breath james nestor

Breath - James Nestor

A New York Times BestsellerA Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020 Named a Best Book of 2020 by NPR “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth Gilbert, author of Big Magic and Eat Pray LoveNo matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you’re not breathing properly.There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers aren’t found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Breath - James Nestor

Breath - James Nestor

AN UPDATED EDITION OF THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 3 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE AS HEARD ON STEVEN BARTLETT'S 'DIARY OF A CEO''Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to allergies to immunity? A fascinating book, full of dazzling revelations' Dr Rangan ChatterjeeThere is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, a book that has changed countless lives, James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices, discovering that if we make even slight adjustments to the way we inhale and exhale, we can:Jump-start athletic performanceReduce anxiety and stress, and boost productivityHalt snoring, allergies, asthma and autoimmune diseaseEase headaches and sinus problemsNone of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of ancient wisdom and cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Breath - James Nestor

Dech - James Nestor - audiokniha

Audiokniha: Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejzákladnější biologické funkci. Dechu. Po poslechu této audioknihy už nebudete nikdy dýchat stejně. Zapomněli jsme svou největší přirozenost? Pro naše zdraví a pohodu není nic důležitějšího než dýchání: nasajte vzduch, vydechněte ho a opakujte 25 000 x denně. Opravdu je to tak jednoduché? Kniha Dech zkoumá milion let dlouhou historii toho, jak lidský druh ztratil schopnost správně dýchat a proč trpíme řadou nemocí, jako je chrápání, spánková apnoe, astma, alergie, či autoimunitní onemocnění. Moderní výzkumy nám ukazují, že i nepatrné úpravy způsobu nádechu a výdechu mohou s těmito moderními nemocemi pomoc. Kniha jde po stopách starověkých dýchacích praktikách, jako je Pranayama, Sudarshan Kriya a Tummo. Poznatky spojuje s plicními odborníky na základě čehož autor vědecky otestuje dlouhodobá přesvědčení o tom, jak dýcháme. V knize se také naučíte dechová cvičení, která pro vás budou vodítkem ke znovunalezení správného způsobu dýchání. Sáhněte po knize, která změní váš život Autor knihy James nestor je novinář a jeho přínos knize je jasný – naprostá objektivita k tématu, o kterém zpočátku nic nevěděl. Během rešerší ke knize, kvůli ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dech - James Nestor - audiokniha

Hĺbka - James Nestor

Keď bol novinár James Nestor na služobnej ceste v Grécku, bol svedkom niečoho, čo ho zmiatlo: muž sa na jeden nádych ponoril 300 metrov pod hladinu oceánu a po štyroch minútach sa vrátil späť, nezranený a usmiaty. Tento muž bol freediver a jeho obojživelné schopnosti inšpirovali Nestora, aby pátral po tajomstvách tejto málo známej disciplíny. Hĺbka je putovaním z hladiny oceánu do jeho najtemnejších hlbín, najzáhadnejších miest na planéte Zem. Nestor sa pridá k partii extrémnych športovcov a rebelských vedcov, ktorí menia nielen naše poznatky o planéte a jej tvoroch, ale aj naše chápanie ľudského tela a mysle. Zavedie nás do hĺbky 8,5 metra pod hladinu Atlantického oceánu a zoznámi nás s veľrybami, ktoré komunikujú s inými veľrybami vzdialenými stovky kilometrov, žralokmi, ktoré plávajú neomylne priamo cez čierno-čierne hlbiny vody, tulene, ktoré sa ponárajú až na osemdesiat minút do hĺbok pod 730 metrov, a ukáže nám aj iné zvláštne fenomény. Najpoučnejšie zo všetkého je, že tieto schopnosti sú odrazom pozoruhodného a často skrytého potenciálu nášho vlastného druhu – vrátane echolokácie, orientačného zmyslu a pod vodou navyše dochádza aj k iným významným telesným zmenám. Nestor cestou odomyká vlastné freedivingové zručnosti, keď sa dá dokopy s priekopníkmi, ktorí rozširujú definíciu toho, čo ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hĺbka - James Nestor

Dych - James Nestor

Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom. Novinár James Nestor precestoval celý svet, aby zistil, ako sa stalo, že sme si osvojili zlé návyky pri dýchaní, a ako by sa to dalo napraviť. Nestor vyhľadal ľudí, ktorí objavili skryté umenie dýchacích praktík ako pránájáma, sudaršan, krijá a tumo a spojil poznatky starých majstrov s najnovšími vedeckými výskumami. Táto kniha približuje stratené umenie správneho dýchania. Sprostredkúva nám znalosti plaveckých trénerov aj indických mystikov a uznávaných ruských kardiológov, aby nám ukázal, akú dôležitú úlohu hrá dych v našom tele a akým spôsobom môžeme naše dýchanie zlepšiť.

Objev podobné jako Dych - James Nestor

Dech - James Nestor

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání. Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.

