Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Jak správně krmit démona ()
Audiokniha MP3 - autor Petr Vyhlídka, čte Luboš Pavel Povídková audiokniha Jak správně krmit démonaAudiokniha Jak správně krmit démona by také mohla nést podtitul Příběhy pro každou hodinu jednoho dne. V tomto povídkovém souboru totiž najdete celkem dvacet pět krátkých historek pro velmi krátké přestávky. Vystupují zde vládcové i demokrati, bohové stejně jako démoni, lidé i mimozemšťané, o hrdinech nemluvě. Vyslechnete nové pohledy na známou historii, stejně tak zbrusu nová témata a překvapivě vypointované historky.Co s pirátským pokladem a čeho se vyvarovat při dobyvačné výpravě?Kolik pravdy skrývá místní česká pověst a kolik jí je na legendě japonské?Jaká nás čeká budoucnost, jak je to s přítomností a kde se vlastně vzala minulost? Na to všechno nabízí autor Petr Vyhlídka své odpovědi. Podle něj to ani bohové nemají lehké, a což teprve duchové. Okultismus, stejně jako práce keltského mága, vyžaduje zodpovědný přístup.
Podívejte se také Jak Krakonoš s Trautenberkem vedli válku ()
Garfield posiluje: č.36 (978-80-7449-083-5)
Kniha - autor Jim Davis, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Získejte břišní svaly jako kocour Garfield! A bez cvičení!
Podívejte se také Jak s Máničkou šili všichni čerti
Gabriele Mohrová a Peter Berthold Kŕmime vtáky - ale správne, slovensky
Kŕmenie vtákov už celé desaťročia čelí kritike zo strany ochrancov prírody – a to neoprávnene, ako preukázali dlhoročné výskumy zrealizované najznámejším nemeckým ornitológom, Prof. Dr. Petrom Bertholdom a jeho manželkou Gabriele Mohrovou. Ten, kto svojim opereným návštevníkom poskytne po celý rok kvalitnú potravu, významným spôsobom prispieva k ochrane vtákov a zároveň sa môže tešiť z možnosti ich pozorovania z bezprostrednej blízkosti. ZÁKLADY Čo vtáky potrebujú a ako im každý z nás môže pomôcť KŔMIME VTÁKY Ktoré krmivo a aký typ zásobníka krmiva sú tie najvhodnejšie, aké prirodzené zdroje potravy ponúka záhrada NÁVŠTEVNÍCI KŔMIDIEL Portréty viac ako 75 druhov vtákov A NIEČO NAVYŠE Postavte si svoje kŕmidlo Po celý rok kŕmime — po celý rok pomáhame. Autoři PROF. DR. PETER BERTHOLD, ornitológ telom i dušou, je veľkým zástancom celoročného kŕmenia vtákov. So svojou manželkou GABRIELE MOHROVOU sa neúnavne podieľa na mnohých projektoch zameraných na ochranu prírody.
Podívejte se také Jak vycvičit draka: Jak bojovat s dračím hněvem (978-80-7529-979-6)
Podívejte se také
- Divadlo S+H: Jak s Máničkou šili všichni čerti - CD (SU6187-2)
- Divadlo S+H: Jak Hurvínek s Máničkou čekali na Ježíška (SU5246-2)
- Jak pracovat s krystalem (978-80-7585-736-1)
- Jak žít s neurózou (978-80-725-4553-7)
- 25 typů lidí - jak s nimi jednat, jak je vést a motivovat (978-80-247-5872-5)
- Spolupráce s nepřítelem: Jak vyjít s lidmi, s nimiž nesouhlasíme (978-80-262-1563-9)
- Jak jsem bojoval s rybami (999-00-017-7410-3)
- Jak jednat s problematickými lidmi (978-80-750-8607-5)
- Jak vycházet s problémovými lidmi (978-80-271-1777-2)
- Jak lépe naložit s časem (978-80-247-5752-0)
- Jak se domluvit s jinými (978-80-738-7043-0)
- Divadlo S+H: Jak Hurvínek potkal Mozarta - CD (SU5392-2)
- Tréma - jak s ní bojovat (978-80-247-4775-0)
- Divadlo S+H: Jak pan Spejbl prášil - CD (SU5653-2)
- Jak se spřátelit s temnotou (978-80-758-5786-6)
- Jak si začít s rybami (978-80-7433-295-1)
- Jak hledat slunce ()
- Jak prohrát maraton
- Jak rychle zbohatnout
- Jak začít multilevelmarketing
Správne právo hmotné Osobitná časť (978-80-8168-747-1)
Kniha - autor Marian Vrabko, 512 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Učebnica Správne právo hmotné – osobitná časť, 3. prepracované vydanie, od autorského kolektívu Právnickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave ponúka prehľadné hodnotenie tej časti správneho práva, ktorú reprezentujú jednotlivé odvetvia a sféry verejnej správy. Učebnicu tvorí 16 kapitol, v ktorých autori rozoberajú oblasti ako vnútorná správa, policajná správa, správa zahraničných vecí, správa obrany, školstva, justície, dopravy, zamestnanosti, starostlivosti o životné prostredie, živnostenského podnikania, daní a poplatkov, katastra nehnuteľností, zdravotníctva, kultúry, sieťových odvetí a v neposlednom rade aj správa informácií. Publikácia je určená predovšetkým študentom právnických fakúlt, môže byť však aj dobrou pomôckou v aplikačnej praxi.
Objev podobné jako Správne právo hmotné Osobitná časť (978-80-8168-747-1)
Fit pro sex: Sex posiluje imunitu (978-80-86179-29-2)
Kniha - autor Jutta Wellmannová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kdo by si nepřál najít partnera na celý život? Když to konečně zajiskří a zamilujeme se, zdá se nám, že společné štěstí bude nekonečné a naše láska nikdy nezevšední. Nepřipouštíme si, že do každého vztahu se vkrade po čase nuda a stereotyp. Právě o tom, jak si tyto „zabijáky“ držet od těla, vám poskytne rady tato kniha uznávané německé sexuoložky Jutty Wellmannové. Vtipně a fundovaně, přitom však s notnou dávkou nezbytné osobní zkušenosti vás provede uměním svádění, doporučí jídla, která vám zajistí náklonnost opačného pohlaví, prozradí triky dobrých milenců a ukáže, co dělat, abyste pro svého partnera zůstali přitažliví i po letech vzájemného soužití. Pokud potřebujete povzbuzení, tak vězte, že sex posiluje imunitu!
Objev podobné jako Fit pro sex: Sex posiluje imunitu (978-80-86179-29-2)
Jak správně vybrat digitální fotoaparát - Josef Myslín
Chystáte se koupit digitální fotoaparát ? Nevíte, jaký si vybrat a nezorumíte záplavě zkratek a hodnot ? Tato výstižná publikace Vám pomůže orientovat se v bohatém výběru dig. fotoaparárů. Kniha obsahuje nejčastější otázky čtenářů a základní tipy a triky pro nákup.
