Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Deník Whole 30 - Melissa Hartwigová - e-kniha

eBook: >> Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli.

Podívejte se také Denik ostravaka 2

cena 199.0 Kč
Detail

Deník Whole30 - Melissa Hartwigová

Vítáme všechny příznivce WHOLE30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou pochvalu, kolikrát by vám měla připomenout, ať se nebojíte jíst víc, a kdy se místo stavu „proč je to tak strašně těžké“ dostavuje „cítím se skvěle, budu takhle pokračovat navždy“. Tento praktický deník vám mimo jiné nabídce: Přehledný každodenní plán i s čerstvou dávkou promyšlené motivace Odpovědi na časté otázky a řešení obvyklých zádrhelů Místo pro vaši zpětnou vazbu, která se vám bude hodit: poznámky, seznamy a hodnocení pokroku Doporučení, jak přizpůsobit jídelníček cvičení Tipy a triky od psychologů i ostatních absolventů programu WHOLE30 Návod pro život „po“ a jak na znovuzavádění problematických potravin O autorce MELISSA HARTWIGOVÁ je certifikovaná poradkyně pro sportovní výživu. Specializuje se na pomoc lidem při změně jejich vztahu k jídlu a vytváření celoživotních zdravých návyků. Je spoluautorkou programu Whole30 a knih Jídlo na prvním místě a Whole30, napsala publikace Svoboda v jídle jednou provždy, The Whole30 Cookbook a The Whole30, Fast and Easy. Žije v Salt Lake City v Utahu.

Podívejte se také denik mimonky 1 5 box darek muj denik darek muj denik 978 80 204 3952 9

cena 348.0 Kč
Detail

Svoboda v jídle jednou provždy - Melissa Hartwigová - e-kniha

eBook: Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou provždy najdete účinné nástroje pro práci s vašimi návyky a zahájíte tak cestu za zdravým a udržitelným jídelníčkem.

Podívejte se také DR. HAUSCHKA Melissa Day Cream 30 ml (4020829008762)

cena 249.0 Kč
Detail

Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová - e-kniha

eBook: Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví. Věda + zkušenosti tisíců lidí + recepty. Druhé, aktualizované vydání z roku 2015.# Řekli o knize„Tuhle knihu budete milovat. Je v ní přesný poměr vědy a návodů.“– Robb Wolf, autor The Paleo Solution„Potřebujete-li pochopit, jak strava ovlivňuje vaše tělo a zdraví, nemohli jste si vybrat lepší knihu.“ – Petr Mára, bloger „Za mě tedy určitě nejvyšší hodnocení, nemám prostě co vytknout. Vše je podáno skvěle a (což hodně lidí také ocení) konečně česky!“– Metla, Paleodoupě.cz # Co se v knize dozvíteKniha Jídlo na prvním místě nabízí rozumnou a trvale udržitelnou cestu, jak už navždy změnit styl stravování a s ním i svůj život – a to nečekaným způsobem. Úspěch vám zaručí program Whole30, účinný třicetidenní nutriční restart Dallase a Melissy Hartwigových. Od roku 2009 jejich program pomohl desítkám tisíc lidí zhubnout, zlepšit kvalitu svého života a vybudovat si zdravější vztah k jídlu. Zároveň se jim zlepšila kvalita spánku, nálada i pocit ze sebe samých. Najednou měli větší životní elán, a co víc, mnoho z nich uvedlo, že se „zázračně“ zbavili celé škály nemocí a poruch – za pouhých 30 dní.cukrovka · vysoký cholesterol · vysoký tlak · obezita · akné · ekzém lupénka · kopřivka · astma · alergie · infekce dutin · migrény · pálení žáhy celiakie · Crohnova choroba · syndrom dráždivého tračníku · deprese sezónní afektivní porucha · poruchy příjmu potravy · ADHD endometrióza · neplodnost · artritida · lymská borelióza · snížená činnost štítné žlázy · fibromyalgieAutoři vám ukáží, proč mohou určité potraviny negativně ovlivnit to, jak vypadáte, jak se cítíte a jak žijete – i v ohledech, které by vás nikdy nenapadlo spojovat si s jídelníčkem. Navíc vám představí dlouhodobou strategii, jak dobře jíst, a nabídnou vám srozumitelný a podrobný akční plán, který vám pomůže nastavit si zdravý metabolismus, uzdravit trávicí trakt, zklidnit systémový zánět a vypořádat se s nezdravými chutěmi a návyky – a celkově se vztahem k jídlu.Kniha psaná se směsí vtipu, tvrdé lásky a zdravého rozumu v sobě spojuje nejnovější vědecké výzkumy a dlouhodobé zkušenosti autorů. Přináší příběhy těch, kteří program s úspěchem absolvovali, nákupního průvodce, návod pro plánování jídelníčku, recepty na lahodná jídla a rozsáhlý seznam materiálů ke studiu.Kniha je doplněna úchvatnými barevnými fotografiemi pokrmů.Jste to, co jí to, co jíte. # Více o knize a tématuNavštivte naše stránky o knize a Whole30, moderované zkušenou specialistkou na tento druh stravování. Můžete klást doplňující otázky a podělit se o své zkušenosti.http://jidlonaprvnimmiste.cz # Co se změnilo, aneb autoři vám vzkazují Pojďme rovnou k věci – obsah této verze knihy Jídlo na prvním místě je z 95 procent shodný s původním vydáním. Proč tedy s těmito změnami pět let po vydání původní verze Whole30 přicházíme? Nepřestáváme hledat vylepšení, díky kterým bude program Whole30 zdravější, bude se snáz dodržovat a bude mít pevnou vnitřní logiku. Nejvýznamnějšími změnami jsou následující: - Whole30 teď povoluje brambory – pořád si ale nemůžete dát hranolky ani chipsy. Brambory všeho druhu představují opravdové, na živiny bohaté jídlo. Původní vyloučení brambor bylo naše svévolné rozhodnutí, což jsme ostatně v pravidlech Whole30 naplno přiznávali. Nedali jsme bramborám stopku kvůli nedostatku vitamínů ani možnému škodlivému vlivu na trávení, ale protože je lidé mají rádi v podobě hranolků nebo chipsů, a takové chování nechceme v rámci programu podporovat. - Dále jsou v pořádku všechny druhy soli, včetně jodizované soli obsahující dextrózu. (Kuchyňskou sůl jste nejspíš beztak už konzumovali, takže tato změna není zase tak převratná.) Kdybychom v tomto bodě neudělali výjimku, nemohli byste si v oněch třiceti dnech dát vůbec nic konzervovaného ani jíst v restauraci! To není zrovna realistické, a kvůli návyku na cukr navíc nikdo nepolyká sůl, takže jsme se rozhodli se solí v programu vůbec nezabývat. - Nově jsme uspořádali postup při opětovném zavádění vybraných potravin do jídelníčku. - Jemně jsme doladili doporučení týkajících se výživových doplňků. - Opravy drobných chyb a překlepů.