Objev podobné jako Dech - James Nestor

Deep - James Nestor

From the author of the international Bestseller BreathCovering a diving championship in Greece on a hot and sticky assignment for Outside magazine, James Nestor discovered free diving. He had stumbled on one of the most extreme sports in existence: a quest to extend the frontiers of human experience, in which divers descend without breathing equipment, for hundreds of feet below the water, for minutes after they should have died from lack of oxygen. Sometimes they emerge unconscious, or bleeding from the nose and ears, and sometimes they don''t come up at all. The free divers were Nestor''s way into an exhilarating and dangerous world of deep-sea pioneers, underwater athletes, scientists, spear fishermen, billionaires and ordinary men and women who are poised on the brink of some amazing discoveries about the ocean. Soon he was visiting the scientists who live 60ft underwater (and are permanently high on nitrous dioxide), swimming with the notorious man-eating sharks of Réunion and descending thousands of feet in a homemade submarine. And on the way down, he learnt about the amazing amphibious reflexes activated in the human body under deep-water conditions, why dolphins were injected with LSD in an attempt to teach them to talk, and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Deep - James Nestor

Dych - James Nestor - audiokniha

Audiokniha: Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je. Dych čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.

Objev podobné jako Dych - James Nestor - audiokniha

Breath: The New Science of a Lost Art (0241289122)

Kniha - autor James Nestor, 336 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it. Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can: - jump-start athletic performance - rejuvenate internal organs - halt snoring, allergies, asthma and autoimmune disease, and even straighten scoliotic spines None of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of ancient wisdom and cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we...

Objev podobné jako Breath: The New Science of a Lost Art (0241289122)

Baseus Freshing Breath černá (CRJHQ01-01)

Baseus Freshing Breath je čistička a zvlhčovač vzduchu určená do automobilů. Disponuje dvouúrovňovým systémem čištění využívajícím filtr a negativní ionty. Dokáže vyčistit veškerý vzduch v interiéru vozu přibližně za 3 minuty.

  • Dvouúrovňový systém čištění s filtrem a negativními ionty
  • Možnost automatického nebo ručního režimu s nastavitelnou intenzitou
  • Funkce zvlhčování vyčištěného vzduchu
  • Tichý provoz s maximální hlučností 30 dB

Objev podobné jako Baseus Freshing Breath černá (CRJHQ01-01)

James & Nicholson (Daiber) Pánská sportovní softshellová bunda JN1078 - Červená / tmavě modrá / bílá | XL

Pánská sportovní softshellová bunda JN1078 od výrobce James & Nicholson (Daiber) je dostupná ve vícebarevném provedení a velikosti XL. Produkt je aktuálně skladem. Jedná se o sportovní oblečení určené pro aktivní využití.

  • Sportovní softshellový materiál pro aktivní pohyb
  • Vícebarevný design v červené, tmavě modré a bílé
  • Velikost XL pro pohodlné nošení
  • Značka James & Nicholson (Daiber) s tradicí

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská sportovní softshellová bunda JN1078 - Červená / tmavě modrá / bílá | XL

James & Nicholson (Daiber) Dámská mikina bez kapuce JN869 - Hnědá / stone | M

Dámská mikina bez kapuce JN869 od značky James & Nicholson v hnědé (stone) barvě a velikosti M. Výrobek je dostupný do 5 pracovních dnů. Jedná se o klasický kus dámského oblečení bez kapuce.

  • Kvalitní materiál od značky James & Nicholson
  • Stylový design bez kapuce pro všestranné nošení
  • Příjemná hnědá (stone) barva
  • Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská mikina bez kapuce JN869 - Hnědá / stone | M

James & Nicholson (Daiber) Lehká pánská sportovní bunda JN534 - Černě potištěná | S

Lehká pánská sportovní bunda JN534 od značky James & Nicholson (Daiber) v černé barvě s potiskem. Dostupné ve velikosti S. Produkt je okamžitě skladem.

  • Lehká a prodyšná sportovní bunda
  • Stylový potisk pro moderní vzhled
  • Univerzální střih pro volný čas a sport
  • Kvalitní zpracování značky James & Nicholson

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Lehká pánská sportovní bunda JN534 - Černě potištěná | S

Granna Já už si hraji Maminky

Hra Granna Já už si hraji Maminky je určena dětem od dvou let a zaměřuje se na vyhledávání dvojic zvířecích maminek a mláďat. Obsahuje 12 dvojdílných skládaček a nabízí pět herních variant, včetně principů skládačky a pexesa. Hra podporuje pozorovací schopnosti, jemnou motoriku a rozšiřuje znalosti o přírodě.

  • Vhodné pro děti od 2 let, podporuje rozvoj pozorovacích schopností a jemné motoriky.
  • Obsahuje 12 dvojdílných skládaček s motivem zvířecích maminek a mláďat.
  • Nabízí 5 herních variant včetně principů skládačky a pexesa pro různorodou zábavu.
  • Součástí balení je vzdělávací plakát, který rozšiřuje znalosti o přírodě.

Objev podobné jako Granna Já už si hraji Maminky

Jada Wednesday figurky 6,3 cm sada 4ks

Sada obsahuje 4 kovové figurky inspirované seriálem Wednesday o výšce 6 cm. Figurky zobrazují postavy Wednesday v různých verzích oblečení spolu s Enid a Věcí. Produkt je vhodný pro děti od 3 let.

