calm elicia rose trewick

Harnessing the power of positive thinking to uplift, encourage, and inspire, Calm: 100 Affirmations for Serenity guides you through empowering affirmations and more to achieve personal growth. The way we speak to ourselves matters. Positive affirmations and meditations are an important tool for personal growth—and these uplifting, inspiring, and motivational statements, when implemented regularly, can have a profound impact on our lives. This mindful book incorporates original, modern, and charming line art on every page as well as 100 guided affirmations to help you reflect, maintain positivity, and grow as a person.Here is a sample of the type of guided affirmation included in this beautifully designed book:Today’s affirmation: I embrace myself in this moment.Why is this affirmation powerful?: Embracing yourself exactly as you are in this moment is an excellent way to cultivate self-acceptance and self-love. Whatever you’re feeling in this moment, whether positive or negative, this meditation reminds us that every expression of ourselves is worthy of love.Journaling prompt: Let’s cultivate a little mindfulness and connect to the present moment. Take a few breaths and close your eyes. How do you feel exactly in this moment? What thoughts are going through your mind? How does your body feel? Journal ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Calm - Elicia Rose Trewick

Tubbz kachnička představuje Amy Rose ze hry Sonic v podobě sběratelské figurky o velikosti 5,5 cm. Produkt je určen pro fanoušky franšízy a je vhodný pro děti od 6 let. Jedná se o kompaktní a detailně zpracovaný kus.

• Autentická podoba Amy Rose ze hry Sonic
• Kompaktní velikost 5,5 cm, ideální pro sběratelské účely
• Vhodné pro děti od 6 let, bezpečné a odolné
• Atraktivní design pro fanoušky série Sonic

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Sonic - Amy Rose

Dárková sada Green Pharmacy obsahuje revitalizační sérum, denní a noční krém s ceramidy a výtažkem z damašské růže. Produkty navrací pleti pevnost, sjednocují její tón a hloubkově vyživují. Sada je vhodná jako dárek a pro kompletní péči o pleť.

• Kompletní sada pro denní i noční péči
• Obsahuje ceramidy pro obnovu kožní bariéry
• Výtažek z damašské růže pro zklidnění a svěžest
• Rychle se vstřebávající textury

Objev podobné jako Green Pharmacy Damask Rose & Ceramides Set dárková sada pro dokonalou pleť

Zweigeltrebe Rosé
Freixenet Rosé
Rosé z Veneta
Mionetto Prosecco Rosé
prosecco rosé
rosé brut
Freixenet Cava Rosé extra dry
cava rosé
rosé demi sec
Bohemia Sekt rosé brut
Bohemia Sekt rosé
rosé nealkoholický nápoj
Frankovka Rosé
Prestige rosé brut
freixenet french royal rosé brut
rulandské modré rosé

Bohemia Sekt Prestige rosé brut je šumivé víno s jedinečným charakterem. Má šťavnatou chuť a intenzivní aroma. Ideální pro příležitostné oslavy nebo každodenní pití.

• Jedinečný charakter
• Šťavnatá chuť
• Intenzivní aroma

Objev podobné jako Bohemia Sekt Prestige rosé brut

Sada Baby Rose je hračka pro děti od 3 let obsahující kompletní výbavu pro péči o panenku. Součástí je přebalovací podložka, jídelní souprava a další doplňky uložené v praktické taštičce na zip. Hra podporuje rozvoj jemné motoriky a sociálních dovedností.

• Kompletní sada obsahující vše pro péči o panenku
• Praktická taštička na zip pro snadné uskladnění
• Vhodná pro rozvoj jemné motoriky a sociálních dovedností
• Bezpečný materiál vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako Sada na krmení a přebalování Baby Rose

Rendlík Tescoma MANICO ROSSO o průměru 16 cm a objemu 1.3 l je vybaven antiadhezním povlakem, který minimalizuje přilepení potravin. Bezpečnost zajišťuje protiskluzová rukojeť. Doporučuje se pro použití s dalšími produkty řady Manico Rosso.

• Prvotřídní antiadhezní povlak zabraňující přilepení a připálení potravin.
• Masivní protiskluzová rukojeť zajišťující bezpečnou manipulaci.
• Kompatibilita s dalšími produkty z řady Tescoma Manico Rosso, jako je wok nebo pánev.
• Kvalitní provedení pro dlouhou životnost a spolehlivost.

Objev podobné jako Tescoma MANICO Rendlík ROSSO 16 cm 1.3 l

Stanley All Day Slim Bottle je 600ml láhev z recyklované nerezové oceli s vakuovou izolací. Její štíhlý tvar se vejde do držáků na nápoje a batohů, široké hrdlo umožňuje vložení ledu nebo ovoce. Láhev je vodotěsná, lehká (294 g) a vhodná do myčky nádobí.

