Dych ()

Audiokniha MP3 - autor James Nestor, čte Přemysl Boublík Nová veda o stratenom umeníAko sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo... (alza.cz)

Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie - nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je. Dych ()čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým. (patro.cz)

Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom. Novinár James Nestor precestoval celý svet, aby zistil, ako sa stalo, že sme si osvojili zlé návyky pri dýchaní, a ako by sa to dalo napraviť. Nestor vyhľadal ľudí, ktorí objavili skryté umenie dýchacích praktík ako pránájáma, sudaršan, krijá a tumo a spojil poznatky starých majstrov s najnovšími vedeckými výskumami. Táto kniha približuje stratené umenie správneho dýchania. Sprostredkúva nám znalosti plaveckých trénerov aj indických mystikov a uznávaných ruských kardiológov, aby nám ukázal, akú dôležitú úlohu hrá Dych ()v našom tele a akým spôsobom môžeme naše dýchanie zlepšiť. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je. Dych ()čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým. (knihydobrovsky.cz)

Všetci hovoria o umieraní lesov. Čo však skutočne umiera?A predovšetkým prečo?V tejto knihe Peter Wohlleben pôsobivo opisuje, ako sa príroda sama reguluje a lieči – ak ju necháme na pokoji. Pretože stromy sú nielen schopné prispôsobiť sa okoliu, ale aj odovzdávajú potomstvu skúsenosti so zmenenými životnými podmienkami bez ohľadu na to, či ide o stáročné vedomosti alebo o novonadobudnuté poznatky. Zmenou genotypu v semenách dokážu stromy vychovávať svoje potomstvo – a tak ho perfektne pripraviť na nové klimatické podmienky.Prekvapujúca schopnosť stromov prispôsobiť sa má určité hranice. Listnaté stromy práve teraz potrebujú neporušené spoločenstvo, aby sa vzájomne podporovali, odparovaním sa vzájomne ochladzovali a dokonca vytvárali dažďové oblaky – o všetky tieto schopnosti prichádzajú následkom masívnych výrubov. Nepôvodné ihličnany nemajú v čoraz suchšom a horúcejšom podnebí budúcnosť.Peter Wohlleben nekompromisne odkrýva drsné praktiky lesníckej loby, politikov a lesného hospodárstva zoči-voči múdrosti prírody a ukazuje, že prudký vývoj už nedovoľuje ďalšie omyly. Keď budeme naďalej ničiť životné prostredie, stromy si bez nás nejako poradia, ale my bez nich neprežijeme. Lesy môžu zachrániť klímu... ak si sami nepodpílime konár, na ktorom sedíme. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jakuba Katalpa, 320 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Čo všetko udrží človeka nažive... Sú traja. Spočiatku deti. Svet je v rovnováhe. Neskôr sa všetko zmení. Ona miluje jedného z nich, ju milujú obaja. Zuzana Liebeskindová je dcéra cukrovarníka. Nič jej nechýba, životom kráča ľahko, obklopená láskou. Vo vzduchu sa vznášajú vlákna prepáleného cukru. Tridsiate roky dvadsiateho storočia v malom českom mestečku Holašovice sú sladké. Zuzana začne dospievať až počas nemeckej okupácie. Bolestne vrastá do dejín a dejiny do nej. Keďže má židovský pôvod, jej osud je predurčený. Transport. Koncentrák. Zuzanini priatelia Hanuš a Jan zostávajú v Holašoviciach. Ich cesty sa však rozchádzajú. Po vojne sa Zuzana vracia z koncentračného tábora, ale straty sú väčšie, než čakala. Dokáže po tom všetkom, čo prežila, ešte milovať? A má vôbec na výber? (alza.cz)

Kniha - autor Peter Wohlleben; Elena Diamantová, 232 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Peter Wohlleben pôsobivo opisuje, ako sa príroda sama reguluje a lieči – ak ju necháme na pokojiVšetci hovoria o umieraní lesov. Čo však skutočne umiera? A predovšetkým prečo?V tejto knihe Peter Wohlleben pôsobivo opisuje, ako sa príroda sama reguluje a lieči – ak ju necháme na pokoji. Pretože stromy sú nielen schopné prispôsobiť sa okoliu, ale aj odovzdávajú potomstvu skúsenosti so zmenenými životnými podmienkami bez ohľadu na to, či ide o stáročné vedomosti alebo o novonadobudnuté poznatky.Zmenou genotypu v semenách dokážu stromy vychovávať svoje potomstvo – a tak ho perfektne pripraviť na nové klimatické podmienky.Prekvapujúca schopnosť stromov prispôsobiť sa má určité hranice. Listnaté stromy práve teraz potrebujú neporušené spoločenstvo, aby sa vzájomne podporovali, odparovaním sa vzájomne ochladzovali a dokonca vytvárali dažďové oblaky – o všetky tieto... (alza.cz)

