Lokální umrtvení - grass günter

Zápletka románu, odehrávajícího se převážně v roce 1967, spočívá na typicky grassovském groteskně-drastickém nápadu: gymnazista Scherbaum chce před berlínským hotelem Kempinski veřejně upálit svého jezevčíka, aby šokoval a vyburcoval saturovanou konzumní společnost, jejíž svědomí je podle něj natolik otupeno („umrtveno“), že neprotestuje ani proti upalování lidí napalmem ve vietnamské válce. Jeho učitel Starusch (vypravěč románu a — se značnou dávkou sebeironie — autorovo alter ego) se jej snaží od radikálního záměru odvrátit, přestože s žákem v zásadě sympatizuje. Groteskně-humornou vypravěčskou kostru vyprávění představuje dlouhá, bolestivá terapie chrupu, již Starusch protrpí ve stomatologickém křesle a během níž se mu vybavuje asociační pásmo osobních selhání i událostí z války a doby hospodářského zázraku. Těmito reminiscencemi se do vyprávění zprostředkuje i řada zásadních problémů německé společnosti adenauerovské éry, zejména problém nepotrestaných válečných zločinců a nacistů: jednou z výrazných postav je (pod jiným jménem) i u nás nechvalně známý generál Schörner, který byl ochoten bojovat „do posledního muže“ a se vší krutostí ještě v posledních dnech války. V naivně radikálních postojích gymnazistů podává Grass — jako jeden z prvních levicových intelektuálů (román vyšel v roce 1969) — ironickou, pozoruhodně vyváženou analýzu mentality a ideologií, z jejichž energie v roce 1968 explodovalo radikální „studentské hnutí“: přitaká jeho pohnutkám i cílům, ale jasně se distancuje od jeho prostředků, které namnoze vyústily v zaslepený terorismus. (patro.cz)

Zápletka románu, odehrávajícího se převážně v roce 1967, spočívá na typicky grassovském groteskně-drastickém nápadu: gymnazista Scherbaum chce před berlínským hotelem Kempinski veřejně upálit svého jezevčíka, aby šokoval a vyburcoval saturovanou konzumní společnost, jejíž svědomí je podle něj natolik otupeno ("umrtveno"), že neprotestuje ani proti upalování lidí napalmem ve vietnamské válce. Jeho učitel Starusch (vypravěč románu a - se značnou dávkou sebeironie - autorovo alter ego) se jej snaží od radikálního záměru odvrátit, přestože s žákem v zásadě sympatizuje. Groteskně-humornou vypravěčskou kostru vyprávění představuje dlouhá, bolestivá terapie chrupu, již Starusch protrpí ve stomatologickém křesle a během níž se mu vybavuje asociační pásmo osobních selhání i událostí z války a doby hospodářského zázraku. Těmito reminiscencemi se do vyprávění zprostředkuje i řada zásadních problémů německé společnosti adenauerovské éry, zejména problém nepotrestaných válečných zločinců a nacistů: jednou z výrazných postav je (pod jiným jménem) i u nás nechvalně známý generál Schörner, který byl ochoten bojovat "do posledního muže" a se vší krutostí ještě v posledních dnech války. V naivně radikálních postojích gymnazistů podává Grass - jako jeden z prvních levicových intelektuálů (román vyšel v roce 1969) - ironickou, pozoruhodně vyváženou analýzu mentality a ideologií, z jejichž energie v roce 1968 explodovalo radikální "studentské hnutí": přitaká jeho pohnutkám i cílům, ale jasně se distancuje od jeho prostředků, které namnoze vyústily v zaslepený terorismus. (knihydobrovsky.cz)

Nevyčerpatelnou fabulační vynalézavostí, širokou škálou jazykových a stylistických prostředků i hlavním dějištěm navazuje román, vydaný roku 1977, na „gdaňskou trilogii“ z přelomu 50. a 60. let (Plechový bubínek, Kočka a myš, Psí roky). Gdaňská provincie je tentokrát zasazena do groteskně zcizeného rámce světových dějin od mladší doby kamenné do současnosti. Vypravěč vystupuje v několika vtěleních jako jednající postava všech pojednávaných epoch, jejichž počet odpovídá devíti měsícům prenatálního vývoje jeho syna, zplozeného v přítomné době. Prolínání současného osobního příběhu a vyfabulované „historie světa“ ukazuje nadčasovost hlavního tématu, jímž je věčný, ve všech epochách se opakující zápas principu ženského a mužského, popřípadě odvěká ženská snaha o emancipaci. Zárodkem románu je pohádka bratří Grimmů O rybáři a jeho ženě, ovšem ideově obrácená naruby. Dravý, o majetek a moc usilující mužský princip ztělesňuje pohádková postava mluvící ryby — platejse —, umělecky využitá na samé hraně možností magického realismu. Současné ideologické spory reprezentuje trefně karikovaný „feministický tribunál“, který soudí platejse snad za všechny hříchy mužského světa od úsvitu dějin. Zcela vážně je naproti tomu pojat jeden z příběhů současnosti: tehdy ještě nedobojovaný, ale dějinně příkladný zápas polské Solidarity s diktátorským režimem. (patro.cz)

Poslední kniha, kterou Günter Grass dopsal a sám ještě připravil do tisku, vyšla několik měsíců po jeho smrti († 13. dubna 2015) a je vskutku důstojným „kšaftem“ — loučením se světem, s literaturou, a především se životem. Není to žádný literární testament, v němž by autor odkazoval potomstvu moudrosti a rady k následování, ani bilance, v níž by účetnicky sčítal zisky a ztráty života, o němž ostatně ví, že jej — i když mu kukačka opakovaně slibuje léta — už může počítat spíš na měsíce. Tato kniha je hlavně výpovědí o prožívané přítomnosti — o závěrečné fázi života, v níž člověk, navzdory všem deficitům staroby, stále ještě plně prožívá vše kolem sebe, ba uvědomuje si a vnímá i věci drobné a nenápadné zvlášť ostře právě proto, že se mu u nich neodbytně vnucuje přídomek „poslední“. Tyto pozdní zážitky a úvahy se odvíjejí v desítkách krátkých textů prozaických i básnických, v nichž se střídají nejrůznější, často groteskně zcizené náměty a nápady osobní, literární i politické (včetně „mámy“ Merkelové), které však při pozornějším čtení vytvářejí rafinovaně propojenou motivickou síť a celostnou kompozici. Základní polohou tohoto loučení není sentimentální nářek, nýbrž originální spojení elegičnosti s humorem — někdy dost černým — a sebeironií, ale také mužná vyrovnanost tváří v tvář neodvratné „konečnosti“. Integrální součástí knihy jsou autorovy vlastní, s texty podstatně související, ne pouze ilustrující grafiky jako další doklad toho, že projev slovesný a výtvarný představovaly u Güntera Grasse dvě rovnomocné složky jeho umělecké osobnosti. (patro.cz)

Na začátku padesátých let bubnuje a píše hrbáček Oskar Matzerath v Léčebném a zaopatřovacím ústavu běh svého života. Outsider, který umí vybubnovat pravdu a rozezpívat sklo, projevuje se při tom jako jediný zdravý ve světě zdání, lži a zločinu. Po přečtení jeho fantastické autobiografie, kterou vede od předválečného Gdaňsku až do poválečného Düsseldorfu, si uvědomujeme, že o Německu a o střední Evropě - jak v době vraždění národů, tak v době biedermeieru obnovy - víme o mnoho více než předtím. (patro.cz)

Satirická próza Žabí lamento o Německo-polské hřbitovní společnosti se odehrává na přelomu 80. a 90. let 20. století. V roce 2005 podle této knihy natočil režisér Robert Glinski stejnojmenný film. (patro.cz)

Novela Kočka a myš (1961) je druhým dílem a svorníkem Grassovy Gdaňské trilogie, jejíž krajní pilíře tvoří velké romány Plechový bubínek (1959) a Psí roky (1963). Soustřeďuje se na ústřední dějiště trilogie, baltský přístav Danzig/Gdaňsk, dobu těsně předválečnou a válečnou a na jednu ústřední postavu. Tou je chlapec Joachim Mahlke, rozený outsider s mnoha handicapy, jež zhmotňuje — v typicky grassovské groteskní hyperbole — jeho nápadně velké Adamovo jablko. Tento „cyranovský“ defekt se Mahlke snaží od dětství kompenzovat, nakonec způsobem, který jemu a všem jeho vrstevníkům nabízí, vtlouká do hlavy dobová ideologie: chce se stát válečným hrdinou. To se mu podaří. V zázračně rychlé kariéře je jako velitel tanku dekorován válečným křížem, jímž může konečně zakrýt onen fatální defekt na krku. Na tomto zdánlivém vrcholu však tragikomický hrdina dezertuje. Novela nevysvětluje proč, nemoralizuje, neideologizuje — pouze vypráví ve výmluvných zkratkách jeden paradigmatický případ celé svedené a zničené generace, která byla současně spolupachatelem i obětí zrůdného režimu. Právě pro svůj groteskní humor, z něhož chvílemi mrazí, a pro svou novelistickou hutnost, která ponechává postavám i dějům jejich mnohoznačnost a tajemství, se stala Kočka a myš jedním z nejčtenějších textů Güntera Grasse. (patro.cz)

