Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: Hlavními průvodci didaktického textu zkušené pedagožky a výtvarnice jsou sedmiletý Patrik, pětiletá Darinka a jejich maminka. Všichni tři nejen rádi cestují, ale hlavně tvoří - nejrůznějšími technikami a z nejrůznějších materiálů. Knížka je členěna na tři hlavní kapitoly (Evropa, Asie, Afrika). Celkově najdeme v knize dvacet čtyři lekcí, v nichž se děti například pokoušejí hledat informace o slavné osobnosti, která pochází z dané země, připravují typické jídlo dle receptu, učí se základní slova jazyka konkrétní země. Následuje realizace výtvarného dílka. Při práci se autorka nechává inspirovat přírodou, krajinou, historií a uměním míst, o kterých vypráví. Tvoří z různých zbytkových a odpadových materiálů a přírodnin. Součástí každé lekce je černobílý náčrt výrobku, v příloze pak najdeme barevné fotografie vybraných děl, křížovky a originální kreslené mapy.Kniha je určena pedagogům ZŠ a ZUŠ, ale také všem tvořivým rodičům.

Podívejte se také Velká kniha vtipu Petra Urbana (978-80-271-0345-4)

eBook: Filípkovi je pět let. Má sestřičku Zuzanku, které jsou tři roky a velice ráda si hraje se svým starším bráškou a maminkou. Společně poznávají různé výtvarné materiály a tvoří z nich zajímavá dílka. Připojte se k nim a vytvořte se svými dětmi něco pěkného z modelíny, papírových krabic či drátků a papírů. Nic není nemožné. Nenajdete snad materiál, ze kterého byste nevytvořili něco krásného. Stačí to jen zkusit. A nezapomeňte své ratolesti za dobře vykonanou práci odměnit nějakou pěknou pohádkou nebo básničkou. Inspiraci opět najdete u Filípka se Zuzankou.

Podívejte se také Glóbus - barevné kontinenty (8596027000410)

eBook: Omrzelo vás už tvoření z běžných materiálů? Výtvarné hrátky s různými materiály Petry Vondrové nabízí řešení. Vystupte ze zaběhnutých kolejí a zkuste vytvořit něco originálního z věcí, které nás denně obklopují. Jednoduché postupy, které zvládnou i ti nejmenší, promění obyčejné předměty jako například boty či krabičky ve výtvarná dílka a vdechnou jim nový život. Každý z přehledných návodů s fotopostupy je navíc doplněn o motivační a vzdělávací aktivity a variace jednotlivých výrobků. Podle návodů z knihy vytvoříte například tyto projekty: * Schránka na poklady * Obrázek s fotografií * Krabička na dárečky * Kbelík na venkovní hračky * Pestrobarevné korále pro maminku * Kapsář do pokojíčku

Podívejte se také dva druhy pravdy michael connelly e kniha

• Forbyt Záclona Petra
• Příběhy Petra Šabacha
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Rabalux 4386 Petra stolní lampa
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Orion Dávkovací dóza Petra, 1,5 l
• 1/4 - Čtení mysli podle Petra Doležala ()
• Forbyt Multielastický potah na taburet Petra béžová
• Matějová Petra: Klavírní sonáty - CD (SU4223-2)
• Janů Petra: Vzpomínky /Film&muzikál (SU5965-2)
• Svět Petra Králíčka - 1-3 - DVD (7040)
• Rok Petra Schutza (978-80-559-0179-4)
• Dobrodružství králíčka Petra (978-80-000-5023-2)
• Vzpomínky Petra Oslzlého (978-80-7485-228-2)
• Případ Černého Petra (978-80-878-7383-0)

Elektronická kniha - autor Petra Vondrová, 176 stran Hlavními průvodci didaktického textu zkušené pedagožky a výtvarnice jsou sedmiletý Patrik, pětiletá Darinka a jejich maminka. Všichni tři nejen rádi cestují, ale hlavně tvoří - nejrůznějšími technikami a z nejrůznějších materiálů. Knížka je členěna na tři hlavní kapitoly (Evropa, Asie, Afrika). Celkově najdeme v knize dvacet čtyři lekcí, v nichž se děti například pokoušejí hledat informace o slavné osobnosti, která pochází z dané země, připravují typické jídlo dle receptu, učí se základní slova jazyka konkrétní země. Následuje realizace výtvarného dílka. Při práci se autorka nechává inspirovat přírodou, krajinou, historií a uměním míst, o kterých vypráví. Tvoří z různých zbytkových a odpadových materiálů a přírodnin. Součástí každé lekce je černobílý náčrt výrobku, v příloze pak najdeme barevné fotografie vybraných děl, křížovky a originální kreslené mapy.Kniha je určena pedagogům ZŠ a ZUŠ, ale také všem...

Objev podobné jako Výtvarné hrátky napříč kontinenty (978-80-247-3062-2)

eBook: Čtení pro děti (4-10) Darinka je pětiletá holčička, která žije v domečku na vesnici se svými rodiči a dvěma sourozenci – sedmiletou Zuzkou a devítiletým Tomem. Všichni tři kamarádí se svými sousedy Oliverem, Sebastienem, Sašou a Pavlínkou. Během jednoho roku prožívá Darinka se svými sourozenci a kamarády různá dobrodružství. Vydávají se hledat houby a trhat ostružiny do lesa, připravují se na rej strašidel nebo na karneval, jdou na nebezpečný lov kohoutích per, aby si mohli udělat indiánské čelenky, tvoří bramborové skřítky, pečou vánoční cukroví, sáňkují, vyčarují ze stromů sněhové královny… Příběh Darinky, její rodiny a kamarádů začíná na podzim a končí před začátkem letních prázdnin, kdy se Darinka chystá na odjezd k babičce a dědečkovi do hor. Každou z dvaceti tří kapitol doplňují barevné ilustrace autorky. Knížka je určena předškolákům i mladším školákům. Může jim posloužit nejen jako hezké čtení před spaním, ale i jako návod, jak díky tomu, co je všude kolem nich, zažít spoustu legrace a získat nové hračky. O autorce: Mgr. Petra Vondrová, Ph.D. (1974) Pedagožka, lektorka, spisovatelka a malířka. Vystudovala Pedagogickou fakultu Masarykovy univerzity v Brně, specializuje se na výtvarnou hru a tvorbu nejmenších dětí (2-10 let) a publikuje knihy s výtvarnými náměty i texty pro děti. Inspiraci hledá v přírodě, v každodenním životě, při pobytech v zahraničí i v současném umění. Dosud jí vyšly knihy Dobrodružství Týnky a Pavlíka, Výtvarné techniky pro děti, Výtvarné inspirace na čtvero ročních dob, Výtvarné hrátky a pohádky, Tvoříme z věcí kolem nás, Zábavné výtvarné lekce apod. Věnuje se i autorským čtením a workshopům (kterým říká „tvořeníčka“) pro předškolní děti i děti z prvního stupně základní školy. Kniha Dobrodružství Darinky a kamarádů je jejím prvním počinem v Nakladatelství ČAS.

