Život bez úzkosti - judson brewer - e-kniha

eBook: Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky nim lépe vyrovnáme se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. Ze začarovaného kruhu návyku úzkosti se často nedostaneme myšlením ani silou vůle. Judson Brewer nám ve své knize pomáhá zmapovat špatné návyky a jejich spouštěče a předkládá účinná cvičení založená na zvědavosti a všímavosti, díky kterým se dokážeme znovu volně nadechnout. Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s vlastní úzkostí použít každý z nás. "Jednou z nejtěžších věcí při řešení zlozvyku je konfrontace s úzkostí, která za ním stojí. Jud Brewer nám poskytl průlomový program se skvělými tipy a hacky, které může využít každý, aby se cítil lépe. Tuto knihu potřebujeme všichni!" —BJ Fogg, PhD, autor New York Times bestselleru Tiny Habits "Kniha Život bez úzkosti je průvodcem krok za krokem po osobně navržené, klinicky ověřené cestě Judsona Brewera, která může vaši mysl zbavit úzkosti, obsedantního myšlení, závislosti a dalších problémů. Vede váš mozek k užitečnému přepojení, protože inspiruje vaši mysl k hlubšímu pochopení vnitřních procesů a k životu s větší svobodou, vděčností, mezilidskými vztahy a radostí." —Daniel J. Siegel, M.D., autor knih Mysl a Všímavý terapeut "Nemůžete prospívat, pokud jste neustále úzkostliví. Je to tak jednoduché. Jud Brewer nám poskytl plán, který nám může pomoci překonat naše úzkostné myšlenky, pocity a návyky a vytvořit si skutečnou pohodu. Naprosto mění pravidla hry." —Arianna Huffington, zakladatelka & CEO, Thrive Global "Kniha Život bez úzkosti, která je založena na nejlepších současných vědeckých poznatcích a je naprosto uživatelsky přívětivá, odhaluje, jak nás účinný soubor nástrojů všímavosti může osvobodit od obav, které ovládají naše životy. Jedná se o nejužitečnější a nejinformativnější knihu o úzkosti, jakou jsem kdy četl!" —Tara Brach, Ph.D , autorka knihy Radikální přijetí "Neuvěřitelně srozumitelný a praktický průvodce úzkostí. Výzkum Judsona Brewera významně přispěl k pochopení toho, proč je tak těžké zbavit se úzkosti. Tato kniha nám dává nástroje, jak se od ní osvobodit. Úzkost stojí u kořenů mnoha návyků, které chceme změnit. Kniha Život bez úzkosti vám pomůže nejen vypořádat se s úzkostí, ale také vám pomůže najít svobodu od chování, které vás brzdí." —Kelly McGonigal, PhD, autorka knihy Tajemství pevné vůle "Toto je možná jediná kniha o úzkosti, kterou kdy budete potřebovat. Dr. Brewer, který vychází z nejnovějších poznatků své laboratoře v oblasti neurovědy a klinicky ověřených technik, geniálně odhaluje, proč je tak těžké prolomit smyčky úzkosti. Jasně ukazuje, jak a proč jsou obavy tak návykové, a vede vás k tomu, jak přeřadit rychlostní stupeň, abyste se zbavili starých návyků, které udržují úzkost, a rozmotali provaz, který se namotal kolem vašeho života. S novými poznatky na každé stránce je to psychologická věda založená na důkazech v té nejlepší podobě." —Mark Williams, emeritní profesor klinické psychologie na Oxfordské univerzitě, spoluautor knihy Všimavost "V knize Život bez úzkosti nabízí neurovědec Judson Brewer brilantní průlomové metody založené na mozku, jak zmírnit naše návyky způsobené úzkostí. A úzkost je koneckonců běžným nachlazením našeho emocionálního života." —Daniel Goleman, author knihy Emocionální inteligence "Judson Brewer napsal srozumitelného, introspektivního průvodce překonáváním úzkosti. Na základě výzkumů a zkušeností zkoumá, jak úzkost v našem mozku roste, a nabízí klíč, jak tyto navyklé myšlenkové vzorce odbourat. Mnohem více než zprostředkování výzkumu a vědy nabízí tato kniha uživatelsky přívětivé, praktické kroky k možnosti zvládnout obavy!" —Sharon Salzberg, autorka knihy Laskavost (knihydobrovsky.cz)

Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Na úzkost dnes narážíme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě soukromým, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. V této dokonale načasované knize Judson Brewer čtenáře učí, jak úzkost vyrýt i s kořeny. Stačí k tomu jednoduchá cvičení zaměřená na mozkovou činnost a triky, které může použít každý. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, které si náš mozek udržuje v domnění, že mu pomáhají se vyrovnat se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. A tak se může stát, že se ocitneme v začarovaném kruhu návyku úzkosti, ze kterého se nedostaneme myšlením ani silou vůle. Dr. Brewer své čtenáře učí, jak zmapovat své návyky, a tak zjistit, co je spouští; jak je zneškodnit pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení zvědavosti a jak vycvičit svůj mozek pomocí všímavosti a jiných technik, které se v jeho výzkumném centru prokázaly jako perspektivní. Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s úzkostí použít každý, ať trpí mírnými obavami nebo panickými záchvaty. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky nim lépe... (alza.cz)

Kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky... (alza.cz)

eBook:,Strhující příběh podle skutečné události o tom, jak se mladá dívka s podporu své matky vyrovnává s těžkou životní ránou. Nadějná tenistka si poraní míchu v oblasti krční páteře a ochrne. Její slibná kariéra mizí v nenávratnu. Lékaři tvrdí, že zůstane až do konce svého života upoutaná na invalidní vozík. Její matka do zápasu s bezútěšnou prognózou vloží vše, aby se dcera mohla znovu doslova postavit na vlastní nohy, všechnu svou lásku a víru v dobro, své životní zkušenosti a svou životní energii. Obě ženy se pouštějí do boje s nemilosrdným osudem, který by mnozí jiní vzdali předem.A pak se stane zázrak… (knihydobrovsky.cz)

