atomove navyky

Audiokniha MP3 - autor James Clear, čte Přemysl Boublík Ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlýchJednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých.Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a...

Objev podobné jako Atómové návyky ()

Kniha - autor James Clear, 296 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlýchAtómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele.Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali.Nieže by ste sa nechceli zmeniť, jednoducho ste si zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov.S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce.Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril...

Objev podobné jako Atómové návyky: Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (978-80-222-0999-1)

Elektronická kniha - James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli. - autor James Clear, 288 stran, česky Jednoduchý a ověřený způsob, jak si vytvořit dobré návyky & zbavit se zlozvyků>> Prodáno přes 1 milion výtisků. > Wall Street Journal bestseller > USA Today bestseller > Publisher's Weekly bestseller <<„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.Atomové návyky...

Objev podobné jako Atomové návyky (978-80-755-5097-2)

Audiokniha MP3 - Jak si vybudovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných - autor James Clear, čte Ondřej Halámek Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatnýchNezáleží na tom, co přesně chcete změnit, Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosáhnout cílů. Pomocí drobných každodenních kroků – stačí 1% změna každý den – objevíte své nové já.Prvního ledna víme všichni přesně, desátého je vše při starém. Možná byste i zvládli přestat kouřit, zhubnout, přibrat, cvičit, šetřit, být pořádnější, pracovitější, lepší... – kdybyste opravdu chtěli. Pravda je však taková, že naší nejhlubší motivací je lenost a pohodlí. A navzdory tomu, co vám říká okolí nebo vy sami sobě, to z naší strany není hloupá strategie. Energie je vzácná a mozek je nastavený tak, aby jí za všech okolností šetřil. Bojujeme proti velké síle a problém není v nás, ale v...

Objev podobné jako Atomové návyky

Kniha - autor James Clear, česky Jednoduchý a ověřený způsob, jak si vytvořit dobré návyky & zbavit se zlozvyků>> Prodáno přes 1 milion výtisků. > Wall Street Journal bestseller > USA Today bestseller > Publisher's Weekly bestseller <<„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.Atomové návyky jsou malou a základní částí vaší proměny, současně mohou být obrovskou silou schopnou změnit vše, na čem vám bude záležet. V této praktické knize najdete konkrétní postupy lehce aplikovatelné v každodenním životě. James Clear striktně vychází z ověřených poznatků...

Objev podobné jako Atomové návyky (9788075550972)

Podběráková hlava - rozměr 40 × 50 cm (Š×D), pogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma FD-R splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Pogumovaná černá síťka s velikostí oček 10 × 15 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Její pogumování přitom zajistí, že síťka nepřenáší pachy a současně rychleji schne. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale díky univerzálnímu závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma FD-R využijete především při feederovém lovu a na plovanou. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma FD-R 50 × 40 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lov a na plovanouSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuDíky pogumování síťka nepřenáší pachy a rychleji schneDelphin Atoma FD-R je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: červeno-černé Rozměry:50 × 40 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma FD-R 50x40cm (8586018456067)

Podběráková hlava - rozměr 500 × 600 mm (Š×D), pogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma Floaty splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Pogumovaná černá síťka s velikostí oček 8 × 8 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Její pogumování přitom zajistí, že síťka nepřenáší pachy a současně rychleji schne. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale díky univerzálnímu závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma Floaty využijete především při feederovém lovu a na plovanou. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma Floaty 60 × 50 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lov a na plovanouSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuDíky pogumování síťka nepřenáší pachy a rychleji schneDelphin Atoma Floaty je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: červeno-černé Rozměry:60 × 50 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma Floaty 60x50cm (8586018473644)

Podběráková hlava - rozměr 400 × 500 mm (Š×D), pogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma Floaty splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Pogumovaná černá síťka s velikostí oček 8 × 8 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Její pogumování přitom zajistí, že síťka nepřenáší pachy a současně rychleji schne. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale díky univerzálnímu závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma Floaty využijete především při feederovém lovu a na plovanou. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma Floaty 50 × 40 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lov a na plovanouSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuDíky pogumování síťka nepřenáší pachy a rychleji schneDelphin Atoma Floaty je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: červeno-černé Rozměry:50 × 40 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma Floaty 50x40cm (8586018473637)

