Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: Camilla Ferrariová je šéfová snů. Je schopná, mírná, laskavá a svoji práci ve Videoflixu má ráda. Až do dne, kdy její mikrokosmos narazí na vypočítavost, dokonalé obleky na míru a smrtonosnou přitažlivost nového obyvatele její kanceláře.Chladný, cynický a nelítostný Edoardo Zorzi odešel z Londýna, aby dobyl prestižní pozici. Je mu jedno, kdo za to zaplatí: dokáže, že je jediným schopným kandidátem, a udělá všechno proto, aby dosáhl svého cíle. A nejdřív překoná největší překážku: Camillu.Už to není jenom práce: je to otevřená válka plná podpásovek uštědřovaných na obědech s klienty, firemních večírcích i služebních cestách.Protože jestli je Edoardo odhodlán za každou cenu vyhrát, Camilla rozhodně nemá v plánu spokojit se s rolí obětního beránka.Ale co když se jiskření rivality a hrdosti promění v něco jiného?Co nás bude stát, když složíme zbraně kvůli člověku, kterého nenávidíme ze všech nejvíc?

Podívejte se také Bella figura: Jíst, milovat a žít po italsku (978-80-735-9566-1)

eBook: Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.

Podívejte se také Jak se milovat s černochem a neunavit se (978-80-7203-993-7)

eBook: Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Podívejte se také Paláce princezen Bella: Jak bydlí princezny (8595593828602)

• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Jak se dělá e-kniha: Příprava elektronických publikací ve formátech EPUB a MOBI (978-80-87855-15-7)
• Como Asesinar a Felipes: Luz, Figura Y Sombra - CD (4250795605423)
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Jíst, meditovat, milovat
• Milovat Jackie (9788327639127)
• Milovat a psát (978-80-7565-964-4)
• dva druhy pravdy michael connelly e kniha
• Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy: Jak uzdravit minulost, přijmout přítomnost a vyt (978-80-200-3184-6)
• Velká kniha odpovědí Jak to funguje (9789463605595)
• Umění milovat a nemilovat (978-80-7335-632-3)
• Péct, milovat a žít (978-80-204-5387-7)
• Číst, snít a milovat (978-80-267-2194-9)
• Jak poznat svoji auru: Kniha a karty (978-80-7336-553-0)
• Jak dál po antibiotikách: a během jejich užívání (978-80-7281-514-2)
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha

eBook: Conny Kindlerová chodila nervózně a plná starostí sem a tam po chodbě operačního traktu. Její mladší sestru Uli odvezli na dětskou kliniku U Svatého Michala s podezřením na perforaci slepého střeva. Conny věděla, co to znamená, a trápilo ji svědomí. Proč hned nebrala vážně Uliny stížnosti? Znovu vyhrkly mladé ženě do očí hořké slzy a přepadl ji pocit zoufalé bezmocnosti, který ji od tragické smrti rodičů přepadal čím dál častěji. Od toho osudného dne zůstala čtyřiadvacetiletá Conny sama s pěti mladšími sourozenci a často si připadala nesmírně přetažená.Ale Uli, všemi milovaný benjamínek rodiny, nesmí umřít! A navíc její vinou!Zatímco se sestra Angelika snažila Conny uklidnit, mladý chirurg doktor Möhring dělal vše, co bylo v jeho silách, aby Uli zachránil. Slzy půvabné Conny ho dojaly…

Objev podobné jako Jak žít bez tebe - Mara Merlinová - e-kniha

eBook: Jak financovat nákup bytu, auta, dovolené snů? Je na koupi bytu lepší hypotéka, nebo úvěr ze stavebního spoření? Je k pořízení auta lepší leasing, anebo spotřebitelský úvěr? Jak postupovat, když nutně potřebujete peníze? Odpovědi naleznete v knížce, která by neměla chybět ve vaší knihovně! Praktický průvodce světem úvěrů a půjček, který vám pomůže zorientovat se v nabídce bank a úvěrových společností a vzít si takovou půjčku, která přispěje ke splnění vašich snů. Kniha je doplněna o případové studie a neocenitelné informace ze života.

Objev podobné jako Jak žít šťastně na dluh - Josef Janda - e-kniha

eBook: Představte si, že sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, mezi řečí si stěžujete na X, Y, Z: pracovní, partnerské či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické a jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smyslu života či strachu ze smrti; prostě na to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy a řekne: „Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří stoici říkají, že…“ Posloucháte, přemýšlíte, přikyvujete: „Jo, jo, máš pravdu, to dává smysl…“ Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na rady od přítele i z knih, a když je třeba, použijete je v praxi – a ono to fakt funguje, je vám lépe! Přesně tak se čte kniha profesora Williama B. Irvina – není to další self-help příručka, po níž za pár let ani neštěkne pes, anebo nudná, složitá a nepoužitelná teorie, kterou si často řada lidí pod filosofií vybaví. Jak žít dobrý život je praktický manuál staletími ověřeného systému osobní transformace a rozvoje, jasně, srozumitelně a především laskavě vyskládaná příručka pro člověka 21. století. Není náhoda, že se Irvinova kniha stala celosvětovým bestsellerem a jedním ze základních stavebních kamenů moderního stoicismu a praktické životní filosofie. Naučíte se řadu jednoduchých a okamžitě aplikovatelných metod, které vám umožní dosáhnout duševního klidu a radosti ze života, získat psychickou a fyzickou odolnost, vhled i nadhled a stát se lepším člověkem: prostě jak název slibuje, naučíte se, jak žít dobrý život.

