charles dowding s veg journal charles dowding

Using seasonal checklists and Charles Dowding's expert no-dig advice, this month-by-month journal helps you plan bumper harvests the no-dig way. From tomatoes to basil, carrots to coriander, Charles Dowding, the UK’s leading no-dig guru shows you how to grow a year's worth of healthy, organic crops while preserving the soil's integrity in this complete and comprehensive guide. Follow simple steps to find success, growing more than 35 vegetables and herbs in a range of easy and accessible projects suited to all kinds of spaces and environments. Start a no-dig vegetable plot on virgin or dug ground, improve the soil and become an expert mulcher and weeder, as well as learning the techniques for intercropping, companion planting, seed viability and crop succession. This easy-to-follow step-by-step guide by one of Britain's top gardeners is illustrated with photos to help you learn how to plan a vegetable garden, construct a raised bed, sow seed indoors and outdoors in spring, grow on young crops, protect plants from the weather and pests through the season and, finally, celebrate the joy of harvesting.Organised monthly from January to December, this journal is full of key dates for sowing, staking, harvesting and storing, as well as time-saving monthly checklists to help ensure a successful no-dig harvest.

Objev podobné jako Charles Dowding's Veg Journal - Charles Dowding

Work in partnership with nature to nurture your soil for healthy plants and bumper crops - without back-breaking effort!Have you ever wondered how to transform a weedy plot into a thriving vegetable garden? Well now you can! By following the simple steps set out in No Dig, in just a few short hours you can revolutionise your vegetable patch with plants already in the ground from day one!Charles Dowding is on a mission to teach that there is no need to dig over the soil, but by minimising intervention you are actively boosting soil productivity. In fact, The less you dig, the more you preserve soil structure and nurture the fungal mycelium vital to the health of all plants. This is the essence of the No Dig system that Charles Dowding has perfected over a lifetime growing vegetables.So put your gardening gloves on and get ready to discover: - Guides and calendars of when to sow, grow, and harvest.- Inspiring information and first-hand guidance from the author- "Delve deeper" features look in-depth at the No Dig system and the facts and research that back it up.- The essential role of compost and how to make your own at home.- The importance of soil management, soil ecology, and soil health.Now one of the hottest topics in environmental science, this "wood-wide web" has informed Charles''s practice for decades, and he''s proven it isn''t just trees that benefit - every gardener can harness the power of the wood-wide web. Featuring newly- commissioned step-by-step photography of all stages of growing vegetables and herbs, and all elements of No Dig growing, shot at Charles''s beautiful market garden in Somerset, you too will be able to grow more veg with less time and effort, and in harmony with nature - so join the No Dig revolution today!A must-have volume for followers of Charles Dowding who fervently believe in his approach to low input, high yield gardening, as well as gardeners who want to garden more lightly on the earth, with environmentally friendly techniques like organic and No Dig.

Objev podobné jako No Dig - Charles Dowding

Compost is free to make, and, with guidance, simple to perfect. Why not learn from the best?In Compost: Transform Waste into New Life, world-renowned gardener Charles Dowding outlines a no-dig method for transforming any plot by working in harmony with nature. In trials, Charles has found there is no more nourishing compost than homemade. Moreover, by creating your own compost, you not only recycle your garden and kitchen waste but also nourish your soil, enhance its carbon-storing capacity, and contribute to reducing greenhouse gases. Grow more with less - here’s what you’ll learn: What to compost and how to get the balance rightEffective composting for every situation, from balcony gardening to smallholdingHow to achieve the best results with various systems, ranging from hotboxes and wormeries to single bins, pallet heaps, and multi-bay set-ups. Perfect for gardeners who want to grow vegetables efficiently and sustainably, this book offers a guide to creating sustainable, effective, and nutrient-rich compost. Why readers love Compost:Myth-busting advice and tips for making your own compostStep-by-step guidance for transforming any plot into a productive gardenAccessible methods that work for small gardens, large plots, and everything in betweenWhether you’re starting fresh or improving an existing garden, Compost gives you the knowledge, confidence, and inspiration to grow delicious, nourishing organic vegetables in harmony with the soil beneath your feet. Compost: Transform Waste into New Life is a must-have volume for followers of Charles Dowding. Don’t forget to explore more from Charles with No Dig: Nurture Your Soil to Grow Better Veg with Less Effort.

Objev podobné jako Compost - Charles Dowding

The knowledge and techniques you need for successful vegetable growing, based on CharlesÂ’ decades of experienceGrow vegetables easily throughout the yearUse time creatively to maximize growthLearn cost-effective and productive-per-area methodsLearn to plan, sow, multisow, transplant, space, water, harvest, and succeed with successionImprove growth while working alongside natureMaster gardener Charles Dowding explains the skills and understandings you need for successful growing. His approach sometimes diverges from the mainstream because he assays and develop new or lesser-known methods, for easier and better results.Skills for Growing illustrates how you create planting plans and advises on succession and rotation, interplanting and multisowing, how to propagate plants and quick ways to set them in the ground.It gives detailed information on spacing, harvesting methods and timings, watering, and using covers for both warmth and pest protection.Dowding describes the skills needed for successful winter gardening, growing in containers and growing perennial vegetables and herbs.The advice given in the book is based on having a clean and fertile area in which to grow vegetables. It may not be large, but that is fine: there are examples of how much food you can grow every year in just one bed, and in containers too.The book comprises 18 chapters, grouped into 6 parts. Each chapter is illustrated with captioned, full-color photographs from DowdingÂ’s garden in Southwest UK.

Objev podobné jako Charles Dowding's Skills For Growing - Charles Dowding

The UK’s leading no-dig gardening expert, Charles Dowding, draws on his years of experience to show how easy it is to start a new vegetable garden.Any plot - whether a building site, overgrown with weeds or unwanted lawn - can be turned into a beautiful and productive vegetable area. Charles''s no-nonsense and straightforward advice is the perfect starting point for the beginner or experienced gardener.The book takes you step-by-step through everything - from planning, clearing the ground and the early stages of starting a vegetable garden, to growing in polytunnels and greenhouses. There is also helpful guidance on how to use mulch, ways to minimise digging, and planting/sowing tips across the seasons.Filled with labour-saving ideas and the techniques that Charles uses to garden so successfully, How to Create a Vegetable Garden is illustrated throughout with photos and tales from Charles''s first year in his new vegetable garden.

Objev podobné jako How to Create a New Vegetable Garden - Charles Dowding

‘An essential book for every kitchen and garden.’ NIGEL SLATER‘The number one book for anyone who loves salads.’ ANNA PAVORD‘Charles is a passionate and accomplished gardener’. RAYMOND BLANCAn updated edition of the definitive guide to salad leaves, with everything from sowing and growing leaves to delicious salad recipes.Salad leaves can flourish in a range of settings – whether on a windowsill, in your garden or on the allotment. This compendium of practical methods will inspire you to grow a wide variety of salads throughout the year, including lettuce, spinach, cabbage, beets, endives and chicories. Beautifully designed with colour photos throughout, Grow Organic Salad Leaves and Greens includes detailed information on how to grow micro-leaves using organic and permaculture principles, enabling you to enjoy fresh salad while also lowering your carbon footprint.Written by the guru of no-dig, Charles Dowding provides an overview of all you need to grow productive, healthy and tasty salads. He shares vital knowledge and gardening tips, from advice on indoor propagation to coping with slugs and other pests. The guide also includes delicious and imaginative recipes by Stephanie Hafferty, exploiting the fantastic flavours, colour and vitality of home-grown salad leaves.Learn the subtleties of salad seasons and the virtues of different leaves throughout the year with this practical guide.

Objev podobné jako Grow Organic Salad Leaves and Greens - Charles Dowding

No dig experts, Charles Dowding and Stephanie Hafferty, explain how to set up a no dig garden. They describe how to: Make compost, enrich soil, harvest and prepare food and make natural beauty and cleaning products and garden preparations.

