Muž, který nemohl přestat - život s obsedantně kompulzivní poruchou - david adam

„Řekněme, že stojíte blízko okraje útesu a užíváte si výhled. Není tu žádná bezpečnostní zábrana a část vašeho mozku, která hlídá možná nebezpečí a instinktivně se jim vyhýbá, znervózní a vyšle signál nohám, aby udělaly krok zpět, a riziko tím snížily. Jiná část mozku tento příkaz pohnout nohama zaznamená a snaží se ho vysvětlit tím, že porovná imaginární hrozbu s realitou. Žádná bezprostřední hrozba tu však není. Klidně stojíte. Proč tedy ustupovat zpět? V čem je problém? Mozek – generátor vtíravých myšlenek – vystřelí (iracionální) návrh: problém musí být v tom, že jsi chtěl skočit.“Vtíravé myšlenky má občas téměř každý. Ať už se týkají jídla, sexu, násilného chování, devět z deseti lidí občas napadne něco, co vzápětí vnímají jako šokující, nepřiměřené či děsivé. Pokud se takové nechtěné myšlenky vracejí opakovaně a donutí člověka vyhýbat se jim pomocí rituálů v chování, může se takové myšlení a chování rozvinout v obsedatně kompulzivní poruchu. Autor, který sám přes dvacet let s touto poruchou zápolí, v upřímné snaze jí porozumět nabízí přehled psychologických, výzkumných, historických, ale i osobních postřehů a poznatků. Osobní příběh se prolíná celou knihou od prvního výskytu, kdy se nemoc ozvala jako „sněhová vločka uprostřed léta“, přes rozvoj složitých kompulzivních obran proti vtíravým myšlenkám, až po léčbu ve skupinové terapii KBT. (knihydobrovsky.cz)

Obsedantně-kompulzivní porucha je relativně časté a většinou celoživotní psychické onemocnění, které se týká přibližně 3 % populace. Léčbu však zpravidla vyhledá jenom část těchto osob, které mají závažné a obtěžující příznaky. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Ján Praško, 272 stran, česky Obsedantně-kompulzivní porucha je relativně časté a většinou celoživotní psychické onemocnění, které se týká přibližně 3 % populace. Léčbu však zpravidla vyhledá jenom část těchto osob, které mají závažné a obtěžující příznaky. Léčbou a výzkumem obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) se autoři zabývají již několik desetiletí. V našich podmínkách chybí dostatek základní odborné literatury v českém jazyce, proto se rozhodli své dlouholeté zkušenosti přetavit do této monografie. Kniha přináší souhrn výzkumů příčin a způsobu léčby OCD za posledních čtyřicet let a osvětluje problematiku z mnoha hledisek: věnuje se jak biologickému, tak psychologickému či psychoterapeutickému pohledu. Psychoterapeutické přístupy jsou probírány zevrubněji především proto, že jsou pokládány za účinnější a trvalejší. Publikace je koncipována tak, aby z ní měli užitek jak odborníci (psychiatři, psychologové, praktičtí... (alza.cz)

Kniha - autor Ján Praško; Aleš Grambal; Miloš Šlepecký; Jana Vyskočilová, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Obsedantně-kompulzivní porucha je relativně časté a většinou celoživotní psychické onemocnění, které se týká přibližně 3 % populace. Léčbu však zpravidla vyhledá jenom část těchto osob, které mají závažné a obtěžující příznaky. (alza.cz)

Publikace se snaží rozšířit povědomí o závažnosti obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a přestavuje možnosti terapie a její specifika, jedná-li se o dětského či dospívajícího klienta. Psychické potíže dítěte nebo dospívajícího mohou být důsledkem nestability a problémů v rodině. Neřešené problémy se někdy stávají spouštěčem OCD. Tato duševní porucha je nejen pro nemocného, ale i pro jeho rodinu velmi zatěžující. Ve své rozvinuté formě má OCD za následek nejen omezení volného času, zpřetrhání společenských vazeb, ale i snížení školního výkonu či ztrátu zaměstnání. Může se objevit depresivní ladění a téměř vždy snížené sebevědomí. (patro.cz)

Obsedantně-kompulzivní porucha je relativně časté a většinou celoživotní psychické onemocnění, které se týká přibližně 3 % populace. Léčbu však zpravidla vyhledá jenom část těchto osob, které mají závažné a obtěžující příznaky. Léčbou a výzkumem obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) se autoři zabývají již několik desetiletí. V našich podmínkách chybí dostatek základní odborné literatury v českém jazyce, proto se rozhodli své dlouholeté zkušenosti přetavit do této monografie. Kniha přináší souhrn výzkumů příčin a způsobu léčby OCD za posledních čtyřicet let a osvětluje problematiku z mnoha hledisek: věnuje se jak biologickému, tak psychologickému či psychoterapeutickému pohledu. Psychoterapeutické přístupy jsou probírány zevrubněji především proto, že jsou pokládány za účinnější a trvalejší. Publikace je koncipována tak, aby z ní měli užitek jak odborníci (psychiatři, psychologové, praktičtí lékaři, poradenští pracovníci), tak studenti těchto oborů, ale i ti, kteří poruchou trpí, a jejich blízcí. Čtenář si může vybrat informace na různé úrovni odbornosti podle svých potřeb a možností. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Lucie Straková Jirků, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace se snaží rozšířit povědomí o závažnosti obsedantně kompulzivní poruchy (OCD) a přestavuje možnosti terapie a její specifika, jedná-li se o dětského či dospívajícího klienta. Psychické potíže dítěte nebo dospívajícího mohou být důsledkem nestability a problémů v rodině. Neřešené problémy se někdy stávají spouštěčem OCD. Tato duševní porucha je nejen pro nemocného, ale i pro jeho rodinu velmi zatěžující. Ve své rozvinuté formě má OCD za následek nejen omezení volného času, zpřetrhání společenských vazeb, ale i snížení školního výkonu či ztrátu zaměstnání. Může se objevit depresivní ladění a téměř vždy snížené sebevědomí. (alza.cz)

