eco anxiety rising dennis soron

Without disputing the legitimacy of popular concerns over an environmentally uncertain future, Eco-Anxiety Rising brings debates over eco-anxiety and climate anxiety into an extended dialogue with the emergent literature on therapeutic culture and the sociology of social problems.

Objev podobné jako Eco-Anxiety Rising - Dennis Soron

With Self-care for Eco-anxiety learn to connect more strongly with nature through 52 self-care practices that benefit people and the planet. With rituals including Decorating with Nature, Breathwork with Plants, and Forest Bathing, we can acquire the tools needed to calm us down and enhance our relationship with nature, because it is only with a level head and understanding of our place in the world that we can begin to take action. Self-care for Eco-anxiety shares the benefits of getting intimate and creative with nature in sustainable ways, offering readers quick and easy solutions to relieve feelings of anxiety around climate change and inspiring them to treat the Earth and themselves with respect, compassion, and love.

Objev podobné jako Self-care for Eco-Anxiety - Rachael Cohen

"An essential mental-health handbook for the next generation" – Vanessa NakateHOW DOES CLIMATE CHANGE MAKE YOU FEEL?SAD? AFRAID? POWERLESS? GUILTY?YOU''RE NOT THE ONLY ONE FEELING THIS WAY.Drawing on years of experience as a psychoanalyst, Anouchka Grose shares cutting-edge insights on how to manage your eco-anxiety. You’ll find out how to validate your emotions. You’ll learn how to build your resilience. You’ll even discover the comfort that can be found in your community. Ten accessible steps will help you understand your eco-anxiety, and the toolkit at the end of each step will allow you to grow with the knowledge and learn how your are part of the solution. You''ll finish this book feeling equipped with the solutions and practical action needed to make a real difference to the planet, to others, and to yourself.

Objev podobné jako How to Manage Your Eco-Anxiety - Anouchka Grose

kráječ s Eco Power Motion motorem
keramický ventilátor ECO a COMFORT režim
vysavač s ECO motorem 850 W
květináč FURU SQUARE ECO WOOD 39 litrů
přenosná chladnička s ECO režimem
úsporná autochladnička ECO režim
chladnička s ECO režimem
květináč FURU SQUARE ECO WOOD 39,5 cm hnědý
chladicí box s úsporným režimem ECO
ventilátor s režimy ECO a COMFORT
chromované madlo Spirella ECO
Severin TKB2924 ECO funkce
ekologická fototapeta Eco Ink
2 litrový termofor Eco Classic Comfort
úsporné sloupové topení s ECO režimem a časovačem
práškově lakované madlo Spirella ECO

Tubbz kachnička představuje Dennise Nedryho z filmu Jurský park v podobě kachny. Figurka je určena pro suché použití a není vhodná do vody. Vhodná je pro děti od 6 let jako dekorace nebo sběratelský předmět.

• Originální sběratelská figurka z filmu Jurský park
• Vhodná pro děti od 6 let jako dekorace nebo hračka
• Detailně zpracovaná postava Dennise Nedryho v kachní podobě
• Nenáročná na údržbu a vhodná pro suché použití

Objev podobné jako Tubbz kachnička Jurský park - Dennis Nedry

Album Still Rising od Gregoryho Portera je dvojité CD vydané v roce 2021. První disk obsahuje pět nových skladeb, dvě nová aranžmá a devět nejoblíbenějších hitů. Druhý disk nabízí cover verze a duety s dalšími umělci.

• Dvojité CD s novými skladbami a hity
• Exkluzivní cover verze a duety s hosty
• Kvalitní sbírka pro fanoušky Gregoryho Portera
• Obsahuje populární písně jako Liquid Spirit a Hey Laura

Objev podobné jako Porter Gregory: Still Rising (2x CD) - CD (3862755)

It''s hard to watch the news, scroll through social media, or listen to the radio without hearing or seeing something disturbing about the climate emergency. This can trigger all sorts of emotions: worry, anger, sadness, guilt, and even grief but also often over-looked positive emotions like motivation, connection, care, and abundance that support mental health and climate action for sustainable longevity.Written by psychologists with extensive experience in treating people with eco-anxiety, this book shows you how to harness these emotions, validate them, and transform them into positive action. It enables you to assess and understand your psychological responses to the climate crisis and move away from unhealthy defence mechanisms, such as denial and avoidance.Ultimately, it shows that the solution to both climate anxiety and the climate crisis is the same - action that is sustainable for you and for the planet - and empowers you to take steps towards this.

Objev podobné jako Turn the Tide on Climate Anxiety - Dr. Patrick Kennedy-Williams, Megan Kennedy-Woodard

Auto s žebříkem a figurkou hasiče je součástí řady MultiGO s unikátním systémem výměny nástaveb. Hračka je vyrobena v ČR z recyklovatelného plastu a splňuje normu EN-71. Vhodná pro děti od 3 let pro rozvoj motoriky a fantazie.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb a příslušenství
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a 100% recyklovatelný materiál
• Rozvíjí jemnou motoriku, fantazii a seznamuje děti s profesemi
• Jednoduchý a srozumitelný design vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako ECO MultiGO Fire - Žebřík s hasičem - auto s Igráčkem

Autojeřáb ECO MultiGO Fire s figurkou hasiče je česká hračka pro děti od 3 let. Vozidlo disponuje univerzálním systémem pro výměnu nástaveb a dílů. Hračka je vyrobena z recyklovatelného plastu a splňuje normu EN-71.

