Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Úleva od bolesti - Jon Kabat-Zinn

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné.Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění! Kniha obsahuje popis metody mindfulness, základní principy pro práci s bolestí (např. za pomoci všímavého dýchání, zpřítomnění, hledání útočiště v uvědomění) a také návrhy na řízené meditace. Jon Kabat-Zinn Ph.D. je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V Portále vyšla jeho úspěšná kniha Mindfulness pro začátečníky.

Podívejte se také FLLÖS JON (8595238814601)

cena 312.0 Kč
Detail

Život samá pohroma - Jon Kabat-Zinn

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bu-de tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítom-ného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista Jonny Wilkinson. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti. Profesor medicíny Jon Kabat-Zinn je v tomto hnutí klíčovou osobností, neboť právě on prosadil meditaci všímavosti v západní vědě a zdravotní péči, ale také u nejširší veřejnosti. Život samá pohroma je jeho nejdůležitější knihou, a ač vyšla v prvním vydání už před více než pětadvaceti lety, v roce 2013 byla znovu zásadně revidována a doplněna o nejnovější poznatky z výzkumů i z autorovy praxe. Stále tak platí za základní pramen pro všechny, kteří chtějí mindfulness poznat. V KNIZE SE DOZVÍTE: Jak se naučit naslouchat svému tělu a lépe pak zvládat své zdravotní potíže včetně chronické bolesti, úzkosti a nespavosti. O stresech z práce a vztahů, z našich životních rolí nebo z jídla a jak s nimi pracovat, aby nás nevyčerpávaly. Co dnes věda ví o těsné spojitosti duševního a fyzického zdraví, jak se díky ní můžeme sami uzdravovat a zlepšovat svoji imunitu. Ucelený, detailní a velmi srozumitelný návod, jak i v domácích podmínkách projít osvědčeným meditačním kurzem MBSR profesora Kabat-Zinna. Mnoho praktických rad, jak vnést principy všímavosti do svého života, abychom ho dokázali lépe řídit a prožívat. Upozornění: CD s meditacemi není součástí knihy.

Podívejte se také kabat

cena 581.0 Kč
Detail

Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků. Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.

Podívejte se také Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky (999-00-020-9726-3)

cena 241.0 Kč
Detail

Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn - audiokniha

Audiokniha: Poznejte, kdo jste. Mindfulness znamená uvědomování si, všímavost. K tomu, abychom byli ve větším souladu sami sebou i se světem, slouží i základy meditace, které autor včlenil do západní medicíny. K poznání sebe samého, k orientaci ve vztazích s druhými lidmi i ve světě nám pomáhá intuice. I tu ovšem musíme tříbit. Tak, že něčemu vytrvale věnujeme pozornost, záměrně, v přítomném okamžiku a bez posuzování, hodnocení. Autor říká, že jde o jednu z podob meditace, která může nabývat různých podob – řídíme vlastní pozornost a energii, pracujeme s naší zkušeností, uvědomujeme si svou podstatu a jsme si vědomi našeho vztahu k druhým lidem a ke světu a rozvíjíme jej. Mindfulness znamená uvědomování si, všímavost. Autor zdůrazňuje, že k tomu, abychom byli ve větším souladu sami sebou i se světem, bychom měli žít přítomněji, otevřeněji a autentičtěji.

Objev podobné jako Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn - audiokniha

cena 299.0 Kč
Detail

Život samá pohroma - Jon Kabat-Zinn - e-kniha

eBook: Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista Jonny Wilkinson. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti.Profesor medicíny Jon Kabat-Zinn je v tomto hnutí klíčovou osobností, neboť právě on prosadil meditaci všímavosti v západní vědě a zdravotní péči, ale také u nejširší veřejnosti. Život samá pohroma je jeho nejdůležitější knihou, a ač vyšla v prvním vydání už před více než pětadvaceti lety, v roce 2013 byla znovu zásadně revidována a doplněna o nejnovější poznatky z výzkumů i z autorovy praxe. Stále tak platí za základní pramen pro všechny, kteří chtějí mindfulness poznat.# V KNIZE SE DOZVÍTE:- Jak se naučit naslouchat svému tělu a lépe pak zvládat své zdravotní potíže včetně chronické bolesti, úzkosti a nespavosti.- O stresech z práce a vztahů, z našich životních rolí nebo z jídla a jak s nimi pracovat, aby nás nevyčerpávaly.- Co dnes věda ví o těsné spojitosti duševního a fyzického zdraví, jak se díky ní můžeme sami uzdravovat a zlepšovat svoji imunitu.- Ucelený, detailní a velmi srozumitelný návod, jak i v domácích podmínkách projít osvědčeným meditačním kurzem MBSR profesora Kabat-Zinna.- Mnoho praktických rad, jak vnést principy všímavosti do svého života, abychom ho dokázali lépe řídit a prožívat.- Kniha je doprovozena zvukovou nahrávkou od českého lektora mindfulness Jaroslava Chýleho, která vám zahájení meditační praxe velmi usnadní (www.zivotpohroma.cz).#O autoroviJON KABAT-ZINN (* 1944) je emeritním profesorem medicíny na Massachusettské univerzitě v USA, v jejíž nemocnici roku 1979 založil Kliniku snižování stresu. Kabat-Zinn zde vyvinul program Snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR), který využívá funkční prvky buddhistické meditace a jógy pro léčbu chronického stresu, bolesti, úzkosti a dalších psychosomatických obtíží. Program MBSR dnes využívá přes 720 zdravotnických zařízení po celém světě.Díky profesoru Kabat-Zinnovi dnes mindfulness patří do hlavního proudu západní medicíny, stejné úsilí však investoval i do úspěšné propagace meditace všímavosti u nejširší veřejnosti. Je autorem osmi knih s tématem mindfulness, jež byly přeloženy do 30 jazyků. Osobně vedl výcvik mnoha byznysmenů, olympijských sportovců i osobností veřejného života.

Objev podobné jako Život samá pohroma - Jon Kabat-Zinn - e-kniha

cena 309.0 Kč
Detail

FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti koleno 3 ks

FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti koleno je zdravotnický prostředek založený na bioenergetických principech. Náplast je voděodolná a působí až 5 dní.

Objev podobné jako FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti koleno 3 ks

cena 319.0 Kč
Detail

FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti kotník 3 ks

FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti kotník je založená na bioenergetických principech. Vhodná při bolesti kotníku provázející vyvrtnutí. Působí až 5 dní.

Objev podobné jako FIT Therapy Náplast na úlevu od bolesti kotník 3 ks

cena 479.0 Kč
Detail

VoltaTherm Hřejivá náplast na úlevu od bolesti zad 5 náplastí

Prohřívá a pomáhá ulevit od bolesti při akutním namožení svalů, podvrtnutí nebo pohmoždění končetin a zad.

Objev podobné jako VoltaTherm Hřejivá náplast na úlevu od bolesti zad 5 náplastí

cena 389.0 Kč
Detail

Elmex Zubní pasta pro úlevu od bolesti Sensitive Professional Repair & Prevent 75 ml

Zubní pasta pro citlivé zuby poskytne vašim ústům okamžitou úlevu. Odstraňuje skvrny na zubech a podporuje jejich přirozenou bělost. Navíc vytváří ochrannou vrstvu kolem obnažených krčků, a tím předchází zvýšené citlivosti zubů a vzniku kazů v oblasti kořene zubu.

