Zrada, důvěra a odpuštění: průvodce emocionálním uzdravováním a regenerací (978-80-7500-643-1)

Kniha - autor Beth Hedva, 412 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá BYLI JSTE ZRAZENI? NAUČTE SE ZNOVU DŮVĚŘOVAT. Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah – bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (alza.cz)

Byli jste zrazeni? Naučte se znovu důvěřovat. • Prožíváte zklamání v lásce? • Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? • Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah - bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Beth Hedva, 411 stran, česky BYLI JSTE ZRAZENI? NAUČTE SE ZNOVU DŮVĚŘOVAT. Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah – bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (alza.cz)

eBook: BYLI JSTE ZRAZENI? NAUČTE SE ZNOVU DŮVĚŘOVAT. Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah – bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - Jedna z nejpůsobivějších próz české autorky, žijící a působící od počátku 70. let v novozélandském Dunedinu. Jen zčásti autobiografický příběh, vystavěný v působivém kontrastu počátku a konce jedné emigrace, J. Tiché posloužil k tomu, co zřejmě nejlépe ovládá. Totiž k nenásilnému zkoumání hodnot lidského života, neustále poměřovaných vším, co lidstvo ve svém vědění obsáhlo od antiky až po dnešek. Schopnost naplnit abstraktní filozofické pojmy konkrétními prožitky patří k silným zbraním této českonovozélandské autorky. (alza.cz)

Jedna z nejpůsobivějších próz české autorky, žijící a působící od počátku 70. let v novozélandském Dunedinu. Jen zčásti autobiografický příběh, vystavěný v působivém kontrastu počátku a konce jedné emigrace, J. Tiché posloužil k tomu, co zřejmě nejlépe ovládá. Totiž k nenásilnému zkoumání hodnot lidského života, neustále poměřovaných vším, co lidstvo ve svém vědění obsáhlo od antiky až po dnešek. Schopnost naplnit abstraktní filozofické pojmy konkrétními prožitky patří k silným zbraním této českonovozélandské autorky. (patro.cz)

Jedna z nejzdařilejších próz české autorky, žijící a působící od počátku 70. let v novozélandském Dunedinu, která se již dočkala překladu do angličtiny a řady dalších jazyků. Jen zčásti autobiografický příběh, vystavěný v působivém kkontrastu počátku a konce jedné emigrace, J. Tiché posloužil k tomu, co zřejmě nejlépe ovládá. Totiž k nenásilnému zkoumání hodnot lidského života, neustále poměřovaných vším, co lidstvo ve svém vědění obsáhlo od antiky až po ddnešek. Schopnost naplnit abstraktní filozofické pojmy konkrétními prožitky patří k silným zbraním této českonovozélandské autorky. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 424 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ačkoli Rumunsko není na předních příčkách při výběru letní rodinné dovolené, určitě stojí za návštěvu. Dávno jsou pryč doby, kdy se Rumunskem jen rychle projíždělo, cestou k bulharskému černomořskému pobřeží. Dnes se cestovatelé rádi zastaví v hlavním městě Bukurešti, ale i v dalších velkých městech, jako jsou Brašov, Segešvár, Temešvár anebo Sibiu, které lákají svými historickými památkami. Přesto však největším lákadlem zůstává úchvatná rumunská krajina a odlehlejší místa se starými vesnicemi, v nichž se udržují původní tradice. Do Transylvánie a Karpat směřuje stále větší množství turistů, které láká horská turistika a dobrodružství. Vyhledávají zde staré hrady a kláštery nebo míří k horským jezerům a jeskyním. Jednou z nejnavštěvovanějších tras je ta, která vede po stopách legendárního hraběte Drákuly. Průvodce po Rumunsku samozřejmě nabízí podrobné mapy a barevné fotografie, nechybí v něm ani... (alza.cz)

Kniha - autor Sandra Ingermanová, 77 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání úderů bubnu nebo jiného rytmického bicího nástroje šaman vstupuje do "nevšední reality" - změněného stavu vědomí mimo čas a prostor - aby získal spirituální poučení a léčení, pomáhal druhým a planetě a obnovil rovnováhu s přírodními cykly. Šamanské cestování vám nabízí interaktivní studijní zkušenost pro objevení, jak cestovat způsobem, jímž to tradiční šamani dělají po celá staletí. S instrukcemi uvedenými v této knize a doprovodným CD mezinárodně uznávaná učitelka Sandra Ingermanová objasňuje a představuje: původní roli šamana v domorodých kulturách, jak se setkat a pracovat s vlastními "silovými zvířaty", učiteli a dalšími pomocnými duchy, jak se orientovat v dolním, horním a prostředním světě - třech oblastech neviditelné reality, klíče... (alza.cz)

Kniha - autor Maggie Klineová, 272 stran, česky Je zarážející, kolik dětí je úzkostlivých, depresivních, hyperaktivních a odtažitých – a je jich stále víc! Milióny dětí byly šikanovány, zažily násilí nebo zneužití. Mnoho dalších dětí bylo traumatizováno v důsledku „obyčejnějších“ událostí, jako jsou děsivé lékařské zákroky, nehody, ztráta či rozvod. Kniha Prevence traumatu u dětí pomáhá rodičům, kteří chtějí pomoct svým ustaraným a utrápeným dětem. Nabízí jednoduché, avšak velmi mocné nástroje, které děti chrání před nebezpečím a pomáhají jim, jak se znovu navrátit k rovnováze poté, co zažily strach a pocit přehlcení. Děti nemusejí být pasivní kořistí predátorů či nevinnými obětmi životních událostí. (alza.cz)

