Upeč si svou lásku z kvásku (978-80-264-4667-5)

Elektronická kniha - autor Gabriela Hradecká, 176 stran, česky Jste ve světě pečení noví a při zaslechnutí slova kvásek jen bezradně krčíte rameny? Zkušená pekařka Gabriela Hradecká vám ukáže, že úžasný chleba z kvásku dokážete snadno upéct i vy. Ve své jedinečné kuchařce vám prozradí, jak o kvásek pečovat, podělí se o prověřené recepty na různé typy pečiva a seznámí vás s vychytávkami, bez nichž se žádný správný pekař neobejde. A to vše v klasické i bezlepkové verzi. Objevte s kváskovým pečením novou dimenzi chutí! (alza.cz)

Kniha - autor Gabriela Hradecká, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jste ve světě pečení noví a při zaslechnutí slova kvásek jen bezradně krčíte rameny? Zkušená pekařka Gabriela Hradecká vám ukáže, že úžasný chleba z kvásku dokážete snadno upéct i vy. Ve své jedinečné kuchařce vám prozradí, jak o kvásek pečovat, podělí se o prověřené recepty na různé typy pečiva a seznámí vás s vychytávkami, bez nichž se žádný správný pekař neobejde. A to vše v klasické i bezlepkové verzi. Objevte s kváskovým pečení novou dimenzi chutí! (alza.cz)

Jste ve světě pečení noví a při zaslechnutí slova kvásek jen bezradně krčíte rameny? Zkušená pekařka Gabriela Hradecká vám ukáže, že úžasný chleba z kvásku dokážete snadno upéct i vy. Ve své jedinečné kuchařce vám prozradí, jak o kvásek pečovat, podělí se o prověřené recepty na různé typy pečiva a seznámí vás s vychytávkami, bez nichž se žádný správný pekař neobejde. A to vše v klasické i bezlepkové verzi. Objevte s kváskovým pečení novou dimenzi chutí! (knihydobrovsky.cz)

eBook: Jste ve světě pečení noví a při zaslechnutí slova kvásek jen bezradně krčíte rameny? Zkušená pekařka Gabriela Hradecká vám ukáže, že úžasný chleba z kvásku dokážete snadno upéct i vy. Ve své jedinečné kuchařce vám prozradí, jak o kvásek pečovat, podělí se o prověřené recepty na různé typy pečiva a seznámí vás s vychytávkami, bez nichž se žádný správný pekař neobejde. A to vše v klasické i bezlepkové verzi. Objevte s kváskovým pečením novou dimenzi chutí! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 160 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Pravý chlieb sa pečie s kváskom, aj keď jeho príprava je časovo náročnejšia, než ako keby sme pracovali s droždím. Je dôležité si správne zadeliť čas medzi kváskovaním, miesením a pečením. Chlieb a pečivo z kváskového cesta má ľahšiu štruktúru a aj po pár dňoch zostáva jeho kvalita podobná, neobjavuje sa chuť droždia. Kto sa naučí pracovať s kváskovým cestom a bude spokojný s výsledkom, u toho sa dostane drožďové cesto na vedľajšiu koľaj. Užívajte si pečenie, prajeme veľa úspechov! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Nikola Bartáková, 184 stran Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michaela Kramolišová, 184 stran, česky Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil příjemně a hezky se nám v něm žilo, nesmíme se kuchyni stávat otroky věčně uvězněnými v nekonečném koloběhu nákupů, ukládání potravin, vaření, pečení a mytí nádobí. Pojďme společně tento začarovaný kruh prolomit! Zamilujte si svou kuchyň a proměňte běžné povinnosti v každodenní radost. Dejte své kuchyni řád, zefektivněte plánování nákupů a naučte se vařit jídla, která vás dlouho nezdrží, s našimi tipy na snídaně, obědy a večeře na talíř a do krabičky. (alza.cz)