Kniha - autor James Nestor, 316 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtýmAko sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania.Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj... (alza.cz)

Kniha - autor Anna Maria Foliová, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá „Modlitba je mocná zbraň. Je víťazstvom nad samotou.“ Franciscus Hovorí sa, že modlitba je ako dýchanie. Ak sa duša nemodlí, vädne a zomiera. Čo je modlitba? Za koho sa máme modliť? Prečo? A ďalej, ako sa modliť? V bohatom duchovnom breviári pápež František hovorí o svojej skúsenosti, ako sa on rozpráva so Stvoriteľom, a pozýva nás, aby sme ho volali otecko, aby sme na neho zložili všetky starosti a obavy. Táto malá knižka sa môže stať cennou spoločníčkou na ceste. Obsahuje viac ako sto modlitieb. Z nich môžeme čerpať slová na každú príležitosť: keď sa chceme zveriť Bohu a prosiť ho o ochranu, môžeme sa modliť za manžela, manželku a deti, za fyzické alebo duchovné uzdravenie, za prácu, za spásu duše, v žiali, počas veľkých liturgických slávností. Je to vademékum, ktoré nás učí byť v prítomnosti Najvyš-šieho, lebo, ako nás František uisťuje: „Modliť sa znamená žasnúť pred... (alza.cz)

Snehová kráľovná je nesmrteľný príbeh o priateľstve, odhodlaní, láske a statočnosti. Vydaj sa s Gerdou na sever zachrániť jej kamaráta Kaja, ktorého zakľaje a odvezie do svojho zámku zlá kráľovná. Nechajte sa na snehových vločkách preniesť do príbehu plného kúziel a doplneného o nádherné a Dych ()vyrážajúce ilustrácie s priestorovými a pop-up prvkami. (knihydobrovsky.cz)

Prinášame vám slovenský preklad bestselleru Billion Dollar Loser. Jedinečný a Dych ()vyrážajúci skutočný príbeh imigranta Adama Neumanna a jeho spoločnosti WeWork. Kniha odkrýva zákutia vzniku, fungovania a pádu fenoménu menom WeWork. Firmy, ktorá na začiatku svojho podnikania sľubovala, že americké kancelárie premení na cool miesta. Úchvatný vzostup znamenal aj veľkolepý pád. To všetko v čase najväčšieho rozmachu startupovej scény a zdieľanej ekonomiky. (knihydobrovsky.cz)

Ste znudení nemennosťou dní a premýšľate, ako to zmeniť? Pozývame vás do sveta, v ktorom nič nie je samozrejmé. Strach – emócia, ktorá zrýchľuje dych, vytláča na povrch tela zimomriavky, stavia do pozoru chĺpky a po chrbte lezie mráz. Zväčšuje oči, burcuje do reakcií, ktoré by ste nečakali a spúšťa množstvo chemických procesov. Je viac ako vzrušenie z milovania. Napumpuje vás adrenalínom ako ten najnebezpečnejší šport. Nechajte sa vytrhnúť zo svojho pohodlného sveta a odvážte sa s nami báť! (knihydobrovsky.cz)

Poviedky plné emócií, túžob reflexií a kultivovanej erotiky sa čítajú ľahko, takmer na jeden dych. Prozaický debut mladého autora, ktorý je mnohonásobným laureátom prestížnych literárnych súťaží, poukazuje na pohnútky činov, ktoré sa odohrávajú za oponou každodenného života. „Poviedky Hriechy v rukavičkách ma prekvapili. Doslova. Mužsko žensky šteklivé, občas reálne, inokedy sureálne, ale najmä ľudsky krehké, prebúdzajú v človeku trinástu komnatu základného inštinktu. Odhaľujú zmysel absurdných citových zväzkov, ktoré sú v konečnom dôsledku silnejšie a dráždivejšie ako spoločenská konvencia.. . (Emma Tekelyová) (knihydobrovsky.cz)

Prestížny britský autor Marcus Sedgwick ponúka temný a strhujúci gotický príbeh, v ktorom jedného pochmúrneho zimného dňa uväznia dvojicu mladých ľudí, Chlapca a jeho priateľku Rakytu, v cisárskom paláci. Je to svet neuveriteľnej nádhery, prísne strážených tajomstiev a hrozných odhalení, svet, poznačený nevyspytateľnými záchvatmi zlosti cisára, chladnými mocenskými úskokmi jeho dôverníka Maxima, trikmi alchymistov a stopami krvi, ktoré vedú rovno do dúpäťa temného Fantóma.Hlavní hrdinovia prežívajú v paláci príbeh, pripomínajúci hrôzostrašnú nočnú moru, pričom na jeho konci ich čaká šokujúce, Dych ()vyrážajúce prekvapenie... (knihydobrovsky.cz)