eBook: Existuje veľa dôvodov, prečo sa zaobísť bez mliečnych výrobkov. Možno čelíte alergiám alebo neznášanlivosti laktózy. Možno máte problémy s akné, trávením, dutinami alebo s ekzémom – všetky preukázateľne súvisia s konzumáciou mliečnych výrobkov. Možno hľadáte dlhodobú prevenciu chorôb, zníženie hmotnosti alebo pomoc pri prechode na rastlinnú stravu. Kniha Život bez mlieka vám ukáže, ako na to! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Susan Dixonová je pohledná mladá dívka, jež strávila svůj dosavadní život na farmě Yew Nook v anglickém Westmorelandu. Smrt matky ji sice zasáhne, ale na truchlení nemá příliš mnoho času – musí zvládat péči o domácnost i nepříliš inteligentního mladšího bratra Willieho… a čas si najde i na lásku. Její svazek s pohledným, byť poněkud povrchním farmářským synkem Michaelem Hurstem se zdá být tou nejpřirozenější i nejsladší věcí na světě…Ovšem pak do její rodiny vtrhne zákeřná nemoc. Ona sama ji překoná bez následků, ale otec umírá a z Willieho se stává nesvéprávná přítěž. Susan se ho nechce vzdát, vždyť dala umírající matce slib, že ho nikdy neopustí. Avšak Michael má jiné představy o společném životě, a čím víc na Susan tlačí, tím víc se v jejích očích odcizuje.Susan, zmítaná mezi láskou k Michaelovi a smyslem pro pokrevní povinnost, si nakonec volí to druhé. Své rozdrásané srdce se snaží zahojit každodenní tvrdou prací. Leč ani smutné dny s šíleným a občas agresivním bratrem na osamělé farmě nejsou tou poslední ranou, která ji má v životě potkat. A tak se kdysi krásná dívka mění ve hrdou a zklamanou ženu, zoufale bránící to poslední, co jí v životě zbylo. Dočká se ještě lásky? A bude její oběť jednou odměněna?Odpovědi vetkla slavná anglická autorka Elizabeth Gaskellová do této rozsahem nevelké, ale emocemi překypující novely, do níž se můžete – díky citlivému překladu Jany Srbové – vůbec poprvé začíst i ve svém rodném jazyce. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého cukru? Život bez pšenice je provokativní kniha o odstranění pšenice – i takzvané zdravé celozrnné pšenice – z jídelníčku. Výsledkem je trvalý úbytek nadváhy a úleva od celé řady zdravotních a zažívacích potíží. Doktor William Davis čerpá z dlouholetých klinických studií i ze svých vlastních mimořádných výsledků s tisícovkou pacientů, kterým doporučil režim bez pšenice. Na těchto základech staví svou přesvědčivou kritiku této všudypřítomné ingredience. Dieta bez pšenice je spojována s celou řadou významných přínosů: * Úbytek váhy o 10, 15 i 25 kilogramů během prvních několika měsíců* Úleva od metabolického syndromu a cukrovky druhého typu* Konec trávicích potíží, jako je vředová kolitida a celiakie* Výrazné zlepšení hladiny obou druhů cholesterolu (HDL a LDL)* Zmírnění osteopenie* Vyřešení kožních problémů – od lupénky po ústní vředy a úbytek vlasů* Omezení zánětlivosti a úleva od bolestí revmatické artritidy Velmi čtivá a podnětná kniha Život bez pšenice nabízí nový a velice důležitý pohled na většinu závažných zdravotních problémů naší doby. *** William Davis, MD, je preventivní kardiolog, který propaguje život bez pšenice a tímto svým unikátním postojem přispívá nejen k prevenci, ale k úplnému odstranění srdečních chorob. Je medicínským ředitelem Track Your Plaque, internetového preventivního programu srdečních nemocí, a často přispívá do národních publikací a na webové stránky o zdraví. Žije se svou ženou a třemi dětmi ve Fox Pointu ve Wisconsinu a v jeho spíži nenajdete žádné buchty ani koblihy. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha, která je nejen osobním vyznáním známé food bloggerky Moniky Menky, ale také přehlídkou 60 úžasných bezlepkových receptů doplněných nádhernými profesionálními fotografiemi. Autorka do knihy vložila mnoho praktických rad a postřehů, které jsou nezbytné pro zdraví každého celiaka a alergika na lepek, a které také usnadní přípravu bezlepkových pokrmů. Recepty pokrývají kompletní denní jídelníček, naleznete mezi nimi snídaně, svačiny, polévky, hlavní chody, předkrmy, dezerty a sváteční pokrmy. Autorku a její rady a recepty naleznete na blogu www.Celiaxmoni.cz, také na facebooku https://www.facebook.com/Celiaxmoni/?fref=ts a a instagramu https://www.instagram.com/celiaxmoni/. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Jaroslav Juhan (1921) patří k nejúspěšnějším československým automobilovým závodníkům v celé historii našeho motoristického sportu, stal se světoběžníkem a mimořádnou osobností v automobilovém oboru. Své jméno spojil mimo jiné se značkou Porsche a Lotus, jeho blízkými přáteli byli pětinásobný mistr světa F 1 Juan Manuel Fangio, Louis Chiron a řada dalších významných osobností. Byl to Juhan, kdo v roce 1953 přivedl značku Porsche na tehdy nejdelší a nejtěžší automobilový závod - Carreru Panamericanu. Také jeho zásluhou zdobí nejostřejší sportovní vozy značky název tohoto pekelného závodu. Ve svém vyprávění vzpomíná také na svého bratra Františka Juhana (1914-1992), našeho nejvýznamnějšího předválečného motocyklového závodníka. Oba se po komunistickém puči rozhodli nezávisle na sobě opustit republiku. Také proto se ani o jednom z nich neobjevila čtyřicet let až do roku 1989 prakticky žádná zmínka. Knížka se to snaží alespoň trochu napravit. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Dve ženy a dva príbehy. Ten prvý začína stretnutím Aleny a Milana počas vysokoškolských štúdií. Sú mladí a bezstarostní, plní ideálov a snov o spoločnej budúcnosti. Vezmú sa a všetko vyzerá priam dokonale. Ich život, domov, sľubná kariéra. Lenže ich sny sa odrazu zrútia. Kde sa stala chyba a prečo ich život stráca zmysel? Ten druhý sa rozbieha v čase Nežnej revolúcie, v období obrovských zmien. Práve vtedy sa narodí Lea, ich milovaná dcéra. Postupne vyrastá v mladú talentovanú športovkyňu. Má pred sebou jediný cieľ – dostať sa na olympiádu. Ďaleko od svojich blízkych sníva o sľubnej športovej kariére a bojuje o svoje šťastie. Popri drine a živote na internáte však okúsi omnoho viac, než len prvú lásku... Dve ženy a dva príbehy. O matke a o dcére. O ich ceste k vrcholu a páde až na samé dno. O ženách, ktoré túžia po láske. Jaroslava Kuchtová sa narodila v Trenčíne, najkrajšie roky svojho života prežila v Žiline. Popri svojej práci pedagóga sa venuje športu, prírode a najmä rodine a písaniu. Je autorkou románov Kašlem na život bez lásky a Túto noc nezaspím a detských kníh Mravčekovo, Ryšavky, Náš pes (je) HUNCÚT, Prázdniny s Huncútom a Keby som mal brata. www.jaroslavakuchtova.sk (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Stěžejní dílo české hagiografické literatury. Veršovaná legenda Život svaté Kateřiny, datovaná do třetí čtvrtiny čtrnáctého století, se nesporně řadí k stěžejním dílům české hagiografické literatury. Překvapuje nejen promyšlenou instrumentací textu, alegoričností, obrazným viděním a barevnou symbolikou, ale též úsilím o psychologickou motivaci jednání postav. Současný čtenář tak bezprostředně vstupuje do středověkého světa křesťanských idejí upoután názorným, živým vyprávěním o touze člověka po Bohu, o kráse i bolesti hledání a nalezení boží milosti. Reeditovaný svazek mu navíc nyní umožňuje vnímat půvabný příběh duchovní lásky v původním staročeském znění, které k vydání připravil Eduard Petrů podle kritického vydání Václava Vážného, a současně ho v zrcadlovém uspořádání porovnat se zdařilým moderním překladem Jiřího Pelána. Znění legendy podle dochovaného rukopisu revidovala a doprovodné texty pro druhé vydání v České knižnici doplnila Vendula Rejzlová Zajíčková. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Keith Richards se narodil v roce 1943 v Dartfordu. Kytarista, vokalista, autor písní a spoluzakladatel Rolling Stones vypráví o tom, jak se učil hrát na kytaru a jak dával s Mickem Jaggerem a Brianem Jonesem dohromady kapelu. Hovoří o počátcích slávy Rolling Stones i proslulých zatýkáních kvůli drogám. Mluví o smrti Briana Jonese, o divokých turné po Spojených státech, o osamění i závislosti. Se svou proslulou odzbrojující otevřeností vypravuje příběh, který jsme všichni toužili znát lépe. A činí tak bez příkras, beze strachu a upřímně. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Neprovedu Vás životem nebo smrtí, ale pojednáním osobních zážitků životem a životem po životě. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Autor bestselleru Van Life – Život na kolech Foster Huntington se po třech letech života v dodávce vrací k sice zakotvenému, ovšem o nic více konvenčnímu životu: k životu ve dvoupatrovém domě na stromě. Tak jako mnozí další nachází Foster svobodu, klid a dobrodružství v životě zcela mimo sítě. V knize plné úžasných fotografií najdeme množství unikátních domů a přístřešků (domů na stromě, přepravních kontejnerů, jurt, hausbótů apod.) na velmi nečekaných místech. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti. Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale konkrétní cestu si musí najít každý sám. Kniha je psána velmi lehkým čtivým stylem, což je dáno mimo jiné velkým množstvím skutečných příběhů a použitím inteligentního humoru. Proč je chronická bolest problém? Chronickou bolestí trpí milióny lidí po celém světě. Těmto zoufalým lidem je stále dokola opakováno, že na chronickou bolest neexistuje žádný lék. Scénář léčby bývá zpravidla tentýž. Po vystřídání konvenčních léčebných postupů – injekce, operace, rehabilitace – je pacient udržován relativně bez bolesti pomocí návykových opiátů. Chronická bolest je epidemie. Navíc je její léčba nesmírně nákladná. Neuroplastická bolest, která je původcem chronické bolesti, je vlastně falešný poplach, který se šíří tím, že lidský mozek nesprávně interpretuje i bezpečné zprávy z těla, jako by byly ohrožující. Tělo je v pořádku, ale mozek přesto vytváří bolest, která je ovšem skutečná. Jak funguje PRT? Východiskem léčby chronické bolesti dle PRT je stanovení, zda se jedná skutečně o bolest chronickou (v knize častěji nazývanou jako neuroplastickou), nebo o bolest strukturální (tělesnou, skutečnou apod.). PRT k tomuto účelu poskytuje sadu otázek ke stanovení původu a druhu bolesti. Vychází také z premisy, že chronická bolest je naučená, takže se ji lze i odnaučit. Významnou roli při vzniku chronické bolesti hraje strach, proto je řada technik zaměřena na vystoupení z bludného kruhu strach – bolest – strach. Stěžejní technikou Gordonovy metody je somatické stopování, k němuž poskytuje v knize metodické vedení. Dalšími častými technikami, které se v knize objevují, jsou například: korektivní zkušenost, vystavení se strachu, vyhýbavé chování, vysílání zpráv o bezpečí (uklidnění mozku), odkrývání