Znovuzrození pomocí dechu: rebirthing a vědomé dýchání (978-80-7336-653-7)

Kniha - autor Catherine Dowling, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rebirthing, neboli vědomé energetizující dýchání, je léčebná cesta do minulosti. Tato transformativní terapie zpřístupňuje člověku aspekty ukryté v jeho nitru po celá léta a umožňuje jejich vyléčení. Využívá speciální techniku dechu, která klienta provádí vrstvami starých zážitků, a znovu ho spojuje s jeho pravdivým vnitřním já. Je cestou k bezpečnému, jemnému a trvalému rozpuštění dávných emocí, vzpomínek a názorů. Rebirthing vás naučí: - používat dech k navození stavu hluboké fyzické a emocionální relaxace; - úspěšně zvládat stres; - zvyšovat kreativitu a sebeúctu; - dostat se ke vzpomínkám z prenatálního stavu a ke vzpomínkám na porod a na dětství a léčit zraňující minulost; - zlepšovat osobní vztahy řešením dlouhodobě problematických témat; - dostat se pomocí dechu do změněných stavů vědomí. Chcete-li vyléčit svou minulost, uzavřít sami se sebou mír a pokročit vpřed ke svobodě,... (alza.cz)

Rebirthing, neboli vědomé energetizující dýchání, je léčebná cesta do minulosti. Tato transformativní terapie zpřístupňuje člověku aspekty ukryté v jeho nitru po celá léta a umožňuje jejich vyléčení. Využívá speciální techniku dechu, která klienta provádí vrstvami starých zážitků, a znovu ho spojuje s jeho pravdivým vnitřním já. Je cestou k bezpečnému, jemnému a trvalému rozpuštění dávných emocí, vzpomínek a názorů. Rebirthing vás naučí:- používat dech k navození stavu hluboké fyzické a emocionální relaxace; - úspěšně zvládat stres; - zvyšovat kreativitu a sebeúctu; - dostat se ke vzpomínkám z prenatálního stavu a ke vzpomínkám na porod a na dětství a léčit zraňující minulost; - zlepšovat osobní vztahy řešením dlouhodobě problematických témat; - dostat se pomocí dechu do změněných stavů vědomí. Chcete-li vyléčit svou minulost, uzavřít sami se sebou mír a pokročit vpřed ke svobodě, pak je terapie znovuzrození určena právě vám. To, o čem jsme nezvratně přesvědčeni a co má pro nás vysokou emocionální hodnotu, je příčinou toho, co necháváme ve svém životě růst. Je to jako věštba, která se jednou naplní. Nejde ani tolik o to, co nám kdo řekne nebo udělá, důležité je to, jak s tím naložíme my. (knihydobrovsky.cz)

Rebirthing, neboli vědomé energetizující dýchání, je léčebná cesta do minulosti. Tato transformativní terapie zpřístupňuje člověku aspekty ukryté v jeho nitru po celá léta a umožňuje jejich vyléčení. Využívá speciální techniku dechu, která klienta provádí vrstvami starých zážitků, a znovu ho spojuje s jeho pravdivým vnitřním já. Je cestou k bezpečnému, jemnému a trvalému rozpuštění dávných emocí, vzpomínek a názorů. Rebirthing vás naučí: - používat dech k navození stavu hluboké fyzické a emocionální relaxace; - úspěšně zvládat stres; - zvyšovat kreativitu a sebeúctu; - dostat se ke vzpomínkám z prenatálního stavu a ke vzpomínkám na porod a na dětství a léčit zraňující minulost; - zlepšovat osobní vztahy řešením dlouhodobě problematických témat; - dostat se pomocí dechu do změněných stavů vědomí. Chcete-li vyléčit svou minulost, uzavřít sami se sebou mír a pokročit vpřed ke svobodě, pak je terapie znovuzrození určena právě vám. To, o čem jsme nezvratně přesvědčeni a co má pro nás vysokou emocionální hodnotu, je příčinou toho, co necháváme ve svém životě růst. Je to jako věštba, která se jednou naplní. Nejde ani tolik o to, co nám kdo řekne nebo udělá, důležité je to, jak s tím naložíme my. Catherine Dowlingová Catherine Dowlingová je terapeutkou rebirthingu. Je někdejší předsedkyní asociace rebirthingu v Irsku a vede kurzy osobnostního rozvoje, stresového managementu a skupinové tréninkové programy učitelů, pracovníků obchodních a společenských organizací a mnohé další. Koordinuje dvouletý diplomovaný kurz pro profesionální terapeuty a pořádá odborně zaměřené přednášky. (patro.cz)