Kniha - autor Markéta Popovičová; Michaela Kramolišová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil příjemně a hezky se nám v něm žilo, nesmíme se kuchyni stávat otroky věčně uvězněnými v nekonečném koloběhu nákupů, ukládání potravin, vaření, pečení a mytí nádobí. Pojďme společně tento začarovaný kruh prolomit! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kerr Cuhulain, 149 stran, česky Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se NEOHROŽENÝMI! Cítíte se bezmocně? Jste uvězněni v tyranském nebo podřízeném vztahu a nevíte, jak se z něj dostat? Cítíte se jako lapená zvěř, která nemá kam uniknout? Chcete svůj život žít ve stínu toho, co se vám v minulosti stalo, nebo se chcete raději postavit na vlastní nohy, objevit svou osobní sílu a nebýt obětí? Být neohrožený znamená rozhodnout se, že chci být válečníkem, nikoliv obětí. Každá oběť se k tomuto kroku může sama odhodlat. Tato kniha vás krok za krokem provede procesem, kdy si do deníku budete zapisovat své myšlenky, přehodnocovat to, čemu věříte, mapovat svou osobnost a používat sílu přitažlivosti, abyste se stali lepšími. Autor srozumitelným způsobem vysvětluje, jak být soustředěný,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Iva Trhoňová, 264 stran, česky Pekařina je staré voňavé řemeslo, které dnes s radostí opět objevujeme. Ponořte se do světa domácího pečení a s ním spojených tradic. Upečte si kváskové pečivo v troubě, domácí pekárně či v remosce. Autorky pro vás s láskou připravily knihu plnou receptů nejen na chleba, ale i na křupavé rohlíky, bulky, dalamánky… Vše doplnily i trochou teorie, díky které zvládnete připravit kvásek, zjistíte informace o surovinách i pomůckách a mnoho dalšího. (alza.cz)

Kniha - autor Trhoňová, Iva; Gottwaldová, Ludmila, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Prověřené recepty na domácí kváskové pečivo všeho druhu„Nic neprovoní domov tak, jako s láskou upečené pečivo.“Kváskové pečivo má u nás dlouhou tradici, která se dá počítat na stovky let, a v poslední době na ni rádi znovu navazujeme. V knize Upečeno s láskou se dozvíte jak na to, aby všechno dopadlo k vaší naprosté spokojenosti.Domácí kváskové pečivo si můžete upéct v obyčejné troubě, remosce i domácí pekárně. Vyzkoušejte celou řadu prověřených receptů na domácí chleba, bulky, dalamánky i křupavé krekry a zjistíte, že to vůbec není tak těžké, jak by se na první pohled mohlo zdát. Recepty doplňuje i trocha teorie, díky které se vám podaří založit a vypěstovat kvásek, zjistíte, co všechno budete potřebovat, jaký zvolit postup i mnoho dalšího. (alza.cz)

Kniha - autor Beatrice Chestnut; Uranio Paes, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete lépe rozumět tomu, proč jste takoví, jací jste? Proč děláte to, co děláte, nebo reagujete tak, jak na určité věci reagujete? Proč opakujete stále stejné chyby, třebaže jste si již tolikrát mysleli, že jste se z nich poučili? Jak můžete zlepšit své vztahy a co se stalo v tom, který nevyšel? Proč je ve vašem životě jeden problém, přes který se prostě nedokážete přenést? Kniha Enneagram – Průvodce probuzením vás seznámí s efektivním nástrojem umožňujícím rozvoj osobnosti, který vychází z nadčasové moudrosti. Enneagram vás dokáže zbavit obranných reakcí, jimiž sami sebe omezujete, a být vám průvodcem na cestě k lepší verzi sebe sama. Díky tomu, že vám ukáže, kdo si myslíte, že jste, uvidíte, kdo jste doopravdy. Jedině tak totiž zjistíte, kdo skutečně jste – a kdo ne. Vaše cesta za sebepoznáním začíná zde. Je to příležitost objevit své silné stránky a využít... (alza.cz)

Nejlepší dárky jsou takové, které podporují fantazii i tříbí dovednosti. Vlastní výroba má tu největší hodnotu. Tato DIY sada obsahuje veškeré potřebné díly, ze kterých si můžete vyrobit vlastní tamburínu. Tento jednoduchý bicí hudební nástroj má svůj specifický zvuk a milují jej především děti. A právě s nimi si můžete společně vyrobit tamburínu podle svých představ. Sada obsahuje hladké neopracované dřevo, které lze natřít a ozdobit tak, jak se vám i vašim dětem bude líbit. Výroba hudebního nástroje vás bude bavit. (babickarstvi.cz)

