becoming an olympic gymnast beth tweddle

Build your child’s reading confidence at home with books at the right levelWhat’s it like to be one of Britain’s greatest gymnasts? In this fascinating autobiography, Beth Tweddle takes us through the biggest moments of her life, from winning gold at the World Championships, to being honoured with an MBE at just 25 years old. Follow her story as she prepares for her most important task yet – the Olympics!Pearl/Band 18 books offer fluent readers a complex, substantial text with challenging themes to facilitate sustained comprehension, bridging the gap between a reading programme and longer chapter books.Text type: An autobiography.Curriculum links: P.E: Outdoor and adventurous activities.This book has been quizzed for Accelerated Reader.

Objev podobné jako Becoming an Olympic Gymnast - Beth Tweddle

“All it takes to become an artist is to start doing art.”–from On Becoming an ArtistOn Becoming an Artist is loaded with good news. Backed by her landmark scientific work on mindfulness and artistic nature, bestselling author and Harvard psychologist Ellen J. Langer shows us that creativity is not a rare gift that only some special few are born with, but rather an integral part of everyone’s makeup. All of us can express our creative impulses– authentically and uniquely–and, in the process, enrich our lives.Why then do so many of us merely dream of someday painting, someday writing, someday making music? Why do we think the same old thoughts, harbor the same old prejudices, stay stuck in the same old mud? Who taught us to think “inside the box”? No one is more qualified to answer these questions than Dr. Langer, who has explored their every facet for years. She describes dozens of fascinating experiments–her own and those of her colleagues–that are designed to study mindfulness and its relation to human creativity, and she shares the profound implications of the results–for our well-being, health, and happiness.Langer reveals myriad insights, among them: We think we should already know what only firsthand experience can teach us. . . . In learning the ways that all roses are alike, we risk becoming blind to their differences. . . . If we are mindfully creative, the circumstances of the moment will tell us what to do. . . . Those of us who are less evaluatively inclined experience less guilt, less regret, less blame, and tend to like ourselves more. . . . Uncertainty gives us the freedom to discover meaning. . . . Finally, what we think we’re sure of may not even exist.With the skill of a gifted logician, Langer demonstrates exactly how we undervalue ourselves and undermine our creativity. By example, she persuades us to have faith in our creative works, not because someone else approves of them but because they’re a true expression of ourselves. Her high-spirited, challenging book sparkles with wit and intelligence and inspires in us an infectious enthusiasm for our creations, our world, and ourselves. It can be of lifelong value to everyone who reads it.

Objev podobné jako On Becoming an Artist - Ellen J. Langer

With its friendly, step-by-step format, the Third Edition of Becoming an Academic Writer helps readers improve their writing by engaging in deep, deliberate, and daily practice. Author Patricia Goodson designed this book for anyone in an academic setting who must write to survive, from new graduate students to senior faculty. Featuring 50 exercises, this practical and flexible self-paced guide is organized so readers can either work through the exercises in order, or focus on the specific areas where they need additional practice. The Third Edition features an expanded unit on how to manage the reading required for any writing project – a strategy to help writers avoid getting bogged down in this crucial step. Updated material, alongside testimonials from students and readers, new appendices on topics such as processing reviewer feedback, and new "Research Shows" boxes help readers address important hurdles to developing a lower-stress, sustainable writing habit.

Objev podobné jako Becoming an Academic Writer - Patricia Goodson

Becoming an ICF Credentialed Coach aims to help professional coaches on their journey tomastery.

Objev podobné jako Becoming an ICF Credentialed Coach

Scott Christian Sava has become the internet’s ‘art dad’ to over four million artists (young and old). Becoming an Artist is part encouragement, part storytelling, part sketchbook. Whether you’re a total beginner, a burned-out pro, or someone who hasn’t made art since middle school, this book is your permission slip to just make stuff.

Objev podobné jako Becoming an Artist - Scott Christian Sava

A funny and inspiring collection of poems about sport by Brian Moses and Roger Stevens! Olympic Poems is perfect for any young poet or aspiring Olympian.These are poems about winning and about taking part; poems about having all the right kit, but no talent; poems that show that coming first in the egg and spoon race really is as important to your mum and dad as being an Olympic athlete; poems about being a team player and poems about being an individual hero. In fact, this book is packed with sporting gems of all kinds.

Objev podobné jako Olympic Poems - Roger Stevens, Brian Moses

Leadership is not a solo sport. It is about people and how they engage with each other -- not the individual leader or their ego. Becoming an Emotionally Intelligent leader is about shifting your mindset for success. As a technical expert, your performance was measured by how much information you knew. As a leader, you are now measured by how well your team performs. The transition from me to we can be difficult. This is a normal reaction, and it takes time to shift the mindset.Creating an EVEN Greater Whole: Becoming an Emotionally Intelligent Leader offers managers a different perspective and some tools they can use to more easily navigate their own leadership journey toward becoming an Emotionally Intelligent leader.The book begins by exploring different traits attributed to leaders and then discusses the practical application of Emotional Intelligence (EI) and human-based leadership skills. From this starting point, it introduces the leadership basics of aligning your vision and communicating your message that enables people to work collaboratively. The book also addresses how to handle people with different communications and working styles, as well as how to best motivate people, so they fully engage and bring their best self into the workplace. It also provides tools to minimize potentially explosive situations that accompany uncertainty, risk, and conflict. The book concludes with a look at the human element of leaders and how leaders use their unique style to navigate the unknown.

Objev podobné jako Creating an EVEN Greater Whole - Susan G. Schwartz

‘I read a lot of writings by astronauts in my research for Orbital, but this was my go-to. It''s written with clarity, generosity, humour, humility and heart’ Samantha Harvey ''Today I woke up on Earth. And I will fall asleep in space''In space the sun rises and sets 16 times a day. You fly over every sea, every mountain and desert, every city and every port. The most ordinary things -- eating, sleeping, brushing your teeth or cutting your hair -- have to be relearned, until they become familiar again. This is the story of Samantha Cristoforetti''s incredible journey to becoming an astronaut, and her journey beyond Earth.Her voyage as an apprentice astronaut began when she was in her early thirties: five years of intense training around the world, from Houston to Japan to the legendary Star City in Russia. Countless hours spent in centrifuges, spaceship simulators and under water for spacewalk practice. Then, one day, a rocket was waiting for her on the launch pad. And after eight minutes of wild ascent, she was on orbit, crunched up with her two crewmates in a tiny spaceship that took them to the International Space Station.With honesty and warmth, Cristoforetti chronicles the two hundred days she spent on the ISS, the joys and challenges of being in an extraordinary place, from the sublime sight of seeing Earth for the first time to more unusual concerns, such as mastering the art of floating. How do you find your bearings when there is no up and down? What is it like to run in weightlessness? And how do you cook in space?This is an enthralling, inspiring and surprisingly down-to-earth story about what it really takes to pursue your dreams.

Objev podobné jako Diary of an Apprentice Astronaut - Samantha Cristoforetti

What does it take to lead and manage your company’s tech?Becoming an effective IT leader and manager presents a host of challenges—from anticipating emerging technologies, to managing relationships with senior executives, vendors, and employees, to communicating with the board. A good IT leader must also be a strong business leader.This book—now thoroughly updated with a new preface by the authors and current tech details and terminology—invites you to accompany new CIO Jim Barton as he steps up to leadership at his company. You’ll get a deeper understanding of the role of IT in your own organization as you see Jim struggle through a tough first year, handling (and fumbling) all kinds of management challenges. Although fictional, the scenarios are based on the authors’ long experience working with real-life companies across industries and sectors.The Adventures of an IT Leader is both an insightful story and an instructive guidebook. You can read it from beginning to end or treat it as a series of cases, skipping around to different chapters that address your most pressing needs. (For example, if you need to learn about crisis management and security, read chapters 10–12.) You can also test yourself and think about how to use the book’s lessons in your own company by reading the authors’ “Reflection” questions at the end of each chapter.This book is your indispensable manual for IT management and leadership, no matter what business you’re in.