Objev podobné jako Dobrodružství Darinky a kamarádů - Petra Vondrová - e-kniha

eBook: Kniha představuje završení několikaletého výzkumu, jehož cílem bylo prostřednictvím tzv. videoklubů rozvíjet profesní vidění budoucích učitelů. Na pozadí zejména zahraničních výzkumů týkajících se profesního vidění byly vyvinuty dva typy videointervencí – jednak intervence založena na reflexi videí z vlastní výuky a jednak intervence založené na reflexi videí, které vyučovali studentům neznámí učitelé. Vlastní výzkum sestává ze čtyř studií. Dvě z nich byly zacíleny na zjištění rozvoje profesního vidění obecně a na rozvoj všímání si oborově specifických důležitých momentů ve vyučovací hodině. Další dvě studie byly zaměřeny na přirozenou heterogenitu v učebních drahách jednotlivých studentů učitelů. Závěrečná syntéza ukazuje, že se v provedeném výzkumu podařilo zdokumentovat velmi komplexní procesy, a ačkoli získané výsledky nejsou vždy v souladu se závěry podobných zahraničních výzkumů, vytvořené případové studie přinášejí a ilustrují cenné poznání o potenciálu videa v přípravě učitelů.

Objev podobné jako Video-interventions - Naďa Vondrová - e-kniha

eBook: Kniha představuje výsledky rozsáhlého výzkumu uskutečněného na Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy interdisciplinárním týmem didaktiků matematiky, lingvistů a psychologů. Matematická slovní úloha je zde zcela nově nahlížena jako textový útvar, který má svá vlastní specifika. Výzkumně bohatá data dovolila identifikovat hlavní kritická místa žákovských řešení z hlediska lingvistiky a matematiky, ale také v jejich vzájemném synergickém působení. Autoři přinášejí řadu nových odpovědí na otázky, které si učitelé kladou při konfrontaci s obavami žáků ze slovních úloh a s neúspěšností jejich řešení. Kniha je určena nejen pro badatele v didaktice matematiky, ale také pro učitele matematiky a jejich vzdělavatele. Výsledky předloženého výzkumu budou užitečné i pro tvůrce matematických testů a autory učebnic.

Objev podobné jako Matematická slovní úloha - Naďa Vondrová - e-kniha

eBook: Kniha přináší výsledky výzkumu dosažené v rámci projektu GAČR Kritická místa matematiky základní školy v letech 2012–2014. Jedním z cílů projektu bylo shromáždit a analyzovat žákovské postupy při řešení úloh z tzv. kritických oblastí v matematice základní školy. Jde o oblasti, v nichž žáci často a opakovaně selhávají, jinak řečeno, které nezvládnou na takové úrovni, aby se jejich matematická gramotnost produktivně rozvíjela a aby mohla být tvořivě užívána v každodenním životě. Jako metodu výzkumu kniha volí klinické rozhovory, které jsou s žáky vedeny v průběhu jejich řešení pečlivě připravených úloh z výše uvedených témat, případně bezprostředně po něm. Kniha je určena badatelům v didaktice matematiky, didaktikům matematiky a vzdělavatelům učitelů matematiky a 1. stupně základní školy, dále doktorandům a konečně i samotným učitelům a studentům učitelství.

Objev podobné jako Kritická místa matematiky základní školy v řešení žáků - Naďa Vondrová - e-kniha

eBook: Zábavná publikace pro začínající čtenáře je určená dětem od 5 let. Pro snazší čtení jsou všechny texty psané velkými tiskacími písmeny a některá slova jsou nahrazena roztomilými obrázky. Malý čtenář se setká s různými druhy textu ve formě povídání, pohádky, dopisu, bajky, krátké básničky či hádanky. Příběhy se odehrávají v přírodě, kterou malé děti bezprostředně znají ze svého okolí a mohou se tedy s jednotlivými zvířátky skutečně setkat. Hravé texty využívají krásy českého jazyka a vedou děti k přemýšlení o světě kolem nás.

Objev podobné jako Obrázkové čtení - Malé hrátky se zvířátky - Stanislava Bumbová, Petra Řezníčková - e-kniha

Autoři této kolektivní práce se pokoušejí zmapovat základní kontury vývoje evropské historiografi e soudobých dějin. Historiografi e soudobých dějin přestala být pro badatele i pro čtenářské uživatele brzy po konci studené války přehledná. V rámci své analýzy hledají odpovědi na několik otázek: Došlo po konci studené války k výrazným posunům tematických a geografi ckých těžišť zájmu historiků soudobých dějin? Vytváří se v moderním, propojeném světě neustále vzývajícím globalizaci nějaký společný diskurs soudobých dějin, nebo přežívají disparátní nacionální narativy, jejichž diskursní roviny mezi sebou velmi málo komunikují? Devět kapitol knihy sleduje tato témata rámcově od západu k východu. Číst ji přitom můžeme jako okna, jež autoři postupně otvírají při pohledu na celistvou krajinu evropského dějepisectví soudobých dějin. Nejde jim ale o popis této krajiny, nýbrž o naznačení jejího rázu, charakteru a horizontu. A jak se ukazuje, je to mnohdy krajina překvapivě členitá, jež rok co rok podléhá velkým, předem netušeným změnám.

Objev podobné jako Napříč kontinentem soudobých dějin - Jiří Pešek

Pestrobarevná kniha obsahuje 36 pohádkových příběhů, na něž navazují krok za krokem popsané výtvarné postupy. Každá kapitola je doplněna názornými fotografiemi, návrhy na obměny základního tvořivého procesu plus bonus navíc – náměty na hry, činnosti, písničky, básničky nebo hádanky, vztahující se k tématu úvodní pohádky. Každou kapitolu je tak možné využít komplexně, nejen pro tvoření, ale i pro další činnosti s malými dětmi. Kniha je vhodná pro tvoření s předškolními dětmi a dětmi mladšího školního věku.

