Jak se mít dobře: využívejte své vlastní přírodní zdroje a získejte pohodu, kterou si udržíte (978-80-7554-196-3)

Kniha - autor Abby Wynne, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Abby Wynne jako šamanská psychoterapeutka pomáhá lidem uvolnit opakující se stresové modely a vytvořit prostor pro relaxaci, štěstí, klid a posílení. V knize Jak se mít dobře odhaluje čtenářům své nejlepší metody, jak vzít svou pohodu a své dobré životní podmínky do vlastních rukou. Jednoduchý návod na to, jak se mít dobře Pomocí jednoduchého návodu a praktických cvičení uvedených v této knize zvýšíte své sebevědomí a naučíte se aktivně pracovat se svým srdcem, myslí a duší a uskutečníte tak hluboké transformační změny. Cvičení a změny navrhované v knize mohou vést ke zmírnění tělesné bolesti, procítění přítomnosti ve vlastním životě a k lepšímu vnímání míru a stability ve světě. Mějte se jednou provždy už dobře… a napořád! Díky této knize se naučíte, jak uzdravit své vztahy, vytvořit výraznější hranice, uvolnit stres a úzkost, dosáhnout tělesného zdraví, vytvořit zdravější... (alza.cz)

Abby Wynne jako šamanská psychoterapeutka pomáhá lidem uvolnit opakující se stresové modely a vytvořit prostor pro relaxaci, štěstí, klid a posílení. V knize Jak se mít dobře odhaluje čtenářům své nejlepší metody, jak vzít svou pohodu a své dobré životní podmínky do vlastních rukou.Jednoduchý návod na to, jak se mít dobřePomocí jednoduchého návodu a praktických cvičení uvedených v této knize zvýšíte své sebevědomí a naučíte se aktivně pracovat se svým srdcem, myslí a duší a uskutečníte tak hluboké transformační změny. Cvičení a změny navrhované v knize mohou vést ke zmírnění tělesné bolesti, procítění přítomnosti ve vlastním životě a k lepšímu vnímání míru a stability ve světě.Mějte se jednou provždy už dobře… a napořád!Díky této knize se naučíte, jak uzdravit své vztahy, vytvořit výraznější hranice, uvolnit stres a úzkost, dosáhnout tělesného zdraví, vytvořit zdravější životní prostředí, využít svůj potenciál naplno a vybudovat život, který budete milovat! Díky těmto léčebným metodám dosáhnete výborného zdraví a štěstí a získáte nástroje, které budete potřebovat k udržení vaší pohody po celý zbytek vašeho života. (knihydobrovsky.cz)

Abby Wynne jako šamanská psychoterapeutka pomáhá lidem uvolnit opakující se stresové modely a vytvořit prostor pro relaxaci, štěstí, klid a posílení. V knize Jak se mít dobře odhaluje čtenářům své nejlepší metody, jak vzít svou pohodu a své dobré životní podmínky do vlastních rukou. Jednoduchý návod na to, jak se mít dobře Pomocí jednoduchého návodu a praktických cvičení uvedených v této knize zvýšíte své sebevědomí a naučíte se aktivně pracovat se svým srdcem, myslí a duší a uskutečníte tak hluboké transformační změny. Cvičení a změny navrhované v knize mohou vést ke zmírnění tělesné bolesti, procítění přítomnosti ve vlastním životě a k lepšímu vnímání míru a stability ve světě. Mějte se jednou provždy už dobře… a napořád! Díky této knize se naučíte, jak uzdravit své vztahy, vytvořit výraznější hranice, uvolnit stres a úzkost, dosáhnout tělesného zdraví, vytvořit zdravější životní prostředí, využít svůj potenciál naplno a vybudovat život, který budete milovat! Díky těmto léčebným metodám dosáhnete výborného zdraví a štěstí a získáte nástroje, které budete potřebovat k udržení vaší pohody po celý zbytek vašeho života. (patro.cz)

Kniha - autor Karel Nešpor, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Oceněná kniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora Kudy do pohody přináší snadné rady, jak se uklidnitKniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy a příklady. Jeho první věta adresovaná autorovi zní: „Hele, ty jeden autore, nejdříve mi vysvětli, proč bych se měl uklidňovat!“Pan Zkoumale i vážení čtenáři, klid je více než nepřítomnost stresu. Vnitřní mír je tajemná zahrada, ve které se daří tělesnému zdraví, dobrým nápadům a příjemným duševním stavům, jako je pohoda, veselost nebo spokojenost. Kniha je rozdělena do následujících částí: mír těla, mír mysli, mír srdce a mír a střízlivost. V... (alza.cz)

Kniha - autor Donna Eden, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po více než tři desetiletí učí Donna Eden lidi, jak porozumět tělu jako energetickému systému, rozpoznat bolesti a trápení coby signály energetické nerovnováhy a získat zpět přirozené léčivé schopnosti. Jak pracovat s energií, abyste se vypořádaly s konkrétními zdravotními problémy V této dlouho očekávané knize promlouvá přímo k ženám a ukazuje jim, jak mohou pracovat s energií, aby se vypořádaly s konkrétními zdravotními problémy, posílily svou imunitu, oběhový, lymfatický a dýchací systém, podpořily své zdraví, vitalitu a vnitřní klid a nastolily hormonální rovnováhu, jež je nezbytná pro ženské zdraví. Energetická medicína je totiž účinná při léčbě spousty zdravotních problémů – od premenstruačního syndromu po menopauzu, od vysokého krevního tlaku až po deprese – a nabízí řešení, které tradiční medicína často nedokáže poskytnout. Pochopíte, jak ženské tělo funguje jako... (alza.cz)