  • Kvalitní kovové provedení figurek
  • Věrné zpracování postav z populárního seriálu
  • Vhodné pro děti již od 3 let věku
  • Ideální pro sběratele a fanoušky Wednesday

Objev podobné jako Jada Wednesday figurky 6,3 cm sada 4ks

James & Nicholson (Daiber) Elegantní pánská polokošile JN964 - Červená / červená / bílá | L

Pánská polokošile JN964 od výrobce James & Nicholson (Daiber) v červené a bílé barvě. Produkt je dostupný ve velikosti L. Dodací lhůta činí 5 pracovních dní.

  • Elegantní design vhodný pro formální i casual příležitosti
  • Kvalitní materiál a zpracování od značky James & Nicholson
  • Dostupnost ve více barevných variantách (červená/bílá)
  • Rychlá dostupnost do 5 pracovních dní

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Elegantní pánská polokošile JN964 - Červená / červená / bílá | L

James & Nicholson (Daiber) Dámská softshellová bunda s kapucí JN1097 - Jarně zelená / ocelově šedá | S

Dámská softshellová bunda JN1097 od James & Nicholson je k dispozici v kombinaci jarně zelené a ocelově šedé barvy. Model je vybaven kapucí a je dostupný ve velikosti S. Dodací lhůta produktu je 5 pracovních dnů.

  • Materiál softshell pro všestranné použití
  • Praktická kapuce pro ochranu před větrem
  • Stylové dvoubarevné provedení
  • Dostupná ve velikosti S

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská softshellová bunda s kapucí JN1097 - Jarně zelená / ocelově šedá | S

James & Nicholson (Daiber) Dámský svetr bez rukávů JN656 - Červená | XL

Dámský svetr bez rukávů JN656 od značky James & Nicholson v červené barvě a velikosti XL. Produkt je aktuálně skladem. Jedná se o bezrukávový svetr vhodný pro teplejší dny nebo vrstvení oblečení.

  • Kvalitní materiál od značky James & Nicholson
  • Univerzální střih vhodný pro různé příležitosti
  • Okamžitá dostupnost na skladě
  • Červená barva dodává outfitu energii

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámský svetr bez rukávů JN656 - Červená | XL

James & Nicholson (Daiber) Dámská košile s krátkým rukávem JN643 - Vínová | M

Dámská košile s krátkým rukávem JN643 od výrobce James & Nicholson (Daiber) ve vínové barvě a velikosti M. Produkt je charakteristický kvalitním zpracováním a univerzálním střihem. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

  • Kvalitní materiál a zpracování od značky James & Nicholson
  • Univerzální vínová barva vhodná pro různé příležitosti
  • Pohodlný střih a krátký rukáv pro letní období
  • Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská košile s krátkým rukávem JN643 - Vínová | M

James & Nicholson (Daiber) Dámské funkční tílko JN493 - Jasně žlutá / jasně modrá | XL

Dámské funkční tílko JN493 od značky James & Nicholson (Daiber) v kombinaci jasně žluté a jasně modré barvy. K dispozici ve velikosti XL s dodací lhůtou 5 dní. Produkt je určen pro sportovní aktivity vyžadující funkční vlastnosti oblečení.

  • Funkční materiál pro optimální odvod potu
  • Živé barevné provedení žlutá/modrá pro lepší viditelnost
  • Volný střih velikost XL pro pohodlí při pohybu
  • Značková kvalita James & Nicholson (Daiber)

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámské funkční tílko JN493 - Jasně žlutá / jasně modrá | XL

James & Nicholson (Daiber) Dámská vesta z pleteného fleecu JN773 - Kiwi melír / královská modrá | S

Dámská vesta JN773 od James & Nicholson je vyrobena z pleteného fleecu v kombinaci barev kiwi melír a královská modrá. Produkt je dostupný ve velikosti S. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

  • Vyrobeno z kvalitního pleteného fleecu
  • Stylový design s kombinací barev kiwi melír a královská modrá
  • Pohodlný střih pro každodenní nošení
  • Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Dámská vesta z pleteného fleecu JN773 - Kiwi melír / královská modrá | S

James & Nicholson (Daiber) Pánská mikina bez kapuce z biobavlny 8022 - Limetkově zelená | XL

Pánská mikina bez kapuce od značky James & Nicholson (Daiber) je vyrobena z biobavlny. K dispozici je v limetkově zelené barvě a velikosti XL. Produkt je dostupný do 5 dnů.

  • Vyrobeno z certifikované biobavlny
  • Stylový design bez kapuce
  • Pohodlný střih pro velikost XL
  • Ekologicky šetrný materiál

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská mikina bez kapuce z biobavlny 8022 - Limetkově zelená | XL

James & Nicholson (Daiber) Pánská košile s krátkým rukávem JN680 - Tmavě modrá | L

Pánská košile s krátkým rukávem JN680 od James & Nicholson je dostupná v tmavě modré barvě a velikosti L. Výrobek je dodáván pod značkou Daiber. Dodací lhůta činí 5 dní.

