Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.

Podívejte se také trenink mozku

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.

Podívejte se také dva druhy pravdy michael connelly e kniha

eBook: Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.

Podívejte se také Kinesiotaping pro sportovce (978-80-247-3636-5)

• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• JJ68 PERFORMANCE 12 % CBD olej, pro sportovce by Jaromír Jágr (79)
• Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Zázračné semínko chia: Energetická bomba pro sportovce (978-80-249-2445-8)
• Eat Race Win: Kuchařka pro vytrvalostní sportovce (978-80-7428-383-3)
• Spát v moři hvězd - Kniha II.
• Spát v moři hvězd - Kniha I.
• Kniha Noc v Knihovně (Únikovka) (9788087958223)
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• MSI PRO B660M-E DDR4 (PRO B660M-E DDR4)
• Kouzelné dary pro Nezmary: Pohádky pro malé i velké sportovce (978-80-907946-0-3)
• Kniha Ztraceni v Džungli (Únikovka Junior) (9788087958209)
• Atlas svalů anatomie: Pro studenty, fyzioterapeuty, sportovce, tanečníky, trenéry (978-80-264-4443-5)
• Prapodivné cesty nezmarů: Pohádky pro malé i velké sportovce (978-80-85613-56-8)
• kniha normy pro kuchare

eBook: Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníkyy" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce - Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas - e-kniha

eBook: Děti milují hádanky a často je na dospělých loudí, pro všechny malé hadače, jejich rodiče a učitele proto přinášíme bohatě ilustrovanou knihu hádanek inspirovaných sportovní tematikou. Hádanky mohou posloužit nejen k ověření znalostí, ale také hravým způsobem rozvíjejí jazykový cit dětí, jejich logické myšlení. V knížce najdou malí sportovci i dvě zábavné pohádky. Poznávejte sporty a bavte se!

Objev podobné jako Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly - Zuzana Pospíšilová, Zdeňka Študlarová - e-kniha

Sháníte ideální dárek pro sportovce? Dárková sada od Green idea! Optimálně sladěné produkty s praktickým využitím pro muže i ženy udělají radost všem, kteří se nebojí posouvat svoje limity. Sada je vhodná jak pro vrcholové sportovce, tak i pro rekreační nadšence, kteří chtějí posílit svou vitalitu a zůstat ve špičkové kondici. Obsahuje pečlivě vybrané přírodní doplňky stravy a pečující přípravky, které podporují energii, sílu a urychlují regeneraci po náročném tréninku. Navíc ji pořídíte za velmi atraktivní cenu oproti nákupu jednotlivých produktů samostatně. Udělejte radost svým blízkým a přátelům a podpořte jejich sportovní cíle touto vyváženou kombinací pečujících produktů.Sada obsahuje:-Doplněk stravy Cordyceps sinensis tobolky 60 ksCordyceps si velmi oblíbili také vrcholoví sportovci. Cordyceps sinensis řadíme mezi nejcennější houby čínské medicíny. Užívá se ke zlepšení kvality života. V tradiční čínské medicíně je Cordyceps používán jako zdroj síly, energie a vitality. Přispívá k normální funkci chrupavek a kostí. Přispívá k normální funkci imunitního systému. Snižuje míru únavy a vyčerpání.-Doplněk stravy biologicky aktivní HOŘČÍK - Aquamin Mg tobolky 60 ksNedostatek hořčíku způsobuje křeče, únavu, vyčerpání, nervové vyčerpání. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, k udržení normálního stavu kostí a zubů. Hořčík neboli magnézium je vhodný doplněk pro aktivní sportovce, zvyšuje výkon a sílu. Vhodný je pro všechny, kteří jsou vystaveni účinkům stresu (krátko i dlouhodobému). Hořčík zlepšuje paměť a schopnost učit se. Hořčík napomáhá k dosažení kvalitního a plnohodnotného spánku. Vzhledem k jeho rostlinnému původu je vhodný i pro vegetariány, vegany, makrobiotiky i zastánce BIO-potravin. - Chladivé bylinné mléko 200 mlPro optimální regeneraci svalů po zátěži - masáž kůže v oblasti svalů, kloubů a páteřeBylinná kompozice ve formě mléka s obsahem rostlinných extraktů a silic. Masáž urychluje regeneraci po zvýšené fyzické zátěži. Těchto vlastností doporučujeme využít u aktivních sportovců.

