Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Století národní církve - Zdeněk R. Nešpor

Církev československá (od roku 1971 Církev československá husitská) vznikla v roce 1920 ve snaze o podnícení nové české reformace, chtěla dát občanům nové republiky moderní, národně uvědomělé náboženství. Získala přitom bezmála milion členů a po většinu 20. století byla druhou největší českou církví. Prošla také pozoruhodným teologickým a organizačním vývojem, vybudovala nepominutelné kulturní dědictví modernistických chrámů, jako jedna z prvních otevřela duchovní úřad ženám. Kniha je prvním akademickým zpracováním stoletého vývoje tohoto důležitého náboženského společenství, nevyhýbá se přitom ani temným stránkám jeho dějin a neuhýbá před analýzou problémů, s nimiž se dnes potýká.

Podívejte se také bez pravdy neni nadeje pavel boubelik

cena 533.0 Kč
Detail

Encyklopedie Církve československé husitské - Zdeněk R. Nešpor

Církev československá (husitská) byla po většinu 20. století druhou nejpočetnější českou církví, i dnes patří mezi nejvýznamnější náboženské organizace. Je v mnoha ohledech světovým unikátem. Její vznik před sto lety byl v rámci jediného národního společenství největším církevním rozkolem od časů reformace, církev prošla a stále prochází složitým a myšlenkově podnětným hledáním teologické a spirituální identity. Encyklopedie Církve československé husitské přibližuje nejen obecné, ale především lokální a regionální rozměry těchto snah. Poskytuje základní informace o vzniku a vývoji všech jednotlivých náboženských obcí a dalších organizačních útvarů církve stejně jako shrnující kapitoly o její historii, teologii a liturgice, vývoji sakrální architektury a proměnách členské základny.

Podívejte se také jaroslav uhlir zdenek sverak operky cd dvd

cena 403.0 Kč
Detail

Encyklopedie Církve československé husitské - Zdeněk R. Nešpor - e-kniha

eBook: Církev československá (husitská) byla po většinu 20. století druhou nejpočetnější českou církví, i dnes patří mezi nejvýznamnější náboženské organizace. Je v mnoha ohledech světovým unikátem. Její vznik před sto lety byl v rámci jediného národního společenství největším církevním rozkolem od časů reformace, církev prošla a stále prochází složitým a myšlenkově podnětným hledáním teologické a spirituální identity. Encyklopedie Církve československé husitské přibližuje nejen obecné, ale především lokální a regionální rozměry těchto snah. Poskytuje základní informace o vzniku a vývoji všech jednotlivých náboženských obcí a dalších organizačních útvarů církve stejně jako shrnující kapitoly o její historii, teologii a liturgice, vývoji sakrální architektury a proměnách členské základny.

Podívejte se také zdenek sverak jaroslav uhlir hity a skorohity cd

cena 320.0 Kč
Detail

Encyklopedie menších křesťanských církví v České republice - Zdeněk Vojtíšek, Zdeněk R. Nešpor - e-kniha

eBook: Současná česká religiozita prochází dynamickým vývojem a náboženská scéna je natolik diverzifikovaná, že je obtížné vyznat se v ní. Encyklopedie menších křesťanských církví v ČR přitom přibližuje jeden z jejích nejrychleji rostoucích a současně nejméně známých segmentů. Kniha podává encyklopedický přehled 27 státem registrovaných křesťanských nebo z křesťanství vycházejících církví a náboženských společností; s výjimkou římskokatolické, českobratrské evangelické, československé husitské a slezské evangelické církve jde o všechny registrované křesťanské církve. Odborníkům a zainteresované veřejnosti poskytuje informace o jejich vzniku a historickém vývoji včetně zahraničních zdrojů a paralel, o religionistickém profilu, statistické, geografické i základní historické údaje o jednotlivých sborech či náboženských obcích a dalších církevních složkách. Součástí díla jsou úvodní kapitoly věnované typologii křesťanských církví se zvláštním zřetelem k fenoménu tzv. evangelikalismu, vývoji menších křesťanských společenství na českém území a jejich církevní architektuře v posledních téměř dvou staletích. Užitečnou pomůckou jsou rovněž kompletní údaje o náboženském vyznání ve sčítáních lidu 1880–2011 a podrobné rejstříky.

Objev podobné jako Encyklopedie menších křesťanských církví v České republice - Zdeněk Vojtíšek, Zdeněk R. Nešpor - e-kniha

cena 340.0 Kč
Detail

Malý slovník českých nekatolických náboženských osobností 20. a 21. století - Zdeněk R. Nešpor

K náboženství se vyjadřuje nebo na ně má vlastní názor skoro každý, aniž by věnoval pozornost, čas a energii hlubšímu studiu. Tím dochází k neporozumění, chybám a jejich opakování prostřednictvím médií. Dokonce i akademičtí pracovníci a veřejní intelektuálové si někdy pletou jednotlivé církve a náboženské směry, špatně zařazují osobnosti k nim se hlásící a podobně. Posláním tohoto slovníku je proto alespoň dílčí náprava: nelze smysluplně diskutovat o náboženství, aniž bychom znali jeho protagonisty a současně rovněž účastníky těchto diskusí. Předkládaný slovník se časově omezuje na poslední století s akcentem na období od první světové války po současnost. Pro výběr osobností zařazených do slovníku byly důležité dvě skutečnosti, v ideálním případě jejich kombinace: (1.) veřejná, ideálně celospolečenská činnost, známost či význam a (2.) aktivní náboženské působení alespoň na úrovni malého či lokálního (církevního) společenství. Celkem je do slovníku zařazeno 594 hesel.

