taekwondo zdenko krajcovic

Profesionálně zpracovaná příručka korejského bojového umění z pera známého slovenského trenéra a zakladatele Slovenské asociace taekwondo WTF.

Objev podobné jako Taekwondo - Zdenko Krajčovič

Kniha - autor Zdenko Krajčovič, 240 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Zdenko Krajčovič, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Profesionálně zpracovaná příručka korejského bojového umění z pera známého slovenského trenéra a zakladatele Slovenské asociace taekwondo WTF.

Objev podobné jako Taekwondo: Praktická příručka I. (978-80-88969-19-8)

The martial art of Taekwon-Do was developed by the Korean military in the 1950s and spread internationally with the formation of the International Taekwon-Do Federation. This book gives insights into the performance and application of the first nine patterns (tul) that Taekwon-Do students must master to obtain the rank of 1st degree black belt.

Objev podobné jako Taekwon-Do Patterns - Jim Hogan

Taekwon-Do shines as a martial arts discipline celebrated for its dynamic kicks, precision and focus. As practitioners start learning, mastering kicking techniques becomes not just a skill, but a vital element of their development as effective martial artists. Taekwon-Do Kicks presents a fully illustrated, step-by-step roadmap for practitioners aspiring to learn their fundamental kicks with precision and accuracy. Alongside the techniques, Sally Gleaves offers tips, tricks and exercises to enhance your performance, flexibility and strength. Each of us possesses a unique body and joints, and learning the kicking techniques may present greater challenges for some. This book aims to empower you to explore new methods, build strength and enhance flexibility, enabling your body to perform optimally. By embracing this holistic approach, you can adapt techniques to suit your unique physiology, gaining a deeper understanding and performance of the fundamental Taekwon-Do kicking techniques. Beyond technique, this guide emphasises the importance of conditioning, mobility and flexibility. Targeted exercises and drills are integrated to enhance strength and agility, preparing your body for action. Use the dynamic stretching routines to warm up your muscles, and the static stretches to promote flexibility and aid recovery, ensuring a balanced and injury-free practice regimen.

Objev podobné jako Taekwon-Do Kicks - Volume 1 - Sally Gleaves

In illustrated diary format, the hilarious tale of a boy who is a taekwondo master—not!Marcus is a math whiz who is not good at sports. But his dad, a self-help author, is convinced otherwise. He believes that Marcus can achieve anything he sets his mind to—with hilarious results. Flint s gentle, satiric humor and comic drawings will have readers laughing out loud while learning a surprising amount about taekwondo.

Objev podobné jako Diary of a Taekwondo Master - Shamini Flint

V edici „4 příběhy Čtyřlístku“ jsme připravili komiksovou novou knihu tentokrát na kouzelnické téma. Kniha obsahuje příběhy: Čokomág a Cukrový les, Čarovné koření, Čaroděj mezi kouzelníky a Kouzelnická hůlka. Autory příběhů jsou Zuzana Janků, Radim Krajčovič, Jiří Poborák, Tomáš Srb a Jaroslav Němeček. Kreslí Jaroslav Němeček

Objev podobné jako 4 kouzelnické příběhy Čtyřlístku - Tomáš Srb, Radim Krajčovič, Jiří Poborák, Zuzana Janků

Rukavice DBX Bushido T-1 pro trénink taekwonda, které dokonale kombinují pohodlí a ochranu při intenzivním tréninku. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní elastické tkaniny a nabízejí maximální pohodlí a volnost pohybu. Prvky ze syntetické kůže dodávají rukavicím nejen estetický vzhled, ale také odolnost, a zaručují tak jejich dlouhodobé používání. Dlouhý pásek na suchý zip umožňuje přesné uchycení na zápěstí, poskytuje stabilitu a bezpečnost a snižuje riziko zranění. Na vnitřní straně jsou rukavice vybaveny větracími otvory, které zabraňují nadměrnému pocení rukou při intenzivním tréninku. Úchopová zóna je vybavena pěnou EVA, která zajišťuje pohodlný a správný úchop ruky.

Objev podobné jako BUSHIDO DBX T-1 Rukavice na Taekwondo, bílá, velikost

Pes, který se stěží udrží, balancuje na laně. Ještě že má tolik nohou k udržení vratké rovnováhy. K postavě akrobata či provazochodce se váže symbolická představa pohybu na pomyslné křehké hranici mezi světem banálním a světem umění. Zázračná krása a ubohá existence. Kouzlo na straně jedné a blechy na druhé, jak říká Zdenka Rusová. Je to také demonstrace svobody jedince vůči všem formám gravitace , které nás táhnou k zemi. Výpon (stoj na špičkách) tak můžeme chápat jako snahu odtrhnout se od země a letět. Zdenka Rusová je grafička, kreslířka, pedagožka, první žena - profesorka grafiky v Norsku a první žena - rektorka vysoké umělecké školy ve Skandinávii. Její doménou je kresba tuší a perem, v grafice suchá jehla a lept, ale vyzkoušela i jiné techniky tisku a malbu. V Norsku vyvolala velkou diskusi o možnostech výuky, která vedla k reformě zdejšího uměleckého školství. Narodila se v Praze 21. července 1939. V mnoha rozhovorech říká, že přišla na svět s Hitlerem a vyrůstala se Stalinem. Absolvovala UMPRUM v ateliéru knižní grafiky Antonína Strnadela. Její první výstavu v Galerii mladých v roce 1966 viděl norský kritik a později ředitel Henie Onstad Kunstsentra v Hovikoddenu Ole Henrik Moe a doporučil autorku k získání prvního grantu na pobyt v Norsku. Severská země s dalekým horizontem moře a drsnou krajinou Zdenku Rusovou okouzlila, a v roce 1970 se sem vrátila natrvalo. V mezidobí pokračovala ve studiu na akademii ve Stuttgartu. V Čechách v polovině 60. let malovala obrazy ambivalentních ženských hlav s tajemným úsměvem a pracovala na grafikách s motivem cirkusu. V roce 1967 vznikla velká grafická série ženských hlav v profilu, zlomených, rozšněrovaných. Po té kreslila hlavy bez vlasů, spíš hroudy vyrůstající z ramenou. Norská etapa je abstrahovaná, k monochromatické černé se v grafice přidala červená. Hlavními figurami jsou dva odlišné principy, muž a žena, svoboda a závislost, růst a hnití. Tu a tam směřují k sobě, jindy od sebe. Pronikají se navzájem do jediného tvaru, nebo existují na bílé ploše bez kontaktu. Děj prolínání a klíčení se odehrává v dolní části formátu, horní je prázdná, připravená přijmout to, co vyklíčí. Okolo roku 2000 se kresby nekonkrétních klidných či expresivních krajin prolnuly s redukovanými ženskými profily. Zdenka Rusová žije v Oslu. Výstava a katalog přiblíží práci Zdenky Rusové ze všech tří období, která ji utvářela. Z let 1963 - 1966, kdy pracovala v Praze, a také z následujících tří velmi důležitých roků, kdy poprvé odjela do Norska a studovala ve Stuttgartu 1967 - 1969. A v neposlední řadě si můžeme udělat představu, jak asi vypadala její práce v období 1970 - 2000, kdy žije už trvale v Norsku texty: Karin Helandsjo, Martina Vítková fotografie: Oto Palán, Jimmy Linus, Moravská galerie v Brně, archiv autorky grafický design: Hedvika Marešová