Podběráková hlava - rozměr 500 × 600 mm (Š×D), nepogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma FD splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Jemná síťka s velikostí oček 2 × 2 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Díky své vysoké jemnosti je k rybám maximálně šetrná. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale pomocí univerzálního závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma FD využijete především při feederovém lovu. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma FD 60 × 50 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lovSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuVelmi šetrná k rybámDelphin Atoma FD je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: černo-červené Rozměry:60 × 50 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma FD 60x50cm (8586018456050)

Podběráková hlava - rozměr 500 × 600 mm (Š×D), pogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma FD-R splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Pogumovaná černá síťka s velikostí oček 10 × 15 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Její pogumování přitom zajistí, že síťka nepřenáší pachy a současně rychleji schne. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale díky univerzálnímu závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma FD-R využijete především při feederovém lovu a na plovanou. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma FD-R 60 × 50 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lov a na plovanouSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuDíky pogumování síťka nepřenáší pachy a rychleji schneDelphin Atoma FD-R je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: červeno-černé Rozměry:60 × 50 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma FD-R 60x50cm (8586018456074)

Podběráková hlava - rozměr 40 × 50 mm (Š×D), nepogumovaná síťovina Podběráková hlava Delphin Atoma FD splní požadavky i skutečně náročných rybářů. Jemná síťka s velikostí oček 2 × 2 mm je osazená v lehkém, ale velmi pevném hliníkovém rámu. Díky své vysoké jemnosti je k rybám maximálně šetrná. Hlava je ideální pro připevnění k některé z rukojetí Atoma, ale pomocí univerzálního závitu ji můžete připojit i ke kterékoli jiné rukojeti. Podběrákovou hlavu Delphin Atoma FD využijete především při feederovém lovu. Klíčové vlastnosti podběrákové hlavy Delphin Atoma FD 50 × 40 cm Velmi kvalitní podběráková hlavaVhodná pro feederový lovSíťka osazená v pevném hliníkovém rámuVelmi šetrná k rybámDelphin Atoma FD je kompatibilní s rukojeťmi Atoma i řadou dalších Barevné provedení: černo-červené Rozměry:50 × 40 cm

Objev podobné jako Delphin Podběráková hlava Atoma FD 50x40cm (8586018456043)

NOVA LUCE nástěnné svítidlo ATOMO – Zlatý kov & Akryl s LED technologiíDesignové nástěnné svítidlo NOVA LUCE ATOMO v provedení zlatého kovu a akrylu je ideální volbou pro moderní i luxusní interiéry, které hledají originální světelný akcent. Kolekce ATOMO je inspirována vědeckou estetikou a přináší do prostoru hravost geometrií, funkčnost a precizní zpracování.Klíčové vlastnosti a benefity Moderní LED technologie – 3x integrovaný LED modul o výkonu 2,4W (celkem 7,2W) s úsporným provozem. Teplé bílé světlo (3000K) – přirozená, útulná atmosféra vhodná pro obývací pokoj, ložnici či chodbu. Vysoký světelný tok – 504 lm poskytuje dostatek osvětlení pro běžné denní aktivity i večerní relaxaci. Originální vzhled – kombinace zlaté povrchové úpravy a opálových akrylových difuzorů zaujme na první pohled. Kvalitní materiály – robustní kov a odolný akryl garantují dlouhodobou životnost.Technické parametry Výška: 520 mm Šířka: 90 mm Délka: 280 mm Světelný tok: 504 lm Barva světla: 3000K (teplá bílá) Index podání barev (CRI): Ra 82 Ochrana: IP20 (vhodné do interiéru) Napětí: 220–240V Patice: LED (integrované, vč. světelného zdroje) Materiál: kov / akryl Barva: zlatá Kolekce: ATOMO Počet světelných zdrojů: 3Doporučení architektaSvítidlo NOVA LUCE ATOMO je ideální pro moderní interiéry s důrazem na design a detail. Skvěle vynikne jako solitér na tmavé ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NOVA LUCE nástěnné svítidlo ATOMO zlatý kov a akryl LED 3 x 2.4W 230V 3000K IP20 9280673

