Kuba skrytá perla karibiku: jiný průvodce kubou (978-80-7376-629-0)

Kniha - autor Zdeněk Kalkus, 266 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rytmické tance v podání krásných snědých dívek uprostřed úchvatné tropické noci, všudypřítomná vůně doutníků podbarvená stejně omamnou vůní rumu, americké „koráby silnic“ v pestrých barvách. To je častý obrázek Kuby, jak ho vídáme v běžných průvodcích nebo na stránkách katalogů turistických kanceláří. Kuba je ale také ostrovem pestré minulosti, plná pozoruhodných památek a zajímavostí, stejně jako kontrastů. Nádherná příroda je potěšením pro oči, ale číhají v ní četná nebezpečí. Pozlátko barů a turistických destinací je v kontrastu s domovy běžných Kubánců, a zatímco zboží v obchodech pro turisty je dostatek, v těch běžných je výběr velmi omezený. Přesto žijí Kubánci po svém, jsou přátelští, bezstarostní, neustále v rytmickém pohybu, který je jim vlastní. O tom všem a ještě o mnoha dalších věcech je tato kniha, popisující nejen líbivé turistické destinace, ale i běžný život na Kubě... (alza.cz)

Kniha - autor Victoria Schwabová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Od toho dne, co se Cassidy málem utopila (no, ona se vlastně utopila, ale nerada na to vzpomíná), dokáže odtáhnout Závoj, který odděluje živé od mrtvých... a vstoupit do světa duchů. Dokonce její nejlepší kamarád Jacob je duch. Už tak je její situace dost na pováženou. A to se ještě zhorší. Když se její rodiče pustí do natáčení televizního pořadu o nejstrašidelnějších místech na světě, zamíří všichni i s Jacobem do skotského Edinburghu, kde se místní hřbitovy, hrady a tajné uličky jen hemží neklidnými duchy. A tehdy Cassidy potká Laru, dívku, která má stejný dar jako ona, a zjistí, že se toho má o Závoji – a sama o sobě – ještě hodně co učit. A bude se muset učit rychle, protože Město duchů je daleko nebezpečnější, než by myslela. První díl úspěšné série Cassidy Blakeové od mistryně strašidelných příběhů Victorie Schwabová nyní poprvé v českém překladu. (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Klempíř; Alena Klempířová, 228 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Název knihy Taje grónského života přesně přibližuje čtenáři její obsah. Protože co může být tak tajemného a zároveň tak určujícího pro kulturu a národ, jako jsou jeho báje, mýty, legendy a pohádky, všechny ty zlé přízraky, kouzelné bytosti a šamani? Zvlášť v krajině tak odlehlé a svým způsobem od běžné civilizace stále odříznuté hrají dávné příběhy, předávané z generace na generaci, velkou roli i dnes, v jinak přetechnizovaném 21. století? Pojďme se tedy s autory Alenou a Jaroslavem Klempířovými podívat, jaký odkaz předků vlastně ovlivňoval současné Gróňany a ovlivňuje je dodnes. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Žáček, 152 stran, německy, pevná bez přebalu lesklá Kniha Deset hvězd seznamuje čtenáře s projektem Revitalizace židovských památek v ČR, díky kterému se podařilo zachránit a zrekonstruovat patnáct významných historických budov v deseti místech v Čechách, na Moravě i ve Slezsku. Kniha čtenáři přiblíží historií židovského osídlení v těchto místech, dává nahlédnout na exteriér i interiér synagog a rabínských domů a přibližuje i současné využití těchto budov. Popisovaná místa - Boskovice - Brandýs nad Labem - Březnice - Jičín - Krnov - Mikulov - Nová Cerekev - Plzeň - Polná - Úštěk Kniha vychází za podpory Česko-německého fondu budoucnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Magdalena Zachardová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na konci Zlaté uličky stojí prý dům, který se objevuje a zase mizí. Je to jen pověst, nebo pravda? Jen přízračný odraz, nebo brána do jiného světa? Odpověď na tuto a řadu dalších záhad našich dějin přináší v nové knize Magdalena Zachardová, autorka řady záhodologických publikací. Ze Zlaté uličky se s ní vypravíte i na další záhadami opředená místa Prahy, ale i mimo ni, například za ďáblem a Jakubem Krčínem nebo za vodníky v okolí Rožmberka. Tato kniha přináší čtenářům zajímavé příběhy českých dějin v netradičním podání. (alza.cz)

