Zachovajte si zdravie: ako sa stať odolným voči pandémii (978-80-222-1357-8)

Kniha - autor Sanjay Gupta, 272 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Hlavný medicínsky korešpondent CNN Dr. Sanjay Gupta, obľúbený a uznávaný americký lekár a novinár, mal priamy prístup k zdroju informácií o najhrozivejšej pandémii našej generácie. Preto ponúka bohaté informácie o ochorení COVID-19 podložené množstvom zdrojov. Počas krízy sa spojil so špičkovými odborníkmi na verejné zdravie z celého sveta a pravidelne nazeral za oponu honby za účinným liekom na všetkých piatich kontinentoch. Teraz po prvý raz predstavuje svoje odporúčania v knihe Zachovajte si zdravie, ktorá vám zodpovie všetko nielen o tom, čo sa stalo, ale aj o tom, ako sa svet v nasledujúcich rokoch pravdepodobne zmení. Dr. Gupta verí, že sa musíme pripraviť na novú éru, keď budú pandémie častejšie a zrejme aj nebezpečnejšie. Ukazuje, ako sa na to pripraviť z pohľadu jednotlivcov, organizácií či štátov, a odpovedá na základné otázky: Zbavíme sa vírusu natrvalo? A ak nie, ako... (alza.cz)

Kniha - autor Maroš Andrejčík, 128 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Maroš Andrejčík, 128 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Túto knihu nech nečíta nikto, kto ešte nemal 12+. Niektorých možno bude rozčuľovať môj jedálniček a možno aj slovník. Všetko toto sa odohralo v našej škole a niečo v mojej hlave. No čo narobím? Môže za to PUBERTA. Lomcujú nami hormóny. (alza.cz)

Kniha - autor Hans Rosling, 240 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Hlboko ľudské a objavné postrehy o živote na našej planéte bez akýchkoľvek predsudkov predstavujú len jeden aspekt knihy Ako som sa naučil rozumieť svetu. Popritom sledujeme celoživotnú púť lekára, vedca, humanistu a otca rodiny, ktorý aj v pokročilom veku neváhal skúmať príčiny rôznych epidémií priamo v centrách ich výskytu. Rosling si uvedomuje, že pokrok a blahobyt posledných desaťročí prichádzali len pozvoľna s každou novou generáciou a vyšším vzdelaním. Sám načrel aj do vlastného rodokmeňa a priznal sa, že jeho prastarí rodičia pri čítaní len slabikovali, babička prala v cementovej výlevke a otec sa ostýchal vkročiť do moderného hypermarketu. A to hovoríme o Švédsku dvadsiateho storočia. Boli to predovšetkým fakty, ktoré pomohli Roslingovi vysvetliť, ako funguje svet. A ešte zvedavosť a odhodlanie. Hans v knihe rozpráva, ako sa stal mysliteľom, a približuje svoju celoživotnú... (alza.cz)

Kniha - 136 stran, slovensky Oslík Ferdinand túži iba po jedinom: stať sa elegantným jazdeckým koňom. Od chvíle, ako sa zoznámi s dievčatkom Emkou, začne so svojím najlepším kamarátom capkom Henrym poctivo trénovať na veľké vystúpenie, kde sa predvedú aj pôvabné kone. Čoskoro však zistí, že zvládnuť všetko tak dobre, ako to vedia kone, nie je vôbec jednoduché. Podarí sa mu prekonať strach, posmech a ďalšie prekážky, s ktorými sa stretne? Ferdinand je rozhodnutý dokázať všetkým, že je viac ako len roztomilý oslík... (alza.cz)

Kniha - autor Sanjay Gupta, 320 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa vyvíja len istý čas. Ale to nie je pravda. Čoraz viac vedeckých dôkazov svedčí o tom, že bystrú myseľ si možno užívať po celý život. V knihe Zachovajte si bystrosť ()vychádza autor z výsledkov najmodernejšieho výskumu, za ktorými precestoval celý svet, aby skúmal tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Poukazuje na škodlivé mýty o fungovaní mozgu a ponúka päť pilierov pre zdravú myseľ: hýbte sa, objavujte, oddychujte, vyživujte a socializujte sa. Či už ide o oblasť ideálnej stravy, fyzickej aktivity, výživových doplnkov alebo nastavenia mysle, Dr. Gupta nám ukazuje, čo v tomto smere funguje... (alza.cz)

Kniha - autor Charles Duhigg, 168 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu! Ľudia sa nad zvykmi zamýšľajú stáročia čia, ale až v posledných dvoch desaťročiach odborníci pozvoľna odhaľujú, ako zvyky fungujú a ako sa menia. Známeho novinára New York Times Charlesa Duhigga zaujalo, keď sa počas... (alza.cz)