Objev podobné jako Green Idea Dárková sada pro sportovce

eBook: Ohlédnutí… je pestrou mozaikou vzpomínek Jana Kiliana na léta strávená na Lékařské fakultě UK v Plzni, kde studoval i přes půl století vyučoval. A také na jeho sedmileté působení v jihočeské Bechyni. _x000D_ Publikace vychází u příležitosti 75. výročí založení Lékařské fakulty UK v Plzni.

Objev podobné jako Ohlédnutí... - Jan Kilián - e-kniha

GymBeam CLA, 240 cps, CLA pro muže

Objev podobné jako GymBeam CLA kapsle pro sportovce 240 cps

eBook: Nezáleží na tom, jestli je problémové chování vašeho psa způsobované strachem, frustrací nebo agresivitou – pokud štěká, vrčí, skáče, tahá nebo utíká, tahle kniha vám poradí, jak ho toho zlozvyku zbavit, a to účinnými, praktickými a především čistě pozitivními metodami. Dozvíte se i to, jak problémovému chování předcházet, jak se psem lépe komunikovat, jak v něm budovat samostatnost a odolnost vůči stresu a jak mu dát větší volnost při nácviku problematických situací. Výcvikovou metodu BAT (Behavioral Adjustment Training) vyvinula trenérka Grisha Stewartová přes více než 10 lety a od té doby ji s úspěchem používá. A nejen to – v průběhu let ji neustále vylepšovala a odlaďovala, což vedlo jak k lepším výsledkům, tak k novému, aktualizovanému vydání její knihy, kterou nyní přinášíme českým čtenářům. Jednoduše a krok po kroku se dozvíte,jak z nevychovance udělat lva salónů!

Objev podobné jako Trénink pro úpravu chování - Grisha Stewartová - e-kniha

eBook: Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy. Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.

Objev podobné jako Kondiční trénink pro tenis - Michal Vágner - e-kniha

Elektronická kniha - autor Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas, 96 stran Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce (978-80-247-3636-5)

Naše čokoládová fotbalová sada je skvělým nápadem na dárek pro všechny fotbalové fanoušky. Čokoládové figurky z výborné čokolády jsou fantastickým dárkem nejen pro mladší fotbalisty, ale i pro ty starší. Figurky bezpochyby osladí přestávku při sledování fotbalového utkání nebo poločasovou přestávku během hry :)   V sadě fotbalového fanouška najdete: míč, píšťalku, figurku fotbalisty, tričko, kopačku. Všechny figurky byly vyrobeny z mléčné čokolády s příměsí čokolády bílé a hořké. Věnujte svému fotbalovému fanouškovi prostřednictvím této skvělé sady chvíle sladkého zapomnění. :)

Objev podobné jako Chocolissimo - Dárek pro sportovce - fotbalové figurky 100 g

GymBeam Beta-Glucans, 90 cps, Doplňky stravy pro muže unisex

Objev podobné jako GymBeam Beta-Glucans kapsle pro sportovce 90 cps

Extrifit Gluta Pure, 300 g, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Extrifit Gluta Pure prášek pro sportovce 300 g

eBook: Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v rámci kognitivních funkcí cíleně zaměřuje na koncentraci, kreativitu, verbální dovednosti a zčásti i na paměť, přičemž největší prostor je věnován právě verbálním aktivitám – hříčkám a cvičením s písmeny, slovy a jazykem. Většina cvičení byla primárně připravována pro studenty univerzit třetího věku, jimž sloužila jako krátká praktická zpestření při přednáškách o psychologii. Nicméně i když nespadáte do kategorie třetího věku, kniha vám má co nabídnout. Nakonec tato cvičení často řeší i děti, partneři a vnoučata posluchačů univerzit třetího věku. Přejeme všem čtenářům dobrou zábavu a výdrž při tréninku.

Objev podobné jako Kognitivní trénink pro třetí věk - Jana Bílková - e-kniha

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Green

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Coral

Elektronická kniha - autor Jaroslav Pilný, kolektiv a, 104 stran Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.

