Cesty z úzkosti a deprese: o štěstí lásky k sobě samému

Audiokniha na CD - autor Heinz-Peter Röhr, čte Miroslav Černý Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti - k lásce k sobě samým. (alza.cz)

Audioknihu Cesty z úzkosti a deprese - O štěstí lásky k sobě samému čte: Miroslav Černý. spěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti - k lásce k sobě samým. (dvd-premiery.cz)

Audiokniha MP3 - autor Heinz-Peter Röhr, čte Miroslav Černý O štěstí lásky k sobě samému Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým. (alza.cz)

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti - k lásce k sobě samým. (patro.cz)

Audiokniha:,Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život. Na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy se zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým. Heinz-Peter Röhr působí přes třicet let jako psychoterapeut na oddělení léčby závislostí při klinice v německém Fredeburgu. Je autorem řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy. Interpret: Miroslav ČernýDélka nahrávky: 6 hod. 43 min. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Zacharias Heyes, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý zná cedule, které hlásají: tady staví autobus. Už i děti vědí, že zde mohou nastoupit a autobus je doveze do cíle, kam se chtějí dostat, přestože musí urazit kus cesty. Člověk nastoupí a s důvěrou se nechá odvézt. Právě takovými zastávkami na naší životní cestě mají být rituály. Vyzvednou nás na místě, na kterém stojíme. Takové, jací jsme, v náladě a rozpoložení, jež odpovídají tomu, co právě prožíváme. V každém okamžiku života můžeme do rituálu vstoupit. Všechny pak mají společný cíl: dovést nás k sobě samým. V této knížce P. Zacharias vysvětluje smysl a prospěšnost rituálů a nabízí praktické návody, které můžeme snadno začlenit do všedního života. Povzbuzuje nás, abychom si vytvořili vlastní rituály a obohatili tak svůj život o nový rozměr. (alza.cz)

Kniha - autor Anodea Judith, 558 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím. Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou. (alza.cz)

Kniha - 295 stran V této knize autor využívá vlastní úsilí i umění shromažďované po třicet let, aby otřásl čtenářem a přinutil ho uvědomit si, proč přišel na tento svět, probudil v něm tvůrce, snílka a básníka!Přesně vypočítanými a striktně řízenými "kopanci" Mirzakarim Norbekov "vypráší" čtenáři kožich a zaručeně ho donutí stát se nejúspěšnější, nejkrásnější a nejšťastnější osobností! (alza.cz)

Jelena Svitko, lékařka zabývající se přírodní léčbou, se ve své knize věnuje aktuálnímu tématu - nervovým poruchám. Poznáte, jak pracuje nervová soustava, odhalíte příčiny nervových poruch a dozvíte se, jak je léčit a jak jim předcházet. Naleznete zde užitečné rady, jak se stravovat, aby nervová soustava byla spokojená. Autorka čtenářům poradí, jak přemoci například depresi, nespavost a podrážděnost. Podstatná část knihy je věnována léčbě léčivými bylinami a popisu masáží, ale nalezneme zde i různé originální metody, které také pomáhají při nervových potížích. Rady a recepty jsou jednoduché a srozumitelné, aby mohly být využity každým člověkem. (knihydobrovsky.cz)

Jelena Svitko, lékařka zabývající se přírodní léčbou, se ve své knize věnuje aktuálnímu tématu - nervovým poruchám. Poznáte, jak pracuje nervová soustava, odhalíte příčiny nervových poruch a dozvíte se, jak je léčit a jak jim předcházet. Naleznete zde užitečné rady, jak se stravovat, aby nervová soustava byla spokojená. Autorka čtenářům poradí, jak přemoci například depresi, nespavost a podrážděnost. Podstatná část knihy je věnována léčbě léčivými bylinami a popisu masáží, ale nalezneme zde i různé originální metody, které také pomáhají při nervových potížích. Rady a recepty jsou jednoduché a srozumitelné, aby mohly být využity každým člověkem. (patro.cz)

