Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan

Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

Podívejte se také PHILCO PHD 302 (PHD 302)

cena 294.0 Kč
Detail

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody (978-80-264-3220-3)

Elektronická kniha , 192 stran, česky Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů. Seth J. Gillihan, Ph.D. pracuje jako psycholog na katedře psychiatrie na Pensylvánské univerzitě. Ve své soukromé praxi se specializuje na na kognitivně behaviorální terapie a intervence proti úzkosti, depresi a dalším souvisejícím stavům na základě mindfulness (všímavosti). Více o něm najdete na http://sethgillihan.com/.

Podívejte se také PHILCO PHD 64 SB (PHD 64 SB)

cena 249.0 Kč
Detail

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií (978-80-264-3220-3)

Kniha - autor Seth J. Gillihan, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

Podívejte se také mereni kroku hodinky

cena 251.0 Kč
Detail

Šest kroků ke zvládnutí ADHD - Cathy Laver-Bradbury, Margaret Thompson, Anne Weeks

Jednoduchý a flexibilní program nabízí šest kroků, jak zvládnout poruchy pozornosti a hyperaktivitu neboli ADHD. V knize najdete hry, které pomohou k zlepšení pozornosti dítěte, a ověřené nápady, které dítěti pomohou, aby si lépe organizovalo prostor a čas. ADHD je výzvou pro všechny, jak pro dítě, tak pro „jeho“ dospělé, tedy rodiče a učitele. Autoři vycházejí z poznatku, že děti s ADHD potřebují, abychom se o ně starali jinak, než se staráme o děti, které nemají problémy s koncentrací a hyperaktivitou. Kniha vychází z řady studií i ze zkušeností rodin, kde žije dítě s ADHD. David Daley je psycholog, působí na Bangorské universitě. Margaret Thompson je psycholožka a externě vyučuje na universitě v Southamptonu. Edmund J. S. Sonuga-Barke je profesorem psychologie na universitě v Southamptonu. Cathy Laver-Bradbury je zdravotní sestra specializující se na problematiku ADHD, působí na universitě v Southamptonu. Anne Weeks působí jako vrchní sestra v nemocnici v Ashurstu.

Objev podobné jako Šest kroků ke zvládnutí ADHD - Cathy Laver-Bradbury, Margaret Thompson, Anne Weeks

cena 210.0 Kč
Detail

Drony - Seth J. Frantzman - e-kniha

eBook: Bezpilotní letouny mají opravdu široké využití v civilní i vojenské sféře. Dronům prostě patří budoucnost! Drony jsou stroje budoucnosti! Bezpilotní letouny mění nejen civilní, ale i vojenský sektor a jejich vývoj rozhodně nepolevuje. Technologické společnosti se předhánějí ve vývoji laserů, mikrovlnných zbraní a technologií nezbytných pro boj s budoucími hrozbami, které drony představují. Seth J. Frantzman zavede v knize Drony Bitvy budoucnosti (Drone Wars: Pioneers, Killing Machines, Artificial Intelligence, and the Battle for the Future) čtenáře na půlnoční cvičení s elitními izraelskými bojovníky s drony i do centrály CIA, kde byly drony v 90. letech schváleny a vyslány do vzduchu s cílem nalézt a zabít Usámu bin Ládina. Drony mění bojiště od Sýrie po Libyi a Jemen. V rukou teroristů ISIS během bitvy o ulice iráckého Mosulu udělaly irácké armádě a civilistům ze života peklo. Pro hlavní uživatele drahých bezpilotních letounů, což jsou armády a bezpečnostní agentury, se trh rovněž zvětšuje; do roku 2020 bylo v provozu přes 20 000 vojenských dronů. Kdysi byly bezpilotní létající stroje doménou jen několika málo armád, dnes se vyrábějí v Turecku, Číně, Rusku a na trh s vojenskými drony mohou vstupovat i menší země, jako je Tchaj-wan. Je to současně velký byznys – v následující dekádě bude na drony vynaloženo 100 miliard dolarů. Armády za ně budou možná brzy utrácet víc než za tanky, podobně jako kdysi námořnictva přešla od obřích, ale zranitelných bitevních lodí, k menším a obratnějším. Budoucí války se budou vést pomocí bezpilotních letounů a vyhraje je ten, kdo bude mít nejdokonalejší technologii. Bezpilotní letouny mění způsob vedení války, což vede k soupeření mezi USA, Čínou, Izraelem a Íránem. Kdo bude dronovou velmocí budoucnosti? O autoroviNarodil se v Maine, je vysokoškolským pedagogem, spisovatelem a novinářem. Píše pro The Jerusalem Post, The Spectator, The Forward, Al-Jazeera, Jüdische Allgemeine, The National Interest, the National Post a další. Je také autorem oceňované knihy After ISIS: America, Iran and the Struggle for the Middle East. Coby válečný zpravodaj pokrýval konflikty v Iráku, Turecku, Jordánsku, Egyptě a Izraeli.

Objev podobné jako Drony - Seth J. Frantzman - e-kniha

cena 279.0 Kč
Detail

Přeuč svůj mozek - Seth J. Gillihan

Zbavte se negativních a toxických myšlenek prostřednictvím kognitivně-behaviorální terapie. Postaveno na vědeckých zjištěních, srozumitelné a použitelné pro každého.Kognitivně-behaviorální terapie vychází z předpokladu, že u většiny problémů dojde ke zlepšení, pokud se identifikují a upraví negativní myšlenky, které ovlivňují naše pocity – emoce a chování. Tyto negativní myšlenky a pocity se naučíte rozpoznávat a s pomocí praktických cvičení a technik KBT je změnit na pozitivní a vyváženější.Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.Co je kognitivně-behaviorání terapie (KBT)?Kognitivně-behaviorální terapie se zaměřuje na to, jak naše myšlenky ovlivňují naše pocity a chování. Každý z elementů v trojici: myšlenky, pocity, chování ovlivňuje zbylé dva. Pokud například cítíme úzkost, máme tendenci přemýšlet o nebezpečí a chceme se vyhnout tomu, čeho se bojíme. KBT nabízí účinné techniky, které Vás dovedou ke změně myšlenkových vzorců. Cílem je změnit negativní myšlení a chování, které souvisí s psychickými problémy.

