Přecitlivělí lidé a introverti (978-80-8100-632-6)

Kniha - autor Ilse Sand, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ilse Sand, která má za sebou řadu let praxe pastorky a později psychoterapeutky, nejprve popisuje introvertní osobnostní typ a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí užitečné rady a konkrétní doporučení, jak si nastavovat hranice, jak ochránit své nitro před nadměrnou stimulací, jak se umět za sebe postavit i jak si užívat společnost ostatních vlastním jedinečným způsobem a zároveň v této interakci nacházet radost a smysluplnost. V závěru knihy najdete dva testy, díky nimž si můžete udělat představu, jak introvertní a senzitivní jste. Jak se vypořádat s každodenními výzvami života v kultuře, která oceňuje extroverzi? V kultuře, v níž potřeba být společenský je cennější než potřeba po hlubokém přemýšlení či spokojené samotě? Introvertní i senzitivní lidé mají své přednosti – například talent k předvídání toho, co by se mohlo pokazit, přičemž se nenechají odbýt poznámkami typu... (alza.cz)

Ilse Sand, která má za sebou řadu let praxe pastorky a později psychoterapeutky, nejprve popisuje introvertní osobnostní typ a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí užitečné rady a konkrétní doporučení, jak si nastavovat hranice, jak ochránit své nitro před nadměrnou stimulací, jak se umět za sebe postavit i jak si užívat společnost ostatních vlastním jedinečným způsobem a zároveň v této interakci nacházet radost a smysluplnost. V závěru knihy najdete dva testy, díky nimž si můžete udělat představu, jak introvertní a senzitivní jste. Jak se vypořádat s každodenními výzvami života v kultuře, která oceňuje extroverzi? V kultuře, v níž potřeba být společenský je cennější než potřeba po hlubokém přemýšlení či spokojené samotě? Introvertní i senzitivní lidé mají své přednosti – například talent k předvídání toho, co by se mohlo pokazit, přičemž se nenechají odbýt poznámkami typu „musíš se na věci dívat pozitivně“ nebo „nehledej pořád nějaké problémy“. Pokud se introverti a vysoce citliví lidé budou stále více zlepšovat v nastavování hranic a organizování svých životů, budou spokojenější a svět může těžit z jejich talentů. Lidé mohou být různí a různě jednat, a přesto jsou v pořádku přesně takoví, jací jsou. Autorka sama patří k tomuto typu a říká: „Bylo skvělé zjistit, že existují i další lidé jako já. Přesvědčila jsem se díky tomu, že ti, kteří mě viděli jako ukňouranou, egocentrickou, sobeckou nebo línou, mě viděli špatně. Později se stalo mým posláním pomáhat druhým, aby získali víru v sebe sama skrze znalost vlastního osobnostního typu, která napomáhá vyrovnat se s vlastními slabostmi a rozpoznávat své silné stránky.“ (patro.cz)

Ilse Sand, která má za sebou řadu let praxe pastorky a později psychoterapeutky, nejprve popisuje introvertní osobnostní typ a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí užitečné rady a konkrétní doporučení, jak si nastavovat hranice, jak ochránit své nitro před nadměrnou stimulací, jak se umět za sebe postavit i jak si užívat společnost ostatních vlastním jedinečným způsobem a zároveň v této interakci nacházet radost a smysluplnost. V závěru knihy najdete dva testy, díky nimž si můžete udělat představu, jak introvertní a senzitivní jste. Jak se vypořádat s každodenními výzvami života v kultuře, která oceňuje extroverzi? V kultuře, v níž potřeba být společenský je cennější než potřeba po hlubokém přemýšlení či spokojené samotě? Introvertní i senzitivní lidé mají své přednosti – například talent k předvídání toho, co by se mohlo pokazit, přičemž se nenechají odbýt poznámkami typu „musíš se na věci dívat pozitivně“ nebo „nehledej pořád nějaké problémy“. Pokud se introverti a vysoce citliví lidé budou stále více zlepšovat v nastavování hranic a organizování svých životů, budou spokojenější a svět může těžit z jejich talentů. Lidé mohou být různí a různě jednat, a přesto jsou v pořádku přesně takoví, jací jsou. Autorka sama patří k tomuto typu a říká: „Bylo skvělé zjistit, že existují i další lidé jako já. Přesvědčila jsem se díky tomu, že ti, kteří mě viděli jako ukňouranou, egocentrickou, sobeckou nebo línou, mě viděli špatně. Později se stalo mým posláním pomáhat druhým, aby získali víru v sebe sama skrze znalost vlastního osobnostního typu, která napomáhá vyrovnat se s vlastními slabostmi a rozpoznávat své silné stránky.“ (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Sally Bedell Smithová, 512 stran, česky V knize Alžběta II., Život moderní panovnice se seznámíme s dívkou, jež se nenadále stane „předpokládanou dědičkou“, poté co se její strýc vzdá trůnu. Ve třinácti letech se zamiluje do mladého kadeta Filipa a rozhodne se za něj provdat, ačkoli její rodiče dávají přednost bohatším britským šlechticům. Vidíme dospívající Lilibet opravovat za války náklaďáky a v den vítězství stát na balkóně Buckinghamského paláce po boku Winstona Churchilla. Vidíme mladou královnu, která se pokouší spojit role panovnice a matky dvou malých dětí. Sally Bedell Smithová nás uvádí do paláce a popisuje královninu každodenní práci – „červené krabice“ oficiálních listin, každotýdenní schůzky postupně s dvanácti ministerskými předsedy, náročné zahraniční cesty, neustálý dohled tisku – i její osobní vztahy: s princem Filipem, celoživotní láskou a po čtyřiašedesát let manželem, s dětmi, jejichž manželství většinou... (alza.cz)