eBook:,Obsedantně-kompulzivní porucha je relativně časté a většinou celoživotní psychické onemocnění, které se týká přibližně 3 % populace. Léčbu však zpravidla vyhledá jenom část těchto osob, které mají závažné a obtěžující příznaky. Léčbou a výzkumem obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) se autoři zabývají již několik desetiletí. V našich podmínkách chybí dostatek základní odborné literatury v českém jazyce, proto se rozhodli své dlouholeté zkušenosti přetavit do této monografie. Kniha přináší souhrn výzkumů příčin a způsobu léčby OCD za posledních čtyřicet let a osvětluje problematiku z mnoha hledisek: věnuje se jak biologickému, tak psychologickému či psychoterapeutickému pohledu. Psychoterapeutické přístupy jsou probírány zevrubněji především proto, že jsou pokládány za účinnější a trvalejší. Publikace je koncipována tak, aby z ní měli užitek jak odborníci (psychiatři, psychologové, praktičtí lékaři, poradenští pracovníci), tak studenti těchto oborů, ale i ti, kteří poruchou trpí, a jejich blízcí. Čtenář si může vybrat informace na různé úrovni odbornosti podle svých potřeb a možností. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha je podrobnou sondou do života současných mayských indiánů žijících na území Guatemaly. Kniha se prostřednictvím životního příběhu indiánského šamana a indiánské léčitelky a také osobních zážitků autora z putování Guatemalou snaží nalézt mayské poselství k 21. prosinci 2012. O tomto zimním slunovratu se seřadí planety a Slunce v naší galaxii do řady a vytvoří s Mléčnou dráhou kříž Mayi nazvaný Křižovatka cest, v mayských kalendářích naskočí opět nula a lidstvo vstoupí do nového dějinného období, které by podle jednoho mayského proroctví mělo vypadat úplně jinak to dosavadní. Vyprávění o indiánské moudrosti a přirozeném způsobu života pomůže čtenáři nalézt ideální individuální cestu životem, anebo jej alespoň pobaví exotikou Střední Ameriky. Autor, který se po novinářské praxi zaměřil na cestování a na hledání smysluplných hodnot v životě různých národů, obývajících naši planetu, využívá zvláštní formu psaní, kdy se příběh hlavních hrdinů prolíná s jeho osobními vzpomínkami a pocity. Kniha tak může vyhovovat jak milovníkům tajuplných příběhů, tak obdivovatelům cestopisů. (knihydobrovsky.cz)

Román o veliké lásce, lidském soucitu, právu na lásku, klidný život, ale také o omezenosti mnoha lidí. Hlavní hrdinka, anglická novinářka Thea, se potýká s nepochopením a nenávistí lidí, s finančními problémy a s mnoha dalšími obtížemi života včetně vlastního únosu. Román je neobvyklý i tím, koho hlavní hrdinka miluje (není to lesbička). Příběh s detektivními prvky také nekončí klasicky. (knihydobrovsky.cz)

Román o veliké lásce, lidském soucitu, právu na lásku, klidný život, ale také o omezenosti mnoha lidí. Hlavní hrdinka, anglická novinářka Thea, se potýká s nepochopením a nenávistí lidí, s finančními problémy a s mnoha dalšími obtížemi života včetně vlastního únosu. Román je neobvyklý i tím, koho hlavní hrdinka miluje (není to lesbička). Příběh s detektivními prvky také nekončí klasicky. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Dufek, 191 stran Kniha je podrobnou sondou do života současných mayských indiánů žijících na území Guatemaly. Kniha se prostřednictvím životního příběhu indiánského šamana a indiánské léčitelky a také osobních zážitků autora z putování Guatemalou snaží nalézt mayské poselství k 21. prosinci 2012. O tomto zimním slunovratu se seřadí planety a Slunce v naší galaxii do řady a vytvoří s Mléčnou dráhou kříž Mayi nazvaný Křižovatka cest, v mayských kalendářích naskočí opět nula a lidstvo vstoupí do nového dějinného období, které by podle jednoho mayského proroctví mělo vypadat úplně jinak to dosavadní. Vyprávění o indiánské moudrosti a přirozeném způsobu života pomůže čtenáři nalézt ideální individuální cestu životem, anebo jej alespoň pobaví exotikou Střední Ameriky. Autor, který se po novinářské praxi zaměřil na cestování a na hledání smysluplných hodnot v životě různých národů, obývajících naši planetu, využívá zvláštní formu... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Carola Loveringová, 368 stran, česky Když ji její přítel Burke požádá o ruku, Skye Starlingová se vznáší na obláčku štěstí. Je chytrá, krásná a pochází ze zámožné rodiny, a tak to na první pohled vypadá, že jí leží celý svět u nohou. Ve skutečnosti však bojuje s obsedantně kompulzivní poruchou, která jí zabraňuje navazovat milostné vztahy. Ale Burke – pohledný, starší a emocionálně vyzrálý muž – tvrdí, že ji chce… navždy! Akorát že Burke není tím, za koho se vydává. Je šťastně ženatý a Skye jen využívá pro své vlastní záměry. Aniž by postřehla, že se řítí do záhuby, začne Skye plánovat svatbu a Burke zatím svůj plán vypracovává k naprosté dokonalosti. Jenže dokonalý plán prostě neexistuje a neexistuje ani jedna pravda. (alza.cz)