Kniha - autor Frazier Karen, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V nádherně zpracované publikaci se dozvíte, jak vám krystaly a léčivé kameny pomohou v boji se stresem či úzkostí a jak v sobě s jejich přispěním najdete štěstí, lásku a vnitřní mír. Díky tomuto přehlednému průvodci se i úplný začátečník naučí spravovat svou vlastní sbírku léčivých krystalů. Podrobné profily jednotlivých kamenů vám pomohou vybrat si ty, které jsou pro vás ideální. Tři zásadní výhody tohoto průvodce světem léčivých krystalů: Srozumitelný a čtivý výklad • hravě prozkoumáte každý aspekt léčení a zjistíte, jak používat různé krystaly • dozvíte se o 10 základních krystalech, jež patří do každé sbírky Léčivé techniky • s pomocí 75 speciálních léčivých technik, manter a krystalových mřížek soustředíte energii, vytvoříte záměr a uvedete do rovnováhy všechny čakry • překonáte veškeré negativní emoce a podpoříte v sobě rozvoj pozitivních vlastností Komplexní... (alza.cz)

Kniha - autor Kenneth Meadows, 265 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V našem věku byla velká část zemského povrchu již probádána, avšak nehmotné oblasti v nás jsou pro mnohé ještě stále nezmapovaným územím. Tento vnitřní prostor býval tradičně doménou šamanů a moudrých všech kultur a tradic. Šamani, vracející se ze svých „cest“ po těchto vnitřních oblastech, mohou vynést na hladinu svého vědomí poznání, jež lze využít ke zlepšení kvality života. Šamanská zkušenost je fascinujícím a komplexním průvodcem po vašem vnitřním prostoru, přičemž vám může pomoci podniknout bezpečné šamanské „cesty“ a prožít změněné stavy vědomí. Naučte se, jak: probudit a rozvinout své vnitřní smysly a zdroje vstoupit do jiných úrovní vědomí a vyhledat v nich informace, podstatné pro všechny oblasti vašeho života přijít na to, že síla, kterou potřebujete, abyste mohli čelit všem výzvám života, spočívá ve vašem nitru. (alza.cz)

Kniha - Je odhodlaný udělat vše, aby přežil, přestože to znamená přijmout pomoc, která přichází z těch nejnepravděpodobnějších míst! Když se však vynoří hrozba, která je ještě strašlivější než Šílený Titán sám, budou životy nás všech záviset na vůli oslabeného Thanose k životu! - Autor Jeff Lemire, 136 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá ZŘETE THANOSE, JAK JSTE HO JEŠTĚ NIKDY NEUZŘELI: BEZMOCNÉHO A OSAMOCENÉHO!Je odhodlaný udělat vše, aby přežil, přestože to znamená přijmout pomoc, která přichází z těch nejnepravděpodobnějších míst! Když se však vynoří hrozba, která je ještě strašlivější než Šílený Titán sám, budou životy nás všech záviset na vůli oslabeného Thanose k životu! A pak je tady ta drobná lapálie s Lomem bohů. Nikdo, kdo do něj vstoupil, se ještě nevrátil - a nyní je řada na Thanosovi, aby prozkoumal jeho hlubiny. Ale to není nic proti tomu, co následuje: Nejmocnější pozemský hrdina! Vůdce Avengerů! Šampión veškerého dobra! Thanos?! Ale... (alza.cz)

Kniha - autor Vasant Lad, 423 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje Dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci toho, co by mohlo nebo mělo být. Uvědomění si a přijetí toho, "co je", ukazuje, že semena mentálního, emocionálního a fyzického utrpení se dají vnímat a odstranit dřív, než se rozrostou do destruktivního vzorce nebo rozvinou v nemoc. Z této perspektivy doktor Lad učí systematické metodě zjišťování příčin nemocí a fází jejich rozvoje. Paradigma příčiny a následku (etiologie a patogeneze) je klíčem k pochopení toho, jak je možné nemoci předcházet díky uvědomování si jemných energetických poruch, které předcházejí strukturálním či funkčním poškozením. Doktor Lad se s námi dělí o bohatství svých klinických zkušeností a předkládá nám příčiny a metody vyšetřování a posouzení, které jsou kombinací těch... (alza.cz)

Kniha - autor Sarah J. Buckleyová, 458 stran, česky Ve vědění je síla a schopnost rodit je moc. Doktorka Sarah J. Buckleyová, mezinárodně uznávaná odbornice na porody, dává prostřednictvím této přelomové sbírky esejů nastávajícím rodičům mocný nástroj v podobě osvíceného průzkumu, co o porodu a péči o novorozence říkají staré moudrosti i současný lékařský výzkum. Čtenáři získají hluboké porozumění fyziologickým procesům, které provázejí normální porod, jejž autorka nazývá „nenarušovaným porodem“, a pochopí, o co přijdou, pokud se porodní proces zredukuje na lékařský zákrok. První část knihy poskytuje detailní analýzu medikalizace v těhotenství a při rozhodování během porodu (včetně ultrazvuku, epidurální anestezie, vyvolání porodu a císařského řezu) a nabízí jemnější alternativy (včetně nemedikalizovaného porodu, domácího porodu a absence aktivní lékařské asistence během třetí doby porodní). Tato část je prokládána příběhy z autorčiných těhotenství a porodu... (alza.cz)