• Elegantní design v barvě Rose Quartz a štíhlý tvar vhodný do všech držáků.
• Dvojitý uzávěr usnadňuje pití, nalévání i čištění, láhev je 100% těsná.
• Vakuová izolace udrží nápoj studený až 6 hodin, led až 11 hodin.
• Vyrobeno z recyklované nerezové oceli 18/8 a plastu bez BPA, s 25letou zárukou.

Objev podobné jako STANLEY All Day Slim Bottle láhev 600 ml Rose Quartz Gloss, 0,6 l

Parfémovaná voda Alexandre.J The Collector: Rose Oud je unisex orientální vůně uvedená v roce 2012. Kombinuje tóny růže, oudu, dřeva a koření s vanilkovo-pižmovým základem. Vhodná je pro celoroční nošení díky své univerzální a nadčasové kompozici.

• Podmanivá orientální vůně s výraznými tóny růže a dřeva
• Krásný flakon a univerzální celoroční nošení
• Luxusní smyslná kompozice s vanilkou, pižmem a ambrou
• Vhodná pro muže i ženy na jakoukoli příležitost

Objev podobné jako Alexandre.J The Collector: Rose Oud parfémovaná voda unisex 100 ml

Amouage Opus XII: Rose Incense je unisex parfémovaná voda z kolekce The Library od parfuméra Bruna Jovanovice. Vůně kombinuje květinové akordy damašské růže s pryskyřicemi myrhy a teplými dřevitými tóny santalu a cedru. Parfém byl uveden na trh v roce 2019 a jeho kompozice pracuje s klasickými ingrediencemi neotřelým způsobem.

• Unisex vůně vhodná pro muže i ženy
• Kvalitní a dlouhotrvající kompozice
• Exkluzivní design a prémiové balení
• Jedinečná kombinace růže, myrhy a dřeva

Objev podobné jako Amouage Opus XII: Rose Incense parfémovaná voda unisex 100 ml

Náhradní polarizovaná skla v zrcadlově růžové barvě pro sluneční brýle Bose Frames Soprano. Umožňují rychlou výměnu a změnu vzhledu brýlí. Poskytují vysokou odolnost a blokují až 99 % UVA a UVB záření.

• Snadná a rychlá výměna během několika sekund
• Vysoká odolnost proti rozbití a UV ochrana 99 %
• Polarizovaná skla pro lepší vidění a nový design
• Kompatibilita s Bose Frames Soprano s reproduktory

Objev podobné jako BOSE Lenses Soprano style Mirrored Rose (855975-0800)

Toto znamenité rosé vyniká krásnou lososovou růžovou barvou. Jemně ovocná vůní a osvěžující, ovocně šťavnatou chutí. Ideální pro letní dny nebo jako přítelkyně k večeři.

• Krásná lososová růžová barva
• Jemně ovocná vůně
• Osvěžující, ovocně šťavnatá chutí

Objev podobné jako Habánské sklepy Svatovavřinecké Rosé

Freixenet Rosé je vyrobené z typických odrůd vinné révy oblasti Veneto. Jemná a svěží vůně s plnou chutí červených třešní a jahod. Toto víno je veganské.

• Jemná a svěží vůně
• Plná chuť červených třešní a jahod
• Vegan friendly

Objev podobné jako Freixenet Italian WINE Rosé

Freixenet Rosé je španělské růžové víno extra dry s jasnou růžovou barvou a nádhernou vůní. Jeho chuť je svěží a lehká, měkká a přitažlivá.

• Jasně růžová barva s jahodovými tóny
• Nádherná vůně díky nízkým teplotám kvašení
• Svěží a lehká chuť, měkká a přitažlivá

Objev podobné jako Freixenet Cava Rosé extra dry

Bohemia Sekt rosé je nealkoholický nápoj s romantickou růžovou barvou a svěží ovocnou chutí. Nápoj má převážně tóny malin, který podtrhuje každého zážitek. Je vhodný pro všechny, kteří hledají harmonicky vyváženou chuť bez alkoholu.

• Svěží ovocná chuť
• Romantická růžová barva
• Převážně tóny malin

Objev podobné jako Bohemia Sekt rosé nealkoholický nápoj sycený

Freixenet French Royal rosé brut je svěží a okouzlující víno s jemnou chutí. Vyrobeno z nejlepších hroznů, dokáže perfektně vyjadřovat středomořský duch Freixenetu. S nezaměnitelnou francouzskou elegancí je toto víno ideální pro každého milovnína kvalitních vín.

• Jemná chuť a svěžest
• Vyrobeno z nejlepších hroznů
• Nezaměnitelná francouzská elegance

Objev podobné jako Freixenet French Royal rosé brut

Dámská parfémová voda Rose Couture je založena na turecké růži, harmonicky kombinované s liči, bergamotem a hruškou. Kompozice zahrnuje luxusní oud tóny agarového dřeva a kouřovou stopu kadidla. Vůni uzavírají tóny vanilky a ambry, které zanechávají dlouhotrvající smyslnou stopu.