Kniha - autor Sidonie Kermack, 244 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Román o veliké lásce, lidském soucitu, právu na lásku, klidný život, ale také o omezenosti mnoha lidí. Hlavní hrdinka, anglická novinářka Thea, se potýká s nepochopením a nenávistí lidí, s finančními problémy a s mnoha dalšími obtížemi života včetně vlastního únosu. Román je neobvyklý i tím, koho hlavní hrdinka miluje (není to lesbička). Příběh s detektivními prvky také nekončí klasicky. (alza.cz)

Gótové následovali krvežíznivého nového vůdce, jenž hodlá otevřít brány pekel - Wotana. Jeho nesmrtelná moc pochází z lidských obětí a černokněžnictví, žádný meč ho neporaní. Jezdí s větrem o závod na zvířeti s kožovitými křídly a jeho vojska si prosekávají krvavou cestu severními královstvími. Dokonce ani ledové pařáty smrti je nedokážou zastavit. Británii může zachránit pouze Uther Pendragon. Aby tak učinil, musí získat to, co mu podle práva patří - velký Cunobelinův meč, bájný meč moci. Jenže král Uther je v pekle připoután ohnivými řetězy a meč je ztracen ve vířícím chaosu. Jediná naděje spočívá na bedrech válečníka známého jako Zjeven, na kouzlech kamenů Sipstrassi a na Anduine, slepé dívce, jež ovládá tajemné síly. Pouze pokud se tito nepravděpodobní spojenci dají dohromady, mohou doufat, že zastaví neprazitelného nepřítele dřív, než bude svět uvržen do temnoty. (knihydobrovsky.cz)

Román Čas, kdy se muži přestali smát je hořkou groteskou o šedesátnících, kteří se dlouhá léta scházejí ve vinném výčepu „U Starého vinaře“ a hovoří s jim vlastním černým humorem o svých problémech, prohrách i řídkých vítězstvích, o svých minulých i současných milostných vztazích. Nechtějí totiž brát vážně ani svá přibývající léta, ani skutečnost, že se jim život nepovedl podle jejich představ. S věkem přichází ještě nedostatek peněz, problémy v práci tak typické pro dnešní dobu, nemoci, pocit osamění a promarněných let. Rodiny se jim víceméně rozpadly, nikdo je nepotřebuje, nikdo o ně vlastně nestojí, jsou z nich stárnoucí outsideři. Přesto se snaží aspoň navenek jeden před druhým působit sebevědomě, a hrají spolu hru na mužské. K čemuž alkohol vydatně pomáhá.Jejich ženské protějšky na tom nejsou o moc lépe, a rozhodně svým přístupem hrdinům jejich život neusnadňují; střetávání ženského a mužského světa je zdrojem řady komických situací a gagů, paradoxních momentů, popisovaných s lehkou nadsázkou. Hrdinové a jejich partnerky si řeší své problémy po svém, ač dost klopotně, protože najednou už nestačí se jen věcem vysmívat a ironizovat je. Nešťastná smrt jednoho z kamarádů od „Starého vinaře“ dává šanci brát život konečně seriózně, ale ani tentokrát tuto šanci kdysi veselí kamarádi smysluplně nezužitkují.Satira na zdánlivé úspěchy, na povrchní hospodské povídačky o vlastní důležitosti, na milostná vzplanutí zralého věku. (knihydobrovsky.cz)

Román Čas, kdy se muži přestali smát je hořkou groteskou o šedesátnících, kteří se dlouhá léta scházejí ve vinném výčepu „U Starého vinaře“ a hovoří s jim vlastním černým humorem o svých problémech, prohrách i řídkých vítězstvích, o svých minulých i současných milostných vztazích. Nechtějí totiž brát vážně ani svá přibývající léta, ani skutečnost, že se jim život nepovedl podle jejich představ. S věkem přichází ještě nedostatek peněz, problémy v práci tak typické pro dnešní dobu, nemoci, pocit osamění a promarněných let. Rodiny se jim víceméně rozpadly, nikdo je nepotřebuje, nikdo o ně vlastně nestojí, jsou z nich stárnoucí outsideři. Přesto se snaží aspoň navenek jeden před druhým působit sebevědomě, a hrají spolu hru na mužské. K čemuž alkohol vydatně pomáhá. Jejich ženské protějšky na tom nejsou o moc lépe, a rozhodně svým přístupem hrdinům jejich život neusnadňují; střetávání ženského a mužského světa je zdrojem řady komických situací a gagů, paradoxních momentů, popisovaných s lehkou nadsázkou. Hrdinové a jejich partnerky si řeší své problémy po svém, ač dost klopotně, protože najednou už nestačí se jen věcem vysmívat a ironizovat je. Nešťastná smrt jednoho z kamarádů od „Starého vinaře“ dává šanci brát život konečně seriózně, ale ani tentokrát tuto šanci kdysi veselí kamarádi smysluplně nezužitkují. Satira na zdánlivé úspěchy, na povrchní hospodské povídačky o vlastní důležitosti, na milostná vzplanutí zralého věku. (patro.cz)