Objev podobné jako Malý slovník českých nekatolických náboženských osobností 20. a 21. století - Zdeněk R. Nešpor

cena 443.0 Kč
Detail

Česká a slovenská religiozita po rozpadu společného státu - Zdeněk R. Nešpor - e-kniha

eBook: Kniha analyzuje disparátní vývoj náboženství, církví a religiozity v České a Slovenské republice po rozpadu společného státu. Zatímco česká společnost je jednou z nejsekularizovanějších společností světa, na Slovensku náboženství už tradičně hraje významnou úlohu ve veřejném prostoru. Je to však celá pravda a vystačíme s tím, že všechny rozdíly připíšeme historickému dědictví? Po přiblížení odlišné historie a společenského postavení církví a věřících v obou zemích autor podrobně analyzuje vývoj vztahů mezi státem a církvemi, jejich financování a ekonomický provoz, církve jako náboženské organizace a jejich společenské a kulturní působení, stejně jako proměňující se religiozitu a názory veřejnosti. Ukazuje, že v obou společnostech se prolínají sekularizační i desekularizační tendence a že české a slovenské církve, ale ani jejich sekulární protějšky často nedokázaly adekvátně reagovat na aktuální společenské potřeby. Hledání individuálně i společensky přijatelného (postoje k) náboženství naší doby je tak zřejmě ještě před námi.

Objev podobné jako Česká a slovenská religiozita po rozpadu společného státu - Zdeněk R. Nešpor - e-kniha

cena 160.0 Kč
Detail

Encyklopedie moderních evangelických (a starokatolických) kostelů Čech, Moravy a českého Slezska - Zdeněk R. Nešpor

Aktuálně vydávané dílo nemá v našich podmínkách obdoby. Autor se pokusil zmapovat moderní české, moravské a česko-slezské evangelické církve (a starokatolické církve) v zemském smyslu. Encyklopedie obsahuje popis jednotlivých sborů a církevních staveb Českobratrské církve evangelické (která vznikla spojením českojazyčných reformovaných a luteránů), někdejší Německé evangelické církve, Slezské církve evangelické a Starokatolické církve. Zahrnuty jsou také evangelické sbory v Těšínsku, které po jeho rozdělení připadly Polsku. Součástí knihy je obšírná kapitola o vývoji českého, moravského a slezského evangelictví (a starokatolicismu) od 18. století do současnosti a uměleckohistorický rozbor evangelického církevního stavitelství v tomto období z pera historičky umění Blanky Altové. Připojeny jsou i mapy geografického vývoje evangelických církví (a starokatolické církve).

Objev podobné jako Encyklopedie moderních evangelických (a starokatolických) kostelů Čech, Moravy a českého Slezska - Zdeněk R. Nešpor

cena 179.0 Kč
Detail

Souostroví naděje - Jaromír Štětina, Zdeněk Procházka

Na zač. 90 let se vypravil novinář Jaromír Štětina s dalšími dobrodruhy po stopách pracovních táborů a zbylých gulagů na Dálném východě na Kolymu. Co vše zažili, viděli a slyšeli napsali do této útlé knížečky. Rozhovory s lidmi, kteří přežili 10, 15 nebo i 20 let v gulagu a pak byli nuceni žít ve vyhnanství zde za severním polárním kruhem. Bylo to jen krátké časové období, kdy byly otevřeny a zpřístupněny tyto tábory hrůzy a smrti. Nyní se v tichosti likvidují a v okruhu 80 km je to zakázaná zona. Kniha obsahuje též 3 strany vysvětlivek, zkratek a táborového slangu.

Objev podobné jako Souostroví naděje - Jaromír Štětina, Zdeněk Procházka

cena 121.0 Kč
Detail

Ne nerez nerezne - Zdeněk Vřešťál

Stará láska nerezaví. A Nerez? NE, NEREZ NEREZNE, to prorokoval už hudební kritik Jan Rejžek před dvaceti lety. Kdo by snad pochyboval, že nerez už není nerezem, toho přesvědčí tahle knížka o hudební skupině Nerez z pera jejího zakládajícího člena Zdeňka Vřešťála. Obsáhle, podrobně a přehledně mapuje hudební historii Nerezu v letech 1980-1994 (své místo má i »prehistorie« roku 1979 - duo Vřešťál & Sázavský) a následně také individuální cesty členů kapely po jejím rozpadu (1995-2008).Dává nahlédnout nejen do zákulisí kapely, koncertů, šňůr tu- i cizozemských, jak bývá v tomhle knižním žánru běžné, ale nechává čtenáře vstoupit až za práh hudební kuchyně - kde se vymýšlejí nápady, skládá, textuje, spojuje, střihá, aranžuje, nahrává a vše zase jinak přeskupuje. Autor sice v úvodu ke knížce píše, že v té kuchyni »všechny omáčky vychladly a knedlíky okoraly« - ale je to jen nadsázka, vše je chutné, čerstvé, jak má být. Své čtivé vyprávění doplňuje Zdeněk Vřešťál bohatou obrazovou dokumentací - reprodukcemi obalůnejznámějších alb, dobovými fotografiemi i raritními snímky z dějin Nerezu, této »vokálně-instrumentální skupiny«. V textu a za pomoci kompletní diskografie Nerezu a soupisu všech hudebních projektů jednotlivých členů, které jsou umístěny v závěru, se tak čtenářům odhalují nejen kořeny Nerezu, ale i předpoklady pozdějšíhovelkého úspěchu skupiny Koa se Zuzanou Navarovou a vznik a působení formace Neřež Zdeňka Vřešťála, Víta Sázavského a dalších. Kniha je věnována památce nedožitých padesátin Zuzany Navarové.