Závěsné svítidlo NOVA LUCE ATOMO – designový šperk pro moderní interiérObjevte jedinečný styl a funkčnost v jednom svítidle. Závěsné svítidlo NOVA LUCE ATOMO v kombinaci černého a zlatého kovu s akrylovými difuzory představuje ikonický prvek současného interiérového designu. Díky svému originálnímu tvaru, inspirovanému molekulární strukturou, přináší do prostoru nejen světlo, ale i estetický zážitek.Hlavní přednosti svítidla ATOMO Moderní design: Kombinace matné černé a zlaté barvy působí aktuálně, nadčasově a elegantně. Kvalitní materiály: Pevný kov a akryl zajišťují dlouhou životnost a odolnost. Integrované LED: Úsporný provoz s celkovým příkonem pouze 7,2W a okamžitý start. Příjemná teplota chromatičnosti: 3000K – ideální pro intimní atmosféru obývacího pokoje, ložnice či jídelny. Světelný tok 504 lm: Perfektní pro náladové i doplňkové osvětlení. 3 světelné body: Harmonicky rozprostřou světlo v prostoru.Technické parametry Výška: 520 mm Šířka: 90 mm Délka: 280 mm Počet světelných zdrojů: 3 (integrované LED 3 × 2,4 W) Světelný tok: 504 lm Barva světla: 3000K (teplá bílá) Index podání barev (CRI): Ra 82 Stupeň krytí: IP20 Materiál: kov/akryl Napětí: 220–240 V Barva: černá/zlatá Kolekce: ATOMO Včetně světelného zdrojeDoporučení architektaATOMO doporučuji jako dominantní svítidlo nad jídelní stůl, do obývacího pokoje nebo do designového foyer. Skvěle vynikne i v páru nad barovým pultem nebo v ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NOVA LUCE závěsné svítidlo ATOMO černá a zlatý kov a akryl LED 3 x 2.4W 230V 3000K IP20 9280674

Závěsné svítidlo NOVA LUCE ATOMOObjevte elegantní design svítidla NOVA LUCE ATOMO, které přináší styl a funkcionalitu do vašeho interiéru. Toto závěsné svítidlo kombinuje luxusní zlatý kov s moderním akrylem a vytváří tak jedinečnou atmosféru v každé místnosti.CharakteristikaSvítidlo ATOMO je součástí exkluzivní kolekce NOVA LUCE a je navrženo tak, aby upoutalo pozornost svým sofistikovaným vzhledem. Zlatý kov ve spojení s akrylem tvoří harmonický a esteticky vyvážený prvek, který se hodí do moderních i klasických prostor.Technické parametry Výška: 1200 mm Šířka: 60 mm Délka: 700 mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 672 lm Barva světla: 3000K Příkon sv. zdroje: 2.4W Celkový příkon: 9.6W Napětí: 220-240V Patice: LED Vč. světelného zdroje: ano Materiál: kov/akryl Barva: černá/zlatá Kolekce: ATOMO Počet světelných zdrojů: 4 Index podání barev Ra: 82Výhody LED technologieSvítidlo je vybaveno LED světelnými zdroji, které nabízejí dlouhou životnost a energetickou účinnost. Barva světla 3000K vytváří příjemné teplé bílé světlo, ideální pro pohodlné osvětlení interiéru.Stylový doplněkAť už hledáte osvětlení pro obývací pokoj, jídelnu nebo kancelář, závěsné svítidlo ATOMO dodá vašemu prostoru nejen světlo, ale i styl a eleganci.

Objev podobné jako NOVA LUCE závěsné svítidlo ATOMO zlatý kov a akryl LED 4 x 2.4W 230V 3000K IP20 9180674

NOVA LUCE: Nástěnné svítidlo ATOMOElegantní a moderní svítidlo NOVA LUCE ATOMO kombinuje sofistikovaný design s efektivní LED technologií. Je ideální volbou pro ty, kteří hledají stylové osvětlovací řešení pro svůj interiér. Díky svému zlatému kovovému a akrylovému provedení se stane výrazným prvkem každé místnosti.Klíčové vlastnosti Moderní design ve zlatém provedení Účinné LED osvětlení s nízkou spotřebou energie Snadná instalace a integrace do různých interiérů Vysoce kvalitní materiály: kov a akrylTechnické parametry Výška: 400 mm Šířka: 35 mm Délka: 310 mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 504 lm Barva světla: 3000K Příkon sv. zdroje: 2.4W Celkový příkon: 7.2W Napětí: 220-240V Index podání barev Ra: 82 Patice: LED Vč. světelného zdroje: Ano Materiál: Kov/akryl Barva: Zlatá Kolekce: ATOMO Počet světelných zdrojů: 3 Styl a funkceSvítidlo ATOMO v sobě spojuje vysokou funkčnost s jedinečným designem. Zlatá povrchová úprava přidává elegantní dotek, zatímco tři LED světelné zdroje zajišťují dostatečné osvětlení. Ideální pro různé prostory, včetně obývacích pokojů, ložnic nebo chodeb.