Kniha - autor Ricard Matthieu, 336 stran, česky, pevná s přebalem matná Matthieu Ricard, žijící střídavě v klášteře Žečhen v Nepálu a ve Francii, je považovaný za jednoho z největších znalců buddhismu v Evropě. Po dlouholeté výzkumné praxi v oblasti buněčné a molekulární genetiky se vydal na cestu buddhistického mnicha. Již více než třicet let se pohybuje mezi velkými duchovními mistry v Himálaji, působí jako dalajlámův tlumočník, překladatel a vydavatel. V Knize o štěstí, která byla přeložena do více než deseti světových jazyků, se věnuje otázce, která je stará jako lidstvo samo: co je štěstí a jakými prostředky jej lze dosáhnout. Všichni usilujeme o štěstí. Ale jak jej najít, udržet a jak jej vůbec definovat? Na tuto otázku, k níž západní myšlení zaujímá celou škálu různých přístupů od pesimismu až po lhostejnost, přináší autor odpověď z pohledu buddhismu. Odpověď sice náročnou, zato optimistickou a přístupnou všem lidským bytostem. Přestaňme hledat za... (alza.cz)

"Díky dvěma významným duchovním učitelem naší doby, kteří patří mezi ""klasiku"", čtenář pochopí hlubší kořeny a příčiny strachu, přičemž některé jsou dost neobvyklé a velmi zajímavé. Knížka se přitom věnuje konkrétním druhem strachu: strachu ze smrti, strachu z nemoci, strachu z bolesti, ale i strachu při učení. Zvláštní druh strachu je strach z Boha a z hříchu - což může mnohým připadat zastaralé a dnes již zastaralé, lze však budete překvapeni, když si přečtete, jak přesně to autoři myslí! Co je to vlastně strach? Proč ho člověk cítí? A jak se ho zbavit? Důležité je, že zde najdete nejen vysvětlení, ale zejména praktické rady, jak si poradit s různými konkrétními druhy strachu, a to i formou otázek a odpovědí. Druhá část se věnuje podobným způsobem depresi. Třetí část patří odpočinku a relaxaci: radám, jak se správně uvolnit, případně co si počít se špatnou náladou; ale i střízlivému zamyšlení nad tím, zda v současnosti až příliš nevyzvedáváme hodnotu zábavy ... A také se zde objevuje střízlivý, odvážný pohled na to, co je to lenost, nuda či pocit prázdnoty, který dnes trápí mnohé i úspěšných a velmi aktivních lidí. Je to tedy kniha na dnešní poměry vysoce aktuální!" (patro.cz)

Kniha - autor Aurobindo a Matka Sri, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Díky dvěma významným duchovním učitelem naší doby, kteří patří mezi ""klasiku"", čtenář pochopí hlubší kořeny a příčiny strachu, přičemž některé jsou dost neobvyklé a velmi zajímavé. Knížka se přitom věnuje konkrétním druhem strachu: strachu ze smrti, strachu z nemoci, strachu z bolesti, ale i strachu při učení. Zvláštní druh strachu je strach z Boha a z hříchu - což může mnohým připadat zastaralé a dnes již zastaralé, lze však budete překvapeni, když si přečtete, jak přesně to autoři myslí! Co je to vlastně strach? Proč ho člověk cítí? A jak se ho zbavit? Důležité je, že zde najdete nejen vysvětlení, ale zejména praktické rady, jak si poradit s různými konkrétními druhy strachu, a to i formou otázek a odpovědí. Druhá část se věnuje podobným způsobem depresi. Třetí část patří odpočinku a relaxaci: radám, jak se správně uvolnit, případně co si počít se špatnou náladou; ale i... (alza.cz)

Kniha - autor Jelena Svitko; Radka Kneblová, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jelena Svitko, lékařka zabývající se přírodní léčbou, se ve své knize věnuje aktuálnímu tématu - nervovým poruchám. Poznáte, jak pracuje nervová soustava, odhalíte příčiny nervových poruch a dozvíte se, jak je léčit a jak jim předcházet. Naleznete zde užitečné rady, jak se stravovat, aby nervová soustava byla spokojená. Autorka čtenářům poradí, jak přemoci například depresi, nespavost a podrážděnost. Podstatná část knihy je věnována léčbě léčivými bylinami a popisu masáží, ale nalezneme zde i různé originální metody, které také pomáhají při nervových potížích. Rady a recepty jsou jednoduché a srozumitelné, aby mohly být využity každým člověkem. (alza.cz)