Objev podobné jako Ne nerez nerezne - Zdeněk Vřešťál

cena 313.0 Kč
Detail

Logopedický Cvrček - R - Zdeňka Koppová

Pracovní sešit „R“ – další díl z řady pracovních sešitů zaměřených na hravé procvičování výslovnosti a vyjadřovacích dovedností – slovní zásobu, tvoření vět, tvarosloví a současné rozvíjení motoriky mluvidel, ruky = grafomotoriky, logického myšlení, pravo-levé orientace, pozornosti a paměti, zrakového a sluchového vnímání a dále rozlišování slabik a hlásek, rytmizace. To vše jsou předškolní dovednosti potřebné pro dobrou komunikaci ve škole a úspěšné zvládání čtení a psaní.

Objev podobné jako Logopedický Cvrček - R - Zdeňka Koppová

cena 115.0 Kč
Detail

Logopedický Cvrček - Ř - Zdeňka Koppová

Pracovní sešit „Ř“ – další díl z řady pracovních sešitů zaměřených na hravé procvičování výslovnosti a vyjadřovacích dovedností – slovní zásobu, tvoření vět, tvarosloví a současné rozvíjení motoriky mluvidel, ruky = grafomotoriky, logického myšlení, pravo-levé orientace, pozornosti a paměti, zrakového a sluchového vnímání a dále rozlišování slabik a hlásek, rytmizace. To vše jsou předškolní dovednosti potřebné pro dobrou komunikaci ve škole a úspěšné zvládání čtení a psaní.

Objev podobné jako Logopedický Cvrček - Ř - Zdeňka Koppová

cena 89.0 Kč
Detail

Deka Mužská jména – NEON (Jméno: Zdeněk, Podšití beránkem: NE)

Hřejivá deka s motivem vybraného křestního jména. Ideální dáreček nejen k svátku. Deka je vyrobena z hebkého fleecu o gramáži 360g/m².

Objev podobné jako Deka Mužská jména – NEON (Jméno: Zdeněk, Podšití beránkem: NE)

cena 1249.0 Kč
Detail

Deka Mužská jména – GOLD (Jméno: Zdeněk, Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Mužská jména – GOLD (Jméno: Zdeněk, Podšití beránkem: NE)

cena 1249.0 Kč
Detail

Deka Ženská jména – NEON (Jméno: Zdeňka, Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Ženská jména – NEON (Jméno: Zdeňka, Podšití beránkem: NE)

cena 1249.0 Kč
Detail

Deka Ženská jména – GOLD (Jméno: Zdeňka, Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Ženská jména – GOLD (Jméno: Zdeňka, Podšití beránkem: NE)

cena 1249.0 Kč
Detail

Sebeovládání - Karel Nešpor

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat např. stres, silné emoce, jídelní chování, nakupování či různé rizikové návyky. Právě stres, silné emoce a bažení (craving) podstatně znesnadňují sebeovládání. Ke zvládání těchto stavů lze většinou používat stejné nebo podobné postupy.Kniha do jisté míry navazuje na autorovy předchozí práce týkající se léčby návykových nemocí, zvládání stresu, relaxačních technik, smíchu a psychoterapie. Vychází především z jeho mnohaletých praktických zkušeností a nepostrádá humor. Zajímavost a názornost textu zvyšují četné příklady a příběhy, mnohdy z každodenního života. Kniha je doplněna konkrétními a jasnými návody a jednoduchými cvičeními.V knize najdou inspiraci nejen laici, ale i odborníci z různých oblastí. Podobnou publikaci by totiž v češtině hledali jen obtížně.

Objev podobné jako Sebeovládání - Karel Nešpor

cena 223.0 Kč
Detail

Technologie III pro 3.r. SOU učebního oboru truhlář - Zdeňka Křupalová

První část učebnice se týká problematiky technické přípravy výroby a obsahuje společné učivo pro daný učební obor. V druhé části je zpracována výroba polotovarů pro nábytkářskou i stavebně truhlářskou výrobu. Ve třetí části je zařazeno učivo technologie výroby nábytku ze dřeva a dřevních materiálů, včetně speciálních technologií používaných ve výrobě nábytku, dále výroba nábytku z plastických hmot a také základy čalounění nábytku. Čtvrtá část je pak zaměřena na technologii výroby stavebně truhlářských výrobků včetně výroby polotovarů a výrobků pro dřevěné stavební konstrukce.

Objev podobné jako Technologie III pro 3.r. SOU učebního oboru truhlář - Zdeňka Křupalová

cena 280.0 Kč
Detail

Jak přežít počítač - Karel Nešpor

O tom, že počítače usnadnily radu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řade dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod.

Objev podobné jako Jak přežít počítač - Karel Nešpor

cena 197.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

Oblíbená kniha od lékaře, který se věnuje józe a smíchu, MUDr. Karla Nešpora, je praktická, čtivá a srozumitelná. Pro svoji oblibu vychází již v 6. vydání. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak prozářit a proteplit svůj život smíchem, i když právě nesvítí slunce a nemáte to lehké.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor

cena 223.0 Kč
Detail

Střízlivě, většinou vesele - Karel Nešpor

Kdysi se mě jedna novinářka zeptala, proč mluvím o bývalých pacientech jako o střízlivých přátelích. Důvod je prostý, protože mi jako přátelé připadají. Přátelství nebo spřízněnost cítím i vůči lidem, s nimiž jsem se setkal jen letmo nebo o kterých jsem slyšel. Mými přáteli se, vážení čtenáři, můžete prostřednictvím této knihy stát i vy. Kniha, kterou držíte v rukou, není učebnice, ale kamarád. Můžete ji otevřít na kterémkoli místě, kousek si přečíst, a pak se věnovat něčemu jinému. Můžete při její četbě třeba pít čaj, poslouchat hudbu nebo se vesele kodrcat v hromadné dopravě. Vlastně s pitím čaje raději opatrně, kdybyste se začali smát, mohli byste se pobryndat. A ne že bych zde popisoval jen veselé věci, ty ale převažují. MUDr. Karel Nešpor, CSc., je emeritním primářem v Psychiatrické nemocnici Bohnice, kde působí od roku 1979. Má za sebou rozsáhlou přednáškovou a publikační činnost. V Portále vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard, Návykové chování a závislost, Sebeovládání, Duševní pružnost v každodenním životě, Kudy do pohody a Jak být milejší.