Kniha - autor Joanna Macyová; Molly Brownová, 440 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá PROHLUBUJÍCÍ SE GLOBÁLNÍ KRIZE, jejíž důsledky vidíme všude okolo nás, vede u mnoha lidí k tomu, že ji raději popírají a upadají do zoufalství. Kniha Návrat do života ukazuje, že žal, hněv a strach jsou zdravou odpovědí na současnou nepříjemnou realitu a že pokud je budeme respektovat, k čemuž nám mohou dopomoci převratná cvičení Metody obnovy spojení, dokáží nás osvobodit z našeho ochromení a posunout k tvořivému jednání. Toto nové, aktualizované vydání průlomového bestselleru vysvětluje pozoruhodnou metodu, která se stala inspirací pro stovky tisíc lidí k tomu, aby se vydali na cestu utváření lidské kultury, jež podporuje život. Autorky Joanna Macyová a Molly Brownová nás seznamují s teoretickými základy Metody obnovy spojení a s mimořádným pochopením odhalují úzkosti naší doby. Ukazují cestu z apatie, nabízejí své osobní rady a snadno použitelné metody skupinové... (alza.cz)

Kniha - autor Kerstin Gierová, 400 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Quinn je cool a oblíbený. Matilda má nos věčně zabořený ve fantasy románech a rozhodně není jeho typ. Když však Quinna jedné noci napadnou strašidelné bytosti, spatří věci, které nejsou z tohoto světa. Komu se ale svěřit s tím, že se na vás šklebí lebky a sochy najednou mluví? Nejlépe holce odnaproti, která je vám úplně ukradená. Quinn neplánoval, že se s Matildou vrhne do nebezpečného kouzelného dobrodružství. A už vůbec ne, že se bláznivě zamiluje... (alza.cz)

Kniha - autor Amadea Morningstarová; Urmila Desaiová, 32 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská kuchařka představuje nový pohled na toto starobylé umění samoléčby. Více než dvě stě padesát vyzkoušených chutných receptů je určeno pro vyrovnávání jednotlivých konstitucí s důrazem na jednoduchost, snadnou přípravu a správnou výživu. Amadea Morningstarová, na Západě vzdělaná a mezinárodně uznávaná výživová poradkyně a Urmila Desaiová, vynikající indická kuchařka, jsou obě dobře obeznámené s řadou léčebných tradic. Ájurvédská kuchařka obsahuje hluboké pojednání o ájurvédské výživě, tridóšický pohled a způsoby, jak uskutečnit stravovací změny, jež budou trvalé. (alza.cz)

Kniha - autor Laura van Dernoot Lipsky; Connie Burková, 347 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Laura van Dernoot Lipsky má dlouholeté zkušenosti s prací s traumatem a ve své knize přináší hluboký a citlivý průzkum často nevědomé daně, kterou platí lidé, kteří se snaží udělat ze světa lepší místo. Možná se cítíme unavení, jsme cyničtí nebo umrtvení, případně máme pocit, že nikdy nemůžeme udělat dost. Tyto a další symptomy nás ovlivňují individuálně i kolektivně. Podkopávají energii a efektivitu, kterou nutně potřebujeme, abychom byli prospěšní lidstvu, ostatním živým bytostem i samotné planetě. V knize Provázení traumatem se s těmito výzvami setkáme se záměrem udržet si odstup od zahlcení a rozvinout kvalitu všímavé přítomnosti. (alza.cz)

Elektronická kniha - Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“. Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. - autor Robert Moss, 313 stran, česky Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“ Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni v kleci potřeb a očekávání druhých lidí? Zjišťujete, že jste uzavřeni do rámu obrazu, který má navždy zůstat stejný? Díky této knize se můžete z těchto klecí a rámů vymanit a zmapovat svůj vlastí životní směr, který vás zavede do prostoru svobody tvoření. Robert Moss v této okouzlující i praktické knize nabízí navigační mapu a vystupuje jako moudrý a citlivý průvodce. Jeho originální metoda... (alza.cz)

Kniha - autor Seung Sahn, 487 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zenový kompas je jednoduchou, jasnou a mnohdy humornou ukázkou základního učení hlavních buddhistických tradic (kulminujících v zenu) přednesenou jedním z nejoblíbenějších zenových mistrů 20. století. Takto je zenový mistr Seungh Sahn podával v průběhu mnoha let po celém světě. Stal se známým díky své jedinečné schopnosti proniknout do jádra buddhistického učení způsobem, který je mimořádně jasný, a nesklouzávat přitom k esoterickým nebo akademickým výrazům. V této knize, která vychází z jeho promluv, představuje základní učení buddhismu způsobem, který je nesmírně obohacující a zároveň snadno přístupný jak pro začátečníky, tak pro mnohaleté studenty. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Babette Rothschildová, 253 stran, česky Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, studenty i běžné čtenáře. Pro klinické lékaře i jejich pacienty má obrovskou hodnotu pochopení psychofyziologie traumatu a uvědomění, co dělat s jeho projevy. Tato kniha přináší moderní pojetí fyziologie traumatu, neboť jasně osvětluje jeho působení na tělo a fenomén somatické paměti. V současné době panuje názor, že lidé, kteří byli nějakým způsobem traumatizovaní, si nesou určitou skrytou vzpomínku na traumatizující události ve svém mozku a těle. Tato vzpomínka se často projevuje v symptomatologii posttraumatické stresové poruchy jako noční můry, vzpomínky (flashback), vyděšené reakce a disociativní chování. V zásadě je to tak, že tělo traumatizovaného jedince nechce být ignorováno. Rothschildová redukuje propast mezi vědeckou teorií a... (alza.cz)

