Hubněte s aktivním středem těla (978-80-7554-251-9)

Kniha - autor Kenichi Sakuma, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Naučte se používat břišní svaly Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na... (alza.cz)

Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. "Modelkovským středem těla" nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na jejich práci nebudete muset nijak zvlášť soustředit. Nebojte se nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení Nemusíte se bát žádného dalšího hubnoucího selhání v důsledku nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení. Zaznamenáte změny, o kterých jste si ještě nedávno mysleli, že jsou vzhledem k vašim genetickým předpokladům či nesprávným návykům nemožné. Nezáleží na tom, jakou konfekční velikost momentálně nosíte, ani na tom, jak jste na tom s fyzičkou. (knihydobrovsky.cz)

Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Naučte se používat břišní svaly Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na jejich práci nebudete muset nijak zvlášť soustředit. Nebojte se nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení Nemusíte se bát žádného dalšího hubnoucího selhání v důsledku nepravidelného denního režimu nebo nedostatku času na cvičení. Zaznamenáte změny, o kterých jste si ještě nedávno mysleli, že jsou vzhledem k vašim genetickým předpokladům či nesprávným návykům nemožné. Nezáleží na tom, jakou konfekční velikost momentálně nosíte, ani na tom, jak jste na tom s fyzičkou. (patro.cz)

Kniha - autor Bernadett Gera, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem. Jednoduché provedení a všestranná účinnost Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem „postoj jako strom“, zaujme svým jednoduchým provedením a všestrannou účinností. Prostřednictvím zdánlivě nehybných pozic, s nimiž se v knize seznámíte, jemně přenastavíte vaše tělo. Odstraníte hluboce zakořeněné blokády a napětí Naučíte se mít povědomí o těle a podporovat jeho přirozenou pohyblivost a pružnost. Díky tomuto cvičení je možné ve velmi krátkém čase odstranit i ty nejmenší, hluboce zakořeněné blokády a napětí, podporuje a posiluje harmonii, rovnováhu a relaxaci na emocionální, mentální a fyzické úrovni. Objevte tento klenot z pokladnice starověkých čínských léčivých znalostí pro vnitřní i vnější harmonii a zdraví. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Pavel II., 600 stran Teologie těla je soubor promluv Jana Pavla II. přednesených během prvních pěti let jeho pontifikátu. Svatý Otec v nich postupně odhaluje ohromující vizi manželství a lidské lásky v Božím plánu. Vrací se až na samotný práh lidské historie, aby ukázal tento plán v jeho prvotní, hříchem nezasažené podobě. Tento soubor katechezí Jana Pavla II., který jeho životopisec George Weigel nazval „teologickou časovanou bombou“, se nyní dostává i k českému čtenáři. (alza.cz)

Kniha - 328 stran, česky Vše, co potřebujete, je láska. Přichází revoluční plán od autorky bestselleru podle New York Times „The Sonoma Diet“, uznávané lékařky z jedné z nejúspěšnějších klinik na hubnutí v USA, který navždy změní způsob, jakým přemýšlíte o jídle, o sobě a o tom, jak vypadáte. Hubněte díky lásce Podle lékařů Connie Guttersen a Marka Dedomenica tajemstvím úspěšného hubnutí není HDL, LDL nebo DNA. Je to láska: mít rád sám sebe, mít rád své tělo, milovat svůj celkový zdravotní stav. Pochybnosti o nás samotných a sebepohrdání jsou zodpovědné za náš nefunkční vztah k jídlu a naše destruktivní zdravotní návyky, což nevyhnutelně vede ke špatné výživě, k nežádoucí hmotnosti a nebezpečně nízkému sebevědomí. Naučit se rozpoznat svou vlastní hodnotu je prvním krokem k dosažení linie a života, který si zasloužíme. 21denní stravovací plán diety láskou V návaznosti na svůj objevný výzkum, nejnovější vědecké poznatky v oblasti výživy a hubnutí a zprávy od... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kendare Blake, 256 stran, česky Léto 1958 – americký Středozápad sužuje série podivných vražd. Oběti jsou nacházeny v autech, domech, dokonce i ve vlastních postelích. Jejich těla jsou bez kapky krve a krev není ani nikde okolo. 19. září 1958 – na statku v Minesotě je zmasakrována rodina Carlsonových. Uprostřed těl je nalezena patnáctiletá Marie Catherine Haleová, od hlavy až k patě zbrocená krví. Vypadá to, že jako jediná přežila, jenže pak se ukáže, že krev není její. Michael Jensen – syn místního šerifa, sní o práci žurnalisty v prestižních novinách. Nikdy by ho nenapadlo, že případ, který může nakopnout jeho kariéru mu spadne do klína v jeho rodném zapadákově. Marie se totiž rozhodne, že to bude právě on, komu se svěří s tím, co se na statku odehrálo… Zatímco Marie vypráví svou verzi příběhu, je na Michaelovi, aby zjistil pravdu. Co se skutečně stalo tu noc, kdy byli Carlsonovi zabiti? A jak se mezi všemi těly ocitla tato dívka? (alza.cz)

