Soběstačný

Audiokniha na CD - autor Zuzana Dostálová; čte Lukáš Hejlík; Zuzana Kajnarová Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. - autor Zuzana Dostálová, čte Zuzana Kajnarová a Lukáš Hejlík Audiokniha Soběstačný o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti.Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (alza.cz)

Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (patro.cz)

Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný.Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný.Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (knihydobrovsky.cz)

Kniha je určena lidem, kteří vlastní menší zahrádky, anebo jen okno v paneláku, a snaží se přitom žít zdravě, ekologicky a co nejvíce soběstačně. Najdete v ní nejen recepty na hotové pokrmy, ale hlavně na zdravé domácí polotovary, které vám mohou usnadnit vaření. Seznámíte se se zásadami bezpečné konzumace planých rostlin a s tipy, vychytávkami a návody na jejich zpracování. Využijete i zkušenosti našich předků, kteří byli s přírodou mnohem více propojeni. Dozvíte se o "zelenině" z naší přírody a rostlinách, které dodají energii a potřebné kalorie. Dozvíte se, jak jednoduše bylinky zpracovat na horší časy, a díky tomu si vytvoříte vlastní domácí lékárničku. Kromě toho se se naučíte vyrábět jednoduchou domácí kosmetiku a drogerii z několika základních ingrediencí. Radka Svatošová se věnuje bylinkářství v kontextu původních slovanských a keltských tradic a tématům soběstačnosti. Zabývá se využíváním místních bylin v léčitelství, v kuchyni a v kosmetice. Od roku 2017 připravuje pravidelná povídání o bylinkách pro Český rozhlas a své texty publikuje v měsíčníku Regenerace. Jejím inspirátorem, učitelem a blízkým spolupracovníkem je litovelský bylinář Vláďa Vytásek. Je zakladatelkou a lektorkou bylinkové školy Zelená louka, kterou každoročně procházejí stovky účastníků a jejíž akce a kurzy probíhají po celé republice. (knihydobrovsky.cz)

Druhý letošní svazek edice permakulturních příruček Klíč k soběstačnosti má podtitul Jak se uživit bez dřiny a je zaměřený na pěstování takzvaných sytících plodin. Na 84 stranách se seznámíte s přehledem rostlin, které našemu organismu dodají potřebné kalorie, s mnoha návody na jejich pěstování a s osobními zkušenostmi autorů jako jsou Jaroslav Svoboda, Hela Vlašínová, Marek Kvapil, Katka Horáčková a další. Příručka je zaměřena na přírodní a permakulturní pěstování, tedy na postupy používající co nejméně pěstebních zásahů, a na vytrvalé a smíšené kultury. Pokrývá klasické plodiny jako obilí včetně kukuřice, brambory či tykve, ale také netradiční rostliny jako tuřín, topinambur nebo světelný kořen, a nezapomíná na staré a krajové odrůdy. Zabývá se i pěstováním ořechů a dalších tvrdých plodů dřevin k obživě. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil – odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc – co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Toužíte se každé ráno vypravit do kurníku, abyste zpod sametového peří vyndali vajíčka ke snídani? Nejlépe ještě předtím, než se projdete po zahradě, utrhnete z keřů zářivě červená rajčátka a nasbíráte si čerstvé bylinky – které si později nasekáte na křupavý krajíc chleba (samozřejmě domácí) s máslem? Že to zní skvěle? Takhle skvělá totiž soběstačnost opravdu může být. A není to vůbec obtížné. Marie Diederichová vám ukáže, že k soběstačnosti vede mnoho cest. A i když nemáte polnosti, slepice jste viděli jen zdálky u sousedů a času nemáte zrovna nazbyt, můžete se některou z cest vydat i vy. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - ze série Encyklopedie soběstačnosti pro 21, století, autor Eva Hauserová, 392 stran, česky Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit. Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy,na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet. Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha... (alza.cz)

Kniha - autor Zuzana Dostálová, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zuzana Dostálová, 272 stran, česky Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil – odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc – co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (alza.cz)