Objev podobné jako The Adventures of an IT Leader, Updated Edition with a New Preface by the Authors - Richard L. Nolan, Shannon O'Donnell, Robert D. Austin

One summer internship. Two complete opposites. A connection neither expected . . .Annalise Sherwood has worked herself to the bone to win a place on a prestigious internship, and nothing is going to stop her now. Work hard, play later - that's her motto. She figures one night out before she starts the programme can't hurt, though - especially when it ends with the best kiss of her life.But to Anna's horror, the mystery guy she kissed that night is none other than Lloyd, the boss's son. Born with a silver spoon in his mouth, he's everyone's favourite guy and a total charmer, swanning around like he owns the place. And from the moment they meet again, he rubs Anna up the wrong way.As the summer - and the internship - progresses, Lloyd seems to be finding any excuse to annoy Anna, and she's not afraid to dish it right back. But when a lot of late night working brings them unexpectedly closer, she begins to wonder if romance might be on the agenda after all . . .Brimming with wit and chemistry, this brand-new, page-turning romance from Beth Reekles is perfect for fans of Beth O'Leary's The Flatshare and Emily Henry's Beach Read.

Objev podobné jako Sincerely Yours, Anna Sherwood - Beth Reekles

Panenka Defa Lucy – gymnastka s doplňkyElegance, síla a ladnost v jednom – panenka gymnastka Defa Lucy je připravena na svůj velký výkon! S barevným trikotovým úborem, kruhem, stuhou a dalšími doplňky okouzlí každé dítě, které obdivuje svět sportu a pohybu.Co panenka umíPanenka má výšku 29 cm a je oblečená jako skutečná sportovní gymnastka. V ruce drží stuhu nebo kruh, a díky přiloženým trofejím a medailím si může hrát na vítězku závodů. Nechybí ani sportovní batůžek pro všechny její potřeby.Proč si ji zamilujete Podporuje zájem o sport a pohyb Rozvíjí fantazii a hru na role Barvy a doplňky podněcují tvořivost při hraní Ideální pro malé milovnice gymnastiky Obsah balení 1 panenka gymnastka (29 cm) Gymnastické náčiní – kruh, stuha Sportovní batoh Medailon a pohár Perfektní dárek pro děti od 3 let, které milují pohyb a chtějí se stát malými šampionkami ve své vlastní hře.Upozornění: Cena je uvedena za jeden kus. Motiv nelze vybrat – odesíláme dle aktuální skladové dostupnosti.

Objev podobné jako Panenka gymnastka

Olympic - 4 (1974/2024), CD. Výroční reedice alba Olympic z roku 1974 s bonusy, vokály Jiřího Korna a ilustracemi Káji Saudka mapuje turbulentní období kapely. Základní albová sada nahrávek vyšla v roce 1974, je tedy výročně co připomínat. Bylo to období olympicky turbulentní, když rock se míchal s popem a na pozici baskytaristy se střídali muzikanti. Vedle Ladislava Chvalkovského to byl Jiří Korn, přicházející z hvězdných The Rebels, ale souběžně rozjíždějící samostatnou mainstreamovou kariéru. Jeho vokální podíl, ať již sólový či ve vícehlasech, byl zcela nepřeslechnutelný, stejně jako podíl písniček z pera bubeníka Petra Hejduka. Petr Janda a Miroslav Berka zůstali z původní sestavy sami, kolegové v kapele, a také muzika kolem nich se proměnila: Olympic nabíral nový dech a hledal cestu dál. Ze skladeb si určitě vybavíte dramatický Únos, ale dobu dokreslují i další stylově různorodé písničky, často ozdobené skvělými vokály. To vše je umístěno v obalu s dokonalými ilustracemi Káji Saudka, včetně jedné původně nevyužité. Jako tradičně se na CD všem badatelům dostává bohatého přídavku v podobě devíti studiových a koncertních bonusů, s osudy detailně popsanými ve fotografiemi vyzdobeném bookletu. Z historického pohledu „Čtyřka“ možná nepatří mezi olympická absolutně top alba, ale jako pokračování vývoje a přeskupování sil před velkým třeskem v podobě příchodu trvalého basáka Milana Brouma je nezbytností pro fandy a zajímavostí pro všechny ostatní. 1. Karneval 03:55 2. Stará láhev 03:27 3. Konec konců 03:38 4. Blázen 03:04 5. Únos 05:07 6. Harém 04:54 7. Jsem zvláštní 05:28 8. Vůně benzínu 04:21 9. Kánon 04:04 10. Gramofon 02:00 11. Vrať mi moji hořkou lásku 02:40 12. Únos 05:09 13. Stará láhev 03:19 14. Hodiny a čas 03:38 15. Píseň je můj stín 02:19 16. Vzducholoď 05:03 17. Don Juan 03:46 10 let Olympicu /medley/ 18. 10 let Olympicu /medley/ 11:08

Objev podobné jako Olympic - 4 (CD)

Olympic - 4 (1974/2024), Vinyl LP. Výroční reedice alba Olympic z roku 1974 s bonusy, vokály Jiřího Korna a ilustracemi Káji Saudka mapuje turbulentní období kapely. Základní albová sada nahrávek vyšla v roce 1974, je tedy výročně co připomínat. Bylo to období olympicky turbulentní, když rock se míchal s popem a na pozici baskytaristy se střídali muzikanti. Vedle Ladislava Chvalkovského to byl Jiří Korn, přicházející z hvězdných The Rebels, ale souběžně rozjíždějící samostatnou mainstreamovou kariéru. Jeho vokální podíl, ať již sólový či ve vícehlasech, byl zcela nepřeslechnutelný, stejně jako podíl písniček z pera bubeníka Petra Hejduka. Petr Janda a Miroslav Berka zůstali z původní sestavy sami, kolegové v kapele, a také muzika kolem nich se proměnila: Olympic nabíral nový dech a hledal cestu dál. Ze skladeb si určitě vybavíte dramatický Únos, ale dobu dokreslují i další stylově různorodé písničky, často ozdobené skvělými vokály. To vše je umístěno v obalu s dokonalými ilustracemi Káji Saudka, včetně jedné původně nevyužité. Jako tradičně se na CD všem badatelům dostává bohatého přídavku v podobě devíti studiových a koncertních bonusů, s osudy detailně popsanými ve fotografiemi vyzdobeném bookletu. Z historického pohledu „Čtyřka“ možná nepatří mezi olympická absolutně top alba, ale jako pokračování vývoje a přeskupování sil před velkým třeskem v podobě příchodu trvalého basáka Milana Brouma je nezbytností pro fandy a zajímavostí pro všechny ostatní. 1. Karneval 04:00 2. Stará láhev 03:25 3. Konec konců 03:36 4. Blázen 03:03 5. Únos 05:10 6. Harém 05:00 7. Jsem zvláštní 05:30 8. Vůně benzínu 04:19 9. Kánon 04:00

Objev podobné jako Olympic - 4 (Vinyl LP)

*THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER*Lost at sea . . . with your one-night stand''An adventure-packed love story and a romance unlike anything I''ve read before'' Stylist''Feels like a brand new version of romance . . . I drowned happily in this book'' Jodi Picoult''A heartfelt must-read to add to your list this summer'' Heat''I adored it, it was so romantic'' Marian KeyesLexi is looking for no-strings-attached fun with a stranger. She deserves one night for herself, doesn''t she? Zeke is looking for love. But for one night with a woman like Lexi, he''ll break his rules . . .Sparks fly at the pub, one passionate kiss leads to another and they end up stumbling home to the marina together.The next morning, hungover and shaken by an amazing night together, Lexi is more than ready for Zeke to leave. There''s just one small problem . . . the houseboat they stayed on has been swept out to sea.As their supplies start to run dangerously low, and the waves pick up, Zeke and Lexi soon realise there''s much more on the line than their new relationship. How long can they really survive on a drifting houseboat in the North Sea? Will search and rescue find them? And who will they be if they both make it back to dry land?Swept Away is the epic new romance from the million-copy bestselling author of The Flatshare and The No-Show about your one-night stand becoming your one and only lifeline.''My book of the year, my book of the decade. The best romcom I have ever read'' Gillian McAllister''Completely original, so romantic, funny, fresh and deeply heartfelt'' Lindsey Kelk''This love story will capture you hook, line and sinker'' Lucy Clarke''My new favourite Beth O''Leary'' Paige Toon''No words. I''m speechless'' Lizzie Damilola Blackburn''What a concept, what a novel! I absolutely raced through this bold and beautiful story'' Lia Louis''Perfect for fans of Emily Henry'' Sarah Morgan''An epic love story. Original, sweet and charming'' Louise O''NeillEVERYONE LOVES BETH O''LEARY''Beth O''Leary crafts novels with such wit, heart and truth'' SOPHIE KINSELLA''Beautiful, humorous, tender, insightful - just perfect'' 5* READER REVIEW''Beth O''Leary is that rare, one-in-a-million talent who can make you laugh, swoon, cry and ache all in the same book'' EMILY HENRY''Clever and authentic storytelling. Loved it!'' 5* READER REVIEW''Beth weaves her stories together with such charm and grace, I couldn''t help but fall in love'' LINDSEY KELK''A real rare talent'' 5* READER REVIEW''Beth O''Leary can do no wrong!'' CARLEY FORTUNE''I laughed, I cried, and I again fell in love with a Beth O''Leary book'' 5* READER REVIEW''Warm, escapist and unhesitatingly romantic'' CAROLINE HULSEThe Flatshare was a Sunday Times bestseller in April 2019The No-Show was a Sunday Times bestseller in April 2022

Objev podobné jako Swept Away - Beth O'Leary

From No. 1 bestselling author Beth Moran comes a story about family, friendship and community.As Faith tries on her future mother-in-law’s wedding dress in preparation for her own wedding, her tears are not of joy. The hideous frock is nicknamed ‘The Ghost Web’ by Faith’s best friend Marilyn, who can’t understand why Faith would even consider wearing it. But there’s a lot Marilyn doesn’t know about Faith – not the least of which is that Faith is just the latest of the names she has called herself. Faith and her brother Sam survived a traumatic childhood which included having to change their names to hide from the past, but surviving has left scars. Faith’s generous fiancé Perry doesn’t just promise to be a partner, he offers freedom and security, and enough kindness to keep Faith squashing down any doubts on what ‘being in love’ really means. It’s not until she meets an extraordinary group of women at the Grace Chapel choir, that things start to become crystal clear. As choir-leader extraordinaire, the indomitable Hester, holds a mirror up to her ragtag group of singers, all with their own burdens and insecurities, and teaches them to see how magnificent they are, so Faith can dare to dream of a future where she and Sam can stop running and she might even be ready to accept the love that she deserves. Number 1 bestselling author Beth Moran is back with her trademark ingredients of wisdom and warmth, heartbreak and hearts soaring. Perfect for fans of Jill Mansell, Philippa Ashley and Jenny Colgan. Praise for Beth Moran:'Let it Snow is so uplifting. It's cleverly written, witty and smart. A winner!' Judy Leigh‘Life-affirming, joyful and tender’ Zoe Folbigg'Every day is a perfect day to read this’ Shari Low'A British author to watch' Publisher's Weekly'A wonderfully warm-hearted story full of love and laughter' Victoria Connelly'An utterly gorgeous story. It sweeps across the generations and leaves us all with some important life lessons. Simply fabulous' ?????????? Reader Review‘This author has the knack of really pulling at your heart strings and ripping your heart out then slowly pieces it back together again with her books’ ?????????? Reader Review‘Don’t plan anything that’s going to make you move until you’ve finished the book as it’s totally gripping and you won’t want to put it down. Beth Moran books are always fabulous however this was just that bit more fabulous than normal!’ ?????????? Reader Review‘Beth Moran. Beth has an easy going writing style that is easy to get used to and easy to get along with. In fact, reading one of Beth's books feels more like a friend rather than reading a book. Beth clearly cares about her characters and this shines through in the very vivid and realistic way in which she describes them. She makes her characters seem just as real as you and I’ ?????????? Reader ReviewPlease note this book was originally published as The Name I Call Myself.

Objev podobné jako Lean On Me - Beth Moran

From No. 1 bestselling author Beth Moran comes a story about family, friends and facing your fears.Thirty-three-year-old Ruth Henderson and her daughter Maggie have some hard choices to make. Following the tragic death of Maggie’s father, they are left with a mountain of debt and broken hearts. So, despite her vow never to return home after the fall-out from her teenage pregnancy, Ruth can’t see any option other than for the two of them to move back in with her parents. Going home means many things – finally confronting her estranged father, navigating her mother’s desperate need to make everything ok despite the wobbles in her own marriage, not to mention helping a still-grieving Maggie to settle into a new school, find new friends, and stop expressing her emotions through her ever-changing hair colour. What Ruth needs are friends, but she abandoned her childhood ones when she left all those years ago. Luckily for Ruth, they haven’t abandoned her. Slowly she lets herself be embraced by a group of women who have always had her back – even when she didn’t know it. And as the grief and shock recede, Ruth can even begin to imagine sharing her life with someone other than just Maggie – if Maggie will let her. No. 1 bestselling author Beth Moran writes worlds you want to live in, characters you want as friends, and heart-warming stories it’s impossible not to fall in love with. Perfect for all fans of Jill Mansell, Julie Houston, and Jenny Colgan. Praise for Beth Moran:'Beth Moran's heartwarming books never fail to leave me feeling uplifted' Jessica Redland'Let it Snow is so uplifting. It's cleverly written, witty and smart. A winner!' Judy Leigh‘Life-affirming, joyful and tender’ Zoe Folbigg'Every day is a perfect day to read this’ Shari Low'A British author to watch' Publisher's Weekly'A wonderfully warm-hearted story full of love and laughter' Victoria Connelly‘This book basically has everything - I laughed a lot, I cried, I wanted the characters to be my actual friends! Not many authors have the power that Beth Moran seems to have for building a gorgeous community inside your head that feels so real that you want to pounce through your book and live in it’ ?????????? Reader Review‘I absolutely adore Beth Moran novels and I sink into each one and devour it until every last word is digested’ ?????????? Reader Review‘Beth Moran is a brilliant romcom writer with an ability to write really moving prose that has the power to reduce the reader to tears at times. This book is no exception. Top notch. Highly recommended’ ?????????? Reader Review‘I really enjoyed reading this book and I highly recommend it, especially if you want a read that's cosy but with depth and emotion’ ?????????? Reader Review‘If you’re a fan of characters that you can’t help but love and a feel good story, then this is definitely a book for you’ ?????????? Reader ReviewThis novel was first published as I Hope You Dance.

Objev podobné jako We Are Family - Beth Moran

Hudební CD - Skupina Olympic, model 2020, vnáší do našeho rockpopového světa pořádnou dávku života. Legendární Olympic se zčásti vrátil k silně energickému rocku, k němuž jistá dávka výtržnictví nesporně patří... Skupina Olympic, model 2020, vnáší do našeho rockpopového světa pořádnou dávku života. Koronavirová koncertní pauza dala Petru Jandovi šanci napsat sadu nových písní, z nichž 11 se dostalo na toto album. Došlo také k výměně na pozici hráče na klávesové nástroje, kde se objevil Pavel Březina. Textaři, většinou mladší generace, dodali písmenkový obsah občas provokativního, na současnou dobu až prudce nekorektního typu. Olympic se zčásti vrátil k silně energickému rocku, k němuž jistá dávka výtržnictví nesporně patří. Typickou ukázkou je hned vstupní hardrocková jízda Kaťata, která dala albu dost neobvyklý název a velmi mimořádný vzhled, symbolizující ironické macho vyznání. Najdete tu však samozřejmě také ohlasy typického olympického soundu, třeba v...

