Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

111 meditačních technik a jedna antitechnika - Kevin Gupta

Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít?Nebo jste již naopak zkoušeli všechno možné, ale nic pro vás nebylo to pravé? To se často stává, když se snažíte osvojit si techniku, jež není primárně pro vás.Existuje prastarý spis, který obsahuje spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete. Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou.Kniha nabízí jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto moderní dobu.Je rozdělena do tematicky laděných kapitol s úvodními předmluvami, které vás ke zvládnutí různých technik a k jejich prohloubení postupně dovedou.Dále je doplněna různými příběhy a citáty, které jednotlivá témata pomáhají uchopit a tím dále ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě.A to by měl být jeden z primárních cílů těchto technik – naučit vás stabilně a vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta nejhorší období, která pro vás život může přichystat.Jste připraveni pracovat sami se sebou?

Podívejte se také Povídky a jedna báseň ()

cena 199.0 Kč
Detail

Velká kniha meditačních technik (978-80-247-5569-4)

Elektronická kniha - autor Ronald D. Siegel, 320 stran Hledáte skutečně komplexní a zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Objasní vám neobyčejný přínos meditací a všímavosti, provede vás jednotlivými technikami a ukáže vám, jak uplatnit všímavost ve vašem každodenním životě a při řešení problémů.

Podívejte se také pouzdro na pistoli kevin

cena 339.0 Kč
Detail

Velká kniha meditačních technik - Ronald D. Siegel - e-kniha

eBook: Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé návyky, jak zmírnit pocity úzkosti a deprese i jak se zbavit nespavosti, bolestí zapříčiněných stresem a dalších zdravotních problémů.

Podívejte se také Dvě nevěsty a jedna svatba - DVD (N02216)

cena 339.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň ()

Audiokniha MP3 - Laskavý humor a životní nadhled Zdeňka Svěráka je vždy pohlazením po duši. Není tomu jinak ani ve zcela nových povídkách, které jsou vydávány u příležitosti autorova významného životního jubilea. - autor Zdeněk Svěrák, čte Zdeněk Svěrák Zcela nové povídky různého ladění z pera českého velikánaNěkteré jsou humorné, jiné vedou k zamyšlení, ale všechny jsou protkané autorovou laskavostí a životní moudrostí. Inspirací pro povídky Zdeňka Svěráka je život sám a kdokoli z nás se mohl v životě dostat do stejné situace jako jejich hrdinové.Bonusem knihy je báseň, která nečekaně předpovídá budoucnost českého národa, a navíc v jedné povídce mohou jen sami čtenáři odhalit pachatele trestného činu.Zdeněk Svěrák o knize:?Moje třetí knížka povídek vás má svým názvem oklamat, že se jedná o skvělé čtení. Proto jsem jejího grafika ponoukl, aby spojka "a" byla na obálce nenápadná. Pravda je, že obsahuje povídky různého ladění. Nejveselejší je asi Ruina (1963),...

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň ()

cena 229.0 Kč
Detail

Velká kniha meditačních technik - Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy - Ronald D. Siegel

Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé návyky, jak zmírnit pocity úzkosti a deprese i jak se zbavit nespavosti, bolestí zapříčiněných stresem a dalších zdravotních problémů.

Objev podobné jako Velká kniha meditačních technik - Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy - Ronald D. Siegel

cena 357.0 Kč
Detail

Dvě nevěsty a jedna svatba (DVD)

Marie je typická městská singl. Pracuje sice jako úspěšná televizní moderátorka, ale ve vztazích má dar přitahovat samé blbce. Naopak její sestra Karolína už toho pravého našla a plánuje svatbu. Právě kvůli tomu Marie přijíždí... Marie je typická městská singl. Pracuje sice jako úspěšná televizní moderátorka, ale ve vztazích má dar přitahovat samé blbce. Naopak její sestra Karolína už toho pravého našla a plánuje svatbu. Právě kvůli tomu Marie přijíždí po dlouhé době za rodinou na návštěvu do své rodné vesničky. Doma potkává svou dávnou lásku, Jiřího. Během pár okamžiků je jasné, že jejich city nejsou minulostí a skončí spolu v posteli. Jenže celá věc má jeden velký háček. Právě Jiří je snoubencem její sestry.Bonusy:• Teaser• Trailer• Fotogalerie• Filmové upoutávky

Objev podobné jako Dvě nevěsty a jedna svatba (DVD)

cena 99.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák

Zcela nové povídky různého ladění z pera českého velikána, z nichž některé jsou humorné, jiné vedou k zamyšlení, ale všechny jsou protkané autorovou laskavostí a životní moudrostí. Inspirací pro povídky Zdeňka Svěráka je život sám a kdokoli z nás se mohl v životě dostat do stejné situace jako jejich hrdinové.Bonusem knihy je báseň, která nečekaně předpovídá budoucnost českého národa, a navíc v jedné povídce mohou jen sami čtenáři odhalit pachatele trestného činu."Moje třetí knížka povídek vás má svým názvem oklamat, že se jedná o skvělé čtení. Proto jsem jejího grafika ponoukl, aby spojka "a" byla na obálce nenápadná. Pravda je, že obsahuje povídky různého ladění. Nejveselejší je asi Ruina (1963), nejsmutnější je možná Generál (2020). Některé jsou ze života, jiné jsou vymyšlené, ale tak věrohodně, že to nemůžete odhalit. Byl bych rád, kdybyste ve všech našli dávku humoru. Je tam různě poschovávaný, ale doufám, že tam je, protože jinak by mě psaní ani nebavilo."

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák

cena 219.0 Kč
Detail

Velká kniha meditačních technik: Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy (978-80-247-5569-4)

Kniha - autor Ronald D. Siegel, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé...

Objev podobné jako Velká kniha meditačních technik: Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy (978-80-247-5569-4)

cena 327.0 Kč
Detail

Dvě nevěsty a jedna svatba - DVD (N02216)

Film na DVD - Marie je typická městská singl. Když se ale vypraví na venkov na svatbu své sestry, najde toho pravého... Bohužel je to snoubenec její sestry. Marie je typická městská singl. Pracuje sice jako úspěšná televizní moderátorka, ale ve vztazích má dar přitahovat samé blbce. Naopak její sestra Karolína už toho pravého našla a plánuje svatbu. Právě kvůli tomu Marie přijíždí po dlouhé době za rodinou na návštěvu do své rodné vesničky. Doma potkává svou dávnou lásku, Jiřího. Během pár okamžiků je jasné, že jejich city nejsou minulostí a skončí spolu v posteli. Jenže celá věc má jeden velký háček. Právě Jiří je snoubencem její sestry... Bonusy: • Teaser • Trailer • Fotogalerie • Filmové upoutávky

Objev podobné jako Dvě nevěsty a jedna svatba - DVD (N02216)

cena 999.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák - audiokniha

Audiokniha: Povídky skutečně jedna báseň, v nichž je humor různě poschovávaný, ale zcela patrný Když jsme na jaře 2021 vydávali titul Zdeněk Svěrák Skoro všechno, oním slovem skoro byla myšlena tato kniha, vycházející paralelně, takže nemohla být ještě do kompletu, obsahujícího všechny Svěrákovy předchozí samostatné literární počiny, zahrnuta. Jde o třetí knížku povídek, ve které, jak píše Zdeněk Svěrák, spojka "a" má být tak nenápadná, že sugeruje skvělé čtení, prostě Povídky jedna báseň. V několika z nich zde otevřeně vystupuje sám autor či jeho rodinní příslušníci. Jedním z dalších hrdinů je poslední československý stíhač, který se zúčastnil bitvy o Británii. Setkáme se zde také s napínavým detektivním odhalením dávného zločinu a celý soubor na závěr zakončuje věštecká báseň, jíž v říjnu roku 1989 předpověděl Zdeněk Svěrák vše, co pak o měsíc později následovalo.

