Album quadrille publishing ltd manifest your power, alison davies

Kniha z kolekce Quadrille Publishing Ltd. Všichni máme vliv na svůj osud, i když si to neuvědomujeme, a k tomu potřebujeme pochopit hlavní principy, kterými se vesmír řídí. (answear.cz)

Kniha z kolekce Quadrille Publishing Ltd. Autor Sam Corfield ukazuje, jak snadné je vypěstovat si vlastní zahradu, bez ohledu na to, jaký prostor máte – zahradu, balkon nebo parapet. (answear.cz)

Kniha z kolekce Quadrille Publishing Ltd. Vegan BBQ představuje 70 jednoduchých receptů na letní grilování, stejně jako lahodné doplňky, dipy a občerstvení, které zpestří každé venkovní setkání. (answear.cz)

Ilustrovaná kniha z kolekce Quadrille Publishing Ltd. Praktický průvodce a návod, jak žít skromněji, smysluplněji a jak se naučit žít a radovat se z maličkostí. (answear.cz)

Kniha z kolekce Quadrille Publishing Ltd. Dokonalý malý dárek, který přinese trvalé štěstí a klid do každého domova, kde se objeví. (answear.cz)

Kniha z kolekce Pillar Box Red Publishing Ltd. Na 112 stranách je vše, co potřebuje fotbalový fanoušek vědět o nejslavnějších zápasech na světě. (answear.cz)

Kniha z kolekce Vertebrate Publishing Ltd. Obrovská sbírka důležitých tipů pro chodce a turisty, které zahrnují navigaci v terénu, základní vybavení a oblečení, bezpečnost, povětrnostní podmínky, výživu a mnoho dalšího. (answear.cz)

Kniha z kolekce Ryland, Peters & Small Ltd. Sue Minnsová pomáhá čtenáři navázat kontakt s duchovnem prostřednictvím dechových cvičení nebo meditace, což vede k lepšímu pochopení propojení těla a mysli a k objevení osobního energetického pole nebo aury. (answear.cz)

Kniha z kolekce Arcturus Publishing Ltd. V této knize se dozvíte o základních životních principech, ze kterých můžete čerpat plnými hrstmi. (answear.cz)

Kniha z kolekce Arcturus Publishing Ltd. Autor Allen Carr objevuje dopady nesprávného vnímání jídla. (answear.cz)

Kniha z kolekce Exisle Publishing. Průvodce povzbuzuje turisty, snílky a nomády, aby šli dále a rozšířili své chápání světa tím, že jej budou objevovat podle vlastních představ. (answear.cz)

Kniha z kolekce Hay House UK Ltd. Specialistka na lidské vztahy Simone Hengová zve čtenáře k rozhovoru o osamělosti. (answear.cz)

Kniha z kolekce Ryland, Peters & Small Ltd. Nádherně ilustrovaný průvodce, který ve vás probudí kouzelného průzkumníka a umožní vám vydat se na noční cestu za zázraky a moudrostí přírody a tvořivosti. (answear.cz)

Makeup Revolution Power Shadow Palette, 6,6 g, Paletky pro ženy, Paletka pro líčení očí Makeup Revolution Power Shadow Palette vám otevře možnosti vytváření těch nejúžasnějších variací očního make-upu. Vlastnosti: dobře kombinovatelné barvy třpytivý i matný efekt snadno se nanáší má dlouhotrvající výdrž Složení: barevné pigmenty – vytváří dlouhotrvající sytou barvu stínů veganský produkt Jak používat: Nanášejte stíny na oční víčka štětečkem, pěnovým aplikátorem nebo bříšky prstů. (notino.cz)

Kniha z kolekce Bonnier Books Ltd. Průvodce Laury Strutt plný akcí a praktických tipů, jak přetrhnout vazby s neetickými módními praktikami a vychovávat nové. (answear.cz)