Objev podobné jako Přeuč svůj mozek - Seth J. Gillihan

cena 489.0 Kč
Detail

Jsi bez hranic - 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu - Katy Yaksha

Chcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit. Pomocí jednoduchých metod a cvičení k osvobozování se od limitů, rozpouštění špatných návyků ve všech oblastech života a jejich nahrazení těmi, co fungují, inspirativních článků a afirmací poskládaných do 10ti KROKŮ KE SVOBODNÉMU, ZDRAVÉMU A ÚSPĚŠNÉMU ŽIVOTU se napojíš na vnitřní vedení, vlastní zdroj energie, návodů i odpovědí pro tvůj naplněný život. Tato kniha je pozvánkou k tomu zamyslet se nad tvým životním stylem i tempem a díky návodu na jejích stránkách změnit vše, co ti brání v harmonickém životě bez hranic. Pomůže ti milovat se takový, jaký jsi se narodil a najít způsob, jak žít život, po kterém ve skrytu duše toužíš. Dozvíš se, jak skrze vědomou stravu, pohyb a péči o tělo čerpat přirozenou cestou energii a zůstat zdravým. Napojíš se na vlastní schopnost omlazení, dosažení ideální váhy a využívání energie i času smysluplným směrem. Inspiruješ se k tomu, aby i u tebe doma proudila atmosféra pohody a lásky, která podpoří tvůj osobní růst, kreativitu a tvůrčí potenciál. Můžeš se rozhodnout to jen zkusit. Vydat se na objevnou cestu, co ti v nejlepším slova smyslu může změnit zbytek života. Myslím, že za pokus to stojí. Co můžeš ztratit? Nic. V této hře neriskuješ, ale jen vyhráváš. Své trvale svobodné, zdravé a úspěšné já. Nalistuj první stránku a s ní se otevři způsobu života, který je tvou přirozeností, jen jsi se od něj na čas odpojil. Vítej zpátky, vítej doma!

Objev podobné jako Jsi bez hranic - 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu - Katy Yaksha

cena 99.0 Kč
Detail

PHILCO PHD 302 (PHD 302)

Varná deska - indukční, 2 plotýnky, automatické vypnutí, dětská pojistka, dotykové ovládání a ukazatel zbytkového tepla, broušené hrany, bez rámečku, vestavná, vzhled černé sklo, povrch sklo, připojení 230 V, rozměry 5,5 × 52 × 28,8 cm (V׊×H), černá barva, k zapojení spotřebiče je potřeba elektrikář S indukční varnou deskou PHILCO snadno uvaříte všechny pokrmy, na které si vzpomenete. Indukční varná deska má svou výhodu v rychlém ohřevu bez tepelných ztrát a přesné regulaci ohřevu během vaření. Její klasický design dodá vkusný vzhled vaší kuchyni. Varnou desku bez rámečku doplňují broušené hrany. Zaujme vás 2 plotýnkami, se kterými zvládnete vařit i více jídel. Je připravena pro zapuštění do kuchyňské linky. Zatímco černá barva nasadí desce moderní styl, kvalitní materiály zase dlouhodobou životnost. K její výrobě slouží černé sklo a povrch desky je také skleněný. Varná deska při své práci využívá 230 V. Rozměry varné desky PHILCO jsou 5,5 × 52 × 28,8 cm...

Objev podobné jako PHILCO PHD 302 (PHD 302)

cena 3579.0 Kč
Detail

PHILCO PHD 3212 C (PHD 3212)

Varná deska - indukční, 2 plotýnky, Booster, časovač, dětská pojistka, dotykové ovládání a ukazatel zbytkového tepla, zkosené hrany, bez rámečku, vestavná, připojení 230 V a 400 V, rozměry 5,7 × 31 × 52 cm (V׊×H), černá barva, k zapojení spotřebiče je potřeba elektrikář Sklokeramická indukční varná deska, šířka 30cm Elektronické dotykové ovládání Indikace zbytkového tepla Ochrana proti přepětí Auto - stop Timer Dětský zámek 1x Booster - zvýšený výkon Celkový příkon 3,4 kW Levá přední varná zóna: Jmenovitý výkon 1 400 W Pravá zadní varná zóna: Jmenovitý výkon 1 400 W, Výkon booster 2 000 W (VxŠxH):57x 310x520 mm

Objev podobné jako PHILCO PHD 3212 C (PHD 3212)

cena 6989.0 Kč
Detail

Jsi bez hranic: 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu (978-80-907632-0-3)

Kniha - autor Katy Yaksha, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit. Pomocí jednoduchých metod a cvičení k osvobozování se od limitů, rozpouštění špatných návyků ve všech oblastech života a jejich nahrazení těmi, co fungují, inspirativních článků a afirmací poskládaných do 10ti KROKŮ KE SVOBODNÉMU, ZDRAVÉMU A ÚSPĚŠNÉMU ŽIVOTU se napojíš na vnitřní vedení, vlastní zdroj energie, návodů i odpovědí pro tvůj naplněný život. Tato kniha je pozvánkou k tomu zamyslet se nad tvým životním stylem i tempem a díky návodu na jejích stránkách změnit vše, co ti brání v harmonickém životě bez hranic. Pomůže ti milovat se takový, jaký jsi se narodil a najít způsob, jak žít život, po kterém ve skrytu duše toužíš. Dozvíš se, jak skrze vědomou stravu, pohyb a péči o tělo čerpat přirozenou cestou...

Objev podobné jako Jsi bez hranic: 10 kroků ke svobodnému, zdravému a úspěšnému životu (978-80-907632-0-3)

cena 162.0 Kč
Detail

PHILCO PHD 64 FBI (PHD 64 FBI)

Varná deska - indukční, 4 plotýnky, automatické vypnutí, Booster, časovač, dětská pojistka, dotykové ovládání, ochrana proti přepětí a podpětí a ukazatel zbytkového tepla, s rámečkem, vestavná, vzhled černé sklo, povrch sklo, připojení 230 V a 400 V, rozměry 6,2 × 52 × 59 cm (V׊×H), černá barva, k zapojení spotřebiče je potřeba elektrikář S pomocí indukční varné desky PHILCO hravě uvaříte vše, na co máte chuť. Indukční varná deska vás potěší rychlým ohřevem bez tepelných ztrát a také přesnou tepelnou regulací ohřevu. Její klasický design dodá vkusný vzhled vaší kuchyni. Zaujme vás 4 plotýnkami, se kterými zvládnete vařit i více jídel. Lze ji zapustit do pracovní desky. Zatímco černá barva přidá varné desce moderní styl, kvalitní materiály zase špičkovou odolnost. Jejím výrobním materiálem je černé sklo a povrch je také vyroben ze skla. Varná deska pracuje na 230 V a 400 V. Rozměry varné desky PHILCO jsou 6,2 × 52 × 59 cm (vך×h). Hlavní vlastnosti varné...