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák - audiokniha

cena 229.0 Kč
Detail

Martin Chodúr - Tisíc a jedna noc (CD)

CD album Martin Chodúr - Tisíc a jedna noc, 14 písní.

Objev podobné jako Martin Chodúr - Tisíc a jedna noc (CD)

cena 335.0 Kč
Detail

Chodúr Martin: Tisíc a jedna noc - CD (0745178497091)

Hudební CD - Album Tisíc a jedna noc je autorské album českého zpěváka Martina Chodúra. Jak už samotný název alba napovídá, je album inspirované legendární knihou národních příběhů ze Středního východu. Album Tisíc a jedna noc je autorské album českého zpěváka Martina Chodúra. Jak už samotný název alba napovídá, je album inspirované legendární knihou národních příběhů ze Středního východu. Autorovi byla kniha inspirací zejména kvůli své zajímavé literární formě, resp. nekonečnému množství možností, jak vnímat příběh. A tuto mnohovrstevnatost lze najít také v písních, které vypovídají reálně o světě v němž žijeme, ale odráží svět příběhů, labyrintů, lásky a magičnosti. Najdeme zde zasněžené Beskydy, které splývají s dunami písečné pouště nebo džiny prchající z lahví otevřených šampusů či tak trochu jiného Amora. Stejně jako slavná kniha je i album směsicí nejrůznějších stylů od popu až téměř po art rock. Spojovacím prvkem je hlas Martina Chodúra, který provází...

Objev podobné jako Chodúr Martin: Tisíc a jedna noc - CD (0745178497091)

cena 329.0 Kč
Detail

Čtyři tetičky a jedna vražda - Jesse Q. Sutantová

Co se stane, když smícháte jednu (neúmyslnou) vraždu s dvěma tisíci svatebních hostů a k tomu přidáte možné prokletí tří generací čínsko-indonéské přistěhovalecké rodiny? Na pomoc vám přijdou čtyři vlezlé asijské tetičky! Když Meddy Chanová nešťastnou náhodou zabije své rande naslepo, její všetečná matka povolá ještě všetečnější tetičky, aby jí pomohly zbavit se těla. Bohužel se ukáže, že zbavit se mrtvoly je mnohem náročnější, než by člověk čekal, zvlášť když je nedopatřením dopravena v chladicím boxu na dorty na luxusní miliardářskou svatbu na kalifornském pobřeží, kterou Meddy s matkou a tetičkami organizují. A navíc je to zatím největší zakázka pro jejich rodinný svatební podnik! A na to vemte jed, že se nic, ani nechutná mrtvola, nepostaví do cesty jejich dokonalým květinám z máslového krému. Věci se však změní z nepříjemných na vyloženě mučivé, když se uprostřed svatebního chaosu nečekaně objeví Meddyina velká láska z vysoké - a zároveň největší srdcebol. Je možné uniknout obvinění z vraždy, znovu okouzlit svého bývalého a uspořádat úžasnou svatbu během jediného víkendu? Romantická černá komedie s pořádnou dávkou perfektně absurdních situací. Nominace na Goodreads Choice Awards 2021, filmovou adaptaci připravuje Netflix.

Objev podobné jako Čtyři tetičky a jedna vražda - Jesse Q. Sutantová

cena 356.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák - e-kniha

eBook: Zcela nové povídky různého ladění z pera českého velikána, z nichž některé jsou humorné, jiné vedou k zamyšlení, ale všechny jsou protkané autorovou laskavostí a životní moudrostí. Inspirací pro povídky Zdeňka Svěráka je život sám a kdokoli z nás se mohl v životě dostat do stejné situace jako jejich hrdinové. Bonusem knihy je báseň, která nečekaně předpovídá budoucnost českého národa, a navíc v jedné povídce mohou jen sami čtenáři odhalit pachatele trestného činu. „Moje třetí knížka povídek vás má svým názvem oklamat, že se jedná o skvělé čtení. Proto jsem jejího grafika ponoukl, aby spojka „a“ byla na obálce nenápadná. Pravda je, že obsahuje povídky různého ladění. Nejveselejší je asi Ruina (1963), nejsmutnější je možná Generál (2020). Některé jsou ze života, jiné jsou vymyšlené, ale tak věrohodně, že to nemůžete odhalit. Byl bych rád, kdybyste ve všech našli dávku humoru. Je tam různě poschovávaný, ale doufám, že tam je, protože jinak by mě psaní ani nebavilo." Zdeněk Svěrák

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň - Zdeněk Svěrák - e-kniha

cena 212.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň (978-80-271-3015-3)

Elektronická kniha - Laskavý humor a životní nadhled Zdeňka Svěráka je vždy pohlazením po duši. Není tomu jinak ani ve zcela nových povídkách, které jsou vydávány u příležitosti autorova významného životního jubilea. - autor Zdeněk Svěrák, 104 stran, česky Zcela nové povídky různého ladění z pera českého velikánaNěkteré jsou humorné, jiné vedou k zamyšlení, ale všechny jsou protkané autorovou laskavostí a životní moudrostí. Inspirací pro povídky Zdeňka Svěráka je život sám a kdokoli z nás se mohl v životě dostat do stejné situace jako jejich hrdinové.Bonusem knihy je báseň, která nečekaně předpovídá budoucnost českého národa, a navíc v jedné povídce mohou jen sami čtenáři odhalit pachatele trestného činu.Zdeněk Svěrák o knize:?Moje třetí knížka povídek vás má svým názvem oklamat, že se jedná o skvělé čtení. Proto jsem jejího grafika ponoukl, aby spojka "a" byla na obálce nenápadná. Pravda je, že obsahuje povídky různého ladění. Nejveselejší je asi Ruina (1963),...

