobím do Velikonoc a následně až do letnic.Oslavujte s námi nové jaro! Po temném a klidném období zimního odpočinku se příroda začíná probouzet. Můžeme si všímat přibývajícího světla, prvních jarních kvítků i ptáčků. Hned po Třech králích začíná veselé masopustní období a už v únoru na Hromnice se pod povrchem chystá semínko k rozpuku. V přírodě se začínají dít věci – něco se musí stát, aby za pár měsíců bylo jaro viditelné a v plné síle. Jarní svátky spojené s novým počátkem a nadějí, že zase bude lépe, provázejí lidstvo od nepaměti a jsou plné veselých zvyků, radosti a pospolitosti. Vždyť právě teď vznikají zárodky nové úrody a ty je potřeba náležitě posílit – třeba při masopustu. Obnovu a znovuzrození připomínají i nejdůležitější křesťanské svátky, Velikonoce. Proto je v této knize věnováno více pozornosti křesťanskému příběhu Velikonoc od farářky Martiny Viktorie Kopecké.Dochovaly se nám zvyky a obyčeje, které opakujeme každý rok zas a znovu. Pečeme koblihy, vynášíme Moranu, nosíme si domů zelené větvičky, pleteme pomlázky, malujeme vajíčka, pečeme jidášky a mazance. Víme ale proč? A kdy začíná a končí masopust, jak je to s tím masem? Proč a jak se drží půst? Co si uvařit a upéct na Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílou sobotu a na Hod Boží velikonoční? Má smysl chodit na koledu?Starobylé svátky jsou často propojené s těmi křesťanskými i novodobými, ale všechny nás nakonec vedou zpět k přírodě a obživě i k lidské sounáležitosti. Objevujte společně s námi, co jsme pozapomněli.Kromě popisu a hledání smyslu tradic najdete v knize mnoho inspirace, jak jarní svátky v období ledna až června slavit, co si na ně připravit, uvařit a napéct, jak si ozdobit svůj příbytek i zahradu, co pro sebe a své blízké vytvořit. Ale také jak nový začátek a jarní energii využít pro sebe osobně.Krása uchovaná v tradicích a v lidové kultuře nás bude vždy inspirovat. S moudrostí našich předků můžeme vnést do našeho života řád a tvořit a žít v souladu s přírodou. Jarní svátky nás vedou k pospolitosti – k trávení důležitého času, s rodinou, přáteli a sousedy, užijte si je společně!

Objev podobné jako Jarní Tradinář - Martina Boledovičová, Martina Viktorie Kopecká

cena 599.0 Kč
Detail

Podívejte se také