Kniha - Od chvíle, kdy roku 1952 v pětadvaceti letech usedla na trůn, byla královna Alžběta II. cílem nepřetržité pozornosti. Co však o nejznámější korunované hlavě světa doopravdy víme? Známá autorka životopisů Sally Bedell Smithová na základě mnoha rozhovorů a dříve utajených dokumentů poodhaluje roušku tajemství a v důvěrných podrobnostech ukazuje pracovní i soukromý život královny, která provedla svoji zemi a Commonwealth šedesáti lety válek a otřesů s nebývalým klidem, inteligencí a důstojností. V knize Alžběta II., Život moderní panovnice se seznámíme s dívkou, jež se nenadále stane „předpokládanou dědičkou“, poté co se její strýc vzdá trůnu. Ve třinácti letech se zamiluje do mladého kadeta Filipa a rozhodne se za něj provdat, ačkoli její rodiče dávají přednost bohatším britským šlechticům. Vidíme dospívající Lilibet opravovat za války náklaďáky a v den vítězství stát na balkóně Buckinghamského paláce po boku Winstona Churchilla. Vidíme mladou... (alza.cz)

Kniha - autor Dmitrij Veriščagin, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je návodem, jak pomocí různých programů dosáhnout, aby se lidé kolem nás změnili z nepřátel na přátele, a lze v ní najít rady, jak usměrnit chování lidí (takzvaných vůdců), jak rozpoznat záměry jiných lidí a pochopit jejich vnímání. Kniha poskytuje cenné informace, co je potřeba udělat, aby se nezbytné a často méně příjemné úkony, které musí člověk vykonat, změnily na atraktivní události ovlivňování druhých lidí pomocí obrazného myšlení. Velmi zajímavá je kapitola o využití prvků praktické telepatie. (alza.cz)

Kniha - autor Lise Bourbeau, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Význam nemocí je velmi praktický, univerzální, abecedně řazený slovník, který umožňuje každému, kdo má nějaký zdravotní problém (tělesný nebo i psychický), rychle zjistit jeho skrytou příčinu. Každá potíž se zde vysvětluje v kategoriích: fyzický blok, emocionální blok, duševní blok a duchovní blok. Aby člověk lépe pochopil, o čem jeho zdravotní problém vypovídá, a zejména aby dokázal tuto pravou příčinu svého onemocnění odstranit, měl by si navíc položit otázky, které autorka uvádí na konci knihy. Každá nemoc nebo nepříjemný stav, kterým trpíme, ve skutečnosti znamená hlubší problém, většinou na nevědomé úrovni. Dobré na tom je, že když si tyto skryté souvislosti uvědomíme, zdravotní problém většinou rychle zmizí, dojde k uzdravení a my zároveň uděláme posun ve vývoji. (alza.cz)

Kniha - Tato kniha, která je sestavená z rozhovorů a tisíců hodin promluv před živým publikem, nabízí okouzlující náhled do života a práce Osha, jednoho z nejskandálnějších spirituálních učitelů světa.Je to příběh člověka (od dětství až do jeho smrti), který se celý život vzpíral zařazení do jakékoliv kategorie a jenž neústupně tvrdil, že nevyučuje žádnému dogmatu, ale že učí pouze prožitku osvícení, protože právě o něj se může podělit. Publikace obsahuje i chronologicky seřezané nejvýznamnější okamžiky Oshova života a pestrou fotopřílohu. (alza.cz)

Kniha - autor Paul Ferrini, 108 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor předkládá a vysvětluje osm životních zásad, které vedou k probuzení, smysluplnému životu a skutečnému, nepovrchnímu štěstí. Nejde zde ale jen o filozofii: každý "klíč" provázejí praktické rady a duchovní cvičení. Paul Ferinni mluví jasně a stručně. Každá jeho věta nás probouzí a přivádí k našemu pravému Já. Desítky let úspěšně pracuje s lidmi v rámci skupinové terapie. (alza.cz)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Karma, úděl, osud, hřích... Tato slova zcela úzce souvisejí s kvalitou našeho života. Špatné zdraví, nesoulad v rodině i problémy v podnikání zaviňuje špatná karma. Dostává člověk svoji špatnou karmu od narození, nebo je za svoji kladnou (či zápornou) karmu odpovědný sám? Můžeme změnit svůj osud? Pokud porozumíme karmickým zákonům a naučíme se s nimi pracovat, prospěje to našemu duchovnímu rozvoji i pozemskému štěstí. (alza.cz)

Kniha - autor Valerij Sineľnikov, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První část této ojedinělé publikace vysvětluje vztah mezi oblastí působení uvedené čakry a konkrétními onemocněními, jež se mohou v této oblasti vyskytnout. Najdete zde skryté poselství těchto potíží spojených se sakrální čakrou: onemocnění ženských i mužských pohlavních orgánů, sexuální problémy, komplikace ohledně těhotenství, ale i nemocné ledviny a močové cesty. Druhá část obsahuje 27 mandal a k nim přiřazených manter, zaměřených na léčení potíží souvisejících s oblastí sakrální čakry. Tyto mandaly si můžete vybarvit a během této příjemné tvořivé činnosti se ponořit do meditativního stavu, který je hluboce léčivý. I když žádné zdravotní problémy nemáte, mandaloterapii a mantry je vhodné praktikovat preventivně. (alza.cz)

