Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo: komplexní průvodce hubnutím od psychologie po výživu (978-80-88244-27-1)

Kniha - autor Iva Málková; Hana Málková; Martin Pávek, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha vám ukáže, jak shodit přebytečné kilogramy efektivněji, a především natrvalo. Neslibuje žádná rychlá řešení, ale cestu trvalé změny životních návyků. Po nich se však odměna jistě dostaví – lepší pocit ze sebe sama, lepší zdravotní i psychický stav, zvýšená kvalita života, obdiv ostatních… Autoři knihy předkládají svým čtenářům 12 lekcí, ve kterých vás po dobu čtvrt roku povedou k hubnutí bez hladovění, omezování a zákazů. Co v knize najdete: • Komplexního průvodce laskavým hubnutím • Návody a techniky vedoucí k redukci váhy • Plán k udržení váhových úbytků • Rady, jak zvládat negativní myšlenky a emoce, které hubnutí provázejí • Praktický... (alza.cz)

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha vám ukáže, jak shodit přebytečné kilogramy efektivněji, a především natrvalo. Neslibuje žádná rychlá řešení, ale cestu trvalé změny životních návyků. Po nich se však odměna jistě dostaví – lepší pocit ze sebe sama, lepší zdravotní i psychický stav, zvýšená kvalita života, obdiv ostatních… Autoři knihy předkládají svým čtenářům 12 lekcí, ve kterých vás po dobu čtvrt roku povedou k hubnutí bez hladovění, omezování a zákazů. Co v knize najdete: • Komplexního průvodce laskavým hubnutím • Návody a techniky vedoucí k redukci váhy • Plán k udržení váhových úbytků • Rady, jak zvládat negativní myšlenky a emoce, které hubnutí provázejí • Praktický návod, jak si sestavit stovky různých variant celodenních jídelníčků • Nákupní tahák • Lekce všímavosti • Jak si vybrat vhodný pohyb, jak se k němu přimět • Jak na pohybové svačinky Kniha vychází z důvěrné znalosti českého prostředí a z kognitivně-behaviorální psychoterapie (KBT), která učí lidi pracovat s myšlením, emocemi a chováním a využívá se na zvládání jakýchkoli změn v našich návycích. Používané metody jsou založené na vědeckých poznatcích a zároveň prověřené dlouhými lety praxe a desítkami tisíc účastníků kurzů zdravého hubnutí, pořádaných společnosti STOB. Nové vydání knihy je obohaceno o 25 audio- a videonahrávek, které si pustíte pomocí QR kódu, a budete mít tak pocit, že vás hubnutím celou dobu provází odborník a podává vám i u vás doma pomocnou ruku. S touto knihou shodíte nadbytečné kilogramy, budete si jídlo více užívat, ale především budete žít radostnější život! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vladimír Drábek; Iva Málková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu matná Váhy života. Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné? Inspirativní příběh psycholožky, představitelky rozumného a zdravého hubnutí, vizionářky, která dokázala zlepšit kvalitu života desetitisícům lidí. Ve své praxi propojila odborné znalosti ze studia psychologie s vlastními zkušenostmi s dietami a vytvořila unikátní a spolehlivou metodu hubnutí, jejíž základní myšlenka by se dala shrnout slovy "hubnutí začíná v hlavě". Před třiceti lety založila organizaci STOB (Stop obezitě), kterou dnes vedou její děti. V rozhovoru se svým bratrem se vrací do dětství, k prvním pracovním zkušenostem, začátkům podnikání a také k tomu, jak se dostala ke svému celoživotnímu tématu - léčbě nadváhy. S láskou mluví i o své rodině, svém... (alza.cz)

Kniha - autor Miroslav Zelinský; Miloslav Klíma; Miroslav Plešák, česky Výjimečná kniha názorů na vztah umění a vědy z per našich předních exaktních a společenských vědců a lékařů. K tomuto úkolu je vyzvali řešitelé projektu Registru uměleckých výstupů (RUV), který se snaží zrovnoprávnit financování vysokých uměleckých škol a škol s uměleckými programy s ostatními univerzitami a vysokými školami. S velkými díky jsme přijali účast doyena světové sociologie profesora Zygmunta Baumana, který se o projekt živě zajímá. Svými texty nakonec ze šedesáti oslovených přijaly účast bezmála tři desítky českých a slovenských vědeckých osobností. (alza.cz)

Kniha - 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Volné pokračování úspěšné publikace, ve které se exaktní vědci svěřovali se svým vztahem k umění. V novém titulu na toto téma navazují další osobnosti, mimo jiné profesor Bruce Brown z univerzity v anglickém Brightonu, profesor Henk Borgdorff z Královské konzervatoře v Haagu, z domácích pak výtvarník Jiří David, architektka Eva Jiřičná, spisovatelka Daniela Fischerová nebo kněz a přírodovědec Marek Orko Vácha. Jedním z témat jsou také zahraniční zkušenosti se vztahem věd a umění a jejich vzájemná koexistence, nikoli jen principiální, myšlenková, ale také praktická, institucionální. Publikace vychází z příspěvků mezinárodní konference konané na podzim 2015 v Praze. (alza.cz)

