Sas příručka jak přežít john wiseman - john wiseman

Tato publikace vám umožní zvládnout jakoukoli situaci – tak jako speciálně vycvičení vojáci jednotek SAS. Obsahuje rady z oblastí strategie, tábornictví, výkladu map, první pomoci, předpovědi počasí, přežití na moři či při pochodu v horách i v džungli. Dozvíte se nejdůležitější informace o správné výstroji, podnebných pásmech, jedlých rostlinách, zvířatech, která lze ulovit, rozdělání ohně a přípravě jídel, nebezpečných rybách, ale i o signálech a kódech či pátracích postupech. S touto knihou prostě přežijete! (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha vám umožní zvládnout jakoukoli situaci tak, jako speciálně vycvičení vojáci jednotek SAS. Naučíte se sestavit správnou výbavu na jakoukoliv výpravu, seznámíte se se základními informacemi o podnebí a terénu, jídle pro výpravy, postupy při první pomoci a radami jak přežít katastrofy jako sucho, oheň a lavina. (patro.cz)

Príručka popredného anglického militaristu, nás zavedie do teoretickej prípravy na krízové situácie s dôrazom na cieľ, zachovať si prežitie v komplikovaných terénnych, klimatických a predovšetkým neočakávaných podmienkach prírodných katastrof, nehôd a ohrození. Štúdium tejto oficiálnej vedomostnej prípravy bojových elitných oddielov Veľkej Británie, poskytuje predstavu o možnostiach a postupoch v prípade, kedy si pomoc musíme poskytnúť sami (patro.cz)

Príručka popredného anglického militaristu, nás zavedie do teoretickejprípravy na krízové situácie s dôrazom na cieľ, zachovať si prežitie vkomplikovaných terénnych, klimatických a predovšetkým neočakávanýchpodmienkach prírodných katastrof, nehôd a ohrození. Štúdium tejtooficiálnej vedomostnej prípravy bojových elitných oddielov VeľkejBritánie, poskytuje predstavu o možnostiach a postupoch v prípade, kedy sipomoc musíme poskytnúť sami (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor John Wiseman, 568 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá SAS Příručka jak přežít vám umožní zvládnout jakoukoli situaci tak, jako speciálně vycvičení vojáci jednotek SASNaučíte se sestavit správnou výbavu na jakoukoliv výpravu, seznámíte se se základními informacemi o podnebí a terénu, jídle pro výpravy, postupy při první pomoci a radami jak přežít katastrofy jako sucho, oheň a lavina. (alza.cz)

Kniha - autor John Wiseman, 566 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu matná Príručka popredného anglického militaristu, nás zavedie do teoretickej prípravy na krízové situácie s dôrazom na cieľ, zachovať si prežitie v komplikovaných terénnych, klimatických a predovšetkým neočakávaných podmienkach prírodných katastrof, nehôd a ohrození. Štúdium tejto oficiálnej vedomostnej prípravy bojových elitných oddielov Veľkej Británie, poskytuje predstavu o možnostiach a postupoch v prípade, kedy si pomoc musíme poskytnúť sami (alza.cz)

Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem. Upozorňuje na to, že špatný spánek negativně ovlivňuje mezilidské vztahy, snižuje produktivitu práce, výrazně zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, rakoviny, cukrovky a obezity. Především však čtenářům nabízí řadu ověřených metod umožňujících každému dobře a dostatečně se vyspat a v nejlepším případě se stát skutečným "superspáčem" - přeborníkem ve spaní, který se každou noc dobře vyspí, je schopen usnout, kdy se mu zachce, probouzí se svěží a má spoustu sladkých snů. Tato pozoruhodná schopnost vytěžit z noci maximum činí ze "superspáčů" skutečně šťastné, úspěšné a zdravé lidi. Richard Wiseman přednáší na University of Hertfordshire, zabývá se řadou témat, mezi něž patří štěstí, sebezdokonalování osobnosti, iluze a přesvědčování. Jeho práce byly publikovány v řadě špičkových vědeckých časopisů. Wisemanovy knihy byly přeloženy do více než třiceti jazyků. Patří mezi ně The Luck Factor; Quirkology; Paranormality; 59 vteřin a Rip It Up. Richard Wiseman přednáší pro nejrůznější organizace po celém světě včetně britské Královské společnosti, Švýcarského ekonomického fóra a Googlu. Na jeho experimentech s masovou účastí participovaly více než dva miliony lidí. Působí jako kreativní konzultant TV seriálů Bořiči mýtů a Mentalista. (knihydobrovsky.cz)