DVD film O štěstí a kráse [1986]. Český film. Dolby Digital. Úsměvná pohádka o nespokojené princezně a pradlence. (dvd-premiery.cz)

Matthieu Ricard, žijící střídavě v klášteře Žečhen v Nepálu a ve Francii, je považovaný za jednoho z největších znalců buddhismu v Evropě. Po dlouholeté výzkumné praxi v oblasti buněčné a molekulární genetiky se vydal na cestu buddhistického mnicha. Již více než třicet let se pohybuje mezi velkými duchovními mistry v Himálaji, působí jako dalajlámův tlumočník, překladatel a vydavatel. V Knize o štěstí, která byla přeložena do více než deseti světových jazyků, se věnuje otázce, která je stará jako lidstvo samo: co je štěstí a jakými prostředky jej lze dosáhnout. Všichni usilujeme o štěstí. Ale jak jej najít, udržet a jak jej vůbec definovat? Na tuto otázku, k níž západní myšlení zaujímá celou škálu různých přístupů od pesimismu až po lhostejnost, přináší autor odpověď z pohledu buddhismu. Odpověď sice náročnou, zato optimistickou a přístupnou všem lidským bytostem. Přestaňme hledat za každou cenu štěstí vně nás a obraťme svůj pohled do vlastního nitra. Štěstí není závislé na vnějších okolnostech, které určují náš život, nýbrž je schopností, kterou v sobě všichni nosíme. Je plodem vnitřního zrání, potenciálem, který můžeme každý den rozvíjet a kultivovat. Nedívejme se jen sami na sebe a naučme se meditativnímu a altruistickému pohledu na svět. Autor této knihy, nejznámější vyslanec buddhismu ve Francii, přísluší ke dvěma kulturám zároveň, poznal nejmoudřejší z moudrých, autentický mnišský život, pochopil posvátné texty i lidské utrpení. Jeho kniha je průvodcem na cestě k hlubokému štěstí. (patro.cz)

Slova štěstí jsou knížkou plnou klidu a pohody, ve které je obsažena ryzí moudrost největších optimistů světa. Noste ji s sebou a listujte si v ní, abyste nalezli štěstí a spokojenost i ve svém vlastním životě. (patro.cz)

Paříž, 1937. Vzpurná dědička Peggy Guggenheimová si užívá života v oslnivém bohémském světě francouzské metropole, kde jedna okouzlující koktejlová párty následuje druhou. Ale Peggy má sen. Chce otevřít vlastní galerii a konečně se postavit na vlastní nohy. Pak se zamiluje do vysokého muže se zářivýma očima: spisovatele Samuela Becketta. Ale hvězdy jejich lásce nepřejí, protože Peggy může uskutečnit svůj sen jenom ve vzdáleném Londýně, daleko od Becketta. Na obzoru se sbírají temné mraky – a když válka donutí bezpočet umělců uprchnout z Evropy, Peggy pomáhá, komu může, a riskuje jak svůj život, tak svou lásku. (patro.cz)

U osob s diabetem je nápadně vysoká prevalence řady onemocnění spadajících do kompetence psychiatrie. Nejnápadnější je tato kumulace u demencí na jedné straně a u depresivních stavů na straně druhé. Přestože etiopatogenetické souvislosti jsou zatím předmětem výzkumu, z hlediska klinické praxe se tyto komorbidity dostávají v řadě vyspělých zemí do centra pozornosti, a to jak z hlediska diabetologie, tak psychiatrie. Nová publikace z edice Současná diabetologie je zaměřena právě na tuto styčnou plochu mezi oběma obory, a to jak z pohledu diagnostiky, tak farmakoterapie. (patro.cz)