Objev podobné jako Prevence úrazů pro sportovce (978-80-247-1675-6)

Scitec Nutrition Mega HMB, 90 cps, Ostatní aminokyseliny unisex

Objev podobné jako Scitec Nutrition Mega HMB kapsle pro sportovce 90 cps

Scitec Nutrition Mega Carni, 60 cps, L-karnitin unisex

Objev podobné jako Scitec Nutrition Mega Carni kapsle pro sportovce 60 cps

Extrifit Carnigel, 25x60 g, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Extrifit Carnigel gel pro sportovce příchuť Raspberry 25x60 g

Extrifit Carnigel, 25x60 g, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Extrifit Carnigel gel pro sportovce příchuť Apricot 25x60 g

Extrifit Carnigel, 25x60 g, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Extrifit Carnigel gel pro sportovce příchuť Orange 25x60 g

Extrifit Carnigel, 25x60 g, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Extrifit Carnigel gel pro sportovce příchuť Pineapple 25x60 g

eBook: Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu. Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.

Objev podobné jako Kondiční trénink pro bojové sporty - Radim Pavelka, André Reinders - e-kniha

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce - sportujeme bez bolesti - Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením.Autorka, instruktorka jógy, trénuje a trénovala mnoho vrcholových sportovců, kterým pomohla k lepší pohyblivosti, vytrvalosti a zpevnění svalového korzetu. Její kniha přináší podrobný popis a ilustrace jógových ásan a sestav, vhodných pro posílení nebo protažení jednotlivých svalových partií. Navíc připravila výběr konkrétních pozic a návod, jak se zaměřit na aktivní svaly potřebné při běhání, fotbalu, cyklistice, baseballu a softballu, plavání, tenisu, basketbalu, silovém tréninku a americkém fotbalu.

Objev podobné jako Jóga pro sportovce - Nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty - Ryanne Cunningham

Axe EURO 2024, 4 ks, Pánské tělové sady pro muže, Udělejte radost sobě nebo svým blízkým perfektním kosmetickým setem Axe EURO 2024. Sada obsahuje: fotbalový míč 1 ks deodorant a tělový sprej pro muže 150 ml sprchový gel 250 ml antiperspirant proti bílým a žlutým skvrnám 72h 150 ml fotbalový míč pumpička Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot zajišťuje dlouhodobý pocit svěžesti navrací pokožce komfortní pocit potěší všechny muže Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu.

Objev podobné jako Axe EURO 2024 dárková sada pro sportovce Palm Leaves & Amber

Declaré Men Vita Mineral, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově pleť vyživuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku snadno se roztírá a rychle vstřebává omlazuje pleť a dodává jí energii přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Vita Mineral protivráskový krém pro sportovce 75 ml

GymBeam Trychtýř na protein JW, 1 ks, Fitness vybavení pro muže, Vlastnosti: kompaktní velikost ideální pro použití doma i na cestách

Objev podobné jako GymBeam Trychtýř na protein JW trychtýř pro sportovce 1 ks

eBook: Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni, protože úroveň zátěže je možné regulovat s ohledem na individuální dispozice a potřeby. Pohybovou monotónnost, která je charakteristická pro současný životní styl, je potřebné kompenzovat širším spektrem pohybových aktivit, a to jak u jedinců, jejichž problémy vznikají z nedostatku pohybu, tak u těch, kteří jsou pohybově hyperaktivní, ale jen v jedné specifické oblasti. V knize je uvedeno 207 účinných cvičení, která vás určitě osloví a stanou se inspirací pro váš trénink kondice.

Objev podobné jako Kondiční trénink - Jaroslav Krištofič - e-kniha

eBook: Ona je Jitka, on je Jitík. Padli si do oka a je z toho pohádkové vyprávění. Řeč je o oblíbené herečce Jitce Molavcové a jejím novém, sportovním hrdinovi. Velké sportovní zážitky malého kluka překvapí všechny pohádkomily a možná je přimějí běhat, plavat, bruslit, prostě sportovat. Jitík se nezalekne prudkého kopce, velké výšky, klouzavého ledu ani živého koně. Tenhle malý velký hrdina má zkrátka odhodlání, pevnou vůli a taky štěstí na neuvěřitelné zážitky. Originální pohádkové příběhy Jitky Molavcové doprovodila ilustracemi legendární Vlasta Švejdová.