Prestížny britský autor Marcus Sedgwick ponúka temný a strhujúci gotický príbeh, v ktorom jedného pochmúrneho zimného dňa uväznia dvojicu mladých ľudí, Chlapca a jeho priateľku Rakytu, v cisárskom paláci. Je to svet neuveriteľnej nádhery, prísne strážených tajomstiev a hrozných odhalení, svet, poznačený nevyspytateľnými záchvatmi zlosti cisára, chladnými mocenskými úskokmi jeho dôverníka Maxima, trikmi alchymistov a stopami krvi, ktoré vedú rovno do dúpäťa temného Fantóma. Hlavní hrdinovia prežívajú v paláci príbeh, pripomínajúci hrôzostrašnú nočnú moru, pričom na jeho konci ich čaká šokujúce, Dych ()vyrážajúce prekvapenie... (patro.cz)

Poviedky plné emócií, túžob reflexií a kultivovanej erotiky sa čítajú ľahko, takmer na jeden dych. Prozaický debut mladého autora, ktorý je mnohonásobným laureátom prestížnych literárnych súťaží, poukazuje na pohnútky činov, ktoré sa odohrávajú za oponou každodenného života. „Poviedky Hriechy v rukavičkách ma prekvapili. Doslova. Mužsko žensky šteklivé, občas reálne, inokedy sureálne, ale najmä ľudsky krehké, prebúdzajú v človeku trinástu komnatu základného inštinktu. Odhaľujú zmysel absurdných citových zväzkov, ktoré sú v konečnom dôsledku silnejšie a dráždivejšie ako spoločenská konvencia.. . (Emma Tekelyová) (patro.cz)

Audiokniha: Mafiánsky bos Michal Harvan je donútený bojovať do posledného dychu nielen za záchranu štátu, ale aj o život Sone – dievčatka, ktoré je jeho posledným spojivom s ľudskosťou. Stretne sa s najmocnejším nepriateľom, vplyvnou organizáciou založenou ešte dôstojníkmi Hlinkovej gardy, ktorá sa usiluje prevziať moc v krajine. Odhalí sprisahanie politických špičiek a zistí, že ciele štátneho prevratu sú oveľa hrozivejšie, než by si trúfol pomyslieť... Akčný politický triler Nepriateľ štátu vyráža Dych ()– strieda sa v ňom jeden nečakaný zvrat za druhým až do šokujúceho finále! (knihydobrovsky.cz)

Eva sa vyberie s kamarátkami na dlho očakávanú dovolenku do Talianska. Jej snom je užiť si more a slnko, oddýchnuť si od reálneho života a načerpať nové sily.Všetko sa však zmení už počas prvej noci. Náhodne natrafí na muža, ktorý jej vyrazí dych, a Eva nedokáže uveriť tomu, že by mohol byť skutočný.„Poznám tohto chlapa necelých pätnásť minút a už teraz je mi jasné, že toto bude láska ako hrom alebo otrasne zlomené srdce,“ pomyslela si, keď ho spoznala.A vôbec nebola ďaleko od pravdy... (knihydobrovsky.cz)

Príbehy nepíšu len spisovatelia, ale predovšetkým sám život. Smutné, príjemné, Dych ()vyrážajúce, podnetné, humorné také, ktoré čitateľa niekedy donútia k slzám. Slzy od smiechu, ale aj od dojatia sú prejavom emócie. A takými, ktoré ich dokážu vyvolať, sú aj štyri príbehy s názvami Kreatúra, Kyslé uhorky, Robím si čo chcem, Všetko je zabudnuté, ktoré sa niekomu naozaj stali a spisovateľke ich vyrozprávali. Sú to príbehy plné nečakaných zvratov, lásky, nenávisti, nepochopenia tých druhých, životných prehier, ale aj drobných víťazstiev, pri ktorých si človek uvedomí, čo má pre neho v živote zmysel. (patro.cz)

Mýty o upíroch a vlkolakoch nás od nepamäti desia a zároveň priťahujú. Nie je teda žiadnym prekvapením, že inšpirovali aj mnohých známych spisovateľov. V tejto Dych ()vyrážajúcej knihe nájdete 25 starostlivo vybraných príbehov o bytostiach zo záhrobia, vlkoch a upíroch v rozličných podobách. Napísali ich ozajstní majstri hororov, ako napríklad Bram Stoker a M. R. James, či dokonca Rudyard Kipling, Guy de Maupassant a Jan Neruda, ktorí sa tomuto žánru venovali len výnimočne. Knihu výrazne obohacujú ilustrácie budiace des aj úžas. Ich autormi sú súčasní svetoví ilustrátori, ktorí sa špecializujú na tému fantasy a hororov. (knihydobrovsky.cz)