Objev podobné jako Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová - e-kniha

cena 259.0 Kč
Detail

Čarodějnická hostina - Melissa Jayne Madaraová - e-kniha

eBook: Bylinkářka, čarodějka a šéfkuchařka Melissa Madaraová věří, že magie a vaření mají mnoho společného a hostina může být místem setkání rodiny a přátel, lidí i bohů. Její kniha je sestavená tak, aby vám pomohla připravit hostinu po vzoru pohanských oslav a zvyklostí. Sbírka receptů a zasvěcených komentářů, ilustrovaná nádhernými fotografiemi, vám umožní prostřednictvím jídla prozkoumat kulinářskou magii z různých aspektů, tak jak je nabízejí jednotlivé kapitoly – Hostina předků se soustředí na pokrmy dle dávných čarodějnických tradic, Hvězdná hostina se týká zvěrokruhu, Nebeská hostina jsou jídla zasvěcená planetám, Hostina Země přináší sezónní vaření na oslavu slunovratů a rovnodenností a konečně Hostina kouzel rozličné elixíry a praktická kouzla. A tak si udělejte čas a objevte nejzákladnější lidský rituál, božské potěšení smyslů a duše.Madaraová

Objev podobné jako Čarodějnická hostina - Melissa Jayne Madaraová - e-kniha

cena 449.0 Kč
Detail

Ovčí deník - Axel Lindén - e-kniha

eBook: Univerzitní profesor literatury se stěhuje i s rodinou na venkov, kde se chystá věnovat chovu ovcí. Opouští svůj život mladého městského intelektuála, aby se ponořil do úplně jiného světa – toho ovčího – a zjišťuje, že vytvořit si vztah s ovcemi může být stejně složité jako číst Prousta.Kniha-deník zachycuje krátká zamyšlení, místy až existenciální úvahy založené na strohých reflexích každodenních činností, které tvoří nutnou součást (venkovského) života, i na hloubání o psychologii ovčího stáda. Z poznání, že co se jeví jako jednoduché, může být ve skutečnosti nesmírně složité a rozmanité, vzniká nová – a přesto dávná – životní moudrost, neokázalá, prostá jakékoli pompéznosti, romantiky a klišé. Je proto trochu překvapivá, ale postupně se stává čím dál samozřejmější. Rodí se moudrost člověka, který o životě přemýšlí, ale ve svých úvahách stojí nohama pevně na zemi, a to natolik, že se nebojí přiznat, že možná nemá on ovce, nýbrž že ovce mají jeho.Axel Lindén (1972) debutoval v roce 2017 právě Ovčím deníkem, úvahou o životě akademického pastýře. Kniha se prodala do osmi jazyků a sbírala nadšené recenze na obou stranách Atlantiku. Lindén dnes žije se svou rodinou na farmě na jihu Švédska. Jejich dům je vytápěn jedlemi a borovicemi (jeho druhá kniha Tillstand /Každá další jedle, každá další borovice/ vyšla v roce 2020).

Objev podobné jako Ovčí deník - Axel Lindén - e-kniha

cena 129.0 Kč
Detail

Deník - Henry David Thoreau - e-kniha

eBook: „Můj deník je tou částí mého já, která by jinak přetekla přes okraj a přišla by nazmar.“ Americký spisovatel a přírodovědec Henry David Thoreau si vedl deník čtyřiadvacet let. První český výbor z rozsáhlého díla ukazuje celou šíři autorovy osobnosti. Vedle úvah o přírodě, umění, dějinách, politice, náboženství a dokonce i sexu obsahuje také střípky z Thoreauova soukromí, „nekorektní“ postřehy o ženách i vtipné historky. Myšlenkovou hloubkou, poutavostí a literární kvalitou jsou tyto zápisky významným doplněním dosud přeloženého Thoreauova díla. V českém výboru vycházejí poprvé. Na základě čtrnáctisvazkové edice z roku 1906 s přihlédnutím k rukopisům a jejich transkripcím vybral, přeložil a poznámkami a doslovem opatřil Jan Hokeš. Grafickou úpravu, obálku a ilustrace připravil s použitím harmonografu František Štorm.

Objev podobné jako Deník - Henry David Thoreau - e-kniha

cena 299.0 Kč
Detail

Deník europoslance - Pavel Svoboda - e-kniha

eBook: Deník politika, právníka a vysokoškolského učitele v oboru práva Evropské unie Pavla Svobody vznikal během autorova pětiletého působení v Evropském parlamentu a posléze byl doplněn o úryvky ze soudobých blogů a článků a o fotografický materiál. Pohled do pestré každodenní reality fungování Evropského parlamentu, střípky z jeho zákulisí, trefné glosování dění, průhledy do dilemat, kterým je evropský politik ve svém rozhodování vystaven, ale i do osobního života – to všechno činí tento text autentickým, otevřeným a přitom čtivým a vtipným. Hudbymilovného čtenáře možná překvapí, že tento celoevropsky uznávaný český politik je zapáleným muzikantem a mimo jiné i tvůrcem největší sbírky českých a moravských koled.

Objev podobné jako Deník europoslance - Pavel Svoboda - e-kniha

cena 229.0 Kč
Detail

Deník Whole30: Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni (978-80-7555-067-5)

Kniha Vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky - autor Melissa Hartwigová, 240 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartuVítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou...

Objev podobné jako Deník Whole30: Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni (978-80-7555-067-5)

cena 309.0 Kč
Detail

Dostojevského Deník spisovatele v kontextech a konfrontacích - Lenka Odehnalová - e-kniha

eBook: Deník spisovatele představuje dílo, jemuž doposud není v ruském a obdobně ani v českém a slovenském prostředí věnována stejná pozornost jako Dostojevského románům. Předkládaná monografie je tvořena sedmi kapitolami a o pozdním díle ruského spisovatele pojednává ze čtyř aspektů: žánrového, tematického, motivického a recepčního. Z hlediska žánru je Deník spisovatele řazen k žánrovému typu tzv. spisovatelského deníku. Dílo je zkoumáno v kontextu doby svého vzniku a rovněž v kontextu autorovy osobnosti, současně s tím jsou sledovány poetologické rysy díla. Dále jsou v rámci Deníku spisovatele definovány tři stěžejní tematické okruhy (Rusko a Západ, obraz Petěrburgu, postavy dětí a podoby dětství), specifika literárních žánrů (střední epika s fantastickými rysy, esej, dopis, memoáry a kritická stať) a specifika motivů (motivy živlů, tzv. nahodilé rodiny a snů). V závěrečné kapitole se pozornost zaměřuje na otázky recepce v českém i slovenském prostředí.

Objev podobné jako Dostojevského Deník spisovatele v kontextech a konfrontacích - Lenka Odehnalová - e-kniha

cena 306.0 Kč
Detail

Deník francouzské herečky za bolševického teroru 1917-1918 - Paulette Pax - e-kniha

eBook: Chcete pochopit útok Rusů na Ukrajinu? Přečtěte si tuto e-knihu! Paulette Paxová (1886 - 1942) byla francouzská herečka, divadelní režisérka a scénografka. Od roku 1929 až do své smrti spoluřídila Théâtre de l'Œuvre. „Tyto upřímné stránky vznikaly den po dni pod dojmem uplynulých hodin, z nichž většina byla tragická. Napsala jsem pouze to, co jsem viděla. Napsala jsem to jednoduše, s úzkostí a srdcem. Uprostřed vřavy bolševické revoluce jsme spolu s několika dalšími dělali pro naši drahou zemi, co jsme mohli a museli. A jsem ráda, že mohu o těchto věcech, které nebyly řečeny, něco napsat.“ Tato kniha s ohledem na válku v Ukrajině ukazuje mentalitu Rusů, která se za ty roky vůbec nezměnila.