Are you struggling to still your mind? Discover the power of meditation and gently focus your mind for a happier and healthier life.You may already know that meditation and mindfulness can increase focus, reduce stress, quiet the mind and improve your health. However, focus and tranquillity can become difficult as we face numerous challenges, especially in a world where technological advances have consumed our daily lives. As a result, we spend less time looking inward.Take a mindful adventure of self-discovery with Find Your Power: Meditations; a journey towards health, happiness and wholeness. Towards strength, peace and freedom. Towards becoming fully and fearlessly who you are. Explore meditations that will guide you to a sacred space, that sacred space within you.When you transform your inner world, you will transform your outer world. More importantly, you will discover the unshakable happiness you have been looking for. (knihydobrovsky.cz)

Kniha z kolekce Ryland, Peters & Small Ltd. Zlepšete celkové zdraví a rovnováhu ve svém životě pomocí korejských postupů a tradic zaměřených na wellness mysli, těla a ducha, přírodu, péči o pleť, jídlo jako lék a přírodní léčbu. (answear.cz)

Kniha - autor Ondřej Cikán; Anatol Vitouch, 60 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak vrátit literatuře vysoké postavení v širší společnosti? Jazyk je telefonické vedení k Múzám, telefonním číslem jsou ovšem jejich dary: rytmus, zvukomalebnost a obrazotvornost. Po vyvolení telefonního čísla naslouchají sluhové Múz svým panovnicím a doufají, že porozumějí Pravdě. Múzy dýchají Pravdu a milují Rozkoš a Radost a Lásku. Kde tyto tři zásadní krásy života – Charitky – schází, tam se Múzy neobjeví, tam Pravda nepřivítá. Literatura trpí tím, že se sama degraduje k prozaickému předávání informací. Literatura bude nesmrtelná, když bude využívat všechny poetické možnosti jazyka. Múzo, Tys jediná a nejkrásnější, / Jsouť všechny sestry Tvé sjednoceny v Tobě! // Za všechno Tobě děkujeme, nejsmeť bez Tebe nic. / Zlíbej a opatruj nás na trnité cestě Tvé, / jež skrývá za každým zákrutem růži Tvé lásky, / Daruj nám rosu z Tvých nesčetných retů / A probuď v nás Tvůj hlas, /... (alza.cz)

Should I change careers? Is it time to end my relationship? Can I move halfway across the world?We have to make choices everyday, big and small, but it's the life-changing ones that often cause us to freeze or react too quickly, without thinking. What can we do differently?Laurence Alison and Neil Shortland have spent over 20 years helping soldiers, police officers, doctors and other professionals in high-stakes environments make tough decisions when lives are on the line. In Decision Time, they show us how those same decision-making techniques apply to everyday life, whether that's deciding to take a new job or change career later in life, end a relationship, move across the world or declaring your undying love for your best friend.With tips, studies, interviews and observations from their training with police officers together with role-play scenarios for you to try, this book will help you identify and fight off the common enemies of good decision-making - inertia, procrastination and indecision - and empower you to make the choices that matter the most.Highly accessible and interactive, Decision Time will guide you through each step of the decision-making process so next time you a find yourself at the crossroads, you'll be able to make your way with confidence. (knihydobrovsky.cz)

Jak vrátit literatuře vysoké postavení v širší společnosti? Jazyk je telefonické vedení k Múzám, telefonním číslem jsou ovšem jejich dary: rytmus, zvukomalebnost a obrazotvornost. Po vyvolení telefonního čísla naslouchají sluhové Múz svým panovnicím a doufají, že porozumějí Pravdě. Múzy dýchají Pravdu a milují Rozkoš a Radost a Lásku. Kde tyto tři zásadní krásy života – Charitky – schází, tam se Múzy neobjeví, tam Pravda nepřivítá. Literatura trpí tím, že se sama degraduje k prozaickému předávání informací. Literatura bude nesmrtelná, když bude využívat všechny poetické možnosti jazyka. Múzo, Tys jediná a nejkrásnější, / Jsouť všechny sestry Tvé sjednoceny v Tobě! // Za všechno Tobě děkujeme, nejsmeť bez Tebe nic. / Zlíbej a opatruj nás na trnité cestě Tvé, / jež skrývá za každým zákrutem růži Tvé lásky, / Daruj nám rosu z Tvých nesčetných retů / A probuď v nás Tvůj hlas, / Neboť Ty jsi čas všeho / Jak ve bdění, tak i ve snách. // S lící na Tvých ňadrech / Nasloucháme Tvé vůni, / Dýcháme Tvé světlo, / I když zemřeme, navždy. (patro.cz)