Kniha - Strhující příběh na podkladě skutečných událostí zachycuje boj lesníka ze šumavských hvozdů s organizovanou skupinou nelegálně těžící dřevo v jeho revíru. Byl v lese napaden muži, kteří se zde dopouštěli závažné trestné činnosti, byl krutě zbit, bylo mu jimi vyhrožováno, že mu uříznou hlavu motorovou pilou a že mu zabijí celou rodinu. Nevzdal se a šel podat trestní oznámení na policii. Dozvěděl se, že on byl ozbrojen a mimo to, že staví jedno svědectví proti svědectví tří mužů, kteří budou vypovídat, že je napadl on. Kniha nás zavádí do prostředí vazeb mezi organizovaným zločinem, policisty, právníky a státními zástupci. (alza.cz)

Kniha - autor Václav Junek, 154 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Základem tématu i děje nové Junkovy knížky jsou pevná a nezpochybnitelná historická fakta. Projekt Wotanův oštěp, který z nich vychází, je však holý nesmysl, stejně jako je další líčení alternativního konce Hitlerovy říše fikcí, kterou by si nikdo soudný nikdy nemohl přát a také my ji čtenářům nenutíme. Přesto je možné přijmout tuto autorovu konstrukci jako reálné varování českého čtenáře před hrozbou dnes již zcela nezpochybnitelnou, protože se takto nabízená licence může proměnit v neblahou realitu našeho mateřského kontinentu až příliš snadno. (alza.cz)

Kniha - autor Vladimír Liška, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jaké byly klíčové okamžiky vlády Marie Terezie? Barokní období, do kterého se jediná česká panovnice narodila, bylo bohaté kulturou i množstvím pověr a předsudků. Objevovalo se několik zázračných a pozoruhodných událostí, které ovlivňovaly dobu i vnitřní svět panovnice – její vztahy k církvi a náboženské víře. Autor se tak zamýšlí i nad rozporuplností vlády Marie Terezie a nad jejími přínosy reformního úsilí, které je pro její panování příznačné. (alza.cz)

Kniha - autor Slávka Poberová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Keramička Kristina Lindová je již delší čas unavena manželským stereotypem . Není proto divu, že když jí osud přihraje do cesty atraktivního dirigenta Štěpána Hrdinu, hluboce se do něj zamiluje a naváže s ním mimomanželský poměr, i když si uvědomuje svou odpovědnost matky, manželky a dcery. Ani Štěpán není bez závazků a možná čeká od vztahu s Kristinou něco jiného než ona. Má jejich láska naději na úspěch, nebo se jejich cesty rozejdou? Autorka v knize řeší věčné téma milostného trojúhelníku, zabývá se problémem ztráty důvěry v životního partnera a možnostmi seberealizace a emancipace současných žen. (alza.cz)

Kniha - autor Matthew Norman; Fiona McAuslan, 520 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poslední desetiletí bylo svědkem postupné proměny Kuby z revolucí stále jiskřící země izolované od zbytku Západu v perlu Karibiku. I přes trvající komunistický režim porozuměli Kubánci komerční moci vlastní image a znovu objevili podstatu krásy svého ostrova v nekonečných hebkých písčitých plážích, pobřežních korálových ostrůvcích a pahorcích zarostlých džunglí. Buďte i vy svědky velké proměny Kuby, která se ze socialistické pevnosti rychle stává populární turistickou destinací! (alza.cz)

Kniha - autor Dornford Yates, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Děj napínavého detektivního románu se odehrává ve třicátých letech minulého století ve francouzské části Pyrenejí. Bohatá vdova přezdívaná Vanity Fair - Královna marnivosti, majitelka zámku Jezreel, žena mnoha tváří, usiluje o život své nevlastní dcery Virginie. Důvod má víc než pádný. Pokud se totiž Virginie provdá, což se má stát velice brzy, zdědí po svém otci většinu majetku, s nímž Vanity Fair doposud disponuje. Richard Chandos, hlavní hrdina příběhu, se pokusí se svým přítelem Jonathanem Manselem dívku ochránit před hrozící násilnou smrtí, která se přibližuje stejně rychle jako datum svatby. Zlá, krutá a lstivá zámecká paní je však stále o krok napřed (alza.cz)

Kniha - autor Petr Štěpánek, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Jen dvě odvětví u nás fungují hůř než politika. Justice a média,“ říká spisovatel a hudebník Petr Štěpánek, autor knihy Reportáž psaná po popravě, a dodává: „Kdysi jsem to říkával jako veselý bonmot, dnes už vím, že je to smutná pravda.“ (alza.cz)