Príbehy nepíšu len spisovatelia, ale predovšetkým sám život. Smutné, príjemné, Dych ()vyrážajúce, podnetné, humorné také, ktoré čitateľa niekedy donútia k slzám. Slzy od smiechu, ale aj od dojatia sú prejavom emócie. A takými, ktoré ich dokážu vyvolať, sú aj štyri príbehy s názvami Kreatúra, Kyslé uhorky, Robím si čo chcem, Všetko je zabudnuté, ktoré sa niekomu naozaj stali a spisovateľke ich vyrozprávali. Sú to príbehy plné nečakaných zvratov, lásky, nenávisti, nepochopenia tých druhých, životných prehier, ale aj drobných víťazstiev, pri ktorých si človek uvedomí, čo má pre neho v živote zmysel. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - autor Jozef Karika, čte Peter Sklár Akčný politický triler, ktorý vyráža dychMafiánsky bos Michal Harvan je donútený bojovať do posledného dychu nielen za záchranu štátu, ale aj o život Sone – dievčatka, ktoré je jeho posledným spojivom s ľudskosťou.Stretne sa s najmocnejším nepriateľom, vplyvnou organizáciou založenou ešte dôstojníkmi Hlinkovej gardy, ktorá sa usiluje prevziať moc v krajine. Odhalí sprisahanie politických špičiek a zistí, že ciele štátneho prevratu sú oveľa hrozivejšie, než by si trúfol pomyslieť...Akčný politický triler Nepriateľ štátu vyráža Dych ()– strieda sa v ňom jeden nečakaný zvrat za druhým až do šokujúceho finále! (alza.cz)

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať Dych ()na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti.Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte! (knihydobrovsky.cz)

Objav vzrušujúci svet dinosaurov s týmto atlasom so samolepkami, ktorý žiari v tme! Prehistorický svet bol plný úžasných tvorov, od desivého tyranosaura cez ostnatého stegosaura až po mierneho obra diplodoka. Pri čítaní tohoto samolepkového atlasu sa dozvieš základné informácie a zaujímavosti o rôznych dinosauroch. K jednotlivým dinosaurom dolepíš správne samolepky. Potom môžeš svoju izbu premeniť na Dych ()vyrážajúci dinopark - na rozkladací plagát s obrovskou nástennou mapou nalepíš samolepky dinosaurov žiariacich v tme. Odhaľ dinosaurí svet v tom pravom svetle! Obsahuje veľký rozkladací plagát, rovnako aj viac ako 300 samolepiek vrátane 70 dinosaurov žiariacich v tme! (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Neil Gaiman sa pri písaní už dlho inšpiruje dávnymi príbehmi a mýtmi a v tejto knihe spracoval veľké ságy ďalekého severu. Ich príbehy sformoval do románu a ten sa začína zrodom deviatich bájnych svetov. Opisuje dobrodružstvá bohov, trpaslíkov i obrov a iných bytostí a končí sa súmrakom bohov, ktorý je zároveň zrodom nového času a ľudstva. Severskí bohovia majú v Gaimanovom podaní desivo bojovnú povahu, radi podvádzajú druhých, a aj sa dajú podviesť, ich kroky často vedie čistá vášeň. Vďaka svižnému a vtipnému rozprávačskému štýlu naberajú známe ságy a príbehy nový, svieži dych. (knihydobrovsky.cz)

V tejto obrázkovej encyklopédii popri najdôležitejších poznatkoch z oblastí Príroda tisícich tvárí, Nebo a Zem a Náš svet čaká na mladých čitateľov množstvo ďalších zaujímavostí a dôležitých faktov. Deti si môžu osviežiť, respektíve systematizovať svoje vedomosti o svete a rozšíriť ich o nové fascinujúce témy. Krátke textové informácie ľahšie pochopia vďaka názorným ilustráciám a fotografiám, schémam a veselým obrázkom. Knižku si môžu deti prečítať "na jeden dych" od začiatku do konca alebo si v nej z času na čas zalistovať a vyhľadať to, čo ich práve zaujíma. Ako užitočný zdroj poznatkov bude určite verným pomocníkom každého zvedavého školáka. (patro.cz)

Mýty o upíroch a vlkolakoch nás od nepamäti desia a zároveň priťahujú. Nie je teda žiadnym prekvapením, že inšpirovali aj mnohých známych spisovateľov. V tejto Dych ()vyrážajúcej knihe nájdete 25 starostlivo vybraných príbehov o bytostiach zo záhrobia, vlkoch a upíroch v rozličných podobách. Napísali ich ozajstní majstri hororov, ako napríklad Bram Stoker a M. R. James, či dokonca Rudyard Kipling, Guy de Maupassant a Jan Neruda, ktorí sa tomuto žánru venovali len výnimočne. Knihu výrazne obohacujú ilustrácie budiace des aj úžas. Ich autormi sú súčasní svetoví ilustrátori, ktorí sa špecializujú na tému fantasy a hororov. (patro.cz)