Objev podobné jako Jitík sportovcem - Vlasta Švejdová, Jitka Molavcová - e-kniha

CBD - olej, koncentrace 12 %, objem 10 ml

Objev podobné jako JJ68 PERFORMANCE 12 % CBD olej, pro sportovce by Jaromír Jágr (79)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 80 stran Děti milují hádanky a často je na dospělých loudí, pro všechny malé hadače, jejich rodiče a učitele proto přinášíme bohatě ilustrovanou knihu hádanek inspirovaných sportovní tematikou. Hádanky mohou posloužit nejen k ověření znalostí, ale také hravým způsobem rozvíjejí jazykový cit dětí, jejich logické myšlení. V knížce najdou malí sportovci i dvě zábavné pohádky. Poznávejte sporty a bavte se!

Objev podobné jako Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)

Kniha - autor Radka Doležalová; Tomáš Pětivlas, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce: sportujeme bez bolesti (978-80-247-3636-5)

Ať už se rádi věnujete běhání, vodáctví, jízdě na kole, tenisu či jinému sportu, je nesmírně důležité myslet na dostatečnou ochranu před UVA a UVB zářením. Ochranný fluid Avène Sun Sensitive je díky své lehké a osvěžující textuře vhodný především pro sportovce a lidi s aktivním životním stylem. A protože je vysoce voděodolný, bude bránit spálení a dalšímu poškození pokožky i v případě pocení.

Objev podobné jako Avène Ochranný fluid pro sportovce SPF 50+ (Sport Fluid) 100 ml

Ladival Sport, 150 ml, Přípravky před opalováním pro ženy

Objev podobné jako Ladival Sport transparentní ochranný sprej pro sportovce SPF 50+ 150 ml

Declaré Men Daily Energy, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Nechcete podcenit péči o pleť? Používejte každý den pleťový krém – je to základ péče o pleť, bez kterého se neobejde běžná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Pleťový krém Declaré Men Daily Energy podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: intenzivně hydratuje dodává pleti svěžest a jas přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Daily Energy lehký denní krém pro sportovce 75 ml

SFD Nutrition Vitamin Complex Sport+, 120 tbl, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako SFD Nutrition Vitamin Complex Sport+ komplexní multivitamín pro sportovce 120 tbl

eBook: Přinášíme vám hry k tréninku improvizace v mluveném projevu, prezentacích, ve veřejném vystupování a v mezilidské komunikaci. Tuto knihu jistě ocení všichni fanoušci improvizace, ale i ti, kteří veřejně vystupují, pracují v kreativních profesích, vyučují nebo lektorují, a studenti uměleckých škol. Improvizační cvičení jsou jako recepty. Na papíře vypadají strašně nudně. A co hůř, nedá se k nim připojit lahodný obrázek jídla. Je to prostě souhrn slov a vět, takže když knihou listujete, nevidíte nic zajímavého. Jakmile se však do improvizačních cvičení se svými hráči, žáky nebo kolegy pustíte, zažijete mnohá dobrodružství. To, co se na papíře zdá být nudné, se během hry stává velkým zážitkem. A navíc vás mnohému naučí: jak být plně přítomný, pozorný a schopný reagovat. Tento soubor cvičení může samozřejmě sloužit také jako inspirace pro vaše tréninky komunikačních dovedností, teambuildingy nebo arteterapeutické skupiny, je však nutné podotknout, že nejlépe slouží samotnému tréninku.

Objev podobné jako Trénink mistrů improvizace - Martin Vasquez - e-kniha

eBook: Jediná komplexní tréninková učebnice mluvní techniky u nás je určena všem, kteří chtějí hovořit kultivovaným a zvučným hlasem, potlačit zvukovou monotónnost svého projevu a posílit vyzařování své osobnosti. Je určena začínajícím i zkušenějším moderátorům, politikům, učitelům, hercům, tiskovým mluvčím, studentům těchto oborů a všem, kdo mluví na veřejnosti a chtějí se pozitivně odlišit od ostatních. Zkušená autorka, která je dlouholetou odbornicí na mluvní techniku, vás poutavě a srozumitelně seznámí s problematikou techniky řeči a provede tréninkem. Pomůže vám naučit se přesně a správně vyslovovat, sugestivně frázovat, vědomě umísťovat větný důraz, funkčně proměňovat výšku, sílu i tempo promluvy. Základní cvičení pro jednotlivé oblasti jsou doplněna variantami a inspirací pro vaše vlastní tvůrčí pokusy. Po zvládnutí techniky dokážete bez námahy veřejně hovořit celý den, většinou se obejdete bez mikrofonu a posluchači vás budou vnímat víc jako člověka než jako řečníka, protože se do jejich duší vemluvíte právě díky kultivovanému projevu. Přesvědčíte tak ostatní nejen obsahem svých slov, nýbrž i podmanivým hlasem. Protože, jak říká německé rčení: Der Ton macht die Musik – tón dělá hudbu.