Kniha - 544 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci KubyOmšelá, ale nádherná, zchátralá, ale přesto důstojná, zábavná, a přece nesnesitelně ubíjející – Kuba je nepopsatelně magická země, jež stojí na prahu změn.– úžasné zážitky – inspirativní fotografie, informace o aktivitách a přehled nejzajímavějších míst– naplánujte si cestu – užitečné tipy a nejlepší doporučené trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle svých představ– mimo známé trasy – naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečnéhoZvláštní kapitoly– pěší prohlídka Staré Havany– barevná příloha věnovaná architektuře– přehled možností venkovních aktivit– kapitoly o kubánské hudbě a tanci (alza.cz)

Kniha - autor Helena Benešová, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jistá nadpřirozenost a tajemno nebo záhada se objevuje ve více příbězích, my ale víme, že autorka čerpá ze svých vlastních zážitků a zkušeností, nejde o fantazijní žánr. Kromě textů dvou úspěšných rozhlasových her knihu tvoří povídkové příběhy o tom, jak snaha některých lidí pomoci druhému přechází z generace na generaci, či jak dobrá vůle blízkých komplikuje rodinné situace. Svou roli hraje i řazení příběhů, kde autorka odkrývá své „dětské začátky“ tvorby (Čarodějný stůl) a čtenáři, kteří rádi hledají autorovo alter-ego, tak mohou zažít dobrodružství čtyř generací. Završením příběhů je autorčina nová, delší povídka Vůně prachu z roku 2019, kde nás vyprávění od konce životní pouti zavede velmi živě zpět po časové ose života. Díky svěžím dialogům si každý čtenář může po svém představovat nejen osudy postav, ale také třeba snít o svém vlastním. (alza.cz)

Kniha - autor Luboš Y. Koláček, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jakpak se asi učil velký vojevůdce Napoleon? Byl vzorným žákem nebo mu učení moc nešlo? A co třeba naše Božena Němcová? Jak na tom byla s psaním a čtením? A jak to šlo ve škole hudebním génium Antonínu Dvořákovi nebo Bedřichu Smetanovi, co prováděla slavná malířka Toyen ve škole a co ostatní? No a jak to měli Charlie Chaplin nebo jeden z největších géniů všech dob Albert Einstein? Byli geniální už jako studenti? Kniha Luboše Y. Koláčka, jednoho z našich předních autorů literatury faktu, přináší unikátní pohled na to, jak studovaly významné osobnosti našich i světových dějin, a že ani ti největší géniové nebyli právě nejlepšími žáky a studenty pod sluncem. (alza.cz)

Kniha - autor Josef Laufer, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jednou jsem jednu z mých minulých knížek zahlédl na opuštěné lavičce v parku. Nikdo se k ní neměl a navíc hustě pršelo. Stál jsem pod deštníkem a pozoroval zkázu mé snahy o čtenářovu přízeň. Písmena se rozmáčela a knížka se poroučela, jako kdyby to byl můj vlastní osud. Pak mi došlo, že se říká: " Do třetice všeho dobrého." Ovšem také někdy: "Třikrát a dost!" V každém případě, je tu můj třetí pokus zaujmout čtenáře dalšími jedenácti příběhy. A kdyby měly opět skončit někde pohozené v dešti, tak si alespoň předem vystřihněte obrázky od Víta Haderky, protože ty o všech těch příbězích vypovídají daleko lépe, než všechny moje písmenka. (alza.cz)

Kniha - autor Gwen Bailey, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všechno o tom, jak porozumět chování psa. Teprve s touto knihou pochopíte chování svého psa. Porozumíte jeho pocitům i řeči těla. Poznáte, jaké místo vám přisoudil v rodině, a také zjistíte, co můžete udělat pro nápravu jeho zlozvyků. Víte proč: vrtí ocasem? zívá,když není unavený? leží vždy tam,kde nejvíce překáží? každého očichává? se několikrát otočí,než si lehne? se snaží zahrabat kost na koberci?......... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Petřík; Josef Fanta, 212 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Petr Petřík; Josef Fanta, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Klima se v lesnictví odjakživa považuje za nezávislý stanovištní faktor. Změna klimatu ale představuje podstatnou změnu podmínek pro vývoj, fungování a růst lesa jako nenahraditelné součásti naší krajiny. Tuto změnu musí respektovat i hospodářské využívání lesa. Důsledkem zanedbání tohoto principu je mj. probíhající kůrovcová kalamita, co do rozsahu a dopadů jedna z největších v historii středoevropského lesnictví. Cílem publikace Jiné klima – jiný les je pobídnout k tomu, aby se změnilo jednostranné uvažování a nastoupilo k jiné cestě pro nakládání s lesem než jen té spotřební. Dosud nevíme, jak se bude klimatická změna dále vyvíjet, kde se zastaví a jaké budou při tom její dopady na les. Přechod k přírodě blízkému hospodaření s využitím přírodních procesů v lesích je podle nás za této nejisté... (alza.cz)