Objev podobné jako Elmex Zubní pasta pro úlevu od bolesti Sensitive Professional Repair & Prevent 75 ml

cena 168.0 Kč
Detail

Dr. Popov Bylinné masti Jírovec mast pro úlevu od bolesti a ztuhlosti kloubů 100 ml

Dr. Popov Bylinné masti Jírovec, 100 ml, Svaly a klouby unisex, Cítíte, že vaše pokožka potřebuje trochu intenzivnější péči než tu poskytnutou tělovým mlékem? Postará se o ni tělový krém Dr. Popov Bylinné masti Jírovec, který vyniká hutnou konzistencí a schopností dlouhodobě hydratovat i vyživovat. Pokožce celého těla dodá potřebnou jemnost a výživu, bude ji hýčkat svou krémovou texturou a zanechá ji chráněnou před nežádoucím vysušováním. Vlastnosti: hloubkově hydratuje pokožku regeneruje pokožku intenzivně vyživuje a zvláčňuje Složení: obsahuje minimálně 98 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste přípravek na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání.

Objev podobné jako Dr. Popov Bylinné masti Jírovec mast pro úlevu od bolesti a ztuhlosti kloubů 100 ml

cena 169.0 Kč
Detail

You&Oil Kids Throat masážní olej pro úlevu od bolesti v krku pro děti 10 ml

You&Oil Kids Throat, 10 ml, Dětská tělová péče pro děti, Vaše děti si zaslouží tu nejjemnější péči. Přípravek You&Oil Kids Throat byl vyvinut speciálně pro potřeby dětské pleti a proto jí dodá vše, co potřebuje, aby zůstala zdravá, jemná a bez podráždění. Vlastnosti: napomáhá snadnějšímu dýchání Jak používat: Přípravek jemně vmasírujte v oblasti dětských prsou a nechte vstřebat do kůže.

Objev podobné jako You&Oil Kids Throat masážní olej pro úlevu od bolesti v krku pro děti 10 ml

cena 268.0 Kč
Detail

Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky - Ivana Hasalová - e-kniha

eBook: Kniha nabízí spoustu jednoduchých receptů, jak se rychle zbavit bolesti bez použití pilulek. Nechybí recepty světově známých lidových léčitelů Vangy, Edgara Cayceho, pátera Ferdy ... Bolest nás provází celý život a zvykat si na léky není pro naše tělo, to nejlepší řešení. Internet je plný zaručených receptů, jak se zbavit bolesti krku, zad, zubů atd., ale kdo má náladu něco hledat na všemožných webech. Ano! Proč hledat babské rady na internetu, když tato kniha nabízí léty prověřené recepty našich předků na jednom místě včetně masáží, akupresury a další. V dnešní moderní době stoupá zájem o lidovou medicínu. Stále častěji věnují lékaři svou pozornost jednoduchým a efektivním léčebným postupům založených na zkušenostech lidových léčitelů. Určitě si každý z vás v tom velkém množství tipů najde rychlou pomoc, jak ulevit od bolesti domácími prostředky.

Objev podobné jako Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky - Ivana Hasalová - e-kniha

cena 77.0 Kč
Detail

Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky (999-00-020-9726-3)

Elektronická kniha - autor Ivana Hasalová, 120 stran, česky Kniha nabízí spoustu jednoduchých receptů, jak se rychle zbavit bolesti bez použití pilulek. Nechybí recepty světově známých lidových léčitelů Vangy, Edgara Cayceho, pátera Ferdy ... Bolest nás provází celý život a zvykat si na léky není pro naše tělo, to nejlepší řešení. Internet je plný zaručených receptů, jak se zbavit bolesti krku, zad, zubů atd., ale kdo má náladu něco hledat na všemožných webech. Ano! Proč hledat babské rady na internetu, když tato kniha nabízí léty prověřené recepty našich předků na jednom místě včetně masáží, akupresury a další. V dnešní moderní době stoupá zájem o lidovou medicínu. Stále častěji věnují lékaři svou pozornost jednoduchým a efektivním léčebným postupům založených na zkušenostech lidových léčitelů. Určitě si každý z vás v tom velkém množství tipů najde rychlou pomoc, jak ulevit od bolesti domácími prostředky.

Objev podobné jako Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky (999-00-020-9726-3)

cena 110.0 Kč
Detail

Uzdravení od bolesti zad - Propojení těla a mysli - Sarno John E.

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen?Musíte o svoje záda pečovat?Omezuje vás bolest zad v běžném životě?Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit.Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení.Zjistíte:- proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad,- že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče,- proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života.Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad naučí rozeznat kořeny syndromu zánětu svalů z napětí, zpracovat spojitosti mentální a fyzické bolesti a okamžitě nastartovat proces léčení.

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad - Propojení těla a mysli - Sarno John E.

cena 330.0 Kč
Detail

Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)

Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)

cena 239.0 Kč
Detail

Chance Encounters: Temporary Street Art by David Zinn - David Zinn

David Zinn’s amazing street drawings are created using chalk, charcoal and found objects, and each extraordinary drawing is only ever temporary. This book preserves Zinn’s art in all its colorful, hypnotic glory by collecting together never-before published images of his eye-popping creations. Created over the last two years on streets across the globe, these adorably zany and deceptively three-dimensional characters come to life on manhole covers and streetlamps, village squares and subway platforms. Zinn’s most frequent characters are a bright green googly-eyed monster and a phlegmatic flying pig―but the diversity of his menagerie is limited only by the size of the sidewalk and the spirit of the day. In a brief introduction Zinn describes his creative process, explaining how he seeks out everyday imperfections to situate his art–such as sidewalk cracks and chips, tufts of weeds and sewer grates–and brief captions describe the provenance of each work. While these amazing drawings can no longer stop pedestrians in their tracks on the streets, they live on in book form to mesmerize and inspire readers of all ages.

Objev podobné jako Chance Encounters: Temporary Street Art by David Zinn - David Zinn

cena 491.0 Kč
Detail

Bomba - Howard Zinn

Bomba je poslední knihou, kterou známý lingvista a sociální aktivista Howard Zinn stihl vydat před svou smrtí v roce 2010 a pro samotného Howarda tato kniha byla jednou z nejdůležitějších, které napsal a zároveň nejvíce osobní. Na základě vlastních vzpomínek, kdy za druhé světové války jako pilot bombardéru shazoval bomby i nad Československem, promlouvá vůči oficiálnímu výkladu dějin a apeluje na naši vlastní zodpovědnost. Jsme to totiž my, kdo by měl zodpovědnost držet pevně v rukou. Zinn v knize shrnuje své názory na válku a vysvětluje změnu postoje, kdy se z pilota zapáleného pro boj proti fašismu stal silný odpůrce války.