U osob s diabetem je nápadně vysoká prevalence řady onemocnění spadajících do kompetence psychiatrie. Nejnápadnější je tato kumulace u demencí na jedné straně a u depresivních stavů na straně druhé. Přestože etiopatogenetické souvislosti jsou zatím předmětem výzkumu, z hlediska klinické praxe se tyto komorbidity dostávají v řadě vyspělých zemí do centra pozornosti, a to jak z hlediska diabetologie, tak psychiatrie. Nová publikace z edice Současná diabetologie je zaměřena právě na tuto styčnou plochu mezi oběma obory, a to jak z pohledu diagnostiky, tak farmakoterapie. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Charles M. Schulz, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Milá dárková knížka s obrázky pejska Snoopyho. (alza.cz)

eBook:,Můj stav těžko popsat a přiblížit těm, kteří nikdy nezažili či neví, co vše dokáže mysl s vaším tělem. Je to jako se bavit o otázce nekonečnosti. Když se hovoří velmi dlouho a nikdo nezná odpověď, hodně lidí začne pociťovat známky frustrace. Jiní o tom raději nemluví nebo mají svou odpověď na existenci života, vesmíru a smyslu toho všeho. Pocit depersonalizace – odosobnění jsem zaslechla až po dvaceti letech života. Tak často jsem se cítila šťastná i přes ztrátu otce. Nikdy jsem však nemohla být úplně šťastná, jako celý člověk. Myšlenky, že se mi vše zdá, byly zdrcující. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jindřiška Perušičová; Pavel Mohr, 148 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá U osob s diabetem je nápadně vysoká prevalence řady onemocnění spadajících do kompetence psychiatrie. Nejnápadnější je tato kumulace u demencí na jedné straně a u depresivních stavů na straně druhé. Přestože etiopatogenetické souvislosti jsou zatím předmětem výzkumu, z hlediska klinické praxe se tyto komorbidity dostávají v řadě vyspělých zemí do centra pozornosti, a to jak z hlediska diabetologie, tak psychiatrie. Nová publikace z edice Současná diabetologie je zaměřena právě na tuto styčnou plochu mezi oběma obory, a to jak z pohledu diagnostiky, tak farmakoterapie. (alza.cz)

Pojem flow neboli plynutí jeho autor popisuje jako „stav, ve kterém jsou lidé tak ponořeni do určité činnosti, že nic jiného se jim nezdá důležité“, okamžik, „kdy se naše tělo nebo mysl vzepne k hranicím svých možností ve vědomé snaze dosáhnout něčeho obtížného, co stojí za to“. Při prožitku flow lidé zapomínají na sebe samé, přestávají vnímat čas a splývají s tím, k čemu je upřeno jejich vědomí. Jedná se o jedno z nejznámějších témat pozitivní psychologie, které jeho autor označuje za podstatu lidského štěstí. Ve své slavné knize se věnuje mnohostranné aplikaci flow a hledá odpověď na otázku, do jaké míry jsme flow schopni sami navozovat a ovlivňovat i bez ohledu na vnější okolnosti svých životů. (knihydobrovsky.cz)

Peggy Guggenheimová se pohybuje uprostřed pařížské bohémy a snaží se uskutečnit dávný sen – otevřít si vlastní galerii. Když jí osud do cesty přivede Samuela Becketta, musí se rozhodnout, zda dá přednost lásce k umění, nebo k muži. A když se v Evropě začíná schylovat k nové válce, musí napřít všechny síly, aby uskutečnila svůj sen o štěstí. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Sophie Villardová, 368 stran, česky Paříž, 1937. Vzpurná dědička Peggy Guggenheimová si užívá života v oslnivém bohémském světě francouzské metropole, kde jedna okouzlující koktejlová párty následuje druhou. Ale Peggy má sen. Chce otevřít vlastní galerii a konečně se postavit na vlastní nohy. Pak se zamiluje do vysokého muže se zářivýma očima: spisovatele Samuela Becketta. Ale ale hvězdy jejich lásce nepřejí, protože Peggy může uskutečnit svůj sen jenom ve vzdáleném Londýně, daleko od Becketta. Na obzoru se sbírají temné mraky – a když válka donutí bezpočet umělců uprchnout z Evropy, Peggy pomáhá, komu může, a riskuje jak svůj život, tak svou lásku. (alza.cz)