Kniha - autor Dully & Dax, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zahradní skřítek Rozárka dostane nelehký úkol. Má zastoupit královnu lesních skřítků, která zmizela. Plna očekávání vyrazí se svými kamarády skřítkem Jakubem a křečkem Osvaldem do kaštanového lesa, aby spolu s lesními skřítky zařídila vše, co je třeba: vyčesat mech, natřít listy podzimními barvami a postarat se, aby příjemně šuměly. Jenže kralování Rozárku moc nebaví. Kde vlastně královna vězí? Vrátí se někdy? A neměli by ji hledat? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Eva Daxová, 128 stran, česky Zahradní skřítek Rozárka dostane nelehký úkol. Má zastoupit královnu lesních skřítků, která zmizela. Plna očekávání vyrazí se svými kamarády skřítkem Jakubem a křečkem Osvaldem do kaštanového lesa, aby spolu s lesními skřítky zařídila vše, co je třeba: vyčesat mech, natřít listy podzimními barvami a postarat se, aby příjemně šuměly. Zkrátka udělat vše proto, aby les bez královského vedení nezahynul. Jenže kralování není nic pro Rozárku, zvlášť když se celá záležitost protahuje. Kde vlastně vězí královna? Vrátí se někdy? A neměli by ji hledat? (alza.cz)

Kniha - autor Josef Provazník, 124 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyždímat z koronavirové pandemie pětadvacet recesistických vtipů posazených do podobného počtu zemí a kultur není jen tak ledajaká sranda. S druhou knížkou Josefa Provazníka se už dá spolehlivě říct, že do české literatury vstupuje nový a dlouho postrádaný humorista stylu Jamese Thurbera a Efraima Kišona. Ideální kouskovité čtení do vlaku, do metra, do fronty s dvoumetrovými odstupy, čekání na milovanou kamarádku, nebo stomatologické čekárny, když už se zase otevřely. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Žáček, 168 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Vztah Rudolfa II. a Kateřiny Stradové byl všeobecně znám. Z tohoto svazku nakonec přišlo na svět několik potomků, avšak jediným opravdu známým se stal Juan Caesar d´Austria, prvorozený syn, do něhož vkládal Rudolf II. mnoho nadějí. Avšak osud byl k tomuto muži velice krutý a on tuto krutost oplácel všemu živému v okolí. I přes vznosné jméno velkého Caesara by mu spíš slušelo jméno Caligulovo. Byl zhýralec, sadista a vrah. Ženy stejně rychle znásilňoval, jako se jich zbavoval a jeho šílenství nakonec dospělo až k morbidní zálibě v krvi a obcování s mrtvolami. Není divu, že samotný císař musel učinit rázné rozhodnutí – vlastního syna dal uvěznit a střežit v zamčené místnosti v Českém Krumlově, kde nakonec daleko od rodiny zemřel. Toto je životní příběh jedné z nejpodivnějších osobností našich dějin, českého markýze de Sade, založený na historických skutečnostech i deníku samotného Juana d´Austria. (alza.cz)

Kniha - autor Vašek Vašák, 228 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Fotbal, to je hra! A mezi jeho fanoušky je i řada významných a slavných osobností, které mnohdy nejen že sledují tuto hru u televizních obrazovek a z ochozů stadionů, ale třeba se jí někdy i sami věnovali a věnují. Zpověď dvaceti známých osobností o fotbale (Karla Šípa, Petra Jandy, Jana Kodeše, Jana Pirka, Filipa Renče, Adama Mišíka atd.) naleznete v této knize, a k tomu také historii dvaceti sportovních hymen a písní. Jako bonus přidáváme poslední rozhovor s legendárním útočníkem Slavie Praha Františkem Veselým a článek, který pátrá po tom, kde se vůbec vzaly hymny. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Bouzek, 176 stran Kniha se snaží ukázat, jak je možné se domluvit i s lidmi velmi rozdílného původu, kteří pocházejí z nejrůznějších kulturních zázemí, a preferují tudíž odlišné způsoby myšlení. Vzájemná domluva je možná kdekoli na světě, dáme-li si ovšem pozor i na své vlastní jednání a chování. Interkulturní komunikace je bezpochyby lepší alternativou než válka civilizací, kterou hrozí někteří současní autoři. Vstupujeme-li do komunikačních procesů, pak to na jedné straně vyžaduje jak upřímnost a důvěru, tak i schopnost naslouchat a získávat poučení od jiných. Na straně druhé je samozřejmým předpokladem to, že vždy zůstaneme sami sebou a nebudeme se dopouštět směšných pokusů být někým jiným než tím, kým sami jsme. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Holan; Martin Bartůněk, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Být hrobníkem na divokém západě není žádná legrace. Starý americký západ, který najdeš na stránkách této knihy, je ale ještě o něco divočejší, než byl ten skutečný. Hrobník Jáchym totiž vůbec netuší, co ho v příští chvíli čeká. Jeho osud máš totiž ve svých rukou ty, milý čtenáři. Jen na tobě záleží, jestli had, kterého Jáchym praštil lopatou, je pouze omráčený, nebo zabitý. Jen ty rozhodneš, zda náčelník rudokožců dostane do rukou válečnou sekyru. Podobných napjatých situací na tebe čeká opravdu hodně. Chceš to zkusit (alza.cz)