  • Kvalitní materiál a zpracování od značky James & Nicholson
  • Univerzální tmavě modrá barva vhodná pro formální i casual styl
  • Pohodlný střih a krátký rukáv pro letní nošení
  • Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská košile s krátkým rukávem JN680 - Tmavě modrá | L

Kvalitex Saténové povlečení Jaro zelené, 200 x 200 cm, 2 ks 70 x 90 cm

Saténové povlečení v jarní zelené barvě s pistáciovým nádechem a vzorem rozkvetlých větviček. Souprava obsahuje jeden povlak na přikrývku 200x200 cm a dva povlaky na polštáře 70x90 cm. Povlečení je vyrobeno z bavlněného saténu s atlasovou vazbou, mercerovanou úpravou a praktickým zipovým zapínáním.

  • Vyrobeno z kvalitního bavlněného saténu s atlasovou vazbou a mercerovanou úpravou pro zvýšenou pevnost a sytost barev
  • Praktické zapínání na zip s peckovým jezdcem a odšitím 10 cm od kraje pro zabránění vypadávání rohů
  • Snadno žehlitelná úprava a minimální mačkavost díky speciálnímu zpracování materiálu
  • Vyrobeno v České republice s rozměrovou rezervou 5-7 cm pro kompenzaci sražení po prvním praní

Objev podobné jako Kvalitex Saténové povlečení Jaro zelené, 200 x 200 cm, 2 ks 70 x 90 cm

James & Nicholson (Daiber) Pánská polokošile z biobavlny 8010 - Hnědá | 3XL

Pánská polokošile James & Nicholson model 8010 je vyrobena z biobavlny v hnědé barvě. K dispozici je ve velikosti 3XL. Produkt je dostupný do 5 pracovních dnů.

  • Vyrobeno z certifikované biobavlny šetrné k pokožce
  • Kvalitní zpracování a střih pro pohodlné nošení
  • Dostupnost ve velikosti 3XL pro větší postavy
  • Klasický design v elegantní hnědé barvě

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská polokošile z biobavlny 8010 - Hnědá | 3XL

ALDO JAYA Dámské tenisky, béžová, velikost 41

Dámské tenisky Aldo JAYA s vysokou platformou nabízejí pohodlnou chůzi i při delším nošení. Moderní design je vhodný jak pro městské prostředí, tak pro výlety a procházky. Béžová barva umožňuje snadné kombinování s různými styly oblečení.

  • Vysoká platforma pro pohodlnou chůzi
  • Moderní design vhodný do města i na výlety
  • Béžová barva snadno kombinovatelná s outfity
  • Vhodné pro delší trasy a procházky

Objev podobné jako ALDO JAYA Dámské tenisky, béžová, velikost 41

Dřevěné hračky Jaroš Tabule stojanová s počítadlem magnetická

Jednostranná magnetická tabule na dřevěné trojnožkové konstrukci je určena pro děti od 3 let. Pod psací plochou se nachází počítadlo s ručičkovými hodinami. Tabule je vyrobena ze dřeva a je skládací.

  • Magnetická plocha pro psaní a kreslení
  • Praktické počítadlo a hodiny pro učení
  • Stabilní dřevěná trojnožková konstrukce
  • Skládací design pro snadné uložení

Objev podobné jako Dřevěné hračky Jaroš Tabule stojanová s počítadlem magnetická

Staré řecké báje a pověsti – pro děti Jana Eislerová

Kniha převypráví 26 klasických řeckých bájí a pověstí pro dětské čtenáře od 6 let. Obsahuje příběhy o Trójské válce, řeckých hrdinech, bozích a mytických bytostech. Formát 216 x 276 mm s 56 stranami v pevné vazbě je vhodný pro školní děti.

  • Převyprávěné pro snadné porozumění dětem
  • Obsahuje 26 nejznámějších řeckých bájí a pověstí
  • Vhodné pro děti od 6 let s přehledným formátem
  • Kvalitní vázaná vazba s laminovaným potahem

Objev podobné jako Staré řecké báje a pověsti – pro děti Jana Eislerová

Clementoni puzzle 104 Marvel Já jsem Groot

Puzzle Clementoni s 104 dílky představuje motiv Marvel hrdiny Groota. Je určeno pro děti od 6 let a pomáhá rozvíjet soustředění. Nevyžaduje baterie a je vyrobeno z pevných materiálů.

  • 104 pevných dílků pro snadné skládání
  • motiv oblíbeného Marvel hrdiny Groota
  • rozvíjí soustředění a trpělivost u dětí
  • nevyžaduje baterie, okamžitá zábava

Objev podobné jako Clementoni puzzle 104 Marvel Já jsem Groot

James & Nicholson (Daiber) Pánská kostkovaná košile JN617 - Černá / bílá | M

Pánská kostkovaná košile JN617 od značky James & Nicholson v černobílé barvě a velikosti M. Produkt je dostupný do 5 pracovních dnů. Jedná se o klasický model s kostkovaným vzorem vhodný pro různé příležitosti.

  • Klasický černobílý kostkovaný vzor vhodný pro formální i casual příležitosti
  • Kvalitní materiál a zpracování od renomované značky James & Nicholson
  • Univerzální střih vhodný pro většinu postav
  • Snadná kombinovatelnost s obleky i džínami

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Pánská kostkovaná košile JN617 - Černá / bílá | M

James & Nicholson (Daiber) Klasické dámské tričko z biobavlny 8007 - Žlutozelená | M

Klasické dámské tričko značky James & Nicholson (Daiber) vyrobené z biobavlny. Model 8007 v žlutozelené barvě a velikosti M. Produkt je aktuálně skladem.