Objev podobné jako No Dig Organic Home & Garden - Charles Dowding, Stephanie Hafferty

Don''t like endless digging and weeding? Don''t let that stop you from getting into gardening! The simple and achievable gardening projects in this book are perfect for parents and young children to do together. All are based on Charles Dowding''s trademark no-dig technique, which perfectly lends itself to gardening with little ones who can''t manage heavy digging and who will quickly grow bored of endless weeding.Projects are broken down into easy, step-by-step processes, designed to be carried out by children. Attractive, full-bleed photography is supplemented with fun illustration and fully illustrated factual spreads. Running throughout the gardening projects are extra little facts about plants and wildlife, as well as things to look out for when you are outdoors.

Objev podobné jako The No-Dig Children's Gardening Book - Charles Dowding

Winner of the Garden Media Guild Practical Book of the Year Award‘A cornucopia of sage advice and cunning tips.’ Tom Heap, BBC Countryfile‘Mark’s enthusiasm is infectious and . . . will give you confidence and knowledge.'' Charles Dowding, author of Skills for Growing and No Dig GardeningGrow delicious fruit, vegetables, herbs and salad in containers, pots and baskets – in any outdoor space, no matter how small!Do you want to grow your own tomatoes, chillies, strawberries and more but thought you didn’t have the space or know-how? Mark Ridsdill Smith, creator of the wildly popular Vertical Veg website and online community, will show you how to make the most of walls, balconies, patios, arches and windowsills to create your own kitchen garden.With over ten years’ experience of growing and teaching people how to grow bountiful, edible crops in small spaces, Mark will help you produce a serious amount of nutritious food while saving money on grocery bills and discovering a lot of joy along the way. You’ll find:Mark’s ‘Eight Steps to Success’, including ‘Keeping It Simple’Planting projects for beginnersWhat to grow and where to grow itHow to draw up a planning calendar so you can grow throughout the yearFertiliser recipes and wormery guide for the more experienced growerTroubleshooting tips for the specific challenges of growing in small spacesBeautiful crops that support pollinators and other wildlifeDon’t be confined by the space you have. Create beauty, life and flavour in the heart of the city and beyond.

Objev podobné jako The Vertical Veg Guide to Container Gardening - Mark Ridsdill Smith

Příslušenství k vysavačům , postranní štětiny pro robotický vysavač Niceboy ION Charles i3 a Charles i4 Postranní štětiny Niceboy ION jsou speciálně určené pro robotický vysavač Charles i3 a i4. Vyrobené jsou z kvalitního materiálu a zajistí odstranění všech nečistot. Balení obsahuje dvoje štětiny a jejich výměna je vhodná v rozmezí 3-6 měsíců. Postranní štětiny Niceboy ION přispějí k perfektnímu úklidu podlah. Klíčové vlastnosti postranních štětin Niceboy ION pro Charles i3/i4Postranní štětiny určené pro robotický vysavač Charles i3 a i4Vyrobené z kvalitního materiáluZajistí odstranění všech nečistotBalení obsahuje dvoje štětiny Niceboy IONBarevné provedení: bílo-šedé Rozměry:13 × 13 × 1 cm Hmotnost:11 g

Objev podobné jako Niceboy ION postranní štětiny pro Charles i3/i4 (side-brushes-charles-i3/i4 )

LP vinyl - The Genius Ray Charles je šesté studiové album Ray Charlese, vydané v roce 1959. Album je odklonem od soulového zvuku, jemuž se Charles věnoval v předešlých letech. Místo toho fúzuje jazz, gospel a blues se aranžemi pro swingový big band. The Genius Ray Charles je šesté studiové album Ray Charlese, vydané v roce 1959. Album je odklonem od soulového zvuku, jemuž se Charles věnoval v předešlých letech. Místo toho fúzuje jazz, gospel a blues se aranžemi pro swingový big band. Těm patří první polovina alba, zatímco druhou půlku tvoří smyčci podepřené balady. Geniální zpěvák, skladatel a muzikant byl v padesátých letech hlavním reprezentantem soulové hudby a průkopníkem fúze soulu s rhythm'n'blues nebo gospelem. Frank Sinatra ho nazval „jediným skutečným géniem v hudebním průmyslu”. Věnoval se hlavně soulu, jazzu, blues, ale i country. Rok vydání : 1959 Rok reedice : 2019 Seznam stop LP Let the Good Times Roll (2016 Mono Remaster) / It Had to Be You...

Objev podobné jako Charles Ray: Genius Of Ray Charles (Mono) - LP (8122794449)

EMOS LED stolní lampa CHARLES, černá Z7628BLED stolní lampa CHARLES od značky EMOS vyniká moderním designem, precizním zpracováním a pokročilými funkcemi, které oceníte při jakékoliv činnosti u pracovního stolu či v domácí kanceláři. Její černé provedení se snadno sladí s jakýmkoliv interiérem a stabilní konstrukce z hliníku a plastu zaručuje vysokou životnost a spolehlivost.Klíčové vlastnosti a výhody Plynulé stmívání: Jednoduchým otočením ovládacího tlačítka snadno navolíte intenzitu světla přesně podle vašich potřeb. Nastavitelná barva světla: Přidržením a otočením tlačítka lze měnit barevnou teplotu od teplé bílé (3 000 K) po studenou bílou (6 500 K). Vysoký světelný tok 550 lm: Zajišťuje dostatečné osvětlení celé pracovní plochy. Praktické klouby: Dva otočné klouby umožňují nastavit lampu přesně podle aktuálních potřeb. Softbox efekt: Při nasměrování reflektoru na sebe využijete lampu i pro videohovory nebo focení „selfies“ díky měkkému rozptýlenému světlu. Spolehlivé síťové napájení: Adaptér je součástí balení, délka přívodního kabelu 1,3 m. Bezpečné a úsporné LED SMD čipy: Vysoká účinnost, nízká spotřeba, žádná rtuť (0 mg).Technická specifikace Příkon: 7,6 W Světelný tok: 550 lm Index podání barev (CRI): Ra >80 Barva světla: Teplá/neutrální/studená bílá (3 000–6 500 K) Krytí: IP20 (vhodné do interiéru) Materiál: Hliník/plast Rozměr: 420 × 165 × 165 mm Napájení: Síťový adaptér 12 V/450 mA Délka kabelu: 1,3 mVyužití lampy CHARLES Osvětlení pracovního stolu v kanceláři či domácnosti Studium, čtení, psaní nebo kreativní činnosti Soft box pro natáčení videí, online komunikaci nebo focení Večerní relaxace s teplým tlumeným osvětlenímTrust badges & garance Osvědčený výrobce EMOS Bezpečné napájení a stabilní konstrukce Certifikace: Bez obsahu rtuti, splňuje bezpečnostní normyFAQ Lze lampa stmívat? Ano, intenzitu světla ovládáte plynule otočným tlačítkem. Jakou barvu světla mohu nastavit? Barvu světla lze měnit od teplé (3 000 K) po studenou bílou (6 500 K) podle aktuální potřeby.

Objev podobné jako EMOS LED stolní lampa CHARLES, černá Z7628B

Zahradničit bez rytí - je to vůbec možné? A proč vlastně? Autoři této knihy (a mnozí jiní) svou zahradu tímto způsobem obdělávají již celá desetiletí. Ušetří si tak spoustu času i práce a zároveň tím podporují přirozené a udržitelné fungování půdy a celého ekosystému. Spolupráce s přírodou se jim pak vrací především v podobě zdravější a úrodnější půdy, která lépe hospodaří s vodou a v níž se rostlinám dobře daří. O své bohaté zkušenosti se Charles a Stephanie dělí v této ucelené publikaci, v níž se láska k zahradničení a přírodě snoubí s praktičností a jednoduchost s hojností. Metoda bez rytí je přímočará. Nejprve odstraníme plevel nanesením mulče - pokrývky, pod níž mohou užitečné půdní organismy dál nerušeně fungovat. Když totiž půdu narušíme rytím, značnou část těchto organismů poškodíme či zcela zničíme. Půvab zahradničení bez rytí spočívá také v tom, že půda se nepotřebuje tak jako po narušení uzdravovat za pomoci plevelů, takže jejich výskyt přirozeně klesá. Mulčování vrstvou kompostu dodá půdě zároveň výživu i ochranu, záhony získají krásnou tmavou pokrývku a vaší zahradnické invenci nebude stát nic v cestě. Kniha obsahuje základní informace od založení zahrady až po úspěšnou sklizeň a skladování úrody a současně nabízí spoustu tipů a receptů na zpracování a využití zeleniny, ovoce a bylin jak přímo na zahradě, tak v kuchyni a v celé domácnosti. Takže kromě vytváření záhonů, předpěstovávání, sázení a efektivního plánování se od autorů můžeme naučit vyrábět domácí kosmetiku či přípravky proti škůdcům a také připravit leccos dobrého na zub.

