falling awake kathryn shafer

This pioneering guide is the first of its kind to integrate the FUN® program with the brainbody therapies known as EMDR, Brainspotting, and Yoga Nidra. It provides clear guidance on how to safely use therapeutic tools and self-regulation exercises for clinicians and individuals impacted by trauma, addiction, anxiety, grief, family dysfunction, and stress. It offers a comprehensive toolbox of strategies and techniques to use during therapy sessions or on your own. The science behind each modality and approach is explained in detail along with how they can be applied to maximize self-care care and enhance the therapeutic relationship. Techniques include case conceptualization, the use of mental imagery, directing attention to sensations in the body, focused eye movements and positions, and many more.Dr Shafer draws on her extensive, internationally recognised and evidence-based research in this accessible and innovative book. Clinicians will be able to diversify their scope of practice and further aid their clients'' healing through the integrative potential of The FUN™ Program, EMDR, Brainspotting, and Yoga Nidra.

Objev podobné jako Falling Awake - Kathryn Shafer

Winner of the 2017 Griffin PrizeWinner of the 2016 Costa Poetry AwardShortlisted for the 2016 T. S. Eliot AwardShortlisted for the 2016 Forward PrizeA Daily Telegraph / Guardian / Herald / New Statesman / Sunday Times / Times Literary Supplement Book of the YearAlice Oswald’s poems are always vivid and distinct, alert and deeply, physically, engaged in the natural world. Mutability – a sense that all matter is unstable in the face of mortality – is at the heart of this new collection and each poem is involved in that drama: the held tension that is embodied life, and life’s losing struggle with the gravity of nature.Working as before with an ear to the oral tradition, these poems attend to the organic shapes and sounds and momentum of the language as it’s spoken as well as how it’s thought: fresh, fluid and propulsive, but also fragmentary, repetitive. These are poems that are written to be read aloud.Orpheus and Tithonus appear at the beginning and end of this book, alive in an English landscape, stuck in the clockwork of their own speech, and the Hours – goddesses of the seasons and the natural apportioning of Time – are the presiding figures. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Falling Awake - Alice Oswald

Dámská stylové lyžařské kalhoty SHAFER CANYON INSULATED PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný vyvýšený pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, tyrkysová, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, hnědá, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, růžová, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, růžová, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON PANT Pánské lyžařské kalhoty, červená, velikost

Dámská stylové lyžařské kalhoty SHAFER CANYON INSULATED PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný vyvýšený pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, tyrkysová, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, růžová, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, hnědá, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, růžová, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, hnědá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Dámská stylové lyžařské kalhoty SHAFER CANYON INSULATED PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný vyvýšený pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, tyrkysová, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, růžová, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Dámská stylové lyžařské kalhoty SHAFER CANYON INSULATED PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný vyvýšený pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, tyrkysová, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON PANT Pánské lyžařské kalhoty, červená, velikost

Připravte se na stylové zdolávání sjezdovek s těmito dámskými kalhotami Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT, které jsou navrženy tak, aby podpořily váš výkon - s využitím pokročilých technologií značky: nepromokavá membrána s utěsněnými švy vás udrží v suchu, termoreflexní podšívka zajistí teplo, zatímco strečová konstrukce vám umožní volný pohyb. Lichotivý design kombinuje nastavitelný pas, ”kloubová” kolena, kamaše na nohavicích pro větší ochranu a patentky, díky nimž je obouvání hračka.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II INSULATED PANT Dámské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, hnědá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON™ II PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON II PANT Pánské lyžařské kalhoty, černá, velikost

Stylové pánské lyžařské kalhoty SHAFER CANYON PANT od Columbie, které vám pomohou dobýt svahy s jejich stylovým vzhledem a funkčním designem. Voděodolný svršek má podlepené švy a termoreflexní technologie vás udrží v teple, zatímco pružný materiál vás neomezí v pohybu. Další funkční prvky jsou: nastavitelný pas pro co nejlepší fit, předtvarovaná kolena a nohavice, které snadno přetáhnete přes boty.