Nejlepší dárky jsou takové, které podporují fantazii i tříbí dovednosti. Vlastní výroba má tu největší hodnotu. Tato DIY sada obsahuje veškeré potřebné díly, ze kterých si můžete vyrobit vlastní tamburínu. Tento jednoduchý bicí hudební nástroj má svůj specifický zvuk a milují jej především děti. A právě s nimi si můžete společně vyrobit tamburínu podle svých představ. Sada obsahuje hladké neopracované dřevo, které lze natřít a ozdobit tak, jak se vám i vašim dětem bude líbit. Výroba hudebního nástroje vás bude bavit. (familium.cz)

Jak skvěle se lze učit hrou! Tato interaktivní knížka obsahuje vše, co potřebuješ k postavení své vlastní sbírky modelů vesmírných raket! Je plná zajímavých faktů a je ideální pro zvídavé děti, které dychtí po vesmírném dobrodružství. Najdou v ní textovou část nabitou zajímavými informacemi a doplněnou ilustracemi a čtyři snadno sestavitelné modely – Vostok 1, raketoplán, Orion a vesmírný dalekohled Jamese Webba. K jejich sestavování není třeba lepidlo ani nůžky, díly stačí vytlačit z papíru a pospojovat. Ve chvíli budeš mít vlastní papírové modely těchto čtyř úžasných vesmírných raket. Objevuj záhady vesmíru se svými novými modely! (patro.cz)

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program. (knihydobrovsky.cz)

Jak skvěle se lze učit hrou! Tato interaktivní knížka obsahuje vše, co potřebuješ k postavení své vlastní sbírky modelů vesmírných raket! Je plná zajímavých faktů a je ideální pro zvídavé děti, které dychtí po vesmírném dobrodružství. Najdou v ní textovou část nabitou zajímavými informacemi a doplněnou ilustracemi a čtyři snadno sestavitelné modely – Vostok 1, raketoplán, Orion a vesmírný dalekohled Jamese Webba. K jejich sestavování není třeba lepidlo ani nůžky, díly stačí vytlačit z papíru a pospojovat. Ve chvíli budeš mít vlastní papírové modely těchto čtyř úžasných vesmírných raket. Objevuj záhady vesmíru se svými novými modely! (knihydobrovsky.cz)

Postav si svou vlastní motorku s koly, která se skutečně otáčí! Tato skvělá sada obsahuje dřevěné části, šrouby, matice a vše ostatní, co potřebujete k sestavení svého vlastního vozidla! Vyberte si ze čtyř motorek a postavte si nebo vytvořte své vlastní vozidlo dle fantazie! (mall.cz)

Kniha - autor Benjamin Hardy, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci. V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů. V této knize najdete odpovědi na důležité otázky a podnětná doporučení, například: - Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné. - Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních. - Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života. - Jak přerámovat bolestivá traumata. - Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování. - Jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří vás budou podporovat. Myslíte si, že není... (alza.cz)

Kniha - autor Erica Dhawan, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lidé spoléhají na řeč těla jako na nedílnou součást vzájemné komunikace. V dnešní době však většina kontaktů probíhá zpoza obrazovky počítače a tradiční signály řeči těla nejsou viditelné. Následky jsou zřejmé – nejednoznačné zprávy a nepochopení. Jak si tedy lépe porozumět, jak se vyhnout infomačním šumům? Tato kniha vás názorně a srozumitelně provede všemi úskalími elektronické komunikace. Naučíte se, jak vést videokonference, psát e-maily a porozumíte zákonitostem komunikace bez ohledu na vzdálenost. (alza.cz)