Objev podobné jako Deník francouzské herečky za bolševického teroru 1917-1918 - Paulette Pax - e-kniha

cena 149.0 Kč
Detail

Whole30 - Dallas Hartwig, Melisa Hartwigová - e-kniha

eBook: Třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle Program Whole30, poprvé uvedený v knize Jídlo na prvním místě, pomohl statisícům lidí z celého světa zlepšit si zdraví a zhubnout. Přinesl jim také zlepšení kvality spánku, hladiny energie, nálady i sebedůvěry. Kniha Whole30 je nezbytným průvodcem pro všechny, kteří v programu chtějí pokračovat, anebo o jeho zahájení teprve uvažují.

Objev podobné jako Whole30 - Dallas Hartwig, Melisa Hartwigová - e-kniha

cena 359.0 Kč
Detail

Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Tajný deník Jednorožci - Kniha s flitry

Tato knížka je tvůj skvělý pomocník. Seznámíš se Jednorožci. Krom toho si přečteš důležité rady pro holky, uděláš si zajímavé testy. Můžeš si do ni také napsat všechna svá tajemství a pak ji zamknout na klíček. Jednorožec ti je určitě skvěle pohlídá. Za odměnu ho můžeš pohladit po hřívě a změnit mu jí z barevné na stříbrnou. Co najdeš uvnitř: Test přátelství, Tajná abeceda, Oblíbené barvy, Oblíbená hudba, Oblíbené knížky, Co mě baví.

Objev podobné jako Tajný deník Jednorožci - Kniha s flitry

cena 205.0 Kč
Detail

DR. HAUSCHKA Melissa Day Cream 30 ml (4020829008762)

Pleťový krém pro ženy, denní, typ pleti: smíšená, účinek: matující, 30 ml Jedinečná receptura denního krému zajistí vaší pleti dokonalou péči, dodá vlhkost suchým partiím a zároveň reguluje výskyt mazu v pleti. Zklidňuje pleť, redukuje zarudnutí a zajišťuje rovnoměrný, matný vzhled. Pleť působí svěže, zářivě, zdravě a odpočatě. Pleťový krém působí okamžitě, je určen pro každodenní použití. Máte smíšenou pleť s výraznou T-zónou? Poradíme vám, jak o vaši pleť pečovat pomocí meduňkového krému! Jedinečná receptura denního krému zajistí vaší pleti dokonalou péči, dodá vlhkost suchým partiím a zároveň reguluje výskyt mazu v pleti. Zklidňuje pleť, redukuje zarudnutí a zajišťuje rovnoměrný, matný vzhled. Pleť působí svěže, zářivě, zdravě a odpočatě. Pleťový krém působí okamžitě, je určen pro každodenní použití. Rozlučte se s nevzhlednými mastnými či suchými partiemi svojí pleti, mějte pleť vyváženou, jemnou a krásnou!Vlastnosti pleťového...

Objev podobné jako DR. HAUSCHKA Melissa Day Cream 30 ml (4020829008762)

cena 529.0 Kč
Detail

KeepCup Original WHOLE BLACK 340 ml

Rádi si po cestě do práce skočíte do oblíbené kavárny pro kávu s sebou? Zapomeňte na papírové kelímky. KeepCup splňující barista standard je ve všech ohledech lepší. Hrnek KeepCup vznikl s jasným cílem. Nahradit tuny papírových kelímků na jedno použití, které vyprodukujeme popíjením oblíbených nápojů, a přispívat tak k lepšímu životnímu prostředí. Hrnek KeepCup je vyroben z netoxických a recyklovatelných BPA free materiálů a v klidu ho můžete mýt v myčce nádobí, nebo ohřívat v mikrovlnné troubě (bez víka). U KeepCupu oceníte ale především to, že padne do hlav většiny pressovačů a díky tomu Vám do něj bez problému udělají kávu i ve vaší oblíbené kavárně. Díky silikonovému kroužku nehrozí, že by Vás hrnek pálil. Víčko hezky drží a uzávěr je možné zacvaknout tak, aby Vám při popíjení kávy nepřekážel. KeepCup velmi dobře těsní, není však 100% těsný, proto úplné zahrabání do kabelky při dobíhání na autobus nedoporučujeme. Dobře Vám padne i do držáku na kole, či v autě. Jeho milý design je už jen takovou třešničkou na dortu. Objem: 340 ml * Časté mytí v myčce může zapříčinit rychlejší opotřebení materiálu. * Výrobce doporučuje neuzavírat hrnek víkem bezprostředně po nalití horkého nápoje. Pokud má tekutina víc než cca 65 stupňů, doporučujeme nechat odejít páru, až poté uzavřít, ale nechat otevřené pítko. Pokud tak neučiníte, plast změkne a způsobí protékání.

Objev podobné jako KeepCup Original WHOLE BLACK 340 ml

cena 383.0 Kč
Detail

Dr. Hauschka Meduňkový pleťový krém (Melissa Day Cream) 30 ml

Meduňkový pleťový krém je harmonizující denní péče, která povzbuzuje pleť k rovnováze. Důraz je kladen na posílení středu - vlhkost pro suché partie a regulační péči pro mastné partie, které vznikají zvýšenou tvorbou kožního mazu. Účinku dosahuje u citlivé pleti, která má sklon k zarudnutí a méně k nečistotám a zanícení. Vyrovnávající Meduňkový pleťový krém s posilujícími výtažky z vilínu, stejně jako z osvěžující sedmikrásky, zjemňuje vzhled pleti a dodává ji rovnoměrný a matný vzhled.

Objev podobné jako Dr. Hauschka Meduňkový pleťový krém (Melissa Day Cream) 30 ml

cena 559.0 Kč
Detail

Playboi Carti - Whole Lotta Red (2 LP)

Balení obsahuje: LP Datum vydání: 2021-05-28 Typ: Album;LP deska Žánr: Hip Hop;Rap Vydavatelství: Interscope Records Interpret / Téma: Playboi Carti Barva podle výrobce: Black Barva: Černá Rychlost: 33 1/3 RPM Rok vydání: 2021.0 Varianta: Whole Lotta Red (2 LP) Subžánr: Trap;Hip Hop Složení setu: 2 ks

Objev podobné jako Playboi Carti - Whole Lotta Red (2 LP)

cena 961.0 Kč
Detail

Knížka Design: The Whole Story, Elizabeth Wilhide

Kniha z kolekce home & lifestyle. Podrobně se zabývá klíčovými událostmi, hnutími a postupy v oblasti navrhování po celém světě - v chronologickém pořadí zasazuje design do technologických, kulturních, ekonomických, estetických a teoretických souvislostí.