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň (978-80-271-3015-3)

cena 212.0 Kč
Detail

Povídky a jedna báseň (978-80-271-3015-3)

Kniha - Laskavý humor a životní nadhled Zdeňka Svěráka je vždy pohlazením po duši. Není tomu jinak ani ve zcela nových povídkách, které jsou vydávány u příležitosti autorova významného životního jubilea. - autor Zdeněk Svěrák, 104 stran, česky, Pevná s přebalem matná Zcela nové povídky různého ladění z pera českého velikánaNěkteré jsou humorné, jiné vedou k zamyšlení, ale všechny jsou protkané autorovou laskavostí a životní moudrostí. Inspirací pro povídky Zdeňka Svěráka je život sám a kdokoli z nás se mohl v životě dostat do stejné situace jako jejich hrdinové.Bonusem knihy je báseň, která nečekaně předpovídá budoucnost českého národa, a navíc v jedné povídce mohou jen sami čtenáři odhalit pachatele trestného činu.Zdeněk Svěrák o knize:?Moje třetí knížka povídek vás má svým názvem oklamat, že se jedná o skvělé čtení. Proto jsem jejího grafika ponoukl, aby spojka "a" byla na obálce nenápadná. Pravda je, že obsahuje povídky různého ladění. Nejveselejší je asi...

Objev podobné jako Povídky a jedna báseň (978-80-271-3015-3)

cena 209.0 Kč
Detail

Jeden rok a jedna noc - Abby Greenová - e-kniha

eBook: „Co kdybys prostě zmlkl a políbil mě? Prosím…!“ Měli za sebou rok manželství z rozumu, které právě skončilo. A před sebou noc… kdy se chtěli chovat nerozumně! Aniným úkolem bylo dělat vše pro to, aby jejich manželství vypadalo uvěřitelně. A Caio jí za to slíbil po roce svobodu. Jenže teď ji Caio chtěl. Tím si byla Ana jistá. A ona chtěla jeho…

Objev podobné jako Jeden rok a jedna noc - Abby Greenová - e-kniha

cena 69.0 Kč
Detail

Zdeněk Svěrák - Povídky a jedna báseň (3 CD) - audiokniha

Audioknihu Povídky a jedna báseň napsal autor: Zdeněk Svěrák, čte: Zdeněk Svěrák. Celková stopáž: 3 hodiny, 51 minut.

Objev podobné jako Zdeněk Svěrák - Povídky a jedna báseň (3 CD) - audiokniha

cena 225.0 Kč
Detail

Jeden rok a jedna noc (999-00-037-6011-1)

Elektronická kniha - ze série Harlequin Sladký život, autor Abby Greenová, 160 stran, česky „Co kdybys prostě zmlkl a políbil mě? Prosím…!“ Měli za sebou rok manželství z rozumu, které právě skončilo. A před sebou noc… kdy se chtěli chovat nerozumně! Aniným úkolem bylo dělat vše pro to, aby jejich manželství vypadalo uvěřitelně. A Caio jí za to slíbil po roce svobodu. Jenže teď ji Caio chtěl. Tím si byla Ana jistá. A ona chtěla jeho…

Objev podobné jako Jeden rok a jedna noc (999-00-037-6011-1)

cena 69.0 Kč
Detail

Čtyři tetičky a jedna vražda - Jesse Q. Sutantová - e-kniha

eBook: Co se stane, když smícháte jednu (neúmyslnou) vraždu s dvěma tisíci svatebních hostů a k tomu přidáte možné prokletí tří generací čínsko-indonéské přistěhovalecké rodiny? Na pomoc vám přijdou čtyři vlezlé asijské tetičky!Když Meddy Chanová nešťastnou náhodou zabije své rande naslepo, její všetečná matka povolá ještě všetečnější tetičky, aby jí pomohly zbavit se těla. Bohužel se ukáže, že zbavit se mrtvoly je mnohem náročnější, než by člověk čekal, zvlášť když je nedopatřením dopravena v chladicím boxu na dorty na luxusní miliardářskou svatbu na kalifornském pobřeží, kterou Meddy s matkou a tetičkami organizují. A navíc je to zatím největší zakázka pro jejich rodinný svatební podnik! A na to vemte jed, že se nic, ani nechutná mrtvola, nepostaví do cesty jejich dokonalým květinám z máslového krému.Věci se však změní z nepříjemných na vyloženě mučivé, když se uprostřed svatebního chaosu nečekaně objeví Meddyina velká láska z vysoké – a zároveň největší srdcebol. Je možné uniknout obvinění z vraždy, znovu okouzlit svého bývalého a uspořádat úžasnou svatbu během jediného víkendu?

Objev podobné jako Čtyři tetičky a jedna vražda - Jesse Q. Sutantová - e-kniha

cena 258.0 Kč
Detail

Čtyři tetičky a jedna vražda (978-80-7565-386-4)

Elektronická kniha Co se stane, když smícháte jednu (neúmyslnou) vraždu s dvěma tisíci svatebních hostů a k tomu přidáte možné prokletí tří generací čínsko-indonéské přistěhovalecké rodiny? Na pomoc vám přijdou čtyři vlezlé asijské tetičky!Když Meddy Chanová nešťastnou náhodou zabije své rande naslepo, její všetečná matka povolá ještě všetečnější tetičky, aby jí pomohly zbavit se těla. Bohužel se ukáže, že zbavit se mrtvoly je mnohem náročnější, než by člověk čekal, zvlášť když je nedopatřením dopravena v chladicím boxu na dorty na luxusní miliardářskou svatbu na kalifornském pobřeží, kterou Meddy s matkou a tetičkami organizují. A navíc je to zatím největší zakázka pro jejich rodinný svatební podnik! A na to vemte jed, že se nic, ani nechutná mrtvola, nepostaví do cesty jejich dokonalým květinám z máslového krému.Věci se však změní z nepříjemných na vyloženě mučivé, když se uprostřed svatebního chaosu nečekaně objeví Meddyina velká láska z vysoké – a...

Objev podobné jako Čtyři tetičky a jedna vražda (978-80-7565-386-4)

cena 258.0 Kč
Detail

Sedm hrobů a jedna zima (978-80-758-5706-4)

Elektronická kniha - autor Christoffer Petersen, 256 stran, česky Sedm hrobů a jedna zimaGrónský policista strážmistr Maratse po těžkých zraněních odchází do předčasného důchodu. Za svůj nový domov si vybral odlehlou přímořskou komunitu. Touží po klidu. Je to náhoda, že právě zde bude brzy nalezeno tělo pohřešované dívky? Má to být právě Maratse, kdo mrtvolu najde…Chtě nechtě se tak účastní vyšetřování případu, které nás brzy zavede na stopu chladnokrevným politickým hráčům. V Grónsku se blíží volby a národ sleduje souboj dvou silných kandidátů. Kdo touží po moci nejvíc, kam až je ochoten zajít, a kdo je nevědomky zneužíván? Jedná se zde jen o otázky politické kampaně, nebo je ve hře něco víc?Seržantka Petra Jensenová s Maratseho pomocí postupně odkrývá intriky, které vedly k první vraždě, a společně zjišťují, že vrah má v plánu další brutální čin. Podaří se policii zasáhnout včas?Sedm hrobů a jedna zima je součástí Grónské trilogie, která sleduje příběhy...

Objev podobné jako Sedm hrobů a jedna zima (978-80-758-5706-4)

cena 279.0 Kč
Detail

Vyjmenovaná slova a jedna myška snová (999-00-017-7725-8)

Elektronická kniha - autor Dvě Terezi A p.Kučera, 26 stran Trochu ledabylého veršování a hraní si s vyjmenovanými slovy na příběhu o myšce a mýtině. Hravá forma veršů zve ke spolupráci a doplnění příběhu o myšce. Obrázky nakreslila dvanáctiletá Tereza podle vzoru různých ilustrátorů.