Objev podobné jako Olympic: Kaťata - CD (SU6711-2)

Olympijská tyč s variabilními úchopy, chromová ocel, šířka osy 50 mm, vhodná pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla.. Vysoce kvalitní posilovací tyč inSPORTline OLYMPIC OB-47G z chromované oceli je vhodná pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla. Tyč je ohýbaná tak, aby bylo možné posilovat jednotlivé svalové partie odděleně. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním pro maximální stabilitu činky v ruce. Díky délce tyče 120 cm a průměru 50 mm je tyč inSPORTline OLYMPIC vhodná pro posilování se zátěžovými kotouči Olympic s vrtáním otvoru 50 mm. Technický popis: vysoce kvalitní chromová ocel protiskluzové vroubkované úchopy pro maximální stabilitu činky v ruce variabilní úchop umožňuje posilovat konkrétní svalové partie odděleně určeno pro posilování s kotouči Olympic s vrtáním otvoru 50 mm délka tyče: 120 cm délka úchopové části: 83 cm průměr tyče: 50 mm délka nakládací oblasti: 2 x 17 cm hmotnost: 8 kg nosnost tyče: 150 kg bezpečnostní objímky a kotouče nejsou součástí A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 120 17 82 8

Objev podobné jako Vzpěračská tyč inSPORTline OLYMPIC OB-47G 120cm/50mm Triceps Combo bez objímek

Profesionální olympijská vzpěračská tyč, otočné nakládací části s ložisky, nosnost 700 kg, špičkový materiál s extrémní odolností.. Vzpěračská tyč inSPORTline Olympic Profi se díky svým rozměrům a kvalitě zpracování snadno řadí mezi elitu. Tyč je vyrobena z vysoce kvalitní oceli s leštěným povrchem. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním zajišťujícím maximální stabilitu činky v ruce. Otočné nakládací části jsou vybaveny kuličkovými ložisky. Díky délce 220 cm a šířce osy 50 mm je tato vzpěračská tyč inSPORTline OLYMPIC Profi vhodná pro posilování s kotouči Olympic s otvorem 50 mm. Využití špičkového materiálu umožňuje zatížení hřídele hmotností až 700 kg. Technický popis: tyč z vysoce kvalitní oceli s leštěným povrchem úchopy pro ruce opatřeny protiskluzovým vroubkováním určeno pro zátěžové kotouče s otvorem 50 mm (Olympic) otočné nakládací části s kuličkovými ložisky délka tyče: 220 cm průměr tyče: 50 mm maximální nosnost: 700 kg průměr úchopu: 32 mm hmotnost tyče: 20 kg dodáváno bez závaží a svorek A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 220 41 131 20

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC Profi OB-86 220cm/50mm 20kg, do 700kg, bez objímek

Meet 10-year-old Beth, a no-nonsense truth-teller with five brothers and laugh-out-loud childhood stories, as she and her family move out of public housing and into their first house.Debut author Beth York draws on her childhood to tell relatable short stories full of love, family, and laughter. An illustrated, fast-paced chapter-book that 6-9-year-olds will enjoy!10-year-old Beth marches to her own beat and her family falls right in, from her stern-but-loving mother to her take-no-nonsense stepfather, Bob, to her five boisterious brothers!Through fast-paced, episodic, and illustrated chapters, young readers will be pulled along with Beth''s large family through Beth''s everyday life full of love, family, and lots of laughter.A new and welcomed chapter book heroine to sit alongside Sara Pennypacker''s Clementine and Debbi Michiko Florence''s Jasmine Toguchi!

Objev podobné jako Growing Up Beth - Beth Ann York, Treana Latese Newsome

Beth''s life, like the unfinished screenplay on her laptop, is stuck between chapters.Since her breakup with Fraser - which was not part of the script - she''s retreated into a lonely WFH world of sweatpants, disordered hours and comfort eating. The one luminous constant in her life is her love for her rescue dog, Tomsk, and his for her.When Beth''s house share falls apart, she is thrown a lifeline by the least likely person: Fraser''s mother Martine, who offers Beth and Tomsk a temporary space above her garage in which to start over. Returning to Longhampton, scene of her happiest memories with Fraser and his family, feels like a second chance: might this be a sign that she and Fraser are meant to be?But when Beth is recruited as a writer for a project called The Story of Your Life, she starts to gain more perspective on her own life. Run by the local retirement community, some of the stories she hears are heartwarming, some are heartbreaking. All of them, Beth notes, reveal a little more than the teller realises. And when she is sent an anonymous story of first love that threatens to destroy more than one family''s identity, Beth has to decide: is it sometimes better to keep a secret than reveal the truth?Your favourite authors love Lucy Dillon:''Bittersweet, lovely and ultimately redemptive; the kind of book that makes you want to live your own life better'' JOJO MOYES''This vibrant and uplifting novel has not only entertained me hugely, but made me change the way I look at life'' KATIE FFORDE''I always find Lucy Dillon''s books so overflowing with wit and wisdom'' JENNY COLGAN

Objev podobné jako Is That You, Beth Cherry? - Lucy Dillon

Named a Best Memoir of 2023 by Oprah Daily • Selected by Time, NPR, and BookPage as a Best Book of 2023 “This book…is what memoir writing in the hands of a caring, curious wunderkind can be.” —Kiese Laymon, author of Heavy From the award-winning author of Stealing Buddha’s Dinner, a powerful memoir of a mother-daughter relationship fractured by war and resettlement.At the end of the Vietnam War, when Beth Nguyen was eight months old, she and her family fled Saigon for America. Only Beth’s mother stayed—or was left—behind, and they did not meet again until Beth was nineteen. Over the course of her adult life, she and her mother have spent less than twenty-four hours together. Owner of a Lonely Heart is “a portrait of things left unsaid” (The New York Times), a memoir about parenthood, absence, and the condition of being a refugee: the story of Beth’s relationship with her mother. Framed by a handful of visits over the course of many years—sometimes brief, sometimes interrupted, some alone with her mother and others with the company of her sister—Beth tells an “unforgettable” (People) coming-of-age story that spans her childhood in the Midwest, her first meeting with her mother, and her own experience of parenthood.

Objev podobné jako Owner of a Lonely Heart - Beth Nguyen

LP vinyl - Olympic - Jedeme, jedeme - Pokračování úspěšné reediční řady, tentokrát rok 1971. Třetí album skupiny Olympic bylo výslednicí personálních i autorských rošád. Kapelu totiž opustil spoluzakladatel, baskytarista a textař Pavel Chrastina. Na jeho místo u nástroje nastoupil Jan Hauser, slova k Jandovým melodiím dodal především Zdeněk Rytíř. Aranže se staly barevnějšími, stylové olympické ukotvení zůstalo zachováno. Posun se konal ve volnější kompoziční podobě, nechávající vzniknout písním v dříve netradičních stopážích nad pět minut. Překvapivým hostem byl Jiří Stivín, přidávající k rocku flétnové a saxofonové pasáže. Z dnešního pohledu se největším hitem stalo Bon soir, mademoiselle Paris, ale určitě si dobře vybavíte i Když jsem bejval tramp, Bláznivej Kiki, Elixír nebo Strážce majáku. Proměnila se nejen muzika, ale také obal. Po Pacákově recesistické Želvě a pop-artovém Rosomákovi se Olympic oděl do historických cyklistických, motoristických či...