The surprising new science of sleep and dreaming. (knihydobrovsky.cz)

20th July 1969: Neil Armstrong walked on the moon. We've seen the footage, we've heard the history, we've marveled at mankind's great achievement. What we don't know is what it takes for astronauts to stay focused, calm and prepared when facing the impossible. Having studied mission archives and first-person accounts of the Apollo 11 moon landings and examined recent psychological and neuroscientific research, Psychologist Richard Wiseman has uncovered NASA's greatest untold discovery: the Apollo Mindset. And this is the missing manual. While mankind was making leaps in progress, the man who made it to the moon in the Apollo 11 Lunar Lander had taken many small steps in his mind to reach this landmark moment. Richard Wiseman is here to share the seven psychological principles you need to accomplish the impossible. While most of us won't explore space, we can use the same ideas and techniques used by the team behind the Apollo 11 to accomplish your most far-reaching goals. Be it starting your own business, getting promoted or giving up the rat-race and pursuing your lifelong dream, the Apollo Mindset will help you to reach your own moon. (knihydobrovsky.cz)

Bohatě ilustrovaná praktická příručka dětských rad, jak přežít ve světě dospělých.Děti z mateřské školy kroutí hlavou nad světem dospělých, kteří ztratili smysl pro legraci, a tak běžné situace řeší zcela neadekvátním způsobem. Sylva Vespalcová se svým kolektivem odborníků vypracovala rady, jak se v obtížné situaci povznést nad každodenní starosti a jen tak se usmívat. K tomu dávají návod i desítky vtipných a komických obrázků ilustrátorky Petruccyi, které rozjasní váš všední den. Jak přežít v kostce vtáhne malé i velké do dětského světa, ze kterého se nechce ven. V kostce se dozvíte, jak přežít se zvířaty, v přírodě, s technikou, ve zvláštních situacích, s nadpřirozenými bytostmi, sám se sebou nebo v domácnosti, k tomu i slovníček pojmů, plakáty, kalendář. Děti a padagogové mateřské školky Malý strom v Brně vystavěli pod vedením Sylvy Vespalcové praktický soubor rad, které dospělé nemůžou ani napadnout. Svět dětí je plný fantazie bez předsudků. Kdo vychovává děti, může dosvědčit, jaká moudra z dětí pravidelně padají. A jak si rodiče říkají, že „jen to sepisovat“! Ilustrátorka Petruccya knize vdechla rozvernou atmosféru svými barevnými ilustracemi, které respektují onen svět nesvázané dětské fantazie. Smát se budou u knížky všichni — od dětí počínaje, přes jejich rodiče až po babičky a dědy. Protože smích je nakonec ta nejlepší rada, Jak přežít v kostce. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Sylva Vespalcová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V kostce se dozvíte, jak přežít se zvířaty, v přírodě, s technikou, ve zvláštních situacích, s nadpřirozenými bytostmi, sám se sebou nebo v domácnosti, k tomu i slovníček pojmů, plakáty, kalendář. Děti a padagogové mateřské školky Malý strom v Brně vystavěli pod vedením Sylvy Vespalcové praktický soubor rad, které dospělé nemůžou ani napadnout. Svět dětí je plný fantazie bez předsudků. Kdo vychovává děti, může dosvědčit, jaká moudra z dětí pravidelně padají. A jak si rodiče říkají, že „jen to sepisovat“! Ilustrátorka Petruccya knize vdechla rozvernou atmosféru svými barevnými ilustracemi, které respektují onen svět nesvázané dětské fantazie. Smát se budou u knížky všichni — od dětí počínaje, přes jejich rodiče až po babičky a dědy. Protože smích je nakonec ta nejlepší rada, Jak přežít v kostce. (alza.cz)