Kniha - autor Jenny Ross,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku? Slyšeli jste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšují naši schopnost soustředění? Tušili jste, že opuncie normalizuje hladinu krevního cukru a léčí potravinové alergie? Šéfkuchařka Jenny Ross vás v této knize seznámí s objevy předních odborníků na zdraví a výživu, včetně Daniela Amena, Dr. Michaela Shannona a dr. Gabriela Cousense, a předloží vám vědecké a výživové teorie, které objasňují pozitivní účinky syrové stravy na naše zdraví. Jenny vám ukáže, jak si připravit lahodné syrové pokrmy a sladké i slané svačiny, které dodají vašemu tělu velké množství živin a současně budou působit jako preventivní medicína. Ať již si přejete zlepšit zdraví svého srdce, mozku či kostí, zvýšit schopnost soustředění, podpořit vývoj svého dítěte anebo lépe zvládat diabetes, tento srozumitelný průvodce vám ukáže, jak můžete dosáhnout co nejlepšího zdraví... (alza.cz)

Kniha - autor Kurt Tepperwein, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uskutečni svůj zázrak. Díky své mentální síle jsme - ať si toho jsme vědomi, nebo ne neustálým tvůrcem vlastního života. Pomocí obrazů, ktewré vychází z vašeho opravdového já, můžeme získat přístup k onomu dědictví, které vytváří skutečnost. Využijeme jedinečno¨st každého okamžiku, mysleme na všechny možnosti, které námživot nabízí, místo toho, abychom zaměřovali zrak na obtíže. Zde je impuls pro všechny, kteří chtějí vzít svůj život do vlastních rukou. (alza.cz)

Kniha - autor John R. Cross, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha, napsaná srozumitelným jazykem pro fyzikální a ruční terapeuty, popisuje jednoduchou techniku, která se nezaměřuje na pouhé příznaky a jejich potlačování, ale naopak s její pomocí můžeme analyzovat a léčit příčinu nemocí. Každá kapitola obsahuje konkrétní příklady a popis léčení onemocnění svalů, kloubů, páteře a vnitřních orgánů, ale i emocionálních poruch. „Je to první kniha o klinické aplikaci akupresury, kterou napsal fyzioterapeut pro jiné, praktikující fyzioterapeuty. Nenajde zde planou rétoriku, ani jedno zbytečné slovo. Autorovým krédem je, že ruce terapeuta jsou tím nejlepším diagnostickým nástrojem, jaký vůbec můžeme mít“ Robert A. Charman, FCSP, Physiothepary and ACPEM Journal. (alza.cz)

Kniha - autor Jürgen Fisher, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Metody energetického vnímání a živé meditace se dají velmi snadno naučit, a je přitom jedno, jste-li materialisté nebo věřící. Pomocí tohoto nového druhu vnímání můžete vědomě vystoupit z tohoto takzvaně reálného světa, jak jej dnes známe, a vstoupit do „protisvěta“ vnitřního, duchovního, který je těmito novými branami vnímání dosažitelný. Velkou výhodou je, že nebudete muset absolvovat zdlouhavý a dramatický výcvik, jakými se již stovky let podrobují himálajští jogíni nebo mniši v klášterních celách. Existuje nová, jednodušší cesta k přímému poznání, kterou autorovi předaly osvícené bytosti z onoho světa: andělé, Wilhelm Reich a Hildegarda z Bingenu. Kurz živé meditace vás naučí vidět, slyšet a pociťovat životní energii na rozhraní mezi hmotným a nadsmyslovým vnímáním a poskytne vám neocenitelnou zkušenost, s jejíž pomocí budete schopni porozumět přírodním procesům a naučíte se s... (alza.cz)

Kniha - autor Bruce Frantzis,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Realistickým a dobře srozumitelným stylem nabízí autor účinné metody, jak nechat vyvanout napětí, strach, hněv a bolest. Můžete se naučit, jak pracovat se svou čchi - vnitřní životní energií - nejen ke zlepšení svého zdraví a uklidnění mysli, ale také k obnově opravdového štěstí a probuzení velkého duchovního potenciálu, který máte uvnitř. Knihy Bruce Frantzise jsou unikátní v jejich praktické relevanci k modernímu životu. Taoistická vodní metoda se přenášela po tisíce let z učitele na žáka jako řetěz, který se nikdy nepřetrhnul. Taoistická linie, ke které patří Frantzis, je přímo spojená s linií Lao-c´, autora knihy Tao te ting, druhé nejčastější překládané knihy na světě. Nyní se Frantzis dělí o toto staré učení, aby ti pomohl dostat se blíž pocitu, že jsi opravdu živý a šťastný. (alza.cz)