Objev podobné jako Zdenka Rusová: Mezi tajemným a zjevným

Zdeňka Blechová je úspěšná spisovatelka, která nyní vydává ve svém nakladatelství svoji autobiografii duchovní cesty. Tato kniha vás seznámí s tím, jak je možné dojít k poznání trpělivostí a pílí. Zdeňka zde popisuje i to, jak se učila channeling a automatickou kresbu. I tato kniha, jako ostatní knihy Zdenky Blechové, je napsána poutavě a určitě ji přečtete jedním dechem. Kniha vás nejen poučí, osvětlí vám váš růst, ale dotkne se i vašeho srdce. Není co více dodávat, přečtěte si ji a posuďte sami.

Objev podobné jako Moje duchovní cesta a channeling - Zdenka Blechová

Audiokniha: Herečka Zdenka Procházková zářila na pražských divadelních scénách v 50. a 60. letech 20. století. Počátky její umělecké kariéry výrazně ovlivnil Karel Höger, který byl sedmnáct let jejím manželem. Hráli společně v mnoha filmech a na jevišti měli velké úspěchy s konverzační hrou Drahý lhář. Po roce 1968 už pro Zdenku Procházkovou role na českém jevišti nebyly, ale nezájem Prahy jí vynahradila Vídeň, kde byla velmi populární.V autorském čtení vzpomíná Zdenka Procházková na svůj bohatý život, na svého manžela a herecké kolegy, na role, které ztvárnila doma i v cizině.

Objev podobné jako Na jevišti mezi Prahou a Vídní - Zdenka Procházková - audiokniha

Kniha – autor Zdenka Horecká; Vladimír Horecký, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - autor Zdenka Horecká; Vladimír Horecký, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Tretia kuchárska kniha z trilógie pripravenej v spolupráci s vydavateľstvom Georg. Ponúka overené recepty sladkých múčnych jedál ako sú nepečené múčniky a poháre, drobné pečivo, koláče, koláče z kysnutého cesta, záviny, zákusky a rezy, torty a rolády, bábovky a chlebíčky.

Objev podobné jako Praktická kuchárka: sladké recepty Zdenky Horeckej (978-80-8154-132-2)

Hudební CD - Hudební gratulace k devadesátinám Zdeňka Bláhy byla prvním impulsem ke vzniku tohoto alba v roce 2020. Pestrý hudební obsah odráží šíři oslavencova uměleckého a organizačního záběru. Hudební gratulace k devadesátinám Zdeňka Bláhy byla prvním impulsem ke vzniku tohoto alba v roce 2020. Pestrý hudební obsah odráží šíři oslavencova uměleckého a organizačního záběru. Kromě nových snímků jeho dvou méně známých instrumentálních skladeb (Chodský tanec a Dudácká, obě z roku 1972) obsahuje album příspěvky jednak Bláhových nejbližších přátel a spolupracovníků, jednak jeho žáků a následovníků. Výsledkem je reprezentativní kolekce písňových úprav a instrumentálních skladeb pro obnovené studiové těleso Plzeňského lidového souboru, kterou charakterizuje inspirace českým hudebním folklorem. Seznam stop Zdeněk Bláha Chodský tanec / DudáckáZdeněk Lukáš Koupil sedlák / TanecJaroslav Krček Dudácké concertino, 1. věta / Báby a dědciJan Málek Je-li pak to pravda / Já...

Objev podobné jako Various: Plzeňáci hrají a zpívají k devadesátinám Zdeňka Bláhy - CD (CR1058-2)

První autorská kniha výtvarnice a ilustrátorky Zdenky H. Převrátilové Vám přiblíží bytosti, světy a momenty, které lze zahlédnout poze koutkem oka. Plně ilustrovaná kniha Vám přináší nespočet fantazijních ilustrací rozdělený do čtyř kapitol, ale i dobrodružné komiksy a pár her v podobě labyrintu či spojovačky. Autorčina fantazie odhaluje bytosti, které jsou již dávno zapomenuté či teprve čekají na objevení. Momenty, které nás obklopují, ale můžeme je zahlédnout pouze koutkem oka. Zdenka H. Převrátilová má ojedinělý výtvarný projev, díky kterému Vás čeká, trochu strašidelný, možná i trochu hororový zážitek. Vydejte se na cestu s Bubáčky a poznejte svět, který možná dávno tušíte.

Objev podobné jako Ze severu na jih, přes východ a západ - Zdenka Holub Převrátilová

Výtvarná monografie Zdeňky Hoškové Edelové představuje výběr z tvorby této jedinečné malířky. Kniha jako celek však nevypovídá jen o výjimečném talentu autorky, ale také o možnostech umělce a umění obecně. Jednotlivá díla uspořádaná do menších cyklů překvapují svou pestrostí co do témat, motivů i výtvarných technik. Významnou součástí knihy je také textový doprovod z pera kunsthistoričky Mileny Klasové, která uvádí jednotlivá díla do kontextu a jejíž narativní styl má vedle vysoké odbornosti kvality až básnické. Svým pojetím je publikace přístupná i laikům, kteří si v ní rádi zalistují a počtou. Vytváří harmonický celek a vypovídá o chápání knihy jako artefaktu. Je tak určena všem lidem, kteří dokáží ocenit krásu knihy jako takové.