Kniha - autor Ulrich Emil Dupreé, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná, doprava zdarma s AlzaPlus+ Ho’oponopono je starý havajský rituál, jehož název v překladu znamená „vylepšit, vyčistit, napravit chybu“. Jde v něm o proces uvolňování a odpuštění. Základní myšlenkou je převzetí stoprocentní zodpovědnosti za vše, co se děje kolem nás i v nás. Naši realitu vytvářejí naše myšlenky. Přijmeme-li zodpovědnost za události, které se nám v životě přihodí, pak se nás týkají i všechny problémy jiných lidí, kteří nás vyhledají. A podle metody ho’oponopono máme moc vyléčit cokoliv, co nám vstoupí do cesty. Metoda zahrnuje „čištění“ sebe sama a našeho podvědomí od všech negativ, abychom dokázali vidět změny v ostatních. Když se postaráme o své vlastní potíže, odezní i u jiných. Nejdůležitější součástí rituálu jsou čtyři věty, které mění svět: Miluji tě. Omlouvám se. Odpusť mi. Děkuji ti. (alza.cz)

Kniha - autor Toni Weschler, 582 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Toto aktualizované vydání průlomového bestselleru vám poskytne veškeré potřebné informace pro monitorování vašeho menstruačního cyklu – spolu s aktualizovanými informacemi o nejnovějších reprodukčních technologiích. „Nabitá informacemi, moudrostí a humorem – tuto knihu musíte mít ve své knihovně.“kolektiv autorů The New Our Bodies, Ourselves Jste nespokojené se svou současnou metodou antikoncepce? Nebo demoralizované svými snahami o početí dítěte? Zažíváte v různých částech svého cyklu matoucí příznaky? Tento nedocenitelný zdroj odpoví na vaše otázky a současně vám poskytne úžasné pochopení vlastního těla. Kniha Tvoje plodnost ve tvých rukou už pomohla doslova statisícům žen přirozenou cestou předcházet těhotenství, maximalizovat jejich šance na otěhotnění nebo prostě získat lepší kontrolu nad vlastním gynekologickým a sexuálním zdravím. Toni Weschlerová podrobně vysvětluje... (alza.cz)

Elektronická kniha - Zrada má řadu podob. Některá jen bolí, kvůli jiným se umírá… 2. díl bestsellerové trilogie. - autor Marie Rutkoski, 384 stran Zrada má řadu podob. Některá jen bolí, kvůli jiným se umírá… 2. díl bestsellerové trilogie. Kestrel svolila ke sňatku s korunním princem a zajistila tak herranskému lidu svobodu a územní autonomii. Sama se však ocitla ve zlaté kleci císařského paláce. Svoje nové postavení ovšem hodlá maximálně využít. Chce změnit kruté válečné taktiky svého národa, a tak se bez Arinova vědomí stává tajnou informátorkou herranského ministra špionáže. Pouští se do nebezpečné hry, za kterou hrozí trest nejvyšší – smrt. (alza.cz)

Kniha - autor Ivana Pecháčková; Dora Čančíková, 30 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Biblická edice manamana se uzavírá posledními osmi příběhy Nového zákona, které dětem převyprávěla Ivana Pecháčková a ilustrovali je talentovaní čeští výtvarníci nejmladší generace. Který apoštol Ježíše zradil? A který zapřel? Co jsou to letnice? S těmito a dalšími otázkami dětem pomůžou přiložené metodické listy, které obsahují soubor úkolů procvičujících nejen porozumění a pozornost dětí, ale i jejich kreativní schopnosti. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marcela Lobos, 225 stran, česky Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana. Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této knize nám Marcela Lobos odhaluje, jak lze využít mapy, jež nám nabízí Medicínský kruh a Cesta hrdiny k tomu, abyste aktivovali svou vnitřní moudrost a plně realizovali svou existenci prostřednictvím objevování, uzdravování a budování vlastní celistvosti. Marcelin příběh odvíjející se od jejího válkou zmítaného dětství přes zasvěcení u andských šamanů až po její dnešní život učitelky a léčitelky nabízí živoucí kontext pro každý krok archetypální cesty k jejímu skutečnému Já. Je také pozváním k tomu, abyste vystoupili z běžného života a udělali první krok na své vlastní cestě k duchovnímu vhledu a hluboké transformaci, naučili se kráčet po šamanské cestě a našli svou vlastní sílu a vnitřní krásu. (alza.cz)