Objev podobné jako Zahradničení bez rytí - Dowding Charles a Hafferty Stephanie

The essential Jamie Oliver cookbook perfect for vegetarians, total foodies, or someone who just wants a bit more veg on their plateJAMIE OLIVER IS BACK WITH OVER 100 BRILLIANTLY EASY, DELICIOUS & FLAVOUR-PACKED VEG RECIPESIncludes ALL the recipes from Jamie''s Channel 4 series MEAT FREE MEALS ________Whether it''s embracing a meat-free day or two each week, living a vegetarian lifestyle, or just wanting to try some brilliant new flavour combinations, this book ticks all the boxes. Discover simple but inventive veg dishes including: · ALLOTMENT COTTAGE PIE with root veg, porcini mushrooms, marmite & crispy rosemary· CRISPY MOROCCAN CARROTS with orange & thyme syrup, tahini & harissa rippled yoghurt· SPICED PARSNIP SOUP with silky poppadoms & funky chips· WARM GRAPE AND RADICCHIO SALAD with toasted pine nuts, sticky balsamic & honey· HASSELBACK AL FORNO with root veg galore, wilted spinach & lentilsWith chapters on Soups & Sarnies, Brunch, Pies Parcels & Bakes, Curries & Stews, Salads, Burgers & Fritters, Pasta, Rice & Noodles, and Traybakes there''s something tasty for every occasion. Jamie''s recipes will leave you feeling full, satisfied and happy - and not missing meat from your plate.________GUARDIAN COOKBOOKS OF THE YEAR''Brilliant'' Mail on Sunday''There''s something for everyone'' Daily Telegraph''Dishes are vibrant and full of flavour and this book is all about making them affordable and easy'' Independent ''Jamie makes vegetarian cooking easy, fun and accessible with recipes that can be whipped up after a long day at work. There are bags of flavour in every one - and they''re all family-friendly'' Good Food

Objev podobné jako Veg - Jamie Oliver

Our growing appetite for veg-focused and meat-free food requires recipes that are simple, practical and full of fantastic fresh ingredients; and award-winning food writer Sybil Kapoor has developed a collection of dishes to help us eat our fill.Bursting with clever ideas for great ‘greens’, from peas and new potatoes to scorzonera and oriental salad leaves, this book shows you how to make the most of your veg at its seasonal best. Covering favourite as well as unfamiliar ingredients, each featured veg is unraveled by Sybil’s savvy notes on selecting, prepping and cooking. Delectable dishes showcasing the versatility of each ingredient will ensure these veggies regularly take centre stage on your plate. With ideas ranging from wild mushroom and barley risotto and salt-baked celeriac to carrot and cardamom cake and cucumber ice cream, you’ll discover a range of recipes that will quickly become kitchen classics.Sybil has created the essential guide to amazing veg-based meals and sides. Simply Veg is simply perfect for the modern cook.

Objev podobné jako Simply Veg - Sybil Kapoor

Echosline Ki-Power Veg Mask, 1000 ml, Masky na vlasy pro ženy, Maska pro regeneraci poškozených vlasů šetrná k životnímu prostředí Když jsou vlasy křehké, bez života a těžko se rozčesávají, je čas na intenzivní péči, která jim vrátí sílu a pružnost. Regenerační maska pro poškozené vlasy Echosline Ki-Power Veg Mask pracuje v synergii s komplexem aminokyselin a bohatými přírodními složkami. Dodává vlasům výživu, jemnost a zanechává je na dotek plné a vitální. Tato maska je šetrná nejen k vašim vlasům, ale také k životnímu prostředí. Vlastnosti: intenzivně vyživuje vlasy a dodává jim pružnost zlepšuje rozčesatelnost bez zatížení regeneruje vlasy od kořínků ke konečkům navrací vlasům jejich přirozenou hebkost a lesk posiluje strukturu vlasového vlákna obnovuje vitalitu a objem i u chemicky ošetřených vlasů Složení: KI-POWER VEG COMPLEX – regeneruje a restrukturalizuje vlasové vlákno bílý jíl – vyživuje, zklidňuje a pomáhá posilovat strukturu vlasů bambucké máslo – dodává hebkost a pružnost aminokyseliny z pšenice – přispívají k posílení vlasů aminokyseliny ze sóji – obnovují vitalitu a lesk veganský produkt 95 % složek přírodního původu, 90 % složek biologicky odbouratelných Jak aplikovat: Masku Echosline Ki-Power Veg Mask naneste na umyté, ručníkem vysušené vlasy. Rovnoměrně rozprostřete do délek a konečků, nechte působit několik minut a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Ki-Power Veg Mask regenerační maska pro poškozené vlasy 1000 ml

Echosline Ki-Power Veg Mask, 300 ml, Masky na vlasy pro ženy, Maska pro regeneraci poškozených vlasů šetrná k životnímu prostředí Když jsou vlasy křehké, bez života a těžko se rozčesávají, je čas na intenzivní péči, která jim vrátí sílu a pružnost. Regenerační maska pro poškozené vlasy Echosline Ki-Power Veg Mask pracuje v synergii s komplexem aminokyselin a bohatými přírodními složkami. Dodává vlasům výživu, jemnost a zanechává je na dotek plné a vitální. Tato maska je šetrná nejen k vašim vlasům, ale také k životnímu prostředí. Vlastnosti: intenzivně vyživuje vlasy a dodává jim pružnost zlepšuje rozčesatelnost bez zatížení regeneruje vlasy od kořínků ke konečkům navrací vlasům jejich přirozenou hebkost a lesk posiluje strukturu vlasového vlákna obnovuje vitalitu a objem i u chemicky ošetřených vlasů Složení: KI-POWER VEG COMPLEX – regeneruje a restrukturalizuje vlasové vlákno bílý jíl – vyživuje, zklidňuje a pomáhá posilovat strukturu vlasů bambucké máslo – dodává hebkost a pružnost aminokyseliny z pšenice – přispívají k posílení vlasů aminokyseliny ze sóji – obnovují vitalitu a lesk veganský produkt 95 % složek přírodního původu, 90 % složek biologicky odbouratelných Jak aplikovat: Masku Echosline Ki-Power Veg Mask naneste na umyté, ručníkem vysušené vlasy. Rovnoměrně rozprostřete do délek a konečků, nechte působit několik minut a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Ki-Power Veg Mask regenerační maska pro poškozené vlasy 300 ml

Why don''t we eat more veg? They''re healthy, cost-effective and, above all, delicious. Hugh Fearnley-Whittingstall believes that we should all be eating more of the good stuff, as he explains in this brilliant book.He''s come up with an abundance of veg-tastic recipes, including a warm salad of grilled courgettes, lemon, garlic, mint and mozzarella, a winter giant couscous salad with herbs and walnuts, radishes with butter and salt, lemony guacamole, linguine with mint and almond pesto and cherry tomatoes, baby carrot risotto, new potato gnocchi, a summer stir-fry with green veg, ginger, garlic and sesame, a winter stir-fry with Brussels sprouts, shiitake mushrooms and five-spice, a cheesy tomato tart, a spring onion gallette, roast jacket chips with merguez spices and spiced yoghurt, curried bubble and squeak, scrambled eggs and asparagus with lemon, tomato gazpacho, pea and parsley soup, roast squash wedges, baba ganoush, beetroot houmous, spinach pasties and barbecued corn on the cob. With over 200 recipes and vibrant photography from Simon Wheeler, River Cottage Veg Every Day is a timely eulogy to the glorious green stuff.