Objev podobné jako Zdeňka Hošková Edelová - monografie - Zdeňka Hošková Edelová

Kniha Václava Papouška o životě a díle spisovatele Zdeňka Němečka (1894-1957) přibližuje čtenářům významnou osobnost české kultury dvacátého století. Prozaik, dramatik, básník, publicista a diplomat Zdeněk Němeček obohatil českou literaturu díly, jejichž děj se odehrává v cizích zemích (Spojené státy, Francie, Španělsko, Kanada), v nichž sám dlouhá léta pobýval. Vladimír Papoušek v první části knihy zachycuje podrobně Němečkovu životní pouť, v druhé části pak analyzuje jeho literární dílo, včetně próz vydaných v exilu, novel, povídek, dramat a veršů zůstávajících dosud v rukopisech a publicistiky, kterou Němeček v padesátých letech psal pro rozhlasovou stanici Svobodná Evropa. Knihu doplňuje obrazová příloha, bibliografie prací Zdeňka Němečka a výběrová biblografie literatury o něm.

Objev podobné jako Horizonty. Život a dílo Zdeňka Němečka - Vladimír Papoušek

O vánočních svátcích roku 1909 si začala desetiletá dcera zesnulého rakouského ministra financí Josefa Kaizla Zdenka psát deník. Poslední stránky popsala v červnu 1919. Deníky jsou unikátním svědectvím dospívání dívky z lepších společenských vrstev v době předválečné a zejména v období 1. světové války. Ozvěny válečných hrůz i milostné sny, rodinná dramata, politické proměny české společnosti i vznik nového státu jsou témata, která v deníku rezonují. Edice deníků je doplněna dopisy Josefa Fanty ml. Zdence Kaizlové psanými z italské fronty v roce 1918. Studie editorek přibližuje životní osudy Zdenky Kaizlové a její rodiny.

Objev podobné jako Dívčí deníky Zdenky Kaizlové z let 1909 - 1919 - Dagmar Hájková, Helena Kokešová

Dámské šaty s rozparkem midi koktejlové ZDENKA růžové

Objev podobné jako Dámské šaty s rozparkem midi koktejlové ZDENKA růžové

Kniha - autor Karel Kuča, 456 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průvodce mapuje všechny zděné zvonice kostelních areálů v České republice. Těch se dochovalo 255, z toho 206 v Čechách a 49 na Moravě. Jejich stáří sahá od 14. století do nejnovější doby. Nejpočetnější jsou zvonice venkovských kostelů, vyskytují se však také u řady kostelů městských, někdy i jako městské věže. Samostatné skupiny představují zvonice poutních míst a klášterních kostelů. Text popisuje jejich vznik a vývoj, dále podobu, konstrukci i vnitřní vybavení vč. zvonů. Zahrnuje půdorys vesnice či města. Všechny zvonice jsou přesně lokalizovány i vyznačeny v mapové příloze, která může sloužit jako geografický rejstřík. Charakter Čech a Moravy je z hlediska výskytu zděných zvonic velmi odlišný, proto je abecední katalog staveb rozdělen podle historických zemí.

Objev podobné jako Zděné zvonice České republiky (978-80-200-2445-9)

Kniha - autor Ondřej Müller; Rostislav Walica; Zdeněk Burian, 600 stran, česky, pevná, plátěný potah Nejproslulejší část díla Zdeňka Buriana si nyní můžete vychutnat v úplnosti a výjimečné reprodukční kvalitě. Monografie přináší velké nástěnné malby, perokresebné ilustrace povídek Josefa Augusty i veřejnosti dosud neznámé skici. Doprovodné texty uvádějí Burianův paleoart do kontextu historie přírodních věd a zároveň je konfrontují se současným stavem poznání. Vydejte se na vzrušující cestu od vzniku života na Zemi až po události, jež vedly k vyhynutí dinosaurů!

Objev podobné jako Pravěký svět Zdeňka Buriana: Od vzniku Země po zánik dinosaurů (978-80-00-06734-6)

Kniha - autor Leoš Janáček, 470 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Edice rodinné korespondence Leoše Janáčka s manželkou Zdeňkou a dcerou Olgou obsahuje 627 dopisů, korespondenčních lístků, pohlednic a telegramů. Nebyly do ní zařazeny pouze německé dopisy, které psal Janáček mladinké Zdeňce Schulzové ze svých studií v Lipsku a ve Vídni v letech 1879 až 1880 (ty byly vydány pod názvem Dopisy Zdence v nakladatelství Supraphon už v roce 1968). Počátek je tedy datován rokem 1893, jiné dřívější dopisy se nedochovaly. Dopisy jsou řazeny chronologicky a takto jsou i očíslovány. Vydání vychází z fondu Janáčkova archívu oddělení dějin hudby Moravského zemského muzea, ve kterém bohužel (pravděpodobně kvůli korekcím samotné Janáčkovy ženy) chybí všechny Zdeňčiny dopisy, vyjma těch, které za ni v době její nemoci v roce 1909 psal její bratr Leo Schulz, a pohlednic. Tento soubor - většinou poprvé zveřejněných - písemných sdělení obsahuje kromě přepisu jejich textů...