Objev podobné jako NOVA LUCE nástěnné svítidlo ATOMO zlatý kov a akryl LED 3 x 2.4W 230V 3000K IP20 9180673

NOVA LUCE Stropní Svítidlo ATOMOElegantní a moderní stropní svítidlo NOVA LUCE z kolekce ATOMO vás okouzlí svým sofistikovaným designem. Kombinace zlatého kovu a akrylu dodává tomuto svítidlu nádech luxusu, který se hodí jak do klasických, tak i moderních interiérů.Design a MateriálySvítidlo je vyrobeno z kovu a akrylu, což mu dodává nejen elegantní vzhled, ale i dlouhou životnost a odolnost. Zlatá barva dodává svítidlu exkluzivní a přitom nadčasový vzhled.Technické Specifikace Výška: 140 mm Šířka: 510 mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 1344 lm Barva světla: 3000 K Příkon světelného zdroje: 2.4 W Celkový příkon: 19.2 W Napětí: 220-240 V Patice: LED Včetně světelného zdroje: Ano Počet světelných zdrojů: 8 Index podání barev Ra: 82VyužitíSvítidlo NOVA LUCE ATOMO je ideální volbou pro osvětlení obývacího pokoje, jídelny nebo ložnice. Jeho příjemné teplé světlo 3000K vytváří útulnou atmosféru, vhodnou pro relaxaci i společenské setkání.Údržba a InstalaceInstalace svítidla je jednoduchá a vyžaduje základní elektroinstalační znalosti. Pro dlouhou životnost a bezpečný provoz doporučujeme pravidelně čistit prach a nečistoty pomocí jemného hadříku.Zažijte jedinečnou kombinaci designu a funkčnosti se stropním svítidlem NOVA LUCE ATOMO a proměňte svůj interiér v moderní a stylový prostor.

Objev podobné jako NOVA LUCE stropní svítidlo ATOMO zlatý kov a akryl LED 8x2.4W 230V 3000K IP20 9180678

Cannaderm Atopos Treatment Cream, 75 g, Podrážděná pokožka a svědění pro muže, Ošetřující péči pro dospělé atopiky Zbavte se suché, drsné a šupinatící se pokožky. O váš návrat k pohodlnému pocitu se postará krém Cannaderm Atopos Treatment Cream. Jde o skvělý produkt pro péči o pokožku s atopickým ekzémem nebo lupénkou. Snadno se roztírá, rychle vstřebává a nezanechává mastný film, což zaručuje komfortní použití kdykoli. Krém účinně zjemňuje a zvláčňuje suchá místa. Vlastnosti: zjemňuje suchá místa a šupinky intenzivně zvláčňuje drsnou pokožku snadno se roztírá a rychle vstřebává nezanechává mastný film vhodný pro dlouhodobé a časté používání Složení: konopný olej, léčivé konopí 27 % rašelina arnika panthenol Jak aplikovat: Krém Cannaderm Atopos jemně vetřete do suchých míst na pokožce. Aplikujte i několikrát denně podle potřeby.

Objev podobné jako Cannaderm Atopos Treatment Cream krém pro suchou pokožku 75 g

Šátek -, univerzální velikost, materiál: polyester Multifunkční šátek s jedinečným designem, který potěší zejména všechny příznivce lovu na feeder a dokonale zapadne k produktům ze série Atoma. Multifunkční šátek s jedinečným designem, který potěší všechny příznivce série Atoma. Extra příjemný materiál, ze kterého je vyroben, dodává pocit komfortu a pohodlí za každých okolností. Díky své elasticitě je výborně přizpůsobivý a vhodný jak pro muže, tak pro ženy. Multifunkční šátek Delphin Atoma si vždy najde své uplatnění, ať už se ho rozhodnete nosit jako nákrčník v chladných dnech, ochranu hlavy před sluncem, nebo jednoduše jako stylový doplněk oblečení. Kromě využití při rybolovu se ideálně hodí i na turistiku, sport, kempování či na běžné nošení.Materiál: 100% polyester

Objev podobné jako Delphin Multifunkční šátek Atoma (8586018004893)

