Gorilla sports dveřní hrazda + push up tyče na kliky

Shyb je pravděpodobně nejznámějším silovým cvičením ze všech a jedním z nejprestižnějších. Velkou nevýhodou kliků je poloha pokrčených rukou, která je nepříznivá pro klouby. S těmito push up tyčemi mohou být ruce při shybech drženy absolutně rovně, což znamená, že zátěž tělesné hmotnosti nenesou klouby, ale paže. Cvičení je jednodušší, zábavnější a především zdravější. Pokud chcete doma něco dělat pro svou kondici, nepotřebujete nutně plně vybavenou posilovnu v suterénu - tato dveřní hrazda to dokazuje. Lze ji zabudovat do jakékoli zárubně nebo během chvilky opět demontovat. Navíc ji lze použít i k zavěšení boxovacího pytle bez námahy s vrtáním. Technické údaje: push up tyče: rozměry: 19 x 15 x 9 cm (d x š x v) průměr: cca 3,5 - 4 cm plynule nastavitelné: 62 - 100 cm délka úchopu: cca 10,5 cm vhodné pro zárubně s vnitřním rozměrem: 68 - 94 cm barva: chrom/černá ideální pro kliky se zdravou polohou rukou: menší zátěž pro klouby pěnové polstrované rukojeti pro optimální uchopení dveřní hrazda: rozměry: 62 x 4,5 x 4,5 cm (d x v x š) barva: chrom/černá zatížení bez zajištění: 70 kg zatížení se zajištěním: 95 kg Obsah balení: 1 x dveřní hrazda a tyče na kliky (kokiskashop.cz)

Adaptér na kliky Push up Bar je jedinečná fitness pomůcka, která díky ergonomickému tvaru minimalizuje tlak na klouby, ramena a zápěstí. Jednoduchou změnou polohy podpěry procvičíte vždy jinou svalovou partii. Vyzkoušejte Push up Bar i vy! (gymbeam.cz)

- Pro posílení svalstva hrudníku, zad, bicepsů, tricepsů, břišních a hýžďových svalů - Pevná a stabilní konstrukce - Kompaktní a snadno přenosné provedení  (fitvyziva.cz)

Úchopy na kliky inSPORTline Push Up PU200 jsou oblíbeným příslušenstvím pro dokonalé provádění kliků. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým materiálem, který umožňuje pevné a komfortní stisknutí. V kombinaci s protiskluzovým opatřením nohou jsou úchopy maximálně stabilní a umožňují provádět precizní kliky až do krajních poloh. Při cvičení se lokty dostávají do menšího úhlu, hrudník se dostává níže než při obyčejném kliku a cvičení je tak více efektivní. Díky těmto výborným vlastnostem se staly úchopy na kliky inSPORTline Push Up PU200 velmi oblíbeným příslušenstvím pro posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů.Technický popis: ideální doplněk k provádění kliků kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí a zakončení nohou rozměry: délka 27 cm, šířka 16 cm, výška 14,5 cm délka úchopů: 12 cm průměr úchopů: 30 mm materiál: ocel materiál rukojetí: polypropylen hmotnost: 420 g (kus) nosnost: 120 kg vhodné k posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů 2 ks v balení (fitvyziva.cz)

Úchopy na kliky inSPORTline Push Up Stand jsou úchopy pro dokonalé provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z ocelového materiálu a ve vrchní části jsou opatřeny měkkými gripy. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky inSPORTline Push Up Stand jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu.Technický popis: ideální doplněk k provádění kliků kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí a zakončení nohou rozměry: d26 x š18 x v14,5 cm délka úchopů: 11,5 cm průměr úchopů: 30 mm materiál: ocel materiál rukojetí: polypropylen nosnost: 120 kg vhodné k posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů 2 ks v balení (fitvyziva.cz)

Úchopy pro efektivnější cvičení kliků, protiskluzová zakončení, pěnová rukojeť.. Úchopy na kliky inSPORTline Push Up Stand jsou úchopy pro dokonalé provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z ocelového materiálu a ve vrchní části jsou opatřeny měkkými gripy. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky inSPORTline Push Up Stand jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu.Technický popis: ideální doplněk k provádění kliků kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí a zakončení nohou rozměry: d26 x š18 x v14,5 cm délka úchopů: 11,5 cm průměr úchopů: 30 mm materiál: ocel materiál rukojetí: polypropylen nosnost: 120 kg vhodné k posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů 2 ks v balení (insportline.cz)