Objev podobné jako Knížka Design: The Whole Story, Elizabeth Wilhide

cena 939.0 Kč
Detail

Afra Kane - Could We Be Whole (LP)

Subžánr: Jazz Datum vydání: 2024-03-01 Rychlost: 33 1/3 RPM Barva podle výrobce: Black Barva: Černá Rok vydání: 2024.0 Žánr: Jazz Balení obsahuje: LP Vydavatelství: WEA Music Of Canada, Ltd. Složení setu: 1 ks Typ: Album;LP deska Země původu: Německo Interpret / Téma: Afra Kane Varianta: Could We Be Whole (LP)

Objev podobné jako Afra Kane - Could We Be Whole (LP)

cena 839.0 Kč
Detail

Air Wick Freshmatic Whole Year Fragrances dárková sada

Air Wick Freshmatic Whole Year Fragrances, Osvěžovače vzduchu Vůně do bytu, Osvěžovač vzduchu Air Wick Freshmatic Whole Year Fragrances vytvoří ve vašem interiéru voňavé prostředí a příjemnou atmosféru. Neutralizuje pachy a je okamžitým pomocníkem v boji s nežádoucím aroma ve vašem domově. Vlastnosti: ideální jako dárek krásně provoní celý prostor květinová vůně svěží vůně Sada obsahuje: Air Wick Freshmatic Linen In The Air osvěžovač vzduchu 250 ml Cherry Blossom náhradní náplň 250 ml Purple Lavender Meadow náhradní náplň 250 ml Air Wick Freshmatic White Flowers osvěžovač vzduchu náhradní náplň 250 ml Air Wick Freshmatic Spring Delight osvěžovač vzduchu náhradní náplň 250 ml Air Wick Freshmatic Linen In The Air osvěžovač vzduchu náhradní náplň 250 ml Air Wick Freshmatic Soft Cotton osvěžovač vzduchu náhradní náplň 250 ml Jak používat: Postupujte dle přiloženého návodu. Obsahuje extrémně hořlavý aerosol. Chraňte před horkými povrchy, jiskrami, otevřeným plamenem a jinými zdroji tepla. Nádoba je pod tlakem, může se při zahřátí nebo při porušení obalu roztrhnout. Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. Pokud se náplň produktu střetne s kůží, okamžitě ji omyjte velkým množstvím vody a mýdla. Při zasáhnutí očí několik minut vyplachujte vodou.

Objev podobné jako Air Wick Freshmatic Whole Year Fragrances dárková sada

cena 799.0 Kč
Detail

Death - For The Whole World To See (LP)

Varianta: For The Whole World To See (LP) Interpret / Téma: Death Typ: Album;LP deska Žánr: Rock;Punk Rock Rok vydání: 2009.0 Datum vydání: 2009-02-17 Dekáda interpreta: 2020 - 2029;2000 - 2009;2010 - 2019;1970 - 1979 Složení setu: 1 ks Barva: Černá Subžánr: Garage Rock;Punk Rock;Proto Punk Barva podle výrobce: Black Vydavatelství: Drag City Balení obsahuje: LP Země interpreta: USA Rychlost: 33 1/3 RPM

Objev podobné jako Death - For The Whole World To See (LP)

cena 685.0 Kč
Detail

South Park - Fractured but Whole - PC DIGITAL (442990)

Hra na PC - elektronická licence, klíč pro Uplay, žánr: akční, RPG a adventura, Není vyplněn Alternativní text k fotografii! South Park - Fractured but Whole PC vás vezme do role Now Kid k vašim dobře známým hrdinům South Parku. Není vyplněn Alternativní text k fotografii! Setkáte se se Stanem, Kylem, Kennym i Cartmanem. Stanete se hrdinou malého městečka a vydáte se do boje proti zločinu. Není vyplněn Alternativní text k fotografii! Podsvětí městečka South Park Prozkoumejte podrobně podsvětí tohoto městečka a odhalte kriminální plány ničemů. Čeká vás nové legrační a neskutečné RPG dobrodružství....

Objev podobné jako South Park - Fractured but Whole - PC DIGITAL (442990)

cena 400.0 Kč
Detail

Blood: One Unit Whole Blood (PC) DIGITAL (255361)

Hra na PC - elektronická licence, klíč pro Steam, žánr: akční, Krutá a krvavá hra s napínavým příběhem a všudypřítomným černým humorem.Duše rozervaná na kusy ve službách temnému božstvu. Bez odměny. A před sebou vytyčený nový cíl. Krvavá rubačka nabízí spoustu krutosti a násilí, zohavené nepřátele a nespočet zbraní, s nimiž monstra snadno vyřídíte. Kreativita nezná mezí: od starých dobrých vidlí přes panenky Voodoo až po osvědčené pistole. A k tomu všemu je příběh napsaný v duchu černého humoru.Klíčové vlastnostinapínavý příběhnásilí na každém krokuhra protkaná humorematmosféru stupňující hudba

Objev podobné jako Blood: One Unit Whole Blood (PC) DIGITAL (255361)

cena 119.0 Kč
Detail

Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová - audiokniha

Audiokniha: Od roku 2009, kdy Hartwigovi začali s programem Whole30 – třicetidenním metabolickým restartem organismu, se desítky tisíc lidí přesvědčily o pozitivním přínosu této změny jídelníčku. Kniha Jídlo na prvním místě je logickým vyústěním úspěchu tohoto programu, který se stal pro mnohé překvapivě i prvním krokem léčby chronických onemocnění. Stylem spojujícím v sobě vědecké poznatky, dlouhodobé zkušenosti, zdravý rozum a vtip vysvětlují autoři, co je pro organismus „opravdové jídlo“. Nejedná se o další módní dietu, ale o návrat k průmyslově nezpracovaným základním potravinám a nízkosacharidovému složení pokrmů. Kniha vysvětluje nejen teoretické výhody přechodu na nový systém výběru potravin, ale nabízí i praktický postup, jak životní změnu začít. Množství receptů a tipů je doplněno vysvětlením, jak na jednotlivá jídla reaguje naše tělo, obsahuje i kapitoly věnované vegetariánům, těhotným, sportovcům a dětem. V audioknize se dozvíte - jak se vypořádat se závislostí mozku na jídle - o vzájemných reakcích inzulínu, leptinu, kortizolu a glykogenu a jejich vlivu na ukládání tuku - co je pro organismus opravdové jídlo - jak důležité je mít zdravou střevní stěnu - proč vlastně obiloviny nejsou pro nás to nejlepší - které tuky a oleje jsou v naší stravě nejvhodnější - kolik masa a kolik zeleniny máte denně sníst Dallas Hartwig a Melissa Hartwigová jsou laskaví tvrďáci: 30 dní jejich kúry je náročný měsíc, ale jak sami říkají, je to pro vaše dobro: „Neodvažujte se namítat, že je to těžké. Skoncovat s heroinem je těžké. Porazit rakovinu je těžké. Pít kávu bez mléka není těžké!“

Objev podobné jako Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová - audiokniha

cena 349.0 Kč
Detail

Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže

Proraso Set Whole Routie, Sady na holení pro muže, Sada obsahuje: mýdlo na holení v tubě 150 ml krém před holením 100 ml osvěžující balzám po holení 100 ml Tin Box plechový box Vlastnosti: zajišťuje komplexní péči o pleť při holení produkty zamezují podráždění pleti příprava pleti na následné holení skvěle se hodí jako dárek krásně zabaleno/dárkové balení Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu.