Objev podobné jako Vyjmenovaná slova a jedna myška snová (999-00-017-7725-8)

cena 49.0 Kč
Detail

Tisíc a jedna noc: 1. zväzok (978-80-551-8104-2)

Kniha - autor Ján Pauliny, 424 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Tisíc a jedna noc je zbierka orientálnych príbehov, ktorá sa dávno stala súčasťou svetovej literatúry. Inšpirovalo sa ňou veľa slávnych spisovateľov, hudobníkov a výtvarníkov, ovplyvnila aj európsku rozprávkovú tvorbu a folklór. Arabský text je štandardný a najznámejší, iba málo prekladateľom sa ho podarilo preložiť celý (Payne-Burton do angličtiny, Salje do ruštiny, Littmann do nemčiny, Tauer do češtiny a Ján Pauliny do slovenčiny). Ak by sme chceli navštíviť miesta, kde jedny z najznámejších a najčítanejších rozprávok kedysi vznikli, museli by sme sa vydať na dlhú karavánovú cestu. Najprv do Indie, lebo odtiaľ pochádza úvodná rozprávka o múdrej Šahrazáde a krutom kráľovi Šahrijárovi, ktorá tvorí rámcové rozprávanie celej zbierky. Je vretenom, okolo ktorého sa spriadali nitky mnohých a mnohých rozprávaní, šnúrou, na ktorú sa navíjali perly, ako povedal jeden básnik. Kráľovná Šahrazád si...

Objev podobné jako Tisíc a jedna noc: 1. zväzok (978-80-551-8104-2)

cena 1189.0 Kč
Detail

Sto a jedna pověst z Polné a okolí - Jan Prchal, Marcela Makovská

Na Vysočině bydlívali hlavně hastrmani a hejkalové, ale i divoženky, polednice a čarodějnice, tu i onde se objevil čert. Příběhy vyprávěné za zimních večerů doma u pece nebo v šenku, v létě večer pod lípou zapisovali generace písmáků, učitelů nebo kronikářů. Jan Prchal z nich vybral ty nejpoutavější historky, v nichž ožívají nejen bytosti nadpřirozené, ale také historické postavy jako král Jiří z Poděbrad, po němž je pojmenován kámen na vrchu Homole, nebo jeho nástupce Vladislav Jagellonský, který se k polenskému pánu Viktorínovi z Kunštátu přijel schovat před morem. Polensko je drsný kraj, který žádal po lidech těžkou práci, ale možná právě proto je tak bohatý na povídačky veselé i smutné, k pobavení i k ponaučení. Knihu bohatě vypravila ilustracemi Marcela Makovská z Polné. V krátké době vyjde z bohaté polenské slovesnosti díl druhý ? Druhá stovka pověstí z Polné a okolí.

Objev podobné jako Sto a jedna pověst z Polné a okolí - Jan Prchal, Marcela Makovská

cena 249.0 Kč
Detail

Můj I. Q.: Město New York a jedna divná láska - Iva Pekárková

Můj I. Q., to je příběh velké, bláznivé lásky nebo spíš obsese. Vztah předem odsouzený k zániku, ale o to silnější, palčivější a hlubší, tu slouží jako podobenství zoufalé lásky k městu New York, nádherné a nelítostné metropoli, která své věrné přetavuje do podob, jaké by sami nečekali. Svěže, neotřele, rytmicky psané vyznání, v kterém je o New Yorku všechno.

Objev podobné jako Můj I. Q.: Město New York a jedna divná láska - Iva Pekárková

cena 49.0 Kč
Detail

Vyjmenovaná slova a jedna myška snová - Dvě Terezi A p.Kučera - e-kniha

eBook: Trochu ledabylého veršování a hraní si s vyjmenovanými slovy na příběhu o myšce a mýtině. Hravá forma veršů zve ke spolupráci a doplnění příběhu o myšce. Obrázky nakreslila dvanáctiletá Tereza podle vzoru různých ilustrátorů.

Objev podobné jako Vyjmenovaná slova a jedna myška snová - Dvě Terezi A p.Kučera - e-kniha

cena 49.0 Kč
Detail

Tisíc a jedna noc s arabem - Osudové setkání vám změní celý život - Renáta Názlerová

Sofiin život je jeden velký stereotyp. Přestože má manžela a dvě děti, není šťastná. Žije bez lásky a dobrodružství, a když to nedokáže změnit sama, zasáhne osud. Díky kamarádce se ocitne v arabské zemi, kde ji při teroristickém útoku zachrání neznámý muž. Překoná všechny předsudky, nástrahy a bude bojovat za svou lásku?

Objev podobné jako Tisíc a jedna noc s arabem - Osudové setkání vám změní celý život - Renáta Názlerová

cena 205.0 Kč
Detail

Sviatok osamelých: Tri ženy, tri rande a jedna prázdna stolička (978-80-551-8842-3)

Kniha - autor Beth O'Learyová, 344 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Tri ženy, tri rande a jedna prázdna stolička Siobhan je temperamentná životná koučka, ktorá si toho nabrala na plecia viac než dosť. Miranda je arboristka a už si zvykla, že kolegovia ju preto vnímajú ako chlapa. Utiahnutá Jane zas pracuje ako dobrovoľníčka v miestnom dobročinnom obchode a zišlo by sa jej viac sebaúcty. Tieto tri ženy sa navzájom nepoznajú a spája ich iba jedno: na všetky sa vykašlali v rovnaký deň, a ešte k tomu na Valentína! A vôbec netušia, že ide o toho istého muža. Napriek všetkému mu dajú druhú šancu. Zaslúži si ju? Je v ňom vari viac, než sa na prvý pohľad zdá? A dozvedia sa pravdu, skôr než im zlomí srdce?

Objev podobné jako Sviatok osamelých: Tri ženy, tri rande a jedna prázdna stolička (978-80-551-8842-3)

cena 409.0 Kč
Detail

Dívka v sedle: Jeden kůň a jedna dívka proti celému světu ... (978-80-264-4226-4)

Kniha - autor Terence Blacker, 392 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jay je ve škole za outsiderku, doma si připadá osamělá. Jediný čas, kdy se cítí být doopravdy šťastná, jsou chvíle strávené jízdou na koni. Potom co uteče z domova, aby pracovala v dostihové stáji, osud jí přivede do cesty nádhernou, ale nepochopenou klisnu Manhattan. Její dostihová kariéra skončila a život se ocitl v sázce. Jay i Manhattan potřebují dostat novou šanci. Společně se snaží obstát v nelítostném světě dostihů, kde výhra nebo prohra dokážou člověku i zvířeti nadobro změnit život.