Objev podobné jako Jak žít dobrý život - William B. Irvine - e-kniha

Camilla Ferrariová je šéfová snů. Je schopná, mírná, laskavá a svoji práci ve Videoflixu má ráda. Až do dne, kdy její mikrokosmos narazí na vypočítavost, dokonalé obleky na míru a smrtonosnou přitažlivost nového obyvatele její kanceláře.Chladný, cynický a nelítostný Edoardo Zorzi odešel z Londýna, aby dobyl prestižní pozici. Je mu jedno, kdo za to zaplatí: dokáže, že je jediným schopným kandidátem, a udělá všechno proto, aby dosáhl svého cíle. A nejdřív překoná největší překážku: Camillu.Už to není jenom práce: je to otevřená válka plná podpásovek uštědřovaných na obědech s klienty, firemních večírcích i služebních cestách.Protože jestli je Edoardo odhodlán za každou cenu vyhrát, Camilla rozhodně nemá v plánu spokojit se s rolí obětního beránka.Ale co když se jiskření rivality a hrdosti promění v něco jiného?Co nás bude stát, když složíme zbraně kvůli člověku, kterého nenávidíme ze všech nejvíc?

Objev podobné jako Kancl po italsku - Anna Nicoletto

DVD film Loupež po italsku [2003]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Mark Wahlberg, Edward Norton, Charlize Theron. Plán neměl chybu. Provedení bylo dokonalé. Charlie Croker provedl loupež svého života. Jediné, co neplánoval bylo, že ho někdo podrazí. Teď chce víc než jen lup chce pomstu. V tomto "rychlém a zběsilém akčním dobrodružství” je Mark Wahlberk coby Croker elektrizující. Společně s vražedně krásnou kasařkou (Charlize Theron) se on i jeho tým vydávají do akce, aby znovu získali svou kořist a skončili strhující adrenalinovou automobilovou honičkou, kterou vede nad i pod ulicemi Los Angeles. Loupež po italsku má hvězdné herecké obsazení, čítající Edwarda Nortona,Setha Greena, Jasona Stathama, Mose Defa, Frankyho G a Donalda Sutherlanda, a je "skvělá”.Bonusy: • Pedál na podlaze: Jak se točila Loupež po italsku • Klást slova na stránku: Jak vznikal scénář Loupeže po Italsku • Autoškola • Loupeže po italsku • Báječná Mini Loupeže po italsku • Vysoké oktany: Kaskadéři Loupeže po italsku • Vyřazené scény • Nepovedené záběry - skryté bonusy • Trailer

Objev podobné jako Loupež po italsku (2003) (DVD)

eBook: Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Objev podobné jako Jak žít naplno i po šedesátce - Veronika Tirpáková - e-kniha

eBook: Čtvrté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje psychoterapii, zejména skupinové. Dále se zaměřuje na předcházení neurózám a současně ukazuje, jak i u chronických neuróz může pacient omezit jejich vliv na životní spokojenost a výkonnost. Poskytuje konkrétní a na příkladech doložené pokyny, jak pěstovat kladné životní zaměření, jak pracovat a odpočívat, jak se zbavit napětí, jak úspěšně řešit problémy, jak žít harmonicky v manželství, jak ovlivňovat svoji náladu i jak postupovat vůči obtěžujícím neurotickým příznakům. Knížka obsahuje také kapitolu „Jak se prosadit”, určenou zejména nesmělým, nejistým a uzavřeným pacientům, a kapitolu „Jakou si zvolit cestu”, která se zabývá nevýhodnými i výhodnými styly života a účinnými způsoby překonávání překážek. Knížka původně vznikala na základě přenášek pro pacienty, kteří si se svými neurotickými potížemi a s nimi souvisejícími životními problémy nevěděli rady: chtěli vědět, co a jak ve svém životě změnit, aby se potíží a problémů zbavili a nebo se s nimi alespoň naučili žít. Publikace může posloužit nejen lidem, kteří již neurotickými potížemi skutečně trpí, ale i těm, kteří jsou možností jejich vzniku ohroženi. A to jsme v současnosti prakticky všichni.

Objev podobné jako Jak žít s neurózou - Stanislav Kratochvíl, Vladimír Jiránek - e-kniha

Co myslíte, jaké těstoviny milují italské děti, vybíraví muži, ženy v krizi i v nekrizi, postarší štramandy i se svými fešáky, notabene tedy celý národ italský? Toto a mnohem více s kupou typických receptů z italského dolomitského podhůří určených jak pro vařící a kuchařící nadšence, tak pro čistě nevařící praktiky,, prozradí s přívětivostí i špetkou humoru autorka, žijící v této oblasti již šestnáct let.