Kniha - autor Andor Šándor, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě teroristického útoku. (alza.cz)

Kniha - autor Marek Vácha, 164 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příručka pro biřmovance, jak přežít v drsném světě. Letmé nahlédnutí do hlubin pokladů katolické církve - tak charakterizuje Marek Orko Vácha svou novou knihu Radost z Boha, která je určena zejména biřmovancům. Mohu vám zaručit, že když nebudete chtít, neodnesete si nic. Mohu Ti zaručit, že když budeš chtít… Bůh je jako pramen, ze kterého si každý odnese tolik, jak velkou si přinese nádobu. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře. Nahlédněte do světa mateřství, filmu a sexuality. - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Romantická audiokniha Jany Bernáškové Jak přežít svého mužeMladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě... (alza.cz)

Audiokniha na CD - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (alza.cz)

"Vojákování mám v krvi. Přežil jsem víc jako stovku střetů a mohu říct, aniž bych se chvástal, že jsem patřil k nejlepším. Nyní dávám na papír vojenské lekce, které jsem se cestou naučil. Nikdo se nestane velikým vojákem jenom tím, že si prostě přečte tuto knihu; na druhou stranu, nikdo neví všechno. Jestli jste v poddůstojnické škole, v základním výcviku a nebo jste se právě upsali na další služební léta, v této knize je toho dost, o čem můžete přemýšlet. A jestli nejste v armádě, ale chcete vědět, jak se to dělá, zde máte nejlepší možnost, aniž byste si umáčeli nohy. Tento manuál jsem rozdělil do čtyř částí. Taktika zahrnuje základní výcvik a výcvik malých jednotek. Bojiště zkoumá vliv různého prostředí a krajiny na vojenské operace. Přežití v bojové akci probírá útěk a únik a základní zkušenosti k přežití. Střelectví uvádí, jak se zdokonalit ve střelbě z pušky, samopalu a pistole. Tohle je příručka pro frontového vojáka v ohni. Od základního výcviku k pouštním bojům, od techniky hlídkování ke střelectví, musíme se vrátit k základům. Tohle je válečná hra. Umírá se v ní. Tak zapomeňte na černé sexy uniformy, přístroje satelitní navigace a všechny ty fígle. Úkolem pěchoty je utkat se s nepřítelem v palbě, vymanévrovat ho a zabít. Tenhle manuál vysvětluje jak..." (knihydobrovsky.cz)

Předkládáme čtenářům 2. vydání (1. vydání - 2009) velmi úspěšné a zcela vyprodané knihy naší kmenové autorky psychoterapeutky a zanícené "pejskařky" PhDr. Zuzany Peterové. Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (knihydobrovsky.cz)

Výchova dětí ve školkovém věku je pro rodiče hodně náročná. Autorka doporučuje projevovat dětem co nejvíc porozumění, aby si posilovaly pocit bezpečí a důvěry, který si ponese do dospělosti. V tomto období, kdy se vyvíjí jazyk a představivost, je jedním z hlavních úkolů rodičů ukázat potomkům cestu a posilovat a chránit vzájemné propojení. Bestsellerová autorka jim pomáhá stát se rodiči, jakými chtějí být. (knihydobrovsky.cz)