Úchopy pro efektivnější cvičení kliků, protiskluzová zakončení, stabilní, výhodou je nízká hmotnost a skladnost.. Úchopy na kliky inSPORTline Push Up PU200 jsou oblíbeným příslušenstvím pro dokonalé provádění kliků. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým materiálem, který umožňuje pevné a komfortní stisknutí. V kombinaci s protiskluzovým opatřením nohou jsou úchopy maximálně stabilní a umožňují provádět precizní kliky až do krajních poloh. Při cvičení se lokty dostávají do menšího úhlu, hrudník se dostává níže než při obyčejném kliku a cvičení je tak více efektivní. Díky těmto výborným vlastnostem se staly úchopy na kliky inSPORTline Push Up PU200 velmi oblíbeným příslušenstvím pro posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů.Technický popis: ideální doplněk k provádění kliků kvalitní zpracování vysoká odolnost protiskluzová úprava rukojetí a zakončení nohou rozměry: délka 27 cm, šířka 16 cm, výška 14,5 cm délka úchopů: 12 cm průměr úchopů: 30 mm materiál: ocel materiál rukojetí: polypropylen hmotnost: 420 g (kus) nosnost: 120 kg vhodné k posilování horní poloviny těla, zejména prsních svalů 2 ks v balení (insportline.cz)

PUSH UP BAR HMS je profesionální zařízení, využívané především v tréninku s vlastním tělem. Tento produkt je převážně využíván kvůli možností vykonávat cvik do krajních poloh. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, železná konstrukce Rozměry: Výška: 30 cm Šířka: 60 cm Délka: 36 cm Maximální zatížení: 210 kg 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Úchopy na kliky LIFEFIT PUSH UP BAR jsou úchopy pro dokonale provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitního plastu a ve vrchní části jsou opatřeny měkkými gripy. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky LIFEFIT jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu. - úchopy na kliky LIFEFIT - softová držadla pro pohodlné cvičení - stabilní základna - posilování ramen, hrudníku a horních končetin - nosnost: 100 kg (patro.cz)

Každý sportovec ví, že kliky jsou jedním z nejznámějších cviků, ale také jedním z nejúčinnějších. Díky nízké hmotnosti pouhých čtyř kilogramů (na jeden prvek) můžete naplno využít svou flexibilitu a pracovat na své kondici v interiéru i exteriéru. Samozřejmostí je také přesvědčivá stabilita a bezpečný stojan. Pro začátek potřebujete pouze rovný povrch a rovnoběžné vyrovnání obou prvků. Technické údaje: rozměry výrobku: 46 x 39 x 30 cm (d x š x v) průměr rukojeti: 4 cm délka rukojeti: 41 cm hmotnost jednoho úchytu: 4 kg maximální zatížení jednoho úchytu: 100 kg barva: modrá Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Každý sportovec ví, že kliky jsou jedním z nejznámějších cviků, ale také jedním z nejúčinnějších. Díky nízké hmotnosti pouhých čtyř kilogramů (na jeden prvek) můžete naplno využít svou flexibilitu a pracovat na své kondici v interiéru i exteriéru. Samozřejmostí je také přesvědčivá stabilita a bezpečný stojan. Pro začátek potřebujete pouze rovný povrch a rovnoběžné vyrovnání obou prvků. Technické údaje: rozměry: 46 x 39 x 30 cm (d x š x v) průměr rukojeti: 4 cm délka rukojeti: 41 cm hmotnost jednoho úchytu: 4 kg maximální zatížení jednoho úchytu: 100 kg barva: černá Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Power System Push Up Bears Plus, , Pomůcky na cvičení pro muže, Neradi trávíte čas v přeplněných posilovnách či fitness centrech? Pomůcka na cvičení Power System Push Up Bears Plus vylepší a zefektivní váš domácí trénink. Vlastnosti: zaměřeno na budování svalové hmoty ideální pro domácí trénink univerzální pomůcka pro silový trénink protiskluzové provedení (notino.cz)

Úchopy na kliky Spiral Push up bar od značky Sharp Shape umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Pomohou zesílit a zpevnit svaly ramen, paží, stehen a celého trupu. Rukojeti jsou opatřeny pěnovým, protiskluzovým materiálem, který umožňuje pohodlný úchop a pevný stisk. (mall.cz)

Úchopy na kliky LIFEFIT PUSH UP BAR STEEL jsou úchopy pro dokonalé provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní oceli a potaženy měkkou pěnovou vrstvou. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. (mall.cz)

Úchopy na kliky LIFEFIT PUSH UP BAR jsou úchopy pro dokonale provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitního plastu a ve vrchní části jsou opatřeny měkkými gripy. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky LIFEFIT jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu. - úchopy na kliky LIFEFIT - softová držadla pro pohodlné cvičení - stabilní základna - posilování ramen, hrudníku a horních končetin - nosnost: 100 kg (fitvyziva.cz)