Objev podobné jako Po italsku do hubky - Marta Kučíková

eBook: Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát. Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“ Spíše než na rady typu „to dělej – to nedělej“ se přitom dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostněji a vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji, nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nic v domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučit se a něco na sobě změnit. Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přináší i tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledat cestu, jak z téhle šlamastyky ven. MUDr. Radkin Honzák (*?1939) absolvoval Fakultu všeobecného lékařství v Praze. Po čtyřech letech v Psychiatrické léčebně v Kosmonosích nastoupil jako psychiatrický konziliář v tehdejším Ústavu pro výzkum výživy lidu v Krči, posléze integrovaného do IKEM, kde stále pracuje v ambulanci a v transplantačním programu. V souvislosti s ním byl devět let členem etické komise CAHBI ve Štrasburku. Věnoval se pacientům s gastroenterologickými, kardiovaskulárními a nefrologickými problémy, což ho přivedlo k psychosomatice. Po roce 1989 vedl deset let Oddělení lékařské psychologie, psychoterapie a psychosomatiky 1. LF UK, další dekádu působil na Psychiatrické katedře IPVZ a později v Psychiatrické nemocnici v Bohnicích. Ve Vyšehradu vyšel v několika vydáních jeho knižní rozhovor s Renatou Červenkovou Všichni žijem’ v blázinci s podtitulem Současnost očima psychiatra a ohromný úspěch zaznamenala jeho poslední knihy Psychosomatická prvouka. K aktuálním otázkám se Radkin Honzák trefně vyjadřuje též na blogu na www.aktualne.cz. Své celoživotní poznatky shrnuje do věty: „Člověk vydrží víc než zvíře, jen mu dát příležitost.“

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - e-kniha

eBook: Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života!

Objev podobné jako Jak žít podle vlastních představ - Manuel Tusch, Volker Kitz - e-kniha

eBook: Kniha nabízí čtenářům ucelené odborné informace týkající se problematiky zrakového postižení. Publikace je určena široké cílové skupině: rodinám dětí se zrakovým postižením, které chtějí pochopit důsledky vzniklé životní situace a hledat řešení; lidem, kteří ztratili nebo ztrácejí zrak v dospělosti; laické veřejnosti, která by se ráda dozvěděla, jak konkrétně a správně lidem s takovým postižením pomoci, a rovněž veřejnosti odborné. Kniha může přinést informace také zdravotníkům majícím přehled o zrakových vadách, ale hledajícím i souvislosti pedagogicko-psychologické; psychologům, kteří naopak představu o prožívání jedince s postižením a jeho rodiny mají, ale chtějí se lépe informovat a vyznat v přehledu zrakových vad či možných typech kompenzací; nebo učitelům, kteří se s dětmi se zrakovým postižením setkávají ve své pedagogické praxi. Dále všem, kteří mají potřebu se v dané oblasti orientovat a lidem s tímto typem postižení porozumět.

Objev podobné jako Jak žít s těžkým zrakovým postižením - Tereza Kimplová, Marta Kolaříková - e-kniha

eBook: NOVĚ K 10. VÝROČÍ PRVNÍHO VYDÁNÍ Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií... Nové, doplněné vydání knižního (a filmového) bestselleru. Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa. V Itálii studuje umění rozkoše, flirtuje, nezřízeně hoduje a přibere deset nejšťastnějších kilogramů svého života. V Indii absolvuje čtyřměsíční duchovní cestu do vlastního nitra, na níž nechybí ani tak zdánlivé protiklady, jako je meditace, černý humor, mantry a vize. V Indonésii, kde se stane žačkou svérázného starého šamana, pak hledá svůj konečný cíl: rovnováhu a schopnost vybalancovat si život. JÍST... Kvůli pár stonkům chřestu a italským novinám jsi zničila náš společný život? MEDITOVAT... Uvidíš tak nádherný věci, že se ti bude chtít hodit po Tádž Mahálu šutrem. MILOVAT... Jste-li svobodná žena cestující po Bali, nejlepší odpověď na otázku „Jste vdaná?", zní: „Zatím ne." Podle knihy vznikl rovněž úspěšný film s Julií Roberts v hlavní roli.

Objev podobné jako Jíst, meditovat, milovat - Elizabeth Gilbertová - e-kniha

eBook: Velký člověk s obrovským srdcem, a ještě větším talentem, který se díky svým neobyčejným schopnostem dokázal vyšplhat až na cukrářský olymp. Tak přesně lidé popisují českého cukráře Josefa Maršálka. Jelikož toho ve svém životě tento muž prožil opravdu hodně, podařilo se mu vypracovat na jednoho z nejrenomovanějších odborníků na poli cukrařiny a procestoval velkou část světa, rozhodl se své vzpomínky a zážitky přenést na stránky knihy.Autobiografie s názvem Péct, milovat a žít provází čtenáře životem Josefa Maršálka od jeho narození až do současnosti. Kromě nespočtu zajímavých fotografií a několika receptů, které autor sám vymyslel, nabízí také unikátní pohled do jeho soukromí. Dozvíte se tak, jak odešel hledat štěstí do Anglie a pracoval v luxusním obchodním domě Harrods, jak pekl pro královnu Alžbětu nebo Eltona Johna, jak zavítal do Indie, kde pomohl příteli rozjet vlastní síť cukráren, a co ho nakonec vedlo k tomu, že se vrátil do vlasti.Jelikož příběh vypráví sám Maršálek, kniha je napsaná jednoduchým jazykem, kterému dominují krátké věty a trefné komentáře. Díky jejímu lidovému stylu tak pravděpodobně budete mít dojem, že si s vámi autor vlastně povídá naživo.