Objev podobné jako Střízlivě, většinou vesele - Karel Nešpor

cena 89.0 Kč
Detail

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor

„Kdybych měl plnovous, tak se nebudu ke kuřákům raději ani přibližovat!“ Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas. Nechybí ani půvabné historky z abstinentského života. První část knihy se věnuje různým aspektům smíchu a úsměvu, druhá část se zabývá mj. bludy a bludíky, cudnou a necudnou reklamou či transformačním účinkem vděčnosti a třetí část pojednává o vhodných technikách a návodech vedoucích k tělesné i duševní vyrovnanosti. Najdete zde krátké příběhy – zamyšlení, pousmání, tu a tam zenovou kontemplaci nebo krátký, úderný verš. Čtenáře textem opět doprovází mudrlant pan Zkoumal. MUDr. Karel Nešpor, CSc., je český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí, publicista a pedagog. V Portále vyšla řada jeho úspěšných knih, mj. Kudy do pohody, Jak být milejší, Střízlivě, většinou vesele, Jde to i s úsměvem.

Objev podobné jako Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor

cena 89.0 Kč
Detail

Kudy do pohody - Karel Nešpor

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy a příklady. Jeho první věta adresovaná autorovi zní: „Hele, ty jeden autore, nejdříve mi vysvětli, proč bych se měl uklidňovat!“ Pan Zkoumale i vážení čtenáři, klid je více než nepřítomnost stresu. Vnitřní mír je tajemná zahrada, ve které se daří tělesnému zdraví, dobrým nápadům a příjemným duševním stavům, jako je pohoda, veselost nebo spokojenost. Kniha je rozdělena do následujících částí: mír těla, mír mysli, mír srdce a mír a střízlivost. V přílohách najdou čtenáři shrnutí a přehledy, které usnadní využití knihy v každodenním životě. MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portálu vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard (2011), Návykové chování a závislost (naposledy 2013), Sebeovládání (2013), Duševní pružnost v každodenním životě (2015).

Objev podobné jako Kudy do pohody - Karel Nešpor

cena 89.0 Kč
Detail

Návykové chování a závislost - Karel Nešpor

5. aktualizované a rozšířené vydání. Shrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terapie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním odborníkem na danou problematiku. Autor v knize vysvětluje základní pojmy, popisuje psychologické a biologické mechanismy návykového chování a uvádí podrobný přehled typů závislostí. Věnuje se také zvláštnostem věkových kategorií, pohlaví, vlivu rodiny, kultury a náboženství. Ve druhé části své práce popisuje postupy používané při léčení nejrůznějších návykových problémů. Tato hutně zpracovaná kniha je určena psychologům a terapeutům, sociálním pracovníkům, učitelům a vychovatelům (zejména těm, kteří se zabývají drogovou prevencí), lékařům. Kniha vychází v aktualizovaném vydání. Také jako e-kniha

Objev podobné jako Návykové chování a závislost - Karel Nešpor

cena 282.0 Kč
Detail

Kudy do pohody - Karel Nešpor - audiokniha

Audiokniha: Kniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl". Nyní nově vychází v audioknižní podobě. Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo "do pohody". V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih "Kudy do pohody" a "Jak být milejší". Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.

Objev podobné jako Kudy do pohody - Karel Nešpor - audiokniha

cena 139.0 Kč
Detail

Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor

Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích? Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu.

Objev podobné jako Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor

cena 268.0 Kč
Detail

Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Objev podobné jako Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor

cena 357.0 Kč
Detail

Technologie II pro 2.r. SOU oboru truhlář pro výrobu nábytku - Zdeňka Křupalová

Učebnice seznamuje žáky s problematikou výroby nábytku. V první části je učivo zaměřeno na technologii lepení dřeva, dýhování ploch a úpravy boků včetně speciálních způsobů úprav (nalepování fólií a laminátů, úpravy tvarovaných boků). Ve druhé části učebnice je zpracována problematika tvarování dřeva a dřevních materiálů ohýbáním, tvarování se současným lepením a tvarovým lisováním. Třetí část se zabývá strojním opracováním dřeva a dřevěných materiálů. V dalších částech je pak rozvedena technologie povrchové úpravy výrobků a montáž výrobků jako poslední fáze výrobního procesu.

Objev podobné jako Technologie II pro 2.r. SOU oboru truhlář pro výrobu nábytku - Zdeňka Křupalová

cena 280.0 Kč
Detail

Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit. Smích je starší než řeč a je vrozený. O příznivých účincích smíchu na duševní i tělesné zdraví je přesvědčena řada lékařů v různých částech světa, kteří smích a humor systematicky využívají při léčbě. Jedná se tedy o téma, jemuž stoji zato věnovat pozornost a zabývat se jím do hloubky.