Kniha - autor Janina Scarlet, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Každá prelomová udalosť v živote môže byť až neznesiteľne bolestná. Strata postavenia, práce, priateľstva, smrť milovaného človeka, choroba... môžu navždy zmeniť náš život alebo naše schopnosti. Tieto situácie nám ešte viac sťažuje fakt, že naše okolie často nedokáže pochopiť, aký náročný môže byť proces prispôsobenia sa novej úrovni „normálnosti“. Na týchto udalostiach totiž nie je nič „normálne“. Veď ako by aj mohlo byť? Keď ľudia počujú slová akceptácia a prijatie, často ich chápu tak, že sa človek už vyrovnal s tým, čo sa stalo v minulosti alebo ako sa veci majú v súčasnosti. V skutočnosti je však rozdiel medzi prijatím a „vyrovnaním sa“ s tým, čo sa udialo. Kým vyrovnanie sa je prispôsobenie sa navonok realite novej situácie, prijatie znamená, že si dovolíte precítiť všetky emócie prirodzene spojené s tým, čím prechádzate. Znamená to priznať si bolestnú skutočnosť aj napriek... (alza.cz)

Kniha - autor Jim Kwik, česky, pevná s přebalem lesklá Najdokonalejšou technológiou na svete je ľudský mozog. Nanešťastie k nemu ale jeho užívatelia nedostávajú príručku. Preto Jim Kwik, najznámejší tréner mozgu, prichádza s knihou o tom, ako sa správne starať o ľudský mozog. Autor nás naučí, ako efektne trénovať a optimalizovať myseľ, zrýchliť čítanie, zlepšiť si pamäť, a to všetko zábavným a pôsobivým štýlom. Táto priekopnícka kniha odhaľuje vedecky založené postupy a techniky, ktoré si Jim overil v teréne. Bol poradcom popredných svetových umelcov, športovcov a riaditeľov a pomohol im dospieť k neuveriteľným výkonom. (alza.cz)

Kniha - autor Róbert Kotian, 304 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Novinár, publicista a politický komentátor Róbert Kotian prináša exkluzívny pohľad do zákulisia delenia spoločného štátu Čechov a Slovákov. Kotian ako novinár, ktorý "bol pri tom", ponúka rekapituláciu hektických udalostí a prináša aj viacero doteraz neznámych okolností rozdelenia Česko-Slovenska. Text dopĺňa séria rozhovorov s priamymi aktérmi tohto procesu: Michalom Kováčom, Milanom Kňažkom, Milošom Zemanom, Miroslavom Macekom a dvojicou historikov Janom Rychlíkom a Dušanom Kováčom. Tomáš Garrigue Masaryk o Československu hovoril, že štáty sa udržiavajú ideami, na ktorých vznikli. Pri pripomínaní si storočnice vzniku Československa má zmysel aj poznanie, ako na troskách jedného štátu vznikli dva nové - a na akých ideách vznikli. Toto poznanie môže do veľkej miery vysvetľovať aj ich súčasný stav. Dobovú atmosféru navodzujú kresby Fedora Vica, ktoré glosovali aktuálne dianie na... (alza.cz)

eBook:,Úžasná kniha slovenského autora Mariána Kubicska zo sveta hier a geekov. Dardaria potrebuje tvoju pomoc! Kráľovstvá padli, keď sa z útrob zeme, z hĺbky morí a z temných mračien vyrojili strašidelní démoni a ich prisluhovači. Vysávajú z krajiny mágiu, ničia všetko, čo je živé. Beny a Zuza podľahli volaniu Dardarie už dávno. Všetko sa zmení, keď sa k nim pridá Oskar, ktorý má od geeka poriadne ďaleko. Hoci musí cez deň drať školské lavice, po nociach uteká s kamošmi na bojové polia v Dardarii. Postupne zisťuje, že našiel nových kamarátov nielen v hre, ale aj v skutočnom svete. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Glendy Vanderahová, 324 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Po bolestnej strate matky a vlastnom boji s rakovinou prsníka si chce Joanna Tealová dokázať, že ju nedávne útrapy nezlomili, a vráti sa k doktorandskému výskumu, ktorý sa zaoberá hniezdením vtákov vo voľnej prírode v americkom štáte Illinois. Vrhne sa do práce a venuje sa jej od svitu do mrku, až kým jej osamelú rutinu nenaruší príchod tajomného dieťaťa, ktoré sa objaví pri jej chate bosé a posiate modrinami. Dievča tvrdí, že sa volá Ursa a prišlo z vesmíru, aby sa na Zemi stalo svedkom piatich zázrakov. Jo znepokojujú viditeľné znaky násilia na dieťati a keďže nevie, v akom domácom prostredí vyrastá, zdráhavo súhlasí s tým, aby u nej zostalo - aspoň dovtedy, kým sa nedozvie viac o jeho minulosti. Jo požiada o pomoc osamelého suseda Gabriela Nasha a spoločne sa snažia vyriešiť záhadu tajomného vesmírneho dieťaťa. Čím viac času spolu trávia, tým viac otázok pribúda. Ako je... (alza.cz)

Novinár, publicista a politický komentátor Róbert Kotian prináša exkluzívny pohľad do zákulisia delenia spoločného štátu Čechov a Slovákov. (knihydobrovsky.cz)

Novinár, publicista a politický komentátor Róbert Kotian prináša exkluzívny pohľad do zákulisia delenia spoločného štátu Čechov a Slovákov. (patro.cz)