Kniha - autor Helen Fieldingová, 304 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Vtipné pokračování příběhů zmatené třicátnice, hlavní hrdinky knihy Deník Bridget Jones, která si získala celosvětovou oblibu. Bridget se nedaří udržet si harmonický vztah s Markem Darcym a to nejen proto, že se kolem něj až příliš často motá dlouhonohá mrcha Rebecca. I díky řadě nedorozumění a trapných situací, na něž má Bridget talent, dojde k jejich nekolikaměsíčnímu odloučení. Bridget si brzy uvědomí, že utápět smutek v ranních cappuccinech a hledat pomoc v příručkách typu Co chtějí muži? nebo Emoční sebedůvěra asi nebude to pravé ořechové. Se svou kamarádkou Shazz se proto vydá na exotickou cestu po thajských plážích, kterou si prodlouží o dobrodružný pobyt v místním vězení. Jen jediný člověk ji z takové situace dokáže dostat… (alza.cz)

Kniha - autor Christiane Bremsová, 528 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Christiane Bremsová, zkušená terapeutka, supervizorka a učitelka, předkládá metateoretický, a přesto praktický úvod k práci s dětmi ve věku 3 až 12 let. Upozorňuje na příspěvky vývojové a interpersonální teorie, teorie rodinných systémů a selfpsychologické školy a jasným a stručným způsobem integruje jádrové prvky všech těchto přístupů. Zdůrazňuje potřebu intenzivního posouzení, které má předcházet konceptualizaci a plánování léčby, aby to byly potřeby každého dítěte a rodiny, které budou diktovat léčebné techniky. Kniha je koncipovaná tak, aby odpovídala praktickým potřebám a očekáváním studentů i praktiků. Text je rozdělen do čtyř částí, přičemž kapitoly sledují logický vývoj kliniků, odrážející přirozený tok práce s dětmi – od praktikovy explorace sebe sama, přes poznání zvláštních aspektů dětí (jako je rozmanitost a vývoj) až po vnímání zvláštních potřeb a nároků dětí a s tím... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Libuše Neščáková, 296 stran Vysoce praktická, aktuální a vyčerpávajícím způsobem zpracovaná publikace je aktualizována podle všech novel zákoníku práce, které mají pro vás jako běžného uživatele zásadní charakter. Aktuální a podstatné je také zapracování vazeb na nový občanský zákoník a zákon o obchodních korporacích, které se promítnou do pracovněprávních vztahů. Jejich účinnost nastává 1. 1. 2014. Jednotlivé kapitoly jsou cíleny k praktickému využití a disponují řadou nových praktických vzorových dokumentů. Pozitivní ohlas čtenářů také zaznamenaly nově zařazené procesní mapy. Knihu využijete ve své praxi rozhodně i vy! Od autorky, která ví co je to praxe! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Libuše Neščáková, Jaroslav Jakubka, 384 stran Publikace přináší praktické informace po novelách pro rok 2013, ale vychází také z praxe nového zákoníku práce, kterou po obrovských změnách přinesl rok 2012. Zahrnuje rovněž změny v návaznosti na ostatní pracovněprávní problematiku. Jednotlivé kapitoly jsou cíleny na praktické využití a disponují řadou praktických vzorových dokumentů. Jedná se o aktualizovanou verzi úspěšného titulu, který u svých čtenářů zaznamenal široký a pozitivní ohlas. (alza.cz)

Kniha - autor Tereza Bartošová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hravá autorská publikace Terezy Bartošové je určena dětem od 10 let. Její zvláštností je to, že je oboustranná - čtení pro chlapce je z jedné strany, pro dívky z druhé. Než se uprostřed knihy sejdou, dozví se, jak fungují hormony, jak se tělo v pubertě mění, s čeho sestává pohlavní ústrojí, jak probíhá rozmnožování u rostlin, jak u zvířat a jak u lidí. Text doplňují autorčiny názorné kresby. (alza.cz)

Kniha - autor Milena Vaňková; Jaroslav Vokoun, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace je určena všem majitelům papoušků společníků. Pomůže pochopit mentalitu a potřeby opeřených mazlíčků. Informace vám mohou pomoci usnadnit vzájemné soužití, aby přinášelo potěšení oběma stranám. Tato vázaná kniha je komplexním průvodcem každodenní péčí o vašeho ptačího mazlíčka. (alza.cz)

Kniha - 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Toužíte po udržitelném nebo bezodpadovém životě, ale nevíte, kde začít? Zelený život vás povede pomocí přístupných a snadných strategií k životnímu stylu šetrnému k životnímu prostředí. Naučte se nejen „proč“ žít ekologicky, ale získejte také rychlé a snadné tipy, jak nahradit neudržitelné a nezdravé produkty ekologičtějšími variantami. Zelený život je určen jak těm, kdo se změnou životního stylu teprve začínají, tak těm, kdo se chtějí dozvědět více o ekologických vychytávkách. Tento obsáhlý průvodce po zelené zaujme trvalé místo na vaší poličce a na své cestě k udržitelnosti se k němu budete znovu a znovu vracet. (alza.cz)