Kniha - autor Juliette Jarre; Maurice Tran, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji. Začarovaný kruh zvaný chronická únava Žijeme ve světě, který odmítá vzít v úvahu fyziologické meze lidského těla. Snažíme se dělat víc a víc, ve všech oblastech, jít dál, posouvat své přirozeně dané hranice, což má katastrofální důsledky na naše zdraví a pohodu. V tomto zápalu si ne vždy uvědomujeme, že si tímto způsobem zaděláváme na chronickou únavu – vzniká na pozadí, s důsledky, které by nás nikdy ani nenapadly. Najděte cestu ven z chronické únavy Jak může přetrvávající únava ovlivňovat naše zdraví? Jak se dostat ven z této spirály? Jak najít způsob, který nám umožní vychutnat si život naplno? Jedná se o... (alza.cz)

Kniha - autor Karel Satoria, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mým povoláním je být člověkem a tedy obrazem Boha. Jakou roli v tom chce sehrát modlitba. Čeho je schopna a co umí? A co umět má? Jak tomuto „pozdvižení mysli“ pomáhá to, co jsem, čím vládnu. Knížka Karla Satorii je zamyšlena, jako drobná pomoc…třeba někomu. Co je modlitba? Podle jedné z nejstarších a nejčastěji používaných definic je to pozvednutí mysli k Bohu. Už zde, v tomto jednoduchém vyjádření, lze narazit na úskalí či bludný kámen. Pozvednutí mysli totiž neznamená pozvednutí se. A už vůbec ne jakékoli pozvednutí ze světa či nad svět. Modlitbou nejsme v žádném případe zváni ani k opuštění těla či povznesení se nad něj. Jsem-li povolán žít jako člověk, pak jsem pupeční šňůrou připoután ke světu, k mému světu, a modlitba stojí ve službě tohoto povolání a ani ji nesmí napadnout něco na tom měnit. To cítím jako potřebné říci, aby bylo od počátku jasno. Modlitba se má, chce a musí podílet... (alza.cz)

Kniha - autor Stephan Konrad Niederwieser, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stud je reakcí na naše vnitřní stavy. Člověk, který se stydí, si připadá jako malé dítě: bezmocný, vystrašený a vyloučený. Stud přináší nepříjemné pocity, které způsobují značné nepohodlí Se studem se často pojí i další nepříjemné pocity, jako je například vina, strach či vztek, jež způsobují značné nepohodlí. Mnozí lidé v důsledku studu zažívají také pocit pálení v těle nebo fyzickou bolest. V závislosti na svém momentálním rozpoložení by nejraději utekli, zahrabali se hluboko pod zem, nebo dokonce zemřeli. Cvičení, která vám pomohou osvobodit se od pocitu studu Stephan Konrad Niederwieser v této knize představuje řadu cvičení, jež doplňuje mnoha příklady ze své praxe. Příslušná cvičení pomohou čtenářům uvědomit si, jakým způsobem na stud reagují, prozkoumat jejich negativní představy o sobě samých, a především navždy vysvobodit jejich životy ze zajetí... (alza.cz)

Kniha - autor Christian Dunn, česky Gotrek a Felix: neopěvovaní hrdinové Říše, nebo jen obyčejní zloději zabijáci? Pravda je možná někde uprostřed a záleží na tom, koho se zeptáte… Na stránkách této knihy naleznete nevypovězené příběhy dvojice dobrodruhů, včetně těch, které by raději udrželi v tajnosti. V nekonečných pustinách Arabie, mezi orky Karak Azgalu nebo mezi ogry Skabrandu – tam všude byli a jejich činy se dávno staly legendárními. (alza.cz)

Kniha - autor Pierre Franckh, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přeješ si velkou, hlubokou, bezpodmínečnou lásku? Toužíš najít svou spřízněnou duši? Pak můžeš pomocí této knihy učinit rozhodující kroky k tomu, aby ses konečně setkal se svou spřízněnou duší. Ona tě také hledá – a je jen otázkou vibračních frekvencí, kdy se konečně budete moci obejmout. Návod k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší Pierre Franckh, mentální kouč a autor bestsellerů v oblasti sebepoznání a dosahování cílů, ti zde nabízí podrobný návod a své osobní zkušenosti k nalezení štěstí s partnerem, který je tvou spřízněnou duší. V knize tě zasvětí do pěti tajemství lásky, která mohou změnit celý tvůj život. (alza.cz)

Kniha - autor Yann Rougier; Marie Borrel, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bolest je součástí naší každodenní zkušenosti – od mírné bolesti hlavy po zdrcující artritidu. Průvodce při ulevování od bolesti přírodní cestou Nemusíte ovšem hned sahat po lécích. Tato kniha je novým nepostradatelným průvodcem při ulevování od bolesti přírodní cestou pomocí široké škály metod například dýchání a relaxačních technik, diet, jógy, masáží, bylinných obkladů, balzámů, čajů a zábalů. Věděli jste, že ananas umí bojovat se zánětem? A máta může ulevit od bolestí hlavy? Nebo že bolesti kloubů můžete snížit díky masážím určitých bodů na zápěstí? Vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se zbavit bolesti Kniha obsahuje klíčové poznatky o porozumění bolesti, proč ji cítíme, a k tomu vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se jí zbavit. Tato základní příručka patří do vašeho arzenálu pro boj s celou řadou běžných onemocnění. Učiňte nákupy v lékárně... (alza.cz)

