Vzchopte se, do p**ele! - kimberley matthew

Motivační příručka pro všechny, kdo motivační knihy nenávidí. Nevíte si rady se životem? Stojí vaše kariéra na mrtvém bodě? Potřebuje váš vztah nový impuls? Anebo vám pomalu, ale jistě kyne zadek? Tak se vzchopte! Vy přece víte, že přísun energie si nezajistíte hlazením krystalů a otevíráním čaker, ale spíše dobrým spánkem a trochou pohybu. Je vám jasné, že bez přátel budete osamělí a v depresi. Jste si vědomi, že potřebujete nakopnout - a přesně to vám tato kniha nabízí. Pomůže vám vrátit život do správných kolejí bez spousty esoterického balastu a vyčpělých frází. Stačí, když se budete řídit naším blbuvzdorným (a vtipným) návodem, a zakrátko se z ufňukané bábovky stanete rockovou hvězdou. (patro.cz)

Audiokniha MP3 - Jak vrátit život do správných kolejí. - autor Matthew Kimberley, čte Luboš Ondráček Jak vrátit život do správných kolejí.Nevíte-li si rady se životem a k tomu vaše kariéra stojí na mrtvém bodě, či pokud váš vztah potřebuje nový impuls, a navíc vám pomalu, ale jistě kyne zadek, v této knize najdete zaručený návod, jak z toho ven. Prostě se vzchopte!Tato motivační příručka je určena těm, kteří motivační knihy nenávidí. Vy přece víte, že přísun energie si nezajistíte pouhým recitováním manter a pozitivním myšlením, ale spíše dobrým spánkem a trochou pohybu. Je vám jasné, že bez přátel budete osamělí a v depresi. Uvědomujete se, že potřebujete nakopnout – a přesně to vám tato kniha nabízí. Pomůže vám vrátit život do správných kolejí bez spousty esoterického balastu a vyčpělých frází. Stačí, když se budete řídit naším blbuvzdorným (a vtipným) návodem, a zakrátko se z ufňukané bábovky stanete rockovou hvězdou.Matthew KimberleyNarodil se roku 1980 ve... (alza.cz)

Kniha - autor Matthew Kimberley, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Motivační příručka pro všechny, kdo motivační knihy nenávidíNevíte si rady se životem? Stojí vaše kariéra na mrtvém bodě? Potřebuje váš vztah nový impuls? Anebo vám pomalu, ale jistě kyne zadek? Tak se vzchopte!Vy přece víte, že přísun energie si nezajistíte hlazením krystalů a otevíráním čaker, ale spíše dobrým spánkem a trochou pohybu. Je vám jasné, že bez přátel budete osamělí a v depresi. Jste si vědomi, že potřebujete nakopnout - a přesně to vám tato kniha nabízí.Pomůže vám vrátit život do správných kolejí bez spousty esoterického balastu a vyčpělých frází. Stačí, když se budete řídit naším blbuvzdorným (a vtipným) návodem, a zakrátko se z ufňukané bábovky stanete rockovou hvězdou. (alza.cz)

Kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Jeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum. V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti jejich zpracování vyvíjejí v průběhu lidského života a jakou roli hraje rodina. Jednotlivým emocím jsou pak věnovány samostatné kapitoly. Najdeme v nich k probíraným tématům řadu citátů z básní a písní, na nichž se ukazuje, že umění leckdy poskytuje výstižnější popisy než věda. A proč zrovna od A do P? Svět emocí je spletitý a to, co je o něm dosud známo, je jen zlomek složitého celku. Autor v knize přináší výběr poznatků z dosavadního bádání a nečiní si ambice podat přehled od A do Z. Přesto všem zájemcům z řad odborníků i laiků nabízí množství zajímavých informací a souvislostí o člověku a jeho nitru. Jaké emoce v těle probíhají a jaké pocity z nich vyrůstají, to zjistíme v této knize - psané s radostí, což je ta nejlepší emoce. (knihydobrovsky.cz)

Také vám nedá spát pomyšlení, že naše planeta je zahlcena plastovým odpadem? Že jsou ho plné oceány? Jen žádnou paniku! Prognózy ekologů jsou neradostné, ale válka s plasty už začala a zapojit se do ní můžete i vy. Ačkoli je plast převratným vynálezem a v některých oblastech bychom jej těžko mohli nahradit, zejména jednorázové plasty jsou dnes zbytečně doslova všude a krátká doba jejich použití je zcela neúměrná velmi dlouhé životnosti. V této knížce najdete 101 stručných tipů, jak se jednorázovým plastům vyhýbat a zajistit si tak svůj podíl na záchraně světa. Objevíte chytré a jednoduché nápady, například nosit si s sebou vlastní příbor, zmrzlinu si vychutnat z kornoutu a ne z jednorázové misky a místo balených sladkostí nakupovat nebalené koblížky či pečivo. 101 snadných způsobů, jak omezit plasty, se dotýká tří hlavních oblastí: jídla a pití, domácnosti a životního stylu. Napoví vám ohledně nákupů a uchování potravin, hygieny či módy a zjistíte, že vaše snaha o udržitelnější život je nejen výzvou, ale může přinést i spoustu překvapivých objevů a zábavy. Dotýká se totiž i některých situací v životě, které by vás možná nenapadly. Jak na dětskou party bez plastů? A jak si poradit s návštěvou letního festivalu? Možná se stanete zahradníky nebo bez plastů oslavíte už letošní Vánoce. (knihydobrovsky.cz)

Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Jeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum. V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti jejich zpracování vyvíjejí v průběhu lidského života a jakou roli hraje rodina. Jednotlivým emocím jsou pak věnovány samostatné kapitoly. Najdeme v nich k probíraným tématům řadu citátů z básní a písní, na nichž se ukazuje, že umění leckdy poskytuje výstižnější popisy než věda. A proč zrovna od A do P? Svět emocí je spletitý a to, co je o něm dosud známo, je jen zlomek složitého celku. Autor v knize přináší výběr poznatků z dosavadního bádání a nečiní si ambice podat přehled od A do Z. Přesto všem zájemcům z řad odborníků i laiků nabízí množství zajímavých informací a souvislostí o člověku a jeho nitru. Jaké emoce v těle probíhají a jaké pocity z nich vyrůstají, to zjistíme v této knize - psané s radostí, což je ta nejlepší emoce. (patro.cz)

Také vám nedá spát pomyšlení, že naše planeta je zahlcena plastovým odpadem? Že jsou ho plné oceány? Jen žádnou paniku! Prognózy ekologů jsou neradostné, ale válka s plasty už začala a zapojit se do ní můžete i vy. Ačkoli je plast převratným vynálezem a v některých oblastech bychom jej těžko mohli nahradit, zejména jednorázové plasty jsou dnes zbytečně doslova všude a krátká doba jejich použití je zcela neúměrná velmi dlouhé životnosti. V této knížce najdete 101 stručných tipů, jak se jednorázovým plastům vyhýbat a zajistit si tak svůj podíl na záchraně světa. Objevíte chytré a jednoduché nápady, například nosit si s sebou vlastní příbor, zmrzlinu si vychutnat z kornoutu a ne z jednorázové misky a místo balených sladkostí nakupovat nebalené koblížky či pečivo. 101 snadných způsobů, jak omezit plasty, se dotýká tří hlavních oblastí: jídla a pití, domácnosti a životního stylu. Napoví vám ohledně nákupů a uchování potravin, hygieny či módy a zjistíte, že vaše snaha o udržitelnější život je nejen výzvou, ale může přinést i spoustu překvapivých objevů a zábavy. Dotýká se totiž i některých situací v životě, které by vás možná nenapadly. Jak na dětskou party bez plastů? A jak si poradit s návštěvou letního festivalu? Možná se stanete zahradníky nebo bez plastů oslavíte už letošní Vánoce. Díky jednoduchým praktickým krokům zaměřeným na omezení plastů v každodenním životě je tato knížka perfektním dárkem pro každého, kdo se rozhodl narukovat do války s plasty. Snadné motivační tipy vás povedou tak, abyste krůček po krůčku dokázali měnit své návyky, až se nakonec vyloučení plastů ze života stane vaší přirozeností. (patro.cz)

Náplň do akvarijního filtru - vnitřní, balení obsahuje filtrační náplně a bezpečný pro ryby, rozměry 8 × 3,5 × 2,5 cm (V × Š × H) Pokud chcete mít krásné akvárium, je třeba si vybrat správný filtr. Pokud byl vaším výběrem vnitřní filtr do akvária, mohl by se vám hodit filtr Pacific. Zajisté oceníte jeho snadné upevňování. Skládá se ze dvou částí. Díky čerpadlu máte vždy zaručen dostatečný přísun proudu vody. Filtr poté zajišťuje čištění vody. Oceníte jeho snadnou instalaci a nízkou cenu. V balení najdete také filtrační náplně. Filtr do akvária Pacific je pro ryby naprosto bezpečný. Rozměry filtru do akvária jsou 8 × 3,5 × 2,5 cm (v × š × h). Zásadní vlastnosti filtru do akvária Pacific náhradní molitan do P-F 302 Akvarijní filtr Pacific je vyráběn pro vnitřní použití V balení se nachází i filtrační náplně Akvarijní filtr Pacific neohrožuje ryby Rozměry filtru do akvária Pacific činí 8 × 3,5 × 2,5 cm (v × š × h) (alza.cz)