Podpěry na kliky HMS Premium PW10B jsou profesionální zařízení, využívané především v tréninku s vlastním tělem. Tento produkt je převážně využíván kvůli možností vykonávat cviků do krajních poloh. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, ocelová konstrukce Rozměry: Výška: 35 cm Šířka: 36 cm Délka: 59 cm Maximální zatížení: 200 kg 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Power System Adaptér na kliky PUSH UP PRO 2 ks Podpěry na kliky pro posílení svalstva hrudníku, zad, bicepsů a tricepsů, břišních a hýžďových svalů, (pilulka.cz)

Úchopy na kliky LIFEFIT PUSH UP BAR STEEL jsou úchopy pro dokonalé provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní oceli a potaženy měkkou pěnovou vrstvou. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky LIFEFIT jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu. - úchopy na kliky LIFEFIT - soft držadla pro pohodlné cvičení - stabilní základna - posilování ramen, hrudníku a horních končetin - rozměry: 18,5 x 12,5 cm - nosnost: 120 kg (fitvyziva.cz)

Odlehčete svému zápěstí s Push up tyčemi na kliky Gorilla Sports. Kliky jsou velmi oblíbeným cvikem a také ideálním prostředkem pro testování osobní kondice. Nezáleží však na tom, zda chcete překonat svůj osobní rekord v klikování, nebo je vaším hlavním cílem nárůst síly, chromované Push up tyče na kliky vám umožní pohodlnou polohu rukou pro šetrné cvičení. Technické údaje: rozměry: 27 x 17,5 x 13 cm (d x š x v) pěnové úchopy barva: černá, chrom/stříbrná úchopová část: cca 10 cm (d) nosnost: cca 150 kg (jeden úchop) vhodné pro: trénink ramen, hrudníku a paží Obsah balení: 2 x push up tyč (kokiskashop.cz)

Madla na kliky profesionální zařízení, využívané především v tréninku s vlastním tělem, možnost vykonávat cvik do krajních poloh Podpěry HMS Push Up Bar PW10 jsou stvořené pro cvičení kliků. Umožní provádět kliky až do krajních poloh. S jejich pomocí posílíte svalstvo paží, ramen, předloktí, zad i hrudníku. Tvořené jsou robustní železnou konstrukcí, která zajistí jejich odolnost. Snesou přitom zatížení 120 kg. Podpěry HMS Push Up Bar PW10 jsou ideálním pomocníkem do vaší domácí posilovny. Klíčové vlastnosti podpěr na kliky HMS Push Up Bar PW10Podpěry určené pro cvičení klikůUmožní provádět kliky až do krajních polohPosílí svalstvo paží, ramen, předloktí, zad i hrudníkuTvořené jsou robustní železnou konstrukcíPodpěry HMS Push Up Bar PW10 jsou ideální do domácí posilovnyBarevné provedení: černé Rozměry:60 × 36 × 30 cm Nosnost:120 kg (alza.cz)

Madla na kliky kombinují stojan na kliky a bradla, nosnost 150 kilogramů Podpěry HMS Push Up Bar PW22 kombinují podpěry stvořené pro cvičení kliků a bradla. Umožní vám zvýšit sílu, kondici, zlepšit koordinaci a rovnováhu. Tvořené jsou robustní ocelovou konstrukcí, která zajistí jejich odolnost, a doplněné o pěnová madla poskytující jistotu úchopu. Snesou přitom zatížení 150 kg. Podpěry HMS Push Up Bar PW22 jsou ideálním pomocníkem do vaší domácí posilovny. Klíčové vlastnosti podpěr na kliky HMS Push Up Bar PW22Podpěry kombinující podpěry stvořené pro cvičení kliků a bradlaUmožní zvýšit sílu, kondici, zlepšit koordinaci a rovnováhuTvořené jsou robustní ocelovou konstrukcíPěnová madla poskytují jistotu úchopuPodpěry HMS Push Up Bar PW22 jsou ideální do domácí posilovnyBarevné provedení: červeno-černé Rozměry:94 × 90 × 83 cm Nosnost:150 kg Hmotnost:7 kg (alza.cz)

Sharp Shape SPIRAL PUSH UP BAR vám pomohou při posilování ramen, hrudníku a rukou. Pevná kvalitní konstrukce s měkčeným úchopem vám zajistí správné držení a vy budete moci posilovat na maximum. Při cvičení s produktem dostanete lokty do menšího úhlu, proto se hrudník posouvá níže a dochází k větší zátěži prsních svalů. (sportisimo.cz)