Objev podobné jako Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor - e-kniha

cena 179.0 Kč
Detail

300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy! Tuto mezeru ve vzdělání jsem doplnil jinde. V usmívání jsem postupně získal značnou praxi a zajímavé zkušenosti. Těší mě, že se o ně s vámi mohu podělit.“ Objevte s Karlem Nešporem léčivou moc smíchu – v optimistické publikaci plné fotografií najdete řadu příhod, myšlenek i inspirací, s nimiž budou vaše dny o poznání jasnější.

Objev podobné jako 300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

cena 268.0 Kč
Detail

Střízlivě, většinou vesele - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Kdysi se mě jedna novinářka zeptala, proč mluvím o bývalých pacientech jako o střízlivých přátelích. Důvod je prostý, protože mi jako přátelé připadají. Přátelství nebo spřízněnost cítím i vůči lidem, s nimiž jsem se setkal jen letmo nebo o kterých jsem slyšel. Mými přáteli se, vážení čtenáři, můžete prostřednictvím této knihy stát i vy. Kniha, kterou držíte v rukou, není učebnice, ale kamarád. Můžete ji otevřít na kterémkoli místě, kousek si přečíst, a pak se věnovat něčemu jinému. Můžete při její četbě třeba pít čaj, poslouchat hudbu nebo se vesele kodrcat v hromadné dopravě. Vlastně s pitím čaje raději opatrně, kdybyste se začali smát, mohli byste se pobryndat. A ne že bych zde popisoval jen veselé věci, ty ale převažují. MUDr. Karel Nešpor, CSc. je emeritním primářem v Psychiatrické nemocnici Bohnice, kde působí od roku 1979. Má za sebou rozsáhlou přednáškovou a publikační činnost. V Portále vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard, Návykové chování a závislost, Sebeovládání, Duševní pružnost v každodenním životě, Kudy do pohody a Jak být milejší.

Objev podobné jako Střízlivě, většinou vesele - Karel Nešpor - e-kniha

cena 153.0 Kč
Detail

Jak být milejší - Karel Nešpor, Karel Diblík

Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolností, např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu melodické hudby. Jestliže podobné situace a prostředí vyhledáváte, už to je vlastně způsob, jak si pozitivní emoce navodit. Není to ale jediná možnost. Většinu času nemůžete být v přírodě, poslouchat barokní mistry a být v úžasné společnosti. Přesto je možné, abyste se cítil dobře. Tato kniha vám to usnadní! MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické nemocnice Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portále vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard (2011), Návykové chování a závislost (2013), Sebeovládání (2013), Duševní pružnost v každodenním životě (2015), Kudy do pohody (2016).

Objev podobné jako Jak být milejší - Karel Nešpor, Karel Diblík

cena 89.0 Kč
Detail

Jak překonat hazard - Karel Nešpor, Ladislav Csémy

Kniha pojednává o problémech působených hazardem. Postupně se zabývá diagnostikou, krátkou intervencí, léčbou i prevencí hazardního hráčství. .Samostatná kapitola je též věnována pomoci rodinám s tímto problémem, a to i tehdy, když se osoba s hazardním hráčstvím odmítá podrobit léčbě. V další části knihy najde čtenář některé terapeutické pomůcky, dotazníky, výzkumné zprávy a oficiální dokumenty. Kniha je doplněna obsáhlým přehledem použité literatury. Publikace je koncipována tak, aby co nejlépe posloužila zejména odborným pracovníkům v oblasti pomáhajících profesí. Dobře ji však využijí např. i příbuzní patologických hráčů, motivovaní patologičtí hráči, pracovníci orgánů činných v trestním řízení a vězeňské služby a studenti různých oborů. MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede od roku 1991 primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a rovněž přednáší na subkatedře návykových nemocí Institutu pro další vzdělávání zdravotníků. Už téměř 30 let se zabývá problematikou závislostí a organizuje preventivní programy. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portálu vyšly jeho knihy: Kouření, pití, drogy (1994), Středoškoláci o drogách, alkoholu, kouření a lepších věcech (1996), Jak zůstat fit a předejít závislostem (1999, s H. Pernicovou a L. Csémym), Vaše děti a návykové látky (2001), Návykové chování a závislost (2000, 2003, 2007, 2011). Spoluautory knihy Jak překonat hazard jsou MUDr. Hana Karbanová, Andrea Scheansová, Ph.D., a PhDr. Ladislav Csémy.

Objev podobné jako Jak překonat hazard - Karel Nešpor, Ladislav Csémy

cena 228.0 Kč
Detail

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: „Kdybych měl plnovous, tak se nebudu ke kuřákům raději ani přibližovat!“Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas. Nechybí ani půvabné historky z abstinentského života. První část knihy se věnuje různým aspektům smíchu a úsměvu, druhá část se zabývá mj. bludy a bludíky, cudnou a necudnou reklamou či transformačním účinkem vděčnosti a třetí část pojednává o vhodných technikách a návodech vedoucích k tělesné i duševní vyrovnanosti.Najdete zde krátké příběhy – zamyšlení, pousmání, tu a tam zenovou kontemplaci nebo krátký, úderný verš.

Objev podobné jako Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor - e-kniha

cena 192.0 Kč
Detail

Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích? Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu. Kniha „Usmát se a poodstoupit“ vznikala během pandemie. Dr. Nešpor vycítil, že lidé potřebují něco pohodového, veselého a uklidňujícího. Tuto knihu není třeba číst najednou. Dá se otevřít kdekoliv, kousek přečíst a vrátit se k ní, když je čas a chuť. Kniha jistě přinese čtenářům radost a bude pro ně inspirací do klidnějšího života.