• Óda na tureckou růži s liči a bergamotem
• Luxusní kompozice s oud tóny agarového dřeva a kadidlem
• Dlouhotrvající smyslná vůně s vanilkou a ambrou

Objev podobné jako Khadlaj Rose Couture - EDP 100 ml

Sous vide tyčový vařič BerlingerHaus Black Rose umožňuje přesnou přípravu jídel v rozmezí 25–95 °C. Má výkon 1200 W, cirkulaci vody 8 l/min a vodotěsnost IPX7. Přístroj je vybaven LED displejem s časovačem a je vhodný pro nádoby 6–15 litrů.

• Přesné nastavení teploty 25–95 °C pro profesionální výsledky
• Výkon 1200 W a rychlá cirkulace vody 8 l/min
• LED displej s časovačem až na 99 hodin 59 minut
• Vodotěsná konstrukce IPX7 a tichý chod

Objev podobné jako BerlingerHaus Sous vide tyčový vařič Black Rose

Termohrnec ROSE 3,5 l s poklicí udržuje teplé pokrmy díky nerezové vložce a izolační PUR pěně. S objemem 3,5 litru je vhodný pro polévky, omáčky nebo přílohy. Design s růžovým dekorem a sklápěcí ucha zajišťují praktičnost a estetický vzhled.

• Nerezová vložka pro udržení teploty pokrmů
• Izolace PUR pěnou mezi stěnami
• Sklápěcí ucha pro snadné přenášení
• Elegantní design s růžovým motivem

Objev podobné jako Banquet Termohrnec s poklicí ROSE 3,5 l, 3,5 l

Paletka Makeup Revolution Golden Sugar 2 Rose Gold obsahuje 8 vysoce pigmentovaných líčidel pro kompletní úpravu tváře. Umožňuje vytvořit bronzový odstín, rozjasňovač i růžový ruměnec. Textura produktu snadno přilne k pleti a vytváří přirozený vzhled.

• 8 vysoce pigmentovaných líčidel v jedné paletce
• Všestranné použití pro konturování, rozjasnění i růžový ruměnec
• Příjemná textura snadno přilne k pleti pro přirozený vzhled
• Obsahuje odstíny s chladným i teplým podtónem pro různé typy pleti

Objev podobné jako Makeup Revolution Golden Sugar Rose Gold paleta tvářenek 13 g

Tenisky Skechers GO Walk Flex - Sunset Rose Slip-ins kombinují pohodlí a praktičnost. Nabízejí technologii bez zavazování, prodyšný pletený svršek a odpruženou stélku pro měkký došlap. Jsou vhodné na procházky, pochůzky i celodenní nošení.

• Technologie Hands Free Slip-ins® pro nazouvání bez ohýbání.
• Stélka Air-Cooled Memory Foam® pro chlazené pohodlí a tlumení nárazů.
• Prodyšný pletený svršek s květinovým potiskem a ponožkovým střihem.
• Lze prát v pračce pro snadnou údržbu a svěží vzhled.

Objev podobné jako Skechers GO Walk Flex - Sunset Rose Slip-ins 41

Franck Olivier Sun Java Rose Oud je dámská parfémovaná voda s ovocně-květinovým charakterem a citrusovými tóny. Vůně vyjadřuje optimismus a pocit štěstí, díky čemuž je vhodná pro každodenní nošení. Flakon o objemu 75 ml nabízí praktické balení pro pravidelné používání.

• Optimistická a svěží vůně pro celodenní nošení
• Kombinace ovocných, květinových a citrusových tónů
• Elegantní design flakonu o objemu 75 ml
• Vhodná pro každodenní použití i speciální příležitosti

Objev podobné jako Franck Olivier Sun Java Rose Oud parfémovaná voda pro ženy 75 ml

Mionetto Prosecco Rosé je dárkovým balením, které obsahuje šesti designových rozeteček a růžový prosecco s bohatým ovocným buketem. Tento vinný nápoj osloví svou barvou broskvového květu a dlouhotrvajícím perlením. Ideální dárek pro kamarádky nebo jako přítel pro každodenní pití.

• Šest designových rozeteček pro snadné rozpoznání skleničky
• Růžová barva připomínající broskvový květ a perleť
• Bohatý ovocný buket s výraznými tóny růžového grepu, granátového jablka nebo černého rybízu

Objev podobné jako Mionetto Prosecco Rosé DOC - rozetky, dárkové balení

Mionetto Prosecco Rosé je nyní dostupné v novém dárkovém balení s chladicím boxem na led. Tento produkt je ideální pro ty, kteří si chtějí dopřát skleničku vychlazeného prosecca přímo na zahradě nebo terase. Nové balení nabízí stylový a praktický design.

• Nové dárkové balení s chladicím boxem na led
• Dopřejte si skleničku vychlazeného prosecca přímo na zahradě nebo terase
• Stylový a praktický design

Objev podobné jako Mionetto Prosecco Rosé DOC - CHILLER - dárkové balení

Bohemia Sekt Rosé brut je sušší růžový sekt s bohatým a dlouhotrvajícím perlením. Jeho kompozice modrých odrůd v cuvée dodává nádhernou lososovou barvu a svěžest s ovocností v vůni.