Objev podobné jako Výtvarné hrátky z pohádky do pohádky - Markéta Vítková

Kniha aktivit pro MŠ zaměřená na celý školní rok nabízí pedagožkám a pedagogům mateřských škol pestrou škálu různých aktivit: povídání, básničky, výtvarné a pohybové činnosti, hudební chvilky, konkrétní odkazy na dětskou literaturu a pohádky atd. Veškeré aktivity jsou navrženy s důrazem na prožitkové učení. Jde o další z řady školních programů, který se komplexně věnuje náplni RVP a to tak, aby to bavilo děti i paní učitelky. Petra Vondrová působí jako pedagog českého jazyka a výtvarné výchovy na různých stupních vzdělávání. Věnuje se i lektorování seminářů s výtvarným zaměřením pro vzdělávací instituce. Inspiraci k výtvarné tvorbě čerpá především z přírody i ze světa výtvarného umění. V nakladatelství Portál vydala knihy Výtvarné techniky pro děti (2001), Výtvarné náměty pro roční období (2005), Zábavné výtvarné lekce (2008), Výtvarné inspirace na celý rok (2011).

Objev podobné jako Třída plná barev - Petra Vondrová

Kniha aktivit pro MŠ zaměřená na celý školní rok. Autorka nabízí učitelkám mateřských škol pestrou škálu různých aktivit: pohádky a básničky (s odkazy na literaturu), výtvarné a pohybové činnosti, hudební chvilky, recepty, procházky, činnosti v prostoru, v přírodě a na hřišti s důrazem na prožitkové učení. Jde o další z řady školních programů, který se komplexně věnuje náplni RVP a to tak, aby to bavilo děti i paní učitelky.Petra Vondrová působí jako pedagožka českého jazyka a výtvarné výchovy na různých stupních vzdělávání. Věnuje se i lektorování seminářů s výtvarným zaměřením pro vzdělávací instituce. Inspiraci k výtvarné tvorbě čerpá především z přírody i ze světa výtvarného umění. Nejraději tvoří s přírodními, textilními a odpadovými materiály. V nakladatelství Portál vydala knihy Výtvarné techniky pro děti (2001), Výtvarné náměty pro čtvero ročních období (2005), Zábavné výtvarné lekce (2008), Výtvarné inspirace na celý rok (2011) a Třída plná barev (2021).

Objev podobné jako Třída plná nápadů - Petra Vondrová

Elektronická kniha - autor Petra Vondrová, 120 stran Filípkovi je pět let. Má sestřičku Zuzanku, které jsou tři roky a velice ráda si hraje se svým starším bráškou a maminkou. Společně poznávají různé výtvarné materiály a tvoří z nich zajímavá dílka. Připojte se k nim a vytvořte se svými dětmi něco pěkného z modelíny, papírových krabic či drátků a papírů. Nic není nemožné. Nenajdete snad materiál, ze kterého byste nevytvořili něco krásného. Stačí to jen zkusit. A nezapomeňte své ratolesti za dobře vykonanou práci odměnit nějakou pěknou pohádkou nebo básničkou. Inspiraci opět najdete u Filípka se Zuzankou.

Objev podobné jako Výtvarné hrátky a pohádky (978-80-247-1789-0)

Více než 150 oblíbených receptů ze všech koutů Evropy. S novou knihou z edice Apetit na cestách procestujete Evropu křížem krážem. Nabízíme v ní víc než 150 receptů z 29 zemí. Všechny jsme je vyzkoušeli a uvařili v redakční kuchyni časopisu Apetit. Kniha je rozdělena do šesti kapitol podle jednotlivých částí Evropy – najdete v ní recepty ze staré dobré Anglie (roastbeef, fish and chips, typicky anglickou snídani), ale i skotská vejce nebo irský hrnec. Kapitola Pod jižním sluncem nabídnce to nejlepší z Itálie, Španělska a Portugalska, jedna celá kapitola je věnována balkánské nebo skandinávské kuchyni. Do kuchařky jsme zařadili i největší francouzské hity (lotrinský koláč, galetky, hovězí po burgundsku), , ale také recepty na belgické wafle nebo švýcarské fondue. Oblíbené pokrmy maďarské, slovenské a rakouské kuchyně pak najdete v kapitole c. a k. nostalgie. Kapitoly:c. a k. nostalgiePod jižním sluncemProstě BalkánV ráji sýrařů a labužníkůZa kanálem La MancheOd moře k moři

Objev podobné jako Restaurant Evropa aneb Gurmánský výlet napříč starým kontinentem

eBook: Dva z původních krutovládců jsou mrtví, třetí zmizel neznámo kam, a tak se do závodního města na Floridě znovu navrátily časy blahobytu. Ovšem jen do doby, než se několik členů týmu stane málem oběťmi nevysvětlitelných přepadení a sabotáží. Bývalý profesionální závodník Matthew Landscott tak musí znovu vzít zbraň do ruky a spolu se svými přáteli hledat odpovědi na řadu otázek. Kdo jsou ti noví protivníci, a odkud přišli? Kdo stojí v jejich čele? A hlavně, jak je porazit, když se cestou k moci neštítí jít přes mrtvoly? V pokračování napínavého automobilového thrilleru se opět schyluje k nervy drásajícímu střetu dobra se zlem, plného napínavých honiček, přestřelek a boje o život. Nepřátelé totiž ještě zdaleka neřekli poslední slovo!

Objev podobné jako Napříč peklem - Matěj Soukup - e-kniha

eBook: Hlavním hrdinou sci-fi povídky Napříč časem je mladý muž Tomáš Urban, zaměstnanec ostravské marketingové agentury. Z jeho poklidného a relativně spokojeného života jej vyvede až služební cesta, během které se dostane dál, než by si kdy pomyslel.

Objev podobné jako Napříč časem - Jan Hovjacký - e-kniha

eBook: Evropa Marka Mazowera není kontinentem starých států a národů, ale v mnoha ohledech je velmi nová a v průběhu 20. století neustále "vynalézá" samu sebe prostřednictvím často bouřlivých a chaotických politických změn. Moderní demokracie a s ní úzce spojený národní stát je v zásadě výsledkem experimentování. Tři ideologie – liberální demokracie, komunismus a fašismus – se považovaly za předurčené přetvořit společnost, kontinent a svět v "nový řád lidstva". Jejich vzájemný boj o definici nové Evropy trval po většinu minulého století. Liberální demokracie ovládla Evropu po první světové válce, ale o dvě desetiletí později už tak říkajíc zmírala na úbytě. Rok 1989 znamenal vítězství demokracie nad komunismem, nicméně k tomuto vítězství by nedošlo, kdyby komunismus předtím neuštědřil všeobecnou a drtivou válečnou porážku nacionálnímu socialismu. Rozhodně tedy nebylo předurčeno osudem, že demokracie nakonec zvítězí nad fašismem i komunismem, stejně jako není stále zřejmé, jaký druh demokracie je Evropa schopná a ochotná budovat. "Temný kontinent" je napínavým příběhem s neočekávanými zvraty, nikoliv záznamem vývoje směřujícího neustále kupředu k nevyhnutelným vítězstvím.