Kniha - autor Vladislav Savenko, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor - bílý mág popisuje své pestré zkušenosti s běžnými lidskými problémy, a to z pohledu uřknutí, očarování, kletby či závisti. Zřetelně vidí souvislosti mezi negativními myšlenkami a nemocemi nebo problémy v osobním životě. Uděluje cenné rady i praktické návody pro pozitivní, harmonický a vůči škodlivým vlivům chráněný život. Poutavé příběhy ze života názorně ukazují, jak fungují ty souvislosti, které má Savenko na mysli. Každá kapitola se věnuje určitému negativnímu "karmickému programu"; podrobně vysvětlený reálný příklad vám ukáže, jak řešit odpovídající potíže. (alza.cz)

Kniha - autor Vadim Zeland, 544 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato praktická filozofie umožňuje čtenáři vzít svůj život do vlastních rukou a stát se moderním zasvěcencem s obrovskou tvořivou mocí. Žijeme ve vesmíru, kde paralelně existují různé možnosti. Vědomým záměrem dokážeme ovlivňovat, která z různých potenciálních možností se stane naší realitou. To se týká nejen výsledků plánů nebo událostí, ale i vztahu jiných lidí k nám. Podstatné je osvojit si nový pohled na uspořádání světa, pochopit zákonitosti a souvislosti, jež určují, co se děje. Jestliže je známe a dodržujeme, stáváme se pány svého života a své vlastní skutečnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Lise Bourbeau, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kanadská autorka podrobně rozebírá pět základních citových zranění, které hluboce ovlivňují náš život. Jsou to odmítnutí, opuštění, ponížení, zrada, nespravedlnost. Dozvíme se, jak se projevují a podle čeho poznáme, jaká bolest se probudila. Samozřejmě uvedená zranění duše nejen rozeznáme a pochopíme, ale také se je naučíme úspěšně uzdravit. Tato kniha volně navazuje na knihu Uzdrav svá vnitřní zranění, s níž se navzájem doplňují, avšak je možné číst ji i samostatně, bez předchozích znalostí dalších děl Lise Bourbeau. (alza.cz)

Kniha - autor Valeria Dubkovskaja; Vladimír Dubkovskij, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autoři učí své čtenáře nově myslet, a tudíž změnit svůj život. V této jejich knize naleznete klíč k harmonii ve vztahu mezi mužem a ženou, přičemž je třeba respektovat přirozené rozdíly mezi pohlavími a jejich energií, ale také pracovat na vlastním duchovním rozvoji. Představuje praktického průvodce na cestě k lásce a šťastnému trvalému partnerskému svazku. (alza.cz)

Kniha - autor Alexandr Koršunov, 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem. Ne vše, na co jsme zvyklí, je totiž dobré. My lidé jsme si vpěstovali spoustu automatických postojů a reakcí, které neslouží k užitku ani nám, ani druhým. Na jedné straně chceme každému vyhovět, na straně druhé jsme sobečtí anebo přehnaně kritičtí. Autor nás vyzývá k tomu, abychom se zamysleli nad svými postoji a životem, zkusili reagovat jinak a začali být upřimnější, otevřenější i odvážnější. Jeho kniha je hezkou inspirací i vhodným dárkem. (alza.cz)

Kniha - autor Light Sun, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sbírka úvah, rad, návodů a podnětů k zamyšlení nebo přehodnocení svých názorů. Autor vícero podobných knih Sun Light vás provede procesem, během nějž lze změnit vlastní život, rozum, myšlení, srdce a tudíž i osud! Najdete zde mnohé podnětné myšlenky a vysvětlení, jak funguje i jak se formuje naše mysl, vědomí a vnímání. Praktické informace vás povedou na cestě k vyspělejší úrovni bytí i k vyššímu vědomí. Sun Light je velmi znalý mistr. Píše tak, aby čtenáře inspiroval ke změně myšlení a vnímání, ke kvalitnějšímu životu na vyšší úrovni. Jeho hlavním záměrem je pomoct co největšímu počtu lidí, kteří bojují s destruktivními programy a negativními návyky. (alza.cz)

Kniha - autor Kay Pollak, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha ukazuje možnost, jak změnit naše životy a životy těch okolo nás prostřednictvím způsobu, kterým řešíme běžná denní setkání. My lidé jsme už takoví, že nás druzí velmi často rozčí-lí, zklamou anebo v nás vyvolají různé jiné negativní pocity. Ve skutečnosti je každý člověk naším zrcadlem, naším učitelem. A není náhoda, že nám určitá osoba v jisté chvíli přináší určitou lekci. Autor nám předkládá pohledy, zamyšlení, rady, náměty a jednoduchá cvičení, jež nám pomohou vidět jinak – pravdivěji – sebe i druhé. (alza.cz)