• Sušší a zároveň dlouhotrvající perlení
• Nádherná lososová barva
• Svěžost a ovocnost v vůni

Objev podobné jako Bohemia Sekt rosé brut

Panenka Baby Rose je měkká látková hračka s tělíčkem vhodným k mazlení. S výškou 30 cm a pestrobarevnými šaty je ideální pro první hraní holčiček od 2 let. Slouží jako kamarádka na mazlení i na usínání.

• Měkké látkové tělíčko ideální k mazlení
• Roztomilý design s pestrobarevnými šaty a úsměvem
• Bezpečná a vhodná pro děti již od 2 let
• Výška 30 cm je perfektní pro dětské ruce

Objev podobné jako Panenka Baby Rose s měkkým tělíčkem

Moonie Usínáček Medvěd 2.0 Organic Rose je hračka s nočním světlem a relaxačními zvuky určená k uspávání miminek. Nabízí pět přírodních zvuků, kalimbu, dvě ukolébavky a funkci nahrání vlastního hlasu. Světlo se sedmi barvami se aktivuje zatřesením a hračka se dobíjí přes USB kabel.

• Pět přírodních zvuků a dvě ukolébavky pro uspávání
• Možnost nahrání vlastního hlasu rodiče
• Světlo v sedmi barvách aktivované zatřesením
• Dlouhá výdrž až 8 hodin s USB nabíjením

Objev podobné jako Moonie Usínáček Medvěd 2.0 Organic Rose

Stanley Legendary Useful Box je úložná krabička z nerezové oceli o objemu 1,35 litru v barvě Rose Quartz. Nabízí prostor pro potraviny nebo drobné předměty s pevným uzavřením pomocí kovových západek. Je stohovatelná, vhodná do myčky a dodává se s 25letou zárukou.

• Klasický retro design z 50. let
• Vyrobena z potravinářské nerezové oceli 18/8 bez BPA
• Bezpečné kovové západky a stohovatelná konstrukce
• Vhodná do myčky a krytá 25letou zárukou

Objev podobné jako Stanley Krabička Legendary Useful Box 1,35 l Rose Quartz, S

Sada obsahuje tři hrnce s poklicemi, pánev, hlubokou pánev a dvě odkládací podložky. Nádobí je vyrobeno z kovaného hliníku s mramorovým nepřilnavým povrchem a indukčním dnem. Je vhodné pro všechny typy sporáků, včetně indukce, a lze jej používat v troubě.

• TURBO indukční dno zajišťuje rovnoměrné rozložení tepla a úsporu energie až 35 %.
• Třívrstvý mramorový nepřilnavý povrch umožňuje vaření s minimem tuku a snadné čištění.
• Ergonomické měkčené rukojeti a boční madla zůstávají chladná, zvyšují bezpečnost a pohodlí při používání.
• Nádobí je vyrobeno z odolného kovaného hliníku, odolné proti nárazu a deformaci, a je vhodné do trouby do 160 °C.

Objev podobné jako Berlinger Haus 10dílná sada nádobí Black Rose Collection

Termosklenka Stanley Stacking Tumbler o objemu 470 ml ve světle růžové barvě Rose Quartz je vyrobena z nerezové oceli 18/8. Díky vakuové izolaci udrží nápoje studené až 4 hodiny a teplé přibližně 45 minut. Je stohovatelná, vhodná do myčky a dodává se s 25letou zárukou.

• Dvoustěnná vakuová izolace udrží nápoje studené až 4 hodiny
• Možnost stohování více kusů pro úsporu místa při skladování
• Vyrobena z potravinářské nerezové oceli odolné vůči korozi
• Vhodná do myčky nádobí a přirozeně bez BPA

Objev podobné jako Stanley Termosklenka Stacking Tumbler 470 ml Rose Quartz

Dámský náramek z nerezové oceli s lesklým povrchem a krystaly. Velikost 18 cm a hmotnost 2 g. Materiál zajišťuje odolnost a zachování vzhledu.

• Nerezová ocel zaručuje odolnost a nezčerná
• Lesklý povrch dodává elegantní vzhled
• Lehký design s hmotností pouze 2 g
• Univerzální velikost 18 cm vhodná pro většinu žen

Objev podobné jako VUCH Náramek Rose Gold Dinare (8595692025308)

Panenka Rainbow High Be Dazzling Fashion Adeline Rose v růžové barvě je určena pro děti od 4 let. Má pohyblivé klouby a dlouhé česatelné vlasy, které lze zdobit přiloženými duhovými kamínky a krimpovacím nástrojem. Hra podporuje kreativitu a radost z módního stylingu.