eBook: Encyklopedie soběstačnosti nabízí základní rady a tipy pro zahradníky samozásobitele a pro malé domácí hospodářství. Důležité informace tu najde každý, kdo si chce začít pěstovat vlastní jídlo a navrhnout si zahrádku tak, aby všechno rostlo a plodilo v „bio“ režimu, ekologickým a udržitelným způsobem, zdravě a v souladu s přírodou. I na malé zahrádce můžeme uzavírat koloběhy zdrojů a odpadů, vystačit s minimem fosilních paliv a čerpat přitom ze znalostí a zkušeností předchozích generací. Seznámíte se tu se základy péče o půdu a hospodaření s vodou na pozemku, s permakulturními metodami designu zahrady, dozvíte se, jak vytvořit jedlý les. Nechybí návody na přírodní ochranu rostlin před nemocemi a škůdci, na domácí semenaření ani přehled pěstování nejdůležitějších druhů užitkových rostlin, včetně starých a krajových odrůd. Vše doplňuje kapitola o chovu drůbeže pro ty, kdo by si rádi pořídili slepice, kachny nebo husy. Jde o první díl třídílné série encyklopedických příruček; druhý díl pojednává o hospodaření na rozsáhlejších pozemcích a třetí o lidském společenství a ekologickém stavitelství. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Druhý díl Encyklopedie soběstačnosti navazuje na úspěšný první díl (Rodinná zahrada). Tentokrát získáte základní informace o tom, na co se připravit, pokud plánujete ekologické farmaření nebo udržitelné hospodaření na větších pozemcích od jednoho hektaru výš. Seznámíte se s metodami pěstování rostlin bez průmyslových hnojiv a pesticidů, s vhodnými postupy při péči o louky a pastviny, při produkčním sadaření a také při chovu nejoblíbenějších hospodářských zvířat. Uděláte si přehled o současné legislativě a možnostech čerpat dotace. Velká pozornost je věnována metodám a produktům zvlášť vhodným pro malé ekofarmáře, jako je pěstování léčivých, aromatických a kořeninových rostlin nebo chov skotu bez tržní produkce mléka. Pro zájemce, kteří se chtějí pustit do skutečně inovativních metod, autoři připravili pasáže o permakulturním hospodaření blízkém přírodě. V tomto svazku naleznete i pasáže o rybníkářství, ekologickém vinařství, chovu včel nebo pěstování hub. V závěru kniha nabízí pestrou škálu příkladů dobré praxe. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit. Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy,na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet. Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha konkrétními příklady a prověřenými radami z praxe. Závěr je věnován stručnému přehledu metod a postupů, po kterých můžete sáhnout při spolupráci v nehierarchických lidských společenstvech. (knihydobrovsky.cz)

Toužíte se každé ráno vypravit do kurníku, abyste zpod sametového peří vyndali vajíčka ke snídani? Nejlépe ještě předtím, než se projdete po zahradě, utrhnete z keřů zářivě červená rajčátka a nasbíráte si čerstvé bylinky – které si později nasekáte na křupavý krajíc chleba (samozřejmě domácí) s máslem? Že to zní skvěle? Takhle skvělá totiž soběstačnost opravdu může být. A není to vůbec obtížné. Marie Diederichová vám ukáže, že k soběstačnosti vede mnoho cest. A i když nemáte polnosti, slepice jste viděli jen zdálky u sousedů a času nemáte zrovna nazbyt, můžete se některou z cest vydat i vy. (knihydobrovsky.cz)

DAB rádio nefunguje. Notebook se nerozsvítí. Kohoutek neuroní ani kapku vody. Tma tmoucí. Začíná vám být zima a oblíbený obchod naproti je zabedněný. Nastal konec civilizace? Ale ne, jen se mohlo poškodit něco v křehkém soukolí civilizace, jak ji známe. A ve které jsme zpohodlněli a zapomněli na to, co bylo běžné pro naše (pra)rodiče. Knížka Magdaleny Vožické přináší sumář praktických rad a odzkoušených doporučení, na co bychom pro podobný případ neměli zapomenout. Rázně, ale s nadsázkou. Recepty na konzervaci potravin, a schopnost jejich vypěstování, domácí apatyku nebo výrobu základních předmětů zvyšujících pravděpodobnost přežití proložila autorka příběhovou vrstvou. Fiktivní, a přitom tak reálnou. Ze života. Nečekejte dystopický text ždímající téma apokalypsy. Jak přežít konec civilizace chytlavě předkládá zkušenosti předchozích generací v situacích, které jsme si ještě nedávno nechtěli nebo neuměli představit. I kdyby nenastaly, získáte s knihou cenná a ozkoušená doporučení, jak se stát na vratké a stále méně vyzpytatelné společnosti soběstačnější, odolnější a také veselejší. Kniha oproti předchozím verzím obsahuje novou, aktuální kapitolu Jak přežít blackout. Autorka v ní - opět svým charakteristickým způsobem - ve světle energetické krize radí, jak si při nedostatku elektrické energie opatřit světlo, teplo, potraviny a další životní potřeby. Prakticky, věcně a mnohdy s notnou dávkou sebeironie. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - ze série Encyklopedie soběstačnosti pro 21, století, autor Eva Hauserová, 344 stran, česky Encyklopedie soběstačnosti nabízí základní rady a tipy pro zahradníky samozásobitele a pro malé domácí hospodářství. Důležité informace tu najde každý, kdo si chce začít pěstovat vlastní jídlo a navrhnout si zahrádku tak, aby všechno rostlo a plodilo v „bio“ režimu, ekologickým a udržitelným způsobem, zdravě a v souladu s přírodou. I na malé zahrádce můžeme uzavírat koloběhy zdrojů a odpadů, vystačit s minimem fosilních paliv a čerpat přitom ze znalostí a zkušeností předchozích generací. Seznámíte se tu se základy péče o půdu a hospodaření s vodou na pozemku, s permakulturními metodami designu zahrady, dozvíte se, jak vytvořit jedlý les. Nechybí návody na přírodní ochranu rostlin před nemocemi a škůdci, na domácí semenaření ani přehled pěstování nejdůležitějších druhů užitkových rostlin, včetně starých a krajových odrůd. Vše doplňuje kapitola o chovu... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Encyklopedie soběstačnosti pro 21, století, autor Eva Hauserová, 384 stran, česky Druhý díl Encyklopedie soběstačnosti navazuje na úspěšný první díl (Rodinná zahrada). Tentokrát získáte základní informace o tom, na co se připravit, pokud plánujete ekologické farmaření nebo udržitelné hospodaření na větších pozemcích od jednoho hektaru výš. Seznámíte se s metodami pěstování rostlin bez průmyslových hnojiv a pesticidů, s vhodnými postupy při péči o louky a pastviny, při produkčním sadaření a také při chovu nejoblíbenějších hospodářských zvířat. Uděláte si přehled o současné legislativě a možnostech čerpat dotace. Velká pozornost je věnována metodám a produktům zvlášť vhodným pro malé ekofarmáře, jako je pěstování léčivých, aromatických a kořeninových rostlin nebo chov skotu bez tržní produkce mléka. Pro zájemce, kteří se chtějí pustit do skutečně inovativních metod, autoři připravili pasáže o permakulturním hospodaření blízkém... (alza.cz)