Kniha - autor Hans de Beer, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ľadový medvedík Lars žije na severnom póle, kde je samý ľad a sneh. Zo všetkého najradšej leží na vode a pohojdáva sa na morských vlnách. Ako aj dnes. Odrazu sa nečakane ocitne v rybárskej sieti, ktorá ho vytiahne na loď. Keď sa s námahou zo siete vyslobodí, spoznáva ryšavého kocúra Nema, ktorý mu pomôže nájsť cestu k rodičom. Odvtedy je Nemo navždy jeho kamarátom. Dobrodružný príbeh z krajiny večného snehu a ľadu známeho holandského ilustrátora a autora série kníh o ľadovom medvedíkovi poteší deti od štyroch rokov. (alza.cz)

Kniha - 13 stran, slovensky, leporela Pozri si farmu počas celého roka, ako nasleduje za sebou dojenie kráv, strihanie oviec a úroda pšenice. Rozkošnú knižku s okienkami si s radosťou prezrú všetky malé pršteky a zvedavé hlavičky. (alza.cz)

Kniha - autor Katarína Skybová, 108 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prečo je ZOŠTÍHĽOVACIA DIÉTA: Rýchle chudnutie účinná a dobre zaberá? Ak počas dňa prijmete menej energie ako potrebujete na fungovanie organizmu, telo začne potrebnú energiu spotrebovávať zo zásob podkožného tuku. Metabolizmus sa dostane do stavu, ktorý sa označuje ako negatívna energetická bilancia - základný princíp každého chudnutia. Denný jedálniček Zoštíhľovacej diéty: Rýchle chudnutie zabezpečí negatívnu energetickú bilanciu so stopercentnou účinnosťou. Jedálniček je nízkokalorický, denne dodá len 2 600 až 3 500 kilojoulov, a preto je viac vhodný pre ženy. Jeho úpravou a diétou so zníženým príjmom energie sa negatívna bilancia dosiahne jednoduchšie a rýchlejšie ako cvičením. Pri krátkodobom chudnutí je diéta preto rozhodujúca. Pri dlhšie trvajúcom chudnutí je podiel diéty na výsledku chudnutia 70 až 75 percent a cvičenia 25 až 30 percent. Zoštíhľovacia diéta je... (alza.cz)

Kniha - 128 stran, česky, pevná bez přebalu matná V předkolumbovské střední Americe byla čokoláda používána při rituálech, obklopená aurou posvátnosti a tajemství. Ve skutečnosti si čokoládu mohli dopřát pouze panovníci, šlechtici a válečníci. Podle Mayů to bylo "jídlo bohů". Výběr Academie Barilly je rozmanitý a komplexní, vybrala 50 receptů na čokoládové dezerty. Naleznete mezi nimi vše od klasických sušenek po zákusky, od krémů po sladké moučníky, od malých uměleckých děl po nejpůvabnější čokoládové dorty. (alza.cz)

Kniha - slovensky Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako. Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín autorka predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj... (alza.cz)

Kniha - autor Jonah Lehrer, 304 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ako sa rozhoduje ľudská myseľ? A ako sa môžeme rozhodovať lepšie? Máme sa riadiť intuíciou alebo racionálnou analýzou? Filozofi od čias Platóna vnímajú rozhodovanie ako čisto racionálny alebo emocionálny proces. Ide však o mýtus, ktorý čoraz viac naráža na ostré hrany poznatkov modernej neurovedy. Keď vedci pomocou najmodernejších neurovedeckých prostriedkov otvorili čiernu skrinku ľudskej mysle, zistili, že myseľ pracuje ako výsledok spolupráce rozumu a emócií, pričom obe tieto zložky mozgu sú nevyhnutné pre prirodzené fungovanie človeka. Uprednostnenie jednej pred druhou vedie k horším výsledkom, ako sme si pôvodne mysleli. Myslíme si, že keď si ideme kúpiť dom, racionálne zváženie všetkých premenných povedie k lepšiemu a „rozumnejšiemu“ výsledku. Výskumy však ukázali, že naše emocionálne podvedomie pozná „správnu“ odpoveď skôr, ako časti mozgu, ktoré sú zodpovedné za... (alza.cz)

Kniha - autor Jeannina Mik; Sandra Temi-Jetter, 200 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete byť dobrým a láskavým rodičom, no aj tak sa niekedy prichytíte pri tom, že na svoje dieťa vo vypätých chvíľach kričíte? Rodinný život dnes až príliš často ovplyvňujú nadmerná úzkosť, únava a rôzne stresové situácie. Vypäté emócie potom často vedú k tomu, že ako rodičia zareagujeme úplne inak, než by sme v skutočnosti chceli. V knihe Maminka, nekrič! nájdete užitočné rady a autentické príbehy zo života rodičov a ich milovaných ratolestí, ktoré vám umožnia pozrieť sa na danú situáciu naraz očami dieťaťa aj rodičia. Autorky tu kladú dôraz na láskyplnú komunikáciu, pochopenie a empatiu, pretože práve tie sú kľúčom k spokojnosti detí aj rodičov. (alza.cz)