• Pohyblivé klouby pro realistické pózy
• Dlouhé česatelné vlasy pro kreativní styling
• Sada duhových kamínků a krimpovací nástroj v balení
• Vhodné pro děti od 4 let, podporuje jemnou motoriku

Objev podobné jako Rainbow High Be Dazzling Fashion panenka - Adeline Rose (Pink)

Tvářenka v tyčince SOSU Cosmetics Blush On The Go v odstínu Rose poskytuje snadnou aplikaci a přirozený vzhled. Produkt hydratuje a vyživuje pleť obsahem vitaminu E. Je vhodný pro každodenní nošení i na cesty díky kompaktnímu balení.

• Snadná aplikace tyčinkou pro přirozený vzhled
• Hydratuje a vyživuje pleť díky vitaminu E
• Přenosné balení vhodné na cesty
• Rozjasňuje a dodává zdravou barvu lícím

Objev podobné jako SOSU Cosmetics Blush On The Go tvářenka v tyčince Rose 7 g

Kniha vypráví příběh George, která získala stipendium na prestižní jezdecké škole Paddock Grove. Její sny se zdají zmařeny, když jí prodají koně, na kterého spoléhala, dokud jí rodiče nepřekvapí vlastním poníkem jménem Bear. Společně musí překonat počáteční potíže, aby si udrželi místo na škole.

• První díl nové pony série od nadějné autorky
• Poutavý příběh z elitní jezdecké internátní školy
• Ideální čtení pro mladé milovníky koní a jezdectví
• Čtyřdílná série s pokračováním příběhu

Objev podobné jako Paddock Grove: A Pony to Own - J.P. Rose

Help children reduce anxiety and find calm with this unique multi-touch mindfulness board book.Designed specifically to support a child who is feeling anxious or overwhelmed, My Calm Down Book is the perfect addition to every calm-down corner. Each spread uses a different sensory tool to help children regulate their emotions so they can develop a sense of calm. With its beautiful, soothing art and diverse tactile elements, My Calm Down Book provides the tools needed to help reduce anxiety and stress in kids, enabling them to come to a place where they can feel loved and safe.A one-of-a-kind anxiety book for children:Includes multiple tactile elements and sensory tools used by professional Occupational TherapistsContains universally applicable materials to ensure the book is appropriate for every classroom or play cornerIntended for children, teachers, caregivers and everyone looking for tools to support children''s mental healthIdeal to use at home, at school or even on-the-go, My Calm Down Book is a must-own mental health aid for parents and caregivers who want to give their kids a safe environment when life gets too loud. The engaging elements are perfect for helping kids refocus on something tangible, whenever they need a helping hand.

Objev podobné jako My Calm Down Book - Rose Rossner

Glow Up Into A New, Empowered You#1 New Release in New ThoughtFind a deep understanding of how to have a glow up and what that truly means for women. Empowerment books like this are hard to find—become the best version of yourself today.How to have a glow up—made easy. Author Elicia Goguen, creator of The Glow Up Secrets YouTube channel, shares her personal glow-up journey and how to have a glow up yourself, giving tips on changing thoughts of self-hate or sabotage into self improvement for real women. No more indulging in body shaming or unhealthy diet culture while focusing on your outer appearance with this women’s empowerment book.Glow up from within. This shadow work book guides women back to their unique selves, healing their inner child along the way. Break unhealthy habits and relationships by connecting with your authentic self. Women can glow up with this self growth book for lasting change. It’s your time to start creating your story from a place of self acceptance and self love.In The Ultimate Glow Up Guide, discover:Ways to stop self hate, self criticism, and self limiting beliefs in this self confidence bookAn inner child healing book full of self care for ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Ultimate Glow Up Guide - Elicia Goguen

*OVER TWO MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE*Bestselling author and ''Guru of calm'', Paul Wilson, has written the ultimate pocket-sized guide to harnessing daily calm and serenity in your life.How can we find calm during life''s most difficult moments?Carry the bestselling The Little Book of Calm with you wherever you go for comfort and practical advice. This book is the perfect antidote to a global stress epidemic. If you can feel your stress or anxiety levels increasing and are searching for a way to regain balance, this book is the pocket guide to turn to in times of need.Paul Wilson''s expert advice is guaranteed to help you rediscover a sense of calm even in the most difficult moments. Providing accessible advice, tips and inspirational thoughts, such as:· Sip a peppermint herbal tea to find calm · Be captivated by your breath and discover peace · Seek the best in everything - people and situations · Concentrate on the present, worry when the time comes · Pretend you''re human and leave it to others to be perfectThe Little Book of Calm is designed to always be by your side to help you steal moments of peace and tranquillity - open on any page, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Little Book Of Calm - Paul Wilson

A toolkit of accessible, science-backed strategies, How to Calm Your Mind reveals the path to a less anxious life, and even greater productivity, through calm.Chris Bailey, researcher and productivity expert, realized he had burnt out. He was pushing himself too hard, and realized that productivity advice is useless without the mental space to use it.Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life.Among the topics How to Calm Your Mind covers are:- How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways- How our desire for dopamine breeds anxiety- How hidden sources of stress can be tamed by a ‘stimulation fast’- How ‘busyness’ is as much a state of mind as it is an ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Calm Your Mind - Chris Bailey