Kniha - autor Drahomíra Pavelková; Adriana Knápková, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Třetí, kompletně aktualizované vydání knihy zohledňuje všechny změny v oblasti účetnictví, které od roku 2016 vstoupily v platnost. Nová legislativa přinesla změny v účetních výkazech, které jsou používané ve finanční analýze. Zkušení autoři připravili novou případovou studii, se vzorovou finanční analýzou reálného podniku a důkladnými komentáři, která prochází celou knihou a prakticky ilustruje výklad. Publikace vám krok za krokem ukáže, jak kvalitně provést finanční analýzu a získat tak informace o finančním zdraví, a o tom, co je třeba udělat, aby se hospodaření podniku zlepšilo. Velkou předností knihy je úzká provázanost s praxí, řada praktických příkladů na procvičení a srozumitelný a přehledný výklad s řadou ilustrativních schémat. Cenná je i kapitola o slabých stránkách klasické finanční analýzy, autoři poukazují zejména na problémy spojené s využitím... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alena Slezáčková, 304 stran Kniha jako první na našem trhu komplexně seznamuje čtenáře s dosavadním vývojem dnes velmi aktuálního psychologického směru — pozitivní psychologie. Čtivou formou ho provádí jejími základními tématy, přináší zajímavé výsledky výzkumů a předkládá bohaté aplikační možnosti v oblasti terapie, poradenství, vzdělávání, koučinku, zdravotnictví, managementu i osobního rozvoje. K jednotlivým kapitolám nabízí praktická cvičení a intervence jako inspiraci pro využití v praxi. Seznámí vás s různými pohledy odborníků na to, co činí život šťastným a smysluplným. Kromě teoretického zázemí získáte inspiraci i pro praktické zlepšení kvality svého života. Publikace je určena nejen odborníkům a akademickým pracovníkům, ale i vysokoškolským studentům oboru psychologie, studentům pedagogických a sociálních oborů, středoškolským studentům, psychologům, učitelům na vysokých i středních školách, koučům, příslušníkům pomáhajících... (alza.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor Esme Floyd, 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Táto výnimočná publikácia ponúka čitateľom množstvo praktických rád overených odborníkmi, ako si zlepšiť stravovacie návyky a udržať si správnu hmotnosť, aby vám úžitok z jedla padol naozaj na zdravie. Naučí vás ako jesť chutne a zároveň zdravo. Vďaka nej získate prehľad o tom, ktoré potraviny môžu byť pre vás škodlivé, a ktoré, naopak, posilnia vašu imunitu, či inak blahodarne účinkujú na zdravie. Dokonca aj nenapraviteľní "prejedači" si tu nájdu množstvo podnetov, ako sa bez veľkých sebaobetí vydať na cestu zdravého stravovania. (alza.cz)

Kniha - Jak vařit úsporně, skromně a hospodárně? Jak se vyhnout plýtvání a jak využít vše, co je zrovna k mání? Jak nakupovat potraviny, aby všeho bylo akorát? Jak naplánovat smysluplný jídelníček? Kuchařka Merendy v zástěře vám pomůže spotřebovat načatá balení, nevyhazovat potraviny, které prošvihly svůj nejlepší okamžik, uchránit ovoce a zeleninu před zkázou a nezapomenout na zbytky včerejšího jídla. Naučí vás plánovat jídelníček tak, aby jídla na sebe účelně navazovala a šetřila vám čas i práci. Vaření tím nezačne být nudné a nepřestane být zábavou. Jen se občas – v rámci záchrany surovin a šetření rozpočtu – potřebuje tak trochu stát zábavou maškarní. Vítejte na merendách v kuchařské zástěře. (alza.cz)

Výjimečná kniha názorů na vztah umění a vědy z per našich předních exaktních a společenských vědců. (knihydobrovsky.cz)

Pohlavně s rozumem Publikace určená pro holky a kluky, kterým autorka přibližuje dění v tělě po hormonální stránce, v této návaznosti pubertální období. Objasňuje rozdíly pohlavního ústrojí, rozmnožování u rostlin, zvířat i lidí. Autorka kniha sama ilustrovala. Autor: Tereza Bartošová Vhodné pro děti od 9 let Počet stran: 120 Jazyk: čeština Vazba: vázaná s laminovaným potahem Rozměry: 21,5 x 14 cm (hracky-4kids.cz)