Kniha - 296 stran, česky Kniha spojuje a zároveň oslavuje dvě letošní kulatá výročí - sto let od založení Československa a půlstoletí existence nejstaršího tuzemského časopisu. Co rok, to příběh z fotbalového prostředí. Nevšedního úkolu se ujali tři zkušení muži - novináři Miloslav Jenšík, Jaroslav Kolář a Václav Tichý, kteří zažili fotbal z různých pozic a mnohé z toho, o čem píší, zažili na vlastní kůži. Co třeba najdete ve stovce příběhů? Jak paní Sedláčková narušila olympiádu v roce 1924 v Paříži, proč fotbalová reprezentace v baráži s Maďarskem v prosinci 1969 střídala při vedení 4:0 minutu před koncem svého brankáře? O Panenkově penaltě z Bělehradu 1976 bylo napsáno vše, ale jak finále a jeho dozvuky po návratu prožil jediný československý fotoreportér Stanislav Tereba, který málem přišel o práci, asi zná málokdo. Jak se Vladimíru Šmicerovi odvděčil kouč Benítez za vítězství Liverpoolu v Lize mistrů? Co zlomového se přihodilo v kabině před zápasem s... (alza.cz)

Kniha - autor Peter Gray, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vydejte se do světa kouzelných stvoření a roztáhněte křídla své fantazie pomocí jednorožců, okřídlených gryfů, harpyjí, draků, ale i bájných pegasů! Významný umělec Peter Gray pomocí své knihy Kreslení jednorožců (Drawing Unicorns & Other Mythical Creatures) otevírá dveře malebným sceneriím, kde můžete najít nejznámější, ale i méně známé bytosti, které znáte pouze z pohádek anebo z fantastických filmů. Autor této příručky vás krok za krokem provede jejich vytvářením od prvních tahů a rozdělí se s vámi o užitečné tipy, jak vdechnout těmto stvořením život! V knize najdete nejenom informace o jednotlivých stvořeních a jejich historické pozadí, ale můžete se těšit i na celou řadu použitých technik, s jejichž pomocí si rozšíříte svoje umělecké obzory. Naučíte se, kde se hodí pracovat s tuší, s pastely a akvarelovými barvami a kde jednotlivé techniky kombinovat. Důležité bude i samotné... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jason Fung, 324 stran >>„Základem je pravidelná strava! Raději často a v malých porcích!“ Znáte podobné poučky o zdravém stravování, že? Ale co když je to všechno jinak?<<# O knizePo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dominik Valášek, 128 stran, česky Máte někdy chuť „jenom tak si zastřílet“, ale nevíte, jak udělat první krok? Máte strach, že svět zbraní a střelnic je doménou mužů? Odhoďte obavy a nechte se přesvědčit, že holky můžou střílet taky. Ať už chcete zbraň k sebeobraně, jako nový koníček, nebo prostě jako pojistku do domácnosti pro všechny případy, autor vás provede krok za krokem na cestě ke zbrojnímu průkazu. Komplexní průvodce základů střelectví s krátkou palnou zbraní, tedy s pistolí a revolverem, vám dá odpověď na všechny otázky, které vás v souvislosti s ním napadnou: Jak zabezpečit zbraň v domácnosti a co se stane, když náboj upadne? Jak se dostat ke střelbě bez zbrojního průkazu a co vás čeká, když se rozhodnete ho získat? Je lepší pistole, nebo revolver? A i když je kniha určena především ženám, svižně napsané rady nepochybně pomůžou i začínajícím střelcům. (alza.cz)

Kniha - 324 stran, česky Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano. Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V knize vysvětluje, jak můžeme využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého krevního tlaku nebo metabolického syndromu a efektivně pomáhá tam, kde selhávají jiné postupy. V knize se mimo jiné dozvíte: Komu půst může pomoci a proč je účinnější metodou hubnutí než... (alza.cz)