Objev podobné jako Bomba - Howard Zinn

cena 169.0 Kč
Detail

HillVital Balíček na úlevu oteklých nohou

Přírodní balíček na ÚLEVU OTEKLÝCH nohou a kotníků Dlouhodobé sezení nebo stání, nošení vysokých podpatků, obezita, těhotenství... To vše jsou nejčastější důvody otoků. Na oteklé nohy, nebo oteklé kotníky je nejlépe zvolit celkovou péči. Tu přesně vystihuje balíček přírodních výrobků HillVital: pomáhá ulevit od otoků, bolesti, pocitu těžkých nohou pracuje celistvě vnitřně i zvenčí, čímž proniká ke kořenům problému zlepšuje krevní oběh zklidňuje unavené těžké a oteklé nohy pomáhá ledvinám k správnému vylučování tekutin - důvod otoků Klíč na úlevu otoků - Varikoflex balzám Spojení rostlinných extraktů soustředěných do balzámu Varikoflex pomáhá zmírnit otoky s vytouženým uvolňujícím účinkem. Především díky ověřenému extraktu z kaštanu koňského, patřícího k nejznámějším výtažkům na otoky. Pro ještě výraznější působení a odbourávání otoků je ve složení zastoupená kurkuma. Společně s arnikou se účinně postarají o otoky nohou. Rozmarýnový extrakt obohacený o eukalyptový výtažek zase působí v balzámu Varikoflex na svalovou relaxaci a uvolnění otoků. Balzám je nemastný, okamžitě vyživuje, osvěží unavené a oteklé nohy. Jemný a účinný Varikoflex se k tomu lehce absorbuje. Čaj Flow pro správné odvodnění Nejlepší způsob jak zmírnit oteklé nohy je celistvé řešení. Příčina otoků, která vychází přímo z organismu, je nesprávná funkčnost ledvin. Proto ledviny stimulujte s čajem Flow. Ten jim pomůže opět získat schopnost vylučovat přebytečnou tekutinu správně. Namíchání takových účinných bylin jako je kopřiva, přeslička, zlatobýl, nebo listy břízy vytvářejí úplnou harmonii při podpoře ledvin. Působí diureticky, močopudně a protizánětlivě. Čaj vás překvapí chutí a jemnou aromou, což přispěje k celkovému uvolnění organismu. Překonejte otoky s balíčkem Hillvital Neobsahuje umělé vůně, barviva, parabeny Přírodní receptura z čistých bylinných extraktů a bylin Ruční péče a zpracování bylin pro dosažení nejlepších výsledků Jak postupovat? Na překonání a uvolnění otoků je potřebné postižené místo mazat tak často jak je potřeba. Avšak platí, že používat balzám je vhodné aspoň 3x denně. Stačí jen malé množství pořádně vmnasírovat do pokožky. Čaj Flow nejlépe užívat 1 - 2 šálky nalačno, nebo mezi dvěma jídly. Pokud trpíte vážnějším onemocněním srdce a ledvin dopopručujeme se před užitím poradit se svým lékařem. Složení - Varikoflex balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl- 3 stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanum extr., Aleo Vera gel, Symphytum Officinalis Radix Extract, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Vitis Vinifera Oil, Benzyl Alcohol, Menthol, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgaris Oil, Lavandula Officinalis Oil, Citrus Limon Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, Citrit Acid. BALENÍ: 250 ml. Složení - Čaj Flow Jalovcové bobule - močopudní účinky, kloubní revmatizmus, podpora látkové výměny. Kopřivový kořen - působí detoxikačně, upravuje metabolismus, upravuje krevní tlak. Kopřivové listy - podpora imunitního systému, detoxikační účinky. Zlatobýl obecný - problémy s močovými cestami, diuretické a protizánětlivé účinky. Přeslička rolní - Močové a ledvinové onemocnění, revma, dna, nervové onemocnění. Listy břízy - močopudné účinky, přečišťuje močovou soustavu, zánět ledvin. Petrželová nať - detoxikace organismu, čištění ledvin a močového ústrojí. Kořen pýru plazivého - přečištění organismu, snižuje cholesterol v krvi. Návod na použití Čaj Flow: Příprava: Do šálku nasypte 1 čajovou lžičku čajové směsi a zalejte 3 dl vroucí vody. Nechte 10 minut odstát, sceďte a bez přidání sladidel popíjejte! Doporučená denní dávka: 1-2 šálku nalačno, mezi jídly - na prázdný žaludek, nejlépe ráno. Pokud trpíte vážnějším onemocněním srdce a ledvin doporučujeme se před užitím poradit se svým lékařem. Pokud se v průběhu léčby objeví neobvyklé pocity, je potřeba léčbu přerušit a obrátit se na odborníka. Varikoflex balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku.

Objev podobné jako HillVital Balíček na úlevu oteklých nohou

cena 832.0 Kč
Detail

HillVital Komplexní balíček na úlevu lupénky

Žízeň vaší citlivé pokožky je tak intenzivní, že projevy lupénky jako senzibilita nebo suchost pokožce dominují? Je vám určitě jasné, že nutně potřebujete pomoc. Dopřejte své pokožce úlevu! Komplexní balíček na úlevu lupénky spojuje jemnost a sílu a zároveň tradiční s moderním. Jednoznačně pochopíte, když vyzkoušíte. Spojení balzámu Psorisoft a Kolagenu určitě není náhodné. Představují nejintenzivnější kombinaci HillVital na úlevu od lupénky. Jejich vzájemným spojením dosáhnete adekvátní a komplexní péči. Vaši odměnou bude pokožka hladká a příjemná na dotyk, mladistvá a oslnivá na pohled. Jaké jsou produkty obsažené v komplexním balíčku na úlevu lupénky? Psorisoft balzám je speciální receptura zaměřená na podrážděnou senzitivní pokožku, která je vysoce tolerovaná. Vyniká svou schopností regenerovat buňky, což je vyvolané rychlým a hloubkovým vstřebáváním. Mezi jeho ověřené přednosti patří změkčování zrohovatělé pokožky, viditelné snížení projevů lupénky a zmírňování svědění. Kolagen - komplexní vitamínový balíček představuje vyváženou a nevyčíslitelnou kombinaci. Kolagen s obsahom vitamínu C pokožku hydratuje a udržuje vodu v tkáních, aby byly potřebně vlhké a svěží. Obsahuje nejúčinnější složky pro vaši pokožku. Extra silou se vyznačuje i vitamín C, který pokožku zpevňuje. Spojení balzámu Psorisoft a Kolagenu určitě není náhodné. Představují nejintenzivnější kombinaci HillVital na úlevu lupénky. Jejich vzájemným spojením dosáhnete adekvátní a komplexní péči. Jako odměnu budete mít pokožku na dotyk hladkou a příjemnou a na pohled mladistvou a oslnivou. Objednejte a objevíte potenciál Kolagenu v kombinaci s Psorisoft-em. Vyznačuje se pomocí vnější i vnitřní - dokonalá komplexnost ošetření. Pokožka získá podporu spolu s více jak 11 bylinek, 5 vitamínů a dalších podpůrných přírodních prvků. Jejich složení dokonale regeneruje buňky a hydratuje. Používáním balzámu a vitamínů pomůžete pokožce získat přirozený zdravý vzhled Eliminuje možnost rozšiřování ložisek, ale také předchází recidivě. Používáním produktů HillVital nenarušíte právě probíhající léčbu. Kosmetika je vhodná také po dermatologické léčbě. Cena odzrcadluje skutečnou kvalitu produktů postavenou na minimalistických základních principech přírodní medicíny a maximálně koncentrované síly přírody. Nepoužíváme parabeny, umělé a chemické látky, čímž složení našich produktů organismus absolutně nezatěžují. Za kvalitou si stojíme, proto nabízíme možnost zboží do 30 dnů vrátit v případě nespokojenosti. Při 94%-ní spokojenosti našich zákazníků se toho neobáváme. Ulehčete si život a zabezpečte své pokožce to, co skutečně potřebuje! Složení - Psorisoft balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/citrate, Glycerín, Aloe vera gel, Cetyl alcohol, Celandula Officinalis oil, Ichtiol, Benzyl alcohol, Pinus Sylvestris extract, Xantahan Gum, Arnika Montana extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Lavandula Officinalis Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Salvia Officinalis Oil, Thymus Vulgaris Oil, Chamomilla Recutita Oil, Citric Acid. BALENÍ: 250 ml. Složení - Čaj Flow Vitamín C, Kyselina hyaluronová, hydrolyzovaný rybí kolagen, vegetariánská kapsle vyrobená z hydroxypropylmethyl celulózy, voda. Návod na použití Kolagen: Dávkování: Užívejte 2 kapsle denně spolu s jídlem. Psorisoft balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku.