Objev podobné jako Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor - e-kniha

cena 209.0 Kč
Detail

Návykové chování a závislost - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Shrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terapie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním odborníkem na danou problematiku. Autor v knize vysvětluje základní pojmy, popisuje psychologické a biologické mechanismy návykového chování a uvádí podrobný přehled typů závislostí. Věnuje se také zvláštnostem věkových kategorií, pohlaví, vlivu rodiny, kultury a náboženství. Ve druhé části své práce popisuje postupy používané při léčení nejrůznějších návykových problémů. Tato hutně zpracovaná kniha je určena psychologům a terapeutům, sociálním pracovníkům, učitelům a vychovatelům (zejména těm, kteří se zabývají drogovou prevencí), lékařům. Kniha vychází v aktualizovaném vydání.

Objev podobné jako Návykové chování a závislost - Karel Nešpor - e-kniha

cena 172.0 Kč
Detail

Úsměv a smích u pomáhajících profesí - Karel Nešpor

Hlavním tématem publikace je úsměv a smích nazíraný z různých úhlů pohledu. V úvodu se čtenář dozví, jak smích obecně působí na člověka. V dalších částech knihy autor představuje úsměv a smích jako na nástroj komunikace, věnuje se využívání smíchu a úsměvu při péči o pacienty či klienty. Neponechává stranou ani roli smíchu a humoru coby prevence profesionálního stresu u pomáhajících profesí.Text této knihy provází řada cvičení, autor doporučuje všechny vyzkoušet. I když jsou některá z nich méně obvyklá, mohou se hodit v soukromí nebo pro pobavení přátel. Čtenář tak navíc překoná zábrany smát se, bude se častěji usmívat a život jej bude více bavit.Kniha obohatí nejen pracovníky pomáhajících profesí, ale může být zajímavou inspirací všem, kdo chtějí vést veselejší život.

Objev podobné jako Úsměv a smích u pomáhajících profesí - Karel Nešpor

cena 264.0 Kč
Detail

300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor - e-kniha

eBook: Slovo úsměv se v této knize objevuje přibližně třistakrát. Knížka je mladší sestrou úspěšné knihy „Léčivá moc smíchu“, která vychází od roku 2002 v opakovaných vydáních. Skládá se z několika kapitol: Usměvavé příhody, Střízlivé úsměvy, Ironické úsměvy a Usměvavé myšlenky. Čtenáři v nich najdou podněty a nápady, které je pobaví a vnitřně obohatí. Také se mohou pobavit fotografiemi autora, na kterých předvádí různé druhy smíchu, např. lišácký úsměv, laskavost vůči ručníku, makula mudra, slunečný úsměv, přistihněte je!, jsem naživu a další.

Objev podobné jako 300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor, Karel Diblík

Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými. Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální). Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře rušná nákupní centra, tlačenice a dlouhé cestování. Hloupá přání: Hoďte za hlavu hloupá přání a budete svobodnější. Soupeření: Hoďte za hlavu soupeření. Každý z nás je jedinečný, má vlastní životní úkol a poslání. Sebelítost: Hoďte za hlavu sebelítost. Působí jako mrak zakrývající dobré možnosti, které nabízí určitá životní situace. Ke zlepšení nálady toho někdy opravdu stačí málo. Osvědčenou metodou je čtení zábavných, poučných, terapeutických krátkých příběhů ze života, ať už se zakládají na pravdě či jsou autorovým zbožným přáním. Karel Nešpor tento (samozřejmě nealkoholický!) koktejl namíchal vskutku bravurně. Smích nám dělá zkrátka dobře, a tak toho využijeme. Kniha je doplněna užitečnou kapitolkou Jednoduché postupy, návody a techniky. MUDr. Karel Nešpor, CSc., je český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí, publicista a pedagog. V Portále vyšla řada jeho úspěšných knih, mj. Kudy do pohody, Jak být milejší nebo Střízlivě, většinou vesele.

Objev podobné jako Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor, Karel Diblík

cena 89.0 Kč
Detail

Tylšar Zdeněk, Symfonický orcherstr, Nemuann Václav: R. Strauss, F. J. Strauss & Mozart: Koncerty pr (SU3892-2)

Hudební CD - Čtveřice koncertů pro lesní roh a orchestr ve špičkovém provedení dlouholetého sólohornisty České filharmonie a interpreta světové úrovně Zdeňka Tylšara je jen zlomkem toho, co tento výjimečný umělec nahrál v minulých letech pro Supraphon. Čtveřice koncertů pro lesní roh a orchestr ve špičkovém provedení dlouholetého sólohornisty České filharmonie a interpreta světové úrovně Zdeňka Tylšara je jen zlomkem toho, co tento výjimečný umělec nahrál v minulých letech pro Supraphon. Mozartův koncert Es dur K 417 patří k technicky brilantním kusům, na kterých se prověřují kvality interpreta. Tylšarovo zvládnutí sólového partu je jedinečné. Dva koncerty Richarda Strausse tvoří základní kameny kmenového repertoáru každého hornisty - sólisty. I v těchto koncertech byl Tylšar ve své době nepřekonatelný. Konečně i koncert F. J. Strausse, otce skladatele Richarda, dává sólistovi možnost maximálně rozvinout techniku hry i kulturu tónu. Koncerty, které Zdeněk...

