spanek je umeni shawn stevenson e kniha

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje za naprosto banální věc – do chvíle, kdy se projeví první potíže. A těchto potíží v poslední době přibývá.Autor přichází s komplexním pohledem na problémy se spánkem a jejich důsledky a nabízí 21 základních strategií, jak zlepšit kvalitu spánku a být celkově zdravější, spokojenější i úspěšnější. Své rady shrnuje do čtrnáctidenního programu, který pomáhá upravit spánkovou hygienu a uvést jednotlivé poznatky do praxe.

Objev podobné jako Spánek je umění - Shawn Stevenson

Kniha Moje první čísla z edice Kouzelné čtení seznamuje děti s číslicemi od 1 do 20 a základními početními operacemi. Na každé dvoustraně jsou čtyři číslice, které po aktivaci elektronickým perem spouštějí výklad nebo část příběhu. Elektronické pero není součástí balení a je nutné jej dokoupit zvlášť.

• Interaktivní výuka čísel 1-20 s více než 1300 zvuky a texty
• Vhodné pro děti od 3 let, podporuje samostatné učení
• Kvalitní kartonové provedení odolné pro dětské použití
• Rozvíjí matematické představy zábavnou formou prostřednictvím příběhů

Objev podobné jako Albi Kúzelné čítanie Kniha Moje prvé čísla SK

Interaktívna vzdelávacia kniha z radu Kúzelného čítania vo slovenskej verzii, určená pre deti od 3 rokov. Pomocou škriatka Raráška zoznamuje deti s farbami, tvarmi, časťami tela, číslami a protikladmi v prostredí záhrady, škôlky či divadla. Na plné využitie je potrebné dokúpiť interaktívne pero, ktoré nie je súčasťou balenia.

• Slovenská verzia s viac ako 1400 zvukmi a textami
• Vzdelávanie formou rozprávok so škriatkom Raráškom
• Vhodné pre deti od 3 rokov, podporuje samostatné učenie
• Kvalitné kartónové spracovanie a profesionálne nahrané hlasy

Objev podobné jako Albi Kúzelné čítanie kniha Rozprávkové učenie SK verze

levné umění do interiéru
výtvarné potřeby pro studenty umění
křídy pro uliční umění
sada akvarelových pastelek pro studenty umění
stavebnice pro milovníky umění a přírody
abstraktní umění do interiéru
mateřství v umění a literatuře
moderní nástěnné umění do obývacího pokoje
martýrské plakáty současného umění
výbuch v Bejrútu 4. srpna 2020 v umění
manga o umění a malování
ženy v umění 18. století
feministická analýza ženského aktu v umění
dějiny zobrazení ženského těla v umění
feministická teorie umění Lynda Nead
kritika ženského aktu v západním umění

Interaktivní kniha z řady Kouzelné čtení seznamuje předškolní děti se základními pojmy prostřednictvím tematických celků jako zahrada, školka nebo lékařská ordinace. Děti mohou aktivovat zvuky a texty pomocí interaktivního pera, které není součástí balení. Kniha je namluvena českými herci a obsahuje přes 1400 zvukových stop.

• Interaktivní kniha s více než 1400 zvuky a texty
• Namluveno českými herci Veronikou Khek Kubařovou a Lukášem Příkazkým
• Vhodné pro děti od 3 let, učí barvy, tvary, čísla a protiklady
• Kvalitní kartonové provedení s rozměry 23 x 27 cm

Objev podobné jako Albi Kouzelné čtení Kniha Pohádkové učení

Unlock your body''s natural ability to sleep soundly and learn how to boost your energy, lose weight, and improve your overall health and wellbeing.When it comes to health, there is one criminally overlooked element: sleep. Good sleep helps you shed fat for good, stave off disease, stay productive and improve virtually every function of your mind and body. When a degenerative bone disease crushed Shawn Stevenson''s dream of becoming a professional athlete and restricted his ability to function normally in daily life, Shawn took his health into his own hands. Through better sleep and optimized nutrition, he not only healed his body but also achieved fitness and business goals he never thought possible.Now in Sleep Smarter, Shawn shares easy tips and tricks to discover the best sleep and best health of your life. With a 14-Day Sleep Makeover, you''ll learn:- How to create the ideal sleep sanctuary- How to hack sunlight to regulate your circadian rhythms- Which clinically proven sleep nutrients and supplements you need and why- Stress-reduction exercises and fitness tips to keep you mentally and physically sharp... and more!Sleep Smarter is the much-needed guide for achieving the rest, energy and life you truly deserve.

Objev podobné jako Sleep Smarter - Shawn Stevenson

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.

