Dodušemluvy (978-80-7281-534-0)

Kniha - 384 stran, česky Soubor esejí a zamyšlení plných neotřelých a užitečných inspirací pro život. PhDr. Patricie Anzari, CSc. je přední českou představitelkou transpersonální psychologie, kterou aplikuje zcela originálním způsobem. Specializuje se na psychospirituální prevenci povzbuzováním ke statečnosti, nezávislosti, velkorysosti a empatii. Je obětavou průvodkyní na cestě z krize, usmiřuje rozpadající se vztahy, harmonizuje rodinnou atmosféru v oblasti výchovy dětí. Otevřete knihu na kterémkoli místě a začtěte se. Zjistíte, že se vás text hluboce dotýká, budí vás z letargie, přináší naději do budoucnosti, motivuje k pozitivním změnám. Uvidíte ostře svá pochybení, místo pocitů viny si však budete vědět rady s jejich nápravou. Začnete se více zabývat blahem svých blízkých i vzdálených, nebude vám lhostejný další vývoj na této planetě. (alza.cz)

Kniha - autor Josef Škvorecký, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Který český román obsahuje milostný příběh rozepjatý od cynismu k osudovosti, přitom je humorný, ironický a posléze se promění v kriminální drama vrcholící odvěkou otázkou zrady a pomsty, mravního selhání a trestu? Jeho hrdinku obklopuje téměř neproniknutelné tajemství… Odpověď je jediná: jde o Škvoreckého Lvíče. Autor, vynikající pozorovatel a vypravěč, obdivovatel F. S. Fitzgeralda a J. Conrada, umístil líčení komplikovaného dobývání slečny Lenky Stříbrné protřelým záletníkem redaktorem Karlem Lednem do pražského intelektuálního prostředí počátku 60. let, do nakladatelského zákulisí se všemi jeho intrikami a politickými kompromisy. Leden rozehraje svůj nesporný osobní šarm, vynaloží bohaté zkušenosti i pronáší vážně míněná milostná vyznání, aby dostal do postele Lenku Stříbrnou, ale ta jeho snahy odmršťuje s vtipem a ironií, až jejich dialogy připomínají Nebezpečné známosti, vrchol... (alza.cz)

Kniha - autor Václav Bělík; Stanislava Svoboda Hoferková; Blahoslav Kraus; Miroslav Antl; M..., 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autoři kolektivní monografie se dlouhodobě zabývají různými úhly pohledů na sociální patologii. Nyní se sešli nad tématem možných ohrožení sociálně patologickými jevy cílové skupiny pedagogů. Učitelé jsou v současné společnosti vystaveni velkým tlakům a očekáváním jak ze strany vzdělávacího systému, tak rodičů, a většinou i samotných dětí. Jejich vzdělávací cesta je však často vedena především směrem rozvoje odborných, nikoli sociálních kompetencí a způsobů řešení problémového chování, se kterým se setkávají, a konfliktů, do kterých se mnohdy dostávají. Ambicí předkládané monografie je analyzovat problematiku sociální patologie z hloubi její podstaty, hledat příčiny a vztahy jevů a zaměřovat se na některá specifika týkající se právě ohrožení učitelů. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Kačer, 200 stran, česky, pevná s přebalem matná Knížka je o podzimu Višnička před mým oknem je sedřená větrem. Listí zežloutlé, svěží zeleň léta je vzpomínkou. Tu a tam stopky seschlých, nesklizených višní. Jeřáb z Vysočiny, jeden z mých milovaných stromů, je celý zarudlý, jako by se styděl, že letošní jeřabiny nebyly tak šťavnaté jako jiná léta. Slivoň, kterou jsem furiantsky vsadil do lipové aleje, si už ale své místo uhájila a je v tom podzimním dni vytrvale zelená. Nabízí se tesknota po zakončeném létu, ale přemáhá ji radost z harmonie barev, z vlídného očekávání zimy. Knížka je o přátelství O trýznivém smutku z odcházení i o radostném pocitu štěstí ze zázraku spoluúčasti na životě s těmi, co se sice vzdalují, ale neodejdou nikdy. Před rychlostí prchajícího času přivíráme oči a jako zářící body na cestě potkáváme přátele. Otevřeme knihu - a na první stránce věnování: Na okus A. B. Natahujeme hodiny - dar tety Puni. Psací stroj od strýce... (alza.cz)

Kniha - autor Christina Brownová, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní jóga od A do Z je dokonalým průvodcem, který vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace. Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou? Objevte: nová cvičení a techniky moderní jógy zvyšující pružnost a sílu, přinášející úlevu od stresu a uklidňující mysl rady pro úplné začátečníky i tipy pro zkušené jogíny, kteří touží zdokonalit své cvičení návod, jak zkombinovat jednotlivé pozice do vlastních sestav pro vyvážené domácí cvičení doporučení, jak upravit konkrétní pozice na míru osobním potřebám i pokročilosti Christina Brownová se věnuje józe již desítky let, je mezinárodně uznávanou učitelkou a vede oceňované výcvikové programy pro učitele... (alza.cz)