Kniha - autor Bruce Frantzis, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Otevření energetických bran vašeho těla je studnicí informací, které vás překvapí. Jejich jasnost a hloubka inspirovala desítky tisíc obyvatel Západu, aby se naučily čchi-kung, 3000 let staré cvičení z Číny. Kdokoliv může provozovat tato šetrná a účinná cvičení, která jsou základem všech taoistických energetických praktik včetně tchaj-ťi. Zjistěte, jak vám mohou pomoci pozvednout jógu a jiné formy cvičení, povzbudit váš sportovní výkon a bojovat se stárnutím. Objevte úžasnou schopnost čchi-kungu naučit vás, jak zdraví a radost mohou zakořenit a vzkvétat ve vašem těla i mysli a dodat vám energii k životu. (alza.cz)

Kniha - autor Miloš Grim; Rastislav Druga, 126 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Anatomie krajin těla je pátým dílem Základů anatomie. Již druhé vydání bohatě ilustrované učebnice obsahuje topografickou anatomii lidského těla, které je členěno na jednotlivé krajiny podle klinických a praktických potřeb. U každé krajiny je vymezen její rozsah, popsán její reliéf a hmatné útvary a uvedena projekce orgánů. Obsah krajiny je popsán po vrstvách ve vztahu k fasciím a osteofasciálním prostorům a s ohledem na chirurgické přístupy. Uvedena je poloha a vzájemné vztahy orgánů, není však popisována jejich anatomická stavba, která je obsažena v popisu jednotlivých orgánových systémů v předchozích dílech Základů anatomie. (alza.cz)

Kniha - autor Ružena Murgová; Štefan Murga, 190 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha obsahuje rozmanité špeciality súčasnej slovenskej kuchyne, medzi ktorými sú aj niektoré už takmer zabudnuté pochúťky. Všetky recepty majú však jedno spoločné - svojím surovinovým zázemím, a v niektorých prípadoch aj technologickými osobitosťami, vytvárajú obraz o jedlách, ktoré sú charakteristické pre jednotlivé regióny Slovenska. (alza.cz)

Kniha - autor Sebastian Fitzek, 376 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V sobotu krátce před půlnocí má Jules Tannberg směnu na doprovodné lince, která je službou pro ženy, jež se v noci cestou domů bojí jít samy a potřebují uklidňující hlas. Tak jako Klara. Mladá žena má strach, že ji pronásleduje psychopat, který před několika týdny napsal krví na stěnu ložnice datum: den její smrti! A tento den právě začíná… (alza.cz)

Kniha - autor Max Kašparů, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Osvědčený průvodce pravdami víry, modlitby, svátostmi a Desatera. Kniha vtipně usnadňuje pohotovou orientaci v každodenním prožívání víry. V jednom rozhovoru se přiznal, že se pozorně chrání před třemi chorobami současnosti. Před diktaturou korektnosti, bezbřehým liberalismem a zblázněnou tolerancí. Odmítá se jim přizpůsobit. Pokud jde o jeho názory v oblasti církevního života, odmítá žasnout, tleskat a přizpůsobit se, jde-li například o postupující neúctu ke svátostem, hlavně k Eucharistii. Odmítá se přizpůsobit ústupkům a povrchnostem při takzvaném hledání "nových, široce otevřených pastoračních cest" a podbízení se v tomto směru dnešní době, světu, který se chce hlavně bavit. A když se bavit, tak už i v kostele. Max Kašparů proto bývá nesrozumitelný těm, kteří v duchovním životě preferují rádoby intelektuální pozérství, kavárenský snobismus, jalový "jakobysmus" a hru na katolickou víru. (alza.cz)

Kniha - autor Jayme Barrett, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V tomto novém a rozšířeném vydání knihy o klasickém feng šuej a designu interiéru Jayme Barrett odhaluje, jak přetvořit váš domov, aby obohatil a změnil váš život díky uvedení vaší duše, těla a ducha do harmonie. Tipy pro zlepšení každodenního života v jakémkoliv příbytku Nové informace zahrnují tipy pro nalezení vnitřního klidu v dnešním technologií zahlceném světě, včetně řešení skladování, tipů, jak z pronajatého bytu udělat vlastní, praktikování ozdravujících rituálů atd. Nebojte se nových zkušeností, obohaťte jimi svůj život Autorka ukazuje, jak použít tradiční myšlenky feng šuej na váš vnitřní život pomocí technik, jako jsou meditace a pozitivní myšlení.Použijte pakua mapu k nalezení energie ve svém domově či kanceláři a vylepšete si tím všechny oblasti života, od vztahů až po kariéru. Poté objevte, jak naplnit každý prostor ve vašem domě živoucí energií a symboly krásy,... (alza.cz)