Günter Grass předložil na prahu osmdesátky autobiografii, která je — jak u tohoto rozeného fabulátora není ani jinak představitelné — umělecky komponována a stylizována a neustále osciluje na hranici autentického dokumentu a fikce, dokládajíc i otevřeně přiznávajíc, že každé vzpomínání je i při nejupřímnější snaze o pravdivost vždy tvorbou příběhu a postav, nikoli jejich pouhou „věrnou“ reprodukcí. Autor tu revokuje skutečné události, lidi a zážitky, z nichž většina později vstupovala do jeho uměleckých textů (především „gdaňské trilogie“: Plechového bubínku, Kočky a myši, Psích roků), jako by obracel směr uměleckého procesu: jestliže dříve proměňoval životní materii na umělecký tvar, nyní se zpětně — a s přiznanou nejistotou na každém kroku — snaží rekonstruovat životní a historickou realitu, z níž jeho umělecké příběhy a postavy vznikaly. Výsledkem tohoto pokusu je ovšem zase výsostně umělecké dílo, poutavé vyprávění s výraznými postavami, pointovanými příběhy a grassovsky hravým stylem, ale současně i dílo jako vážné, upřímné a reflektované svědectví o době a společnosti, v níž autor žil. Tyto hodnoty díla byly bezprostředně po vydání překryty vzrušenými diskusemi, jež se soustředily na jediný bod celé knihy: na Grassovo pozdní přiznání, že jednotka, do níž byl jako dobrovolník na sklonku války přidělen, patřila k divizi SS. Nezaujatý čtenář se přesvědčí, že to není zdaleka jediný důvod, proč toto pozdní dílo velkého autora číst. (patro.cz)

Další svazek ze Spisů Güntera Grasse je stylizován jako kritické vzpomínání osmi vypravěčových dospělých dětí (pocházejících od čtyř matek) na ne vždy lehké dětství s otcem – slavným spisovatelem, pro nějž bylo dílo vždy důležitější než rodina. Za jejich hlasy se samozřejmě skrývá vlastní vypravěč, otec, který si tyto děti „možná jen vymyslel“, přitom však nijak nezakrývá, že jde – částečně – o Grassovu rodinu, přesněji: rodiny a jejich složité vztahy. Vzniká tak rafinované balancování na hranici autentické reality a čiré fikce: „Jsou to jen pohádky, ale vaše, které jsem vás nechal vyprávět,“ říká vypravěč v závěru na adresu skutečných-vymyšlených dětí. Magicko-realistickým pólem této hry je postava rodinné přítelkyně, fotografky Marušky, která se svým starodávným fotoaparátem Agfa-Box doslova čaruje: její „dokumentární“ rodinné snímky neukazují jen to, co je tady a teď, ale i minulé a budoucí osudy zachycených osob, jsou „vševidoucí“: jako každé umění dotvářejí jednotlivé útržky reality do sice fantazijního, ale smyslem nadaného celku. (patro.cz)

Poslední kniha, kterou Günter Grass dopsal a sám ještě připravil do tisku, vyšla několik měsíců po jeho smrti († 13. dubna 2015) a je vskutku důstojným "kšaftem" - loučením se světem, s literaturou, a především se životem. Není to žádný literární testament, v němž by autor odkazoval potomstvu moudrosti a rady k následování, ani bilance, v níž by účetnicky sčítal zisky a ztráty života, o němž ostatně ví, že jej - i když mu kukačka opakovaně slibuje léta - už může počítat spíš na měsíce. Tato kniha je hlavně výpovědí o prožívané přítomnosti - o závěrečné fázi života, v níž člověk, navzdory všem deficitům staroby, stále ještě plně prožívá vše kolem sebe, ba uvědomuje si a vnímá i věci drobné a nenápadné zvlášť ostře právě proto, že se mu u nich neodbytně vnucuje přídomek "poslední". Tyto pozdní zážitky a úvahy se odvíjejí v desítkách krátkých textů prozaických i básnických, v nichž se střídají nejrůznější, často groteskně zcizené náměty a nápady osobní, literární i politické (včetně "mámy" Merkelové), které však při pozornějším čtení vytvářejí rafinovaně propojenou motivickou síť a celostnou kompozici. Základní polohou tohoto loučení není sentimentální nářek, nýbrž originální spojení elegičnosti s humorem - někdy dost černým - a sebeironií, ale také mužná vyrovnanost tváří v tvář neodvratné "konečnosti". Integrální součástí knihy jsou autorovy vlastní, s texty podstatně související, ne pouze ilustrující grafiky jako další doklad toho, že projev slovesný a výtvarný představovaly u Güntera Grasse dvě rovnomocné složky jeho umělecké osobnosti. (knihydobrovsky.cz)

Komorní próza o osudu dvou lidí různé národnosti přesahuje v podobě tragikomedie politiky, do osudu Evropy a je jakýmsi bilančním průřezem evropské civilizace na konci tohoto století. (knihydobrovsky.cz)

Novela Jako rak vychází jako pátý svazek českého vydání spisů Güntera Grasse v nakladatelství Atlantis. Grass o ní v rozhovoru v roce 2002 řekl: "Osud mé hrdinky Tully mi umožnil pojednat největší lodní katastrofu v historii lidstva, která byla zapomenuta... Na lodi bylo přes 10 000 lidí, mezi nimi na 4000 dětí... Útěk a vyhnání více než deseti milionů lidí ze ztracených východních provincií byly v západním Německu vytěsňovány, ve východním Německu neexistovaly vůbec... Při vší té hrůze se těchto témat zmocnila pravice a pojednává je například na internetu... I proto vyprávím historii lodi Wilhelm Gustloff od jejího spuštění na vodu až k potopení ruskou ponorkou v lednu 1945. Vysvětluji, proč byla tato loď postavena a proč nesla právě tohle jméno. K tomu byla nezbytná i fascinace nacistickou ideologií, jak se projevovala například ve spolku Kraft durch Freude (Síla z radosti), organizaci Německé pracovní fronty... Jde o nekonečný příběh… Proto se často setkáváme s nepochopitelným neonacismem už na vyšším stupni základních škol, na gymnáziích, a tento postoj přerůstá i na univerzity. To se nedá odbýt zákazem skinheadů ani zákazem NPD. Po těchto jevech se musí jít důsledně a já se o to snažím vypravěčskými prostředky." (knihydobrovsky.cz)

Román Plechový bubínek (1959), který Grasse přes noc proslavil po celém světě, je koncipován jako příběh jednoho hrdiny. Na začátku 50. let zaznamenává Oskar Matzerath v Léčebném a zaopatřovacím ústavu běh svého života od začátku století až do doby adenauerovského Německa. Tento infantilní vypravěč se se svým plechovým bubínkem pohybuje mimo tradiční morálku, a právě proto se nakonec jeví jako jediný zdravý ve světě lži a zločinu. Dílo šokovalo své první čtenáře otevřeností a bezohledností, zároveň však otevřelo poválečnému německému románu cestu ke světovosti a svému hrdinovi zajistilo významné místo v moderní mytologii. (knihydobrovsky.cz)

Kniha pamětí známého německého spisovatele, která vzbudila rozruch jeho přiznámím, že sloužil u zbraní SS. (knihydobrovsky.cz)

Novela Kočka a myš (1961) je druhým dílem a svorníkem Grassovy Gdaňské trilogie, jejíž krajní pilíře tvoří velké romány Plechový bubínek (1959) a Psí roky (1963). Soustřeďuje se na ústřední dějiště trilogie, baltský přístav Danzig/Gdaňsk, dobu těsně předválečnou a válečnou a na jednu ústřední postavu. Tou je chlapec Joachim Mahlke, rozený outsider s mnoha handicapy, jež zhmotňuje - v typicky grassovské groteskní hyperbole - jeho nápadně velké Adamovo jablko. Tento "cyranovský" defekt se Mahlke snaží od dětství kompenzovat, nakonec způsobem, který jemu a všem jeho vrstevníkům nabízí, vtlouká do hlavy dobová ideologie: chce se stát válečným hrdinou. To se mu podaří. V zázračně rychlé kariéře je jako velitel tanku dekorován válečným křížem, jímž může konečně zakrýt onen fatální defekt na krku. Na tomto zdánlivém vrcholu však tragikomický hrdina dezertuje. Novela nevysvětluje proč, nemoralizuje, neideologizuje - pouze vypráví ve výmluvných zkratkách jeden paradigmatický případ celé svedené a zničené generace, která byla současně spolupachatelem i obětí zrůdného režimu. Právě pro svůj groteskní humor, z něhož chvílemi mrazí, a pro svou novelistickou hutnost, která ponechává postavám i dějům jejich mnohoznačnost a tajemství, se stala Kočka a myš jedním z nejčtenějších textů Güntera Grasse. (knihydobrovsky.cz)