Objev podobné jako HillVital Komplexní balíček na úlevu lupénky

cena 1213.0 Kč
Detail

Poker - Tajemství hry na internetu - Eric Lynch, Jon Turner, Jon Van Fleet

Kniha je napsána v unikátním formátu. Na čtenáře čeká celkem 50 pokerových hand pocházejících ze skutečně odehraných turnajů. Autoři knihy komentují průběh každé odehrané handy od samotného počátku před flopem až do jejího konce, analyzují jednotlivá rozhodnutí a navrhují nejlepší možná zahrání. U každé handy si tak čtenáři mohou přečíst, jak by se v dané situaci zachovali hned tři špičkoví turnajoví profesionálové! Díky tomu mají jedinečnou příležitost takříkajíc z první ruky sledovat, jaké faktory při rozhodování zvažují v obtížných situacích ti nejlepší pokeroví hráči. Již po přečtení prvních několika hand je zřejmé, že tajemství úspěšné hry spočívá především v důkladné analýze situace u stolu. Kniha čtenáře naučí, jak správně uvažovat v klíčových situacích, kde záleží nejen na relativní síle kombinace, ale především také na pozici jednotlivých hráčů a velikost jejich stacků. Kromě toho je nutné brát v úvahu také skoky ve výplatní struktuře, které v pozdních fázích turnajů bývají obvykle již značné. Jedním z nejzajímavějších aspektů knihy je možnost sledovat tři rozdílné herní styly a to, jak se jejich odlišný přístup ke hře odráží v jednotlivých rozhodnutích v průběhu hand. Všichni tři autoři však mají společnou jednu věc – dokáží se přizpůsobit dynamice hry u stolu a svým soupeřům a na základě dostupných informací zvolit pokud možno co nejlepší řešení. Kniha „Poker – tajemství hry na internetu“ patří rozhodně mezi to nejlepší, co bylo kdy o online pokerových multi-table turnajích napsáno. Díky této knize mají čtenáři jedinečnou šanci výrazně vylepšit svou hru v pozdních fázích turnaje, kde se již hraje o velké peníze. Kniha je povinnou četbou pro každého, kdo to myslí s hrou pokerových turnajů na internetu vážně.

Objev podobné jako Poker - Tajemství hry na internetu - Eric Lynch, Jon Turner, Jon Van Fleet

cena 528.0 Kč
Detail

Čaj Šálek úlevy 27 g BIO SONNENTOR

Povzbudí a zlepší náladu ve dnech, které nejsou podle vašich představ. Obsahuje směs bylinek v bio kvalitě.

Objev podobné jako Čaj Šálek úlevy 27 g BIO SONNENTOR

cena 95.0 Kč
Detail

HillVital Balíček k úlevě u karpálního tunelu

Bylinná terapie na karpální tunel Hledáte odpověď na problémy související s karpálním tunelem? Je to silná koncentrace léčivých bylin na zmírnění příznaků karpálního tunelu obsažená v našem balíčku. Věnujte dárek složený ze Salikort balzámu a kopřivového čaje. Bylinné složení může pomoct: zmírnit bolest uvolnit brnění rukou zmírnit bolest prstů ochranit před zhoršením. Šetrná terapie Představte si, že jste našli přírodní prostředky, které pomohou s prudkými bolestmi. Noční buzení na bolestivé stavy se pro vás, nebo vašich blízkých stanou minulostí. Už žádné probdělé noci s bolestmi v ruce. A co navíc? Smazat tento problém se vám může podařit s terapii na karpální tunel, která stojí na bylinných extraktech. Multibylinkové složení Salikort balzámu dotváří kopřivový čaj. Výběr bylinek není žádná náhoda. Spolupůsobí, navzájem se doplňují a zvýrazňují finální efekt. Spojení Salikort balzámu a čaje nepomáhá jen při zmírňení příznaků karpálního tunelu, ale i při jiných zánětlivých onemocněních. Důvěřujte nám. Rozumíme zdraví i vašim požadavkům… Nezdržujeme. Zboží máme na skladě a odesíláme obratem. Poštovné a balné při výběru kurýrní společnosti, nebo při volbě zásilkovny máte v 100% slevě :) úplně zdarma. Právě nyní se to u nás doslova oplatí. Dárek se skrývá za vynikající cenu. Neváhejte a rozhodněte se pro zdraví. Složení - Salikort balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl – 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanum Extract, Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Menthol, Camphor, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgaris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Lavandula Officinalis Oil, Curcumae Rhizoma, Syzgium Aromaticum Oil, Citric Acid. Balení: 250 ml Složení - kopřivový Čaj 100% kopřivové listy Návod na použití Kopřivový čaj: Příprava: Do šálku nasypte 1 čajovou lžičku čajové směsi a zalijte 2 dl vroucí vody. Nechte 10-15 minut odstát, sceďte a bez přidání sladidel popíjejte! Doporučená denní dávka: 1- 2 šálky denně. Pokud se během kúry objeví neobvyklé pocity, je potřeba kúru přerušit a obrátit se na odborníka. Salikort balzam: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku.

Objev podobné jako HillVital Balíček k úlevě u karpálního tunelu

cena 798.0 Kč
Detail

Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Linda Lehrhauptová, Petra Meibertová - e-kniha

eBook: Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.

Objev podobné jako Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Linda Lehrhauptová, Petra Meibertová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

FLLÖS JON (8595238814601)

Čepice - materiál: akryl, černá, modrá a zelená barva, Čepice FLLÖS JON vám dokonale ochrání hlavu před chladem v zimních dnech. Vyrobená je z velmi kvalitního akrylu, který skvěle hřeje. Díky své univerzální velikosti padne všem a vhodná je pro ženy i muže. Doplněná je o slušivou bambuli a s ohledem na její jednoduchý design ji snadno zkombinujete s jakýmkoli outfitem. Čepice FLLÖS JON je stylovým doplňkem na každodenní nošení i na hory. Klíčové vlastnosti čepice FLLÖS JONČepice vhodná pro ženy i mužeVyrobená z velmi kvalitního akryluDíky své univerzální velikosti padne všemČepice FLLÖS je ideální na každodenní nošení i na horyBarevné provedení: černo-zeleno-modré

Objev podobné jako FLLÖS JON (8595238814601)

cena 139.0 Kč
Detail

Kniha Jón (9788072727612)

Elektronická kniha - autor Ófeigur Sigurdsson, 262 stran, česky Sopečný román plný lásky, vášně a popela. Román o životě islandského národního hrdiny „kněze ohně“ Jóna Steingrimssona, jedné z nejzajímavějších postav islandských dějin, kniha o životě mladého muže v temných dobách prvních záblesků osvícenství. Během tuhé zimy na přelomu let 1755 a 1756 cestuje Jón Steingrimsson po Islandu, ukrývá se na jihu v jeskyni a píše dopisy své těhotné manželce na sever. Je podezřelý z vraždy jejího bývalého manžela a byl vypovězen z kláštera. Nicméně jih nepatří k místům, kde by se člověk toužil zdržovat: ledovcová sopka Katla vybuchuje, všechno zahaluje mračnem popela, ničí, co se jí postaví do cesty, a Jón riskuje, že ho v jeskyni pohřbí zaživa. Přesto tvrdě pracuje, aby se prˇipravil na jaro a na příjezd své ženy, se kterou začnou nový život daleko ode všeho. Skandál okolo domnělé vraždy ale pronásleduje Jóna celou cestu do jeskyně a mučí ho dnem i...

