Knihy rychlovky a chuťovky břicháče toma (mgr. tomáš kosačík) - kosačík tomáš

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním knihy Břicháč Tom Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! (Mgr. Tomáš Kosačík), která vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Náš tip V naší nabídce naleznete také další knihy Mgr. Tomáše Kosačíka: Břicháč Tom Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! (Mgr. Tomáš Kosačík), Břicháč Tom a Lucie (Mgr. Tomáš Kosačík) a další knihy o hubnutí a zdravé kuchařky. Další informace o knize Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma (Mgr. Tomáš Kosačík) naleznete v článku Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma. Popis Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma naleznete další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím. V kuchařce Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma ale naleznete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr. Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem. Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinám a salátům, nyní naleznete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů. Úryvek z úvodu: Pokud se už nějakou dobu stravujete zdravě a nevidíte výsledky, tak je v něčem problém. Nejčastěji je problém v jídle a to v tom, že má tělo málo živin a strava je hodně jednostranná. Výsledky nepřijdou, pokud snídáte jen ovoce, na svačinku jogurt, k obědu zeleninový salát s masem, potom zase ovoce a na večeři jen zeleninu. Tímto stylem by nezhubnul nikdo. Možná jste první týdny a měsíce viděli výsledky, ale potom se proces hubnutí zastavil. Tento "stop stav" způsobil nedostatek živin, při němž se tělo doslova "sekne" a drží si zásoby tuku, protože dostává málo živin v potravě. Jediná cesta, jak z toho ven, je začít jíst! Během pár dnů až týdnů se metabolismus "rozjede" a tělo začne znovu fungovat a přirozeně se zbavovat tuku. Nesnažte se sklouznout k různým dietám. Sám s nimi mám jen ty nejhorší zkušenosti. V prvních dnech sice budete vidět úbytek na váze, ale následně se dostaví pocity slabosti a zklamání. Proto končívají diety častým JO-JO efektem, při němž dotyčný člověk přibere nejen stará kila těžce zhubnutá, ale i něco navíc. Pokud jste si již dietami prošli a máte za sebou i několik JO-JO efektů, mám pro Vás řešení. Počet stran: 190 Rozměry: 155 x 215 mm Vazba: vázaná Jazyk: český (patro.cz)

Kniha – Inspirace pro zdravé vaření bez bílé mouky a cukru - autor Tomáš Kosačík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zkuste zdravé vaření bez bílé mouky a cukru podle Břicháče TomaKniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě navazuje na velmi úspěšnou prvotinu Břicháč Tom. V ní autor Tomáš Kosačík popisuje hledání své vlastní cesty ke štíhlejší postavě a zdravějšímu stravování bez drastických diet a za pomoci běžně dostupných surovin.Kuchařka Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma je plná nových nápadů pro zdravé vaření bez bílé pšeničné mouky a bílého cukru. Příprava jídla je snadná a rychlá, většinu pokrmů máte hotových během 30 minut. Na rozdíl od první knihy zde naleznete více inspirace pro přípravu krémových polévek, hlavních chodů, jak masových, tak i pro vegetariány, večeří a v neposlední řadě i sladkých receptů slazených medem nebo ovocem.Můžete si pochutnat například na koprové omáčce bez mouky nebo snadném hovězím... (alza.cz)

Je třetím pokračováním úspěšných knih Břicháče Toma. V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si celá vaše rodina. V knize najdete nejen zdravé recepty od snídaní až po večeře, ale i slavnostní menu, kterým potěšíte své návštěvy. Podle receptů snadno připravíte i vánoční cukroví, které můžete mlsat bez hříchů a nemusíte se bát přibírání ani o Vánocích. Vaříme zdravě a chutně pro celou rodinu, s láskou a nadšením. - zdravěji bez použití bílého cukru - bez pšeničné mouky - z dostupných surovin - s jednoduchou přípravou, kterou zvládne každý Ve své kuchyni za pár minut připravíte: - Zdravou svíčkovou s knedlíčky - Lehkou zeleninovou pizzu - Arašídové mini řízečky - Banánovou zmrzku - Krůtí paštiku - Dýňové rizoto Kniha Břicháč Tom a Lucie získala ocenění Český bestseller za rok 2016 v kategorii Kuchařky. (patro.cz)

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma - to nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit! U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi. Ideální pro ty, kteří nemají čas, a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete připravit něco rychlého k večeři nebo na druhý den do práce. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětleními, které Vám při zdravém stravování hodně pomohou. V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na Vás čeká 116 receptů, které obsahují maso, ryby a běžné suroviny jako rýži, brambory či těstoviny. Uvaříte si masové i bezmasé pokrmy, slané koláče, chutné za tepla i za studena, a myslel jsem i na ty, kteří si chtějí upéct jednoduchou buchtu z plechu, vhodnou ke snídani nebo svačině pro další dny. V knize se mimo jiné můžete těšit na tyto recepty z dostupných surovin, vše zdravé a připravené za pár minut: Nejjednodušší italské těstoviny Žampionový guláš Křupavý salát s parmskou šunkou Pečená dýně s pohankou Zeleninové špízy s nivovým dipem Krůtí paella Cuketový tataráček Mexická rýže s kukuřicí Obrácený zeleninový koláč Cuketová roláda s petrželkovými brambory Koláč z kysaného zelí Rýžový salát s tuňákem Kuřecí polévka se zázvorem Nadýchané buchtičky s kakaem a skořicí Kuře na paprice Pizza koláč Zdravý pudink Křupavý květák s cibulovými kroužky Pečená krkovička a brambory z jednoho pekáče Gyros s hranolkami z trouby ...a desítky dalších výborných jídel! V této knize si každý najde to své, bude Vám kažodenním pomocníkem v kuchyni a věřím, že Vám bude chutnat stejně jako všem, kterým jsme přinesli ochutnat a vraceli se k nám jen prázdné talíře. (patro.cz)

