Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí autor čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.

Podívejte se také ctyrlistek pro stesti

Kniha - autor Nhat Hanh Thich, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do svého běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.

Podívejte se také pandora stribrny naramek podkova pro stesti 590507cz 16 cm

Všechny zázraky života už jsou tady. Volají vás. Budete-li jim naslouchat, pomohou vám zastavit váš běh. To, co potřebujete, co potřebujeme my všichni, je ticho. Abyste uslyšeli nádherné zvuky života, musíte utišit hluk ve své mysli. Pak začnete žít autenticky a naplno, z hloubi své duše. Když ráno otevřete oči, můžete se rozhodnout, že tento den prožijete vědomě, s bdělou pozorností k tomu, co a proč děláte. Můžete se rozhodnout, že ho nepromarníte, protože víte, že těchto 24 hodin je dar, kterým vás tohoto rána znovu obdaroval samotný život.

Podívejte se také Hapka a Horáček: STESTI JE KRASNA VEC (4755869)

• Vikingové: Co sem patří a co ne? Jestlipak to víš a správně odpovíš? (978-80-7567-854-6)
• Jednorožci: Co sem patří a co ne? Jestlipak to víš a správně odpovíš? (978-80-7567-853-9)
• Jsem těhotná, ne nemocná!: Co se jinde nedozvíte (978-80-87383-47-6)
• (Ne)Gramotný rodič
• Dnes ještě ne ()
• (Ne)zadaní - DVD (8596978568991)
• Facebooková (ne)závislost (9788024633244)
• Možná, možná ne (9788025705568)
• barista co
• Co je bulvár, co je bulvarizace (9788024632605)
• ACI zrcátko pro PEUGEOT 206, 98- pro lak (ne CC) (4028824)
• Příběhy (ne)obyčejných profesí (9788024628288)
• Canc (Ne)spoutaný Vlk (9788088488064)
• WHIRLPOOL WL S3777 NE (869991579690)
• Co tě nezabije ()
• Bereme, co je
• Mobiwear flip pro Xiaomi 11 Lite 5G NE - VP37S (5904808333993)
• Mobiwear flip pro Xiaomi 11 Lite 5G NE - VP32S (5904808308694)
• Mobiwear flip pro Xiaomi 11 Lite 5G NE - VP36S (5904808328937)
• Mobiwear flip pro Xiaomi 11 Lite 5G NE - VP38S (5904808339056)

Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Thich Nhat Hanh nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti.

Objev podobné jako Strach - Thich Nhat Hanh

Tato knížka, psaná čistým, povzbuzujícím jazykem, obsahuje vhledy, které se dají aplikovat do vztahů partnerských, rodinných, pracovních i přátelských. Přivádí čtenáře k prohlubování vděku ohledně jejich vztahů a učí tvořivému zacházení s překážkami. Seznamuje se čtyřmi složkami skutečné lásky – milující laskavostí, soucítěním, radostí a vyrovnaností – a vybízí k jejich kultivaci.

Objev podobné jako O lásce - Thich Nhat Hanh

Kniha O věrnosti poskytuje čistě praktické vhledy k tématu udržování zdravých vztahů. Nabízí konkrétní rady a techniky pro přijetí partnera takový jaký je, kultivaci vzájemné péče, udržování pozornosti. Čtenáři se vzdělají v otevřené komunikaci, práci se vztekem a jinými silnými emocemi, umění odpuštění a pěstování vděku a ocenění.Na konci knihy jsou připojena i různá praktická cvičení, jako meditace laskavosti mettá, meditace v objetí, nebo techniky učící přijetí, odpuštění, usmíření, novým začátkům, zalévaní pozitivních semínek.

Objev podobné jako O věrnosti - Thich Nhat Hanh

autor - básník a zenový mistr byl navržen na Nobelovu cenu míru

Objev podobné jako Mír v nás - Thich Nhat Hanh

Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this book explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal.