• Unikátní systém výměny nástaveb pro variabilní hru
• Rozvíjí jemnou motoriku a fantazii dětí
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a recyklovatelný materiál
• Jednoduchý design a snadná výměna dílů díky bajonetovému systému

Objev podobné jako ECO MultiGO Fire - Jeřáb s hasičem - auto s Igráčkem

Set městského vozového parku ECO MultiGO obsahuje dvě figurky Igráčků a vozidla s výměnnými nástavci. Hračka využívá bajonetový systém pro snadnou výměnu částí a příslušenství. Je vhodná pro děti od 3 let a splňuje normu EN-71.

• Unikátní systém výměny nástaveb rozvíjí fantazii
• Eco friendly balení s FSC® certifikací
• Vyrobeno v ČR z 100% recyklovatelného plastu
• Rozvíjí jemnou motoriku a seznamuje s profesemi

Objev podobné jako ECO MultiGO City set - figurky Igráčků s auty

Stavební set obsahuje dvě figurky Igráčků stavbařů a stavební auto se čtyřmi výměnnými nástavci. Vozidla využívají bajonetový systém pro snadnou manipulaci s díly. Hračka je vyrobena z certifikovaných materiálů a je vhodná pro děti od tří let.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb a dílů
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a 100% recyklovatelný plast
• Rozvíjí jemnou motoriku, fantazii a seznamuje s profesemi
• Jednoduchý a srozumitelný design, vyráběno v ČR

Objev podobné jako ECO MultiGO Build set - figurky Igráčků stavbařů s auty

Žlutý traktor ECO MultiGO s funkční radlicí je určen pro děti od tří let. Součástí balení je figurka Igráčka, která se vejde do kabiny. Hračka je kompatibilní s dalšími doplňky řady MultiGO a je dodávána v ekologickém obalu.

• Funkční radlice pro realistickou hru
• Kompatibilita s dalšími doplňky MultiGO
• Eko-friendly obal šetrný k přírodě
• Figurka Igráčka včetně sedadla v kabině

Objev podobné jako EFKO ECO MultiGO Žlutý traktor s radlicí, figurka Igráček

So Eco Bronzer Brush je štětec určený pro aplikaci bronzeru a dalších pudrových produktů. Díky hypoalergenním štětinám a veganskému složení je vhodný i pro citlivou pleť. Umožňuje precizní nanášení líčidel s profesionálním výsledkem.

• Hypoalergenní štětiny vhodné pro citlivou pleť
• Veganské složení bez živočišných složek
• Precizní aplikace pudrových produktů
• Kompaktní velikost vhodná pro cestování

Objev podobné jako So Eco Bronzer Brush štětec na bronzer s hypoalergenními štětinami 1 ks

Plyšová panda červená o délce 20 cm je hebká hračka s milým výrazem. Výrobek je ekologický s výplní z recyklovaných PET lahví a splňuje bezpečnostní atesty. Hračka je vhodná pro děti od narození a podporuje rozvoj citů.

• Eco-Friendly výroba respektující životní prostředí
• Výplň vyrobena z recyklovaných PET lahví
• Bezpečný a plně atestovaný materiál
• Vhodné pro děti již od narození

Objev podobné jako Rappa Plyšová panda červená 20 cm Eco Friendly

ECO MultiGO Farm set obsahuje dvě figurky Igráčků farmářů s vozidlem a výměnnými nástavci. Hračka využívá bajonetový systém pro snadnou manipulaci s příslušenstvím. Je vhodná pro děti od 3 let a vyrábí se v České republice z recyklovatelného plastu.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb a příslušenství
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a 100% recyklovatelný plast
• Jednoduchý design rozvíjející jemnou motoriku a fantazii dětí
• Vyráběno v ČR s materiálem odpovídajícím normě EN-71

Objev podobné jako ECO MultiGO Farm set - figurky Igráčků farmářů s traktorem

Plyšový osel sedící o výšce 18 cm je vyroben z kvalitního plyše. Hračka má eco-friendly vlastnosti, včetně výplně z recyklovaných PET lahví, a je vhodná pro děti od narození. Jeho jemný materiál a milý výraz podporují dětské city a mazlení.

• Eco-Friendly výroba šetrná k životnímu prostředí
• Výplň z recyklovaných PET lahví
• Bezpečný a plně atestovaný materiál
• Vhodné pro děti od narození

Objev podobné jako Plyšový osel sedící 18 cm ECO-FRIENDLY

Stavební set ECO MultiGO Build 2+1 obsahuje figurku stavbaře, domíchávač a desku s unikátním systémem výměny nástaveb. Hračka je vyrobena v ČR z recyklovatelného plastu dle normy EN-71 a je vhodná pro děti od 3 let. Balení má FSC® certifikaci.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb a příslušenství
• Eco friendly přístup: 100% recyklovatelný plast a FSC® certifikované balení
• Rozvíjí jemnou motoriku, fantazii a seznamuje děti s profesemi
• Jednoduchý a srozumitelný design vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako ECO MultiGO Build 2+1 - Igráček stavbař, domíchávač, deska

Hasičská cisterna MultiGO s figurkou Igráčka umožňuje výměnu nástaveb. Hračka z recyklovatelného plastu je vhodná pro děti od 3 let a vyrábí se v České republice. Rozvíjí motoriku a seznamuje děti s profesemi.