Gótové následovali krvežíznivého nového vůdce, jenž hodlá otevřít brány pekel - Wotana. Jeho nesmrtelná moc pochází z lidských obětí a černokněžnictví, žádný meč ho neporaní. Jezdí s větrem o závod na zvířeti s kožovitými křídly a jeho vojska si prosekávají krvavou cestu severními královstvími. Dokonce ani ledové pařáty smrti je nedokážou zastavit. Británii může zachránit pouze Uther Pendragon. Aby tak učinil, musí získat to, co mu podle práva patří - velký Cunobelinův meč, bájný meč moci. Jenže král Uther je v pekle připoután ohnivými řetězy a meč je ztracen ve vířícím chaosu. Jediná naděje spočívá na bedrech válečníka známého jako Zjeven, na kouzlech kamenů Sipstrassi a na Anduine, slepé dívce, jež ovládá tajemné síly. Pouze pokud se tito nepravděpodobní spojenci dají dohromady, mohou doufat, že zastaví neprazitelného nepřítele dřív, než bude svět uvržen do temnoty. (patro.cz)

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Vítězslav Kryške Čím jste chytřejší a nadanější, tím větší je pravděpodobnost, že se vám život vymkne z rukou a budete žít v neustálém chaosu. Začnete si říkat: "Jo, to já zvládnu! A tohle taky!" Budete se chovat jako nadšené malé dítě, které neustále ve třídě zvedá ruku, protože má spoustu znalostí, nadání a energie. Proto platí: čím jste nadanější, inteligentnější a schopnější, tím více si musíte dávat pozor, abyste se soustředili pouze na věci, které jsou pro vás zásadní. Pokud to neuděláte, budete mít pocit, že stojíte na místě. Každý váš den bude zahlcen činnostmi, které nemají žádný pozitivní vliv na vaši budoucnost. Věnujte se tomu opravdu pečlivě, protože schopnost zjednodušit si život ovlivňuje, jak dlouho budete žít, jak budete efektivní, jaký budete mít příjem a jak budete vycházet s ostatními lidmi, ale také určuje, jak kvalitní život budete prožívat. . V audioprogramu "Jak si můžete zjednodušit život", se dozvíte:... (alza.cz)

Listopad 1989 symbolizuje zásadní předěl mezi pozdním totalitním režimem a demokracií. Od převratu se odvíjela svoboda, která změnila životy všech obyvatel českých zemí, pro každého jednotlivce však znamenala něco jiného, každý se s ní vyrovnával po svém. Jak žili lidé předtím a jak potom? A co to vypovídá o současné rozdělené společnosti? Kniha přináší portréty a reflexe protikomunistických odbojářů, disidentů, lidí vydíraných tajnou policií. A také vzpomínky někdejších pohraničníků a příslušníků SNB. (knihydobrovsky.cz)

Krále zavraždili zrádci a kouzelný meč byl ztracen v Mlžném kruhu. Vojska Sasů, Anglů, Jutů a Brigantů si zemí prosekávají krvavou cestu a vedou je loutky nelítostné černokněžny - mezi jejíž přisluhovače patří temné, krvežíznivé stvůry a divoký nemrtvý válečník.Veškerá naděje spočívá na bedrech mladého Thura - v jehož žilách proudí krev králů. On musí porazit obludy černokněžny a vydat se do krajiny Mlh, aby tu nalezl vojsko duchů. A ten jediný, kdo může Thura připravit k tomu, aby dosáhl svých práv, je horský válečník Culain, jediný člověk, který zná strašlivé tajemství černokněžny...Báje o tajuplných kamenech moci začíná příběhem o krvi a slávě, o lásce a zradě, kdy chlapec musí dospět na cestě za zdánlivě nemožným cílem, aby se stal nejvyšším králem. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - česky Román Čas, kdy se muži přestali smát je hořkou groteskou o šedesátnících, kteří se dlouhá léta scházejí ve vinném výčepu „U Starého vinaře“ a hovoří s jim vlastním černým humorem o svých problémech, prohrách i řídkých vítězstvích, o svých minulých i současných milostných vztazích. Nechtějí totiž brát vážně ani svá přibývající léta, ani skutečnost, že se jim život nepovedl podle jejich představ. S věkem přichází ještě nedostatek peněz, problémy v práci tak typické pro dnešní dobu, nemoci, pocit osamění a promarněných let. Rodiny se jim víceméně rozpadly, nikdo je nepotřebuje, nikdo o ně vlastně nestojí, jsou z nich stárnoucí outsideři. Přesto se snaží aspoň navenek jeden před druhým působit sebevědomě, a hrají spolu hru na mužské. K čemuž alkohol vydatně pomáhá. Jejich ženské protějšky na tom nejsou o moc lépe, a rozhodně svým přístupem hrdinům jejich život neusnadňují; střetávání ženského a mužského světa je zdrojem řady komických situací a... (alza.cz)

Kniha - autor Alžběta Bublanová, 152 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc… Takový život mají „panikáři“ málokdy. Úzkost jim v hlavě vytváří katastrofické scénáře hodné hollywoodského trháku a běžné úkoly můžou představovat nepřekonatelnou překážku. Spisovatelka Alžběta Bublanová v deníkových zápiscích upřímně popisuje, jaké to je existovat s panikou po boku a jak – a jestli vůbec – se dá nezvaná návštěvnice našich myšlenek obelstít, nebo je prostě potřeba se s ní naučit žít. (alza.cz)

Život za normalizace nebyl idylický. A idylické nebyly ani životní příběhy těch, kdo se normalizování bránili, a dokonce ani oněch aktivních normalizátorů. Režim usiloval především o to, aby každý pocítil sociální jistoty, ale zároveň aby ani na chvíli nezakusil pocit svobodného občanství. Druhá kniha, která vznikla podle cyklu ČT "Příběhy 20. století", opět popisuje mnohdy dramatický život v době husákovské normalizace. (knihydobrovsky.cz)