Objev podobné jako Temný kontinent - Mark Mazower - e-kniha

eBook: Tohle je poslední zeměplošský světadíl. Je horký. Je suchý… velmi suchý. Bývala tady prý sice kdysi věc nazývaná Vlhko, ale nikdo tomu nevěří. Prakticky všechno, co není jedovaté, je jedovaté smrtelně. Ale je to, do prdele, to nejlepší místo na celým světě, jasný? A během několika dnů zahyne, pokud ovšem… Kdo je ten hrdina, který neohroženě kráčí rudou pouští? Ten zázračný střihač ovcí, nepřekonatelný krotitel koní, bezkonkurenční vozka mnohospřeží, bezedný piják piva, neuvěřitelný stopař a člověk, který je dokonce schopen sníst Masový koláč v kukuřičné placce za střízliva? Muž se špičatým kloboukem a Zavazadlem – poslední hrdina.

Objev podobné jako Poslední kontinent - Terry Pratchett - e-kniha

Elektronická kniha - autor Petra Vondrová, 104 stran Omrzelo vás už tvoření z běžných materiálů? Výtvarné hrátky s různými materiály Petry Vondrové nabízí řešení. Vystupte ze zaběhnutých kolejí a zkuste vytvořit něco originálního z věcí, které nás denně obklopují. Jednoduché postupy, které zvládnou i ti nejmenší, promění obyčejné předměty jako například boty či krabičky ve výtvarná dílka a vdechnou jim nový život. Každý z přehledných návodů s fotopostupy je navíc doplněn o motivační a vzdělávací aktivity a variace jednotlivých výrobků.Podle návodů z knihy vytvoříte například tyto projekty:* Schránka na poklady* Obrázek s fotografií* Krabička na dárečky* Kbelík na venkovní hračky* Pestrobarevné korále pro maminku* Kapsář do pokojíčku

Objev podobné jako Výtvarné hrátky s různými materiály (978-80-264-1071-3)

eBook: První vlna otužilců − považovaných nejprve za blázny − se vzedmula v českých zemích už v roce 1923. Zasloužil se o ni průkopník Alfréd Nikodém, pražský klenotník, sportsman a otužilecký influencer v období mezi první a druhou světovou válkou. Byl cílevědomý, vytrvalý, svým způsobem i železný a zlatý. Tedy přesným opakem autora knihy ze současnosti, který je zpohodlnělý a často se k plavání musí přemlouvat. Novinář Jan David chodí do Vltavy třetím rokem, i navzdory tomu, že mrzne. Noří se do vln, ale i do zapomenuté a znovu ožívající historie inspirativního Alfréda a do příběhů dalších skvělých otužilců. A říká si, že když zvládne prosincové plavání na Memoriálu Alfréda Nikodéma on, tak to zvládne skoro každý. Otužování před sto lety a dnes vám s vtipem a lehkostí představí reportáže, rozhovory i historické články o tradici zimního plavání u nás.

Objev podobné jako Mrzneme napříč Vltavou - Jan David - e-kniha

Kniha - autor Markéta Vítková, 152 stran, česky, pevná s přebalem matná Pestrobarevná kniha obsahuje 36 pohádkových příběhů, na něž navazují krok za krokem popsané výtvarné postupy. Každá kapitola je doplněna názornými fotografiemi, návrhy na obměny základního tvořivého procesu plus bonus navíc – náměty na hry, činnosti, písničky, básničky nebo hádanky, vztahující se k tématu úvodní pohádky. Každou kapitolu je tak možné využít komplexně, nejen pro tvoření, ale i pro další činnosti s malými dětmi. Kniha je vhodná pro tvoření s předškolními dětmi a dětmi mladšího školního věku.

Objev podobné jako Výtvarné hrátky z pohádky do pohádky (978-80-7346-162-1)

Kniha - autor Honza Drobný; Teky, 508 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příběh (nejen) o překonávání překážek a hledání cesty, plný životních okamžiků, dobrodružství i nečekaných situací dvou parťáků: HONZY a psa TEKYHO, kterého se Honza kdysi již jako pochroumaného ujal. Jejich poselství spočívá ve schopnosti i v složitých situacích nahlížet na věci z různých úhlů a neztrácet humor, klid a rozvahu. Ukázat odlišná místa a autentický život v naprosto rozdílných světech, jako jsou Peru nebo Thajsko. Chtějí se také podělit o vůli vidět cestu namísto překážek, protože vždy je cesta… Příběh začíná v momentě, kdy Tekýskovi bylo již sedm let a Honza byl ve všech ohledech na dně.

Objev podobné jako Vždy je cesta: aneb Ztracený bílý muž a pochroumaný pes napříč kontinenty (978-80-7492-440-8)

eBook: Poutavé reportáže a deníkové záznamy jednoho z našich nejlepších zahraničních zpravodajů působícího v letech 1956–1970 v řadě zemí Asie, Afriky a Latinské Ameriky jsou obsahem této zajímavé knihy. Z jeho pravidelných reportáží se mohli těšit čtenáři novin od roku 1956, kdy zahájil svou kariéru zpravodaje, když odjel do Egypta monitorovat suezskou krizi. Poté působil jako stálý zpravodaj v Káhiře, Havaně a Bejrútu a jako zahraniční dopisovatel procestoval tři kontinenty. A právě o jejich historii a vývoji, s nimiž se seznámil v průběhu a zajímavého a dobrodružného cestování vozem Tatra-Czechoslovakia napříč zeměmi tří světadílů, se čtenář v publikaci plné fotografií dozví řadu zajímavých informací.

Objev podobné jako Reportérem na třech kontinentech - Jaroslav Bouček - e-kniha

eBook: Hadrien a Adrien jsou dva třináctiletí kluci, kteří žijí ve Francii a mají podobné problémy ve škole, doma a i s dívkami. Od sebe je dělí jen jedna věc: Hadrien žije v roce 1914 a Adrien v roce 2014. Jejich osudy se propojí, když si začnou díky tajemné schránce posílat dopisy. Nejdříve vůbec netuší, že jejich dopisy putují časem. Když si Adrien uvědomí, že Hadrien žije v minulém století, rozhodne se ho varovat – blíží se první světová válka a jeho kamarád se musí za každou cenu ukrýt!