Kniha - autor Giulia Tedesco, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vám přináší recepty na léčivé nápoje, elixíry, likéry, tinktury, masti a jiné účinné přírodní přípravky doplněné o legendy, které se k nim váží. Kniha je sbírkou jednoduchých a účinných přípravků, jak se snadno vypořádat s malými každodenními nemocemi. Díky uvedeným preparátům se budete každý den cítit lépe, což vás uklidní, a začnete se opět usmívat. Můžete v ní listovat za dlouhých zimních večerů u krbu, ale stejně tak se může stát vaší společnicí na jaře, kdy se na dece na rozkvetlé louce ponoříte do tajů bylin. Každá kapitola vypráví o konkrétním přípravku založeném na přírodních složkách a jeho vlastnostech, o zdravotních potížích, jež může zmírnit, a přináší recepty na výrobu jednotlivých přípravků. V závěru knihy je praktický abecední seznam různých zdravotních potíží a souhrn vhodných a nevhodných přípravků pro každou z nich. (alza.cz)

Kniha - autor Bennett Coffey; Kyleen Keenan, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Soubor sladkých, převážně veganských čokoládových pochoutek od zakladatelů organizace Not Your Sugar Mamas. Nechejte se překvapit čokoládou – jejím zdravým potenciálem a nekonečnými chutěmi Myslíte si, že milujete čokoládu… ale víte, jak moc ji ve skutečnosti milujete? Autoři této knihy vám ukážou, co je čokoláda skutečně zač: je výborná a neuvěřitelně bohatá na antioxidanty, vitamíny a živiny. Jejich skvělé recepty neobsahují rafinované cukry, mléko ani lepek, které bývají běžně obsaženy v tradičních čokoládových pochoutkách, a namísto toho se spoléhají na raw kakao a kvalitní, nezpracované ingredience, díky nimž se budete cítit dobře. Díky kombinaci raw kakaa s organickými a přírodními sladidly, nasycenými tuky a superpotravinami jako maca a lucuma jsou tyto sladkosti nabité zdravím a jsou stejně dobré jako jejich tradiční protějšky. Nejen kuchařka, ale i... (alza.cz)

Kniha - autor Karel May, 500 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá U matky Thickové, Ukradený šek, Kopí na stromě, Setkání u Dešťové vody, Na Harbourově farmě, Kolma Puči, Vyměněné úlohy, Boj kyklopů, V Medvědím údolí, Smrt Krále kovbojů, U Ďáblovy hlavy... to jsou názvy kapitol románu Karla Maye. S obálkou Gustava Kruma, cca 40 celostránkovými ilustracemi Josefa Ulricha reprodukovanými na křídovém papíru a s dosud nepublikovanými kresbami tužkou Jiřího Wowka v záhlaví kapitol vychází v dvousvazkovém nezkráceném vydání. (alza.cz)

Kniha - autor Bořivoj Šubrt; Zdeňka Leiblová; Věra Příhodová; Alena Skoumalová; Antonín Daněk, 688 stran, česky, spirálová, kroužková Publikace, která je naprosto ojedinělá svým rozsahem a způsobem zpracování, je tak jedinečnou a nepostradatelnou pomůckou všech mzdových účetních. Mzdové účetnictví od A do Z, prakticky a v příkladech Srozumitelný výklad mzdové problematiky, zpracovaný špičkovým týmem autorů, je doplněn desítkami praktických příkladů, vzory dokumentů, formuláři s ukázkou správného vyplnění a v neposlední řadě také odkazy na příslušná zákonná ustanovení, které nenarušují samotný výklad, ale jsou pro lepší přehlednost umístěny po stranách textu, k němuž se vztahují. Zásadní změny pro rok 2022 Ve vydání pro rok 2022 jsou zohledněny změny provedené novelizacemi právních předpisů během roku 2021 a s účinností od roku 2022. Kniha reflektuje změny v oblasti daní z příjmů, např. zvýšení slevy na poplatníka či daňového zvýhodnění, dále změny v... (alza.cz)

Kniha - autor Joshua Becker, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina z nás si uvědomuje, že se obklopujeme příliš mnoha věcmi. Doléhá na nás tíha našeho nepořádku a jsme unavení neustálým uklízením a organizováním. Méně je skutečně více Ačkoliv nadměrná spotřeba vede k větším domům, rychlejším autům, dokonalejším technologiím a zaplněným domovům, nikdy nepřináší štěstí. Spíše končí touhou mít ještě víc, což však přesměruje naše soustředění k věcem, kterých třeba nikdy nedosáhneme. Odvádí nás to od skutečného života, který si přejeme žít. Zažijte skutečný pocit štěstí, ne lpění na věcech Joshua Becker vám ve své knize Méně je více pomůže najít výhody v minimalistickém způsobu života a uvědomit si, jak vás všechny věci, které vlastníte, odvádí od následování vašich snů. Díky této knize budete schopni si vytvořit osobní a praktický přístup k organizaci domova a života, zažít potěšení ze štědrosti či poznat, proč nejlepším výsledkem... (alza.cz)