Kniha - Slova štěstí jsou knížkou plnou klidu a pohody, ve které je obsažena ryzí moudrost největších optimistů světa. Noste ji s sebou a listujte si v ní, abyste nalezli štěstí a spokojenost i ve svém vlastním životě. (alza.cz)

Kniha - autor Vlasta Javořická, 110 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Knížka próz Vlasty Javořické je vlastně knížkou venkovských obrázků, venkovských příběhů. A především titulní próza, jak jinak, je samozřejmě o lásce.. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martina Coleová, 360 stran Můj stav těžko popsat a přiblížit těm, kteří nikdy nezažili či neví, co vše dokáže mysl s vaším tělem. Je to jako se bavit o otázce nekonečnosti. Když se hovoří velmi dlouho a nikdo nezná odpověď, hodně lidí začne pociťovat známky frustrace. Jiní o tom raději nemluví nebo mají svou odpověď na existenci života, vesmíru a smyslu toho všeho. Pocit depersonalizace – odosobnění jsem zaslechla až po dvaceti letech života. Tak často jsem se cítila šťastná i přes ztrátu otce. Nikdy jsem však nemohla být úplně šťastná, jako celý člověk. Myšlenky, že se mi vše zdá, byly zdrcující. (alza.cz)

Princezna Raduška dostala do vínku zvláštní dar: malinkatého čarovného tvorečka, který ji chrání před vším zlým a jemuž se říká Štěstí v lásce. Není divu, že o tajemné stvoření má zájem vládce pekel. Vyšle čerta Kvika, aby Radušce Štěstí v lásce ukradl a konečně mohlo zavládnout peklo na zemi. Kvik si vybere za spojence Černého pána, zlého a chamtivého alchymistu, jemuž se povede nakazit celé království včetně princezny Radušky touhou po penězích, a nastávají zlé časy. Ještěže je tu udatný chasník Janek, který se rozhodne vysvobodit princeznu z područí Černého pána a pekelných mocností za každou cenu... Pohádku prozaika a dramatika Jana Jílka doprovodil více než čtyřiceti barevnými ilustracemi přední český kreslíř Štěpán Mareš. Vtip a nadsázka charakteristická pro jeho komiksově laděné kresby z knížky tvoří zábavné a poutavé čtení nejen pro děti, ale i pro jejich rodiče. (knihydobrovsky.cz)

Autor vás nenucenou a pozitivní cestou navede na znovuobjevení vlastního dítěte v sobě, opět se z vás pokusí stvořit přirozené blázny a pošeptá vám návod, jak se stát bytostí, která vezme vlastní život do svých rukou, převezme odpovědnost za své činy a opustí současný Matrix. Baričák totiž nevěří na změnu přes politiky a jiné postavičky. Jeho rovnice je jiná a jednoduchá: změňte sebe a změníte svět. Dejte dětem lásku a ty změní zítřek. (patro.cz)

Kniha - autor Mihaly Csikszentmihalyi, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pojem flow neboli plynutí jeho autor popisuje jako „stav, ve kterém jsou lidé tak ponořeni do určité činnosti, že nic jiného se jim nezdá důležité“, okamžik, „kdy se naše tělo nebo mysl vzepne k hranicím svých možností ve vědomé snaze dosáhnout něčeho obtížného, co stojí za to“. Při prožitku flow lidé zapomínají na sebe samé, přestávají vnímat čas a splývají s tím, k čemu je upřeno jejich vědomí. Jedná se o jedno z nejznámějších témat pozitivní psychologie, které jeho autor označuje za podstatu lidského štěstí. Ve své slavné knize se věnuje mnohostranné aplikaci flow a hledá odpověď na otázku, do jaké míry jsme flow schopni sami navozovat a ovlivňovat i bez ohledu na vnější okolnosti svých životů. (alza.cz)