Objev podobné jako Péct, milovat, žít - Josef Maršálek - e-kniha

eBook: Prvotina je pro všechny, kteří se touží přemístit do dálek v pohodlí svého křesla s knížkou v ruce, ale i pro ty, kteří touží udělat skutečnou změnu ve svém životě a vykročit ze stereotypu zajetých kolejí. Přináší odvahu, nakopnutí vpřed a inspiraci vydat se cestou svého srdce a ve směru svých životních snů.

Objev podobné jako Život naruby, aneb, Nebát se, žít, milovat - Romana Antonínová - e-kniha

eBook: Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící v prestižní americké nemocnici Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností.V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli předtím.Ale i když žijeme déle, žijeme lépe? Stephen Kopecky, renomovaný lékař, který sám překonal dvakrát rakovinu, nám nabízí malé každodenní změny, které však mohou zásadním způsobem ovlivnit naše zdraví a náš život. Tajemství dlouhého života v dobrém zdraví spočívá v šesti oblastech – stravovat se zdravě, zvýšit fyzickou aktivitu a zlepšit tak svou kondici, nastavit si správně spánkový režim, účinně se chránit před stresem a pochopit vliv alkoholu a tabáku na naše tělo – a i z malé změny udělat změnu dlouhodobou. Na vydání české verze této knihy se podílejí i přední čeští kardiologové, a proto tato kniha, byť původně napsána v Americe, propojuje nejlepší současné znalosti a zkušenosti jak americké, tak i české kardiologie.

Objev podobné jako Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? - Stephen Kopecký - e-kniha

Kniha - autor Anna Nicoletto, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Camilla Ferrariová je šéfová snů. Je schopná, mírná, laskavá a svoji práci ve Videoflixu má ráda. Až do dne, kdy její mikrokosmos narazí na vypočítavost, dokonalé obleky na míru a smrtonosnou přitažlivost nového obyvatele její kanceláře. Chladný, cynický a nelítostný Edoardo Zorzi odešel z Londýna, aby dobyl prestižní pozici. Je mu jedno, kdo za to zaplatí: dokáže, že je jediným schopným kandidátem, a udělá všechno proto, aby dosáhl svého cíle. A nejdřív překoná největší překážku: Camillu. Už to není jenom práce: je to otevřená válka plná podpásovek uštědřovaných na obědech s klienty, firemních večírcích i služebních cestách. Protože jestli je Edoardo odhodlán za každou cenu vyhrát, Camilla rozhodně nemá v plánu spokojit se s rolí obětního beránka. Ale co když se jiskření rivality a hrdosti promění v něco jiného? Co nás bude stát, když složíme zbraně kvůli člověku, kterého...

Objev podobné jako Kancl po italsku (978-80-277-1220-5)

Elektronická kniha - autor Anna Nicoletto, 328 stran, česky Camilla Ferrariová je šéfová snů. Je schopná, mírná, laskavá a svoji práci ve Videoflixu má ráda. Až do dne, kdy její mikrokosmos narazí na vypočítavost, dokonalé obleky na míru a smrtonosnou přitažlivost nového obyvatele její kanceláře.Chladný, cynický a nelítostný Edoardo Zorzi odešel z Londýna, aby dobyl prestižní pozici. Je mu jedno, kdo za to zaplatí: dokáže, že je jediným schopným kandidátem, a udělá všechno proto, aby dosáhl svého cíle. A nejdřív překoná největší překážku: Camillu.Už to není jenom práce: je to otevřená válka plná podpásovek uštědřovaných na obědech s klienty, firemních večírcích i služebních cestách.Protože jestli je Edoardo odhodlán za každou cenu vyhrát, Camilla rozhodně nemá v plánu spokojit se s rolí obětního beránka.Ale co když se jiskření rivality a hrdosti promění v něco jiného?Co nás bude stát, když složíme zbraně kvůli člověku, kterého nenávidíme ze všech nejvíc?

Objev podobné jako Kancl po italsku (978-80-277-1220-5)

Od rychlovek a jednoduchých jídel z pár ingrediencí až po složitější a luxusnější pokrmy určené na víkendy a slavnostnější příležitosti vám tahle kniha nabídne úžasné recepty plné chutí, vůní a pohody a napomůže vám vytvořit jídla, která vás přenesou rovnou do Itálie a, spolu s tím, vás nadchnou. Viva Italia!

Objev podobné jako Jamie Oliver vaří po italsku - Ze srdce italské kuchyně - Jamie Oliver

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

eBook: I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Poslouchejte svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte. Zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit. JÍM – NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není… www.anotace: JÍM – NEJÍM S alergeny i bez nich I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů. Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit.