Objev podobné jako River Cottage Veg Every Day! - Hugh Fearnley-Whittingstall

Echosline Ki-Power Veg Shampoo, 1000 ml, Šampony pro ženy, Obnovte sílu svých vlasů díky péči šamponu Echosline Ki-Power Veg Shampoo! Echosline Ki-Power Veg Shampoo je speciálně vytvořen pro intenzivní péči o poškozené vlasy. Jemně čistí, ale zároveň dokáže vlasy vyživit a regenerovat díky inovativním přírodním složkám. Ideální volba pro všechny, kteří hledají účinné řešení pro posílení vlasů a obnovení jejich krásy. Tento obnovující šampon ocení zejména ti, kteří mají suché, oslabené či chemickým ošetřením narušené vlasy. Díky vyváženému složení pomáhá zářit zdravím, dodává vlasům potřebnou hydrataci i výživu a navrací jim přirozenou pružnost. Vlastnosti: pro každodenní péči o poškozené nebo oslabené vlasy hloubkově čistí a šetrně odstraňuje nečistoty dodává vlasům potřebnou výživu a hydrataci pomáhá regenerovat vlasové vlákno navrací vlasům pružnost a přirozený lesk vhodný pro vlasy narušené chemickým ošetřením Složení: rostlinný keratin - regeneruje a posiluje vlasové vlákno přírodní extrakty - zajišťují výživu a hydrataci aminokyseliny - podporují strukturu a pevnost vlasů Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy, jemně napěňte a masírujte pokožku hlavy i délky vlasů. Poté důkladně opláchněte teplou vodou. Pokud je třeba, postup opakujte. Pro optimální efekt je vhodné kombinovat s dalšími produkty řady Ki-Power. Notino tip: Pro maximální regeneraci a dlouhodobou ochranu vlasů doporučujeme po použití šamponu aplikovat masku Ki-Power Hair Rebuilder. Intenzivně obnoví strukturu vlasů a zajistí jejich hebkost po celé délce.

Objev podobné jako Echosline Ki-Power Veg Shampoo obnovující šampon pro poškozené vlasy 1000 ml

Echosline Ki-Power Veg Shampoo, 300 ml, Šampony pro ženy, Obnovte sílu svých vlasů díky péči šamponu Echosline Ki-Power Veg Shampoo! Echosline Ki-Power Veg Shampoo je speciálně vytvořen pro intenzivní péči o poškozené vlasy. Jemně čistí, ale zároveň dokáže vlasy vyživit a regenerovat díky inovativním přírodním složkám. Ideální volba pro všechny, kteří hledají účinné řešení pro posílení vlasů a obnovení jejich krásy. Tento obnovující šampon ocení zejména ti, kteří mají suché, oslabené či chemickým ošetřením narušené vlasy. Díky vyváženému složení pomáhá zářit zdravím, dodává vlasům potřebnou hydrataci i výživu a navrací jim přirozenou pružnost. Vlastnosti: pro každodenní péči o poškozené nebo oslabené vlasy hloubkově čistí a šetrně odstraňuje nečistoty dodává vlasům potřebnou výživu a hydrataci pomáhá regenerovat vlasové vlákno navrací vlasům pružnost a přirozený lesk vhodný pro vlasy narušené chemickým ošetřením Složení: rostlinný keratin - regeneruje a posiluje vlasové vlákno přírodní extrakty - zajišťují výživu a hydrataci aminokyseliny - podporují strukturu a pevnost vlasů Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy, jemně napěňte a masírujte pokožku hlavy i délky vlasů. Poté důkladně opláchněte teplou vodou. Pokud je třeba, postup opakujte. Pro optimální efekt je vhodné kombinovat s dalšími produkty řady Ki-Power. Notino tip: Pro maximální regeneraci a dlouhodobou ochranu vlasů doporučujeme po použití šamponu aplikovat masku Ki-Power Hair Rebuilder. Intenzivně obnoví strukturu vlasů a zajistí jejich hebkost po celé délce.

Objev podobné jako Echosline Ki-Power Veg Shampoo obnovující šampon pro poškozené vlasy 300 ml

Echosline Keratin veg Shampoo, 300 ml, Šampony pro ženy, Vyživující šampon pro obnovu a posílení namáhaných vlasů Chcete zářivou barvu, ale bojíte se, že poškodí nebo oslabí vaše vlasy? Vyživující šampon pro obnovu a posílení vlasů s aminokyselinami Echosline Keratin veg Shampoo vaše obavy rozpustí jako pěnu. Poskytuje vlasům ochranu před oxidačním stresem a pomáhá jim získat zpět sílu i zářivost. Jeho pečující složení zacílí na strukturu vlasu a přispívá k jejímu posílení i regeneraci. Vlastnosti: šetrně myje vlasy a zbavuje je nečistot navrací vlasům hebkost a lesk vhodný pro posílení barvených i namáhaných vlasů Složení: aminokyseliny – podporují obnovu a výživu vlasového vlákna veganský produkt Jak používat: Šampon Echosline Keratin veg Shampoo naneste na mokré vlasy, jemně promasírujte a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Shampoo vyživující šampon pro obnovu a posílení vlasů s aminokyselinami 300 ml

Echosline Keratin veg Treatment, 100 ml, Krémy a gely na vlasy pro ženy, Krém, který bojuje proti roztřepeným konečkům I vaše konečky vlasů si zaslouží regeneraci, hebkost a zářivý vzhled. Krém na roztřepené konečky vlasů Echosline Keratin Veg Treatment přináší intenzivní péči s uhlazujícím efektem, která působí jako skutečné znovuzrození pro barvené a chemicky ošetřené vlasy. Vlastnosti: regeneruje vlasy chrání vlasové kutikuly zvyšuje pružnost vlasů dodává vlasům přirozený lesk Složení: veganský keratin Jak používat: Malé množství krému Echosline Keratin Veg Treatment naneste na čisté a ručníkem prosušené vlasy, zaměřte se zejména na konečky. Neoplachujte a pokračujte v obvyklé úpravě vlasů. Notino tip: O krásu a zdravý vzhled svých vlasů můžete pečovat také s pomocí vyživující masky na vlasy Echosline Maqui Hydra-Butter.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Treatment krém na roztřepené konečky vlasů 100 ml

Echosline Keratin veg Shampoo, 1000 ml, Šampony pro ženy, Vyživující šampon pro obnovu a posílení namáhaných vlasů Chcete zářivou barvu, ale bojíte se, že poškodí nebo oslabí vaše vlasy? Vyživující šampon pro obnovu a posílení vlasů s aminokyselinami Echosline Keratin veg Shampoo vaše obavy rozpustí jako pěnu. Poskytuje vlasům ochranu před oxidačním stresem a pomáhá jim získat zpět sílu i zářivost. Jeho pečující složení zacílí na strukturu vlasu a přispívá k jejímu posílení i regeneraci. Vlastnosti: šetrně myje vlasy a zbavuje je nečistot navrací vlasům hebkost a lesk vhodný pro posílení barvených i namáhaných vlasů Složení: aminokyseliny – podporují obnovu a výživu vlasového vlákna veganský produkt Jak používat: Šampon Echosline Keratin veg Shampoo naneste na mokré vlasy, jemně promasírujte a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Shampoo vyživující šampon pro obnovu a posílení vlasů s aminokyselinami 1000 ml

VEGI VEGI bez glutamanu sodného zaručí výtečnou chuť studených pokrmů bez vaření (salátů a pomazánek) i tepelně upravených jídel: pečeného a dušeného masa, těstovin, omáček, pečených brambor, rýže a polévek.