Život za normalizace nebyl idylický. A idylické nebyly ani životní příběhy těch, kdo se normalizování bránili, a dokonce ani oněch aktivních normalizátorů. Režim usiloval především o to, aby každý pocítil sociální jistoty, ale zároveň aby ani na chvíli nezakusil pocit svobodného občanství. Druhá kniha, která vznikla podle cyklu ČT "Příběhy 20. století", opět popisuje mnohdy dramatický život v době husákovské normalizace. (patro.cz)

Jak snadno se člověk mohl stát spolupracovníkem StB? Jakými prostředky vydíral bývalý estébák evangelické faráře? Jak se žilo v 70. a 80. letech homosexuálům? Co způsobilo ponížení tzv. anticharty mezi umělci i prostými občany? Kniha podle dokumentárního cyklu České televize, jenž vznikl ve spolupráci se obecně prospěšnou společností Post Bellum, přináší unikátní příběhy a dramatické osudy obyčejných lidí v době husákovské normalizace. (knihydobrovsky.cz)

Další knižní hit pro vás přichystal jeden z nejplodnějších a nejčtenějších současných českých autorů David Gruber. Tématikou mužsko-ženských vztahů se zabývá dlouhodobě knižně, fejetonově (například v MF Dnes) i na svých komunikačních kurzech. Dvě knihy o mužsko-ženských vztazích mu vyšly v nakladatelství Grada Publishing zhruba na přelomu tisíciletí. Měly řadu dotisků, staly se bestsellery. Tato kniha je však oproti nim natolik rozšířená a modernizovaná, že jde o nové dílo. Za uplynulých více než patnáct let však autor nabyl řadu nových poznatků, zkušeností, čerpal názory z diskusí stovek svých čtenářů a žáků. Spolupracoval se specialisty. Nyní mu vychází vše o mužích a ženách v jednom, na 336 stranách. Doba výrazně pokročila a tato kniha to reflektuje. Chytré mobily, generace X, Y, Z a mileniálové, nepřeberná nabídka porna v nejvyšší obrazové a zvukové kvalitě, ženská a dívčí stále silnější namlouvací aktivita, systém „kamarád s výhodou“, hnutí mee too, záležitosti kolem genderové korektnosti, rozšiřování počtu pohlaví a jeho volba aj. Tuto novou dobu kniha MUŽI, MUŽI – ŽENY, ŽENY reflektuje. Ale též zevrubně pojednává o tom všem stálém a neměnném, co se mezi muži a ženami děje od dob dávného lovce a strážkyně ohně do dnešních dob. Kniha je kombinací populárně naučného textu, beletrie (mj. dvě sci-fi povídky) a dramatu (scénář rozhovoru čtyř – dvou mužů a dvou žen, umírněných i radikálních názorů). (knihydobrovsky.cz)

Další knižní hit pro vás přichystal jeden z nejplodnějších a nejčtenějších současných českých autorů David Gruber. Tématikou mužsko-ženských vztahů se zabývá dlouhodobě knižně, fejetonově (například v MF Dnes) i na svých komunikačních kurzech. Dvě knihy o mužsko-ženských vztazích mu vyšly v nakladatelství Grada Publishing zhruba na přelomu tisíciletí. Měly řadu dotisků, staly se bestsellery. Tato kniha je však oproti nim natolik rozšířená a modernizovaná, že jde o nové dílo. Za uplynulých více než patnáct let však autor nabyl řadu nových poznatků, zkušeností, čerpal názory z diskusí stovek svých čtenářů a žáků. Spolupracoval se specialisty. Nyní mu vychází vše o mužích a ženách v jednom, na 336 stranách. Doba výrazně pokročila a tato kniha to reflektuje. Chytré mobily, generace X, Y, Z a mileniálové, nepřeberná nabídka porna v nejvyšší obrazové a zvukové kvalitě, ženská a dívčí stále silnější namlouvací aktivita, systém „kamarád s výhodou“, hnutí mee too, záležitosti kolem genderové korektnosti, rozšiřování počtu pohlaví a jeho volba aj. Tuto novou dobu kniha MUŽI, MUŽI – ŽENY, ŽENY reflektuje. Ale též zevrubně pojednává o tom všem stálém a neměnném, co se mezi muži a ženami děje od dob dávného lovce a strážkyně ohně do dnešních dob. Kniha je kombinací populárně naučného textu, beletrie (mj. dvě sci-fi povídky) a dramatu (scénář rozhovoru čtyř – dvou mužů a dvou žen, umírněných i radikálních názorů). (patro.cz)

David K. Reynolds vyučuje profesionální psychoterapeuty. Jeho útlá a zásadní kniha Konstruktivní život nabízí spirituální alternativu přístupu ke každodenním událostem. Učí člověka soustředit se na vlastní pocity a ve všech příjemných i těžkých chvílích odhalit duchovní principy k pochopení skrytých příčin. Tato kniha vám umožní, abyste vyhrávali ve spletité hře, kterou představuje život. V návaznosti na japonskou terapii morita dává navíc jedinečný návod, jak se zbavit strachu a nasměrovat svůj život do pozitivní budoucnosti.Zralý člověk dělá, to, co je třeba dělat bez ohledu na to, jestli se cítí skvěle nebo mizerně. "Japonci mají přísloví: Sedmkrát padneš, osmkrát vstaneš." Tato kniha vás naučí dívat se na problémy tak, že pro vás přestanou být hrozbou a stanou se životní výzvou.Dan Millman jej považuje za jednoho ze svých učitelů; Elisabeth Kübler-Rossová označila jeho Konstruktivní život za nádhernou knihu, která pomáhá soustředit se na kvalitu života a předkládá praktické a rozumné rady pro každodenní praxi. (knihydobrovsky.cz)