Kniha - 192 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá Kniha Telo – ako si strážiť zdravie je základná príručka k poznaniu a udržiavaniu vášho zdravia. Venuje sa najčastejším zdravotným testom a vyšetreniam. Tiež vás oboznámi s tým, ako každý test funguje, čo znamenajú jeho výsledky a čo robiť ďalej. Vysvetľuje, čo sa vyšetruje, ako sa to vyšetruje a prečo. Text bez odborných výrazov a použitá grafika vám ukážu, čo potrebujete vedieť, aby ste pochopili výsledky vyšetrení. Odborné poradenstvo vám ponúka jasné kroky, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie vášho zdravia. Kniha sa venuje: vyšetreniam krvi, testom na cholesterol, ultrazvukovým vyšetreniam, RTG snímkam hrudníka, meraniam pulzu a krvného tlaku, testovaniu sily a odolnosti svalov, očným vyšetreniam, kontrolám sluchu, stomatologickým prehliadkam a skríningu rakoviny, cukrovky a príznakov demencie. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kamila Kopsová, Petr Kops, 64 stran Vitajte v škole krotiteľov tigrov! Táto škola je vhodná skutočne pre všetkých, pre deti aj dospelých, pediatrov, pedagógov a rodičov. Lekcie vychádzajú rýdzo z praktických skúseností kvalifikovaných krotiteľov s praxou, preto nejde o žiadne teoretizovanie. V niekoľkých lekciách sa naučíte zaobchádzať s tigrami, chápať ich, rozumieť im a spolupracovať s nimi. Pokiaľ zvládnete aspoň jednu lekciu, uvidíte, že sa život vo vašej rodine môže veľmi príjemne zmeniť. Pokiaľ sa dostanete až na koniec, tak zaručene svojho tigra skrotíte a uvidíte, že aj tiger môže byť priateľský.O autoroch: Kamila a Petr Kopsovci sa venujú práci s deťmi aj dospelými. Medzi témy, ktoré najčastejšie riešia, patrí hyperaktivita a poruchy pozornosti detí, traumatické skúsenosti, rozvody v rodinách, partnerské či súrodenecké nezhody, sťahovanie a zmeny v živote s tým spojené. V ČR a v zahraničí sú známi ako autori metódy Životných... (alza.cz)

Kniha - autor Jan Hnízdil, 200 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Knižný výber z článkov a úvah MUDr. Jana Hnízdila možno vrelo odporučiť všetkým, ktorí si vážia zdravie vlastné i zdravie spoločnosti a sú ochotní preň niečo urobiť. Môžu si byť istí, že ich čítanie nielen poučí, ale aj povzbudí a pobaví. Jan Hnízdil má totiž dar písať prístupne a zrozumiteľne a navyše aj s vtipom, eleganciou a humorom, či už je reč o úzko odborných záležitostiach, alebo o veciach obecnejšieho dosahu, o lekárstve a športe. A ako sa patrí na vyznávača psychosomatiky a celostného pohľadu na človeka, nikdy nezabúda uvádzať konkrétne príklady a prenikať do všetkých zákutí životných príbehov. (alza.cz)

Kniha - autor Kobi Yamada, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ako zistíš, čo dokážeš, kým to neskúsiš? Zlyhanie môže byť srdcervúcim sklamaním, ale to nie je všetko. V skutočnosti môže byť aj začiatkom cesty, na ktorej objavíme všetky neuveriteľné veci, ktoré dokážeme urobiť. Príbeh Neboj sa skúšať prináša povzbudzujúce rozprávanie o tom, čo všetko nám môže neúspech ponúknuť. Toto silné posolstvo oslavuje odvahu vyskúšať niečo nové, čeliť výzvam a prekonávať pochybnosti. Ako zistíte, čo dokážete, kým to neskúsite? Keď sa do niečoho pustíme a nepodarí sa nám to, prepadnú nás pochybnosti a úzkosť, že na to nestačíme, že nie sme dosť dobrí, a vzdáme to. V takýchto ťažkých chvíľach nám pomôže autorovo silné posolstvo, že neúspech môže byť len začiatkom úmornej cesty, ktorá nás dovedie k úspechu, ak to nevzdáme. Neboj sa skúšať je povznášajúca kniha, ktorá povzbudí deti aj dospelých. Podmanivé ilustrácie Elisy Hurstovej zvýrazňujú múdrosť, ktorú Kobi... (alza.cz)

Kniha - autor Stanley Bradley, 344 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Stanley Bradley (pseudonym Stanislav Brázda) je známy a skúsený vizionár a psychoanalytik. Je autorom mnohých zaujímavých publikácií, ktoré sa zakaždým stali bestsellerom a vo veľmi krátkom období sa vypredali. Medzi jeho najznámejšie diela patria napríklad: „Škola psychotroniky“, „O mágii, láske a sexe“, „Ako nájsť toho pravého a udržať si ho“, „Tak to bolo“ a mnohé ďalšie. Vo svojej knihe Ako sa dožiť 140 rokov využil svoje vízie k odkrývaniu tajomstiev, ktorými každý z nás môže výrazne ovplyvniť svoje zdravie, psychiku, prispôsobiť stravovacie návyky, vybudovať partnerské vzťahy a prostredie, v ktorom žije, aby sa „v zdraví a energii“ dožil čo najvyššieho veku. Každý z nás má možnosť dožiť sa vyššieho veku, než je priemerný vek, pokiaľ dokáže svoj život tomu aj prispôsobiť. V knihe Ako sa dožiť 140 rokov sa dozviete o možnostiach, ako predchádzať civilizačným ochoreniam, srdcovým... (alza.cz)