Kniha - autor Jasmina Petlach, 222 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Izabela pracuje jako asistentka módní návrhářky a poté, co se spolu se svojí kamarádkou vydají do nočního klubu, je vtažena do tajemného světa Strážců snů. Nejprve sama neví, co je sen a co skutečnost. Ale postupně objevuje tajemný svět Strážců, kteří žijí mezi námi a pomáhají bojovat proti zlým snům, jež ovládají lidstvo již od dob řeckých bohů. Autorka v prvním díle série Strážci snů skvěle kombinuje skutečný lidský a nadpozemský svět, kde první kapitoly sice naznačují, že kniha bude oddechovým románem, ale již samotný úvod vás nenechá na pochybách, že děj bude mnohem pestřejší. Stále rychleji rozvíjející se příběh, množství nečekaných zvratů a nadpřirozena vás pohltí natolik, že knížku přečtete prakticky jedním dechem. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vyzývá čtenáře, aby se osvobodili od předsudků, které omezují jejich schopnost prožít život v celé jeho bohatosti. Kniha vrhá světlo na přesvědčení a postoje, které jednotlivcům brání v tom, aby byli sami sebou. Text je směsí soucitu a humoru a čtenář je v ní povzbuzován k tomu, aby se postavil čelem k tomu, čemu se obecně nejraději vyhýbá, což mu následně poskytne klíč ke skutečnému vhledu a síle. (alza.cz)

Kniha - autor Michel Odent, 164 stran, česky Tato kniha je o tom, proč vyslovovat otázky, které se týkají možné transformace Homo sapiens v souvislosti s tím, jak přicházíme na svět. Zaprvé proto, že doba kolem porodu je nepochybně fází moderního života, která se za poslední desetiletí dramatickým způsobem změnila. Zadruhé proto, že nové vědní disciplíny potvrzují, že toto krátké období je „zásadní“ pro utváření lidských bytostí. Přenos získaných vlastností na následující generace navíc můžeme z vědeckého hlediska vysvětlit: je to okamžik, který je zásadní pro naše porozumění mechanismu evoluce druhu. V době, kdy se porodnická praxe hodnotí pouze podle krátkodobých měřítek, by nás tato první kniha o evoluci Homo sapiens v souvislosti s tím, jak přicházíme na svět, měla podpořit v přemýšlení z dlouhodobého hlediska a v kontextu evoluce svého druhu. (alza.cz)

Kniha - autor Mike Boxhall, 173 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Patříte ke stále rostoucímu počtu lidí, kteří chtějí převzít zodpovědnost za svůj život? Učitel a terapeut Mike Boxhall, čerpající z mnohaletých zkušeností s tisíci žáků, nabízí cestu k duchovní svobodě, probuzenému vědomí a rozpoznání pravého Bytí. Z výchozího bodu ve stavu nehybnosti zve čtenáře na náročnou, ale obohacující objevnou cestu. Svými úvahami na témata, jako je nepřipoutanost, požehnaná všednost, forma a prázdnota a práce s láskou, strachem a nejistotou, ukazuje nové, neomezené možnosti jak v terapeutické praxi, tak mimo ni. „Nebudu vám radit, jací máte být! Nikdo jiný než vy to ani nemůže vědět, takže nabízet vám ,návod' na spiritualitu by byla troufalost. Doufám, že vám tento text poslouží jako zrcadlo, v němž spatříte odraz svého vlastního Bytí, a že díky reflexi práce druhých, kteří se snaží dosáhnout vyšší úrovně svobody, zjistíte jak shodit část okovů, které tíží... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Inge Christine Schulerová, 278 stran, česky Cesta lásky, harmonie a krásy Munay-ki a tradiční andská moudrost – průvodce novými transformačními rituály Trápí vás stará zranění, blokády a traumata z minulosti? Chcete se stát člověkem, který vyzařuje moudrost a sílu a na cestě životem následuje své srdce? Pojem munay-ki znamená „sílu lásky“ a označuje cyklus nových iniciačních a přechodových rituálů, které darovali stařešinové andské tradice lidstvu. Přijetí rituálů munay-ki je jedinečným zážitkem a může znamenat velkou životní změnu. Autorka vás prostřednictvím těchto rituálů provede při procesech změn a nasměruje na cestu k emocionální svobodě, duchovnímu růstu a rozvinutí osobního potenciálu. Přijetí munay-ki nám umožní rozpoznat naši odpovědnost spravovat a střežit Zemi a vetkávat do života vizi harmonie, lásky a míru. Tyto rituály nám umožní opětovné spojení s vlastní tvořivostí, kvalitami srdce, přírodními silami... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Václav Junek, 224 stran Dějiny lidstva znají celé legie svých zrádců i velezrádců. Zrada je samozřejmě vždy bezectným činem proradnosti, slabosti určitých jedinců jednajících na základě rádoby neomylného vyššího principu. Je často projevem vypočítatelnosti i omezenosti, avšak s nedozírnými následky.Na zradu může být samozřejmě pohlíženo z mnoha různých pohledů a v důsledku toho může být zpětně i různě hodnocena. Kniha, kterou vám předkládáme je zajímavá nejen faktografií týkající se zrádců jako takových, ale především jejich osudy, cestou, kterou procházeli a tím jak nakonec sami skončili. Je to smutné čtení, které nikoho nenechá na pochybách o vině těch, kteří chtěli tak či onak vstoupit do dějin, avšak sami skončili na jeho propadlišti. Malý výběr kapitol z této knihy: Brutus, Gaius Julius Caesar a jejich společní přátelé, Filip Sličný, Templáři a Jacques de Molay, Vladimír Uljanov a císařský generální štáb, Vidkum Quisling, Brežněv... (alza.cz)