How to Calm Your Mind offers a toolkit of accessible, science-backed strategies that reveal how the path to a less anxious life, and even greater productivity, runs directly through calm.When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life.Among the topics How to Calm Your Mind covers are:- How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways;- How our desire for dopamine breeds anxiety,- How hidden sources ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako How to Calm Your Mind - Chris Bailey

The bestselling children’s books series for over 50 years!Drum roll please… the new Mr Men chosen by the public is Mr Calm!It’s time to meet Mr Calm, who is quite possibly the calmest person in the world. He appreciates the simple pleasures in life and nothing can upset or disturb him, which means he’s a calm head in a crisis. But unfortunately not all his friends approach life in the same way. Can Mr Calm help them to change their ways?Fifty years after Mr Tickle, the very first Mr Men book was published, the public voted for the next two new characters from Little Miss Brave, Mr Calm, Little Miss Energy, Mr Brilliant and Little Miss Kind. A rather relaxed Mr Calm stayed true to his name and was calmly selected alongside Little Miss Brave, as one of the two most popular characters.The Mr Men and Little Miss have been delighting children for generations with their charming and funny antics. Bold illustrations and funny stories make Mr Men and Little Miss the perfect story time experience for children aged two up. Have you met them all?

Objev podobné jako Mr. Calm - Adam Hargreaves

An essential social emotional learning resource for home and school, The Calm Down Jar, helps children and adults learn how to handle the stress of every day lifeIn the world of sensory processing issues, tools like the Calm Down Jar help people of all ages and backgrounds. Each individual, whether or not they have a sensory processing disorder, has different coping mechanisms and strategies that work for them to calm down when they are overwhelmed and stressed. Overwhelmed children can shake, squeeze, see, and touch the Calm Down Jar, letting the sight of floating glitter soothe them. The Calm Down Jar is a powerful anxiety management tool for many.The falling glitter reminds your overwhelmed child that no feeling lasts forever, and that they have the power to lower their own stress levels. It''s self-regulation, in a bottle.Another feeling I like is calm,When everything is quiet and just right.I feel easy and free-flowing,Especially, when I drift asleep at night.Look for more in this series, Teacher Tools, and visit the author''s profile to find out about new titles and offerings.

Objev podobné jako The Calm Down Jar - Jennifer Jones

Build a positive mindfulness habit with Daily Calm.The Daily Bell is a mindfulness reminder - a sort of ''thought of the day'' - that mindfulness expert Padraig O''Morain sends out to his 15,000 subscribers every morning, and he has done so for the last 5 years. Following on from the success of this, Padraig has compiled 100 brand new reminders and easy exercises into Daily Calm. By picking up the book and dipping into the short exercises, you will learn to integrate mindfulness into your life, improve personal resilience and build up a regular mindfulness habit.As a psychotherapist, trained counsellor and mindfulness teacher with over 25 years'' experience, Padraig understands the importance of taking time out of your busy day to find moments of calm.''Padraig is extremely well read and his knowledge of the subject of mindfulness is vast. He has a great ability to explain concepts in simple terms. This book will be a valuable addition to my own practice, and to my work as a psychologist in elite sport.''- Dr Kate Kirby, Olympic sport psychologist and Head of Psychology, Sport Ireland Institute''A plethora of practical and ingenious insights to help the most stressed amongst us to embrace the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Daily Calm - Padraig O'Morain

A collection of easy practices and soothing quotes to help you banish stress, cultivate inner peace, and move through life mindfullyIn our busy modern lives it can be easy to feel stressed out, burned out and overwhelmed by stress and anxiety. The Art of Calm Living is a pocket-sized collection of simple tips and soothing quotes to help you de-stress and return to a state of inner calm.We all know that stress not only makes us unhappy but also has negative effects on our health over time, that's why it's important to have strategies for returning ourselves to a calm state when we start to feel overwhelmed. From breathing exercises to helpful tips for managing your time and keeping things in perspective, The Art of Calm Living is full of practical tips for preventing stress, calming your anxiety and moving through life mindfully. Every tip is paired with wise words from a zen master, influential thinker or great writer to help you find a place of calm within your busy day. Life is too short to spend it being stressed out and anxious. Bring peace to your daily routine with The Art of Calm Living.