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať Dych ()na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte! (patro.cz)

Druhý zväzok edície prináša menej publikovanú, hlboko osobnú a súčasne obecne ľudskú poému Murárska balada. V autentickom, nepatetickom a citlivom prednese Mariána Geišberga nájde každý milovník poézie Milana Rúfusa niečo nové, čo pri čítaní možno uniká. Celkovú zvukovú podobu umocňuje réžia Vladimíra Ruska a hudobná spolupráca Dariny Laščiakovej a Róberta Puškára.„Prvá verzia tejto básne-príbehu vznikla v roku 1987 takmer na jeden dych. Pretože ide o báseň hlboko zaklinenú v mojom osude, vracal som sa k nej v nasledujúcich troch rokoch takmer nepretržite, približujúc sa k jej definitívnej teda dnešnej verzii akoby po špirále.“ Milan Rúfus (patro.cz)

V tejto obrázkovej encyklopédii popri najdôležitejších poznatkoch z oblastí Príroda tisícich tvárí, Nebo a Zem a Náš svet čaká na mladých čitateľov množstvo ďalších zaujímavostí a dôležitých faktov. Deti si môžu osviežiť, respektíve systematizovať svoje vedomosti o svete a rozšíriť ich o nové fascinujúce témy. Krátke textové informácie ľahšie pochopia vďaka názorným ilustráciám a fotografiám, schémam a veselým obrázkom. Knižku si môžu deti prečítať "na jeden dych" od začiatku do konca alebo si v nej z času na čas zalistovať a vyhľadať to, čo ich práve zaujíma. Ako užitočný zdroj poznatkov bude určite verným pomocníkom každého zvedavého školáka. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Reeves Wiedeman, 348 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prinášame vám slovenský preklad bestselleru Billion Dollar Loser. Jedinečný a Dych ()vyrážajúci skutočný príbeh imigranta Adama Neumanna a jeho spoločnosti WeWork. Kniha odkrýva zákutia vzniku, fungovania a pádu fenoménu menom WeWork. Firmy, ktorá na začiatku svojho podnikania sľubovala, že americké kancelárie premení na cool miesta. Úchvatný vzostup znamenal aj veľkolepý pád. To všetko v čase najväčšieho rozmachu startupovej scény a zdieľanej ekonomiky. (alza.cz)

eBook:,Bola som ticho. Ruky som mala stále zastrčené vo vreckách, ale pomaly som ich vyťahovala. Horná časť chrbta sa opierala o stenu a brucho bolo priťahované jeho rukou. Cítila som jeho stisk, jeho dych. Srdce mi začalo divoko búšiť a v spánkoch som cítila, ako mi pulzuje krv. Dlane mi samovoľne pristáli na jeho hrudi. Čo by som kedysi dala za to, aby ma prosil o niečo takéto. Každá by to chcela. V tom momente aj ja. Karolína skončila štvrtý ročník vysokej školy a leto plánuje stráviť na brigáde. Ocitá sa v osade uprostred Karpát. A keďže je svet malý, stretáva tu starého známeho Leonarda, fešáka a pána tajomného... (knihydobrovsky.cz)

Vtipné rozprávanie plné informácií vnáša do starých mytologických príbehov živý dych. S Jasonom sa nalodíte na loď Argonautov a vydáte sa na plavbu za zlatým rúnom, sledujete, ako múdro vyrieši Oidipus záhadu Sfingy, s akou ľahkosťou splní Herakles všetky ťažké úlohy, obdivujete neporaziteľnú Atlantu, ktorú vychovali medvede, tŕpnete s Perseom, ktorého ľstivý kráľ poslal po hlavu Medúzy Gorgony, lebo pri pohľade na jej tvár každý smrteľník skamenie, alebo fandíte Bellerofontovi, ktorého neprávom obvinila kráľova dcéra, lebo neopätoval jej lásku. Stanete sa účastníkom nesmrteľných dobrodružstiev, ktoré boli nevyčerpateľnou studňou inšpirácie pre mnohé pokolenia, a to všetko za sprievodu obľúbeného autora bestselleru Mýty, Stephena Frya, ktorému humor ani sarkazmus nie sú cudzie. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Vyvolení z vyššej spoločnosti čakajú na evakuáciu zo strechy mrakodrapu, kým masy obyčajných smrteľníkov v uliciach postpandemickej Ameriky zápasia o prežitie. Vedec skúmajúci večný život objavuje skartovanie pamäti ako spôsob vyrovnania sa s minulosťou. Dvaja priatelia cestujú do Pamplony na býčie zápasy a zamilujú sa do jedného dievčaťa. Odcudzený syn zavíta na otcovu hadiu farmu v Afrike, aby vyriešil citlivú rodinnú záležitosť. A napokon psychológ, ktorý si privyrába nájomnými vraždami. Majster trileru Jo Nesbo prichádza s druhou zbierkou poviedok plných napätia a emócií a tentoraz čitateľa pozýva do blízkej budúcnosti. Päť napínavých príbehov prináša rozuzlenia, ktoré vyrážajú Dych ()a spochybňujú pevné body v živote človeka. (knihydobrovsky.cz)