Kniha - autor Tatjana Šišková, 256 stran, česky Kniha, která je praktickým úvodem do problematiky rodinné mediace, předkládá zkušenost osmi českých a slovenských mediátorů. V rodinné mediaci nejde jen o rozvody a úpravu péče k dětem, ale i o vztahy mezi sourozenci nebo partnery, o problematiku dědictví, o témata spojená s domácím násilím a o další spory. Téma je ukázáno na velké řadě kazuistik. Pozornost je věnována jednotlivým fázím, postupům a technikám mediace: např. technice přeformulování stížnosti na potřebu nebo hledání způsobu, jak definovat předmět jednání a zajistit vzájemné porozumění. Jedna z kapitol přináší informace o právním rámci rodinné mediace. Nový občanský zákoník zavedl řadu změn a mediaci pokládá za alternativu rodinných soudních sporů. Popsána je také efektivní spolupráce mediátora s oddělením sociálně-právní ochrany dětí. V knize je věnována pozornost i etice v mediaci, jež nebyla v českých nebo slovenských publikacích doposud... (alza.cz)

Kniha - autor David Abram, 432 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce Korsika patří do početné skupiny světoznámých bedekrů edice Rough Guides, které jsou proslulé svým mimořádným záběrem a rozsahem a současně přesností, aktuálností a také poutavým stylem. Aktualizované vydání průvodce přináší množství informací o nejznámějších přírodních skvostech tohoto středomořského ostrova, jako jsou Korsický přírodní park, opuštěné pláže, průzračné řeky s hlubokými tůněmi, prastaré lesy majestátních borovic laricijských, přírodní rezervace Scandola a mnohé další. Informuje také o malebných korsických městech a vesnicích na pobřeží i ve vnitrozemí. Odborně pojatá kniha, ve které se jednoduchou formou dozvíte mnoho o přírodě, historii a kultuře Ostrova krás. Neocenitelné praktické rady i pro ty nejnáročnější cestovatele. Historický a kulturní přehled zachycuje bohatou historii Korsiky, kterou se jako červená nit vinou nesčetné pokusy nájezdníků podmanit si... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Bordovský, 192 stran, česky Cestování s vlastním obytným autem nebo přívěsem se u nás věnuje čím dál více lidí. Pokud jste i vy propadli kouzlu karavaninku, nebo o něm zatím jen přemýšlíte, nahlédněte do této knihy. Dozvíte se vše od výběru vozu po rady na cesty. (alza.cz)

Kniha - autor Dušan Melen; Monika Hřebačková; Miroslav Jindra, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Můj průvodce angličtinou je kombinací výkladu, praktických cvičení, užitečných rad a odpovědí na řadu studenty často kladených otázek, která čtivou formou objasňuje základy cílového jazyka. Publikaci využijí začátečníci, rodiče školních dětí a jako referenční zdroj i pokročilí studenti a učitelé AJ. Čtenáři ocení účinné skloubení gramatiky a slovní zásoby s u nás doposud zanedbávanou výslovností, detailní popis zvukové podoby jazyka, způsob poznávání angličtiny prostřednictvím češtiny a v neposlední řadě i komentáře z oblasti kultury a čtení anglických textů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lea Kubíčková, Karel Rais, 136 stran Změna je událost, která za život každé firmy či jiné organizace proběhne mnohokrát. Cílem této publikace je čtenáře seznámit se základními principy řízení změn ve firmě (tzv. change management) tak, aby byla konkrétní změna uskutečněna úspěšně. Provedení změny v organizační struktuře, ve firemní strategii nebo v informačních systémech má určitá pravidla, a proto se v knize seznámíte nejprve se změnou obecně a poté s praktickými příklady firemních změn i změn v jiných organizacích. Kniha je určená manažerům a majitelům firem všech velikostí, a to ve všech fázích jejich životního cyklu. Dále je určena manažerům v nekomerční sféře, např. na univerzitách, ve zdravotnických zařízeních, kulturních organizacích atd., pro které je znalost řízení procesu změny také důležitá, neboť pak mohou efektivně využít potenciál instituce, kde změna probíhá a minimalizovat možná rizika se změnou spojená. (alza.cz)