Objev podobné jako Columbia SHAFER CANYON PANT Pánské lyžařské kalhoty, červená, velikost

A one-of-a-kind guide about style and genre for theatre artisans.Theatrical Genre & Style will appeal to all theatre makers—those in performance as well as design—students, amateurs, and professionals. Traditionally, theatre practitioners receive information about style and genre from sources composed primarily for studio artisans and not theatre artisans. These books are helpful but ultimately fall short because they do not specifically apply the use of style to theatre art and practice. Theatrical Genre & Style gives theatre artists a guidebook to style and genre that is specific and tailored to their needs. Theatrical Genre & Style defines genre and style (and the differences between them), gives relatable examples with helpful exercises, clearly explains the distinctions between artistic style, period style, and literary style, and helps readers understand how to identify, research, and utilize appropriate artistic styles for theatrical productions. Theatrical genres are listed, thoroughly explained, and examples and exercises given that are designed to elucidate. The ways theatrical scenery, costumes, lighting, sound, multi-media, acting, directing, and movement can work together to successfully utilize style is addressed in this text.Theatrical Genre & Style serves as a companion to authors Karen Brewster and Melissa Shafer's Fundamentals of Theatrical Design: A Guide to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Theatrical Genre & Style - Karen Brewster, Melissa Shafer

JOIN THE CLUB! Whether you're managing a multi-million-dollar division or contributing to a small team, blending work and life over the course of a career takes creativity, organization, cutting yourself slack, exploring strategies and asking for help.Plan Work and Life from Your Heart Let fifty of the world's most successful professional women show you how they too care simultaneously for kids, aging parents, households and careers. They each share simple strategies developed through every life stage and career level, whilst managing these 4 big jobs - all with sanity, good humor and grace.Be True to Your Professional DNA Career coach Kathryn Sollmann helps smart women integrate work and life, in her mission to keep women working towards long-term financial security. Through conducting this series of interviews she has compiled over 200 simple tips that will help you persevere and keeping moving forwards in your professional life. These relatively easy, yet powerful tips are from women who have found non-life-shattering trade-offs, practiced anti-perfection, used short-cuts, got help, and set up systems for household equity. THE 4 JOBS CLUB is the place where you will find the help and wisdom you need to pursue work that fits your life and be the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The 4 Jobs Club - Kathryn Sollmann

The definitive multimedia resource on wide awake hand surgery from renowned experts WALANT (Wide Awake Local Anesthesia No Tourniquet) eliminates the need for preoperative testing, sedation, intravenous insertion, and monitoring in upper and lower limb surgery. Coupled with minimal pain injection techniques using pure local anesthesia with lidocaine and epinephrine, this technique has significantly improved hand surgery for patients and surgeons in many ways. Wide Awake Hand Surgery and Therapy Tips, Second Edition, provides readers with the best and latest WALANT advances from Donald H. Lalonde and an impressive group of hand surgeons from 15 countries that have incorporated this groundbreaking technique into practice to benefit their patients. Each richly illustrated chapter encompasses evidence-based benefits, step-by-step guidance, patient education tips, detailed injection directions, surgery and therapy tips and tricks, postsurgical management, and related videos. WALANT produces better outcomes in flexor and extensor tendon repair, tendon transfer, tenolysis, tendon grafts, and finger fracture surgery because unsedated patients can easily move reconstructed parts during surgery. This allows surgeons to make required adjustments and teach patients uninterrupted while they are awake. Eliminating sedation also decreases risks, increases patient safety, and reduces pain associated with intravenous insertion. Simple surgeries such as trigger finger and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Wide Awake Hand Surgery and Therapy Tips - Donald Lalonde

A dream come true, a nightmare that is just beginningEve wanted nothing more than to be a mother. She and her husband, Aiden, planned to have a family, but with each devastating miscarriage her hopes dwindled. When she eventually gave birth to her daughter, Kayla, it should have been the happiest time of her life. Instead, it was a waking nightmare for Eve, and one she was desperate to escape.Now, Eve has left all that behind. She pretends that she never had a child, and keeps her secrets close. But someone knows the truth. They know that Eve told a lie, and the clock is ticking before her shocking decision is revealed. Once the story comes out, there’ll be no way out for Eve. If people learn about the crime she covered up, they’ll never look at her the same way again. She must get her little girl back, before it’s too late. If she can’t, running away won’t be an option. This time, Eve will face the consequences, and pay the price she should have paid years ago…A heart-stopping psychological thriller with an ending you won’t see coming from #1 bestseller Kathryn Croft. Perfect for fans of Shari Lapena, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Mother's Secret - Kathryn Croft