Kniha - autor Kathrin Schärer, 72 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Šťastie, netrpezlivosť, radosť, zúrivosť či strach – tieto pocity pozná každé dieťa. 31 nádherných a neopakovateľných obrázkov zvierat zachytených v rozmarných životných situáciách a vyjadrujúcich rozličné emócie. Zažime to spolu so švajčiarskou autorkou Kathrin Schärer a jej prekladateľmi do slovenčiny, angličtiny, francúzštiny a taliančiny. (alza.cz)

Kniha - autor Elizabeth Shaw, 24 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Nebýva každý tvor hrdina, tak sa tá rozprávka začína... Rýmovaná rozprávka o bojazlivom zajačikovi, babičkinom miláčikovi, ktorý mal od hrdinstva ďaleko. Bál sa psíkov, vody, tmy, aj veľkých chlapcov. Nikto sa s ním nechcel hrať a všetci sa mu posmievali. Až raz, keď zbadal, že k zajačikom sa prikráda líška a chce im ublížiť, nabral odvahy, chytil líšku za chvost a fígľom ju premohol. Zajačik sa stal hrdinom, deti sa mu viac neposmievali, naopak, skamarátili sa s ním. Zajačik dostal za odmenu guľatú medailu. Kniha Ako sa zajčik prestal báť je výborným pomocníčkom, ako si poradiť s detským strachom. Pre deti od 2 rokov, nielen tie, ktoré sa rady boja. (alza.cz)

Kniha - autor Lucia Zednikovičová, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Autorská obrázková kniha výtvarníčky Lucie Zednikovičovej. Hlavná postava vrabčiak Gusto sa túži stať pilotom. Pochopenie nájde iba u svojej babky, ktorá ho vpustí do dedkovej pracovne plnej nákresov a plánov a venuje mu dedkovu leteckú prilbu. Dedko mal totiž rovnako hlavu v oblakoch ako Gusto. Vďaka túžbe lietať nakoniec zachráni Gusto mláďatko veveričky a splní si svoj sen. Príbeh je o vytrvalosti, o dôležitosti snívania, o podpore rodiny a aj o odvahe. (alza.cz)

Kniha - slovensky Vstúp do sveta farmy, objav veľa zaujímavých vecí o zvieratkách a o gazdovom každodennom živote. Vítame ťa na farme! Preži deň s gazdom, ktorý ti predstaví svoje zvieratká, ich prostredie a každodenné povinnosti. Na farme sa nachádzajú všetky potraviny, ktoré potrebujeme k životu. Starostlivosť o zvieratá a rastliny si vyžaduje veľa práce. (alza.cz)

Kniha - autor Vex King, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá „Bolesť, zármutok a peklo, ktorým prechádzate... nebudú trvať večne. Uzdravíte sa. Dosiahnete nové výšiny. Váš život bude ako prechádzka v nebi. Ste predurčení na niečo väčšie.“ „Ak ste čítali moju knihu Dobré vibrácie, dobrý život, už viete, aké dôležité je vibrovať na vyšších frekvenciách. V knihe Uzdravenie ako cesta k slobode, ktorú som písal niekoľko rokov, vás chcem posunúť ešte ďalej a pomôcť vám vyliečiť to, čo vás obmedzuje. V procese vnútorného uzdravovania sa odpútate od starých návykov, vytvoríte si nový, posilňujúci systém presvedčení a prijmete neznámu budúcnosť, dôverujúc vlastnej sile a schopnostiam bez ohľadu na to, čo vám príde do cesty.“ Vex King vyvinul techniky vnútorného uzdravenia, aby sa oslobodil od problémovej minulosti a vyliečil si emocionálnu bolesť a traumu. Tieto techniky, ktoré využívajú princípy jogy a jedinečné cvičenia, sú jednoduché, zrozumiteľné a... (alza.cz)

Kniha - autor Brandon Bays, 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Táto kniha ponúka skutočne silný zážitok. Vďaka nej môžete prežiť úžasný pocit z nekonečnej vnútornej slobody. Vtiahne vás do bezhraničnej prítomnosti vášho vlastného vnútorného bytia. Každá kapitola je navrhnutá tak, aby vás zaviedla hlboko do rôznych aspektov vašej podstaty. Ponorte sa do vôní jednotlivých príbehov, nechajte milosť, aby vás opantala svojou krásou a prijmite hlboké učenie, ktoré so sebou prináša. Každé učenie je totiž riadenou meditáciou, skúmaním vlastného vnútra, sebapozorovaním a rozjímaním, ktoré vám pomôže otvoriť sa čo najviac. Niektoré z cvičení pôjdu viac do hĺbky, iné vám zaberú len pár minút. Každý nástroj v tejto knihe bude počas celého dňa neustále pracovať na vašom vnútornom bytí, vďaka čomu sa budete cítiť lepšie, pokojnejšie a v hlbšom spojení so sebou a aj s inými ľuďmi vo vašom živote. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dominika Kurcinová, 514 stran Minie Jeffersonová je úplne normálne dievča. Až kým sa jej do života nezapletie neznáma žena menom Cassidy a neobráti jej život naruby. Po útoku na hotel, v ktorom Minie pracuje, zmizne jej priateľ a jediná vec, ktorú vie je tá, že za to môže práve Cassidy. Budú jej priatelia veriť, že za všetko, čo sa deje, môže práve táto žena? Pátranie po svojom priateľovi ju privedie k svojej tete, kde sa dozvedá, kto v skutočnosti je ona, jej rodina a priatelia. A čo stará láska? (alza.cz)