Objev podobné jako Thema con variazioni: Leoš Janáček - korespondence s manželkou Zdeňkou a dcerou Olgou (978-80-86385-36-5)

Kniha - autor Jiří Zizler, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poezie jako vztah mezi existenciálním a duchovním, mezi všedním, mytickým a religiózním Osud, genezi i recepci díla Zdeňka Rotrekla (1920—2013) poznamenaly fatálním a dramatickým způsobem dějinné okolnosti. Za účast v protikomunistickém odboji byl v letech 1949—1962 vězněn, po krátkém intermezzu uvolnění na sklonku šedesátých let strávil následující dvě normalizační desetiletí jako disident, persona non grata a nepublikovatelný autor. S výjimkou exilových vydání se Rotreklova tvorba ke čtenářům dostala až po roce 1989. Zizlerova monografie se věnuje celku Rotreklova díla. Zaměřuje se zejména na jeho poezii, ale zabývá se i Rotreklovými pozoruhodnými texty prozaickými; kromě povídek a básní v próze i románem Světlo přichází potmě, který zachycuje jeho životní příběh v podobě svébytného jazykového i formálního experimentu, nebo rozhlasovými hrami a publicistikou.

Objev podobné jako Aristokrat katakomb: K životu a dílu Zdeňka Rotrekla (978-80-275-0600-2)

Kniha - autor Václav Větvička, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Další kniha edice Artia je dílem vynikajícího rhodologa Václava Větvičky. Růže jsou jeho láskou a osudem již od roku 1964. Společně s akademickou malířkou Zdenkou Krejčovou vytvořili bohatě ilustrovanou publikaci zahrnující: Plané růže Evropy, Asie a Ameriky; kulturní růže záhonové (historické i moderní), sadové růže, zakrslé, miniaturní a pnoucí. V části Růžové trendy, kterou končí návratem k jednoduchosti, pojednává o "černých, modrých, meruňkových", dvoubarevných, "žíhaných a okatých"růžích. Zmiňuje se také o českých šlechtitelích růží a o květech růží jako motivu v heraldice či architektuře. Zvláštní kapitola Nerůže je obrazem i textem věnována "růžím", které nejsou růžemi, ale v běžné řeči se jim tak říká.

Objev podobné jako Růže a nerůže: v ilustracích Zdenky Krejčové (978-80-7442-140-2)

Kniha - autor Zdeněk Lukeš, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha je již třetí výběr z textů Zdeňka Lukeše, které byly publikovány v sobotní příloze Orientace v Lidových novinách, tentokrát v letech 2017-2020. Přibližuje svět architektury zhruba od druhé poloviny 19. století až do současnosti a vedle hvězdných autorů, jako jsou Jan Kotěra, Josef Gočár, Otakar Novotný, Dušan Jurkovič nebo Otto Wagner, Antoni Gaudí a Le Corbusier, defilují zde také Karl Ernstberger, Otto a Karl Kohnovi, Otto Reichner, František Kavalír, Ladislav Skřivánek či Thomas Short, tedy jména dnes už prakticky neznámá. Totéž platí i pro stavby - jsou mezi nimi jak slavné dominanty, tak i objekty, o nichž se moc často nepíše. Obsahuje také několik menších cyklů: první představuje charakteristické rysy jednotlivých architektonických stylů, další práce slovenských architektů v českých zemích a recipročně - těch českých v zemi našich sousedů, jiný se pak týká nedávno nově...

Objev podobné jako Stavby a architekti pohledem Zdeňka Lukeše 3: Objekty a osobnosti známé i zapomenuté (978-80-7422-748-6)

Kniha - autor Zdeněk Sklenář, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sklenářův Opičí král reprezentoval Českou republiku na Všeobecné světové výstavě EXPO 2010 v Šanghaji v jedinečné prostorové a interaktivní animaci. K této příležitosti byla vydána dvoujazyčná kniha pro děti Opičí král Zdeňka Sklenáře, a to v překladu a úpravě Davida Sehnala. Opičí král je hlavní postava jednoho z nejslavnějších čínských klasických románů – Wu Čcheng-enova Putování na západ ze 16. století. Z čínské úpravy pro děti (Si-jou-ťi ku-š’/Staré příběhy z Putování na západ, 1957) jej u nás pro Státní nakladatelství dětské knihy v roce 1961 přeložila Zdena Novotná (později Heřmanová) pod názvem Opičí král, malíř Zdeněk Sklenář tehdy knihu opatřil ikonickými ilustracemi.

Objev podobné jako Opičí král Zdeňka Sklenáře (978-80-87430-99-6)

Kniha - autor Jan Kobyták; Zdeněk Pohlreich,, česky, pevná s přebalem lesklá Autorizovaná biografie Zdeňka Pohlreicha. „Nejdříve se mi do toho nechtělo. Měl jsem pocit, že jsem už o sobě všechno řekl. Letos to ale bude 50 let, co jsem poprvé vstoupil do profesionální kuchyně a začal cestu, která vede až k tomu, kde se nacházím dnes. Zalíbila se mi nakonec představa popsat mých pět dekád v gastronomii, a jak jsem je prožil. Je taky moc zajímavé zažít některé části života ještě jednou, zavzpomínat na to, co bylo a jak to bylo. Namluvil jsem s kolegou Honzou z našeho nakladatelství na diktafon desítky hodin. On se ptal, já odpovídal a Honza pak vše přenesl na papír, já něco upravil a doplnil. Sepsali jsme vše, co předcházelo tomu, než jsem se dostal do veřejného povědomí skrz pořad Ano, šéfe! až po současnost. Povídání o tom, z čeho jsem vzešel, o mých předcích, něco z dětství, něco z učení, přes vojnu až po složitou emigraci a návrat do rodícího se kapitalismu v...

Objev podobné jako Šéf biografie Zdeňka Pohlreicha (978-80-88440-01-7)

Ve své publikaci navazuje prof. MUDr. Zdeněk Dienstbier, DrSc., čestný předseda Ligy proti rakovině Praha, na svou předchozí úspěšnou knihu Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit, tentokrát ve spolupráci s českou herečkou, bývalou manželkou Karla Högra, Zdenkou Procházkovou. Oba autoři zobecňují vlastní zkušenosti z 85 let svého života a konfrontují je se znalostmi oborů gerontologie a geriatrie. S nadhledem a humorem, ale i hlubokým pochopením pro zdravotní i psychické problémy starší či nejstarší generace se zabývají jednotlivými skupinami nemocí ve stáří a pokoušejí se upozornit zejména své vrstevníky na rizika a problémy stárnutí a doporučit jim, jak se těmto problémům ve stáří alespoň trochu úspěšně bránit.