Kniha - autor Schön Herwig, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztracená spojení mezi fyzickým a energetickým tělem budou opět obnovena. Díky tomu je opět k dispozici plnohodnotná informace a energie. Samotnou obnovou energetického spojení dochází k léčení. Rekonektivní terapie představuje léčebnou metodu, která pracuje především s energetickým tělem. Cílem této terapie je opětovně vytvořit přerušená spojení mezi energetickým a hmotným tělem. Díky tomu se nemocné části těla spojí s informací o bezchybné struktuře a funkci. Tento proces ovlivňuje nejen fyzické tělo, nýbrž i s ním spojené emocionální a mentální struktury. Běžně se léčí tímto způsobem emocionální traumata, aniž by si je postižený vybavoval a musel se jimi propracovat. Obnovením energetického spojení vyléčíte sami sebe. Schopnost praktikovat rekonektivní terapii se může naučit každý. (alza.cz)

Uhlíkový filtr Concept 61990106 s aktivním uhlím určený pro odsavač par Concept OPV-3260. (mall.cz)

Kniha - autor Adam Kay, 416 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tahle úžasně odporná učebnice biologie vás zaručeně bude bavit! Nechutné a neuvěřitelně vtipné dějiny lidského těla v podání autora bestselleru Anatomie od Adama. Kdysi dávno to byla fakt zábava, tedy pokud rádi nosíte kroužkovou zbroj nebo sekáte hlavy, jenže kdysi dávno měli taky takový MALINKATÝ PROBLÉMEČEK… doktoři tehdy vůbec netušili, jak funguje lidské tělo. Je na čase zjistit, proč si staří Egypťané mysleli, že mozek je jen nanicovatá nádivka lebky, která by se klidně dala vyhodit do popelnice, proč učitelé nutili své žáky kouřit cigarety, proč holiči svým zákazníkům uřezávali nohy a proč se dřív platilo za prdění. (Je mi to líto, ale dneska už vám za to nikdo nezaplatí.) Dostanete odpovědi na otázky, které by vás ani nenapadly, jako třeba: Proč pacienti kloktali čůrání? Jak doktor zachránil životy pomocí pračky, plechovky od fazolí a páru starých párků? Čemu se říkalo velký... (alza.cz)

Kniha - 264 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ondřej Žára, 256 stran Autor s bohatými zkušenostmi s webovými technologiemi vás provede světem JavaScriptu poutavou a zábavnou formou. V osmnácti krátkých kapitolách postupně v JavaScriptu vytvoříte plně funkční hru, kterou budete poté upravovat a vylepšovat. Vyzkoušíte si tak postupy blízké vývoji skutečného projektu včetně testování nebo ladění.Programátorské techniky a webové technologieS JavaScriptem se jako uživatelé setkáváte denně – žádný z velkých webových projektů se bez něj neobejde. Snadno s ním proměníte nudnou webovou prezentaci v moderní dynamické stránky, interaktivní aplikace nebo služby.Autor s bohatými zkušenostmi s webovými technologiemi vás provede světem JavaScriptu poutavou a zábavnou formou. V osmnácti krátkých kapitolách postupně v JavaScriptu vytvoříte plně funkční hru, kterou budete poté upravovat a vylepšovat. Vyzkoušíte si tak postupy blízké vývoji skutečného projektu včetně testování nebo ladění.Publikace... (alza.cz)

Kniha - autor Iva Nováková, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice je určena především pro žáky a učitele středních odborných škol se zaměřením na problematiku sociální péče. V textu učebnic prvního až třetího dílu je zpracován teoretický rámec tří vzájemně provázaných problematik: stavby a funkce orgánů zdravého lidského organismu\, vztahu zdraví a nemoci se zaměřením na péči o fyzické a duševní zdraví a se zaměřením na vybrané nemoci se sociálním dopadem\, vztahu mezi prostředím a organismem se zaměřením na hygienu a epidemiologii. Téma uzavírají základy první pomoci a resuscitace. Oproti jiným učebním textům s touto problematikou je téma zpracováno tak, aby se žáci aktivně zapojili jak ve výuce, tak i při domácí přípravě. K tomuto účelu slouží doporučené pracovní manuály s nabídkou cvičení a úkolů korespondujících s obsahem kapitol. (alza.cz)

Kniha - 840 stran, česky, pevná bez přebalu matná Populárně-odborná praktická publikace vychází v 18. aktualizovaném vydání pro zdaňovací období roku 2020; po novelizaci zákonem č. 299/2020 Sb. z hlediska daňové ztráty i pro období let 2018 a 2019. Zohledňuje nejaktuálnější stav legislativy v oblasti daně z příjmů Text zahrnuje aktuální znění zákona o daních z příjmů, zákona o rezervách pro zjištění základu daně z příjmů a aktuální komentáře k nim. Texty zákonů obsahují poslední novelizace. Jde o novely až do novelizace provedené zákony č. 364/2019 Sb., č. 159/2020 Sb. (resp. č. 234/2020 Sb.) a č. 299/2020 Sb. Zahrnuje rovněž nejnovější judikaturu soudů Podrobný výklad k jednotlivým ustanovením daňového zákona je doplněn o judikaturu zejména Nejvyššího správního soudu a nálezy Ústavního soudu; vydání je aktualizováno o nová soudní rozhodnutí. Kniha je rovněž v judikatuře obou soudů často citována. Komu je publikace určena? Publikace je určena... (alza.cz)