Stolní hra - vědomostní a naučné hra, pro 1 hráče, v českém jazyce, vhodné od 2 let Tato edukativní hračka je určená dětem od 2 let, vhodná je však i pro seniory nebo osoby postižené cévní mozkovou příhodou, demencí či Alzheimerovou chorobou k terapeutickým účelům. Stolní hra Child Friend Postav si svou věž učí barvocitu, zlepšuje jemnou motoriku, podporuje koordinaci oko-ruka, slouží k tréninku smyslového vnímání a koncentrace. Cílem hry Postav si svou věž je vytvořit stavbu s pomocí výukových karet s úkoly. Bezpečná netoxická stavebnice obsahuje 25 velkých dřevěných barevných kostek, 5 desek na stavění a 12 karet s úkoly. Vzdělávací hračka Child Friend Postav si svou věž motivuje a povzbuzuje představivost. Klíčové vlastnosti stolní hry Child Friend Postav si svou věž Dřevěná hračka je určena pro děti od 2 letChild Friend Postav si svou věž je vhodná i pro seniory a pacienty po cévní mozkové... (alza.cz)

Kniha - Jedinečný turistický deník, do kterého si můžeš zaznamenat všechna svá cestovatelská dobrodružství, zážitky a zkušenosti. A nejen to! Aby to nebylo jen o psaní, najdeš v deníku i místa na svou sbírku turistických razítek, prázdné stránky, na které si můžeš vlepit své fotky z cest a k nim přidat vtipný popisek, nebo vystřihovací foto rekvizity. - autor Petra Havelková, 176 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Vytvoř si originální cestovní deník, který si zaplň báječnými zážitky a dobrodružstvími z cestJedinečný turistický deník, do kterého si můžeš zaznamenat všechna svá cestovatelská dobrodružství, zážitky a zkušenosti. A nejen to! Aby to nebylo jen o psaní, najdeš v deníku i místa na svou sbírku turistických razítek, prázdné stránky, na které si můžeš vlepit své fotky z cest a k nim přidat vtipný popisek, nebo vystřihovací foto rekvizity. K tomu jsme přidali pár tipů a informací na zajímavá místa v České republice a vymysleli pár úkolů. Zapisuj,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 200 stran, česky Potěšení číst, radost listovat Oslavují je básníci, opěvují zpěváci, zobrazovali je pravěcí lovci i výtvarníci avantgardních směrů. Ženská ňadra byla od úsvitu věků předmětem obdivu, uctívání, fascinace, ale i humoru a radosti. Pro miliony mužů jsou zosobněním krásy, jsou klasickým symbolem věčnosti života i mateřské lásky. (alza.cz)

Kniha - autor Karin Krajčo Babinská, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Vzpomínky jsou jako vlny, stále se k nám vrací Den Eminých narozenin se kvapem blíží. Kromě členů její rodiny se však na oslavu chystá i jeden nezvaný host – minulost, kterou všichni považovali za dávno mrtvou. V návalu nečekaných emocí tak začnou ožívat události z jedné dovolené v Thajsku, která otřásla osudy všech zúčastněných. Polozapomenuté vzpomínky se vracejí se silou tsunami a hrozí, že rodinu plnou tajemství rozmetají na kousky.VypnutoKarin Krajčo BabinskáKarin Krajčo Babinská vystudovala obor filmová a televizní režie na FAMU. Po škole se řadu let živila vytvářením reklamních spotů. Natočila dva celovečerní filmy – Pusinky (2007) a Křídla Vánoc (2014) – a dokončila seriál Gumy, který uvádí televize Nova. Režírovala nejúspěšnější klipy kapely Kryštof (Ty a já, Zůstaň tu se mnou, Vánoční a další) a také její koncertní show, včetně té největší na Strahově pro 70 tisíc... (alza.cz)