Kniha - autor Sophie Villardová, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Paříž, 1937. Vzpurná dědička Peggy Guggenheimová si užívá života v oslnivém bohémském světě francouzské metropole, kde jedna okouzlující koktejlová párty následuje druhou. Ale Peggy má sen. Chce otevřít vlastní galerii a konečně se postavit na vlastní nohy. Pak se zamiluje do vysokého muže se zářivýma očima: spisovatele Samuela Becketta. Ale hvězdy jejich lásce nepřejí, protože Peggy může uskutečnit svůj sen jenom ve vzdáleném Londýně, daleko od Becketta. Na obzoru se sbírají temné mraky – a když válka donutí bezpočet umělců uprchnout z Evropy, Peggy pomáhá, komu může, a riskuje jak svůj život, tak svou lásku. (alza.cz)

eBook:,Nichu po splnění snu čeká spousta nepříjemných zkušeností. Z optimistické holky, které vždycky všechno vycházelo, se ve 25 letech stává máma v depresích. V otevřeném příběhu sdílí nejen svou honbu za úspěchem a následný proces vyhoření, ale také pozdější podlehnutí černým myšlenkám a depresi. V autobiografické knize plné emocí a zvratů autorka popisuje, jak se to vlastně celé stalo i jak se hrabala nahoru a hledala znovu své štěstí. Čeká na vás spousta myšlenek a postřehů, které po cestě nasbírala. Možná vám otevře nové obzory a pomůže pochopit nejen svět kolem, ale i sebe sama. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Dominika Nicha Marhoul, 256 stran, česky Nichu po splnění snu čeká spousta nepříjemných zkušeností. Z optimistické holky, které vždycky všechno vycházelo, se ve 25 letech stává máma v depresích. V otevřeném příběhu sdílí nejen svou honbu za úspěchem a následný proces vyhoření, ale také pozdější podlehnutí černým myšlenkám a depresi. V autobiografické knize plné emocí a zvratů autorka popisuje, jak se to vlastně celé stalo i jak se hrabala nahoru a hledala znovu své štěstí. Čeká na vás spousta myšlenek a postřehů, které po cestě nasbírala. Možná vám otevře nové obzory a pomůže pochopit nejen svět kolem, ale i sebe sama. (alza.cz)

. Materiál: plyš, polyester (belabel.cz)

16 obrázků, formát A4, akvarelový papír, lepená vazba (patro.cz)

Kniha - autor Tereza Kopecká; Tomáš Kopecký, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Středoškolačka Anna už týden nevyšla z pokoje. Jakmile to zkusila, rozbušilo se jí srdce a udělalo se jí tak špatně, až si myslela, že umře. Vrací se do školy s diagnostikovanou úzkostí, která na ni dotírá z každého rohu. Najednou je pro ni problém mačkat s jinými lidmi v autobusu nebo se vydat do školy neprozkoumanou trasou. Příjemné nejsou ani ustarané pohledy rodičů. Nečekané zklidnění přijde do Annina života společně s klukem, který chodí do školy stejnou cestou. I když Anna ani nezná jeho jméno, cítí k němu okamžité přátelství. A když první den prázdnin zastaví před Anniným domem jeho dodávka, vydá se Anna na nečekanou výpravu. Jak to zvládne i s číhající úzkostí? Nový český komiks svým moderním pojetím připomene například díla Rainy Telgemeierové, zároveň se ale vydává vlastním směrem podobně jako hlavní hrdinka Anna, se kterou se bez problému ztotožní holky i... (alza.cz)

Cesta za štěstím je pěkná rodinná hra, ve které má každý z hráčů svoji postavu a provádí ji životem. Můžete tak pro svou postavu získat povolání, různé předměty a samozřejmě taky partnera. Je jen na vás, jakou cestou se pustíte!;) (knihydobrovsky.cz)