Náplň do akvarijního filtru - vnitřní, balení obsahuje filtrační náplně a bezpečný pro ryby, rozměry 12,5 × 5,8 × 4,3 cm (V × Š × H) Zařizujete-li akvárium, je nutný odpovídající filtr. Pokud potřebujete vnitřní filtr do akvária, byl by pro vás vhodný filtr Pacific. Je charakteristický snadným upevněním. Je složen ze dvou částí. Čerpadlo zaručuje dostatečný přísun proudu vody. Spodní filtrační médium pak vodu krásně vyčistí. K jeho výhodám patří nízká cena a velmi jednoduchá instalace. V balení se můžete těšit i na filtrační náplně. Akvarijní filtr Pacific je bezpečný pro ryby. Rozměry filtru do akvária činí 12,5 × 5,8 × 4,3 cm (v × š × h). Hlavní vlastnosti filtru do akvária Pacific náhradní molitan do P-F 304 Filtr do akvária Pacific využijete pro vnitřní použití Balení disponuje také filtračními náplněmi Filtr do akvária Pacific není pro ryby nijak nebezpečný Rozměry filtru do akvária Pacific činí 12,5 × 5,8 × 4,3 cm (v × š × h) (alza.cz)

Náplň do akvarijního filtru - vnitřní, balení obsahuje filtrační náplně a bezpečný pro ryby, rozměry 7,8 × 3,5 × 2,2 cm (V × Š × H) Pokud uvažujete o zařízení akvária, je třeba si vybrat správný filtr. Pokud byl vaším výběrem vnitřní filtr do akvária, mohli byste si oblíbit filtr Pacific. Jeho upevnění se nemusíte obávat. Skládá se ze dvou částí. Vrchní část je složena z čerpadla, díky kterému máte zajištěn dostatečný proud vody. Spodní filtrační část se pak postará o čištění vody. Jeho výhodou je jednoduchá instalace a nízká cena. V balení se nachází i filtrační náplně. Akvarijní filtr Pacific není nijak nebezpečný rybám. Rozměry filtru do akvária činí 7,8 × 3,5 × 2,2 cm (v × š × h). Hlavní přednosti filtru do akvária Pacific náhradní molitan do P-F 301 Akvarijní filtr Pacific má vnitřní provedení V balení se nachází i filtrační náplně Filtr do akvária Pacific je ohleduplný k rybám Rozměry akvarijního filtru Pacific činí 7,8 × 3,5 × 2,2 cm (v × š × h) (alza.cz)

Kniha - autor Radkin Honzák, 203 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Jeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum. V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti jejich zpracování vyvíjejí v průběhu lidského života a jakou roli hraje rodina. Jednotlivým emocím jsou pak věnovány samostatné kapitoly. Najdeme v nich k probíraným tématům řadu citátů z básní a písní, na nichž se ukazuje, že umění leckdy poskytuje výstižnější popisy než věda.... (alza.cz)

Elektronická kniha - Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Autor v knize přináší výběr poznatků z dosavadního bádání a nečiní si ambice podat přehled od A do Z. Přesto všem zájemcům z řad odborníků i laiků nabízí množství zajímavých informací a souvislostí o člověku a jeho nitru. - autor Radkin Honzák, 203 stran, česky Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocíJeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum.V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti... (alza.cz)

If you can't trust your family...A family at war. A mother who comes out fighting...Maureen Hutton's life has never been easy. Married to an alcoholic and stuck on a council estate in East London, she scrimps and saves to bring up her three children alone. Murder, the underworld, drug addiction - over four decades, Maureen sticks by her blood through thick and thin. But then the unforgivable happens. Maureen is told a terrible secret which threatens to rip her family apart. She can't say anything. She is too frightened of causing a bloodbath. The only thing Maureen can do is to get rid of the betrayer, before it is too late. (knihydobrovsky.cz)

Máte někdy pocit, že všichni ostatní mají život „zmáknutý“, ale vy o něm nemáte ani páru? Pokud ano, Rachel Hollis vám něco řekne: JE TO LEŽ. Lži, které jsme si říkali tak často, až jsme jim uvěřili Jako zakladatelka internetové stránky TheChicSite.com a generální ředitelka své vlastní mediální společnosti vybudovala Rachel Hollis obrovskou on-line komunitu tím, že sdílela tipy pro lepší život a zároveň se bezostyšně podělila o nedokonalosti svého vlastního života. V této inspirující knize Rachel odhaluje dvacet lží a mylných představ, které nám příliš často brání žít radostně a produktivně, lží, které nám byly omílány tak často, že už je ani nevnímáme. Buďte spokojené, sebevědomé, usměvavé a skutečné ženy S bolestivou upřímností a humorem sobě vlastním Rachel rozebírá falešné skutečnosti, které v ní někdy zanechaly pocit ohromení, ale také méněcennosti. Odhaluje rovněž konkrétní praktické strategie, které jí pomohly tyto lživé skutečnosti pokořit. Prostřednictvím této knihy se vás autorka snaží povzbudit, pobavit a tak trochu „nakopnout“ a přesvědčit, abyste udělaly všechno pro to, aby se z vás staly takové ženy, kterými jste vždy chtěly být – ženy spokojené, sebevědomé, usměvavé, skutečné. Mějte se rády a nevzdávejte se Tato kniha vás bude doprovázet na cestě za plnohodnotným, vášnivým a aktivním životem, ale také vám pomůže mít se rády, nevzdávat se, naučit se udělat šťastnými především samy sebe, protože jen tak můžete rozdávat spokojenost a štěstí i ostatním. (patro.cz)