Objev podobné jako Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže

cena 520.0 Kč
Detail

Kniha obřadů - Sandra Ingermanová - e-kniha

eBook: PROVÁDÍME OBŘADY, abychom vyznačili důležité události a oslavili svátky – náš moderní přístup však pouze klouže po povrchu jejich skutečného potenciálu. S Knihou obřadů šamanská učitelka Sandra Ingermanová předkládá bohatý a praktický zdroj pro vytváření obřadů plných radosti, smyslu a magie. „Dychtivě se snažíme spojit s něčím širším než jen s tím, co prožíváme prostřednictvím svých běžných smyslů v materiálním světě,“ píše Sandra. „Prováděním obřadů vstoupíte do krásné a kreativní síly, kterou jste si možná nikdy ani nepředstavovali.“ Kniha obřadů splétá šamanská učení s příběhy, příklady a nápomocnými vhledy a zabývá se: součástmi obřadu – včetně stanovení si silných záměrů, opuštění všedních starostí, přípravy prostoru a hladkého vyřešení neočekávaného, pokyny pro samostatnou práci, pro práci v komunitě a prostřednictvím virtuálních obřadů, invokací elementů, přírodního světa, duchů předků a božské energie, obřady pro svatby, narození, přechodové rituály, pohřby, úctyhodné zakončení a nové začátky, obřady pro energetickou rovnováhu – léčení a požehnání, vyřešení posvátných smluv, zbavení se omezujících představ, vytváření modlitebních stromů atd., životem samotným jako obřadem – jak celý svůj život prostoupit obřadnou praxí od péče o zahradu nebo renovace vlastního domova či kanceláře až po pomoc s léčením naší planety.

Objev podobné jako Kniha obřadů - Sandra Ingermanová - e-kniha

cena 220.0 Kč
Detail

Motýlí kniha - kolektiv autorů - e-kniha

eBook: Představte si, že vaše kůže je křehká jako motýlí křídla. I šev na oblečení vás poraní. Občas nemůžete polknout, jícnem nic neprojde. Jaké to je, žít s takovou křehkostí, by vám pověděla Olga Joklová, která takzvanou nemocí motýlích křídel trpěla. Bohužel už to osobně udělat nemůže. Olga strávila většinu svého života tím, že upřímně o svém onemocnění mluvila a snažila se tak pomoci všem, kteří se s ním narodili, a otevřít oči těm, kteří nemají o podobné bolesti tušení. Olga si své myšlenky a postřehy zapisovalado nejrůznějších deníků a sešitů. Na její záznamy nyní vlastními povídkami navazují Petr Borkovec, Marek Šindelka, Lucie Faulerová, Jakub König, Jonáš Zbořil, Anna Bolavá a A. Gravensteen. Ilustracemi je doprovodil Lukáš Musil. Vznikl tak pestrý povídkový soubor, který je zároveň vzpomínkou na jednu neobyčejnou ženu a poctou všem křehkým a statečným. Jeho koupí přispějete organizaci Debra, která lidem s nemocí motýlích křídel pomáhá prožít co nejvíce a trpět co nejméně.

Objev podobné jako Motýlí kniha - kolektiv autorů - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Kniha dní - Patti Smith - e-kniha

eBook: Osobitá a dojemná kniha od autorky titulů Just Kids a M Train obsahuje na 365 fotografií a zamyšlení, jež dokládají jedinečnou estetiku Patti Smith. Inspirací pro vznik tohoto díla byl autorčin populární profil na Instagramu. V roce 2018 zveřejnila na této sociální síti první snímek. Pod obrázkem byla krátká zpráva: "Zdravím všechny." Patti Smith, která dříve fotila na polaroid, začala na Instagram přidávat fotky z mobilu, na nichž se objevují děti, topení, boty nebo její habešská kočka Cairo. Sledující těmto miniaturním vhledům do autorčina světa ihned propadli, ať už se jednalo o záběry kávy, rozečtených knih, obrázky z hudebních turné, železničních stanic a zapadlých kaváren nebo o náhrobky jejích hrdinů - Williama Blakea, Dylana Thomase, Sylvie Plathové, Simone Weilové či Alberta Camuse. Po nějaké době tak vznikl ucelený příběh o životě zasvěceném umění, který si získal více než milion sledujících. Kniha také obsahuje staré fotografie, které nejsou k vidění nikde jinde - perly jako dar k výročí, matčina klíčenka či manželova kytara Mosrite. Svůj notes má Patti Smith vždycky po ruce, aby v rozmanitých a zároveň intimních zápisech mohla čtenářům poskytnout zprávy o svých cestách po celém světě. Kniha dní a 365 fotografií, jež obsahuje, nabízí jedinečný způsob, jak nahlédnout do velké mysli vizionářky, básnířky, spisovatelky, umělkyně. Je plná naděje, žalu i hravosti, a proto může být inspirativním dílem pro dnešní nejistou dobu.

Objev podobné jako Kniha dní - Patti Smith - e-kniha

cena 349.0 Kč
Detail

Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže Red

Proraso Set Whole Routie, Sady na holení pro muže, Sada obsahuje: krém před holením na tvrdé vousy 100 ml mýdlo na holení pro tvrdé vousy v tubě 150 ml voda po holení 100 ml plechový box Vlastnosti: zajišťuje komplexní péči o pleť při holení produkty zamezují podráždění pleti příprava pleti na následné holení skvěle se hodí jako dárek krásně zabaleno/dárkové balení Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu.

Objev podobné jako Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže Red

cena 552.0 Kč
Detail

Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže White

Proraso Set Whole Routie, Sady na holení pro muže, Sada obsahuje: krém před holením pro citlivou pleť 100 ml mýdlo na holení pro citlivou pleť v tubě 150 ml balzám po holení pro citlivou pleť 100 ml plechový box Vlastnosti: zajišťuje komplexní péči o pleť při holení produkty zamezují podráždění pleti příprava pleti na následné holení skvěle se hodí jako dárek krásně zabaleno/dárkové balení Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu.

Objev podobné jako Proraso Set Whole Routie sada na holení pro muže White

cena 553.0 Kč
Detail

Cc moore tekutá potrava liquid whole krill compound 500 ml

Je to účinná tekutá složka potravy, která prošla řadou let vývoje od skvělých kaprařů. Tekutá potrava je plná kousků čistě přírodního krillu. Potrava je namíchána tak, aby stoupala vodním sloupcem a udělala oblak na lovném místě. Potrava má 100% přírodní aroma a chuť. Potrava je bohatá na vysoce rozpustné rybí proteiny, které jsou plné aminokyselin. Vhodná pro celoroční rybolov. Nerozpouští PVA.