Objev podobné jako PHILCO PHD 64 FBI (PHD 64 FBI)

cena 7019.0 Kč
Detail

PHILCO PHD 64 SB (PHD 64 SB)

Varná deska - indukční, 4 plotýnky, automatická detekce nádobí, automatické vypnutí, Booster, časovač, dětská pojistka, dotykové ovládání, ochrana proti přepětí a podpětí a ukazatel zbytkového tepla, rovné hrany, s rámečkem, vestavná, vzhled černé sklo, povrch sklo, připojení 230 V a 400 V, rozměry 6,2 × 59 × 52 cm (V׊×H), černá barva, k zapojení spotřebiče je potřeba elektrikář S pomocí indukční varné desky PHICLO snadno uvaříte vše, co máte rádi. Indukční varná deska umožňuje rychlý a rovnoměrný ohřev a přesnou regulaci výkonu během vaření. Její klasický design je vhodný téměř do každé kuchyně. Varnou desku s rámečkem doplňují rovné hrany. Zaujme vás 4 plotýnkami, tudíž s ní uvaříte najednou více jídel. Lze ji zapustit do pracovní desky. Zatímco černá barva přináší moderní styl, kvalitní materiály zase špičkovou odolnost. K její výrobě slouží černé sklo a povrch desky je také skleněný. Varnou desku pohání 230 V a 400 V. Rozměry varné desky PHICLO jsou...

Objev podobné jako PHILCO PHD 64 SB (PHD 64 SB)

cena 6479.0 Kč
Detail

ORICO PHD-25-PU-BP (PHD-25-PU-BP)

Pouzdro na pevný disk - pro 2,5" disk, měkké, na 1 disk, materiál EVA (pěnový kaučuk), odolné proti prachu, prostor na příslušenství, vnější rozměry 16 × 11 × 4 cm (V׊×H), fialová barva Chtěli byste si pořídit nový pevný disk a snažíte se ho ochránit před drobnými vibracemi, prachem či poškrábáním? V tom případě je výbornou volbou koupě pouzdra na pevný disk Orico. Do tohoto pouzdra se hodí pevné disky nebo powerbanky, které nebudou větší než 2,5". Při koupi tohoto modelu počítejte s vnějšími rozměry 4 × 11 × 16 cm. Na výrobu pouzdra byl použit EVA (pěnový kaučuk). Tento typ pouzdra je z měkkého materiálu, takže musíte pevný disk chránit před nečekanými nárazy. Podstatné vlastnosti pouzdra na pevný disk ORICO PHD-25-PU-BP Zajistěte svému pevnému disku ochranu před prachem či poškrábáním Hodí se pro disky velké 2,5" Materiál ORICO PHD-25-PU-BP: EVA (pěnový kaučuk) Měkký typ konstrukce Vnější rozměry pouzdra na pevný disk činí 4 × 11 × 16 cm Barva: fialová

Objev podobné jako ORICO PHD-25-PU-BP (PHD-25-PU-BP)

cena 159.0 Kč
Detail

ORICO PHD-25-GR-BP (PHD-25-GR-BP)

Pouzdro na pevný disk - pro 2,5" disk, měkké, na 1 disk, materiál EVA (pěnový kaučuk), odolné proti prachu, prostor na příslušenství, vnější rozměry 16 × 11 × 4 cm (V׊×H), zelená barva Chtěli byste si pořídit nový pevný disk a rádi byste jej ochránili před viditelnými škrábanci, prachem či drobnými vibracemi? Zajisté tak oceníte koupi pouzdra na pevný disk Orico. Toto pouzdro je vhodné pro vaše powerbanky či pevné disky, jejichž maximální velikost činí 2,5". Při koupi tohoto modelu počítejte s vnějšími rozměry 4 × 11 × 16 cm. Materiálem pro výrobu je EVA (pěnový kaučuk). Toto pouzdro je měkké, takže je nutné ochraňovat pevný disk před nárazy. Klíčové parametry pouzdra na pevný disk ORICO PHD-25-GR-BP Chraňte pevný disk před prachem či poškrábáním Ideální pro disky o velikosti 2,5" Materiál ORICO PHD-25-GR-BP: EVA (pěnový kaučuk) Měkký typ konstrukce Vnější rozměry pouzdra na pevný disk jsou 4 × 11 × 16 cm Barva: zelená

Objev podobné jako ORICO PHD-25-GR-BP (PHD-25-GR-BP)

cena 179.0 Kč
Detail

Orico Shell 2,5" PHD-25-BK (PHD-25-BK)

Pouzdro na pevný disk - pro 2,5" SSD a HDD disk, tvrdé, na 1 disk, materiál EVA (pěnový kaučuk), odolné proti prachu, možnost upevnění disku, prostor na příslušenství, vnější rozměry 3,5 × 10,5 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 91 g, černá barva Odolné pouzdro pro pevný diskOdolné pouzdro Orico PHD-25-BK ochrání váš 2,5“ pevný disk před poškozením. Pouzdro je vybaveno zipem, a kromě místa na disk nabízí i síťovanou přihrádku pro drobné příslušenství jako např. kabel, flashdisk, paměťovou kartu či sluchátka. S tímto pouzdrem Orico bude váš pevný disk v maximální bezpečí. Není vyplněn Alternativní text k fotografii! VHODNÉ PRO2,5" HDD / SSD MATERIÁLEVA BARVAčerná Není vyplněn Alternativní text k fotografii! Klíčové vlastnostiOrico PHD-25-BKPouzdro pro 2,5" pevný diskStahovací popruhVnitřní kapsa na příslušenstvíČerné provedení

Objev podobné jako Orico Shell 2,5" PHD-25-BK (PHD-25-BK)

cena 159.0 Kč
Detail

Psychická nepohoda kapky (60088)

Doplněk stravy Bylinný komplex podporuje duševní i psychickou pohodu.