• Jednoduchý design rozvíjející jemnou motoriku a fantazii
• Eco friendly balení s certifikací FSC®
• Materiál splňující bezpečnostní normu EN-71
• Snadná výměna dílů díky bajonetovému systému

Objev podobné jako ECO MultiGO Fire - Cisterna s hasičem - auto s Igráčkem

Popelářský set ECO MultiGO City 2+1 obsahuje figurku popeláře, popelářské auto a popelnici s výměnným systémem nástaveb. Hračka je vyrobena z recyklovatelného plastu v České republice a splňuje bezpečnostní normu EN-71. Je vhodná pro děti od 3 let pro seznamování s profesemi a rozvoj motoriky.

• Unikátní systém výměny nástaveb rozvíjí fantazii
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a recyklovatelný materiál
• Jednoduchý design podporující jemnou motoriku
• Vyráběno v ČR s normou EN-71 pro bezpečnost

Objev podobné jako ECO MultiGO City 2+1 - Igráček, popelářské auto, popelnice

Autobagr MultiGO Build je stavební vozidlo s figurkou Igráčka, které nabízí unikátní systém výměny nástaveb. Hračka rozvíjí jemnou motoriku a fantazii dětí seznamováním s různými profesemi. Je vyrobena v ČR z recyklovatelného plastu, splňuje bezpečnostní normy a je vhodná pro děti od 3 let.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb a příslušenství
• Rozvíjí jemnou motoriku a fantazii dětí prostřednictvím různých profesí
• Eco friendly balení s FSC® certifikací a 100% recyklovatelným plastem
• Vyráběno v ČR s materiálem odpovídajícím normě EN-71 pro bezpečnost

Objev podobné jako ECO MultiGO Build - Bagr s řidičem - auto s Igráčkem

Sada ECO MultiGO City 2+1 obsahuje figurku Igráčka a tři městská vozidla – auto, žebřík a cisternu – s výměnnými nástavbami. Hračka je vyrobena v ČR z recyklovatelného plastu a je vhodná pro děti od 3 let. Rozvíjí jemnou motoriku a fantazii prostřednictvím seznamování s různými profesemi.

• Unikátní bajonetový systém pro snadnou výměnu nástaveb vozidel
• Eko-friendly balení s FSC® certifikací a 100% recyklovatelný plast
• Jednoduchý design rozvíjející jemnou motoriku a fantazii dětí
• Vyráběno v ČR a odpovídá bezpečnostní normě EN-71

Objev podobné jako ECO MultiGO City 2+1 - Igráček, auto, žebřík, cisterna

Černobílá plyšová kráva o výšce 18 cm je vyrobena z kvalitního plyše. Hračka má eco-friendly provedení s výplní z recyklovaných PET lahví a splňuje bezpečnostní atesty. Vhodná je pro děti od nejútlejšího věku.

• Eco-Friendly výroba šetrná k životnímu prostředí
• Výplň z recyklovaných PET lahví
• Bezpečný atestovaný materiál vhodný od narození
• Jemný plyš podporující citový vývoj

Objev podobné jako Plyšová kráva sedící 18 cm ECO-FRIENDLY

Zelený traktor MultiGO od EFKO je dodáván s odnímatelnými vidlemi, košem a paletou. Součástí balení je postavička Igráčka, která se vejde za volant. Hračka je vhodná pro děti od 3 let a je balena ekologicky.

• Ekologické balení šetrné k přírodě
• Obsahuje postavičku Igráčka a příslušenství
• Vhodné pro děti již od 3 let
• Vyrobeno v České republice

Objev podobné jako EFKO ECO MultiGO Zelený traktor s vidlemi, paleta, koš, Igráček

Červený traktor Zetor s výměnnou radlicí a figurou Igráčka z řady ECO MultiGO. Hračka je kompatibilní s dalšími doplňky této řady a dodává se v ekologickém balení. Vhodné pro děti od 3 let.

• Ekologické balení šetrné k planetě
• Výměnná radlice pro variabilní hru
• Kompatibilita s dalšími doplňky řady MultiGO
• Figurka Igráčka perfektně padne do sedadla

Objev podobné jako Efko ECO MultiGO Červený traktor Zetor s radlicí, figurka Igráček

Termofor o objemu 2 litry s prodyšným fleecovým potahem, který se sundává zipem a je pratelný. Určen k přikládání na bolestivá místa, například břicho nebo záda, vhodný i pro děti. Vyroben v Německu z materiálů bez ftalátů.

• Pratelný fleecový potah s zipem pro snadnou údržbu
• Vyrobeno v Německu z kvalitních materiálů bez ftalátů
• Měkký a příjemný materiál přímo na kůži
• Univerzální použití pro dospělé i děti

Objev podobné jako Hugo Frosch Termofor NEO Eco Classic Comfort, černá

Květináč Madera Square ECO Wood 57,7 cm v bílé barvě má obdélníkový tvar s přepážkou a imitací přírodního dřeva. Je vybaven kolečky a vnitřní vložkou pro snadnou manipulaci a péči o rostliny. Vhodný je pro balkony, terasy, zahrady, kanceláře a další prostory.

• Praktické kolečky pro snadné přemisťování i s velkými rostlinami
• Ekologický materiál šetrný k životnímu prostředí
• Vnitřní vložka usnadňující přesazování a zajišťující odvod vody
• Univerzální design vhodný pro venkovní i vnitřní prostory

Objev podobné jako Květináč MADERA CASE ECO WOOD 57,7 cm, bílá, S

Termofor Hugo Frosch Eco Classic Comfort je moderní ohřívací láhev s softshellovým obalem, vhodná pro sport a výlety. Je vyrobena z recyklovatelných materiálů, neobsahuje škodlivé látky a má bezpečný uzávěr. Používá se k prohřátí těla, proti bolesti nebo jako přenosný zdroj tepla.