Kniha - autor S. M. Neapoletanskij, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda v sobě snoubí různé oblasti vědění od lékařství, psychologie a farmakologie přes naturopatii či bylinkářství až po astrologii. Ájurvédské praktiky mají člověku pomoci k tomu, aby se vymanil ze všeho, co mu brání v harmonickém, šťastném a plnohodnotném životě, s dokonale zdravou myslí, duší a tělem. Najdete zde rady a recepty, s jejichž pomocí překonáte nemoci, začne se vám dařit a získáte dlouhověkost, krásu, sílu a zdraví, jakož i osvědčené psychotechniky z oblasti nauky o zachování mládí a dlouhého života. Uvedená doporučení pocházejí od velkých učitelů, slavných ájurvédských lékařů i současných vědců a výzkumníků. Kniha je psaná stylem návodů den po dni na celý rok. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná "Mimořádně oblíbený duchovní učitel Osho mluví o mezilidských vztazích ve světle neschopnosti většiny lidí být sám. Vysvětluje, že skutečná láska není závislá a majetnická. Vypráví o egu, duši a radostných mystických stavech, které se dají nacházet tak v samotě, jakož i ve spojení s jinými lidmi. Věnuje se tématu sexu, protože právě sexuální stránka vztahů bývá špatně pochopena a vede k velkému utrpení, i tématu soužití, rodiny a různých typů vztahů. Odpovídá na časté a odvěké otázky typu: Je lepší žít celý život s jedním člověkem, nebo střídat partnery? Jak zjistím, zda je do mě někdo opravdu zamilovaný a nehraje jen nějakou hru? Jaký je rozdíl mezi vnitřní odpoutanosti a lhostejností? Jaký je rozdíl mezi sexuální touhou a láskou? ... a mnohé další. Názory mistra jsou inspirující, povznášející a osvobozující. A vždy směřují k větší, hlubší a prostornější lásce. " (alza.cz)

Kniha - autor Valerij Sineľnikov, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Oblíbený ruský autor vysvětluje, jak máme žít, abychom naplňovali i duchovní, a nejenom tělesný a materiální smysl našeho života. Každý z nás má určité poslání, specifickou úlohu, při jejímž plnění jsme ochotní a schopní vydat ze sebe to nejlepší, co v nás je. Toto poslání je třeba objevit a potom nalézt odvahu a způsob, jak je začít realizovat a v ideálním případě se jím i živit. Kromě stručně a jasně podané životní filozofie zde najdete i praktické a velmi rozumné rady, jak si najít svou cestu i jak po ní jít. (alza.cz)

Kniha - autor David D. Burns, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud máte ve svém okolí někoho, s kým si nerozumíte, tato kniha vám ukáže, jak s touto osobou rozvíjet mnohem prospěšnější vztahy. Nezáleží na tom, zda to je manžel/ka, sourozenec, rodič nebo přítel, či dokonce někdo úplně neznámý. Bude to ale z vaší strany vyžadovat spoustu tvrdé práce. Budete se muset podívat sami na sebe. Profesionální psychiatr a terapeut vás provede teorií (za použití četných příkladů z praxe) i důležitými cvičeními. Nejpozoruhodnější na této knize jsou hloubka a detailnost, s jakými Dr. Burns rozebírá různé formy efektivní i neefektivní komunikace. (alza.cz)

Kniha - autor Irina Kovaľová, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bohatý receptář na rozmanité zdravé a lahodné nápoje. Šťávy a jejich směsi působí na lidský organismus velmi blahodárně. Jejich účinek významně vzrůstá přidáváním šťávy z naklíčených obilovin. Tento receptář obsahuje i metodiku nakličování zrnin. Velmi chutné a cenné nápoje představují mošty a kvasy z ovoce. Pro ty, kteří se nemohou obejít bez kávy a čaje, nabízíme recepty na různé čajové a kávové nápoje, jež jsou chutnější a pro organismus užitečnější než obyčejný čaj nebo káva. Silný a zdravý upevňující účinek má také kakao a čokoládové nápoje. Nechybí zde ani léčivé čaje. Mohou obsahovat květy, lístí, plody, semena, kořeny, hlízy i kůru různých rostlin. Lze do nich přidávat také suché plody, bobule a slupky z jablek nebo citronů. (alza.cz)

Kniha - autor Albert Podell, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Text této knihy zahrnuje vše – dobrodružství, katastrofy, humor, moudrá slova, nesmírně zajímavá fakta, příběhy úžasných lidí, vnímavé postřehy, historii, geografii, kulturu, politiku i množství vtipných historek a úvah. To vše je podáno poutavým, čtivým způsobem, díky němuž si budete připadat, jako byste všechny těžkosti, jež člověka na cestách mohou potkat, prožívali společně s autorem. Přestože jde především o dobrodružný příběh, nechybí v něm postřehy ohledně pochopení dnešního světa a jeho nástrah, krás, nepřátelství, zvláštností, politiky, problémů a různých národností. Pomůže čtenáři porozumět tomu, jaký náš svět doopravdy je, ale i pochopit, jak si člověk může kousek po kousku (rok po roce a desetiletí po desetiletí) splnit sen, který se zdál nesplnitelný, a to díky tomu, že vyvine potřebné úsilí, odmítne se vzdát a bude vytrvale překonávat nesčetné nezdary. Albert Podell... (alza.cz)