Objev podobné jako Psychická nepohoda kapky (60088)

cena 133.0 Kč
Detail

BIOVITALITY Psychická nepohoda 30 tobolek

Psychická nepohoda 30 tobolek - doplněk stravy Psychická nepohoda je bylinný komplex, který podporuje duševní i psychickou pohodu a zlepšuje paměť. Jednotlivé byliny obsažené ve směsi jsou vhodné při nervozitě, například třezalka je doporučována při emoční nerovnováze, pro zlepšení nálady a při poruchách spánku. Maca příznivě působí při vyčerpanosti a únavě ke zlepšení fyzické i psychické výkonnosti. Jinan podporuje duševní rovnováhu a normální činnost mozku. Lékořice je vhodná pro duševní zdraví a navození klidu. Rhodiola a eleuterokok pro kognitivní a duševní výkonnost. Kozlík navozuje relaxaci při stresu. Uvolnit stres lze dnes několika způsoby, kromě doplňků stravy můžete vyzkoušet DVD s cviky Ludmily Mojžíšové, formou lehké meditace uvolníte svou mysl, cvičením posílíte pánevní dno a zyvýšíte tím tak své šance na početí, více informací naleznete v našem článku CVIČENÍ NA PODPORU OTĚHOTNĚNÍ: KTERÁ SKUTEČNĚ POMÁHAJÍ? LEGISLATIVA Rádi bychom Vám sdělili všechny účinky bylinek, avšak NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16.května 2012, platné od 14.12 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení, nám neumožňuje uvádět všechny účinky našich potravinových doplňků ani vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin. Co podporují bylinky v doplňku stravy psychická nepohoda? * povolené účinky dle platné legislativy Šišák bajkalský - podporuje normální stav kloubů a svalů. Třezalka tečkovaná - podporuje duševní zdraví (emoční rovnováha), přispívá k pozitivní náladě, podporuje spánek a relaxaci. Napomáhá k normálnímu trávení, podporuje správnou funkci močových cest (ledviny), pozitivně působí na funkce kardiovaskulárního systému. Maca peruánská - podporuje rovnováhu hormonálního systému, je řazena mezi superpotraviny podporující plodnost a sexualitu, pozitivně působí na fyzické a duševní zdraví mužů a žen, podporuje vytrvalost a vitalitu, je přírodním zdrojem fytoestrogenu. Lékořice lysá - podporuje správnou funkci trávení, přispívá k normální funkci metabolismu, podporuje duševní zdraví a nervový systé. Rozchodnice růžová - podporuje kognitivní a duševní výkonnost. Kozlík lékařský - přispívá k nástupu spánku, napomáhá udržovat přirozený spánek, přispívá k duševní pohodě, napomáhá podporovat relaxaci. Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) - přispívá k duševní rovnováze, podporuje kognitivní funkce, je antioxidantem. Dávkování a způsob užití Složení: Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) standardizovaný extrakt z kořene (baicalin 95 %), Třezalka tečkovaná (Hypericum Perforatum) standardizovaný extrakt nať (hypericiny 0,3 %), Maca (Lepidium meyenii) standardizovaný extrakt z kořene (10:1), Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra) standardizovaný extrakt z kořene (glycyrhizová kyselina 20 %), Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) standardizovaný extrakt z kořene (10:1), Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) standardizovaný extrakt z kořene (Kyselina valerenová 0,8 %), Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) standardizovaný extrakt z listu (20:1), Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus) standardizovaný extrakt z kořene (eleuterosidy 1 %), stearan hořečnatý (plnidlo), vegetariánská kapsle Aktivní látky: 1 tobolka Denní dávka (1-2 tobolky) %RHP ref. hodnota příjmu Šišák bajkalský stand. extrakt 100 mg 100 - 200 mg není stanoveno Třezalka tečkovaná stand. extrakt 80 mg 80 - 160 mg není stanoveno Maca stand. extrakt 50 mg 50 - 100 mg není stanoveno Lékořice lysá stand. extrakt 40 mg 40 - 80 mg není stanoveno Rozchodnice růžová stand. extrakt 40 mg 40 - 80 mg není stanoveno Kozlík lékařský stand. extrakt 40 mg 40 - 80 mg není stanoveno Jinan dvoulaločný stand. extrakt 30 mg 30 - 60 mg není stanoveno Eleuterokok ostnitý stand. extrakt 20 mg 20 - 40 mg není stanoveno Dávkování *DDD - Doporučené denní dávkování/RVH - Referenční výživová hodnota denního příjmu u dospělých 1-2 tobolky denně. Balení na 15 - 30 dní dle vámi zvoleného dávkování Nepřekračujte doporučenou denní dávku Upozornění Doplněk stravy Psychická nepohoda není vhodný pro děti do 3 let, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Důležité informace Balení: skleněná lahvička s uzávěrem. Obsah 30 tobolek. Skladování: Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Neskladujte na přímém slunci, nevystavujte mrazu. Vyrobeno v České republice. Výrobce: Green idea s.r.o.,

Objev podobné jako BIOVITALITY Psychická nepohoda 30 tobolek

cena 168.0 Kč
Detail

Biovitality Psychická nepohoda, 30 tobolek

Bylinný komplex podporuje duševní i psychickou pohodu. Je bohatý na vitamíny, minerály a další cenné látky, které jsou doporučovány při nervozitě. Zlepšuje duševní pohodu a paměť. Třezalka je doporučována při emoční nerovnováze, pro zlepšení nálady a při poruchách spánku. Maca se používá při vyčerpanosti a únavě ke zlepšení fyzické i psychické výkonnosti. Jinan je důležitý pro duševní rovnováhu a normální činnost mozku. Lékořice je vhodná pro duševní zdraví a navození klidu. Rhodiola a eleuterokok jsou doporučovány pro kognitivní a duševní výkonnost. Kozlík navozuje relaxaci při stresu.Složení: Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) standardizovaný extrakt z kořene (baicalin 95 %), Třezalka tečkovaná (Hypericum Perforatum) standardizovaný extrakt nať (hypericiny 0,3 %), Řeřicha peruánská (Lepidium Meyenii) extrakt z kořene (10:1), Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra) standardizovaný extrakt z kořene (glycyrhizová kyselina 20 %), Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) extrakt z kořene (10:1), Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) standardizovaný extrakt z kořene (Kyselina valerenová 0,8 %), Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) extrakt z listu (20:1), Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus) standardizovaný extrakt z kořene (eleuterosidy 1 %), stearan hořečnatý (plnidlo), vegetariánská kapsle.Doporučené dávkování: 1 - 2 tobolky denně.Skladování: Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Neskladovat na přímém slunci a v mrazu.Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není vhodné pro děti do tří let, těhotné a kojící ženy. Ukládat mimo dosah dětí! Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.Pozor: Není vhodné pro osoby s poruchami srážlivosti krve a pro osoby, které užívají léky na ředění krve.