Objev podobné jako Ó, sladké stáří - Zdeněk Dienstbier, Zdenka Procházková

Kniha bez zábran o sexu, o tom, po čem touží žena a co očekává muž. Navazuje na knihy Zdenky Blechové o partnerských vztazích - viz kniha Osudový partner, Duchovní partner a Partnerské vztahy v dnešní době.

Objev podobné jako Partnerské vztahy aneb Co očekává žena od muže a muž od ženy - Zdenka Blechová

Vtipný a přístupný text Pavla Šruta určený nejmenším čtenářům (6-7 let) vypráví příběh pohádkového kluka Oty, jeho kamarádů a kamarádek. Autor v živém vyprávění kombinuje všechny základní literární žánry a postupy, takže děti si při čtení užijí básničky, prozaické vyprávění i dramatické pasáže. Text je bohatě ilustrován renomovanou výtvarnicí Zdenkou Krejčovou. Nejen díky didaktické propracovanosti (spolupráce PaedDr. Mikulenkové) je ideálním dárkem pro prvňáčky, které už nebaví je suchopárné čtení ve školním slabikáři, ale na velkou knihu si ještě netroufnou. Z klasické produkce pro děti tedy knížka svou kvalitou i formátem vyčnívá. Není překvapením, že získala prestižní ocenění Zlatá stuha, které každoročně uděluje Klub literatury pro mládež (IBBY) při Obci spisovatelů. Byla k ní vydána také nahrávka písniček Petra Skoumala Jak se loví gorila a zpěvník. Otíkova čítanka vstupuje nově do prodeje od listopadu 2005.

Objev podobné jako Otíkova čítanka - Pavel Šrut, Zdenka Krejčová

Studie na téma vztahu člověka a prostředí, které obydluje, vychází z poznatků kulturologie a kulturní a sociální ekologie, ale směřuje spíše do oblasti environmentální filozofie a etiky. Je rozdělena do tří celků: první shrnuje a hodnotí dosavadní vývoj v oboru ekologické etiky (antropocentrické versus neantropocentrické koncepce) a ústí ve formulaci postoje nazvaného pokorný antropocentrismus; druhý pojednává o fenoménu takzvaného znovuzakouzlení světa na základě rozboru díla Maxe Webera a třetí nese název Přijetí závazku vůči životu a je syntézou učení Alberta Schweitzera a Hanse Jonase. Pokorný závazek vůči světu má být pro současnou západní společnost vodítkem k ekologicky odpovědnému uvažování o člověku jako faktoru proměn na tváři Země. Mgr. Zdenka Sokolíčková, Ph.D. M.A. (*1983 v Novém Městě na Moravě) vystudovala kulturologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze a evropská kulturní studia na Rijksuniversiteit Groningen v Nizozemí a Univerzitě Palackého v Olomouci. Zajímá ji dynamika vztahu lidského světa a světa přírodního, především v souvislosti se změnami, jimiž dnes prochází západní kultura. V současné době pracuje jako odborná asistentka na katedře kulturních a náboženských studií na Pedagogické fakultě Univerzity Hradec Králové.

Objev podobné jako Člověk v pokorném závazku vůči světu - Zdenka Sokolíčková

Knížka prostřednictvím souboru původních pohádek doprovázených množstvím otázek, úkolů a nápadů na činnosti seznamuje předškolní děti či čerstvé školáky se světem barev. Vedle procvičení znalosti o barvách ve světě kolem nás úkoly hravou formou podporují soustředění, grafomotorické dovednosti, rozvoj mluvního projevu a rozvoj tvořivosti. Originální a zábavné příběhy, aktivity k rozvoji osobnosti a dovedností dětí ocení pedagogové i rodiče, kteří hledají inspiraci. Zdeňka Braumová je politoložka, přispívá do literárních časopisů Host a Tvar, píše poezii pro dospělé i děti.

Objev podobné jako Barevné pohádky a hříčky - Braumová, Zdeňka

Každá žena čeká na svého prince z pohádky a čeká na splnění svých snů a přání. Ale nelze jen čekat, je třeba pro to něco i udělat. Jak si můžeme zhmotnit své sny, jak si můžeme uvědomit své chyby a napravit je, o tom všem se dočtete v této knize. Tato kniha vám nejen moudře, ale i s humorem nastíní všechny zbytečné boje. Vždyť ve skutečnosti vždy bojujeme v nitru jen sami s vlastními stíny. Kniha vychází jako druhá v pořadí trilogie JÁ + TY. První kniha nese název JÁ + TY Osudový nebo duchovní partner, sex a peníze. Seznamuje nás s tím, jak sex a peníze jsou velké manipulační složky ve vztahu. Třetí kniha JÁ + TY Ztráta aneb jak se znovu spojit nám ukazuje, kde jsme ztratili svoji ženskost skrze sexualitu a jak se znovu nalézt ve své kráse. Každá kniha vás obohatí náhledem na partnerství výjimečným pohledem tak, jak už to u knih Zdenky Blechové bývá.

Objev podobné jako JÁ + TY - Zdenka Blechová

Novou knihu fejetonů a aforismů sestavila Zdeňka Ortová z drobných příhod, rozmanitých zkušeností a kuriozit. Nahlížením do absurdit současnosti vtiskla knize humorné ladění a ironický vtip. Hrdinové jejího pestrého světa jsou muži i ženy, lékaři, pedagogové, pacienti, rodiče, děti, zvířata, zvěrolékaři, milenci, chytráci i hlupáci, mladí i staří a tak dále. Dělá si z nich legraci, ale má pochopení pro jejich svízele a starosti, protože sama jich má taky dost.

Objev podobné jako Koukejte do výstřihů - Zdeňka Ortová

Víte, že není zločinec jako zločinec? Páchat škodu může kdekdo, například čert nebo pirát, známé firmy, řeknete si. Policejní pohádky však dokládají, že na cestu zločinu se mohou vydat i zdánlivě bezúhonné bytosti. To se budete divit, až si přečtete, co vyvedli tchoř, kuna nebo splašená formule. V pohádkách ale nemají zločinci šanci, jako strážci pořádku totiž nastupují pavouci s píšťalkou, kouzelná policejní čepice, kočka Adelinda nebo detektiv Karamelka. Oblíbená autorka Zuzana Pospíšilová přichází s další pohádkovou sérií z edice Pohádkové čtení, kterou vtipnými ilustracemi doprovodila Zdeňka Študlarová.