• Vyroben z 80 % recyklovatelných materiálů, bez PVC a ftalátů.
• Měkký softshellový obal z flísu, polyesteru a bambusu, pratelný a s izolačním zipem.
• Odolný termoplastový termofor vhodný pro horkou vodu, bez zápachu po gumě.
• Speciální těsnící uzávěr zabraňuje úniku vody.

Objev podobné jako Hugo Frosch Termofor Eco Classic Comfort se softshellovým obalem

Květináč Madera Square ECO Wood 77 cm v bílé barvě má obdélníkový tvar s přepážkou uprostřed. Je vybaven kolečky a vnitřní vložkou pro snadnou manipulaci a péči o rostliny. Hodí se na balkony, terasy, zahrady i do komerčních prostor.

• Elegantní design imitující přírodní dřevo vhodný do interiéru i exteriéru.
• Praktické zabudované kolečka pro snadné přemisťování i s velkými rostlinami.
• Ekologický materiál šetrný k životnímu prostředí.
• Vnitřní vložka usnadňující přesazování a zajišťující správný odvod vody.

Objev podobné jako Květináč MADERA CASE ECO WOOD 77 cm, bílá, M

LP vinyl - Album „The Dubmaster: The Essential Anthology” konečně nabízí první seriózní retrospektivu Dennise Bovella jako interpreta i producenta. Album „The Dubmaster: The Essential Anthology” konečně nabízí první seriózní retrospektivu Dennise Bovella jako interpreta i producenta. Dennis Bovell je rodák z Barbadosu, který se k hudbě dub a reggae dostal v Londýně již na začátku sedmdesátých let ve legendární skupině Matumbi a od té doby opakovaně potvrzoval svůj mimořádný talent a hudební všestrannost v různých hudebních oborech, která byla bohužel v uplynulých padesáti letech často přehlížena. Rok vydání : 2022 (kompilace) Seznam stop LP1 A1 Dennis Bovell & Dennis Matumbi - Raindrops / A2 Dennis Bovell & The 4th Street Orchestra - Za-Ion / A3 Dennis Bovell & Dennis Matumbi - Blood Ah Go Run / A4 Dennis Bovell & African Stone - Choose Me / A5 Dennis Bovell & The 4th Street Orchestra - Row, Row, Row (Rowing Down the River) / A6 Dennis...

Objev podobné jako Bovell Dennis: Dubmaster: The Essential Anthology (2x LP) - LP (4050538766042)

Hudební CD - Album „The Dubmaster: The Essential Anthology” konečně nabízí první seriózní retrospektivu Dennise Bovella jako interpreta i producenta. Album „The Dubmaster: The Essential Anthology” konečně nabízí první seriózní retrospektivu Dennise Bovella jako interpreta i producenta. Dennis Bovell je rodák z Barbadosu, který se k hudbě dub a reggae dostal v Londýně již na začátku sedmdesátých let ve legendární skupině Matumbi a od té doby opakovaně potvrzoval svůj mimořádný talent a hudební všestrannost v různých hudebních oborech, která byla bohužel v uplynulých padesáti letech často přehlížena. Rok vydání : 2022 (kompilace) Seznam stop CD1 Dennis Bovell & African Stone - Run Rasta Run / Dennis Bovell & The 4th Street Orchestra - Za-Ion / Dennis Bovell & The 4th Street Orchestra - Half Way to Za-Ion (Za-lon Dub) / Dennis Bovell & Dennis Curtis - Come With Me / Dennis Bovell & The 4th Street Orchestra - Run Dem Out / Dennis Bovell &...

Objev podobné jako Bovell Dennis: Dubmaster: The Essential Anthology (2x CD) - CD (4050538766097)

DVD film Dennis - postrach okolí [1993]. České titulky. Dolby Digital. Hej, pane Wilsoneee! Dennis, šestiletý rošťák, svými nápady terorizuje souseda pana Wilsona. Populární dětský hrdina animovaných seriálů Hanka Ketchama se dostává na velké plátno ve filmu Dennis postrach okolí, nádherné rodinné komedii scenáristy a producenta Johna Hughese (Sám doma). Malý Mason Gamble je ten správný kluk, ten skutečný postrach, Dennis skrz naskrz až po svůj prak a psa Ruffa. Dennisův trpělivý soused George Wilson, veterán filmového plátna Walter Matthau, je vzorem pomilováníhodného bručouna. Další vrásky Dennisovým sousedům přidělává Christopher Lloyd v roli padoucha, který je v koncích, když mu přijde do cesty pětiletý kluk – ano, Dennis! Snad je malý, ale o to větší potěšení dokáže přinést.Bonusy: • TV dokument: Postrach jménem Dennis • Původní film o filmu • Vzpomínky na malého ničemu: Návštěva u Masona Gamblea • Rozhovor s Walterem Matthauem a Johnem Hughesem • Trailer

Objev podobné jako Dennis - postrach okolí (DVD)

In this comprehensive book, the author charts the development and production of one of the most famous fire engine manufacturers in the world.After an introduction that outlines Dennis’s early days of manufacturing bicycles and cars in Guildford, the author describes the initial fire engine design in 1908 which was to establish Dennis as a fire engine maker and the principal supplier to the London Fire Brigade.Technical developments were accompanied by export success to Commonwealth countries where the name Dennis became synonymous with fire engines. After supplying fire-fighting trailer pumps that were used in the Blitz, Dennis production continued to be innovative and varied in the post-war years, and the author explains the development of both the small town and country fire engines as well as larger engines, which were the mainstay of city fire brigades.The author brings the story right up to date with the development of both the Dennis Rapier and Dennis Sabre. The Rapier was considered the ultimate fire engine and both models enjoyed export success until the company ceased independent production in 2007.