Objev podobné jako Jezte chytře - Shawn Stevenson

S touto rodinnou encyklopedií poznáte ty nejúchvatnější památky lidstva všech epoch! Jakmile se člověk stal člověkem, spatřilo světlo světa také umění. Už Homo erectus, zhruba před půl milionem let, vyryl do mušle specifické čáry – snad proto, aby ji ozvláštnil a zkrášlil. Od těch dob se „krásno“ neoddělitelně prolínalo s praktickým životem. Pravěcí lidé dovedně malovali na stěny svých jeskynních galerií zvířata, která toužili ulovit, a hnětli sošky kyprých žen, jaké by rádi viděli po svém boku. Z umění se postupně stala oslava touhy a krásy, následně oslava Boha či bohů, a později se objevila snaha co nejpřesněji zobrazovat realitu, kterou časem nahradilo zachycování umělcových pocitů. Co tedy spojuje nástěnné malby v jeskyni Altamira a Guernicu Pabla Picassa? Obojí je umění a jejich tvůrci měli nějaký „um“. Svorně ovládli určitou dovednost, a to nad rámec řemesla. Umění je tedy něčím navíc. Staří Řekové věřili, že nejvyšší bůh Zeus zplodil devět múz. Každá z nich odpovídala za jinou oblast umění a každá dokázala vnuknout božskou inspiraci polibkem na čelo. Vyvolený kumštýř tím dostal jakou i božskou jiskru, kterou mohl předávat dál, a tím se nebeské dostávalo mezi smrtelníky. Od nejstarších dob Prohlédněte si úžasné jeskynní umění a odhalte, zda šlo o ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Umění & architektura

Elektronická kniha od učitele jógy Marka Stephense představuje jógové techniky pro zlepšení kvality spánku. Obsahuje sestavy pozic, dechová cvičení a meditace vhodné pro různé věkové skupiny a specifické potíže. Praktický návod využívá jógu jako nástroj pro celkovou regeneraci těla i mysli prostřednictvím kvalitního spánku.

• Autor je světově uznávaný učitel jógy Mark Stephens
• Obsahuje speciální cvičení pro konkrétní problémy (apnoe, deprese, vybuzení)
• Přizpůsobeno různým věkovým skupinám a jejich potřebám
• Kombinuje ásany, dechová cvičení a meditaci do uceleného systému

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Kniha - autor Mark Manson, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vás naučí nebýt za každou cenu pozitivní Autor Mark Manson jde v knize Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le proti současnému proudu, kdy je nám seberozvojovými a motivačními knihami či některými osobními kouči podsouváno životní motto "Pozitivní nálada za každé situace". Je vůbec přínosné usmívat se i v situacích, kdy se nám hroutí život, v práci šéf vytváří nesnesitelné dusno a doma na nás čeká nekompatibilní partner/ka?Kniha Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vás nebude podporovat v předstírání, že se něco neděje (nestalo), když se to ku*va děje (stalo). Stojí-li něco za hovno, tak to tak je a naučme se s tím žít.Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vám ukáže trochu jiný pohled na svět. Autor Mark Manson se ve svém originálním seberozvojovém díle opírá o reálný vědecký výzkum. Z něj vyplývá, že šťastnější život...

Objev podobné jako Důmyslné umění, jak mít všechno u prdele (978-80-7390-723-5)

Kniha - autor Christopher Alexander, 480 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Architektonické prostředí má výrazný vliv na kvalitu života jeho uživatelů, a to v celé své šíři - fyzické, psychické, sociální i spirituální. Vztah architektury k vitalitě těch, jež obklopuje, byl teoreticky zpracován různými autory, zmiňme například úspěšnou knihu Nikose A. Salingarose Sjednocená teorie architektury. Forma, jazyk, komplexita (česky 2017). Nepřekonanou klasikou však zůstává obsáhlé čtyřsvazkové dílo amerického architekta rakouského původu Christophera Alexandera Podstata řádu, a to zejména jeho první svazek Fenomén života. Alexander se snaží o uchopení elementárních principů tradiční architektury a nabízí porozumění tomu, co vytváří život, krásu a funkčnost jak v budovách, městech a krajině, tak v místnostech, zákoutích a detailech předmětů, které používáme. Popisuje geometrická pravidla, s jejichž pomocí se skládají jednotlivé architektonické prvky do celků...

Objev podobné jako Podstata řádu O stavitelském umění a podstatě univerza: Kniha prvn: Fenomén života (978-80-7485-207-7)

Jak to chodí v galerii, jaký je její každodenní provoz a jak je třeba se o umění starat? Jak se na umění dívat a najít si k němu cestu? Publikace s bohatými ilustracemi Marie Juklíkové přináší v šesti kapitolách seznámení s Galerií moderního umění v Hradci Králové. Kniha je určena především dětem od dvanácti let, ale nové informace, vědomosti a poznatky z ní načerpá i dospělý člověk. Může take fungovat jako cenný materiál pro studenty nebo pedagogy výtvarných oborů. Dozvíte se, jaký je každodenní život galerie a seznámíte se s profesemi, které byste v takovém prostředí možná nečekali. Poznáte galerii jako místo pro společný dialog, kladení otázek, poznávání a seznamování se s (č)uměním na umění, které je pro všechny.

Objev podobné jako Galerie moderního (č)umění - Patricie Kaválková, Helena Šestáková