Nemáte-li rádi Vánoce, ale pro někoho byste je rádi "zpřístupnili", zkuste nahlédnout do této knihy, která lehkou formou popisuje běžné životní situace. Autorka pojala obsah jako učebnici, či školní sešit, kde se na otázky nachází odpovědi. Kniha nemá unavovat, nýbrž ulehčit téma Vánoc a mezilidských vztahů. Obsahuje obyčejnou lidskou filozofii, kdy si každý člověk některé z témat najde v obsahu a tím může začít zábavné i trochu vážné čtení. Inu, zkuste nahlédnout… (knihydobrovsky.cz)

Jak přežít v kostce - Dětská příručka pro dospělé.Sada 6 pohlednic, Jak přežít Vánoce, Velikonoce a další dny běžného života! (knihydobrovsky.cz)

Šikana. Téma, které se týká každé školy a dokonce i každé školní třídy. Děti, které někdo šikanoval, se cítí podobně. Nechápou, proč se staly obětí šikanování, nerozumí tomu, co se děje. A někdy si začnou myslet, že opravdu nestojí za nic, že jsou opravdu tak děsné, jak jim říkají ti, kteří je šikanují. Tuto knihu napsala dívka, kterou ve škole také šikanovali. Dobře ví, co se člověku, kterého někdo trápí, honí v hlavě, a také si dobře pamatuje, co jí pomohlo. Přála by si, aby její kniha pomohla dětem, které spolužáci šikanují, osušit slzy a začít se znovu smát. Kniha osloví nejen děti, ale také jejich rodiče a vychovatele. (knihydobrovsky.cz)

Studie hluboce filozofická, ale ironicky humorně laděná se věnuje všudypřítomnému fenoménu v dějinách lidstva - padoušství. Padouši byli, jsou a budou - v totalitách i demokracii. Britsko-český spisovatel, novinář a dramatik, objasňuje jak padoušství vzniká, jak se udržuje na živu, proč se mu daří, jak je v druhých i v sobě poznávat, jak mu čelit či předcházet. Padouch je každý, kdo využívá trvalé nebo dočasné bezmocnosti druhých k tomu, aby je oloupil o hmotný majetek, intelektuální vlastnictví, tvůrčí energii, dobrou pověst, čas, svobodu, přízeň bližních, zdraví, život, nervy, rozum, osobní štěstí nebo naděje. To vše k vlastnímu obohacení, které ale nemusí vždy být hmotné.Padouch se v padoušství neustále musí procvičovat, a tak mu k zisku někdy stačí byť i jen nepatrné posílení vlastní moci nebo moci vlastní smečky nad druhými, kontrola a upevňování bezmocnosti a závislosti druhých, zdokonalování svých schopností druhé oblbovat a uondávat do bezmocnosti, vybrušování padoušských kejklí a triků.Tato kniha je o tom, jak to vše přežít. (knihydobrovsky.cz)

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod. (knihydobrovsky.cz)

Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci? Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit. Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu. Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky. Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení. (knihydobrovsky.cz)

a zůstat spolu (knihydobrovsky.cz)

Stačí jedna SMS, a nevěra vyjde najevo. Po jejím odhalení dochází v manželském nebo partnerském vztahu ke zraněním a nastává „emocionální tsunami“. Otřes prožívá zrazený partner i ten, kdo se nevěry dopustil. V okamžiku se partnerský pár ocitne na rozcestí a je postaven před množství otázek: Co se v našem vztahu stalo, že jsme dospěli až sem? Co uděláme? Zůstaneme spolu? Rozejdeme se? Jak se pochopit? Jak se zachová jeden a jak druhý? Najde ten oklamaný znovu důvěru? Bude ji chtít a umět získat? Je možné odpustit? Je možné zůstat spolu? Za předpokladu, že to tak oba partneři chtějí, je možné ztracenou důvěru opět získat a nerozejít se. Obnovení vztahu však vyžaduje oboustranné velké úsilí a hlavně čas. Autor neobviňuje, nemoralizuje, ale pomáhá pochopit a analyzovat situaci jednoho i druhého i to, proč pár dospěl až do této situace. Dává podněty k přemýšlení a k posouzení, za jakých podmínek by bylo možné, nebo kdy naopak není možné, aby každý „rekonstruoval“ sám sebe a došlo k obnovení vztahu. (patro.cz)