eBook:,Když se internetem začala šířit ta zinscenovaná skandální videa, zdálo se, že má Jeff Harper po kariéře. Ve chvíli, kdy se ocitl téměř na dně, mu podal nápomocnou ruku člověk, od kterého by to nikdy nečekal. Jeho otec mu nabídl, aby pracoval pro rodinnou společnost a vybudoval hotel s pětihvězdičkovou restaurací. Vybrat nejlepší šéfkuchařku byl jeho prvořadý úkol, no a kromě toho, další otcova podmínka byla, že se ožení! Shodou okolností se Jeffovi podařilo oba cíle skloubit… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Julia se do Matta Harpera zamilovala navzdory společenské propasti, která mezi nimi byla. Pak jí zlomil srdce, když od ní bez rozloučení odjel, aby se stal vojenským pilotem. Nakonec se Julia dozvěděla, že zemřel v Afghánistánu. Deset let si zvykala na život bez něj až do chvíle, kdy se v městečku objeví záhadný cizinec, který jí silně připomíná jejího mrtvého milence. Když se pak vyjeví pravda, dostanou druhou šanci… Dokážou ji využít a získat to, po čem vždycky toužili? (knihydobrovsky.cz)

Plynový letní gril KIMBERLEY má 2 nezávislé hořáky a velký odkládací prostor. Výkon střední části o 2,75 kW. Piezo zapalování pro snadnější obsluhu. Disponuje dostatečně velkým grilovacím prostorem o velikosti 48,5 × 37,5 cm. Navíc má dostatek odkádacího prostoru a pro vaše bezstarostné grilovaní. (mall.cz)

Tandžiró a Nezuko se střetli se dvěma démony, ze kterých se vyklubali Kibucudžiho přímí podřízení, a v následném souboji se před jejich naváděnými míči snaží ochránit Tamajo a Juširóa. Dokážou s jejich pomocí tyto samozvané „démonské měsíce“ porazit? A získají konečně nějaké vodítko, které je zavede blíž ke Kibucudžimu? (knihydobrovsky.cz)

Přečtěte si oblíbený příběh o Ele a jejím pejsku Maxíkovi, kteří odehnali zlého vlka, který chtěl ublížit jednorožci. V tomto fantastickém prostorovém leporelu všechny pohádkové postavy se před vámi i vašimi nejmenšími objeví jako živé pokaždé, když otevřete některou ze stránek. Toto prostorové leporelo skvěle působí na dětskou fantasii. (knihydobrovsky.cz)

Přečtěte si oblíbený příběh o Ele a jejím pejsku Maxíkovi, kteří odehanali zlého vlka, který chtěl ublížit jednorožci. V tomto fantastickém prostorovém leporelu všechny pohádkové postavy se před vámi i vašimi nejmenšími objeví jako živé pokaždé, když otevřete některou ze stránek. Toto prostorové leporelo skvěle působí na dětskou fantasii. (patro.cz)

Freestyle koloběžka s nosností 100kg, materiál ocel, ložiska ABEC 9, velikost koleček 3,94", hmotnost 3,9kg Elegantní triky, skoky a extrémní jízda - pro odolnou freestyle koloběžku SVX nic výjimečného. Úžasné je, že díky její přizpůsobivé výšce si jízdu užijí i vaše děti, takže nehrozí, že by i ti menšího vzrůstu nedosáhli na řídítka nebo brzdy. Maximální hmotnost jezdce by měla být 100 kg. Rám freestyle koloběžky SVX ELLEGANCE tvrdé a odolné oceli, přičemž se její hmotnost vyšplhala na 3,9 kg. Výrobce zvolil pro madla materiál, kterým je TPR, díky čemuž je stisk velmi komfortní a zároveň pevný. Určitě nezapomeňte na materiál koleček, ten byste měli vybírat na základě plánovaného využití. Kolečka z tvrdého materiálu jsou vhodná pro rychlou jízdu, ta měkčí pak do nerovností. Pro svižnou, ale tvrdší jízdu se vám budou hodit kolečka z uretanu. Přední kolo disponuje průměrem 3,94 a zadní kolo dosahuje velikosti 3,94". Barva povrchu rámu černá a zlatá. Jízda na... (alza.cz)