Publikace se snaží nastolit "pragmatický" přístup k výtvarnému umění a tvorbě obrazů. Ty zde nejsou představovány primárně jako estetický objekt, jímž se jeví na úrovní osobního chápání, ale jsou s mnoha důkazy zkoumány jako významný a ničím jiným nezastupitelný sociální proces, nezbytný k vynalézání a testování nových obrazových znaků, potřebných pro zvládnutí nových sociálních kontextů. Takto založený koncept obrazu, výtvarného umění, jeho teorie a dějin, včetně jeho pedagogiky, zde představuje tuto oblast jako ucelený systém s jistou funkcionalitou a směřováním, mnohdy v protikladu k mínění, že nic takového v umění hledat nelze, neboť nejcennější na něm je jeho nezaměřenost a jeho svoboda, usilování o nezávislost jeho existence a maximalizace jeho estetického účinku, které v kantovské tradici jakýkoli další účel vylučují. V tomto kontextu však už nestačí učit se pouze užívání (kritice) těchto vizuálních znaků jako takových, ale je třeba porozumět celému procesu, v němž znaky vznikají a jsou socializovány. Při tomto zkoumání se postupně vyjevují některé souvislosti, vázané na rehabilitaci pojmu struktura v pojetí Jana Mukařovského - strukturní představa o vývoji umění a o jeho funkčním, pragmatickém začleňování do aktivního fungování society; představa o obraze, o zobrazení jako postupně se vyvíjející struktuře vizuálních znaků (což znamená také ovšem i navyšující ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Kdy je obraz a co je umění. Metastruktura obrazivosti - Jaroslav Vančát

SPÁNEK PREMIUM Doplněk stravy ​ 100 % vegan Originální receptura SPÁNEK PREMIUM spojuje výtažky z bylin, které slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Meduňka lékařská pomáhá navodit kognitivní a duševní zdraví. Povzbuzuje dobrou náladu a relaxaci. Doporučuje se při poruchách spánku. Přispívá k normálnímu trávení. Podporuje normální funkci oběhové soustavy a hormonální rovnováhu. Lípa přispívá k normální funkci dýchacího systému a k normálnímu trávení. Plody Kustovnice (Goji berry) jsou vyhledávaným „všelékem“ a adaptogenem. V tradiční čínské medicíně jsou užívány jako recept na dlouhověkost. Kustovnice je nekonečným zdrojem biologicky aktivních látek. Kozlík lékařský přispívá ke klidnému a spokojenému spánku a k normální činnosti nervové soustavy (kognitivní funkce). Doporučuje se užívat k relaxaci v případě neklidu, úzkosti a nervozity. Podporuje normální činnost kardiovaskulárního systému, upravuje krevní tlak. Podporuje normální trávení. Chmel otáčivý je antioxidant, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k relaxaci a dobrému spánku. Má uklidňující účinek a přispívá k menopauzálnímu komfortu. Doplněk stravy Spánek Premium neobsahuje třezalku tečkovanou (Hypericum Perforatum). Aktivní látky: Jedna dávka 15 ml Denní dávka 15-30 ml % RHP Referenční hodnota přijmu Kozlík lékařský stand. extrakt 75 mg 75 - 150 mg Není stanoveno Goji berry ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Spánek premium 500 ml - Green idea

Startovací sada pro miminko Jdete na návštěvu k novopečeným rodičům a nevíte, jaký dárek miminku přinést? Skvělým nápadem je dárková výbavička Můj spánek s výšivkou v modré barvě, která obsahuje spoustu potřebných věcí. Její součástí je pyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek a sada prostěradla a povlaku na polštář do postýlky. Pyžamo s hvězdičkami je ve velikosti 3-6 měsíců a zapíná se na druky. Prostěradlo a polštář k sobě barevně ladí a jsou určeny pro postýlky o velikosti 120 × 60 nebo 140 × 70 cm. Králíček z měkké sametové tkaniny je ideálním kamarádem do postýlky. Vše je zabaleno v exkluzivní proutěné vintage krabici. Součástí dárkové sady Můj spánek je uvítací kartička se jménem miminka a blahopřání. Klíčové vlastnosti modré výbavičky pro miminko Můj spánek s výšivkouVýbavička pro miminko Můj spánek v modré barvěObsahuje potřebné věci pro miminkoPyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek, sada prostěradla a povlaku na...

Objev podobné jako Výbavička Můj Spánek s výšivkou - modrá (1738-646)

Startovací sada pro miminko Jdete na návštěvu k novopečeným rodičům a nevíte, jaký dárek miminku přinést? Skvělým nápadem je dárková výbavička Můj spánek s výšivkou v šedé barvě, která obsahuje spoustu potřebných věcí. Její součástí je pyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek a sada prostěradla a povlaku na polštář do postýlky. Pyžamo s hvězdičkami je ve velikosti 3-6 měsíců a zapíná se na druky. Prostěradlo a polštář k sobě barevně ladí a jsou určeny pro postýlky o velikosti 120 × 60 nebo 140 × 70 cm. Králíček z měkké sametové tkaniny je ideálním kamarádem do postýlky. Vše je zabaleno v exkluzivní proutěné vintage krabici. Součástí dárkové sady Můj spánek je uvítací kartička se jménem miminka a blahopřání. Klíčové vlastnosti šedé výbavičky pro miminko Můj spánek s výšivkouVýbavička pro miminko Můj spánek v šedé barvěObsahuje potřebné věci pro miminkoPyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek, sada prostěradla a povlaku na...