Objev podobné jako How To Eat - Thich Nhat Hanh

Zen a umění zachránit planetu je kniha složená z textů a promluv „otce mindfulness“, zenového učitele Thich Nhat Hanha. Mistrova slova doplňují komentáře jeho studentky, sestry Pravé Odhodlání. Díky nim máme příležitost vytvořit si plastický obraz samotného mnicha i života v jeho komunitě. Kniha byla dokončena krátce před Thich Nhat Hanhovou smrtí. Thayovi studenti shromáždili jeho nejpůsobivější učení o hluboké ekologii, angažovaném jednání, budování komunity a kolektivním probuzení. Přesto jde o texty, které nám mohou být užitečné i v obyčejném, každodenním životě. Thich Nhat Hanh totiž nevede ke slepé snaze „zachraňovat svět“, ale čtenářovu pozornost obrací k němu samému, k jeho vlastnímu jednání a prožívání. Dělá to proto, že základem umění záchrany planety je v prvé řadě schopnost zachránit sebe sama – transformovat svoji mysl, uvědomit si svou propojenost se Zemí a naučit se vzájemné spolupráci. Plné vědomí a radikální vhledy zenové meditace nám pak mohou posloužit jako zdroje síly k tomu, abychom tvořili nový svět, jehož součástí bude úcta k veškerému životu.

Objev podobné jako Zen a umění zachránit planetu - Thich Nhat Hanh

eBook: „Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“ THICH NHAT HANH Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim získáme energii potřebnou pro každodenní život a také nám pomohou se zklidnit a přijmout utrpení. Některé věci se dají pustit, jiné skutečnosti lze neprohlubovat, každým nádechem můžeme více rozkvétat. K svobodné a čisté mysli máme prostředky na dosah ruky. Malá učebnice bytí v přítomnosti.

Objev podobné jako Bez bahna lotos nevykvete - Thich Nhat Hanh - e-kniha

Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se zdravým životním stylem. Vědomě jíst, vědomě žít je kniha o bdělé pozornosti - o tom, jak být vědomě přítomni každému okamžiku. Seznámíte se s procesy a postupy, které posílí vaši vnímavost k tělu, pocitům, mysli a smyslům, a objevíte, jak úzce je to vše spojeno se změnou stravovacích návyků a fyzické aktivity. Naučíte se používat základní dechové techniky k uklidnění těla, pocitů a mysli a vnímat sami sebe v propojení se svým okolím. Vzroste vaše sebejistota a díky tomu i schopnost chápat povahu a příčiny vašich problémů. Bdělá pozornost vám pomůže dosáhnout nejen zdravé tělesné hmotnosti a duševní pohody, ale naučí vás vnímat hojnost života, kterou tak často přehlížíme. Vychutnávejte si čas, který v tomto životě máte. Vychutnávejte si každou chvíli, každý dech, každé sousto, každý vztah, každý čin i nečinnost, každou příležitost udržet si pohodu a přispět k pohodě a blahu našeho světa. Cvičte se v bdělé pozornosti, učiňte z tohoto cvičení svůj životní styl. Vyzvěte ostatní, aby se k vám připojili, buďte si navzájem oporou a naučte se vědomě jíst, vědomě pracovat a vědomě žít. Jen vědomý život je vaším pravým dědictvím, jen život v přítomnosti vám dá smysl a naplnění.

Objev podobné jako Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

eBook: Dokážeme si vskutku cenit života, nebo na něm jen lpíme vedeni strachem z neznámého, z toho, že v okamžiku smrti prostě přestaneme existovat? Vietnamský buddhistický mnich Thich Nhat Hanh nás za pomoci filozofie, výstižných analogií a návodů k meditacím provede cestou k podstatě smrti, strachu i samotné existence. S radostnou lehkostí a naprostou srozumitelností i pro „západního člověka"" nám dává nahlédnout do starých pravd, v nichž buddhističtí mniši a mnišky žijí už dva a půl tisíce let. Budeme-li mu naslouchat, pochopíme, že smrt není žádný strašlivý a definitivní konec. A že ani my, ani naši drazí ve skutečnosti nikam neodcházíme.

Objev podobné jako Nic nekončí, nic neumírá - Thich Nhat Hanh - e-kniha

„Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“THICH NHAT HANH Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim získáme energii potřebnou pro každodenní život a také nám pomohou se zklidnit a přijmout utrpení. Některé věci se dají pustit, jiné skutečnosti lze neprohlubovat, každým nádechem můžeme více rozkvétat. K svobodné a čisté mysli máme prostředky na dosah ruky.