Jak vrátit literatuře vysoké postavení v širší společnosti? Jazyk je telefonické vedení k Múzám, telefonním číslem jsou ovšem jejich dary: rytmus, zvukomalebnost a obrazotvornost. Po vyvolení telefonního čísla naslouchají sluhové Múz svým panovnicím a doufají, že porozumějí Pravdě. Múzy dýchají Pravdu a milují Rozkoš a Radost a Lásku. Kde tyto tři zásadní krásy života - Charitky - schází, tam se Múzy neobjeví, tam Pravda nepřivítá. Literatura trpí tím, že se sama degraduje k prozaickému předávání informací. Literatura bude nesmrtelná, když bude využívat všechny poetické možnosti jazyka. Múzo, Tys jediná a nejkrásnější, / Jsouť všechny sestry Tvé sjednoceny v Tobě! // Za všechno Tobě děkujeme, nejsmeť bez Tebe nic. / Zlíbej a opatruj nás na trnité cestě Tvé, / jež skrývá za každým zákrutem růži Tvé lásky, / Daruj nám rosu z Tvých nesčetných retů / A probuď v nás Tvůj hlas, / Neboť Ty jsi čas všeho / Jak ve bdění, tak i ve snách. // S lící na Tvých ňadrech / Nasloucháme Tvé vůni, / Dýcháme Tvé světlo, / I když zemřeme, navždy. (knihydobrovsky.cz)

We all have a happy place that makes us feel safe and content in times of uncertainty ... sometimes we just need someone to take us by the hand and lead us there.An antidote to the stresses of modern-day life, How to Find Your Happy Place will show you that your happy place is just a few moments away. Short descriptions of imagined scenes will help you visualise a space that's tailored exactly to your needs, whether it's calm or comfort you long for, or rejuvenation and inspiration. And accompanying mantras and journal pages will bring you even closer to a state of ease and tranquillity when you need it most.Wherever yours is, this book offers new inspiration and a plethora of suggestions to help you discover happy places for whichever energies you wish to cultivate. (knihydobrovsky.cz)

Kniha z kolekce Ryland, Peters & Small Ltd. Kněžka tarotu – Melinda Lee Holm, ve své knize podrobně popisuje základní pokyny, které potřebujete, abyste svůj život sladili s přirozeným tokem energie ve vesmíru. (answear.cz)

Balíček karet s afirmacemi z kolekce Hay House UK Ltd. Naučte se důvěřovat podpoře a lásce z Vesmíru – cítit se sebevědomě ve své duchovní praxi a přitahovat do svého života pozitivitu, zázraky a radost. (answear.cz)

The essential guide for getting started with Power BI. Power BI is an amazing cloud-based business analytics service provided by Microsoft that allows people to transform data into rich, interactive visual reports that presents a 360-degree business view and improves business decision making. This book is designed to get the Excel analyst started with Power BI, touching on Power Query and Power Pivot. (knihydobrovsky.cz)

NEBBIA Power Your Hero Iconic S (d-sport.cz)

Yves Rocher What's Your Power?, 3.7 g, Rtěnky pro ženy, Rtěnka Yves Rocher What's Your Power? krásně zvýrazní vaše rty a perfektně podtrhne denní i večerní líčení. Vlastnosti: hydratuje a pečuje o rty rty vypadají plně a zdravě vysoká pigmentace saténový efekt Jak používat: Rtěnku naneste jemnými tahy na rty od středu ke koutkům. (notino.cz)