Madla na kliky profesionální zařízení, využívané především v tréninku s vlastním tělem, možnost vykonávat cvik do krajních poloh Podpěry HMS Push Up Bar Premium PW10B jsou stvořené pro cvičení kliků. Umožní provádět kliky až do krajních poloh. S jejich pomocí posílíte svalstvo paží, ramen, předloktí, zad i hrudníku. Tvořené jsou robustní ocelovou konstrukcí, která zajistí jejich odolnost. Snesou přitom zatížení 200 kg. Podpěry HMS Push Up Bar Premium PW10B jsou ideálním pomocníkem do vaší domácí posilovny. Klíčové vlastnosti podpěr na kliky HMS Push Up Bar Premium PW10BPodpěry určené pro cvičení klikůUmožní provádět kliky až do krajních polohPosílí svalstvo paží, ramen, předloktí, zad i hrudníkuTvořené jsou robustní ocelovou konstrukcíPodpěry HMS Push Up Bar Premium PW10B jsou ideální do domácí posilovnyBarevné provedení: černé Rozměry:59 × 36 × 35 cm Nosnost:200 kg (alza.cz)

Kromě běžných kliků s rukama vedle ramen s touto pomůckou můžete cvičit i další typy. Rukojeti také poskytují dobrý úchop pro asymetrické kliky s jednou rukou u těla a druhou nataženou do strany. Další variace vznikají záměrným vyrovnáváním rukojetí podélně nebo příčně. Pomůcka Vám umožní udržet Vaše zápěstí rovně při trénink. To je pohodlnější a uleví se kloubům. Další výhodou použití těchto rukojetí je větší rozsah pohybu od horního otočného bodu k podlaze. Výsledkem je efektivnější trénink – se stejným množstvím času! Rukojeti jsou chromované a opatřeny protiskluzovými úchopy. Gumové krytky na nohách chrání podlahu. Technické údaje: rozměry: 19 x 15 x 9 cm (d x š x v) délka rukojeti: 10,5 cm max. zatížení: 200 kg materiál: kov rukojeť: potažena pěnou minimalizují tlačení dlaní, zápěstí a loktů Obsah balení: 1 x sada úchopů (kokiskashop.cz)

Posilovací hrazda je považována za ideální tréninkový prostředek pro paže, ramena a záda. S tréninkem na hrazdě dochází u svalových skupin v horní části těla ke změně oproti běžnému tréninku například na multipressu. To umožňuje efektivnější trénink svalů. Různé možnosti úchopu umožňují pestrý trénink jak pro začátečníky, tak pro pokročilé uživatele. Rukojeti jsou pokryty měkkým potahem, aby se snížilo namáhání rukou. Trubková ocelová konstrukce hrazdy zaujme svou vysokou odolností. Dbejte na profesionální šroubové spojení do zdi pomocí vrutů a hmoždinek vhodných pro vaši zeď. Technické údaje: šířka: 113 cm výška: 35 cm hloubka: 60 cm průměr rukojetí: 3 cm délka rukojeti vnitřní strana: cca 12 cm délka rukojeti přední strana: cca 11 cm délka rukojeti vnější strana: cca 22,5 cm vzdálenost částí rukojeti vnější strana: přibližně 86 cm vzdálenost částí rukojeti přední část: cca 54 cm vzdálenost částí rukojeti vnitřní strana: cca 16 cm maximální nosnost: do 150 kg bezpečnostní koncovky z plastu Obsah balení: 1 x hrazda (kokiskashop.cz)

Madla na kliky Délka 28 cm, nosnost 200 kg Push Pro MT jsou kvalitně zpracovaná madla na kliky, která slouží jako ideální nástroj pro intenzivní cvičení pomocí kliků. Díky kompaktním rozměrům úchopy nezabírají téměř žádné místo, jsou snadno přenosná a skvěle se hodí pro začátečníky i pokročilé. Madla Push Pro MT jsou vyrobena z kvalitních materiálů s dlouhou životností. Při posilování na madlech je využívána vlastní váha, díky čemuž se stává posilování vysoce efektivním. Tato madla jsou určena pro posílení prsních svalů a horní poloviny těla. Pro bezpečný a pohodlný úchop jsou navíc madla na kliky Push Pro MT opatřena speciální povrchovou úpravou. Posilovací madla mají zespodu gumové protiskluzové bumpony proti poškrábání podlahy či jiného povrchu. Klíčové vlastnosti madel Push Pro MTElegantní designNosnost madel Push Pro MT 200 kgVyrobeno v ČeskuPosilovací madla mají zespodu gumové protiskluzové bumpony proti poškrábání podlahy či jiného... (alza.cz)