Kniha - autor Václav Benda; Ladislav Pitner, 912 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V tomto 14. aktualizovaném vydání komentáře k zákonu o DPH jsou promítnuty všechny změny zákona o DPH provedené v roce 2021 a vyznačeny ty, které jsou účinné od 1. 10. 2021. Předkládaný komentář je zcela v souladu s aktuálními výklady Generálního finančního ředitelství a obsahuje přehled informací, stanovisek a sdělení GFŘ zveřejněných do data redakční uzávěrky. Novely zákona o DPH Novely zákona o DPH reagují především na přijetí právních předpisů v rámci EU (novela k problematice elektronického obchodu a souvisejících opatření účinná k 1. 10. 2021) a zčásti jako obvykle na poznatky z praxe a daňové správy a u některých změn je jejich cílem upřesnění některých ustanovení v zájmu zjednodušení textu zákona a lepší aplikace v daňové praxi. Přijetí novel jiných zákonů Některé změny v zákoně reagují na souvislosti s přijetím novel jiných zákonů, např. na změny v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Winter Morgan, 112 stran VYDEJTE SE SPOLEČNĚ S LILY, SIMONEM A MICHAELEM NA VÝPRAVU ZA POKLADEM, NA NÍŽ ČEKÁ NEČEKANÉ NEBEZPEČÍ! Simon, Michael a Lily jsou stále uvězněni ve světě Minecraftu, ale po dopadení svého nepřítele – Pána Chaosu – mají konečně možnost zaměřit se na svůj návrat. A také na to, aby konečně pořádně poznali nové přátele, které zde potkali. A když je jeden z nich pozve na výpravu za ztraceným pokladem, nemohou odolat! Jenže když jejich parta opustí vesnici, dostane Pán Chaosu jedinečnou možnost uniknout ze zajetí. Tři kamarádi tak stojí před těžkým rozhodnutím – opustí vysněnou výpravu a nechají svoje přátele tváří v tvář nebezpečí, nebo se vrátí, aby zhatili plány hlavního záškodníka? Strašidelná výprava je třetí knihou šestidílné série Trosečníci: Neoficiální příběhy ze světa Minecraftu, která sleduje osudy tří kamarádů uvězněných v jejich nejoblíbenější hře. Winter Morgan je pseudonym autorky desítek dětských... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Megan Miller, 128 stran, česky Ponořte se do světa Minecraftu naplno a ovládněte mocný rudit Kniha Minecrafťák inženýr pomůže každému hráči Minecraftu zlepšit jeho schopnost budovat farmy a drtičky na moby. Obsahuje hned několik funkčních a zároveň pěkných staveb, které si můžete postavit sami. V knize najdete mimo jiné farmy na obilí, melouny, cukrovou třtinu nebo pečená kuřata a také se dozvíte, jak postavit farmu na zkušenosti. Díky opravdu detailně popsaným postupům, srozumitelným nákresům a stovkám názorných obrázků se při stavění nebudou ztrácet ani méně zkušení hráči. (alza.cz)

Kniha - autor Hans Stolp, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v tomto díle poprvé popisuje své dojmy z toho, co probíhá v posvátných okamžicích, kdy se člověk osvobozuje od veškeré pozemské tíže. Máme tak poprvé v západní kultuře k dispozici poznatky srovnatelné s těmi, jaké má východní kultura v "Tibetské knize mrtvých". Jedinečný "průvodce" pro ty, kdo odcházejí i pro ty, kteří zde musí zůstat! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tiziana Bruno, Gregor Adamczyk, 200 stran Jak svou řečí těla působíte na ostatní? Co si druzí lidé skutečně myslí a jaké jsou jejich opravdové pocity? Jak můžete pomocí držení těla, gest a mimiky ovlivnit svůj protějšek? Jak vycházet s různými typy lidí? To vše a mnohem více se dozvíte v této knížce plné fotografií, praktických rad, příkladů a cvičení. Naučíte se díky ní zvládnout záludnosti neverbální komunikace a využít řeč těla k dosažení svých cílů v různých situacích, například při jednání se spolupracovníky, při prezentaci nebo přijímacím pohovoru. Tato čtivá a poutavá knížka je nepostradatelnou příručkou pro každého komunikujícího člověka. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Gregor Adamczyk, Tiziana Bruno, 112 stran Jak svou řečí těla působíte na druhé lidi? Jak můžete vhodnou gestikulací a mimikou ovlivnit svůj protějšek? Co se skrývá za řečí těla ostatních? Úspěšní trenéři vás provedou úskalími a záludnostmi neverbální komunikace pomocí praktických rad, tipů a příkladů, které nejsou vyjádřeny jen slovně, ale také více než 70 situačními fotografiemi. Budete umět využívat řeč těla pro své cíle a rozumět neverbální komunikaci ostatních, a tedy rozpoznat, co si lidé skutečně myslí a prožívají. Čtivý jazyk, osvědčené rady a spousta fotografií dělá z této knížky nepostradatelnou příručku pro každého komunikujícího člověka. (alza.cz)