Objev podobné jako Policejní pohádky - Zuzana Pospíšilová, Zdeňka Študlarová

Luční i vodní rostliny se jen zřídkakdy vyskytují v přírodě ojediněle. Jsou to organismy družné, vždycky jde spíše o mnohačetné populace s charakteristickým vzhledem a texturou porostu. Pokusili jsme se v této knize přiblížit zájemcům tyto někdy všední, jindy vzácné rostliny detailním vyobrazením akademické malířky Zdenky Krejčové a průvodním slovem známého botanika Václava Větvičky.

Objev podobné jako Rostliny na louce a u vody - Václav Větvička, Zdenka Krejčová

Interpretovat umělecká díla znamená hledat a nacházet jejich význam a smysl, odhalovat jejich napojení na naši bezprostřední zkušenost, ale zároveň přispět k jejímu obohacení, zintenzívnění a prohloubení. V tomto smyslu je interpretace tvůrčím, či dokonce riskantním počinem, k němuž neexistuje návod. Podle Zdeňky Kalnické je však možné hovořit o interpretačních strategiích, z nichž každá vychází z poněkud odlišných představ o tom, co je to umělecké dílo a jakou má funkci, každá klade důraz na jisté aspekty a interpretaci zaměřuje k určitému cíli. Ve své knize nabízí autorka interpretace konkrétních výtvarných, literárních a hudebních děl známých umělců a umělkyň, jako William Shakespeare, Božena Němcová, Karel Čapek, Salvador Dalí, Bedřich Smetana, Claude Debussy, ale i těch méně známých, jako Tan Dun, Remedios Varo, Leonora Carrington, Roy Nachum. Vychází z přístupu, který je možno charakterizovat jako propojení pragmatické, hermeneuticko-archetypální a feministické interpretační strategie. Zvolená umělecká díla jsou vztažena k určitému teoretickému problému estetiky, např. esteticko-symbolický aspekt živlů, zejména vody; význam hmatu v umění; genderový aspekt umělecké imaginace či funkce archetypů v umění; nejsou však redukována na jeho příklad . Naopak: díla se stávají ohnisky soustředěné, teoreticky poučené estetické interpretace autorky, díky níž je možné nahlédnout i na známá díla novou optikou.

Objev podobné jako Interpretace - Zdeňka Kalnická

Německá verze nejúspěšnější knihy Zdeňky Jordánové Poznej svůj cíl. Kniha vypráví o životních souvislostech a upozorňuje na základní úkol každého člověka - projevit se! Každý z vás je jedinečná a nádherná bytost, se svým jedinečným cílem. Poznej svůj cíl je základní motivace každé bytosti, je projevením se a poznáním sebe sama. Zajímáte-li se opravdu o svůj život, zkoumáte-li další souvislosti a máte-li stále chuť vědět více , jste svým životem nadšeni a naplněni. Ponořte se proto i vy do knihy plných neuvěřitelných příběhů, náhod a souvislostí, neboť touha poznat a naplnit svůj životní cíl je základní motivací k životu. Nelíbí-li se vám váš život, změňte ho, jen vy máte tu moc...

Objev podobné jako Erkenne dein Ziel - Zdeňka Jordánová

Zdenka Mahajová (1956) sa predstavila čitateľskej verejnosti v roku 2009 svojou prvotinou, románom Zatmenie. Ďalšiu literárnu činnosť rozvíja smerom k poézii, čoho výsledkom je zbierka básní pod názvom Otázniky. Otázky, ktoré si skôr či neskôr kladie snáď každý z nás, ju priviedli k prechodu od povrchného vnímania života k snahe pochopiť jeho podstatu. Sám život je jej najlepším učiteľom. Vo svojej básnickej tvorbe ponúka čitateľovi možnosť pochopiť jej vlastnú najdlhšiu - najkratšiu cestu . Cestu k samej k sebe, cestu z hlavy do srdca. Súčasťou zbierky je CD nosič, kde autorka nahovorila časť básní za zvukov sprievodnej hudby autora MAOKA. To, čo v čitateľovi či poslucháčovi toto dielko zanechá, ocení azda každý, kto má otvorené srdce. A možno niektoré zatvorené táto zbierka zasa pootvorí.

Objev podobné jako Otázniky - Zdenka Mahajová

Silvia Goralová žije so svojou mamou Klárou v rodinnom dome na okraji mesta. V susedstve býva Klárina sesternica Tereza Poláková so svojimi synmi Gregorom a Danielom. Všetky tri deti sú polovičné siroty a preto vyrastajú ako súrodenci s dvoma mamami. Tato rodinná idyla sa začne drobiť, keď sa matky rozhodnú, že by sa Silvia a Gregor mali zobrať, aby ich pozemky zostali pekne pohromade. Ale deti majú iné plány - Silvia miluje Daniela a Daniel ju a tiež holuby, ktoré mu daroval obľúbený dedinský farár. Ten si rôznymi darčekmi kupuje mlčanie miništrantov, ktorých na fare sexuálne obťažuje.Keď Daniel v auguste roku 1968 po začiatku okupácie Československa vojskami Varšavského paktu náhle zmizne, Silvia sa ho vyberie hľadať do sveta...Román rakúskej spisovateľky Zdenky Beckerovej je príbehom detstva a dospievania v Československu päťdesiatych a šesťdesiatych rokov a hľadania samého seba uprostred marazmu komunistickej spoločnosti.

Objev podobné jako Holubí let - Zdenka Beckerová

Čáry-máry fuk! Struk urobil puk! A teraz je hrášku v struku všetko smiešne. Do popuku! Takéto veselé, hravé básničky Zdenky Kulíškovej nájdu malí čitatelia spolu so žartovnými ilustráciami Juraja Martišku v tejto malej knižke do malej rúčky. Je to prvá autorkina kniha, v ktorej sa pretekajú rýmy s rytmom a farbičky s dúhou.