Chcete si pěstovat pár kousků zeleniny, nebo si rovnou koupit živé prase a odstěhovat se na venkov? Tento neocenitelný průvodce vás provede každým úskalím snahy o soběstačnost. Najdete v něm praktické informace, rady odborníků i zkušenosti z praktického života. Nepostradatelná kniha pro každého, kdo chce učinit další krok k šetrnému a udržitelnému využívání zemědělské půdy.• Chovejte vlastní domácí zvířataRady expertů, jak si vybrat a chovat slepice, kachny, husy, vepře, kozy, ovce, krávy, včely a další.• Pěstujte vlastní ovoce a zeleninuPodrobné pokyny a tipy, jak pěstovat více než 100 druhů zeleniny, ovoce a bylinek.• Potraviny z přírodyNaučte se nacházet a využívat zdroje potravy v divoké přírodě, s praktickým kalendářem a atlasem druhů.• Od úrody do kuchyněNaučte se připravovat a uchovávat potravu. Rady pro sušení, mrazení, konzervování, zavařování, vaření, dušení, základy porcování masa a výrobu vlastního másla, chleba, jogurtů a sýrů.• Proměňte svůj domov v SoběstačnýInformace o ekologickém stavitelství, recyklování a tradičních řemeslech, jako je tkaní, pletení, barvení, výroba svící a vydělávání kůží. (knihydobrovsky.cz)

Kniha se zabývá zábavným permakulturním pěstováním zeleniny, a to od výběru místa pro záhony přes jejich utváření mnoha různými způsoby až po zúrodňování půdy, tvorbu kompostů a přidávání přírodních zlepšujících příměsí do půdy. Osvětluje plánování jednotlivých druhů zelenin, jejich kombinace vzhledem k praktičnosti a kráse, střídání v jednom roce i v průběhu let. V knize je vysvětlen pojem záhonoviště, ale také například to, jak si lze udělat v části zahrady nebo rodového statku zeleninový ráj s mnoha dalšími prvky (letní kuchyň, altán, skleník, vodní záhony, pařeniště, kůlna, kompostoviště, bylinková část, trvalková část, sklípek, oplocení a zídky). Autoři se věnují také tomu, jak chovat kachny či slepice a vhodně je začlenit do pěstitelského systému. Jednotlivé druhy zeleniny jsou v knize podrobně popsány - najdete zde návod na jejich pěstování, možnosti volby odrůd a forem. Autoři předkládají osvědčené recepty na zpracování úrody na způsob raw, smoothies i chutná veganská jídla - taková, která se snadno připraví v letní kuchyni nebo v altánku přímo u záhonů. Kniha je natolik lákavá, že zeleninu začnou pěstovat i lidé, které by to nikdy předtím ani nenapadlo. Kniha je volným pokračováním bestselleru Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady a rodového statku. (knihydobrovsky.cz)

Encyklopedie soběstačnosti nabízí základní rady a tipy pro zahradníky samozásobitele a pro malé domácí hospodářství. (knihydobrovsky.cz)

Kniha pojednává o lidech, kterým není lhostejný stav planety a kteří se vydali cestou osobní změny. Reflektují to, že způsob jejich života má dopad na životní prostředí, a snaží se o změnu svého životního stylu i spotřebních vzorců. Autorka se snaží porozumět jejich motivacím a sleduje, jaké překážky na své cestě překonávají. Dívá se na toto jednání optikou politiky životního stylu, která poukazuje na to, že v poslední době vzrůstá počet občanů, kteří se nezajímají o vysokou politiku a chtějí žít po svém. Vychází z kvalitativního výzkumu (pozorování, rozhovorů a analýzy dokumentů) realizovaného v letech 2017-2019. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jaroslav Svoboda; Lada Svobodová, 300 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha tak lákavá, že zeleninu začnou pěstovat i lidé, které by to nikdy předtím ani nenapadloKniha se zabývá zábavným permakulturním pěstováním zeleniny, a to od výběru místa pro záhony přes jejich utváření mnoha různými způsoby až po zúrodňování půdy, tvorbu kompostů a přidávání přírodních zlepšujících příměsí do půdy.Osvětluje plánování jednotlivých druhů zelenin, jejich kombinace vzhledem k praktičnosti a kráse, střídání v jednom roce i v průběhu let. V knize je vysvětlen pojem záhonoviště, ale také například to, jak si lze udělat v části zahrady nebo rodového statku zeleninový ráj s mnoha dalšími prvky (letní kuchyň, altán, skleník, vodní záhony, pařeniště, kůlna, kompostoviště, bylinková část, trvalková část, sklípek, oplocení a zídky).Autoři se věnují také tomu, jak chovat kachny či slepice a vhodně je začlenit do pěstitelského systému. Jednotlivé druhy zeleniny jsou... (alza.cz)