1289. A rich farmer fears he'll go to hell for cheating his neighbours. His wife wants pilgrim badges to sew into her hat and show off at church. A poor, ragged villager is convinced his beloved cat is suffering in the fires of purgatory and must be rescued. A mother believes her son's dangerous illness is punishment for her own adultery and seeks forgiveness so he may be cured. A landlord is in trouble with the church after he punched an abbot on the nose. A sexually driven noblewoman seeks a divorce so she can marry her new young beau. These are among a ragtag band of pilgrims that sets off on the tough and dangerous journey from England to Rome, where they hope all their troubles and their prayers will be answered. Some in the group, however, have their own secret reasons for going. Others, while they might aspire to piety, succumb all too often to the sins of the flesh. A riveting, sweeping novel of medieval society and historic Englishness, Pilgrims illuminates the fallibility of humans, the absurdities and consolations of belief, and the very real violence at the heart of religious fervour. (knihydobrovsky.cz)

Když v běhu dní zachytíme spojení slov jako virus-banka-mail, obvykle zbystříme. Kdo se nám má co šťourat v soukromí, že? Jenže… Když začnou světová internetová média chrlit čím dál absurdnější zprávy o katastrofách a kolabující kybersvět křiví pohled na realitu, Mike Mitchell, průměrný Newyorčan, který se zrovna snaží zachránit si manželství, najednou zjišťuje, že tady už nejde jen o nějaký nabouraný účet. A když pak série sněhových bouří odřízne New York od zbytku světa, stane se z města ledová hrobka, kde už se nedá nikomu věřit a nic už není takové, jak to vypadá. Někdy ty nejhorší bouře nevyvolá matka příroda a někdy ty nejhorší noční můry nejsou ty, z nichž se můžeme probudit… (knihydobrovsky.cz)

Pokud jste někdy přemýšleli o tom, co dělá šampióna šampiónem, tato kniha má odpověď. Jaká jsou skutečná tajemství sportovního úspěchu a jaká ponaučení se z nich můžeme vzít do každodenního života? Proč se Tiger Woods zasekl? Proč jsou nejlepší krasobruslaři ti, kteří předtím padli až na dno a proč jedna zapadlá ulice v Readingu vyprodukovala více špičkových stolních tenistů než zbytek země dohromady. Dvojnásobný olympionik, sportovní novinář a reportér Matthew Syed čerpá z nejnovějších poznatků neurověd a psychologie a odhaluje tajemství úspěchu vrcholových sportovců a nabízí příklady, jak tyto poznatky přenést do každodenního života. Seznámí nás s řadou mimořádných příběhů, včetně východoněmecké atletky, která se stala mužem nebo se třemi maďarskými sestrami, které jsou všechny šachové velmistryně. Odraz je fascinujícími příběh a statistika zároveň. Dozvíme se odpovědi na kontroverzní otázky - zda talent je důležitější než trénink - jak se doping ve sportu projevuje v civilním životě - zda jsou černoši opravdu rychlejší běžci (knihydobrovsky.cz)

From the Academy Award (R)-winning actor, an unconventional memoir filled with raucous stories, outlaw wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction. I've been in this life for fifty years, been trying to work out its riddle for forty-two, and been keeping diaries of clues to that riddle for the last thirty-five. Notes about successes and failures, joys and sorrows, things that made me marvel, and things that made me laugh out loud. How to be fair. How to have less stress. How to have fun. How to hurt people less. How to get hurt less. How to be a good man. How to have meaning in life. How to be more me. Recently, I worked up the courage to sit down with those diaries. I found stories I experienced, lessons I learned and forgot, poems, prayers, prescriptions, beliefs about what matters, some great photographs, and a whole bunch of bumper stickers. I found a reliable theme, an approach to living that gave me more satisfaction, at the time, and still: If you know how, and when, to deal with life's challenges - how to get relative with the inevitable - you can enjoy a state of success I call 'catching greenlights.' So I took a one-way ticket to the desert and wrote this book: an album, a record, a story of my life so far. This is fifty years of my sights and seens, felts and figured-outs, cools and shamefuls. Graces, truths, and beauties of brutality. Getting away withs, getting caughts, and getting wets while trying to dance between the raindrops. Hopefully, it's medicine that tastes good, a couple of aspirin instead of the infirmary, a spaceship to Mars without needing your pilot's license, going to church without having to be born again, and laughing through the tears. It's a love letter. To life. It's also a guide to catching more greenlights-and to realising that the yellows and reds eventually turn green too. Good luck. (knihydobrovsky.cz)