Objev podobné jako Čáry-máry fuk - Zdenka Kulišková

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily?Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat?Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá.Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.Srozumitelně a přehledně napsaná knížka představuje zdroj informací pro širokou veřejnost, poradce a terapeuty, zdravotnické pracovníky a výrobce produktů z léčivých bylin. Jistě tedy najde své oprávněné místo v mnoha knihovnách.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Kniha je již třetí výběr z textů Zdeňka Lukeše, které byly publikovány v sobotní příloze Orientace v Lidových novinách, tentokrát v letech 2017-2020. Přibližuje svět architektury zhruba od druhé poloviny 19. století až do současnosti a vedle hvězdných autorů, jako jsou Jan Kotěra, Josef Gočár, Otakar Novotný, Dušan Jurkovič nebo Otto Wagner, Antoni Gaudí a Le Corbusier, defilují zde také Karl Ernstberger, Otto a Karl Kohnovi, Otto Reichner, František Kavalír, Ladislav Skřivánek či Thomas Short, tedy jména dnes už prakticky neznámá. Totéž platí i pro stavby - jsou mezi nimi jak slavné dominanty, tak i objekty, o nichž se moc často nepíše. Obsahuje také několik menších cyklů: první představuje charakteristické rysy jednotlivých architektonických stylů, další práce slovenských architektů v českých zemích a recipročně - těch českých v zemi našich sousedů, jiný se pak týká nedávno nově vyhlášených národních kulturních památek. Část věnovaná zahraničí zahrnuje stavby v USA, Španělsku, Brazílii, Německu, na Slovensku, v Rakousku, ve Velké Británii a také v exotické Ghaně.

Objev podobné jako Stavby a architekti pohledem Zdeňka Lukeše 3 - Zdeněk Lukeš

Autorku známe především jako úspěšnou divadelní, televizní a filmovou herečku. Je také výbornou recitátorkou s pozoruhodným citem pro spojení slova a hudby. To, že umí verše i napsat, proto její fanoušky nezaskočí, pro ostatní čtenáře však může být objevem o jak citlivou a elegantní poezii jde. A čem půvabná a duchaplná Zdeňka vlastně píše? Pochopitelně, že o lásce a jejích nejrůznějších podobách.

Objev podobné jako Růže z Jericha - Zdeňka Žádníková-Volencová

Autorizovaná biografie Zdeňka Pohlreicha. „Nejdříve se mi do toho nechtělo. Měl jsem pocit, že jsem už o sobě všechno řekl. Letos to ale bude 50 let, co jsem poprvé vstoupil do profesionální kuchyně a začal cestu, která vede až k tomu, kde se nacházím dnes. Zalíbila se mi nakonec představa popsat mých pět dekád v gastronomii, a jak jsem je prožil. Je taky moc zajímavé zažít některé části života ještě jednou, zavzpomínat na to, co bylo a jak to bylo. Namluvil jsem s kolegou Honzou z našeho nakladatelství na diktafon desítky hodin. On se ptal, já odpovídal a Honza pak vše přenesl na papír, já něco upravil a doplnil. Sepsali jsme vše, co předcházelo tomu, než jsem se dostal do veřejného povědomí skrz pořad Ano, šéfe! až po současnost. Povídání o tom, z čeho jsem vzešel, o mých předcích, něco z dětství, něco z učení, přes vojnu až po složitou emigraci a návrat do rodícího se kapitalismu v devadesátkách. Kniha je hlavně o gastronomii tak, jak jsem ji zažil já v socialismu, v zahraničí, v korporacích až po vlastní privátní podnikání. Kde jsem bral inspiraci, jaké jsem měl životní peripetie. Za ty roky už si troufnu říct, že jsem něco viděl, pár lidí potkal a leccos zažil. Neskutečně mě to bavilo, je až neuvěřitelné zjistit, kolik toho člověk zažije. Honza do knihy přizval pár známých a kolegů včetně mojí maminky, aby knihu oživil pohledem z druhé strany. Myslím, že to do té biografické mozaiky docela dobře zapadlo. Honza tvrdí, že je vás prý dost, kteří by se se mnou rádi setkali, a tato knížka by mohla osobní setkání alespoň částečně zprostředkovat. Budiž, jestli má pravdu, nedokážu posoudit. Snad to bude někoho zajímat! :)

Objev podobné jako Šéf - biografie Zdeňka Pohlreicha - Zdeněk Pohlreich, Jan Kobylák

Nejkrásnější písně dámy ze Spirituálu. Nový zvukový remastering. Dvě dosud nikdy nevydané nahrávky. Booklet s dokumentárními fotografiemi. Sestava dvaceti čtyř nahrávek z let 1985-2019 představuje pokladnici velejemného zpívání. Zdenka Tichotová slaví na konci září půlkulaté narozeniny, navíc je to právě pětačtyřicet let od chvíle, kdy nastoupila do Spirituál kvintetu. To jsou dobré důvody pro připomenutí jejího skvělého podílu na kapelou rozdávané kolektivní radosti. Doktor Tichota, nikoli jako manžel, ale jako odborník na nejrůznější podoby spirituální tvorby, songy vybral a sestavil do příjemně poslouchatelného celku. Publicista Jiří Černý napsal do bookletu průvodní slovo, přesahující hudební portrét směrem k profilu ženy s v mnoha ohledech mimořádným osudem. Trampské zpívání s bratry Nedvědy v Torontu/Brontosaurech v roce 1974 společně vyměnili za pestrobarevnější Spirituál kvintet, kde ona již zůstala. Je zásadně cennou vokalistkou s nepředstíranou prostotou projevu, tak dobře padnoucího k mixu folklórních, folkových, gospelových i renesančních vlivů. Její sóla nebyla častá, ale vždy stála za to, viz třeba strhující gospel What Month Was Jesus Born In, á capella tradicionál Ty víš, jak mi lhát či na tomto CD debutující House Of The Rising Sun. Je to také pocta celému Spirituál kvintetu, který se na jaře 2020 chystá definitivně uzavřít dlouhou a parádní existenci. Tracklist: 1. Sv #283;t s n aacute;ma houp aacute; (Why?) 04:09 2. Nejdel scaron; iacute; vlak (Who s Gonna Shoe) 03:02 3. Lo #271; d #283;t iacute; (Git On Board, Little Children) 02:32 4. U #382; nechci se vd aacute;t (I Never Will Marry) 04:35 5. D aacute;vno, d aacute;vno v iacute;m (Now, O Now I Need Must Part) 02:45 6. Jm eacute;no zn aacute; i kr aacute;l (Everywhere I Go) 03:49 7. Komensk yacute; dv #367;r 01:20 8. M #367;j vl aacute; #269;ek (Gwineter Ride Up In The Chariot) 03:35 9. When The Stars Begin To Fall 03:31 10. Ty v iacute; scaron;, jak mi lh aacute;t (A-Walkin And A-Talkin ) 02:07 11. Co se stalo v Rataji 03:51 12. What Month Was Jesus Born In 02:22 13. Durandarte 03:27 14. Kr aacute;sn yacute; r aacute;na (Beautiful Tomorrow) 03:09 15. Kayandra 04:15 16. Isabell 01:19 17. #268;erstv yacute; v iacute;tr (My Ramblin Boy) 03:48 18. Svadebn iacute; prst yacute;nek 02:13 19. House Of The Rising Sun 03:19 20. Kdo chce scaron; b yacute;ti moudr yacute;m zv aacute;n (Dit le Burguygnon) 03:42 21. Nad Lobodicama 02:28 22. #381;ivot z partes #367; (I m So Glad) 04:15 23. Kdy #382; jdu sp aacute;t (Every Night When The Sun Goes Down) 04:08 24. Ukol eacute;bavka (Bye, Baby, Bye) 02:42