Kniha - autor Janina Černá, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vyzkoušejte více než 70 skvělých cukrfree receptůMáte dojem, že váš životní styl není to pravé? Rádi byste to zkusili jinak, ale nevíte jak? Řešení nabízí Janina Černá, jejíž blog o stravování bez cukru "cukrfree" si rychle získal tisíce příznivců. Ve své první kuchařce představuje autorka více než 70 nových i oblíbených receptů na snídaně, svačiny, hlavní jídla, přílohy i dezerty. Recepty jsou nízkofruktózové, většina také nízkosacharidová s větším obsahem tuků. Všechny jsou rovněž bezlepkové. Ať už tedy cukr nepoužíváte a hledáte inspiraci na nová jídla, nebo se chcete stát "cukrfree", kuchařka Cukrfree s krásnými fotkami je tady přesně pro vás. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Karin Krajčo Babinská, 320 stran, česky Vzpomínky jsou jako vlny, stále se k nám vrací Den Eminých narozenin se kvapem blíží. Kromě členů její rodiny se však na oslavu chystá i jeden nezvaný host – minulost, kterou všichni považovali za dávno mrtvou. V návalu nečekaných emocí tak začnou ožívat události z jedné dovolené v Thajsku, která otřásla osudy všech zúčastněných. Polozapomenuté vzpomínky se vracejí se silou tsunami a hrozí, že rodinu plnou tajemství rozmetají na kousky.VypnutoKarin Krajčo BabinskáKarin Krajčo Babinská vystudovala obor filmová a televizní režie na FAMU. Po škole se řadu let živila vytvářením reklamních spotů. Natočila dva celovečerní filmy – Pusinky (2007) a Křídla Vánoc (2014) – a dokončila seriál Gumy, který uvádí televize Nova. Režírovala nejúspěšnější klipy kapely Kryštof (Ty a já, Zůstaň tu se mnou, Vánoční a další) a také její koncertní show, včetně té největší na Strahově pro 70 tisíc fanoušků. V roce... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Janina Černá, 192 stran Vyzkoušejte více než 70 skvělých cukrfree receptůMáte dojem, že váš životní styl není to pravé? Rádi byste to zkusili jinak, ale nevíte jak? Řešení nabízí Janina Černá, jejíž blog o stravování bez cukru "cukrfree" si rychle získal tisíce příznivců. Ve své první kuchařce představuje autorka více než 70 nových i oblíbených receptů na snídaně, svačiny, hlavní jídla, přílohy i dezerty. Recepty jsou nízkofruktózové, většina také nízkosacharidová s větším obsahem tuků. Všechny jsou rovněž bezlepkové. Ať už tedy cukr nepoužíváte a hledáte inspiraci na nová jídla, nebo se chcete stát "cukrfree", kuchařka Cukrfree s krásnými fotkami je tady přesně pro vás. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Helena Máslová, 272 stran, česky O ženách a matkách Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a mnoha ženám pomohly splnit už téměř ztracený sen o dítěti. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alois Pavlůsek, 392 stran, česky Porsche. Už při vyslovení tohoto slova se každému příznivci a fandovi automobilů či automobilového sportu rozbuší srdce o něco rychleji. Porsche to je legenda vonící spáleným benzínem, legenda s neuvěřitelnou historií, ať už v osobě automobilového génia Ferdinanda Porsche či jeho syna Ferryho, pokračovatele rodinné tradice a zakladatele slavné automobilky. Porsche to je značka pyšnící se jedním z nejslavnějších sportovních vozů všech dob, ikonickou devětset jedenáctkou. Jenom výčet sportovních úspěchů, kterých tato automobilka dosáhla, by vydal na samostatnou knihu. Pojďme tedy nahlédnout do dávné historie i žhavé současnosti. Tato kniha, svým rozsahem výjimečná, podrobně mapuje kompletní historii automobilky. Od vzniku a prvních krůčků, přes konstrukce a produkci slavných i méně známých typů automobilů, sportovní úspěchy, prototypy či projekty, jež zůstaly jen na rýsovacích prknech... (alza.cz)

Kniha - 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oslavují je básníci, opěvují zpěváci, zobrazovali je pravěcí lovci i výtvarníci avantgardních směrů. Ženská ňadra byla od úsvitu věků předmětem obdivu, uctívání, fascinace, ale i humoru a radosti. Pro miliony mužů jsou zosobněním krásy, jsou klasickým symbolem věčnosti života i mateřské lásky. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 240 stran, česky Velká kniha bylin a rostlin, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická příručka v jednom plná fotografií, užitečných rad a zdravotních tipů, napsaná autory stejnojmenného úspěšného blogu. Najdete zde nejznámější a nejpoužívanější bylinky s návody, jak je pěstovat, k čemu je používat a jak si připravovat léčivé přípravky. (alza.cz)