Když v běhu dní zachytíme spojení slov jako virus-banka-mail, obvykle zbystříme. Kdo se nám má co šťourat v soukromí, že? Jenže… Když začnou světová internetová média chrlit čím dál absurdnější zprávy o katastrofách a kolabující kybersvět křiví pohled na realitu, Mike Mitchell, průměrný Newyorčan, který se zrovna snaží zachránit si manželství, najednou zjišťuje, že tady už nejde jen o nějaký nabouraný účet. A když pak série sněhových bouří odřízne New York od zbytku světa, stane se z města ledová hrobka, kde už se nedá nikomu věřit a nic už není takové, jak to vypadá. Někdy ty nejhorší bouře nevyvolá matka příroda a někdy ty nejhorší noční můry nejsou ty, z nichž se můžeme probudit… Technothriller Kyberbouře ocení fanoušci Michaela Crichtona a Toma Clancyho, stejně jako čtenáři knih Williama Gibsona a Neala Stephensona. Vychutnejte si pátrání po podstatě lidství ve světě, který se prolíná s kybersvětem a prožijte drsnou fikci krušné budoucnosti. (patro.cz)

Sciencia je bohatě ilustrovaná kniha zaplněná informacemi o tom nejzajímavějším v přírodních vědách. Je to základní příručka pro zvídavého čtenáře každého věku. Kniha je založena na šesti knihách řady Pergamen, které byly aktualizovány, doplněny o řadu nových kapitol, ilustrací, tabulek a přehledů, a dále propojeny odkazy, slovníčky a rejstříkem. Skvěle vám poslouží, ať už se potřebujete rychle něco dozvědět, nebo si jen ukrátit dlouhé chvíle v deštivém odpoledni. (patro.cz)

Kniha - autor Kojoharu Gotóge, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tandžiró a Nezuko se střetli se dvěma démony, ze kterých se vyklubali Kibucudžiho přímí podřízení, a v následném souboji se před jejich naváděnými míči snaží ochránit Tamajo a Juširóa. Dokážou s jejich pomocí tyto samozvané „démonské měsíce“ porazit? A získají konečně nějaké vodítko, které je zavede blíž ke Kibucudžimu? (alza.cz)

Elektické autotrakční lehátko inSPORTline Inverso Ele je parádní inverzní lehátko na doma, navíc s dálkovým ovládáním! Díky tomu, že se zapojuje do sítě, budete mít k dispozici luxusní překlápěcí systém, kde stačí stisknout tlačítko na ovladači, aby vás stroj šetrně překlopil vzhůru nohama. Opěrku nohou se zajištěním lze upravit podle výšky uživatele, a to do maxima 198 cm! Obrácení polohy těla je skvělý způsob, jak uvolnit svaly v oblasti zad a páteře a předejít tak nepříjemným bolestem. Dlouhodobé zatížení pouze jedné části těla, které je typické pro moderní životní styl, totiž často vede k postupnému přetížení a dokonce i poškození. Nejčastěji se setkáme s problémy spojenými s přetížením meziobratlových plotének, kyčelních kloubů, vnitřních orgánů nebo žilního oběhu dolních končetin. Autotrakční lehátko může být v tomto ohledu nedocenitelným pomocníkem! Aby toho nebylo málo, díky robustní konstrukci se dá lehátko použít i jako regulérní posilovací lavice! Stačí zajistit lavici v základní horizontální poloze, a je to! Můžete zkusit klasické cviky jako kliky a sklapovačky, nebo si rovnou zacvičit s činkami! Uvolněné svaly tak můžete následně i pořádně posílit!Technický popis: inverzní lehátko na dálkové ovládání lze použít i jako posilovací lavici plynulé nastavení polohy - pohyb lehátka zastavíte, kde potřebujete síťové napájení důmyslný kompaktní design možnost nastavení zajištění nohou podle výšky uživatele polstrovaná opěrka zad bezpečné zajištění nohou maximální úhel: 90° rozměry: 163 x 54 x 62 cm rozměry polstrované části: 105 x 33,5 cm hmotnost: 35 kg nosnost: 150 kg maximální výška uživatele: 198 cm baterie do ovladače: A23 (není součástí balení) kategorie: H (EN 20957) pro domácí použití (fitvyziva.cz)