Kniha - Svět, kde jsou lidé zakázaným druhem. Zemi ovládají roboti. Jsou inteligentní, mírumilovní, praktičtí, zodpovědní, předvídatelní – modrá planeta se nemohla dostat do lepších rukou. A to jen díky tomu, že roboti v pravý čas odstranili lidi. - autor Lee Bacon, 296 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Svět, kde jsou lidé zakázaným druhemZemi ovládají roboti. Jsou inteligentní, mírumilovní, praktičtí, zodpovědní, předvídatelní – modrá planeta se nemohla dostat do lepších rukou. A to jen díky tomu, že roboti v pravý čas odstranili lidi. Ano, ony tvory, kterým sice nelze upřít pár dobrých vlastností (vyvinuli přece roboty), ale jinak se starali jen o válčení, znečišťování životního prostředí a zkrášlování svých nehtů.Bez lidí je světu prostě mnohem lépe. To mají ve svých elektronických mozcích zakódováno i XR_935, Ceeron_909 a SkD_988, dokud jednoho dne náhodou nenarazí na člověka. Lidské mládě s označením Emma, které je podle všeho poslední svého druhu.... (alza.cz)

Elektronická kniha - Svět, kde jsou lidé zakázaným druhem. Zemi ovládají roboti. Jsou inteligentní, mírumilovní, praktičtí, zodpovědní, předvídatelní – modrá planeta se nemohla dostat do lepších rukou. A to jen díky tomu, že roboti v pravý čas odstranili lidi. - autor Lee Bacon, 293 stran, česky Svět, kde jsou lidé zakázaným druhemZemi ovládají roboti. Jsou inteligentní, mírumilovní, praktičtí, zodpovědní, předvídatelní – modrá planeta se nemohla dostat do lepších rukou. A to jen díky tomu, že roboti v pravý čas odstranili lidi. Ano, ony tvory, kterým sice nelze upřít pár dobrých vlastností (vyvinuli přece roboty), ale jinak se starali jen o válčení, znečišťování životního prostředí a zkrášlování svých nehtů.Bez lidí je světu prostě mnohem lépe. To mají ve svých elektronických mozcích zakódováno i XR_935, Ceeron_909 a SkD_988, dokud jednoho dne náhodou nenarazí na člověka. Lidské mládě s označením Emma, které je podle všeho poslední svého druhu. Přesto se... (alza.cz)

Kniha - autor Ira Nam Husak, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Nejprve, čím tato kniha není: kratochvilným výčtem abecedně řazených hesel, které sdělují, že nalezený peníz znamená brzkou výhru ve sportce. Sny, to jsme především my sami, jen v mnohem větším rozměru, než náš bdělý rozum dokáže vytušit. Snění nám nesděluje malichernosti; bývají příliš složité a nadlogické, než abychom v nich našli nějaký jednoznačný vzkaz. Sen je něco jako výchovný prostředek, který nás má poučit o nás samotných. V této knížce proto nenajdete žádný výklad snových symbolů, ale zcela konkrétní, obnažené sny, které autorka s deníkovou přesností zachycovala po mnoho let, aby pak hledala jejich souběžnost ve vlastním životě. Poznala, že snové vědomí má pro nás velmi hluboká poselství, díky nimž se můžeme poznat mnohem důkladněji, než z vlastních myšlenek či připomínek svých blízkých. (alza.cz)

Kniha - autor Hajo Banzhaf, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha v prvé řadě slouží jako praktická příručka obsahující důležité podněty pro všechny zájemce o tarot. Autor chápe tarot jako intuitivní hru se zcela individuálními pravidly; proto jsou jeho navrhované výklady i hry v závěru knihy zamýšleny především jako podnět či východisko. Každý směr, jímž pak člověk vykročí – ať je to cesta hlubinné psychologie, kabala, číselná mystika či cesta jarmareční vykladačky – je to cesta správná, je-li to jeho vlastní cesta. Jak vlastně tarot „funguje“? Logicky uvažující člověk jej obyčejně považuje za kratochvíli či zálibu rozumově slabších jedinců; pokud bychom však tarot z těchto důvodů odmítli, bylo by to jako vylít dítě i s vaničkou. Stejně jako u čínského I-ťingu se k tarotu obracíme především proto, že cítíme, že naše podvědomí má s náhodou společného mnohem víc, než se na povrchu může zdát. Jako by znalo věci, které zůstávají na povrchu... (alza.cz)

Kniha - 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přinášíme vám další z oblíbené řady povídkových knížek. Tentokrát v ní naleznete povídky, které, podobně jako podzimní listí, byly odváté vánkem dávných časů. Ta báj života nabízí odpočinkovou četbu nejen pro podzimní večery strávené v teple domácího krbu. (alza.cz)

Kniha - autor Kamil Barták; Jaroslav Kohout; Antonín Tobek, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Umění a postupy starých mistrů a stavitelů najdete v novém dotisku knihy Zednictví c. k. profesorů Ing. Jaroslava Kohouta a arch. Antonína Tobka. Původně byla kniha součástí souborného díla s názvem Konstruktivní stavitelství a jako její 1. díl vyšla před více než 100 lety. Učebnici zednictví se dostalo celkem sedmi vydání, osmé vydání vyšlo ve vydavatelství Grada poprvé v roce 1998. (alza.cz)