Ovládni svoj Dych ()a ovládneš svoj život. Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať svoje životy, a to len tak, že začali inak dýchať. V knihe Nádych, výdych vás vezme na cestu za objavením skrytej sily vo vašom vnútri, ktorá dokáže zmeniť to, ako myslíte aj ako sa cítite. Vďaka jeho ľahkým a účinným cvičeniam, ktoré sú podložené výskumom a rokmi praxe, získate zdravý spánok, s prehľadom zvládnete stres aj bolesť, rozoznáte a zbavíte sa presvedčení, ktoré vás brzdia, zvýšite si sústredenie aj výkon a navyše prehĺbite spojenie so samým sebou, s druhými aj s okolitým svetom. Všetko, čo k tomu potrebujete, je nádych a výdych. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Dana Hlavatá, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Príbehy nepíšu len spisovatelia, ale predovšetkým sám život. Smutné, príjemné, Dych ()vyrážajúce, podnetné, humorné také, ktoré čitateľa niekedy donútia k slzám. Slzy od smiechu, ale aj od dojatia sú prejavom emócie. A takými, ktoré ich dokážu vyvolať, sú aj štyri príbehy s názvami Kreatúra, Kyslé uhorky, Robím si čo chcem, Všetko je zabudnuté, ktoré sa niekomu naozaj stali a spisovateľke ich vyrozprávali. Sú to príbehy plné nečakaných zvratov, lásky, nenávisti, nepochopenia tých druhých, životných prehier, ale aj drobných víťazstiev, pri ktorých si človek uvedomí, čo má pre neho v živote zmysel. (alza.cz)

Kniha - autor Marcus Sedgwick, 176 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Prestížny britský autor Marcus Sedgwick ponúka temný a strhujúci gotický príbeh, v ktorom jedného pochmúrneho zimného dňa uväznia dvojicu mladých ľudí, Chlapca a jeho priateľku Rakytu, v cisárskom paláci. Je to svet neuveriteľnej nádhery, prísne strážených tajomstiev a hrozných odhalení, svet, poznačený nevyspytateľnými záchvatmi zlosti cisára, chladnými mocenskými úskokmi jeho dôverníka Maxima, trikmi alchymistov a stopami krvi, ktoré vedú rovno do dúpäťa temného Fantóma. Hlavní hrdinovia prežívajú v paláci príbeh, pripomínajúci hrôzostrašnú nočnú moru, pričom na jeho konci ich čaká šokujúce, Dych ()vyrážajúce prekvapenie... (alza.cz)

Stanley žije celkom priemerný život väčšiny ľudí tejto doby. Má prácu, ktorá ho nebaví, stretáva sa s dievčaťom, s ktorým sa bojí prekročiť ,,hranicu" citov a k tomu všetkému navštevuje tetu Brownovú. Dôvod? Nevie sa spamätať z nevery svojej ex. Navyše dlhuje veľký balík miestnym gangstrom a ak ho do mesiaca nevráti, celkom iste ho navlečú do dreveného pyžama a zakopú do análov matky Zeme. Jedna z obyčajných návštev u neobyčajnej psychologičky však spustí lavínu udalostí a zvratov, ktoré zmenia doterajší Stanleyho život. Ocitne sa vo víre dobrodružstiev, šialených skutkov, výnimočných stretnutí a Dych ()berúcich situácií, ktoré hlavnému hrdinovi (a nie len jemu) ponúknu možnosť nájsť to, po čom túži každý na svete. (patro.cz)