Objev podobné jako JÍM - NEJÍM - Jana Pechmanová - e-kniha

eBook: Dosud nevydané texty otce Jeronýma, které čtenář nalezne v tomto svazku, se týkají Eucharistie. Nepojednávají o ní vyčerpávajícím způsobem, vyslovují však podstatné.Otec Jeroným byl pravý mnich, tedy vnitřně jednotný člověk. V hluboké harmonii prožíval dvě skutečnosti, které lidé rádi uvádějí do protikladu, kněžství a mnišský život. Dokonale tím vyjádřil svou odpověď na Boží povolání, které zaslechl jako mladý člověk a poté na prahu dospělého života: vzdávat Bohu slávu, sloužit mu, navázat s ním důvěrný vnitřní vztah, ze kterého se rodí přímluvná modlitba za spásu lidí. Tyto texty byly psány v sedmdesátých letech minulého století pro mladého mnicha, který se připravoval na kněžství. Tlumočí však zkušenost, jež je stále aktuální.

Objev podobné jako Žít, žít - Otec Jeroným - e-kniha

Kniha - autor Marta Kučíková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jaký je ten správný recept na vynikající oblíbený šťavnatý pokrm, který s sebou Italové berou na rozpálenou pláž či na dlouhou horskou túru? Co je chutnější než famózní pizza spacca bicchieri čili rozflákaná sklenička? Jak je možné, že nevařící praktik zvládne levou zadní přípravu oblíbené peperonaty čili paprikového blaha? Proč nedostanete v italském baru na talíř lasagne, ale něco zcela jiného? Jakou tajnou ingredienci přidává pravá echt italská hospodyně do svého lahodného houbového rizota? Jak se připravuje ragú a proč ho domorodci nenazývají boloňskou omáčkou? Co tvoří správný základ pravé horské carbonary? Proč se nazývá tradiční nefalšované podhorské tiramisu afrodisiakem? A jak ho připravit i v ovocné variantě? Co myslíte, jaké těstoviny milují italské děti, vybíraví muži, ženy v krizi i nekrizi, postarší štramandy i se svými fešáky, notabene tedy celý národ italský? A proč mají...

Objev podobné jako Po italsku do hubky: Pár receptů a laskavých drbů z italského podhůří (978-80-204-5424-9)

eBook: Chcete svoje děti vést ke zdravému životnímu stylu?Naučit je jíst plnohodnotně, správně a dostatečně?Servírovat jim jídla, nad kterými nebudou ohrnovat nos a u kterých poprosí o nášup?Předejít u nich nespočtu zdravotních komplikací a neduhů, které s sebou může přinést špatná životospráva?Vařit jim rychlá, jednoduchá a výživná jídla, která jim dodají přesně to, co potřebují?Přesně pro Vás (a Vaše děti) je kuchařka Jíme zdravě s dětmi! Rozšiřte si svůj seznam oblíbených pokrmů o 100 receptů, které budou bavit Vás i Vaše ratolesti. Připravujte jim chutná hlavní jídla i svačinky, které jim budou spolužáci závidět. Kniha obsahuje recepty, vzorové jídelníčky a základní pravidla správného jídelníčku. Najdete v ní pokrmy stvořené na míru dětem od 6 měsíců do 12 let. Kuchařku využijete, ať už jste (pra)rodič, teta, chůva, starší sourozenec a kdokoliv mezi tím. Kuchařka je rozdělena do kapitol podle věku dětí (6-9 měsíců, 9-12 měsíců, 1-2 roky, 2-6 let, 6-9 let, 9-12 let). Na začátku každé kategorie zjistíte, co je pro daný věk z hlediska výživy typické, jaká jsou základní pravidla výživy, co se řadí mezi vhodné a nevhodné potraviny, jaká velikost porcí je doporučována odborníky a jak se vyhnout nejčastějším chybám. Recepty jsou snadné, rychlé, výživné a hlavně vynikající. Vypadají krásně, voní dokonale a zároveň v sobě skrývají spoustu živin. Všechny prošly přísným testováním těmi nejpřísnějšími kritiky, našimi dětmi. Můžeme vám proto garantovat, že nad nimi nebudou Vaši malí strávníci ohrnovat nos. Naopak!