Objev podobné jako Jak správně vybrat digitální fotoaparát - Josef Myslín
Jak správně pracovat s kyvadlem - Werner Giessing
Formy, materiály, techniky, rituály, rady a tipy profesionálů. Werner Giessing má mnoho zkušeností v práci s kyvadlem a předává je dál jako učitel. Předsevzal si napsat o kyvadlech knihu, která by splnila všechna očekávání jak začátečníků, tak i profesionálů, kteří si chtějí svoje vědomosti prohloubit. Proto se pomocí knihy "Jak správně pracovat s kyvadlem" můžete naučit všechno, co o kyvadlech musíte vědět, počínaje volbou správného kyvadla z hlediska materiálu, formy, velikost, přes způsob, jak kyvadlo držet, až po umění, jak klást otázky. Pomůže tak začátečníkům, aby se vyhnuli chybám, a profesionálům nabídne různé dobré nápady. Výborné ilustrace předvádějí různé podoby a formy kyvadla, materiálů, ukazují držení ruky a těla. Jsou tu zobrazeny i tabulky, které můžeme hned vyzkoušet.
Objev podobné jako Jak správně pracovat s kyvadlem - Werner Giessing
Jak správně mluvit dracky (MP3-CD) - audiokniha
Audioknihu Jak správně mluvit dracky napsal autor: Cressida Cowell, čte: David Novotný. Mezinárodní situace se komplikuje. Jako by nestačilo, že Vikingové musí čelit počasí, nájezdníkům a různým nestvůrám… Rozpínaví Římané chtějí mezi barbarskými kmeny rozpoutat válku, aby je snadněji porazili a získali tak všechny jejich draky. Zákeřně unesou následníky trůnu jak Chlupatým Chuligánům, tak Zuřivým Zbojnicím. Ovšem zajatý Škyťák, který je na draky největším odborníkem, se spojí s malou zbojnicí Kamikazi. Dokážou společně zachránit Bezzubku a získat zpět rozepsanou knihu Jak správně mluvit dracky, která padla do rukou zrádce, aby zabránili katastrofě?
Objev podobné jako Jak správně mluvit dracky (MP3-CD) - audiokniha
Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi (978-80-247-3977-9)
Elektronická kniha - autor Hana Kišová, Hana Malá, 104 stran Kniha zkušených lektorek pohybové výchovy je obohacující především pro rodiče dětí od kojeneckého do batolecího věku. Nabízí detailní a bohatě ilustrované návody k posilovacím, uvolňovacím a protahovacím cvičením a hrátkám s malými dětmi. Do hry se mohou zapojit i starší sourozenci. Mezi herní a cvičební náměty jsou zařazeny také aktivity s overballem. Autorky se rovněž zaměřují na správnou manipulaci s dítětem s ohledem na jeho motorický vývoj a pohybové dovednosti.Inspirujte se k domácímu cvičení, posilněte i uvolněte svoje tělo a užijte si radost z pohybu se svým děťátkem.
Objev podobné jako Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi (978-80-247-3977-9)
Jak správně rozhodovat a řešit problémy - John Adair
Kniha vám pomůže osvojit si techniky a dovednosti potřebné při hledání rychlých a účinných řešení.
Objev podobné jako Jak správně rozhodovat a řešit problémy - John Adair
Jak správně mluvit dracky – Škyťák Šelmovská Štika III. ()
Audiokniha MP3 - Třetí část pamětí Škyťáka Šelmovského Štiky III. - Cressida Cowell, čte David Novotný Třetí část pamětí Škyťáka Šelmovského Štiky III., volně navazuje na audioknihy Jak vycvičit draka a Jak se stát pirátem.Mezinárodní situace se komplikuje!Rozpínaví Římané chtějí mezi barbarskými kmeny rozpoutat válku, aby je snadněji porazili a získali tak všechny jejich draky. Zákeřně unesou následníky trůnu jak Chlupatým Chuligánům, tak Zuřivým Zbojnicím. Ovšem zajatý Škyťák, který je na draky největším odborníkem, se spojí s malou zbojnicí Kamikazi. Dokážou společně zabránit katastrofě?Napsali o audioknize Jak správně mluvit dracky – Škyťák Šelmovská Štika III.Je slyšet, že David Novotný si nahrávání audioknihy užíval od první do poslední chvíle a povýšil ji na naprosto perfektní zážitek. U každé postavy mění hlas a skvěle intonuje, takže všechna humorná jména a situace zní ještě vtipněji, než kdybyste si četli sami.sarden.czDavid Novotný oživil...
Objev podobné jako Jak správně mluvit dracky – Škyťák Šelmovská Štika III. ()
CHANEL Le lift serum Zjemňuje - zpevňuje - posiluje - LAHVIČKA S PUMPIČKOU 30ML 30 ml
Toto nové sérum LE LIFT obsahuje 93% složek přírodních derivátů a má vysoce vyhlazující a zpevňující účinek díky hvězdné aktivní složce - koncentrátu botanické vojtěšky, jež je stejně efektivní jako retinol(2) a šetrná k pokožce. Jeho složení je obohacené o mocný komplex černé máty peprné PFA(1), která se stejně jako antioxidant vitamín C(3) zaměřuje na veškeré zdroje oxidačního stresu. Chrání pokožku před vnějšími agresory a zvyšuje její odolnost omezováním vlivu volných radikálů.V dokonalé souhře s pokožkou nabízí zahalující a hedvábná textura tohoto séra bezprecedentní smyslový zážitek. Jeho extrémně jemné složení je vhodné pro všechny typy pleti, dokonce i pro ty citlivé.(1) PFA: polyfrakce aktivních složek. Specifický proces vyvinutý firmou CHANEL, který umožňuje vytvoření ultra čistých kosmetických přísad.(2) Srovnání určitých faktorů podílejících se na epidermální obnově přísadami – testy in vitro. Srovnání účinků proti vráskám a vyhlazujících účinků - instrumentální hodnocení 21 žen po jednom měsíci používání.(3) Testy in vitro. Použití Pro posílení účinku séra LE LIFT provádějte před aplikací liftingový pohyb. Poté ráno a večer naneste sérum LE LIFT na celý obličej a krk a po něm aplikujte krém LE LIFT.Liftingový pohyb:Konečky prstů provádějte energické, vyhlazující tahy, při kterých prostřídejte jednu a pak druhou ruku. Začněte s čelistí, pak pokračujte ke klíční kosti, spánku a nakonec čelo. Tento postup opakujte na druhé straně obličeje.
Objev podobné jako CHANEL Le lift serum Zjemňuje - zpevňuje - posiluje - LAHVIČKA S PUMPIČKOU 30ML 30 ml
CHANEL Le lift serum Zjemňuje - zpevňuje - posiluje - LAHVIČKA S PUMPIČKOU 50ML 50 ml
Toto nové sérum LE LIFT obsahuje 93% složek přírodních derivátů a má vysoce vyhlazující a zpevňující účinek díky hvězdné aktivní složce - koncentrátu botanické vojtěšky, jež je stejně efektivní jako retinol(2) a šetrná k pokožce. Jeho složení je obohacené o mocný komplex černé máty peprné PFA(1), která se stejně jako antioxidant vitamín C(3) zaměřuje na veškeré zdroje oxidačního stresu. Chrání pokožku před vnějšími agresory a zvyšuje její odolnost omezováním vlivu volných radikálů.V dokonalé souhře s pokožkou nabízí zahalující a hedvábná textura tohoto séra bezprecedentní smyslový zážitek. Jeho extrémně jemné složení je vhodné pro všechny typy pleti, dokonce i pro ty citlivé.(1) PFA: polyfrakce aktivních složek. Specifický proces vyvinutý firmou CHANEL, který umožňuje vytvoření ultra čistých kosmetických přísad.(2) Srovnání určitých faktorů podílejících se na epidermální obnově přísadami – testy in vitro. Srovnání účinků proti vráskám a vyhlazujících účinků - instrumentální hodnocení 21 žen po jednom měsíci používání.(3) Testy in vitro. Použití Pro posílení účinku séra LE LIFT provádějte před aplikací liftingový pohyb. Poté ráno a večer naneste sérum LE LIFT na celý obličej a krk a po něm aplikujte krém LE LIFT.Liftingový pohyb:Konečky prstů provádějte energické, vyhlazující tahy, při kterých prostřídejte jednu a pak druhou ruku. Začněte s čelistí, pak pokračujte ke klíční kosti, spánku a nakonec čelo. Tento postup opakujte na druhé straně obličeje.