Awaken from complacency to a life filled with purpose and passion.With the demands of jobs, relationships, parenthood, paying bills, and church activities, many of us find ourselves up sleepwalking through life, scarcely paying attention to our connection to the God who created us. But there is a better way—a path to living fully awake and fully alive to God''s presence.In Awake and Alive: A 30-Day Challenge to Revive Your Faith, respected pastor, speaker, and author Matt Chandler calls you to wake up, guiding you through a series of bold challenges to revitalize your spiritual life. Each day includes:A Bible passage to ground you in the message of redemption—and why following God means reminding yourself of that truth dailyAn encouraging, straightforward teaching on the day’s passage to deepen your understanding of ScriptureReflection questions and space to document your spiritual journey as you move through the bookA practical, bold challenge designed to put what you''re reading into practice Break free from spiritual slumber and step into a revived faith. Awake and Alive is your thirty-day roadmap for moving beyond spiritual apathy to a more fulfilling, active relationship with God. A life filled with purpose, passion, and awareness of that God''s works in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Awake and Alive - Matt Chandler

A dynamic journal, workbook, and self-help guide that empowers people to integrate more happiness into their daily lives. We all have the conditions to be happy right now. Take the first step with Awake: A Journal, a Guide, a Retreat, a Friend, which is packed with thought-provoking content and actionable practices that inspire ultimate happiness and achievement. Highlights of the Awake journal include: Four key foundations—Exploration, Know Yourself, Meaning, and Presence—that blend relevant philosophy and positive psychology Powerful self-development practices and engaging reflections, boost well-being, creativity, and self-compassion, while easing stress and anxiety to drive you toward peak performance Over 20 practices such as the Curiosity Challenge, Daily Gratitude, Mindful Meditations, 7 Ways to Let Go, and many more Guided meditations, self-discovery investigations, mindfulness coloring exercises, and motivational quotes and tips will allow you to flourish All of this is packed into a beautifully designed, easy-to-use, personal journal that you can take anywhere. The Awake journal is for anyone interested in identifying areas causing suffering, as well finding ways to create happiness, health, freedom, and fulfillment.Â

Objev podobné jako Awake - Evan Sutter

A propulsive account of our history’s most surprising, most consequential political club: the Wide Awake anti-slavery youth movement that marched America from the 1860 election to civil war.At the start of the 1860 presidential campaign, a handful of fired-up young Northerners appeared as bodyguards to defend anti-slavery stump speakers from frequent attacks. The group called themselves the Wide Awakes. Soon, hundreds of thousands of young White and Black men, and a number of women, were organizing boisterous, uniformed, torch-bearing brigades of their own. These Wide Awakes—mostly working-class Americans in their twenties—became one of the largest, most spectacular, and most influential political movements in our history. To some, it demonstrated the power of a rising majority to push back against slavery. To others, it looked like a paramilitary force training to invade the South. Within a year, the nation would be at war with itself, and many on both sides would point to the Wide Awakes as the mechanism that got them there.In this gripping narrative, Smithsonian historian Jon Grinspan examines how exactly our nation crossed the threshold from a political campaign into a war. Perfect for readers of Lincoln on the Verge and The Field of Blood, Wide Awake bears ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Wide Awake - Jon Grinspan

NAMED A BEST BOOK OF THE YEAR BY THE NEW YORK TIMES, OPRAH DAILY, GOODREADS, KIRKUS REVIEWS, AND MORE A NEW YORK TIMES BESTSELLER ';I can't imagine any woman reading this without feeling seen, inspired, and totally empowered.' Mel Robbins, #1 New York Times bestselling author ';A MASTERPIECE, you guys. This memoir by the great Jen Hatmaker *cannot* be missed. I was riveted as if to a thriller and touched/moved/inspired in ways I can't quite articulate yet. Just please read. You'll thank me.' Elin Hilderbrand From Jen Hatmakerbeloved New York Times bestselling author and host of the For the Love podcasta brutally honest, funny, and revealing memoir about the traumatic end of her twenty-six-year-long marriage, and the beginning of a different kind of love story.At 2:30 a.m. on July 11, 2020, Jen Hatmaker woke up to her husband of twenty-six years whispering in his phone to another woman from their bed. It was the end of life as she knew it. In the months that followed, she went from being a shiny, funny, popular leader to a divorced wreck on antidepressants and antianxiety meds, parenting five kids alone with no clue about the functioning of her own bank accounts. Having ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Awake - Jen Hatmaker