Kniha částečně navazuje na předchozí autobiografii Při loupání cibule. Je stylizována jako kritické vzpomínání osmi vypravěčových dospělých dětí (pocházejících od čtyř matek) na ne vždy lehké dětství s otcem - slavným spisovatelem, pro nějž bylo dílo vždy důležitější než rodina. Za jejich hlasy se samozřejmě skrývá vlastní vypravěč, otec, který si tyto děti "možná jen vymyslel", přitom však nijak nezakrývá, že jde - částečně - o Grassovu rodinu, přesněji: rodiny a jejich složité vztahy. Vzniká tak rafinované balancování na hranici autentické reality a čiré fikce: "Jsou to jen pohádky, ale vaše, které jsem vás nechal vyprávět," říká vypravěč v závěru na adresu skutečných-vymyšlených dětí. Magicko-realistickým pólem této hry je postava rodinné přítelkyně, fotografky Marušky, která se svým starodávným fotoaparátem Agfa-Box doslova čaruje: její "dokumentární" rodinné snímky neukazují jen to, co je tady a teď, ale i minulé a budoucí osudy zachycených osob, jsou "vševidoucí": jako každé umění dotvářejí jednotlivé útržky reality do sice fantazijního, ale smyslem nadaného celku. (knihydobrovsky.cz)

Pre milovníkov vláčikov sme pripravili sedem príbehov o mašinkách. Plnou parou vpred! Cestou prežijete s hlavným hrdinom najnapínavejšie dobrodružstvo jeho života. Dozviete sa o tom, aké je to cestovať prvý raz úplne sám a tiež uvidíte chlapčenskými očami tie najkrajšie vláčiky, aké existujú. (knihydobrovsky.cz)

Publikace nabízí pohled na historický vývoj migrací spjatých především s evropským prostorem i na jejich proměnu v posledních dvaceti letech. Z jakých úhlů se na ně odborníci dívají? K jakým výsledkům došli? Jak probíhá adaptace migrantů v novém prostředí? Které migrace se dotkly v 2. polovině 20. a na počátku 21. století České republiky a proč o nich česká veřejnost mnoho neví? Nakolik komunikační technologie, dopravní možnosti, elektronické bankovnictví a další výdobytky moderní společnosti změnily charakter migrací? A jaké jsou právní nástroje, které jsou kostrou stávající legislativy o mezinárodní ochraně? Nejen na tyto zásadní otázky se pokouší tato kniha odpovědět. Široké a komplikované téma migrací publikace samozřejmě nevyčerpává, ukazuje ale různost pohledů na tento fenomén v životě lidské společnosti, přičemž pohled odborníků konfrontuje s otázkami, které přináší aktuální současnost. (patro.cz)

Startér mávne praporkem a na tra se vyřítí pole závodních vozů, aby svedlo sebevražedný souboj v nejtěžším automobilovém závodě – Horském okruhu – o konečné vítězství. Nikdo z desetitisíců diváků však přitom netuší, jaké dramatické události předcházely tomuto vrcholnému souboji mužů za volantem.Na Horském okruhu se sešel nejen výkvět světových jezdců, ale i výkvět nejlepších továrních strojů. Vítězství v tomto závodě znamená pro vítěznou firmu i další veliké možnosti prodejní. Proto dochází v zákulisí k nelítostným intrikám, jejichž důsledkem jsou pak i smrtelné havárie na dráze. Tento Damoklův meč visí nad špičkovými jezdci několika továren; z jezdců, kteří jsou po léta přáteli, se v této chvíli stávají soupeři. Vítězství se snaží urvat jihoamerická továrna Alvarez s tý mem, který tvoří její znamenití jezdci Sidra, Gomez a další. A proti Alvarezu nastupuje německé mužstvo v čele s rekordmanem Seeringem a Manfredem Falkem, „fantomem“ závodních drah. Tito dva jezdci mají za úkol vyhrát. Ale mezi Seeringem a Falkem je nerozřešený osobní zápas, zápas o Inge Torwaldovou, kterou oba milují. A než startér zvedne praporek, manažer jihoamerické firmy Alvarez, José Roseiro, dává svému nejlepšímu jezdci Sidrovi poslední instrukci, která zní: Porazit Manfreda Falka, odměna sto tisíc pesos! Porazit za každou ce nu. Za každou cenu...Hofého příběh z prostředí automo bilových závodů, ze zákulisí továrních firem, je vzrušující do poslední stránky, nebo samo ovzduší, v němž se tento příběh odehrává, je nabito dramatičností, napětím a nečekanými zvraty. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - česky Zápletka románu, odehrávajícího se převážně v roce 1967, spočívá na typicky grassovském groteskně-drastickém nápadu: gymnazista Scherbaum chce před berlínským hotelem Kempinski veřejně upálit svého jezevčíka, aby šokoval a vyburcoval saturovanou konzumní společnost, jejíž svědomí je podle něj natolik otupeno („umrtveno“), že neprotestuje ani proti upalování lidí napalmem ve vietnamské válce. Jeho učitel Starusch (vypravěč románu a — se značnou dávkou sebeironie — autorovo alter ego) se jej snaží od radikálního záměru odvrátit, přestože s žákem v zásadě sympatizuje. Groteskně-humornou vypravěčskou kostru vyprávění představuje dlouhá, bolestivá terapie chrupu, již Starusch protrpí ve stomatologickém křesle a během níž se mu vybavuje asociační pásmo osobních selhání i událostí z války a doby hospodářského zázraku. Těmito reminiscencemi se do vyprávění zprostředkuje i řada zásadních problémů německé společnosti adenauerovské éry, zejména problém... (alza.cz)

Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem a nezdravým způsobem života. (knihydobrovsky.cz)

Zdravá včelstva a dobré, vysoce cenné výnosy medu, jsou cílem každého včelaře. Nejdůležitějšími předpoklady pro to jsou: nabídka nektaru, medovice a pylu nepřetržitě od časného jara do pozdního podzimu.Günter Pritsch v této knize představuje slovem i obrazem rostliny, které tvoří včelí pastvu. K tomu ještě přidává obsáhlý pohled na nepřetržitý „běžící pás“ poskytovatelů nektaru, medovice a pylu, přehledně uspořádaný v tabulkách. Ty pak pomohou včelaři vyhledat a zvolit vhodná stanoviště pro svá včelstva, aby mohla optimálně využít nabízené zdroje.- Využití a zlepšení včelí pastvy- Popis rostlin včelí pastvy a jejich snímky- Zdroje medovice pro včelí pastvuProf. Dr. Günter Pritsch byl dlouhá léta předsedou spolku pro včelí pastvu a disponuje bohatými zkušenostmi, lépe řečeno pokladem vědomostí. Německý svaz včelařů jej poctil čestnou zlatou jehlicí pro „Včelaře“ a udělil mu titul „Čestný Mistr včelař“ jako nejvyšší vyznamenání a uznání jeho zásluh o chovvčel. (knihydobrovsky.cz)

Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem a nezdravým způsobem života. (patro.cz)

Kniha nabízí pohled na historický vývoj migrací spjatých především s evropským prostorem i na její proměnu v posledních dvaceti letech. Každá migrační kauza poloviny 20. století je specifická a relativně málo reflektuje ty předchozí. Z jakého úhlu se na ně vědci dívají? K jakým výsledkům došli a jaká témata jim unikají? Jak probíhá adaptace migrantů v novém prostředí? Jaké situace život po imigraci přináší? Jaké migrace se dotkly v 2. polovině 20. století České republiky a proč o nich česká veřejnost mnoho neví? Nakolik komunikační technologie, dopravní možnosti, elektronické bankovnictví a další výdobytky moderní společnosti změnily charakter migrací? A jaké jsou právní nástroje, které jsou kostrou stávající legislativy o mezinárodní ochraně? Nejen na tyto zásadní otázky se pokouší v této knize odpovědět etnolog, sociolog a právníci. Široké a komplikované téma migrací publikace samozřejmě nevyčerpává. Ukazuje ale různost pohledů na tuto oblast života lidské společnosti, přičemž pohled odborníků konfrontuje s otázkami, které přináší aktuální současnost. (knihydobrovsky.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Historik Günter Bischof nechává čtenáře nahlédnout do pozoruhodného procesu, v němž poválečné vedení Rakouska dokázalo udržet jednotu a nezávislost země a zároveň odolat tlakům čtyř okupačních mocností i soupeřících domácích sil. S pomocí nově zveřejněných archivních materiálů ze všech zúčastněných zemí přesvědčivě analyzuje politické dopady sovětského ekonomického drancování a vznik nového národního mýtu, díky němuž se Rakousku podařilo (dočasně) utéct před svou nacistickou minulostí: Rakouské diplomacii se podařilo přesvědčit svět i své vlastní obyvatelstvo, že Rakousko bylo Hitlerovou obětí. Vychází v edici Historie. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Günter K. Koschorrek nebyl vojevůdcem ani vědcem nebo historikem. Válku prožíval jinak než ti ve štábech nebo na velitelských stanovištích. Bylo mu 19 let, když byl povolán do války v její nejhorší fázi a ta mu ukázala svou neúprosnou tvrdost. Nacistický režim, který nelítostně sledoval své cíle, donutil celou generaci přísahat mu věrnost a hanebně zneužil její ideály. Čtenáři se dostává do rukou deník obyčejného vojáka wehrmachtu, který narukoval na podzim 1942 do armády a byl nasazen na východní frontě. Popisuje své zážitky z bojů, ale také každodenní život vojáků. Dostal se až ke Stalingradu, kde se jen těsně vyhnul obklíčení, a potom s wehrmachtem ustupoval zpátky na západ. Na krátkou dobu byl nasazen ve Francii a v Itálii, ale potom se znovu vrací na východní frontu. Autor popisuje celou řadu dramatických bojových situací, z nichž se mu často jenom díky štěstí podařilo vyváznout. Jeho vyprávění je velice civilní a věcné a nepokouší se ze svých zážitků dělat hrdinské činy. Z knihy není patrná žádná ideologie, spíše naopak — je zřejmé, že většina vojáků wehrmachtu nebojovala za vlast nebo za nacistické dobyvačné cíle, ale pouze proto, aby oni sami a jejich nejbližší kamarádi přežili. (knihydobrovsky.cz)