Kniha - autor Vadim Zeland, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokračování diskuse o unikátní metodě řízení vlastního života, která vznikla v Rusku a tam je také nadále rozvíjena. Interaktivní forma textu nabízí čtenářům možnost konfrontovat vlastní zkušenosti i problémy se zážitky a poznatky druhých. Text je složen ze záznamů diskutujících na internetových stránkách. Do jednotlivých promluv mladých lidí se formou dost extrémních textů místy mísí rozhovor Duše a Rozumu, jenž z této knihy činí zajímavou výjimku mezi běžnou vážnou duchovní literaturou. Rozhodně však plní základní duchovní cíl - pozměnit vaše vnímání skutečnosti! (alza.cz)

Kniha - autor Dmitrij Veriščagin, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Dmitrije Veriščagina čtenářům nabízí techniky systému návyků DEIR (= další energoinformační rozvoj), jenž vypracovala skupina ruských vědců v bývalém Sovětském svazu. Zaměřuje se na umění dostávat od života všechno, co potřebujete, a přitom nebýt na této potřebě závislí. Dostávat veškeré životní bohatství tak, jako byste o něj ani nestáli, a přitom si zachovat úplnou vnitřní svobodu. Až se naučíte chtít, aniž byste chtěli, získáte vše, co potřebujete, a dokonce i víc. (alza.cz)

Kniha - autor J.P. Vaswani, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Můžete změnit svůj osud! Taková je hlavní myšlenka této skvělé knihy, jež jednoduchým a jasným způsobem vysvětluje složitý a spletitý zákon karmy. A tak jen do toho: změňte své myšlenky, změňte svůj přístup a změňte svůj osud! Tato kniha vás naučí, jak naložit se svou vlastní karmou. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 392 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jeden z nejvýznamnějších a nejoriginálnějších duchovních učitelů naší doby vysvětluje, proč skutečně duchovně založený a upřímně hledající člověk nemůže ustrnout v žádném náboženství. Vypráví a vysvětluje zenové příběhy i myšlenky Friedricha Nietzscheho. Odpovídá na základní otázky svých posluchačů o Bohu a existenci a vede nás k tomu, abychom si duchovní otázky ve spojení s církví a náboženstvím byli schopni zodpovědět sami. Titul vyšel poprvé v roku 2006 pod názvem Boží spiknutí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sylvia Löhken, 224 stran Patříte mezi introverty? Připadá vám občas obtížné vést skutečně naplněný a autentický život v prostředí, které přeje spíš extrovertům? Ačkoliv vnější podmínky mohou váš život v lecčem ztěžovat, spokojenost a štěstí závisí především na vašem vnitřním postoji! Jako introverti máte řadu předností, které můžete využívat a rozvíjet, a zároveň máte šanci pracovat se svými slabými stránkami. Tato knížka vám s tím pomůže. Ukáže vám, jak žít podle vlastních potřeb a sil a jak rozvíjet svou osobnost. Nabídne vám spoustu zkušeností jiných introvertů, kteří vás mohou na vaší cestě inspirovat. Získáte konkrétní tipy a rady pro zvládání změn a rozhodování a několik návyků vedoucích ke zvýšení sebevědomí. Dozvíte se, jaké jsou vaše silné a slabé stránky a jak konkrétně s každou z nich pracovat, například jak zvládat strach, nebo naopak jak podpořit múzu u umělecky orientovaných introvertů. Na mnoha... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sylvia Löhken, 224 stran Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní pochopí samy sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat nebo analytické myšlení — dovednosti, které jsou dnes potřeba více než kdy jindy. Introverti získají prověřené strategie a praktické tipy, jak řešit překážky vyplývající z jejich introvertní povahy, jak navazovat kontakty, jak jednat a vystupovat na veřejnosti.Jak uspět ve světě, který patří extrovertůmKonečně kniha, která se zabývá vnímavou polovinou lidí — introverty - se všemi jejich silnými stránkami a bariérami v komunikaci s druhými i sebou samými.Tato jedinečná publikace je vhodná pro všechny introvertní osobnosti, které díky ní pochopí samy sebe. Dozví se, jak skvělé jsou jejich silné stránky a přednosti, jako například vytrvalost, schopnost naslouchat nebo analytické myšlení — dovednosti, které... (alza.cz)

Kniha - autor Štěpánka Sekaninová; Tom Velčovský; Matěj Ilčík, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Napadlo vás někdy, kde se vzal fotbalový míč? A proč vypadá jinak, než ten na rugby? A jaký je rozdíl mezi rugby a americkým fotbalem? A kde hráli poprvé hokej? Že by v Kanadě? Nene, to není správně. Podívejte se na stránky této knihy, abyste se dozvěděli tyto a jiné zajímavé informace. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sylvia Löhken, 264 stran Jste introvert, extrovert, nebo centrovert? Jak tyto vlastnosti ovlivňují naše myšlení, emoce a jednání? Úspěšná autorka na řadě příkladů ukazuje, jak využívat své silné stránky, jak lépe rozumět druhým a vzájemně se obohacovat - v práci, v rodině, při sportu, učení apod. (alza.cz)