Kniha - česky Skotský spisovatel sir Arthur Conan Doyle (1859–1930) je právem považován za osobnost mezinárodního významu. Nad renesanční šíří jeho zájmů a dovedností můžeme jen žasnout. Původním povoláním byl lékař, ovšem působil jako světově uznávaný spiritista, laický kazatel, historik, válečný zpravodaj, politický činitel a dokonce i jako propagátor sportu. Čtenáři dodnes milují geniálního detektiva Sherlocka Holmese, jehož stvořením položil Doyle základy soudobého detektivního žánru. Kromě toho napsal řadu povídek a románů. Z jeho kratších realistických próz jsme v této knize vybrali ty, které se věnují lékařské tématice a v nichž autor se svým typickým jemným humorem popisuje vztahy mezi lékaři a pacienty v devatenáctém století. Obraz tehdejší společnosti moderního čtenáře nepochybně okouzlí a přitažlivá historická nálada nijak neubírá povídkám na aktuálnosti: ačkoli se lékařské metody a teorie mění, bolest a strach trpícího člověka zůstávají stejné, tak... (alza.cz)

Kniha - autor Josef A. Zentrich; Jiří Janča, 290 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čtvrtý díl nejucelenějšího herbářového díla v historii českých zemí přináší byliny zařazené pod písmeny P až Š. Barevné ilustrace Magdalena Martínková. (alza.cz)

Kniha - autor Josef A. Zentrich; Jiří Janča, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejucelenější herbářové dílo v historii českých zemí korunoval poslední společný díl obou autorů, který nese výstižný podtitul RECEPTÁŘ. Stovky rad a receptů na léčbu a prevenci celé řady nemocí jsou provázeny stránkovými odkazy na předešlé díly. (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Janča; Josef A. Zentrich, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejucelenější herbářové dílo v historii českých zemí, které vyšlo celkem v sedmi základních dílech, doplněné barevnými ilustracemi Magdaleny Martínkové. První část obsahuje byliny zařazené pod písmeny A až D. (alza.cz)

Kniha - autor Pavlína Brzáková, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Procitnutí ruského impéria začalo nostalgií po Sovětském svazu. Tato hlodající emoce působila vytrvale, až přerostla ve válku na Ukrajině. Tu prohlásila za svatou, protože bojovala s domnělým ukrajinským fašismem, proti němuž za vlastenecké války umírali sovětští dědové a otcové. Aby šelma ospravedlnila svůj útok na sousední zemi, vyhlásila další válku – souboj o hodnoty duchovní ruské civilizace proti materialistickému Západu.“ Komu se tento výklad hodí? Etnoložka Pavlína Brzáková vypráví příběhy sibiřských šamanů a lovců podporujících současný režim v Rusku, ale i příběh jakutského šamana-vojína Gabyševa, který se proti tomuto režimu vzepřel a vydal se spolu se svým oddílem na dlouhý pochod z Jakutska do Moskvy, aby z Kremlu vyhnal démona Putina. (alza.cz)

Kniha - autor Ludmila Škrabáková, 288 stran, česky, pevná bez přebalu matná Mgr. Ludmila Škrabáková vystudovala obecnou antropologii na Fakultě humanitních studií Univerzity Karlovy, kde je v současné době doktorandkou. Učarovala jí amazonská džungle, kam se od svého prvního výzkumu k bakalářské práci neustále vrací. Zajímá ji život místních lidí v podmínkách největší biodiverzity a přírodního bohatství a zároveň jednoho z nejobtížnějších prostředí k žití na Zemi. Interakce deštného pralesa a původních obyvatel, kteří po generace dokázali žít ve vzájemné symbióze a respektu, je nevyčerpatelným tématem pro její etnobotanické výzkumy. Ve vzájemném respektu proto, že amazonští indiáni vnímají přírodu a vše, co reprezentuje, jako živé bytosti, mnohdy mocnější a schopnější, než jsou lidé. Bytosti prostoupené a obestřené posvátnem. Autorka v tomto nevšedním herbáři zúročila své bohaté poznatky nasbírané v Amazonii, kde v uplynulých dvanácti letech realizovala... (alza.cz)