Multifunkční posilovací tyč od společnosti Gorilla Sports je vyrobena z robustní ocelové trubkové konstrukce o průměru 3 cm a umožňuje výběr z 10 různých variant úchopu. Měkký potah z pěnové gumy zajišťuje bezpečné uchopení a zaručuje optimální pohodlí. Poloha rukou a šířka úchopu určují, které svaly jsou při přítazích intenzivněji namáhány. Obecně platí, že úzký úchop více zatěžuje bicepsy, široký úchop vyžaduje více práce. U těsných přítahů můžete zvýšit účinek na bicepsy tím, že je budete provádět podhmatem (dlaněmi k sobě) namísto nadhmatem. Technické údaje: konstrukce s průměrem: 30 mm materiál: ocel dvě rukojeti s kryty vyrobených z měkkých spojů pěnové gumy na rukou výška desky: 20 cm k dispozici je 10 různých varácií uchopení maximální zatížení: 150 kg (v závislosti na zárubni) barva: černá vhodné pro: všechny zárubně s nejméně 80 cm a nejvýše 100 cm vnitřní šířkou minimální šířka rámu dveří 350 mm Obsah balení: 1 x multifunkční hrazda (kokiskashop.cz)

Při širokém úchopu trénujete záda, při úzkém úchopu jsou více namáhány paže. Možné jsou také přítahy s pohodlným paralelním úchopem. Pečlivě provedené přítahy také trénují napětí těla a tím i svaly jádra. Přítahy jsou právem považovány za nejvyšší disciplínu mezi cviky s vlastní vahou: Zavěste se na hrazdu a pomalu zvedejte nohy do vodorovné polohy. Technické údaje: průměr rukojeti: 30 mm rozměry výrobku: 122 x 51 x 34 cm (š x h x v) jednoduchá a nekomplikovaná montáž barva: černá extrémně pevná konstrukce nosnost: 150 kg Obsah balení: 1 x hrazda montážní příslušenství (kokiskashop.cz)

Paralety Paralo značka Capital Sports parallety otevírají všestranné možnosti tréninku s vlastní vahou. Díky výšce pouhých 30 cm jsou tyto paralelní bradla vhodné nejen pro nácvik kliků, ale i pro další cviky, jako jsou. L-Sity.Konstrukci nelze nic vytknout - rovnoběžky se skládají z tyčí o tloušťce stěny 2,4 mm s vysokou nosností. Jejich poloměr 3,4 cm a zdrsněný povrch umožňují pevné uchopení. Paralety zaručují stabilitu i při skocích díky čtvercovým spodním tyčím o délce 40,5 cm.Cvičení na bradlech lze optimálně přizpůsobit pomocí 50 cm dlouhé spojovací tyče, která zajišťuje bezpečné spojení hrazdy. Jeho délku lze snadno měnit pomocí nastavovacích šroubů. Odolný práškově lakovaný materiál umožňuje cvičení i v přírodě nebo v jiných venkovních prostorách.Dostupné barvy: černá (10028813), modrá (10028814) (electronic-star.cz)

Sklon této lavičky umožňuje výrazně zintenzivnit trénink každého břišního svalu ve srovnání s provedením na vodorovné úrovni jak moc, lze individuálně nastavit ve třech krocích podle osobních potřeb. Aby se trénink na nakloněné rovině nestal balancováním, má tato lavička praktické podpěry nohou, které zajišťují a fixují tělo, aniž by ho nutily do nepohodlné polohy. Díky 10 různým variantám úchopu nabízí tato multifunkční tyč pro montáž do rámu dveří více než dostatečný potenciál pro trénink všech "svalů" Technické údaje: lavička: rozměry opěradla: 100 x 26 cm (d x š) hmotnost: cca 8 kg barva: černá nastavitelné: na 3 možnosti sklonu rozměry výrobku: 120 x 32 x 60 cm (d x š x v) maximální zatížení: 120 kg hrazda: max. zatížení: 200 kg měkký potah z pěnové pryže zabraňující uklouznutí vhodné pro dveřní zárubně: o tloušťce max. 16 cm a vnitřním rozměru 80 - 100 cm výška upevňovacího zařízení: 23,5 cm stabilní ocelová konstrukce o průměru: 30 mm barva: černá Obsah balení: 1 x lavička 1 x hrazda (kokiskashop.cz)