Objev podobné jako Trénink techniky řeči - Alena Špačková - e-kniha

eBook: Slavná trenérská autorita Luděk Bukač se zabývá problematikou současného ubývání "herních mozků". Podstatou jeho knihy je přiblížit trenérům sportovních her, koučům, učitelům a v neposlední řadě i rodičům, jak funguje sebeuvědomování při sportovním výkonu a na základě toho nastínit novou cestu, jak postupovat při výchově sportovních talentů.

Objev podobné jako Trénink herní přirozenosti - Luděk Bukač - e-kniha

eBook: Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění.

Objev podobné jako Fotbalový trénink - Donald T. Kirkendall - e-kniha

eBook: Vlasta Burian, Johnny Weissmüller, Erich Tylínek, Sonja Henie, Lino Ventura, Dick Francis, Bud Spencer, Jurij Vlasov, Josef Nálepa, Toller Cranston. V pořadí daném rokem jejich narození obsahuje kniha deset příběhů těchto osobností, které svůj život zasvětily dvěma zdánlivě tak rozdílným fenoménům, jako jsou sport a umění. V obou se přitom dočkaly i ve světovém měřítku velkého věhlasu.V knize se například dočteme, že Král komiků Vlasta Burian byl nejen fotbalovým brankářem pražské Sparty, ale že sport vášnivě miloval – přinejmenším stejně jako divadlo a film. Že Ericha Tylínka, hokejového gólmana a posléze skvělého fotografa, málem roztrhala rozzuřená šelma ve lví kleci. Že Sonja Henie, fenomenální krasobruslařka a později hollywoodská filmová hvězda, byla v určité době obdivovatelkou Adolfa Hitlera, nadprůměrně tíhla k mužům a toužila po hmotném bohatství. Že Lino Ventura by se patrně nestal věhlasným hercem, kdyby coby mistr Evropy v zápase neutrpěl vážné zranění.Všem těmto osobnostem dopomohl sport k tomu, aby své životní příběhy naplnily víc než vrchovatě hned ve dvou rovinách. Vedle často dřímajícího uměleckého talentu v nich sport rozvinul silnou vůli, ctižádostivost, sebevědomí, víru ve vlastní síly. A také schopnost uvědomit si, co všechno je třeba v cestě za úspěchem nejen udělat, ale i obětovat.

Objev podobné jako Příběhy sportovců, které políbila múza - Petr Feldstein - e-kniha

eBook: Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů. Snahou autorů byl co nejobjektivnější pohled na účinnost jednotlivých suplementů, proto je součástí předkládaných učebních textů i velmi rozsáhlý seznam citací moderní odborné světové literatury. Dotisk druhého vydání.

Objev podobné jako Výživa sportovců a sportovní výkon - Zdeněk Vilikus - e-kniha

eBook: Autorský kolektiv seznamuje čtenáře se stručnou historií plzeňské Stomatologické kliniky i jejích jednotlivých oddělení, se zdravotnickou činností, s výukou studentů zubního lékařství, s vědeckou a výzkumnou činností kliniky. Autoři popisují prostředí kliniky a přinášejí řadu dalších informací vztahujících se k její historii. Přílohy obsahují seznamy všech zaměstnanců, kteří na klinice pracovali, seznamy lékařů-absolventů studia stomatologie, jména funkcionářů univerzity a fakulty i životopisy a fotografie přednostů a primářů.