Kniha - autor Sandra Ingermanová, 183 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hluboce dojemný debut Sandry Ingermanové Záchrana ztracené duše (Maitrea, 2015) upoutal čtenáře svým představením šamanského cestování, starobylé tradice léčení dávných i nedávných zranění. S typickou vřelostí, vášní a autentičností, které jí získaly uznání po celém světě, autorka nyní pokračuje v předávání svého životního díla s knihou Vítej doma, v níž se zaměřuje na život po léčení. Poté, co jsme pracovali s tím, co se nám stalo v minulosti, je čas, abychom pochopili, že máme nové možnosti vytvářet pozitivní přítomnost a budoucnost. Představuje zde podpůrný program pro vytváření pozitivní budoucnosti s tím, že upustíme od obviňování a pocitů viny. Sandra Ingermanová v této knize osvětluje některé kroky na této nové cestě. Používá ilustrativní materiály ze svých workshopů, aby objasnila cestu duše domů po léčení. Univerzum vyzařuje energii, kterou je možné použít pozitivním... (alza.cz)

Kniha - autor Babette Rothschildová, 252 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, výzkumníky, studenty i běžné čtenáře. Pro klinické lékaře i jejich pacienty má obrovskou hodnotu pochopení psychofyziologie traumatu a vědomí, co dělat s jeho projevy. Tato kniha přináší moderní pojetí jeho fyziologie, neboť jasně osvětluje působení traumatu na tělo a fenomén somatické paměti. V současné době panuje názor, že lidé, kteří byli nějakým způsobem traumatizovaní, si nesou určitou skrytou vzpomínku na traumatizující události ve svém mozku a těle. Tato vzpomínka se často projevuje v symptomatologii posttraumatické stresové poruchy jako noční můry, vzpomínky (flashbeck), vyděšené reakce a disociativní chování. V zásadě je to tak, že tělo traumatizovaného jedince nechce být ignorováno. Rothschildová redukuje propast mezi... (alza.cz)

Kniha - autor Jan Žáček, 190 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Neskutečný život skutečných lidí. Je největším neštěstím Čechů to, že si teď vládnou sami? Bylo Hitler Čech? Byl Kňažko Havlův šašek? Lezl Plojhar komunistům do zadku ? (alza.cz)

Kniha - autor Guy Gilbert, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha známého kněze a vychovatele delikventní mládeže přibližuje mimořádné důležité téma odpuštění, které je nejkrásnější cestou ke svobodě. Gilbert skrze svou bohatou zkušenost s lidmi z okraje společnosti, zločinci či vězni nijak nebagatelizuje zlo a příkoří, která se lidem dějí. Přesto potvrzuje, že jen cesta odpuštění vede k vnitřní vyrovnanosti, pokoji a radosti. Právě křesťané jsou pro něj ti, kteří mají ve společnosti neustále realizovat obtížný pokyn odpouštět, a to i tam, kde je to zdánlivě nemožné. Gilbert ukazuje, kde hledat zdroj síly k odpuštění, jak odpouštět v rodině, ve vztazích, jaké nástroje nabízí ve svátostech církev. Jak píše: „Kristus nikdy neřekl svým katům: ‚Odpouštím vám‘, ale: ‚Otče, odpusť jim.‘ Jen tak je totiž možné najít sílu k odpuštění. Nejde totiž o skutek naší vůle, je to akt lásky, který nám může vdechnout jen sám Bůh.“ (alza.cz)

Kniha - autor Klaus Herkommer; Eleonore Michaele Hildová, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Úvod do výživy v souladu s typologií podle tibetské medicíny se 108 recepty na zdravá a chutná jídla Kniha poslouží všem začátečníkům (i bez nutnosti předběžných znalostí) jako uvedení do problematiky: základů stravování podle tibetského lékařství analýzy podle typů konstituce "zdravé výživy" (Co přesně prospívá právě vám?) Přináší: recepty snídaní, polévek, hlavních jídel a dezertů pro každý typ 108 receptů na zdravá a chutná jídla z celého světa velmi podrobné seznamy potravin pro jednotlivé typy (alza.cz)

Laserceutical biotechnologická séra na den a noc jsou účinnými dvoufázovými přípravky, které mají na pleť pozoruhodný vyhlazovací účinek bez bolesti laserového či chemického peelingu. Výrobky tak výrazně ovlivňují stav a vzhled pokožky, a proto představují nejvyšší kategorii péče o pleť - kosmeceutika. (prozdravi.cz)