"Dary jsou součástí našeho života v různých podobách. Jsme jimi obklopeni v přírodě i ve světě. Setkáváme se s nimi v lidech, s kterými žijeme, i v okamžicích, které život přináší. Dary Boží lásky nám připomíná liturgický rok - koloběh svátků zpřítomňující události ze života Ježíše Krista. Jsme pozváni k vděčnosti za ně. Kéž nám tato knížka připomíná velké bohatství darů v rozmanitých dimenzích lidského života," uvádí v anotaci svého díla sám autor biskup David. (knihydobrovsky.cz)

Veľká encyklopédia života v prírode na našej planéte je nezvyčajne rozsiahla nielen svojím formátom, ale aj rozsahom textu a nádherných farebných fotografií aj ilustrácií. Zahŕňa základné kapitoly o vzniku života na Zemi, o vývoji rastlinnej a živočíšnej ríše. Obsahuje aj kapitoly z oblasti ekológie, spolunažívania človeka s prírodou, napr. dažďové lesy, púšte, jazerá, rieky, oceány, koralové útesy, jaskyne, ba aj mestá a veľkomestá. (patro.cz)

Audiokniha:,Čím jste chytřejší a nadanější, tím větší je pravděpodobnost, že se vám život vymkne z rukou a budete žít v neustálém chaosu. Začnete si říkat: "Jo, to já zvládnu! A tohle taky!" Budete se chovat jako nadšené malé dítě, které neustále ve třídě zvedá ruku, protože má spoustu znalostí, nadání a energie. Proto platí: čím jste nadanější, inteligentnější a schopnější, tím více si musíte dávat pozor, abyste se soustředili pouze na věci, které jsou pro vás zásadní. Pokud to neuděláte, budete mít pocit, že stojíte na místě. Každý váš den bude zahlcen činnostmi, které nemají žádný pozitivní vliv na vaši budoucnost. Věnujte se tomu opravdu pečlivě, protože schopnost zjednodušit si život ovlivňuje, jak dlouho budete žít, jak budete efektivní, jaký budete mít příjem a jak budete vycházet s ostatními lidmi, ale také určuje, jak kvalitní život budete prožívat. . V audioprogramu "Jak si můžete zjednodušit život", se dozvíte: - Jak pomocí jednoduchých technik získat kontrolu a ovládnout chaos - Jak si uspořádat priority - Jak se zbavit napětí a prožívat radost a klid - Jak vytěžit maximum ze své práce - Jak získat více času na rodinu a přátele - Jak zjistit, která činnost je pro vás v dané chvíli nejvhodnější - Jak žít delší, zdravější a šťastnější život Nikdy není pozdě začít znovu, odstranit napětí a zmatek a prožívat pocit nadšení ze života i ze sebe samého. Pusťte se do toho ještě dnes! (knihydobrovsky.cz)

V monografii jsou zařazeny vybrané velmi vzácné choroby, s nimiž se autoři v průběhu 30 let existence Interní hematologické a onkologické kliniky setkali, diagnostikovali je a léčili. Cílem publikace je pomoci jak pacientům s těmito velmi vzácnými chorobami, tak i lékařům, ke kterým tito pacienti přijdou, a zkrátit tak interval od první návštěvy pacienta u lékaře do stanovení diagnózy a zahájení léčby.Vysoce specializovaná a bohatě obrazově dokumentovaná publikace je určena zejména hematologům, onkologům a internistům, lékařům hematologických laboratoří a patologům. (knihydobrovsky.cz)

Příběh zděšeného muže je možná šokující, ale jde v něm jako v každém životě o lásku, štěstí a spokojenost. A. T. nemá rád dnešní módní korektnost a neskrývá své názory za bezpohlavní slova, která nemohou nic vyjádřit. A. T. nesnáší, když se musí mluvit korektně o lásce a dětech, o právech a spravedlnosti, když strážci korektnosti sypou z rukávu recept na všechno. Jedinou obranou proti takovým absurditám je černý humor a jeho realizace vede k rychlému poznání. A. T. a jeho přátelé milují poezii života a tím se čtenářům vryjí do paměti, chytnou je za srdce, přinesou jim pobavení, smích, lítost i naději. (knihydobrovsky.cz)

Pátý díl série Milénium Lisbeth Salanderová si odpykává kratší trest v ženské věznici Flodberga a snaží se vyhnout konfliktu se spoluvězeňkyněmi. Když se ale zastane mladé ženy bangladéšského původu ze sousední cely, okamžitě ji napadne Benito, nepsaná vůdkyně věznice. Lisbeth navštíví Holger Palmgren a oznámí jí, že obdržel dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, které na ní páchali v dětství. Lisbeth poté požádá Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s pátráním. Stopy je dovedou k jistému Leovi Mannheimeru, partnerovi makléřské firmy Alfred Ögren. Jak je minulost bohatého mladého muže z finančnických kruhů propletena s minulostí Lisbeth Salanderové? A dokáže se Lisbeth postavit stupňujícím hrozbám Benity a jejího gangu? David Lagercrantz splétá napínavý příběh o zneužívání moci, otázkách cti a o stínech Lisbetina dětství, které ji stále pronásledují. (patro.cz)

Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin. Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažíva¬cím obtížím - snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu. (knihydobrovsky.cz)

Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin. Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu. (patro.cz)