Kniha - autor Jana Štrausová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Děti Nového věku jsou fenomén posledních let, který vyvolává řadu otázek, nutí k zamyšlení a otevírá brány jiného pohledu, než na který jsme dosud byli zvyklí. Těchto dětí je hodně a o svých pocitech nemluví s každým. Často žijí ve dvou světech, v našem viditelném a zároveň v tom jejich, který většinou nevidíme. Strhující výpovědi předškoláků, dětí školou povinných, ale i dospělých, většinou podložené jejich kresbami, posunou vaše dosavadní představy a přesvědčení. Přinášejí úžasná autentická svědectví o jejich minulých životech, která jsou naprosto přirozená a otevřená. Děti, o nichž pojednává tato publikace, jsou často nositeli mnohem starších duší, než si dovedeme představit. Možná máte právě takové doma. Přicházejí nám předat poselství, na které jsme zapomněli, a připomenout, že smrtí život nekončí a že když něco nevidíme, neznamená to ještě, že to neexistuje. V jejich malých... (alza.cz)

Kniha - autor Martina Holcová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví. Najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí u nás a pohledy na nově se rodící oblast ze zahraničí. Popsaná cvičení jsou jednoduchá, nejsou dlouhá, člověk k nim nic nepotřebuje a jejich tréninkem posiluje svoje dovednosti vedoucí k životní rovnováze. (alza.cz)

Kniha - autor František Ringo Čech; Ota Jirák, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ František Ringo Čech se společně s bratrem o slovanských dějinách poprvé dozvídal od svojí babičky. Vyprávěla jim o praotci Čechovi a oni se dmuli pýchou, že se jmenují stejně jako on, a tajně doufali, že jsou jeho potomci. „Vyprávění o Krokovi, Přemyslovi, Libuši nebo Bivojovi byla nádhera poslouchat – ale Dívčí válka, to bylo něco! To se babička úplně rozplamenila, protože snad někde v hloubi jejího srdce sídlila pýcha na odhodlané dívky, které se postavily vládě mužů. Možná si taky jen v duchu představovala samu sebe na bujném oři po boku bojovné Vlasty, vrhající se střemhlav do líté seče, ve které majzne dědečka něčím po hlavě, nebo spíš přes zadek, aby věděl, jak se má chovat,“ vzpomíná Mistr na svoje dětství a první inspirace. Jedna z nejdramatičtějších kapitol našich dějin se mu později stala předlohou pro stejno-jmenné představení,... (alza.cz)

Kniha - autor Roman Kočí, 484 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sedmé vydání oblíbené publikace přináší podrobný komentář k jednotlivým ustanovením zákona o pozemních komunikacích, zpracovaný podle právního stavu k 1. 9. 2021. V novém vydání byl komentář doplněn o všechny novely zákona o pozemních komunikacích, které od minulého vydání nabyly účinnosti, a rovněž o novou judikaturu správních soudů včetně Nejvyššího správního soudu. Dále byl komentář celkově aktualizován a upraven podle současné správní praxe na úseku práva pozemních komunikací a podle aktuálních závěrů právní teorie. Publikace dále obsahuje novelizované a doplněné vzory správních rozhodnutí a jiných právních aktů, se kterými se lze setkat na úseku práva pozemních komunikací, a které jsou užitečným pomocníkem čtenářů této publikace. Součástí publikace je i aktuální znění prováděcí vyhlášky č. 104/1997 Sb. Kniha je vítanou pomůckou a zdrojem informací pro pracovníky silničních... (alza.cz)

Kniha - autor Josef Jonáš; Jiří Kuchař, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyráběném rafinovaném cukru. Je určena lidem, kteří chtějí poznat všechny neblahé důsledky jeho konzumace, zbavit se svojí závislosti na něm a doslova tak zachránit svoje ohrožené zdraví. Stejně tak je velmi užitečná pro nemocné i lidi, jenž po léta bezúspěšně bojují s nadváhou a únavou. Na základě desítek vědeckých studií z celého světa a dlouholeté bohaté praxe MUDr. Josefa Jonáše ukazuje,... (alza.cz)

Kniha - autor Marcela Zlatohlávková, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Myšlenka je síla, ze které pochází všechno stvořené. Když ji vyřkneme nahlas a pokud bude cílená, jedná se o afirmaci. Funguje podobně jako bumerang, protože co vyšleme do vesmírného systému, se k nám vrátí. Právě tam můžeme najít prostor pro naši duši, který není skladištěm odložených snů, ale obrovskou laboratorní dílnou. Čím je vyřčená myšlenka silnější, tím více práce si s ní někdo dá. Neptejme se proč. Zaměřme se na uvědomění si vlastního cíle, na svou ucelenou bytost, která chce ve svém životě něco změnit. Každý nadpozemský plán s námi, kterému můžeme říkat třeba osud, má vždy několik variant. Záleží na naší energii a na tom, co jsme ochotni vložit do nastávající změny, která odstartuje novou etapu našich pozemských dní. Cílené používání afirmací je krok k lepšímu a spokojenějšímu životu, k našemu vlastnímu pocitu štěstí. Slovo afirmace znamená v latině posílit. Řídí se... (alza.cz)