Kniha - autor Julia Cameronová; Emma Livelyová, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka bestselleru Umělcova cesta přichází s dalším skvělým příspěvkem ke své rozsáhlé práci na tvůrčím procesu. Umělcova cesta pro rodiče nabízí celou řadu rad a návodů, jaké mohou rodiče dlouhodobě využívat – a pořád se k nim vracet – v jakékoli situaci při výchově dětí raného věku. Julia Cameronová říká: „Každé dítě je kreativní – a každý rodič je kreativní. Děti potřebují radost a musejí rozvíjet své tvůrčí schopnosti, samostatně i s rodiči, protože jen tak je rodinný život šťastný a naplňující.“ Kniha Umělcova cesta se zaměřuje na rodiče a děti od narození do dvanácti let. Jejím základem je Umělcova cesta, kterou přizpůsobuje pro další generace. Duchovní koncepty a praktické návody obsažené v této knize pomáhají rodičům vést děti nenásilně k větší kreativitě. Kniha ukazuje, jak můžete: • rozvíjet v dětech schopnost žasnout a zároveň ji obnovit i u sebe, •... (alza.cz)

Kniha - autor Christiane M. Wagnerová, 103 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První díl obsahuje cvičení z oblasti praktického života zahrnující péči o vlastní osobu a smyslové výchovy, jako je poznávání rozměrů, barev, rozvoj hmatu, sluchu a dalších smyslů, poznávání forem a tvarů a další. (alza.cz)

Kniha - autor Susan Choi, 374 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příběh začínající jako středoškolská romance se promění v rozbor románu samotného. Na americkém předměstí raných osmdesátých let dvacátého století prožívají studenti elitní divadelní střední školy krásné i těžké chvíle. Žijí si ve své bublině a plni ambicí studují hudbu, Shakespeara a především herectví. Když se do sebe dva studenti prvního ročníku Sarah a David zamilují, jejich vášeň nezůstane nepovšimnuta — a netknuta — všemi z jejich okolí, ale zejména jejich charismatickým učitelem panem Kingsleym. Vnější svět se skrz zdi do školy nedostane. Ani rodinný život, tlak na školní výsledky nebo sociální rozdíly. Jenže pak se to přece jen stane — šokující spirála událostí posune příběh v čase kupředu a převrátí dosavadní premisu naruby. To, čemu čtenář dosud věřil, není tak docela pravda. Ale není to ani úplná lež. Uchvacující finále je pak posledním dílkem skládanky, který odhalí pravdu, jež... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Susan Choiová, 304 stran, česky Mnohovrstevnatý román o síle i slabinách dospívajících a o moci a zodpovědnosti dospělých Na americkém předměstí raných osmdesátých let dvacátého století prožívají studenti elitní umělecké střední školy krásné i těžké chvíle. Žijí si ve své bublině a plni ambicí studují zpěv, tanec a především herectví. Když se do sebe dva studenti divadelního oboru Sarah a David zamilují, jejich vášeň nezůstane nepovšimnuta. Trýzeň této středoškolské lásky sledují všichni jejich spolužáci a zejména jejich charismatický učitel herectví pan Kingsley. Vnější svět skrze zdi školy nepronikne. Studenti žijí svůj sen bez ohledu na rodinu, sociální rozdíly či své budoucí dospělé životy. Jenže jednoho dne přece jen dospět musejí — příběh se posune kupředu v čase a převrátí dosavadní premisu naruby. To, čemu čtenář dosud věřil, není tak docela pravda. Ale... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Hřiště lásky, autor M. K. Hardy, 480 stran, česky Jack: Koukám na svýho nejlepšího přítele, jak je šťastnej s holkou, co za ním přiletěla přes půl světa, aby mohli být spolu, a přeju si, abych našel něco podobnýho. Holku, kterou budu nade všechno milovat a která mi bude oporou i v těch horších časech. Protože horší časy, to teď znám moc dobře. Zdravotně na tom nejsem vůbec dobře a vypadá to, že budu muset s rugby úplně skončit. A do toho se do mě opírá bulvár a hrabe se mi v soukromí docela nepříjemným způsobem. Naštěstí jsem potkal Riley, která vypadá, že by mohla být ta pravá… Riley: Velkej, silnej chlap s dredama, co se mnou flirtuje v baru? Panebože, navíc je to Jack Parata, kapitán All Blacks! To tedy můžu, i kdyby to měla být jen krátká záležitost. Ale ne, vypadá to, že by z toho mohlo být časem i něco víc… Jenomže mám toho moc. Dodělávám školu, musím se sama živit, a navíc... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lama Tsultrim Allione, 398 stran, česky MŮJ POHLED BYL PEVNĚ UPŘENÝ, SOUSTŘEDILA JSEM SE NA STŘED MANDALY. OTEVŘELA SE MI ZÁŘIVÁ DIMENZE. POCÍTILA JSEM V SOBĚ HLUBOKÝ VNITŘNÍ KLID… Lama Tsultrim Allione byla rozpoznána jako reinkarnace slavné tibetské jóginí z 11. století a stala se jednou z prvních západních buddhistických mnišek. Později však zatoužila stát se matkou, a tak se nakonec vzdala svých slibů, aby se mohla vdát a mít děti. Poté, co jedno z nich zemřelo v útlém věku na syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), našla znovu sílu a odvahu v inspiraci příklady ženských postav v buddhismu, díky nimž objevila způsob, jak transformovat bolest na duchovní cestu rozvoje. Prostřednictvím příběhu Lamy Tsultrim o ztrátě a duchovním hledání, který je doplněn mnohaletými zkušenostmi s meditací mandaly, se dozvíte, jak posílit sebe sama, a spolu s ní se vydáte na cestu do tantrické buddhistické... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Julia Mossbridgeová, 226 stran, česky Život je příliš krátký na to, abyste investovali svůj čas a energii do práce, kterou nemáte rádi. A přesto mnoho lidí cítí, že jsou uvězněni ve slepé uličce neuspokojivého zaměstnání, protože nevědí, jak si vybrat svou práci moudře a v souladu se svými nejniternějšími touhami. Tato průlomová kniha vám pomůže odhalit smysl, jenž je už teď živý ve vašem nitru, a kultivovat sebepoznání, které potřebujete ke smysluplnému a vitálnímu životu. Kniha Poslání předkládá dvanáctitýdenní, na vědeckém základě založený program pro odhalení práce vaší duše: nalezení smyslu být tím, kým skutečně jste. Za pomoci empirického přístupu popsaného v tomto průvodci získáte hlubší pocit spojení se sebou samým a s okolním světem, budete pečovat o opravdové vztahy, jež podporují vaše vášně, a vydáte se na vaši skutečnou cestu, abyste mohli světu nabídnout své hojné dary. Pokud hledáte pocit... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kristin Neffová Ph.D., 342 stran, česky Neúnavná snaha o vysoké sebehodnocení se stala v podstatě jakýmsi náboženstvím. Naše extrémně soutěživá společnost nám říká, že musíme být neustále nadprůměrní, abychom měli sami ze sebe dobrý pocit. Vždycky ale bude někdo atraktivnější, úspěšnější nebo inteligentnější než my. A i když se nám podaří na chviličku získat patřičnou sebeúctu, nemůžeme čekat, že si ji budeme umět také udržet. Náš pocit vlastní hodnoty stoupá a klesá jako pingpongový míček ve šlépějích našich nedávných úspěchů nebo selhání. Naštěstí existuje alternativa k sebeúctě, o níž jsou mnozí odborníci přesvědčeni, že je lepší a účinnější cestou ke štěstí – sebesoucit. Výzkum doktorky Kristin Neffové a dalších předních psychologů naznačuje, že lidé, kteří soucítí s vlastními nedostatky a nedokonalostmi, prožívají větší pohodu než ti, kteří sami sebe stále znovu a znovu kritizují. Tato kniha působivě dokládá, proč je tak... (alza.cz)