Objev podobné jako Výbavička Můj Spánek s výšivkou - šedá (1738-648)

Startovací sada pro miminko Jdete na návštěvu k novopečeným rodičům a nevíte, jaký dárek miminku přinést? Skvělým nápadem je dárková výbavička Můj spánek s výšivkou v růžové barvě, která obsahuje spoustu potřebných věcí. Její součástí je pyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek a sada prostěradla a povlaku na polštář do postýlky. Pyžamo s hvězdičkami je ve velikosti 3-6 měsíců a zapíná se na druky. Prostěradlo a polštář k sobě barevně ladí a jsou určeny pro postýlky o velikosti 120 × 60 nebo 140 × 70 cm. Králíček z měkké sametové tkaniny je ideálním kamarádem do postýlky. Vše je zabaleno v exkluzivní proutěné vintage krabici. Součástí dárkové sady Můj spánek je uvítací kartička se jménem miminka a blahopřání. Klíčové vlastnosti růžové výbavičky pro miminko Můj spánek s výšivkouVýbavička pro miminko Můj spánek v růžové barvěObsahuje potřebné věci pro miminkoPyžamo, fleecová deka, doudou králíček, medvídek, sada prostěradla a povlaku na...

Objev podobné jako Výbavička Můj Spánek s výšivkou - růžová (1738-647)

Co je umění? K čemu nám vůbec je? To jsou pekelně složité otázky, na něž se dá odpovídat i dost nudně. Ne ale v této knize. Na jejích stránkách vás čeká velké dobrodružství. Sledujte příběh dívky, která dostala celý opuštěný ostrov na to, aby poznala… umění. Když se snaží coby trosečník přežít, seznamuje se s úchvatnými příběhy slavných umělců a umělkyň i s provokativními díly – od náčrtku po obraz, od tance po design. Uvidíte, jak je to pro ni důležité. Protože koneckonců platí: umění nám pomáhá přežít.

Objev podobné jako Co je umění? - Ted van Lieshout

„Proč je umění krásné? Protože je zbytečné!“ poznamenává v Knize neklidu Fernando Pessoa. Co je ale potom v životě nezbytné a proč člověk věnuje tolik času a energie právě takovým zbytečnostem, jako jsou románové příběhy, symfonické skladby nebo malba? A proč právě s uměním spojujeme sílu a jedinečnost lidského ducha? Existuje ještě rozdíl mezi uměním a kýčem? Jakou vůbec může mít umění a literatura funkci či hodnotu v dnešní digitalizované, globálně nebezpečné civilizaci? A jaké postavení v ní má umělec? Eseje v této knize vznikaly ze zaujetí pro současné umění a literaturu jako zvláštní formu lidského myšlení - myšlení, ve kterém se smysl nepotvrzuje, ale neustále znovu a znovu objevuje.

Objev podobné jako Pod čarou umění - Jiří Přibáň

Ústředním tématem zcela výjimečné publikace se stal strom a jeho podoby i proměny v dějinách umění napříč staletími. Strom jako jeden z nejfrekventovanějších uměleckých, ale i sakrálních motivů podněcuje naši fantazii, ale zároveň je i nenahraditelným zdrojem obživy a materiálu. Je konstantou, k níž se v umění neustále vracíme. Nemohou si ho přivlastnit ani holandští krajináři, ani francouzští impresionisté, ani Piet Mondrian, ani Joseph Beuys. Strom patří do výbavy téměř každého, kdo se kdy věnoval umění. Výpravnou česko-anglickou knihu s množstvím reprodukcí uměleckých děl doprovázejí objevné texty předních odborníků z oborů ikonografie a ikonologie, psychoanalýzy, fenomenologie, analytické filozofie, strukturalismu a poststrukturalismu, dekonstruktivismu, environmentální estetiky a ekofeminismu. Publikace byla vydána u příležitosti stejnojmenné výstavy v Alšově jihočeské galerii, jež navázala na úspěšnou výstavu GROW v galerii Belvedere ve Vídni. The tree and its forms and transformations in art history across the centuries is the central theme of this highly exceptional publication. The tree, as one of the most frequent artistic and sacral motifs, stimulates our imagination, but it is also an irreplaceable source of livelihood and material. It is a constant that we constantly return to in art. It cannot be appropriated by the Dutch landscape painters, nor the French Impressionists, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Strom v umění / Let it Grow Again! - Miroslav Ha?ák

Předmětem publikace je zrození lidské kreativity v kontextu evoluce lidstva. Zvláštní pozornost je věnována vývoji, popisu a interpretaci pravěkého umění. V první části knihy je předložen model antropogeneze a evoluce člověka s důrazem na vznik a migraci anatomicky moderních lidí (Homo sapiens). V ohnisku teoretické analýzy se také ocitá každodenní život pravěkých lovců a sběračů, vývojové proměny paleolitické industrie i způsoby využívání jeskyní a převisů. V souvislosti s genezí lidské tvořivosti je dále analyzován a interpretován fenomén protoumění: neutilitární artefakty, které byly vytvořeny již v období starého a středního paleolitu. Kniha se rovněž pokouší objasnit smysl a význam pravěkých výtvarných artefaktů prostřednictvím teorií a hypotéz o původu lidské tvořivosti a umění. Druhá část publikace představuje konkrétní umělecké projevy v obdobích mladého paleolitu (aurignacien, gravettien, solutréen a magdalénien) včetně materiální technologie. Mobilní a parietální umění jsou systematicky a chronologicky kategorizována, popsána a interpretována v kontextu jejich objevu i aktuálních poznatků.