  • Vyrobeno z certifikované biobavlny šetrné k pokožce i životnímu prostředí
  • Klasický univerzální střih vhodný pro každodenní nošení
  • Příjemná žlutozelená barva dodávající svěží vzhled
  • Okamžitá dostupnost na skladě pro rychlé doručení

Objev podobné jako James & Nicholson (Daiber) Klasické dámské tričko z biobavlny 8007 - Žlutozelená | M

Educa Rychlý jako rys 350 obrázků

Akční rodinná hra testující postřeh a rychlost reakcí. Hráči hledají obrázky na proměnlivé herní desce, cílem je nasbírat nejvíce karet. Hra je určena pro 1 až 6 hráčů ve věku od 6 let, s délkou hraní přibližně 20 minut.

  • Více než 350 kartiček s obrázky pro velkou variabilitu
  • 9dílná hrací deska s možností různých sestav
  • Hra pro 1 až 6 hráčů, vhodná pro celou rodinu
  • Rychlá hra s délkou přibližně 20 minut

Objev podobné jako Educa Rychlý jako rys 350 obrázků

JAMES BOND Ocean Royale EdT 125 ml (737052676890)

Toaletní voda James Bond Ocean Royale je pánská vůně s dřevitým základem. Kombinuje tóny bergamotu, limetky, cedru a kávy s inspirací mořským prostředím. Vůně je určena pro sebevědomé muže a vyrobená v Anglii.

  • Dřevitá vůně s výrazným charakterem
  • Svěžest mořského vánku a citrusů
  • Originální kombinace s nádechem kávy
  • Vhodná pro charismatické a sebevědomé muže

Objev podobné jako JAMES BOND Ocean Royale EdT 125 ml (737052676890)

Zuty - Malování podle čísel - PTAČÍ BUDKA (JONNA JAMES), 80x100 cm, vypnuté plátno na rám (HRAmmb00599nad)

Sada malování podle čísel Zuty s motivem Ptačí budka od JONNA JAMES obsahuje vypnuté plátno na rám o rozměrech 80x100 cm. Balení zahrnuje plátno, sadu štětců, 20 akrylových barev a vymalovaný vzor. Téma je inspirováno velkými malíři a je vhodné pro tvořivé jedince.

  • Vypnuté plátno na rám 80x100 cm, připravené k malování
  • Kompletní sada včetně 20 akrylových barev, štětců a vzoru
  • Kvalitní materiál plátna ze dřeva a lnu
  • Téma velcí malíři pro kreativní zážitek

Objev podobné jako Zuty - Malování podle čísel - PTAČÍ BUDKA (JONNA JAMES), 80x100 cm, vypnuté plátno na rám (HRAmmb00599nad)

Nestor Sůl v tabletách pro hlodavce 170g (5901636000219)

Doplněk stravy pro hlodavce vhodné pro králíka, morče, myš, potkana, osmáka, pískomila, zakrslého králíka a fretku, doplněk stravy Minerální látky jako sodík a vápník jsou nezbytné pro zdravý vývoj hlodavců. Nestor sůl v tabletách pro hlodavce dodá vašemu mazlíčkovi potřebné minerální látky, kterých je často v normálním krmivu nedostatek. Každý hlodavec a králík by měl vždy mít snadný přístup ke zdroji minerálních látek nutných pro jejich zdraví. Balení Nestor sůl v tabletách pro hlodavce obsahuje 15 tablet. Klíčové vlastnosti soli v tabletách pro hlodavce NestorMinerální látky v soli napomáhají správnému fungování orgánůSůl Nestor obsahuje sodík, chlor, vápník a hořčíkPodávání minerálů ve formě tablet usnadňuje dávkováníMinerální sůl Nestor podporuje zdravý vývoj hlodavcůSložení:Chlorid sodný 99%, vápník, hořčík

Objev podobné jako Nestor Sůl v tabletách pro hlodavce 170g (5901636000219)

Závěsná lampa NESTOR Patina 5x40W E27 bílé stínidlo

Dodá vašemu interiéru eleganci a styl se závěsnou lampou NESTOR. Toto unikátní svítidlo bylo navrženo pro ty, kteří oceňují klasická a nadčasová řešení. Klíčové vlastnosti: Barva: Patina Stínidlo: Bílá Zdroj světla: 5x40W, patice E27 Styl: Klasický, elegantní Materiál: Kov, sklo Použití: Ideální do obývacích pokojů, jídelen a ložnic Lampa NESTOR kombinuje funkčnost a estetiku a vytváří v každé místnosti teplou a útulnou atmosféru. Její robustní konstrukce z vysoce kvalitních materiálů zajišťuje dlouhou životnost, zatímco klasický design s patinou dodává interiéru jedinečný charakter. Díky pěti světelným zdrojům lampa dokonale osvětluje prostor a zároveň slouží jako elegantní dekorativní prvek. Bílé stínidlo jemně rozptyluje světlo a vytváří příjemný efekt, který se perfektně hodí do jakéhokoli interiéru zařízeného v tradičním nebo rustikálním stylu. Rozměry: Průměr: 50 cm Výška: 28 cm Poznámky: Žárovky nejsou součástí balení. Lze použít energeticky úsporné světelné zdroje. Vytvořte si doma jedinečnou atmosféru se závěsnou lampou NESTOR, která potěší členy rodiny i hosty. Rozměry: šířka: 50 cm délka/hloubka: 50 cm výška: 28 cm