Kniha - autor Stanislav Motl, 280 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jeden z mých oblíbených spisovatelů, muž s velkou odvahou, Polák putující světem a zároveň bytostný vlastenec Adam Mickiewitz, jednou napsal: "Chcete-li mě soudit, nebuďte se mnou, ale ve mně." Já ještě doplním citátem z Talmudu: "Nesuďte člověka za jeho činy, pokud jste nebyli na jeho místě." Oba tyto výroky mě provázejí celá desetiletí. Nutí mě často pochybovat, zvažovat. Nutí mě k tomu, abych se zas a znovu pokoušel vcítit do myšlení a uvažování lidí, nositelů příběhů, které mě kdy zaujaly. Ať už jde o člověka, který se dopustil zločinu či naopak v některém okamžiku projevil statečnost a zodpovědnost. Miluji život. Také proto, že mi dává možnost potkávat lidi s nevšedními příběhy, psát o nich nebo natáčet rozhlasové a televizní dokumenty. Některé z těchto neobyčejných příběhů vám nyní předkládám. V této knize najdete kapitoly Poslední z Titaniku Milenec hvězd M. R. Štefánik Česká stopa... (alza.cz)

Kniha – autor Pavel Váňa, 174 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor Pavel Váňa, 174 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Další kniha z úspěšné řady Rady bylináře Pavla, nyní s přehledem léčivých rostlin od A do Z a radami na jejich využití při léčbě a prevenci. (alza.cz)

Kniha - autor Radmila Zrůstková, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii. Kniha je zakončena „syrovým vyznáním“ Jaroslava Duška. K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: „Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce.“ (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Mucha, 206 stran, česky, pevná s přebalem matná Jedna z nejúspěšnějších knih Jiřího Muchy přibližuje atmosféru počátku padesátých let v Československu, období strachu, výslechů a zatýkání. Autor se opírá o silné biografické zkušenosti, neboť v letech 1951 - 1954 byl vězněn a nuceně pracoval v uranových dolech. (alza.cz)

Kniha - autor Ferdinand Šmikmátor, 560 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Každá ze světových metropolí má svoje osobité a nezaměnitelné kouzlo a nejinak je tomu u starobylé Vídně. Majestátní architektura zašlé imperiální slávy monarchie s neodmyslitelnou pečetí habsburské dynastie, impozantní stavby sakrální i profánní, klasické parky plné současného kypícího života i renomé hlavního města hudebního světa - a lidé, kteří po staletí místnímu geniu loci dodávali svébytnou spiritualitu. Proto najdeme při pouti městem mnoho odkazů na zásadní příspěvek k jeho úrovni a blahobytu mnohými obyvateli zemí koruny České. Pokud jde o duchovní bohatství a přínos ke světovému kulturnímu dědictví, může se Vídeň pyšnit nebývalou hojností. Má neopakovatelnou atmosféru a jen v málokterém velkoměstě se jeho obyvatelé a návštěvníci mohou cítit tak bezpečně a příjemně jako právě tady. Vydejme se starobylými ulicemi, po stopách zašlých časů, osudů, událostí a příběhů. Nechme se... (alza.cz)

Kniha - autor Benjamin Kuras, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S vítaným návratem k tradičnímu černému humoru provází Pohřbívání svobody absurditami, kterými dnes na individuální tvůrčí svobodu a zdravý rozum útočí v křečích politické korektnosti na úrovni lokální, státní, eurounijní a globální téměř všechny obory lidské činnosti - politika, zákony, školství, média, umění, náboženství, věda, vojenství, komunikační a sledovací technologie, business, finančnictví, energetika, bezpečnost, medicína, zemědělství, potravinářství i zacházení s odpadem. S citátem Fritjofa Capry "život tu samozřejmě zůstane, ale nebude nutně lidský", nás autor chlácholí, že blížící se destrukci sebe samých a celé planety dokáží přežít švábi, z nichž kosmické moudro s přírodou jistě vytvoří za milion let další humornou civilizaci. (alza.cz)