Kniha - autor Zuzana Líšková, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ela je obyčajné desaťročné dievča. Žije s babkou, lebo mama chodí na týždňovky do zahraničia opatrovať starých ľudí a otec... ten od nich odišiel, keď bola Ela ešte malá. Navyše sa jej odsťahovala najlepšia kamarátka Miša. Ela sa preto cíti osamelá a nemá sa s kým porozprávať, až zrazu objaví v komore tajnú skrýšu a v nej normálneho (alebo aj nie?) škriatka. Lyžičkového. Ako keby to nestačilo, prisťahuje sa k nemu jeho brat Lesný a Ela sa zoznámi s ďalšími bratmi: Vodným, Vlasovým a Kvetovým a úplne na záver aj s ich sestrou Veternou smršťou. Odrazu má okolo seba kopu kamarátov, ktorí jej pomáhajú riešiť každodenné situácie a ktorým aj ona pomáha riešiť ich problémy. Postupne sa od nich učí "vidieť neviditeľné". (alza.cz)

Kniha - autor Albert Moukheiber, 208 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Povinná príručka kritického myslenia Prečo si myslíme, že máme pravdu, hoci sa mýlime? Prečo nás desí neškodný pavúk? Prečo sa bojíme vystúpiť na verejnosti, hoci nám nehrozí nijaké nebezpečenstvo? Prečo veríme hoaxom? V reálnom živote sme vydaní napospas aproximácii, ilúzii a omylom. Tieto mozgové mechanizmy nám pomáhajú vytvárať si ucelenú predstavu o svete. Často nám však zahmlievajú rozumové schopnosti a uväznia nás do pasce rýchlych úsudkov. Autor nabáda čitateľov, aby kriticky uvažovali o vlastnom spôsobe myslenia. Citovaním mnohých vtipných a neraz aj provokatívnych príkladov z praxe alebo vedeckých experimentov dokazuje, že by sme nemali príliš dôverovať svojim presvedčeniam, emóciám a predtuchám. Kniha prináša najnovšie objavy z oblasti neurovedy. Zároveň radí, ako si urobiť z mozgu spoľahlivého spojenca v každej situácii. Albert Moukheiber je doktorom kognitívnych... (alza.cz)

Kniha - autor Lucia Zednikovičová, 48 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Autorská obrázková kniha výtvarníčky Lucie Zednikovičovej o vrabčiakovi Gustovi pokračuje! Do vrabčiakovej rodiny čoskoro pribudne súrodenec, Gusto nepochybuje, že to bude braček, a tak vajíčku rozpráva o lietadlách a lietaní. Aké sklamanie, keď sa vyliahne sestrička. No dlho sklamaný neostane, lebo dievčatá veru dokážu prekvapiť. Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia. (alza.cz)

Kniha - 22 stran, slovensky, omývatelný potah Pracovný zošit s fixkou. (alza.cz)

Kniha - autor Joanna Gaines, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V jeden pekný slnečný deň sa deti rozhodnú usporiadať preteky balónov. Lúka hýri všetkými farbami látok, ktoré si priniesli z domu. Všetci sa pustia do práce. Niektorí pracujú samostatne, iní zase v skupinách, jedni sú utiahnutí, iní sa veselo radia s kamarátmi. Každé z detí je však výnimočné a rovnako dôležité a spolu vytvoria na nebi nevídanú nádheru. Autorka v celej knihe zdôrazňuje, aká dôležitá je každá jedna ľudská bytosť. Naši drobci by už od detstva mali vedieť, že dostali do vienka nádherné, jedinečné a magické dary, ktoré môžu ponúknuť svetu. Ten nás totiž potrebuje presne takých, akí sme. (alza.cz)

Kniha - 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Pracovný zošit je plný pestrých obrázkov a rozličných úloh. Dieťa sa s ním môže zabaviť celé hodiny. Pomocou týchto úloh si precvičí svoju zručnosť v kreslení, dokresľovaní a vyfarbovaní, tiež logické uvažovanie, znalosti v ľahkej matematike a gramatike, rozvinie si svoju fantáziu a predvídavosť. (alza.cz)

Kniha - autor Miron Keruľ-Kmec st., 80 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0361916 (alza.cz)

Kniha - 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Pracovný zošit je plný pestrých obrázkov a rozličných úloh. Dieťa sa s ním môže zabaviť celé hodiny. Pomocou týchto úloh si precvičí svoju zručnosť v kreslení, dokresľovaní a vyfarbovaní, tiež logické uvažovanie, znalosti v ľahkej matematike a gramatike, rozvinie si svoju fantáziu a predvídavosť. (alza.cz)