Objev podobné jako Dívka v sedle: Jeden kůň a jedna dívka proti celému světu ... (978-80-264-4226-4)

cena 229.0 Kč
Detail

Sto a jedna věc co dělat, když wifi nefunguje: Rodinná příručka přežití (978-80-249-4280-3)

Kniha - autor Ruby Ashby-Orr, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nefungující wifi? Strašlivá představa! Co budeme dělat bez připojení? Možná zbývá jen plakat a plakat... Nepanikařte, s touto knížkou to zvládnete. Vtipná, ilustrovaná a plně analogová příručka vás zabaví, dokud se k vám signál zas nevrátí. Co třeba postavit si bunkr z krabic, komunikovat s lidmi kolem jen pomocí zvuků, nebo vymyslet kompletní menu jen z toho, co je v lednici? Uvidíte, že možnosti jsou neomezené, i když data omezená jsou.

Objev podobné jako Sto a jedna věc co dělat, když wifi nefunguje: Rodinná příručka přežití (978-80-249-4280-3)

cena 61.0 Kč
Detail

Tisíc a jedna noc s Arabem: Osudové setkání vám změní celý život. (978-80-7546-270-1)

Kniha - autor Renáta Názlerová, 352 stran, česky, pevná bez přebalu matná Sofiin život je jeden velký stereotyp. Přestože má manžela a dvě děti, není šťastná. Žije bez lásky a dobrodružství, a když to nedokáže změnit sama, zasáhne osud. Díky kamarádce se ocitne v arabské zemi, kde ji při teroristickém útoku zachrání neznámý muž. Překoná všechny předsudky, nástrahy a bude bojovat za svou lásku?

Objev podobné jako Tisíc a jedna noc s Arabem: Osudové setkání vám změní celý život. (978-80-7546-270-1)

cena 165.0 Kč
Detail

Čtyři tetičky a jedna vražda: Černá komedie s pořádnou dávkou perfektně absurdních situací (978-80-7565-386-4)

Kniha - autor Jesse Q Sutanto, 336 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Co se stane, když smícháte jednu (neúmyslnou) vraždu s dvěma tisíci svatebních hostů a k tomu přidáte možné prokletí tří generací čínsko-indonéské přistěhovalecké rodiny? Na pomoc vám přijdou čtyři vlezlé asijské tetičky! Když Meddy Chanová nešťastnou náhodou zabije své rande naslepo, její všetečná matka povolá ještě všetečnější tetičky, aby jí pomohly zbavit se těla. Bohužel se ukáže, že zbavit se mrtvoly je mnohem náročnější, než by člověk čekal, zvlášť když je nedopatřením dopravena v chladicím boxu na dorty na luxusní miliardářskou svatbu na kalifornském pobřeží, kterou Meddy s matkou a tetičkami organizují. A navíc je to zatím největší zakázka pro jejich rodinný svatební podnik! A na to vemte jed, že se nic, ani nechutná mrtvola, nepostaví do cesty jejich dokonalým květinám z máslového krému. Věci se však změní z nepříjemných na vyloženě mučivé, když se uprostřed svatebního chaosu...

Objev podobné jako Čtyři tetičky a jedna vražda: Černá komedie s pořádnou dávkou perfektně absurdních situací (978-80-7565-386-4)

cena 269.0 Kč
Detail

Nikdy není pozdě: Čtyři lidé - dva páry a jedna dovolená, která změní vše (978-80-249-4820-1)

Kniha - autor Nick Alexander, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Heather je třicet tři a stále marně čeká na svou spřízněnou duši. Jednoho dne však v hobbymarketu potká sympatického Anthonyho. I přes počáteční obavy, že je to muž mimo její ligu, se dají dohromady a Heather do nového vztahu promítne všechny své naděje na opravdovou lásku. Mezitím ve Španělsku Joe nemůže uvěřit svému štěstí. Energická a vtipná Amy, nejbystřejší a nejkrásnější žena, jakou kdy v životě potkal, se o něj zajímá – splněný sen. Nová láska však může být slepá, a když se jednoho dne oba páry setkají, na povrchu se začnou objevovat trhliny. Proč se jejich cesty zkřížily? Čeká je díky tomu štěstí, nebo jen zlomená srdce?

Objev podobné jako Nikdy není pozdě: Čtyři lidé - dva páry a jedna dovolená, která změní vše (978-80-249-4820-1)

cena 321.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek - Gupta Sanjay

Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned. Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta přístupně vysvětluje fascinující schopnosti mozku i možné projevy patologií. Doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od „supermozků“, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci. V knize se mimo jiné dozvíte: - Mozek tvoří nanejvýš 2,5 % tělesné hmotnosti, ale využívá 20 % příjmu energie a kyslíku. - Lidé, kteří meditují, mají určité části mozkové kůry silnější – mají lepší pamět a jsou chytřejší. - Mozek začíná zpomalovat asi v pětadvaceti letech, ale určité kognitivní funkce lze zlepšovat bez ohledu na věk. - K rizikovým faktorům Alzheimerovy choroby patří mimo jiné nadměrný tuk v břišní oblasti a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Některé druhy paměťových lapsů a roztržitosti jsou běžné a nemusí v nás vzbuzovat paniku. O autoroviSanjay Gupta (* 1969) je americký neurochirurg, hlavní lékařský zpravodaj CNN a trojnásobný držitel cen Emmy, spisovatel a moderátor podcastu Chasing Life. Působí také na Lékařské fakultě Emoryho univerzity v Atlantě, kde žije s manželkou a třemi dcerami.

Objev podobné jako Bystřejší mozek - Gupta Sanjay

cena 348.0 Kč
Detail

The Empress - Tanika Gupta

Queen Victoria''s Golden Jubilee, 1887. At East London''s Tilbury Docks, Rani Das and Abdul Karim, step ashore after the long voyage from India. One has to battle a society who deems her a second-class citizen; the other forges an astonishing entanglement with the ageing Queen Victoria who finds herself enchanted by stories of an India over which she rules, but has never seen. Through narrative, music and song, The Empress blends the true story of Queen Victoria’s controversial relationship with her Indian servant and ‘Munshi’ (teacher), Abdul Karim, with the experiences of Indian ayahs who came to Britain during the 19th century. With private romance being mapped onto world history, the action cuts between the ship and different royal residences, offering bright contrasts as well as surprising affinities. In doing so, the play uncovers remarkable unknown stories of 19th-century Britain and charts the growth of Indian nationalism and the romantic proclivities of one of Britain''s most surprising monarchs.The Empress, which premiered at Stratford-upon-Avon''s RSC in 2013, is published here as a Methuen Drama Student Edition with commentary and notes by Professor Jane Garnett, Wadham College, University of Oxford, UK.