Kniha - autor Lise Bourbeau, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná "Kniha přináší nový náhled na rakovinu. Představuje názory, které se liší od všeho, co bylo dosud na toto téma napsáno. Autorka používá dosud neznámý přístup, který vychází z tisíců reálných příběhů. Nabízí metody, které si nekladou za cíl boj. Ten si totiž vyžaduje tolik sil, že člověku pak nezbývá energie na nic jiného. Rakovina není osudovou ranou, nýbrž poselstvím, díky kterému byste měli najít štěstí a vnitřní mír. Rakovina tutíž nabízí příležitost ke změně, růstu a sebelásce. Kniha je určena lidem, kteří rakovinu prodělali i těm, kteří jsou právě nemocní; osobám, jež se bojí o své nemocné příbuzné; terapeutům; kteří se chtějí seznámit s novými způsoby léčby; všem osobám, jež se snaží rakovině předejít." (alza.cz)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace popisuje systematické pročištění těla od všech usazenin a zároveň klade velký důraz i na očistu mysli. Zkušenosti totiž potvrzují, že nestačí jen mechanická očista organismu, ale je nezbytně nutná i očista mysli, bez níž nejsou výsledky dosahované mechanickou očistou dostatečně trvalé. Kniha je zpracovaná velice systematicky a lze ji doporučit i tomu, kdo se dosud očistou svého organismu nijak nezabýval. Četné případy z praxe, rozbory průběhu očisty u konkrétních osob, odpovědi na dotazy a důkladné obeznámení se s celým průběhem procesu (a také před ním i po něm) dělají z této knihy jedinečnou příručku a dnes už klasické dílo na téma očisty. Kromě jiného v textu najdete: způsoby znečištění pole vědomí, znečišťující vliv rozumu (myšlenek), znečištění jater, ledvin a tkáně šlach, očista od nádorů a další. (alza.cz)

Kniha - autor Colin C. Tipping, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato praktická kniha plná důležitých upozornění vám ukáže, jak ve svém životě zhmotnit to, co nám přinese naplnění, a také jak vyřešit jakýkoli problém. Colin Tipping je autorem radikálního odpouštení - spirituální techniky, díky které dokážeme překonat vlastní minulost, usmířit se s ní a zvýšit své vibrace. Od metody radikálního odpuštění odvozuje metodu radikálního zhmotňování. Jedinečným způsobem ukazuje, jak si vytvořit štěstí, radost a vůbec cokoliv, po čem toužíme. Zároveň věnuje hodně pozornosti chybám, jež děláme a které způsobují, že se kýžený výsledek nedostavuje. Na závěr se podrobněji věnuje konkrétním tématům peněz, snížení nadváhy a nalezení vlastního životního poslání. (alza.cz)

Kniha - autor Antony Norvell, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý člověk dokáže meditovat a každý může mít z meditace mnohostranný prospěch. Jedna ze základních knih o meditaci pro běžné lidi obsahuje praktické a jednoduché opisy meditačních technik, seznamuje čtenáře s technickým postupme meditace, ale třeba i s jejími etickými aspekty. Pro ilustraci, čeho všeho lze s pomocí meditac dosáhnout, uvádí autora řadu zajímavých příkladů z praxe, protože mnoho let působil jako jektor, vyučující meditačním technikám širokou veřejnost. (alza.cz)

Kniha - autor Peter Wilberg, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor systematicky a empaticky zároveň tvoří koncept nového přístupu, který je načase zaujmout k medicíně, léčbě a prevenci nemocí. Navrhuje pro něj název "životní medicína" a "životní doktoring" a na příkladech názorně ukazuje, v čem by měl tento nový přístup spočívat. Zároveň rovněž analyzuje rozdíly mezi tímto novým konceptem a tradiční západní medicínou, ale i takzvanou alternativní medicínou (či různými léčitelskými metodami). Hlavní idea spočívá v tom, že nemoc je třeba chápat jako poselství, které se nám snaží sdělit něco důležitého o tom, jak žijeme a kde se zrovna nacházíme na své cestě. Takovýmto poselstvím se je samozřejmě třeba naučit rozumět, aby nám dávala smysl a plnila svůj účel. V tomto smyslu je úloha běžného doktora nebo lékaře, jehož v případě zdravotních problémů navštívíme, nesmírně důležitá. Doktor nám totiž může buď pomoct porozumět této svérázné řeči,... (alza.cz)

Kniha - autor Vítězslav Nezval; Jiří Trnka, 144 stran, česky, pevná s přebalem matná Nezvalova knížka vypráví o všedních věcech kolem nás tak, jak se s nimi kdysi sám setkával jako venkovský chlapec. Popisuje věci, květiny, zvířata a lidi poetickým způsobem s bohatou fantazií dětského pohledu, který je básníkovi vlastní a dětem tak blízký. Kolem každé drobnosti našeho světa se rozehrává kratičký příběh plný obraznosti, někdy až pohádkový. (alza.cz)

Kniha - autor Valerij Sineľnikov, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Profesor Baird Spalding a jeho vědečtí kolegové z Evropy a Ameriky v této knize objevují duchovní učení a praktiky Asie. Cesta osudu je vede od pouličních fakírů a věštců ke skutečným mistrům jógy, astrologie, léčitelství a jasnovidectví. Přestože se jedná o popis událostí z přelomu 19. a 20. století, obsahuje duchovní pravdy, jež jsou stále vysoce aktuální a které řeší většina lidí, kteří se vydávají na takzvanou duchovní cestu. Kniha patří k ezoterické klasice a my věříme, že bude stále poutavě čtena a že bude sloužit jako trvalá a cenná inspirace. „Seznámil ses s řadou velkých lidí, kteří pro tebe představují moudrost Asie. Avšak chceš-li jít dále a potkat skutečné mistry, tvoje cesta bude úplně jiná. Nesmíš jen nezúčastněně pozorovat, dělat si poznámky a ‚objektivně zkoumat‘. Tato cesta musí být tvou vlastní zkušeností. Vědomosti, jež jsi nenabyl a neprožil, představují... (alza.cz)