Hravá autorská publikace Terezy Bartošové je určena dětem od 9 let. Její zvláštností je to, že je oboustranná - čtení pro chlapce je z jedné strany, pro dívky z druhé. Než se uprostřed knihy sejdou, dozví se, jak fungují hormony, jak se tělo v pubertě mění, z čeho sestává pohlavní ústrojí, jak probíhá rozmnožování u rostlin, jak u zvířat a jak u lidí. Text doplňují autorčiny názorné kresby. (knihydobrovsky.cz)

Volné pokračování úspěšné publikace, ve které se exaktní vědci svěřovali se svým vztahem k umění. V novém titulu na toto téma navazují další osobnosti, mimo jiné profesor Bruce Brown z univerzity v anglickém Brightonu, profesor Henk Borgdorff z Královské konzervatoře v Haagu, z domácích pak výtvarník Jiří David, architektka Eva Jiřičná, spisovatelka Daniela Fischerová nebo kněz a přírodovědec Marek Orko Vácha. Jedním z témat jsou také zahraniční zkušenosti se vztahem věd a umění a jejich vzájemná koexistence, nikoli jen principiální, myšlenková, ale také praktická, institucionální. Publikace vychází z příspěvků mezinárodní konference konané na podzim 2015 v Praze. (patro.cz)

Hravá autorská publikace Terezy Bartošové je určena dětem od 10 let. Její zvláštností je to, že je oboustranná - čtení pro chlapce je z jedné strany, pro dívky z druhé. Než se uprostřed knihy sejdou, dozví se, jak fungují hormony, jak se tělo v pubertě mění, s čeho sestává pohlavní ústrojí, jak probíhá rozmnožování u rostlin, jak u zvířat a jak u lidí. Text doplňují autorčiny názorné kresby. (patro.cz)

Kniha - autor Edward Dutton; Michael A. Woodley of Menie, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stáváme se méně inteligentními. Kniha S rozumem v koncích nám sděluje tento šokující, ale fascinující poznatek. Autoři nám představují vršící se hromadu důkazů, že lidé jsou dnes podstatně méně inteligentní, než tomu bylo před sto lety. O výzkumu dokazujícím toto kontroverzní tvrzení donedávna věděli pouze akademici, ovšem autoři této knihy jsou toho názoru, že toto poznání nemůže zůstat dál uzamčeno ve slonovinových věžích vědy. S rozumem v koncích je prvním populárně vědeckým dílem šířícím povědomí o tomto pro budoucnost stěžejním tématu. Autoři knihy dokazují, že inteligence, která je výrazně dědičná, narůstala až do příchodu průmyslové revoluce, protože lidé žili pod tlakem darwinistického výběru, což znamená, že své geny odevzdávali především inteligentnější členové společnosti. Od počátku 19. století však inteligence ve vyspělém světě začala... (alza.cz)

Kniha - autor Keith Sherwood, 330 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tento průvodce vás naučí optimálně vyladit či aktivovat vaše čakry, sjednotit a integrovat vaše energetická těla, setrvávat ve stavu vyššího vědomí a prostě být šťastný, zdravý a tvořivě aktivní. Naučíte se technikám, jež vám umožní rozeznat a uvolnit karmickou zátěž - těžkou energii, která vás negativně ovlivňuje. Smyslem této knihy je vymanit vás z jejího zajetí. Díky K. Sherwoodovi se dozvíte o čakrách snad úplně vše. A nejen to: velmi podrobně se zde objasňuje, jak funguje naše lidské tělo a psychika jako celek; co jsou různá a jednotlivá energetická těla, čím se liší duše a duch, ego a intelekt a spousta dalších fascinujících faktorů, jež určují, co prožíváme. Prostřednictvím všeho zde popsaného pochopíte, co je to karma a karmická zátěž a jak vznikají omezující vzorce chování, myšlení i cítění. Pomocí mnoha cvičení a meditací pozvednete své vědomí a začnete žít mnohem kvalitněji... (alza.cz)

Stáváme se méně inteligentními. Kniha S rozumem v koncích nám sděluje tento šokující, ale fascinující poznatek. Autoři nám představují vršící se hromadu důkazů, že lidé jsou dnes podstatně méně inteligentní, než tomu bylo před sto lety. O výzkumu dokazujícím toto kontroverzní tvrzení donedávna věděli pouze akademici, ovšem autoři této knihy jsou toho názoru, že toto poznání nemůže zůstat dál uzamčeno ve slonovinových věžích vědy. S rozumem v koncích je prvním populárně vědeckým dílem šířícím povědomí o tomto pro budoucnost stěžejním tématu. Autoři knihy dokazují, že inteligence, která je výrazně dědičná, narůstala až do příchodu průmyslové revoluce, protože lidé žili pod tlakem darwinistického výběru, což znamená, že své geny odevzdávali především inteligentnější členové společnosti. Od počátku 19. století však inteligence ve vyspělém světě začala upadat, protože inteligentnější lidé měli průměrně stále méně dětí. Tato kniha se zabývá tím, jak k tomuto obratu došlo a jaké bude mít následky. Lze zvrátit úpadek naší inteligence? Nebo budeme svědky rozvratu civilizace a nástupu nové doby temna? (patro.cz)