Objev podobné jako Závěsná lampa NESTOR Patina 5x40W E27 bílé stínidlo

NESTOR Závěsná lampa patina 3x40W E27 bílé stínidlo

Dodá vašemu interiéru eleganci a styl se závěsnou lampou NESTOR. Toto unikátní osvětlení bylo navrženo pro ty, kteří si cení klasických a nadčasových řešení. Hlavní vlastnosti: Barva: Patina Odstín: Bílý Zdroj světla: 3x40W, patice E27 Styl: Klasický, elegantní Materiál: Kov, sklo Použití: Ideální do obývacího pokoje, jídelny nebo ložnice Lampa NESTOR kombinuje funkčnost a estetiku a vytváří tak v každé místnosti teplou a útulnou atmosféru. Jeho pevná konstrukce z vysoce kvalitních materiálů zaručuje dlouhodobé používání a klasický design s patinovou úpravou dodává interiéru jedinečný charakter. Díky pěti světelným zdrojům lampa dokonale osvětlí prostor a zároveň bude elegantním dekorativním prvkem. Bílé stínidlo jemně rozptyluje světlo a vytváří tak příjemný efekt, který se bude perfektně hodit do jakéhokoli interiéru zařízeného v tradičním nebo rustikálním stylu. Rozměry: Průměr: 50 cm Výška: 28 cm Poznámky: Žárovky nejsou součástí balení. Možnost použití energeticky úsporných světelných zdrojů. Vytvořte si doma jedinečnou atmosféru se závěsnou lampou NESTOR, která potěší jak členy domácnosti, tak i hosty. Rozměry: šířka: 50 cm délka/hloubka: 14 cm výška: 28 cm

Objev podobné jako NESTOR Závěsná lampa patina 3x40W E27 bílé stínidlo

Nástěnná lampa NESTOR Patina 1x40W E27 bílé stínidlo

Oživte svůj interiér elegantní nástěnnou lampou NESTOR, která kombinuje klasický design s funkčností. Tento stylový světelný prvek se dokonale hodí do různých interiérových designů a vnáší do něj nádech nadčasové elegance. Hlavní vlastnosti: Barva: Patina Odstín: Bílý Zdroj světla: 1x40W, patice E27 Styl: Klasický Materiál: Kov, sklo Použití: Ideální do obývacího pokoje, ložnice, chodby nebo chodby Nástěnná lampa NESTOR je perfektní volbou pro ty, kteří hledají vkusné boční osvětlení. Díky patinované barvě a klasickému designu se perfektně hodí do tradičních i rustikálních interiérů a dodává jim jedinečný charakter. Bílé stínidlo jemně rozptyluje světlo a vytváří tak teplou a útulnou atmosféru. Rozměry: Šířka: 23 cm Výška: 17 cm Poznámky: Žárovka není součástí balení. Nástěnná lampa je kompatibilní s energeticky úspornými žárovkami. Díky své pevné konstrukci z kovu a skla je nástěnná lampa NESTOR nejen krásná, ale i odolná. Toto je perfektní boční osvětlení, které zvýrazní kouzlo vašeho interiéru a vytvoří útulnou atmosféru. Rozměry: šířka: 23 cm délka/hloubka: 23 cm výška: 17 cm

Objev podobné jako Nástěnná lampa NESTOR Patina 1x40W E27 bílé stínidlo

Nestor calcium & mineral minerální kámen pro ptáky 55 g 1 ks (5901636000325)

Minerální kámen pro ptáky - obrušuje zobák, podporuje trávení, hmotnost 0,055 kg Hlavní přednosti produktu Nestor calcium & mineral minerální kámen pro ptáky 55 g 1 ks Dopřejte svému ptáčkovi vynikající minerální kámen pro ptáky NESTOR Ideální pro všechny druhy Minerální kámen slouží jako doplněk stravy Skvělý pomocník při obrušování zobáku Složení podporuje trávení Jeho hmotnost činí 0,055 kg V balení očekávejte jeden kus minerálního kamene pro ptáky Minerální kámen pro ptáky NESTOR si zajisté oblíbí každý ptáček

Objev podobné jako Nestor calcium & mineral minerální kámen pro ptáky 55 g 1 ks (5901636000325)

Nestor premium prémiové krmivo pro střední papoušky 500 ml / 290 g (5901636000578)

Krmivo pro ptáky - krmná směs pro střední papoušky, s ovocem, hmotnost 0,29 kg, obohaceno o vitamín E a vitamín A Zásadní vlastnosti krmiva pro ptáky Nestor premium prémiové krmivo pro střední papoušky 500 ml / 290 g Dopřejte svému ptáčkovi vynikající krmivo pro ptáky NESTOR Krmivo pro střední papoušky Kompletní krmivo obsahuje všechny potřebné látky, které podporují zdraví zvířete Krmnou směs NESTOR si zajisté oblíbí každý ptáček Obsažené ovoce udělá radost každému opeřenci Obsah zobu pro ptactvo: mix Hmotnost krmiva pro ptáky činí 0,29 kg