Objev podobné jako Zeleninová ochucovací směs VEGI VEGI 125g

VEGI VEGI bez glutamanu sodného zaručí výtečnou chuť studených pokrmů bez vaření (salátů a pomazánek) i tepelně upravených jídel: pečeného a dušeného masa, těstovin, omáček, pečených brambor, rýže a polévek.

Objev podobné jako Zeleninová ochucovací směs VEGI VEGI 500g

VEGI VEGI BIO zaručí výtečnou chuť studených pokrmů bez vaření (salátů a pomazánek) i tepelně upravených jídel: pečeného a dušeného masa, těstovin, omáček, pečených brambor, rýže a polévek.

Objev podobné jako Zeleninová ochucovací směs VEGI VEGI BIO 35g

VEGI VEGI BIO zaručí výtečnou chuť studených pokrmů bez vaření (salátů a pomazánek) i tepelně upravených jídel: pečeného a dušeného masa, těstovin, omáček, pečených brambor, rýže a polévek.

Objev podobné jako Zeleninová ochucovací směs VEGI VEGI BIO 250g

Grow your own vegetable garden with this practical, straightforward gardening guide.There is nothing more fulfilling than growing your own home produce. You don''t have to be a seasoned gardener to produce a healthy, flourishing garden - all you need is a few seeds, water, sunlight, good advice and patience!In just one raised bed, author Huw Richards, shows you exactly how to grow vegetables organically, abundantly and inexpensively so you have something to harvest every month of the year. Here''s what you''ll find inside:- Month-by-month guide to what to do and how to do it, including what pests to look out for, and what can be harvested. - Covers first year in detail, with the final chapter on ''Next Steps'' providing suggestions of what to do in years two and three.- Illustrations show you what the bed should look like month to month.- Windowsill planting ensures early success cultivating plants before they are transferred into the bed.- Maintenance sections ensure readers know how to keep their plants (and raised bed) healthy each month.- Includes instructions on assessing your site and building a 4x10ft (1.2x3m) raised bed.- Alternative vegetables are recommended, allowing readers to tailor their bed to their taste.- Plans chart growing season for different circumstances: cool climate, low rainfall, low effort, salad bed, winter bed, herbs and edible flowers.Month by month, discover what you need to do and how to do it. Try becoming more self-sufficient in your allotment, a small garden, or even on a roof terrace. Veg In One Bed shows you that you can have a small thriving garden and still be able to maintain it, yielding fresh vegetables all year round. Learn what to do each month on your windowsill, where you''ll raise seedlings, and in your raised bed, where your plants will grow to maturity. Everything is explained in clear, illustrated steps: building your bed, growing from seed, planting, feeding, and harvesting.This gardening book not only guides you through the whole process of building your raised bed through to harvesting your vegetables but also provides sustainable gardening practices, which will resonate with all gardeners committed to protecting our planet. This makes for the perfect book for new gardeners who want to grow their own produce, as well as the new generation of gardeners who are seeking a gardening guru of their own age.Veg in One Bed goes beyond the inspiring demonstrations on his YouTube channel "Huw Richards - Grow Food Organically". In this book he organises all his ideas and suggestions into a blueprint for growing your own vegetables month by month. Little growing experience? Only a small space? No matter - with Veg in One Bed, you can still eat food you have grown all through the year.

Objev podobné jako Veg in One Bed New Edition - Richards Huw

David and Stephen Flynn, a.k.a the Happy Pear twins, are back with their simplest cookbook yet!The perfect collection for vegans, vegetarians, or anyone looking to eat more plant-based recipes - ''This book is awesome'' Chris EvansAUBERGINE - BEETROOT - BROCCOLI - CABBAGE - CARROT - CAULIFLOWER - COURGETTE - LEEK - MUSHROOMS - POTATOESTen vegetables, ten ways, The Veg Box makes cooking veg easier and tastier than ever before! This vibrant book is packed with over 100 new recipes that use just ten ingredients or less and showcase the delicious and diverse ways you can enjoy each vegetable.Take carrots for example. Learn how to transform this simple produce into:Carrot and Sesame BurgersRoasted Carrot TagineChewy Flapjacks with Carrot and PistachioOr how about courgettes? Watch them become:Easy One-Pan Courgette PizzaCourgette Crepes with Spinach and RicottaCourgette and Lemon Loaf Cake with a Lemon Curd Building tips on eating more sustainably into family-friendly meals, quick weeknight dinners and sweet treats, this is healthy eating for our planet, our bodies and our tastebuds.''Proper good food, less waste and very simple, delicious plant-based recipes'' Joe Wicks''Super practical and full of great recipes for eating more plants and reducing food waste'' Fearne Cotton ''The lads have done it again! A great concept and a beautiful book to help us all cook more delicious veg'' BOSH!''A delicious celebration of plants and all that they have to offer'' Megan Rossi ''Their recipes are fantastic and you will love this book'' Dr Rupy Aujla ''Delicious, sustainable meals everyone will enjoy'' Dr Gemma Newman

Objev podobné jako The Veg Box - Flynn David, Flynn Stephen

FlosLek Laboratorium Vege Lip Care Renewal, Masky na rty pro ženy, Pro krásné jemné a svůdné rty každý den! FlosLek Laboratorium Vege Lip Care Renewal sada na rty je speciálně navržena pro jemnou a efektivní péči o vaše rty. S touto sadou dosáhnete hladkých a zdravých rtů díky dvoukrokovému systému který zahrnuje peeling a hydratační masku. Užijte si veganskou péči plnou přírodních ingrediencí která vaše rty nejen zkrášlí ale také regeneruje a exfoliuje. První krok obsahuje cukrový peeling s barvou zralé třešně který vaše rty zbaví odumřelých buněk a připraví je na hydratační masku. Druhým krokem je výživná maska s příjemnou citronovou vůní která zregeneruje i velmi suché a popraskané rty během spánku. Tato sada je ideální pro všechny kteří chtějí mít krásné a zdravé rty bez ohledu na typ pleti. Vlastnosti: dvoukroková péče – peeling a maska vhodné pro každodenní použití bohaté na přírodní a veganské ingredience zanechává rty jemné hladké a hydratované pomáhá regenerovat suché a popraskané rty Složení: cukr – přírodní exfoliant bambucké máslo – intenzivní hydratace kokosový olej – vyživuje a zklidňuje kakaové máslo – vyhlazuje a regeneruje hyaluronová kyselina – silná hydratace Jak aplikovat: Naneste malé množství cukrového peelingu na rty a jemně masírujte kruhovými pohyby dokud se krystaly nerozpustí. Používejte 2-3x týdně. Poté naneste tenkou vrstvu masky na rty a nechte působit přes noc nebo dle potřeby několikrát denně. Notino tip: Pro maximální efekt doporučujeme používat peeling před nanesením rtěnky aby vaše rty byly hladké a připravené na dokonalý vzhled.

Objev podobné jako FlosLek Laboratorium Vege Lip Care Renewal sada na rty

FlosLek Laboratorium Vege Lip Care, Masky na rty pro ženy, Oblast rtů má svá specifika. Je například jedním z míst, kde se mají tendenci objevovat známky jak stárnutí, tak třeba i podráždění. Péče FlosLek Laboratorium Vege Lip Care je proto vyvinutá tak, aby pokryla specifické potřeby jemné pleti této oblasti. Poskytuje hydrataci, zabraňuje nežádoucímu vysušování a podporuje zdravý vzhled oblasti rtů. Zajišťuje tak, že váš úsměv bude ještě krásnější. Sada obsahuje: Cool Lime peeling na rty Trendy Pear maska na rty Vlastnosti: zbavuje rty odumřelých buněk intenzivně hydratuje a vyživuje intenzivně regeneruje napravuje suché a popraskané rty set za výhodnou cenu Složení: veganský produkt Jak používat: Naneste krouživými pohyby na vlhké rty a lehce masírujte.