Objev podobné jako Cc moore tekutá potrava liquid whole krill compound 500 ml

cena 379.0 Kč
Detail

Beat|kniha útekov - Viliam Klimáček - e-kniha

eBook: Tragikomický román o šesťdesiatych rokoch dvadsiateho storočia opisuje nástup rokenrolu a elektrických gitár v malom meste na Slovensku. Doteraz najosobnejší text autora opisuje jeho brata, rockového gitaristu, ktorý prejde mnohými skupinami od bigbeatových až po barové kapely, aby nakoniec v osemdesiatych rokoch emigroval do Západného Nemecka, kde spácha samovraždu. Kniha je zároveň aj príbehom mnohých ľudí, ktorí chceli opustiť komunistické Československo, ohradené elektrickým plotom a miestami zámerne pripomína romány Julesa Verna: útek ponorkou, balónom, obrneným autom... Román, jemne balansujúci medzi čiernym humorom a melanchóliou, je poctou básnikom Beat generation aj nespočetným rockovým skupinám, pri ktorých hudbe dospeli viaceré generácie dnešných Slovákov. Viliam Klimáček (1958), dramatik, básnik, prozaik, režisér, scenárista a herec divadla GUnaGU, autor kníh pre deti a mládež. Narodil sa v Trenčíne, žil na Starej Turej, býva v Bratislave. Vyštudoval medicínu a po deväťročnej praxi zo zdravotníctva odišiel. Založil divadlo GUnaGU, v ktorom režíruje. Píše aj pre iné domáce a zahraničné divadlá, tiež pre rozhlas, televíziu a film. Napísal vyše šesťdesiat divadelných hier, vyšla mu dvadsiatka kníh. Konceptuálne rozprávky Noha k nohe zaradila poľská sekcia IBBY do Kánonu 100 najkrajších detských kníh sveta, román Námestie kozmonautov bol vo finále Anasoft litera 2008, Horúce leto 68 vyšlo v Arabských emirátoch, Francúzsku, Litve a v USA.

Objev podobné jako Beat|kniha útekov - Viliam Klimáček - e-kniha

cena 319.0 Kč
Detail

South Park: Fractured But Whole: Season pass - Xbox Digital (7D4-00144)

Herní doplněk / DLC - Xbox One S/Xbox One X, elektronická licence, klíč pro Xbox Live, žánr: RPG, pro uplatnění je vyžadována základní hra Staň se hrdinou, jakého si South Park zaslouží a vydej se do zločinem ovládaného podsvětí ospalého horského městečka. Omlouváme se, ale snažíte se o zobrazení videa, které není podporováno vaším zařízením. 84% Staň se hrdinou, jakého si South Park zaslouží a vydej se do zločinem ovládaného podsvětí ospalého horského městečka. Vypnuto Ospalé městečko South Park v Coloradu a jedna povedená partička přátel. Vypnuto Dynamičtější a akčnější souboje. Vypnuto Postavičky zasahují...

Objev podobné jako South Park: Fractured But Whole: Season pass - Xbox Digital (7D4-00144)

cena 779.0 Kč
Detail

South Park: Fractured But Whole: Gold Edition - Xbox Digital (G3Q-00183)

Hra na konzoli - Xbox One S / Xbox One X, Xbox Series X, Xbox Series S, elektronická licence, klíč pro Xbox Live, žánr: RPG a adventura, Staň se hrdinou, jakého si South Park zaslouží a vydej se do zločinem ovládaného podsvětí ospalého horského městečka. % Staň se hrdinou, jakého si South Park zaslouží a vydej se do zločinem ovládaného podsvětí ospalého horského městečka. Získejte kompletní edici hryGold edice této hry obsahuje plnou hru a navíc Season Pass, pomocí kterého se vám odemknou veškerá dostupná rozšíření do hry. Ospalé městečko South Park v Coloradu a jedna povedená partička přátel. Dynamičtější a akčnější souboje....

Objev podobné jako South Park: Fractured But Whole: Gold Edition - Xbox Digital (G3Q-00183)

cena 2069.0 Kč
Detail

Zkazky z Nefritové knihy - Eliška Drongová - e-kniha

eBook: Zdravím tě, čtenáři,vydej se se mnou na cestu šílenství a krve. Pojďme se podívat, jak si povedou prchající nacisté nebo děda hlídající malé vnuky. Nahlédněme pod pokličku vodního spiknutí i do očí, které viděly víc než kterýkoliv člověk. Přijmi knihu a přidej se mezi nás. Staň se pánem Nefritové knihy.

Objev podobné jako Zkazky z Nefritové knihy - Eliška Drongová - e-kniha

cena 249.0 Kč
Detail

Jane Goodallová Kniha o naději Provedení: E-kniha

V době, kdy je snadné podlehnout beznaději, přichází Jane Goodallová s výjimečně silným poselstvím: Naděje není naivní iluze, ale čin. Je to rozhodnutí dívat se pravdě do očí – a přesto věřit, že každý z nás může něco změnit. Spolu s autorem Douglasem Abramsem hledá v knize čtyři základní zdroje naděje: lidský intelekt, sílu přírody, odhodlání mladých lidí a nezdolného lidského ducha. Jane Goodallová se nevyhýbá těžkým otázkám: Co dělat, když příroda umírá? Když svět ovládá nenávist? Když se věci hroutí? Odpovědi hledá nejen ve vědě a svých zkušenostech, ale i ve spiritualitě, osobních příbězích a setkáních s lidmi, kteří jí změnili život. Tato kniha není jen čtením – je výzvou k proměně. Dává naději, která stojí na pravdě, soucitu a odvaze jednat. Je určena všem, kdo věří, že i v temnotě lze najít světlo – a že každý z nás má moc přispět k lepšímu světu. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo cítí úzkost z budoucnosti Pro čtenáře duchovní literatury a osobního rozvoje Pro mladé aktivisty i unavené rodiče Pro lidi, kteří chtějí jednat, ale neví, kde začít Pro ty, kdo hledají hlubší smysl a klid ve světě plném chaosu Proč si tuto knihu přečíst Přináší praktické i duchovní nástroje, jak zvládat krize Spojuje vědu, víru i osobní příběhy v jeden celek Ukazuje, že naděje není slabost – ale síla Nabízí příběhy, které vám zůstanou dlouho v srdci Co vám kniha přinese Naučí vás vidět svět jinýma očima Posílí vaši vnitřní odolnost Ukáže vám, jak mluvit s dětmi o těžkých tématech Pomůže vám spojit se znovu s přírodou i s druhými lidmi „Vím, že mnozí se na současný svět dívají s hlubokým pesimismem. Ale já jsem si naprosto jistá, že pokud budeme spolupracovat – příroda a lidé – máme stále šanci. A já mám naději. Stále ji mám.“ Doporučení nakladatele „Jane Goodallová je jednou z těch výjimečných osobností, které mluví pravdivě – a přitom s laskavostí. Tato kniha nám připomíná, že naděje je volba, která může proměnit svět. Četli jsme ji se vděčností a vírou, že právě takové knihy dnes nejvíce potřebujeme.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Jane Goodallová Britská antropoložka, bioložka a ekoložka Jane Goodallová se o zvířata zajímala už v dětství. Proslula tím, že v africkém pralese v Gombe studovala život a chování šimpanzů ve volné přírodě. Jejich výzkumu a ochraně přírody se věnuje celý život a patří mezi největší odborníky na chování primátů. V roce 1977 založila Institut Jane Goodallové (The Jane Goodall Institute), jehož cílem je výzkum, vzdělávání a ochrana divoké přírody. Časopis Time ji zařadil mezi 100 nejvlivnějších lidí světa. Je autorkou řady knih a studií, o jejím pozoruhodném životě vznikají filmy i dokumenty. Douglas Abrams Douglas Abrams píše pro New York Times, založil literární agenturu Idea Architects, která má vizionářům pomáhat vytvářet moudřejší, zdravější a spravedlivější svět.