Inverzní lehátko na dálkové ovládání, které lze navíc využít i jako posilovací lavici! Uvolněte a posilujte svaly na jediném přístroji!. Elektické autotrakční lehátko inSPORTline Inverso Ele je parádní inverzní lehátko na doma, navíc s dálkovým ovládáním! Díky tomu, že se zapojuje do sítě, budete mít k dispozici luxusní překlápěcí systém, kde stačí stisknout tlačítko na ovladači, aby vás stroj šetrně překlopil vzhůru nohama. Opěrku nohou se zajištěním lze upravit podle výšky uživatele, a to do maxima 198 cm! Obrácení polohy těla je skvělý způsob, jak uvolnit svaly v oblasti zad a páteře a předejít tak nepříjemným bolestem. Dlouhodobé zatížení pouze jedné části těla, které je typické pro moderní životní styl, totiž často vede k postupnému přetížení a dokonce i poškození. Nejčastěji se setkáme s problémy spojenými s přetížením meziobratlových plotének, kyčelních kloubů, vnitřních orgánů nebo žilního oběhu dolních končetin. Autotrakční lehátko může být v tomto ohledu nedocenitelným pomocníkem! Aby toho nebylo málo, díky robustní konstrukci se dá lehátko použít i jako regulérní posilovací lavice! Stačí zajistit lavici v základní horizontální poloze, a je to! Můžete zkusit klasické cviky jako kliky a sklapovačky, nebo si rovnou zacvičit s činkami! Uvolněné svaly tak můžete následně i pořádně posílit!Technický popis: inverzní lehátko na dálkové ovládání lze použít i jako posilovací lavici plynulé nastavení polohy - pohyb lehátka zastavíte, kde potřebujete síťové napájení důmyslný kompaktní design možnost nastavení zajištění nohou podle výšky uživatele polstrovaná opěrka zad bezpečné zajištění nohou maximální úhel: 90° rozměry: 163 x 54 x 62 cm rozměry polstrované části: 105 x 33,5 cm hmotnost: 35 kg nosnost: 150 kg maximální výška uživatele: 198 cm baterie do ovladače: A23 (není součástí balení) kategorie: H (EN 20957) pro domácí použití (insportline.cz)

Elektrický vertikutátor vhodný pro většinu středně velkých trávníků Příkon elektromotoru 1 500 W Pracovní záběr 32 cm 2 výměnné válce- vertikutační a provzdušňovací Rozsah nastavení -12 až +4 mm, 4 pozice Vertikutační válec 16 nožů Provzdušňovací válec 16 pružin Látkový koš o objemu 40 l Hmotnost: 8,5 kg Doporučená pracovní plocha 800 m2 (patro.cz)

Elektrický vertikutátor vhodný pro většinu středně velkých trávníků Příkon elektromotoru 1 500 W Pracovní záběr 32 cm 2 výměnné válce- vertikutační a provzdušňovací Rozsah nastavení -12 až +4 mm, 4 pozice Vertikutační válec s 16 noži Provzdušňovací válec s 20 pružinami Látkový koš o objemu 40 l Hmotnost: 8,5 kg Doporučená pracovní plocha 800 m2 (tonerpartner.cz)

Audiokniha MP3 - Působivý apel na odbourání společenských předsudků, které ženám svazují ruce v dosahování vysněných cílů, a vytvoření skutečné rovnosti mezi muži a ženami. Působivý apel na odbourání společenských předsudků, které ženám svazují ruce v dosahování vysněných cílů, a vytvoření skutečné rovnosti mezi muži a ženami.Ženy dlouhodobě převažují mezi absolventy vysokých škol v Evropské unii i ve Spojených státech, přesto na vedoucích pozicích v soukromém i veřejném sektoru sedí v drtivé většině muži. Ženy se tak nemohou plně podílet na rozhodnutích, která zásadně ovlivňují život nás všech. Hlavním účelem audioknihy je poukázání na fakt, že se ženy navzdory svým akademickým úspěchům nedostávají do klíčových pozic institucí a nabízí přesvědčivá a rozumná řešení, jak mohou plně využít svůj potenciál.V audioknize najdete praktické rady o vyjednávacích technikách, o mentoringu, o vyrovnání s mýtem „musím zvládat všechno“ i o tom, jak překonat vnitřní zábrany a... (alza.cz)

Táto kniha prvých slov s viac ako 500 samolepkami a množstvom aktivít umožní vášmudietatu ucenie sa zábavnou a interaktívnou formou. (knihydobrovsky.cz)

Toto leporelo s fotografiemi je určené pro nejmenší děti, které začínají aktivně poznávat svět kolem sebe. Fotografie s popisky na témata předměty, oblečení, jídlo a zvířata zaručí, že se malý zvědavec naučí rozpoznávat a především pojmenovávat věci ve svém okolí. Obrovské množství samolepek dělá knížku ještě interaktivnější a zábavnější a děti tak procvičí i jemnou motoriku. Samolepky je možné nalepovat přímo do leporela na vyznačená místa nebo je umístit, kamkoliv bude malý čtenář chtít. Představivosti se meze nekladou! (knihydobrovsky.cz)

(sperky.cz)

(sperky.cz)

(sperky.cz)

(sperky.cz)

In 1916, Arthur Eddington, a war-weary British astronomer, opened a letter written by an obscure German professor named Einstein. The neatly printed equations on the scrap of paper outlined his world-changing theory of general relativity. Until then Einstein's masterpiece of time and space had been trapped behind the physical and ideological lines of battle, unknown.Einstein's name is now synonymous with 'genius', but it was not an easy road. He spent a decade creating relativity and his ascent to global celebrity owed much to against-the-odds international collaboration, including Eddington's globe-spanning expedition of 1919 - two years before they finally met. We usually think of scientific discovery as a flash of individual inspiration, but here we see it is the result of hard work, gambles and wrong turns.Einstein's War is a celebration of what science can offer when bigotry and nationalism are defeated. Using previously unknown sources and written like a thriller, it shows relativity being built brick-by-brick in front of us, as it happened 100 years ago. (knihydobrovsky.cz)