Objev podobné jako The Empress - Tanika Gupta

cena 325.0 Kč
Detail

Zachovajte si zdravie - Gupta Sanjay

Hlavný medicínsky korešpondent CNN Dr. Sanjay Gupta, obľúbený a uznávaný americký lekár a novinár, mal priamy prístup k zdroju informácií o najhrozivejšej pandémii našej generácie. Preto ponúka bohaté informácie o ochorení COVID-19 podložené množstvom zdrojov. Počas krízy sa spojil so špičkovými odborníkmi na verejné zdravie z celého sveta a pravidelne nazeral za oponu honby za účinným liekom na všetkých piatich kontinentoch. Teraz po prvý raz predstavuje svoje odporúčania v knihe Zachovajte si zdravie, ktorá vám zodpovie všetko nielen o tom, čo sa stalo, ale aj o tom, ako sa svet v nasledujúcich rokoch pravdepodobne zmení. Dr. Gupta verí, že sa musíme pripraviť na novú éru, keď budú pandémie častejšie a zrejme aj nebezpečnejšie. Ukazuje, ako sa na to pripraviť z pohľadu jednotlivcov, organizácií či štátov, a odpovedá na základné otázky: Zbavíme sa vírusu natrvalo? A ak nie, ako ho môžeme zvládať v rámci každodenného života? Ako to, že laboratóriá vyvinuli vakcíny proti vírusu COVID-19 tak rýchlo, a ako vlastne fungujú? Je bezpečné umiestniť starších príbuzných do domova dôchodcov alebo do zariadenia asistovaného bývania? Ako sa môžeme fyzicky pripraviť a posilniť si imunitu pred budúcimi vírusmi? Ako predvídať možné hrozby a ostať so svojimi blízkymi v bezpečí? Čo by mali vedieť ľudia, ktorí prekonali COVID-19, o ochrane zdravia v budúcnosti? A čo ľudia trpiaci tzv. dlhým covidom? Ako v návale každodenných starostí prakticky vyhodnotiť riziko bez toho, že by ste podľahli strachu? Dr. Gupta vám svojím jasným posolstvom a vďaka dlhoročným skúsenostiam vleje nádej do budúcnosti a odovzdá skutočné poznatky, vďaka ktorým budete odolnejší a istejší. Obrní vás pred dezinformáciami a chybami, ktoré obrátili svet hore nohami.

Objev podobné jako Zachovajte si zdravie - Gupta Sanjay

cena 568.0 Kč
Detail

Zachovajte si bystrosť - Gupta Sanjay

Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľPravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa vyvíja len istý čas. Ale to nie je pravda. Čoraz viac vedeckých dôkazov svedčí o tom, že bystrú myseľ si možno užívať po celý život.V knihe Zachovajte si bystrosť vychádza autor z výsledkov najmodernejšieho výskumu, za ktorými precestoval celý svet, aby skúmal tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Poukazuje na škodlivé mýty o fungovaní mozgu a ponúka päť pilierov pre zdravú myseľ: hýbte sa, objavujte, oddychujte, vyživujte a socializujte sa. Či už ide o oblasť ideálnej stravy, fyzickej aktivity, výživových doplnkov alebo nastavenia mysle, Dr. Gupta nám ukazuje, čo v tomto smere funguje a prečo je to tak. Dokonca každému, kto chce už dnes začať pracovať na zlepšení svojich kognitívnych schopností, ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program. Skôr než sa u nás prejavia problémy s pamäťou, máme možnosť posilniť odolnosť svojho mozgu proti chorobám – a to aj v prípade, že sa u nás vyskytujú genetické rizikové faktory. Ľuďom, ktorí už zažívajú kognitívny úpadok alebo sa starajú o blízkeho s demenciou, ponúka Dr. Gupta usmernenia a rady pre produktívnejší a pozitívnejší zajtrajšok.Nečakajte a začnite si posilňovať mozog! Kniha Zachovajte si bystrosť je presne ten návod, ktorý potrebujete, aby ste si zachovali zdravý mozog po celý život.

Objev podobné jako Zachovajte si bystrosť - Gupta Sanjay

cena 455.0 Kč
Detail

Keep Sharp - Dr Sanjay Gupta

An exciting new science-driven guide to protecting your mind from decline.''Fascinating'' Daily MailThroughout our lives, we are always looking for ways to keep our mind sharp and effortlessly productive. In this book, globetrotting neurosurgeon Dr Sanjay Gupta offers insights from top scientists all over the world, whose cutting edge research can help you heighten and protect brain function and maintain cognitive health at any age. Keep Sharp debunks common myths about ageing and cognitive decline, explores whether there''s a ''best'' diet or exercise regimen for the brain, and explains whether it''s healthier to play video games that test memory and processing speed, or to engage in more social interaction. Discover what we can learn from ''super-brained'' people who are in their eighties and nineties but showing no signs of slowing down - and whether there are truly any benefits to drugs, supplements and vitamins. Dr Gupta also addresses brain disease, particularly Alzheimer''s, answers all your questions about signs and symptoms, and shows you both how to ward against it and how to care for a partner in cognitive decline. The book also provides readers with a personalized twelve-week programme featuring practical strategies to strengthen your brain every day. Keep Sharp is the only owner''s manual you''ll need to keep your brain young and healthy at any age!

Objev podobné jako Keep Sharp - Dr Sanjay Gupta

cena 286.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek - Gupta Sanjay - audiokniha

Audiokniha: „Tuto knihu potřebujeme všichni – mladí i staří.“ – Walter Isaacson O knize Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned. Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta přístupně vysvětluje fascinující schopnosti mozku i možné projevy patologií. Doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od „supermozků“, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci. V knize se mimo jiné dozvíte: - Mozek tvoří nanejvýš 2, 5 % tělesné hmotnosti, ale využívá 20% příjmu energie a kyslíku. - Lidé, kteří meditují, mají určité části mozkové kůry silnější – mají lepší paměť a jsou chytřejší. - Mozek začíná zpomalovat asi v pětadvaceti letech, ale určité kognitivní funkce lze zlepšovat bez ohledu na věk. - K rizikovým faktorům Alzheimerovy choroby patří mimo jiné nadměrný tuk v břišní oblasti a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Některé druhy paměťových lapsů a roztržitosti jsou běžné a nemusí v nás vzbuzovat paniku. O autorovi Sanjay Gupta (* 1969) je americký neurochirurg, hlavní lékařský zpravodaj CNN a trojnásobný držitel cen Emmy, spisovatel a moderátor podcastu Chasing Life. Působí také na Lékařské fakultě Emoryho univerzity v Atlantě, kde žije s manželkou a třemi dcerami. #Více o knize melvil.cz/kniha-bystrejsi-mozek