Objev podobné jako Pravěké umění - Václav Soukup, Barbora Půtová, Jean Clottes

Spánek Bylinná bezlihová tinktura Navození klidného a plnohodnotného spánku Doplněk stravy ​ 100 % vegan Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady. Aktivní látky: Denní dávka 2-4 ml % RHP Referenční hodnota příjmu Kozlík lékařský stand. extrakt 89–178 mg Není stanoveno Šišák bajkalský stand. extrakt 89–178 mg Není stanoveno Meduňka lékařská extrakt 89–178 mg Není stanoveno Chmel otáčivý stand. extrakt 44–88 mg Není stanoveno Žen-šen stand. extrakt 30–60 mg Není stanoveno Mučenka stand. extrakt 30–60 mg Není stanoveno Složení: Glycerin, Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) standardizovaný extrakt z kořene (Kyselina valerenová 0,8 %), Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) standardizovaný extrakt z kořene (baicalin 95 %), Meduňka lékařská (Melissa officinalis) extrakt z květu (5:1), Chmel otáčivý (Humulus lupulus) standardizovaný extrakt z šištice (Flavony 5 %), Žen-šen (Panax ginseng) standardizovaný extrakt z kořene (ginsenosidy 25 %), Mučenka (Passiflora sp.) standardizovaný extrakt z květu (rozmarýnová kyselina 2 %), voda. Doplněk stravy Spánek - bylinná bezlihová tinktura neobsahuje třezalku tečkovanou (Hypericum Perforatum). Doporučené dávkování: 2–4 ml (30–60 kapek) přibližně 30 minut před spánkem. Skladování: Uchovávejte v suchu při pokojové ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Spánek - bezlihová tinktura 100 ml - Green idea

Povlečení rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, na knoflíky, vhodné do pračky, hnědá a krémová barva Spánek je pro člověka velmi důležitý, proto hraje výběr povlečení důležitou roli. Ložní povlečení Chanar vám zpříjemní odpočinek, který si zasloužíte a zároveň elegantně dotvoří vzhled ložnice. Zásadní roli při jeho výběru hraje materiál, kterým je bavlna. Produkty z bavlny patří k mimořádně oblíbeným, díky barevné stálosti a kvalitě. S pomocí klasických knoflíků jednoduše povlečení zapnete. Je třeba myslet na také na rozměry. Toto povlečení má 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Chanar podtrhuje hnědá a krémová barva. Rozhodující přednosti povlečení Chanar bavlněné povlečení krásný spánek - Hnědá hvězda S povlečením Chanar se vám nebude chtít z postele K výrobě byl využit materiál, jímž je bavlna Se zapínáním vám pomůžou knoflíky Disponuje rozměry 70 × 90 a 140 × 200 Vzhled povlečení Chanar bavlněné povlečení krásný spánek - Hnědá hvězda umocňuje hnědá a...

Objev podobné jako Chanar bavlněné povlečení krásný spánek - Hnědá hvězda (01-01-0082-02-01-020)

Elektronická kniha - autor Václav Soukup, Jean Clottes a Barbora Půtová, 428 stran, česky Předmětem publikace je zrození lidské kreativity v kontextu evoluce lidstva. Zvláštní pozornost je věnována vývoji, popisu a interpretaci pravěkého umění. V první části knihy je předložen model antropogeneze a evoluce člověka s důrazem na vznik a migraci anatomicky moderních lidí (Homo sapiens). V ohnisku teoretické analýzy se také ocitá každodenní život pravěkých lovců a sběračů, vývojové proměny paleolitické industrie i způsoby využívání jeskyní a převisů. V souvislosti s genezí lidské tvořivosti je dále analyzován a interpretován fenomén protoumění: neutilitární artefakty, které byly vytvořeny již v období starého a středního paleolitu. Kniha se rovněž pokouší objasnit smysl a význam pravěkých výtvarných artefaktů prostřednictvím teorií a hypotéz o původu lidské tvořivosti a umění. Druhá část publikace představuje konkrétní umělecké projevy v obdobích mladého paleolitu...

Objev podobné jako Pravěké umění (9788024647715)

Sleep - směs esenciálních olejů pro lepší spánek je vytvořená pro podporu večerního uvolnění, emoční rovnováhy a klidného spánku . AOMU Sleep bude vaším pomocníkem na cestě do říše snů, blahodárné účinky růže bílé a levandule vám pomohou rychleji usnout a ráno se probouzet v plné síle. Směs je vhodná do difuzérů i aroma lamp. Je vhodný jak na zklidnění mysli po náročném dni, tak jako podpora při pravidelné aromaterapeutické péči zaměřené na harmonii a spánek.

Objev podobné jako AOMU Sleep - směs esenciálních olejů pro lepší spánek 5 ml

Jamieson Relax a spánek je bylinný přípravek s extraktem kozlíku lékařské, šanty kočičí, chmelu obyčejného a mučenky pletní, která pomáhá navodit spánek.

Objev podobné jako Jamieson Relax a spánek 60 kapslí

Revix Usínání a spánek je komplex s L-tryptophanem, hořčíkem, vitaminem B6 a bylinkami, které pomáhají navodit příjemné uvolnění a klidný spánek.