Kniha - autor Allan Pease; Barbara Pease, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá K aktualizovanému a podstatně rozšířenému vydání knihy Řeč těla (kniha je rozšířena zhruba o dvě třetiny) si Allan Pease přizval svou manželku Barbaru a novým způsobem pojednali všechna témata, která se nacházejí už v první verzi této knihy (teritoria a zóny, gesta rukou, polohy nohou, oční signály, společenská gesta atd.). Knihu zároveň rozšířili o nová témata (úsměv a smích, kulturní odlišnosti, prosémické vzdálenosti, hlídání teritoria, interview a politické mocenské hry apod.). Kniha je přehledně strukturovaná, napsaná zábavnou formou. Nezbytným doprovodem knihy jsou ilustrativní fotografie a kresby. (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Temný bylinkář, autor Michael Atamanov, 336 stran, česky Jaké to asi je, když roli Temného panovníka, hlavního záporáka stojícího proti stovkám milionů hráčů Světa bez hranic, získá malý ušatý goblin? Jaké to asi je, když se musí postavit do čela armády poskládané z lidožravých obrů, kyklopů, kostlivců, duchů a dalších nestvůr, kteří si ze svého maličkého velitele vůbec nic nedělají? Amra si takový nezáviděníhodný osud nezasloužil, ale teď už neexistuje cesta zpět. Nezbývá mu nic jiného, než aby se pořádně opřel do vesel a stal se hrozivým vládcem hordy tvorů bojujících proti celému zbytku herního světa. Ale čím hlouběji se ponořuje do hry, tím lépe chápe, že Svět bez hranic je daleko složitější, než by se mohlo na první pohled zdát. Má čím dál silnější pocit, že je jen pěšákem v daleko větší hře někoho jiného. Jeho život – a nejen ten – teď závisí jen na tom, jestli stihne vše pochopit během krátkého času, který mu ještě zbývá. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor James Borg, 240 stran Tato kniha změní způsob, jak komunikujete s ostatními. Víte, že více než polovina komunikace mezi lidmi se odehrává pomocí těla? Síla a vliv "řeči těla" je obrovská. Stačí se pozorně dívat na druhé a zjistíte, co si skutečně myslí. Stejně tak to oni poznají na vás. Kniha "Řeč těla" vás naučí, jak jednoduše vidět a pochopit, stane se z vás expert na pozorování gest a postojů lidí a vy se budete kontrolovat a vysílat tak ty správné signály, budete oblíbenější, vaše slova i gesta budou v souladu, naučíte se efektivně poslouchat - porozumět výrazu obličeje, očí i tónu hlasu, zkříženým pažím a dalším postojům. Poznáte, když někdo bude lhát a vy se naučíte lhát tak, aby to ostatní nepoznali. Už nikdy nebudou signály, které k ostatím vysíláte matoucí - všichni budou vědět, co bylo skutečně řečeno. Knihy zvítězila v soutěži BAA - Best Non-Fiction Travel Read Award (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Klárová, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, co má každý člověk na světě? Tělo. Během dětství a dospívání se učíme poznávat, jak tělo funguje, jak se o něj starat a jak ho správně používat. Co když si ale tělo takzvaně postaví hlavu a začne se chovat záludně? Projevuje se zcela nezávisle na vůli svého „majitele“. Přesně takových věcí si začne všímat holčička Pěva, které se v takové chvíli obvykle zjeví protivná a přechytralá víla Mžitka. Její vyprávění je částečně pohádkové, zároveň ale obsahuje plno užitečných rad. Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky (alza.cz)

Kniha - autor Martin Goffa, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když se jednoho květnového dopoledne notorický zlodějíček Krajka při docela obyčejné vloupačce rozhodne otevřít i dveře koupelny, netuší, jaká hrůzná podívaná na něj uvnitř čeká. O několik týdnů později po brutálním útoku sám umírá a detektivům zanechá jen několik zmatených a vystrašených vět o tom, co tehdy vlastně viděl. Anebo co si myslel, že vidí? Do poslední chvíle totiž není jisté, zda se vražda, o které mluví, skutečně stala. Chybí totiž mrtvé tělo. V thrilleru s detektivní zápletkou, volném pokračování úspěšného románu Muž s unavenýma očima, odhaluje autor, sám bývalý kriminalista, krok za krokem způsoby práce a uvažování policistů nad případem, který se z ranku těch ostatních v mnoha směrech vymyká. Nejenže chybí oběť, ale dokonce jako by neexistovalo ani místo činu. Jedinou stopou je zmatené svědectví umírajícího muže, které však namísto odpovědí nabízí jen spoustu otazníků… (alza.cz)