Objev podobné jako Nestor premium prémiové krmivo pro střední papoušky 500 ml / 290 g (5901636000578)

Nestor Biscuit fruit 35g (5901636000332)

Pamlsky pro hlodavce vhodné pro králíka, morče a zakrslého králíka, pamlsky Postarejte se o přísun důležitých živin pro svého mazlíčka krmivem pro hlodavce Nestor Biscuit fruit 35g. Pamlsky pro králíka, morče a zakrslého králíka zajišťují dobrou chuť a důležité živiny, které zvířátko musí odněkud získat. Tato varianta krmiva je správnou volbou pro jakkoliv staré mazlíčky. Základní vlastnosti krmiva pro hlodavce Nestor Biscuit fruit 35g Zavděčte se svému mazlíčkovi Pamlsky NESTOR jsou skvělou volbou pro králíka, morče a zakrslého králíka Ideální v kterémkoliv věku

Objev podobné jako Nestor Biscuit fruit 35g (5901636000332)

NORDLUX venkovní nástěnné svítidlo Nestor 8W LED černá 49041003

Venkovní nástěnné svítidlo NORDLUX Nestor 8W LED - ČernáNádherné minimalistické svítidlo Nestor je moderní a nadčasové nástěnné řešení pro venkovní osvětlení. Toto svítidlo nabízí integrovaný LED modul, který se vyznačuje dlouhou životností a nízkou spotřebou energie.Klíčové vlastnosti: Možnost paralelního připojení 5letá záruka na LED Teplota chromatičnosti: 2700 Kelvinů Světelný tok: 550 lumenů IP stupeň ochrany: IP44 Energetická třída: ETechnické specifikace:Číslo produktu: 49041003EAN: 5701581464889Typ: Nástěnné svítidloVhodné pro: Venkovní prostory, fasádyMateriál: Hliník, sekundární materiál: PlastBarva: Černá (RAL 9005)Hmotnost produktu: 0,65 kgŽivotnost: 25 000 hodinÚhel svitu: 120 °Napětí: 230 VSkutečný výkon: 8 WRa-hodnota: 80Rozměry: Výška 22,1 cm, Šířka 14,7 cm, Výstup 8,7 cmUpozornění: Není vhodné pro použití u moře.Zahrnutý zdroj světla: Ano, 8W LEDBalicí rozměry: Výška 23,0 cm, Šířka 15,5 cm, Hloubka 9,5 cm, Objem 0,0034 m³

Objev podobné jako NORDLUX venkovní nástěnné svítidlo Nestor 8W LED černá 49041003

NORDLUX venkovní nástěnné svítidlo se senzorem Nestor sensor 8W LED černá 49051503

Venkovní nástěnné svítidlo NORDLUX Nestor sensor 8W LED černáKlíčové vlastnosti Integrovaný senzor denního světla a pohybu Možnost paralelního propojení 5letá záruka na LEDTechnické parametryZákladna žárovky: LED modulStmívatelné? Ne, nelze stmívatTeplota barvy (Kelvin): 2700Světelný tok (Lumen): 550IP stupeň: IP44Oblast použití: VenkovníMateriál: HliníkDruh: Nástěnné svítidlo, senzorMístnost: Fasáda (venkovní)Třída: Třída 1 (Ochranné uzemnění)Paralelní připojení: AnoNapětí (V): 230Skutečný výkon (W): 8.0Sekundární materiál: PlastBarva: ČernáBarva (kód): RAL 9005Vhodné pro přímořské oblasti: NeČistá hmotnost produktu (kg): 0.68Ra-hodnota: 80Životnost (hodiny): 25000Úhel paprsku (°): 120Energetická třída: ESvětelný zdroj včetně: Včetně 8W LEDTyp senzoru: PIRDosah senzoru (m): 0-10 mRozměryVýška (cm): 22.1Šířka (cm): 14.7Hloubka (cm): 8.7Výška prodejního balení (cm): 23.0Šířka prodejního balení (cm): 15.5Hloubka prodejního balení (cm): 9.5Objem prodejního balení (m³): 0.0034Popis produktuElegantní minimalistický design činí svítidlo Nestor moderním a nadčasovým doplňkem pro vaši fasádu. Svítidlo je vybaveno integrovanou LED technologií, která zaručuje dlouhou životnost a nízkou spotřebu energie. Možnost paralelního propojení s dalšími svítidly zvyšuje jeho funkčnost. Společnost Nordlux poskytuje pětiletou záruku na LED. Senzor pohybu se aktivuje automaticky při detekci pohybu, což zajišťuje, že světlo není zbytečně zapínáno, čímž přispívá k úsporám energie a pohodlí.