Kniha - autor William Whitecloud, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mark Vale je sužován finančními a manželskými problémy, z nichž ho vytrhne skupina moderních mágů. Vezmou ho na pozoruhodnou cestu, kde se naučí proměňovat svízelné situace v jedinečné příležitosti. Jeho učiteli jsou například excentrický miliardář nebo překrásná číšnice s obnaženými ňadry. Podaří se mu pohádkově zbohatnout, ovšem zachrání mu náhlý materiální úspěch rozpadající se manželství? Mark zvolna přichází na to, jak naše hodnoty ovlivňují životní události. William Whitecloud ve své knize rozehrává úchvatnou paletu vědění a zkušeností - počínaje dětstvím ve Svazijsku, kdy se setkával s představami domorodců o nadpřirozeném světě, po hermetickou filozofii a esoterické spekulace na finančních trzích. Nabádá nás, abychom užívali tento praktický a magický pohled při všem, čeho chceme dosáhnout. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Kačer, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Uznávaný herec a režisér JAN KAČER přichází se svým čtvrtým spisovatelským počinem. V jednotlivých kapitolách vzpomíná na dětství, někdy idylické, jindy poznamenané válkou, na tatínkův tragický odchod a především na slavné divadelní a filmové kolegy. (alza.cz)

Kniha - autor Josef Schrötter, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha nabízí příjemné terapie, které jsou vždy okamžitě po ruce. Autor v ní shrnul svoje více než čtyřicetileté zkušenosti s léčením a v oboru alternativní a celostní medicíny je ojedinělá tím, že kombinuje čtyři metody – mudry, reflexní terapii, su-jok a léčivé obrázky. V názorné a přehledné podobě přináší možnosti léčení více než čtyřiceti hlavních okruhů nemocí a chorob s podporou účinných afirmací. Uživatelé této výjimečné knihy přitom dostávají možnost výběru, kterou z metod v konkrétní situaci mohou uplatnit, a jaké kombinace přitom použít. Ing. Josef Schrötter se v oblasti alternativní medicíny a léčitelství pohybuje desítky let. Patří mezi přední české psychotroniky a zaměřuje se především na energetickou terapii a lokalizaci patogenních energií. Provedl řadu experimentů s prokázanými výsledky, které byly publikovány v měsíčníku Regenerace, s nímž pravidelně spolupracuje. Je... (alza.cz)

Kniha - autor Dan Millman, 136 stran, česky, pevná s přebalem matná Moudrost pokojného bojovníka promlouvá ke všem dobrodružným duším toužícím hlouběji porozumět životu a jeho záhadám. Odhaluje věrným čtenářům i těm, kdo se s Danovými knihami setkávají poprvé, jak se může pokojné srdce snoubit s duchem bojovníka (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Hela, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V současném světě se stále víc projevuje zájem o to, co přesahuje naši fyzickou existenci. Fenomén, spjatý s mým rodným krajem, jsem popsal v knize Tajemství bohyní na Žítkové. Tato kniha je o vědoucích lidech, kteří byli odedávna součástí životů obyvatel krajiny kolem nás. Vypravil jsem se za nimi nejen na Moravské Kopanice, ale i na slovenské Poloniny a do polského Podlesí. Je svědectvím o setkáních s vědmami, šeptuchami, s bohyněmi, většinou překvapivě prostými, pokornými lidmi. Moje putování bylo vyvoláno snahou přispět k pochopení jejich příběhů a skrze ně i našich současných životů. Byla to pro mě nesmírně objevná setkání a věřím, že obohatí i váš život. Že do něj vnese poznání a poselství, které jsem vyslechnul a zaznamenal já sám. (alza.cz)

Kniha - autor David Frej, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění. Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe.... (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Hrzánová; Richard Erml, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vinnetou naší doby není herecká monografie ani teatrologická studie. Nejde ani o běžný herecký rozhovor. Nejpřesněji můžeme mluvit o reportážním záznamu rozhovorů, které spolu vedli dva generační kamarádi. Seznámili se před dávnými časy v amatérském divadle, pak se jejich cesty rozešly. Z Báry Hrzánové se stala jedna z nejzajímavějších hereckých osobností, Richard Erml tomu z pozice redaktora Divadelních novin přihlížel. V knížce, která je i otiskem doby, vystupují další postavy. Dejme slovo Vladimíru Procházkovi, řediteli Činoherního klubu, který vzpomínal také na tatínka Báry. O ní samotné říká: "Hrála u nás v Misantropovi a v Návratu do pouště a v obou inscenacích byla mimořádně dobrá. Samozřejmě má ono hrzánovský komediantství, ale jak si vzpomínám, imponovala mně především tím, jak uměla role analyzovat. Bářina maminka do své dcery patrně vložila ještě jiné geny, které... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Hanáček; Martina Hanáčková, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Všechno, co se nám děje, je láska, i když to tak na první pohled někdy nevypadá. V našem případě bylo darem transformace onemocnění rakovinou.Tato kniha byla napsána na základě osobní zkušenosti, úspěšně zvládnuté velmi těžké nemoci. Je určena lidem, kteří procházejí těžkým obdobím svého života. Má jim být pomocí a oporou v tom, aby nezůstali zakotveni ve schématu mentality oběti. Jejím cílem je dát naději a podpořit v tom, aby do procesu uzdravování aktivně zapojili svoje vnitřní sily, zbavili se negací všeho druhu a osvobodili z dramatu, které je kolem každého závažného onemocnění velmi hutně obaleno.Víme, že kvantová medicína a uzdravení skrze uvolnění vnitřních procesů v nás je zatím cesta nová. Do budoucna ji ale bude následovat stále více lidí. Vysvětlujeme, proč je postoj lásky, odpuštění a propuštění starých programů v nás tak účinný. Někdy je transformace nejen... (alza.cz)