Objev podobné jako CHANEL Le lift serum Zjemňuje - zpevňuje - posiluje - LAHVIČKA S PUMPIČKOU 50ML 50 ml
Správne delikty právnických osôb - vybrané inštitúty a problémy (978-80-8168-760-0)
Kniha - autor Zuzana Hamuľáková, 320 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Súčasná právna úprava správnych deliktov je v Slovenskej republike obsiahnutá v mnohých právnych predpisoch a absentuje jej kodifikácia. Čiastočnú kodifikáciu možno zaznamenať len pri priestupkoch ako jednom z druhov správnych deliktov, a to v zákone o priestupkoch. V posledných desaťročiach sa intenzita správneho trestania (v legislatívnej aj v aplikačnej rovine) výrazne zvyšuje. Obzvlášť dynamický rozvoj je zaznamenaný pri správnych deliktoch právnických osôb. V súčasnosti sa odhaduje, že právny poriadok obsahuje okolo 200 zákonov obsahujúcich skutkové podstaty správnych deliktov právnických osôb a že takmer každý novoprijatý zákon z odboru správneho práva zahrňuje tiež ustanovenia o správnych deliktoch. Cieľom monografie je poskytnúť rozbor vybraných inštitútov právnej úpravy správnych deliktov právnických osôb a poukázať na najzávažnejšie teoretické a praktické problémy...
Objev podobné jako Správne delikty právnických osôb - vybrané inštitúty a problémy (978-80-8168-760-0)
Jak správně řídit projekty (978-80-750-8622-8)
Elektronická kniha - ze série Vstříc úspěchu, autor Paul J. Fielding, 256 stran, česky Publikace jednoduchým způsobem objasňuje principy řízení projektů a manažerské práce. Obsahuje praktická cvičení a tipy, které vás provedou problematikou úspěšného řízení projektu od jeho vzniku až po dokončení. Osvojte si nezbytné dovednosti pro časově a finančně efektivní řízení projektů s naší novou příručkou. Využívejte své zkušenosti, aby byl každý váš nový projekt lepší než ten předchozí!
Objev podobné jako Jak správně řídit projekty (978-80-750-8622-8)
Jak správně vykládat tarot (978-80-7336-731-2)
Kniha - autor Janina Renée, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Studovat tarot je jako cestovat po nekonečné říši. Na této cestě můžete zkoumat potenciální budoucnost, učit se z minulosti a získat neocenitelný vhled do svých myšlenek, pocitů a motivací. Sami jste tvůrci svého osudu. Ačkoli tarot bývá spojován s věštěním budoucnosti, nepředpovídá jeden neměnný budoucí výsledek. Něco takového by popíralo koncepci svobodné vůle. Budoucnost podléhá neustálým proměnám, protože vždy čeká na volbu, kterou učiníme v přítomnosti. Tarot vám vždy ukáže nejpravděpodobnější budoucí výsledek vycházející z vašich zážitkům. Interpretace Velkých a Malých arkán vám pomůže pochopit smysl vašich zkušeností a navázat harmonické vztahy s druhými lidmi. Kdysi lidé věřili, že „věštit“ budoucnost znamená snažit se pochopit, jak pracují božské síly – chápali to jako akt, který člověku pomáhá dostat se do harmonie s univerzem... Pokud se rozhodnete přijmout Tarot za svého...
Objev podobné jako Jak správně vykládat tarot (978-80-7336-731-2)
Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi černá
Praktická pomůcka, která podporuje správné držení těla při práci s činkami!. Správné držení těla je při posilování klíčové. Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi je tu od toho, abyste se mohli plně soustředit na práci s činkou a ruce měli bezpečně podepřené. Díky této jednoduché pomůcce tak budete posilovat mnohem efektivněji. Okraje, o které se při tréninku opírají paže, jsou pokryty měkkou EVA pěnou, aby vás kovová konstrukce při posilování netlačila. Popruh kolem krku je 64 cm dlouhý, jeho délku lze ale jednoduše upravit pomocí přezky. Pás na posilování bicepsů je skvělým doplňkem pro domácí i profi posilovny, obzvlášť pokud zrovna pracujete na tom správném postoji při posilování s činkami!Technický popis: praktická pomůcka pro podporu správného držení těla při posilování bicepsů a tricepsů pomáhá udržet lokty v ideální poloze nastavitelný popruh silné polstrování v oblasti krku materiál: litina, EVA pěna (opěra krku), nylon (popruh) rozměry: 55 x 10 cm délka popruhu: 64 cm (nastavitelný) šířka popruhu: 3,7 cm hmotnost: 1450 g
Objev podobné jako Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi černá
Ako byť dokonalý: Správne odpovede na akékoľvek morálne otázky (978-80-8109-440-8)
Kniha - autor Michael Schur, 288 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zábavný sprievodca od tvorcu seriálu Dobré miesto a spolutvorcu seriálu Parky a rekreácia o tom, ako správne žiť, ktorý čerpá z 2 500 rokov hlbokých úvah mysliteľov z rôznych končín sveta o etike a ľudskej morálke. Väčšina ľudí si o sebe myslí, že sú „dobrí“, ale určiť, čo je „dobré“ (alebo „zlé“), nie je vždy ľahké, najmä v dnešnom svete plnom komplikovaných rozhodnutí, nástrah, pascí a zlých rád. Našťastie nad touto ťažkou otázkou sa už pred tisícročiami zamýšľali mnohí inteligentní filozofi a majú pre nás návod. Kniha Ako byť dokonalý vtipne a s nadhľadom uvažuje nad morálnymi dilemami a po jej prečítaní získate nový, zábavný a inšpirujúci pohľad na veci, ktorý vám pomôže robiť správnejšie rozhodnutia a v konečnom dôsledku sa stať lepšími ľuďmi.
Objev podobné jako Ako byť dokonalý: Správne odpovede na akékoľvek morálne otázky (978-80-8109-440-8)
Získej sebedůvěru: Posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace (obsahuje audio) (978-80-242-7727-1)
Kniha - autor Tara Ward, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Proveďte pouhých sedm kroků, abyste v sobě odemkli sebedůvěru. Chcete objevit jednoduchý a zábavný způsob, jak si posílit sebevědomí? Pak je tato kniha nutností. Nástroje a techniky v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu k sebevědomí v každodenním životě.