Kniha - autor Terry Brooks, 396 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Výprava po stopách ztracených kamenů elfeínů zavedla vůdkyni Řádu druidů a její stoupence do pekelné dimenze, kde jsou vězněna ta nejhorší monstra ze Čtyřzemí. Během pátrání po mocných talismanech, které můžou zachránit jejich svět, musí naši hrdinové čelit těžkým zkouškám, od bezútěšného pátrání po unesených druzích a nelítostného boje proti obludným predátorům po zoufalý útěk před monstry. Tato kniha je druhým dílem nové trilogie ze světa Shannary, který nadchne staré i nové příznivce. Knih Terryho Brookse se prodalo přes 50 milionů výtisků po celém světě. Série Shannara se stala předlohou populárního seriálu Letopisy rodu Shannara. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dobroslava Jandová, 208 stran, česky Pozornost je věnována zejména pitné léčbě, protože pouze lékař se znalostí funkčních poruch organismu a vnitřních chorob, seznámený s výsledky nových vědeckých výzkumů o střevním mikrobiomu a pojivu, informovaný o úloze makronutrientů, mikronutrientů a stopových prvků v organismu a současně znalý fyzikálně-chemických parametrů a účinků léčivých minerálních vod bude adekvátně indikovat pitnou léčbu k odstranění zřetelné či subklinické malnutrice anorganických minerálních látek. Publikace probírá pro širokou odbornou veřejnost tuto málo známou, ale mimořádně důležitou oblast léčby domácími přírodními léčivými zdroji minerálních vod. Autoři seznamují čtenáře se stopovými prvky, s jejich funkcí v organismu a s jejich výskytem v našich přírodních léčivých zdrojích minerálních vod. Dále kniha podává přehled možností komplexní lázeňské léčby vnitřních chorob, pitných kúr léčivými minerálními vodami a... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jaromír Czmero, Barbora Veselá, 216 stran Hlavním cílem této knihy je nabídnout němčinu v moderní podobě, která snoubí praktičnost s jednoduchostí. Důraz je kladen na každodenní komunikaci, zlepšení porozumění a nácvik rychlých reakcí v různých situacích.Němčina v moderní podobě!Učebnice německé konverzace je určena falešným začátečníkům a mírně pokročilým studentům (úroveň A2–B1). Je vhodná zejména pro dospělé, popř. studenty vyšších ročníků středních škol, hodí se jak pro jazykové školy, tak pro samouky, kteří mimo jiné ocení úvodní kapitolku o výslovnosti včetně poslechových cvičení.Hlavním cílem této knihy je nabídnout němčinu v moderní podobě, která snoubí praktičnost s jednoduchostí. Důraz je kladen na každodenní komunikaci, zlepšení porozumění a nácvik rychlých reakcí v různých situacích.Učebnice je rozdělena do čtyř tematických bloků, které dohromady obsahují 16 přehledně strukturovaných lekcí. Zvolit můžete jakoukoliv lekci... (alza.cz)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace. (alza.cz)

Kniha - autor Jess Frenchová, 72 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Obyčejné smetí, zbytky jídel, tovární zplodiny nebo staré přístroje. To je jen zlomek odpadů, které každý den vyprodukujeme. Zjistěte, kam se zahazují, jakým způsobem to zatěžuje naši planetu a co můžeme udělat pro to, aby dopady naší činnosti na životní prostředí byly co nejmenší. V této knize najdete spoustu skvělých nápadů, jak přispět k tomu, aby se naše planeta stala lepším a čistějším místem pro život. (alza.cz)

Kniha - autor Alena Hrbková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu matná Přední profesionální fotografka jídla Alena Hrbková přináší první českou knihu o této disciplíně. Kniha je vytvořena pro všechny, kdo se zajímají o fotografování jídla, ať už v domácím využití (rodinné kuchařky, blogy) nebo i na cestě k profesionálním kvalitám. Najdete zde vše potřebné, od technického vybavení a všech praktických kroků až po vytváření atmosféry. Dokonale návodný manuál a umělecký zážitek v jednom! (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Žůrek, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovněprávní oblast představuje významnou oblast zpracování osobních údajů, která se dotýká velké části společnosti. Blíže ke struktuře a obsahu knihy Pravidla ochrany osobních údajů, jež stanovuje GDPR, je nutné aplikovat nejen u aktivních zaměstnanců, ale i u uchazečů a též na zpracování osobních údajů o bývalých zaměstnancích. Personalisté a další osoby, které mají na starosti zpracování osobních údajů, leckdy stojí před problémy, jak GDPR správně aplikovat v každodenní praxi. Právě nastavení správné praxe je stěžejní k předejití různým komplikacím ze strany zaměstnanců, jež mohou vyústit až v podávání stížností a kontrolu či řízení ze strany Úřadu pro ochranu osobních údajů. Pro koho je publikace určena? Aktualizované vydání GDPR v personalistice přibližuje zpracování osobních údajů v podmínkách zaměstnavatelů, a to nejen výkladem GDPR v úzké vazbě na personální oblast,... (alza.cz)