Objev podobné jako FlosLek Laboratorium Vege Lip Care sada na rty

FlosLek Laboratorium Vege Lip Care, Masky na rty pro ženy, Regenerace suchých rtů v dokonalém balení. FlosLek Laboratorium Vege Lip Care Regeneration dárková sada pro suché rty obsahuje dva kroky péče které vaše rty promění. Cukrový peeling Crazy Blueberry jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky a připravuje rty na aplikaci hydratační masky Original Tropical. Díky této sadě budou vaše suché a popraskané rty opět hladké a regenerované. Tato dárková sada je ideální volbou pro všechny kteří chtějí mít dokonale opečované rty po celý rok. S certifikací veganských produktů a dermatologickým testováním si můžete být jisti že vaše rty dostanou tu nejlepší péči. Užijte si pocit hydratace a regenerace s produkty od FlosLek Laboratorium. Vlastnosti: hydratuje a regeneruje suché rty jemně exfoliuje odumřelé kožní buňky certifikace veganských produktů dermatologicky testováno Složení: sucrose (cukrový peeling) ricinus communis seed oil (mask) butyrospermum parkii butter hyaluronic acid Jak aplikovat: Aplikujte malé množství cukrového peelingu Crazy Blueberry rovnoměrně na rty a masírujte krouživými pohyby dokud se všechny cukrové krystaly nerozpustí. Používejte 2-3krát týdně. Poté naneste malé množství hydratační masky Original Tropical několikrát denně dle potřeby. Notino tip: Pro ještě větší účinek doporučujeme před večerní aplikací masky použít cukrový peeling. Vaše rty budou ráno hebké a vyživené. Z kategorie péče o rty od FlosLek Laboratorium můžete také vyzkoušet balzám na rty s ochranou proti UV záření.

Objev podobné jako FlosLek Laboratorium Vege Lip Care dárková sada pro suché rty

Bell Vege Bar, 4,2 g, Korektory pro ženy, Chcete, aby vaše líčení nebo i téměř nenalíčený obličej nekazila ani jediná chybička na kráse? Ať už se vám na pleti nelíbí cokoli, korektor Bell Vege Bar to spolehlivě zakryje. Vysoce pigmentované složení si poradí s kruhy pod očima, pupínky, pigmentovými skvrnami a nejrůznějším zarudnutím, ale třeba i pihami, pokud je budete chtít skrýt. Pomůže vám zkrátka zamaskovat veškeré nedokonalosti pleti natolik dokonale, že o nich budete vědět jen vy. Spolehněte se na korektor, který dodá vaší tváři zcela bezchybný, barevně jednotný vzhled. Vlastnosti: redukuje nedokonalosti pleti má lehkou texturu, která nezvýrazňuje vrásky zabraňuje vysoušení pleti dlouhotrvající efekt Složení: veganský produkt Jak používat: Pomocí aplikátoru naneste korektor na místo, které si přejete zamaskovat. Rozetřete do ztracena.

Objev podobné jako Bell Vege Bar korektor odstín 01 Light 4,2 g

Echosline Keratin veg Mask, 300 ml, Masky na vlasy pro ženy, Máte pocit, že vaše vlasy potřebují intenzivnější péči než tu, kterou jim jsou schopné poskytnout kondicionéry či balzámy? Maska na vlasy Echosline Keratin veg Mask skvěle obohatí vaši pečující rutinu. Díky obsahu vysoké koncentrace vyživujících látek zaměřených na řešení konkrétních problémů navrátí vlasům vitalitu a krásu. Prostoupí hluboko do vlasových vláken, tam je posílí, intenzivně vyživí, podpoří jejich regeneraci a uhladí jejich povrch, takže zůstanou nádherně hebké na dotek, zářivě lesklé, ale i odolnější vůči poškození. Vlastnosti: intenzivně hydratuje nezatěžuje vlasy vlasy jsou hebké na dotek regeneruje vlasy po celé jejich délce působí do hloubky vlasového vlákna navrací vlasům přirozený, zdravý vzhled Složení: rostlinné proteiny neobsahuje SLS a SLES obsahuje minimálně 90 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte na šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Mask intenzivní vyživující maska na suché a porézní vlasy s aminokyselinami 300 ml

Echosline Keratin veg Mask, 1000 ml, Masky na vlasy pro ženy, Máte pocit, že vaše vlasy potřebují intenzivnější péči než tu, kterou jim jsou schopné poskytnout kondicionéry či balzámy? Maska na vlasy Echosline Keratin veg Mask skvěle obohatí vaši pečující rutinu. Díky obsahu vysoké koncentrace vyživujících látek zaměřených na řešení konkrétních problémů navrátí vlasům vitalitu a krásu. Prostoupí hluboko do vlasových vláken, tam je posílí, intenzivně vyživí, podpoří jejich regeneraci a uhladí jejich povrch, takže zůstanou nádherně hebké na dotek, zářivě lesklé, ale i odolnější vůči poškození. Vlastnosti: intenzivně hydratuje nezatěžuje vlasy vlasy jsou hebké na dotek regeneruje vlasy po celé jejich délce působí do hloubky vlasového vlákna navrací vlasům přirozený, zdravý vzhled Složení: rostlinné proteiny neobsahuje SLS a SLES obsahuje minimálně 90 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte na šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Mask intenzivní vyživující maska na suché a porézní vlasy s aminokyselinami 1000 ml

Echosline Keratin veg Lamination Spray, 200 ml, Spreje na vlasy pro ženy, Bezoplachová péče Echosline Keratin veg dodá vašim vlasům po umytí vše, co právě potřebují. Vlastnosti: poskytuje vlasům hydrataci a výživu dodává přitažlivý lesk dodává sametovou hebkost příjemně provoní vlasy kvalitativně zlepšuje strukturu vlasů Složení: obsahuje minimálně 95 % složek přírodního původu Jak používat: Před použitím dobře protřepejte. Nastříkejte do vlhkých nebo suchých vlasů a neoplachujte.

Objev podobné jako Echosline Keratin veg Lamination Spray laminační sprej pro lesk a hebkost vlasů 200 ml

Welcome to MiniTouch: Fruit & Veg! A gorgeous, giftable touch-and-feel book for little ones from birth upwards. Introduce fruit and vegetables and numbers 1–10, and boost motor skills with sensory touch-and-feel fabrics. The MiniTouch series for babies aged 0–3 is packed full of developmental benefits. Fresh, stylish and playful with gently rhyming text, each book makes a beautiful addition to your child's playspace or bookshelf, forming an eye-catching collection. The content of each book covers core early learning concepts. There are two layers of learning: the first being topic-themed, such as fruit and vegetables, and the second being learning-based, such as first numbers. The playful rhyming text is perfect for engaging your child and will help develop their rhythm and rhyme as well as bringing added context to each new word. Each book in the series features a unique range of touch-and-feel areas, which are ideal for developing your child's motor skills as well as aiding sensory development. Fabrics such as corduroy and metallic PVC feel fashionable and contemporary, as well as importantly providing a wide range of textures for a multi-sensory experience. Start building your MiniTouch library today with MiniTouch: Fruit & Veg! Also available: MiniTouch: Animals, MiniTouch: Nature and MiniTouch: Toys.

Objev podobné jako MiniTouch: Fruit & Veg - Happy Yak

An infallible guide to vegetable growing for gardeners with little space but big ambitions. It''s time to get your hands dirty!This gardening book will help you learn how to grow, nurture, and harvest more than 50 types of fruits and vegetables. The bright photos, step-by-step illustrations, and foolproof advice will get you growing in no time. Perfect for beginners as well as keen gardeners. This planting book will teach you how to plan your space, be it a small raised bed, some pots, or a large vegetable patch. Maximise your harvest and explore different planting themes that suit your needs! You''ll also discover useful tips for selecting plants to match your theme.Want to know how to keep pests away and your plants healthy? RHS Step-by-Step Veg Patchcontains brilliant expert advice on how to grow more than 50 different crops. Simply look up the specific crop you want to grow, and follow the photos and clear instructions on planting, nurturing, and harvesting. You''ll also discover the latest popular new cultivars, crops, and heirloom varieties in this updated edition. Dig Into Vegetable GardeningEnjoy a successful harvest with this organised and stress-free approach to gardening. Whether you''re new to gardening or interested in saving costs, this book offers easy-to-follow steps for starting and sustaining your very own vegetable garden. It also makes for a perfect gift for the gardening enthusiast in your life.Whatever the size of the garden, this vegetable garden planner offers you:- Beautiful photos- Step-by-step illustrations- Foolproof gardening adviceRHS Step-by-Step Veg Patch is part of the Royal Horticultural Society (RHS) gardening series from DK Books. DK''s series of gardening books present handy advice and tips to expand your gardening knowledge. With DK''s gardening books you can discover all you need to know about plants, shrubs, trees, fruit, and vegetables, for all gardening novices or green-fingered experts.