Objev podobné jako Kniha Jón (9788072727612)

cena 189.0 Kč
Detail

Tesař - Jon Gordon

Podnikatel Michael se probudí v nemocnici s ovázanou hlavou a netuší, jak se tam ocitl. Dovídá se, že zkolaboval při ranním běhání. Když zjistí, že muž, který mu zachránil život, je tesař, navštíví ho a zjistí, že je mnohem víc než to; je stavitelem životů, kariér, lidí a týmů. Tesař se s Michaelem dělí o svou životní moudrost a pomáhá mu tím nejen zachránit podnik, ale i najít hlubší smysl života. Hlavní postava a s ní i čtenář postupně zjišťuje, že úspěchu nelze dosáhnout přes noc, ale že existují nadčasové principy, které člověku pomohou vyniknout a působit na ostatní. Jon Gordon absolvoval Cornellovu univerzitu a vystudoval pedagogiku na Emoryově univerzitě. Jeho poradenská a školicí společnost se zaměřuje na rozvíjení pozitivních lídrů, organizací a týmů. Je autorem knih Síla pozitivního přístupu (vyšlo v Gradě, 2016) The No Complaining Rule (příběh o tom, jak si přestat stěžovat, česky zatím ne), Training Camp (příběh o tom, co se osvědčuje v přípravě sportovců, česky zatím ne) a dalších.

Objev podobné jako Tesař - Jon Gordon

cena 89.0 Kč
Detail

Strangeland - Jon Sopel

From Jon Sopel, bestselling author and presenter of hit podcast The News Agents, comes an incisive examination of post-Brexit Britain and what it means for our future. 'I like and trust Jon Sopel and you should too'JOE LYCETT'A thrilling, nerve-wracking book. You couldn't make the last ten years up; thanks to Jon Sopel, you don't have to'PETER FRANKOPAN'A hugely entertaining and quite traumatic rollercoaster'ARMANDO IANNUCCI'Acute and unflinching - Sopel deploys his foreign correspondent skills on home shores as well as far ones, and brings together the story of a tumultuous few years on both sides of the Atlantic'MISHAL HUSAINReturning to the UK in some ways has been disconcerting – or maybe discombobulating would be a better word. It is, after all, my home; it is where I grew up, a country I love and am proud of. But either it’s changed, or I have. Maybe both. It just feels like a strange land. At the beginning of 2022, after eight years of political reporting in the US, Jon Sopel returned home to the UK – and having spent almost a third of his career abroad, he found a very different place to the one he left. In Strangeland, his first book since launching the global hit podcast The News Agents, he asks: What is the Britain he’s come home to?In the US, Jon was the outsider looking in, firm in the belief that the common language of English masked our fundamental differences; in terms of values and beliefs, it seemed the British had much more in common with our European neighbours. Strangeland is Jon’s account of how much that has changed. The US was a country he thought he knew well but didn’t really; returning home has been in some ways even more disconcerting – either Britain, the country he grew up in, has changed dramatically, or he has. Perhaps it’s both. A trenchant analysis of politics, people, and everything in between, Strangeland is an unforgettable portrait of a country gone through the looking glass.

Objev podobné jako Strangeland - Jon Sopel

cena 650.0 Kč
Detail

Mascot - Jon Dowling

The work within this book celebrates the use of mascots in contemporary graphic design. Co-opted to help sell or promote anything from tech companies and financial organisations to burger chains, record fairs and publishers, the use of mascots seems to be as popular as ever. Part of their charm is their variety. Simple and playful or sophisticated and current, mascots are fun characters that manage to put a smile on your face and simultaneously stand for something – injecting meaning and playfulness into a brand and creating a lasting impression.

Objev podobné jako Mascot - Jon Dowling

cena 573.0 Kč
Detail

Citizens - Jon Alexander

MCKINSEY TOP 5 RECOMMENDED READ ''An underground hit'' – Best Politics Books, Financial Times ''Jon has one of the few big ideas that''s easily applied'' – Sam Conniff, Be More Pirate ''A wonderful guide to how to be human in the 21st Century'' – Ece Temelkuran, How to Lose a Country: the Seven Steps from Democracy to Dictatorship Description Citizens opens up a new way of understanding ourselves and shows us what we must do to survive and thrive as individuals, organisations, and nations. Over the past decade, Jon Alexander’s consultancy, the New Citizenship Project, has helped revitalise some of Britain’s biggest organisations including the Co-op, the Guardian and the National Trust. Here, with the New York Times bestselling writer Ariane Conrad, he shows how history is about to enter age of the Citizen. Because when our institutions treat people as creative, empowered creatures rather than consumers, everything changes. Unleashing the power of everyone equips us to face the challenges of economic insecurity, climate crisis, public health threats, and polarisation. Citizens is an upbeat handbook, full of insights, clear examples to follow, and inspiring case studies, from the slums of Kenya to the backstreets of Birmingham – and a foreword by Brian Eno. It is the perfect pick-me-up for leaders, founders, elected officials – and citizens everywhere. Organise and seize the future! Reviews ''Society is like an out of control house party – eating, drinking and consuming everything. Jon is the organiser of the campfire gathering behind the party. It’s calm and welcoming and you won’t want to leave. In Citizens, Jon and Ariane show how to leave the burning house of the Consumer Story and join the campfire that is the Citizen Story.'' – Stephen Greene, CEO of RockCorps and founding Chair of National Citizen Service UK ''The belief that every single one of us has both the potential and the desire to make the world better drives me every day, in everything I do. In Citizens, Jon shows how taking that belief as a starting point really could transform our world. This is a truly powerful book, in every sense of the word.'' - Josh Babarinde, Forbes 30 Under 30 Social Entrepreneur ''Every great transformation requires a new story. A story that reveals new possibilities and points toward an optimistic alternative to the current situation. Citizens presents just such a story and if we respond to its challenge we may just manage to navigate our way out of the mess we have created for ourselves.'' – Tim Brown, Chair of IDEO and author of Change By Design ''Jon is working with a set of ideas and tools that have the potential to change politics forever. In fact, they could change everything forever.'' – Ian Kearns, Founder and Trustee, European Leadership Network ''Citizens is a powerful and intriguing contribution to the search for a genuinely sustainable future. I am particularly interested in how the Citizen Story might help businesses to engage more fully with their employees and customers to accelerate sustainability and might also help businesses to become more transparent and accountable.'' – David Grayson, Emeritus Professor of Corporate Responsibility at Cranfield University School of Management and co-author of The Sustainable Business Handbook ''The shift from consumer to citizen is a truly big idea. If you’re in a position of strategic influence, I strongly recommend you engage with this and consciously explore what it might mean for your organisation.'' – Dame Fiona Reynolds DBE, Former Director General, National Trust, and Trustee, BBC ''There is such a thing as an idea whose time has come. This is that idea.'' – James Perry, Board Member, B Lab Global, and Founding Partner, Snowball Investment Management About the Authors JON ALEXANDER began his career with success in advertising, winning the prestigious Big Creative Idea of the Year before making a dramatic change. Driven by a deep need to understand the impact on society of 3,000 commercial messages a day, he gathered three Masters degrees, exploring consumerism and its alternatives from every angle. In 2014, he co-founded the New Citizenship Project to bring the resulting ideas into contact with reality. In Citizens, he is ready to share them with the world. ARIANE CONRAD has built a career turning big ideas into books that change the world. Known as the Book Doula, she has co-written several New York Times bestsellers. BRIAN ENO is an artist, philosopher and Citizen who has played a critical part in British culture since the early 1970s. He is a deep believer in the power of ideas and the possibility of a better world, beliefs which manifest both in his audio and visual art, and in his deep engagement with social, political and environmental issues.