Nová kniha Břicháče Toma Máme to rádi zdravě vám opět přináší spoustu nových originálních receptů do vaší kuchyně. Jednoduchá, zdravá, a přesto výborná jídla, na kterých si pochutná celá rodina. A hlavně, tento způsob vaření vás začne bavit! Celá kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání. Co pro vás Břicháč Tom připravil: pečlivě vybrané nové recepty z kuchyně Břicháče Toma vše z dostupných surovin, které seženete v každém obchodě jednoduchá příprava, kterou zvládne každý zajímavé kombinace surovin a nevšední recepty klasická česká jídla, která znáte z české kuchyně a nyní uvařená v odlehčené variantě na své si přijdou vegetariáni i masožravci a také milovníci sladkého, kteří se nemusí bát přibírání V knize se můžete těšit například na tyto recepty: arašídové tousty cukeťák hruškový koláč rychlá hovězí líčka skořicoví mini šneci zdravá sekaná tvarožník špenátová roláda ohnivá mozzarella palačinkové buchtičky s ovocem Knihy Břicháče Toma patří k nejoblíbenějším kuchařským knihám u nás, prodalo se jich přes 390 000 kusů. Oblíbily si je stovky tisíc nadšených čtenářů a získaly několik ocenění Český bestseller. (patro.cz)

Nová kniha Břicháče Toma Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma - to nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit! U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi. Ideální pro ty, kteří nemají čas, a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete připravit něco rychlého k večeři nebo na druhý den do práce. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětleními, které Vám při zdravém stravování hodně pomohou. V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na Vás čeká 116 receptů, vše zdravé a připravené za pár minut. Každý si v knížce najde to své, bude Vám kažodenním pomocníkem v kuchyni a věřím, že Vám bude chutnat stejně jako všem, kterým jsme přinesli ochutnat a vraceli se k nám jen prázdné talíře. (knihydobrovsky.cz)

Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší spoustu nových originálních receptů do vaší kuchyně. Jednoduchá, zdravá, a přesto výborná jídla, na kterých si pochutná celá rodina. A hlavně, tento způsob vaření vás začne bavit! Celá kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání. Co pro vás Břicháč Tom připravil: pečlivě vybrané nové recepty z kuchyně Břicháče Toma vše z dostupných surovin, které seženete v každém obchodě jednoduchá příprava, kterou zvládne každý zajímavé kombinace surovin a nevšední chutě klasická česká jídla, která znáte z české kuchyně a nyní uvařená v odlehčené varinatě na své si přijdou vegatariáni i masožravci a taky milovníci sladkého, kteří se nemusí bát přibírání V knize se můžete těšit např. na tyto recepty: arašídové tousty cukeťák hruškový koláč rychlá hovězí líčka skořicoví mini šneci zdravá sekaná tvarožník špenátová roláda ohnivá mozzarella palačinkové buchtičky s ovocem Knihy Břicháče Toma patří k nejoblíbenějším kuchařským knihám u nás, kterých se prodalo přes 390 000 kusů. Oblíbily si je stovky tisíc nadšených čtenářů a získaly několik ocenění Český bestseller. (knihydobrovsky.cz)

Je třetím pokračováním úspěšných knih Břicháče Toma. V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si celá vaše rodina. V knize najdete nejen zdravé recepty od snídaní až po večeře, ale i slavnostní menu, kterým potěšíte své návštěvy. Podle receptů snadno připravíte i vánoční cukroví, které můžete mlsat bez hříchů a nemusíte se bát přibírání ani o Vánocích. Vaříme zdravě a chutně pro celou rodinu, s láskou a nadšením: zdravěji bez použití bílého cukru bez pšeničné mouky z dostupných surovin S jednoduchou přípravou, kterou zvládne každý, ve své kuchyni za pár minut připravíte: zdravou svíčkovou s knedlíčky lehkou zeleninovou pizzu arašídové mini řízečky banánovou zmrzku krůtí paštiku dýňové rizoto (knihydobrovsky.cz)

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR. (patro.cz)

Kniha přináší podrobný popis jednotlivých dávek systému pomoci v hmotné nouzi (příspěvku na živobytí, doplatku na bydlení a mimořádné okamžité pomoci), a to i ve vazbách na ostatní dávkové systémy. Podrobněji k obsahu publikaceJde o srozumitelný a ucelený výklad celého systému a popis jednotlivých dávek, nikoliv komentář k ustanovením zákona. Proč zvolit právě tuto publikaci?Publikace obsahuje rovněž tiskopisy používané pro tento dávkový systém, včetně informací o tom, kde lze získat jejich aktuální verze a jak postupovat při podání žádosti a v řízení o dávkách. (knihydobrovsky.cz)