Elektronická kniha - Kniha, postavená na nových vědeckých poznatcích ohledně neuvěřitelné neuroplasticity mozku, obsahuje konkrétní plán sestávající ze čtyř kroků, který vás dovede k nejlepšímu využití vaší mozkové kapacity. - autor Tara Swartová, 272 stran, česky PŘEDPRODEJ SE SLEVOU 15 %OCHUTNEJTE PRVNÍ ŘÁDKY DŘÍV NEŽ OSTATNÍ. KUPTE SI KNIHU SE SLEVOU 15 % JEŠTĚ PŘED OFICIÁLNÍM RELEASEM! CELOU KNIHU SI PAK MŮŽETE STÁHNOUT BEZ DALŠÍHO DOPLATKU 18.9.Otevřete mysl, využijte potenciál svého mozku a zásadním způsobem změníte svůj život. Kniha, postavená na nových vědeckých poznatcích ohledně neuvěřitelné neuroplasticity mozku, obsahuje konkrétní plán sestávající ze čtyř kroků, který vás dovede k nejlepšímu využití vaší mozkové kapacity. Najdete zde inspirativní příklady z praxe i praktická cvičení. Výsledkem je účinný a srozumitelný návod, který restartuje vaše myšlení a motivaci a zbaví vás negativity. Probuďte svůj mozek a odhalte jeho možnosti - jste pouhé... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Sýkora, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Více než 500 sudoku ve třech stupních obtížnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Zdeněk Třískala; Dobroslava Jandová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pozornost je věnována zejména pitné léčbě, protože pouze lékař se znalostí funkčních poruch organismu a vnitřních chorob, seznámený s výsledky nových vědeckých výzkumů o střevním mikrobiomu a pojivu, informovaný o úloze makronutrientů, mikronutrientů a stopových prvků v organismu a současně znalý fyzikálně-chemických parametrů a účinků léčivých minerálních vod bude adekvátně indikovat pitnou léčbu k odstranění zřetelné či subklinické malnutrice anorganických minerálních látek. Publikace probírá pro širokou odbornou veřejnost tuto málo známou, ale mimořádně důležitou oblast léčby domácími přírodními léčivými zdroji minerálních vod. Autoři seznamují čtenáře se stopovými prvky, s jejich funkcí v organismu a s jejich výskytem v našich přírodních léčivých zdrojích minerálních vod. Dále kniha podává přehled možností komplexní lázeňské léčby vnitřních chorob, pitných... (alza.cz)

Kniha - autor KG Stiles, 464 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vše, co potřebujete vědět o esenciálních olejích pro léčení a wellness. Objevte svět přírodních, netoxických esenciálních olejů pro všechny oblasti života. Stimulujte své smysly a rozmazlujte své tělo a duši populárními způsoby, které se staly respektovanou a bezpečnou alternativou k moderní medicíně. (alza.cz)

Kniha - autor Nick Willoughby, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Milujete YouTube? Máte své oblíbené youtubery, které sledujete pravidelně? Říkáte si, že to co oni, byste zvládli taky? Tak to zkuste! Uvidíte, že i za nejjednodušším videem je velká práce. Díky této knížce konečně přesvědčíte rodiče, že sledování a natáčení videí není ztráta času, nýbrž činnost, při níž se můžete mnohému naučit a hlavně zažít spoustu zábavy tvůrčím způsobem. Ukáže vám, jak tvořit videa, která můžete sdílet. Projde s vámi procesem výroby filmu od začátku do konce. Co je důležité připravit si před natáčením? Na co nezapomenout, když držíte v ruce kameru či mikrofon? Jaké vlastnosti by měl mít režisér? Realizujte své nápady a vyberte si na to správné nástroje. Naučte se, jak video rámovat a nasvítit i jak dosáhnout dokonalého zvuku. Vyhrajte si s úpravami v základních editačních programech pro PC a Mac. Střih, efekty, hudba, titulky, přechody, komentáře… A... (alza.cz)

Kniha - autor Joe Dispenza, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné vyléčit se jen prostřednictvím myšlenek – bez léků a operací? Pravda je taková, že se to stává mnohem častěji, než byste očekávali. Víra mysli skutečně uzdravuje V knize Jste placebo doktor Joe Dispenza předkládá několik doložených případů těch, kteří překonali rakovinu, srdeční choroby, depresi, artritidu nebo třesy spojené s Parkinsonovou chorobou pouze díky tomu, že věřili v placebo efekt. Doktor Dispenza však popisuje i odvrácenou stranu placebo efektu – jak například onemocněli nebo dokonce zemřeli lidé, kteří byli svědky čarodějnických nebo voodoo praktik, nebo poté, co jim byla stanovena chybná diagnóza a oni si mysleli, že trpí vážnou chorobou. Víra může být tak silná, že farmaceutické firmy používají dvojité a trojité náhodné slepé studie, které se snaží vyloučit moc mysli nad tělem při posuzování nových léků. Využijte efektivně placebo efekt Doktor Dispenza dělá... (alza.cz)

Kniha - autor Alena Doležalová, 624 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety. Podrobně zpracovává základní principy úspěšnosti krabičkové diety, obsahuje mnoho informací o použitých surovinách a praktické rady k přípravě pokrmů. Navíc je zde pohromadě 200 vyvážených celodenních jídelníčků a 850 chutných dietních receptů. Knihy jsou uloženy v kvalitním dárkovém boxu. (alza.cz)

Kniha - autor Sebastian Fitzek, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Před rokem zmizel malý Max Berghoff. Jen jeden člověk ví, co se s ním stalo. Ale ten je zavřený v přísně hlídaném oddělení psychiatrie a mlčí. Aby našel pravdu, musí ztratit rozum Existuje jen jeden způsob, jak může Maxův otec vše zjistit, a to ten, že se sám stane pacientem a nechá se zavřít na stejné oddělení. Aby našel pravdu, musí ztratit rozum… Již se přiznal ke dvěma otřesným dětským vraždám a dovedl berlínskou policii ke krutě znetvořeným tělům, teď však mentálně nemocný vězeň na radu svého právníka mlčí. Podaří se donutit vraha dětí, aby se k činu přiznal? Policie si je jistá, že je také únoscem šestiletého Maxe, který beze stopy zmizel. Vyšetřovatelé však nemají spolehlivé důkazy, pouze nepřímé. A pak komisař udělá zoufalému otci neuvěřitelnou nabídku: Dostane ho do přísně hlídaného křídla psychiatrie jako falešného pacienta s fiktivním lékařským záznamem. Jedině... (alza.cz)