Objev podobné jako Citizens - Jon Alexander

cena 384.0 Kč
Detail

HillVital Balíček na úlevu při revmatu a artróze

S balíčkem na ÚLEVU PŘI REVMATU A ARTRÓZE Dopřejete úlevu od bolesti při artróze/revmatu. Pomůžete zmírnit přidružené potíže. Poskytnete ochranu před zhoršením. Vrátíte radost z pohybu. Pomůžete zabránit ztrátě pohybu. Jak pracují Maximum balzám a moringa? Současně a navzájem se doplňují. Moringa pomáhá zvýšit účinky Maximum balzámu a tím zintenzivnit úlevu těm, kteří mají revma, artrózu nebo artritidu. Bylinky z balzámu proniknou hloubkově do pokožky, Moringa zase přímo do těla. Ověřené bylinky začnou spolupracovat a pomáhat v posilování chrupavek a kostí. Tím docílí pohyb bez omezení a bolestí. Maximum balzám z ulevuje od bolesti, pomáhá regenerovat klouby a kosti. Obsahuje kostival lékařský, který je ověřeným zdrojem ke zmírnění bolesti. Díky vitamínu E a A se bylinky lépe vstřebávají a tak zvyšují svůj účinek. Moringa zase pomáhá působit vnitřně a to tím, že odplavuje škodlivé látky z těla. Složení - Maximum balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl- 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanum extr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Menthol, Camphor, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgaris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcume Rhizoma, Retinil Acetat, Tocopheril Acetat, Symphytum Officinale Radix, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Beta Carotin, Potentilla Anserina, Juglandus Folium, Citric Acid, Lavandula Officinalis Oil. BALENÍ: 250 ml. Složení - Moringa Složení (v 1 kapsli): Moringa olejodárná , listy – (Moringa Oleifera) 310 mg , vegánská tobolka (hydroxypropyl methylcelulóza, voda). Hmotnost: 26g (hmotnost jedné kapsle 0,430g) Obsah: 60 kapslí Veganský produkt. Návod na použití Moringa: 1-2 kapsle 2 x denně. Maximum balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku.

Objev podobné jako HillVital Balíček na úlevu při revmatu a artróze

cena 984.0 Kč
Detail

Život samá pohroma (978-80-755-5012-5)

Elektronická kniha - autor Jon Kabat-Zinn Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti.Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne.Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista...

Objev podobné jako Život samá pohroma (978-80-755-5012-5)

cena 309.0 Kč
Detail

Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)

Elektronická kniha - autor Linda Lehrhauptová, 200 stran, česky Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.

Objev podobné jako Zbavte se stresu pomocí všímavosti (978-80-247-2121-7)

cena 254.0 Kč
Detail

Hardware - Walter Jon Williams

Zemi ovládají orbitální mocnosti a její znesvářené národy mohou jen bezmocně přihlížet, jak jsou drancovány zbytky jejího bohatství. Ve špinavých neony osvícených ulicích se lidská spodina živí, jak se jen dá, aby si vydělala na vytouženou letenku z gravitační studny. Avšak kdyby se zločinecké i povstalecké podsvětí spojilo, rovnováha moci by se mohla nečekaně vychýlit. Vypukla by válka, v níž by se střetla augmentovaná komanda na zemi, piloti deltaplánů vysoko ve vzduchu a geniální hackeři v nervovém rozhraní.Román Hardware je jedním z vrcholných děl kyberpunku a jako takový mimo jiné posloužil i jako prvotní inspirace ke vzniku RPG hry Cyberpunk a následně tak i k počítačové hry Cyberpunk 2077.Strhující dílo, jež svým významem náleží ke zlatému fondu žánru science fiction.

Objev podobné jako Hardware - Walter Jon Williams

cena 446.0 Kč
Detail

Ibanez Jon Gomm JGM11

Elektroakustická kytara Britský kytarista Jon Gomm je patří k současné generaci virtuózních muzikantů preferujících perkusní styl hry, kteří jsou schopni kromě melodických linek schopni na kytaře vykouzlit i rytmickou sekci (basové linky a perkuse). JGM11 je jeho signature model elektroakustické kytary ze špičkové řady Platinum Collection japonské značky Ibanez. Asymetrické tělo kytary vychází z konceptu Jumbo. Přední deska kytary je zhotovena z masivu smrku speciálně zahřívaného ve vakuu (Thermo Aged). Výsledkem jsou lehké a tvrdé desky, které svým charakterem připomínají dřevo vysoušené po několik dekád. Zadní deska a luby jsou vyrobeny z masivu afrického mahagonu. Ke krku z pěti kusů mahagonu a javoru je přilepen hmatník z ebenu makassar osazený dvaceti pražci z nerezové oceli velikosti Jumbo. O něco delší menzura nástroje (655 mm) je ideální pro alternativní ladění, která Jon Gomm používá. Přehled o dění na hmatníku i za šera vám poskytnou luminiscenční tečky na boku. Specifikem kytary je poměrně komplexní způsob snímání akustického zvuku (systém Fishman PowerTap Earth Blend), kdy kromě aktivní elektroniky Fishman Rare Earth Mic Blend, která využívá kombinaci snímání zvuku pomocí humbuckeru a kardioidního mikrofonu, nabízí i snímání kontaktním mikrofonem/senzorem. Tento systém je tak schopen zachytit i ty nejjemnější vibrace těla i krku a poskytnout kytaře krásně bohatý akustický zvuk s dynamickým akcentem perkusních prvků – navíc bez rizika vzniku zpětné vazby. Dva jackové výstupy z kytary nabízí možnost stereo (zvlášť signál snímačů a mikrofonu) i mono zapojení. Struny jsou přes nultý pražec a kompenzované sedlo z kosti uchyceny chromovaných mechanik Gotoh a netradičních banjo mechanikách (Keith Banjo Tuners Stainless Steel). Luxusní zpracování podtrhují dřevěné prvky v podobě lemovky těla, zdobného inlaye na hmatníku a rozety. Kytara je dodávána v kufru (Fiberglass case).

Objev podobné jako Ibanez Jon Gomm JGM11

cena 99290.0 Kč
Detail

Tmel společnosti - Jon Elster

Otázka, kterou si klade Jon Elster v této pozoruhodné knize, zní, co drží společnosti pohromadě a zabraňuje jim, aby se rozpadly v chaosu a válce. Elster analyzuje dva pojmy sociálního řádu: stálé, předpověditelné vzorce chování a kooperativní chování. Kniha zkoumá rozmanité aspekty kolektivního jednání a vyjednávání z hledisek teorie racionální volby a teorie sociálních norem. Vychází ze základního předpokladu, že sociální normy jsou důležitou motivací iracionálního (neracionálního) jednání. Kniha představuje významný milník v Elsterově práci a má dodnes značný ohlas mezi politology, politickými filosofy, sociology a ekonomy. Poprvé byla vydána roku 1989, ale i po více než dvou desetiletích vychází dále v nových vydáních a dotiscích.

Objev podobné jako Tmel společnosti - Jon Elster

cena 345.0 Kč
Detail

Kniha Jón - Ófeigur Sigurdsson

Sopečný román plný lásky, vášně a popela. Román o životě islandského národního hrdiny "kněze ohně" Jóna Steingrimssona, jedné z nejzajímavějších postav islandských dějin, kniha o životě mladého muže v temných dobách prvních záblesků osvícenství.

Objev podobné jako Kniha Jón - Ófeigur Sigurdsson

cena 222.0 Kč
Detail

Watts Cooking - Jon Watts

From prison to professional chef, Jon Watts' debut cookbook shares the story of how he turned his life around through food, inspiring others with his passion for cooking. Designed to suit any skill level in the kitchen, the book features over 80 fun and accessible recipes for every home cook to enjoy.