Objev podobné jako Revix Usínání a spánek 90 kapslí

Kniha - autor Dirk de Wachter, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V naší době, kdy se vše točí kolem hledání štěstí a kdy dokonalost a autonomie jako by byly normou, je mnoho lidí zároveň osamělých. Autor, známý belgický psychiatr, věří, že snaha o štěstí jako cíl života je chybná. Poukazuje na to, že smutek a problémy nejsou v moderní společnosti považovány za normální jevy. Vyzývá lidi, aby se navzájem častěji podporovali a nehledali hned odbornou pomoc. De Wachter pevně věří, že smutek není psychiatrická porucha, ale součást života. Proti hledání štěstí klade usilování o smysl a význam, což jsou podle něj mnohem cennější vodítka na cestě životem. Umění být nešťastný je srozumitelná, čtivá a láskyplná kniha o jednom aspektu života, jemuž se obvykle nedostává dostatečné pozornosti. Prof. Dr. Dirk de Wachter je belgický psychiatr a psychoterapeut v Univerzitním psychiatrickém centru na Katolické univerzitě (KU) v Lovani. Je odborníkem na systemickou...

Objev podobné jako Umění být nešťastný: Inspirující pohled na štěstí a smysl života (978-80-262-1745-9)

V naší době, kdy se vše točí kolem hledání štěstí a kdy dokonalost a autonomie jako by byly normou, je mnoho lidí zároveň osamělých. Autor, známý belgický psychiatr, věří, že snaha o štěstí jako cíl života je chybná. Poukazuje na to, že smutek a problémy nejsou v moderní společnosti považovány za normální jevy. Vyzývá lidi, aby se navzájem častěji podporovali a nehledali hned odbornou pomoc. De Wachter pevně věří, že smutek není psychiatrická porucha, ale součást života. Proti hledání štěstí klade usilování o smysl a význam, což jsou podle něj mnohem cennější vodítka na cestě životem. Umění být nešťastný je srozumitelná, čtivá a láskyplná kniha o jednom aspektu života, jemuž se obvykle nedostává dostatečné pozornosti. Prof. Dr. Dirk de Wachter je belgický psychiatr a psychoterapeut v Univerzitním psychiatrickém centru na Katolické univerzitě (KU) v Lovani. Je odborníkem na systemickou a rodinnou terapii, v tomto oboru působí jako školitel a supervizor.

Objev podobné jako Umění být nešťastný - Dirk De Wachter

Vagína, vulva, jeskyňka, broskvička... říká se tomu tak, že? Správná otázka však zní: je na ni žena dostatečně hrdá? Vagína bývá ženami vnímána často utilitárně, myjí ji, depilují, dokonce operují, aby vyhověly mužským představám. Pokud ale žena nepřistupuje ke své vagíně s pochopením a patřičnou hrdostí, nedosáhne plného uspokojení ze sexu (a s ní ani osoba, se kterou ho provozuje). A nedosáhne plného uspokojení ani v osobním životě či v práci. Protože vulva, krásná, úžasná a anatomicky jedinečná, je zdrojem ženské síly. Autořii knihy, novinář a psycholožka, se snaží přinést odpovědi na otázky jak dosáhnout orgasmu, jak ve vztahu udržet touhu, zda je lepší si milence najít nebo prostě najmout, jak se vypořádat s obtěžováním, jak pečovat o své zájmy ve vztahu i mimo něj, jak a čím masturbovat, proč se někdy vyplatí navázat poměr se ženou, i když se považujeme za stoprocentní hetero, jak si užívat sexualitu v období menopauzy, nemoci, deprese a partnerských problémů. Umění obsluhy vagíny je příručkou pro ženy i muže. Nikdo nepřichází na svět s její dokonalou znalostí, rozhodně však stojí za to se do jejího zkoumání ponořit, protože vagína, to je moře možností, výbuch energie a hotový oceán emocí.

Objev podobné jako Umění obsluhy vagíny - Jagna Kaczanowska, Andrzej Gryżewski

Audiokniha MP3 - Pár dobrých důvodů, proč se útrapám rodičovství od srdce zasmát. - autor Pat Fitzpatrick, čte Martin Písarík Pár dobrých důvodů, proč se útrapám rodičovství od srdce zasmátPat Fitzpatrick se rozhodl dát všem novopečeným tatínkům pár dobrých důvodu, proč se na té útrpné cestě rodičovstvím pořádně zasmát. Kniha vychází z Fitzpatrickova populárního irského sloupku „Tátův pohled“ (Dad’s View) a popisuje úplně všechno – od shánění kočárku, záludností porodního oddělení, vybírání jmen, první dny doma s dítětem a snahu vycházet s příbuznými z manželčiny strany až po pozdější trable jako jsou výběr správné školy, formy trestů, chození na nočník a spousta dalšího.Zábavná příručka Žádný sex a žádný spánek je ideálním dárkem pro novopečené tatínky, kteří o tom, co je čeká, ještě vůbec nic nevědí, ale omotá si kolem prstu zkušené tatínky, ba dokonce i maminky malých raubířů, které chtějí vědět, jaké myšlenky se jejich muži doopravdy honí hlavou. Těch ovšem...

Objev podobné jako Žádný sex a žádný spánek ()

Kniha – autor Markus Heitz, 400 stran, česky, pevná s přebalem matná Jsou mezi námi. Smrtispáči. Lidé, jejichž spánek je vaše smrt! Na začátku byla nehoda Airbusu A-380. Šlo o dokonale promyšlený teroristický útok, nebo je v tom něco víc? Tragická událost propojí osudy tří lidí. Již předtím měli cosi společného: všichni se snaží přelstít smrt. Každý po svém, z různých důvodů a s různým úspěchem. Majitel pohřebního ústavu platí za nejlepšího ve svém oboru, neboť zná smrt jako nikdo jiný. Jako bývalý zabiják má na to taky skvělou kvalifikaci…Vědkyně při svých experimentech odhazuje lékařskou etiku stranou a je ochotna obětovat hodně, třeba i životy druhých, jen aby dosáhla svého cíle: porazit smrt. Muž na útěku je jako časovaná bomba. Bezohledně obětuje vše, jen aby se zbavil svého prokletí.Kdo z nich vyhraje závod se smrtí, navíc když se jejich cesty kříží? Je těžké zamhouřit oka a oddat se klidnému spánku, protože právě v tom okamžiku se probouzí smrtící...