Objev podobné jako Dennis Fire Engines - Barry Hutchinson

Rabalux Dennis – Stolní lampa s klipem E27, modráStolní lampa Rabalux Dennis v atraktivní modré barvě je ideálním řešením pro všechny, kteří hledají funkční a zároveň stylové osvětlení do dětského pokoje, pracovny či studentského koutku. Díky praktickému klipu ji snadno připevníte na hranu stolu, polici nebo postelovou desku, což oceníte zejména v menších prostorech. Flexibilní krk lampy umožňuje přesné nasměrování světla podle aktuální potřeby.Hlavní výhody stolní lampy Dennis Univerzální použití – vhodná do dětského pokoje, pracovny i studentského koutku Praktický klip – rychlá a pevná instalace bez vrtání Flexibilní krk – snadné nastavení úhlu osvětlení Možnost volby žárovky – patice E27, max. 40 W (doporučujeme LED pro úsporu energií) Kombinace materiálů – odolný kov a kvalitní plast Bezpečnostní standardy – certifikace CE, krytí IP20, třída ochrany IITechnické parametry Typ svítidla: Stolní lampa s klipem Patice: E27 (zdroj není součástí balení) Max. příkon: 1 × 40 W Barva: Modrá Materiál: Kov/plast Rozměry: výška 340 mm, délka 160 mm Napětí: 230 V, 50 Hz Hmotnost: 650 g Stupeň krytí: IP20 (vhodné do interiéru) Třída ochrany: IIDoporučení architektaLampa Dennis je skvělou volbou pro všechny, kdo potřebují lokální osvětlení na práci, čtení nebo studium, ať už na pracovním stole nebo u postele. Vzhledem k ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Rabalux stolní lampa Dennis E27 1x MAX 40W modrá 4260

Rabalux stolní lampa Dennis E27 1x MAX 40W růžová 4259 – Stylová a praktická volba na každý stůlStolní lampa Rabalux Dennis v růžovém provedení je dokonalým doplňkem pro moderní i klasicky zařízené interiéry. Kombinace kovu a kvalitního plastu zajišťuje vysokou odolnost, zatímco pružné husí krk rameno umožňuje snadné nasměrování světla přesně tam, kde jej potřebujete. Díky praktickému klipu ji snadno uchytíte ke stolu, poličce nebo posteli – ideální pro dětské pokoje, studentské pracovny i kanceláře.Vlastnosti a výhody lampy Rabalux Dennis Univerzální použití: Vhodná na pracovní stůl, noční stolek i do dětského pokoje. Flexibilní nastavení: Husí krk umožňuje libovolné polohování světla. Praktický klip: Snadná instalace bez potřeby montáže – stačí přicvaknout. Klasická patice E27: Možnost výběru zdroje dle vlastních preferencí (max. 40 W). Moderní barevné zpracování: Veselá růžová rozjasní každý interiér. Bezpečné a odolné materiály: Kombinace kovu a plastu pro dlouhou životnost.Technické parametry Typ svítidla: Stolní lampa s klipem Patice: E27 (zdroj není součástí balení) Max. příkon: 40 W Napětí: 230 V, 50 Hz Materiál: Kov/plast Barva: Růžová Krytí: IP20 (vhodné do interiéru) Rozměry: výška 340 mm, délka 160 mm Hmotnost: 650 g Stupeň ochrany: IIDoporučení interiérového designéraRabalux Dennis je univerzální volbou pro ty, kteří hledají funkční a zároveň hravý doplněk ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Rabalux stolní lampa Dennis E27 1x MAX 40W růžová 4259

Rabalux Dennis – zelená stolní lampa s klipsem pro maximální flexibilituStolní lampa Rabalux Dennis E27 1x MAX 40W v trendy zelené barvě je praktickým řešením osvětlení pro domácí pracovny, studentské pokoje i dětské koutky. Kompaktní rozměry (výška 34 cm, délka 16 cm) a chytrý klips umožňují snadné upevnění na okraj stolu, police nebo postele. Díky flexibilnímu husímu krku lze světlo nasměrovat přesně tam, kde je potřeba.Proč si vybrat lampu Dennis? Praktický klips – snadné uchycení na různé povrchy, ideální do menších prostor. Nastavitelný krk – možnost individuálního směrování světla pro maximální pohodlí při čtení i práci. Univerzální patice E27 – můžete zvolit úsporné LED žárovky dle vlastních preferencí. Kombinace kovu a odolného plastu – dlouhá životnost a snadná údržba. Moderní design – osvěží každý interiér originální zelenou barvou.Technické parametry Patice: E27 (zdroj není součástí balení) Max. příkon: 40 W Materiál: kov / plast Barva: zelená Stupeň krytí: IP20 (pouze pro vnitřní použití) Stupeň ochrany: II Rozměry: 160 x 340 mm Napětí: 230V, 50Hz Hmotnost: 650 gTrust badges & garance Životnost: až 30 000 hodin (při použití kvalitní LED žárovky) Záruka: 2 roky Certifikace: CE – bezpečný a ověřený produktDoporučení architektaLampa Dennis je skvělou volbou tam, kde potřebujete variabilní a přesné ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Rabalux stolní lampa Dennis E27 1x MAX 40W zelená 4257