Kniha - autor Schön Herwig, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztracená spojení mezi fyzickým a energetickým tělem budou opět obnovena. Díky tomu je opět k dispozici plnohodnotná informace a energie. Samotnou obnovou energetického spojení dochází k léčení. Rekonektivní terapie představuje léčebnou metodu, která pracuje především s energetickým tělem. Cílem této terapie je opětovně vytvořit přerušená spojení mezi energetickým a hmotným tělem. Díky tomu se nemocné části těla spojí s informací o bezchybné struktuře a funkci. Tento proces ovlivňuje nejen fyzické tělo, nýbrž i s ním spojené emocionální a mentální struktury. Běžně se léčí tímto způsobem emocionální traumata, aniž by si je postižený vybavoval a musel se jimi propracovat. Obnovením energetického spojení vyléčíte sami sebe. Schopnost praktikovat rekonektivní terapii se může naučit každý. (alza.cz)

Kniha - autor Penni Shelton, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak se pročistit bez hladovění a strádání Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a současně zbaví vaše tělo všech škodlivých toxinů. V této knize najdete: • všechny potřebné informace pro pročištění se pomocí syrové stravy • test pro zjištění toho, nakolik je vaše tělo zatíženo toxiny • spoustu chutných receptů na syrové pokrmy • pravdivé příběhy lidí, kteří se uzdravili a zhubli pomocí syrové stravy • čtyři konkrétní základní programy pročištění syrovou stravou 3denní program pročištění pro zvýšení energie a celkové posílení Dopřejte svému tělu regenerační víkend, abyste se následující týden cítili plni energie. 7denní program pročištění pro omlazení Užijte si týden s chutnou syrovou stravou pro důkladné pročištění celého svého těla. 14denní program pročištění pro hlubokou detoxikaci... (alza.cz)

Kniha - autor Mark Williams; John Teasdale; Zindel Segal; Jon Kabat-Zinn, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob věnování pozornosti svým nejnáročnějším emocím a životním zkušenostem. V této knize vám čtyři uznávaní a speciálně vyškolení odborníci na léčbu deprese vysvětlí, proč se v důsledku svých obvyklých pokusů dostat se ze své špatné nálady pomocí „myšlení“ či usilovné snahy se z ní „vyhrabat“ pouze ještě hlouběji propadáte do své deprese. Prostřednictvím moudrých vhledů a jednotlivých lekcí, které čerpají jak z východních meditativních tradic, tak z moderní kognitivní terapie, vám názorně ukáží, jak odložit mentální návyky, které vás přivádějí do stavu zoufalství, včetně neustálého přemítání nad svými problémy a... (alza.cz)

Kniha - autor Anton Stangl, 286 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Všichni máme k dispozici netušené síly a postačí, když se naučíme s nimi pracovat a využívat je. Rozhodující pomuckou nám při tom muže být kyvadlo. Naučí nás dukladnější poznávat lidi, pomuže nám při zdravotních problémech a také v běžném, každodenním životě. Navíc posílí naši osobnost. (alza.cz)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu praktických rad a návodů, které zlepší vaše zdraví. Tato kniha vám otevře dveře k odhalení tajemství života. Tato kniha vám změní život. (alza.cz)

Kniha - autor Pam Montgomery,, česky, pevná bez přebalu lesklá Domorodí léčitelé a šamani již od pradávna vědí, že rostliny v sobě mají duchovní esenci, která může komunikovat s okolním světem prostřednictvím světla, zvuku a vibrací. Toto jejich poznání nyní potvrzují i nejnovější vědecké objevy. Kniha Léčení s pomocí duchů rostlin a stromů nám odhaluje mocnou sílu duchů rostlin a stromů, kteří mají schopnost se spojit s námi, lidmi, a naší inteligencí a pomáhají nám dosáhnout hlubokého uzdravení. Tito duchové rostlin a stromů nám umožní se uzdravit na hlubší úrovni, jež přesahuje pouhé léčení symptomů, a přivádějí nás k souladu s rozsáhlým světem přírody. Rostliny nejsou pouhými sloučeninami jednotlivých chemických prvků a látek. Jsou inteligentními bytostmi, které mají schopnost zvyšovat vědomí na úroveň, na které může dojít k opravdovému uzdravení. V této knize nás bylinářka Pam Montgomery naučí rozpoznat příčiny nemocí a ukáže nám, jak můžeme terapeuticky... (alza.cz)