Kniha - autor Stanislav Motl, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příběhy smutku, ale také příběhy naděje. Příběhy plné tajemství. Z jakého důvodu se Albrecht z Valdštejna krvavě pomstil obyvatelům Loun? Kam se podělo devatenáct mužů, kteří beze stopy zmizeli během Pražského povstání v pětačtyřicátém roce? Jak bylo možné, že se v samém závěru druhé světové války objevili na Tachovsku živí mrtví? Proč se diváky milovaný český herec Ladislav Pešek ocitl jednoho dne v srdci ohnivého pekla? Kde ležel ďábelský tábor, v němž se děti rodily jako vězni? Co dalo sílu hrstce Arménů, kteří se na Mojžíšově hoře dlouhé týdny bránili proti mnohonásobné turecké přesile? Proč Kypr, ostrov bohyně lásky Afrodité, ovládla Smrt? Co přimělo krásnou muslimskou princeznu, aby šla bojovat i za své židovské bratry? Jak se ze čtrnáctiletého hrdiny obrany legendární Brestské pevnosti stal zločinec a kriminálník? A jak to bylo tenkrát v Oděse, kde se Hitlerovi se zbraní v ruce... (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Hela, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Krajina na Moravských Kopanicích, stejně jako jiné podobné, nabízí lidem pocit svobody těla i ducha. Otisklo se to do každé louky, stromu, lesa, potoka, studánky, kopce i výhledu z něj. Lidová magie a pověrečnost tady zůstaly zachovány déle než jinde. Až do konce 20. století tady působily bohyně, lidové vědmy, které lidem pomáhaly uzdravovat tělo i mysl. V jejich původní autentické podobě je už na Kopanicích nenajdete. Objevují se snahy oživit prastaré poznání jako cestu k přežití lidské civilizace. V tom je naděje do budoucnosti. Snad i proto se opět vynořila takřka zapomenutá legenda žítkovských bohyní. V této třetí části volné trilogie TAJEMSTVÍ BOHYNÍ NA ŽÍTKOVÉ a NÁVRAT ŽÍTKOVSKÝCH BOHYNÍ se autor zamýšlí nad tím, jaký odkaz nám zanechaly a co si z jejich příběhu může odnést dnešní člověk, který se v běhu světa přestal vracet k minulosti a opomíjí fenomény, jež byly součástí života... (alza.cz)

Kniha - Skotský spisovatel sir Arthur Conan Doyle (1859-1930), známý především jako tvůrce nesmrtelného detektiva Sherlocka Holmese, se v tomto výboru představuje českému čtenáři jako autor dobrodružných povídek. Promítají se do nich jeho životní zkušenosti z mnoha oborů, původní povolání lékaře, poznatky zkušeného spiritisty, laického kazatele, historika, válečného zpravodaje, politického činitele i propagátora sportu. Jako vynikající vypravěč dokáže nejen v ringu nebo na bitevním poli, ale i ve sférách zdánlivě krotkých, například v oblasti vědeckého bádání nebo společenského života, nalézt vzrušení. V drobných prózách se setkáváme s malebnou škálou figur a figurek a postupně nám dochází, že pod barvotiskovým vyobrazením udatných mužů se Doyle jako mistr svého řemesla ve druhém plánu často vysmívá pompézně sebevědomým hlupákům a dovedně paroduje různé literární žánry. Při četbě knihy Z kroniky dobrodružství si uvědomíme, že jeho shovívavý humor je sice... (alza.cz)

Kniha - autor Vláďa Vytásek, 344 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Vláďa Vytásek, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost. (alza.cz)