hrozeb, hledání výjimek, sbírání důkazů, zachytávání obav a další. Autor pracuje i s faktem, že bolesti se mohou po nějakém čase vrátit (relaps). Tomuto fenoménu je věnována jedna celá, velmi uklidňující kapitola. Pro koho je kniha určená? Pro lékaře, kteří chtějí pomoci svým pacientům. Pro psychoterapeuty, jejichž pacienti zažívají bolest. Pro lidi, kteří cítí bolest a chtějí ji řešit nebo chtějí pomoci lidem ve svém okolí. „Kniha Život bez chronické bolesti nabízí úžasně srozumitelnou a přesvědčivou kombinaci osobních zkušeností s nejnovějšími vědeckými poznatky o mozku a ukazuje, jak zmírnit chronickou bolest. Krásně napsáno, s jemným humorem a upřímným soucitem, autoři nepopírají existenci a závažnost chronické bolesti a vyzývají vás, abyste vyzkoušeli techniky vnášející do vašeho života novou svobodu, jež se dosud zdála nemožná – proměnu, která ovlivní vás i všechny ty, s nimiž sdílíte svůj život.“ — MARK WILLIAMS, emeritní profesor klinické psychologie na Oxfordské univerzitě, spoluautor knihy Mindfulness (Všímavost) „Pokud trpíte chronickou bolestí (nebo znáte někoho, kdo jí trpí), bude pro vás Život bez chronické bolesti optimistickou, vědecky podloženou knihou o takovém propojení mysli a těla, které reálně vede k uzdravení. Alan Gordon píše se soucitem, empatií a hlubokým pochopením pro život s bolestí. Nalezl úlevu od vlastního utrpení a tutéž svobodu teď nabízí všem.“ — SHARON SALZBERG, autorka knih Lovingkindness (Laskavost) a Real Change „Život bez chronické bolesti zdůrazňuje roli neuroplasticity mozku v otázce chronické bolesti a zkoumá, jak ji řešit. Znamená to velký přínos a krok vpřed v léčbě chronické bolesti.“ — CLIFFORD WOOLF, M.D., profesor neurologie a neurobiologie, Lékařská fakulta Harvardovy univerzity „Tíživost bolesti vězí především v mozku. Tato přístupná a vřelá kniha vám znovu připomene, že se můžete naučit lépe ovládat bolest, pokud se o ní n (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nadpozemský a nadčasový příběh dvou dívek, které musí naplnit svůj osud. Román od autorky bestselleru S elegancí ježka. Byl večer a hustě sněžilo. Na vnějších schodech jedné burgundské farmy a u kostela v italských Abruzzách se našla dvě novorozená děvčátka. Jedna z nich dostala jméno Maria, druhá Clara. Obě siroty vyrůstají každá ve své zemi mezi venkovany a drsnými horaly, kteří je přijali za své. Neznají se, přesto je mezi nimi tajné pouto. A brzy je zřejmé jejich nadání i to, že nepochází z tohoto světa. Každá je svým vlastním způsobem spojená se světem elfů – světem umění, invence a tajemství – a obě mají schopnost naslouchat přírodě, která lidským životům dodává hloubku i krásu. Je tady však vážná hrozba, tíží lidský druh a pouze Maria a Clara mohou společnými silami zhatit plány zbloudilého elfa. Jakmile se obě dívenky spojí, bude je čekat dlouhá bitva… Množství nevšedních postav; nadčasový příběh o silách dobra a zla a dojímavé přemítání o síle přírody, hudby, umění, o vyprávění příběhů a lásce. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Druhá kniha Jacka Flora již nejsou povídky čerpající inspiraci ze „zeleného života“ ale opravdu skutečný život. Nesmírně zajímavé svědectví ze života v šumavském pohraničí během „první republiky“ a okupace. „Zelený život“ není snadný, sloužit panstvu není jednoduché. Ale když člověk miluje les je ochoten velkých obětí i sebezapření. Jack Flor... (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tobě, má soucitná přítelkyně a zastánkyně mého života do té doby než budeš chtít podívat jak se zahynu, věnuji tuhle knihu. Tobě, která dala mě možnost psát, tobě, která dívala na mě se svolením. Já, postupují za tebou, přidal životu tvar a naplnil smyslem a dějem. Ted' představuju to na tvůj soud, jediný jistý pro mě. Sud' mě, bohyně, za život můj a moje tajné přání. At' uvidíš ne jenom to co vidí ostatní svět ale i schované v srdci. Тебе, сострадательная спутница и защитница в дни моей жизни и до того часа, когда ты пожелаешь узреть их конец, посвящаю я сию хронику.Тебе, даровавшей мне саму возможность писать и взиравшей на меня со снисходительным благоволением. Я же, следуя твоей воле, придал этим дням форму и наполнил их своими деяниями. Ныне представляю их на суд твой — истинно и без измышлений. Суди меня, богиня, по делам рук моих и по сокровенным помыслам. Да будет тебе ведомо не только явленное миру, но и сокрытое глубоко в сердце. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Velmi intenzivní a úžasně napsaná kniha se skvěle propracovanou psychologií postav. Novinka cenami ověnčené autorky psychothrilleru Nora hledá vraha. Claire žije spokojeným životem a pracuje v Londýně jako uznávaná lékařka. Je ale něco, co o ní nikdo neví. Ovšem její tajemství je poněkud jiné, než lidé obvykle mívají. Claire je dcerou hledaného zločince podezřelého z vraždy… Před skoro třiceti lety se v domě, v němž Claire a její bratr strávili dětství, udála brutální vražda. Stalo se to v noci, kdy obě děti spaly. Druhého dne ráno bylo auto jejich otce nalezeno opuštěné a s krví na sedadlech v blízkosti kanálu La Manche. Matka tehdy přísahala, že ho viděla oné osudné noci v domě – jejímu tvrzení ale nikdo nevěřil, protože otcovi vlivní přátelé dokázali velmi dobře zamést všechny stopy a přesvědčit veřejnost o tom, že je jejich vysoce postavený přítel nevinný. Od té doby ho však nikdo neviděl. Případ se tedy uzavřel… Ve chvíli, kdy se Claire od policie dozví, že