NOVA LUCE Závěsné Svítidlo ATOMOObjevte elegance a sofistikovanost s NOVA LUCE závěsným svítidlem ATOMO. Tento kousek přináší moderní design s nadčasovou zlatou barvou a promění každý interiér v luxusní prostor.Design a MateriálySvítidlo je vyrobeno z kvalitního kovu a akrylu, které zajišťují nejen dlouhou životnost, ale také estetickou přitažlivost. Zlatá povrchová úprava dodává luxusní vzhled, který zaujme na první pohled.Funkce a Technologie Stmívatelné: Ano, svítidlo je stmívatelné a lze jej snadno ovládat pomocí přiloženého dálkového ovladače. Počet světelných zdrojů: 30 LED světelných zdrojů, které zajišťují rovnoměrné osvětlení. Světelný tok: 5040 lm Barva světla: Teplá bílá (3000K)Technické Parametry Výška: 1500 mm Šířka: 585 mm Délka: 1060 mm Ochrana IP: IP20 Příkon sv. zdroje: 2.4W Celkový příkon: 72W Napětí: 220-240V Index podání barev (Ra): 82 Vč. světelného zdroje: AnoModerní OvládáníSvítidlo je dodáváno s dálkovým ovládáním, které umožňuje snadnou regulaci intenzity světla dle aktuální nálady nebo účelu použití.ZávěrPokud hledáte unikátní svítidlo, které dodá vášmu prostoru nový rozměr elegance a útulnosti, NOVA LUCE závěsné svítidlo ATOMO je tou správnou volbou. Nejenže splňuje všechny technologické požadavky moderního bydlení, ale také se stává středobodem každé místnosti.

Objev podobné jako NOVA LUCE závěsné svítidlo ATOMO zlatý kov a akryl LED 30 x 2.4W 230V 3000K IP20 vč. dálkového ovládání stmívatelné 9180630

Brýle na počítač - herní, plastové, hnědá barva obrouček, velikost univerzální, v balení pevné pouzdro a hadřík na čištění Trávíte spoustu času před monitorem počítače či notebooku? Vystavujete tak vaše oči nadměrné námaze s následnou únavou a vůbec nezáleží na tom, zda pracujete, hrajete hry nebo sledujete seriály. V takovém případě vám účinnou pomoc nabídnou počítačové brýle. Brýle k počítači RED BULL SPECT se hodí hlavně hráčům počítačových her. Nedisponují dioptriemi. Balení brýlí na počítač obsahuje pevné pouzdro a hadřík na čištění. Zásadní přednosti brýlí na počítač Red Bull Spect ATO-001 Unisex počítačové brýle RED BULL SPECT Účinná pomoc proti únavě očí při sledování monitoru počítače Vhodné pro herní využití Plastové obroučky V balení brýlí na počítač naleznete pevné pouzdro a hadřík na čištění Barva obrouček brýlí na počítač RED BULL SPECT je hnědá

Objev podobné jako Red Bull Spect ATO-001 (ATO-001)

Brýle na počítač - herní, plastové, žlutá barva skel, modrá barva obrouček, velikost univerzální, v balení pevné pouzdro a hadřík na čištění Namáháte svůj zrak trávením dlouhých hodin u monitoru počítače? Ať už pracujete, hrajete hry nebo sledujete seriály, určitě jsou vaše oči unavené. V takovém případě vám účinnou pomoc nabídnou počítačové brýle. Brýle k počítači RED BULL SPECT uvítají především hráči počítačových her. Nedisponují dioptriemi. V balení brýlí na počítač naleznete pevné pouzdro a hadřík na čištění. Hlavní vlastnosti brýlí na počítač Red Bull Spect ATO-004 Unisex brýle na počítač RED BULL SPECT Omezují únavu oči při dlouhém sledování monitoru počítače Určené pro herní využití Plastové obroučky V balení brýlí na počítač naleznete pevné pouzdro a hadřík na čištění Barva obrouček brýlí na počítač RED BULL SPECT je modrá Sklům dominuje žlutá barva

Objev podobné jako Red Bull Spect ATO-004 (ATO-004)

Brýle na počítač - herní, moderní, ochrana proti modrému světlu 70 %, čtvercové, plastové, žlutá barva skel, černá barva obrouček, velikost univerzální, v balení pevné pouzdro a hadřík na čištění Jsou vaše oči dlouhodobě namáhány sledováním monitoru počítače? Pak určitě pociťujete jejich únavu, ať už pracujete, hrajete počítačové hry nebo se díváte na seriály. Řešením takové situace mohou být počítačové brýle. Brýle na počítač RED BULL SPECT jsou určené především hráčům počítačových her. Samozřejmostí je ochrana proti modrému světlu, která pomůže snížit únavu vašich očí a usnadní spánek i usínání. Brýle na počítač RED BULL SPECT mají schopnost blokovat 70 % modrého světla. Moderní vzhled je k nerozeznání od běžných brýlí. Nejsou opatřeny dioptriemi. Balení brýlí na počítač obsahuje pevné pouzdro a hadřík na čištění. Zásadní vlastnosti brýlí na počítač Red Bull Spect ATO-002 Unisex brýle na počítač RED BULL SPECT Účinná pomoc proti únavě očí při sledování...