Kniha - autor Arthur Conan Doyle, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Lenka H. Kořínková, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slavná herečka a oblíbená autorka změnila díky svému originálnímu stravovacímu systému životy tisícům lidí a její dieta se stala pojmem... Nyní přichází s novou knihou svých nejlepších receptů vybraných ze všech jejích kuchařských knih - a že jich nebylo málo. V knize najdete rovněž manuál metody stravování podle Lenky Kořínkové S.P.L.K. ve zkratce a sestavená menu. „Mnozí lidé si stále myslí, že udržet si štíhlost a zdraví a přitom jíst hodně a chutně „není přece tak jednoduché. Ale věci jsou zcela jednoduché, to jen my lidé si je často komplikujeme, mnohdy úplně zbytečně. Užijte si všechny dobroty v této knize nabízené stejně tak, jako si je užívám já, a chcete-li, buďte zdraví a štíhlí ale hlavně – mějte se rádi, ať už jste jacíkoliv. Protože umět se mít opravdu rád je v životě to nejpodstatnější.“ S láskou Lenka Holas Kořínková Můžete jíst, kolik chcete! Můžete... (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Babica, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Martin E.P. Seligman, 508 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu. (alza.cz)

Kniha - autor David Frej, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě. MUDr. David Frej přesvědčivě dokazuje, že epidemii cukrovky, obezity, nemocí srdce a dalších civilizačních nemocí způsobila propagovaná nízkotučná strava s převahou nezdravých tuků, rafinovaných rostlinných olejů a margarínů provázená nadbytkem sacharidů a rafinovaných cukrů. Přináší výsledky studií, které ukazují, že cukry spolu s nedostatkem tuků a také nízký cholesterol zkracují život a zvyšují riziko nemocí. Prvním a nejdůležitějším principem je proto zařadit do stravy více zdravých tuků v kvalitním mase, másle a vejcích. Velice důležité jsou pro nás vejce, kakao a rostlinné oleje, například lněný, sezamový,... (alza.cz)

Kniha - autor Josef A. Zentrich; Jiří Janča, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetí část nejucelenějšího herbářového díla v historii českých zemí přináší byliny zařazené pod písmeny L až P. Barevné ilustrace Magdalena Martínková. (alza.cz)

Kniha - autor Jana Štrausová, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý vědomý člověk cítí, že procházíme určitým evolučním skokem. Rodí se nové děti, které se liší od svých vrstevníků a od běžné populace. Jsou často moudřejší duše než jejich rodiče, v mnoha směrech dospělejší, moudřejší, ale také problémovější. Rodiče už neobstojí s výchovou, která bude podle starých, přežitých vzorců chování, jak jsme byli dosud zvyklí. Jejich nejvyšší hodnotou je řeč srdce – láska, citlivost, vnímavost a především přirozenost. Na hru ega nebudou slyšet. Budou nás nutit být ve svém srdci a říkat věci na rovinu. Nedají rodičům a všem okolo sebe pokoj, dokud je nenaučí to, co cítí, že je naučit mají. Dokud dospělí nepochopí, že oni se mají učit od dětí, nikoliv naopak, budou s dětmi vést marný boj. To, co bude pramenit z ega dospělých, budou děti bojkotovat a ignorovat. Vyjít s nimi bude možné jen v láskyplné a přátelské atmosféře. Pokud je budeme chtít usměrňovat... (alza.cz)

Kniha - autor Vláďa Vytásek; Jiří Kuchař, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na zahrádce pěstuji léčivé rostliny už léta a ty teplomilnější, subtropické, mám ve skleníku, který se mi podařilo realizovat v prosinci roku 2019. Subtropické rostliny u nás mají tradici již od středověku a vlivem oteplování se dají pěstovat v jižnějších koutech naší republiky i na zahradách mimo skleníky. Léčivky vnímám především jako pomocníky a přátele z rostlinné říše, kteří nám pomáhají udržet nebo zlepšit naše zdraví. Je při tom třeba mít aktivní přístup a následovat třetí cestu ke zdraví. První nastává při zdravotních obtížích, kdy se spoléháme na lékaře. Druhou vyhledáváme léčitele. Třetí cesta znamená, že konečně začneme pro své zdraví něco dělat aktivně sami. Jednou z možností je poznávání a používání léčivých rostlin — darů naší matičky Země, která nám je dává s láskou. Mým přáním je, aby se prostřednictvím této knihy stal můj domácí bylinkový svět i vaším. (alza.cz)

Kniha - autor Milan Calábek, 120 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Satori ve Zlámané Lhotě je prvním knižním dílem Milana Calábka a vychází u příležitosti jeho sedmdesátin. Vznikalo mnoho let a představuje úplně jinou tvář poezie, než s jakou se obvykle setkáváte. Najdete v něm svět viděný z roviny, ke které můžeme dospět až po určité vnitřní transformaci – k níž také četba této knížky nenápadně vede. Oslovuje něco hlubšího, snad i věčného v naší duši, a mnohdy humorně odkrývá všechno to, co nejsme a co způsobuje naše utrpení. Má podobnou duchovní sílu jako učení zenu, mahajány, védanty nebo křesťanská mystika, které se v poezii propojují v jeden organický celek. Čtyřverší Milana Calábka původně nebyla určena ke zveřejnění a kolovala jen v užším kruhu autorových přátel s výjimkou několika veršů publikovaných v kalendáři Buddha: dvanáct podob Probuzeného. (alza.cz)