Objev podobné jako 70 let Stomatologické kliniky v Plzni - Jan Kilián - e-kniha

eBook: KAŽDÝ MÁ CO ZÍSKAT, CO SKRÝVAT A CO ZTRATIT… Strávit týden v zasněžených horách se zdá jako skvělý nápad, který by neměla pokazit ani blížící se vánice. Co je víc než velkolepá vyhlídka, teplo sálajícího ohně a společnost známých lidí? Pokud ovšem těmi lidmi není deset spolupracovníků jedné firmy… Když Topher St. Clair-Bridges, jeden ze zakladatelů úspěšného londýnského start-upu Snoop, zorganizuje pro zaměstnance týdenní pobyt ve francouzských Alpách, firemní akce probíhá naprosto běžným způsobem. Ovšem jen do chvíle, než spoluzakladatelka Snoopu Eva van den Bergová naruší všeobecnou pohodu, když se snaží protlačit sice lukrativní, ale spornou nabídku na odkup firmy jinou společností. Sněhová bouře není nic v porovnání s tou, která se chystá propuknout uvnitř chaty. A když návštěvníkům odřízne spojení se světem lavina, mizerná nálada a napětí se rychle mění v ponorkovou nemoc. A zatímco s každou další hodinou bez vyhlídky na záchranu roste panika, teplota v domě bez elektřiny klesá a účastníci akce jeden po druhém umírají… ___ Moderní detektivka v té nejlepší tradici „královny zločinu“ Agathy Christie od autorky bestsellerů Žena z kajuty č. 10 a Všude kolem černý les.

Objev podobné jako Chata v horách - Ruth Ware - e-kniha

Kniha - autor Wayne Coates, 248 stran, česky, polotuhá flexo Superpotravina na dlouhé tratě. Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Kniha nabízí ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které vám pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají vám dostatek životní energie.

Objev podobné jako Zázračné semínko chia: Energetická bomba pro sportovce (978-80-249-2445-8)

ISDIN Fusion Gel Sport, 100 ml, Ochrana proti slunečnímu záření pro ženy, Chraňte svou pleť před předčasným stárnutím i jiným poškozením způsobeným slunečním zářením. Jemná pleť obličeje je mnohem citlivější než kůže na zbytku těla a slunečním paprskům je navíc vystavena po celý rok – i proto je tak důležité nepodcenit její ochranu. Opalovací přípravek ISDIN Fusion Gel Sport vaši pleť spolehlivě ochrání před UV zářením a pomůže vám tak předcházet nejen spálení či vzniku pigmentových skvrn, ale i snížení pružnosti pleti, úbytku kolagenu a dalším projevům stárnutí pleti. Vlastnosti: chrání kůži před UVA i UVB zářením intenzivně hydratuje lze použít na obličej i tělo poskytuje ochranu před UV zářením přípravek je hypoalergenní přípravek je nekomedogenní zabraňuje nerovnoměrné pigmentaci pleti vytváří bariéru, která chrání pleť před vnějšími vlivy Jak používat: Před použitím dobře protřepejte. Naneste na čistou pleť před pobytem na slunci.

Objev podobné jako ISDIN Fusion Gel Sport ochranný gel pro sportovce SPF 50 100 ml

Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick, 50 ml, Tělové gely pro ženy

Objev podobné jako Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick ochranná péče pro sportovce 50 ml

Dermalogica Daylight Defense, 156 ml, Ochrana proti slunečnímu záření pro ženy, Chraňte svou kůži před předčasným stárnutím i jiným poškozením způsobeným slunečním zářením. Opalovací přípravek Dermalogica Daylight Defense vystaví účinný obranný štít paprskům UV záření a pomůže vám tak předcházet nejen spálení, ale i vzniku pigmentových skvrn, snížení kožní pružnosti, úbytku kolagenu a dalším projevům stárnutí kůže. V neposlední řadě pak významně sníží riziko vzniku rakoviny kůže. Vlastnosti: chrání kůži před UVA i UVB zářením lehce se roztírá a nezanechává mastný film dodává pokožce potřebnou hydrataci přípravek je voděodolný Jak používat: Před pobytem na slunci naneste v dostatečném množství na pokožku celého těla. Opakujte podle potřeby, zejména po koupání, osušení ručníkem nebo při nadměrném pocení.

Objev podobné jako Dermalogica Daylight Defense voděodolný ochranný krém pro sportovce SPF 50 156 ml