Objev podobné jako 14-14 Přátelství napříč staletími - Silene Edgarová - e-kniha

eBook: Chcete, aby se vaše dítě naučilo poznávat písmenka a učení ho bavilo? Vyzkoušejte naši hravou abecedu plnou veselých říkanek. Jednoduché básničky jsou doplněny zábavnými úkoly, díky kterým si děti jednotlivá písmenka lépe procvičí a snadno si je zapamatují. Knížka je vhodným doplňkem k výuce čtení nejmenších školáků, případně předškoláků. Využijí ji jak učitelé, tak rodiče při domácím procvičování.

Objev podobné jako Hrátky s abecedou - Jaroslava Dvořáková - e-kniha

eBook: Slané i sladké pečení, které je hotové raz dva Líbí se vám představa domácího pečiva, ale děsí vás vidina, že jeho přípravou strávíte celý den? Tak se vrhněte na ty nejlepší slané i sladké recepty z droždí od pekařky Ivy Trhoňové, které ocení nejen plně zaměstnaní lidé. Dokonalá jídla pro každou příležitost zvládnete levou zadní a k ruce vám bude i srozumitelný fotopostup. Pod vedením praktických rad a tipů si osvojíte všechny správné kroky a už vždy budete pečení zvládat hravě!

Objev podobné jako Hrátky s těstem - Iva Trhoňová - e-kniha

eBook: Publikace přibližuje životní osudy českého dobrodruha Čeňka Paclta (1813–1887) pocházejícího z Turnova. Paclt patří vedle Emila Holuba, Enriquea S. Vráze či Josefa Kořenského mezi naše nejznámější cestovatele devatenáctého století. Mezi českými dobrodruhy a cestovateli má však významné postavení, protože drží jedno prvenství. Paclt totiž prokazatelně procestoval všech pět obydlených kontinentů a zanechal o tom písemné svědectví.

Objev podobné jako První Čech na pěti kontinentech - Jaroslav Kříž - e-kniha

eBook: Je mnoho způsobů, jak využít všeobecnou svobodu. Cestovatel a fotograf Jiří Kolbaba si intenzivně plní své klukovské sny. Náruživě cestuje a sbírá po celém světě informace, obrázky exotické přírody a lidských tváří. Poté, co navštívil okolo sta zemí všech šesti kontinentů planety, připravuje četné fotovýstavy, besedy a diashow. Po reakcích svých posluchačů a milovníků cestování vznikla tato kniha téměř na „společenskou objednávku“. Několik desítek příběhů a postřehů tohoto známého dobrodruha nás zavede doslova do celého světa. Všechny kapitoly jsou doplněny barevnými fotografiemi.

Objev podobné jako Šest kontinentů - Příběhy z cest - Jiří Kolbaba - e-kniha

eBook: JAK SE ŽILO JEDNOMU Z NÁS… ZA RŮZNÝCH REŽIMŮ. Co obnášela práce začínajícího československého diplomata za socialismu? Jak zvládal „kočovný“ život ve vzdálených a velmi odlišných místech naší zeměkoule, jakými jsou Mongolsko a Austrálie? Co mu přinesla doba po roce 1989, jak se vyrovnával např. s rozdělením Československa? A které události „velkých dějin“ promlouvaly mezi lety 1984 až 2001 do osudů každého z nás? Vzpomínáte si třeba, kdy jste poprvé slyšeli o Černobylu a zda jste se obávali toho, jak asi proběhne dělení republiky? Juraj Martoník se pustil do odvážného projektu: Skloubil ve své prvotině zajímavé osobní paměti s výstižným popisem dobových událostí a také s cestopisem týkajícím se míst, která na svých zahraničních misích navštívil a kam není ani dnes snadné se dostat. Vraťte se do těchto let spolu s ním.

Objev podobné jako Paměti česko-slovenského diplomata napříč režimy - Martoník Juraj - e-kniha

eBook: Atraktivní pediatr Colin Pierce přechází z nejluxusnější nemocnice v Los Angeles do jiné, která se té první zdaleka nevyrovná, ale je šťastný a spokojený. Hodlá začít nový život, v němž chce dodržovat hlavně jedno pravidlo: nezačínat si nic se žádnou spolupracovnicí, protože drsná zkušenost s předchozí známostí se šéfkou nemocnice ho vytrestala natolik, že si na to hodlá dát velký pozor. To by však nesměl potkat gynekoložku Miu Taylorovou, jež mu připadá jako naprostý protipól jeho expřítelkyně. Jeho citové zmatky se ještě znásobí, když zjistí, že bývalá šéfka ho pronásleduje natolik, že dokonce nastoupila na uvolněné místo ve vedení jeho nového působiště. A znovu začíná kolečko stalkingu, emočního nátlaku a přetěžování v práci, kterému se snažil uniknout. Teď však před svou šílenou expřítelkyní musí chránit především Miu – hlavně tím, že se k ní nebude vůbec znát. Jak ustojí tuto novou životní krizi, se dočtete v nové knize J. D. Hawkinse Hrátky s doktorem.

Objev podobné jako Hrátky s doktorem - J. D. Hawkins - e-kniha

eBook: Luštění do vlaku i na chalupu, co procvičí zeměpis! Pojeďte s námi objevovat nové kraje! S knihou Zeměpisné hrátky můžete procestovat krásná a zajímavá místa Evropy včetně naší České republiky. Nebude to ale cesta jednoduchá… Každá země je schovaná v básničce a vy musíte podle indicií a fotografií poznat, ve které právě jste. Až to zjistíte, zemi si zakreslíte do mapy a prostřednictvím nejrůznějších rébusů, křížovek, osmisměrek, spojovaček a dalších úkolů budete poznávat její památky, města i přírodu. Prohloubíte své znalosti, pobavíte se a do luštění můžete zapojit i rodiče nebo babičku s dědou.

Objev podobné jako Zeměpisné hrátky pro děti - Jana Mlynářová - e-kniha

Kniha - 168 stran, česky, pevná bez přebalu matná S novou knihou z edice Apetit na cestách procestujete Evropu křížem krážem. Nabízíme v ní víc než 150 receptů z 29 zemí. Všechny jsme je vyzkoušeli a uvařili v redakční kuchyni časopisu Apetit. Kniha je rozdělena do šesti kapitol podle jednotlivých částí Evropy – najdete v ní recepty ze staré dobré Anglie (roastbeef, fish and chips, typicky anglickou snídani), ale i skotská vejce nebo irský hrnec. Kapitola Pod jižním sluncem nabídnce to nejlepší z Itálie, Španělska a Portugalska, jedna celá kapitola je věnována balkánské nebo skandinávské kuchyni. Do kuchařky jsme zařadili i největší francouzské hity (lotrinský koláč, galetky, hovězí po burgundsku), , ale také recepty na belgické wafle nebo švýcarské fondue. Oblíbené pokrmy maďarské, slovenské a rakouské kuchyně pak najdete v kapitole c. a k. nostalgie. Kapitoly: c. a k. nostalgie Pod jižním sluncem Prostě Balkán V ráji sýrařů a labužníků Za kanálem La Manche...