Kniha - autor Erika Chopich; Margaret Paul,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Erika Chopich a Margaret Paul vám v této knize ukáží, jak se můžete spojit se svým vnitřním dítětem a jak díky tomuto spojení můžete ukončit své sebedestruktivní vzorce myšlení a jednání, překonat své strachy a konflikty a rozvinout si naplňující vztahy. Kniha Uzdravení vaší osamělosti obsahuje techniky a postupy k uzdravení sebe sama, které můžete používat každý den k podpoře sebe sama a nastolení rovnováhy mezi vaším milujícím vnitřním dospělým a milovaným vnitřním dítětem. „Hluboký pohled na příčinu vnitřní bolesti.“ — Susan Forward, autorka knihy Toxic Parents „Tento praktický a účinný průvodce vnitřním uzdravením bude obzvláště účinný pro všechny, kdo se ocitli v krizi nebo ve zlomovém bodu na cestě svého osobního a duchovního růstu.“ — Harold H. Bloomfield, autor knih Making Peace with Your Parents a Lifemates „Autorky v této knize přispěly důležitým dílem k tématu práce... (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Betka; Jaroslava Kubíčková; Jan Klozar; Karel Šonka; Kolektiv autorů, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Spánek je jednou ze základních biologických potřeb člověka, která se opakuje každý den a ve které člověk tráví asi třetinu svého života. Slouží k obnově psychických a fyzických sil, dochází při něm k ukládání paměťových stop a probíhá zde i celá řada metabolických a hormonálních pochodů. Zajištění kvalitního spánku je tak velmi důležité pro každého člověka a případné poruchy spánku mají významný vliv na další tělesné systémy. Proto diagnostika i léčba poruch spánku bývá komplexní a podílí se na ní řada oborů. Výskyt spánkových poruch a náklady spojené s jejich diagnostikou a léčbou pravidelně stoupají, jen v roce 2018 činily tyto náklady v USA 400 milionů USD a v Německu asi 90 milionů USD. I v České republice se poruchy spánku řadí mezi nejčastější onemocnění. Poruchy dýchání ve spánku patří k nejčastější spánkové poruše... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Luděk Sobota, 224 stran, česky Luděk Sobota je známý svým specifickým absurdním humorem nejen jako herec a komik, ale i jako autor zábavných textů. Ty píše celý život, a to jak kratší literární útvary, tak divadelní výstupy, a v současné sbírce jich shromáždil více než padesát. První část je věnována vzpomínkám z dětství, školních let, ze studia i divadelních začátků, příhodám ze života i „z natáčení“ a zápiskům ze současnosti. Druhá část obsahuje ty nejslavnější Sobotovy monology i dialogy. Doplněno množstvím fotografií z profesionálního i soukromého života. (alza.cz)

Kniha - autor Luděk Sobota, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Luděk Sobota je známý svým specifickým absurdním humorem nejen jako herec a komik, ale i jako autor zábavných textů. Ty píše celý život, a to jak kratší literární útvary, tak divadelní výstupy, a v současné sbírce jich shromáždil více než padesát. První část je věnována vzpomínkám z dětství, školních let, ze studia i divadelních začátků, příhodám ze života i „z natáčení“ a zápiskům ze současnosti. Druhá část obsahuje ty nejslavnější Sobotovy monology i dialogy. Doplněno množstvím fotografií z profesionálního i soukromého života. (alza.cz)

Kniha - autor Karel Naxera, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Palčivé problémy současné civilizace, jako jsou přelidnění, devastace životního prostředí či tenčící se zásoby veškerých surovin, jsou řešitelné! Stačí rozpoutat celosvětový chaos masovým rozšířením halucinogenních drog, po němž dojde k rozvratu stávajících společenských systémů, lidské plémě se vrátí ke svým prvopočátkům a bude zachráněno. Takto uvažuje skupina špičkových vědců, kteří si za logistické centrum své smělé vize vyberou jihoamerický státeček San Martino, ovládaný vojenskou klikou. Projekt se záhy ukáže jako nesmírně úspěšný. (alza.cz)

Kniha - autor Roman Jiří Soumar, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sbírka meditačních básní. S Ježíšem došli jsme až na věky, Otče náš, děkuji za darovanou sílu, děkuji za víru, Hari Óm, ve středu Universa, hora Kailáš, děkuji za svatou zvěř a za Romana i Jíru. (alza.cz)

Kniha – autor Doreen Virtue; Melissa Virtue, 0 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Doreen Virtue; Melissa Virtue,, česky, pevná bez přebalu lesklá Knihou Snění s anděly vás zveme na cestu do posvátné říše, zahrnující minulost, přítomnost i budoucnost. Překročte práh a vítejte v magickém světě snů! Autorky Doreen a Melissa Virtue v knize vysvětlují, odkud sny pocházejí, jak je interpretovat, jakou roli v nich hrají andělé a koho zavolat, když potřebujete radu a vedení. Nabízejí vám nástroje, s jejichž pomocí můžete zdokonalit své snění, včetně technik, jak tvořit vlastní sny a jak si po probuzení vzpomenout na vše, co se vám zdálo. Snové příběhy čtenářů a jejich výklad vás naučí rozlišovat různé typy snů a pomohou vám dešifrovat vaše vlastní snová poselství. (alza.cz)