Objev podobné jako Red Bull Spect ATO-002 (ATO-002)

Elektronická kniha - autor Milan Syruček, 272 stran Atomové zbraně se vyvíjí a vyrábí, aby nikdy nebyly použity – takový byl slogan jaderného zbrojení mocností po druhé světové válce. Přitom stačilo málo a nemusela to být pravda. Několikrát jak sovětská, tak americká strana zvažovala možnost prvního jaderného úderu, počínaje už rokem 1949, naposledy v 80. letech minulého století. A v tomto rozmezí byl nejméně dvěstěkrát vyhlášen na jedné i druhé straně jaderný poplach, kdy se v důsledku technického či lidského selhání už začaly odpočítávat minuty před odpálením nosičů jaderných zbraní. A proč k tomu nakonec nedošlo? Nejen zodpovězení této otázky, ale také řada zajímavých informací, technických údajů a dosud nezveřejněných fakt o hrozbě atomové války čeká na čtenáře v nové knize zkušeného a renomovaného autora literatury faktu.

Objev podobné jako Na prahu atomové války (978-80-870-2786-8)

Elektronická kniha - autor M. J. Ryan, 248 stran, česky 81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější? Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce. Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd. Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy...

Objev podobné jako Změňte své návyky (978-80-739-0722-8)

Kniha - autor Sam Kean, 440 stran, česky, pevná s přebalem matná Vědci měli odjakživa svá tajemství. Ale jen málokdy hrála tato tajemství tak významnou roli jako za druhé světové války. Uprostřed vývoje atomové bomby dostali šéfové projektu Manhattan znepokojivou zprávu – že je nacistické Německo ve výzkumu jaderné zbraně mnohem dál než Spojenci. S pouhými pár kilogramy uranu by Hitler dokázal zvrátit průběh války a dobýt Evropu. Různorodý tým géniů zvaný Alsos, který byl vyslán na nepřátelské území s úkolem vyzvídat, sabotovat, a dokonce i likvidovat členy nacistického Uranového spolku se pokusí tyto plány zhatit. Uznávaný autor Sam Kean přináší pravdivý příběh hrdinů, na jejichž ramenou spočíval osud celé války.

Objev podobné jako Atomoví parchanti: Skutečný příběh vědců a špionů, kteří sabotovali snahu nacistů vyrobit atomovou (978-80-7252-930-8)

Elektronická kniha - autor Karel Pacner, 304 stran, česky Hodiny posledního soudu ukazují, kolik času zbývá světu do katastrofické půlnoci – možné globální pohromy. Od roku 1947, tedy téměř od počátku atomového věku, je tento symbol průběžně aktualizován redakcí časopisu Bulletin of the Atomic Scientists. O umístění ručičky na hodinách rozhoduje výbor složený z odborníků na fyziku, ekologů a nositelů Nobelových cen. V dramatickém 20. století, jímž se prolíná příběh boje mezi demokracií a diktaturou, bylo lidstvo nejblíže zkáze na vrcholu studené války v roce 1953. Tehdy do pomyslného konce světa zbývaly jen dvě minuty. Naopak nejdále v roce 1991, kdy ručička ukazovala celých 17 minut do atomové půlnoci. Ve 21. století hodiny reflektují také nebezpečí plynoucí z klimatické změny a nového vývoje v oblasti biologie a technologií, který může lidstvu způsobit nenapravitelné škody. Autor svým pronikavým pohledem a na základě bádání v archivech tajných služeb odkrývá...

Objev podobné jako Minuty do atomové půlnoci (978-80-766-2280-7)

Tělový krém - pro ženy i pro muže, hydratační, ochranný, regenerační, vyživující a zklidňující, vhodný pro atopickou, ekzematickou, citlivou, problematickou a suchou pleť, dermo a přírodní, obsahuje také panthenol, vhodný na alergie, na ekzém, na sluneční alergie, na atopický ekzém, proti svědění kůže a na kopřivku, hmotnost 75 g Potřebuje vaše problematická pokožka speciální péči? Vyzkoušejte ošetřující krém pro celodenní péči o suchou, drsnou a šupící se pokožku.Potřebuje vaše problematická pokožka speciální péči? Vyzkoušejte ošetřující krém pro celodenní péči o suchou, drsnou a šupící se pokožku. Krém vyhovuje speciálním nárokům kosmetiky pro ošetření kůže s atopickým ekzémem nebo lupénkou. Je velmi snadno roztíratelný, zvláčňuje a výrazně zklidňuje problematická místa.Hlavní přednosti tělového krému CANNADERM Atopos Ošetřující krémkrém je ideální pro péči o citlivou pokožkuje vhodný pro osoby trpící...