Objev podobné jako Jíme zdravě s dětmi - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Jíst zdravěji, pochutnat si a objevovat při tom chutě ze všech koutů světa? Není to žádná věda! A jde to i za rozumnou cenu a ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Většinu jídel navíc hravě zvládnete do 30 minut! V této kuchařce na vlastní chuťové pohárky okusíte, co připravují ty nejlepší asijské babičky, co při odpolední kávě mlsají labužníci z Evropy i co si před hlavními chody servírují třeba v severní Africe. Během naší společné cesty na vás čeká 90 receptů na lahodné snídaně, zajímavé předkrmy, poctivé polévky, skvělé hlavní chody a dokonalé dezerty. U žádného ze zdejších receptů nemusíte běhat po specializovaných obchodech. Používáme suroviny, které jsou zpravidla běžně k sehnání. Některé z nich možná vložíte do nákupního košíku poprvé, ale určitě ne naposledy. Nemusíte se bát, že by na vás pokrmy byly příliš pálivé, nezvyklé nebo nepříjemně kořeněné. Všechny jsme je upravili tak, aby pro české strávníky byly chutné, přívětivé a stručně řečeno? “k sežrání”, aniž by přitom ztratily svou autenticitu. Kniha potěší začátečníky i pokročilé kuchaře, které baví poznávat nové chutě. Všechny milovníky jídla, kteří si touží zpestřit jídelníček, aniž by si u toho složitě lámali hlavu. Pokud chcete jíst zdravě a pochutnat si u toho na pokladech zahraničních kuchyní, tato kuchařka je pro vás tím pravým. Na co se v kuchařce můžete těšit? 90 receptů z různých koutů světa. Zahraniční jídla přizpůsobená českým jazýčkům. Suroviny, které pořídíte v běžném obchodě. Příprava do 30 minut. Pokrmy, které ocení i děti a konzervativní strávníci. Jednoduché a srozumitelné postupy. Stvořeno pro vegany, vegetariány i milovníky masa. Nápady na snídaně, předkrmy, polévky, hlavní jídla i dezerty.

Objev podobné jako Jíme zdravě kolem světa - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Vánoce bez obvyklých 5 kil navíc?Chcete se v lednu vyhnout dietám, a přitom si sváteční jídlo naplno užít? ❤️Víme, jak na to! Novinka Jíme zdravě o Vánocích je pro všechny, kteří si chtějí užít klasické české svátky bez výčitek, a přitom nepřibrat.Dobré jídlo k Vánocům prostě patří. S naší nadílkou téměř 70 božských odlehčených receptů se omezovat nemusíte.Naučte se jednodnoduchá, zdravá, chutná a pestrá jídla ke štědrovečernímu stolu i kouzelné cukroví ???? Nevíte, co nachystat pro časté prosincové návštěvy?Nápady z této kuchařky vám rozhodně přijdou vhod – ať už vaše rodina, kamarádky nebo kolegové z práce milují sladké nebo dají raději přednost chlebíčkům.Nechybí lehké recepty na dny mezi svátky a navíc prozradíme spoustu tipů, jak velkým množstvím nakoupeného jídla zbytečně neplýtvat.

Objev podobné jako Jíme zdravě o Vánocích - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat všechna ta vejce. Vajíčková pomazánka je evergreen, který ráno po Velikonoční pondělí snídáme snad všichni. Ale co dál? Inspirujte se v našem velikonočním speciálu.

Objev podobné jako Jíme zdravě – Velikonoční speciál - Jíme zdravě - e-kniha

Audiokniha MP3 - autor Eva Kalivodová Štichová, čte Eva Kalivodová Štichová Audiokniha Jak žít snadněji - recepty pro život přináší recepty pro život pohledem alternativní medicínyKniha přináší recepty pro život pohledem alternativní medicíny. Máte-li problém, ať už zdravotní či psychický, můžete ho řešit různými způsoby. Důležité je vědět, že právě to, co se Vám děje je následek. Pokud se vydáte po niti zpět do své minulosti současného života, určitě najdete pojítko v situaci, která je i není vyřešená. Recepty uvedené v knize Vám můžou být nápomocny na Vaší cestě při hledání příčiny, pravé podstaty Vašeho stavu.Snažím se lidem pomáhat na jejich cestě životem, předávat informace, které jim můžou pomoci. Esoterice, konkrétně léčení se věnuji více než 30 let, mám spoustu prověřených receptů, přikládám k nim rady, které již pomohly nejedné osobě. Některé z nich popisuji v této knize. Ze srdce děkuji všem lidem, kteří mě žádali stále a...

Objev podobné jako Jak žít snadněji – recepty pro život ()

Kniha Jak ven z matrixu vzbudila velký zájem, a proto autorka vydává pokračování této knihy. Vše v tomto světě je odrazem nás samých. Jak se zbavit svých stínů, abych mohli vstoupit do klidu a v životě se nám dařilo? To a mnohem více se dozvíte z této knihy. Již se připravuje další pokračování s názvem Svoboda v matrixu. Pochopením těchto knih můžete žít spokojenější život než jste dosud žili.

Objev podobné jako Jak žít v matrixu - Zdenka Blechová

Tato kniha přináší jasné odpovědi na ekologická dilemata, jimž ve své snaze o udržitelný život každodenně čelíme. Jsou elektromobily skutečně zelené? Co je lepší: elektrický, nebo bambusový zubní kartáček? Je pro planetu lepší sprcha nebo vana? Je ekologické mít domácího mazlíčka? Nebo je vůbec možné mít děti a razit zelenou cestu? Kniha Jak žít ekologicky nabízí více než 140 rad pro každodenní zelený život. Díky nim se budete moci pustit do postupné změny svých zažitých zvyklostí, neboť stav klimatického ohrožení je skutečný a každá změna našeho chování se počítá. A navíc můžete i ušetřit nemalé peníze. Všechno najednou nevyřešíte, proto si vyberte jednu konkrétní oblast. Buďte vlídní. Buďte nebojácní. Buďte odvážní. Naše planeta vás potřebuje.