Historik Günter Bischof nechává čtenáře nahlédnout do pozoruhodného procesu, v němž poválečné vedení Rakouska dokázalo udržet jednotu a nezávislost země a zároveň odolat tlakům čtyř okupačních mocností i soupeřících domácích sil. S pomocí nově zveřejněných archivních materiálů ze všech zúčastněných zemí přesvědčivě analyzuje politické dopady sovětského ekonomického drancování a vznik nového národního mýtu, díky němuž se Rakousku podařilo (dočasně) utéct před svou nacistickou minulostí: Rakouské diplomacii se podařilo přesvědčit svět i své vlastní obyvatelstvo, že Rakousko bylo Hitlerovou obětí. Vychází v edici Historie. (patro.cz)

Publikace Lokální politický pluralismus. Brno ve třech stoletích propojuje historiografický a politologický přístup při zkoumání jevů spojených s politickým pluralismem v Brně. Sledované období zahrnuje více jak sto padesát let - od vzniku samosprávy v roce 1848 po referendum o přesunu nádraží.První její pomyslný oddíl tvoří kapitoly věnované éře let 1848-1938: politické strany a zájmové bloky v období rakouském (resp. rakousko-uherském) a v éře československé státní samostatnosti před druhou světovou válkou a brněnské spolky v éře první republiky. Druhá část se věnuje období let 1945-1989 - jak oficiální politice KSČ v Brně, tak jejím jednotlivým vnitřním proudům či pluralitě uvnitř disentu. Třetí část se zabývá obdobím nejnovějším - politickým životem v Brně po roce 1989. Zachycen je vývoj politických stran a sociálních hnutí v Brně, volební chování v Brně od roku 1919 do současnosti a referendum o poloze nádraží z podzimu 2004. (knihydobrovsky.cz)

Publikace je prvním ze tří plánovaných výstupů projektu "Vytvoření a ověření systému evaluace veřejných kulturních služeb" Programu aplikovaného výzkumu a vývoje národní a kulturní identity (NAKI), jehož cílem je navrhnout a v praxi ověřit systém evaluace veřejných kulturních služeb. To znamená systém, který spočívá v sadě nástrojů a postupů zjišťování a vyhodnocování přínosů podpory lokálních a regionálních kulturních aktivit pro města a jejich obyvatele. Publikace přináší přehledně uspořádaná teoreticko-metodologická východiska řešení projektu, založeného na případových studiích prováděných ve třech menších městech - Českém Krumlově, Blatné a Velkém Meziříčí. Přesto mají získané poznatky a zkušenosti obecnější platnost a praktickou využitelnost i v jiných městech. Publikace tak může být inspirativní pro všechna města, jež se snaží hledat cestu, jak zvýšit efektivitu podpory kulturních aktivit, a stejně tak pro odborníky, kteří se touto problematikou zabývají. (knihydobrovsky.cz)

Prof. Milan Zelený, autor předmluvy, o publikaci říká: „Marek Pavlík dal dohromady skupinu asi pětadvaceti expertů, kteří k lokální ekonomice mají co říci, obzvláště v ČR, a nabízejí mnoho užitečných a použitelných informací. Společným cílem a úkolem všech spoluautorů se jeví být odkrývání dosud bohužel skrytých a politickou scénou ignorovaných potenciálů regionů a lokalit jako autonomních, sebeřídících a soběstačných zdrojů hospodářské, politické i vzdělávací zodpovědnosti a samosprávy. Všem vážným zájemcům o budoucnost světové i české ekonomiky tento Pavlíkův sborník vřele doporučuji – obzvláště však těm, kteří se na modernizaci a obnově lokální české i slovenské ekonomiky chtějí přímo podílet, ne-li přímo vést, a tak podporovat a snad brzy i exportovat, jak tomu bývalo kdysi za Baťů.“ (knihydobrovsky.cz)

Prof. Milan Zelený, autor předmluvy, o publikaci říká: „Marek Pavlík dal dohromady skupinu asi pětadvaceti expertů, kteří k lokální ekonomice mají co říci, obzvláště v ČR, a nabízejí mnoho užitečných a použitelných informací. Společným cílem a úkolem všech spoluautorů se jeví být odkrývání dosud bohužel skrytých a politickou scénou ignorovaných potenciálů regionů a lokalit jako autonomních, sebeřídících a soběstačných zdrojů hospodářské, politické i vzdělávací zodpovědnosti a samosprávy. Všem vážným zájemcům o budoucnost světové i české ekonomiky tento Pavlíkův sborník vřele doporučuji – obzvláště však těm, kteří se na modernizaci a obnově lokální české i slovenské ekonomiky chtějí přímo podílet, ne-li přímo vést, a tak podporovat a snad brzy i exportovat, jak tomu bývalo kdysi za Baťů.“ (patro.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Psi údajně poslouchají, jen když je ustavičně kontrolujeme, ignorujeme jejich nevhodné chování, trestáme je za opakované porušení našich povelů, a celý psí život údajně řídí napětí mezi dominancí alfa samce (nás) a podřízeností psa. Tyto a další oblíbené omyly jsou ve světě pejskařů velmi rozšířené a bývají odvozovány od přirozeného chování vlčích předků. Ale chovají se vlci opravdu takhle? Nikdy! Tato kniha čtenářům a majitelům pejsků ukáže, co se můžeme naučit od vlků ve volné přírodě pro náš život, ale především pro zacházení s našimi čtyřnohými miláčky. A budete se divit, jak moc se liší naše vžité představy od reality. (knihydobrovsky.cz)

Publikace je druhým ze tří plánovaných výstupů projektu "Vytvoření a ověření systému evaluace veřejných kulturních služeb" Programu aplikovaného výzkumu a vývoje národní a kulturní identity (NAKI). Záměrem projektu je navrhnout a v praxi ověřit systém, spočívající v sadě nástrojů a postupů zjišťování a vyhodnocování přínosů podpory kulturních aktivit pro města a jejich obyvatele. Hlavním tématem publikace je analýza a evaluace veřejných kulturních služeb. Jejím cílem je poskytnout lidem, kteří se o tuto problematiku zajímají, ucelený přehled nejdůležitějších výsledků případových studiích prováděných ve třech městech, v Českém Krumlově, v Blatné a ve Velkém Meziříčí. Publikace se zabývá třemi problémovými okruhy: za prvé, problematikou stavu a možností zlepšování kulturních služeb, za druhé problematikou kulturního potenciálu a jeho využívání a za třetí problematikou rozhodování o podpoře kultury a role, kterou v něm hrají očekávané přínosy. Přestože publikace obsahuje především výsledky týkající se tří uvedených měst, může být zajímavá pro všechny, kteří se zabývají kulturou i v jiných městech, a také pro odbornou veřejnost. Jednak proto, že získané poznatky reprezentují univerzální vzorce postojů i praktického chování aktérů kulturních služeb rozšířené v celé České republice. A jednak proto, že názorně ukazují, jaké informace o kulturních službách lze získávat a jak je využívat při rozhodování o jejich podpoře. (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha je ur.ena .tena..m z .ad laicke i odborne ve.ejnosti. P.edstavuje oblast severozapadniho Kralovehradecka a oblast .eskeho raje z hlediska p.irodni a kulturni ojedin.losti v soub.hu s hospoda.skymi, politickymi, demografickymi a p.edev.im dopravnimi pom.ry a zm.nami druhe poloviny 19. stoleti a prvni t.etiny stoleti. Sna.i se zmapovat slo.ity politicko. spravni a ekonomicky proces p.ipravy, vystavby a po.atk. provozu .elezni.nich drah lokalniho vyznamu. Podava zpravu o organech a organizacich, kompetentnich vstupovat do procesu p.ipravy a rozhodovat o povoleni vystavby a provozu mistnich drah. V.nuje se zabezpe.eni provozu a zaji.t.ni po.adku a bezpe.nosti na t.chto drahach. Informuje o jednotlivych .elezni.nich spole.nostech a jejich tratich, ktere se staly sou.asti konkuren.niho zapasu o ziskani dopravni hegemonie v kraji. Popisuje ob.tavou a nekone.nou praci a usili .eskych pr.myslnik., majitel. p.dy, podnikatel. a .ivnostnik., stejn. jako regionalnich, zemskych nebo .i.skych poslanc., za prosazeni .eskeho kapitalu v oblasti dopravy. Hleda souvislosti mezi rozvojem dopravy na jedne stran. a rozvojem pr.myslu nebo tradi.niho zem.d.lstvi na stran. druhe, v soub.hu s rozvojem cestovniho ruchu, jen. odpovida rostoucimu zajmu o turistiku, laze.stvi .i spolkovy .ivot v tomto dynamickem obdobi, to v.e na pozadi vyhledavaneho a stale vice obdivovaneho .eskeho raje. Kniha chronologicky .adi vystavbu a propojovani drah jednotlivych spole.nosti, vznik .elezni.nich uzl. a vyznamnych .elezni.nich stanic, zastavek a nakladi... Krom. technickych a stavebnich zajimavosti sleduje osudy a udalosti jednotlivych nadra.i i osudy vyznamnych osobnosti spojenych s timto tematem .i osudy b..nych ob.an., kte.i s drahou spojili sv.j .ivot, a. do roku 1939, kdy spolu s uzemim .eskoslovenska pohltila drahy n.mecka okupa.ni sprava. Kniha kon.i skromnym nahlednutim do parku parnich lokomotiv a osobnich motorovych voz., ktere na t.chto tratich vykonavaly slu.bu, v.etn. vle.nych voz., je. jsou ukazkou urovn. cestovani v tomto obdobi. (patro.cz)