Objev podobné jako Restaurant Evropa: aneb Gurmánský výlet napříč starým kontinentem (978-80-87575-81-9)

eBook: Metodicky originální a bohatě ilustrovaná publikace nápaditých autorek obohacuje výuku matematiky na I. stupni ZŠ. Učitelé i rodiče mohou z jednotlivých kapitol čerpat inspiraci k hravé a názorné výuce počítání. Pohádkové příběhy o zahradním trpaslíkovi uvedou děti do světa čísel, ve kterém si pomocí hry vytvoří matematické pojmy a procvičí zápis číslic. Autorky jsou motivovány snahou neumořit přirozenou dětskou zvídavost abstraktním vysvětlováním. Kniha je vhodná pro opakování a domácí procvičování, volně navazuje na titul Hrátky s abecedou

Objev podobné jako Hrátky s čísly - Markéta Breníková, Lenka Matušková - e-kniha

eBook: Erika Svensson píše vzrušující a erotikou nabité povídky o obyčejných lidech v nečekaných situacích. Zaměřuje se na slastně bublající pocit, který dokáže vyvolat pouze dotek a očekávání, a vytváří složité postavy, které zpochybňují hranice tradičního sexuálního příběhu.

Objev podobné jako Kalendář hrátek - Krátká erotická povídka - Katja Slonawski - e-kniha

Kniha - autor Rainer Zitelmann, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zapomínáme, na jakých základech byl postaven úspěch naší ekonomické prosperity? Slovo „kapitalismus“ ve většině lidí vyvolává negativní asociace. Bylo tomu tak i dávno před finanční krizí 2007/2008, ale v poslední době se zastánci důsledné tržní ekonomiky stále více dostávají do defenzivy a jsou odsuzováni jako „tržní radikálové“. Zitelmannova kniha otevírá velice aktuální debatu v době, kdy stát stále více zasahuje do života lidí a firem metodami plánovaného hospodářství. V přístupu k ekonomice přichází do úvahu v zásadě pouze dva možné ekonomické modely. Státy a vládami řízené hospodářství, s řadou regulací a omezeními, a kapitalismus, se svobodnými trhy a konkurenční soutěží. Který ze systémů se v minulosti osvědčil nebo spíše selhal? Volba je na čtenáři. Ve své knize Kapitalismus není problém, ale řešení zkoumá Rainer Zitelmann nejčastější výtky a obvinění proti kapitalismu. To,...

Objev podobné jako Kapitalismus není problém, ale řešení: Cesta časem napříč pěti kontinenty (978-80-908526-4-8)

eBook: Publikace nabízí učitelkám, cvičitelkám i rodičům pohybová cvičení a hry pro předškolní a mladší školní děti, která lze využít v nevšední dny spojené s významnými událostmi v roce, např. o Velikonocích, během karnevalu, při oslavách Dne matek, na Mikuláše, o Vánocích apod. Kniha obsahuje náměty na cvičení s dětmi s využitím netradičních pomůcek a nápaditých motivací ke cvičení, u některých pomůcek je uveden i návod na výrobu. Tematické hry jsou doplněny sériemi fotografií, na kterých je dobře vidět náčiní i jeho správné použití. Jednotlivé kapitoly se věnují zajímavým událostem (netradičním dnům) v roce a pro přehlednost jsou chronologicky řazené podle kalendářního roku.

Objev podobné jako Pohybové hrátky v netradiční dny - Hana Volfová, Martina Volfová - e-kniha

eBook: Svět pedigu vás okouzlí svými možnostmi. Je krásné sledovat, jak se z tak prostého materiálu dají vytvořit nejrozmanitější předměty a objekty. Potkáte se s ním v každém bytě v podobě praktických doplňků, dekorací, nábytku, ošatek nebo úložných krabic, ale také v květinových vazbách či v galeriích užitého umění ve světelných objektech a volném zpracování. Autorky vás seznámí se základy práce s tímto zajímavým materiálem, jeho barvením, ošetřováním. Poté si vše můžete vyzkoušet podle fotografických návodů ve dvaceti projektech, v nichž si zhotovíte např. box na časopisy, příborník, koš na papír, lustr, ošatku, želvu či létající balon. O autorkách: Blanka Svobodová Vystudovala pražskou Konzervatoř, obor klasický zpěv. Věnuje se koncertní činnosti a také vyučuje. Různé výtvarné techniky jsou jejím koníčkem. Lucie Ulíková Vystudovala obor scénografie na DAMU. Zaměřuje se na design interiérů pro děti i dospělé. Věnuje se také volné malbě. Zdena Charvátová Vystudovala Pedagogickou fakultu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Vyučuje výtvarný obor na Základní umělecké škole Český Brod. Všechny tři společně působí ve sdružení Magráta, které se orientuje na rodiny s malými dětmi. Zaměřují se na řemesla a tradiční techniky, zejména pletení z pedigu, drátování, korálkování a dekorování textilu.

Objev podobné jako Hrátky s pedigem - Blanka Svobodová, Lucie Ulíková, Zdena Charvátová - e-kniha

eBook: Úžasný příběh slovenské národní hrdinky, fenomenální sportovkyně – olympijské šampionky a vítězky Zlatého glóbu ve sjezdovém lyžování – Petry Vlhové. Petra vzpomíná na své dětství, první školní známky, závody, trenéry, úspěchy a nevyhýbá se ani ožehavým tématům, například proč nemůže být kamarádkou s rivalkou Mikaelou Shiffrinovou. Knihu doprovázejí fotografie z rodinného archivu i vzpomínky jejích nejbližších. Publikaci opatřila doslovem prezidentka Slovenské republiky Zuzana Čaputová. Sama Petra ke knize uvedla: „Mám dojem, že lidi zajímá, jaký vedu život a jaká jsem doopravdy. Chtěla jsem, aby fanoušci viděli, že jsem obyčejná holka s velkými sny. Snažila jsem se být upřímná, nikdy jsem se neotevřela tak jako v této knize."