Kniha - autor Josef Schrötter, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Trojrozměrné obrázky zvané stereogramy jsou zvláštním druhem výtvarného projevu. Je možné je vytvořit ruční malbou nebo prostřednictvím počítače. Pokud se do nich správně podíváte, umožní vám prostorové vidění. Josef Schrötter patří mezi naše přední psychotroniky a dlouhodobě spolupracuje s měsíčníkem Regenerace. O svojí ojedinělé práci říká: "Pohledem na obrázky v této knize se aktivují obě mozkové hemisféry, což má nesmírně pozitivní vliv na psychický i fyzický stav. Při uvedeném cvičení to může navodit zlepšení mozkových funkcí, intuice a zraku. Obrázky ve druhé části knihy jsem energeticky aktivoval ve smyslu uklidnění, harmonizace organismu a spouštění léčivých procesů. Není nutné se na ně dívat příliš dlouho; stačí nechat na sebe působit jejich energii, jejímž prostřednictvím lze například energetizovat nápoje a léky. Při aplikaci obrázku můžete pocítit teplo, brnění, tlak, vlnění,... (alza.cz)

Kniha - autor Clemens Kuby, 248 stran, česky, pevná s přebalem matná Tato kniha vás krok za krokem dovede ke své vnitřní samoléčebné síle. Během její četby a prožívání jejího obsahu odhalíte netušený léčebný potenciál. Pochopíte, že vyléčení leží v nitru každého člověka – a tedy i ve vašem. Všechny zkušenosti, které v procesu samoléčení získáte, budou vaše vlastní. Dodají vám odvahu a důvěru, propůjčí vám sílu a svobodu. Můžete začít, třeba hned teď. (alza.cz)

Kniha - autor Vladimír Renčín, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Téma husitství se vine celým dílem Vladimíra Renčína. Stalo se pro něj zdrojem neutuchající inspirace a nečekaných historických paralel. Jeho kresby a Vavřinec z Březové se svojí slavnou Husitskou kronikou a Písní o vítězství u Domažlic jsou klíčem k unikátní a nadčasové knize HUSITÉ, HUSÁCI A MY, nabízející vydatnou exkurzi do pohnutých okamžiků dějin našich zemí. Texty středověkého kronikáře samy o sobě humorné nejsou, ovšem ve spojení s klasikem českého kresleného humoru dostávají zcela nečekaný náboj. Turbulentní dobu husitských bouří přitom mnohdy posouvají z vážna do grotesky a překvapivě často přimějí čtenáře k zamyšlení nad tím, proč se dějiny někdy tak nečekaně opakují. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Boněk, 256 stran, česky, polotuhá flexo La baroque, nepravidelná perla. Skutečně příznačné označení pro umělecké období, kterému dala jméno. Symbol nadpozemské krásy, zázrak barev a umění architektů, kterým se dokonalostí podařilo oslovit chudáky i krále. Věřící se už nemuseli krčit v románských bazilikách, obávat se budoucnosti v mystickém temnu gotických katedrál nebo se hledat v obtížně čitelné renesanci. O tom všem je barokní Praha. Její návštěvníci se vzácně shodují, že s příchodem do města mají pocit vzácného porozumění. Jakoby naráz se stali jeho součástí. Zatímco jiná města skrývají svoji tvář v mlze a mlčení, město nad Vltavou září jedinečnou krásou, kterou sem přineslo několik generací stavitelů, původem z nevelké oblasti na severu Itálie. Stačilo jim jen několik desetiletí, aby v 17. století stvořili jedinečný architektonický sloh, který je v mnohém srovnatelný s nejvelkolepějšími stavbami Říma. Barokní duše Prahy se zrodila z... (alza.cz)

Kniha - autor David Frej; Kateřina Weinerová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou. Armáda buněk imunitního systému bdí nad tím, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu, protože nás chrání před infekcemi i před rakovinnými buňkami. Nutriční imunologie vysvětluje, jaký vliv na regulaci imunity a potlačení infekcí mají nejen makroživiny, zejména zdravé bílkoviny a omega-3 a omega-9 mastné kyseliny, ale také mikronutrienty, minerály a vitaminy, probiotika a fytochemikálie, k nimž patří například koření nebo zelený čaj. Naše strava podporuje protizánětlivé reakce a moduluje prozánětlivé látky, buněčnou odolnost a komunikaci mezi vrozenou a získanou imunitou. Kuchařka pro... (alza.cz)

Kniha - autor David Frej, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédské medicíny a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacení svého kuchařského umění. (alza.cz)