Objev podobné jako NORDLUX venkovní nástěnné svítidlo se senzorem Nestor sensor 8W LED černá 49051503

Nestor Tyčinka pro papoušky s ovocem 115g 2ks (5901636000004)

Pamlsky pro ptáky - s ovocem, hmotnost 0,115 kg Hlavní přednosti pamlsků pro ptáky Nestor Tyčinka pro papoušky s ovocem 115g 2ks Potěšte svého okřídleného kamaráda a pořiďte mu pamlsky pro ptáky NESTOR Ideální pro papoušky S těmito pamlsky vašeho mazlíčka nejen odměníte, ale také mu zpestříte jeho jídelníček Pamlsky tvoří tyčinky Obsažené ovoce udělá radost každému opeřenci Hmotnost pamlsků pro ptáky je 0,115 kg

Objev podobné jako Nestor Tyčinka pro papoušky s ovocem 115g 2ks (5901636000004)

Nestor Premium sticks tyčinky pro andulky pečené v chlebové peci 85g 2ks (5901636001797)

Pamlsky pro ptáky - hmotnost 0,085 kg Zásadní vlastnosti pamlsků pro ptáky Nestor Premium sticks tyčinky pro andulky pečené v chlebové peci 85g 2ks Potěšte svého okřídleného kamaráda a pořiďte mu pamlsky pro ptáky NESTOR Vhodné pro andulky Oživte stravu vašeho mazlíčka novými pamlsky Pamlsky tvoří tyčinky Hmotnost pamlsků pro ptáky je 0,085 kg V balení obdržíte jeden kus pamlsku pro ptáky

Objev podobné jako Nestor Premium sticks tyčinky pro andulky pečené v chlebové peci 85g 2ks (5901636001797)

Nestor Tyčinka pro papoušky s medem 85g 2ks (5901636000158)

Pamlsky pro ptáky - hmotnost 0,085 kg Zásadní přednosti pamlsků pro ptáky Nestor Tyčinka pro papoušky s medem 85g 2ks Potěšte svého okřídleného kamaráda pamlsky pro ptáky NESTOR Vhodné pro papoušky S těmito pamlsky bude strava vašeho mazlíčka pestřejší Pamlsky tvoří tyčinky Hmotnost pamlsků pro ptáky je 0,085 kg

Objev podobné jako Nestor Tyčinka pro papoušky s medem 85g 2ks (5901636000158)

Nestor tyčinky pro sýkorky 115 g 2 ks (5901636002398)

Krmivo pro ptáky - pro venkovní ptactvo, 2 kusy v balení, hmotnost 0,115 kg Klíčové vlastnosti krmiva pro ptáky Nestor tyčinky pro sýkorky 115 g 2 ks Potěšte svého okřídleného kamaráda krmivem pro ptáky NESTOR Krmivo je vhodné pro venkovní ptactvo Dokrmovací směs pro ruční krmení mláďat Doplňkové krmivo dodá vašemu mazlíčkovi potřebné vitamíny a minerály pro zdravý a vitální život Tvoří jej lojová koule Složení zobu pro ptactvo: mix Hmotnost krmiva pro ptáky je 0,115 kg V balení naleznete 2 kusy krmiva pro ptáky

Objev podobné jako Nestor tyčinky pro sýkorky 115 g 2 ks (5901636002398)

Nestor Tyčinka pro papoušky s lesním ovocem 85g 2ks (5901636000776)

Pamlsky pro ptáky - s ovocem, hmotnost 0,085 kg Hlavní přednosti pamlsků pro ptáky Nestor Tyčinka pro papoušky s lesním ovocem 85g 2ks Potěšte svého okřídleného kamaráda pamlsky pro ptáky NESTOR Určeny pro papoušky S těmito pamlsky bude strava vašeho mazlíčka pestřejší Pamlsky tvoří tyčinky Obohaceny o ovoce Hmotnost pamlsků pro ptáky je 0,085 kg

Objev podobné jako Nestor Tyčinka pro papoušky s lesním ovocem 85g 2ks (5901636000776)

Nestor bonboniéra kolekce tyčinek pro kanáry 43g 1ks (5901636001698)

Pamlsky pro ptáky - s ovocem, hmotnost 0,043 kg Zásadní vlastnosti pamlsků pro ptáky Nestor bonboniéra kolekce tyčinek pro kanáry 43g 1ks Dejte ptáčkům jen to nejlepší s pamlsky pro ptáky NESTOR Vhodné pro kanárky Zpestříte s nimi jídelníček vašeho mazlíčka Pamlsky tvoří tyčinky Obsažené ovoce udělá radost každému opeřenci Hmotnost pamlsků pro ptáky činí 0,043 kg V balení očekávejte jeden kus pamlsku pro ptáky

Objev podobné jako Nestor bonboniéra kolekce tyčinek pro kanáry 43g 1ks (5901636001698)

Nestor Tyčinka pro papoušky s ořechy 115g 2db (5901636001551)

Pamlsky pro ptáky - s ořechy, hmotnost 0,115 kg Zásadní vlastnosti pamlsků pro ptáky Nestor Tyčinka pro papoušky s ořechy 115g 2db Dopřejte svému ptáčkovi vynikající pamlsky pro ptáky NESTOR Určeny pro papoušky S těmito pamlsky bude strava vašeho mazlíčka pestřejší Pamlsky tvoří tyčinky Součástí jsou také důležité ořechy Hmotnost pamlsků pro ptáky je 0,115 kg

Objev podobné jako Nestor Tyčinka pro papoušky s ořechy 115g 2db (5901636001551)