Kniha - autor Václav Engler, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Výbor deseti povídek, který čtenáři dávkuje takřka stejnou měrou porce humoru, erotiky a fantastična. K tomu navrch šestnáct autorových ilustrací. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jakub Slavík, 176 stran Publikace srozumitelně, čtivě a na názorných příkladech seznamuje techniky a další odborníky bez ekonomického vzdělání se základy finančního řízení podniků a projektů. Je určena jak lidem z praxe, tak i studentům VŠ. Díky knize čtenář porozumí základním principům finančního řízení v obvyklých situacích, do nichž se může nefinanční manažer dostat — například hodnocení finančního zdraví podniku, rozhodování o nákladech a cenách, rozhodování o investičním projektu, případně rozhodování o akvizici firmy nebo naopak o outsourcingu činností. Čtenář dále s pomocí knihy pochopí vazby mezi řízením financí a ostatními oblastmi managementu a porozumí řeči finančních odborníků, kterou pak dokáže sám používat. Toto zaměření na konkrétní situace a porozumění základním souvislostem čtenář ocení obzvláště ve chvíli, kdy je třeba rychle se zorientovat v problému a přijmout potřebné rozhodnutí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Iva Petřinová, 208 stran, česky Čekají vás prázdniny nebo volný víkend? Tak nazujte toulavé boty a objevujte spolu se svými dětmi krásy naší vlasti! S tímto hravým průvodcem se z každého výletu stane nezapomenutelný zážitek. Poznáte kraj blanických rytířů, půvaby Šumavy nebo největší skalní město v Evropě. Vydáte se údolím Vydry, do magického ráje poustevníků, za zkamenělou pohádkou, do českého Betléma či za bohem Radegastem. A během putování vás čeká spousta zajímavostí, pověstí, úkolů i kvízů! (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Ott, 370 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha “LibreOffice Writer: Praktický průvodce” přináší návody na typické úlohy, které uživatel zpracovává prostřednictvím textového procesoru. Vysvětluje princip stylů a výhody jejich použití, v nezbytné míře popisuje vlastnosti a nastavení. Hlavně ale provází čtenáře desítkami postupů typu "jak na to". Od číslování stran, vkládání obsahu přes kontrolu překlepů a práci s tabulkami až k hromadné korespondenci nebo správě doplňků. Vlastimil Ott se svobodnému softwaru a speciálně kancelářskému balíku věnuje od roku 2003, kdy začal psát články o OpenOffice.org. Později se stal redaktorem a šéfredaktorem portálu OpenOffice.cz (a také LinuxEXPRES), kde pod jeho vedením vznikly stovky návodů a pomůcek. (alza.cz)

Kniha - autor J.M. Evans; Kay White, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chytrý rádce pro všechny vlastníky psů přináší odpovědi na otázky, které jinde nenajdete. Týkají se všech hledisek chovu psa a péče o něj a autoři chtějí vám i vašim psům pomoci vytvořit a užít si oboustranně šťastný vztah. Témata jsou rozdělena do kapitol: Výběr psa, výživa a krmení, základní péče - Chování psa a jeho výcvik, řešení nezdarů a problémů - Zdravý pes, základy anatomie - Nemocný pes, nejběžnější nemoci - Jak o psa pečovat po ošetření veterinářem - Příznaky onemocnění. (alza.cz)

Kniha - autor Kevin Pettman, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Nicola Morganová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět – se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak... (alza.cz)

Kniha - autor Bernice Cockram, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha se může stát vaším každodenním praktickým průvodcem po kouzelném světě drahokamů a polodrahokamů. Dozvíte se, které z nich si vybrat jak k léčení svému nebo jiných lidí, tak k čištění od nežádoucích energií, a naopak k posílení těch kvalit, které chcete do svého života přitáhnout. Seznámíte se se způsoby, jak konkrétně s kameny pracovat, včetně jejich rozmístění v sítích a mřížkách, které svým působením mohou léčit a chránit jak osoby, tak vybrané budovy či pozemky. Najdete zde přehled minerálů i spoustu krásných fotografií jednotlivých krystalů, které se tak můžete naučit lépe poznávat. A jsou zde i velmi názorná schémata rozložení kamenů k ochranným i léčebným účelům. Autorka Bernice Cocram má zavedenou praxi jako krystalová terapeutka a součástí jejího přístupu k práci s krystaly je vysoká etika vyjádřená principem, že vše má sloužit nejvyššímu dobru všech zúčastněných. (alza.cz)

Kniha - autor Iva Petřinová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Výlety, které nadchnou děti i rodičeČekají vás prázdniny nebo volný víkend? Tak nazujte toulavé boty a objevujte spolu se svými dětmi krásy naší vlasti! S tímto hravým průvodcem se z každého výletu stane nezapomenutelný zážitek. Poznáte kraj blanických rytířů, půvaby Šumavy nebo největší skalní město v Evropě. Vydáte se údolím Vydry, do magického ráje poustevníků, za zkamenělou pohádkou, do českého Betléma či za bohem Radegastem. A během putování vás čeká spousta zajímavostí, pověstí, úkolů i kvízů! (alza.cz)

Kniha - autor Kateřina Staňková, 64 stran, česky, pevná s přebalem matná (alza.cz)