Objev podobné jako Biovitality Psychická nepohoda, 30 tobolek

cena 259.0 Kč
Detail

Bylinná směs - Psychická nepohoda (60061)

Doplněk stravy Bylinný komplex podporuje duševní i psychickou pohodu. Bylinný komplex je bohatý na vitamíny, minerály a další cenné látky, které jsou doporučovány při nervozitě. Zlepšuje duševní pohodu a paměť.

Objev podobné jako Bylinná směs - Psychická nepohoda (60061)

cena 205.0 Kč
Detail

10 kroků k radostnému životu a naplnění svých snů

Audiokniha MP3 Karel Spilko, čte Karel Spilko Audioprogram 10 kroků k radostnému životu a naplnění svých snů vám přináší 10 základních a jednoduchým metod, jak naplnit svůj život radostí a smyslem. Zároveň zjistíte, jak si plnit svá přání a cíle efektivněji a snadněji. Tento program 10-ti kroků je možné zvládnout za 10 dní. 1 den = 1 krok. Můžete vše projít za 10 dní, ale také nemusíte. Vše záleží na vás. Pokud každý krok uvedete ihned do praxe, budete překvapeni jejich účinností na běžný praktický život. Pokud vytrváte v začlenění těchto metod do svého života, získáte nová přesvědčení, která vám automaticky přinesou zlepšení v oblastech života, které si vyberete.

Objev podobné jako 10 kroků k radostnému životu a naplnění svých snů

cena 280.0 Kč
Detail

Česky krok za krokem 2 - Pracovní sešit: Lekce 1-10 (978-80-87481-66-0)

Kniha – autor Zdena Malá, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovní sešit autorky Zdeny Malé, ředitelky střediska ÚJOPu Krystal, je doplňkem publikace Lídy Holé a Pavly Bořilové: Česky krok za krokem 2. Nabízí množství aktivit a cvičení sloužících k procvičení jevů probíraných v jednotlivých lekcích učebnice, přičemž důraz je kladen na slovní zásobu a gramatiku. Zařazena jsou i obtížnější cvičení, která jsou vhodná pro rychlejší nebo náročnější studenty a ocení je i studenti ze slovanských zemí. Tato rozšiřující cvičení jsou označena znaménkem plus. Všechny úkoly, komentáře i vysvětlení jsou pouze v češtině. Slovní zásoba použitá ve cvičeních či textech koresponduje se slovníčkem k učebnici Česky krok za krokem 2. Pracovní sešit lze používat nejen jako doplněk v hodinách češtiny, ale i pro samostatnou domácí přípravu či samostudium. Jeho nezbytnou součást proto tvoří i klíč ke cvičením, zařazený v závěru publikace.

Objev podobné jako Česky krok za krokem 2 - Pracovní sešit: Lekce 1-10 (978-80-87481-66-0)

cena 209.0 Kč
Detail

Vuch Seth (2458)

Peněženka - dámská, polyesterová, s kapsou na mince a bankovky, zapínání na patenty, každodenní využití, hnědá barva, rozměry 9 × 11 × 2 cm (V׊×D) Rádi byste si pořídili novou peněženku, do které uschováte vše potřebné? Pak vás osloví peněženka VUCH. U této peněženky využijete patentní zapínání, které zabezpečí všechen obsah uvnitř. Její design ji předurčuje pro dámy. Je vybavena i přihrádkou na mince. Samozřejmostí je běžná kapsa na bankovky. Výrobce k jejímu zhotovení vybral materiál, kterým je polyester. Co do rozměrů peněženky VUCH, ty činí 9 × 11 × 2 cm (vך×h). Hnědá barva podtrhne její nadčasový vzhled. Hlavní vlastnosti peněženky Vuch Seth Peněženka VUCH střeží vaše poklady Zapíná se pomocí patentků K výrobě peněženky se používá polyester Samozřejmě nechybí ani kapsa na bankovky Samostatná přihrádka pro mince Skvěle se vyjímá její hnědá barva Peněženka VUCH měří 9 × 11 × 2 cm (vך×h)

Objev podobné jako Vuch Seth (2458)

cena 570.0 Kč
Detail

10 kroků k vyššímu výkonu pracovníků (978-80-247-3955-7)

Elektronická kniha - autor Jan Urban, 128 stran Jak zlepšit výkonnost vašich pracovníků? Zkušený autor a poradce srozumitelně a na mnoha příkladech ukazuje hlavní příčiny výkonových nedostatků i to, jak deseti jednoduchými kroky výkon vašeho týmu, firmy či organizace zvýšit. Dozvíte se, jak stanovit úkoly, aby byly pracovníkům jasné, jak dosáhnout toho, aby je uměli samostatně řešit, chápali jejich smysl a priority, jak je správně motivovat, předávat jim zpětnou vazbu, jak odstraňovat překážky v práci i jak využívat sankcí nebo řešit osobní problémy a limity zaměstnanců. Kniha je určena všem manažerům, vedoucím týmů, podnikatelům a personalistům.

Objev podobné jako 10 kroků k vyššímu výkonu pracovníků (978-80-247-3955-7)

cena 168.0 Kč
Detail

PHILCO PHD 61 FS

Varná deska - indukční, 4 plotýnky, Booster, časovač, dětská pojistka, displej, dotykové ovládání a ukazatel zbytkového tepla, zaoblené hrany, bez rámečku, vestavná, vzhled černé sklo, povrch sklo, připojení 230 V a 400 V, černá barva, k zapojení spotřebiče je potřeba elektrikář Díky indukční varné desce PHILCO jednoduše uvaříte vše, na co budete mít chuť. Indukční varná deska umožňuje rychlý a rovnoměrný ohřev a přesnou regulaci výkonu během vaření. Její klasický design jistě krásně zapadne do vaší kuchyně. Varnou desku bez rámečku doplňují zaoblené hrany. Disponuje 4 plotýnkami, se kterými zvládnete vařit i více jídel. Lze ji vestavět do pracovní desky. Zatímco černá barva přidá varné desce moderní styl, kvalitní materiály zase dlouhou životnost. Výrobce k jejímu zhotovení zvolil černé sklo a povrch desky je také skleněný. Varná deska pracuje na 230 V a 400 V. Rozměry varné desky PHILCO dosahují 59 × 52 cm (š×h). Klíčové přednosti varné desky PHILCO PHD...