Objev podobné jako Jak žít ekologicky? - Georgina Wilson-Powell

Páté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje psychoterapii, zejména skupinové. Dále se zaměřuje na předcházení neurózám a současně ukazuje, jak i u chronických neuróz může pacient omezit jejich vliv na životní spokojenost a výkonnost. Poskytuje konkrétní a na příkladech doložené pokyny, jak pěstovat kladné životní zaměření, jak pracovat a odpočívat, jak se zbavit napětí, jak úspěšně řešit problémy, jak žít harmonicky v manželství, jak ovlivňovat svoji náladu i jak postupovat vůči obtěžujícím neurotickým příznakům. Knížka obsahuje také kapitolu „Jak se prosadit”, určenou zejména nesmělým, nejistým a uzavřeným pacientům, a kapitolu „Jakou si zvolit cestu”, která se zabývá nevýhodnými i výhodnými styly života a účinnými způsoby překonávání překážek. Knížka původně vznikala na základě přenášek pro pacienty, kteří si se svými neurotickými potížemi a s nimi souvisejícími životními problémy nevěděli rady: chtěli vědět, co a jak ve svém životě změnit, aby se potíží a problémů zbavili a nebo se s nimi alespoň naučili žít. Publikace může posloužit nejen lidem, kteří již neurotickými potížemi skutečně trpí, ale i těm, kteří jsou možností jejich vzniku ohroženi. A to jsme v současnosti prakticky všichni.

Objev podobné jako Jak žít s neurózou - Stanislav Kratochvíl

Kniha - autor S. Kelley Harrell, 278 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zasvěcení v runovém kole Průvodce prací s runami krok za krokem po celý rok Vysvětluje, jak 24 run staršího futharku řídí kalendář vždy na půl měsíce. Podrobně popisuje, které runy jsou v každém runovém půlměsíci nejsilnější, co předznamenávají pro osobní a duchovní pohodu, a uvádí techniky vytváření vztahů s nimi Obsahuje strukturovanou pobožnost pro každý půlměsíc a runové iniciační rituály pro 8 pohanských sabatů neboli svátků. Staroseverské runy, známé jako starší futhark, již dlouho spojují své síly s cykly ročních období a nabízejí mocná zasvěcení, vedení a moudrost. Sladěním posvátných svátků, výsadby a sklizně starověkých runových kalendářů s naším moderním dvanáctiměsíčním kalendářem Kelley Harrellová odhaluje, jak nám runy mohou opět nabídnout zasvěcení i poučení o posvátných dnech a tvořivých rytmech dneška. Harrellová čerpá ze své více než...

Objev podobné jako Runy kniha dní: Průvodce, jak žít každoroční cyklus runové magie (978-80-7651-136-1)

eBook: Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí! Naše nová kuchařka vám přinese 111 zdravých a chutných receptů plných živin a chutí, které uvaříte cobydup a navíc s minimem náčiní!

Objev podobné jako Jíme zdravě pod jednou pokličkou - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během jarního období a po úspěšných předchozích kuchařkách ze série Jak jíme zdravě je tento titul čtvrtým a závěrečným dílem edice. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě na jaře - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během zimního období, přímo navazuje na knižní tituly Jak jíme zdravě v létě a na podzim. Na knize s námi i tentokrát spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě v zimě - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 94 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Zbrusu nový koncept je plný inspirace, překvapivého obsahu a nádherných fotografií, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Pomocí knihy si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda – většinu jídel připravíte do 30 minut, a to ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka plná podzimně laděných receptů přímo navazuje na Jak jíme zdravě v létě a skvěle tak rozšíří vaši sbírku – ať už hledáte nové recepty, nebo chcete proniknout do principů zdravého stravování. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě na podzim - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? 103 letních sezónních receptů; srozumitelné návody, jak si sestavit talíř; tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře; recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek; zdravé variace domácích nanuků; rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin. Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě v létě - Jíme zdravě - e-kniha

Audiokniha MP3 - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, čte Martin Preiss Uznávaný český psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpáníSyndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je...

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísné recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou. Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různých zázračných diet.

Objev podobné jako Jak žít dlouze a zdravě - Michail Tombak

Audiokniha na CD

Objev podobné jako Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

eBook: Hořskosladký příběh o nelehkém přechodu mezi studentským životem a dospělostí.Jedenatřicetiletá Casey se cítí ztracená. Trápí ji žal po smrti matky i nedávný krach milostného vztahu. Šest let rozepsaný román také stále nikam nevede, dluhy rostou, přátelé a vrstevníci se vdávají, žení a zakládají rodiny, jen ona si na podobnou cestu životem připadá jaksi nepatřičně stará. Potom se Casey seznámí s milým a hezkým Silasem, který její zájem opětuje. O pár týdnů později však vstoupí do života Oscar, který je o poznání starší, má dva syny a kupu starostí, uhrančivý, zvláštní. Milostný trojúhelník je na světě a Casey se v něm zmítá mezi dvěma velmi odlišnými vztahy, z nichž každý nabízí velmi odlišnou budoucnost. Ale ten román přece taky musí dopsat…