Audiokniha MP3 - autor Jennifer Gunterová, čte Jana Štvrtecká V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku! – „Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!“– „Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!“– „Sex byl suchý!“Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit?Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit... (alza.cz)

NEBBIA Power Your Hero Iconic M (d-sport.cz)

NEBBIA Power Your Hero Iconic L (d-sport.cz)

NEBBIA Power Your Hero Iconic L (d-sport.cz)

MANIFEST is the essential guide for anyone and everyone wanting to feel more empowered in their lives. Self-development coach and 'Queen of Manifesting' Roxie Nafousi will show you how in just seven simple steps you can understand the true art of manifestation and learn how to create the life you have always dreamed of. Whether you want to attract your soulmate, find the perfect job or your dream home, or simply discover more inner-peace and confidence, MANIFEST will teach you exactly how to get there in just 7 steps . . . 1. Be clear in your vision 2. Remove fear and doubt 3. Align your behaviour 4. Overcome tests from the universe 5. Embrace gratitude without caveats 6. Turn envy into inspiration 7. Trust in the universe A meeting of science and wisdom, manifesting is a philosophy and a self-development practice to help you reach for your goals, cultivate self-love and live your best life. Unlock the magic for yourself and begin your journey to turning your dreams into reality. (knihydobrovsky.cz)

SneakerStudio PRM Manifest (sneakerstudio.cz)

Trpíte chronickými bolestmi? Operace a další invazivní techniky nejsou jediným řešením. Zbavte se chronické bolesti sami – kdykoliv a kdekoliv! Bolest je často přenesená z jiných oblastí těla, občas i velmi vzdálených místu, které právě bolí. K překonání těžko odstranitelných bolestí využívají terapeuti a maséři často tzv. terapii spoušťových bodů (Trigger Points Therapy). S pomocí této knihy můžete začít praktikovat tuto metodu úplně sami. Kniha vám pomůže odhalit příčinu vašich potíží a zbavit se chronické bolesti. V knize najdete: rychlé tipy na to, jak najít zdroj bolesti; desítky obrázků s návody k účinné autoterapii; rady, kdy sval protáhnout, kdy použít chlad nebo teplo a kdy vyhledat odbornou pomoc; tipy pro profesionální terapeuty; přístup k internetovému průvodci bolestí a terapií. Clair Davies, certifikovaný terapeut, se začal zajímat o masáže, když si po prostudování lékařských publikací sám úspěšně vyléčil zmrzlé rameno. Je autorem systému ošetření myofasciálních spoušťových bodů body za pomoci jednoduchých nástrojů. Amber Davies je certifikovaná terapeutka, lektorka masáží a autorka. Vzdělává profesionální terapeuty a předává zkušenosti lidem s chronickými bolestmi. (knihydobrovsky.cz)