Není nic lepšího, než domácí trénink. Trénujte s vlastní vahou. Pro optimální posílení horní části těla a využití různých svalových skupin, zejména k posílení svalů paží, ramen, břicha a zad. Pokud potřebujete na začátku při provádění přítahů trochu opory, můžete použít posilovací gumu. Technické údaje: ocelová konstrukce o průměru 32 mm rozměry: 101 x 51 x 20 cm (š x h x v) tři varianty úchopu maximální zatížení: 350 kg barva hrazdy: černá rozměry montážních desek: 19,5 x 9,5 cm (d x š) vnitřní vzdálenost mezi oběma montážními deskami: 45 cm vnější vzdálenost mezi oběma montážními deskami: 60 cm šířka stěny pro montáž musí být nejméně 63 cm posilovací guma rozměry: 208 cm x 0,45 cm x 1,30 cm (d x š x v) odpor gumy: 2,3 - 22, 7 kg barva gumy: červená Obsah balení: 1 x hrazda 1 x posilovací guma (kokiskashop.cz)

Černě lakovaná hrazda pro montáž na stěnu je vybavena nastavitelnými horizontálními a vertikálními rukojeťmi: první se používají pro všechny druhy shybů, zatímco druhá se používá pro trénink břišních svalů. V tomto případě fungují měkké područky jako podpěry pro předloktí. Polstrování zad zároveň zajišťuje optimální a jemné držení těla. Tato stanice je vhodná i pro závěsné zvedání nohou, které drasticky zkracují cestu k sixpacku! Začátečníci pokrčí kolena a stehna zvedají pouze vodorovně, náročnější je cvik s nataženýma nohama. Technické údaje: celkové rozměry: (š x h x v): 60 x 58 - 69 x 50 cm šířka polštáře: 28 cm výška úchopů: 37 cm barva: černá maximální zatížení: 200 kg Obsah balení: 1 x hrazda 16 x šrouby, matice a podložky (kokiskashop.cz)

Díky stabilnímu šroubovacímu zámku ji můžete snadno připevnit k jakémukoli rámu dveří. Jakmile se bezpečně usadí v rámu, můžete okamžitě začít s tréninkem. Vysoce kvalitní pochromovaná ocelová tyč má průměr přibližně 3,5 až 4 cm. K tyči jsou připevněny chrániče rukou, které chrání ruce před uklouznutím nebo otlaky. Dalším chytrým využitím vaší tyče na přítahy je možnost zavěšení dalšího vybavení, například boxovacích pytlů. Technické údaje: chromovaná ocelová hrazda podložka proti klouzání a puchýřům plynule nastavitelná délka: 62 - 100 cm maximální zatížení: 95 kg zatížení bez šroubování ve dveřích: 70 kg vhodný pro dveře s vnitřní šířkou: 68 až 94 cm rozměry výrobku: 620 x 4,5 x 4,5 cm (d x š x v) Obsah balení: 1 x hrazda (kokiskashop.cz)

Pro optimální trénink horní části těla a využití různých svalových skupin - zejména k posílení svalů paží, ramen, břicha a zad. Na této hrazdě na stěnu cíleně budujete svalovou hmotu cvičením s vlastní vahou. Provádějte přítahy s nadhmatem u krku nebo hrudníku. Pro zintenzivnění tréninku můžete při cvičení držet nohama medicinbal nebo si obléknout zátěžový pás. Technické údaje: rozměry: 101 x 51 x 20 cm (š x h x v) průměr trubky: 32 mm materiál: ocel maximální zatížení: 350 kg barva: bílá rozměry montážní desky: 19,5 x 9,5 cm (d x š) vnitřní vzdálenost mezi dvěma montážními deskami: 45 cm vnější vzdálenost mezi dvěma montážními deskami: 60 cm šířka stěny pro montáž musí být minimálně 63 cm Obsah balení: 1 x hrazda vč. upevňovacího materiálu (kokiskashop.cz)

Pro optimální trénink horní části těla a využití různých svalových skupin - zejména k posílení svalů paží, ramen, břicha a zad. Technické údaje: rozměry: 99 x 40 x 20 cm (š x h x v) průměr trubky: 32 mm maximální zatížení: 350 kg barva: černá hmotnost: 5 kg Obsah balení: 1 x hrazda včetně upevňovacího materiálu (kokiskashop.cz)

Pro optimální trénink horní části těla a využití různých svalových skupin - zejména k posílení svalů paží, ramen, břicha a zad. Technické údaje: rozměry: 104 x 43 x 20 cm (š x h x v) vzdálenost mezi montážními deskami: 50,5 cm průměr trubky: 32 mm maximální zatížení: 350 kg rozměry montážní desky: 19,5 x 9,5 cm (d x š) barva: bílá hmotnost: 5 kg Obsah balení: 1 x hrazda včetně upevňovacího materiálu (kokiskashop.cz)