"Slzy sú drahocenné znamenie. Naznačujú, že čosi považujeme za dôležité."Pred desiatimi rokmi zablúdil do Kaviarne na konci sveta manažér John. Zišiel z cesty a chcel si len vypiť kávu. V útulnej kaviarničke našiel na jedálnom lístku tri nezvyčajné otázky Prečo si tu? Bojíš sa smrti? Vedieš naplnený život?, ktoré mu načisto zmenili život.V rozhovore s majiteľmi kaviarne si uvdemil hodnotu života a začal ho naplno vychutnávať. Čas si rozdelil medzi prácu a cestovanie, o ktorom roky sníval. Teraz rok pracuje a rok cestuje.Na potulkách po Havaji znovu narazil na známu kaviarničku. Tí istí majitelia, len iné vystresované osadenstvo. Spolu s Johnom si užívame domácku a prekrásnu atmosféru na pobreží Havaja, nové príbehy a nové podnety, ktoré nám prenikajú priamo do duše a sú nesmierne dôležité pre správny výber cesty životom.Čitateš v rozhovoroch nešťastnej Jessicy s Johnom nachádza odpovede na otázky, ako uniknúť každodennej rutine a znovu objaviť zmysel života. Autor píše jednoducho, ale veľmi pôsobivo. Začítame sa, kolotoč nášho života sa spomalí a my uvidíme cestu do svojho vnútra. (knihydobrovsky.cz)

Lidé, kteří byli ve svém dětství vystaveni sexuálnímu nebo emočnímu zneužívání, trpí často ještě po desetiletích následky těchto prožitků. Zneužívání představuje vždy masivní zásah do osobnosti člověka a vede k duševním či tělesným následkům. Dotyční přicházejí do psychoterapie s nejrůznějšími obtížemi – problémy s vlastní identitou, sexuálními obtížemi, psychosomatickými poruchami, depresemi a úzkostmi, závislostí, často též s ohrožením sebevražedným jednáním.Heinz-Peter Röhr opět na pozadí pohádky bratří Grimmů (Allerleirauh) a na četných kazuistikách z vlastní psychoterapeutické praxe fenomén sexuálního a emočního zneužívání popisuje, dává porozumět jeho následkům a ukazuje možnosti léčby a uzdravení. Heinz-Peter Röhr se 25 let zabývá psychoterapií závislostí na odborné klinice v německém Fredeburgu. Je autorem mnoha knih. V Portálu vyšly Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislá porucha osobnosti, Cesty z úzkosti a deprese, Nedostatečný pocit vlastní hodnoty. (knihydobrovsky.cz)

Rodinná hra, ve které mohou hráči uplatnit strategii, kterí by měla vést ke štěstí dané postvičky. Hráči žijí ve hře život moderního člověka, chodí do práce, vydělávají peníze, nakupují věci, vytváří partnerství a rodinu. Mají možnost si rozpokládat energii tak, aby jejich počínání vedlo jak ke krátkodobé spokojenosti, tak ve výsledku k dlouhodobému pocitu štěstí. Kupte dětem zajímavou hru a hrajte s nimi! Vhodné pro děti od 12 let Počet hráčů: 2 -4 Rozměr balení: 30,5 x 6 x 30,5 cm (hracky-4kids.cz)

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Opravdová radost a opravdové štěstí jsou cenné. Jestliže člověk nepřežívá, nemůže dosáhnout radosti ani štěstí. (alza.cz)