If you think the Bible is irrelevant, irrational, or even, at times, immoral—and you have an open mind—The Rational Bible will change your mind and influence your outlook on life. You will come to understand why the Bible and especially its first five books, the Torah, are the most influential books ever written. Equally important, you will understand how they apply to your life. The Rational Bible, Dennis Prager’s commentary and explanation of these five books—rooted in his expertise in biblical Hebrew and its grammar—is widely considered the most important modern Bible commentary. Read the thousands of reviews on Amazon—written by people of many faiths and of no faith—and you will appreciate why this is so. The Book of Numbers—“In the Wilderness” in the original Hebrew—is the fourth book of the Bible. Among the many compelling issues addressed in this volume are the following: Doubting God. What produces faith—miracles or effort? And if effort, what efforts work? Arguing with God. Ingratitude as a source of evil. Why only men could be priests. Why the conscience is not morally reliable. Is fanaticism ever justified? Is there luck in life, or is everything determined by God’s will? The title of this five-volume ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Rational Bible: Numbers - Dennis Prager

Awakening from Anxiety author and counselor, Connie Habash, has helped hundreds of spiritual people like you overcome fear, experience anxiety relief, regain happiness, and feel calmer from within.Spiritual people can suffer from anxiety and depression too. Often, people on a spiritual path have high expectations for themselves–so much so that they become more susceptible to perfectionism and high-functioning anxiety. Sometimes, traditional relaxation techniques either don’t work, don’t last, or, in some cases, actually increase their anxiety.The missing keys to managing anxiety. Psychotherapist, yoga teacher, and interfaith minister Rev. Connie L. Habash shows us a way to transform our perceptions using mindful awareness, to overcome fear, awaken from stress and worry, and deepen our spiritual awakening. In over 25 years as a counselor helping spiritual people overcome anxiety, Rev. Connie has taught that it takes more than chanting mantras, stretching, or relaxation techniques to calm anxiety. It requires a transformation in perception and a conscious response to thoughts and emotions.Discover: What anxiety is and when it becomes a problem The 6 mistakes spiritual people make that increase anxiety The 7 keys to a more calm, confident, courageous life How to break through the old patterns of stress, worry, and fear into ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Awakening From Anxiety - Connie L. Habash

`Any cognitive therapy text which quotes from Alice in Wonderland is off to a good start - and in the case of Counselling for Anxiety Problems, it gets better and better. This is an excellent book written by counselling psychologists, aimed primarily at counselling psychologists. Diana Sanders and Frank Wills are experienced cognitive therapists, who, through various books, are performing a valuable role of building bridges between counsellors and the practice of cognitive therapists. In doing so, they lay to rest many of the misconceptions counsellors may have about cognitive therapy (often based on an 80s version of the therapy), and place particular emphasis on the central importance of therapeutic relationship in cognitive therapy, as in counselling. Their review and discussion of the anxiety disorders is comprehensive and contemporary, as indicated by the number of references from the past five years. Furthermore their clinical experience, as well as their humour, shines through. Although primarily aimed at the counselling market, it will be just as useful for therapists from a variety of backgrounds. I can thoroughly recommend this book′ - Amazon ReviewAnxiety is one of the most common psychological problems for which people seek help. Through research, major advances have been ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Counselling for Anxiety Problems - Diana J Sanders, Frank Wills

World-renowned neuroscientist, Wendy Suzuki, explains how to harness the power of anxiety to your advantage - to think better, feel better and DO better.We are living in the age of anxiety, a situation that often makes us feel as if we are locked into an endless cycle of stress, sleeplessness, and worry. But what if we had a way to leverage our anxiety to help us solve problems and fortify our wellbeing? What if, instead of seeing anxiety as a curse, we could recognize it for the unique gift that it is?Dr Wendy Suzuki has discovered a paradigm-shifting truth about anxiety: yes, it is uncomfortable, but it is also essential for our survival. In fact, anxiety is a key component of our ability to live optimally. Every emotion we experience has an evolutionary purpose, and anxiety is designed to draw our attention to vulnerability. If we simply approach it as something to avoid, get rid of, or dampen, we actually miss an opportunity to improve our lives. Listening to our anxieties from a place of curiosity, and without fear, can actually guide us onto a path that leads to joy.Drawing on her own experiences and based on the latest cutting-edge ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anxiety is Your Superpower (GOOD ANXIETY) - Dr Wendy Suzuki

PRE-ORDER THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER NOW AND DISCOVER A GROUNDBREAKING NEW WAY TO OVERCOME YOUR ANXIETY''One of the country''s leading experts on mental health'' The Times''Owen''s work around anxiety has been a huge help for me in my own life. I would highly recommend this book'' Lewis Capaldi''I love Owen''s work. He is a force for good'' Davina McCall''Owen helps us look at our lives and happiness in a clear and practical way'' Fearne Cotton''Simple, actionable wisdom'' Matt Willis --Feeling anxious is part of being human; sometimes it can even be necessary or useful.But what about when anxiety takes over? When you feel like it''s too often dictating your life?Have you ever considered that you might be addicted to anxiety?In this groundbreaking book, bestselling author and psychotherapist Owen O''Kane explores how we all unwittingly build habits around our anxiety. This, he argues, is how we become addicted - the behaviours and thought patterns that help us feel safe in the short term ultimately serve to perpetuate it.Put simply, we get hooked. The answer? Break the cycle. How?Recognize: You must understand your anxiety and identify your triggers before you can start to unpick it.Tackle: Discover vital techniques for breaking the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Addicted to Anxiety - Owen O'Kane