Preskúmaj úchvatné a veľmi prepracované stránky, pri ktorých otáčaní sa doslova tají dych. Vystúp po oblohe až do výšky 12 000 metrov, roztvor stránku a nechaj vzniknúť pohoria, zisti, ako sa pohybovali tektonické dosky, nahliadneme do samotného jadra planéty. Pozri sa, ako človek mení krajinu a využíva jej zdroje na získanie potravy, energie a nerastného bohatstva. Ako sa žije v rôznych častiach našej planéty - odklop okienka a zisti, aké rozdiely panujú v jednotlivých podnebiach na Zemi. Táto kniha typu Naj ... obsahuje viac ako 45 pohyblivých častí pre názorný zážitok z našej krásnej planéty, ktorá nás nikdy neprestane fascinovať a ktorú treba chrániť. Kniha je ručne vyrobená; aby pohyblivé prvky dlho vydržali, vyžaduje jemnejšie zaobchádzanie. (patro.cz)

eBook:,V období, keď vznikala táto kniha, som prechádzala najťažším, ale najtvorivejším obdobím života. Osud, ktorý ma zanechal ako najlepší verný kamarát a ja som si myslela, že prichádza koniec, bol nespravodlivý. Keď som už nemohla ísť po vyšliapanej ceste, pretože moja trasa nečakane nabrala iný smer, som si myslela, že to nevydržím. A vtedy sa stalo čosi neuveriteľné. Môj osud akoby nabral druhý Dych ()a odlietal so mnou do nebeských výšin, a tým mi dovolil uzrieť krajinu snov, ktorú som doteraz vidieť nedokázala.Knižka je písaná v pote mojich sĺz. Je venovaná jedinému človeku, ktorý už žiaľ, dnes medzi nami nemôže byť. Snažila som sa odovzdať odkaz toho najväčšieho nekorunovaného kráľa, kráľa popu, odkaz Michaela Jacksona. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu. Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich Dych ()pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho! (knihydobrovsky.cz)

Preskúmaj úchvatné a veľmi prepracované stránky, pri ktorých otáčaní sa doslova tají dych. Vystúp po oblohe až do výšky 12 000 metrov, roztvor stránku a nechaj vzniknúť pohoria, zisti, ako sa pohybovali tektonické dosky, nahliadneme do samotného jadra planéty. Pozri sa, ako človek mení krajinu a využíva jej zdroje na získanie potravy, energie a nerastného bohatstva. Ako sa žije v rôznych častiach našej planéty - odklop okienka a zisti, aké rozdiely panujú v jednotlivých podnebiach na Zemi. Táto kniha typu Naj ... obsahuje viac ako 45 pohyblivých častí pre názorný zážitok z našej krásnej planéty, ktorá nás nikdy neprestane fascinovať a ktorú treba chrániť. Kniha je ručne vyrobená; aby pohyblivé prvky dlho vydržali, vyžaduje jemnejšie zaobchádzanie. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Srdcervúca romantika, temná mágia a príbeh, ktorý vám vezme dych. Princezná Aurélia prišla o všetko. Z kráľovstva, ktoré túžila zachrániť, zostali len ruiny. Jej milovaný zahynul na rozbúrenom mori. A stráca aj domov, pretože ľud odmieta nárok jej brata na trón. Aurélia sa uchýli do Greythornu – panstva jej najlepšieho priateľa. No nenájde tam vytúžený pokoj. V deň korunovácie jej brata dôjde k prevratu. Aurélia už nemá čo stratiť – všetci sa obrátili proti nej a nepriatelia jej dýchajú na krk. Púšťa sa do šialeného boja o záchranu posledných ľudí, ktorí jej v živote zostali – jej rodiny. Podarí sa Aurélii objaviť v najtemnejších časoch iskričku nádeje vďaka stratenej láske? Pokračovanie podmanivej fantasy série Zväzky mágie. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Richie Bostock, 208 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať Dych ()na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte! (alza.cz)

Audiokniha MP3 - autor Jo Nesbo, čte Peter Kočiš Blízka budúcnosť v piatich príbehoch plných napätia a emóciíVyvolení z vyššej spoločnosti čakajú na evakuáciu zo strechy mrakodrapu, kým masy obyčajných smrteľníkov v uliciach postpandemickej Ameriky zápasia o prežitie. Vedec skúmajúci večný život objavuje skartovanie pamäti ako spôsob vyrovnania sa s minulosťou.Dvaja priatelia cestujú do Pamplony na býčie zápasy a zamilujú sa do jedného dievčaťa. Odcudzený syn zavíta na otcovu hadiu farmu v Afrike, aby vyriešil citlivú rodinnú záležitosť. A napokon psychológ, ktorý si privyrába nájomnými vraždami.Majster trileru Jo Nesbo prichádza s druhou zbierkou poviedok plných napätia a emócií a tentoraz čitateľa pozýva do blízkej budúcnosti.Päť napínavých príbehov prináša rozuzlenia, ktoré vyrážajú Dych ()a spochybňujú pevné body v živote človeka. (alza.cz)