Kniha - autor Tomáš Kruták; Lenka Krutáková; Jan Gerych, 1024 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktualizované vydání zákona o zadávání veřejných zakázek přináší bohatý komentář k jednotlivým ustanovením. Nové vydání je obohaceno o poznatky a zkušenosti získané v období čtyř let, které od nabytí účinnosti zákona uplynuly. Skvělý pomocník pro praxi Kniha Zákon o zadávání veřejných zakázek s komentářem k 1. 9. 2020 přináší odpovědi na četné otázky, na něž nebylo v době nabytí účinnosti zákona možné jednoznačně odpovědět. Pomocí řady praktických příkladů vysvětluje, jak správně chápat a aplikovat jednotlivá ustanovení zákona. Podrobněji k obsahu publikace Publikace zohledňuje aktuální rozhodnutí orgánů dohledu a opírá se o bohaté zkušenosti autorů z praxe. Komentář se vedle základních institutů veřejného zadávání, k nimž patří jednotlivé kategorie zadavatelů, systematika druhů veřejných zakázek a stanovení jejich předpokládané hodnoty, podrobně... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ondřej Neff, 176 stran Naučte se KONEČNĚ pořádně fotit, aneb 10 kroků k lepší fotografii O tom, že popularita digitální fotografie raketově roste a každý nový fotograf musí držet krok s jejím překotným rozvojem, se doslechnete na každém rohu. Ale ani nejmodernější technika nemusí zaručit uspokojivý výsledek, který je hodný sdílení s ostatními. Základní principy fotografie se naopak mění spíše zřídka, a pokud si je osvojíte, nepotřebujete k pořízení zajímavých snímků techniku za statisíce. Spisovatel, novinář a fotograf Ondřej Neff vám v pokračování svého bestselleru Digitální fotografie polopatě představí 10 základních kroků, které jsou potřeba k dosažení perfektních výsledků. Šestnáct let pozorně sleduje a analyzuje potíže trápící posluchače na jeho seminářích, a těchto zkušeností nyní využívá v novém přepracovaném vydání své knihy. Onřej Neff dokáže dostatečně stravitelně podat i složitější zákonitosti digitální fotografie, což... (alza.cz)

Kniha - autor Ondřej Neff, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spisovatel, novinář a fotograf Ondřej Neff vám v pokračování svého bestselleru Digitální fotografie polopatě představí 10 základních kroků, které jsou potřeba k dosažení perfektních výsledků. Šestnáct let pozorně sleduje a analyzuje potíže trápící posluchače na jeho seminářích, a těchto zkušeností nyní využívá v novém, přepracovaném vydání své knihy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Drahoslav Dvořák, Jan Kališ, 336 stran Průvodce aplikací Project z pera špičkových tuzemských odborníků a autorů vás s touto aplikací seznámí do posledního detailu. Pomůže vám zjednodušit a zautomatizovat běžné procesy, sledovat a analyzovat vaše projektové portfolio a zefektivnit využití zdrojů. Ve výkladu najdete velkou řadu praktických ukázek, postupů, jak řešit určitý problém, a případových studií. Hodnotné informace v knize najdou nejen IT manažeři, administrátoři, školitelé, projektoví manažeři a členové týmu, ale i vrcholoví manažeři či středoškolští a vysokoškolští pedagogové.Chcete se seznámit s veškerými klíčovými oblastmi řízení projektů a umět efektivně řídit libovolný projekt? Hledáte současně sofistikovaný nástroj, ve kterém byste s projekty pracovali a spravovali je? Ovládněte naplno Microsoft Project 2013 se všemi jeho možnostmi a novinkami.Průvodce aplikací Project z pera špičkových tuzemských odborníků a autorů... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 200 stran Aktualizované vydání knihy pro Windows 10 Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédnout do tajemného světa internetu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje postupně, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Ovládat internetový prohlížeč a orientovat se na stránkách - Používat odkazy, záložky, oblíbené a historii prohlížení - Vyhledávat informace na stránce i celém internetu - Přijímat, číst, psát a odesílat elektronickou poštu - Najít jízdní řády, slovníky, recepty, předpověď počasí, mapy, lékaře a lékárny a mnoho... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor B.Brett Finlay, 352 stran, česky Mikrobi jsou našimi celoživotními partnery v nemoci i ve zdraví. Nejdůležitější jsou pro nás na začátku života a před jeho koncem. Autoři podávají přístupnou formou nejnovější zásadní vědecké informace o mikrobiomu lidského těla. Mikrobiom nazývají pramenem mládí. Podrobně popisují nejen ústní, kožní, střevní a žaludeční mikrobiom, ale i mikrobiom mozku, plic, močových cest či srdce. Zvláštní pozornost věnují vaginálnímu mikrobiomu a menopauze, svalově-kosternímu aparátu, imunitnímu systému a okolnostem podněcujícím rozvoj rakoviny. Ukazují, že pokud se o své životodárné mikroby nestaráme, koledujeme si o vznik srdečněcévních potíží, srdečních onemocnění, chřipek, zápalů plic, nádorů, obezity, astmatu, alergií, diabetu, demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, střevních zánětů či behaviorálních a duševních poruch. (alza.cz)