Objev podobné jako Petra Vlhová - Juraj Berzedi, Petra Vlhová - e-kniha

eBook: Před znetvořeným obličejem Alicie Bjelkeové couvne každý, kdo jí pohlédne do tváře. Její geniální mozek sice stojí za průkopnickou internetovou seznamkou, záře reflektorů je však namířena na její spoluzakladatelku – Alicinu krásnou sestru Stellu. Tedy až do chvíle, než ji jednoho dne naleznou mrtvou. Alicia se ocitne až na samém okraji propasti a brzy je jasné, že další obětí se má stát ona sama. Případ dostane na starost bývalý agent FBI John Adderley, který žije pod novou identitou ve švédském Karlstadu. I tady ho ovšem dohánějí stíny minulosti a on zjišťuje, že jestli Švédsko okamžitě neopustí, nevyvázne živý. Okolnosti se ale mění ze dne na den a nakonec mu nezbývá, než se namísto útěku s minulostí jednou provždy vypořádat. Vyšetřování vraždy se tedy ukáže jako nečekaně vítaná příležitost. Pokud svůj plán dokáže provést, má jedinečnou šanci konečně získat tolik vytouženou svobodu. Ale není už příliš pozdě? Spisovatelská dvojice Mohlin & Nyström, odměněná cenou CrimeTime Award, dokáže čtenáře napnout k prasknutí. Kolem psychologicky skvěle vykreslených postav spřádá vzrušující zápletku, z níž se vám bude tajit dech!

Objev podobné jako Druhá sestra - Peter Nyström, Peter Mohlin - e-kniha

eBook: Jak se stalo, že si kluk z kodaňského paneláku řekl: Chci se stát šampionem Manchesteru United a Dánska, a dokázal to? Peter Schmeichel je fotbalový velikán, který získal více titulů v Premier League než kterýkoli jiný hráč na jeho pozici a byl kapitánem Manchesteru United při jedinečném, posledním vítězství nad Bayernem Mnichov ve finále Ligy mistrů v roce 1999. V knize nás zavede do pozoruhodného, vítězného prostředí klubu, který v 90. letech změnil fotbal, a na hřiště oné bláznivé, dechberoucí noci v Barceloně roku 1999. Od Fergusonova jedinečného nadání až po jedinečnou osobnost Erica Cantony přináší detailní a zasvěcený portrét zlaté éry United. Schmeichel má však za sebou také neuvěřitelný rodinný příběh, počínaje otcem Antonim, geniálním polským jazzovým hudebníkem, který bojoval s démony a po léta před svým okolím skrýval závažné tajemství. Mimoto Schmeichel ve svém životopise zkoumá, jaké dědictví zanechal svému synovi Kasperovi - jenž je sám vynikajícím brankářem Premier League a jedničkou dánské reprezentace. Číslo jedna je poutavý příběh o fotbale, původu, cestách a odkazu.

Objev podobné jako Peter Schmeichel: číslo jedna - Peter Schmeichel - e-kniha

Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Petra Bastlová, Alice Vondrová

eBook: Více než 100 nejkrásnějších českých lidových písniček doprovázených ilustracemi Petry Řezníčkové. Výpravný zpěvníček, podle kterého si mohou zazpívat malí i velcí.

Objev podobné jako Zlatá kniha písniček - Petra Řezníčková - e-kniha

eBook: České tradice a jídla s nimi spojená jsou bezednou studnicí inspirace. Své o tom ví i historicky první vítězka televizní soutěže amatérských pekařů Petra Burianová, pro niž jsou lokální suroviny a sezónnost základem veškerého kuchařského umu. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se zlákat jedinečnými recepty vycházejícími z přirozeného koloběhu české přírody! Jednotlivé kapitoly kopírují střídání ročních období a doplňují je ukázky tradičních řemesel.

Objev podobné jako Petra Burianová: Cesta z těsta - Petra Burianová - e-kniha

eBook: Když se John probudí v nemocnici s rozsáhlými střelnými zraněními, ví, že z toho vyvázl lacino. John Adderley je tvrdý chlap – agent FBI, vlk samotář s vlastními metodami, který si svoje problémy nechává pro sebe. Jenže ten poslední se mu přeci jenom chystá přerůst přes hlavu. Zpackaný pokus infiltrovat drogový kartel skončil pistolí u hlavy, krvavou přestřelkou a přetrvávajícími záchvaty paniky. Do doby, než bude proti kartelu svědčit u soudu, je John umístěn do programu na ochranu svědků… ve svém rodném Švédsku. Z vlastní vůle nastupuje k jednotce pro vyšetřování odložených případů karlstadské policie, kde se ujímá deset let starého zmizení Emelie Bjurwallové, mladé dědičky oděvního řetězce. Jedinými stopami jsou krev a sperma nalezené na útesech za městem. Policie měla podezření na únos, a dokonce zatkla muže z chudší části města, ale protože se nikdy nepodařilo najít Emeliino tělo, museli ho propustit. Aby případ vyřešil, musí John nejen vykopat hned několik karlstadských kostlivců a manévrovat mezi novými nadřízenými a kolegy, ale také přehodnotit svůj přístup, protože jak se zdá, nekonvenční metody možná přinášely ovoce ve Spojených státech, ale tohle je Švédsko. A aby toho nebylo málo, na scénu vstupuje ještě Johnův odcizený bratr. To vše, zatímco se mu kolem krku stahuje oprátka upletená nepřáteli zpoza Atlantiku. Na jeho hlavu totiž byla vypsána odměna. A trestem za zradu kartelu je smrt.

Objev podobné jako Poslední na seznamu - Peter Nyström, Peter Mohlin - e-kniha

eBook: Partia kamarátov si počas pandémie zaumieni, že päťdesiatku toho najstaršieho treba osláviť na chate. Dobrá nálada sa vytratí už počas cesty, keď vysvitne, že organizátor medzi nich zavolal aj čudáka, ktorý im bol v detstve dobrý len ako objekt šikany. Atmosféra zhustne po príchode na chatu odrezanú od sveta. Keď ráno nájdu jedného z nich mŕtveho, je ťažké odpovedať na vynárajúce sa otázky. Desivé tajomstvá minulosti vyliezajú na povrch a oni si uvedomujú, že nikdy neboli takí kamaráti, ako si mysleli.