Kniha - autor Markus Schirner, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, že mozek spotřebuje 80 % kyslíku, který vdechneme? Že 70 % všech odpadních látek těla se vylučuje právě dýcháním? Že očistu lymfatického systému lze vědomým a správným dýcháním urychlit až desetkrát? Prostřednictvím dýchání je každý z nás spojen s vnějším světem. Vědomé zacházení s dechem ovlivňuje jemnohmotnou i fyzickou rovinu naší existence. Pomocí cvičení, která naleznete v této knize, máte možnost zlepšit svůj zdravotní stav a znovu obnovit vztah k ke svým základním životním funkcí, tělu i vědomí. Lze jimi posílit vnitřní vyzařování i sebevědomí a ukazují cestu, po níž můžeme dospět až k uvědomění svého bytostného Já. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu. (alza.cz)

Elektronická kniha - Dramatický příběh autorky oceňovaných románů jako Němci či Doupě nezkoumá otázku viny a trestu ani tíživost velkých dějin. Jakuba Katalpa jemně a zároveň s chirurgickou jistotou ohledává to, co se skrývá pod povrchem; nesoudí, ale popisuje, citlivě zaznamenává to, co umožňuje člověku v každém okamžiku jít dál. - autor Jakuba Katalpa, 309 stran, česky Co všechno udrží člověka při životě… Jsou tři. Zpočátku děti. Svět je v rovnováze. Později se všechno změní. Ona miluje jednoho z nich, ji milují oba dva. Zuzana Liebeskindová je dcera cukrovarníka. Nic jí nechybí, kráčí životem lehce, obklopena láskou. Vzduchem se vznášejí vlákna přepáleného cukru. Třicátá léta dvacátého století v malém městečku Holašovice jsou sladká. Teprve během německé okupace začne Zuzana dospívat. Bolestně vrůstá do dějin a dějiny se vpisují do ní. Protože má židovský původ, její osud je předem daný. Transport. Koncentrační tábor. Zuzanini přátelé Hanuš a Jan... (alza.cz)

Kniha - autor Sofie Sarenbrant, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na start Stockholmského maratonu přišlo několik tisíc lidí, i když se kvůli špatnému počasí mnozí odhlásili. Pár minut po startu padne k zemi jeden z běžců. Mrtvý je pětatřicetiletý Mans, který je koučem exkluzivního běžeckého klubu. Ukáže se, že zemřel bodnou ranou do zad, způsobenou ostrým předmětem. Závodu se účastní i sestra policistky Emmy Sköldové, Josefina, a Emma ji přišla na trať povzbuzovat. Není ve službě, ale než v davech běžců najde svou sestru, je jí už zapotřebí jako kriminalistky. Nedlouho po prvním úmrtí najde jeden z účastníků maratonu v křoví parku mrtvou ženu, rovněž v běžeckém oblečení. Není pochyb o tom, že jde o další vraždu… (alza.cz)

Kniha - česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Martin Kratochvíla, 30 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Malujeme madaly pro zdraví a pro duši Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci. Jejich původ sahá do indické a tibetské tradice. V tomto souboru naleznete 28 buddhistických mandal k vybarvení dle vaší nálady a pocitů. (alza.cz)

Kniha - autor Gert Groot Landeweer, 280 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - autor Šrí Svámí Šivánanda, 150 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor Martin Kratochvíla, 28 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tento soubor mandal je ukázkou z bohaté palety mystických znaků a symbolů, které se objevují v mnoho kulturách našeho světa. Tyto symboly, k nimž nejčastěji patří amulety, talismany a tajemné značky, byly svými nositely používány z nejrůznějších důvodů – aby chránily, propůjčovaly magické schopnosti, přinášely úspěch, uzdravení, moc, lásku nebo peníze. Jejich původ je povětšině zakořeněn ve znalostech a učení starých mystiků a alchymistů. U mnohých však není původ znám a také o účelu jen spekulujeme; bude tedy také na vás, abyste jej skrze svou citlivou práci s barvami odhalili… Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru... (alza.cz)

Kniha - autor Ega Rasch, 164 stran, česky, pevná bez přebalu matná Čakry mají mimořádný vliv na lidské zdraví. Jsou li tato tělesná energetická centra nějakým způsobem blokována, má to neodvratně za důsledek onemocnění. Autorka vypracovala na základě dlouholetých zkušeností z praxe novou „terapii barev a energie“, která relativně snadným způsobem umožňuje uvolňovat blokády a napětí uvnitř čakrového systému. Těžiště její práce spočívá v intenzivní součinnosti pacienta, který může pomocí meditačních a imaginačních cvičení rozhodující mírou přispět ke svému vlastnímu uzdravení. Tato originální publikace zprůhledňuje příčiny k vytváření blokád a najdete v ní nejdůležitější a nejúčinnější cvičení k jejich úplnému a dlouhodobému uvolnění . Z působivých příkladů se dozvíte, jak může nevhodné chování nebo přístupy vést ke konkrétním zdravotním poruchám a jak lze tyto stavy napravovat. Knihu Egy Raschové doporučujeme jako jedno ze základních děl pro práci s čakrami a... (alza.cz)