Kniha - 80 stran, česky Čtenář si může libovolně rozložit jednotlivé části knížky a tím objevovat velké leporelo plné barevných obrázků, které jsou doplněny zábavným a poutavým popisem. Lidské tělo v obrazech, to je 8 rozložitelných stránek, které ti postupně odhalí všechna tajemství lidského těla: prozkoumáte orgány pod skenem, podíváme se pod slupku našich pěti smyslů, prohlédneme si na obrázcích trávení etapu po etapě, to vše doplněno o statistiky i čísla. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Joe Navarro, 192 stran, česky Odhalte skutečné záměry všech lidí, se kterými se potkáte!Nejlepší způsob, jak porozumět svým přátelům, partnerům či kolegům, je naučit se číst řeč těla. S její znalostí dokážete odhalit skutečné záměry a pocity druhých lidí. Ty, které před vámi úmyslně skrývají, i ty, kterých si sami nejsou vědomi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Monika Matschnig, 216 stran, česky Pro vaši profesní kariéru je dnes více než kdy dříve důležitá vaše osobnost. Samotné odborné znalosti a kompetence vás v práci nezachrání, pokud nebudete působit sympaticky a přesvědčivě. Klíčovou roli přitom hraje řeč vašeho těla, neboť svým postojem, mimikou a gesty komunikujete neustále – a většinou nevědomky. Dobrou zprávou je, že sympatickému, sebevědomému a přesvědčivému vystupování se můžete naučit. Monika Matschnig, odbornice na neverbální komunikaci a autorka řady bestsellerů, vám v této názorné příručce prozradí, jak můžete zdokonalit své vystupování v pracovním prostředí. Najdete zde cenné praktické rady doprovázené celou řadou fotografií a konkrétních příkladů Naučte se zanechávat dobrý dojem, ať už se jedná o přijímací pohovor, prezentaci, obchodní jednání, komunikaci s lidmi z jiných kultur, nebo způsob vašeho vystupování ve vedoucí pozici. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Lieberman Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které přispěly ke klíčovým adaptacím těla: osvojení chůze po dvou; přechod na jinou než ovocnou stravu; opatřování potravy lovem a sběrem, díky kterému máme tak mimořádné předpoklady pro vytrvalostní disciplíny; vývoj velmi velkého mozku; vzestup kulturních dovedností. Lieberman dále objasňuje, jak se kulturní evoluce liší od biologické evoluce a jakou další proměnou prošla naše těla v průběhu zemědělské a průmyslové revoluce.Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti.„Lidskému tělu nikdo nerozumí tak... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Thorsten Havener, 176 stran, česky Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“. Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování. NAUČTE SE NASLOUCHAT, CO TĚLO ŠEPTÁ… (alza.cz)

Kniha - autor Bernard Noël, 240 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Co udělá tělo, když jím prošlehne ničivý milostný cit? A co udělá, když jím proběhne elektrický výboj při mučení? Zkroutí se do oblouku, který se klene mezi první a jednou z posledních sbírek Bernarda Noëla (1930). Od Výřezů z těla po Sonety smrti vystavuje tělo i slovo krajním situacím, ohledává, zbavuje podstaty. Mezi elektrickými póly jiskří básnická řeč, zařezává se do kůže a její světlo je někdy bolestivě oslepující. Kdo udrží oči otevřené, zvykne si na tu násilnou záři a dočte až do konce, pozná, že Noëlova poezie je především navýsost lidská. (alza.cz)

Kniha - autor Annick de Souzenelle, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha nám objevuje nový a zároveň prastarý vztah k druhým lidem i k sobě samému: dokonalé sebepoznání, vědomí, že existují dva zdroje poznání, mozek a srdce, pochopení, že svět i lidé nutně dosvědčují nezměrnost božích možností. Zároveň je předobrazem nové a přece starodávné medicíny; ostatně jak můžeme léčit, nevíme-li z jakého archetypu vzniká nemocný orgán či pomíjíme-li metafyzické kořeny nemoci i utrpení a zbavujíce člověka jeho božské dimenze, "klademe na stejnou úroveň psychologii s ontologií"? Stojí na předpokladu, že člověk je archetypální bytost. Ve světě, kde fyzika a metafyzika jsou dvěma aspekty jedné a téže skutečnosti, kde náhoda je prozřetelností a život se řídí zákony, tam je nutně každý živý tvor vtělením archetypů, stojících v pozadí projeveného. Jakožto mikrokosmos, někdy též makrokosmos, spojuje člověk nebe se zemí; povolán k pojmenování všech tvorů... (alza.cz)

CHIEFTEC Proton BDF-750C 750W Zdroj formátu ATX nabízející výkon 750 W s aktivní PFC a tichým ventilátorem o velikosti 140 mm. Velkou předností je modulární kabeláž a certifikace 80PLUS Bronze. ZÁKLADNÍ SPECIFIKACE Výkon: 750 W Velikost ventilátoru: 140 mm Certifikace: 80PLUS Bronze Napájecí konektory: 1x ATX 20+4pin, 1x EPS 4+4pin, 4x PCIe 6+2pin, 6x SATA, 3x molex, 1x floppy Rozměry: 160 x 150 x 86 mm (patro.cz)