Pro optimální trénink horní části těla a využití různých svalových skupin - zejména k posílení svalů paží, ramen, břicha a zad. Na této hrazdě na stěnu cíleně budujete svalovou hmotu cvičením s vlastní vahou. Provádějte přítahy s nadhmatem u krku nebo hrudníku. Pro zintenzivnění tréninku můžete při cvičení držet nohama medicinbal nebo si obléknout zátěžový pás. Technické údaje: rozměry: 101 x 51 x 20 cm (š x h x v) průměr trubky: 32 mm materiál: ocel maximální zatížení: 350 kg barva: černá rozměry montážní desky: 19,5 x 9,5 cm (d x š) vnitřní vzdálenost mezi dvěma montážními deskami: 45 cm vnější vzdálenost mezi dvěma montážními deskami: 60 cm šířka stěny pro montáž musí být minimálně 63 cm Obsah balení: 1 x hrazda vč. upevňovacího materiálu (kokiskashop.cz)

Ať už doma, nebo v malé tréninkové místnosti, lehký boxovací pytel s hrazdou na přitahování pomáhá soukromě zdokonalit vaše boxerské dovednosti a zlepšit vaši sílu a vytrvalost. Hrazda na přitahování o šířce 85 cm se jednoduše připevní na strop. Vysoce kvalitní boxovací pytel vyrobený z EPE (plastu) a naplněný železným pískem je zavěšen na bradlech. Tato praktická kombinace dvou sportovních zařízení se snadno sestavuje a je naprosto nenáročná na prostor. Technické údaje: šířka hrazdy: 85 cm vzdálenost od stěny: 58 cm vzdálenost od hornímu ke spodnímu nástavci: 61 cm rozměry pytle: 80 x 27 x 27 cm rozměry montážní desky: 23 x 4 cm nosnost: 120 kg hmotnost pytle: 21 kg materiál a výplň pytle: EPE (plast) naplněný železným pískem Obsah balení: 1 x boxovací pytel 1 x hrazda rozměry balení: 113 x 63 x 7,5 cm / 29 kg (kokiskashop.cz)

Opěrky na kliky se staly základním kamenem při posilování horní poloviny těla ať už při klikování nebo vzporech na rukou. Opěrky na kliky Merco využijete při všech variantách kliků, ale i při různých výdržích. Při cvičení na opěrkách se lokty dostávají do menšího úhlu a hrudník níže, než při kliku bez opěrek a cvičení je tím pádem efektivnější. Při různém rozpětí a natočení rukou tak můžete posilovat zádové svaly, ramena, tricepsy nebo prsa. Opěrky jsou vyrobené z odolného a pevného plastu, mají molitanové rukojeti a silikonové prvky proti podkluzování.Parametry:země původu:Čínavýkonnost:domácí fitness (fitvyziva.cz)

Multifunkční deska na kliky Merco Excellent je určená na cvičení a posílení tricepsů, prsou a zad. Stačí jednoduše nastavit přiložené opěrky podle barevně rozlišených poloh na desce a můžete začít cvičit. Deska i opěrky jsou vyrobené z odolného ABS plastu, opěrky jsou opatřené silikonovými protiskluzovými rukojetěmi. Tréninková deska Excellent má rozměry (D x Š x V) 60 x 18 x 2 cm a váží necelých 1,1 kg, rukojetě opěrek jsou široké 13 cm. Deska nabízí 10 nastavení poloh pro cvičení: 2 na ramena (červená barva), 3 na tricepsy (zelená barva), 3 na prsa (modrá barva) a 2 na záda (žlutá barva). Díky tomu je multifunkční deska Excellent ideální doplněk každé domácí tělocvičny či pro školy.Parametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (fitvyziva.cz)

Černo-červená multifunkční stanice od Gorilla Sports umožňuje rozsáhlé cvičení na malém prostoru. Multifunkční tréninkové zařízení vám jako začátečníkovi i pokročilému uživateli nabízí všechny možnosti přítahu, zvedání kolen, dip a push-up stanice. Stanice je stabilní, lze ji zatížit až 120 kilogramy a potěší svým černým provedením s červenými akcenty. Její 10% sklon podporuje váš trénink a zajišťuje vaši pozici, její područky jsou polstrované a zádová část je vybavena bederní opěrkou. Technické údaje: celkové rozměry: 85 x 120 x 235 cm (d x š x v) nosnost: 120 kg stabilní konstrukce čalouněné opěradlo s oporou páteře a paží Obsah balení: 1 x multifunkční stanice (kokiskashop.cz)