Kniha - autor James Walvin, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příběh lidské lásky k sladkosti, naše potřeba konzumovat med, třtinový cukr, řepný cukr i chemická sladidla, má významné historické kořeny. Před dvěma stoletími byl třtinový cukr nezbytný pro rychle se rozvíjející evropskou domácí ekonomiku i pro ekonomiky koloniální. Navzdory teprve relativně nedávnému původu se dnešní epidemie obezity neobjevila přes noc, naopak se vyvinula ze spletitosti historických sil, které se táhnou napříč staletími. Tomuto modernímu problému můžeme plně porozumět jen tehdy, pokud se vrátíme do doby jeho vzniku a k historii, zároveň musíme vzít v úvahu historický vztah mezi společností a sladkostí napříč staletími. Tato kniha se právě o to snaží: vypráví příběh o tom, jak se spotřeba cukru a jeho přidávání do jídla a pití staly zásadním a stále problematičtějším rysem moderního života. Walvinova kniha vychází z knihy Sidneyho Mintze Sladkost a síla, brilantní... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michael Armstrong, 800 stran Desáté, výrazně přepracované a zmodernizované vydání světového bestselleru představuje nejnovější trendy a postupy v oblasti řízení lidských zdrojů. Výhodou této publikace je, že zpracovává problematiku řízení lidských zdrojů ve firmách a jiných organizacích opravdu komplexně. Zabývá se všemi činnostmi personalistů a vedoucích pracovníků v oblasti řízení lidských zdrojů - od plánování, získávání a výběru pracovníků, včetně výběrových pohovorů a testů, přes řízení pracovního výkonu a rozvoj lidských zdrojů, vzdělávání a řízení kariéry, motivaci, hodnocení a odměňování až po péči o pracovníky. Ukazuje, proč a jak je třeba lidské zdroje řídit strategicky, jak rozvíjet intelektuální kapitál a utvářet firemní kulturu. Věnuje se vytváření a popisu pracovních míst a rolí, řízenímznalostí, zaměstnaneckými vztahy, ochranou zdraví a bezpečnosti při práci, nezapomíná ani na vysvětlení úlohy personalistů ve firmách a... (alza.cz)

Kniha - autor Stephen McKenzie, 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všímavost se v poslední době stala každodenní součástí běžného života mnoha lidí a roste počet těch dalších, kteří ji do svých životů zapojují. Stala se tak celosvětovým trendem. Naplňte své srdce prostřednictvím všímavosti Stephen McKenzie, učitel všímavosti, nás přivádí zpět k jejím kořenům – propojení srdce s všímavostí se proměňuje v naplněnost srdce. Jasně ukazuje, jak žít naplněný život. Být srdečný znamená být plně propojený – sám se sebou a s ostatními lidmi, a tudíž žít naplno, šťastně, bez stresu a v míru. Tato kniha pojednává o nepřízni osudu, humoru, poznání, laskavosti, lásce a naději mezi ostatními a je doplněna cvičeními. (alza.cz)

Kniha - autor Petr Beránek, 296 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Petr Beránek, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace se věnuje účtování cizích měn v účetnictví podnikatelů a nestátních neziskových organizací a je vlastně jedinou ucelenou knihou, která tuto problematiku řeší. Velké množství praktických příkladů účtování cizích měn Tato praktická kniha zpracovává problematiku účetních případů, ve kterých se vyskytují cizí měny, a to od těch nejjednodušších (pokladní příjmy a výdaje a platby pohledávek) až po ty méně časté a složitější (např. nákupy a prodeje pohledávek v cizích měnách). Přehledně vysvětluje, kdy je nutné užít kurzy ze zákona o účetnictví, a ve kterých případech (např. vyúčtování pracovní cesty nebo stanovení výše daňové povinnosti DPH) je nutné užít kurz jiný. Na více než 130 příkladech jsou názorně ukázány nejen správné možnosti zaúčtování, ale tam, kde je to možné, jsou rozebrány i různé varianty... (alza.cz)

Kniha - autor Joe Dispenza, 480 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně? Jak funguje lidská mysl? Doktor Joe Dispenza strávil desetiletí studováním lidské mysli – jak funguje, jak uchovává informace a proč stále používá stejné vzorce chování. V oceněném filmu CoMyJenVíme!? (What the Bleep Do We Know!?) vysvětloval, jak se mozek vyvíjí – tím, že se učí nové dovednosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace rozebírá do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Veronika Nešporová, 272 stran, česky Mozek je jako houba, která musí neustále nasávat nové informace nebo alespoň pracovat s těmi, které již „vsála“, aby nedošlo k vysychání, drolení – zkrátka zapomínání. Je to podobné jako se svaly: co neposilujeme, to se ztrácí, chřadne, snadno se unaví a nakonec třeba i vypoví službu. Speciální pedagožka Veronika Nešporová pracuje zejména se seniory, kteří trpí Alzheimerovou chorobou. Z osvědčených cvičení, která pro ně vytvořila, sestavila knihu, která má inspirovat, potrápit, pobavit, ale hlavně potrénovat hlavy nejen našich prarodičů. Jeden totiž nikdy neví, kdy si z nákupního seznamu zapamatuje sotva jeho polovinu. (alza.cz)