Brimming with 100 different vibrant animal illustrations, transformative practices, and captivating stories from around the world, Animal Power is an enlightening guide to the power of the animal realm and how they bring peace, healing and empowerment to your life. In this luxe compendium, get ready to discover rituals, meditations, and visualizations to connect with 100 remarkable animals and their specific messages to share with you. Learn how to connect with the animal power of the bear for comfort and protection, the leopard for confidence, the seal for healthy relationships, and the peacock for creative inspiration, and many others. The practices are paired with illuminating stories from spiritual teachers around the world, plus sidebars with fascinating details on ancient traditions, global mythology, and scientific trivia. Delivered in an enchanting package overflowing with insight and magic, Animal Power is a celebration of the natural world and an inspiring companion for modern mystics, nature and animal lovers, and the spiritually curious. BEAUTIFUL TO GIFT AND DISPLAY: Luxe and eye-catching, this statement package features 100 full-page illustrations and shimmery accents on the case, making it a gorgeous decor object and a beautiful gift for modern mystics, meditators, animal and nature lovers, and the spiritually curious. POWERFUL + FUN DISCOVERIES: Animal Power offers endless opportunities to unlock hidden power and wisdom from within and offers solutions that awaken greater happiness, love and fulfillment. Readers can refer to the animal who has shown up in their life to see what it’s trying to teach, pick an animal that resonates with them at any point during each day, or close their eyes and flip to a random page for empowering inspiration in the morning. It’s a perfect blend of interaction, discovery, reverence and joy. ACCESSIBLE TECHNIQUES FOR EVERYDAY LIFE: This book presents spiritual guidance, meditation techniques, and transformative shamanic practices in accessible, easy-to-follow entries. Discover each animal’s powerful healing traits and abilities along with their insightful messages that energizes your life and awakens your soul. People interested in self-care, mindfulness, and personal transformation will enjoy the short practices that can easily be incorporated into everyday life. AUTHORITATIVE AUTHOR: Alyson Charles is a revered shaman and spiritual teacher devoted to living by the calls of inner wisdom, mysticism, energy medicine, and shamanic practices she has mastered through her studies with spiritual teachers, both of and beyond this world. She leads global courses, events, and talks to reconnect people to their fullest power and confidence. In this book, she shares her deep knowledge and respect for mystical traditions, providing essential context and global information on humans' relationship with sacred animals, along with illuminating testimonials from shamanic teachers and leaders around the world. Perfect for: Modern mystics, Tarot, crystal, and personal development enthusiasts, Meditators, Yogis, Animal lovers, Nature and mindfulness enthusiasts, Explorers of motivation, inspiration, energy, self-love, soul and wisdom, those on the quest for inner happiness and peace. (knihydobrovsky.cz)

Šestnáct zvířecích hrdinů, a to od včely medonosné až po kalifornskou žížalu, je popsáno v této knize. Každé ze zvířátek má jiný "kabátek". Jedni mají peří, druzí štětiny, třetí zase chloupky.Všechny spojuje píle nad při vytváření věcí velké kvality. Jsou šikovní a ochotní spolupracovat. Proč mohou putovat ocenění k živočichům do nejrůznějších koutů světa, se mohou dočíst děti na stránkách této knihy. Autor: Sabina Konečná, Tomáš Filipi Ilustrace: Anna Kubecová Vhodné pro děti od 6 let Jazyk: čeština Počet stran: 36 Vazba: vázaná s laminovaným potahem Rozměry: 21,5 x 28 cm (hracky-4kids.cz)

Kniha z kolekce Workman Publishing. 1000 knih než zemřete je eklektická a neobvyklá kniha o nejčtenějších, nejzábavnějších, překvapivých a poučných knihách. (answear.cz)

Kniha z kolekce Quercus Publishing. Inspirativní, upřímná a zábavná Felicity vám ukáže, jak přijetím svých „nedostatků“ můžete znovu definovat, co je skutečná krása. (answear.cz)

This book mixes old school wisdom, with a modern approach to self-care. Discover the sacred power of charms and symbols used by different cultures throughout history, and find out how to harness that power and weave their magic into your everyday life for increased wellness, protection, happiness and health. For thousands of years, charms and symbols have allowed us to communicate powerful feelings without the use of a single word. From the elegant, sacred Feather to the strong, rooted Tree of Life, signs and symbols such as these can help guide us on our journey through life. Charms & Symbols is a guide to symbols from cultures around the world. Discover the meanings of these beautiful emblems and learn how to work with each of them to improve your overall wellbeing. Including exercises and self-care tips, this book mixes ancient wisdom with a modern and accessible approach to self-care.Learn how to focus and meditate on symbols through activities such as breathing exercises and mindful practices to help boost your self-esteem, restore and rejuvenate your body and mind, connect with your intuition and ease feelings of anxiety and worry.Discover symbols such as:- The Tree of Life, for a greater connection between life on earth and the afterlife- The Triple Moon, used to represent the power of the goddess- The Endless Knot, an important symbol in Buddhism representing the endless cycles in life- The Triquetra, a Celtic protection symbol representing the Mother, the Maiden and the Crone- The Hamsa, a Middle Eastern symbol that represents protection, fortune, health and happiness (knihydobrovsky.cz)