Objev podobné jako Získej sebedůvěru: Posilujte sebevědomí prostřednictvím všímavosti a meditace (obsahuje audio) (978-80-242-7727-1)
Šťávy a míchané nápoje z přírody: posilují imunitu, regenerují, omlazují (978-80-7281-502-9)
Kniha - autor David Frej; Radmila Zrůstková, 220 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V běžné stravě, kterou jíme, se vyskytují živiny, vitaminy a další důležité látky ve zcela nedostatečném množství. Existuje ovšem jednoduchý způsob, jak je tělu dodat relativně snadno. Všechny potřebné látky pro naše tělo a mysl najdete ve šťávách a míchaných nápojích zvaných smoothies. Domácí šťávy a míchané nápoje zvané smoothies jsou ideální volbou pro to, aby naše tělo získalo, co potřebuje. Týká se to nejen dospělých, ale především dětí, protože jedna sklenice nápoje obsahuje až tři porce ovoce nebo zeleniny. Šťávy a smoothies jsou proto výrazným krokem směrem ke zdraví a ochraně před civilizačními nemocemi, které nás ohrožují. Zeleninové a ovocné šťávy a smoothies jsou velmi účinným prostředkem jak odlehčit trávení ozdravit celkově tělo i mysl dodat chybějící energii, vitaminy, minerály a antioxidanty. V této knize najdete originální, jednoduché a chutné recepty pro...
Objev podobné jako Šťávy a míchané nápoje z přírody: posilují imunitu, regenerují, omlazují (978-80-7281-502-9)
Jak správně rozhodovat a řešit problémy - John Adair - e-kniha
eBook: Kniha vám pomůže osvojit si techniky a dovednosti potřebné při hledání rychlých a účinných řešení. Poradí vám také, jak činit správná a včasná rozhodnutí a jak je sdílet s ostatními. Obsažené rady, tipy, praktická cvičení a šablony z vás udělají lepšího stratéga a efektivnějšího pracovníka i manažera.
Objev podobné jako Jak správně rozhodovat a řešit problémy - John Adair - e-kniha
Nejsem kaktus: Jak správně telefonovat (978-80-88213-02-4)
Kniha - autor Kateřina Jasinská, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Telefonování je hra a telefonát je o detailech. A je právě telefon vaším hlavním pracovním nástrojem? Jste obchodník, manažer, asistentka, telefonistka a chcete zlepšit svou komunikaci po telefonu a zvýšit tak svou úspěšnost při sjednávání obchodních schůzek? Kateřina Jasinská vám ve své knize Nejsem kaktus poradí, jak na to. Kniha je interaktivní a kromě rad a tipů pro telefonickou komunikaci je v ní také i celá řada cvičení, která vás mají naučit přemýšlet o struktuře telefonátu, proč se nevyplatí podceňovat jeho přípravu a jak využívat aktuálních a účinných technik.
Objev podobné jako Nejsem kaktus: Jak správně telefonovat (978-80-88213-02-4)
Gorilla Sports Sada pogumovaných činek, 30 kg
Se sadou pogumovaných činek od společnosti Gorilla Sports získáte univerzální tréninkový nástroj o celkové hmotnosti 30 kg, který můžete flexibilně přizpůsobit svému tréninku. Dvanáct zátěžových kotoučů se dvěma tyčemi s činkami slouží k silovému tréninku, při kterém cíleně posilujete jednotlivé svaly. Bez činkových tyčí jsou zátěžové kotouče s ergonomickými rukojeťmi ideální pro křížový trénink. Cviky s činkami prováděné volně vyžadují pro správné provedení zvýšenou balanční a stabilizační práci trupu. Použití mnoha pomocných svalů navíc zajišťuje vyváženou celkovou zátěž. Technické údaje: rozměry zátěžového kotouče 1,25 kg: 16 x 3 cm (⌀ x š) rozměry zátěžového kotouče 2,5 kg: 20 x 3 cm (⌀ x š) délka činky: 35 cm průměr: 30 cm plocha na tyč: 10 cm materiál: litina, guma hmotnost: 30 kg Obsah balení: 4 x zátěžové kotouče 1,25 kg 8 x zátěžové kotouče 2,5 kg 2 x činka 4 x pružinové zámky
Objev podobné jako Gorilla Sports Sada pogumovaných činek, 30 kg
Peniaze: Ako s nimi narábať správne a zvýšiť svoj príjem (978-80-551-8627-6)
Kniha - autor Philip J. Müller, 320 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá O peniazoch sa hovorí málo. V našej spoločnosti sú viac-menej tabu a neraz sa považujú za „špinavé“. Ten, kto je bohatý, je takmer automaticky podvodník, a každý, kto ich chce viac, je chamtivý. Peniaze by sme však mali vnímať neutrálne – ako prostriedok výmeny. Problém zhoršuje fakt, že ani v škole ani neskôr sa neučíme peniazom skutočne rozumieť. Je to paradox, keďže peniaze sú základom nášho hospodárskeho systému a pre život človeka sú jednoducho nevyhnutné. Je najvyšší čas, aby sme so svojimi financiami začali zaobchádzať nezaujato a prevzali za ne plnú zodpovednosť. Philipp J. Müller, finančný mentor a majiteľ najväčšej finančnej akadémie v Európe, chce túto situáciu zmeniť. Tento milionár s mnohonásobným príjmom si vytýčil za cieľ vytvoriť v spoločnosti nové povedomie o peniazoch. Preferuje komplexné chápanie financií, ktoré ľuďom umožní vymaniť sa zo zdanlivo...
Objev podobné jako Peniaze: Ako s nimi narábať správne a zvýšiť svoj príjem (978-80-551-8627-6)
Gramaticky správne po nemecky: Prehľadná gramatika pre všetkých, A1 - C1 (978-80-8140-311-8)
Kniha - autor Alke Hauschilt, 432 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Chceli by ste si zlepšiť svoje gramatické vedomosti alebo si zopakovať, precvičiť a prehĺbiť to, čo už viete – či si len rýchlo niečo vyhľadať? Táto prehľadná gramatika pre všetkých vám pri tom pomôže: pomocou jednoduchých vysvetlení, prehľadnej štruktúry a mnohých cvičení.
Objev podobné jako Gramaticky správne po nemecky: Prehľadná gramatika pre všetkých, A1 - C1 (978-80-8140-311-8)
Kniha hádaniek a hlavolamov pre druhákov: Počítanie Správne písanie Sústredenie (978-80-8103-013-0)
Kniha - 160 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto kniha je určená pre deti mladšieho školského veku. Obsahuje množstvo veselých hádaniek a vtipných hlavolamov, zameraných na nácvik počítania, správneho písania a čítania, ako aj žartovné úlohy, podporujúce rozvíjanie sústredenia. Dieťa si pri riešení obľúbených rébusov nenásilnou, hravou formou precvičí učivo približne na úrovni druhého ročníka základnej školy. Knihu dopĺňa veľa pôvabných ilustrácií.