Objev podobné jako The Art of Calm Living - Knight Camille

Aveeno Calm + Restore, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Je vaše pleť suchá a náchylná k podráždění? Celodenní příval hydratace jí zajistí sérum Aveeno Calm + Restore. Lehké a snadno vstřebatelné složení zahalí vaši tvář komfortním pocitem a posílí přirozenou kožní bariéru. Díky unikátnímu ovesnému komplexu navíc vyživí pleť do hloubky a pomůže s její obnovou. Sérum je hypoalergenní, dermatologicky testované a vhodné i pro citlivou pleť bez obav z ucpávání pórů. Zařaďte jej do své každodenní péče a užívejte si okamžitě hladší, klidnější a zdravě vypadající pleť každý den. Vlastnosti: zajišťuje pleti 24hodinovou hydrataci okamžitě vyhlazuje a zklidňuje pleť posiluje kožní bariéru, vyživuje snadno se vstřebává vhodné pro normální až suchou, citlivou pleť Složení: ovesný komplex (koloidní ovesná mouka, ovesný extrakt a ovesný olej) – obnovuje kožní bariéru, zklidňuje a regeneruje řimbaba obecná – známá svými antioxidačními vlastnostmi, pomáhá zklidňovat pleť nekomedogenní a hypoalergenní dermatologicky testováno bez parfemace Jak aplikovat: Naneste pumpičkou na ruku 2 dávky séra Calm + Restore a jemně ho vmasírujte do pleti. Používejte 2× denně, ráno a večer. Notino tip: Zakončete svou denní péči o pleť hydratačním pleťovým gelem Aveeno Calm + Restore s ovsem nebo nočním krémem Aveeno Calm + Restore.

Objev podobné jako Aveeno Calm + Restore pleťové sérum 30 ml

Revuele Calm Skin Anti-Redness, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Řekněte sbohem zarudlé pleti se zklidňujícím sérem Revuele Calm Skin Anti-Redness! Trápí vás nepříjemné začervenání pleti a hledáte zklidňující péči? Zklidňující sérum proti zarudnutí pleti Revuele Calm Skin Anti-Redness představuje dokonalého pomocníka pro každodenní použití. Díky účinné kombinaci aktivních ingrediencí pomáhá pleť hydratovat, vyživit a zmírnit viditelnost začervenání. Vaše pleť bude působit zdravějším, svěžejším a jemnějším dojmem. Sérum je vhodné zejména pro osoby s citlivou, podrážděnou nebo zarudlou pokožkou. Snadno se nanáší a je ideální jak na denní, tak noční použití. Dopřejte své pleti péči, kterou si zaslouží, a užívejte si hebký a sjednocený vzhled každý den. Vlastnosti: zklidňuje podrážděnou a zarudlou pleť zajišťuje intenzivní hydrataci vhodné pro denní i noční použití vyživuje a regeneruje pokožku snadno se vstřebává a nezanechává mastný film pomáhá sjednotit tón pleti Složení: panthenol – zklidňuje a regeneruje pleť niacinamid – posiluje bariéru pokožky a snižuje zarudnutí pupečník asijský (centella asiatica) – podporuje hojení a zklidnění betaine – zajišťuje hydrataci a zjemnění Jak používat: Naneste malé množství séra Revuele Calm Skin Anti-Redness na vyčištěnou pleť. Jemně vmasírujte do pokožky obličeje, krku a dekoltu, dokud se zcela nevstřebá. Používejte pravidelně ráno i večer jako součást své ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Revuele Calm Skin Anti-Redness zklidňující sérum proti zarudnutí pleti 30 ml

Maska na vlasy pro ženy, oplachová, pro normální vlasy, objem 150ml, účinek: regenerace a výživa Dopřejte svým vlasům profesionální péči. Maska na vlasy WELLA PROFESSIONALS Invigo Balance Senso Calm Sensitive Mask zmírňuje svědění a podráždění pokožky hlavy a zároveň pomáhá posilovat vlasy. Speciální složení bez parfemace s alantoinem, lotosovým extraktem a mentolem zklidňuje pokožku a revitalizuje vlasy bez podráždění. Hýčkejte své vlasy a vyzkoušejte zklidňující masku WELLA PROFESSIONALS Invigo Balance Senso Calm. Klíčové vlastnosti masky na vlasy WELLA PROFESSIONALS Invigo Balance Senso Calm Sensitive MaskMaska na vlasy WELLA PROFESSIONALS Invigo Balance Senso Calm zklidňuje pokožku hlavyZmírňuje svědění a podrážděníPomáhá posilovat a revitalizovat vlasyMaska na vlasy WELLA PROFESSIONALS Senso Calm je bez parfemaceObsahuje alantoin, lotosový extrakt a mentolPoužití:Masku naneste do umytých vlhkých...