Lokální korektor pro redukci pigmentových skvrn a eliminaci jejich opětovného výskytu. Zajišťuje sjednocený tón pleti. (drmax.cz)

Join Us for English is a fun course for young learners aged 7-10 years. Join Us for English is a fully updated new edition of the highly successful Join In. This five-level course for young learners provides a motivating and enjoyable way to learn English. Join Us for English has been thoroughly restructured for optimum clarity and ease of use, and includes new artwork, topics, cartoon stories and songs. The revised course ties in with Common European Framework guidelines: It includes cross-curricular content and creates opportunities for self-assessment and portfolio building. It includes new culture pages, 'Project Time' and writing activities from level 2 onwards, plus a separate Language Portfolio for each level. The writing syllabus is specially designed to develop this skill in a fun and meaningful way. In the higher levels 'Look!' sections highlight key grammar structures which are then summarised in a 'Grammar Focus' at the end of the Pupil's Books. Key features Animated videos bring the songs and action stories to life. Like the separate Songs CDs they include both sung and karaoke versions of the songs. The clear and comprehensive Teacher's Books provide many additional activities including page-by-page ideas for mixed-ability classes. The course is based on the theory of Multiple Intelligences and contains a variety of activities to meet the needs of children with differing learning styles. Total Physical Response activities at the heart of the course support language comprehension and recall. Regular revision sections in the Pupil's Book and full-colour Activity Book allow pupils to consolidate their learning. Culture pages introduce pupils to various aspects of life in English-speaking countries, promoting cross-cultural awareness and respect. (knihydobrovsky.cz)

Výrobce: Evropský výrobce, Barva: barevná, Gramáž: 140 g/m2, Motív: Stromy a květy, Šířka: 140 cm, Složení: 75% CO + 25% PES, Ošetrování: 7 (bubulakovo.cz)