Kniha - autor Eva Hauserová, 350 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha se zabývá zábavným permakulturním pěstováním zeleniny, a to od výběru místa pro záhony přes jejich utváření mnoha různými způsoby až po zúrodňování půdy, tvorbu kompostů a přidávání přírodních zlepšujících příměsí do půdy. Osvětluje plánování jednotlivých druhů zelenin, jejich kombinace vzhledem k praktičnosti a kráse, střídání v jednom roce i v průběhu let. V knize je vysvětlen pojem záhonoviště, ale také například to, jak si lze udělat v části zahrady nebo rodového statku zeleninový ráj s mnoha dalšími prvky (letní kuchyň, altán, skleník, vodní záhony, pařeniště, kůlna, kompostoviště, bylinková část, trvalková část, sklípek, oplocení a zídky). Autoři se věnují také tomu, jak chovat kachny či slepice a vhodně je začlenit do pěstitelského systému. Jednotlivé druhy zeleniny jsou v knize podrobně popsány - najdete zde návod na jejich pěstování, možnosti volby odrůd a forem. Autoři předkládají osvědčené recepty na zpracování úrody na způsob raw, smoothies i chutná veganská jídla - taková, která se snadno připraví v letní kuchyni nebo v altánku přímo u záhonů. Kniha je natolik lákavá, že zeleninu začnou pěstovat i lidé, které by to nikdy předtím ani nenapadlo. Kniha volně navazuje na bestseller Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady a rodového statku, kterého se dosud prodalo přes 23 000 ks. (patro.cz)

Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit. Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy, na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet. Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha konkrétními příklady a prověřenými radami z praxe. Závěr je věnován stručnému přehledu metod a postupů, po kterých můžete sáhnout při spolupráci v nehierarchických lidských společenstvech. Na sepsání se podílel kolektiv autorů, kteří jsou odborníky v jednotlivých oblastech a kterým jsou vesměs blízká ekologická řešení šetřící zdroje naší planety a prospívající jak přírodě, tak zdraví lidí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Magdaléna Vožická, 290 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Internet nefunguje. Notebook se nerozsvítí. Kohoutek neuroní ani kapku vody. Tma tmoucí. Začíná vám být zima a oblíbený obchod naproti je zabedněný. Nastal konec světa? Ale ne, jen se mohlo poškodit něco v křehkém soukolí civilizace, jak ji známe. A ve které jsme zpohodlněli a zapomněli na to, co bylo běžné pro naše (pra)rodiče. První vydání knížky bylo vyprodáno velmi rychle. Magdalena Vožická využila odstup 8 let a text aktualizovala, doplnila a rozšířila. Pro některé čtenáře to bude první, pro jiné ten poslední a rozhodující krok k menší závislosti na systému a ryze konzumně nastavené společnosti. Doporučené čtivo pro zodpovědné rodiče i prarodiče, majitele zahrádek, preppery a jistě i ty, které odůvodněně sužuje eko-žal. Knížka Magdaleny Vožické přináší sumář praktických rad a odzkoušených doporučení, na co bychom pro podobný případ neměli zapomenout. Rázně, ale s... (alza.cz)

Kniha - autor Carol Deppe, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V době nejistého počasí a společenské nestability prudce stoupá zájem lidí o pěstování vlastních potravin. Tato kniha vám přináší techniky pěstování schopné čelit výzvám sahajícím od zdravotních a finančních problémů přes speciální dietní požadavky až po vážné katastrofy a klimatické změny. Americká bioložka a odbornice na zahradničení Carol Deppe čerpá z vědeckých objevů v mnoha odvětvích, aby vyvinula obecné principy nezdolného zahradničení. Zahradníci se naučí podle autorčiných podrobných instrukcí pěstovat, skladovat a používat pět potravin zásadních pro soběstačnost: brambory, kukuřici, fazole, dýně a vejce. Dozvědí se, jak: Pěstovat potraviny v době divokého počasí a klimatických změn Zahradničit s malou nebo nulovou zálivkou a bez přísunu nakupovaných zdrojů Zahradničit efektivně a pohodlně (dokonce i s bolavými zády) Přizpůsobit svoji zahradu speciálním dietním potřebám... (alza.cz)

Kniha - autor Pavla Koucká, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní výchova je v mnohém jiná, než tomu bylo dřív. O děti pečujeme, jako by šlo o vzácné cizokrajné květiny, kolem kterých je třeba postavit skleník a neustále je chránit, hlídat a se vším jim pomáhat. To se ovšem moc neslučuje s cílem výchovy, jímž by měl být jedinec samostatný, zodpovědný a přiměřeně odolný. Kniha je průvodcem pro rodiče, kteří chtějí, aby se jejich dítě po vylétnutí z hnízda nezhroutilo, ale pevně stálo na vlastních nohách. Pavla Koucká je psycholožka. Pracuje v azylovém domě pro matky s dětmi a ve své soukromé praxi. V Portálu vyšly její knihy Výchova láskou, Zdravý rozum ve výchově a Uvolněné rodičovství. (alza.cz)