Kniha - autor Milan Rúfus, 24 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Druhý zväzok edície prináša menej publikovanú, hlboko osobnú a súčasne obecne ľudskú poému Murárska balada. V autentickom, nepatetickom a citlivom prednese Mariána Geišberga nájde každý milovník poézie Milana Rúfusa niečo nové, čo pri čítaní možno uniká. Celkovú zvukovú podobu umocňuje réžia Vladimíra Ruska a hudobná spolupráca Dariny Laščiakovej a Róberta Puškára.„Prvá verzia tejto básne-príbehu vznikla v roku 1987 takmer na jeden dych. Pretože ide o báseň hlboko zaklinenú v mojom osude, vracal som sa k nej v nasledujúcich troch rokoch takmer nepretržite, približujúc sa k jej definitívnej teda dnešnej verzii akoby po špirále.“ Milan Rúfus (alza.cz)

Kniha - autor Jozef Karika, 192 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Jozef Karika, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Mafiánsky bos Michal Harvan je donútený bojovať do posledného dychu nielen za záchranu štátu, ale aj o život Sone – dievčatka, ktoré je jeho posledným spojivom s ľudskosťou. Stretne sa s najmocnejším nepriateľom, vplyvnou organizáciou založenou ešte dôstojníkmi Hlinkovej gardy, ktorá sa usiluje prevziať moc v krajine. Odhalí sprisahanie politických špičiek a zistí, že ciele štátneho prevratu sú oveľa hrozivejšie, než by si trúfol pomyslieť... Akčný politický triler Nepriateľ štátu vyráža Dych ()– strieda sa v ňom jeden nečakaný zvrat za druhým až do šokujúceho finále! (alza.cz)

Spomienky na Paríž, mesto, ktoré malo krstiny v roku 212, ožívajú v príbehu debutujúceho autora (nar. 1982) ako prvosienky, pokropené rannou rosou. Aj keď mnohí tento svätostánok západnej kultúry neraz a niekoľkokrát navštívili, radi sa nechajú sprevádzať zákutiami tohto mesta práve Romanom Čerňanským, ktorý svoje dojmy a zážitky neopísateľne a ozaj majstrovsky stvárnil do umeleckej podoby. Momenty a chvíle, ktoré autor zažíva pri "dotykoch" s realitou i históriou francúzskej metropoly, však priam nabádajú hneď a teraz nasadnúť do lietadla a prežiť v Paríži nezabudnuteľné okamihy, ako ich vyrozprával autor: "Telo sa mi zatriaslo, keď si nočný Paríž ľahol podo mňa ako nahá milenka všetkých umelcov zahalená do studeného oparu, ktorého sa zrýchlený Dych ()žiadostivo dotýkal, pritom ako čarokresbou bielych obláčikov vizuálne znázorňoval zvuk slov." (patro.cz)

Spomienky na Paríž, mesto, ktoré malo krstiny v roku 212, ožívajú v príbehu debutujúceho autora (nar. 1982) ako prvosienky, pokropené rannou rosou. Aj keď mnohí tento svätostánok západnej kultúry neraz a niekoľkokrát navštívili, radi sa nechajú sprevádzať zákutiami tohto mesta práve Romanom Čerňanským, ktorý svoje dojmy a zážitky neopísateľne a ozaj majstrovsky stvárnil do umeleckej podoby. Momenty a chvíle, ktoré autor zažíva pri "dotykoch" s realitou i históriou francúzskej metropoly, však priam nabádajú hneď a teraz nasadnúť do lietadla a prežiť v Paríži nezabudnuteľné okamihy, ako ich vyrozprával autor: "Telo sa mi zatriaslo, keď si nočný Paríž ľahol podo mňa ako nahá milenka všetkých umelcov zahalená do studeného oparu, ktorého sa zrýchlený Dych ()žiadostivo dotýkal, pritom ako čarokresbou bielych obláčikov vizuálne znázorňoval zvuk slov." (knihydobrovsky.cz)

Hľadáte návod šťastný život? Možno vám ho ukáže hrdina tohto románu.Stanley žije celkom priemerný život väčšiny ľudí tejto doby. Má prácu, ktorá ho nebaví, stretáva sa s dievčaťom, s ktorým sa bojí prekročiť ,,hranicu" citov a k tomu všetkému navštevuje tetu Brownovú. Dôvod? Nevie sa spamätať z nevery svojej ex. Navyše dlhuje veľký balík miestnym gangstrom a ak ho do mesiaca nevráti, celkom iste ho navlečú do dreveného pyžama a zakopú do análov matky Zeme. Jedna z obyčajných návštev u neobyčajnej psychologičky však spustí lavínu udalostí a zvratov, ktoré zmenia doterajší Stanleyho život. Ocitne sa vo víre dobrodružstiev, šialených skutkov, výnimočných stretnutí a Dych ()berúcich situácií, ktoré hlavnému hrdinovi (a nie len jemu) ponúknu možnosť nájsť to, po čom túži každý na svete. (knihydobrovsky.cz)