Kniha - autor Deepak Chopra; Kimberly Snyder, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nechtěli byste se cítit krásnější, zdravější a energičtější, než jste se kdy cítili? Máme pro vás revoluční nový způsob, který vám pomůže uvědomit si skutečnou krásu, jež je vaším právem od narození! Jednoduchá proměna ke kráse Deepak Chopra, průkopník integrativní medicíny a autor bestselleru Po čem skutečně hladovíme? oceněného deníkem New York Times, a Kimberly Snyder, hollywoodská superstar v oblasti výživy a autorka New York Times bestselleru Detoxikace pro krásu, nabízejí vzrušující a praktický program, který vám pomůže při transformaci sebe sama zevnitř ven. Pomocí šesti pilířů zdravého žití, které se zaměřují na vnitřní i vnější výživu, spánek, přirozený život, vyhýbání se nadměrnému stresu a lepší porozumění vztahu mezi emocemi a zánětlivými potravinami, nabízejí autoři praktické tipy, nástroje a potraviny, které vám umožní dosáhnout vašeho nejvyššího... (alza.cz)

Kniha - autor Jana Pilátová, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace ve svém 3. vydání obsahuje úplné znění právních předpisů platných pro účetní období započaté 1. 1. 2021 a dále v oblasti účetnictví podnikatelů, tj. České účetní standardy pro podnikatele, vyhlášku č. 500/2002 Sb., kterou se provádějí některá ustanovení zákona o účetnictví pro účetní jednotky, které jsou podnikateli účtujícími v soustavě podvojného účetnictví, a zákon o účetnictví. Úplné aktuální znění právních předpisů, komentář, příklady Jednotlivé účetní předpisy jsou doplněny komentářem k novinkám, které nastaly v průběhu posledních let, praktickými příklady, účetními souvztažnostmi a upozorněními, na co si dát v praxi pozor. Kniha je obohacena o přehledné tabulky, ve kterých se čtenář rychle zorientuje, dále o minimální zákonem stanovené povinnosti, jež mají jednotlivé kategorie účetních jednotek, tematicky zpracované účetní souvztažnosti pro účtování o dlouhodobém... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Vít Fiala, 128 stran, česky Ať už jste milovníci a znalci jazzu, nebo je váš zájem o tento hudební žánr jen nahodilý, svérázný knižní průvodce jazzového hudebníka a skladatele Víta Fialy vás jistě skvěle pobaví, nenápadně vzdělá a navíc nechá nahlédnout do zákulisí muzikantských vztahů. Knihu doprovázejí autorovy originální kreslené karikatury a rozhovory s Evou Pilarovou, Jiřím Suchým a Ondřejem Suchým. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Barbara O´Nealová, 368 stran, česky Svět Olivie Shawové, uznávané recenzentky jídla ze San Franciska, se obrátí vzhůru nohama, když po smrti své matky zjistí, že je dědičkou nejen starého anglického panství, ale i šlechtického titulu, který k němu náleží. O svých kořenech neměla do té doby ani ponětí. A tak se, truchlící nad ztrátou milované matky a zároveň zmatená tím, že se tak zásadní věc nedozvěděla přímo od ní, vydává za oceán. Na anglickém venkově si Olivie připadá cizí a plánuje, že zde pouze vyřídí potřebné formality a co nejdříve se vrátí do Ameriky. Stačí však jediný pohled na dechberoucí panství Rosemere Priory a Olivie hned pochopí, proč se dům, byť zanedbaný a poznamenaný časem, tak často objevoval na matčiných obrazech. Vždycky si myslela, že ty nádherné zahrady plné růží, rozlehlé pozemky a hluboké lesy jsou jen dílem matčiny fantazie. A nyní tohle čarovné místo plné duchů jejích předků promlouvá i k ní. Není jí vůbec... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petr Směja, 166 stran Humorné ilustrované povídky z muzikantského prostředí šedesátých let od člena a kapelníka bigbítové skupiny SYNKOPY 61, jeho vlastní horské zážitky z výstupů v Tatrách, Alpách, Kavkazu i Himálajích i další příhody všedních dnů. (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Vilikovský, 488 stran, česky, pevná bez přebalu matná Asi nejzásadnější Vilikovského román, spolu s Příběhem opravdického člověka (Větrné mlýny 2014). Dvě části knihy, nesoucí v názvech téma osamělosti, spolu vzdáleně příběhově souvisejí, ale nahlížejí na zlo ze dvou úhlů. Zevnitř a zvenčí. V první části čteme nemilosrdnou vivisekci proměny charakteru ve prospěch totalitní moci, za kterou je potřeba zaplatit. Ve druhé části je to potom zpráva o snaze dopátrat se podstaty největšího zla. Vilikovský jako bravurní vypravěč a mistr jazyka nechává po sobě dlouhodobě platné poselství, a nejen touto knihou. (alza.cz)

Kniha - autor Jaromír Czmero; Barbora Veselá, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice německé konverzace je určena falešným začátečníkům a mírně pokročilým studentům (úroveň A2–B1). Je vhodná zejména pro dospělé, popř. studenty vyšších ročníků středních škol, hodí se jak pro jazykové školy, tak pro samouky, kteří mimo jiné ocení úvodní kapitolku o výslovnosti včetně poslechových cvičení. Hlavním cílem této knihy je nabídnout němčinu v moderní podobě, která snoubí praktičnost s jednoduchostí. Důraz je kladen na každodenní komunikaci, zlepšení porozumění a nácvik rychlých reakcí v různých situacích. Učebnice je rozdělena do čtyř tematických bloků, které dohromady obsahují 16 přehledně strukturovaných lekcí. Zvolit můžete jakoukoliv lekci dle vašeho přání. Každá tvoří samostatný celek, a vy si tak můžete procvičit dané téma nebo požadovanou gramatiku. Každá lekce nabízí: * článek (vždy i v podobě nahrávky) * užitečné fráze * jasně a stručně... (alza.cz)