Silniční zatáčky jsou připraveny pro děti, které chtějí doplnit celou dráhu o zatáčky. Soupravy budou projíždět opět novou trasou. Přednosti: vysoce kvalitní javorové severoamerické dřevo precizní zpracování s dlouhou životností Obsah balení: 4 kusy zatáček Doplňte rovnou trasu o potřebné zatáčky! Vhodné pro děti od 3 let Materiál: dřevo Délka zatáčky: 9 cm (hracky-4kids.cz)

eBook:,„V jednu chvíli jsem byl král a měl všechno, pak přišla jedna rána za druhou a já o vše důležité přišel,“ říká Tomáš Řepka. „Patřilo mi to.“ Neuvěřitelný životní příběh drsného fotbalisty. Ve své třetí knize vypráví o tom, co všechno získal a ztratil, jak se zvedal a kdo mu pomohl zjistit, co je opravdu podstatné. Novinářka Jana Ciglerová potkala Tomáše v období, kdy napravoval svoje hříchy a stavěl svůj život znovu a jinak. Ve svém vyprávění se vrací k dramatickým momentům, které tak nečekaně ovlivnily jeho další osud. (knihydobrovsky.cz)

Pátý, závěrečný díl nové řady učebnic přírodopisu seznamuje žáky s vnitřními a vnějšími geologickými ději, geologickým vývojem a stavbou České republiky, naučí je poznávat základní minerály a horniny. Druhá část je věnována základům ekologie a ochrany životního prostředí. Přírodopisná látka je provázána s poznatky z fyziky, chemie, zeměpisu, dějepisu a dalších oborů. Publikace klade důraz na rozvoj samostatného uvažování a na praktické využití přírodopisných poznatků v běžném životě. Jejím základem jsou přehledně strukturované dvoustrany. Učebnice se vyznačuje zejména:• uceleným a přehledně strukturovaným textem,• poutavým a co do objemu nadstandardním obrazovým doprovodem (čítajícím přes 300 fotografií, schémat a obrázků) a atraktivním grafickým zpracováním,• motivačními a aktivizačními prvky rozvíjejícími samostatné myšlení a tvořivost žáků. (knihydobrovsky.cz)

Pracovní sešit k učebnici Přírodopis 9 – Geologie, Ekologie slouží k procvičení a upevnění základů geologie a k lepšímu pochopení složitosti ekologického systému a vztahů v přírodě. Práce s ním napomůže k posílení zájmu žáků o tento přírodovědný obor. Zaujme vás především plnobarevným zpracováním, pestrou paletou úloh (doplňovačky, šifry, testy, hry, náměty pro laboratorní práce aj.), důrazem na práci s informacemi a na posílení čtenářské gramotnosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,„Už před časem jsem řek, že se můžete těšit na pokračování mý první knihy Rebel, který bude ještě odvážnější. A sliby se maj plnit. Za ty tři roky se v mým fotbalovým i osobním životě změnila spousta věcí. Jak asi víte, říkám, co si myslím – a teď už nemám ani důvod cokoli zamlčovat. Proto se na stránkách týhle knížky dočtete pravdu o tom, jakej byl můj konec na Spartě, co jsem prožíval v Budějkách, proč jsem tak rychle zmizel z Mostu… Těšit se můžete i na otevřený vyprávění o změnách, se kterejma jsem se musel vyrovnat ve svým soukromí. Nikoho z lidí, který jsem na svý cestě potkal, nešetřím – oni mě taky nešetřili. Před žádným tématem neuhýbám. A ničeho nelituju. Takže si uvařte silný kafe a račte vstoupit. Váš Tomáš Řepka“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Autoři, sportovní odborníci s dlouholetou parkourovou a trenérskou praxí, přinášejí čtenářům kromě teoretického úvodu hlavně postup nácviku, základy provedení a návrh vhodného cvičení pro rozvoj jednotlivých prvků. Publikaci lze použít jako příručku pro samostatné provozování tohoto sportu i jako seznámení se s parkourem pro rodiče, kteří se zajímají o to, čemu se jejich potomek věnuje. Metodiku nácviku jistě ocení i trenéři, učitelé a odborníci v tělovýchově a sportu. Kniha vyšla ve spolupráci s Českou obcí sokolskou. (knihydobrovsky.cz)

Kniha básní je inspirovaná domovem a přírodou ve verších, které okouzlují.Kniha povznáší, dává naději a přichází s novými pohledy do nitra člověka hledajícího v rozbouřeném světě místo, které by mu bylo blízké. (knihydobrovsky.cz)

Kniha básní je inspirovaná domovem a přírodou ve verších, které okouzlují. Kniha povznáší, dává naději a přichází s novými pohledy do nitra člověka hledajícího v rozbouřeném světě místo, které by mu bylo blízké. (patro.cz)