Objev podobné jako Jane Goodallová Kniha o naději Provedení: E-kniha

cena 287.0 Kč
Detail

Melissa - Dětské baleríny Mini Melissa Ultragirl II

Dětské baleríny z kolekce Melissa. Model vyroben ze syntetického materiálu.

Objev podobné jako Melissa - Dětské baleríny Mini Melissa Ultragirl II

cena 1069.0 Kč
Detail

Příchozí - Kniha první - Pán snů - Vladimír Poklop - e-kniha

eBook: Marek, na první pohled nenápadný a nevýrazný kluk, má odmala vlastnost řídit své sny, kterou tají před svým okolím. Když cesta do jeho podvědomí rozšíří jeho vnímání i na pochody ve svém těle, získává tím zcela nové schopnosti. Se svojí výlučností se svěří a předá ji svým dvěma nejbližším kamarádům. Postupně se všichni tři snaží rozvíjet své nové schopnosti a zároveň je skrývat před svými rodiči a „normálními“ spoluvrstevníky. Díky své zvědavosti narážejí na organizaci, která, zdá se, odpradávna soustřeďuje jedince s podobnými vlastnostmi a ta se je snaží zařadit mezi své členy. Dokáží se od ní udržet stranou nebo se jí budou muset podřídit? Jsou prvními svého druhu nebo jen dalšími v řadě? Snaha organizace dostat je pod kontrolu, je vtahuje v dalších pěti knihách jako po spirále do dalších a dalších problémových situací a dobrodružství, kdy se snaží uhájit svoji nezávislost před lidskou společností i organizací Kruhů. Zároveň před ně klade nové a nové záhady na něž je jejich zvídavost nutí hledat odpovědi.

Objev podobné jako Příchozí - Kniha první - Pán snů - Vladimír Poklop - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

´84 - k.elkir - e-kniha

eBook: Dospívat je obtížné za každého režimu a v každé době, když ale dospíváte zrovna v době husákovské šedi, svět je ještě o trochu komplikovanější.Dusná realita normalizačního Československa poloviny osmdesátých let je v rozsáhlém románu ’84 popisována pohledem jedenáctiletého chlapce. Do dětského fantazijního světa proniká všudypřítomná vyprázdněnost. A to nejen ve škole, ale i v jeho rodině. Pocit bezvýchodnosti a dusivé šedi jej vede k úniku do snů a úvah o smyslu vlastní existence.Kája je synek „z dobré rodiny“, dobře se učí, ví, že co se říká doma, se jinde neříká a že základem všeho je mít dobré známky a nevyčnívat. Z reality, které nerozumí, uniká do snů. O krásné slovenské dívce Perinbabě a o chlapcích kolem ohňů ve slovenských horách, básnících toužících po svobodě, ale i o politických osobnostech časů minulých, současných a budoucích.´84 je román o útěku ze světa, ze kterého se uniknout nedá, o pomíjivosti dějin, o samoúčelnosti lidských přesvědčení, o marnosti, ale především o lásce, která je tím nejhlubším a jediným opravdovým, co se dá ve světě prožít, a která může být přes veškerou bezútěšnost a relativitu skutečnosti nadějí…

Objev podobné jako ´84 - k.elkir - e-kniha

cena 258.0 Kč
Detail

Pravidelná dávka - e-kniha

eBook: Bol Galileo skutočne obeťou cirkvi? Majú zvieratá práva a povinnosti? V akého Boha veril Einstein? Existovala v stredoveku veda? To je len ochutnávka tém, ktoré na vás čakajú v tejto knihe. Vznikla na základe podcastu Pravidelná dávka, ktorý sa od roku 2018 snaží o prevenciu „myšlienkovej korupcie“. Autori vám predostrú témy z oblasti filozofie, náboženstva, histórie či prírodných vied. Ponúknu vám na ne nový pohľad a zbúrajú nejeden mýtus, ktorý máme zakorenený v našich hlavách.

Objev podobné jako Pravidelná dávka - e-kniha

cena 300.0 Kč
Detail

Stoka - N.P. - e-kniha

eBook: Zabředněte do bahna maloměstské kriminální scény. Čeká vás dobrodružství špinavých, páchnoucích feťáků, konfrontovaných přepracovanými a ne vždy zcela charakterními policisty. Román podle skutečné policejní praxe.

Objev podobné jako Stoka - N.P. - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Xenograft - IYEF - e-kniha

eBook: Myslet tak, jak ještě nikdy nikdo nemyslel. A zapsat to způsobem, jakým ještě nikdy nikdo nepsal. Nechat se dovést tam, kam by se nikdy nikdo o své vůli nevydal. A právě tam se uvelebit a nechat mysl, ať si to sama se sebou pěkně od plic vyříká. Ať se smích dusí smíchem nad svým vlastním smíchem. Ať se úzkost chvěje úzkostí. Ať vše řinčí a bouchá a staví se to na zadní a hraje to tyjátr, jako by tomu snad ještě někdo další přihlížel. Jen ať to prostoupí celičkou hruď a tepe to v ní v nejcizejším z rytmů. Jen ať to samo o sobě básní tak, že to nikdy nikdo nepochopí…

Objev podobné jako Xenograft - IYEF - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

Music Box Designs A Whole Lotta 12" Box na LP desky Palisandr

Svůdný, odolný a úchvatný. Ručně vyrobený úložný box z masivního dubu pro vaše LP. Navrženo speciálně pro milovníka vinylů, který trvá na tom nejlepším úložišti, ve kterém bude mít svou sbírku. Tyto krabice vylepší dekoraci každé místnosti, do které jsou umístěny, jsou prostě ohromující. Od pokročilého sběratele desek po nováčka v tomto světě, jsou tyto boxy odrazem analogového pocitu Hi Fidelity; esteticky bohatý, plný a sexy. Modulární a stohovatelné. Boxy na zobrazení a ochranu vašich desek lze použít vertikálně i horizontálně. A když se vaše sbírka rozrůstá, tyto boxy jsou navrženy tak, aby se na sebe naskládali a poskytly tak dokonalou vinylovou prezentaci. Do jednoho boxu se vejde až 65 vinylů. Tato krásná masivní naolejovaná dubová skříňka je silná a odolná s výraznou strukturou dřeva, díky které je každá skříňka jedinečná. Každý box je obroušený na hladkou texturu a ručně olejovaný, aby se zvýraznila individuální bohatost struktury. Konstrukce neobsahuje dřevotřískové desky ani MDF a nepoužívají se žádné kovové truhlářské prvky. Jednotlivé dřevěné díly do sebe zapadají systémem "pero a drážka" s vnitřními dřevěnými hmoždinkami, což poskytuje nejen odolnost, ale i krásný vizuál. Hloubka (cm): 36.7 Země původu: Nizozemsko Šířka (cm): 34.3 Barva: Natural Úložná kapacita: 65 ks Materiál: Dub Výška (cm): 36.83 Barva podle výrobce: Palisandr Typ: Box Hmotnost netto (kg): 8.4

Objev podobné jako Music Box Designs A Whole Lotta 12" Box na LP desky Palisandr

cena 3380.0 Kč
Detail

Sandály Melissa MELISSA SEDUCTION VI AD růžová barva

Sandály z kolekce Melissa. Model vyroben ze syntetického materiálu.