Objev podobné jako Kniha hádaniek a hlavolamov pre druhákov: Počítanie Správne písanie Sústredenie (978-80-8103-013-0)
Jak správně myslet, jednat a mluvit (978-80-725-2294-1)
Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, 160 stran ? Jak si získat důvěru lidí a přesvědčit je. ? Jak své myšlenky předat druhým. ? Jak se vypořádat s negativním myšlením. ? Jak vytěžit maximum ze sporu. ? Jak vést efektivní porady a předvést úspěšnou prezentaci. ? Umění konverzovat. ? Jak pracovat s řečí těla, hlasem a tempem. ? Umění dobře telefonovat a umění korespondence. Nesmírně užitečná kniha pro všechny, kdo chtějí uspět v současném světě.
Objev podobné jako Jak správně myslet, jednat a mluvit (978-80-725-2294-1)
Jak správně rozhodovat a řešit problémy (978-80-7508-720-1)
Elektronická kniha - ze série Vstříc úspěchu, autor John Adair, 144 stran, česky Kniha vám pomůže osvojit si techniky a dovednosti potřebné při hledání rychlých a účinných řešení. Poradí vám také, jak činit správná a včasná rozhodnutí a jak je sdílet s ostatními. Obsažené rady, tipy, praktická cvičení a šablony z vás udělají lepšího stratéga a efektivnějšího pracovníka i manažera.
Objev podobné jako Jak správně rozhodovat a řešit problémy (978-80-7508-720-1)
Ako si správne priať: 7 pravidiel, ako si splniť svoje sny (978-80-7263-832-1)
Kniha - autor Pierre Franckh, 168 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Utvárať svoj život tak, aby človek dostal v pravej chvíli to, čo práve potrebuje – partnera, auto, bývanie – kto by to nechcel! Pierre Franckh nám na základe 7 praktických pravidiel ukazuje, ako sa tieto želania môžu stať skutočnosťou, a že každý môže získať schopnosť dostávať od života len to dobré. V tejto jedinečnej knihe sa dozviete, ako máte formulovať svoje priania, ako odbúravať negatívne očakávania a ako tieto a ďalšie prekážky prekonávať. Krok za krokom tak precvičujete úspešné želania. Praktická kniha Pierra Franckha, obohatená mnohými príkladmi z autorovho vlastného života, ponúka cestu k zmene vášho života. Žijte úspešný život! Len so schopnosťou vedieť si správne priať získate dôležitý kľúč k šťastnému a harmonickému svetu. Najúspešnejší a najpredávanejší titul Pierra Franckha na českom trhu, s takmer 40 000 predaných výtlačkov, by nikomu nemal chýbať v knižnici!
Objev podobné jako Ako si správne priať: 7 pravidiel, ako si splniť svoje sny (978-80-7263-832-1)
Jak vycvičit draka: Jak správně mluvit dracky (978-80-7529-731-0)
Kniha - autor Cressida Cowellová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vikingové nemusí čelit jenom počasí, ostatním Vikingům, drakům a dalším nestvůrám, ale také mezinárodnímu tlaku. Rozpínaví Římané chtějí mezi vikinskými kmeny rozpoutat válku, aby je snadno porazili a unesli jim všechny draky. Pro začátek zajmou Škyťáka Šelmovskou Štiku III., který je mezi Vikingy na draky odborníkem. Jeho rozepsaná kniha Jak správně mluvit dracky přitom padne do rukou zrádce a on bude muset zase jednou dokázat, že i když je teprve kluk, má v sobě víc hrdiny než všichni velcí válečníci.
Objev podobné jako Jak vycvičit draka: Jak správně mluvit dracky (978-80-7529-731-0)
Jak správně řídit projekty: Osvojte si nezbytné dovednosti (978-80-7508-622-8)
Kniha - autor Paul J. Fielding, 260 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace jednoduchým způsobem objasňuje principy řízení projektů a manažerské práce. Obsahuje praktická cvičení a tipy, které vás provedou problematikou úspěšného řízení projektu od jeho vzniku až po dokončení. Osvojte si nezbytné dovednosti pro časově a finančně efektivní řízení projektů s naší novou příručkou. Využívejte své zkušenosti, aby byl každý váš nový projekt lepší než ten předchozí! Tato příručka vám jednoduchým a praktickým způsobem objasní základy a principy řízení projektů, které je dnes jednou ze zásadních pracovních dovedností. Může pro vás být též ideálním prvním krokem při získávání manažerských dovedností a budování kariéry na vedoucí pozici. Kniha obsahuje praktická cvičení a užitečné tipy, které vás provedou problematikou úspěšného řízení projektu od jeho vzniku až po dokončení. Kniha se zabývá různými typy modelů projektů, otázkami souvisejícími s...
Objev podobné jako Jak správně řídit projekty: Osvojte si nezbytné dovednosti (978-80-7508-622-8)
Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu? (978-80-905-2832-1)
Elektronická kniha - autor Vladimír Černý, 25 stran Opravdu chcete hubnout či na druhou stranu přibrat? Naučte se rozpoznat potřeby těla a postupně upravovat jídelníček a pohybové aktivity podle těchto potřeb. Věcná příručka o tom jak mít svou váhu rozhodně pod kontrolou.
Objev podobné jako Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu? (978-80-905-2832-1)
Jak správně myslet, jednat a mluvit: 2. díl (978-80-7252-692-5)
Kniha - autor Dale Carnegie, 176 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá „Existují čtyři, a právě jen čtyři způsoby, kterými přicházíme do kontaktu s okolním světem. A jsme oceňováni a hodnoceni výhradně podle těchto čtyř kritérií: co děláme, jak vypadáme, co říkáme a jak to říkáme.“ Dale Carnegie Toto zlaté pravidlo platí i v dnešní době. Kniha Jak správně myslet, jednat a mluvit navazuje na bestsellery průkopníka na poli mezilidských vztahů Dalea Carnegieho a pracuje s jeho nesmrtelnými pravidly v podmínkách začátku 21. století. Žijeme mezi lidmi, a chceme-li v jejich společnosti – v pracovních i soukromých vztazích – obstát, musíme s nimi účelně komunikovat. Správně myslet, jednat a mluvit. Historie i současnost zná řadu úspěšných osobností, které dokázaly sdělit druhým to, co považovaly za důležité, a přesvědčily je o své vizi. Démosthénés, W. Churchill, J. F. Kennedy… Každý, kdo má touhu dosáhnout úspěchu a stát se výraznou osobností, se může z...
Objev podobné jako Jak správně myslet, jednat a mluvit: 2. díl (978-80-7252-692-5)
Jak správně mluvit dracky: Škyťák Šelmovská Štika III. (978-80-7391-903-0)
Kniha - autor Cressida Cowell, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vikingové nemusí čelit jenom počasí, ostatním Vikingům, drakům a dalším nestvůrám, ale také mezinárodnímu tlaku. Rozpínaví Římané chtějí mezi vikinskými kmeny rozpoutat válku, aby je snadno porazili a unesli jim všechny draky. Pro začátek zajmou Škyťáka Šelmovského Štiku III., který je mezi Vikingy na draky odborníkem. Jeho rozepsaná kniha Jak správně mluvit dracky přitom padne do rukou zrádce a on bude muset zase jednou dokázat, že i když je teprve kluk, má v sobě víc hrdiny než všichni velcí válečníci.