Kniha - autor Tomáš Kosačík, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S knihou Nejjednodušší recepty od Břicháče Toma strávíte méně času v kuchyni a zároveň si výborně pochutnátePokud jste propadli kouzlu jednoduchého a zároveň zdravého vaření podle Tomáše Kusačíka, nebo-li Břicháče Toma, doplňte si řadu jeho knih o Nejjednodušší recepty. Kniha přináší snadné recepty, podle kterých většinu pokrmů připravíte do 30 minut. Navíc s minimem nádobí a z ingrediencí, které běžně míváte doma. Nachystat si tak rychlou a přitom chutnou večeři nebo oběd na další den do práce bude hračka.Mezi 116 lákavými recepty, které čekají, až je vyzkoušíte, najdete masové pokrmy i jídla pro vegetariány, buchtu z plechu nebo slané koláče chutné i za studena. Nechybí ryby a běžné potraviny, jako jsou brambory, těstoviny a rýže.Nejjednodušší recepty jsou určeny také pro čtenáře, kteří se rozhodli zhubnou podle Břicháče Toma a jeho knihy Nejjednodušší plán 29 dní a chtějí v nastartovaném... (alza.cz)

Kniha - autor Tomáš Kosačík, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Co nového zase uvařit?S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno.Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i večeři. Unikátní systém Břicháče Toma alias Tomáše Kosačíka z knihy Nakup a uvař na 2 dny s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá, a přesto jednoduchá a chutná jídla.Kniha Břicháče Toma Nakup a uvař na 2 dny obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny. Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací, které vám ušetří moře času. Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu. Z nich vytvoříte hlavní jídla, polévky, pomazánky, večeře, a to během jednoho vaření, kdy je vše zjednodušeno. Od použitých hrnců až po výsledný pokrm. Další den už nemusíte vařit, špinit další nádobí, a hlavně neustále přemýšlet,... (alza.cz)

eBook:,Už jste někdy na internetu našli něco, co by vás vůbec nenapadlo hledat? Možná to byla google poezie! Tak se od určité doby říká objevům ve výsledcích takzvaného našeptávače googlovského vyhledávání, kdy algoritmus vytáhne na základě slova nebo několika písmenek z nejvyhledávanějších výrazů pár frází a poskládá je způsobem, který dává nečekaný smysl. V této knize najdete výběr nejlepších objevů doplněný o rozhovor se zakladatelem fenoménu google poezie a o předmluvu předního odborníka na počítačem generovanou literaturu. Ať už google poezii dlouhodobě lajkujete na sociálních sítích, nebo o ní slyšíte poprvé... kdo zkusí štěstí, třeba najde i sám sebe. (knihydobrovsky.cz)