Objev podobné jako CANNADERM Atopos Ošetřující krém 75 g (8594059735713)

Kniha - autor Karel Pacner, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hodiny Posledního soudu ukazují, kolik času zbývá světu do katastrofické půlnoci, možné globální pohromy. Od roku 1947, tedy téměř od počátku atomového věku, je tento symbol průběžně aktualizován. V dramatickém 20. století, jímž se prolíná příběh boje mezi demokracií a diktaturou, bylo lidstvo nejblíže zkáze na vrcholu studené války v roce 1953, tehdy zbývaly do konce světa 2 minuty. Naopak nejdále v roce 1991, kdy ručička ukazovala celých 17 minut do atomové půlnoci.

Objev podobné jako Minuty do atomové půlnoci: Kdy byla zkáza světa otázkou náhody či jediného rozhodnutí? (978-80-7662-280-7)

Elektronická kniha - autor Sam Kean, 440 stran, česky Vědci měli odjakživa svá tajemství. Ale jen málokdy hrála tato tajemství tak významnou roli jako za druhé světové války. Uprostřed vývoje atomové bomby dostali šéfové projektu Manhattan znepokojivou zprávu – že je nacistické Německo ve výzkumu jaderné zbraně mnohem dál než Spojenci. S pouhými pár kilogramy uranu by Hitler dokázal zvrátit průběh války a dobýt Evropu. Různorodý tým géniů zvaný Alsos, který byl vyslán na nepřátelské území s úkolem vyzvídat, sabotovat, a dokonce i likvidovat členy nacistického Uranového spolku se pokusí tyto plány zhatit. Uznávaný autor Sam Kean přináší pravdivý příběh hrdinů, na jejichž ramenou spočíval osud celé války. Sam Kean je autorem knih, které pronikly do žebříčku nejprodávanějších titulů podle The New York Times. Britský deník The Guardian jmenoval Caesar’s Last Breath nejlepší vědeckou knihou roku 2017. The Violinist’s Thumb a The...

Objev podobné jako Atomoví parchanti (978-80-7252-930-8)

Kniha - autor Sean Covey, 94 stran, česky 7 návyků šťastných dětí: Kniha rodiny Covey, tentokrát pro děti a rodiče o tom, jak naučit děti správným hodnotám a žít podle principů.Jak naučit děti správným hodnotám a žít podle principů. Inspirativní obrázková kniha pro děti a rodiče. Sean Covey na sedmi příbězích názorně ilustruje příslušný návyk a pomáhá dětem osvojit si správné hodnoty již v raném věku.Kniha 7 návyků šťastných dětí není jen kniha příběhů, ale je určena ke společnému čtení a práci dětí s rodiči. Na konci každého příběhu je „Okénko pro rodiče“, ve kterém autor přináší návrhy, jak s dětmi o příběhu hovořit a jak u nich příslušný návyk rozvíjet a také úkoly a otázky pro děti. Úkoly pro děti vedou malé čtenáře a posluchače k tomu, aby se zamyslely nad tím, co samy mohou dělat jinak a lépe.Kniha je nádherně ilustrovaná, zábavná, inspirativní a obohatí společné chvíle rodičů či prarodičů s dětmi. Naším posláním je pomáhat lidem a organizacím...

Objev podobné jako 7 návyků šťastných dětí (978-80-905657-1-5)

Kniha - autor Jaroslav Šejvl; Jana Zapletalová; Pavel Kabíček, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Manuál vhodného postupu - Publikace předkládá analýzu se závěrečnými doporučeními aktuální problematiky testování dětí a mladistvých ve školských zařízeních při podezření na užití návykové látky. - Akcentuje čtyři hlavní úhly náhledu do tohoto významného úkonu, a to právní, psychologický, pedagogický a medicínský. - Dále doporučuje vhodný postup, který vytváří právní jistotu jak pro testované, tak i pro testující. - Text nepředkládá jednoznačné a dogmatické postupy, ale nabízí variabilní možnosti a doporučení, která mají napomoci školským zařízením a jejich pedagogickým pracovníkům při práci s dětmi, které jsou důvodně podezřelé z užití návykové látky, při řešení těchto problémů.