Kniha - autor Ilse Rendtorff, 128 stran, česky, pevná bez přebalu matná Proutky jako pomůcka k navázání kontaktu s rostlinami a ke komunikaci s přírodními i elementárními bytostmi (alza.cz)

Kniha - autor Brigitte Müller; Horst Günther, 228 stran, česky, pevná bez přebalu matná Reiki je staré japonské slovo a znamená „univerzální životní energii“. Prostor kolem nás je naplněn nekonečnou a nevyčerpatelnou energií, která je pro nás pramenem životních i tvořivých sil, samotnou podstatou naší existence. Reiki využívá přirozeného toku právě této nejčistější a nejzákladnější formy energie. Metody práce s reiki znovu objevil v 19. století japonský mnich Dr. Mikao Usui a uvedl do života léčebný systém, který je v současné době skutečným fenoménem. Tato kniha popisuje metody reiki slovem i obrazem velmi prakticky. Základem jsou intenzivní zkušenosti autorů z četných seminářů, které společně vedli v Německu i zahraničí. Naučíte se základům techniky pro 1. a 2. zasvěcení, jak postupovat v konkrétních případech a u jednotlivých zdravotních potíží, jak léčit pomocí reiki zraněná zvířata nebo jak harmonizovat páteřní čakry. Inspirativní jsou také pasáže... (alza.cz)

Kniha - autor Lama Zopa Rinpočhe, česky V této knize vám Lama Zopa Rinpočhe pomůže objevit vaše dobrotivé srdce, srdce, které se raduje z štěstí druhých. Jak přeměnit své problémy ve štěstí, jak v sobě probudit soucit ke svým "nepřátelům", jak se sebou samými zacházet laskavě - to vše jsou opakující se a obecné výzvy života, na které vám Lama Zopa Rinpočhepomůže svým moudrým a laskavým učením najít odpovědi. Najdete zde také tři krásné, obohacující a inspirující, řízené meditace. Kniha Jak být šťastní vám ukáže, že štěstí v tomto přirozeném okamžiku závisí na moudrosti opravdově otevřeného a štědrého srdce. Každý, kdo hledá informace o tom, jak být šťastný - opravdově, hluboce štastný - zjistí, že Lama Zopa Rinpočhe je důvěryhodným a zkušeným průvodcem. Je vždy podporujícím učitelem technik, které nám pomáhají ve chvílích, kdy se nám daří, i ve chvílích, kdy nám životní problémy, malé i velké, připadají nezvládnutelné. (alza.cz)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích. V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také... (alza.cz)

Kniha - autor Dalajlama XIV. Jeho svatost, 303 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pozváním dalajlámy a předních badatelů z oborů medicíny, psychologie a neurovědy na společnou debatu připravil institut Mind and Life scénu pro fascinující výzkum léčivého potenciílu lidské mysli. Léčivá síla meditace prezentuje ve vší úplnosti třináctý dialog Mind and Life, diskuzi zabývající se celou řadou závažných otázek, které se týkají vědeckého a klinického uplatnení meditace: Jak meditační praktiky ovlivňují bolest a lidské utrpení? Jakou roli hraje mozek v naší emocionální rovnováze a zdraví? Do jaké míry může naše mysl skutečne ovlivňovat fyzickou nemoc? Kniha editovaná světoznámými vědci Jonem Kabat-Zinnem a Richardem j. Davidsonem přináší tuto úžasně dynamickou výměnu názorů spolu se zajímavými výzkumnými objevy, které vrhají světlo na povahu mysli, její schopnost zdokonalovat samu sebe prostřednictvím tréninku i na to, jakou hraje roli ve fyzickém a... (alza.cz)

Kniha - autor Christopher Vasey, 470 stran, česky, pevná bez přebalu matná Základní podmínkou k rozvíjení vitality a udržování zdraví je vylučování toxinů vznikajících při normálním fungování organismu, ale také přijímaných ve znečištěné nebo průmyslové stravě, působením stresu, znečištění životního prostředí atd. Jakmile produkce odpadních látek přesáhne vylučovací schopnosti těla, toxiny se začínají hromadit ve tkáních. Nemoci nejsou ničím jiným, než výsledkem snahy organizmu pročistit se od nahromaděných toxinů. Z toho plyne důležitost vylučování toxinů. Očistné techniky probíhají jeden vyměšovací orgán za druhým a nabízí nám jednoduché, přirozené a účinné prostředky k regeneraci a detoxikaci. Využívá léčebných vlastností léčivých bylin, detoxikačních šťáv a potravin, masáží, koupelí, relaxace či střevní hygieny. K vyloučení hluboko uložených odpadních látek je třeba uchýlit se k půstu a zvláštním kúrám. (alza.cz)