Objev podobné jako WELLA PROFESSIONALS Invigo Balance Senso Calm Sensitive Mask 150 ml (8005610633008)

Dermedic Redness Calm, 500 ml, Čištění pleti pro ženy, Micelární voda Dermedic Redness Calm – váš šetrný krok ke klidné a čisté pleti. Micelární voda pro citlivou pleť se sklonem ke zčervenání Dermedic Redness Calm je dokonalým řešením pro každodenní péči. Díky své jemné formulaci čistí pleť bez podráždění, odstraňuje make-up a zároveň pomáhá zklidňovat citlivou pokožku. Ideální volba pro ženy i muže, kteří hledají efektivní, ale zároveň šetrný způsob, jak pečovat o svou pleť. Speciálně vyvinuté složení účinně eliminuje začervenání pleti, dodává jí pocit komfortu a hydratace. Produkt je dermatologicky testovaný a doporučovaný pro péči o pleť s rozšířenými kapilárami nebo sklony k červenání. Díky praktickému balení se navíc perfektně hodí do každé koupelny i na cestování. Vlastnosti: čistí pleť a odstraňuje nečistoty i make-up pomáhá redukovat začervenání a zklidňuje pleť vhodná pro citlivou pokožku se sklonem k podráždění hydratuje a osvěžuje pleť neobsahuje dráždivé složky rychle a snadno se aplikuje Složení: termální voda poskytující zklidnění a hydrataci alantoin známý pro své regenerační účinky glukan s ochrannými a zpevňujícími vlastnostmi niacinamid redukující zarudnutí a podráždění Jak používat: Pomocí vatového tamponu naneste micelární vodu Dermedic Redness Calm na obličej, krk a dekolt. Jemnými pohyby odstraňte nečistoty a make-up. Neoplachujte. Pro ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dermedic Redness Calm micelární voda pro citlivou pleť se sklonem ke zčervenání 500 ml

A little girl works through strong feelings and learns how to calm down. “Sometimes things seem hard, and my feelings are really big.” Strong emotions can be overwhelming for young children, and at times they need help identifying and coping with what they’re feeling. “I want to feel peaceful. I won’t hit or hurt.” Gentle and encouraging, this board book helps toddlers work through strong feelings like anger and worry. Children learn to use deep breaths, mental images, and other simple strategies to calm themselves. With straightforward words and warm illustrations, I Calm Down helps children understand that feelings change and that their own actions can make a difference in how they feel. When their feelings are too big to manage, children can ask for help and comfort from a trusted adult. A section for adults offers tips on talking about the book together, along with activities for helping children learn to calm themselves. Access to a digital download with ideas for helping toddlers feel calm is also provided.Learning About Me & You Series Support toddlers and young preschoolers in developing self-awareness and social awareness with these charming board books focused on early social skills. With her straightforward and encouraging ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako I Calm Down - Cheri J. Meiners

A beautifully illustrated personal development picture book, all about finding inner calm, for kids aged 4+Contains: mud splat hats, cobweb lollies and Bumps in the Dark!Cal the little monster is so excited to go to their friend''s birthday party. But once there, they feel overwhelmed with emotions.With the help of Grandad and their friends, Cal learns how to calm down when their feelings start to feel too big. Follow along as Cal discovers how to ease anxiety, recognize their emotions and self-regulate so they can feel calm and in control.Are you ready to feel calm too?This book will help your child to:- Ease feelings of stress- Recognize emotions and identify why they are feeling them- Learn how to self-regulate and behave constructively in any situation- Problem-solve for themselves The approaches explored in this book can become powerful tools that will encourage your child to manage their feelings and discover inner calm.

Objev podobné jako A Little Monster’s Guide to Feeling Calm - Emily Snape

A small “museum”—in book form— of calm A psychological guidebook that can help to quieten our worries and bring on a new mood of serenity and ease. Knowing how to be calm is one of life’s greatest skills. It doesn’t matter how well our own life is going; if our mind is frantic, happiness will always be just out of reach. The third title in the ''40 Images'' series, Calm in 40 Images is a comprehensive guide to the art of calm. Featuring the work of photographers and artists including Hiroshi Sugimoto, Gustav Klimt, Gwen John, Johannes Vermeer and Edward Hopper, alongside essays to invite contemplation, it takes us systematically through the many things that unsettle us and arrives at a range of solutions to ease our spirits. Gustav Klimt’s Pear Tree (1903) reminds us that we do not need a life of fame or melodramatic relationships, we should instead make our peace with so-called ordinariness. Mark Salamon’s photograph, The Rays (2020), accompanies a guided anxiety-reducing exercise that we can partake in when the noise of the day has subsided. We are invited not just to understand calm, but to appreciate it with our eyes and, more crucially, discover it ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Calm in 40 Images - The School of Life

Dive into this beautiful ABC of tips to discover peace and calm every dayIn a world that seems to be constantly on the go, it''s sometimes difficult to find a moment of calm - until now. Go on a journey through the pages of The A-Z of Calm to discover an array of mindful and meditative exercises that will help you locate your inner peace. With a helpful tip or activity for every letter of the alphabet, this book will show you how to pinpoint your stress triggers, uncover methods to help you deal with stressful events and discover how you can find a pocket of calm in our hectic, modern-day society. Inside you will find:- A raft of self-care tips to help you find and retain a state of serenity- Mindfulness exercises to help both your mind and body to relax- Life-affirming quotes and affirmations for when you need a moment of clarity- Breathing techniques to help you stay present and in the moment- Top tips to help you deal with the day-to-day stresses of modern life Let go of stress and discover your oasis of calm.

Objev podobné jako The A–Z of Calm - Anna Barnes