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod. (patro.cz)

Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální vyhodnoceni vašich možnosti. Kniha Jak překonat nevěru vám pomůže jak v případě, že chcete vztah ukončit, tak i při snaze ho zachránit a obnovit. Provede vás počátečním šokem a před podniknutím dalších kroků vám pomůže pochopit, co a proč se stalo. Tato citlivá kniha vás seznamuje s jediným ověřeným programem na zmírnění ničivých emoci vyvolaných nevěrou, nabízí podporu i odborné rady týmu vztahových terapeutů, kterým výsledky jejich práce vynesly řadu ocenění. Chcete-li zachránit vztah s partnerem, najdete zde rady na nové vybudovaní partnerského vztahu i důvěry. Ať už si pro další život vyberete kteroukoliv cestu, naše kniha vám poslouží jako funkční návod, jak zotavit sebe i vztah, definitivně se vypořádat s citovým zraním a budovat zdravější vztah do budoucna. Kniha oceněná cenou Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit. (patro.cz)

Šikana. Téma, které se týká každé školy a dokonce i každé školní třídy. Děti, které někdo šikanoval, se cítí podobně. Nechápou, proč se staly obětí šikanování, nerozumí tomu, co se děje. A někdy si začnou myslet, že opravdu nestojí za nic, že jsou opravdu tak děsné, jak jim říkají ti, kteří je šikanují. Tuto knihu napsala dívka, kterou ve škole také šikanovali. Dobře ví, co se člověku, kterého někdo trápí, honí v hlavě, a také si dobře pamatuje, co jí pomohlo. Přála by si, aby její kniha pomohla dětem, které spolužáci šikanují, osušit slzy a začít se znovu smát. Kniha osloví nejen děti, ale také jejich rodiče a vychovatele. Aija Mayrock je spisovatelka, herečka a aktivistka. Se šikanou má osobní zkušenost a svou knihou chce pomoci dětem, které jsou v podobné situaci. (patro.cz)

Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (patro.cz)

Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci? Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit. Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu. Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky. Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení: — pád do vztahové, psychické a ekonomické pasti: jeho příčiny i následky; — život jako „noční můra“: psychické a fyzické násilí, ekonomické a další problémy; — rostoucí snaha osvobodit se: co se stane tím posledním impulsem pro rozhodnutí? Kdo mi pomůže? — řešení problémů a naděje na nový život. Klíčové okamžiky jejich příběhů jsou komentovány řadou odborníků (psychologů, právníků, finančních poradců aj.), kteří navíc na závěr každého příběhu poskytují souhrnné rady. V závěru knihy ještě najdete důležité kontakty a seznam institucí, které mohou pomoci. Tato kniha tak poslouží ženám, které se kvůli nevydařenému manželství a následnému rozchodu s partnerem propadají do psychických, ekonomických a sociálních potíží, několikrát: — Mohou porovnat svůj životní příběh se zkušenostmi druhých a poznají, že se svými problémy nejsou samy. — Seznámením se s příběhem někoho jiného získají potřebný nadhled, který obvykle již ve svém vlastním případě (po „pádu do pasti“) ztratily. Mohou tak lépe analyzovat vlastní chyby a přesněji stanovit své možnosti. — Díky komentářům odborníků se lépe zorientují ve své vlastní situaci, což je základním předpokladem pro její řešení. — Získají od odborníků praktické rady a návody, jak čelit konkrétním obtížím, nebo jim dokonce v ideálním případě předcházet. — Kniha jim poskytuje naději: ukazuje, že nikdo nemusí se svým problémem zůstat sám a že existuje řada lidí i organizací, kteří jsou připraveni pomoci. (patro.cz)