Ahoj, kamarádi! Užitečné mašinky z ostrova Sodor za vámi přijíždějí s druhou velkou knihou svých pohádek. Můžete si v ní přečíst o Jamesovi, Gordonovi, Percym, Duckovi, Tobym, Harveym a také o mašinkách z úzkorozchodné železnice Skarloeyovi, Siláku Makovi a Freddiem. Pěkně se usaďte a poslouchejte, co všechno mašinky zažily! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Publikace je určena studentům posledního ročníku lékařských fakult. S její pomocí si mohou zopakovat dosud získané znalosti před státní zkouškou z chirurgie. Využijí ji ale i čerství absolventi medicíny k upřesnění postupů při zajištění pacienta. Na relativně malém prostoru jsou přehledně shrnuty nejdůležitější informace z oblasti fyziologie, ale i popis klinických projevů, diagnostiky a terapie jednotlivých onemocnění. Součástí knihy je příloha, kterou tvoří seznam nejčastěji používaných antibiotik včetně jejich klinické indikace a dávkovaní. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Polovina dvacátého třetího století. Krvavé korporační války o vládu nad Sluneční soustavou pominuly, přišel čas absolutních profesionálů, hi-tech žoldnéřů. Jen ti mohou provést na Plutu extrémně utajený výsadek a bez krveprolití získat kontrolu nad vědecko-průmyslovou základnou. Jenomže něco se zvrtne a ke slovu přicházejí orbitální obranné komplexy, flotily termojaderných křižníků, ultimativní pozemní zbraně… … v říši metanového ledu při mínus dvěstěčtyřiceti stupních pod nulou je lidské tělo tak neskutečně křehké… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Velitel elitního týmu Navy Seals, Thom Shea, odjíždí na nejriskantnější misi své vojenské kariéry. Před odjezdem slíbil své manželce, že jejich dětem napíše něco o sobě, o tom, jaký je člověk, o své motivaci, o vůli překonávat překážky - aby alespoň takto blíže poznaly svého otce, pokud by se z války nevrátil. To, co bylo původně zamýšleno jako rodinné dědictví, však časem proměnil na sadu užitečných lekcí pro všechny, kdo usilují o vlastní sebezdokonalení a chtějí se vyrovnat se všemi životními výzvami. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Udřená do morku kostí se vydala domů. Chtěla si jen lehnout. Hladová, ale šťastná, že se zase vrátí do světa bez utrpení. Už měla na dohled svůj dům. Někdo však před ním stál. Ztěžka si povzdechla. Hlasitě polkla a s odporem se blížila k čekajícímu Eliasovi. Nechtěla s ním mluvit. Už ho nechtěla nikdy ani vidět! Jenže něco nesedělo. Ta postava byla příliš vysoká.Několik kroků od svého domu se konečně zády stojící člověk otočil na příchozí ženu. Líně a bez zájmu pohledem propálil Ilaně díru do srdce.„Měsíční panno?!“ zašeptala. Protřela si oči. „Ukaž se! Měsíční panno!“ už křičela. „Prosím, ukonči to. Já nechci! Můžeme snít o čemkoliv jiném,“ žadonila, ale nedostalo se jí žádné odpovědi, kromě tvrdého pohledu tak dobře známých očí. Několikrát se štípla do tváře. Spí? Ještě nemohla. „Noeli!“ vydechla nevěřícně.Muž nijak nereagoval. Jen stál a díval se na Ilanu.„Noeli?!“ poslední metry doběhla a skočila svému muži kolem krku. „Bože!“ Válka rozervala na kusy nejen státy, ale i lidská srdce. Ilana marně čeká na návrat svého muže, který je dlouhé roky nezvěstný. Sama se musí potýkat s nástrahami života, které ji vtahují do nočních můr... dokud ji z nich nevytrhne tajemná a nezbedná dívka. Od té doby se jediným útočištěm v neklidném světě stává říše snů. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Dokáže láska medzi mladým samurajom a dievčaťom z významného šľachtického rodu vyhrať nad nebezpečnými úkladmi blízkeho okolia?Historická dráma z obdobia Sengoku v troch dejstvách od autora, ktorý je absolventom magisterského štúdia odboru história na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Strhující a mrazivá reportáž je očitým svědectvím slovenského novináře přímo z místa konfliktu a živým kaleidoskopem mnoha životních příběhů, jež autor na východě Ukrajiny posbíral na obou stranách fronty. osudu Gruzínce Mamuky, bojujícího s ruskou agresí s kalašnikovem v ruce už od čtrnácti let, Jirky, českého dobrovolníka v řadách doněckých separatistů, Lízy z Luhanska, smiřující se s údělem uprchlice a zneužívané ženy, a řady dalších. Forró nevytvořil jen plastický obraz válečné každodennosti, ale také brilantní analýzu příčin zamrzlých konfliktů v prstenci obklopujícím Ruskou federaci, v gruzínské Abcházii a Jižní Osetii, moldavském Podněstří či naposled na Ukrajinském Donbasu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Jeanne Antoinette Poisson (1721 - 1764), markíza de Pompadour, je aj dnes námetom nielen pre spisovateľov, ale aj pre filmárov a divadelníkov. Bola to dáma, ktorá dokázala vládnuť nielen srdcu francúzskeho kráľa Ľudovíta XV., ale prostredníctvom neho aj celému Francúzsku.Uvidíte dramaticky spracovaný život markízy de Pompadour od prvého stretnutia s Ľudovítom XV., cez jej stúpanie po spoločenskom rebríčku vo Versailles, až po samotný vrchol svojej slávy. Spoznáte prostredníctvom drámy o troch dejstvách, ktorú si môžete sami režírovať, aj temné aspekty a nešťastia v živote tejto ženy, ktoré napokon viedli až k jej smrti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kristýna Kučerová je vzorná studentka