* THE MEMORY BOX, THE BRAND NEW NOVEL FROM KATHRYN HUGHES, IS AVAILABLE NOW *A hidden note. A lost love. A second chance...''A wonderful, enthralling story; one that I didn''t want to end'' Lesley Pearse on The Key ''A heartbreakingly powerful read''The Sun on The KeyFrom the #1 bestselling author of The Letter, Kathryn Hughes, comes The Key, an unforgettable story of a heartbreaking secret that will stay with you for ever.1956 It''s Ellen Crosby''s first day as a student nurse at Ambergate Hospital. When she meets a young woman admitted by her father, little does Ellen know that a choice she will make is to change both their lives for ever...2006Sarah is drawn to the now abandoned Ambergate. Whilst exploring the old corridors she discovers a suitcase belonging to a female patient who entered Ambergate fifty years earlier. The shocking contents, untouched for half a century, will lead Sarah to unravel a forgotten story of tragedy and lost love, and the chance to make an old wrong right . . .''Oh wow! This story broke my heart then filled it with joy then broke it all over again! I adored The Letter and The Secret but this I have ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Key - Kathryn Hughesová

Šortky z kolekce Awake NY. Model vyroben ze strečového úpletu pro pohodlí a volnost pohybu. Model s měkce polstrovaným středem pro optimální tepelný komfort.

Objev podobné jako Bavlněné šortky Awake NY Awake Sweatshort

Šortky z kolekce Awake NY. Model vyroben ze strečového úpletu pro pohodlí a volnost pohybu. Model s měkce polstrovaným středem pro optimální tepelný komfort.

Objev podobné jako Bavlněné šortky Awake NY Awake Sweatshort

Šortky z kolekce Awake NY. Model vyroben ze strečového úpletu pro pohodlí a volnost pohybu. Model s měkce polstrovaným středem pro optimální tepelný komfort.

Objev podobné jako Bavlněné šortky Awake NY Awake Sweatshort

Mikina z kolekce Awake NY. Model vyroben z pleteniny s aplikací. Model vyrobený z mimořádně příjemného bavlněného materiálu.

Objev podobné jako Bavlněná mikina Awake NY Awake Crewneck

Mikina z kolekce Awake NY. Model vyroben z pleteniny s aplikací. Model vyrobený z mimořádně příjemného bavlněného materiálu.

Objev podobné jako Bavlněná mikina Awake NY Awake Crewneck

Mikina z kolekce Awake NY. Model vyroben z pleteniny s aplikací. Model vyrobený z mimořádně příjemného bavlněného materiálu.

Objev podobné jako Bavlněná mikina Awake NY Awake Crewneck

Mikina z kolekce Awake NY. Model vyroben z pleteniny s aplikací. Model vyrobený z mimořádně příjemného bavlněného materiálu.

Objev podobné jako Bavlněná mikina Awake NY Awake Crewneck

‘I cannot think of a single person who wouldn’t find hope and inspiration in these pages.’ – Mel Robbins‘This book doesn’t just speak to your heart, it revives it.’ – Jenna KutcherPerfect for fans of Untamed, Awake is a powerful memoir of self-discovery, authenticity and finding the courage to rethink and rebuild your life after heartbreak. A truly brilliant read, it’s also a fascinating account of a woman learning to question the rules of the oppressively patriarchal US church in which she grew up.At 2.30 am on July 11, 2020, author and mother-of-five Jen Hatmaker woke up to her husband of 26 years voice texting his girlfriend in bed next to her. Life as she knew it was over. In Awake, she scrutinises the toxic systems that led to the end of her marriage, sharing intimate, sometimes hilariously hard moments along the way.Beautifully written and shot through with deep emotion, this is a story of hope and resilience, of unpicking the past and challenging limitations around the kind of person you can be. It’s a love letter to friendship, family and the power of community, and a roadmap showing how to cope, survive, and even thrive when all seems lost.

Objev podobné jako Awake - Jen Hatmaker

A rhythmic, meditative read-aloud about the extraordinary beauty found in babies'' and toddlers'' everyday moments, written by Stonewall and Newbery Award-winning author, Kyle Lukoff.A kiss, a blink, a dawn, a break.A yawn, a peep, a stretch, awake!From sunup to sundown, a young child’s day is bursting with discovery and wonder-filled moments. Follow a day in the life of three diverse families and their little ones, as everyday moments like sharing breakfast and exploring the park are rendered full of love, exploration, joy, and wonder. Sparse, beautiful rhyming text from Newbery and Stonewall Award-winning author Kyle Lukoff is a rhythmic and poetic read-aloud perfect for any time of day, paired against luminous, tender illustrations from artist Nadia Alam.Showcasing a diverse range of kids, and families that include same-sex parents, single parents, and multigenerational households, Awake, Asleep reflects our world with beauty and joy, rendering the simple moments in a young child’s day as transformative, wonder-filled memories.Perfect for bedtime cuddles and cozy storytime all day long, this book is a modern classic in the making that''s a must-have on your little one''s bookshelf.