Objev podobné jako Watts Cooking - Jon Watts

cena 738.0 Kč
Detail

A Shining - Jon Fosse

A man starts driving without knowing where he is going. He alternates between turning right and left, and finally he gets stuck at the end of a forest road. Soon it gets dark and starts to snow, but instead of going back to find help, he ventures, foolishly, into the dark forest. Inevitably, the man gets lost, and as he grows cold and tired, he encounters a glowing being amid the obscurity. Strange, haunting and dreamlike, A Shining is the latest work of fiction by Jon Fosse, ‘the Beckett of the twenty-first century’ (Le Monde).

Objev podobné jako A Shining - Jon Fosse

cena 266.0 Kč
Detail

Vichřice - Walter Jon Williams

Steward je beta, tedy klon. Jeho vzpomínky však mají patnáct let zpoždění, protože si jeho alfa nenechal provést mozkový sken. Jenže za tu dobu se svět proměnil od základů. Stewardův někdejší chlebodárce, orbitální korporace Policorp, zbankrotovala, spousta jeho přátel padla ve vesmírné válce, lidstvo kontaktovala mimozemská rasa, jeho žena porodila dítě a rozvedla se s ním, jeho druhá žena jakbysmet a navíc ho někdo zavraždil. Steward kdysi pracoval jako elitní voják a ze svých schopností nic nezapomněl. Jenže v novém světě se musí proměnit také v detektiva, poskládat si dohromady střípky ztracených znalostí a uplynulých let a vypátrat svého vraha. Vichřice se odehrává sto let po událostech slavného Hardwaru. Orbitálové žijí v nezávislých, feudálních společenstvích a k dispozici mají převratnou technologii - mezihvězdný pohon. V jádru se však lidé nezměnili a politické intriky zuří v novém světě stejně jako kdykoli dříve…

Objev podobné jako Vichřice - Walter Jon Williams

cena 490.0 Kč
Detail

Pašazád - Jon Courtenay Grimwood

Trilogie započatá románem Pašazád se již dočkala svého završení tituly Effendi a Felaheen. Odehrává se v alternativním světě, kde se Německo stalo vítěznou mocností 1. světové války a jeho spojenec Otomanská říše tak stále existuje. Hrdina příběhu se po útěku z amerického vězení uchýlí do bezpečí egyptské al-Iskandaríje, kde je jeho rodina právem pokládána za vážené členy zdejší společenské smetánky. Město v sobě jako exotický bazar snoubí nezaměnitelný punc islámské kultury s výraznými vlivy drzé Ameriky, triumfujícího Německa, kultivované Británie a jemné Francie. Znovu nabytý klid však nemá dlouhého trvání, významná členka rodu byla zavražděna a všechny stopy vedou přímo k nedávnému navrátilci.

Objev podobné jako Pašazád - Jon Courtenay Grimwood

cena 237.0 Kč
Detail

Object Logos - Jon Dowling

Object Logos contains a carefully curated selection of logos, trademarks and symbols from around the world formed of objects such as scissors, musical instruments, sports kit, tools, keys and stationery.

Objev podobné jako Object Logos - Jon Dowling

cena 312.0 Kč
Detail

Beurer BR 10 přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

Beurer BR 10 je moderní přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem, který funguje na principu tepla (rychloohřevná keramická plotýnka), jelikož teplo urychluje hojení. Je vhodný i pro těhotné, protože neobsahuje žádné chemikálie. Extra malé provedení s karabinkou. Použití je jednoduché - přiložte přístroj na místo bodnutí hmyzem po dobu 3 sekund a svědění se zmírní.Vlastnosti a specifikace výrobku: extra malé provedení s karabinkou pomáhá předcházet svědění a otoku rychloohřevná keramická plotýnka 3sekundový program – i pro citlivou pokožku 2x 1,5 V AAA baterie (součástí balení)

Objev podobné jako Beurer BR 10 přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

cena 689.0 Kč
Detail

Beurer BR 60 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

Přístroj Beurer BR 60 zmírňuje následky bodnutí hmyzem jako je svědění, zánět a otok. Pomáhá při hojení postiženého místa.

Objev podobné jako Beurer BR 60 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

cena 639.0 Kč
Detail

Beurer BR 10 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

Přístroj Beurer BR 10 zmírňuje následky bodnutí hmyzem jako je svědění, zánět a otok. Pomáhá při hojení postiženého místa.

Objev podobné jako Beurer BR 10 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

cena 595.0 Kč
Detail

Beurer BR 90 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

Přístroj Beurer BR 90 zmírňuje následky bodnutí hmyzem jako je svědění a otok. Pomáhá při hojení postiženého místa.

Objev podobné jako Beurer BR 90 Přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

cena 649.0 Kč
Detail

Beurer BR 60 přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

Chcete si užívat léto a nemít strach ze svědivých pupínků, které způsobil hmyz? Přístroj Beurer BR 60 vám pomůže s nepříjemnou odezvou po bodnutí či kousnutí hmyzem, zmírňuje svědění, otok a urychluje hojení. Praktický přístroj s moderním designem má keramickou plochu, která se vyznačuje rychlým nahřátím. Dosahuje teploty až cca 50 °C, a tím urychluje ozdravný proces a zbavování se toxinů v místě bodnutí či kousnutí. Praktické a skladné zařízení pracuje na 2 AAA baterie, takže ho můžete mít vždy u sebe, ať už se vydáte kamkoli. Baterie jsou součástí balení.Přístroj je vhodný I pro těhotné, protože neobsahuje žádné chemikálie.

Objev podobné jako Beurer BR 60 přístroj na úlevu při bodnutí hmyzem

cena 819.0 Kč
Detail

HillVital Maxi Balíček na úlevu při artróze a artritidě

Maxi Balíček na úlevu při artróze a artritidě Nepříjemné otoky, záněty, bolesti a postupné ochabování kostí signalizuje artrózu nebo artritidu. Pohyb se stává složitější a krok po kroku omezuje pohyb. Vyzkoušejte Maxi Balíček na úlevu při artróze a artritidě plný bylinných extraktů a aktivních látek, které pomáhají oslabeným kostem! Je vytvořen na: Tišení zánětů Stažení otoků Zmírnění bolestí Zpomalení deformací kostí S přírodním balíčkem už nebude ovládat artróza nebo artritida vás, ale vy budete ovládat ji. Balzám na úlevu při artróze, artritidě A REVMATU - Maximum Maximum balzám se svým bylinkovým složením plným aktivních látek pomáhá tišit projevy artrózy a artritidy. Až 19 bylinných extraktů společně přispívá k uvolnění zánětů a zklidnění bolestí. Hladká textura se rychle vstřebává a proniká k bolestivým místům i díky vitamínům A a E. Bylinná receptura poslouží i při ztuhlosti kloubů a svalů. Doporučujeme i při chronických nebo akutních stavech. Kloubní výživa: GLUKOSAMIN, MSM, cHONDROITIN Glukosamin, MSM a chondroitin dodá kostem potřebné živiny a vitamíny, díky kterým může pomoci opotřebovaným a slabým kostem. Podporuje přirozenou regeneraci a pomáhá zabránit působení kloubních nemoci. Využijte výhody Balíčku od HillVital Nezatěžuje organismus Neobsahuje umělá barviva a vůně A k tomu i doprava ZDARMA Nedovolte artróze a artritidě přerůst! Nechte péči na HillVital. Složení a použití Maximum balzám: SLOŽENÍ: Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl- 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanum extr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Menthol, Camphor, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgaris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcume Rhizoma, Retinil Acetat, Tocopheril Acetat, Symphytum Officinale Radix, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Beta Carotin, Potentilla Anserina, Juglandus Folium, Citric Acid, Lavandula Officinalis Oil Balení: 250 ml POUŽITÍ: Vmasírujte až do vstřebání 2-3 krát denně. Glukosamin, MSM a chondroitin: SLOŽENÍ: Glukosamin sulfát, Chondroitin sulfát, MSM, Extrakt z kořenu Sladkého dřívka (Glycyrrhiza glabra), Extrakt z kořenu Zázvoru (Zingiber Officinale), Žraločí chrupavka – prášek, Extrakt z kořenu kurkumy, Extrakt z kořenu Čertova drápu (Harpagophytum procumbens), Extrakt z kůry Kočičího drápu (Uncaria tomentosa), Extrakt živice Kadidlovníku pilovitého (Boswellia serrata), mikrokrystalická celulóza, oxid křemičitý, kyselina stearová, želatina, voda. Balení: 60 kapslí DOPORUČENÁ DENNÍ DÁVKA: 2 kapsle při jídle nebo po jídle.