Objev podobné jako Kladivo - Peter Derňár - e-kniha

eBook: Když člověk bojuje o přežití, dosud důležité věci náhle ztratí na závažnosti a do popředí vystoupí docela jiné hodnoty.Mladá inuitská žena Ivalu přežívá ze dne na den, protože její rodina nemá živitele-lovce. O nápadníky nemá nouzi, zůstává ale věrná svému snu: chce se stát manželkou bílého muže. Pak se v osadě objeví dánský lovec lišek Basi a postaví si tam dům. Když chce jeho pomocník, proradný Minik, Ivalu unést a přinutit ji, aby se stala jeho ženou, Basi ji zachrání a začnou žít spolu. Basi, který se považuje za příslušníka vyspělejší civilizace, se stále znovu dostává do situací, kdy musí uznat, že jeho žena, bělochy považovaná za primitivní, činí mnohem moudřejší rozhodnutí a ví si mnohem lépe rady, když se dostanou do obtížných, život ohrožujících situací.Příběh z počátku minulého století je vyprávěn z perspektivy domorodých Inuitů, kteří s úžasem a bezděky humorně komentují neznámé situace, které do jejich života vnášejí nově příchozí bílí muži. Čtenář se seznamuje s dnes již zaniklým způsobem života obyvatel Grónska, s jejich způsobem myšlení, účastní se lovu na ledního medvěda, pochopí fungování dynamiky ve skupině závislé na bohatství úlovku, kde jsou neúspěšní odkázáni na blahovůli úspěšných. Zdánlivě prostý jazyk knihy a popisované, často drsné události spolu pozoruhodně kontrastují. Peter Freuchen (1886–1957) byl dánský polárník, cestovatel, spisovatel a novinář, blízký přítel a společník známějšího Knuda Rasmussena, s níž v roce 1910 založil výzkumnou stanici v grónském Thule. V knize vypráví o tom, jak se seznámil se svou pozdější ženou, Inuitkou Navaranou, která v příběhu vystupuje pod jménem Ivalu.

Objev podobné jako Ivalu - Peter Freuchen - e-kniha

eBook: Jack coby rybářský průvodce nastupuje v coloradské chatě pro extrémně zámožnou klientelu. Hlavní hrdina doufá, že se při svém oblíbeném muškaření dá dohromady po dvou traumatizujících ztrátách, které ho před časem postihly, ale už od prvního dne v novém zaměstnání něco nesedí a někteří klienti snad ani ryby nechytají.Proč tedy vůbec přijeli – někteří dokonce z ciziny – a zaplatili za letenky a pobyt tak nehorázné peníze? Heller záhadu mistrovsky rozplétá a vše tlačí k dramatickému až akčnímu rozuzlení. Celková temnost příběhu je v pěkném kontrastu s popisy nádherné přírody, které si „outdoorový“ autor opravdu vychutnává. Ostatně tvrdí, že krajina a příroda jsou u něho vždy něčím jako druhým protagonistou.V pátém románu Petera Hellera (a jeho třetím v češtině) se opět setkáváme s Jackem a Wynnem z knihy Řeka (Vendeta, 2020), i když s Wynnem už jen ve vzpomínkách. Autorovým záměrem to původně nebylo, ale řekl k tomu toto: „Na konci Řeky je na tom Jack hodně špatně a měl jsem o něho starost. Pak se najednou objevil a vstoupil mi do další knihy, jenže se postupně ukázalo, že ho čekají snad ještě drsnější situace než v té předchozí.“

Objev podobné jako Průvodce - Peter Heller - e-kniha

eBook: „Tato kniha je plná překvapivých poznatků o chorobách stáří, které pravděpodobně zabijí většinu z nás, a taktik a metod, které nám pomohou žít déle a těšit se pevnějšímu zdraví.“— Siddhárta Mukherdží, profesor medicíny a nositel Pulitzerovy ceny O knize Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě?Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než jakou běžně radí lékař.Podle Petera Attii stárnutí nemusí být synonymem upadající kvality života. Je však třeba nahradit zastaralý rámec současné medicíny personalizovanou, proaktivní strategií zaměřenou an celé dekády dopředu. Na základě aktuálních vědeckých výzkumů Attia zpochybňuje konvenční pojetí stárnutí a propaguje medicínu 3.0, inovativní přístup k chytré prevenci chronických onemocnění a prodloužení dlouhodobého zdraví.Jeho kniha vám poskytne zásadní nutriční rady a techniky pro optimalizaci cvičení, spánku i duševního zdraví a detailní překlad o klíčových ukazatelích nejvražednějších nemocí: srdečních onemocnění, rakoviny, Alzheimerovy choroby a cukrovky 2. typu. Především vás ale naučí přemýšlet o vašem zdraví – i zdraví vašich blízkých – jinak než dosud.Mimo jiné se dozvíte- Čím začít a jaký plán si stanovit, aby se vám za desítky let žilo dobře.- Jak najít správný stravovací vzorec a proč se místo diet zaměřit na biochemii výživy.- Kolik síly a svalové hmoty dnes potřebujete, abyste si mohli užívat pohyb i v devadesáti.- Proč je životně nezbytné vyhnout se zraněním pohybového aparátu a jak nám v tom pomůže „desetiboj stoletých“.- Proč běžné testy neříkají dost o vašem skutečném riziku cukrovky či úmrtí na infarkt. O autoroviPeter Attia (* 1973) je lékař a popularizátor zaměřující se na aplikovanou vědu o dlouhověkosti. Lékařský titul získal na Stanfordově univerzitě, praxi absolvoval v Nemocnici Johnse Hopkinse a posléze působil jako onkologický chirurg. V současnosti vede kliniku Early Medical a natáčí The Drive, jeden z nejpopulárnějších podcastů o zdraví. Žije v texaském Austinu s manželkou a třemi dětmi.

Objev podobné jako Přežít - Peter Attia - e-kniha

eBook: Petra Nesvačilová je herečka, režisérka a žena, která miluje život. V souboru krátkých fejetonů, povídek a úvah píše o svých vzpomínkách na dětství, ale i o nabitých dnech, které nepostrádají humor a nevšednost umělecké branže. Petřiny texty se opírají o základní hodnoty, jako jsou rodina, vztahy a opravdovost. Je to literatura života a kniha plná příběhů, ke kterým se budete chtít vracet, aby vám připomněly, jak důletižé jsou ty ,,obyčejné“ věci všedních dnů.

Objev podobné jako Skutečná - Petra Nesvačilová - e-kniha

eBook: Kniha je zaměřena na tvorbu tzv. "caness" - roliček a hranolků s různými motivy, je tedy svým pojetím monotematická - zabývá se "pouzee" jedním aspektem práce s polymerovou hmotou, avšak práce s caney (cane = váleček, rolička či hranolek z polymerové hmoty se vzorem) je jedním z velkých témat. Kolik je na světě obrázků a tvarů, tolik může být i caneů. V oblasti polymerové hmoty je právě tvorba barevných roliček jedním ze základních stavebních kamenů této výtvarné techniky, tyto se pak využívají při vytváření šperků a dalších předmětů. Navíc jsou v knize popsána i tzv. "roksová lízátka a bonbóny". Kniha částečně doplňuje první publikaci: Fimo - šperky z polymerové hmoty.

Objev podobné jako Fimo - Petra Nemravová - e-kniha