Objev podobné jako PHILCO PHD 61 FS

cena 13990.0 Kč
Detail

Holka do nepohody (978-80-264-3613-3)

Kniha - autor Radka Zadinová, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kačka je jedenáctiletá dívka, která se na první pohled od ostatních neliší. Ale na ten druhý už je všechno jinak. Má totiž bráchu – dvojče. A to dost věcí mění. Mít věčně za zády stín, kterého se nemůžete zbavit? Někdy to je k zbláznění, ale jindy je člověk rád, že takový stín za zády má... Kačka prožívá spoustu dobrodružství a musí se vyrovnat s tím, že po prázdninách bude všechno jinak – půjde totiž do jiné školy. Čekají ji noví spolužáci, spousta učení a také starost, jak do nového prostředí zapadnout.

Objev podobné jako Holka do nepohody (978-80-264-3613-3)

cena 199.0 Kč
Detail

Holka do nepohody (978-80-264-3613-3)

Elektronická kniha - autor Radka Zadinová, 168 stran, česky Nová řada reálných příběhů pro dívky od české autorky Kačka je jedenáctiletá dívka, která se na první pohled od ostatních neliší. Ale na ten druhý už je všechno jinak. Má totiž bráchu – dvojče. A to dost věcí mění. Mít věčně za zády stín, kterého se nemůžete zbavit? Někdy to je k zbláznění, ale jindy je člověk rád, že takový stín za zády má... Kačka prožívá spoustu dobrodružství a musí se vyrovnat s tím, že po prázdninách bude všechno jinak – půjde totiž do jiné školy. Čekají ji noví spolužáci, spousta učení a také starost, jak do nového prostředí zapadnout.

Objev podobné jako Holka do nepohody (978-80-264-3613-3)

cena 189.0 Kč
Detail

This Is Strategy - Seth Godin

National Bestseller. From Seth Godin, one of the world''s most influential business thinkers and bestselling author of This is Marketing, comes an essential guide to thinking strategically in a complex, ever-changing world."With his signature clarity and brevity, the marketing maven presents memorable, practical advice for making smarter plans." ?Adam Grant, author of Think Again In this unique and thought-provoking book, Godin shares insights on strategy through a series of powerful reflections and observations that will reshape how you approach problems, make decisions, and create change. ?Creating tomorrow by repeating yesterday is not a useful way forward.? ?Every strategy requires choice. And those choices often involve saying ?no? to things we could do, but won?t do.? ?It?s not easy to persuade someone to want what you want. It?s much more productive to find people who already want to go where you?d like to take them.? This is Strategy is a modern classic that offers perspectives you''ll find yourself returning to again and again. Rather than providing step-by-step formulas, Godin offers something more valuable: a new way of seeing and thinking about the challenges you face. You?ll discover how to: - Identify your "smallest viable audience" and make remarkable work they can''t ignore - Understand and influence the systems shaping our world - Prioritize long-term thinking over instant gratification - Make smart, purposeful choices that shape a better tomorrow Who this book is for: - Leaders who want to think more deeply about their impact - Entrepreneurs tired of conventional business advice - Change-makers seeking lasting transformation in their career and community - Anyone feeling stuck in outdated systems and looking for a fresh perspective Strategy turns our effort into impact. Your journey to better thinking starts here.

Objev podobné jako This Is Strategy - Seth Godin

cena 561.0 Kč
Detail

Řemínek Hirsch Seth 86200201-2

Kolekce Seth vystihuje módní trendy Krásný doplněk v podobě řemínku z kolekce Seth musí mít každý, kdo obdivuje nejnovější trendy. Jemný design a dokonale zvolené barvy budou tím pravým kořením vašeho osobitého stylu. A záleží jen na vás, jestli jej budete nosit v kombinaci s hodinkami nebo samostatně. Za každých okolností s ním zazáříte! Materiál jedinečný v detailech Podmanivý řemínek z kolekce Seth je vyrobený z vysoce kvalitní kůže. Zaujme nejen svou jemnou strukturou, ale také extra měkkou podšívkou,…

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Seth 86200201-2

cena 1299.0 Kč
Detail

Řemínek Hirsch Seth 86200225-2

Kolekce Seth vystihuje módní trendy Krásný doplněk v podobě řemínku z kolekce Seth musí mít každý, kdo obdivuje nejnovější trendy. Jemný design a dokonale zvolené barvy budou tím pravým kořením vašeho osobitého stylu. A záleží jen na vás, jestli jej budete nosit v kombinaci s hodinkami nebo samostatně. Za každých okolností s ním zazáříte! Materiál jedinečný v detailech Podmanivý řemínek z kolekce Seth je vyrobený z vysoce kvalitní kůže. Zaujme nejen svou jemnou strukturou, ale také extra měkkou podšívkou,…

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Seth 86200225-2

cena 1299.0 Kč
Detail

Řemínek Hirsch Seth 86200276-2

Kolekce Seth vystihuje módní trendy Krásný doplněk v podobě řemínku z kolekce Seth musí mít každý, kdo obdivuje nejnovější trendy. Jemný design a dokonale zvolené barvy budou tím pravým kořením vašeho osobitého stylu. A záleží jen na vás, jestli jej budete nosit v kombinaci s hodinkami nebo samostatně. Za každých okolností s ním zazáříte! Materiál jedinečný v detailech Podmanivý řemínek z kolekce Seth je vyrobený z vysoce kvalitní kůže. Zaujme nejen svou jemnou strukturou, ale také extra měkkou podšívkou,…

Objev podobné jako Řemínek Hirsch Seth 86200276-2

cena 1299.0 Kč
Detail

Kreslíme zvířata: v 10 krocích (978-80-7639-046-1)

Kniha - autor Heather Kilgour, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je vaším koníčkem kreslení, a navíc máte rádi zvířata? Tak s touto knihou si určitě přijdete na své. Najdete v ní totiž návody na kreslení 75 různých zvířat, od exotických a lesních druhů přes domácí zvířata až po mořské živočichy a ryby. Každý motiv se skládá z 10 základních kroků - na začátku začnete vždy jednoduchým tvarem a ty další vás pak postupně zavedou až k vydařenému obrázku. Pojďte s námi kreslit!