Výjimečná kniha názorů na vztah umění a vědy z per našich předních exaktních a společenských vědců a lékařů. K tomuto úkolu je vyzvali řešitelé projektu Registru uměleckých výstupů (RUV), který se snaží zrovnoprávnit financování vysokých uměleckých škol a škol s uměleckými programy s ostatními univerzitami a vysokými školami. S velkými díky jsme přijali účast doyena světové sociologie profesora Zygmunta Baumana, který se o projekt živě zajímá. Svými texty nakonec ze šedesáti oslovených přijaly účast bezmála tři desítky českých a slovenských vědeckých osobností. (patro.cz)

Skvělý přítel. Perfektní život. Co by se mohlo pokazit. V tomto pokračování DENÍKU BRIDGET JONESOVÉ se setkáváme s titulní hrdinkou tam, kde jsme se s ní rozloučili: šťastnou a spokojenou v náručí vytouženého milence Marka Darcyho (Colin Firth). Mark je zatím uznalý, ohleduplný a tolerantní (takřka) ke všem žárlivým záchvatům. Bridget totiž nejde na mysl, proč by se všechny ženy v Londýně - včetně Markovy nové asistentky - "dlouhonohé hrozby" - nesnažily Darcyho odlákat od baculaté, umíněné a často nevhodně se chovající Bridget, která neustále obtěžuje svým tvrzením: "Já přece nikdy neříkám nic jiného, než pravdu. (dvd-premiery.cz)

Kniha - autor Dalibor Titěra, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podmínkou k dosažení dobrého výsledku včelaření je stálá péče o dobré zdraví chovaných včelstev. Autor nabízí celistvý pohled na zdravá a nemocná včelstva a jeho snahou je pomoci chovatelům dobře se v této problematice zorientovat, včas rozpoznat příznaky napadení včel a zvolit účinný postup nápravy. Samostatné kapitoly jsou věnovány včelímu plodu, nemocem včel podle jejich původců (škůdců, bakterií, hub, virů), syndromu CCD a předcházení ztrát způsobených roztočem varroa. Velká pozornost je věnována moru včelího plodu. Důležité jsou i kapitoly o otravách včelstev a hygieně ve včelařství. Téma doplňují informace o možnostech využití mikroskopování ve včelařství. (alza.cz)

Bridget Jonesová, ať už si jen píše Deník, nebo je S rozumem v koncích, baví čtenářky už od roku 1996. Fakticky ale nezestárla ani o den a vůbec se nezměnila. Nebo je to tím, že jsme my pořád stejné? (knihydobrovsky.cz)

Vtipné pokračování příběhů zmatené třicátnice, hlavní hrdinky knihy Deník Bridget Jones, která si získala celosvětovou oblibu. Bridget se nedaří udržet si harmonický vztah s Markem Darcym a to nejen proto, že se kolem něj až příliš často motá dlouhonohá mrcha Rebecca. I díky řadě nedorozumění a trapných situací, na něž má Bridget talent, dojde k jejich nekolikaměsíčnímu odloučení. Bridget si brzy uvědomí, že utápět smutek v ranních cappuccinech a hledat pomoc v příručkách typu Co chtějí muži? nebo Emoční sebedůvěra asi nebude to pravé ořechové. Se svou kamarádkou Shazz se proto vydá na exotickou cestu po thajských plážích, kterou si prodlouží o dobrodružný pobyt v místním vězení. Jen jediný člověk ji z takové situace dokáže dostat… (patro.cz)

Perfektní HD obraz a čistý digitální zvuk na dosah s BLU-RAY filmem Bridget Jonesová: S rozumem v koncích (2004). Skvělý přítel. Perfektní život. Co by se mohlo pokazit. V tomto pokračování DENÍKU BRIDGET JONESOVÉ se setkáváme s titulní hrdinkou tam, kde jsme se s ní rozloučili: šťastnou a spokojenou v náručí vytouženého milence Marka Darcyho (Colin Firth). Mark je zatím uznalý, ohleduplný a tolerantní (takřka) ke všem žárlivým záchvatům. Bridget totiž nejde na mysl, proč by se všechny ženy v Londýně - včetně Markovy nové asistentky - "dlouhonohé hrozby" - nesnažily Darcyho odlákat od baculaté, umíněné a často nevhodně se chovající Bridget, která neustále obtěžuje svým tvrzením: "Já přece nikdy neříkám nic jiného, než pravdu.Bonusy:• Jak se točil film • Vystřižené scény • Trailer • Velká rvačka • Mark&Bridget navždy? • Sám v Londýně • Trapas v Gstaadu • Skvělý průvodce exotickým Thajskem • Exkluzivní interview: Bridget zpovídá skutečného Colina Firtha (dvd-premiery.cz)