Objev podobné jako Milovat a psát - Lily Kingová - e-kniha

eBook: Chcete mít po obědě energie na rozdávání?Lákají vás snídaně, které vás zasytí a dodají vám sílu na celý den?Hledáte nové recepty, díky kterým zdoláte každou pracovní, rodičovskou i sportovní výzvu? Přesně pro vás je naše nejnovější kuchařka Jíme zdravě v pohybu.Je plná snadných a rychlých receptů na chutná jídla, která zapadnou do běžného i sportovního jídelníčku. Kuchařku jsme stvořili jak pro sportovce všech druhů a úrovní, tak pro běžné strávníky, kteří si chtějí připravovat zdravé pokrmy plné energie a důležitých živin. Najdete v ní přehledné a ověřené informace o nutričních hodnotách a zásadách správného jídelníčku. Vyzkoušejte 80 receptů, které vás nabijí energií. Všechny snídaně, obědy, večeře i svačiny zaberou málo času, jsou z dostupných surovin a přináší velký chuťový zážitek. Spoluatorem knihy je profesor Libor Vítek, který je předním českým odborníkem na výživu a mezi jeho svěřenci je spoustu olympioniků a elitních sportovců. Základní principy správné výživy jsou univerzální a pokud si je osvojíte, můžete z nich nesmírně těžit i v rámci rekreačního sportování a zdravé výživy obecně.

Objev podobné jako Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Myslíte si, že po smrti dojdete klidu? Ne, když budete mít smůlu. Já ji měla. Překvapivě. Místo odpočinku jsem se dočkala bandy vyšinutých smrtek, které si svůj čas mezi sbíráním duší krátí vztahovými peripetiemi, za něž by se nemuseli stydět ani hrdinové telenovel, dramatů, tragédií a tragikomedií všeho ražení. Takže vítejte v Ruinách, domově Smrťáků. Jsem Ema a budu vaše průvodkyně.

Objev podobné jako Jeden rok - Eleanor Corvin - e-kniha

eBook: Jak se žije v zemi, jejíž kulturu, víru i jazyk chce pohltit čínská supervelmoc? Princezna, která přišla o svou rodinu během kulturní revoluce, mladý mnich z legendárního kláštera Kirti, intelektuál a učitel riskující všechno kvůli vyjádření svého protičínského postoje spolu s dalšími Tibeťany z různých společenských vrstev řeší stejné otázky. Zůstanou v Čínou okupovaném území, nebo odejdou do exilu za dalajlamou? Budou se řídit buddhistickým učením nenásilí, nebo pozvednou zbraně? Soubor autentických příběhů přináší překvapivé informace o kultuře, kterou si Západ často idealizuje a zjednodušuje, aniž rozumí její podstatě. „Mimořádná kniha nejen o moderním Tibetu, ale také o současné toxické situaci v Číně.“ – Financial Times „Demicková sází na absolutní upřímnost, pozorné naslouchání a ochotu odchýlit se od vytyčené trasy. Výsledkem její metody jsou dějiny vyprávěné skrze osobité výpovědi očitých svědků z různých vrstev tibetské společnosti.“ – Parul Sehgalová, The New York Times „Tato pozoruhodná kniha poskytuje unikátní pohled na těžký osud Tibetu a umožňuje čtenáři pochopit, jak se žije lidem uprostřed politické bouře, kterou sami nevyvolali a jejíž podstatě nerozumějí.“ – Daily Mail

Objev podobné jako Jíst Buddhu - Barbara Demicková - e-kniha

eBook: Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.

Objev podobné jako Jezte chytře - Shawn Stevenson - e-kniha

eBook: Pavel Maurer, propagátor kvalitního stravování, nemilosrdný kritik úrovně českých restaurací a milovník dobrého jídla i pití, pravidelně na Radiožurnálu glosuje úroveň gastronomie v Čechách. Nyní vycházejí jeho zamyšlení i knižně. Zajímá vás, co si kladete dennodenně dobrovolně na talíř? Víte, jak poznat dobrou restauraci? Slyšeli jste někdy o kulinářském trendu zvaném fusion? A chcete se dozvědět, kde natrefit na dobrý chleba, kvalitní med nebo pravou českou marmeládu? To vše obsahují glosy Pavla Maurera, který týden co týden vyzývá posluchače Českého rozhlasu: „Nejezte blbě!“

Objev podobné jako Nejezte blbě! - Pavel Maurer - e-kniha

eBook: Tajné figury Rosekruciánů ze XVI. a XVII. stoletíneboli "Prostý slabikář pro mladé žáky, kteří se pilně cvičí ve škole Ducha svatého. K očím malováno k novoročním duchovním cvičením v přírodním a Božském světle od jednoho bratra, Z Bratrstva (Kristova růžového kříže)". Původní tisk z roku 1785, který byl přeložen do češtiny a překreslen roku 1938.

Objev podobné jako Tajné figury Rosekruciánů ze XVI. a XVII. století - P. S. - e-kniha

Elektronická kniha - autor Arnold Bennett, 64 stran Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.

Objev podobné jako Jak žít naplno (978-80-904-7751-3)

Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.

Objev podobné jako Jak žít naplno 24 hodin denně - Bennett Arnold