Každý z nás musí v živote komunikovať s komplikovanými ľuďmi. Či už chceme od suseda, aby posunul plot, alebo od šéfa, aby nám zdvihol plat, máme občas čo robiť, aby sme sa vyhli hádke a dosiahli to, o čo nám ide.Laurence a Emily Alisonovci sú svetovými lídrami vo forenznej psychológii a špecializujú sa na tie najťažšie možné situácie – výsluchy páchateľov vážnych zločinov. Poskytujú poradenstvo a školia príslušníkov polície, bezpečnostných agentúr, FBI a CIA, ako zaobchádzať s mimoriadne nebezpečnými podozrivými, keď ide o veľa.Po tridsiatich rokoch praxe vypracovali prelomový model v medziľudskej komunikácii, ktorý odhaľuje, že každá komunikácia sa riadi štyrmi “K”, čo sú základné komunikačné štýly vychádzajúce z typu osobnosti komunikujúcich osôb: kontrolou (Lev), kapituláciou (Myš), konfrontáciou (Tyrannosaurus rex) a kooperáciou (Opica). Len čo porozumiete týmto štýlom a pochopíte svoje vlastné ciele, dokážete ľubovoľne ovplyvňovať akúkoľvek konverzáciu. (knihydobrovsky.cz)

Dámské legíny Power Your Hero jsou stylové fitness legíny s vysokým pasem vhodné na jakoukoliv sportovní aktivitu. Vyznačují se pevným, ale zato měkkým a poddajným materiálem, který nechá vyniknout váš štíhlý pas, vyrýsované nohy a vypracované pozadí. Ciťte se sebevědomě a pohodlně během tréninku i běžného dne! (gymbeam.cz)

Dámské legíny Power Your Hero jsou stylové fitness legíny s vysokým pasem vhodné na jakoukoliv sportovní aktivitu. Vyznačují se pevným, ale zato měkkým a poddajným materiálem, který nechá vyniknout váš štíhlý pas, vyrýsované nohy a vypracované pozadí. Ciťte se sebevědomě a pohodlně během tréninku i běžného dne! (gymbeam.cz)

Dámské legíny Power Your Hero jsou stylové fitness legíny s vysokým pasem vhodné na jakoukoliv sportovní aktivitu. Vyznačují se pevným, ale zato měkkým a poddajným materiálem, který nechá vyniknout váš štíhlý pas, vyrýsované nohy a vypracované pozadí. Ciťte se sebevědomě a pohodlně během tréninku i běžného dne! (gymbeam.cz)

Sportovní podprsenka Power Your Hero od značky NEBBIA bez vycpávek vám pomůže plně se soustředit na váš trénink. Kvalitní pružný materiál perfektně drží tvar a poskytuje maximální oporu během jakékoliv aktivity. Disponuje funkční gumou a širokými ramínky z elastické gumy, které zajistí ještě vyšší ochranu pro vaše prsa. Zasloužíte si to nejlepší! (gymbeam.cz)

Sportovní podprsenka Power Your Hero od značky NEBBIA bez vycpávek vám pomůže plně se soustředit na váš trénink. Kvalitní pružný materiál perfektně drží tvar a poskytuje maximální oporu během jakékoliv aktivity. Disponuje funkční gumou a širokými ramínky z elastické gumy, které zajistí ještě vyšší ochranu pro vaše prsa. Zasloužíte si to nejlepší! (gymbeam.cz)