Ponořte se do fascinující historie vlaků, od koněspřežky přes vysokorychlostní vlak po vlaky, které využívají magnetickou levitaci. Zjistěte, jak lidé cestovali vlakem v 19. století. Přečtěte si o transsibiřské magistrále, nejdelší železnici světa, která měří 9 000 kilometrů. A nakonec si z dílků, které najdete v boxu na konci knihy, postavte detailní model parní lokomotivy Jupiter. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program. (knihydobrovsky.cz)

Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil příjemně a hezky se nám v něm žilo, nesmíme se kuchyni stávat otroky věčně uvězněnými v nekonečném koloběhu nákupů, ukládání potravin, vaření, pečení a mytí nádobí. Pojďme společně tento začarovaný kruh prolomit! Zamilujte si svou kuchyň a proměňte běžné povinnosti v každodenní radost. Dejte své kuchyni řád, zefektivněte plánování nákupů a naučte se vařit jídla, která vás dlouho nezdrží, s našimi tipy na snídaně, obědy a večeře na talíř a do krabičky. (knihydobrovsky.cz)

Woody Šatní skříň Oblékni si svou medvědí rodinku Táta medvěd, máma mědvědice a jejich medvědí dcerka čekají na kamaráda, který jim pomůže s oblékáním vždy pro jinou příležitost. Když jsou spinkat potřebují pyžámko, pokud jdou na letní procházku potřebují zase šatičky. Vše je uloženo v praktické dřevěné krabičce. Přednosti: rozvíjí kreativitu vkládáním oblečků si cvičí jemnou motoriku Kupte dětem šatní skříň pro medvídky! Vhodné pro děti od 3 let Rozměr: 28 x 14 x 4 cm (hracky-4kids.cz)

Šatní skříň Oblékni si svou medvědí rodinku je nová formou hry s puzzle. Děti mají možnost si dle vlastní fantazie oblékat a měnit postavičky medvídků. Zabaleno v praktické dřevěné krabičce. (mall.cz)

Jinou formou hry s puzzlemi jsou tzv. šatní skříně, kde děti mají možnost si dle vlastní fantazie oblékat a měnit postavičky medvídků. (mall.cz)