Kniha - autor Oksana Solodovnikovová, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Málokdo si uvědomuje, že neštěstí, nemoci, nehody a konflikty se často opakují po celé generace, a právě v tom často spočívá problém. Nejúčinněji můžeme pomoci sobě i své rodině či blízkým, jestliže nahlédneme do historie našeho rodu. Kořeny toho, co se s námi odehrává, sahají do životů našich rodičů a prarodičů. Autorka je odbornice s mnohaletými zkušenostmi. Pomůže vám dosáhnout štěstí tím, že odhalí váš rodový program a nově jej uspořádá. Hodně prostoru se zde věnuje rozboru vztahů muže a ženy, od hledání partnera či milostných vztahů přes manželství až po rodičovství. (alza.cz)

Kniha - autor Miroslav Bárta; Martin Kovář, 864 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kolektivní monografie volně navazuje na předchozí dvě úspěšné publikace editorů Kolaps a regenerace: cesty civilizací a kultur (Academia 2011) a Civilizace a dějiny: historie světa pohledem dvaceti českých vědců (Academia 2013). Jejím cílem je poukázat na roli jedince v rámci dějin a na to, jakou roli může sehrát osobnost v historickém vývoji a zásadně ho ovlivnit. Jako v předešlých monografiích i v této bude dominovat multidisciplinární přístup vycházející ze spolupráce společenských, technických a přírodních věd v kombinaci s mikro- a makrohistorickým ontologickým přístupem. Jednotlivé kapitoly pokrývají několik uplynulých tisíciletí lidských dějin a ukazují mnohotvárnost historických procesů a jejich relevanci pro současný svět. (alza.cz)

Kniha - autor Rudolf Krautschneider, 208 stran, česky, pevná bez přebalu matná „Plavba skončila, jsme před další plavbou.“ Jeden z největších českých mořeplavců Rudolf Krautschneider popisuje své plavby do severních polárních krajů, západní Afriky a Jižní Ame¬riky. Jejich mementem se stala v roce 1982 válka na Falklandech, kde plul Ruda na lodi Polka mezi válečnými konvoji znepřátelených armád jako jediný neutrál. Lidé a oceán je kniha hlavně o lidech moře, plná příběhů provoněných mořskou solí. Seznámí nás například s kapverdskými rybáři, lisabonskými lovci červů nebo s nejmladší jachtařkou světa. Na knihu volně navazuje titul Plachetnicí kolem světa pro pírko tučňáka. „Moje samota je bezbřehá jako moře. Mým protivníkem je moje vlastní slabost a stesk. Za osm dní uplouvám vzdálenost dvou tisíc kilometrů.“ „Oceán žije svým vlastním rytmem. Není ani krutý, ani dobrý. Prostě je. Se¬bejistý člověk dneška jej osedlal bezpočtem lodí poháněných motory.... (alza.cz)

Kniha - autor Paul Ferrini, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Paul Ferrini píše mimořádně působivě, empaticky i nekompromisně zároveň. Nabízí nám nové způsoby myšlení a prožívání, jež vedou k hlubokému naplnění a jasnému duchovnímu prozření. V této knize popisuje, jak vypadá pravý partnerský vztah, a učí, jak odevzdaně milovat a současně rozvíjet svou vlastní sílu a nezávislost. Rozebírá i vztahy k duchovním učitelům, léčitelům, terapeutům a dalším lidem z pomáhajících profesí a klade nám na srdce, abychom nikdy nepřenechali rozhodování o sobě samých jinému člověku a abychom ani my sami nerozhodovali o nikom jiném. (alza.cz)

Kniha - autor Anna Repková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň čtyřikrát do týdne (a budete se zdravě stravovat a přiměřeně pohybovat), přinese vám pozitivní změny: pěkně se vám zformuje postava, zlepšíte si držení těla a celkový vzhled, prohlubíte dýchání, zlepší se metabolismus, zdraví, vitalita, tělesná i duševní kondice. Dlouholetá praxe ukázala, že pilakalajóga vyhovuje všem věkovým skupinám, ženám i mužům a přináší pozitivní výsledky všem bez rozdílů. (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Vondruška, česky, pevná bez přebalu lesklá Pouť ke svatému Jakubovi do Compostely patří k vrcholným projevům křesťanské zbožnosti. Oldřich z Chlumu má však svých starostí tolik, že na něco takového nikdy nepomyslel. Jenže král Přemysl II. Otakar je jiného názoru. Nařídí, aby jeho prokurátor byl členem družiny, která na zbožné pouti doprovodí královu tetu abatyši Anežku. A ještě rozmrzelejší je Oldřich ve chvíli, kdy se dozví, že společnici má Anežce dělat během cesty Světlana, dcera purkrabího Viléma z Landštejna. Ještě než překročí hranice království, dojde k první vraždě. V blízkosti poutníků se začínají pohybovat papežovi vyslanci, tajemní templáři i zvědové francouzského krále. A tehdy se Anežka Oldřichovi přizná, že k pouti ji nevedly jen zbožné úmysly. Před svou smrtí jí slovutná abatyše Klára z Assisi napsala o znepokojivém podezření. Návrat odmítá, a tak malá družina pokračuje v cestě za tajemstvím, jehož odhalení musí mnozí... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Hnyk, 476 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V druhém svazku publikace Skály a lidé se autor věnuje především lidem, kteří svůj život nějakým způsobem spojili s Adršpašsko-teplickými skalami. Nejprve jsou to ti, kteří ve skalách nalezli zaměstnání. Vedle tradičních profesí, jako jsou skalní průvodci a převozníci, svůj prostor dostávají i profese, které již patří k minulosti skal: střelmistři a trubači na ozvěnách, flašinetáři, harfenistky či hráčky na lyru, šenkýři ve skalní hospůdce a další. Kapitola věnovaná dobám válečným ukazuje místa ve skalách, která v případě potřeby sloužila jako úkryty. V souvislosti s druhou světovou válkou jsou připomínány i zajatecké tábory a váleční zajatci, kteří ve skalách nebo v blízkém okolí nuceně pracovali. Připomenuty jsou také filmy a filmoví tvůrci, jimž skalní partie poskytly jedinečné exteriéry. Nezapomíná se ale ani na celou plejádu herců, kteří si v těchto filmech zahráli. Druhá část knihy nabízí... (alza.cz)