After years of trying different therapies for his crippling anxiety without success, Dr Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain. Anxiety starts in the body, where trauma is stored and physical and emotional perception begin. Alarm bells originating in the body are what trigger those anxious thoughts that we call anxiety, and Dr Kennedy realised that true healing starts only when we learn not to conflate the two.He understood that existing therapies focused only on the mind would never get to the root of the problem – at best, they could help manage symptoms, but they’d never truly heal anxiety. Now fully revised and updated, with new material including the Anxiety Toolkit, The Anxiety Prescription blends Dr Kennedy's personal story with medical science, neuroscience and developmental psychology. When you learn how to sever the connection between the somatic alarm and the flood of anxious thoughts – you can begin to heal old trauma and gain back a sense of control.The Anxiety Prescription offers a toolkit of techniques for our thinking minds, and our feeling bodies – changing not just our mindset, but our 'body-set'. Unravelling the intricate relationship between anxiety, the body and the mind, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Anxiety Prescription - Russell Kennedy

From bestselling author Martha Beck, a new path to overcoming anxiety by awakening the creativity within.We live in an epidemic of anxiety. Most of us assume that the key to overcoming it is to think our way out. And for a while it works. But there is always something that sends us back into the anxious spiral we''ve been trying to climb out of.In Beyond Anxiety, Dr Martha Beck explains why anxiety is skyrocketing around you, and likely within you. She also tells you how to not only reduce your anxiety but use it to propel you into a life filled with peace, meaning, and joy.Using a combination of the latest neuroscience as well as her background in sociology and coaching, Beck explains how our brains tend to get stuck in an ''anxiety spiral,'' a feedback system that can increase anxiety indefinitely. To climb out, we must engage different parts of our nervous system - the parts involved in creativity. Beck provides instructions for engaging the ''creativity spiral,'' in a process that not only shuts down anxiety but leads to innovative problem solving, a sense of meaning and purpose, and joyful, intimate connection with others - and with the world.The ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Beyond Anxiety - Beck Martha

A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety, wherever you are.Supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying.Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by psychologist Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm.While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, The Anxiety Journal will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.

Objev podobné jako The Anxiety Journal - Corinne Sweet

A practical and therapeutic guide to managing anxiety, written specifically for those aged 14–25 by a psychologist with over 15 years of experience working with adolescents and young adults.Everything Anxiety Ever Told You Is a Lie is aimed at young people who are experiencing anxiety in their everyday lives, across the breadth of the anxiety spectrum. It emphasises that anxiety is completely normal, and something that can be managed by taking the steps that are right for you. The book contains practical, effective activities and exercises that each reader can apply to their own set of circumstances.Experiencing anxiety can be overwhelming, especially at such a turbulent stage in life. Everything Anxiety Ever Told You Is a Lie is specifically tailored for the stresses faced by the 14-25 age group, with concise, impactful chapters and strategies that can be realistically applied even in a busy and changeable time of life. Themes include management of uncertainty, values-based living, and identifying meaning and purpose.Anxiety affects a huge number of people, and it is not something that you have to ignore or push down. This guide is full of expert advice on not just coping with anxiety, but truly managing it, to minimise its ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Everything Anxiety Ever Told You Is a Lie - Dr Toni Lindsay

Break addictive habits and heal your anxious mind with the practical workbook, featuring simple exercises and journal prompts, from the acclaimed psychiatrist, neuroscientist and bestselling author of Unwinding Anxiety. ‘Absolutely game-changing’ Arianna Huffington, Founder & CEO, Thrive Global Between the relentless uncertainty – political, environmental, societal – in the world and our own personal challenges, many of us are living in a state in which we are overwhelmed by anxiety. When anxious or unpleasant feelings strike, we might find ourselves falling into unhealthy patterns of thought and behaviour that we struggle to change – worrying, stress-eating, constantly scrolling on social media, procrastinating and more. But there is a way out. In this accessible and practical workbook, psychiatrist, neuroscientist and bestselling author of Unwinding Anxiety, Dr Judson Brewer gives you a clear, step-by-step method uproot anxiety and retrain your brain using techniques that are accessible to anyone. Inside this workbook, you will discover how to: Train our brains using mindfulness to rewire bad habits and reduce stress Build awareness through guided journal prompts Build long-term emotional resilience and a healthier relationship with your mind Filled with powerful exercises and thought-provoking journal prompts, The Unwinding Anxiety Workbook will guide you through a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Unwinding Anxiety Workbook - Dr Judson Brewer

Children''s Choice Winner at the School Library Association''s Information Book Awards 2014 The Anxiety Gremlin loves one thing - to feed on your anxiety! But watch out, as the fuller he gets, the more anxious you get! How can you stop him? Starve him of his favourite food - your anxiety - and he''ll shrink and shrivel away. Starving the Anxiety Gremlin is a unique and award-winning resource to help young people understand different types of anxiety and how to manage them, including panic attacks, phobias, social anxiety, generalised anxiety and obsessive compulsive disorder. Based on cognitive behavioural principles that link thoughts, feelings and behaviours, the techniques described help young people to understand why they get anxious and how they can ''starve'' their anxiety gremlin in order to manage their anxiety. This engaging workbook uses fun activities and real life stories, and can be used by young people aged 10+ on their own or with a parent or practitioner. It is also an ideal anxiety management resource for those working with young people, including mental health practitioners, social workers, education sector staff and youth workers.

