zdrave recepty bylinky 8594173732933

Vaříme zdravě – štíhlá i po čtyřicítce - Elisabeth Fischer, Irene Kührer

Příručka nabízí praktické rady a recepty pro udržení štíhlé postavy po čtyřicítce. Zaměřuje se na zrychlení metabolismu, správné stravovací návyky a ovlivnění hormonů. Součástí jsou konkrétní jídelní plány včetně polévkových a salátových dnů.

  • 80 nových receptů pro každodenní použití
  • praktické strategie pro udržení váhy
  • návod na zeštíhlující týden s polévkovými dny
  • recepty vhodné pro celou rodinu i hosty

Objev podobné jako Vaříme zdravě – štíhlá i po čtyřicítce - Elisabeth Fischer, Irene Kührer

VERMAKTIV Stimul – Bylinky 1l (VERMA-24)

Vermaktiv Stimul je tekuté organické hnojivo speciálně určené pro pěstování bylinek. Dodává se v objemu 1 litr a lze jej aplikovat jak zálivkou přímo ke kořenům, tak postřikem na listy. Výrobek je vhodný pro domácí pěstitele bylinek.

  • Organické složení šetrné k rostlinám
  • Univerzální aplikace zálivkou i postřikem
  • Praktické tekuté balení 1 litr

Objev podobné jako VERMAKTIV Stimul – Bylinky 1l (VERMA-24)

Bylinky kolem nás (978-80-271-3902-6)

Kniha představuje 40 nejrozšířenějších léčivých rostlin řazených podle doby sběru do osmi ročních období. Obsahuje praktické návody na zpracování bylin včetně receptů na odvary, oleje a kosmetické přípravky. Autorka čerpá z tradičního pojetí bylinkářství a vlastních dlouholetých zkušeností.

  • Praktický průvodce sběrem 40 nejběžnějších bylin
  • Recepty na odvary, oleje a přírodní kosmetiku
  • Členění podle osmi tradičních ročních období
  • Přehledné zpracování od zkušené bylinkářky

Objev podobné jako Bylinky kolem nás (978-80-271-3902-6)

Malý méďa se učí zdravě jíst

Kniha z edice o malém méďovi pomáhá dětem hravou formou zvládat každodenní výzvy jako zdravé stravování, oblékání nebo učení na nočník. Prostřednictvím jednoduchých aktivit s nálepkami si děti osvojují důležité návyky. Publikace je vhodná pro děti od tří let a slouží jako průvodce na cestě k větší samostatnosti.

  • Interaktivní forma s nálepkami podporuje zapojení dítěte
  • Hravě zpracovaná témata každodenních výzev pro předškoláky
  • Podporuje osvojení zdravých návyků a samostatnosti
  • Vhodné pro děti od 3 let jako průvodce vývojem

Objev podobné jako Malý méďa se učí zdravě jíst

Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

  • Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
  • Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
  • Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
  • Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)