Kniha - autor Eric Berne, 208 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Pred štyridsiatimi rokmi kniha Ako sa ľudia hrajú zrevolucionizovala naše chápanie toho, čo sa v skutočnosti odohráva pri najzákladnejších spoločenských interakciách. Po viac ako piatich miliónoch predaných výtlačkov je klasika doktora Erica Berna rovnako udivujúca - a odhaľujúca - ako v deň, keď prvý raz uzrela svetlo sveta. Toto výročné vydanie obsahuje nový úvod od doktora Jamesa R. Allena, prezidenta Medzinárodnej asociácie transakčnej analýzy, ako aj geniálnu recenziu Kurta Vonneguta v časopise Life z roku 1965. Hrám sa oddávame stále - či už sexuálnym, manželským, mocenským so šéfmi alebo súťaživým s priateľmi. Doktor Berne prechádza od porovnávania pozícií v spoločnosti pri zábave "Kokteil" (ja poznám lepší spôsob) cez smrteľne nebezpečné hádky párov pri hrách "Keby nebolo teba" a "Hurhaj" až po "Hru s pančuchou" a "Pobite sa", v ktorých sa zas nájdu všetci, čo radi flirtujú, a... (alza.cz)

Kniha - autor Evita Twardzik, 288 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Exkluzívna filmová reedícia bestselleru V lete ti poviem, ako sa mám od Evity Twardzik. Kniha vychádza pri príležitosti decembrového uvedenia filmu. Súčasťou špeciálnej reedície je farebná foto časť s jedinečnými a autentickými zábermi z nakrúcania. Táto kniha nemôže chýbať v knižnici žiadneho fanúšika evitoviek, Evity a titulu V lete ti poviem, ako sa mám. O čom je táto kniha? Tri manželské páry, jedna právnička, spojení spoločnou minulosťou. Stačí pol rok a v ich životoch sa všetko zmení. Lebo tajomstvá prekračujú prahy ich domovov. Každý z nás tvorí pred svojim okolím vlastný obraz o svojom živote, každý sa prezentuje tak, ako chce byť vnímaný. Pred svetom, pred najbližšou rodinou a často aj pred samým sebou. Všetci máme svoje tajomstvá. Tie, ktoré nás robia slabšími, zraniteľnejšími, nedokonalými. Tri manželské páry, jedna právnička, spojení spoločnou minulosťou. Stačí pol rok a v... (alza.cz)

Kniha - autor Gabriela Ivaňáková; Pavol Faško; Jozef Pecho,, slovensky Počasie a klíma patria k najčastejšie používaným výrazom nášho storočia. Hybnou silou demonštrácií za záchranu Zeme sú najmä mladí ľudia, ktorí sa budú musieť vyrovnať so zmenou klímy. Pre hlbšie poznanie tohto problému sme pre našu mládež pripravili v spolupráci s pracovníkmi SHMÚ zaujímavú interaktívnu knihu Počasie ako ho nepoznáš. Autori hovoria nielen o počasí, podrobne vysvetľujú aj poveternostné javy a nebezpečenstvá, ktoré pri nich hrozia a nevynechávajú ani vplyv človeka na klímu. Kniha sa končí príznačnou kapitolou: Ako môžeš pomôcť Zemi? (alza.cz)

Kniha - autor Dana Hlavatá, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Určite nechcete, aby si o vás niekto pomyslel alebo aby povedal nahlas, že nie ste slušne vychovaní. Že sa neviete správať v škole, v divadle, v prírode či na plavárni. A že netušíte, čo je úcta k starým a chorým. Že vy takí nie ste? Že zásady slušného správania ovládate, aj keď nie do poslednej bodky? V tom prípade si zaslúžite pochvalu. No sú medzi nami aj takí, ako napríklad mačka Berta von der Mňaaau a pes Oskar, ktorí nemajú ani potuchy o tom, čo sa sluší a čo nie. Sú bláznili, nevychovaní a občas aj drzí. Nie div, že sa im potom prihodia veci, z ktorých im stoja uši, trepú sa chvostíky a trasu kožúšky. Ak sa chcete dozvedieť, čo prežili, prečítajte si veselé a poučné rozprávky a vďaka nim budete vedieť, ako sa treba správať k druhým aj k sebe. (alza.cz)

Kniha - autor Cinders McLeodová, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Deti nie sú nikdy príliš malé na to, aby ste im vysvetlili základné fakty o fungovaní peňazí! V tretej bohato ilustrovanej knižke zo série o rodine Zajkovcov spoznajú Milka, ktorý si každý týždeň zarobí 2 mrkvy za to, že dáva pozor na svojich 5 malých súrodencov. Veľmi túži po vlastnom domčeku, kde by si od nich občas oddýchol. Ocko mu však vysvetlí, že nemá dosť peňazí na to, aby mu ho kúpil. Milko si na vlastné bývanie musí našetriť, a to bude trvať dlho. Navyše, ešte ani nie je dosť starý na to, aby mohol bývať sám. Ale domček na hranie stojí 10 mrkiev a na ten si Milko dokáže nasporiť rýchlo! Popri tom sa naučí, že finančné plánovanie môže byť zaujímavé a jednoduché. A spolu s Milkom sa to ľahko naučí aj váš drobec! Pre deti od 3 rokov (alza.cz)