Objev podobné jako Starving the Anxiety Gremlin - Kate Collins-Donnelly

''Finally, a book that gives straightforward guidance to parents in need'' Myleene Klass''Full of practical tools to make the entire household happier!'' Dr Philippa KayeThe opposite of anxiety is not CALM. The opposite of anxiety is SAFETY. This book is full of practical, adaptable and easy to implement strategies for parents to help children of all ages and stages conquer their anxiety, by making them feeling safe and connected again. Parenting an anxious child makes parents anxious. When your child feels anxiety, panic, worry or sadness, it can make you feel anxious, panicked, worried or sad too. If you are fearful or overwhelmed, it can be difficult to support your child, even though all you want to do is make them feel better.Parents will learn what is going on in their child''s brain and body when anxiety strikes, and also - crucially - what they can do to help. This book is full of practical advice and delivers clear spoken scripts for parents to follow when supporting and reassuring their anxious child. It also sets out hundreds of practical dynamic strategies to restore the child''s happiness and security, all based on real-life examples that have arisen from personal therapeutic casework ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Help! My Child's Anxiety is Giving Me Anxiety - Saskia Joss

With this practical workbook filled with more than 100 writing prompts and exercises, recognize your anxiety as it develops, then move beyond it toward a calmer, more peaceful you.Anxiety can rob you of your motivation and your joy. In a matter of minutes, you can go from a state of ease to a spiral of stress. Intrusive thoughts, disrupted sleep, and mood issues are just a few of the ways that anxiety can affect both your physical and mental health. When anxiety kicks in, it can be difficult de-escalate. This book can help.By learning to recognize the signs of anxiety, you can decrease it before it’s out of control. Through breathwork, mindfulness, and journaling, you’ll get to know your own mind and body better, pinpointing when you begin to panic and getting a better idea why.Designed to be useful and featuring a layflat binding for easier writing and self-reflection, Overcome Your Anxiety by Susan Reynolds—author of over 40 nonfiction books and specialist in psychology and neuroscience—empowers you to: Identify your body’s anxiety signalsPractice mindfulness techniques to calm yourselfDiscover how anxiety impacts your physical and mental healthDevelop coping skills for your stressAs you work through the book, you’ll find that you ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Overcome Your Anxiety - Susan Reynolds

You''re just 7 weeks away from overcoming your anxiety Whether it takes the form of full-blown panic or chronic worry, anxiety can limit the potential of every aspect of your life. Regain control with help from The Anxiety Workbook, a simple, 7-week plan that gives you the tools you need to manage your anxiety so you can feel and function at your best again. You''ll learn how to set clear goals, identify and change unhelpful thoughts, and practice new behaviors to diminish the power anxiety has over you. Each week explores a different topic, with cumulative lessons that offer a straightforward path to success. It''s time to get free from the obstacles holding you back, break away from negative thought patterns, and alleviate your anxiety over the long term. This anxiety and phobia workbook includes: An easy pace—Take anxiety management at your own pace with exercises that challenge you and address your concerns without stressing you out. A proactive approach—Explore hands-on ways to relieve anxiety with simple, actionable checklists, writing exercises, activities, and more. An evidence-based method—Discover research-supported information and exercises based in cognitive behavioral therapy (CBT). Take the reins of your life back with The Anxiety Workbook.

Objev podobné jako The Anxiety Workbook - Arlin Cuncic

Understand what child anxiety is, how to treat it, and how to support and encourage anxious children Anxiety is the most common mental health condition in young children. Managing Childhood Anxiety For Dummies is the go-to resource for parents of young children who suspect their child may be experiencing anxiety but aren't sure where to start. Learn to recognize the symptoms of anxiety in kids who may be too young to explain how they're feeling and get expert advice on supporting them with proper treatment and guidance. Find answers to questions like: When is worry normal, and when it is a sign of anxiety? Which interventions are most effective for anxious kids? How can I make my home or classroom less stress inducing? Written by an experienced pediatrician, this compassionate book challenges harmful taboos about mental health and equips you with the tools you need to be a resource to any young child with anxiety. Learn the basics of childhood anxiety and how it's diagnosedExplore ways to diagnosis anxiety, treat it with proven methods, and manage the physical symptoms that often come with childhood anxietyFind helpful tips to create a supportive environment at home and school to foster your young ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Managing Childhood Anxiety For Dummies - Natasha Burgert

Social anxiety is a serious-yet often overlooked-form of anxiety commonly experienced by teens. If left untreated, it can lead to a significantly increased risk of developing depression and even addiction in adulthood. In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations.A simple, five-step program to overcome the social anxiety standing between you and a happier, more confident life.Do you worry about what others think of you? Does fear of being judged trigger intense anxiety? If you''re one of millions of teens suffering from social anxiety disorder (SAD), you know how it feels to miss out on life because you''re avoiding people or situations that you feel like you just can''t deal with. The good news is there is a way to free yourself from the fear and uncertainty keeping you from the rich and fulfilling life you deserve.Social Anxiety Relief for Teens offers a simple, five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help you stop your fears and worries from getting the best of you. You''ll learn to recognize your triggers and identify the behavior you use to avoid ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Social Anxiety Relief for Teens - Michael A. Tompkins, Bridget Flynn Walker