Kniha - česky Vítejte v úchvatném světě dronů. Během kraťoučké doby posledních pár let prošly drony dramatickou proměnou, vystoupily z „open-source“ anonymity a staly se jedním z těch nejsenzačnějších a nejrychleji se vyvíjejících elektronických zařízení na planetě. Dnes jsou dostupné v pomalu neomezené škále tvarů a velikostí a může si je dovolit prakticky každý. To je určitě dobrá zpráva, i když zorientovat se v téhle oblasti se může úplnému nováčkovi zdát jako nadlidský úkol. Kolik za drona utratit? Jaký typ si pořídit? Jak se s ním vlastně lítá? Jaké fotografické a filmařské dovednosti člověk potřebuje, aby vytvořil nějaký smysluplný obsah? A pak ještě pár ryze praktických věcí, i když chcete mít dron jen jako koníčka: kdy a kde je jeho použití bezpečné a legální? Komplexní průvodce drony vám na tyto otázky odpoví. Najdete tu podrobné návody ke všemu, co potřebujete vědět, abyste dron dostali do vzduchu, vytvořili neodolatelné záběry a zároveň nikoho... (alza.cz)

Volné pokračování úspěšné publikace, ve které se exaktní vědci svěřovali se svým vztahem k umění. V novém titulu na toto téma navazují další osobnosti, mimo jiné profesor Bruce Brown z univerzity v anglickém Brightonu, profesor Henk Borgdorff z Královské konzervatoře v Haagu, z domácích pak výtvarník Jiří David, architektka Eva Jiřičná, spisovatelka Daniela Fischerová nebo kněz a přírodovědec Marek Orko Vácha. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Doris Fritzsche; Erika Casparek-Türkkanová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jarmila Kelnarová, Eva Matějková, 184 stran Učebnice psychologie podává teoretický výklad obecné psychologie, seznamuje s metodologií, zabývá se vývojovou psychologii, základy pedagogiky a základy sociální psychologie. Informace jsou zpracovány v rozsahu odpovídajícím požadavkům kladeným na studenty zdravotnických oborů.Studenti tak získají kvalitní základ pro mezipředmětové vztahy a pro další studium zaměřené na psychologii osobnosti, sociální a zdravotnickou psychologii. (alza.cz)

Kniha - autor Věra Strnadová, 208 stran, česky Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví. Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru - sirupy, panela, obilné slady, melasa...). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky,... (alza.cz)

Kniha - 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Blanka Vun Kannon, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cesty k moudrosti, životní rovnováze a k sobě samé. S touto knihou (a s chvilkami věnovanými sobě) se s lehkostí stanete tvůrkyní svého života - takového, po jakém v hloubi duše toužíte. Kniha plná zásadních informací je darem pro každou ženu, která hledá v životě harmonii a rovnováhu. Najdete v ní lehce realizovatelné rady z oblasti třídění nepotřebných věcí podle zásad Feng Shui, vědomého utváření harmonického domova, hospodaření s osobní energií, posílení intuice a mnoho dalších. Každá z kapitol vás láskyplně povede domů, k sobě samé, do vašeho středu. Díky 33 inspirativním cvičením a dalším praktickým návodům objevíte svou vnitřní moudrost a začnete v souladu s ní vytvářet svůj domov i život. (alza.cz)

Kniha - autor Michal Vičar, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Co je to sportovní talent? Je člověku vrozený, nebo se v průběhu jeho života vyvíjí? Jak jej můžeme rozpoznat a jakým způsobem rozvíjet? Odpovědi na otázky, nad kterými se zamýšlí nejeden rodič či trenér, hledá sportovní psycholog Michal Vičar. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marek Vochozka, 248 stran Publikace velmi přehledně představuje a analyzuje metody komplexního hodnocení podniku. Komplexní informace načerpají nejen manažeři, podnikatelé, ale i studenti ekonomických či finančních oborů. V knize čtenáři najdou nejčastěji používané metody, informace o jejich konstrukci a vzniku. V příloze se seznámí s interpretací jejich výsledků na příkladech konkrétních podniků.V úvodu je představena finanční analýza a její základní metody, následují nástroje hodnocení podniku, bonitní a bankrotní modely, ve kterých je přiblížena např. Schmalenbachova společnost, Beaverova a Altmanova analýza či Tafflerův index. Neméně přínosná je i kapitola Ekonomická přidaná hodnota (EVA), která je popsána jak z pohledu manželů Neumaierových, tak Brealeyeho, Myerse, Allena a E. Kislingerové. V poslední části je zmíněn i odlišný typ metody hodnocení podniku, a to metoda Harryho Pollaka. (alza.cz)

Kniha - autor Jana Bodnárová, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zoznámte sa s malou Leou. V škôlke má kamaráta Vilka, lenže keď k nám prišiel ten nebezpečný vírus kovid, zatvorili ju a teraz sa nemá s kým hrať. Lea má šťastie, lebo do rodiny pribudol malilinký braček. Kým však vyrastie, musí sa zabaviť sama. Lea má dobré srdiečko. Rada vymýšľa a keď sa jej niečo nepodarí, snaží sa to napraviť. Vtedy zvolá: Aha! Ja už viem! (alza.cz)