Objev podobné jako Tylšar Zdeněk, Symfonický orcherstr, Nemuann Václav: R. Strauss, F. J. Strauss & Mozart: Koncerty pr (SU3892-2)

cena 249.0 Kč
Detail

Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Karel Nešpor - audiokniha

Audiokniha: Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké! Známý lékař MUDr. Karel Nešpor je autorem krátkých pohádek pro zamyšlení a jógových cvičení určených dětem i jejich rodičům. Spisovatelka Daniela Fischerová píše drobné pohádkové příběhy, jejichž základním motivem je směřování k dobrotě, vyrovnanosti a klidu duše. Vyprávění obou tvůrců společně s dalšími texty a staroindickými bajkami načetli herci Tereza Bebarová a David Matásek. Nejen malým a velkým příznivcům jógy, ale i všem posluchačům se zájmem o relaxaci, duchovní učení, alternativní životní styl a zajímavé myšlenky východních filozofií je určeno 45 povídání a cvičení doprovázených instrumentální hudbou. Vhodné pro děti od osmi let.

Objev podobné jako Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Karel Nešpor - audiokniha

cena 259.0 Kč
Detail

Hrady a zámky - Kulturní Krásy Slovenska - Jaroslav Nešpor, Daniel Kollár

Autoři knihy se zaměřili na slovenské hrady a zámky, které jsou většinou pěkně zrekonstruované a sídlí v nich muzea nejrůznějšího charakteru. Publikace je praktickým turistickým průvodcem po hradu či zámku a jejím cílem je poskytnout čtenáři komplexní představu o něm před jeho návštěvou. Nechybí v ní proto popis polohy a přístupových cest, vylíčení historie i současnosti. Základní text doplňují pověsti, dobové ilustrace, staré pohlednice, půdorysy, mapky a samozřejmě také současné fotografie.

Objev podobné jako Hrady a zámky - Kulturní Krásy Slovenska - Jaroslav Nešpor, Daniel Kollár

cena 178.0 Kč
Detail

Hrady, nejkrásnější zříceniny - Kulturní Krásy Slovenska - Jaroslav Nešpor, Daniel Kollár

Slovensko je země bohatá na opevněné objekty určené k bydlení. Na jeho území lze napočítat více než 180 hradů. Kniha je neobvyklým turistickým průvodcem po 33 nekrásnějších hradních zříceninách Slovenska. Jejím cílem je poskytnout čtenáři komplexní představu o hradu ještě dříve, než ho navštíví. Každé představení hradu začíná popisem turistických přístupových cest k němu a pokračuje krátkou historií, současností a zajímavostmi nacházejícími se v jeho bezprostředním okolí. Texty o hradech jsou protkané pověstmi, příběhy a legendami. Nechybějí dobové ilustrace, staré pohlednice, půdorysy, mapky a samozřejmě současné fotografie. (nejkrásnější zříceniny)

Objev podobné jako Hrady, nejkrásnější zříceniny - Kulturní Krásy Slovenska - Jaroslav Nešpor, Daniel Kollár

cena 178.0 Kč
Detail

Bez Naděje ()

Audiokniha MP3 - autor Coleen Hooverová, čte Veronika Khek Kubařová Napínavý thriller od bestsellerové autorky Colleen HooverovéKdyž se sedmnáctiletá Sky seznámí s Deanem Holderem – možná jediným klukem, jehož provází ještě horší pověst než ji – něco se v ní změní. S ním poprvé ucítí něco, co v ní všechny povrchní známosti předtím probudit nedokázaly. Holder ji uchvátí i vyděsí už během prvního setkání, ale hlavně ji dokáže probrat z citové otupělosti, kterou už začala považovat za součást své povahy. A vyvolat v ní vzpomínky na minulost... vzpomínky tak bolestné, že by si přála nechat je dál hluboko pohřbené.

Objev podobné jako Bez Naděje ()

cena 349.0 Kč
Detail

Hvězda naděje

Audiokniha MP3 Marie Křepelková, čte Rudolf Hrušínský,Jiřina Švorcová,Josef Kemr,Věra Galatíková,Eduard Cupák,Jaroslav Satoranský,Svatopluk Beneš,Simona Stašová,Alena Vránová,Jiří Schwarz Naše dramatizovaná pohádka začíná svatbou princezny Hvězděny a budoucího krále Jaromíra, ale svatbu překazí tajemný rytíř a vyzve prince na souboj. Princ ale nechce bojovat, je rozmazlený, bojí se a chová se jako zbabělec - rytíř mu dá lhůtu tři roky, aby si princeznu zasloužil a i s princeznou Hvězděnou zmizí.... Princ Jaromír se vydá princeznu hledat se svými rádci a svým mluvícím koníkem; rádci jej však okradou a zmizí, i věrného koníka mu vezme tajemný rytíř... Přesto hledá dál, bez peněz a bez šperků, během svého putování se dovídá, jak špatně vládl, jak naslouchal zlým rádcům a zavinil tak mnoho špatného... Přepadají ho zlé a lstivé "Chmury" a tehdy, po roce útrap a marném hledání Hvězděny, mu pomáhá jeho Hvězda naděje.... Pohádka o skutečných hodnotách, o přátelích,...

Objev podobné jako Hvězda naděje

cena 99.0 Kč
Detail

Žít naději

NADĚJE vznikla jako jedna z prvních nevládních organizací v tehdejším Československu po roce 1989. Vznikla jako pravá občanská iniciativa z touhy jedné manželské dvojice pomoci druhým lidem tady a teď.Číst knihu o prvních deseti letech NADĚJE znamená vnímat první roky republiky osvobozené od komunistické totality očima nově probuzených možností, nikoliv podnikatelských či cestovatelských, ale právě občanských. Zároveň jde o svědectví důvěry v Boha, lásky k lidem a neuvěřitelného nasazení. Tento kapitál dal manželům Hradeckým budovat z ničeho další a další pobočky, dobývat další a další území, kde byla potřeba pomoc, kde byla potřeba NADĚJE.