Jak přežít léčení? Není to jen tak, to může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr Radkin Honzák se na toto téma podíval s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje mimo jiné, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, jak by spolu měli efektivně komunikovat, jak se liší jejich pohled na nemoc, jakou roli hrají v našem zdraví emoce, jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. Radí také, jak si poradit s depresí či různými úzkostnými poruchami. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo na nás však nemůže být horší, než to dokážeme my sami. Dívejme se tedy na svět očima Malého prince a hledejme to pěkné. To blbé přijde samo! (patro.cz)

Na světě je mnoho doktorů, z nichž mnozí jsou i lékaři. Nejlepší prevencí pro zdravý život je však HUMOR. Nabízíme vám nezbytný doplněk vaší lékárničky. Doporučujeme v něm zalistovat při jakémkoliv pocitu psychického či fyzického selhání. Pokud vás kniha Jak přežít doktora nevyléčí, jistě vás alespoň pobaví! (patro.cz)

Dva druhy zápisníků. Dodáváno netříděno. (patro.cz)

Nezadržitelně se blíží doba vesmírného turismu, lidská touha po objevování neznámého získá nový rozměr. Vychází první praktická příručka, jak ve vesmíru přežít, na co se připravit. Od praktických rad, jak vykonat potřebu, jak se najíst či umýt, po nástrahy, jež člověka čekají mimo raketoplán či vesmírnou stanici. Kniha plná fotografií mapuje všechny dosavadní vesmírné cesty. (knihydobrovsky.cz)

Kniha Jak přežít na moři zdůrazňuje význam správného záchranného vybavení a nabídne vám rovněž informace jak a kdy je použít. Vyzbrojení těmito znalostmi a vhodným vybavením zvládnete každou situaci na moři, bez ohledu na to, jak je závažná, s odhodláním a sebedůvěrou, které jsou zásadní pro přežití.Jachting je jednou z nejbezpečnějších volnočasových sportovních aktivit. Stejně jako v každém sportu, ve kterém se dostáváme na samé hranice našich schopností, existuje i v jachtingu možnost nehody či zranění. Náležitá příprava nám pomáhá lépe se vypořádat s krizovými situacemi a značně zvyšuje naše šance na přežití. (knihydobrovsky.cz)

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Promyšleny, srozumitelný a optimisticky program pro partnerské dvojice procházející krizí nevěry a čelí jednomu z nejnáročnějších problémů soužití. Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální vyhodnoceni vašich možnosti. Kniha Jak překonat nevěru vám pomůže jak v případě, že chcete vztah ukončit, tak i při snaze ho zachránit a obnovit. Provede vás počátečním šokem a před podniknutím dalších kroků vám pomůže pochopit, co a proč se stalo. Tato citlivá kniha vás seznamuje s jediným ověřeným programem na zmírnění ničivých emoci vyvolaných nevěrou, nabízí podporu i odborné rady týmu vztahových terapeutů, kterým výsledky jejich práce vynesly řadu ocenění. Chcete-li zachránit vztah s partnerem, najdete zde rady na nové vybudovaní partnerského vztahu i důvěry. Ať už si pro další život vyberete kteroukoliv cestu, naše kniha vám poslouží jako funkční návod, jak zotavit sebe i vztah, definitivně se vypořádat s citovým zraním a budovat zdravější vztah do budoucna. (knihydobrovsky.cz)

Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (knihydobrovsky.cz)

Nová publikace Jak přežít dobu jedovou? od autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2, kterou je Prof. RNDr. Anna Strunecká, přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (patro.cz)

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (patro.cz)