Objev podobné jako Kreslíme zvířata: v 10 krocích (978-80-7639-046-1)

cena 162.0 Kč
Detail

Veselý krok + Audio Online / 10 skladeb pro malý buben a klavír (BM152)

Kniha - 36 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kolekce deseti snadných skladeb pro malý buben a klavír, které pro své žáky a studenty napsal David Jančálek. V sešitě je uveden odkaz, který Vám umožní stáhnout si do počítače demo nahrávky i nahrávky klavírního doprovodu ve formátu mp3. Nahrávky jsou pořízeny z notačního programu, ve kterém byly skladby napsány. Demo nahrávky jsou zde uvedeny pro Vaši představu jak skladby zní, nahrávky klavírního doprovodu je možné použít k domácímu nácviku skladeb. Hudební nástroj: Bicí nástroje & perkuse Série: Český skladatel Skladatel: David Jančálek Obsazení: solo Hudební styl: instruktivní skladby Provedení: sešit + Audio Online Jazyk titulu: česky Počet stran: 36 Počet skladeb: 10 Obtížnost: mírně pokročilý

Objev podobné jako Veselý krok + Audio Online / 10 skladeb pro malý buben a klavír (BM152)

cena 399.0 Kč
Detail

Dámská sukně v midi délce SETH světle modrá

Dámská sukně v midi délce SETH světle modrá

Objev podobné jako Dámská sukně v midi délce SETH světle modrá

cena 377.49 Kč
Detail

Hrudní drenáže krok za krokem

Hrudní drenáž je jedním ze základních invazivních výkonů v pneumologii. Jde o multidisciplinární výkon na pomezí pneumologie, chirurgie, intenzivní péče a intervenční radiologie. Druhé vydání knihy nabízí podrobný přehled indikací a typů hrudních drenáží, a zejména pak praktické návody objasňující krok za krokem postupy při hrudní drenáži. Text je bohatě ilustrován názornými schématy a fotografiemi. Důležitým oddílem je přehled nejčastějších komplikací a jejich řešení a kapitola věnovaná chybám a omylům při indikaci a provádění hrudních drenáží. Kniha je určena pneumologům, chirurgům, intervenčním radiologům, bezprostředně největší využití však kniha jistě najde v anesteziologii a intenzivní péči.

Objev podobné jako Hrudní drenáže krok za krokem

cena 622.0 Kč
Detail

Samolepky krok za krokem Zvířata

Tento hravý samolepkový sešit plný barev povzbuzuje děti k dolepování a dokončování obrázků se zvířaty. Úkoly v sešitě jsou sestaveny tak, aby se zvyšovala jejich obtížnost. Postupně se objevují složitější tvary a také scenérie k dokončení jsou čím dál komplexnější. Na každé straně je také malé cvičení na počítání od 1 do 5. Nalezení správné chybějící samolepky rozvíjí rozpoznávání tvarů, vizuální myšlení a jemné motorické dovednosti. Obsahuje více než 100 samolepek!

Objev podobné jako Samolepky krok za krokem Zvířata

cena 79.0 Kč
Detail

Samolepky krok za krokem Princezny

Tento hravý samolepkový sešit plný barev povzbuzuje děti k dolepování a dokončování obrázků s princeznami. Úkoly v sešitě jsou sestaveny tak, aby se zvyšovala jejich obtížnost. Postupně se objevují složitější tvary a také scenérie k dokončení jsou čím dál komplexnější. Na každé straně je také malé cvičení na počítání od 1 do 5. Nalezení správné chybějící samolepky rozvíjí rozpoznávání tvarů, vizuální myšlení a jemné motorické dovednosti. Obsahuje více než 100 samolepek!

Objev podobné jako Samolepky krok za krokem Princezny

cena 79.0 Kč
Detail

BOSCH GTS 10 J (0.601.B30.500)

Stolní pila kotoučová o výkonu 1800W, 3650ot/min, kotouč 254mm Každý pořádný kutil ke své práci potřebuje i kvalitní vybavení. Jedním takovým je i tato praktická stolní okružní pila GTS 10 J od společnosti Bosch. Tento model disponuje silným motorem s brzdou, takže si snadno poradí i se složitými druhy řezu. Realizovat lze řezy do výšky až 79 mm s kapacitou řezu až 460 mm vpravo a 210 mm vlevo od pilového kotouče. Pořádek na pracovišti je důležitý a určitě tak potěší přítomnost přípojky pro odsávání prachu. Usnadněte a zefektivněte si práci pomocí mnoha vychytávek stolní pily Bosch GTS 10 J, díky kterým si ji oblíbí i většina profesionálů. Klíčové vlastnosti stolní pily Bosch GTS 10 JKompaktní a výkonná okružní pila od společnosti BoschVýkonný 1 800W motor s pozvolným rozběhem a ochranou proti přetíženíRealizovatelné výšky řezu až do 79 mmKompaktní konstrukce umožňuje snadný transportHmotnost pouze 26...

Objev podobné jako BOSCH GTS 10 J (0.601.B30.500)

cena 14290.0 Kč
Detail

ADHD krok za krokem - Jitka Kendíková

Komplexně zpracovaná problematika ADHD - od předškoláka ke studentovi střední školy. Publikace přináší komplexně zpracovanou problematiku ADHD. Přestavuje základní vymezení této poruchy, možnosti podpůrných a organizačních opatření či jejich financování, včetně ukázek dokumentů souvisejících se začleněním dětí s ADHD do vzdělávacího procesu. Zpracovává praktické otázky počínaje problematikou školní zralosti dětí s ADHD a jejich nástupem ke školní docházce, přes specifika jejich hodnocení až po otázky související s absolvováním přijímacího řízení na střední školy.

Objev podobné jako ADHD krok za krokem - Jitka Kendíková

cena 318.0 Kč
Detail

Včelařství krok za krokem - Kaspar Bienefeld

Šest předních odborníků pod vedením Prof. Dr. Kaspara Bienefelda ze Včelařského institutu v Hohen Neuendorfu nabízí všem milovníkům včel, zejména začátečníkům a mladým zájemcům o včelařství, přehlednou a srozumitelnou knihu. Jejím hrdinou je, jak jinak, tvor nesmírně zajímavý a užitečný- včela medonosná.Čtenář může krok za krokem kráčet až ke svému cíli - k vlastnímu včelstvu a k první ochutnávce medu. Jednoho dne bude chutnat náramně!Včelařství krok za krokem představuje rozmanitý život včely medonosné a usnadňuje nástup do chovatelské praxe. Kniha je rozdělena do částí, které kopírují přirozený průběh života včel:• Péče o včely v podletí• Zimní klid• Jarní růst• Produkční období a rojeníVíce než 150 barevných fotografií a praktické návody krok za krokem zaručují, že chutného medu se dočká i začátečník!