Kniha - autor Eva Hauserová, 386 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Pro náročné kuchaře Klarstein představuje plynovou varnou desku Goldflame 5, která kombinuje výhody plynového vaření s účinností, ovladatelností a šetrností k životnímu prostředí. Díky šesti vysoce kvalitním mosazným hořákům (3,4 kW, 2 x 2,4 kW, 2 x 1,8 kW, 1,0 kW) poskytuje prostorově úsporná varná deska optimální ohřev. Trvanlivost a rovnoměrné rozložení tepla hořáků podtrhuje kvalitní zpracování. Robustní litinové rošty zajišťují stabilní uložení různých typů kuchyňského náčiní.Díky intuitivnímu ovládání pomocí velkých otočných knoflíků s jasnými symboly se snadno ovládá. Jednou z výhod vaření na plynu je přesné nastavení velikosti plamene, které má přímý vliv na teplotu vaření. Zapalování SnapJet umožňuje elektrické zapalování bez zapalovače nebo zápalek. Ochrana proti poruše plamene zajišťuje bezpečnost tím, že automaticky vypne plyn, když plamen zhasne.Plynová varná deska Klarstein se po vaření snadno čistí díky 8 mm silnému povrchu z tvrzené ušlechtilé oceli - elegantní a snadno se čistí. (electronic-star.cz)

Kniha - autor Eva Hauserová, 392 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit. Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy, na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet. Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha konkrétními příklady a prověřenými... (alza.cz)

Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil — odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc — co nejrychleji vyrůst a být Soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm. (patro.cz)

Pro náročné kuchaře Klarstein představuje plynovou varnou desku Goldflame 5, která kombinuje výhody plynového vaření s účinností, ovladatelností a šetrností k životnímu prostředí. Díky šesti vysoce kvalitním mosazným hořákům (3,4 kW, 2 x 2,4 kW, 2 x 1,8 kW, 1,0 kW) poskytuje prostorově úsporná varná deska optimální ohřev. Trvanlivost a rovnoměrné rozložení tepla hořáků podtrhuje kvalitní zpracování. Robustní litinové rošty zajišťují stabilní uložení různých typů kuchyňského náčiní.Díky intuitivnímu ovládání pomocí velkých otočných knoflíků s jasnými symboly se snadno ovládá. Jednou z výhod vaření na plynu je přesné nastavení velikosti plamene, které má přímý vliv na teplotu vaření. Zapalování SnapJet umožňuje elektrické zapalování bez zapalovače nebo zápalek. Ochrana proti poruše plamene zajišťuje bezpečnost tím, že automaticky vypne plyn, když plamen zhasne.Plynová varná deska Klarstein se po vaření snadno čistí díky 8 mm silnému povrchu z tvrzené ušlechtilé oceli - elegantní a snadno se čistí. (klarstein.cz)

Keyboard, aranžér Ideální nástroj pro hudebníky jakými jsou například sóloví baviči nebo domácí hobby hráči. Keyboard BK-3 přináší novou úroveň vystupování do kategorie začátečnických keyboardů s doprovody. Díky širokému spektru zvuků a doprovodů, možnosti přehrávání souborů z USB paměti, vestavěným reproduktorům a dalším vlastnostem, přináší tento plně Soběstačný nástroj pod vaše prsty sílu orchestru. Počínaje one man show až po velké společenské události poskytuje BK-3 nekonečné hodiny radosti z přehrávání všech hudebních stylů. Přenosný plně soběstačný nástroj s vestavěným zvukovým systémem Vysoce kvalitní zvuky, rytmy a cvičné funkce Komfortní a intuitivní uživatelské prostředí Kompatibilita s hudebními rytmy nástrojů Roland sérií: BK, E, G a VA Přehrává mnoho typů doprovodných formátů (SMF, MP3, WAV a rytmy) a zároveň nahrává vystoupení na volitelnou USB paměť Schopnost bezdrátového propojení s iPhonem a i Padem prostřednictvím Roland Wireless Connect. Aplikace pro sdílení hudby nebo karaoke textů a mnoho dalších jsou volně dostupné ke stažení. Dostupné v černé nebo bílé povrchové úpravě. (kytary.cz)

Keyboard, aranžér Zboží jeví drobné známky používání. Jinak v pořádku a plně funkční. Neoriginální kartonová krabice a výplně. Ideální nástroj pro hudebníky jakými jsou například sóloví baviči nebo domácí hobby hráči. Keyboard BK-3 přináší novou úroveň vystupování do kategorie začátečnických keyboardů s doprovody. Díky širokému spektru zvuků a doprovodů, možnosti přehrávání souborů z USB paměti, vestavěným reproduktorům a dalším vlastnostem, přináší tento plně Soběstačný nástroj pod vaše prsty sílu orchestru. Počínaje one man show až po velké společenské události poskytuje BK-3 nekonečné hodiny radosti z přehrávání všech hudebních stylů. Přenosný plně soběstačný nástroj s vestavěným zvukovým systémem Vysoce kvalitní zvuky, rytmy a cvičné funkce Komfortní a intuitivní uživatelské prostředí Kompatibilita s hudebními rytmy nástrojů Roland sérií: BK, E, G a VA Přehrává mnoho typů doprovodných formátů (SMF, MP3, WAV a rytmy) a zároveň nahrává vystoupení na volitelnou USB paměť Schopnost bezdrátového propojení s iPhonem a i Padem prostřednictvím Roland Wireless Connect. Aplikace pro sdílení hudby nebo karaoke textů a mnoho dalších jsou volně dostupné ke stažení. Dostupné v černé nebo bílé povrchové úpravě. (kytary.cz)