Objev podobné jako RHS Step-by-Step Veg Patch - Lucy Chamberlain

Beer and Veg brings together craft beer and vegetarian and vegan food, with the best suggestions for how to perfectly pair your beer to whatever dish you’re eating, and over 70 recipes which use beer as an ingredient.The introduction covers how to approach beer with vegetarian/vegan food; then there are tips and tricks on matching beer and food; how to cook with beer in veg/vegan dishes; an extended section of different beer styles and foods to enjoy with them; and then a selection of over 70 great recipes using beer as an ingredient. The suggestions made in the book will cover beers from around the world, plus many common and popular dishes. The recipes are a mix of vegetarian and vegan, with vegan options available for nearly every dish. For some of the most popular dishes, like mac and cheese, there are two recipes, one for the ultimate veggie version and the other for the ultimate vegan version. Having switched to a vegetarian diet himself in the last two years, author and award-winning beer writer Mark Dredge is the perfect person to help you combine a love of craft beer with plant-based food.

Objev podobné jako Beer and Veg - Mark Dredge

A Year Full of Veg is a month-by-month gardening guide to growing the best seasonal veg, from the Sunday Times bestselling author of A Year Full of Flowers. With her wealth of experience, Sarah Raven shares the most reliable and bountiful varieties to grow, her tried-and-tested favourite crops, and unusual vegetables, herbs and salads that you can’t buy in shops. As well as planting inspiration, Sarah reveals expert tips and techniques for growing and harvesting flavourful crops from January through to December, all based on easy, efficient and productive techniques that ensure you'll always have something fresh to use in the kitchen. No matter how much outdoor space you have, you’ll be inspired to grow at least a little of what you eat. ___________________‘This book, it’s a revelation. I can’t stop reading it. Sarah writes so well and there is hardly a paragraph where you don’t learn something’ Prue Leith

Objev podobné jako A Year Full of Veg - Sarah Raven

HAPPY CONFIDENT ME - Daily Journal: Gratitude and reflection journal to boost children''s happiness, self-esteem and optimism, helping them understand their feelings and develop positive daily habits.With more than 250,000 books sold to date, the award-winning Happy Confident Me Daily Journal for kids aged 6-12 promotes increased happiness, self-confidence, optimism, growth mindset, resilience, and gratitude. It is proven to reduce anxiety and improve sleep. The 4th edition includes a FEELIT® mapper in the back of the journal to help children better understand, articulate, and express their feelings.This highly acclaimed clinician-approved journal forms part of the Happy Confident Schools Program that already empowers tens of thousands of children in hundreds of schools around the world with life-transforming and preventative resources. These resources foster self-awareness, confidence, resilience, and emotional intelligence, enabling children to flourish and thrive.Developed by Psychotherapist Annabel Rosenhead and Parenting Expert and best-selling Author Nadim Saad, this beautifully illustrated, full-colour journal uses the latest science of habits and positive psychology to create a structured journaling experience that is totally unique.This is the only gratitude journal of its kind on the market today, as it includes:Different daily quotes and questions each dayA full page to write or drawA fun activity each week to help children develop essential life skillsIt opens up children’s ability to better understand themselves, share the positives of each day, and process their struggles. Thanks to the inclusion of the award-winning FEELIT® Mapper, children can better reflect on their feelings, drawing connections between these and their day, equipping them with greater self-awareness and understanding.YOUR KIDS WILL LEARNTo focus on the positive things they can be grateful for each dayTo identify their feelings each day, both positive and negativeTo develop their self-awareness and understand themselves betterTo better process their day by journaling, which allows reflection and perspectivePARENTS WILL BENEFIT FROMStronger connections with your children thanks to sharing their thoughts and feelingsBeing able to discuss feelings with your kids more openlyHelping your kids express themselves more clearlyHappier, more confident, and optimistic children with reduced anxieties and better sleep patterns

Objev podobné jako Happy Confident Me Journal - Annabel Rosenhead, Nadim Saad

An essential companion to Let It Settle and a roadmap to many of life's most difficult moments In the Let It Settle Journal: Guided Prompts and Practices to Move You From Chaos to Calm Journal, a transformative companion to Michael Galyon's acclaimed Let It Settle: Daily Habits to Move You From Chaos to Calm, you'll find a resource that serves as a personal sanctuary for reflection and growth, offering guidance through the tumultuous moments of life. Michael Galyon, renowned for his insightful approach to finding peace and control, provides a calming Journal for those navigating life's challenges. Let It Settle Journal is thoughtfully designed to align with the impactful lessons of its companion book. It addresses significant life events such as the loss of a loved one or the end of a relationship, each of which can lead to troubling emotions. The journal guides readers through mindfulness-based practices and targeted meditations for these specific experiences, fostering a sense of calm and understanding. You'll also find: Structured sections focusing on various life challenges and the accompanying emotional responsesMeditations tailored to specific life experiences, offering a path to peace and clarityExperiential learning that encourages embodying the concepts of "Let It Settle" in a safe, guided manner Let It Settle Journal is more than just a journal; it's a companion for life's journey, providing a beacon of calm and a roadmap for healing. Whether you're grappling with major life changes or seeking to maintain equilibrium in a chaotic world, this journal is an essential tool for personal growth and emotional resilience. It's a perfect choice for anyone looking to deepen their understanding and application of the principles from Let It Settle.

Objev podobné jako Let It Settle Journal - Michael Galyon

Discover the Transformative Power of Creativity with Junk JournalingIn this inspiring and heartfelt guide, author Francesca shares her personal journey of making junk journals, revealing how this simple yet profound practice can help you reconnect with your emotions, find inner peace, and bring more well-being into your life.#1 New Release in Book Making & Binding, Mixed-Media Craft, and ScrapbookingBook binding beginners and experts welcome. Whether you''re new to book binding or an experienced crafter, this scrapbooking book is packed with simple yet powerful projects and prompts that will guide you from start to finish. Learn how to create a journal from scratch using recycled and affordable materials, transforming everyday items into a beautiful keepsake. You''ll also explore the art of scrapbooking, mixed media art, and other creative techniques that turn your journal into a personal treasure.The ultimate book on book binding. Filled with scrapbook ideas, bookbinding techniques, and tips for creating your own unique scrapbooking journal, this book will inspire you to take action and start junk journaling with confidence. As you dive into the stories and exercises within, you''ll feel a sense of connection, accomplishment, and inner peace. Let Junk Joy Journal be your guide to finding magic in the mundane and cherishing the beauty that already exists in your life.Inside, you’ll find:Creative fun by learning to make beautiful junk journals using recycled and affordable materials.Enhanced well-being by using journaling as a therapeutic outlet to reduce stress and overcome creative blocks.Personal growth and a sense of connection through guided prompts and personal stories that inspire self-discovery.If you liked other book binding books such as Junk Journal Cutouts, Making Handmade Books, or Treasure Book Making, you’ll love Junk Journal Joy.