Kniha - autor Sophie Hannah, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Novinka bestsellerové autorky New York TimesBeth veze syna na zápas a dobře ví, že její bývalá nejlepší kamarádka bydlí nedaleko fotbalového hřiště. Avšak neviděla ji celých dvanáct let, tak proč by jezdila kolem a riskovala, že v sobě oživí bolestné vzpomínky? Jenže si nemůže pomoct. Zaparkuje před Flořiným domem a přes silnici pozoruje, jak Flora a její děti vystupují z auta. Až na to, že... Něco je strašně špatně. Flora je pořád stejná, jen vyhlíží starší, jak by se dalo očekávat. Problém je v dětech. Před dvanácti lety bylo Thomasovi a Emily Braidovým pět a tři roky. Dnes vypadají přesně jako tehdy. Jako by jim bylo stejně. Jsou to bezpochyby oni, ale vůbec se nezměnili. Zdá se, že nevyrostli ani o píď a ani o den nezestárli… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Pavel Gotthard, 199 stran „Celý život je jen sada obrázků v mozku. Není žádný rozdíl mezi těmi, které se zrodily ze skutečných věcí, a těmi, které se zrodily z vnitřních snění, a není důvod si jedněch vážit víc než druhých.“ Howard Phillips Lovecraft Nejspíš na sobě budou mít černé šaty a těžké punkové boty s kovovou špičkou. Potkáte je ve skupinách historického šermu, na metalových koncertech, ale i v knihkupectvích s fantasy literaturou, nebo je zahlédnete v potemnělých bytech, jak hrají Dračí doupě. Jsou to mladí lidé žijící ve vlastních světech, které jsou pro ně zajímavější než reálný život. Hrdinou prózy Léky smutných je student žurnalistiky David, který zažívá první vážnou milostnou krizi. Jeho přítelkyně si jeden takový svět našla a stále častěji se do něj vytrácí. Jak David brzy zjistí, ze všech možností, jak svůj vztah zachránit, mu zbývá jediná: vydat se tam za ní. Tak začíná cesta, která Davida přivede až k polykání... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Andrew Zurcher, 400 stran, česky Dobrodružství, které potrvá dvanáct nocí Je Štedrý den. Kayin tatínek zůstal dlouho v práci - jako obvykle. Maminka už toho má dost, a tak naloží Kay i její sestru do auta a vydají se ho vyzvednout na univerzitu, kde pracuje. Vrátný a všichni ostatní zaměstnanci však tvrdí, že žádného takového kolegu nemají a že ho v životě neviděli. Té noci vzbudí Kay hlasy za oknem. Patří odstraňovačům. Nejsou to lidé a Kay by je neměla ani vidět. Ale vidí je... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marcin Jamkowski, 128 stran, česky Naučná a zábavná kniha pro děti, která určitě zaujme i nejednoho dospělého. Čtivým a srozumitelným způsobem představuje životy 34 největších světových vynálezců a příběhy jejich největších objevů. Kromě informací, které se děti dozvídají ve škole, přináší i mnohdy kuriozní historky, které se při „vynalézání“ staly, a může nenásilným způsobem probudit v dětech zájem o vědu. Kniha je bohatě ilustrována nádhernými obrázky Macieje Szymanowicze. Autor Marcin Jamkowski pracoval jako šéfredaktor National Geographic v Polsku, v současné době je aktivní jako novinář, filmař, reportér, fotograf a dokumentarista, zaměřující se na expedice, objevy, popularizaci vědy. Svět dobrodružství, vědy a poznání je jeho životní doménou. V knize jsou tito vynálezci: Jan Gutenberg, James Watt, Julese Verne, Alfred Nobel, Ignacy Łukasiewicz,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Tichota, 224 stran, česky Příběh nejznámější české folkové skupiny Spirituál kvintet patřil po šedesát let mezi nejvýraznější hlasy české hudební scény. Jeho písně zněly nejen z pódií koncertních sálů, ale i od táborových ohňů či z balkónu Melantrichu během sametové revoluce. Po ukončení činnosti kapely v roce 2020 se kapelník Jiří Tichota s ohromným vypravěčským talentem a s přispěním ostatních členů ohlíží zpět: Projděte si bohatou historii legendy českého folku i prostřednictvím fotografií a CD s dosud nezveřejněnými nahrávkami! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alena Kolaříková, 224 stran, česky Chcete dobře vařit a jíst, ale nemáte čas či chuť trávit hodiny u sporáku? Autorka blogu Bohyně kuchyně také ne. Má tři děti, práci, vlastní záliby a koníčky, ale nechce sebe ani rodinu šidit na jídle. Naučila se tedy vytvářet chutná a na pohled krásná jídla, která jsou hotová do třiceti minut. O víkendu jí vypomáhá celá rodina, a tak může řádit u plotny. Něco upéct, uvařit složitější jídlo. O tom všem napsala kuchařku. Plnou receptů, které zvládnete mezi domácím úkolem a přebalováním plínek, mezi čtením knížky a vyplňováním pracovních výkazů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Clive Cussler, 352 stran, česky Nejnovější, akcí nabitá jízda ze série Akta OregonSmělá bankovní loupež během monacké Grand Prix zdecimuje účet Korporace a Juan Cabrillo s celou posádkou Oregonu tak musí čelit nečekané situaci. Ukáže se však, že vykradení banky je jen prvním bodem v promyšleném plánu tajemné organizace, na řadu pak má přijít kolaps evropské ekonomiky, chaos a smrt milionů lidí. Juan se pouští do boje s nemilosrdnými protivníky, kteří disponují téměř neomezenými prostředky. A aby toho nebylo málo, musí se dostat na stopu dokumentům, ukradených během Napoleonova tažení do Ruska. Ty skrývají něco, po čem touží lovci pokladů i nejlepší hacker na světě. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Mario Escobar, 256 stran, česky Tam, kde jiní ztrácí naději, ona najde odvahu bojovat. Sama proti všem.Hlavní hrdinka Helene pochází z Německa, má modré oči a plavé vlasy. Na začátku druhé světové války se s manželem romského původu, se kterým má pět dětí, dobrovolně ocitá v koncentračním táboře Osvětim. Po příjezdu přichází o manžela, děti se jí však podaří ubránit. K tomu jí pomůže nejen árijský vzhled, ale i fakt, že je zdravotní sestra. Je přeřazena do místní nemocnice a setkává se tak tváří tvář s doktorem Mengelem a její boj o přežití začíná. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana Čechurová, 232 stran, česky Vražedné atentáty nebyly v minulosti běžnou součástí české politiky. Proto byl ten, který se udál přesně před 100 lety, mimořádnou událostí. Za oběť mu padl jeden z hlavních tvůrců československého státu, účastník domácího odboje odsouzený roku 1916 za velezradu k trestu smrti, jeden z Mužů 28. října a legendární Pětky, první československý ministr financí a tvůrce tehdejší měny – Alois Rašín. Rašínova násilná smrt představuje memento české politické kultury. (alza.cz)