Objev podobné jako Jak správně mluvit dracky: Škyťák Šelmovská Štika III. (978-80-7391-903-0)
Jak správně pronajmout, prodat, koupit dům či byt (978-80-247-4204-5)
Elektronická kniha - autor Kateřina Ronovská, Lenka Dobešová, Filip Melzer, Miloslav Hrdlička, 128 stran Pronajímáte byt či dům? Kupujete nebo prodáváte nemovitost? Pak je tato praktická příručka určena právě vám. Najdete zde vše o právních předpisech a hlavně srozumitelně psané rady, jak se vyvarovat chyb při nakládání s nemovitostmi. Cílem publikace je seznámit všechny, kdo mají v úmyslu pronajmout, prodat nebo koupit nemovitost s aktuálními právními předpisy a jejich změnami a novinkami. Kniha obsahuje vzory smluv, dohod i návrhů na vklad do katastru nemovitostí. Seznamuje také čtenáře s evidencí nemovitostí a druhy zápisů do katastru tak, aby se dovedl orientovat, případně dokázal kontrolovat svého právníka či realitní kancelář.
Objev podobné jako Jak správně pronajmout, prodat, koupit dům či byt (978-80-247-4204-5)
Sestavte dobrý marketingový plán: Jak správně stanovit strategii (978-80-7508-624-2)
Kniha - autor John Westwood, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato nová příručka vás krok za krokem provede procesem sestavování úspěšného marketingového plánu. Od marketingového auditu přes stanovení cílů, přípravu rozpočtu, sepsání plánu a jeho prezentaci až po jeho realizaci. Kniha obsahuje praktická cvičení, užitečné šablony a praktické tipy, které vám pomohou získat další zásadní dovednosti pro vaše podnikání. Tato příručka je jiná než většina knížek o byznysu. Bude vám praktickou cvičebnicí, která vám umožní vypracovat si vlastní marketingový plán. Kniha vás postupně provede celým procesem vývoje marketingového plánu pro fiktivní firmu. Krok za krokem se dozvíte, jak provádět každou z fází marketingového plánování. Obsažená cvičení vám pomohou s vypracováním vašeho vlastního marketingového plánu. Přístup obsažený v této knize je na rozdíl od teoretických publikací ryze praktický a obsahuje jen tolik teorie, kolik je jí třeba k...
Objev podobné jako Sestavte dobrý marketingový plán: Jak správně stanovit strategii (978-80-7508-624-2)
Čaje z léčivých rostlin: Jak správně sbírat, sušit a míchat (978-80-204-5438-6)
Kniha - autor Michaela Girschová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čaje z léčivých rostlin svými drahocennými obsahovými látkami dokáží vyléčit nebo mírnit celou řadu obtíží a nemocí. Léčitelka a znalkyně léčivých rostlin Michaela Girschová vám přesně vysvětlí, jak rostliny účinkují, jak si velmi snadno můžete sestavit ideální čajové směsi, jak je optimálně připravovat a používat. Těžištěm knihy je podrobná receptová část s více než 90 směsnými bylinnými čaji proti nejdůležitějším každodenním obtížím: žaludečním a střevním, z nachlazení, proti bolesti hlavy a kožním problémům, na srdce a krevní oběh a na mnoho dalšího. Dozvíte se také, jak rostliny správně sbírat a šetrně sušit a jak nakoupit tu nejlepší kvalitu. Znalosti o účinných bylinných čajích završují portréty 47 osvědčených léčivých rostlin z přírody i zahrady.
Objev podobné jako Čaje z léčivých rostlin: Jak správně sbírat, sušit a míchat (978-80-204-5438-6)
ATX Flat Bench Compact Rovná (4260485127531)
Posilovací lavice - rovná, na ramena, záda, hrudník a paže, nosnost 600 kg, rozměry 45 × 45 × 110 cm (V׊×H), hmotnost 17 kg Rovná lavice ATX Flat Bench Compact je skvělá pro každého, kdo chce doma pořádně posilovat! Robustní rám z oceli unese zátěž až 600 kg, takže na trénink s činkami a vzpěračskou tyčí je ideální. Kromě toho můžete lavici využít k různým výskokům, výpadům a dalším cvikům. Pohodlí zaručí polstrovaná plocha po celé délce, kterou po použití snadno otřete. V případě kluzké podlahy oceníte i pogumované nohy, které zajistí, že lavice ATX Flat Bench Compact při cvičení zůstává stabilní. Klíčové vlastnosti posilovací lavice ATX Flat Bench Compact rovnéRovná lavice ATX Flat Bench Compact je skvělá pro domácí posilováníIdeální na trénink s činkami a vzpěračskou tyčíRobustní rám z oceli unese zátěž až 600 kgLavici lze využít k různým výskokům, výpadům a dalším cvikůmPohodlí zaručí polstrovaná plocha po celé...
Objev podobné jako ATX Flat Bench Compact Rovná (4260485127531)
Jak správně krmit psa: Praktické rady a tipy na základě nejnovějších poznatků (978-80-271-0746-9)
Kniha - autor Martin Bucksch, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stále více majitelů psů si láme hlavu nad tím, co dát do psí misky. A názory se široce rozcházejí. Jedno je však jasné: výživa psa by měla být zdravá a pestrá a našeho čtyřnožce by měla zásobovat vším, co v příslušných fázích svého života potřebuje. Možnosti, čím psa krmit, jsou různorodé a zvolit správné krmivo není vůbec nic lehkého.V knize, kterou sepsal zkušený veterinář, se seznámíte s různými pohledy na krmení granulemi, doma uvařenou stravou nebo syrovou stravou (BARF). Dozvíte se, jakou roli sehrává výživa u nemocného psa, jak velkou energetickou potřebu psi mají, uděláte si přehled v tom, co jednotlivé složky psí stravy obsahují, co je vysloveně nevhodné, jak zabránit nadváze psa, jak si poradit se střevními problémy, čím krmit štěně, mladého psa, psa dospělého nebo starého, krátce shrnuto – tuto knihu prostě musíte mít, abyste měli doma spokojeného a zdravého psího strávníka.
Objev podobné jako Jak správně krmit psa: Praktické rady a tipy na základě nejnovějších poznatků (978-80-271-0746-9)
Praktický průvodce fakturací: aneb jak správně vystavovat faktury a další doklady 2014 (978-80-905622-0-2)
Kniha - autor Dagmar Halabrinová,, česky Praktický průvodce fakturací aneb Jak správně vystavovat faktury a další doklady. Tato kniha je určena pro podnikatele, pro administrativní pracovníky, fakturanty, asistentky, účetní a další zaměstnance, kteří se setkávají ve své profesní oblasti s účetními doklady nebo je sami vyhotovují. Obsah: 1. Podnikání fyzické a právnické osoby (uplatňování paušálních výdajů, daňová evidence, účetnictví) 2. Plátce DPH a neplátce DPH (vznik plátcovství, výhody a nevýhody) 3. Účetní doklady (faktury přijaté a vydané, pokladní doklady, bankovní doklady, interní doklady, skladové doklady) 4. Oběh účetních dokladů 5. Daň z přidané hodnoty (zdaňovací období, povinnosti plátců DPH) 6. Sazby DPH a koeficienty (základní sazby, snížená sazba, plnění bez DPH) 7. Den zdanitelného plnění (dodání zboží, převod nemovitostí, poskytnutí služby, dílčí plnění, opakovaná plnění) 8. Náležitosti daňových dokladů (základní pravidla, doklad skupiny,...