Objev podobné jako Awake, Asleep

‘I cannot think of a single person who wouldn’t find hope and inspiration in these pages.’ – Mel Robbins‘This book doesn’t just speak to your heart, it revives it.’ – Jenna KutcherPerfect for fans of Untamed, Awake is a powerful memoir of self-discovery, authenticity and finding the courage to rethink and rebuild your life after heartbreak. A truly brilliant read, it’s also a fascinating account of a woman learning to question the rules of the oppressively patriarchal US church in which she grew up.At 2.30 am on July 11, 2020, author and mother-of-five Jen Hatmaker woke up to her husband of 26 years voice texting his girlfriend in bed next to her. Life as she knew it was over. In Awake, she scrutinises the toxic systems that led to the end of her marriage, sharing intimate, sometimes hilariously hard moments along the way.Beautifully written and shot through with deep emotion, this is a story of hope and resilience, of unpicking the past and challenging limitations around the kind of person you can be. It’s a love letter to friendship, family and the power of community, and a roadmap showing how to cope, survive, and even thrive when all seems lost.

Objev podobné jako Awake - Jen Hatmaker

It’s bedtime, but Winnie is wide awake… Get your young ones to sleep with book three of the incredible Dinosaur Juniors series from the creative genius behind the #DrawWithRob phenomenon and the bestselling and award-winning Blown Away!This is the spectacularly sleep-inducing third story in the delightfully Dinosaur-y series about all the first-time moments every junior enjoys. From the bestselling and multi-award-winnning Rob Biddulph, creator of the internet phenomenon Draw With Rob. As seen on YouTube, FaceBook, Instagram, CBeebies and TV news everywhere, and the Waterstones Book Prize-winning Blown Away!!It’s bedtime for these Tyrannosaurus twins, and Otto is sleepy – but Winnie is not. In fact, she’s wide awake!She wakes up poor Otto to help her drift off… and from lullabies to counting dino-sheep, he’ll try anything to help Winnie off to sleep. But will they ever get there?Meet Winnie and Otto and all the other dinosaur juniors, as they traverse life’s first ups and downs – all in Rob’s trademark rhyme filled with warmth and humour.Perfect for Rob’s youngest fans, with colourful, detailed artwork and a simple rhyming text just right for reading aloud.

Objev podobné jako Wide Awake - Rob Biddulph

The spellbinding sequel to Kathryn Purdie''s Sunday Times bestselling dark fairytale, where our main characters must return to the forest – and its monstersAfter surviving the Forest Grimm and defeating the Wolf, Clara and Axel have made it back to their village, the one place they can be safe behind the forest''s borders. But when the forest itself begins luring in more villagers, it''s clear that Clara and Axel have only treated the symptoms of the forest''s curse, not the cause – and it''s getting worse.Burdened with visions of the past and learning to navigate her fragile new relationship with Axel, Clara finds herself entering the forest with Axel yet again to discover the truth once and for all: the identity of the murderer who caused the curse. As they fight murderous woodsmen with incomprehensible riddles, ladies who will drag you into an eternal dance, and ghosts with the power to wield the forest against them, Clara and Axel realize the stakes are higher than ever. If they don''t survive the dark, deadly twists of the forest once more, not only will they never escape, they may also no longer have a home to escape to.Romantic, eerie, and beautiful, The ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Deathly Grimm - Kathryn Purdie

''One simply cannot do justice to Kathryn Hurlock''s vivid and remarkably wide-ranging page-turner'' Country LifeThis year, as they have for millennia, many people around the world will set out on pilgrimages. But these are not only journeys of personal and spiritual devotion - they are also political acts, affirmations of identity and engagements with deep-rooted historical narratives.Kathryn Hurlock follows the trail of pilgrimage through nineteen sacred sites - from the temples of Jerusalem to the banks of the Ganges, by way of Iona, Lourdes, Amritsar and Buenos Aires - revealing the many ways in which this ancient practice has shaped our religions and our world. Pilgrimages have transformed the fates of cities, anointed dynasties, provided guidance in hard times and driven progress in good. Filled with fascinating insights, Holy Places unveils the complex histories and contemporary endurance of one of our most fundamental human urges.

Objev podobné jako Holy Places - Kathryn Hurlock