Kniha - autor Roxane Gayová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Jedla jsem v naději, že když budu obrovská, moje tělo bude v bezpečí. Pohřbila jsem dívku, kterou jsem byla, protože té se děly nehezké věci. Ale ona tu je i nadále. Pokouším se propsat zpátky k ní a říct jí to, co potřebovala slyšet.“ Autorka s odzbrojující upřímností popisuje zkušenost s vlastním tělem, vztah k jídlu a morbidní obezitě. Klade si otázku, co to znamená naučit se starat sama o sebe, a jak uspokojit hlad fyzický, ale i psychický. (alza.cz)

Kniha - autor Jindra Tichá, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V osudech žen tří generací Jindra Tichá sleduje proměny života u nás, jak se promítají nejen do širokých společenských souvislostí, ale i do nejintimnějšího mikrosvěta každého z nás. Čtenáři se zde setkají především s autorčinou babičkou Annou, jednou z mála někdejších podnikatelek, která na sklonku první světové války a zejména v nově vzniklém Československu vybudovala v Bratislavě úspěšný módní salon, inspirovaný proslulými návrháři a slavnými módními domy v Paříži, Římě či Vídni. Příběh její dcery pak rozkrývá situace, jež nastaly v důsledku obsazení Čech Hitlerem a zrodem Slovenského štátu. Další rovina románu přibližuje život v soudobých Čechách. S nevšedním realismem Jindra Tichá zaznamenává problémy stáří a nemocí v dnešní Praze a staví na pranýř lhostejnost, či dokonce krutost, s níž se zachází s umírajícími v léčebnách dlouhodobě nemocných. Nelze přejít ani autorčiny zdařilé... (alza.cz)

Kniha - autor Bruce Fife, 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás zkažený dech, krvácení dásní, zubní kazy nebo bolesti zubů? Pak jednoznačně potřebujete tuto knihu! Trpíte-li astmatem, cukrovkou, artritidou, migrénami nebo jinými chronickými onemocněními a dosud jste nenašli úlevu, tato kniha by mohla obsahovat řešení, které potřebujete. Mnoho zdravotních problémů má původ v ústech Všechny nemoci začínají v ústech! Zdá se neuvěřitelné, že většina chronických a infekčních onemocnění, která dnes trápí společnost, je ovlivněna zdravím našich úst. Ústa jsou odrazem zdraví uvnitř těla. Nemáte-li zdravé zuby, budete mít jistě i jiné zdravotní problémy. I přes pravidelné čištění kartáčkem a používání dentální nitě má přes devadesát procent populace v různé míře nemocné dásně nebo zubní kazy. Většina lidí dokonce ani neví, že nějaké problémy se zuby má. Terapie čištění olejem pro lepší zdraví Nedávný výzkum prokázal přímou souvislost mezi zdravím... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marian Böhmer, 320 stran Pracujete s PHP a potřebujete dát svému vývoji větší řád? Řešíte opakovaně podobné typy problémů? Hledáte možnosti, jak vyvíjet rychleji, efektivněji a s menším úsilím? Začleňte do své praxe použití návrhových vzorů a předežeňte konkurenci perfektními softwarovými produkty. Zkušený autor vás provede 23 návrhovými vzory a u každého vás seznámí nejen s jeho klíčovými přednostmi, ale ukáže vám i ukázkovou implementaci a upozorní vás na skryté problémy. To vše na příkladech z praxe s řadou vlastních zkušeností, které v běžných příručkách nenajdete. Každému vzoru se věnuje samostatná kapitola vždy se stejnou strukturou, knihu tak můžete číst od začátku do konce, nebo ji použít jako katalog vzorů. S knihou se mimo jiné naučíte:Správně přistoupit k návrhu softwaruK čemu jsou jednotlivé vzory vhodnéVyužít přednosti jazyka UMLOpakovaně použít již vytvořený kódZvolit vhodný vzor pro daný problémJak každý ze vzorů... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Herodek, 216 stran Uvažujete o koupi tabletu nebo jste jeho čerstvými majiteli? Hledáte ucelený zdroj informací, jak jej efektivně používat a maximálně využít jeho potenciál? Vše potřebné najdete v knize z edice Pro úplné začátečníky. Všechny popsané činnosti se zaměřují na praktické využití tabletu v nejrůznějších scénářích, to vše krok za krokem bez zbytečných detailů. Svůj tablet postupně proměníte v praktického pomocníka, který zastane funkce mobilní kanceláře, multimediálního přehrávače, přenosné knihovny, fotoalba či herní konzole. Kromě ovládání tabletu se seznámíte i se službami Googlu, s nimiž systém Android úzce spolupracuje.S knihou se mimo jiné naučíte: Používat služby Googlu na webu i v tabletu Detailně přizpůsobit systém svým potřebám Stahovat a nakupovat aplikace, knihy, hudbu a filmy Prohlížet webové stránky a vyřizovat... (alza.cz)