Objev podobné jako Praktický průvodce fakturací: aneb jak správně vystavovat faktury a další doklady 2014 (978-80-905622-0-2)
Změna života v sedmi dnech: Jak správně chápat smysl dění kolem nás (978-80-8100-124-6)
Kniha - autor Stanislav Šlenc, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor se setkal s Mistrem, jehož požádal, aby mu přiblížil podstatu Skutečnosti. Záhadní Mistr mu řekl: "Vyplním ti tvé přání, ale jen v případě, že se mnou pojedeš na sedm dní na neznámé místo, nebudeš se ptát na jaké a nebudeš mít s sebou nic kromě oblečení a věcí, které u sebe máš právě teď." Co se pak těch sedm dní dělo, to se dozvíte, když si knihu přečtete. A možná se přitom i sami změníte...
Objev podobné jako Změna života v sedmi dnech: Jak správně chápat smysl dění kolem nás (978-80-8100-124-6)
Nastavitelná rovná lavice inSPORTline FB100
Posilovací lavice s nastavitelnou výškou a vysokou nosností! Po tréninku ji lze snadno složit a ušetřit tak cenný prostor.. Rovná lavice inSPORTline FB100 je výškově nastavitelná a proto skvělá pro každého, kdo chce doma pořádně posilovat! Nožky nastavíte dokonce až do 5 různých úrovní, a to v rozmezí 39 - 47 cm. Taky je můžete složit úplně a lavici potom snadno zasunout pod postel nebo na jiné vhodné místo. Ušetříte tak místo, když netrénujete. Robustní rám unese vysokou zátěž, takže na trénink s činkami a vzpěračskou tyčí je ideální. Kromě toho taky lavice dobře poslouží k různým výskokům, výpadům a dalším cvikům.Technický popis: posilovací lavice s nastavitelnou výškou 5 různých výšek jednoduché nastavení robustní ocelový rám s protiskluzovým zakončením pro posilování s činkami nebo vzpěračskou tyčí materiál rámu: ocel materiál polstrování: PU materiál potahu: PVC rozměry: 119 x 38 x 39-47 cm rozměry ve složeném stavu: 119 x 38 x 20 cm rozměry sedáku: 119 x 30 x 7 cm úrovně výšky: 39 cm, 41 cm, 42,5 cm, 44,5 cm, 47 cm hmotnost: 14 kg nosnost: 250 kg kategorie: H (podle EN ISO 20957) pro domácí použití
Objev podobné jako Nastavitelná rovná lavice inSPORTline FB100
Lavice s hyperextenzí inSPORTline ON-X RCB20
Kombinace klasické či šikmé lavice i lavice s bicepsovou opěrou (modlitebník) a hyperextenzí. Vysoká nosnost, široká možnost nastavení, kvalitní polstrování, odolná konstrukce.. Jak efektivně využít prostor v domácí posilovně? S tím vám pomůže lavice s hyperextenzí inSPORTline ON-X RCB20. Jeden jediný stroj v sobě ukrývá kromě klasické a šikmé varianty také lavici s bicepsovou opěrou a hyperextenzí. Využít ji tedy můžete kromě posilování s činkami také pro posílení břicha či zádových svalů. Lavice inSPORTline se plně přizpůsobí vašemu cvičení. Zádová opěra se dá jednoduše nastavit do 3 poloh pro co nejefektivnější posílení celého těla. Stehenní opěru (modlitebník) pak můžete nastavit dokonce do 7 poloh, zcela dle vašich potřeb, a posilovat s ním můžete také bicepsy. Hyperextenze dosáhneme díky polstrovaným 2 stupňovým zarážkám nohou. Během tréninku se nemusíte obávat o pohodlí – všechny opěrky jsou vybaveny kvalitním polstrováním, které zaručuje nejen komfort, ale také odolnost vůči opotřebení. Celkové rozměry stroje potěší hlavně majitele menších domácích posiloven, kteří díky jednomu stroji získají široké možnosti posilovaní. Efektivní pro posílení: zádových svalů břišních svalů hýžďových svalů hamstringů Technické popis: stabilní a odolná konstrukce komfortní odolné polstrování snadná manipulace lze používat v kombinaci s činkami (nejsou součástí balení) materiál: ocel, PU pěna zádová opěra: celkové rozměry: 98 × 32 x 4 cm počet poloh: 3 nastavitelné úhly: 0°,-5°,-15° stehenní opěra / bicepsová opěra: počet poloh: 7 rozměry: 30 x 15,5 x 4 cm zarážka nohou: rozměr jedné zarážky: 16,5 x 7 cm počet poloh: 4 rozměry: d140,1 x š64,2 x v91 cm nosnost uživatele: 130 kg celková nosnost: 250 kg hmotnost: 13,5 kg určeno pro domácí použití
Objev podobné jako Lavice s hyperextenzí inSPORTline ON-X RCB20
Nastavitelná lavice inSPORTline X-NT FB10
Snadno nastavitelný sedák i opěrka, včetně negativního úhlu. Praktická kolečka pro jednoduchý transport.. V žádné posilovně by neměla chybět nastavitelná lavice inSPORTline X-NT FB10, kterou si může každý uživatel nastavit plně podle vlastních potřeb a preferencí! Díky její robustnosti se na ní nemusíte bát posilovat i s vysokým zatížením. Odolná konstrukce s nosností neuvěřitelných 320 kilogramů je vyrobená z kvalitní oceli, ale sama váží pouhých 40 kg. O pocit komfortu během posilování se zase postará 7 cm vysoké polstrování. Lavice inSPORTline X-NT FB10 se plně přizpůsobí každému svému uživateli. Sedák snadno nastavíte do 4 poloh, opěrku dokonce do 10. Cvičit tak můžete podle svých preferencí a nemusíte se bát posilování s činkami či vzpěračskou tyčí. Technický popis: posilovací lavice, kterou rychle nastavíte do té nejvhodnější polohy 10 poloh opěrky 4 poloh sedáku jednoduché nastavení kolečka pro snadné přemístění robustní ocelový rám s protiskluzovým zakončením ideální pro posilování s činkami nebo vzpěračskou tyčí materiál rámu: ocel materiál polstrování: PU materiál potahu: PVC rozměry: 134 x 65 x 44 cm rozměry opěrky: 80 x 28 x 7 cm rozměry sedáku: 35 x 28 x 7 cm úhel nastavení opěrky: 0°, 10°, 20°, 30°, 40°, 50°, 60°, 70°, 80°, 90° úhel nastavení sedáku: -10°, 0°, 15°, 20° hmotnost: 40 kg nosnost: 350 kg kategorie S - určeno pro komerční použití
Objev podobné jako Nastavitelná lavice inSPORTline X-NT FB10
Sharp Shape Grip pad (2490415507245)
Rukavice na cvičení - unisex, velikost UNI, černá barva Konec puchýřům a mozolům z cvičení! Kvalitní neoprenové rukavice Sharp Shape Grip pad chrání vaše ruce při cvičení s činkami nebo hrazdami. Klíčové vlastnostipohodlné rukavice pro ruce bez mozolů a puchýřůpři cvičení s činkami nebo hrazdamineoprenové
Objev podobné jako Sharp Shape Grip pad (2490415507245)
Jak správně rozhodovat a řešit problémy: Naučte se rychle a efektivně překonávat překážky a činit sp (978-80-7508-720-1)
Kniha - autor John Adair, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vám pomůže osvojit si techniky a dovednosti potřebné při hledání rychlých a účinných řešení. Poradí vám také, jak činit správná a včasná rozhodnutí a jak je sdílet s ostatními. Obsažené rady, tipy, praktická cvičení a šablony z vás udělají lepšího stratéga a efektivnějšího pracovníka i manažera. Aktualizované vydání obsahuje množství praktických cvičení, příkladů, užitečných šablon a tipů, pomocí nichž si můžete vybudovat jasnou koncepci pro řešení problémů, efektivní rozhodování a podněcování kreativních nápadů. Pokud si tuto knihu pozorně přečtete, měli byste: porozumět fungování mysli a zásadám efektivního myšlení; mít jasný rámec pro rozhodování; znát vztah mezi rozhodováním a řešením problémů; být schopni používat jednotný model pro rozhodování i pro řešení problémů; využívat svou schopnost kreativního myšlení efektivněji; vědět, kam se na své...