Kniha - autor Roman Brat, 104 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Tú nepríjemnosť mi oznámili bez okolkov. Teda, aspoň mne sa tak zdalo. Nečakal som to a bol to pre mňa šok. Lebo čo by ste povedali na to, keby ste si celý život mysleli, že ste pes, a niekto by vám povedal, že nie ste pes, ale dobre zamaskovaný kohút alebo prasa. Príšerné! Doteraz som bol v tom, že som úplne normálny chalan, akých sú v tomto meste a blízkom okolí tisíce, možno desaťtisíce. Ibaže v ten podvečer ma rodičia vyviedli z omylu. Dospeli k záveru, že musím poznať pravdu. Pravdu o sebe! Týmito slovami dáva Jakub hneď na začiatku príbehu najavo svoje nemilé prekvapenie. Ibaže neostane len pri tom jednom. Prekvapení zažije oveľa viac. A nielen v škole, ale aj na ulici, kde spolu s kamoškou Soňou musia riešiť vážnejšie i menej vážne problémy. Táto kniha obsahuje okrem novely Ja nechcem byť mimozemšťan aj desať krátkych príbehov plných fantázie, vzrušujúcich udalostí a napätia. (alza.cz)

Kniha - autor Marta Harajdová, 108 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Verili by ste, že Marta Harajdová rozumie psej reči? Áno, jasné, psom rozumie každý. Presne ako futbalu. Keď lopta trafí do brány, je to gól. Lenže autorka tejto knihy vie nielen to, čo malý Bak hovorí, ale aj čo si myslí. Dobre hádate, Bak je šteniatko. Gazda už predal všetky ostatné, iba jedno ostalo. Napokon však prišiel deň, keď si Baka odviezli domov dvaja mladí ľudia. Bola to láska na prvý pohľad. A Bak - len čo sa otriasol po dlhej ceste, začal skúmať nový domov. Každý deň sa niečo naučil. Napríklad, že keď potiahne v koberčeku za správnu nitku, vzniknú dva koberčeky. Alebo ak neprestane ťahať nepremokavú plachtu z tajuplnej hŕby, zosype sa všetko drevo. Ahoj, ja som Bak je pôvabná knižka o neplechách aj nehodách, ale najmä o láske, oddanosti a radosti zo života. A deti, ktoré vedia alebo sa učia po nemecky, nájdu "na druhom konci" jej nemeckú verziu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tibor Brečka, 120 stran Vybrané kapitoly z psychologie katastrof je kniha, která má za cíl poskytnout psychologický pohled na některá témata, se kterými se v rámci vyrovnávání se s mimořádnými událostmi a katastrofami setkáváme. Kniha je psána zejména z pohledu příslušníků tří základních složek Integrovaného záchranného systému (IZS), tedy Hasičského záchranného sboru České republiky (HZS ČR), Policie České republiky (PČR) a Zdravotnické záchranné služby (ZZS), ovšem své si v ní najdou i příslušníci dalších složek IZS, ať již státních či soukromých, neziskových apod. Je ale samozřejmě určena hlavně všem, kteří z různých důvodů, pracovních či soukromých, přicházejí s touto problematikou do styku. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zbyněk Vybíral, 320 stran Komunikace znamená nejen výměnu informací a kódů, ale vzájemnou interakci subjektů, která má složité zákonitosti a pravidla, a v případě mezilidské komunikace i velmi jemnou psychologii. Analýza mezilidské i vnitřní, skryté komunikace, kterou se zabývá tato kniha, shrnuje verbální a neverbální sdělování, kognitivní základy a soudobé přístupy k porozumění komunikačních výměn. Pozornost je věnována tomu, jak používáním jazyka a řeči ovlivňujeme myšlení a postoje druhých lidí. Jednotlivé kapitoly rozebírají komunikaci mediální, poruchy komunikace, terapeutické sdělování nebo komunikaci v internetovém prostředí. Kniha vznikla přepracováním a podstatným rozšířením Psychologie lidské komunikace (Portál, 2000). (alza.cz)

Kniha - autor Jitka Čejková, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V publikaci Robot 100: Sto rozumů vzdává 100 světových i českých osobností hold géniovi bratří Čapků, jejichž umělecká spolupráce obohatila svět o slovo robot, a jejichž vize vedla další generace rozumů (Rossumů) k úvahám a k bádání o možnostech a smyslu umělého života. Kniha obsahuje originální text prvního vydání dramatu R. U. R od Karla Čapka a příspěvky sta osobností, které nám dnes přibližují svůj osobní pohled na fenomén zvaný robot a představuje tak jedinečnou sbírku úvah, odborných názorů, faktů, představ a uměleckých ztvárnění tématu, které již celé století hýbe naší společností. Kniha symbolicky vychází „vpředvečer“ stého výročí divadelní hry R. U. R. (Rossum’s Universal Robots), kterou vydal Ot. Štorch-Marien v edici Aventinum v listopadu 1920. Toto české drama se tehdy stalo „kolébkou“ všech robotů světa. Kniha Robot 100: Sto robotů tedy může představovat zhodnocení jejich... (alza.cz)