Objev podobné jako Junk Journal Joy - Francesca Radice

A Personal Growth Journal to Build Effective Habits “If you follow this simple process, I promise that you will see positive changes in your relationships and find a higher level of personal satisfaction in your life.” ―Sean Covey, author of The 7 Habits of Highly Effective Teens#1 New Release in Strategic Business PlanningHow do you manage your time and stay organized? Whether you’re struggling to stay motivated or are looking for new high-performance habits, The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal offers journal prompts, worksheets, and exercises to help you accomplish all your short and long term goals. Goal setting just got easier. When The 7 Habits of Highly Effective People was released as a card deck, audiences approached Stephen R. Covey’s time-tested principles in a whole new way. Now, this companion journal gives readers a chance to craft inspiration into action. Its concise format is accessible and easy to stick with. Each habit is broken down into a weekly format inspiring both beginners and seasoned 7 Habits readers to get motivated, build confidence, and boost inspiration and personal growth.Cultivate success, skill, and self-growth. Featuring thought-provoking prompts, worksheets, and self-development quotes that teach you how to achieve your goals, this is the ultimate guided self-growth journal.Inside, find: Journaling prompts for self-discovery and to build confidence and self esteemWorksheets for strategic time management and deeper learning of the 7 Habits Self-motivation tips, exercises, and challenges for optimal goal achievementIf you enjoyed books like The 7 Habits of Highly Effective People, The 52 Lists Project, or The High Performance Planner, you’ll love The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal.

Objev podobné jako The 7 Habits of Highly Effective People: Guided Journal - Sean Covey, Stephen R. Covey

Show off your love for the Dune films with this striking hardcover journal featuring the noble crest of House Atreides™. Whether you’re on a quest for Spice Melange™ or traveling across Arrakis™, this Dune–inspired journal makes for the perfect writing companion. 192 RULED PAGES: High-quality lined paper gives you plenty of space to record your prescient thoughts or visions for the empire whenever they come to you. CONVENIENT SIZE: At 5.75 x 8.25 inches, this journal makes it easy to take notes anywhere and fits comfortably in a bag or backpack to take with you on the run from your next Sandworm™ encounter. PERFECT GIFT FOR FANS: Whether you are new to Dune or a longtime fan of the world, this journal is perfect to use at home, school, or work to proudly display your allegiance to House Atreides™. ADD TO YOUR COLLECTION: Collect more great stationery products inspired by science-fiction and fantasy classics with House of the Dragon: Targaryen Fire & Blood Hardcover Journal, The Lord of the Rings: One Ring Journal with Charm, and more!

Objev podobné jako Dune: House of Atreides Hardcover Journal - Insights

A Personal Growth Journal to Build Effective Habits “If you follow this simple process, I promise that you will see positive changes in your relationships and find a higher level of personal satisfaction in your life.” ―Sean Covey, author of The 7 Habits of Highly Effective Teens#1 New Release in Strategic Business PlanningHow do you manage your time and stay organized? Whether you’re struggling to stay motivated or are looking for new high-performance habits, The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal offers journal prompts, worksheets, and exercises to help you accomplish all your short and long term goals. Goal setting just got easier. When The 7 Habits of Highly Effective People was released as a card deck, audiences approached Stephen R. Covey’s time-tested principles in a whole new way. Now, this companion journal gives readers a chance to craft inspiration into action. Its concise format is accessible and easy to stick with. Each habit is broken down into a weekly format inspiring both beginners and seasoned 7 Habits readers to get motivated, build confidence, and boost inspiration and personal growth.Cultivate success, skill, and self-growth. Featuring thought-provoking prompts, worksheets, and self-development quotes that teach you how to achieve your goals, this is the ultimate guided self-growth journal.Inside, find: Journaling prompts for self-discovery and to build confidence and self esteemWorksheets for strategic time management and deeper learning of the 7 Habits Self-motivation tips, exercises, and challenges for optimal goal achievementIf you enjoyed books like The 7 Habits of Highly Effective People, The 52 Lists Project, or The High Performance Planner, you’ll love The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal.

Objev podobné jako The 7 Habits of Highly Effective People: Guided Journal - Sean Covey, Stephen R. Covey

Discover the art of slow stitch fabric journaling with this practical guide to creating a fabric journal from textile artist, Jessie Chorley.Learn how to stitch your own stories in fabric and thread to create a hand-stitched journal. Jessie encourages readers to collect special pieces of fabric, threads and other ‘treasure’ and explains how to combine these precious items with techniques including simple patchwork, hand embroidery and applique, to create a unique, hand-stitched book to treasure forever.There are step-by-step instructions for how to make the fabric journal measuring 20cm x 20cm (7.8in x 7.8in). Jessie explains how to create your own seasonal story throughout the book so you can chart your year and mark any memorable occasions or events that you want to include, making it a wonderful memory book for a loved one or a family heirloom to be passed from generation to generation.The central theme of the project is the four seasons: Spring, Summer, Autumn and Winter, and there are four seasonal hand drawn motifs on iron-on transfer paper that can be used as the basis of the designs. The four seasonal motifs are accompanied by four further motifs which are intended for the inside and outside covers.Jessie then explains how to fill in and embellish these designs using a variety of her favourite stitches, threads, special notions, treasures, and keepsakes. As well as sewing techniques including scattered applique as a form of drawing and simple patchwork.In addition to the full-page templates there is a large selection of smaller motifs for readers to use throughout their books. These include Jessie’s signature alphabet and number motifs which can be used to mark people, places, and dates.Journal With Thread is suitable for all skill-levels – if you are a beginner you can follow the instructions very closely to make a beautiful book, however, if you an experienced maker, you can use it is as an inspirational guide to creating your own fabric journal, packed with Jessie’s beautiful artwork templates.This guide is about having fun with mark making with needle and thread and creating your own unique fabric journal.

Objev podobné jako Journal with Thread - Jessie Chorley

A Taylor-inspired journal filled with self-care tips and inspirational stories of the star, with room to fill in your thoughts.From the power of self-acceptance and how to be your own best friend to the importance of shaking it off and embracing your anti-hero, A Taylor & Me Journal brings together the essential self-care tips from the worldwide sensation.Featuring 30 self-care strategies alongside stunning artworks, plus journal space to record your thoughts, this is your space to be more Taylor and channel her unique personality in your everyday life. From learning the art of rising above to dusting yourself off in the darkest of times, A Taylor & Me Journal is on hand to show you that you can make art out of anything life throws at you.Journey through your eras as you learn from her inspiring success as a businesswoman, how to bounce back from heartbreak and more. This is the essential journal for any Swiftie wanting to delve into her signature themes of friendship, feminism, relationships and self-worth. Rise up, the Taylor way.

Objev podobné jako A Taylor & Me Journal - Abi Smith

Sigue a Percy el pug en su búsqueda del charco perfecto y la amistad perfecta en este encantador libro ilustrado. Ahora disponible en español. A Percy el pug le encantan los charcos: charcos grandes, charcos pequeños, charcos pantanosos, charcos blandos y lodosos. Pero ningún charco es ideal... hasta que encuentra uno con tres amigables cerditos. Pero ningún charco es ideal... hasta que encuentra uno con tres amigables cerditos. Sin embargo, la protectora Mamá Cerdita no cree que su familia deba mezclarse con pugs, ¡y echa a Percy del charco! ¿Podrá Percy demostrarle que se equivoca y así ganarse un lugar en el charco perfecto? Esta divertida historia sobre la amistad y el juego inclusivo es perfecta para niñas y niños pequeños que están aprendiendo a hacer nuevas amistades. Ahora disponible en español.

Objev podobné jako El pug y los charcos (Spanish Edition) - Kim Norman

For the millions of Colleen Hoover fans, this officially licensed journal gives you a space to write and reflect on your favorite quotes, characters, and scenes of the novel and its soon-to-be-released movie adaptation.Celebrate your love for It Ends with Us with this beautiful, official journal! The It Ends with Us Journal is the perfect place to keep all your thoughts and feelings as you watch the movie. Featuring art inspired by the movie, this journal includes 192 pages of high-quality ruled paper, printed end sheets, an elastic closure, a ribbon placeholder, and tons of space to record your musings. Perfect for fans of the novel—and its soon-to-release movie adaption—this journal will be a treasured keepsake.

Objev podobné jako It Ends with Us: Journal (Officially Licensed) - Adams Media