Objev podobné jako Jak správně rozhodovat a řešit problémy: Naučte se rychle a efektivně překonávat překážky a činit sp (978-80-7508-720-1)
KLARFIT HB2RT, tréninková lavice, latissimus, posilování
Lavice s činkami Klarfit je ocelovým tréninkovým centrem s prostorem pro obouruční činku, latissimus věží, dvěma posilovači rukou as posilovačem nohou. Tímto způsobem individuálně procvičíte všechny hlavní svalové skupiny.Hlavní součástí posilovací lavice je obouruční stojan na činky, který ve spolupráci s výškově nastavitelným opěradlem poskytuje přiměřeně namáhavou sportovní exhibici proti gravitaci. Ve vnějších částech stojanu s činkami se nacházejí posilovače rukou a nohou, které se zaměřují na mnoho svalových skupin od hlavy až k patě pomocí cviků motýlek, předkopávání a roznožování. Nad lavičkou s činkami je umístěna věž na latissimy, která umožňuje provádět přítahy ve stoje nebo vsedě.Obě domácí tréninkové lavice jsou příjemně polstrované a nabízejí ideální odpor. Povrchový materiál lehacích ploch (PVC kůže) se snadno udržuje, je odolný, rychle schne a téměř nezničitelný. Oddělení s váhou se stará o spořádané tréninkové prostředí.Upozorňujeme, že zařízení je dodáváno jako montážní sada, jejíž sestavení trvá přibližně 40 minut, což se může lišit v závislosti na technických dovednostech.Upozorňujeme, že posilovací lavice se dodává bez závaží.
Objev podobné jako KLARFIT HB2RT, tréninková lavice, latissimus, posilování
MOVIT Kettlebell 32904 Činka 16 kg s vinylovým potahem
Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky. Lehčí činky můžeme doporučit i pro kondiční cvičení žen. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU (turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Cílem cvičení s činkami kettlebell je pevnost, síla a stabilita. Posiluje kardiovaskulární systém, ale také šlachy a vazy. Technické údaje: masivní a profesionální provedení s protiskluzovou vinylovou vrstvou s tištěným označením kg ploché dno pro stabilní umístění na podlahu hmotnost: 16 kg barva: černo/červená materiál: litina s vinylovou vrstvou Obsah balení: 1 x kettlebell s vinylovým potahem, 16 kg
Objev podobné jako MOVIT Kettlebell 32904 Činka 16 kg s vinylovým potahem
MOVIT Kettlebell 32897 Činka 2 kg s vinylovým potahem
Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky. Lehčí činky můžeme doporučit i pro kondiční cvičení žen. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU (turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Cílem cvičení s činkami kettlebell je pevnost, síla a stabilita. Posiluje kardiovaskulární systém, ale také šlachy a vazy. Technické údaje: masivní a profesionální provedení s protiskluzovou vinylovou vrstvou s tištěným označením kg ploché dno pro stabilní umístění na podlahu hmotnost: 2 kg barva: černo/červená materiál: litina s vinylovou vrstvou Obsah balení: 1 x kettlebell s vinylovým potahem, 2 kg
Objev podobné jako MOVIT Kettlebell 32897 Činka 2 kg s vinylovým potahem
32899 MOVIT Kettlebell Činka 6 kg s vinylovým potahem
Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky. Lehčí činky můžeme doporučit i pro kondiční cvičení žen. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU (turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Cílem cvičení s činkami kettlebell je pevnost, síla a stabilita. Posiluje kardiovaskulární systém, ale také šlachy a vazy. Technické údaje: masivní a profesionální provedení s protiskluzovou vinylovou vrstvou s tištěným označením kg ploché dno pro stabilní umístění na podlahu hmotnost: 6 kg barva: černo/červená materiál: litina s vinylovou vrstvou Obsah balení: 1 x kettlebell s vinylovým potahem, 6 kg
Objev podobné jako 32899 MOVIT Kettlebell Činka 6 kg s vinylovým potahem
32900 MOVIT Kettlebell Litinová činka 8 kg s vinylovým potahem
Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky. Lehčí činky můžeme doporučit i pro kondiční cvičení žen. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU (turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Cílem cvičení s činkami kettlebell je pevnost, síla a stabilita. Posiluje kardiovaskulární systém, ale také šlachy a vazy. Technické údaje: masivní a profesionální provedení s protiskluzovou vinylovou vrstvou s tištěným označením kg ploché dno pro stabilní umístění na podlahu hmotnost: 8 kg barva: černo/červená materiál: litina s vinylovou vrstvou Obsah balení: 1 x kettlebell s vinylovým potahem, 8 kg
Objev podobné jako 32900 MOVIT Kettlebell Litinová činka 8 kg s vinylovým potahem
Podívejte se také
- jak komunikovat chytre
- Jak ovládnout strach
- Jak být úspěšný
- Jak voní tymián ()
- Sladká jak krev
- Jak chutná Mozart ()
- Jak člověk smýšlí
- Jak vycvičit draka
- Jak nakrmit diktátora ()
- Jak zdvojnásobit příjem
- Jak úspěšně vyjednávat
- Jak zahnat stesk ()
- Jak vést (zdánlivě) nemožné rozhovory: Velmi praktický návod, jak se domluvit téměř s každým (978-80-7252-904-9)
- Jak je to doopravdy s počasím (978-80-7346-285-7)
- Jak vést rozhovory s podřízenými pracovníky (978-80-271-0433-8)
- Bolest a jak s ní zacházet (978-80-247-3012-7)
- Jak to bylo s panem Vlkem (978-80-247-2877-3)
- Jak komunikovat s elementárními bytostmi pomocí proutku (80-7336-405-0)
- SMG Spol. hra Přátelé - Jak si házeli s míčkem CZ (778988333860)
- Jak dobře žít s nemocným srdcem (978-80-247-1822-4)
- Život, s. r. o.: Jak si korporace podmanily svět a jak si ho vzít nazpátek (978-80-257-1275-7)
- Chrápání a jak si s ním poradit (978-80-262-0479-4)