Umělá rostlina z kolekce Boltze. Model vyroben z umělohmotného materiáliu. (answear.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Coffee + Grass FedCoffee + Grass Fed Collagen je šestisložkový metabolický optimizér, sestavený z těch nejčistějších přírodních zdrojů produkovaných etickou cestou. Prémiová kvalita a kompozice produktu je optimalizována pro ideální začátek dne a to jak v rámci účinného prodloužení přerušovaného půstu (Metoda Brave), tak pro posílení, vitalizaci a restart organismu v rámci standardního režimu, nebo před zahájením jakékoliv fyzické aktivity (vyvážená a účinná stimulace). Jedinečnou chuť výběrové brazilské kávy si můžete vychutnat ve vysoce účinné synergní směsi, která se skládá z šesti bioaktivních složek: > BIO káva z Brazílie = okamžitá stimulace nervového systému = mysli i těla> Grass fed kolagenní peptidy z Brazílie = stavební látka pro pokožku, nehty, vlasy, pojivové tkáně, sliznice (2000 mg v dávce)> BIO RAW kakao z Peru = superantioxidant, zdroj mnoha minerálů a antioxidačních látek> BIO sibiřský ženšen = adaptogen, podpora celého organismu v dlouhodobé perspektivě> BIO pampeliška = regenerace> BIO baobab = zdroj vitamínu C + superantioxidantNaše sofistikovaná směs bohatá na bioaktivní grass-fed kolagenní peptidy má výraznou ořechovou chuť (s náznaky třešní a čokolády) a je přeplněná živinami včetně regeneračního sibiřského ženšenu a jemně sladkého syrového kakaa s vysokým obsahem theobrominu. Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou v rámci tradičních farmářských chovů. Jedná se o produkt z ekologického zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. Výsledkem je výběrový hydrolyzát kolagenu, který vzhledem ke své kvalitě a čistotě jen těžko hledá konkurenci. V Ancient Brave Coffee + Grass Fed Collagen nenajdete žádná umělá sladidla, barviva, konzervanty, ani jiné umělé látky, které se v přírodě přirozeně nevyskytují. Jde o doplněk složený výhradně z přírodních složek. V ČEM JE ROZDÍL? > prémiová kvalita> celkem šest bioaktivních složek: BIO brazilská mletá káva 65 %, grass-fed kolagen 20 %, BIO RAW kakao, BIO sibiřský ženšen, pražený kořen z BIO pampelišky, BIO baobab+ Etická a šetrná produkce (udržitelné – ekologické zemědělství)> 100% přírodní složení> akreditovaná kvalita: Soil Association> GMO free> rBGH/rBST free> Gluten free (bez lepku)> Sugar free (bez přidaného cukru)> NO Big agrobusinessPROČ UŽÍVAT COFFEE + GRASS FED COLLAGEN? Ranní šálek kávy je oblíbeným rituálem každého z nás – efektivně povzbuzuje mysl i tělo. Když k tomu přidáme ještě další složky, které dovedou posílit organismus a poskytnout mu palivo, získáme komplexní nápoj, který tělo vitalizuje, zároveň jej však nevysává. Dohromady tyto složky dávají plnohodnotný nápoj vhodný pro začátek dne jako náhrada stravy v rámci metody přerušovaného půstu (Metoda Brave), nebo jednoduše před zahájením fyzické aktivity pro optimální stimulaci. > povzbuzuje, vyživuje a vitalizuje> vyvážená a čistá stimulace před zahájením fyzického výkonu> prodlužuje a optimalizuje periodu přerušovaného půstu (Brave Metoda> vhodný do diety, keto diety a paleo dietyPŘERUŠOVANÝ PŮST - OPTIMALIZACE HMOTNOSTI A VITALITY Coffee + Grass Fed Collagen lze užívat samostatně a nebo jako součást přerušovaného půstu podle tzv. Brave Metody. Přerušovaný půst je velmi stará metoda stravování postavená na konceptu cyklování většího časového okna bez jídla a menšího časového s jídlem. Průzkumy i osobní zkušenost autorů Brave Metody jasně prokazuje, že přerušovaný půst má jasné pozitivní účinky související s fyzickou i psychickou kondicí, optimalizací tělesné hmotnosti, optimalizací metabolizmu a duševními schopnostmi. Díky přerušovanému půstu je možné doslova resetovat metabolismus – díky tomu, že tělu umožníme přestávku od neustálého trávení jídla, mu dáme prostor pro regeneraci. Výrazně se tak po všech stránkách zvedne Vaše kondice. Tento typ stravování je vhodný zejména pro moderního člověka se sedavým zaměstnáním a především platí, že na rozdíl od všemožných drastických diet nijak nedevastuje organismus. Optimalizace tělesné hmotnosti je vítaným průvodním jevem přerušovaného půstu, avšak není jejím jediným cílem. Tím je posílení celkové tělesné i psychické kondice. (Viz Přerušovaný půst = efektivní a šetrná cesta pro optimalizaci) PŘERUŠOVANÝ PŮST A METODA BRAVE Metoda Brave je specifický typ přerušovaného půstu vhodný úplně pro každého, zejména však pro jedince se sedavým způsobem zaměstnání, popř. pro jedince cca nad 30 let, kdy je vhodné s přibývajícím věkem produkt preventivně aplikovat k doplnění důležitých pojivových aminokyselin (kůže, vazy, klouby). Zatímco některé půstové programy jsou příliš náročné, Metoda Brave je určena pro každodenní použití, každého jedince a bez nějaké složitější přípravy. Odkaz na podrobný popis Metody Brave naleznete v popisu výrobce Ancient Brave. Cílem je: > optimalizovat tělesnou hmotnost> pomoci metabolizmu při opravě a obnově pojivových tkání, pokožky a vaziv> pomoci metabolismu při očistě> cítit se lépe po fyzické i psychické stránce> posílit duševní kondici Proč právě grass fed kolagen a synergní šestisložková směs? Grass fed kolagenové peptidy jsou tzv. strukturální bílkovinou, jejíž stimulační impakt na metabolizmus je minimální a jejíž hlavní funkcí je obnova strukturálních bílkovin v pojivech (pokožka, hojení ran, svaly, vlasy, nehty, stěna střeva,...). Právě proto je ideální bílkovinou pro přerušovaný půst Metodou Brave, protože během přerušovaného půstu má naše tělo čas obnovovat, čistit a restrukturalizovat. Synergní směs zase napomáhá při restartu a revitalizaci organizmu.Dalším důležitým faktorem je prémiová kvalita produktu, tedy jeho absolutní čistota, bez obsahu umělých sladidel, rezuduí a balastních složek. Pokud se naše tělo čistí, proč mu nedodat jen to nejlepší... Jak na to Pokud jste jedli naposledy v 19:00 a další jídlo si dáte v 7:00 ráno, je to skvělé – máte za sebou 12ti hodinový půst. My doporučujeme toto časové okno prodloužit na 14 až 16 hodin. A opakovat během 3 až 7 dnů po celý týden. Pro vyhnutí se pocitu hladu stačí využít naše směsi. Velmi decentně vás zasytí a pomohou metabolismu pracovat delší dobu bez nežádoucích výkyvů. Budete se díky nim cítit lépe. Postup Poslední lehké jídlo večer v 19:00 hod. Následně ráno namísto snídaně: Varianta č.1: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí pouze na malou a lehkou snídani, popř. pro jedince kteří snídani vynechávají, protože i zde má směs svůj význam vzhledem k optimalizaci a restartu metabolizmu. > základní směs: 2 lžičky Coffee + Collagen nebo Cacao + Collagen a 250 ml horké vody. Směs lze v případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu obohatit o 1 až 2 čajové lžičky Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Varianta č.2: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí na vydatnější ranní snídani. > základní směs: 2 lžičky Coffee + Collagen nebo Cacao + Collagen, dále přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. V případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu je možné přidat 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Pozn.: Přerušované půsty patří v současnosti v celosvětovém měřítku k nejzdravějším a nejšetrnějším metodám hubnutí, vitalizace a optimalizace metabolizmu (1,2,3). Po uvedenou dobu přerušovaného půstu dostává tělo optimální prostor pro restart, vitalizaci a detoxikaci. V rámci Brave Metody se jedná o šetrnou a zdravou metodu v pravidelných intervalech po dobu 14 až 16 hodin, doplněnou klasickou vyváženou dietou, tedy zdravou komplexní stravou během dne = zlatá střední cesta v dlouhodobém horizontu.Dávkování: Připravte si šálek nápoje ze 2 - 4 odměrek (10 - 20 g) ve French pressu (doporučení výrobce) a 250 ml horké vody. (Pozn.: Dávka 10 g Coffee + Grass Fed Collagen odpovídá množstvím kofeinu jedné klasické namleté zrnkové kávě, dávka 20 g odpovídá množstvím kofeinu dvojité kávě). Balení obsahuje 25 dávek. Přerušovaný půst (Metoda Brave): V případě Brave Metody můžete přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. Další možností je přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 1 čajovou lžičku kvalitního másla. Směs lze dále obohatit o 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen. Příprava kávy ve french pressu: Připravit si šálek naší lahodné kávy s grass-fed kolagenem, sibiřským ženšenem a dalšími složkami z french pressu je opravdu velmi snadné. Do nádoby dáme požadovaný počet odměrek. Následně ji zalijeme vařící vodou, pečlivě promícháme a nádobu přiklopíme horní částí s filtrem. Kávu s kolagenem pak stlačíme asi 2 cm pod hladinu a počkáme necelé 4 minuty. Sítko pak pomalu stlačíme ke dnu, chvíli počkáme a pak už kávu můžeme slít do šálku, všechny důležité a bioaktivní složky jsou již vyextrahovány. Káva z french pressu se musí vždy slít všechna naráz, nesmíme ji nechat v nádobě se sedlinou. Upozornění: Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Spotřebujte do tří měsíců po otevření. Může obsahovat stopy suchých skořápkových plodů. Složení: bio brazilská káva (65 %), hydrolyzovaný grass fed kolagen (20 %), bio raw kakao z Peru, bio sibiřský ženšen, pražený kořen z bio pampelišky, bio baobab. 80 % obsahu produktu je v bio kvalitě. Collagen je šestisložkový metabolický optimizér, sestavený z těch nejčistějších přírodních zdrojů produkovaných etickou cestou. Prémiová kvalita a kompozice produktu je optimalizována pro ideální začátek dne a to jak v rámci účinného prodloužení přerušovaného půstu (Metoda Brave), tak pro posílení, vitalizaci a restart organismu v rámci standardního režimu, nebo před zahájením jakékoliv fyzické aktivity (vyvážená a účinná stimulace). Jedinečnou chuť výběrové brazilské kávy si můžete vychutnat ve vysoce účinné synergní směsi, která se skládá z šesti bioaktivních složek: > BIO káva z Brazílie = okamžitá stimulace nervového systému = mysli i těla> Grass fed kolagenní peptidy z Brazílie = stavební látka pro pokožku, nehty, vlasy, pojivové tkáně, sliznice (2000 mg v dávce)> BIO RAW kakao z Peru = superantioxidant, zdroj mnoha minerálů a antioxidačních látek> BIO sibiřský ženšen = adaptogen, podpora celého organismu v dlouhodobé perspektivě> BIO pampeliška = regenerace> BIO baobab = zdroj vitamínu C + superantioxidantNaše sofistikovaná směs bohatá na bioaktivní grass-fed kolagenní peptidy má výraznou ořechovou chuť (s náznaky třešní a čokolády) a je přeplněná živinami včetně regeneračního sibiřského ženšenu a jemně sladkého syrového kakaa s vysokým obsahem theobrominu. Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou v rámci tradičních farmářských chovů. Jedná se o produkt z ekologického zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. Výsledkem je výběrový hydrolyzát kolagenu, který vzhledem ke své kvalitě a čistotě jen těžko hledá konkurenci. V Ancient Brave Coffee + Grass Fed Collagen nenajdete žádná umělá sladidla, barviva, konzervanty, ani jiné umělé látky, které se v přírodě přirozeně nevyskytují. Jde o doplněk složený výhradně z přírodních složek. V ČEM JE ROZDÍL? > prémiová kvalita> celkem šest bioaktivních složek: BIO brazilská mletá káva 65 %, grass-fed kolagen 20 %, BIO RAW kakao, BIO sibiřský ženšen, pražený kořen z BIO pampelišky, BIO baobab+ Etická a šetrná produkce (udržitelné – ekologické zemědělství)> 100% přírodní složení> akreditovaná kvalita: Soil Association> GMO free> rBGH/rBST free> Gluten free (bez lepku)> Sugar free (bez přidaného cukru)> NO Big agrobusinessPROČ UŽÍVAT COFFEE + GRASS FED COLLAGEN? Ranní šálek kávy je oblíbeným rituálem každého z nás – efektivně povzbuzuje mysl i tělo. Když k tomu přidáme ještě další složky, které dovedou posílit organismus a poskytnout mu palivo, získáme komplexní nápoj, který tělo vitalizuje, zároveň jej však nevysává. Dohromady tyto složky dávají plnohodnotný nápoj vhodný pro začátek dne jako náhrada stravy v rámci metody přerušovaného půstu (Metoda Brave), nebo jednoduše před zahájením fyzické aktivity pro optimální stimulaci. > povzbuzuje, vyživuje a vitalizuje> vyvážená a čistá stimulace před zahájením fyzického výkonu> prodlužuje a optimalizuje periodu přerušovaného půstu (Brave Metoda> vhodný do diety, keto diety a paleo dietyPŘERUŠOVANÝ PŮST - OPTIMALIZACE HMOTNOSTI A VITALITY Coffee + Grass Fed Collagen lze užívat samostatně a nebo jako součást přerušovaného půstu podle tzv. Brave Metody. Přerušovaný půst je velmi stará metoda stravování postavená na konceptu cyklování většího časového okna bez jídla a menšího časového s jídlem. Průzkumy i osobní zkušenost autorů Brave Metody jasně prokazuje, že přerušovaný půst má jasné pozitivní účinky související s fyzickou i psychickou kondicí, optimalizací tělesné hmotnosti, optimalizací metabolizmu a duševními schopnostmi. Díky přerušovanému půstu je možné doslova resetovat metabolismus – díky tomu, že tělu umožníme přestávku od neustálého trávení jídla, mu dáme prostor pro regeneraci. Výrazně se tak po všech stránkách zvedne Vaše kondice. Tento typ stravování je vhodný zejména pro moderního člověka se sedavým zaměstnáním a především platí, že na rozdíl od všemožných drastických diet nijak nedevastuje organismus. Optimalizace tělesné hmotnosti je vítaným průvodním jevem přerušovaného půstu, avšak není jejím jediným cílem. Tím je posílení celkové tělesné i psychické kondice. (Viz Přerušovaný půst = efektivní a šetrná cesta pro optimalizaci) PŘERUŠOVANÝ PŮST A METODA BRAVE Metoda Brave je specifický typ přerušovaného půstu vhodný úplně pro každého, zejména však pro jedince se sedavým způsobem zaměstnání, popř. pro jedince cca nad 30 let, kdy je vhodné s přibývajícím věkem produkt preventivně aplikovat k doplnění důležitých pojivových aminokyselin (kůže, vazy, klouby). Zatímco některé půstové programy jsou příliš náročné, Metoda Brave je určena pro každodenní použití, každého jedince a bez nějaké složitější přípravy. Odkaz na podrobný popis Metody Brave naleznete v popisu výrobce Ancient Brave. Cílem je: > optimalizovat tělesnou hmotnost> pomoci metabolizmu při opravě a obnově pojivových tkání, pokožky a vaziv> pomoci metabolismu při očistě> cítit se lépe po fyzické i psychické stránce> posílit duševní kondici Proč právě grass fed kolagen a synergní šestisložková směs? Grass fed kolagenové peptidy jsou tzv. strukturální bílkovinou, jejíž stimulační impakt na metabolizmus je minimální a jejíž hlavní funkcí je obnova strukturálních bílkovin v pojivech (pokožka, hojení ran, svaly, vlasy, nehty, stěna střeva,...). Právě proto je ideální bílkovinou pro přerušovaný půst Metodou Brave, protože během přerušovaného půstu má naše tělo čas obnovovat, čistit a restrukturalizovat. Synergní směs zase napomáhá při restartu a revitalizaci organizmu.Dalším důležitým faktorem je prémiová kvalita produktu, tedy jeho absolutní čistota, bez obsahu umělých sladidel, rezuduí a balastních složek. Pokud se naše tělo čistí, proč mu nedodat jen to nejlepší... Jak na to Pokud jste jedli naposledy v 19:00 a další jídlo si dáte v 7:00 ráno, je to skvělé – máte za sebou 12ti hodinový půst. My doporučujeme toto časové okno prodloužit na 14 až 16 hodin. A opakovat během 3 až 7 dnů po celý týden. Pro vyhnutí se pocitu hladu stačí využít naše směsi. Velmi decentně vás zasytí a pomohou metabolismu pracovat delší dobu bez nežádoucích výkyvů. Budete se díky nim cítit lépe. Postup Poslední lehké jídlo večer v 19:00 hod. Následně ráno namísto snídaně: Varianta č.1: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí pouze na malou a lehkou snídani, popř. pro jedince kteří snídani vynechávají, protože i zde má směs svůj význam vzhledem k optimalizaci a restartu metabolizmu. > základní směs: 2 lžičky Coffee + Collagen nebo Cacao + Collagen a 250 ml horké vody. Směs lze v případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu obohatit o 1 až 2 čajové lžičky Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Varianta č.2: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí na vydatnější ranní snídani. > základní směs: 2 lžičky Coffee + Collagen nebo Cacao + Collagen, dále přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. V případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu je možné přidat 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Pozn.: Přerušované půsty patří v současnosti v celosvětovém měřítku k nejzdravějším a nejšetrnějším metodám hubnutí, vitalizace a optimalizace metabolizmu (1,2,3). Po uvedenou dobu přerušovaného půstu dostává tělo optimální prostor pro restart, vitalizaci a detoxikaci. V rámci Brave Metody se jedná o šetrnou a zdravou metodu v pravidelných intervalech po dobu 14 až 16 hodin, doplněnou klasickou vyváženou dietou, tedy zdravou komplexní stravou během dne = zlatá střední cesta v dlouhodobém horizontu.Dávkování: Připravte si šálek nápoje ze 2 - 4 odměrek (10 - 20 g) ve French pressu (doporučení výrobce) a 250 ml horké vody. (Pozn.: Dávka 10 g Coffee + Grass Fed Collagen odpovídá množstvím kofeinu jedné klasické namleté zrnkové kávě, dávka 20 g odpovídá množstvím kofeinu dvojité kávě). Balení obsahuje 25 dávek. Přerušovaný půst (Metoda Brave): V případě Brave Metody můžete přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. Další možností je přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 1 čajovou lžičku kvalitního másla. Směs lze dále obohatit o 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen. Příprava kávy ve french pressu: Připravit si šálek naší lahodné kávy s grass-fed kolagenem, sibiřským ženšenem a dalšími složkami z french pressu je opravdu velmi snadné. Do nádoby dáme požadovaný počet odměrek. Následně ji zalijeme vařící vodou, pečlivě promícháme a nádobu přiklopíme horní částí s filtrem. Kávu s kolagenem pak stlačíme asi 2 cm pod hladinu a počkáme necelé 4 minuty. Sítko pak pomalu stlačíme ke dnu, chvíli počkáme a pak už kávu můžeme slít do šálku, všechny důležité a bioaktivní složky jsou již vyextrahovány. Káva z french pressu se musí vždy slít všechna naráz, nesmíme ji nechat v nádobě se sedlinou. Upozornění: Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Spotřebujte do tří měsíců po otevření. Může obsahovat stopy suchých skořápkových plodů. Složení: bio brazilská káva (65 %), hydrolyzovaný grass fed kolagen (20 %), bio raw kakao z Peru, bio sibiřský ženšen, pražený kořen z bio pampelišky, bio baobab. 80 % obsahu produktu je v bio kvalitě. (vemzu.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Cacao + Grass Fed Collagen je sedmisložkový metabolický optimizér, sestavený z těch nejčistějších přírodních zdrojů produkovaných etickou cestou. Prémiová kvalita a kompozice produktu je optimalizována pro ideální začátek dne a to jak v rámci účinného prodloužení přerušovaného půstu (Metoda Brave), tak pro posílení, vitalizaci a restart organismu v rámci normálního režimu. Delikátní sametovou chuť syrového peruánského kakaa si můžete vychutnat ve vysoce účinné synergní směsi, která se skládá ze sedmi bioaktivních složek:> BIO RAW kakao z Peru (30 %) = superantioxidant, zdroj energie i mnoha minerálů a antioxidačních látek> Grass fed kolagenní peptidy z Brazílie (20 %) = stavební látka pro pokožku, nehty, vlasy, pojivové tkáně, sliznice (2000 mg v dávce)> BIO červená řepa = superantioxidant, zdroj mnoha minerálů a antioxidačních látek> BIO skořice = harmonie a rovnováha> BIO karob = karob je podobně jako kakao antioxidant, zdroj mnoha minerálů a vitamínů> BIO sibiřský ženšen = adaptogen, podpora celého organismu v dlouhodobé perspektivě> BIO baobab = zdroj vitamínu C + superantioxidant Naše sofistikovaná směs bohatá na bioaktivní grass-fed kolagenní peptidy má výraznou kakaovo-karobovou chuť a je přeplněná živinami včetně regeneračního sibiřského ženšenu a jemně sladkého syrového kakaa s vysokým obsahem theobrominu. Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou v rámci tradičních farmářských chovů. Jedná se o produkt z ekologického zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. Výsledkem je výběrový hydrolyzát kolagenu, který vzhledem ke své kvalitě a čistotě jen těžko hledá konkurenci. V Ancient Brave Cacao + Grass Fed Collagen nenajdete žádná umělá sladidla, barviva, konzervanty, ani jiné umělé látky, které se v přírodě přirozeně nevyskytují. Jde o doplněk složený výhradně z přírodních složek. V ČEM JE ROZDÍL? > prémiová kvalita> celkem sedm bioaktivních složek: BIO RAW kakao z Peru (30 %), Grass fed kolagen z Brazílie (20 %), BIO červená řepa, BIO skořice, BIO karob, BIO sibiřský ženšen, BIO baobab> etická a šetrná produkce (udržitelné – ekologické zemědělství)> 100% přírodní složení> akreditovaná kvalita: Soil Association> GMO free> rBGH/rBST free> gluten free (bez lepku)> sugar free (bez přidaného cukru)> NO Big agrobusiness PROČ UŽÍVAT CACAO + GRASS FED COLLAGEN? Ranní šálek kakaa je oblíbeným rituálem mnoha z nás – potěší chuťové buňky a jemně povzbudí mysl i tělo. Když k tomu přidáme ještě další složky, které dovedou posílit organismus a poskytnout mu palivo, získáme komplexní nápoj, který tělo vitalizuje, zároveň jej však nevysává. Dohromady tyto složky dávají plnohodnotný nápoj vhodný pro začátek dne jako náhrada stravy v rámci metody přerušovaného půstu (Metoda Brave). > povzbuzuje, vyživuje a vitalizuje> prodlužuje periodu přerušovaného půstu (Brave Metoda)> vhodný do diety, keto diety a paleo dietyPŘERUŠOVANÝ PŮST - OPTIMALIZACE HMOTNOSTI A VITALITY Cacao + Grass Fed Collagen lze užívat samostatně a nebo jako součást přerušovaného půstu podle tzv. Brave Metody. Přerušovaný půst je velmi stará metoda stravování postavená na konceptu cyklování většího časového okna bez jídla a menšího časového s jídlem. Průzkumy i osobní zkušenost autorů Brave Metody jasně prokazuje, že přerušovaný půst má jasné pozitivní účinky související s fyzickou i psychickou kondicí, optimalizací tělesné hmotnosti, optimalizací metabolizmu a duševními schopnostmi. Díky přerušovanému půstu je možné doslova resetovat metabolismus – díky tomu, že tělu umožníme přestávku od neustálého trávení jídla, mu dáme prostor pro regeneraci. Výrazně se tak po všech stránkách zvedne Vaše kondice. Tento typ stravování je vhodný zejména pro moderního člověka se sedavým zaměstnáním a především platí, že na rozdíl od všemožných drastických diet nijak nedevastuje organismus. Optimalizace tělesné hmotnosti je vítaným průvodním jevem přerušovaného půstu, avšak není jejím jediným cílem. Tím je posílení celkové tělesné i psychické kondice. (Viz Přerušovaný půst = efektivní a šetrná cesta pro optimalizaci) PŘERUŠOVANÝ PŮST A METODA BRAVE Metoda Brave je specifický typ přerušovaného půstu vhodný úplně pro každého, zejména však pro jedince se sedavým způsobem zaměstnání, popř. pro jedince cca nad 30 let, kdy je vhodné s přibývajícím věkem produkt preventivně aplikovat k doplnění důležitých pojivových aminokyselin (kůže, vazy, klouby). Zatímco některé půstové programy jsou příliš náročné, Metoda Brave je určena pro každodenní použití, každého jedince a bez nějaké složitější přípravy. Odkaz na podrobný popis Metody Brave naleznete v popisu výrobce Ancient Brave. Cílem je: > optimalizovat tělesnou hmotnost> pomoci metabolizmu při opravě a obnově pojivových tkání, pokožky a vaziv> pomoci metabolismu při očistě> cítit se lépe po fyzické i psychické stránce> posílit duševní kondici Proč právě grass fed kolagen a synergní sedmisložková směs? Grass fed kolagenové peptidy jsou tzv. strukturální bílkovinou, jejíž stimulační impakt na metabolizmus je minimální a jejíž hlavní funkcí je obnova strukturálních bílkovin v pojivech (pokožka, hojení ran, svaly, vlasy, nehty, stěna střeva,...). Právě proto je ideální bílkovinou pro přerušovaný půst Metodou Brave, protože během přerušovaného půstu má naše tělo čas obnovovat, čistit a restrukturalizovat. Synergní směs zase napomáhá při restartu a revitalizaci organizmu. Dalším důležitým faktorem je prémiová kvalita produktu, tedy jeho absolutní čistota, bez obsahu umělých sladidel, rezuduí a balastních složek. Pokud se naše tělo čistí, proč mu nedodat jen to nejlepší… Jak na to Pokud jste jedli naposledy v 19:00 a další jídlo si dáte v 7:00 ráno, je to skvělé – máte za sebou 12ti hodinový půst. My doporučujeme toto časové okno prodloužit na 14 až 16 hodin. A opakovat během 3 až 7 dnů po celý týden. Pro vyhnutí se pocitu hladu stačí využít naše směsi. Velmi decentně vás zasytí a pomohou metabolismu pracovat delší dobu bez nežádoucích výkyvů. Budete se díky nim cítit lépe. Postup Poslední lehké jídlo večer v 19:00 hod. Následně ráno namísto snídaně: Varianta č.1: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí pouze na malou a lehkou snídani, popř. pro jedince kteří snídani vynechávají, protože i zde má směs svůj význam vzhledem k optimalizaci a restartu metabolizmu.> základní směs: 2 lžičky Cacao + Collagen nebo Coffee + Collagen a 250 ml horké vody. Směs lze v případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu obohatit o 1 až 2 čajové lžičky Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Varianta č.2: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí na výdatnější ranní snídani.> základní směs: 2 lžičky Cacao + Collagen nebo Coffee + Collagen, dále přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. V případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu je možné přidat 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen> další jídlo nejdříve v 9:00> postupně posuňte na 11:00Pozn.: Přerušované půsty patří v současnosti v celosvětovém měřítku k nejzdravějším a nejšetrnějším metodám hubnutí, vitalizace a optimalizace metabolizmu (1,2,3). Po uvedenou dobu přerušovaného půstu dostává tělo optimální prostor pro restart, vitalizaci a detoxikaci. V rámci Brave Metody se jedná o šetrnou a zdravou metodu v pravidelných intervalech po dobu 14 až 16 hodin, doplněnou klasickou vyváženou dietou, tedy zdravou komplexní stravou během dne = zlatá střední cesta v dlouhodobém horizontu.Dávkování: Rozmíchejte 2 odměrky (10 g) v 250 ml horké vody nebo rostlinného mléka. Přerušovaný půst (Metoda Brave): V případě Brave Metody můžete přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. Další možností je přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 1 čajovou lžičku kvalitního másla. Směs lze dále obohatit o 1 až 2 čajové lžičky Grass Fed True Collagen. Upozornění: Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Spotřebujte do tří měsíců po otevření. Může obsahovat stopy suchých skořápkových plodů. Složení: bio raw kakao z Peru (30 %), bio kakaový prášek, hydrolyzovaný grass fed kolagen (20 %), bio červená řepa, bio skořice, bio karob, bio sibiřský ženšen, bio baobab, himalájská sůl. 79 % obsahu produktu je v bio kvalitě. (vemzu.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz. Doplněk stravy se 100% hydrolyzovaným grass fed hovězím kolagenem. S vysokým obsahem bílkoviny (89 g / 100 g). Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou v rámci tradičních farmářských chovů. Jedná se o produkt z ekologického zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. Výsledkem je výběrový hydrolyzát kolagenu, který vzhledem ke své kvalitě a čistotě jen těžko hledá konkurenci. Grass Fed True Collagen není “nastaven” balastními složkami jako jsou umělá sladidla, umělá barviva, nebo dalšími aditivy, která se v přírodě přirozeně nevyskytují. Křišťálově čistý enzymatický hydrolyzát nejvyšší kvality je v nejkratším možném výrobním procesu zpracován a následně zabalen do inertní skleněné nádoby. Grass Fed True Collagen umožňuje efektivně a čistě doplnit životně důležité aminokyseliny, jejichž hladina přirozeně s věkem klesá (pokožka, pojivová tkáň, chrupavky a vazy). Grass Fed True Collagen nabízí nejvyšší kvalitu, vysokou vstřebatelnost a přirozenou chuť bez nepříjemného zápachu a balastních reziduí. V ČEM JE ROZDÍL? > prémiová kvalita > jen jedna složka: 100% enzymaticky hydrolyzovaný grass-fed kolagen > čisté bioaktivní grass-fed kolagenové peptity hovězího původu > z farmářských chovů krav krmených travou, žijících na volných pastvinách v Brazílii > etická a šetrná produkce (udržitelné – ekologické zemědělství) > superprémiová kvalita (typ 1) a čistota > vysoká využitelnost, bez zápachu, bez pachuti > 100% přírodní složení > GMO free > rBGH/rBST free > gluten free (bez lepku) > sugar free (bez přidaného cukru) > NO Big agrobusiness > díky původu z grass fed chovů je kolagen Ancient Brave špičkou z hlediska chuti – takto čistou chuť a vůni lze získat pouze a jenom od chovu živeného travou na volné pastvě zcela bez rBGH, rBST, GMO PROČ UŽÍVAT GRASS FED TRUE COLLAGEN? Kolagen je doslova stavební hmota, ze které jsme utvořeni. V lidském těle jej najdeme prakticky všude. Na všechny tyto oblasti (a ještě mnohé další) má suplementace kolagenových peptidů vliv a je jejich součástí: > doplňuje bílkoviny a aminokyseliny, jejichž produkce s věkem klesá (35+) > doplňuje bílkoviny a aminokyseliny při optimalizaci tělesné hmotnosti > doplňuje bílkoviny a aminokyseliny při nadměrné fyzické námaze > regenerace a hydratace pokožky > regenerace tkání a sliznic > regenerace pojivových tkání > regenerace střevní sliznice > vhodný pro pravidelnou konzumaci > vhodný pro tzv. přerušované půsty (Brave Metoda) > vhodný do diety, keto diety a paleo diety Dávkování: 5 g denně. Rozmíchejte ve sklenici studeného nebo teplého nápoje dle vaší volby. Balení obsahuje 40 dávek. Upozornění: Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Děti, těhotné a kojící ženy, konzultujte užití s lékařem. Může obsahovat stopy suchých skořápkových plodů. Složení: 100% hydrolyzovaný grass fed hovězí kolagen. 1 dávka obsahuje 5000 mg kolagenu. (vemzu.cz)

Dermacol AcneClear Lokální péče pro ženy 15 ml (parfemy-elnino.cz)

Zdravotnicky prostředek k místní aplikaci na pokožku. Obsahuje 5 % hydroxidu draselného a je určen k nanášení na papuly molusek. Pro dospělé a děti od 2 let. (drmax.cz)

REN ClearCalm, 15 ml, Lokální péče pro ženy, Lokální péče REN ClearCalm se postará o problematická místa pleti. Zároveň zklidňuje podráždění a podporuje přirozenou regeneraci. Vlastnosti: lokálně ošetřuje projevy problematické pleti zmírňuje zarudnutí pleti potlačuje projevy akné redukuje tvorbu pupínků Složení: veganský produkt Jak používat: Malé množství aplikujte lokálně na postižené místo a nechte vstřebat. (notino.cz)