z prominentní učitelské rodiny. O prázdninách nastupuje na brigádu v lese, kterou jí domluvila kamarádka. V krajině pod Sněžkou Kristýna objevuje úplně nový svět, než na jaký byla dosud zvyklá. Navzdory tomu (nebo právě proto) jí Krakonošovo království rychle přiroste k srdci. Zvlášť poté, co se seznámí s mladým traktoristou Romanem Krausem, jehož svět začíná v rodné vsi pod Rýchorami a končí na polesí, kde pracuje. Jen rodiče nesdílí Kristýnino nadšení… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Poštu v pražských Bohnicích přepadl lupič. V kukle a s pistolí vše provedl čistě za pár minut a bez výstřelu. Jen zmizet zcela beze stop se mu nepodařilo. O pár kilometrů dál po něm zůstalo opuštěné auto a on se nejspíš ukrývá v jednom z nových rodinných domů v Pětidomí. Pátrají po něm dva vyšetřovatelé – malá stárnoucí a často protivná kapitánka, které pomáhá mladý poručík plný energie. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha fotbalového bouřliváka, rebela a bezesporu jednoho z našich nejvýraznějších fotbalistů Tomáše Řepky je určena všem jeho fanouškům! Během fotbalové kariéry dostával, a stále dostává, od svých příznivců a fandů velké množství otázek. Jsou to dotazy na dětství, sportovní začátky, fotbalovou kariéru, působení v zahraničí, proč se stala jeho srdeční záležitostí právě Sparta Praha, jak vznikly jeho slavné blikance, kolik dostal žlutých a červených karet… A samozřejmě nechybí ani otázky na současnost a jeho soukromí. Tomáš neměl vždy čas na všechny dotazy odpovídat, a tak se rozhodl svůj „dluh“ vůči fanouškům splnit touto knihou, ve které je také spousta fotek z jeho kariéry i soukromí. Na závěr je připojeno několik názorů na Tomáše jako fotbalistu i člověka od bývalých fotbalových legend a lidí, kterých si Tomáš váží. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Rychlé, jedlé a chutné - to jsou nudlové recepty. Když se navíc inspirujeme japonskou, thajskou, čínskou či evropskou kuchyní, neustále objevujeme a vytváříme nové kombinace chutí. Fantazii se vůbec meze nekladou a mnohdy nás hotové jídlo přímo překvapí. Dokládá to 30 osvědčených receptů v českém a anglickém jazyce od zkušeného šéfkuchaře z mezinárodního hotelu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Je možné prožít skutečné dobrodružství?Jako malý ustrašený chlapec s andělsky čistým srdcem prožít dobrodružství, kterému nikdo nikdy neuvěří. I přesto si to prožít na vlastní kůži do morku kostí. Prožít vše co zocelí poutníkovu mysl. Děsivý strach, štiplavý chlad, hlad a bolest. Ale i nekončící údiv nad nemožným, které hlava nepobere a je přístupné pouze srdcem. Na konci dne usnout vysílením s hlavou opřenou o sedlo a přikrytý medvědí kůží. Bez tušení jestli příští den přinese úspěch mise nebo smrt v pařátech čehosi nepoznaného co vyskočí ze tmy. Získat nové přátele, které běžný smrtelník nemá šanci potkat, natož pak býti jimi doprovázen na své pouti. Vstanou po jejich boku tváří v tvář nepříteli tak mocnému a temnému, že nebe není schopno jeho jméno vyslovit a peklo se při jeho vyřčení otřese. Proletět se jako černý pasažér na hřbetu draka. Při útěku z jejich sluje div neutonout na hřbetu velryby, která se proplétá jeskynními labyrinty zatopenými mrazivou vodou. Aby se pak ocitl, při střetu dvou armád, ve středu bojiště a v dlani chránit křehký květ před neúprosnou vřavou. Je možné takové dobrodružství přežít a udržet si krom těla i zdravý rozum? A co víc užít si to natolik, že není nic na světě, co by zabránilo hlavnímu hrdinovi se do takového světa vrátit zpět. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato publikace je primárně určena studentům lékařských fakult. Jsou v ní implementovány poslední poznatky oboru a rovněž doporučené postupy řešení nejčastějších a nejzávažnějších situací v oboru porodnictví, schválené Českou gynekologicko-porodnickou společností a platné v době vydání učebnice. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Američan Mariani přijíždí na studijní stáž do Gorbačovova Sovětského svazu, kde se seznámí s půvabnou dívkou Marinou. V její společnosti poznává i moskevskou zlatou mládež, která se za časů perestrojky prohání po městě v západních autech a nic jí není svaté. Dramatické vyvrcholení jednoho večírku, na němž hlavní roli sehraje Garry Ardanjanc, syn významného komunistického funkcionáře, ovlivní Marianiho budoucnost víc, než se zpočátku mohlo zdát. Kam se vyvine Američanův příběh, který hrdina prožívá ve společnosti své lásky Mariny a tajemné bytosti Čching v Rusku, Římě a na nejmenovaném ostrově v asijských tropech? Minulost nikdy nekončí, a tedy vlastně neexistuje; cokoliv, co se událo, nás může nečekaně zasáhnout. Z kulis politického a mediálního divadla posledního dvacetiletí vystupuje příběh lásky, dekadence a frustrované pomsty s odkazy na Edmonda Dantese a Botticelliho obraz La Primavera, v jehož originálně zpracovaném mytickém tématu nalezneme jeden z klíčů k románovému příběhu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha je vhodná pre začiatočníkov so záujmom o túto športovú disciplínu, ale aj pre pokročilých traceurov. Čitateľ nájde v knihe okrem teoretického úvodu tiež postup pri nácviku jednotlivých prvkov, základy správnej techniky a návrhy vhodného cvičenia na jej rozvoj. Autori sú športoví odborníci s dlhoročnou parkourovou a trénerskou praxou. Publikácia je príručkou pre všetkých, ktorí sa chcú tomuto športu venovať samostatne, zároveň však umožňuje zoznámiť sa s parkourom i rodičom, ktorých deti sa preň nadchli. Metodiku nácviku iste ocenia aj tréneri, učitelia a odborníci v telovýchove a športe. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kapitán Tiberský sa na rozkaz z vysokých miest vydáva do Zoharskej republiky, afrického štátu, kde zúri krvavá občianska vojna medzi vojakmi Zoharu a povstalcami z územia Bagatie. S tímom z vojenskej základne Udum, ktorý mu bol ako bývalému vyšetrovateľovi vojnových zločinov pridelený, sa musí dostať cez frontovú líniu do Bagatie a s pomocou prieskumného tímu, ktorý tu už určitú dobu pôsobí, zistiť, čo sa stalo s farnosťou v Kusimane po tom, čo s ňou bolo prerušené spojenie. Tiež sa snaží zistiť, čo sa stalo s jeho nezvestným nevlastným bratom, ktorý tu pôsobil ako vojenský poradca. Hneď od začiatku misie ale zisťuje, že do tejto zdevastovanej zeme, pustošenej neznámou chorobou, bol aj s tímom zámerne vyslaný na samovražednú misiu, z ktorej by už nemalo byť návratu. Dostal sa do Čiernej diery, ktorá zatiaľ pohltila každého, kto sem prišiel. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mladému farmáři jménem Dirion se blíží 20 let a do jeho každodenních radostí a starostí se z ničeho nic připlete osud a láska. Jeho život nabere tvar zběsilé řeky plné vodopádů, temných zákoutí a cesty, na které ho čekají těžká rozhodnutí.Toužebně na své skále pod oblíbeným stromem čte knihu o Paladinech z Řádu Světla. Jejich dobrodružství ho fascinují a netuší, že jedno takové má před sebou hned poté, co najde tajemný meč. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Lední hokej prožíval na olympiádě v Naganu 1998 svůj Turnaj století. Čeští hokejisté si na něm splnili sen a vstoupili do historie. A drtivá většina národa nikdy nezapomene na chvíle štěstí a hrdosti na rodnou zemi. Je to nádherný příběh sportovního umění, štěstí, kterému šli naši hráči naproti, a sebevědomí spojeného s pokorou. S odstupem třiadvaceti let, ale jako by se odehrál včera, ho vyprávějí hráči, kteří se na tomto mimořádném triumfu podíleli: brankář Dominik Hašek, obránce Jiří Šlégr a útočník Martin Procházka. Doplňují je oba žijící členové trenérského triumvirátu Slavomír Lener a Vladimír Martinec – a všech pět vzpomíná také na Ivana Hlinku. A nakonec jsou tu rozhovory s dalšími dvěma hokejovými legendami: hráčskou představuje útočník Jiří Holík, který byl od olympijského zlata jen krůček, rozhlasovou Aleš Procházka, jehož hlas znají z vysílání Československého a Českého rozhlasu všichni, kteří v uplynulých desetiletích propadli kouzlu tohoto nádherného sportu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,„Tak mám tu malárii, nebo nemám?“Toto je autentická zpověď z Jižního Súdánu, nejmladšího státu světa, jehož území už celá desetiletí sužují ozbrojené konflikty. Na začátku roku 2017, kdy zemi navíc zasáhla vlna kritického nedostatku potravin, se do míst, kde se až příliš daří infekčním a tropickým nemocem, vydal na misi Lékařů bez hranic chirurg Tomáš Šebek. Po zkušenostech s úrazovou chirurgií z kolébky vúdú na Haiti a válečnou medicínou v severním Afghánistánu se spolu s kolegy ocitl v prostředí, kde má tradiční léčitel a jeho alternativní přístup k pacientovi daleko větší respekt než lékař vzdělaný na Západě.Proti fixaci zlomenin papírem anebo poléváním vařící vodou může reputaci chirurgického týmu v očích místních pozvednout snad jen tím, že v absolutní pustině obklopující nemocnici v Agoku provede první operaci mozku dospívajícího Jihosúdánce. Zápisky Tomáše Šebka, doprovázené strhujícími fotografiemi, představují jedinečný pohled na místa, o nichž se z médií nedozvíte. O autorovi: Tomáš Šebek (1977) působí jako chirurg v Nemocnici Na Františku. S Lékaři bez hranic poprvé vyjel r. 2010 na Haiti, zasažené ničivým zemětřesením. O dva roky později misi zopakoval a své zápisky, publikované průběžně formou blogů, vydal souborně v úspěšné knize Mise Haiti (2013). S velkým čtenářským ohlasem se setkávají i jeho záznamy ze dvou misí do severního Afghánistánu, které nyní vycházejí knižně. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Strážci Země usnuli tvrdým spánkem a nepřítel splétá své nekalé plány! Olaw, jeden ze strážců Země, byl probuzen ze sladkého spánku v kmeni svého modřínu. Dozvěděl se, že jeden z dalších strážců není k nalezení, a jeho vždy usměvavý obličej se zachmuřil. V podobě puštíka se okamžitě rozletěl k městu. Divočina i zvěř kolem něj však začaly mizet a on se ocitl v neznámém světě. V patách mu jsou nejen vojáci, ale i okřídlenci chrlící oheň, kteří nemají na Zemi co dělat… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Druhá světová válka. Běsnění nacistického režimu. Předválečný podnikatel židovského původu Stanislav Plodiewski přežije genocidu svého lidu. Na tichomořském souostroví založí komunitu lidí, kteří se navždy zřeknou válek, zla a násilí. Projekt Edenie. Malé společenství se ale za půl století rozroste v suverénní bohatý stát, který se stane synonymem