Objev podobné jako Zdenka Tichotová: Zpívání se Spirituál kvintetem (CD)

Ať už jste těhotná, nebo jste čerstvě po porodu doma s vaším novým přírůstkem a začíná vám nový režim, tato kniha vám zodpoví otázky, které se týkají kojení přesně tak, jak probíhají kurzy při osobní návštěvě laktační poradkyně Zdeňky Noskové u vás doma. Seznámíte se s péči o novorozence a s jejich potřebami, rituály, technikou kojení a problématikou s tím spojenou. Jestliže chcete kojit, měla byste vědět, jak na to. Jak dlouho kojit? Budit na kojení, či nechat spát?Jak s dítětem správně manipulovat? Kdy začít s příkrmy? Kdy přestat kojit? Jak pečovat o prsa? Tohle vše a mnoho dalšího se dozvíte v Kurzu kojení.

Objev podobné jako Kurz kojení - Nosková Zdeňka

Mount Anne je nebezpečné stvoření. Hraje si s iluzemi. Je křivým zrcadlem a nekonečnou studní. Saje brčkem z méněcennosti. Vráží pletací jehlice do hlavy. Přejíždí kůži šmirglem. Patří do rukou odborníka. Nemá co dělat u malých holčiček. Nemá se kolem nich co vometat. Manon je růže hozená do kostela. Mount Anne je spolknutý granát. Mount Anne žije ve stínech. Vidět je, až když je příliš pozdě. Dýchá v každé manipulaci, v každém posměšku. Tolik touží po pozornosti. Mount Anne je nepřítel, který dostal zbraň. Je jedna a je jich nespočet. Přenáší se slovem a obrazem. Vchází očima, ušima i ústy. Zůstává v hlavě. Staví si tam sídlo. Pozoruhodnou poému Mount Anne Ladislava Slezáka zdobí šité ilustrace Zdeňky Saletové.

Objev podobné jako Mount Anne - Ladislav Slezák, Zdeňka Saletová

Kniha přináší výběr z díla předního srbského pravoslavného teologa 20. století Justina Popovi?e (známý též jako sv. Justin Nový ?elijský). Českému čtenáři se dostane do rukou reprezentativní ukázka témat, o kterých Popovi? pojednává ve svých dílech: od učení o Bohočlověku a Církvi, přes ekumenismus a kritiku Západu, až po pojednání o Dostojevském a svatém Sávovi. Zastoupeny jsou rovněž ukázky z jeho dogmatických spisů, články, úryvky z knih o eklesiologii a ekumenismu, kázání, dokonce i eseje poetického rázu. Svazek uvádí předmluva prof. Bogdana Lubardi?e z Pravoslavné bohoslovecké fakulty v Bělehradě a studie o Justinu Popovi?ovi z pera ekumenického teologa, překladatele a editora tohoto výboru Zdenka Širky.

Objev podobné jako Člověk, bohočlověk a církev - Zdenko Širka, Justin Popovi?

Audiokniha: Původní titul DM 15112 Profil Zdeňka Štěpánka vydal Supraphon v roce 1960 - nyní titul s ukázkami jeho recitačního a dramatického umění vychází v původní sestavě poprvé digitálně. ZDENĚK ŠTĚPÁNEK (*22.9.1896 – † 21.6.1968)

Objev podobné jako Profil Zdeňka Štěpánka - audiokniha

Roztomilí skřítkové putují po českých horách a pomáhají zvířátkům i lidem. Cestou zažijí úsměvy i strach, použijí skřítkovská kouzla a poznají zajímavá místa v Jizerských, Lužických a Krušných horách. Vše umocněno nádhernou ilustrací Zdenky Študlarové.

Objev podobné jako Příběhy horských skřítků - Zdeňka Študlarová, Tomáš Kutzendörfer

Poezie, která se má číst dětem, aby lépe spaly. Obsahuje napínavé, dobrodružné a zábavné příběhy pro děti, např. Uspávanka s vosou, která píchla Viktorii, Uspávanka s plavčíkem a velrybou, Uspávanka s loupežníky a nebojácným chlapcem, atd. Najdeme tu nově zpracované pohádkové motivy o ovečkách jdoucích přes lávku, o popelčině oříšku, o hloupých kocourech a chytré myši, ale i krásnou parafrázi na klasickou básničku o studánce v lese. Verše jsou doplněny líbeznými ilustracemi výtvarnice Zdenky Gelnarové.

Objev podobné jako Uspávanky - Jan Skácel, Zdenka Gelnarová