Objev podobné jako Olympic: Jedeme, jedeme - LP (SU6741-1)

Hudební CD - Poslední díl trilogie „Souhvězdí” a to „Souhvězdí romantiků”. Na novém albu skupiny Olympic se tentokrát objeví i nečekaní hosté: houslista Pavel Šporcl, jazzový trumpetista Laco Déczi, violoncellista Jiří Bárta a hráč na foukací harmoniku Vladimír Papež. Poslední díl trilogie „Souhvězdí” a to „Souhvězdí romantiků”. Na novém albu skupiny Olympic se tentokrát objeví i nečekaní hosté: houslista Pavel Šporcl, jazzový trumpetista Laco Déczi, violoncellista Jiří Bárta a hráč na foukací harmoniku Vladimír Papež. „Trilogie souhvězdí vznikla vlastně na tiskovce k albu Souhvězdí šílenců, kde jsem zcela spontánně řekl, půjde o trilogii... Nakonec jsem rád, že to tak dopadlo...” glosuje vznik trilogie Petr Janda. Nahrávka je závěrečný díl nové olympické trilogie: Po „šílencích” a „drsňácích” přicházejí „romantici”, ale jak už to u Petra Jandy a celé kapely Olympic bývá, nic není dogma. Název by sváděl k převaze zamilovaných balad, ale ač tam stylově...

Objev podobné jako Olympic: Souhvězdí romantiků - CD (SU6294-2)

Skimmer – vhodný pro nadzemní i zapuštěné bazény, odstraňuje nečistoty z hladiny, hrubé plovoucí znečištění zachytí v sítu Skimmer je důležitou součástí technické výbavy nadzemních i zapuštěných bazénů a slouží k odstraňování nežádoucích nečistot z jejich hladiny. Kvalitní skimmer MARIMEX Olympic Premium nasává vodu z hladiny bazénu, odtud se dostává do filtračního zařízení a přes vratnou trysku již přečištěná zpět do bazénu. Hrubé plovoucí znečištění jako plovoucí hmyz, listy apod. se zachytí v sítu na nečistoty. nbsp;Ke sběrači lze připojit jak 5/4 (32 mm) tak i 6/4 (38 mm) hadici. Elegantní skimmer Marimex Olympic Premium, který nemá u vnějšího rámečku vidět kování, odstraní z hladiny vašeho bazénu nečistoty dříve, než klesnou na dno. Klíčové vlastnosti skimmeru Marimex Olympic PremiumPro nadzemní i zapuštěné bazény, vhodný pro bazény OrlandoSkimmer Marimex k odstraňování nečistot z hladinyHrubé plovoucí znečištění se zachytí v sítu na...

Objev podobné jako MARIMEX Skimmer OLYMPIC PREMIUM pro bazény Orlando (10900032)

Hudební CD - Olympic - Jedeme, jedeme - Pokračování úspěšné reediční řady, tentokrát rok 1971. Třetí album skupiny Olympic bylo výslednicí personálních i autorských rošád. Kapelu totiž opustil spoluzakladatel, baskytarista a textař Pavel Chrastina. Na jeho místo u nástroje nastoupil Jan Hauser, slova k Jandovým melodiím dodal především Zdeněk Rytíř. Aranže se staly barevnějšími, stylové olympické ukotvení zůstalo zachováno. Posun se konal ve volnější kompoziční podobě, nechávající vzniknout písním v dříve netradičních stopážích nad pět minut. Překvapivým hostem byl Jiří Stivín, přidávající k rocku flétnové a saxofonové pasáže. Z dnešního pohledu se největším hitem stalo Bon soir, mademoiselle Paris, ale určitě si dobře vybavíte i Když jsem bejval tramp, Bláznivej Kiki, Elixír nebo Strážce majáku. Proměnila se nejen muzika, ale také obal. Po Pacákově recesistické Želvě a pop-artovém Rosomákovi se Olympic oděl do historických cyklistických, motoristických či...

Objev podobné jako Olympic: Jedeme, jedeme - CD (SU6741-2)

Olympijská vzpěračská tyč z vysoce kvalitní leštěné oceli o průměru 50 mm, nosnost 300 kg.. Vzpěračská tyč inSPORTline Olympic OB-86 se díky svým rozměrům a kvalitě zpracování snadno řadí mezi elitu. Tyč je vyrobena z vysoce kvalitní oceli s leštěným povrchem. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním zajišťujícím maximální stabilitu činky v ruce. Díky délce 218 cm a průměry nakládací osy 50 mm je tato vzpěračská tyč inSPORTline vhodná pro posilování s kotouči Olympic s otvorem 50 mm.Technický popis: tyč z vysoce kvalitní oceli s leštěným povrchem otočné konce úchopy pro ruce opatřeny protiskluzovým vroubkováním určeno pro zátěžové kotouče s otvorem 50 mm (Olympic) délka tyče: 218 cm průměr tyče: 50 mm nosnost tyče: 300 kg průměr úchopu: 25 mm délka úchopové části: 130 cm hmotnost tyče: 17,3 kg délka nakládací oblasti: užitná 2 x 39 cm (celková 2 x 43 cm) A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 218 39 130 17,3

Objev podobné jako Vzpěračská tyč inSPORTline OLYMPIC OB-86 218cm/50mm 17,3kg, do 300kg, bez objímek

Speciální olympijská tyč, chromová ocel, průměr osy 50 mm, vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla. . Tato vysoce kvalitní posilovací tyč inSPORTline OLYMPIC OB-34 z chromované oceli je vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla. Speciálně navržený tvar tyče umožňuje posilování každé konkrétní svalové partie odděleně. Při zvedání za hlavou pak dochází k maximálně efektivnímu posilování tricepsů. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním, což zajišťuje maximální stabilitu činky v ruce. Tyč je vhodná pro posilování se zátěžovými kotouči Olympic s otvorem 50 mm.Technický popis: vysoce kvalitní chromová ocel protiskluzové vroubkované úchopy pro maximální stabilitu činky v ruce určeno pro posilování s kotouči Olympic s otvorem 50 mm délka tyče: 86 cm šířka úchopu: 26 cm délka nakládací části: 20 cm délka úchopové části: 46 cm průměr tyče: 50 mm nosnost tyče: 100 kg dodáváno bez svorek A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 86 20 46 9,78

Objev podobné jako Vzpěračská tyč inSPORTline OLYMPIC OB-34 triceps 86cm/50mm bez objímek

Olympijská bezpečnostní objímka pro tyče s průměrem 50 mm, zajišťovací kolík se závitem.. Tato robustní bezpečnostní objímka Olympic CL-19 slouží jako zajišťovací segment pro nakládací činky. Je určena pro osy s průměrem 50 mm (Olympic). Tělo bezpečnostní objímky Olympic CL-19 je vyrobeno z kvalitní oceli s leštěným povrchem. Zajišťovací závitový kolík umožňuje snadné a pevné dotažení objímky.Technický popis: kvalitní ocelové tělo leštěný povrch odolný proti vlhkosti zajišťovací kolík se závitem pro snadné utažení určeno pro osy o průměru 50 mm (Olympijské) šířka: 5 cm univerzální použití hmotnost: 1810 g cena za 1 kus

Objev podobné jako Bezpečnostní objímka inSPORTline Olympic CL-19 50mm

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, keramická úprava úchopové části, legovaná ocel.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCMC je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky šesti špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. Workoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCMC působí opravdu luxusním dojmem. Kvalitní legovaná ocel je v úchopové části keramicky povrchově upravena a graficky provedena v kamuflážovém stylu. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCMC se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 6 kvalitních jehlových ložisek protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop keramická povrchová úprava úchopové části určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 220 cm délka nakládací části: 41 cm průměr nakládací části: 50 mm průměr úchopové části: 28 mm hmotnost tyče: 20 kg nosnost tyče: 675 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCMC 220cm/50mm 20kg, do 675kg, bez objímek