Kniha - autor Jack Canfield; Brandon Hall; Janet Switzer, 272 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Nesnívajte o živote, ktorý chcete. Začnite konať a nechajte sa inšpirovať pokračovaním medzinárodného bestsellera Pravidlá úspechu, z ktorého sa stala svetová klasika v oblasti rozvoja ľudského potenciálu a osobného rastu, poskytujúca miliónom čitateľov návod, ako dosiahnuť vysnívané ciele a naplniť svoje poslanie. Samotné poznatky sú však bez činov zbytočné. Táto praktická kniha nám teraz pomôže uviesť pôvodné princípy do praxe a vyťažiť zo získaných poznatkov čo najviac. Pripomína najdôležitejšie pravidlá z pôvodnej knihy a dopĺňa ich o príklady zo života, cvičenia zamerané na seba-objavenie, pracovné listy na vytvorenie nových návykov a zápisky, ktoré vám pomôžu mnohé si vyjasniť. (alza.cz)

Kniha - autor Juraj Kuniak, 88 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Procesy, ktoré asociuje názov desiatej básnickej zbierky Juraja Kuniaka, majú najmä dva rozmery, spojené s vývinom a premenou. Aká je trajektória vnútornej evolúcie človeka? Ako ju ovplyvňuje rodinná genealógia, partnerský vzťah, priateľstvo, udalosti, ktoré vstupujú do cesty, umenie? Kedy nastáva moment metamorfózy a ako ju básnicky zachytiť? Má rozvírený svet, v ktorom poletujeme ako motýle a chránime sa pred lovcom ako stádo sŕn, stred a spočinutie? Autor uprednostňuje príbehový charakter textov, priliehajúci k jeho naratívnemu naturelu. Oproti predchádzajúcej tvorbe necháva viac naznačené, hassovsky nedopovedané. Básne, ktoré komponuje ako prúd sekvencií, dávajú vyniknúť lyrickému živlu, ktorého súčasťou je krása aj znepokojenie – spony medzi životom a poéziou. Subtílne a rozplývané je vyvažované presným jazykom „biológa“; malé „atlasy“ lesného hmyzu a spevavcov tvoria špecifickú,... (alza.cz)

Kniha - autor Malcolm Gladwell, 384 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Prečo naše interakcie s cudzími ľuďmi veľa ráz dopadnú zle? Ako sa Fidelovi Castrovi podarilo vodiť za nos CIA celú generáciu? Prečo sa Neville Chamberlain domnieval, že môže dôverovať Adolfovi Hitlerovi? Prečo stúpa počet sexuálnych napadnutí vo vysokoškolskom prostredí? Učia nás te-levízne seriály niečo o medziľudských vzťahoch, čo nezodpovedá realite? Ako sa vyznať v cudzích ľuďoch je klasickým gladwellovským intelektuálnym hĺbaním a objavovaním, podnetným a kontroverzným ponorením do histórie, psychológie a medializovaných škandálov. Malcolm Gladwell vrhá nové svetlo na podvody Berniho Madoffa, súdny proces s Amandou Knoxovou, samovraždu poetky Sylvie Plathovej, škandál okolo pedofílie Jerryho Sanduského na Pensylvánskej štátnej univerzite a smrť Sandry Blandovej, pričom spochybňuje naše chápanie týchto a aj ďalších udalostí. Gladwell uvádza, že na nástrojoch a stratégiách,... (alza.cz)

Kniha - autor Frazier Karen, 208 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Ľudia si oddávna cenili kryštály pre ich krásu. Dnes sa však čoraz častejšie obracajú k týmto prírodným energetickým vibračným zdrojom v snahe odbúrať stres, nájsť rovnováhu a zamerať sa na pozitívne stránky života. Keď si prečítate Kryštály pre začiatočníkov, pochopíte, ako môžu vzácne kamene priniesť dobro do vášho života, a tým aj do celého sveta. Intuitívna energetická liečiteľka Karen Frazierová vás jasne a zrozumiteľne zasvätí do energetickej liečby kryštálmi a vysvetlí, ako si zostaviť malú, no účinnú zbierku najobľúbenejších a najvšestrannejších kryštálov. Zopár základných vedomostí a hŕstka drahých kameňov vám pomôžu ovládať energiu, ktorú prijímate aj vysielate, a tak získať pokoj aj uprostred najväčšej búrky. (alza.cz)

Kniha - autor Jennie Allenová, 244 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Máte pocit, že ste väzňami vlastných myšlienok? Nikdy nebudem dosť dobrá. Druhým sa darí oveľa lepšie než mne. Ako by ma Boh mohol mať rád? Jennie Allenová vie, aké to je, keď vás pohltí špirála negatívnych myšlienok, no zároveň pozná cestu, ako sa zbaviť toxického spôsobu uvažovania. Prišla na to, že Boh nám ponúka spôsob, ako uniknúť z tejto špirály. Skutočnú slobodu získame vtedy, keď odmietneme byť obeťami svojich myšlienok a uvedomíme si, že sme od Boha dostali moc bojovať a vyhrať zápas o svoju myseľ. V knihe Von z hlavy nás Jennie nielen inšpiruje, ale ukáže nám aj praktické kroky, ako prevziať kontrolu nad svojimi myšlienkami, vďaka čomu v našom vnútri dochádza k premene emócií, postojov a dokonca aj k premene našej životnej situácie. Nepriateľ je odhodlaný votrieť sa nám do myšlienok a vyvolať v nás pocit, že sme bezmocní a paralyzovaní, že nie sme schopní niekam sa... (alza.cz)