Hra na PC - elektronická licence, klíč pro Steam, žánr: akční a RPG, 88% Vynikající přírůstek do série, který je přívětivý i k nováčkům. Jeho svět je živý a Soběstačný, lov proto působí přirozeně a dovede strhnout. Bojujte s obrovskými monstry v epických lokacích. Existují různé lokality plné divoké zvěře. Expedice do těchto míst nabídnou zajímavé objevy. V kůži lovce Jako lovec se budete snažit lovit příšery v různých lokalitách. Zbavte se těchto příšer a získejte materiály, které můžete použít k vytvoření silnějších zbraní a brnění za účelem lovit ještě nebezpečnější příšery.... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 172 stran, česky Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli dostatečný profit. Kapacity fyzioterapeutů jsou omezené, proto je participace sestry na léčebné rehabilitaci formou rehabilitačního ošetřování zásadní. Navíc tyto intervence napomáhají zlepšit či alespoň udržet dobrý psychický stav a psychicky kompenzovaný pacient je spolupracující pacient. Rehabilitační ošetřování zahrnuje základní formy pasivního a aktivního cvičení, polohování, vertikalizaci a provádění základních respiračních technik. Ideálním výsledkem celého procesu je maximálně Soběstačný a mobilní pacient. Rehabilitační ošetřování je tedy neodmyslitelnou kompetencí zdravotních sester a sanitářů s multioborovým přesahem. Tato kniha nabízí... (alza.cz)

Kniha - autor Filip Dosbaba, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli dostatečný profit. Kapacity fyzioterapeutů jsou omezené, proto je participace sestry na léčebné rehabilitaci formou rehabilitačního ošetřování zásadní. Navíc tyto intervence napomáhají zlepšit či alespoň udržet dobrý psychický stav a psychicky kompenzovaný pacient je spolupracující pacient. Rehabilitační ošetřování zahrnuje základní formy pasivního a aktivního cvičení, polohování, vertikalizaci a provádění základních respiračních technik. Ideálním výsledkem celého procesu je maximálně Soběstačný a mobilní pacient. Rehabilitační ošetřování je tedy neodmyslitelnou kompetencí zdravotních sester a sanitářů s multioborovým přesahem. Tato... (alza.cz)

Řada GO blueline zahrnuje GSM systémy pro monitorování, hlášení poplachů a dálkové spínání, které lze podle potřeby rozšířit. Bezpotenciálově spínané poplašné smyčky jsou detekovány prostřednictvím digitálního vstupního modulu. Příchozí SMS, časové značky nebo spínací události zajišťují řízení digitálního výstupního modulu (relé s přepínacím kontaktem 24 V / 1 A). Analogový modul GO (0 - 20 mA, zátěž 500 Ω nebo 0 - 1 V) monitoruje senzory (teplotní, vlhkostní atd.) a disponuje okénkovými komparátory s nastavitelnou hysterezí. Software je snadno ovladatelný, zařízení se nastavují přes rozhraní RS232 nebo USB na počítači. Oblasti použití: · automatizace budov, · průmyslová automatizace, · spínací přístroje, · systémy rozvodných zařízení, · nízkonapěťová rozvodná zařízení, · technika pro vodohospodářství a pro odpadní vody, · monitorování sil a kontejnerů, · bezpečnostní a monitorovací technika. Centrála GO funguje jako Soběstačný systém pro poplachová hlášení na bázi SMS a lze ji pomocí SMS ovládat na dálku. Až 15 vstupních/výstupních modulů·Hlášení pomocí SMS, faxem, nebo e-mailem, popř. hlasové zprávy·Poplachová hlášení po celém světě Centrála GO vyžaduje anténu s konektorem MMCX, síťový zdroj a SIM kartu s aktivovanými daty. Centrála GO · · CD (conrad.cz)

eBook: Ponožky, pyžamo, smoking, rum. To všechno si musí zabalit houslista českého symfonického orchestru, když vyrazí na zahraniční zájezd po koncertních síních. A přidat k tomu notnou dávku trpělivosti, aby se dovedl tísnit v autobusu i v hotelových pokojích, přežil všechny zastávky na benzinkách i rádoby vtipné požadavky kolegů. Houslista Evžen je navíc dobrák od kosti a svým spoluhráčům vychází vstříc prakticky ve všem: ať už potřebují uvolnit hotelový pokoj pro milostná dostaveníčka, nebo chtějí půjčit peníze. K tomu se zamiloval do flétnistky a netuší, jak jí své city vyjevit. Zuzana Dostálová ve svém novém románu dává čtenářům nahlédnout do zákulisí orchestru a odhaluje, že poslové výsostného umění často nemají na růžích ustláno. Živit se kulturou není žádný med. Zuzana Dostálová (1976) je violoncellistka a spisovatelka. V roce 2016 publikovala svou prvotinu Proč všichni odcházejí. Je také zakladatelkou projektu Povídky ze zdi, jehož podstatou je štafetové psaní. S autorkami Pavlou Horákovou a Alenou Scheinostovou vydala novelu Johana (Paseka 2018) a ve stejném roce vyšel v Pasece její druhý román Hodinky od Ašera. Roku 2020 vydala třetí román s názvem Soběstačný. (knihydobrovsky.cz)