Objev podobné jako Žít naději

cena 250.0 Kč
Detail

Naděje (DVD)

DVD film Naděje [1963]. Český film. Dolby Digital. Hana Hegerová a Rudolf Hrušínský se sblíží v rolích alkoholika a dívky se špatnou pověstí. Lucin, pomocný dělník, permanentní dlužník a příležitostný zloděj, je přistižen, když se pokusí v kantýně velké štěrkovny ukrást z kapsy jinému dělníkovi peníze. Zmlácený je vyhozen do bláta; ujme se ho dělnice Magdalena, která bydlí sama v chatce v areálu závodu. Oba dva, opuštěni a vykolejeni, začnou spolu žít. Prozaik a scenárista Jan Procházka psal scénář Rudolfu Hrušínskému přímo na tělo; volba na Hanu Hegerovou padla až po delším hledání hlavní představitelky. Podle Karla Kachyni „ vytvořili spolu velice zvláštní, přesto však velmi blízkou dvojici... Je to film o dvou lidech; ostatní tvoří pouze atmosféru a prostředí.“ Procházka s Kachyňou spolupracoval i na dalších úspěšných filmech, např. Trápení, Kočár do Vídně, Noc nevěsty či nejznámějším snímku Ucho.

Objev podobné jako Naděje (DVD)

cena 99.0 Kč
Detail

Naděje Mgr. Jarmila Podhorná Naděje Kotvičník pozemní tinktura z pupenů 50 ml

Tinktura z pupenů kotvičník - doplněk stravy Kotvičník pozemní (Tribulus terrestris) působí na zdraví reprodukčních orgánů a hormonální aktivitu. Potřebujete ty správné vitamíny? Vyzkoušejte vitamíny pro muže FertilON forte 60 kapslí. Pro ženy v naší nabídce naleznete vitamíny pro ženy FertilONA forte 60 kapslí. Zvyšte své šance na početí s lubrikačním gelem Fertilsafe Multipack ve výhodném balení. Balení obsahuje aplikátory pro snadnější užití. LEGISLATIVA Rádi bychom Vám sdělili všechny účinky bylinek, avšak NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16.května 2012, platné od 14.12 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení, nám neumožňuje uvádět všechny účinky našich potravinových doplňků ani vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin. Jaké účinky má kotvičník zemní? * povolené účinky dle platné legislativy pohlavní orgány a hormonální aktivitu správnou funkci reprodukčního systému a močové soustavy tělový a svalový tonus tj. napětí svalů, energii normální činnost nervové soustavy a dýchacího systému přirozenou obranyschopnost tj. celkový imunitní systém správnou funkci kardiovaskulárního systému (čištění a srážení krve) podporuje zdraví úst, dásní a pokožky Dávkování a způsob užití Složení: výtažek z pupenů kotvičníku pozemního (Tribulus terrestris), 40% obj. alkohol, glycerin, voda Dávkování *DDD - Doporučené denní dávkování/RVH - Referenční výživová hodnota denního příjmu u dospělých Denní dávka - užívejte 1 kapku na 1 kg tělesné hmotnosti za den (70 kg = 70 kapek) rozdělit na 2 - 3 dávky 1 balení 50 ml obsahuje 1100 kapek - při tělesné váze 70 kg odpovídá kúře přibližně na 15 dní Denní dávka 70 kapek odpovídá 80 mg čerstvé hmoty pupenů - maximální povolená denní dávka kotvičníku je 2000 mg Nepřekračujte doporučené denní dávkování Bylinné prostředky začnou působit na vaše tělo asi za 2-4 týdny. Proto je nutné užívat přírodní doplňky stravy dlouhodobě a pravidelně Upozornění Tinktura z pupenů kotvičník pozemní není vhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s vitamíny nebo čajem. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky. Důležité informace Balení: 1 kapací skleněná lahvička 50 ml Skladování: Skladujte v suchu teplotě do 28 °C. Chraňte před slunečním zářením. Uchovávejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost: Datum trvanlivosti je uvedeno na uzávěru. Vyrobeno v České republice, NADĚJE Mgr. Jarmila Podhorná www.nadeje-byliny.eu

Objev podobné jako Naděje Mgr. Jarmila Podhorná Naděje Kotvičník pozemní tinktura z pupenů 50 ml

cena 139.0 Kč
Detail

Naděje umírá poslední ()

Audiokniha MP3 - Očité svědectví holocaustu. - autor Halina Birenbaumová, čte Barbora Goldmannová Očité svědectví holocaustu.Kniha vypráví o osudu autorky, která měla v okamžiku propuknutí druhé světové války 10 let a byla žákyní jedné varšavské obecné školy. V září 1939 žila s rodiči a bratry v ul. Nowiniarské. Museli se přestěhovat do ghetta, kde žili až do vypuknutí povstání. Nějakou dobu se skrývala v bunkru na ul. Milé. V květnu 1943 byla převezena do koncentračního tábora Majdanek. Prošla také tábory Osvětim a Ravensbrück. Osvobození se dočkala v táboře Neustadt-Glewe. Většina jejích nejbližších se konce války nedočkala.Autorka píše o svých prožitcích ve vyhlazovacích táborech, popisuje také svůj boj o život ve varšavském ghettu. Její popis je natolik autentický, jako byste poslouchali vyprávění blízké osoby. Ukazuje život prostých lidí, pravou tvář války, zbavenou hrdinsko-vlastenecké masky, téměř s fotografickou přesností zobrazuje nacistické katy a...

Objev podobné jako Naděje umírá poslední ()

cena 278.0 Kč
Detail

Podívejte se také