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, legovaná ocel, keramická úprava úchopové části, lépe přizpůsobená ženám.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCWC je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky šesti špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. Workoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCWC působí opravdu luxusním dojmem.Kvalitní legovaná ocel je v úchopové části keramicky povrchově upravena a graficky provedena v kamuflážovém stylu. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Tato tyč je svými vlastnostmi lépe přizpůsobena ženám. Je kratší (201 cm), pro začátečnice lehčí (15 kg) a s průměrem úchopové části 25 mm se ženám i lépe drží. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCWC se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 6 kvalitních jehlových ložisek protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop keramická povrchová úpráva úchopové části určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 201 cm délka nakládací části: 32,5 cm průměr nakládací části: 50 mm průměr úchopové části: 25 mm hmotnost tyče: 15 kg nosnost tyče: 450 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 PCWC 201cm/50mm 15kg, do 450kg, bez objímek

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, chromovaná ocel.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MH6 je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky šesti špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. Workoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MH6 působí opravdu luxusním dojmem. Kvalitní legovaná ocel je povrchově upravena technologií tzv. tvrdého chromování. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MH6 se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 6 kvalitních jehlových ložisek protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 220 cm délka nakládací části: 41 cm průměr nakládací části: 50 mm průměr úchopové části: 28 mm hmotnost tyče: 20 kg nosnost tyče: 675 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MH6 220cm/50mm 20kg, do 675 kg, bez objímek

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, chromovaná ocel, lépe přizpůsobená ženám.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky šesti špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. Workoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 působí opravdu luxusním dojmem. Kvalitní legovaná ocel je povrchově upravena technologií tzv. tvrdého chromování. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Tato tyč je svými vlastnostmi lépe přizpůsobena ženám. Je kratší (201 cm), pro začátečnice lehčí (15 kg) a s průměrem úchopové části 25 mm se ženám i lépe drží. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 6 kvalitních jehlových ložisek protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 201 cm délka nakládací části: 32,5 cm průměr nakládací části: 50 mm průměr úchopové části: 25 mm hmotnost tyče: 15 kg nosnost tyče: 450 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí A (cm) B (cm) C (cm) hmotnost (kg) 201 32,5 131 15

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WH6 201cm/50mm 15kg, do 450kg, bez objímek

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, chromovaná ocel.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MTBH4 je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky čtyřem špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. Workoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MTBH4 působí opravdu luxusním dojmem. Kvalitní ocel je povrchově upravena technologií tzv. tvrdého chromování. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Temně černá barva, stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MTBH4 se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 4 kvalitní jehlová ložiska protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 220 cm délka nakládací části: 41 cm průměr nakládací části: 50 mm průměr úchopové části: 28 mm hmotnost tyče: 20 kg nosnost tyče: 450 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 MTBH4 220cm/50mm 20kg, do 450kg, bez objímek

Vzpěračská tyč s průměrem 50 mm vhodná i pro crosstraining a kruhové tréninky, kvalitní ložiska, protiskluzové vroubkování, chromovaná ocel, lépe přizpůsobená ženám.. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 je vysoce kvalitní osa o průměru 50 mm, která se skvěle hodí nejen pro silový trénink s vysokou zátěží, ale i pro crosstraining a kruhový trénink. Díky čtyřem špičkovým jehlovým ložiskům nehrozí zranění zápěstí, rukávy tyče se totiž točí i při vysokém zatížení. Pro dynamické cviky v rámci kruhového tréninku je tak tato osa ideální. Protiskluzové vroubkování zaručuje bezpečný a pevný úchop za každé situace. Vroubkování je dostatečně široké, takže si dle preferencí a konkrétního cviku svůj ideální úchop najde každý. orkoutová tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 působí opravdu luxusním dojmem. Kvalitní ocel je povrchově upravena technologií tzv. tvrdého chromování. Díky tomu je osa nejen velmi pevná a skvěle chráněná před korozí, ale i skvělé vypadá. Temně černá barva, stylově vyvedená loga či mosazná úprava v oblasti ložisek je jen třešničkou na dortu. Tato tyč je svými vlastnostmi lépe přizpůsobena ženám. Je kratší (201 cm), pro začátečnice lehčí (15 kg) a s průměrem úchopové části 25 mm se ženám i lépe drží. Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 se stane skvělým funkčním i designovým prvkem každé domácí i profesionální posilovny.Technický popis: vysoce kvalitní ocel 4 kvalitní jehlová ložiska protiskluzové vroubkované úchopy pro maximálně pevný úchop určeno pro kotouče s otvorem 50 mm vhodná pro vzpírání i kruhové tréninky délka tyče: 201 cm délka nakládací části: 32,5 cm průměr nakládací části: 50 mm délka úchopové části: 134 cm průměr úchopové části: 25 mm hmotnost tyče: 15 kg nosnost tyče: 225 kg bezpečnostní objímky nejsou součástí

Objev podobné jako Vzpěračská tyč s ložisky inSPORTline OLYMPIC OB-86 WTBH4 201cm/50mm 15kg, do 225 kg, bez objímek

First published as Beth Chatto''s Woodland Garden by Cassell in 2002, this Pimpernel Classic edition includes an afterword by David Ward, Head Gardener at Beth Chatto''s Gardens. "Most gardens have dark areas – a north-facing border, an area shaded by a hedge, fence or house wall, a bed in the shade cast by shrubs or trees with greedy roots – and for many gardeners these are a challenge, and often a trial. Fortunately there are plants adapted by Nature to a vast range of conditions and, by choosing suitable plants, we can transform almost any problem site into something beautiful." In this book legendary plantswoman Beth Chatto shows how the problem of shade in a garden can be turned to advantage. She tells how she transformed a dark, derelict site into a woodland garden that is tranquil and serene yet full of life and interest in every season. She describes, too, a wealth of plants that will thrive in shady beds and borders and on walls.

Objev podobné jako Beth Chatto's Shade Garden - Beth Chatto

‘I’ve had the unique privilege of witnessing some of the most incredible moments in Olympic history. This book beautifully captures these extraordinary events and the athletes who made them possible. Whether you’re a sports enthusiast or simply appreciate stories of human triumph, this is a must-read.’ – Sir Steve Redgrave CBEDive into the thrilling world of the Summer Games during the Paris Olympics 2024Pairing epic sports photography with articles from The Times and Sunday Times archive, this unofficial volume brings together 100 of the most iconic moments from the history of the Summer Olympic and Paralympic Games.With striking, full-colour photography, rarely seen archival images and sensational reporting on the action, The Times Olympic Moments showcases the moments of heroism, triumph and controversy that continue to make the Games the centrepiece of the global sporting calendar. Featuring the most stunning records, fiercest rivalries and most dramatic upsets, these instants have changed the course of sporting history and captivated generations of fans along the way.The perfect gift for anyone with an interest in the 2024 Olympics, some of the most iconic moments from this book include:Jesse Owens defies Nazi racism, Berlin, 1936The ‘blood in the water’ match, Melbourne, 1956Cassius Clay bursts onto the scene, Rome, 1960The ‘Fosbury flop’ revolutionises high jump, Mexico City, 1968Terror and tragedy as hostages killed, Munich, 1972Seb Coe vs Steve Ovett in middle-distance rivalry, Moscow, 1980Five in a row for Redgrave, Sydney, 2000Ennis the star of ‘Super Saturday’, London, 2012Simmonds surges to victory, London, 2012Phelps becomes the greatest Olympian, Rio de Janeiro, 2016

Objev podobné jako The Times Olympic Moments - John Goodbody, Robert Dineen

“Kids, young and old, fall in love with math when they see how real-life and effortless it becomes thanks to these books.” —Kimberly D. Mueller, Ed.D., First Grade Teacher, Ashbrook School, Lumberton NJThe Greatest Gymnast of All is perfect for teaching opposites to pre-K through kindergarteners. Zoe zips and zooms around the gym. She''s on and off the mats, over and under the bar! She''s the greatest—in gymnastics and at demonstrating opposites.Kids will love the story and the illustrations by Cynthia Jabar. Parents and educators will love how the story and pictures make understanding the math concepts a breeze—as well as the concrete examples of how math works. The book contains activities for adults to do with kids to extend math into their own lives. Math skills are life skills, and the MathStart series supports success!This award-winning series by Stuart J. Murphy teaches math through stories and visual models63 books divided into three levels with 21 books in eachFun activities kids will love are included to help parents and teachers emphasize the lessonsEngaging and relatable stories, with each story revolving around practical applications of the math concept presentedLively art from top-notch illustratorsCharts and other visual representations help children understand how the math works and promote deeper comprehensionMathStart''s unique combination of stories, illustrations, and visual models helps teachers and parents in the teaching of math and provides all children with the opportunity to succeed.The math concepts taught in MathStart books conform to state and national standards. Level 1 is Pre-K–Kindergarten; Level 2 is Grades 1–3; Level 3 is Grades 2–4. The series follows math topics across grades so there is a foundational path to learning that runs through the levels.Help kids with their math skills plus their reading skills with the engaging and fun MathStart series!