prosperity, míru a blahobytu v rozbouřeném jednadvacátém století. Jenže je skutečně všechno tak ideální? Je minulost mrtvá? Novináři Davidu Kvapilovi se dostane do rukou důkaz, že Edenie má i svou odvrácenou, temnou tvář… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Psal se květen 1961, když americký prezident Kennedy vyhlásil za národní cíl příštího desetiletí přistání člověka na Měsíci. Šlo o zásadní rozhodnutí. Amerika za sebou v té době neměla žádný pilotovaný let na oběžnou dráhu, jen kratičký „skok“ Alana Sheparda. Bylo nicméně nutné reagovat na dosavadní úspěchy Sovětského svazu – vypuštění družice Sputnik a let Jurije Gagarina –, které již znepokojovaly americkou veřejnost, a za každou cenu obnovit americkou technickou i technologickou převahu. Let na Měsíc představoval zcela novou výzvu. Byl to cíl, který SSSR i USA stavěl na novou startovací čáru. Oba rivalové museli začít úplně od nuly. Vytvořit novou kosmickou loď, raketu, kosmodrom… a vůbec vymyslet, jak se na ten Měsíc vlastně dostat. Tak se zrodil program Apollo, plný překážek i nezdarů, ale i nezměrného úsilí a odhodlání překonávat hranice možného, na jehož konci stanul člověk na měsíčním povrchu. Dobytí Měsíce vám detailně představí tuto cestu. Strhující vyprávění provází přes 450 fotografií, které vám dají nahlédnout do zákulisí NASA a přenesou vás o půl století zpátky do největšího dobrodružství v lidských dějinách. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha se zaměřuje na Západní Berlín v době před stavbou a po stavbě Berlínské zdi v roce 1961, tedy v době tzv. druhé berlínské krize. V centru pozornosti stojí především město, jeho obyvatelstvo a komunální politika včetně specificky berlínských problémů. Velmocenská politika během studené války a neustálé napětí mezi Východem a Západem tvoří pouze rámec a nutné kontextuální začlenění vývoje ve městě. Stavba Berlínské zdi totiž ve výsledku napomohla k oživení Západního Berlína a stabilizaci ekonomické a společenské situace včetně upevnění jeho pout ke Spolkové republice Německo. Boj za svobodný a prosperující Západní Berlín vedl v době krize tehdejší primátor Willy Brandt, kterému napomohly jeho berlínské úspěchy v postupu kariéry na kancléřský post. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Chřipková pandemie přichází ve vlnách s děsivou pravidelností a vybírá si svoji daň v lidských obětech. Společnost se pod jejími údery hroutí. Mrtvé není kdy pohřbívat a jejich těly se živí neúnosně narůstající množství potkanů.... Dokázali byste přežít ve městě, kde nefunguje elektřina a topení, neteče voda a obchody jsou vydrancované?Beze zbraně ve městě, kde se pomalu ale jistě ujímají vlády zločinné gangy, které likvidují poslední zbytky pořádku?Kdy se zoufale snažíte přežít, ale nikdy nemáte jistotu, že přežijete další úder nemoci?Pokud si myslíte, že to dokážete, i přesto si zkuste přečíst tuto knihu.Možná v ní objevíte nějakou drobnost, která vám v budoucnu pomůže přežít. Ale čtěte rychle.Protože čas se krátí. Kniha, post katastrofické sci-fi, je psána formou deníku hlavního hrdiny, který se se střídavými úspěchy a neúspěchy o přežití snaží... (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Skákej, trénuj, žij naplno a plň si své sny Ahoj. Jsem Tomáš Zonyga, ale nikdo mi neřekne jinak než Zony. Jestli tě zajímá parkour, chceš s ním začít nebo se o něm zatím jenom něco dozvědět, máš teď skvělou příležitost. V téhle knížce zjistíš, co vlastně parkour je, jak se dá dělat bezpečně i jakou potřebuješ výbavu. Najdeš tu spoustu tipů a nápadů na trénování těla i mysli. Dozvíš se taky hodně věcí o světě parkouru. Jsem rád, že se můžu podělit o své zkušenosti nasbírané za tolik let a možná tě inspirovat k hledání a vytrvání na tvé cestě životem. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Cestopis o výpravě tří českých tuláků a jedné tulačky do sibiřské tajgy – Východních Sajan a jižního Jakutska. O cestě vlakem přes třetinu zeměkoule, lesích, horách, jezerech, rybaření, houbách, brusinkách, domorodcích a pijácích krve vypráví formou deníku mozek celé akce, Tomáš Koranda. Deník doprovází na 120 autorských fotografií. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tom Kendall je zpátky ve Spojených státech. Doprovází zraněnou Annu Sinickou, které lékaři museli amputovat nohu. Její život visí na vlásku. I když Anna přežije, nic nebude jako dřív. Toma čeká série mimořádně těžkých rozhodnutí. Splní svůj úkol z Domu slunce? Obstojí ve všech zkouškách? Kdo nebo co mu může pomoct najít způsob, jak jít dál? Román Poslední dar je závěrečným dílem série Někdy příště - trilogie o úspěchu a tragédii, zoufalství a naději, víře a odpuštění. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Život Toma Kendalla je v troskách. Z kdysi úspěšného podnikatele se takřka ze dne na den stal zlomený muž. Stíhán mučivými výčitkami svědomí opouští rodnou Kalifornii. Vydává se po stopách svého nedávno zesnulého otce do exotické Keni. Ani ve snu by Toma nenapadlo, že v zapadlé vesnici Loiyangalani na pobřeží jezera Turkana bude někdo znát jeho jméno. Záhadná Anna Sinicka však o něm ví mnohem víc… Román Dům slunce je druhým dílem trilogie Někdy příště. (knihydobrovsky.cz)