Objev podobné jako HillVital Maxi Balíček na úlevu při artróze a artritidě

cena 1512.0 Kč
Detail

Kniha bolesti

Poviedky v tejto knihe spája jediný ústredný motív - bolesť. Bolesť, telesná alebo duševná, je ústredným motívom aj nášho života. Ten sa odohráva v tieni utrpenia, či už tichého, alebo mučivo burácajúceho. Hrdinovia príbehov v tejto knihe by o tom vedeli rozprávať!Milý čitateľ, sám si tie príbehy môžeš vypočuť, ale len pod podmienkou, že sa odvážiš obrátiť stránku a vstúpiť na územie, kde neľútostne vládne bolesť a hrôza. Na cestu ťa vyprevadia: Jiří W. Procházka, Martin Moudrý, Hanina Veselá, Dušan D. Fabian, Milan Petrák, Daniel Tučka, Marja Holecyová, Janko Iša, František Jirka, Anna Šochová a Mark E. Pocha, ktorý knihu aj zostavil. Povídky v této knize spojuje jeden ústřední motiv - bolest. Bolest, ať už tělesná nebo duševní, je zároveň ústředním motivem našeho života. Ten se odehrává ve stínu utrpení; ať už tajemně tichého, anebo mučivě burácejícího. Hrdinové příběhů v této knize by o tom mohli vyprávět.Sám si ty příběhy poslechneš, milý čtenáři, ale jen pod podmínkou, že se odvážíš obrátit list a vstoupit na území, kde krutě vládne bolest a hrůza. Na cestu tě vyprovodí Martin Moudrý, Jiří W. Procházka, Dušan D. Fabian, Hanina Veselá, Marja Holecyová, Milan Petrák, František Jirka, Janko Iša, Anna Šochová, Daniel Tučka a Mark E.Pocha, který knihu taky sestavil.

Objev podobné jako Kniha bolesti

cena 312.0 Kč
Detail

Svátky ošklivých lidí - Jon Svärd

Svátky ošklivých lidí autora Jona Svärda jsou mrazivým psychologickým thrillerem, odehrávajícím se ve dvou naprosto odlišných společenských a sociálních prostředích. Ve výšinách života těch nejmocnějších naší planety v krásném alpském prostředí a v pekle oblasti, označované jako no-go zóna, která se nachází kdesi za Stockholmem. Prostředníkem mezi těmito dvěma světy se stává hlavní hrdina, mladý novinář Peter Blyg. Svým rozhodnutím napsat, jako svou první profesionální reportáž ze Söt domstol (Sladkého dvora, jak se oblast nazývá), spouští sled událostí, na jejichž popisu čtenáři odhalují zločinné počínání organizovaných gangsterů, ale i globální plány těch, kteří bdí nad osudy prostých smrtelníků nástroji velkého byznysu. Zlehka je z obsahu cítit závan mocenského experimentu/záměru známého dnes pod názvem Nový světový řád. Kontrast neomezených možností globální smetánky a odevzdanost lidí padlých do bezcitného světa řízeného plánu a násilí, je v tomto románu popisem rozporuplnosti lidské společnosti. Obchod s orgány, znásilňování, vydírání, zabíjení v tom nejstrašnějším stylu a proti tomu bohatě vyzdobená sídla, neomezené finanční prostředky, společenské možnosti a obnoustranně prospěšné kabinetní dohody. Přesně tak slaví oškliví lidé svátky svých životů. Krásou a nasilím!

Objev podobné jako Svátky ošklivých lidí - Jon Svärd

cena 178.0 Kč
Detail

Spoločné vytváranie bezpečia - Jon Frederickson

Niektorí pacienti sú ochromení strachom a úzkosťou. Aby terapeuti mohli pomôcť tým 50% pacientov, ktorí prerušia terapiu skôr, než z nej majú úplný úžitok, musia vedieť, ako vytvoriť na terapii bezpečné prostredie. Len ak sa pacienti cítia bezpečne vo svojom tele a v situácii s terapeutom, tak sa môžu cítiť bezpečne natoľko, aby sa mohli zmeniť. Kniha Spoločné vytváranie bezpečia poskytuje jasné, systematické kroky pri diagnostikovaní a plnení potrieb pacientov. Každá technika je ilustrovaná ukážkou zo sedenia. Tieto ukážky predstavujú stovky terapeutických slepých uličiek, ktoré sú prevzaté zo skutočných sedení a tieto ukážky ukazujú terapeutom, čo majú povedať, aby mohli odhadnúť potreby pacientov a reagovať na ne z momentu na moment, aby pomohli pacientom vypracovať si a udržiavať efektívne ohnisko pozornosti, ktoré vedie k zmene, aby pomohli regulovať anxietu pacientov, deaktivovať nesprávne percepcie terapeuta a terapie, aby pomohli pacientom uvidieť a opustiť obrany, ktoré spôsobujú ich symptómy, aby im pomohli prekonať strach a čeliť zmiešaným pocitom, aby im pomohli opustiť stratégie neistej vzťahovej väzby a vytvoriť liečivý vzťah.

Objev podobné jako Spoločné vytváranie bezpečia - Jon Frederickson

cena 900.0 Kč
Detail

Soundtrack v hlavě - Jon Acuff

Myšlenky se vám v hlavě přehrávají stále dokola jako ohraná písnička? Vaše hlava je jedna nekonečná zaseklá deska? Zacyklili jste se natolik, že nejste schopni jít za svými cíli? Máte toho už dost? Myšlenky jsou váš vnitřní soundtrack. A pokud je neovládáte, ovládají ony vás. Hudba totiž nepřestane hrát. Budete jen poslouchat nahrávky, které vás potáhnou dolů místo nahoru. Je na čase s tím něco udělat. Protože když si sami zvolíte nahrávky, kterým budete naslouchat, dokážete cokoliv, co si umanete. Uvědomte si pravou podstatu svých myšlenek jsou vaším osobním playlistem, který vás provází celý život. Zjistěte, jak z přílišného přemýšlení udělat mocný nástroj. * ovládněte své myšlenky * zbavte se negativních vnitřních monologů, které vám jen vysávají energii * vytvořte si symboly a tlumicí techniky * obraťte pokažené nahrávky ve svůj prospěch * udělejte víc práce díky správným nahrávkám * namixujte si ten pravý osobní playlist!

Objev podobné jako Soundtrack v hlavě - Jon Acuff

cena 286.0 Kč
Detail

Podívejte se také