Kniha - autor Jana Riedlová Jurková; Věra Novotná, 904 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace obsahuje komentovaný text zákona č. 359/1999 Sb., o sociálně-právní ochraně dětí, v aktuálním znění k 30. 4. 2022, a společně s řadou tematicky souvisejících mezinárodních smluv a zákonů tvoří ucelený komplex právních předpisů v oblasti sociálně-právní ochrany dětí. Změny v zákoně o sociálně-právní ochraně dětí Publikace reflektuje změny v oblasti sociálně-právní ochrany dětí vyvolané zákonem č. 363/2021 Sb. Komentář se nově věnuje rovněž právní úpravě: zaopatřovacího příspěvku pro mladé osoby, které byly do dne zletilosti nebo nabytí plné svéprávnosti v pěstounské péči nebo ústavní výchově. Zaopatřovací příspěvek nahrazuje příspěvek při ukončení pěstounské péče a od roku 2028 rovněž příspěvek na úhradu potřeb dítěte pro osoby, které byly do dne zletilosti v pěstounské péči, a na něj navázanou odměnu pěstouna pro osobu, které byla do dne... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sophie Ranald, 408 stran, česky Charlotte byla vždycky hodná holka. Ale být pořád hodná časem omrzí… Charlottin život upadl do stereotypu. Co upadl, vždyť ona do něj zabředla až po uši! A tak když jednoho dne narazí na populární podcast Jak se stát zlobivou holkou, rozhodne se vystoupit ze své komfortní zóny (a dát si k tomu pár margarit). Stará Charlotte by nikdy nepožádala cizího muže o číslo, nešla na rande naslepo ani by si nekoupila krajkové spodní prádlo. Ale zato nová Charlotte… Opravdu se ukáže, že dobré věci se nedějí hodným, ale zlobivým holkám? (alza.cz)

Kniha - autor Jindriška Plesníková; Marie Krbečková, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jednoduché účetnictví je stále aktuální. Do konce roku 2015 mohly vést jednoduché účetnictví organizace dané zákonem na základě přechodného ustanovení zákona č. 563/1991 Sb., o účetnictví. Změny v podmínkách vedení jednoduchého účetnictví V souladu s novelou tohoto zákona se možnost vedení jednoduchého účetnictví vrátila v „plnohodnotné podobě“. Výrazně se ale změnily podmínky pro jeho vedení. Navíc organizace, které již jednoduché účetnictví vedou historicky, mnohdy zapomínají na některé povinnosti plynoucí z vedení jednoduchého účetnictví, jako je např. vedení knihy závazků a pohledávek, popř. vedení ostatních pomocných knih, stejně jako řádné zpracování přehledů (výkazů) plynoucí z uzávěrky a jejich případné zveřejnění v rejstříku. Správné vedení účetnictví musí být také srozumitelné pro sestavení daňových přiznání. (alza.cz)

Kniha - autor Sebastian Fitzek, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Milan Berg stojí na semaforu, když vedle něj zastaví vůz. Na zadním sedadle sedí zcela vystrašená dívka. Zoufale tiskne na okénko kus papíru.. Volání o pomoc? Milan to však nedokáže přečístpřečíst, protože je analfabet! Jeden z více než šesti milionů v Německu. Přesto tuší, že je dívka ve smrtelném nebezpečí. Noční můra, na jejímž konci stojí kruté zjištění Když ji začne hledat, začíná pro něj noční můra, na jejímž konci stojí kruté zjištění: Někdy je pravda příliš hrozná na to, aby s ní mohl člověk dál žít – a nevědomost je ten největší dar na světě. (alza.cz)

Kniha - autor Sebastian Fitzek, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá POZOR! Otevření na vlastní nebezpečí! Nový psychologický thriller od Sebastiana Fitzeka! Poté, co mladou psychiatričku Emmu Steinovou znásilnil neznámý muž čekající na ni v jejím hotelovém pokoji, přestala vycházet z domu a uzavřela se do sebe. Stala se třetí obětí psychopata, kterému novináři dali přezdívku Holič, protože předtím, než své oběti zavraždí, oholí jim vlasy. Emma jako jediná vyvázla živá, ale bojí se, že po ní Holič bude pátrat, aby svůj krutý čin dokončil. Ve své paranoii vidí od té doby v každém muži pachatele, protože mu v tmavém pokoji neviděla do tváře. Bezpečně se cítí jen ve svém malém domě na kraji berlínské čtvrti Grunewald - ovšem jen do té doby, než ji pošťák jednoho dne požádá, aby převzala balíček pro souseda. Souseda, jehož jméno Emma nezná a nikdy ho ani neviděla, ačkoliv tu s manželem bydlí už celé roky… (alza.cz)

Kniha - autor Dana Roučková; Zdeněk Schmied, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přestože po schválení poslední významné novely zákoníku práce v roce 2020 (zákon č. 285/2020 Sb.) nebyl rok 2021 poznamenán dalšími zásadními změnami v oblasti pracovněprávní legislativy, řešila praxe během tohoto období četné aplikační problémy vyplývající právě z této poslední novelizace zákoníku práce, jejíž druhá část nabyla účinnosti k 1. lednu 2021. Mezi takové patří nový výpočet délky dovolené a její čerpání „v hodinách“, uvolňování zaměstnanců k činnosti na táborech dětí a mládeže a při jiných obdobných sportovních činnostech, v oblasti doručování písemností, v souvislosti s možností zřizování sdílených pracovních míst či přechodu práv a povinností z pracovněprávních vztahů. Legislativní změny 1. 1. 2022 Během roku 2021 byly schváleny i některé dílčí změny v oblasti nemocenského pojištění, které mají přímý dopad do pracovněprávní problematiky důležitých... (alza.cz)