Objev podobné jako Bystřejší mozek - Gupta Sanjay - audiokniha

cena 389.0 Kč
Detail

Zachovajte si bystrosť - Gupta Sanjay - audiokniha

Audiokniha: Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa vyvíja len istý čas. Ale to nie je pravda. Čoraz viac vedeckých dôkazov svedčí o tom, že bystrú myseľ si možno užívať po celý život. V audioknihe Zachovajte si bystrosť vychádza autor z výsledkov najmodernejšieho výskumu, za ktorými precestoval celý svet, aby skúmal tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Poukazuje na škodlivé mýty o fungovaní mozgu a ponúka päť pilierov pre zdravú myseľ: hýbte sa, objavujte, oddychujte, vyživujte a socializujte sa. Či už ide o oblasť ideálnej stravy, fyzickej aktivity, výživových doplnkov alebo nastavenia mysle, Dr. Gupta nám ukazuje, čo v tomto smere funguje a prečo je to tak. Dokonca každému, kto chce už dnes začať pracovať na zlepšení svojich kognitívnych schopností, ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program. Skôr než sa u nás prejavia problémy s pamäťou, máme možnosť posilniť odolnosť svojho mozgu proti chorobám – a to aj v prípade, že sa u nás vyskytujú genetické rizikové faktory. Ľuďom, ktorí už zažívajú kognitívny úpadok alebo sa starajú o blízkeho s demenciou, ponúka Dr. Gupta usmernenia a rady pre produktívnejší a pozitívnejší zajtrajšok. Nečakajte a začnite si posilňovať mozog! Audiokniha Zachovajte si bystrosť je presne ten návod, ktorý potrebujete, aby ste si zachovali zdravý mozog po celý život. „Toto je recept, ako výrazne skvalitniť ľudský život. Kniha Zachovajte si bystrosť je užitočná pomôcka pre každého, kto chce lepšie pochopiť fungovanie zdravej mysle a uchovať si ju.“ - BILL GATES „Dr. Sanjay Gupta dokáže jedinečne pretlmočiť výsledky najnovšieho vedeckého výskumu do prístupného jazyka zrozumiteľného všetkým. Či sa bojíte straty pamäti, alebo si len chcete zdokonaliť mozog, kniha Zachovajte si bystrosť bude vaším základným sprievodcom.“ - DR. GARY SMALL, riaditeľ Centra dlhovekosti na UCLA „Gupta brilantne búra mýty, upokojuje obavy a ponúka riešenia, vďaka ktorým si zachováme bystrosť po celý život.“ - DR. DEAN ORNISH, zakladateľ a riaditeľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny „Kniha Zachovajte si bystrosť zmení spôsob, akým uvažujeme o svojom mozgu, staráme sa oň a podporujeme jeho plný potenciál.“ - DR. DAVID B. AGUS, autor bestsellera The End of Illness „Kiežby táto kniha bola existovala, keď som sa starala o svojho otca trpiaceho Alzheimerovou chorobou.“ - MARIA SHRIVEROVÁ, autorka knihy Zamýšľam sa... a zakladateľka Women’s Alzheimer’s Movement „Sanjay Gupta ponúka brilantný plán, ktorý môže zrealizovať každý z nás. Už teraz sa cítim bystrejší.“ - DR. MEHMET OZ, moderátor The Dr. Oz Show

Objev podobné jako Zachovajte si bystrosť - Gupta Sanjay - audiokniha

cena 361.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek - Gupta Sanjay - e-kniha

eBook: Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Gupta přístupně vysvětluje fascinující schopnosti mozku i možné projevy patologií. Doporučuje pro mozek nejlepší dietu a cvičební režim, zkoumá význam společenského života, spánku, odpočinku či hraní videoher. Zjišťuje, co se můžeme naučit od „supermozků“, kterým se blíží devadesátka a nejeví známky zpomalení, nebo zda jsou doplňky stravy a vitaminy skutečně přínosné. Závěr knihy věnuje Alzheimerově chorobě, přičemž pacientům i jejich blízkým nabízí konkrétní návody pro různé fáze nemoci.# V knize se mimo jiné dozvíte: - Mozek tvoří nanejvýš 2,5 % tělesné hmotnosti, ale využívá 20 % příjmu energie a kyslíku.- Lidé, kteří meditují, mají určité části mozkové kůry silnější – mají lepší pamět a jsou chytřejší.- Mozek začíná zpomalovat asi v pětadvaceti letech, ale určité kognitivní funkce lze zlepšovat bez ohledu na věk.- K rizikovým faktorům Alzheimerovy choroby patří mimo jiné nadměrný tuk v břišní oblasti a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Některé druhy paměťových lapsů a roztržitosti jsou běžné a nemusí v nás vzbuzovat paniku.# O autoroviSanjay Gupta (* 1969) je americký neurochirurg, hlavní lékařský zpravodaj CNN a trojnásobný držitel cen Emmy, spisovatel a moderátor podcastu Chasing Life. Působí také na Lékařské fakultě Emoryho univerzity v Atlantě, kde žije s manželkou a třemi dcerami.

Objev podobné jako Bystřejší mozek - Gupta Sanjay - e-kniha

cena 269.0 Kč
Detail

Běžecká revoluce: Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika! (978-80-204-3773-0)

Kniha - autor Nicholas Romanov, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Objev podobné jako Běžecká revoluce: Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika! (978-80-204-3773-0)

cena 248.0 Kč
Detail

Technika

Obrázkové leporelo pre deti.

Objev podobné jako Technika

cena 81.0 Kč
Detail

Techniky keramiky

Chcete prozkoumat svou kreativitu a najít harmonii při nové ruční práci? Nebo se snažíte rozšířit svou škálu hrnčířských dovedností? Tato kniha je určená pro vás! Provede vás takovými základy, jako je příprava a skladování hlíny, ale také veškerými znalostmi, které v keramice budete potřebovat – rozvíjení konstrukčních dovedností, formování, zdobení a samozřejmě také vypalování a glazování. Nádherné fotografie inspirativních kousků vám ukážou, čeho můžete díky různým technikám dosáhnout. Díky odborným radám autorů pracujících v celé řadě stylů, vám tato kniha pomůže ovládnout všechny dovednosti potřebné k realizování vašich nápadů.

Objev podobné jako Techniky keramiky

cena 447.0 Kč
Detail

Svet techniky

Leporelo s krásnymi farebnými ilustráciami zavedie deti do sveta áut, vlakov, lietadiel a ďalších zaujímavých strojov. Obrázky sú doplnené otázkami, na ktoré deti odpovedajú, a tým si upevňujú vedomosti, ktoré sa o technike dozvedeli.

Objev podobné jako Svet techniky

cena 273.0 Kč
Detail

Záchranářská technika (8590632003538)

Omalovánky pro kluky i holky, vhodné od 4 let Pořiďte vašim dětem omalovánky s věcmi, které mají rády. Kluky i holky určitě potěší omalovánka Záchranářská technika od Betexa, jež zaujme zejména realistickým pojetím kreseb a přesným zpracováním detailů. Svým vzhledem nadchne dnešní zvídavé děti. Omalovánka obsahuje celkem 16 obrázků a barevných předloh, nechybí zajímavosti o různých typech záchranářské techniky. Vybarvování obrázků podporuje jemnou motoriku, soustředění a trpělivost. Omalovánka Záchranářská technika je vhodná pro děti od 4 let. Klíčové vlastnosti omalovánky Betexa - Záchranářská technikaOmalovánka Záchranářská technika od Betexa pro kluky i holkyRealistické pojetí kreseb, přesné zpracování detailů16 obrázků + barevné předlohyObsahuje zajímavosti o různých typech záchranářské technikyVybarvování podporuje jemnou motoriku, soustředění a trpělivostOmalovánka Záchranářská technika je vhodná pro děti od 4 let