Kniha Jak přežít na moři zdůrazňuje význam správného záchranného vybavení a nabídne vám rovněž informace jak a kdy je použít. Vyzbrojení těmito znalostmi a vhodným vybavením zvládnete každou situaci na moři, bez ohledu na to, jak je závažná, s odhodláním a sebedůvěrou, které jsou zásadní pro přežití.Jachting je jednou z nejbezpečnějších volnočasových sportovních aktivit. Stejně jako v každém sportu, ve kterém se dostáváme na samé hranice našich schopností, existuje i v jachtingu možnost nehody či zranění. Náležitá příprava nám pomáhá lépe se vypořádat s krizovými situacemi a značně zvyšuje naše šance na přežití. (patro.cz)

V kostce se dozvíte, jak přežít se zvířaty, v přírodě, s technikou, ve zvláštních situacích, s nadpřirozenými bytostmi, sám se sebou nebo v domácnosti, k tomu i slovníček pojmů, plakáty, kalendář. Děti a padagogové mateřské školky Malý strom v Brně vystavěli pod vedením Sylvy Vespalcové praktický soubor rad, které dospělé nemůžou ani napadnout. Svět dětí je plný fantazie bez předsudků. Kdo vychovává děti, může dosvědčit, jaká moudra z dětí pravidelně padají. A jak si rodiče říkají, že „jen to sepisovat“! Ilustrátorka Petruccya knize vdechla rozvernou atmosféru svými barevnými ilustracemi, které respektují onen svět nesvázané dětské fantazie. Smát se budou u knížky všichni — od dětí počínaje, přes jejich rodiče až po babičky a dědy. Protože smích je nakonec ta nejlepší rada, Jak přežít v kostce. (patro.cz)

Audiokniha:,Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě teroristického útoku. (knihydobrovsky.cz)

Na světě je mnoho doktorů, z nichž mnozí jsou i lékaři. Nejlepší prevencí pro zdravý život je však HUMOR. Nabízíme vám nezbytný doplněk vaší lékárničky. Doporučujeme v něm zalistovat při jakémkoliv pocitu psychického či fyzického selhání. Pokud vás kniha Jak přežít doktora nevyléčí, jistě vás alespoň pobaví! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Blahopřejeme! Týden co týden se na pultech našich knihkupectví objevuje přinejmenším několik desítek nových publikací. Přesto se vám mezi tím množstvím knih podařilo nalézt opravdovou perlu. Perlu, která vás spolehlivě provede zrádnými úskalími několika náročných životních etap - zejména obdobím mateřské a pozdější rodičovské dovolené, které patří mezi obtížné fáze rodinného života. Dosavadní zvyklosti je třeba náhle přizpůsobit nově vzniklé situaci a přitom se nedostává spolehlivých vodítek. Známý psycholog a manželský poradce vám přináší ty nejúčinnější zásady, jimiž lze některým trápením předcházet, a zároveň popisuje postupy, které vzniklé problémy mírní či odstraňují. (knihydobrovsky.cz)

Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě teroristického útoku. (patro.cz)

eBook:,Není to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami. (knihydobrovsky.cz)

Manželství, nebo život na psí knížku? Komu z rodičů patří dítě? Jak se domoct výživného? Kdo koho víc týrá? Jak se rychle rozvést? A rozvádět se vůbec? Musí mě dítě poslechnout? Do jakého věku? Jak mám přinutit partnera, aby se ke mně vrátil? Jak vysoudit styk se synem či s dcerou? Pomůže mi soud, anebo si musíme pomoct sami? Kdo po kom může a musí dědit? Jak se smířit s nevěrou, se samotou, se zradou a s neúspěchem? Deset nejčastějších konfliktů a problematických právních situací v deseti příbězích a odborných pohledech právníka a psychiatra. Známá advokátka a bývalá ministryně spravedlnosti Daniela Kovářová a neméně známý psychiatr a vlídný glosátor veřejného dění Max Kašparů si sami kladou otázky a odpovídají na ně s mnohaletou praktickou zkušeností, nadsázkou a vtipem, a čtenářům tak poskytují řadu adresných doporučení. Nevěra jako téma dnešní doby a bonus navíc. (patro.cz)