Kniha - autor Čhögjal Namkhai Norbu, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na počátku 12. století byl v Tibetu velký mistr Sačhen Künga Ňingpo obdařen vizí moudrosti bódhisattvy, který mu předal esenciální nauku obsahující čtyři verše: Jste-li připoutáni k tomuto životu, pak nejste praktikující; jste-li připoutáni ke třem říším samsáry, pak vám chybí odříkání; jste-li připoutáni k vlastním zájmům, pak vám chybí bódhičitta; vyvstane-li připoutanost a konceptualizace, pak vám chybí náhled. Jak Čhögjal Namkhai Norbu vysvětluje, od lpění se nelze osvobodit, aniž setrváme ve stavu bdělé přítomnosti či kontemplace. Učí nás, jak udržovat tento stav v našem každodenním životě i v noci během spánku. Tím nám poskytuje jak praktický, tak i historický vhled do úplné buddhistické cesty k samoosvobození. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Krishnananda Trobe, 200 stran Tato kniha se zabývá kořeny nedůvěry a způsoby, jak náš ztracený pocit důvěry obnovit.To, co normálně za důvěru považujeme, je ve skutečnosti jen naše představa o důvěře – dětinská a vysněná. Náš falešný pocit důvěry je závislý na tom, jak s námi život a lidé, kteří jím procházejí, zachází. Prostřednictvím bolestných zkušeností, různých zklamání a zrad nás život učí novému způsobu důvěry – skutečné důvěře, která vychází z našeho nitra a není závislá na vnějších událostech a zážitcích. Skutečná důvěra je pocit hluboké vnitřní vyrovnanosti našeho bytí s existencí. Není-li závislá na vnějších událostech, je přímým zrcadlem našeho vědomí. A jen takovou důvěru je možné dále rozvíjet. Krishnananda Trobe a Amana Trobe vedou semináře a výcviky na téma intimity, sexuality a léčby zranění z dětství po celém světě. Jestliže právě necestují, žijí v Sedoně, v americkém státě Arizona. Před zatím poslední knihou Jak... (alza.cz)

Kniha - autor Johnston Rónán, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor spojuje praktickou zkušenost muzikanta s duchovní zkušeností i solidním teologickým ukotvením a přináší cenné rady pro všechny, kdo se zajímají o modlitbu chval a uctívání jako o cestu k Bohu. Vysvětluje, co je podstatou tohoto způsobu modlitby i jak postoj chvály před Bohem souvisí s naším životem a jak ho do něj vnášet. Přestože jde o fenomén spojený s charismatickou obnovou a autor sám z tohoto prostředí vychází, jde ve svém chápání modlitby chval za užívanou formu a překračuje ji. Přibližuje tak podstatu modlitby chval a uctívání také těm, kteří mají blíže k jiným stylům, a dotýká se toho, co je všem modlitebním přístupům společné. Svěží text prokládaný osobními zážitky a zkušenostmi, a především upřímnou vírou, bude inspirací i praktickým přínosem jak těm, kdo se o worship a modlitbu chval teprve začali zajímat, tak i těm, kdo je již pravidelně navštěvují nebo vedou. (alza.cz)