Sportovní podprsenka Power Your Hero od značky NEBBIA bez vycpávek vám pomůže plně se soustředit na váš trénink. Kvalitní pružný materiál perfektně drží tvar a poskytuje maximální oporu během jakékoliv aktivity. Disponuje funkční gumou a širokými ramínky z elastické gumy, které zajistí ještě vyšší ochranu pro vaše prsa. Zasloužíte si to nejlepší! (gymbeam.cz)

Dámské legíny Power Your Hero jsou stylové fitness legíny s vysokým pasem vhodné na jakoukoliv sportovní aktivitu. Vyznačují se pevným, ale zato měkkým a poddajným materiálem, který nechá vyniknout váš štíhlý pas, vyrýsované nohy a vypracované pozadí. Ciťte se sebevědomě a pohodlně během tréninku i běžného dne! (gymbeam.cz)

How much do we reply upon certainty? And, how does the way we deal with uncertainty impact our future and our lives?Uncertainty is one of the defining issues of our time. The stability we once had is disappearing, and fast. Vast changes in society are shifting our realities: extraordinary numbers of immigrants and refugees are upsetting the demographic, and the cultural and religious foundations of nations. Changing attitudes and approaches to employment, with an increase in freelance and temporary work undermines people's ability to plan for the future. And, there is an ever decreasing sense of trust in what once hallowed: the government, the media, in education, religion, in medicine. Instead, the internet provides us with a wave of conflicting advice. When we can no longer make sense of the world together, insecurity takes over. We develop anxiety and confusion about our purpose, and in searching for certainty find it in autocratic leaders and populism. Democracy begins to fade as our uncertainty grows. If we are aware of our need for certainty, and understand why we behave instinctively in the way that we do, we can better understand how stress and pressure affects our decisions. We can shed light not only on historical trends but understand how we change those trends for the future. (knihydobrovsky.cz)

Kniha vychází z tvůrčí dílny čtyř dlouholetých přátel, kteří již téměř čtvrt století vytvářejí konzervativně-liberální centrum a spojuje je i redakční práce v revue Kontexty. Společenství čtyř autorů, z nichž dnes působí jeden ve vysoké politice, dva na univerzitní půdě a jeden v občanském sektoru, popisuje problematické tendence naší a evropské politiky od "roku zázraků" 1989 a analyzuje příčiny současné krize. V tematicky členěných kapitolách i závěrečném doporučení autoři nabízejí cestu k hodnotově ukotvenému a efektivnímu řešení nejpalčivějších problémů současnosti a formulují klíčové ideje, na nichž lze u nás obnovit autentickou pravicovou politiku - a vlastně i demokratickou politiku jako takovou, jež se dostává do krize. Publikaci lze číst i jako obsáhlou odpověď na nejrůznější zmatečné, povrchní a emocionální petice a výzvy, jež pravidelně produkují někteří čeští veřejní intelektuálové. Odtud i poněkud expresivní název Manifest čtyř. Autoři dlouhodobě působí v brněnském Centru pro studium demokracie a kultury (CDK) a od roku 2016 v think-tanku Pravý břeh. Cílem nového konzervativně-liberálního myšlenkového centra je otevírat, promýšlet a zpracovávat témata moderní pravicové politiky, usilovat o její ideovou obnovu a podporovat politické aktivity Petra Fialy. (patro.cz)

Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit? Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit se informacemi: když totiž pochopíte, co se děje, proč se to děje, a co si s tím počít, zbavíte se obav i pochyb, a naopak získáte sebedůvěru při rozhodování o svém zdraví. Kromě srozumitelného vysvětlení najdete v knize i praktické tipy, jak se s menopauzou a postmenopauzou vypořádává autorka samotná. Nepanikařte, ani když vás trápí: Perimenopauza Návaly horka Kardiovaskulární zdraví Poruchy spánku Sex a libido Deprese a změny nálad Hormonální terapie Problémy s pletí a vlasy Zdraví prsou Váha a úbytek svalové hmoty Osteoporóza A mnohem více – na vše existuje řešení. V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku!– "Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!"– "Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!"– "Sex byl suchý!" (knihydobrovsky.cz)