Objev podobné jako The Greatest Gymnast of All - Stuart J. Murphy

From the bestselling author of Why is Snot Green comes another hilarious, bonkers and brilliant science book – find out the answers to all the questions you''ve ever had about the Olympics and sport!Are Olympic athletes born stronger and faster than the rest of us? Why do tennis rackets have strings? How do gymnasts balance on their hands? Why do hurdlers do the splits when they jump?From running a marathon, to beating your friends at basketball, to being the bendiest gymnast around, find out everything you''ve ever wanted to know about sports, and exactly what it is that makes athletes the best at what they do.Divided into five easy-to-digest sections and packed with illustrations, Glenn Murphy''s Olympic Sport is an accessible introduction to the science of sport, perfect for any young athletes and scientists. - Bigger, Better, Faster, Stronger- In the Olympic Stadium- Going the Distance- He Shoots . . . He Scores!- Balance, Flexibility and ControlDiscover more funny science with Disgusting Science: A Revolting Look at What Makes Things Gross.

Objev podobné jako Olympic Sport: The Whole Muscle-Flexing Story - Glenn Murphy

Compelling story of US cricket in the 21st century – a game that was once a proud part of American sports, lost its way and is now returning.Cricket in America? Usually the conjunction of those words is greeted with disbelief. Most Americans, if they are aware of cricket at all, regard it as an esoteric pastime popular with South Asians. Even old world cricket fans are often unaware of America’s long and proud cricketing history. This riveting book:Introduces us to the men and women at the helm of the US cricketing resurgence: from LA ex-gang members to the Bronx woman teaching cricket at a New York high school, to the dreamers and idealists keeping the cricket flag flying in the most unlikely of backwatersTells the full story of the Compton Homies and Popz, the team from South Central Los Angeles that brought cricket to one of the harshest urban environments on the planetFeatures the tragi-comic tale of the dysfunctional governing body and the ups and downs of the national team, from underachievement to exile to an unlikely triumph on the world stageBrings us the views of players, administrators, movers and shakers, plus commentators who have strived to revive the game in the USSpotlights the gutsy individuals who have endeavoured to create a space for women to play the game in the USUncovers the thriving but largely ignored subculture that exists for the game: one that could – eventually – change cricket’s global balance of power An American Cricket Odyssey examines the revival and the cultural forces underpinning it, as well as the unique difficulties cricket faces in establishing a bridgehead in the country’s sporting culture.

Objev podobné jako An American Cricket Odyssey - Beth Simpson, Mark Greenslade

Figurka - soška, postavička, sběratelská, výška 9 cm, materiál vinyl, nepohyblivá Funko POP! jsou čím dál populárnější malé vinylové figurky s ikonickým roztomilým vzhledem, který je charakterizován velkou hlavou a malým tělem postavičky. Poprvé byly představeny v roce 2010, kombinují tradiční výrobu sošek s moderními prvky a barvami a jsou uznávané i jako sběratelské předměty. Každý si v dnes už tisících figurek najde tu svoji, vyráběny jsou v mnoha různých tématech, jako jsou filmy, televizní seriály, hry, komiksy a další pop-kulturní ikony. I tato figurka, Funko POP! TV Queens Gambit- Beth (finale)(DGLT), o výšce 9 cm se stane skvělým kouskem do vaší sbírky, či veselou hračkou pro vaše dítko. Klíčové vlastnosti figurky Funko POP! TV Queens Gambit- Beth (finale)(DGLT) Figurka Funko bude pěkným dárkem pro sběratele Materiálem je vinyl Funko POP! TV Queens Gambit- Beth (finale)(DGLT) je dekorativní soška V balení najdete jednu figurku Figurka Funko měří 9 cm

Objev podobné jako Funko POP! TV Queens Gambit- Beth (finale)(DGLT) (889698601634)

''There''s no better way to celebrate the start of beach season than with a brand-new beach read and if anyone can give us the perfect book for it, it''s Beth!'' - Cosmopolitan.comLuna, Rory and Jodie are supposed to be having the time of their lives, but instead...Luna thought her first year at uni was perfect - until her relationship ended, and her old school friends seem to be ghosting her...Rory''s true passion is art (and promoting it on her social media), but she wants to fit in with her sensible family, so she''s signed up to study law. It feels like the right thing to do, though her heart is saying otherwise...And as for Jodie - she''s put her all into getting top marks at uni, but she can''t remember the last time she''s let her hair down and had some fun. Her life is great on paper, but she''s exhausted and headed for burnout...In desperate need of an escape, the girls book themselves on a holiday that''s meant to be perfect for solo travellers. But the idyllic resort of Casa Dorada is actually a digital detox retreat - which means NO PHONES! And that''s not even the biggest disaster waiting for them . . .Will it be a summer the girls will never forget - or one they''d rather not remember?A sweet, funny, relatable coming-of-age story from bestselling author Beth Reekles, author of The Kissing Booth - perfect for fans of Beth O''Leary and Emily Henry.

Objev podobné jako The Summer Switch-Off - Beth Reekles

*WINNER of the Charles Tyrwhitt Children''s Sports Book of the Year 2024*INSPIRE YOUNG FOOTBALL FANS TO DREAM BIG WITH ENGLAND SUPERSTAR BETH MEAD.Football hero Beth Mead grew up as a normal kid playing football on the pitches of North Yorkshire. She is now a football champion and one of the most talented footballers in the world, with accolades including Golden Boot (UEFA Euro 2022), England Player of the Year 2021-22, Arsenal Player of the Season 2021-22 and nominee for the 2022 Ballon d''Or. In this inspiring guide, she tells her amazing story to young football fans while sharing her tips for dreaming big and excelling in the sport they love.From having fun and staying positive, to working as a team, setting goals and flicking the superstar switch, sport has the magic to help boys and girls feel confident in all areas of their life - both on and off the pitch. In ROAR, readers will discover how, while picking up Beth''s football secrets and empowering advice.Written with bestselling author of the Ultimate Football Heroes and Unbelievable Football series, Matt Oldfield

Objev podobné jako ROAR - Beth Mead

NOW A MAJOR TV SERIES''Beth O''Leary is that rare, one-in-a-million talent who can make you laugh, swoon, cry and ache all in the same book'' Emily Henry*This Edition Contains Exclusive Extra Content*Addie and her sister are on an epic road trip to a friend''s wedding in rural Scotland. But, not long after setting off, a car slams into theirs. The driver is none other than Addie''s ex, who she hasn''t seen since their traumatic break-up two years earlier.Dylan and his best mate are heading to the wedding too, so Addie has no choice but to offer them a ride. And with four hundred miles to go, they can''t avoid confronting the very messy history of their relationship . . .Will they make it to the wedding? And, more importantly, is this really the end of the road for Addie and Dylan?Readers LOVE The Road Trip⭐⭐⭐⭐⭐ ''Pure joy''⭐⭐⭐⭐⭐ ''Another triumph from Beth O''Leary''⭐⭐⭐⭐⭐ ''Loved it from start to finish''⭐⭐⭐⭐⭐ ''Unputdownable''Praise for The Road Trip''Funny, relatable and tender'' Red''This book is perfect'' Rosie Walsh''Beth is quite rightly earning her title as "Queen of Uplit"'' Prima''If Richard Curtis and Nora Ephron made a story baby'' Zoella Book Club''So romantic and moving and brilliantly told'' Louise O''Neill''O''Leary does it again! The Road Trip is another sure-fire hit, filled with characters you won''t forget'' Mike Gayle''An achingly tender love story'' Richard Roper''Read this! Absolutely loved it!'' Christina Lauren