Tommy Hilfiger Matthew 1791940 (vivantis.cz)

Tommy Hilfiger Matthew 1791943 (vivantis.cz)

Tommy Hilfiger Matthew 1791942 (vivantis.cz)

Tommy Hilfiger Matthew 1791944 (vivantis.cz)

Tommy Hilfiger Matthew 1791941 (vivantis.cz)

Pat Peoples se vrací z léčebny pro duševně choré a svět kolem mu nedává příliš smysl. Oblíbený fotbalový tým hraje na stadionu, který před několika měsíci ještě nestál, přátelé mají manželky a děti, ačkoli nedávno byli ještě svobodní. Nikdo mu nechce vysvětlit, jak je to možné, ani s ním mluvit o jeho ženě Nikki, s níž se jistě brzy zase shledá, i když právě teď žijí odloučeně. Pat ale věří ve šťastné konce. Stačí na sobě pracovat, nenechat se odradit, být laskavý k lidem, a život vás odmění. Tak je to ve všech dobrých filmech. Co si o tom myslí váš terapeut, mrzoutský táta nebo divná kamarádka, nehraje roli. Protože je jen otázkou času, kdy odluka skončí, on se s Nikki opět shledá a budou žít šťastně až do smrti. Nebo ne? (patro.cz)

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější. Evoluce nás touto bezbrannou fází denního rytmu nevybavila náhodou! Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace tak ničivé následky. Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít. Z knihy se mimo jiné dozvíte: jak poznat svůj chronotyp a pochopit jeho neměnný vztah s cirkadiánním rytmem těla že spánek významně snižuje riziko srdečního infarktu a mrtvice, chrání před rakovinou, Alzheimerovou chorobou a diabetem typu II co nám převratný rozvoj zobrazovacích metod odhaluje o NREM a REM fázích spánku, a jaký mají vliv na odvádění toxických metabolitů z mozku jak sny zmírňují traumata a bolestivé vzpomínky a podněcují kreativitu kdy nejpozději požívat kofein, proč se držet dál od prášků na spaní a kdy si pomoci tabletou melatoninu jak se mění vzory spánku v průběhu života a proč nechat teenagery ráno dospat a hlavně, jak se znovu naučit dobře usínat a zdravě spát (patro.cz)

(sperky.cz)

V pravý čas vychází nová biografie Angely Merkelové, plná exkluzivních nových zdrojů. Sepsána jedním z předních odborníků na evropskou politiku a založena na dosud nezveřejněném archivním bádání, stává se zásadním čtivem pro každého, kdo se zajímá o politiku a osud Evropy, ale také o život výjimečné ženy, která vystoupala z ničeho na pozici jednoho z nejmocnějších lidí světa. Angela Merkelová transformovala německou a evropskou politiku. Její úspěchy doma i v cizině jí opakovaně vysloužily 1. místo na seznamu nejmocnějších žen časopisu Forbes. Prof. Qvortrup podává výklad kulturních, historických a politických vlivů, které utvářely život této neuvěřitelné ženy, a kombinuje vyprávění ze života Merkelové s živým výkladem dějin Německa po roce 1945 až do dnešních dní. Jak mohla vzděláním vědkyně bez jakékoliv politické zkušenosti uspět a stát se první ženskou lídryní německé politické strany? Jak se jí a jejímu skoro výhradně ženskému poradnímu sboru opakovaně daří přelstít staré páky v síti konzervativních mužských německých politiků? Jako jednu z architektek neblahého poselství politiky odříkání, jako garantku stability Eurozóny i jako hlavní vyjednávačku o budoucnosti východní Ukrajiny, je pro každého, koho zajímá současné dění, zásadní Merkelovou pochopit. (patro.cz)

FIELDMANN FZS 2105-E Elektrická strunová sekačka Filedmann FZS 2105-E je výtečným řešením pro údržbu vašeho trávníku, na který nedosáhnete rotační sekačkou, či ve chvíli, kdy se chystáte posekat opravdu malý prostor. Strunová sekačka vám přináší ideální poměr nízké ceny, vysoké kvality a nízké váhy. Elektrická sekačka o výkonu 250 W se vyznačuje snadnou manipulací, minimálními nároky na údržbu a nízkou hmotností. Jestliže máte k dipozici dostupnou přípojku, budete omezeni pouze délkou přívodního kabelu. Záběr sečení je 220 mm, kdy posun struny do maximální možné míry probíhá poloautomaticky pouhým poklepáním strunové hlavy o povrch. Technické parametry: Příkon: 250 W Záběr sečení 22 cm Poloautomatická strunová hlava Nastavitelná rukojeť Hmotnost 1,3kg (patro.cz)