se její otec našel a žije, se její dokonalý svět a poklidná existence zhroutí. Co bude dál? Kým vlastně Claire je? A jaký život to celou dobu vedla? Zbývá jí jediné – zjistit celou pravdu o sobě a své rodině… Dvojí život je volně inspirován jedním z nejznámějších nevyřešených kriminálních případů 20. století – nikdy nevyjasněným případem lorda Lucana. Kniha se čte prakticky sama, ale kromě skvěle zvládnutého literárního řemesla se jedná také o dokonalou reflexi ženského světa a násilí ve společnosti, traumat a lidské paměti, společenských tříd a jejich privilegovanosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pro většinu lidí je smrt konečnou stanicí, pro Alexandru Goodwynovou představuje jenom začátek cesty. Necelé tři roky poté, co byla zavražděna, se Alex znovu probouzí k životu a poprvé spatří svět v celé jeho temné kráse – plný magie a ďábelských stvoření, která by neměla existovat. Pokud chce přežít, musí zapomenout na vše, co znala, a rychle se v novém prostředí zorientovat. Kolem totiž zuří odvěká válka mezi dobrem a zlem a podle dávného proroctví má právě ona hrát klíčovou roli v rozhodující bitvě… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Osudy, které utváří touha, citová vzplanutí, náhlá hnutí mysli i náhodné události. To všechno ovlivňuje hrdiny, kteří zjišťují, že od určitého okamžiku se jejich život už nikdy nevrátí do původních kolejí. Nenápadná hloubka, nepředvídatelnost a průzračnost příběhů znovu dokládají sílu autorčina vypravěčského umění, schopného postihnout věčnou proměnlivost, bohatství a jedinečnost i toho nejobyčejnějšího života. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Emotivní příběh o bolestných ztrátách, šokujícím tajemství a nové naději Abbie MacIntyreová má všechno. Milujícího a úspěšného manžela, skvělého syna, krásný dům, oddaného psa a lékařskou kariéru. Jedné osudové noci se její dokonalý život převrátí naruby. Při návratu domů ji ze silnice smete opilý řidič – ten řidič je její manžel Alan... Abbie z nehody vyvázne, Alan však nepřežije. Tragický okamžik přináší spoustu bolestných otázek a ještě bolestnějších odpovědí. Není štěstí jenom iluze? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Ladislav Lad Valík je umělec žijící ve Švédsku. Je narozen 24. června 1924 v tehdejším Československu, kde prožil dětství a studentská léta, která byla přerušena nuceným nasazením do válečného průmyslu. Od roku 1945 žil v Brně, kde zakončil studia a pracoval ve stavebnictví jako technický úředník a konstruktér. V roce 1968 po okupaci rodné země opustil vlast a od té doby žije a tvoří v jižním Švédsku ve městě Falkenberg. Po roce 1960 Českou republiku opět navštěvuje. Výtvarně a umělecky však začal pracovat již v roce 1950. Při odchodu z vlasti byl nucen téměř všechny své práce zanechat v Brně. Znovu však začal umělecky tvořit asi od roku 1970 a vytvořil za pobytu ve Švédsku téměř 2000 kreseb, akvarelů a olejů. Ve svobodném světě měl samostatné i společné výstavy s jinými zahraničními umělci mimo Švédska v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Jeho díla je možné najít ve veřejných i soukromých sbírkách v Evropě, USA a nyní i v České republice. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Jaromír Matoušek o své básnické prvotině říká: „Básně jsou výběrem z tvorby let 2004 až 2005. Tyto dva roky jsem psal pravidelně jednu za týden. Vždy v pátek. Víkend nic. V pondělí se mi pravidelně začínal objevovat na hrudi těžko definovatelný slabý tlak. Musel jsem provést jakousi diferenciální diagnózu, zda se jedná o neurózu, zamilovanost nebo tvorbu. Moje básnění somatizovalo. Ve středu jsem míval pocit, že vnější svět se mi nepříjemně prolamuje do těla. Ve čtvrtek večer bývalo pravidlem, že jsem měl v mysli první verš. V pátek brzy ráno jsem sedl k počítači, napsal ten první verš a k němu téměř bez oprav připsal zbytek básně. Do hodiny mně byl jasný název. Zbytek dne jsem býval nepoužitelný. Dnes je mi jasné, že psaním básniček jsem se vyhýbal povinnostem. Jakým, je mé tajemství. Lidé, kteří v některých básních vystupují, jsou konkrétní. Poznali by se okamžitě. Vzájemně jsme to spolu nemívali jednoduché. Vždy jsem si přál mít knižní vydání svých básní. Nikdy jsem pro to nic neudělal. Letos nastala šťastná shoda okolností a já musel v zásadě překonat jenom svůj stud. V tom mi pomohli moje partnerka Anna, Miloň Čepelka coby laskavý recenzent a nakladatel Josef „Pepson“ Snětivý.“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Výbor básní Ladislava Szalaie z let 1998 – 2012. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Autor se v 15 kapitolách dotýká odpovědí na závažné otázky a ukazuje cestu k opravdovému křesťanství.Kniha je plná humoru, příběhů, a myšlenek. Autor v ní představuje osobu Ježíše Krista fascinující i po dvou tisíciletích. Zasvěcený přístup Nickyho Gumbela je zárukou toho, že se do hledání smyslu života nezapojí pouze rozum, ale i srdce. Jednotlivé kapitoly odpovídají promluvám na kurzu Alfa. Humorné kresby Charlieho Mackesyho. V češtině čtvrté doplněné vydání světového bestselleru, který celkově vyšel ve více než milionu výtisků.http://www.kmspraha.cz/knihkupectvi/kurzy-alfa/1135 (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Autorka knihy je regresní terapeutkou s rozsáhlou praxí. Přináší nám tedy nejen srozumitelné vysvětlení principu minulých životů, ale i praktická cvičení, s jejichž pomocí můžeme odhalit vlastní