Objev podobné jako Sandály Melissa MELISSA SEDUCTION VI AD růžová barva

cena 1009.0 Kč
Detail

Svetr Morgan MELISSA dámský, černá barva, lehký, MELISSA

Svetr z kolekce Morgan vyroben z jednobarevné látky. Model z extrémně příjemného materiálu s vysokým obsahem viskózy.

Objev podobné jako Svetr Morgan MELISSA dámský, černá barva, lehký, MELISSA

cena 579.0 Kč
Detail

E-mail management - David Gruber - e-kniha

eBook: Hutně na malém a snadno čtivém prostoru vše podstatné a důležité pro výrazné ušetření času a nervů na e-mailech (jejich čtení i psaní i vychování si e-mailových partnerů). Více v podrobném popisu. Co tam všechno je:Neskutečná stresující záplava textů v dnešní době, její příčiny – a bude hůř!Určete si, kde se nacházíte na škále puntičkář…bordelář – a přizpůsobte tomu svůj systém.Možnosti softwaru pro elektronickou poštu, zejména nastavení filtrování zpráv.Jak si vytvořit systém složek v poštovním softwaru – podle toho, jaký jste typ.Optimalizovaný systém dvě kontroly denně, tři kontroly, čtyři kontroly… až po okamžité kontroly hned po přijetí mailu. Aneb: Přerušíte milování kvůli mailování?Příklad pohodového zvládání záplavy – můj osobní lékař.Kontroly mailů i SMS a „screen-out time“. Synonymicky též „screen hygiene“, „screen silence“.E-mail přišel – a co s ním? Úplná paleta od naprostého ignorování po pečlivé nastudování. Úleva při využití rychločtení a rychlostudia.Jak si stanovíte hraniční čas pro vyřízení mailu na jeden vrz nebo pro vrácení se k němu později.Tři kardinální filtrové otázky (= síto) pro vaši úsporu času.Píšeme e-mail jako první i jako druzí: Oslovení, optimalizace předmětu e-mailu, stručnost, kopie, alibistické nadbytečné kopie a nadbytečné přílohy. Surovci nadbytečných příloh a kopií – řekněte jim to!E-mailová etika. Dvojsečné případy „mrtvého brouka“. Nutnost pokrýt všechny body e-mailového partnera.Jak označovat body e-mailu. Jak odpovídat – nad tělo mailu pisatele, pod tělo, do těla…Vychovejte si své stálejší e-mailové partnery; nejen jako šéf, ale i jako běžný pracovník. Bude se vám lépe žít, volněji dýchat. Získáte sladký pocit dobrého stíhání, čisté hlavy.Co studují zdarma desetileté děti státních škol v USA a co mj. studují někteří čeští top manažeři za sto tisíc korun na den…Řada dalších vychytávek. Čtěte sami – a doporučte i těm, s nimiž častěji mailujete.A pozor: Kniha se dá aktualizovat podle vašich reakcí!

Objev podobné jako E-mail management - David Gruber - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

MaminkOFF - Kateřina Chalupníková - e-kniha

eBook: Český román MaminkOFF přináší moderní a mimořádně čtivě napsané vyprávění z pohledu čtyř diametrálně odlišných žen, které se musí vyrovnávat s nástrahami mateřství a rodinného života.Čtyři ženy, čtyři nálepky, čtyři příběhy. Emotivní Jana, tvrdá Marcela, dokonalá Kristina a ezoterická Zuzana. Za těmito nálepkami se ale skrývá daleko víc.Jana se musí vypořádat s tím, co jí život bere a dává. Provinile bojuje s pocitem, že z ní mateřství vysává zbytky její vlastní existence.Marcela má na sebe vysoké nároky a tvrdě dře, aby jich dostála. Pečující máma, milující manželka, vzorná dcera, zodpovědná sestra. Tak proč to pořád není dost? Anebo je?Kristina s oblibou postuje na sociální sítě svoji dokonalou tvář a perfektní rodinné fotky. Ve skutečnosti je ale lapená v sítích svého života.Nejstarší Zuzana si na vlastní kůži zakusila, že ze dna vede cesta vzhůru. A tak pokorně děkuje přírodě, protože žít a dýchat je zázrak.Kniha o tom, že mateřství není jen růžové - mámy pohladí po duši a tátům otevře oči.

Objev podobné jako MaminkOFF - Kateřina Chalupníková - e-kniha

cena 350.0 Kč
Detail

Věž - Jakub Fránek - e-kniha

eBook: Antiutopická novela s prvky science fiction, která vyobrazuje blíže neurčenou budoucnost. Kolosální mrakodrapy, tzv. Věže, nahrazují vše, co přináší svět tam venku a na jednom místě reprezentují to zdánlivě nejlepší z něj. Petru Janočkovi se přijetím do Věže splní sen, záhy je však konfrontován s místy až absurdní realitou tohoto nového světa.

Objev podobné jako Věž - Jakub Fránek - e-kniha

cena 90.0 Kč
Detail

Astaroth - Růžena Jesenská - e-kniha

eBook: V povídkách smíchovské rodačky Růženy Jesenské (1863-1940) zaznívají tóny povětšinou temných vášní, které planou v hrudi precizně vykreslených ženských postav, hnaných žádostivostí až k zločinům a šílenství. Ať umělkyně, aristokratky, cestovatelky či švadleny, všechny prožívají zvláštní osudová dobrodružství, často v konfrontaci s jinak smýšlejícím okolím, které je považuje za výstřední a zhýralé. V Praze či na odlehlých panstvích a v nepřístupných zahradách raší sapfická láska a matky v nich touží po svých synech; u moře je pak slyšet volání tajemných tragických dálek. Růžena Jesenská je jedinečný zjev české literatury, všestranná autorka, jež vedle dívčích či výchovných románů a divadelních her uměla psát dráždivě smyslné a symbolické texty odehrávající se jakoby mimo svět. Tento výbor, který sestavil a doslovem opatřil Petr Boček, lze doporučit coby půlnoční potěchu všem romanticky, novoromanticky i dekadentně založeným čtenářkám a čtenářům se slabostí pro jemné fantastično a příběhy psané vytříbenou prózou v závojích touhy, na hony vzdálené veškerému realismu.

Objev podobné jako Astaroth - Růžena Jesenská - e-kniha

cena 259.0 Kč
Detail

H8 - Daniel Janů - e-kniha

eBook: Děj tohoto příběhu je zasazen do českého města, kde neznámý pozorovatel, kontrolující časovou osu událostí sleduje vybrané subjekty pozorování. Tajemný cizinec si vybírá subjekty se skrytou nenávisti. Každý člověk ji v sobě má zakořeněnou a vždy záleží na tom, při jaké příležitosti u něho propukne. Mnohdy jsme sami obětí nenávisti někoho jiného. Co když je to všechno jen hra? Co když je to všechno jen zkouška? Co když to dokážeme změnit? Jsme toho schopni? Začnou se dít velice podivné věci … bez zjevné příčiny jsou vraždění lidé … ale, ta příčina existuje … neočekávané vyvrcholení příběhu.

Objev podobné jako H8 - Daniel Janů - e-kniha

cena 110.0 Kč
Detail

Podívejte se také