Televizní anténa venkovní, DVB-T a DVB-T2, zisk 15 dBi, F konektor, LTE filtr a zesilovač, s adaptérem Láká vás pořídit si TV anténu, se kterou lze přijímat DVB-T a DVB-T2 signál? V takovém případě by u vás mohla uspět venkovní televizní anténa EVERCON anténní komplet pro 5 TV KOM-424-101-5-ZENIT. Díky provedení uzpůsobenému venkovnímu prostředí bez problémů přijímá i slabší signál ze vzdálených zdrojů. Tento typ televizní antény se musí umístit na střechu nebo stožár. Pro dokonalý příjem byla anténa vylepšena jak o filtr LTE, tak i Soběstačný zesilovač signálu. Zisk antény dosahuje hodnoty 15 dBi. O napájení se postaráte s pomocí přiloženého adaptéru. Co se týče konektivity, nachází se zde F konektor. Pro vhodné umístění je dobré znát rozměry. Ty očekávejte 47 × 45 × 89 cm. Významné parametry televizní antény EVERCON anténní komplet pro 5 TV KOM-424-101-5-ZENIT Televizní anténa EVERCON je nutná ke sledování televize Venkovní anténa bez potíží přijímá signál i... (alza.cz)

Tellur Smart WiFi senzor je moderní a Soběstačný zabezpečovací systém, který vyniká především svým elegantním designem a malými rozměry. PIR pohybový senzor lze instalovat na místo, kde není dostupná el. zásuvka, poté již veškerá komunikace probíhá skrze Wifi a mobilní aplikaci na vašem smartphonu.Push oznámení: nechtese informovat na svém smartphonu o každém pohybu detekovaném smart snímačem, bez ohledu na to, zda je den nebo noc.Oznámení o neoprávněné manipulaci: senzorpohybu pošle push oznámení na váš smartphone, pokud se ho někdo pokusí odpojit.Historické záznamy: sledujtev aplikaci Tellur Smart každý pohyb detekovaný senzorem.Technická specifikace: napájení: 1x CR123A 3V (součástí balení) životnost baterie: až 1 rok (při průměrném spouštění detekce 7x denně) typ senzoru: PIR (pasivní infračervený senzor) čas na aktualizaci: 1 za minutu detekční vzdálenost: až 6 metrů oznámení push: ano oznámení o neoprávněné manipulaci: ano oznámení o vybití baterie: ano standard WiFi: IEEE 802.11b / g / n podporovaná WiFi síť: 2,4 GHz provozní teplota: 0° - 40° provozní vlhkost: 20 % - 85 %Obsah balení: 1x WiFi pohybový senzor, PIR 1x držák 1x lepicí páska 1x šroub + zarážka 1x baterie CR123A (4home.cz)

Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli dostatečný profit. Kapacity fyzioterapeutů jsou omezené, proto je participace sestry na léčebné rehabilitaci formou rehabilitačního ošetřování zásadní. Navíc tyto intervence napomáhají zlepšit či alespoň udržet dobrý psychický stav a psychicky kompenzovaný pacient je spolupracující pacient. Rehabilitační ošetřování zahrnuje základní formy pasivního a aktivního cvičení, polohování, vertikalizaci a provádění základních respiračních technik. Ideálním výsledkem celého procesu je maximálně Soběstačný a mobilní pacient. Rehabilitační ošetřování je tedy neodmyslitelnou kompetencí zdravotních sester a sanitářů s multioborovým přesahem. Tato kniha nabízí prakticky uchopitelný vhled do problematiky rehabilitačního ošetřování. Je přehledně uspořádaná do kapitol podle specifik, kterými se jednotlivé medicínské obory odlišují. Hlavním kritériem při jejím koncipování byla především praktická využitelnost v klinické praxi, i proto ji doplňuje řada názorných barevných fotografií. Kniha zkušených autorů fyzioterapeutů je určena především sestrám, sanitářům a prakticky komukoli, kdo se chce vzdělat v praktických postupech rehabilitačního ošetřování. Podobnou publikaci psanou z pohledu fyzioterapeuta na českém trhu nenajdete. Vzhledem ke stárnutí populace nabývá problematika rehabilitačního ošetřování stále většího významu a tento význam v budoucnosti nadále poroste. (patro.cz)

Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli dostatečný profit. Kapacity fyzioterapeutů jsou omezené, proto je participace sestry na léčebné rehabilitaci formou rehabilitačního ošetřování zásadní. Navíc tyto intervence napomáhají zlepšit či alespoň udržet dobrý psychický stav a psychicky kompenzovaný pacient je spolupracující pacient. Rehabilitační ošetřování zahrnuje základní formy pasivního a aktivního cvičení, polohování, vertikalizaci a provádění základních respiračních technik. Ideálním výsledkem celého procesu je maximálně Soběstačný a mobilní pacient. Rehabilitační ošetřování je tedy neodmyslitelnou kompetencí zdravotních sester a sanitářů s multioborovým přesahem. Tato kniha nabízí prakticky uchopitelný vhled do problematiky rehabilitačního ošetřování. Je přehledně uspořádaná do kapitol podle specifik, kterými se jednotlivé medicínské obory odlišují. Hlavním kritériem při jejím koncipování byla především praktická využitelnost v klinické praxi, i proto ji doplňuje řada názorných barevných fotografií. Kniha zkušených autorů fyzioterapeutů je určena především sestrám, sanitářům a prakticky komukoli, kdo se chce vzdělat v praktických postupech rehabilitačního ošetřování. Podobnou publikaci psanou z pohledu fyzioterapeuta na českém trhu nenajdete. Vzhledem ke stárnutí populace nabývá problematika rehabilitačního ošetřování stále většího významu a tento význam v budoucnosti nadále poroste. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Zuzanka má dvě starší sestry, matku a otce, který píše scénáře k filmům a vštěpuje všem třem dcerám lásku k hudbě. Proto i o prázdninách v milované Konici Zuzka pečlivě cvičí na violoncello. Občas tátovi ukradne pár stránek ze scénáře, potají si je čte a přemýšlí nad útržky cizích příběhů. Také si vyměňuje dopisy se starší Monikou, kterou kdysi poznala v nemocnici. Tatínek, Monika, ale i její sestry nebo první láska, to vše formuje prázdniny, během nichž Zuzka přestává být malou holčičkou. Poznává, že ti nejbližší nás často opouštějí a že čas s nimi můžeme znovu prožít pouze ve vzpomínkách. Hořkosladká a nostalgická prvotina známé spisovatelky Zuzany Dostálové vychází v novém vydání. Vypráví o zážitcích, které z dětí dělají dospělé a na které se nedá zapomenout. Zuzana Dostálová (1976) je violoncellistka a spisovatelka. V roce 2016 publikovala svou prvotinu Proč všichni odcházejí. Je také zakladatelkou projektu Povídky ze zdi, jehož podstatou je štafetové psaní. S autorkami Pavlou Horákovou a Alenou Scheinostovou vydala novelu Johana (Paseka 2018) a ve stejném roce vyšel v Pasece její druhý román Hodinky od Ašera, po kterém v roce 2020 následoval román Soběstačný. Jejím nejnovějším literárním počinem je román Karneval zvířat (Paseka 2023), který s nadhledem popisuje těžký život hudebních umělců. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli dostatečný profit. Kapacity fyzioterapeutů jsou omezené, proto je participace sestry na léčebné rehabilitaci formou rehabilitačního ošetřování zásadní. Navíc tyto intervence napomáhají zlepšit či alespoň udržet dobrý psychický stav a psychicky kompenzovaný pacient je spolupracující pacient. Rehabilitační ošetřování zahrnuje základní formy pasivního a aktivního cvičení, polohování, vertikalizaci a provádění základních respiračních technik. Ideálním výsledkem celého procesu je maximálně Soběstačný a mobilní pacient. Rehabilitační ošetřování je tedy neodmyslitelnou kompetencí zdravotních sester a sanitářů s multioborovým přesahem. Tato kniha nabízí prakticky uchopitelný vhled do problematiky rehabilitačního ošetřování. Je přehledně uspořádaná do kapitol podle specifik, kterými se jednotlivé medicínské obory odlišují. Hlavním kritériem při jejím koncipování byla především praktická využitelnost v klinické praxi, i proto ji doplňuje řada názorných barevných fotografií. Kniha zkušených autorů fyzioterapeutů je určena především sestrám, sanitářům a prakticky komukoli, kdo se chce vzdělat v praktických postupech rehabilitačního ošetřování. Podobnou publikaci psanou z pohledu fyzioterapeuta na českém trhu nenajdete. Vzhledem ke stárnutí populace nabývá problematika rehabilitačního ošetřování stále většího významu a tento význam v budoucnosti nadále poroste. (knihydobrovsky.cz)

Týmový smrk, silný dub a borovice limba - strom s vysokými vibracemi a rostoucí vysoko v horách: příroda má spoustu času dopracovat se k bezpočetným řešením a vyzkoušet řadu možností. Výsledkem je právě ona dokonalá forma, kterou poskytuje člověku k volnému využití; vyvíjela se v nejrůznějších situacích a za nejobtížnějších okolností. Tato kniha vás zasvětí do tajemné řeči stromů. A možná, že bude pro vás tou nejkrásnější a nejcennější, jakou jste kdy četli. Pozorování přírody, využití její moudrosti a umění pro potřeby člověka se nazývá bionika. Za předchůdce tohoto způsobu myšlení považujeme dnes Leonarda da Vinciho. Tento umělec pozoroval mimo jiné i ptáky a zkoumal jejich let a pohyby křídel. Poté prolomil bariéru myšlení lidí své doby - začal uvažovat o létání a nakreslil jako zřejmě první člověk letadlo. Bionika pozoruje tajuplný svět rostlin a živočichů a pátrá po tom, co vynalezla příroda a jak to využít ve prospěch lidstva - to je cílem bioniky i této knihy. I vědci dnes zkoumají stromy, jež se v evoluci nejlépe osvědčily, a dopracovávají se ke vzácným poznatkům. Nevyčerpatelná databanka matky Přírody skrývá pro nás množství odpovědí na otázky: Jak najdu dřevo, jež vydrží stovky a tisíce let? Jak postavím energeticky Soběstačný dům? Existuje dřevo, jež prospívá zdraví a prodlužuje lidem život? Naučte se číst v deníku stromů a porozumět jejich řeči - odhalíte nový osvěžující pramen a (snad) začnete nově žít. (knihydobrovsky.cz)