Kniha - 462 stran, česky Kniha je základním zdrojem informací pro ty, kteří pečují o nemocného s Alzheimerovou chorobou nebo jinou formou demence. Pomáhá členům rodiny a pečovatelům čelit problémům, které při onemocnění vyvstávají, řešit je a zároveň se vypořádat s vlastními emocemi a potřebami. Vedle toho, že kniha předkládá řadu praktických návodů k péči a seznamuje čtenáře s výsledky nejnovějších výzkumů příčin onemocnění, s možnostmi prevence i podpůrné léčby, obsahuje rovněž nové informace o pomůckách, které lidem s demencí zjednodušují život a činí jej bezpečnějším, strategiích, jak oddálit behaviorální a neuropsychiatrické symptomy, paliativní péči, hospicové péči, trvalé plné moci a opatrovnictví, demenci následkem traumatického poranění mozku, výběru zařízení s rezidenční péčí, podpůrných skupinách pro pečovatele, přátele a členy rodin. (alza.cz)

Kniha - autor Jürgen Datum; Erich Schützendorf, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život každého z nás se ubírá nejrůznějšími cestami. Někdy kráčí po stezkách, které jsou jak zvláštní a znepokojující, tak zároveň i fascinující. Tento cestovní průvodce vypráví o takových místech. Zavede vás do světa, kde nic není takové, jak jste zvyklí. Do míst, kde intenzivní pocity štěstí jsou stejně běžné jako hluboké obavy. Vítejte v Jiném světě, v zemi, kde žijí lidé s demencí. Daří se v ní kreativitě a představivosti, ale zároveň v ní panují obavy a agrese. K tomu, s čím se zde setkáte, je dobré přistupovat nezaujatě a bez předsudků. Objevíte nové věci, zakusíte dosud nepoznané a můžete se hodně naučit. Do Jiného světa se dostanete díky péči o osobu s demencí, anebo vás do ní zavedou obavy, že i vy byste v ní jednou mohli žít. Být konfrontován s často podivnými zvyklostmi, které v Jiném světě panují, určitě není snadné. Je dobré se na cestu co nejlépe... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor PhDr. Vladislav Dudák, 344 stran, česky Skryto ve slovech je sbírkou krátkých esejů a zamyšlení, jejichž ústředním tématem jsou „slova“. Jak slova používáme? Jak pestrý a různorodý svět prostřednictvím různých slov vidíme? Čím nám slova pomáhají a jak jimi můžeme ublížit? Co vypovídají o nás samotných? Autor nerozebírá suše pouze „anatomii“ slov, nezůstává v jejich zajetí, ale odkrývá i jejich život, symbiózu s člověkem, jejich proměnu. Zjistíme, že skryty ve slovech se nacházejí nečekané souvislosti. A ty nám umožňují podívat se na obvyklé věci z neobvyklého úhlu pohledu. Knížka čtenáře vytrhne z uspěchaného dne, pobaví a snad i obohatí náš pohled na běh života v jeho nejrůznějších podobách. Vždyť hrát si s jazykem je ten nejlepší způsob, jak jazyku (a tím i nám samotným) porozumět. O autorovi: Vladislav Dudák (* 1958) se s nadsázkou považuje za „nájemného filosofa“ a nechává se podle vzoru Phila... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Půlnoční kroniky, autor Laura Kneidl, 368 stran, česky On nemá minulost. Ona zase budoucnost. Do příběhů Půlnoční kroniky vnese čtenáře 449 uniklých duší. 449 dní na to, aby se vrátily zpět do podsvětí. Roxy ví, že její mise je v podstatě nesplnitelná. Proto se jí ani trochu nezamlouvá, že k tomu všemu musí ještě dělat chůvu záhadnému Shawovi, který byl dříve posedlý duchem a od té doby nemá jedinou vzpomínku na vlastní minulost. Důvodem její neochoty je však především vzájemná přitažlivost, jež zesiluje každým dalším okamžikem, který spolu stráví. Tato skutečnost není jen nebezpečná pro Roxyino srdce, ale může ohrozit i její život… (alza.cz)

Kniha - 46 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pojďte s námi objevovat zvířata jednotlivých kontinentů, zjistíte jaká žijí v lesích, horách i savanách, v polárních oblastech či v pouštích. Zároveň čtenáři v knize najdou globusy, které mohou pomoci ujasnit polohu každého světadílu a mapy, v nichž se děti mohou naučit názvy jednotlivých států a jejich vlajky. Navíc jsou zde obrázky doplněny o informační boxy s daty a zajímavostmi, jako jsou nejdelší řeky, nejvyšší hory, jezera či velkoměsta. (alza.cz)