minulost. Množství příběhů skutečných lidí, jejích klientů, pak musí přesvědčit snad i toho nejzatvrzelejšího skeptika. Dozvíte se všechno, co o záhadách reinkarnace potřebujete vědět, a ještě se můžete vydat na dobrodružnou cestu za odhalováním vlastní minulosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Richard Drakin, lehce znuděný mladý muž, si začíná uvědomovat, že mu v životě něco schází. Náhodou si přečte zprávu o nepříliš slavném odchodu významného generálního ředitele. Napadne ho oslovit jej a získat od něj návod, jak být v dnešním světě skutečně úspěšný. K jeho překvapení John Rock na setkání kývne. Dojde k úmluvě, ve které se John zavazuje provést Richarda místy a příběhy, které navždy ovlivní jeho život. Richard si zpočátku neuvědomuje, že se jedná o osudové setkání dvou lidí: mistra a žáka, kteří na sebe dlouho čekali. Nechte se strhnout ostrými dialogy a dějem, který vás zavede do různých koutů světa, k výjimečným lidem a jejich osudům, které mohou změnit váš život. Bláznivá, zdánlivě nepřipravená cesta okolo světa, divoké situace, tajemství, mystifikace a postupné poznávání jednoho druhým vás udrží v nepřetržitém napětí. Neobyčejný příběh má od samého začátku rychlý spád a než se stačíte nadechnout, zamrzí vás, že jste na konci. Kniha ukazuje důležitou cestu k osobní svobodě a nezávislosti a nenápadnou, nenásilnou formou předává vědomosti o principech budování vlastní kariéry, dosahování skutečného úspěchu a štěstí. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Po "Tajném deníku ruského legionáře" přichází Jan Kučera s další knihou, v níž vás provede událostmi konce 19. a začátku 20. století z pohledu členů a členek jeho rodiny. Příběhy jsou založeny na dochovaných pramenech a vytvářejí nedocenitelný pohled do životů obyčejných vesnických lidí v uvedeném období. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha je poutavým románem o ženě jménem Jarča, nastiňuje její život od dětství až do dospívání a zralosti. Vypovídá o jejím nepovedeném manželství a o dalším životě, ve kterém se snaží vybudovat sobě a svému synovi lepší zítřek. Když už by si mohla hezky žít, zasáhne nemilosrdný osud… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mohamedův život je impozantní příběh. Byl sirotkem, který vyrostl v chudobě, aby se nakonec stal vládcem celé Arábie. Vytvořil nové náboženství, přišel s novým způsobem vedení války a ustavil nový politický systém včetně jeho zákonů – šaríe. Mohamed se stal největším světovým válečníkem. V dnešní době nikdo nevede válku ve jménu Caesara, Alexandra Velikého, Napoleona ani jiného vojevůdce. Každý rok však zemře mnoho lidí právě kvůli Mohamedovi. Islám je po 1 400 letech své existence silnější, než kdy předtím. Sám Mohamed tvrdil, že jednoho dne se bude jeho zákony řídit celý svět. K tomu, abyste porozuměli islámu, musíte znát život Mohameda. Touhou každého muslima je žít stejně jako on. Každé jeho slovo a každý jeho čin jsou pro muslimy dokonalým vzorem. Podstatou islámu není samotné uctívání Alláha, ale uctívání Alláha přesně tím způsobem, jakým to dělal Mohamed. Tato kniha je jedinečná v tom, že je stručná, ale přitom směrodatná a důvěryhodná. Obsahuje systém odkazů na původní zdroje, který vám umožňuje si všechna uvedená tvrzení nezávisle ověřit. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Sam Evans je talentovaný mladík, který vyniká ve fotbale a chodí s krásnou dívkou, která pro něj mnoho znamená. Jednoho dne se ale jeho osud obrátí vzhůru nohama, když kvůli nehodě skončí na vozíku. Navíc se začínají objevovat náznaky, že to možná nebyla až tak úplně nehoda... (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pedagog, režisér a spisovatel Jiří Halberštát dokázal již v předchozí sbírce povídek nazvané Psáno srdcem, že je mistrem slova a český jazyk ovládá skutečně skvěle.Nyní přichází na veřejnost další kniha nazvaná Psáno životem. Čeká vás sbírka povídek, ze kterých se skládá celý lidský život. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nemusí se vám to líbit, ale je to fakt: čím starší jste, tím víc se podobáte svým rodičům. Zděděné rozdíly v DNA totiž formují naši osobnost výrazněji než všechny vlivy prostředí a výchovy dohromady. Převratné genetické objevy zásadně mění náš pohled na to, co jsme vlastně schopni na lidském charakteru a schopnostech změnit. Robert Plomin se genetickému výzkumu věnuje většinu života. Ale teprve nedávno se svým týmem zveřejnil výstupy třicetileté studie dvojčat, sourozenců a adoptovaných dětí. Výsledkem je kniha Kód života, v níž vysvětluje zákony behaviorální genetiky i společenský dopad mnohdy provokativních výsledků tohoto výzkumu. Plomin dokazuje, že genetika představuje hlavní příčinu, proč se lidé liší v kognitivních schopnostech, a proto vybízí rodiče i školy k větší toleranci rozdílů mezi dětmi. Nevyhýbá se ani etickým otázkám analýzy genomu embryí a na rozboru vlastní DNA ukazuje, jak se k získaným výsledkům konstruktivně postavit. ## V knize se dozvíte - proč vytrvalost, síla pozitivního myšlení nebo deset tisíc hodin tréninku nezmění váš život natolik, jak se tvrdí- že genetickými dispozicemi měníme své okolí, takže čistý vliv prostředí je výrazně menší, než jsme si mysleli- proč není výběr školy či rodičovského přístupu hlavním faktorem studijních výsledků- proč je zbytečné vinit se za pár kil navíc, náchylnost k depresím či za pomalé učení- že geny nejsou osud, ale přesto je dobré jít spíš s nimi než proti nim- o úžasných perspektivách léčby navržené na míru konkrétnímu genotypu a o nových možnostech prevence- proč jsou liché obavy, že se budoucnost lidstva zvrhne v rozdělení do genetických kast O autorovi Robert Plomin je přední behaviorální genetik, působí jako profesor na Ústavu psychiatrie, psychologie a neurovědy na King's College London. Publikoval přes 800 vědeckých prací a je autorem řady knih včetně nejprodávanější učebnice oboru. Za své průkopnické výzkumy získal ocenění British Academy a Fellow of the Academy of Medical Sciences. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Příběh horkého léta, kdy se ústřední protagonista Tomáš musí rozhodnout, zda je pro něho důležitější lukrativní zaměstnání, nebo partnerka. Ač rád kritizuje své vesnické známé pro zbabělost, jeví se v nespokojenosti s xenofobií či výpověďmi v práci sám jako srab. Pochlapí se Tomáš nakonec? Nebo mu postačí návštěvy lekcí češtiny pro cizince, kam chodí nejen kvůli atraktivní lektorce, ale taky aby si připomněl, že bojovat nemusíme jen s hulvátským prezidentem či cizineckou policií, ale i s jazykem? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Klasická kniha českého anarchisty. Třicet pět básní různé tematiky a žánru. Reagují na falešnou dobovou morálku, na dobové pokrytecké maloměšťáctví. Autor tu záměrně zdůrazňuje protiliterárnost a protidekadenci, pro básně jsou příznačné ironie, bohémství, popis tohoto způsobu života. Doporučená školní četba. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Knihou Uvědomělý život James Hollis čtenáři nabízí výjimečného průvodce pro všechny, kteří stojí na životní křižovatce. Uznávaný autor a psychoterapeut vás provede dvaceti jedna oblastmi introspekce a vnitřního růstu — například jak vymýtit přízraky z minulosti, proč upřednostnit smysl před štěstím, jak si vybudovat vyzrálou spiritualitu nebo jakým způsobem se chopit svolení být tím, kým opravdu jste. Dr. Hollis vám s výmluvností a vhledem sobě vlastním dává do rukou zdroj hluboké moudrosti, k němuž se budete opakovaně vracet, abyste na své cestě za životem vnitřní autority, integrity a naplnění načerpali energii a inspiraci. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Co se bude dít, až se nám podaří vytvořit umělou inteligenci (AI), která se svou silou vyrovná lidské? Max Tegmark nepochybuje, že k tomu jednou dojde, neboť už současný vývoj soustavně boří hranice, jež byly dříve považovány za nepřekonatelné. Autor považuje za prakticky jisté, že začne docházet k prudkému a nekontrolovatelnému růstu kapacity AI, který se záhy ocitne mimo naši představivost. Dojde totiž ke třetí fázi vývoje života, který si kromě softwaru začne navrhovat i svůj hardware. Jaká může být v nové situaci role člověka? Pokud lidé ovládají tygry nikoli proto, že jsou silnější, ale proto, že jsou inteligentnější, co je čeká tváří v tvář entitě s řádově vyšší kognitivní kapacitou? Mohou vymřít, v lepším případě se stát jakýmisi domácími mazlíčky v zoo spravované superinteligencí. Nebo snad mají ještě jinou šanci?Vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Argo. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Conan se vydává do světa najít něco, čím by zlomil kouzlo spánku, jímž je zakletá Dareena. Od starého druida se dozví, že musí nalézt Irganův kalich a dát z něj Dareeně napít. Už brzy však zjistí, že nebude vůbec snadné ho získat, a ještě těžší bude dopravit ho do kláštera Sagija. Dokončení volné románové trilogie. Předchozí díly: Conan: Acheronská dýka Conan: Tři klíče k Asambale (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Romantická komedie pro fanoušky oblíbeného filmu Prázdniny Dvě kamarádky z dob studií na univerzitě, Lena Browderová a Olivia Westcoatová, se po třiceti letech náhodně setkávají na nečekané křižovatce: v letištním salonku v Atlantě. Obě mají pocit, že se jejich život dostal do slepé uličky, a jsou odhodlané začít znovu a jinak. Lena je na útěku z domova před mužem, který ji tyranizuje, i před svou nevděčnou a nesoběstačnou dospělou dcerou. Olivia ani po dvou letech nemůže zapomenout na bývalého manžela, a navíc se ve své kariéře ocitla úplně jinde, než by chtěla. Obě touží nechat minulost daleko za sebou a začít znovu. Euforicky si připijí na nový začátek, který začíná spontánním rozhodnutím. Dohodnou se, že si na měsíc znovuobjevování vymění bydlení. Lena bude bydlet v Oliviině moderním bytě v Charlestonu a Olivia na oplátku v Lenině opuštěné chatě u řeky ve Virginii. Dvě dokonalá místa k úniku. Třicet dnů na to začít znovu. Následující měsíc poskytne oběma příležitost ohlédnout se za svým životem, přehodnotit své postoje a otevřít se novým příležitostem. S novou perspektivou a oživením starého přátelství Lena s Olivií nejen nacházejí své vášně, ale znovuobjevují sebe samé a získávají zpět to, co ztratily. A když se na obzoru objeví nečekaná romance a možnost vydat se v kariéře úplně novým směrem, nastává čas sebrat odvahu a riskovat. Aby opravdu dostaly druhou šanci, budou pro to obě muset něco udělat, leccos přehodnotit a mnohé změnit. Budou mít nakonec život, o jakém sní? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Čím více toho o houbách víme, tím méně toho bez nich dává smysl. Neřadí se ani k rostlinám, ani k živočichům. Prorůstají půdou, poletují ve vzduchu a žijí i v našem těle. Vzrůstem sahají od mikroskopických tvorečků po největší známé organismy na světě. Stály u zrodu života na souši, dokážou přežít v otevřeném kosmu a libují si v radioaktivním záření. A vlastně na nich větší či menší měrou závisí veškerý život na Zemi. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nejlepší život? Co je nejlepší - existuje vůbec? V éře digitálních technologií, mediálních kampaní, se imaginace toho, co je nejlepší značně posunuje a rozplývá. Kolik lidí se na sociálních sítích snaží pomocí fotografií a statutů vytvářet dojem, že právě jejich život je nejlepší? Je tomu skutečně tak, nebo pouze potřebují vytvářet ten dojem? Povídkový soubor Eduarda Petišky nás provádí příběhy různých životů, zdaleka ne nejlepších, právě v jejich světle pak může čtenář nazírat i svůj životní příběh a zamyslet se jestli právě ten jeho není nejlepším - popř. jestli jim být nemůže. „Seděl jsem s Marcelem na terase jeho bílé vily na Capri. Vila měla tři terasy, seděli jsme na terase přivrácené k moři, a pod námi bujela zahrada, která měla také tři nebo čtyři terasy, protože rostla na svahu. Mám rád zahrady na březích Středozemního moře, voní úplně jinak než u nás, křoví se v nich čepýří také jinak a květy tu vybuchují jako nadšený potlesk.” (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Aneta je učitelka, která prostě nemá na muže štěstí. Začalo to vlastně už jejím otcem, kterého nikdy nepoznala, pokračovalo to Jakubem, který před třiatřiceti lety odjel bez vysvětlení neznámo kam, a skončilo to před oltářem, kde ji její snoubenec Miloš nechal před půlrokem bez vysvětlení stát. Tohle byl prostě život, a protože si Aneta víc než kdy předtím začala uvědomovat, že ve svých čtyřiceti osmi letech by bylo na čase s tím něco začít dělat, zkusí ještě jeden z mnoha pokusů o to najít Jakuba, kterého jako jediného opravdu milovala. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Na západním okraji Vysočiny, v Železných horách, začíná léto. Tři přátelé, co tu vyrostli, se v malátném bezčasí, které zdánlivě nespěje k žádnému rozuzlení, potýkají se svými problémy. Čelí postupující alkoholové závislosti, potížím se ženami i se zákonem, neschopností rozloučit se se svými dospívajícími dětmi a vlastně i neschopností dospět. V ohrožení se ale ocitají i staré instituce venkovského života: bývalé zemědělské družstvo nebo skomírající evangelický sbor, který už je pro tři kamarády jen připomínkou dávné tradice předků. Hlavní hrdina Jan Chlumecký se pokusí s tím vším něco udělat, zároveň se ho ale zmocňují obavy, že starý svět odchází a on tomu nedokáže zabránit.Zuzana Kaiserová se narodila v roce 1980 v Praze, vystudovala žurnalistiku na FSV UK a Židovsko-křesťanská studia na Anglia Ruskin University. Pracovala jako investigativní reportérka MF DNES. V roce 2018 vydala svůj první román Kalandrova dcera. Má dvě děti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Během silvestrovské noci se před rozjetý vlak vrhne mladý muž. Na podlaze leží chlapec a silně krvácí z bodné rány. Matka paralyzovaná šokem zase přihlíží silnému astmatickému záchvatu své dcery… Autorka během své praxe na záchranné službě už zažila opravdu leccos. Všechno jsou to příběhy, které píše sám život. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Sbírka, v níž najdete jak lyrické básně o lásce, samotě a podzimu života, tak ironické říkanky na politická témata. Citlivě doplněná ilustracemi od autorovy ženy. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,V aktuálním, pátém svazku edice Munice s názvem Život onlife se zamyslíme nad hybridní povahou sociálního a pracovního prostředí, ve kterém se většina z nás běžně pohybuje. Hranice mezi online a offline se stírají, oba světy se spojily v jeden. Jak pokračující technologická revoluce ovlivní naše vzdělávání, profesní úspěšnost či hodnotovou orientaci? Podle informační vědy spočívá jádro odpovědi ve způsobu, jakým budeme získávat, hodnotit a používat informace. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,V předvečer noci svatojánské vyrazí novomanželé Marek a Lucie Slámovi na šumavskou samotu. Ubytují se v penzionu, v jehož okolí se udála spousta tragédií. Lucie se zděsí a chce se hned vrátit do Prahy. Marek však nepřijel na líbánky, nýbrž se snaží přijít na kloub nadpřirozeným úkazům poblíž Sovího vrchu. Rešerší se zabýval leta a ví, že vše nějak souvisí s rodinou Bergmanů a s jejich okultním spolkem. Marek hodlá pátrat po příčině podivných úkazů za každou cenu a Lucie se rozhodne zůstat jen proto, aby mu dokázala, že žádné nadpřirozeno neexistuje. Rozluští Marek tajemství Sovího vrchu? Co všechno je Lucie pro něho ochotna udělat? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Volné pokračování cyklu humorných povídek z autorova života Vás zavede na houby s bývalým premiérem Čalfou, na výlet do bohatého Západního Německa, na vodu v časech normalizace či do jižních Čech na závody s kolem Ukrajina. Motivem, proč tato kniha vznikla, byla snaha čtenáře trochu rozptýlit, přimět ho na chvilku se zastavit a na okamžik se odpoutat od denního shonu a pobavit se nad pošetilými nápady dobrodruha. Život je dost krátký na to, abychom ho brali příliš vážně a zároveň nadmíru vzácný, abychom ho promarnili utopeni v bezedném soudku našich starostí. Vzpomínkové obrázky z dobrodružného života Vám přinesou dobrou náladu a možná Vás přimějí tak trochu i zavzpomínat. Určitě se v příbězích mnozí z Vás najdou a zjistí, že zase není potřeba se brát tolik vážně! (knihydobrovsky.cz)