Kniha - autor Carrie L´Esperance, 120 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy. Jedinečná směs moudrých rad a postřehů sesbíraná po celém světě nabízí čtenářům dynamický program, jak využít ozdravných půstů pro detoxikaci a regeneraci těla, získání síly a pružnosti, dosažení optimální energie a výkonu. Oproti modernímu hladovění se zde zdůrazňuje potřeba spíše změnit skladbu jídelníčku než nejíst. Nabízí recepty, které respektují změnu ročního období a orientují se na potřeby každého jednotlivce, včetně zvládání vyčerpanosti, zažívacích obtíží či nadměrné váhy (alza.cz)

Kniha - autor Melita Denning; Osborne Phillips, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Astrální projekce neboli vědomé opuštění těla je jednou z nejradostnějších zkušeností, které můžete zažít. Je však důležité, abyste byli na svůj první výlet do astrálního světa náležitě připraveni. Kniha amerických autorů vám pro vaše mimotělní cestování bude praktickým pomocníkem a rádcem. Poskytne vám ucelený návod jak postupovat, je psána jasným, srozumitelným jazykem a provede vás od fáze počátečních příprav až k dobrodružstvím ve sférách, před nimiž se člověk sklání v posvátné úctě. V průběhu svých poutí pochopíte skutečnou podstatu existence i neobyčejný potenciál své duše. Oproštěnost od omezujících fyzikálních zákonů či nezávislost na materiálním těle jsou nejen neuvěřitelně osvobozující pocity, ale i živé důkazy o skutečnosti, že vědomí – v životě i po smrti – je nezávislé na fyzickém těle. V této knize mimo jiné najdete: – čtyři jasně formulované programy,... (alza.cz)

Kniha - autor Vianna Stibalová, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato knížka je určena lidem, kteří neztratili víru, že někde venku je člověk podobného smýšlení, osoba, která by mohla být tou pravou (nebo tím pravým). Někdo, kdo by sdílel stejnou vášeň, jež je svou povahou božská. Zjednodušeně řečeno, tato kniha je určena lidem, co hledají spřízněnou duši. Nasměruje vás nejen k nalezení spřízněné duše, ale také k jejímu udržení. A pokud již svou spřízněnou duši máte, pomůže vašemu vztahu. Když Vianna Stibal pokročila s technikou Theta léčení dále a rozvinula práci s přesvědčeními, objevila mnoho klíčových domněnek, které souvisejí se vztahy a láskou. Jedna ze základních zní: „Kompatibilní spřízněnou duši není možné najít.“ Proto vám chce ukázat, jak svá přesvědčení změnit, jak najít spřízněnou duši a užívat si s ní láskyplný vztah. Věřím tomu, že pro každého z nás existuje výjimečná osoba. Najdete ji, jestliže budete dobře pozorovat svět... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jarmila Kelnarová, Jana Toufarová, Zuzana Číková, Eva Matějková, Jana Váňová, 192 stran Nová, moderní učebnice jednoduchým a přehledným způsobem seznamuje studenty zdravotnických oborů i účastníky kurzů první pomoci s principy základní a rozšířené první pomoci. Kniha, která je doplněna modelovými úlohami, bohatou fotografickou dokumentací i kreslenými obrázky, naučí studenty rychle a kvalitně zachránit lidský život, ošetřit postiženého v extrémních situacích i umět komunikovat s dispečinkem integrovaného záchranného systému. Publikace, která vychází ve dvou dílech, obsahuje také platné vyhlášky a normativy, které se dané problematiky týkají. První díl obsahuje obecné poznatky - od vybavení příruční lékárny přes obvazovou techniku, polohování a transport raněných, bezvědomí, křečové stavy až po ošetřování ran. V druhém díle jsou postupy nutné k vyhodnocení a ošetření úrazů podle jednotlivých tělních systémů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Cynthia Rider, Aleš Brychta, 32 stran Chcete, aby vaše dítě rádo četlo? Pomozte mu svět příběhů objevit společnou četbou a povídáním o knížkách edice „Učíme se číst“, na jejíž přípravě se podíleli pedagogičtí odborníci. Ve všech příbězích vystupuje běžná rodina s dětmi Emou, Davidem, Vítkem a psem Alíkem, kteří prožívají běžná i kouzelná dobrodružství. Knihy rozvíjejí čtenářské dovednosti, rozšiřují slovní zásobu a doplňují je zábavné aktivity, které přivedou děti k hledání podrobností a vám dávají řadu podnětů k rozhovoru. (alza.cz)