Objev podobné jako Včelařství krok za krokem - Kaspar Bienefeld

cena 321.0 Kč
Detail

Portréty krok za krokem - Stanislav Pata

Zábavný a jednoduchý průvodce při kresbě portrétů. V úvodu knihy naleznete praktické rady pro kreslení portrétů, seznam výtvarných potřeb a různé techniky stínování. Následuje užitečný návod kresby jednotlivých částí lidské hlavy z různých úhlů. Většinu knihy pak tvoří příklady portrétů s ukázkou postupu kresby.

Objev podobné jako Portréty krok za krokem - Stanislav Pata

cena 170.0 Kč
Detail

Kreslení krok za krokem - Vivienne Colemanová

Vydejte se s námi na cestu od nejistých linek, geometrických tvarů a rychlých skic až k těm největším výzvám v podobě portrétů! Známá kreslířka Vivienne Colemanová přichází s knihou Kreslení krok za krokem (The Art of Drawing: Create stunning artworks step by step), ve které vám ukáže, jak se dostat od úplných základů k propracovaným kresbám. Ať jste začátečník, anebo zkušený umělec, jistě oceníte srozumitelné dávkování informací a jednotlivé postupy, které vás provedou celým procesem od A do Z! Pod vedením autorky se postupně naučíte, jak vybrat vhodné kreslicí pomůcky, a vyzkoušíte si kresbu jednoduchých objektů a textur, od kterých přejdete ke složitějším motivům, jako jsou celá zátiší. Chybět nebude ani kresba v přírodě a zvířata, mezi nimiž narazíte například na sovy a koně, ale i oblíbené psí chlupáče. Závěrečná kapitola je věnovaná lidem, náčrtům figur a portrétům. Kapitoly této knihy mají vzestupnou tendenci a jsou řazeny od těch nejjednodušších, tedy úplných základů, po komplikovanější komplexní scény. Díky autorčině vedení a entuziasmu v sobě i vy probudíte uměleckého ducha a vytvoříte ta nejúžasnější díla! Tak na co čekáte? Naostřete tužku a jdeme na to! O autorce: Vivienne Colemanová je profesionální umělkyně, která se zaměřuje na detailní kresby tužkou. Jejím oblíbeným tématem je často ohromující krajina Severozápadní Anglie. V současní době se věnuje kreslení domácích mazlíčků a divoké zvěře a také vytváří celou řadu originálních kreseb a tisků. Je členkou umělců Blue Tarn a Border Arts Society.

Objev podobné jako Kreslení krok za krokem - Vivienne Colemanová

cena 429.0 Kč
Detail

KN Klasická kytara krok za krokem

Škola hry na kytaru Klasická kytara krok za krokem představuje originální koncept vycházející z autorovy 30leté pedagogické práce s dětmi. Ve své nové škole hry na klasickou kytaru od úplného počátku do mírně pokročilé úrovně klade skladatel, aranžér a kytarista Tomáš Ille (*1971) důraz na metodickou přehlednost a postupnost jednotlivých fází výuky, aby rozvíjení technických dovedností žáka odpovídalo standardům výuky na ZUŠ. Prstová cvičení, stupnice, etudy a přednesové skladby jsou systematicky řazeny od lehčích k obtížnějším. Autor nadstandardně využívá lidové písně, jejichž známé melodie pomáhají žákovi v technickém zvládání hry. Učitelé nepochybně ocení účelové propojení výuky hry na kytaru se základy hudební nauky, stejně jako názorné barevné ilustrace pro úplné začátečníky v 1. sešitě. Illeho nové přednesové skladby napsané speciálně pro tuto učebnici výrazně obohacují kytarový repertoár zejména pro technicky mírně pokročilé hráče. 1. sešit 25 postupných kroků pro úplné začátečníky názorné barevné ilustrace jako součást výuky základy hry společně se základy hudební nauky procvičování získaných dovedností v jednoduchých cvičeních a 30 jednohlasých melodiích známých lidových písniček s texty 2. sešit plynulá návaznost na 1. sešit, volba postupu a kombinace repertoáru již na učiteli jednooktávové stupnice a akordy, rozšiřování teoretických znalostí 30 nových etud napsaných autorem na míru pro tuto učebnici 36 českých a moravských lidových písniček s texty v jednoduché dvojhlasé úpravě 3. sešit pro mírně pokročilé kytaristy, návaznost na 2. sešit dvouoktávové stupnice a akordy nové i osvědčené kytarové etudy od různých autorů přednesové skladby Tomáše Illeho, řazené od lehčích k obtížnějším

Objev podobné jako KN Klasická kytara krok za krokem

cena 450.0 Kč
Detail

Klasická kytara: krok za krokem (9790260109360)

Kniha - autor Tomáš Ille, 140 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - nová škola hry na klasickou kytaru od úplného počátku do mírně pokročilé úrovně - akcent na metodickou přehlednost a postupnost jednotlivých fází výuky – odpovídá standardům výuky na ZUŠ - praktické rozvržení do tří sešitů v deskách (formát 23,5x31,0 cm) Klasická kytara krok za krokem představuje originální koncept vycházející z autorovy 30leté pedagogické práce s dětmi. Ve své nové škole hry na klasickou kytaru od úplného počátku do mírně pokročilé úrovně klade skladatel, aranžér a kytarista Tomáš Ille (1971) důraz na metodickou přehlednost a postupnost jednotlivých fází výuky, aby rozvíjení technických dovedností žáka odpovídalo standardům výuky na ZUŠ. Prstová cvičení, stupnice, etudy a přednesové skladby jsou systematicky řazeny od lehčích k obtížnějším. Autor nadstandardně využívá lidové písně, jejichž známé melodie pomáhají žákovi v technickém zvládání hry. Učitelé...

Objev podobné jako Klasická kytara: krok za krokem (9790260109360)

cena 360.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, černá, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

Pánská volnočasová obuv U.S. POLO ASSN. SETH je kouskem, který využijete na túry a nebo taky na pochůzky po městě. Odolný svršek doplňuje silnější mezipodešev a podešev, které poskytují pohodlí po celou dobu nošení. Boty se utahují pomocí kulatých tkaniček. Na jazyku je poutko na jednodušší obouvání.

Objev podobné jako U.S. POLO ASSN. SETH Pánská outdoorová obuv, khaki, velikost

cena 1699.0 Kč
Detail

Podívejte se také