Objev podobné jako Oneiros: Jejich spánek je vaše smrt... (978-80-7398-373-4)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Medea - kapky pro lepší spánek 100ml (834)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Medea - kapky pro lepší spánek 50ml (722)

Kniha - autor Lucie Kubalíková, 98 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sbírka A spánek je ztráta času otevírá prostor pro hledání a nacházení analogií mezi krajinnými sférami a sférami niternými či emocionálními. V jedné rovině lze básně vnímat jako environmentální lyriku, ovšem v rovinách jiných texty umožňují probádat obecně přenositelné duševní pochody, zkušenosti a příběhy i kontrast lidské existence a nezměrného časoprostoru. Básně se povětšinou obejdou bez metafor a jiných klasických básnických prostředků, vše je podáno s odzbrojujícím nadhledem, místy i lehce cynickým humorem.

Objev podobné jako A spánek je ztráta času (978-80-7645-265-7)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Spánek - bezlihová tinktura (61188)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Bylinná směs - Spánek (60058)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Spánek kapky (60085)

Píše se rok 1468. Mladý kněz Christopher Fairfax přijíždí do odlehlé vesnice ve Wessexu, aby vykonal pohřeb tamního faráře. Země v okolí je posetá starými artefakty – mincemi, úlomky skla, lidskými kostmi - které starý farář sbíral. Nevedla tato posedlost k jeho smrti? Fairfax se rozhoduje odhalit pravdu. V průběhu příštích šesti dnů bude vše, čemu věří, podrobeno zničující zkoušce.Poslední spánek je postapokalyptický román s nečekaným zvratem. Příběh se odehrává v budoucnosti, nikoli v minulosti. Dozvídáme se, že kolem roku 2025 se spletitě propojená globální společnost, o které dnes uvažujeme jako o čemsi naprosto samozřejmém, totálně zhroutila. Jak? Důvodů se nabízí víc. Mezi zbytky těch, kdo přežili, přinejmenším v Británii, se vynořil nový společenský řád pod vedením katolické církve. V novém kalendáři těchto lidí se rok 2025 stává rokem 666 (podle biblické „číslice šelmy“, jak je popsáno ve Zjevení Janově 13:15-18). Rok 1468 je tudíž od současnosti vzdálen do budoucnosti o více než 800 let.V Posledním spánku Harris zkoumá svět, který je neznámý a starý, a zároveň poukazuje na důsledky našeho flagrantního ignorování současných existenciálních nebezpečí. Staví nás do jádra záhady. Katastrofa, která postihla svět, je důsledkem naší chamtivosti a ctižádostivosti, naší arogance. Zodpovědní jsme za to my všichni…

Objev podobné jako Druhý spánek - Robert Harris

Sbírka A spánek je ztráta času otevírá prostor pro hledání a nacházení analogií mezi krajinnými sférami a sférami niternými či emocionálními. V jedné rovině lze básně vnímat jako environmentální lyriku, ovšem v rovinách jiných texty umožňují probádat obecně přenositelné duševní pochody, zkušenosti a příběhy i kontrast lidské existence a nezměrného časoprostoru. Básně se povětšinou obejdou bez metafor a jiných klasických básnických prostředků, vše je podáno s odzbrojujícím nadhledem, místy i lehce cynickým humorem.

Objev podobné jako A spánek je ztráta času - Lucie Kubalíková

Megafyt Dětský čaj spánek je bylinný čaj příjemné vůně a chuti pro děti od ukončeného 6. měsíce věku.

Objev podobné jako Megafyt Dětský čaj spánek porcovaný čaj 20x 2 g

Sbírka A spánek je ztráta času otevírá prostor pro hledání a nacházení analogií mezi krajinnými sférami a sférami niternými či emocionálními. V jedné rovině lze básně vnímat jako environmentální lyriku, ovšem v rovinách jiných texty umožňují probádat obecně přenositelné duševní pochody, zkušenosti a příběhy i kontrast lidské existence a nezměrného časoprostoru. Básně se povětšinou obejdou bez metafor a jiných klasických básnických prostředků, vše je podáno s odzbrojujícím nadhledem, místy i lehce cynickým humorem.