Konstrukce HMS PW22 kombinuje podpěry ke klikům s bradly. Samotná ocelová konstrukce je pevní a stabilní. Díky pěnovým madlům budete mít jistotu u úchopu při tréninku dipů, stojek apod.. Po montáží dodávaných popruhů můžete plynuje přejít k tréninku kliků. Trénink na HMS PW22 zvyšuje sílu, kondici, prodlužuje vytrvalost, zlepšuje koordinaci a rovnováhu. Parametry: Robustní, ocelová konstrukce Rozměry: Výška: 94 cm Šířka: 83 cm Délka: 90 cm Maximální zatížení: 150 kg Hmotnost: 7 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

PUSH UP BAR jsou adaptéry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, vyztužená konstrukce Úchyt pokryt pěnou Protisluzové krytky 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

PUSH UP BAR jsou adaptéry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, vyztužená konstrukce Úchyt pokryt pěnou Protisluzové krytky 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

PUSH UP BAR jsou adaptéry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, vyztužená konstrukce Úchyt pokryt pěnou Protisluzové krytky Průměr: 19cm Délka úchytu: 18cm Maximální zatížení: 150kg 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

Push-up rukojeti na kliky. Komfortní pěnové úchyty, protiskluzová základna, asimetrický tvar. Sada 2ks.Opěrky na kliky dokáží "okořenit" cvičení tak, aby bylo ještě efektivnější. Zapojí více svalů a zlepší fyzickou vytrvalost. Ideální pro muže i ženy, k posílení svalů břicha, hrudníku, předloktí a zejména paží. Při pravidelném používání se první výsledky dostaví velmi rychle.Opěrky jsou vyrobeny z trvrzeného ABS plastu, který jim propůjčuje vysokou stabilitu, odolnost a pevnou oporu. Rukojeti jsou potaženy měkkou pěnou, ruka při cvičení neklouže a cvičení je jistější a pohodlnější. Základny opěrek jsou opatřeny protiskluzem, tak aby se zabránilo posouvání během cvičení. Asimetrický tvar lépe roznáší hmotnost a provádění cvičení. Hlavní přednosti:vysoce kvalitní zpracování protiskluzová základnapohodlné pěnové rukojetiasimetrický tvarrychle viditelné účinky cvičení Technické parametry:výška: cca 10 - 12 cmdélka: cca 22 cmšířka: cca 15 cmdélka pěnových úchopů: cca 11 cmmateiál: vysoce kvalitní tvrzený PP (fitvyziva.cz)

Kovové push-up rukojeti na kliky s pěnovými úchyty a protiskluzovou základnou. Sada 2ks.Opěrky na kliky dokáží "okořenit" cvičení tak, aby bylo ještě efektivnější. Zapojí více svalů a zlepší fyzickou vytrvalost. Ideální pro muže i ženy, k posílení svalů břicha, hrudníku, předloktí a zejména paží. Při pravidelném používání se první výsledky dostaví velmi rychle.Opěrky jsou vyrobeny z kovu, který jim propůjčuje vysokou stabilitu, odolnost a pevnou oporu. Rukojeti jsou potaženy měkkou pěnou, ruka při cvičení neklouže a cvičení je jistější a pohodlnější. Základny opěrek jsou opatřeny protiskluzem, tak aby se zabránilo posouvání během cvičení. Hlavní přednosti:vysoce kvalitní zpracování z kovu a plastuprotiskluzová základnapohodlné pěnové rukojetirychle viditelné účinky cvičení Technické parametry:výška: cca 17 cmdélka: cca 24 cmšířka: cca 16 cmdélka pěnových úchopů: cca 10 cmmateiál: ocel + vysoce kvalitní PP (fitvyziva.cz)

Adaptér na kliky Steel je skvělou fitness pomůckou pro procvičení celého těla. Je vyroben z vysoce kvalitní pevné oceli, díky čemuž zvládne jakoukoliv zátěž. Ergonomický tvar podpěr ve tvaru písmene ,,S" minimalizuje tlak na klouby, ramena a zápěstí. Všestranné využití nabízí možnost procvičení vždy jiné svalové partie. (gymbeam.cz)

Multifunkční deska na kliky je fitness pomůcka na trénink horní poloviny těla. Má barevně vyznačené linie, které vám pomohou nastavit rukojeti do různých pozic. Ty si vyberete podle toho, zda chcete primárně posilovat ramena, trapézy, tricepsy nebo hrudník. Pomůže vám tak se správnou technikou cvičení různých variant kliků a zefektivněním tréninku. (gymbeam.cz)

PUSH UP BAR jsou adaptéry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Materiál: PP Robustní, vyztužená konstrukce Protisluzové krytky Rozměr: 20,5/11/11 cm 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)