Objev podobné jako TESTOVÁNÍ dětí a mladistvých: ve školských zařízeních při podezření z užití návykové látky (978-80-7478-024-0)

Kniha - autor Loretta Graziano Breuning, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a endorfiny. Žijte šťastnější a zdravější život! Dozvíte se také, jak si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách. Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za...

Objev podobné jako Návyky šťastného mozku (978-80-7554-335-6)

Kniha - autor Sean Covey, 300 stran, česky 7 návyků úspěšných teenagerů by si měli přečíst nejen všichni dospívající, ale také jejich rodiče a všichni dospělí, kteří ovlivňují mladé lidiSean Covey v knize 7 návyků úspěšných teenagerů aplikuje nadčasové principy obsažené v 7 návycích na život teenagerů. Učí je zvládat nesnadné problémy, jimž často musejí čelit, a uskutečňovat důležitá rozhodnutí takovým způsobem, který může změnit celý jejich život.Covey předkládá svým čtenářům čtivého, zábavného a názorného průvodce, který jim pomůže dosahovat vlastních cílů, posilovat sebevědomí, navazovat a rozvíjet přátelství, odolávat tlaku vrstevníků, vycházet s rodiči, a mnoho dalšího. Kniha je bohatě ilustrovaná, přináší spoustu zajímavých a podnětných myšlenek a nápadů stejně jako mnoho skvělých citátů a neuvěřitelných příběhů teenagerů z celého světa.Tuto knihu by si měli přečíst nejen všichni dospívající, ale také jejich rodiče a vůbec všichni dospělí, kteří...

Objev podobné jako 7 návyků úspěšných teenagerů (978-80-254-7926-1)

Kniha - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu.- Autor Cal Newport, 232 stran, česky, brožovaná Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraciDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně...

Objev podobné jako Digitální minimalismus: Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci (978-80-7555-088-0)

Kniha - autor Sarah Harvey, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy. Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů. Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu. Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a...

Objev podobné jako Kaizen Japonská metoda postupné změny návyků (978-80-7554-287-8)

Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,...

Objev podobné jako Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)

Kniha - autor Timothy Ferriss, 692 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Efektivní návyky k úspěchuAutor světových i českých bestsellerů Tim Ferriss dva roky zpovídal osobnosti, které ve svých oborech dosahují špičkových výkonů – od hollywoodských hvězd a vítězů olympiád až po legendy Silicon Valley.Z rozhovorů, které si jako podcasty stáhly desítky milionů lidí, pak vydestiloval sbírku praktických life-hacků, které nenajdete nikde jinde.„Nepokládám se za publicistu, vidím sám sebe jako experimentátora,“ vysvětluje Ferriss. „Když si něco nemůžu vyzkoušet a výsledky využít v chaotické realitě každodenního života, nezajímá mě to… Knihu jsem původně psal jako poznámkový blok s účinnými recepty pro sebe samého. Změnila mi život a doufám, že ho změní i vám.“Díky Nástrojům titánů mimo jiné zjistíte:-Jaké psychologické triky používal Arnold Schwarzenegger, aby rozhodil své soupeře.-Co jsou nejlepší nástroje pro usnutí a spánek podle neurologa a inovátora Adama Gazzaleye.

Objev podobné jako Nástroje titánů: Návyky a taktiky výjimečných osobností, miliardářů a světovy´ch ikon (978-80-7555-039-2)

Kniha - autor Stephen R. Covey, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá V dnešnom svete nestačí iba túžiť po vybudovaní pevného manželstva a rodiny. Na to, aby sa človek úspešne popasoval s touto výzvou, potrebuje nadobudnúť nové nastavenie mysle, nový súbor schopností a nový súbor nástrojov. Ak máme na zmeny reagovať efektívne, naše vzťahy musia byť založené práve na takých princípoch, ktoré efektívnosť zabezpečujú. Užitočné návyky v tejto knihe opisujú nastavenie mysle a súbor schopností, ktoré prešli skúškou času. Využívajú ich milióny ľudí po celom svete, aby sa vyhli fatálnym chybám, ktoré by ich mohli stáť manželstvo a rodinu. Začítajte sa do veľmi praktických a podnetných rád členov rodiny jedného z najuznávanejších koučov a konzultantov na svete, akým bol Stephen R. Covey.

Objev podobné jako 7 návykov dobre fungujúcich manželstiev: Ako urobiť vzťah prioritou v turbulentnom svete (978-80-8109-416-3)