Audiokniha:,Lisbeth Salanderová si odpykává kratší trest v ženské věznici Flodberga a marně se snaží vyhnout konfliktu se spoluvězeňkyněmi. Lisbeth navštíví Holger Palmgren a oznámí jí, že obdržel dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, které na ní páchali v dětství. Lisbeth tedy požádá Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s dalším pátráním. Stopy je dovedou k jistému Leovi Mannheimeru, partnerovi makléřské firmy Alfred Ögren. Jak je minulost bohatého mladého muže z finančnických kruhů propletena s minulostí Lisbeth Salanderové? A dokáže se Lisbeth postavit stupňujícím hrozbám vězeňského gangu? David Lagercrantz splétá napínavý příběh o zneužívání moci, otázkách cti a o stínech Lisbetina dětství, které ji stále pronásledují. Pokračování trilogie Stiega Larssona Milénium, na kterou dalšími díly navázal David Lagercrantz. Pátý díl navazuje na předchozí audioknihu Dívka v pavoučí síti. Čte Martin Stránský (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato novelka patří k posledním dokončeným pracem a znalci Lawrencova díla si ji cení jako malý skvost, do něhož autor citlivě vložil svůj názor na křesťanství a současně na klíčovou roli osvobozené sexuality. I když autor nikde nepoužívá slova „Ježíš“, je zcela jasné, co a koho „mužem, jenž zemřel“ i všemi vedlejšími postavami myslí. (knihydobrovsky.cz)

Pokud je v rodině dítě s hendikepem, v tomto případě s autismem, může dojít k tomu, že se často zapomíná na jeho zdravého sourozence. Minimálně to může dítě takto pociťovat. Zdraví sourozenci jsou v takových případech konfrontováni s celou řadou stresorů, které u nich zvyšují riziko rozvoje duševních obtíží a adaptačních problémů. Protože se jedná o doposud značně opomíjenou skupinu dětí, je hlavním cílem této publikace představit jednu z možností jejich podpory - program STEPS (Skupinový terapeuticko-edukační program pro sourozence dětí s autismem). Program se zaměřuje na posilování sourozeneckého vztahu, předání vědomostí o autismu a nácvik řešení problémů spojených se životem se sourozencem. Staví na jasném teoretickém podkladě (kognitivně-behaviorální terapie, zážitkově reflektivní učení) a prošel výzkumným zhodnocením, které ukázalo, že vede k pozitivním změnám ve stanovených cílových oblastech. Účastníky i rodiči je pozitivně přijímán. Kniha je rozdělena na tištěnou a elektronickou část. V tištěné části jsou popsána teoretická východiska, výzkum a zejména konkrétní podoba programu STEPS. Elektronická část pak obsahuje materiály pro praktickou aplikaci programu. Komplet tak představuje jedinečný nástroj pro odborníky pracující s dětmi (zejména psychology, psychiatry, speciální pedagogy), kteří vedou sourozenecké skupiny nebo o zavedení podobného programu uvažují. Inspiraci v něm však mohou najít i rodiče. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Paul Mason; Randi Kreger, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ (alza.cz)

Architekt Rudolf Doernach napsal mnoho knih a vytvořil četné projekty, které se zabývají návratem člověka k bio-logickým kořenům. Nemůžeme sice měnit svět, každý ale může udělat něco sám pro sebe, pro svoji rodinu, pro svoji skupinu.Co nám přinesla technická civilizace?Pohodu, zdraví, radost ze života?Kolik lidí vstává ráno s nadšením do nového dne?Kniha nás posouvá kupředu – za hranice technického světa, do nového světa plného zážitků, života, nezávislosti a osobní svobody. Napojením na přírodu se můžeme stát samozásobiteli nejen v oblasti potravin a fyzických předmětů, ale můžeme také žít kreativním a naplněným životem.Pokud by zásobení cizím mělo zcela selhat, musí zaskočit sebezásobení jako „bio-archa“, jak je v této příručce ukázáno. Možná jsou dnes lekce s podněty z této knihy nejlepší bio-akcií pro budoucnost, nejlepší možnou osobní investicí do budoucnosti.Bio-tekt Rudolf Doernach nabízí zajímavá řešení, dokonce i pro ozdravění měst.Budoucnost je v každém případě bio a zelená! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Siegfied Meryn; Markus Metka; Georg Kindel, 336 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jste-li muž, pak tato kniha může změnit váš život. Kolektiv fundovaných autorů se v této provokativní knize pokouší shrnout všechny nejnovější trendy a vědecké poznatky o mužích, jejich trápeních, vnitřních biologických mechanizmech a faktorech, které je formují. Detailně rozvádí, jak hormony ovlivňují mužské tělo, jaké potíže může vyvolávat jejich nedostatek a jak dostávat negativní symptomy hormonálních změn účinně pod kontrolu. Je však vích než pojednáním o hormonech: popisuje mužský fenomén v jeho celistvosti, která začíná péčí o zdraví a končí u duševní svěžesti. Velká pozornost je upřena také k významu a problémům stárnutí. Budete si moci uvědomit, jak důležité je řídit se ve svém životě odpovídajícími preventivními strategiemi, a dozvíte se o řadě cílených opatření, s jejichž pomocí budete mnohé jevy schopni oddálit a bezbolestně přijímat. Kniha je... (alza.cz)