Kniha - autor Radka Zadinová, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Erika má v jednu chvíli všechno, co si jen muže prát: láskyplný domov, nejlepší kamarádku, a navíc s ní chce chodit Viktor, který je snem všech holek. Jenže než se stihne vzpamatovat, všechno je pryč.Musí se vyrovnat s tím, že se jí život převrátil naruby a všechno, čemu věřila, zmizelo. Ted ji ceká život plný odpovědnosti za malou Haničku. Když se setká s Gabrielem, začíná se zeď, kterou kolem sebe vystavěla, pomalu bortit. Jenže Gabriel jí příliš připomíná Viktora a všechno, co jí provedl... (alza.cz)

Kniha - autor Alena Kolaříková, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete dobře vařit a jíst, ale nemáte čas či chuť trávit hodiny u sporáku? Autorka blogu Bohyně kuchyně také ne. Má tři děti, práci, vlastní záliby a koníčky, ale nechce sebe ani rodinu šidit na jídle. Naučila se tedy vytvářet chutná a na pohled krásná jídla, která jsou hotová do třiceti minut. O víkendu se u plotny však občas vyřádí. O tom všem napsala kuchařku plnou receptů, které zvládnete i za plného chodu domácnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Diogenes Verlag, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knihovny se spisovateli pojí nezpřetrhatelné pouto. Některým mistrům pera však knihovny zasáhly do života více než ostatním a na určitou dobu se staly i jejich pracovištěm. Přečtěte si příběhy slavných literátů, kteří část svého kariéry strávili jako knihovníci – ať už z důvodu neutuchající vášně pro psané slovo, ryze pro potřebu výdělku nebo dokonce jako součást svého pobytu ve vězení. Setkáte se s velikány jako Jorge Luis Borges, Lewis Carroll, Mario Vargas Llosa, Alexandr Solženicyn nebo bratry Grimmovým (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Radka Zadinová, 312 stran, česky Erika má v jednu chvíli všechno, co si jen muže prát: láskyplný domov, nejlepší kamarádku, a navíc s ní chce chodit Viktor, který je snem všech holek. Jenže než se stihne vzpamatovat, všechno je pryč a otec ji odváží na místo zvané Zámeček, k babičce, kterou nikdy nepoznala… Erika se musí vyrovnat s tím, že se jí život převrátil naruby a všechno, čemu věřila, zmizelo. Teď ji čeká život plný odpovědnosti za malou Haničku v místě, kde ji nikdo nezná. Když se setká s Gabrielem, začíná se zeď, kterou kolem sebe vystavěla, pomalu bortit. Jenže Gabriel jí příliš připomíná Viktora a všechno, co jí provedl. Nedůvěřuje mu a má proč. Přelétá od jedné dívky ke druhé a s žádnou to nemyslí vážně. Proč mu zrovna Erika tolik zamotala hlavu? Pak se však v Zámečku objeví Robert, kluk z Eričiny minulosti. Koho z těch dvou si Erika vybere? A má vůbec šanci prožít lásku, když před ní neustále utíká? (alza.cz)