Robert Zagożdżon ve své knize poukazuje na to, jak jsou v životě důležité konání a odvaha, abychom dosáhli nějaké změny. To samé platí i o rozhodnutích, která každodenně činíme. Jsou to ty nejdůležitější ctnosti, bez kterých vše ostatní ztrácí na své hodnotě. Na vlastním příkladu nám ukazuje, co to znamená být v životě úspěšný. Úspěch je podle autora měřítkem pravdivosti a autentičnosti. Je pravda, o které v životě hovoříme, stále aktuální? To je otázka, kterou bychom si měli položit, neboť to je první krok k účinnému dosahování cílů v práci i soukromém životě.Naše chování nabralo v současnosti čistě vypočítavý charakter. Často hovoříme o bratrství a lásce, ale jen málokdy to vidíme na konkrétních příkladech. Vstoupili jsme do nové hry a nazvali jsme jí obchodem. Tato válka o dominanci se opírá o konkurenci a všeobecné akceptované pravidlo, že „účel světí prostředky“. Chytré myšlenky jí přetvořili do formy alibi a změnily její smysl: „V obchodě lžou všichni, ale to nevadí, neboť stejně nikdo nikomu nevěří“. To ale není pravda. Překáží to. Zabíjí to víru v sebe samého. Formuje to nepřívětivý svět pro člověka a roztáčí to kolo negativizmu, který dělá naší existenci plytčí.Taková přesvědčení nás ochuzují o možnost prohlubování a rozšiřování vědomí. Připravují nás o hodnoty a okrádají nás o vzájemnou důvěru a připravenost na spolupráci. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor John Strelecky, 244 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá "Slzy sú drahocenné znamenie. Naznačujú, že čosi považujeme za dôležité." Pred desiatimi rokmi zablúdil do Kaviarne na konci sveta manažér John. Zišiel z cesty a chcel si len vypiť kávu. V útulnej kaviarničke našiel na jedálnom lístku tri nezvyčajné otázky Prečo si tu? Bojíš sa smrti? Vedieš naplnený život?, ktoré mu načisto zmenili život. V rozhovore s majiteľmi kaviarne si uvdemil hodnotu života a začal ho naplno vychutnávať. Čas si rozdelil medzi prácu a cestovanie, o ktorom roky sníval. Teraz rok pracuje a rok cestuje. Na potulkách po Havaji znovu narazil na známu kaviarničku. Tí istí majitelia, len iné vystresované osadenstvo. Spolu s Johnom si užívame domácku a prekrásnu atmosféru na pobreží Havaja, nové príbehy a nové podnety, ktoré nám prenikajú priamo do duše a sú nesmierne dôležité pre správny výber cesty životom. Čitateš v rozhovoroch nešťastnej Jessicy s Johnom nachádza... (alza.cz)

Kniha - autor David Servan-Schreiber, 232 stran, česky, pevná bez přebalu matná Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. „medicíny emocí“, ve své knize Uzdravení bez léků a bez lékařů dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv. Jeho „medicína emocí“ využívající sedmi základních metod inspirovaných jak tradičním lékařstvím, tak výdo- bytky moderní vědy, si získala uznání mezi laickou i odbornou veřejností po celém světě a jeho kniha Uzdravení bez léků a bez lékařů se stala mezinárodním bestsellerem – byla přeložena do 26 jazyků a její celkové prodeje přesáhly šest set tisíc výtisků. Autor ukazuje, že klasická západní medicína sice vítězí na celé čáře v léčbě akutních onemocnění, ale u chronických chorob včetně úzkostí a deprese dosud často selhává. Schreiber... (alza.cz)

Osudy prostých lidí, jejich prohry i vítězství, soužení i radosti, nectnosti i dobré vlastnosti, a především přirozenou touhu najít lásku svému srdci a štěstí - to vše můžete najít v povídkách V. Pittnerové. (knihydobrovsky.cz)

Dostává se nám do rukou další dílko příležitostného spisovatele Richarda Štěrby.Je autorem titulu „Chomutovská rodina za mořem“, ve kterém popsal zajímavou životní pouť Rudy a jeho rodiny po odchodu z Čech do USA. Kniha, kterou budete číst nyní, není přímým pokračováním Rudových příběhů. V souladu s vnímavým a citlivým autorem jsou i Rudovy osudy pojaty v širším časovém i myšlenkovém rozměru. I když se v knize nenajdou nějaká výjimečná dobrodružství nebo detektivní zápletky, je zajímavé se vžít do popisovaných situací uvedených osob. Spisovatel se chce podělit se čtenářem v konkrétních situacích o pocity bez jakéhokoliv pokusu snad někoho poučovat nebo něco vylepšovat. Jeho osobitým stylem popsané zážitky a zamyšlení určitě zaujmou a přivedou k mnohým změnám v názorech na smysl života a k úvahám, co je to vlastně štěstí. (knihydobrovsky.cz)

Slavná scéna z legendárního němého filmu Georgese Mélièse "Le Voyage dans la Lune" alias "Cesta na měsíc" patří ke klenotům světové kinematografie. Příběh jednoho z prvních filmových snímků vůbec zaujal také amerického režiséra Martina Scorseseho, který na jeho motivy natočil film "Hugo a jeho velký objev". Motiv potěší všechny nadšence filmové klasiky.. Materiál: plyš, polyester (belabel.cz)