Kniha - autor Mikhail Naimy, 232 stran, česky, pevná bez přebalu matná Toto je kniha, kterou vyhlásil za svou nejoblíbenější a nejlepší ze všech, jaké kdy četl, Osho! Autor Mikhail Naimy byl současníkem a blízkým přítelem velikého básníka Chalíla Džibrána, avšak na rozdíl od něj se nestal slavným. Kniha Mirdad začíná tím, jak biblický Noe těsně před smrtí (dlouho po biblické potopě) žádá svého syna, aby postavil klášter, jenž bude mít přesnou podobu archy – té, která kdysi zachránila svět. Tento klášter toto posvátné místo má udržovat vzpomínku na potopu a záchranu života v arše. Klášter má obývat devět mnichů. Později se do již zničeného kláštera dostává muž (autor-vypravěč) a dovídá se, že tajemné klášterní bratrstvo mělo mezi sebou záhadného muže jménem Mirdad, po němž se zachovala Kniha obsahující velká tajemství. Hlavní část publikace pak tvoří tato „Kniha Mirdad“; je to text, v němž se spojuje poezie s mystikou a filozofií. Jedná se o hluboké... (alza.cz)

Kniha - autor Colin C. Tipping, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hlavními postavami tohoto příběhu jsou Harley, anděl inkarnace, a Jack – duše, které Harley uděluje pokyny, jak se má inkarnovat do světa lidí, za jakým účelem tam jde a co tam může očekávat. Jack prochází přípravami na jakési nesmírně významné poslání. Postupně vyjde najevo, že se má stát prezidentem USA a že během své inkarnace bude mít za úkol uzdravit Ameriku a vyburcovat lidstvo, aby přišlo k rozumu. Má to provést tak, že nejprve přivede svou zemi do stavu naprostého kolapsu, následně však sám dosáhne duchovního prozření a povede zemi k uzdravení i duchovnímu probuzení. V důsledku toho dojde k obratu a celá planeta se přesune ze třetí do čtvrté, či dokonce do páté dimenze, kde budou už navždy převládat vibrace v podobě lásky, pokoje, radosti a harmonie a kde se ráj na zemi stane realitou. Tento neobvyklý příběh vypráví o tom, jak si jedna duše za asistence duchovních průvodců... (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejlepší a nejobsáhlejší Oshova kniha shrnuje v ní podstatu svého učení i podstatu lidského bytí a bdělého vědomí. Což je vlastně jedno a totéž – Oshovi totiž šlo o to, aby svým učením a působením přivedl co nejvíc lidí k probuzení, k užívání si života i v jeho nejmenších, nejtriviálnějších projevech s pocitem radosti, štěstí, vděčnosti, svobody a tvořivosti. Klíčem k tomu je skutečná pozornost a uvědomělost. Tato praktická příručka meditace obsahuje postupy a cvičení, z nichž některé Osho vymýšlel doslova do posledního dne svého života na zemi. Patří k nejpopulárnějším knihám od Osha ze všech. Některé z těchto metod si vyžadují speciálně vyhrazený čas, zatímco jiné mají za cíl učinit meditaci součástí běžných každodenních činností. Jak říká sám Osho: „Potřebujeme metody, jež vedou k rychlým výsledkům. Stačí věnovat se jim pár dní a člověk získá pocit, že se v něm něco začalo dít. Za... (alza.cz)

Kniha - autor Paul Ferrini, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Krásná kniha pro každého, kdo hledá skutečné hodnoty, smysl života či osvícení. Co se děje ve vašem životě, je neutrální - není to ani pozitivní, ani negativní. Vy rozhodujete, zda je to pozitivní, nebo negativní; duchovní, nebo světské. Duchovními kvalitami může být obdařeno vše, co vychází z vaší zkušenosti - jestliže jste vnesli lásku, přijetí nebo odpuštění. Silou vaší lásky mohou být přeměněny dokonce i nevyléčitelná nemoc, znásilnění nebo vražda. Myslíte si, že rozumíte smyslu událostí, které se objevují ve vašem životě. Nic ovšem nemůže být vzdálenější pravdě. Nerozumíte smyslu ničeho, co se děje, a tak je tomu proto, že smysl všemu dáváte pouze vy sami. (alza.cz)