Elektronická kniha - Může virus zemřít? A jak se z virů chcípáčků stávají světoví šampióni? Máme se obávat silného státu? A jaký smysl má mýlit se? - autor Aleš Palán, 320 stran, česky Může virus zemřít? A jak se z virů chcípáčků stávají světoví šampióni? Máme se obávat silného státu? A jaký smysl má mýlit se? Pandemie nemoci covid-19 přináší záplavu otázek, ale málo jasných odpovědí. Komu věřit, když je všude plno „odborníků“? Publicista Aleš Palán se rozhodl „uvěřit“ člověku, který s viry žije skoro celý profesní život. Rozhovor s Janem Konvalinkou, předním českým biochemikem a prorektorem Univerzity Karlovy, je výletem do světa vědy, smrtících virů i nevědeckých fám; do zákulisí koronavirové pandemie i chyb, kterých jsme se dopustili. V neposlední řadě nahlédneme do života kluka ze severu Čech, který se původně chtěl stát egyptologem, ale nakonec se ocitl ve světě neviditelných zabijáků. Jeho nadhled i humor... (alza.cz)

Kniha Amazoňané - komplexní průvodce chovem. Je nejucelenější kniha, jaká kdy byla napsána a vydána o chovu amazoňanů. Světoznámý americký chovatel a publicista Tony Silva do ní vložil své více jak 40leté zkušenosti s chovem těchto ptáků. Kniha se skládá ze dvou částí – chovatelské, která detailně popisuje technologii chovu amazoňanů (chovatelské zařízení, krmení, veterinární péče, ochočování) a popisné, která se podrobně zabývá všemi druhy a poddruhy amazoňanů všetně barevných mutací.*****610 fotografií + 35 map (knihydobrovsky.cz)

Tony Silva je celosvětově uznávaný chovatel, ornitolog a publicista, který proslul zejména svou publikací Psittaculture. Tato kniha vyšla v roce 2015 také v České republice pod názvem Průvodce chovem papoušků a stala se ve své oblasti bestselerem. Za celou svou kariéru autor publikoval stovky odborných článků v sedmi světových jazycích, přednášel na všech kontinentech a je tvůrcem osmi knih. Jeho nová kniha Arové, první z edice, již Tony Silva speciálně pro naše čtenáře přichystal, je naprosto ojedinělou publikací, která svým kvalitním obsahem a hloubkou informací na našem trhu doposud chyběla. Autor knihy je nejen dlouholetým chovatelem, u něhož se prolínají jak jeho praktické, tak teoretické zkušenosti s chovem arů, ale zároveň člověkem, který coby terénní ornitolog navštívil a probádal biotopy, v nichž arové žijí nebo žili. A právě tato skutečnost činí knihu Tonyho Silvy o arech tolik odlišnou od „klasických“ knih, zabývajících se podobnou tematikou, neboť především informace o přirozené výživě a chování jsou vždy v chovatelství považovány za nepostradatelné. Jeho terénní práce zahrnovaly například porovnávání hmotnosti přirozeně odchovaných mláďat lokálně se vyskytujících druhů v Argentině s jejich protějšky odchovanými v zajetí.Podíváme-li se na autora publikace očima chovatele, tak naprosto vše říkající je skutečnost, že kromě arů Learových a arů tyrkysových se mu podařilo dosáhnout odchovu u všech druhů arů. Tony Silva během své chovatelské kariéry a rovněž během svého působení na pozici kurátora v Loro Parque na Tenerife choval 82?% všech papouščích druhů, z nichž se mu většina také podařila odchovat.Autor mnohokráte navštívil Českou republiku a Slovensko, zúčastnil se zde několika seminářů, na nichž prezentoval své rozsáhlé chovatelské zkušenosti, a má k našemu regionu silnou osobní vazbu. Tato souhra okolností vyústila ve vydání knihy Arové, jež má právě v českém jazyce svou světovou premiéru. (knihydobrovsky.cz)

Film na DVD - Třicátnice Bridget Jones už není sama. V úžasném právníkovi Marku Darcym konečně našla dokonalého partnera. Teď ale stojí před ještě větší výzvou. Musí si ho udržet! Třicátnice Bridget Jones (Renée Zellweger) už není sama. V úžasném právníkovi Marku Darcym (Colin Firth) konečně našla dokonalého partnera. Teď ale stojí před ještě větší výzvou. Musí si ho udržet! Místo toho o sobě Bridget opět začíná pochybovat, a když se na scéně znovu objevuje Daniel Cleaver (Hugh Grant), její exmilenec a věčný svůdce, Bridget zažije řadu rozpaků, komunikačních šumů i úplných průšvihů, které se můžou stát jen jí. (alza.cz)