Soubor nejlepších fejetonů písecké publicistky určený nejen ženám, ale i jejich protějškům (patro.cz)

eBook:,Lisbeth Salanderová si odpykává trest v ženské věznici Flodberga a snaží se vyhnout konfliktu s ostatními vězeňkyněmi. Když se však zastane mladé ženy bangladéšského původu ze sousední cely, okamžitě ji napadne Benita, nepsaná vůdkyně věznice. Za Lisbeth přijede na návštěvu její dávný poručník Holger Palmgren a oznámí jí, že získal dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, které na ní bylo pácháno v dětství. Lisbeth poté požádá novináře Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s pátráním. Stopy je dovedou k jistému Leu Mannheimerovi, zaměstnanému na vysokém postu v Investičních fondech Alfreda Ögrena. Jak je minulost bohatého mladého muže z finančnických kruhů propletena s minulostí Lisbeth Salanderové? A dokáže se Lisbeth postavit stupňujícím se hrozbám Benity a jejího gangu? David Lagercrantz splétá napínavý příběh o zneužívání moci, otázkách cti a stínech Lisbetina dětství, které ji stále pronásledují. David Lagercrantz (nar. 1962) je švédský novinář a spisovatel, autor několika úspěšných populárně-naučných knih a románů. Bestsellerový životopis Já jsem Zlatan Ibrahimović (2011; česky Host 2014) se dostal do užší nominace na nejprestižnější švédskou knižní cenu Augustpriset. V roce 2015 napsal pokračování celosvětového fenoménu Milénium Stiega Larssona — kniha Dívka v pavoučí síti vyšla ve více než čtyřiceti zemích a prodalo se jí přes šest milionů výtisků. Pátý, předposlední díl série nazvaný Muž, který hledal svůj stín vychází současně ve dvaceti zemích. (knihydobrovsky.cz)

Utrpení zvířat využívaných člověkem je závažný problém vyvěrající ze způsobu života současné civilizace. Myšlenka řešit ho založením zvířecích práv obdobných právům lidským pochází z prostředí ochranářských hnutí v USA, odkud se rozšířila do západní Evropy. Záměrem editorů bylo odhlédnout od schémat vlastních aktivistickým hnutím a shromáždit k tématu práv zvířat poznatky těch vědních disciplín, jež k němu mají nejvíce co říci. V knize se tak setkávají zástupci oborů filozofie, etiky, biologie, sociologie a práva, aby společně hledali odpovědi na otázky po smyslu a opodstatněnosti konceptu zvířecích práv a zároveň ukázali, jak je problém zvířat reflektován v současné české společnosti. (knihydobrovsky.cz)

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení. V knize se dozvíte, - co detoxikace znamená, - co jsou škodliviny a kde se nacházejí, - jak u detoxikace postupovat, - o detoxikaci u dětí, - jaké existují detoxikační byliny. (knihydobrovsky.cz)

Modlitební život lze chápat jako stoupání duše před tvář Boží. Podobá se planetám, jež se nastavují světlu klidné tváře slunce, nebo květině, jež se natahuje ke světlu, prozářená krásou, koupající se ve vůni. Modlitba je zároveň soustředění všech schopností ke chvalořečení v horlivém nadšení, posvátné úctě a lásce. Je nesmysl tvrdit, že skrytý modlitební život je neužitečný a nerealistický. Realita patří do sféry nebeských věcí v pozadí. „Vzorce“ a „korespondence“ zdejšího světa jsou jen jejich pozemským odrazem. Jak máme přistupovat k modlitbě, co můžeme zlepšovat, čím se nechat inspirovat? Odpovědi na tyto stále aktuální otázky přináší kniha Skrytý modlitební život, jejímž autorem je významný a oblíbený skotský protestantský autor z přelomu 19. a 20. století David Martin MacIntyre (1859–1938). Tato nestárnoucí modlitební příručka, v níž autor na základě detailní znalosti Písma sepsal užitečná doporučení nejvýznamnějších osobností křesťanských dějin od Augustina až po Spurgeona, již změnila život celým generacím čtenářů. Může nás nejen naučit modlit se, ale pokud si její obsah vezmeme k srdci, může se bez nadsázky stát mocným katalyzátorem změn ve světě kolem. (patro.cz)

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení. V knize se dozvíte, - co detoxikace znamená, - co jsou škodliviny a kde se nacházejí, - jak u detoxikace postupovat, - o detoxikaci u dětí, - jaké existují detoxikační byliny. (patro.cz)

Pokud si myslíte, že odumřelé kmeny nebo větve stromů jsou zcela bez života a bez užitku, že z lesa musí zmizet a na zahradě nemají co dělat, hluboce se mýlíte. „Mrtvé dřevo“ totiž rozmanitým životem přímo překypuje, o čemž výmluvně vypráví tato krásná knížka, jejíž autor nabízí neotřelý pohled na roli mrtvého dřeva v přírodě a přibližuje spoustu biologických souvislostí. Rozdělena je do tří částí – nejprve je vysvětleno, jak důležitou roli hraje odumírající dřevo ve volné přírodě, a boří mnohé zažité, bohužel pro naše životní prostředí škodlivé představy. Ve druhé části se věnuje podrobně, nicméně zábavnou formou živočichům, kteří mají z mrtvého dřeva prospěch a bez jejichž rozkladné činnosti by byla podstatně narušena rovnováha v přírodě. A třetí část je praktická – co s odumřelým dřevem dělat na zahradě. Nabídka je tu široká. Můžete postavit přírodní plot nebo hmyzí domeček, mulčovat, kmeny s dutinami ponechat k hnízdění ptákům, kupa větví v rohu zahrady poskytne úkryt nejrůznějším živočichům, zajímavě tvarovanými větvemi zkrášlíte záhon či skalku, dřevěná palisáda vás uchrání před zvědavými pohledy kolemjdoucích, sloupanou kůrou obložíte cestičky, vydlabaný kmen poslouží jako skvělý přírodní květináč pro sukulenty. Inspirativní je tato kniha pro každého ekologicky uvažujícího člověka skutečně hodně! A kdo se jen trochu seznámí s významem „mrtvého“ dřeva a pozná jeho důležitost pro životní prostředí, tomu nemůže uniknout ani jeho nekonvenční půvab a krása. (patro.cz)