Objev podobné jako Záchranářská technika (8590632003538)

cena 83.0 Kč
Detail

Techniky rychlého učení

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Radek Erben Superkoučink vám pomůže vypracovat si vlastní strategický plán, díky němuž rychle zlepšíte kvalitu svého života a práce. Pomocí správných otázek, které si položíte, můžete nalézt řešení a rychle a efektivně se zaměřit na činnost nezbytnou k dokončení úkolů. Díky Superkoučinku objevíte tajemství: Sebe samého - jaké máte přednosti, vize, předurčení, a které dovednosti potřebujete k realizaci svých cílů. Svého oboru podnikání - jaká je vaše konkurence, kdo je váš zákazník, jaká je jeho charakteristika, jak využít své silné stránky a odstranit překážky na cestě k úspěchu. Vlastní produktivity - dozvíte se 7 způsobů, jak můžete zvýšit vlastní produktivitu, naučíte se pověřovat druhé nezbytnými úkoly, využivat jejich schopnosti a dovednosti. Vlastního podniku - jak si vypracovat vlastní marketingový plán, budovat osobní nebo firemní značku, zvýšit příjmy a maximalizovat zisk. Naučíte se, jak používat uvedené metody v...

Objev podobné jako Techniky rychlého učení

cena 1390.0 Kč
Detail

Technika - Ivan Jařabáč

Odborná publikace s názvem TECHNIKA, PRÁCE S PLASTEM, DŘEVEM A KOVEM je určena zejména pro mladé nastupující učitele předmětu pracovní výchovy běžných i speciálních základních škol. Publikaci zcela jistě využijí i pedagogové středních škol (středních průmyslových škol, odborných učilišť a středních odborných učilišť), kteří v ní naleznou praktické náměty pro práci s technickými materiály v odborných školních dílnách. Kniha nabízí čtenářům velké množství velmi zajímavých a bezesporu inspirativních námětů (celkem 10 pracovních námětů z plastů, 10 pracovních námětů ze dřeva a 10 pracovních námětů z kovů), které autor (učitel) vyrábí s žáky na 2. stupni základní školy v Ostravě - Hrabůvce. Každý praktický námět obsahuje velmi přehledný metodický list, kde je mimo jiné popisován: materiál, použití výrobku, ročník, výukové strategie, nástroje či technologický postup pro výuku učitelů v pedagogické praxi. Dále praktický námět zahrnuje technický výkres a (obrázky) fotografie zhotovených výrobku, které opravdu vyrobili žáci ve školní dílně na základní škole. Pozitivem knihy je to, že technické výkresy praktických námětů jsou ve formátu A4, a učitelé je tak mohou ve školách snadno kopírovat a používat pro porozumění a orientaci žáků, kdy každý žák tak může mít na pracovním stole k dispozici technický výkres při zhotovování výrobků ve školní odborné dílně. Kladně lze hodnotit i to, že některé uvedené praktické náměty implementují a podporují ve výuce alternativní rysy (kooperativní učení) např. při výrobě nýtované petlice, jejímž cílem je spolupráce a komunikace v pracovním týmu (měkké dovednosti), jiné náměty zahrnují i obsahovou integraci vzdělávacích oblasti a oborů i průřezových témat. Vnímaví čtenáři (učitelé) odborné publikace zcela jistě realizují některé z uvedených praktických námětů v pedagogické praxi, protože předkládá řadu inspirací.

Objev podobné jako Technika - Ivan Jařabáč

cena 290.0 Kč
Detail

Varování - Marek Technik

Je to generační konflikt, typický problém dnešní rozdělené společnosti, nebo rozpor víry a racionality? Jarka Kohoutová a Karolína Mapalová, matka a dcera, obě přišly o manžela a obě jsou nuceny se vyrovnat se životem po smrti blízkého člověka. Inteligentní Karolína svět do důsledku racionalizuje, zároveň se však často nečekaně ocitá v zajetí vzteku a emocí. Citově založená Jarka by svou dceru ráda zachránila před intelektuálním nihilismem, neboť věci kolem nás nelze uchopit pouhým rozumem. Když se mezi ně nečekaně postaví jurodivá náboženská blogerka, zapůsobí jako katalyzátor při laboratorním pokusu a látky ve směsi začnou bouřlivě reagovat. Matka si myslí, že dcera ztrácí víru. Dcera si myslí, že matka ztrácí rozum. Každá bojuje o duši té druhé. "Marek Technik napsal hysterickou knihu. Totiž, v kontextu současné české literatury, vzácný a odvážný výhon důsledného hysterického realismu. Příznačně technicky, zároveň však empaticky i poťouchle ironicky studuje a postihuje podivuhodný paradox našeho digitálního, přeinformovaného věku - na jedné straně až obludnou, nutkavou observaci a racionalizaci všeho, na straně druhé renesanci středověké křesťanské mystiky ústící ve vyšinutá apokalyptická proroctví. Sledujeme divokou jízdu po myšlenkových drahách dvou nesourodých postav, tak nesourodých, jak jen matka s dcerou mohou být." Ivana Myšková, spisovatelka a novinářka "Ignorovat varování se často nevyplácí a v případě stejnojmenného románu Marka Technika to platí jakbysmet. Varování v nejlepším smyslu slova navazuje na historická témata a literární tradice, přitom si zachovává naprostou aktuálnost a svěžest." Marie Michlová, autorka Smrti múz Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky.

Objev podobné jako Varování - Marek Technik

cena 356.0 Kč
Detail

Technik - Neal Asher

Teokracie je už dvacet let poražená a na Masadě teď vládne Řád – je to však řád, se kterým se rebelové z odbojové skupiny Úklidová četa nedokážou smířit. Jejich nenávist ke všem přeživším teokratům se časem nijak nezmírnila, a na jednom z prvních míst jejich černé listiny figuruje i ikonický Jeremiah Tombs. Tombs je snad jediný člověk, kterého napadl kapucín a on to přežil, byť ve stavu, který neměl ke smrti daleko. Když uprchne ze sanatoria, kde se léčil z psychických následků, je nucen čelit bolestivé realitě, které se mu od povstání úspěšně dařilo vyhýbat. UI na něm mají eminentní zájem, protože mýtický kapucín zvaný Technik, který ho před lety napadl, udělal s jeho myslí něco, co nedokážou pochopit ani ony. Je docela možné, že Tombs má v mozku uloženy informace o sebevraždě celé jedné mimozemské rasy. Tombsova ochrana je svěřena veteránovi války s Pradory Amistadovi, a ten si k tomu přizve bývalého velitele povstalců Leifa Granta, a temnou UI Penny Royal. Užitečný by jim mohl být i amfiadapt Chanter, který studuje kostěné sochy, vytvářené Technikem z pozůstatků jeho obětí. Jejich aktivita ale probudí z jeho dlouholetého spánku v hlubokém vesmíru mechanismus, který použili Atheteřané, aby se změnili v pouhá zvířata. Mechanismus zanalyzuje situaci a začne si chystat zbraně. Román Technik volně navazuje na knihu stejného autora Hranice Řádu.

Objev podobné jako Technik - Neal Asher

cena 330.0 Kč
Detail

Podívejte se také