Objev podobné jako The Road Trip - Beth O'Leary

The compelling, heart-wrenching and uplifting story of one mother''s love and loss''Life-affirming, tender and wise. Wonderful'' Josie Lloyd''Filled with hope and humanity'' Araminta Hall''Truly moving. I''ve just finished wiping away the tears'' Joanna Nadin_______The hardest thing about love is saying goodbye . . .On a beautiful late-summer''s morning, Cate Challoner''s daughter, Beth, heads to the beach with her best friend. The girls will spend the day flirting with boys and enjoying the thrill of being young. Beth is eighteen and soon leaving home for college. Her mother is already missing her.That afternoon, the doorbell rings. Cate immediately knows something is wrong. CPR. Resuscitation. What do these words have to do with two teenagers enjoying an afternoon at the beach?Cate''s daughter is her everything. Beth''s presence at home is inescapable. How can a child stop existing? How can a mother survive such loss?Can a shattered world be put back together?_______ ''A vivid, often heart-wrenching exploration of grief and how we learn to carry on after the worst has happened. Get your tissues at the ready - this book is wonderful'' Josie Lloyd, author of The Cancer Ladies'' Running Club

Objev podobné jako After Beth - Elizabeth Enfield

In this engaging and fascinating exchange of personal letters, two of the most influential gardeners of all time compare notes on successes and failures in their two very different gardens. As Christopher Lloyd and Beth Chatto convey their gardening experiences, share gossip and discuss life and nature, the horticultural expertise of these two long-established friends and distinguished gardeners gives these inspirational letters a life of their own. Beth Chatto’s garden in East Anglia is a place of pilgrimage for plant lovers, while Christopher Lloyd was one of the major figures in twentieth century gardening, transforming the gardens of his home Great Dixter in East Sussex.Friday 16 February Dear Beth, Today was straight out of my idea of heaven – the first such day this year and the first time that all the winter crocuses have opened wide, in appreciation. Armed with my kneeling pad, I dropped to my knees to savour the honey scent of C. chrysanthus ‘Snow Bunting’. Rosemary Alexander, who spends more and more time at Stoneacre (the National Trust property near Maidstone, which she rents), expressed doubts on whether it wouldn’t be better to concentrate on snowdrops, seeing that crocuses spend so much of their time in an obstinately closed state, loudly proclaiming ‘this isn’t good enough for me’. I can see her point, of course. […] Tuesday 20 February Dear Christo, What a good thing you enjoyed your crocuses when you had the chance! Today we are blanketed in snow once more, with a wild north wind hurling stinging dry snow horizontally past the windows. Your way of having crocuses (and many other bulbs) naturalized in short grass is a far more effective way of growing them than in conventional borders. Left to seed themselves in little knots and ribbons of colour they appear like embroidery across a carpet before something else takes over the design. […]

Objev podobné jako Dear Friend and Gardener - Christopher Lloyd, Beth Chatto

''I return to Beth Chatto''s books constantly. For those who are new to her work, you are entering into a life-long relationship with a wise friend and gardener'' Monty Don''Compulsively readable. Once you have it, don''t let anyone else borrow it'' SUNDAY TELEGRAPHSharing the hopes and successes - and sometimes failures - of her work, Beth Chatto reveals what is really involved in maintaining a unique and flourishing garden. Written from notes that she kept regularly, this engaging book offers help on a whole range of topics. There is guidance on designing, planting and grouping. She describes methods of propagation, shows how plants can be helped to maturity, and gives advice on managing a garden and its plants and on performing all the day-to-day tasks involved.

Objev podobné jako Beth Chatto's Garden Notebook - Beth Chatto

'Every day is a perfect day to read this’ Shari Low Eleanor Sharpley has been living a lie... Needing to escape her London life quickly, Eleanor throws her things into the back of her car, and heads to her erstwhile best friend Charlie’s family farm. But Charlie isn’t there. Instead she finds Charlie’s grieving brother Daniel, her eight-month old daughter Hope (a daughter Eleanor had known nothing about), and a crumbling and unloved Damson Farm. Damson Farm lies at the edge of the village of Ferrington, with the river Maddon flowing at its heart. But Ferrington is a village divided by more than just a river - it is split in two by an age-old feud – between the Old Side and the New Side. Eleanor has run from her problems, straight into a family and a world that has problems of its own. But Damson Farm has magic too, and as winter gives way to spring, the old farm starts to come to life under Eleanor’s love and care. The orchard starts to blossom with daffodils and bluebells, and the sound of bees busy in their hives fills the warming air. Can Eleanor bring Daniel and the feuding village of Ferrington back to life too, or will her secrets catch up with her first? Number One bestselling author Beth Moran’s books are heart-warming, funny, and completely addictive. Perfect for all fans of Jill Mansell, Julie Houston, and Jenny Colgan. Praise for Beth Moran:'Beth Moran's heartwarming books never fail to leave me feeling uplifted' Jessica Redland‘Life-affirming, joyful and tender’ Zoe Folbigg'Let it Snow is so uplifting. It's cleverly written, witty and smart. A winner!' Judy Leigh'A British author to watch' Publisher's Weekly'A wonderfully warm-hearted story full of love and laughter' Victoria Connelly

Objev podobné jako We Belong Together - Beth Moran

The Artist''s Way for the 21st century—from esteemed creative counselor Beth Pickens.If you are an artist, you need to make your art. That''s not an overstatement—it''s a fact; if you stop doing your creative work, your quality of life is diminished. But what do you do when life gets in the way? In this down-to-earth handbook, experienced artist coach Beth Pickens offers practical advice for developing a lasting and meaningful artistic practice in the face of life''s inevitable obstacles and distractions. This thoughtful volume suggests creative ways to address the challenges all artists must overcome—from making decisions about time, money, and education, to grappling with isolation, fear, and anxiety. No matter where you are in your art-making journey, this book will motivate and inspire you. Because not only do you need your art—the world needs it, too.• EXPERT ADVICE: Beth Pickens is an experienced and passionate arts advocate with extensive insight into working through creative obstacles. She has spent the last decade advising artists on everything from financial strategy to coping with grief.• PRACTICAL AND POSITIVE: This book is both a love letter to art and artists and a hands-on guide to approaching the thorniest problems those artists might face. Pickens offers a warm reminder that you are not alone, that what you do matters, and that someone out there wants you to succeed.• TIMELESS TOPIC: Like a trusted advisor, this book is an invaluable resource jam-packed with strategies for building a successful creative practice. From mixing business and friendship to marketing yourself on social media, this book can help. And it will—again and again.Perfect for:• Visual artists and makers• Writers, musicians, filmmakers, and other creatives• Art and design school graduates and grad-gift givers

Objev podobné jako Make Your Art No Matter What - Beth Pickens

A warm, rhyming celebration of Afro hair and father-daughter relationships, from hair care coach and author Tọlá Okogwu and rising star illustrator, Chanté Timothy.It’s Sunday evening and dinner is over.Beth is excited and heads to the sofa.Daddy is there with a smile and a chair.“Daddy,” she asks, “will you please do my hair?” It’s the evening before School Picture Day and Beth would like a brand new hairdo! Join Daddy and Beth on a wonderful hair adventure in this heart-warming depiction of the quality time spent between parent and child. This joyful rhyming text is paired with bold and beautiful illustrations from Chanté Timothy (Hey You! by Dapo Adeola).Also includes haircare tips for Afro hair from the author!

Objev podobné jako Daddy Do My Hair: Beth's Twists - Tola Okogwu