Objev podobné jako A spánek je ztráta času (Defekt) - Lucie Kubalíková

John měl naplánovanou jen krátkou pauzu. Místo ní se ocitá v podivné kavárně na konci světa, kde se ho servírka místo objednávky zeptá: Proč jste tady? A pak přijdou další otázky – hluboké, nečekané, neodbytné. A také rozhovory, které proměňují způsob, jak se dívá na vlastní život. Kniha v sobě nese kouzlo nenápadného příběhu – a právě v tom je její síla. Skrze zážitky jednoho člověka se dotýká základních lidských tužeb a obav. Nabízí pochopení, že náš život může mít smysl. A že máme možnost ho žít vědomě – každý den, každou minutu. Příběh Johna Streleckého oslovil miliony čtenářů po celém světě. Jeho kniha byla přeložena do více než 40 jazyků a stala se světovým bestsellerem. Pokud hledáte směr nebo jen chcete na chvíli vystoupit z každodenního shonu, tato kniha vás vezme přesně tam, kde potřebujete být – do kavárny na konci světa. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kdo se někdy cítí unavení, ztracení nebo v zajetí rutiny Pro ty, kdo hledají odvahu žít podle sebe Pro čtenáře knih jako Alchymista nebo Čtyři dohody Proč si knihu přečíst a co vám dá Ukáže vám, že klíčové životní otázky nejsou děsivé, ale osvobozující Pomůže vám znovu najít směr, smysl ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: Tištěná kniha

John měl naplánovanou jen krátkou pauzu. Místo ní se ocitá v podivné kavárně na konci světa, kde se ho servírka místo objednávky zeptá: Proč jste tady? A pak přijdou další otázky – hluboké, nečekané, neodbytné. A také rozhovory, které proměňují způsob, jak se dívá na vlastní život. Kniha v sobě nese kouzlo nenápadného příběhu – a právě v tom je její síla. Skrze zážitky jednoho člověka se dotýká základních lidských tužeb a obav. Nabízí pochopení, že náš život může mít smysl. A že máme možnost ho žít vědomě – každý den, každou minutu. Příběh Johna Streleckého oslovil miliony čtenářů po celém světě. Jeho kniha byla přeložena do více než 40 jazyků a stala se světovým bestsellerem. Pokud hledáte směr nebo jen chcete na chvíli vystoupit z každodenního shonu, tato kniha vás vezme přesně tam, kde potřebujete být – do kavárny na konci světa. Pro koho je kniha určena Pro všechny, kdo se někdy cítí unavení, ztracení nebo v zajetí rutiny Pro ty, kdo hledají odvahu žít podle sebe Pro čtenáře knih jako Alchymista nebo Čtyři dohody Proč si knihu přečíst a co vám dá Ukáže vám, že klíčové životní otázky nejsou děsivé, ale osvobozující Pomůže vám znovu najít směr, smysl ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako John Strelecky Kavárna na konci světa Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha

E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.

• Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
• Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
• Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
• Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha

Co když existují věty, které mají sílu změnit celý rozhovor? Které vám pomohou říct, co cítíte, aniž byste se cítili provinile? Kniha 50 vět, které vám usnadní život od Karin Kuschik není klasickým seberozvojovým čtením – je to praktická sbírka vět, které fungují. Okamžitě. Autorka, uznávaná koučka a řečnice, vybrala padesát formulací, které vám umožní jasně vyjádřit své hranice, vyřešit konflikt dřív, než vůbec začne, a hlavně jednat sebejistě – vůči ostatním i vůči sobě. Začněte třeba větou „Jen já rozhoduji o tom, kdo mě naštve“ a sledujte, jak se vaše reakce promění. Když se naučíte říct „Za tohle nejsem odpovědný“ , zbavíte se zbytečných úkolů a rolí, které vám nepatří. A co třeba věta „Radši nebudu nic slibovat“ ? Naučí vás odmítat s lehkostí a upřímností – bez lží a výčitek. V situacích, kdy máte pocit, že vás někdo nespravedlivě obviňuje, se vám bude hodit věta „Myslím, že to je tvůj problém“ . A pokud někdo křičí, útočí nebo jen neví, kudy kam, stačí mu klidně říct: „Ať je ti brzy líp“ – a zůstat přitom v klidu. Každá z těchto vět je opřená o skutečný příběh, který ukazuje její původ, smysl i konkrétní použití. Ať už řešíte napjatý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: Tištěná kniha

Co když existují věty, které mají sílu změnit celý rozhovor? Které vám pomohou říct, co cítíte, aniž byste se cítili provinile? Kniha 50 vět, které vám usnadní život od Karin Kuschik není klasickým seberozvojovým čtením – je to praktická sbírka vět, které fungují. Okamžitě. Autorka, uznávaná koučka a řečnice, vybrala padesát formulací, které vám umožní jasně vyjádřit své hranice, vyřešit konflikt dřív, než vůbec začne, a hlavně jednat sebejistě – vůči ostatním i vůči sobě. Začněte třeba větou „Jen já rozhoduji o tom, kdo mě naštve“ a sledujte, jak se vaše reakce promění. Když se naučíte říct „Za tohle nejsem odpovědný“ , zbavíte se zbytečných úkolů a rolí, které vám nepatří. A co třeba věta „Radši nebudu nic slibovat“ ? Naučí vás odmítat s lehkostí a upřímností – bez lží a výčitek. V situacích, kdy máte pocit, že vás někdo nespravedlivě obviňuje, se vám bude hodit věta „Myslím, že to je tvůj problém“ . A pokud někdo křičí, útočí nebo jen neví, kudy kam, stačí mu klidně říct: „Ať je ti brzy líp“ – a zůstat přitom v klidu. Každá z těchto vět je opřená o skutečný příběh, který ukazuje její původ, smysl i konkrétní použití. Ať už řešíte napjatý ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Karin Kuschik 50 vět, které vám usnadní život Provedení: E-kniha