Objev podobné jako Bez bahna lotos nevykvete - Umění transformovat utrpení - Thich Nhat Hanh

eBook: Zen a umění zachránit planetu je kniha složená z textů a promluv „otce mindfulness“, zenového učitele Thich Nhat Hanha. Mistrova slova doplňují komentáře jeho studentky, sestry Pravé Odhodlání. Díky nim máme příležitost vytvořit si plastický obraz samotného mnicha i života v jeho komunitě. Kniha byla dokončena krátce před Thich Nhat Hanhovou smrtí. Thayovi studenti shromáždili jeho nejpůsobivější učení o hluboké ekologii, angažovaném jednání, budování komunity a kolektivním probuzení. Přesto jde o texty, které nám mohou být užitečné i v obyčejném, každodenním životě. Thich Nhat Hanh totiž nevede ke slepé snaze „zachraňovat svět“, ale čtenářovu pozornost obrací k němu samému, k jeho vlastnímu jednání a prožívání. Dělá to proto, že základem umění záchrany planety je v prvé řadě schopnost zachránit sebe sama – transformovat svoji mysl, uvědomit si svou propojenost se Zemí a naučit se vzájemné spolupráci. Plné vědomí a radikální vhledy zenové meditace nám pak mohou posloužit jako zdroje síly k tomu, abychom tvořili nový svět, jehož součástí bude úcta k veškerému životu.

Objev podobné jako Zen a umění zachránit planetu - Thich Nhat Hanh - e-kniha

Na jaře 1998 vedl vietnamský zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh v Burlingtonu ve státě Vermontu jedenadvacetidenní soustředění o dýchání s plným vědomím. Každodenního programu, jenž se skládal z meditací v sedě, v chůzi, jídla v tichosti, diskusí a promluv Thiche Nhat Hanha, se účastnilo čtyři sta lidí z celého světa, z nichž někteří byli již celkem znalí buddhistického učení a praxe; pro mnohé to však bylo jejich úplně první buddhistické soustředění. Díky společné praxi plného vědomí a naslouchání přednáškám Thiche Nhat Hanha byli tito lidé přeneseni z každodennosti do místa hlubokého klidu a objevili mnoho nového o životě. Tato kniha záměrně zachovává tón a styl meditačního soustředění, včetně zvuků zvonů, přestávek k meditaci a sezení pro otázky a odpovědi. Atmosféra soustředění je tak zprostředkována čtenářům, kteří se zrovna tak dlouhého hromadného sezení účastnit nemohou. Kniha je ale i oblíbeným společníkem na různé transformační, relaxační a meditační pobyty.

Objev podobné jako Cesta osvobození - Dvacet jedna dní v plné přítomnosti - Thich Nhat Hanh

Kniha - autor Bärbel Oftringová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka rozdělila běžné ptáky, kteří se pohybují v našem prostředí tak, abyste se v nich mohli snadno zorientovat. Proto zde po krátkém úvodu máme kapitolu "malí hnědí ptáci", další "malí ptáci s černými znaky", "velcí ptáci" a "velcí vodní ptáci". Přehledně, s úžasnými fotografiemi a spoustou informací o výskytu, době hnízdění, potravě a mnoha dalších podrobnostech z ptačího života i s informacemi o tom, jak přizpůsobit zahradu, aby se v ní ptákům líbilo.

Objev podobné jako Ptáci kolem nás: Poznejte je a něco pro ně udělejte (978-80-271-2564-7)

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady "Pro každého". Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.

Objev podobné jako Běhání pro (ne)chápavé

Učíme se celý život, v mládí i ve stáří. Tato naučná kniha s názvem 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny je ideální pomocník pro děti, rodiče i prarodiče. Zkrátka každého, kdo se chce zlepšit ve svých češtinářských znalostech. Najdete v ní skutečné perly, na které se dá snadno nachytat. Jednoduchou a zábavnou formou se tak můžete zdokonalit v mateřském jazyce, a navíc se dozvědět spoustu zajímavostí. A až knihu dočtete, věnujte ji vnoučatům, aby měly jedničky z diktátů. Nebo si ho dejte společně.

Objev podobné jako 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny

Český pravopis není vůbec snadný a každý z nás občas udělá nějakou tu hrubku. O to náročnější je to pro naše děti, které se s českým jazykem teprve seznamují. Tato kniha s příznačným názvem 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny tak bude vítaným pomocníkem v každé rodině. Přečtěte si společně s vašimi potomky tuto knihu, která je napsaná jednoduchou a zábavnou formou. Odhaluje ty největší chytáky v českém pravopisu, kterých se většina z nás dopouští. Je skvělá především pro děti, které si tak mohou zlepšit své češtinářské znalosti.

Objev podobné jako 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny

Elektronická kniha - autor Thich Nhat Hanh, 144 stran, česky „Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“ THICH NHAT HANH Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim získáme energii potřebnou pro každodenní život a také nám pomohou se zklidnit a přijmout utrpení. Některé věci se dají pustit, jiné skutečnosti lze neprohlubovat, každým nádechem můžeme více rozkvétat. K svobodné a čisté mysli máme prostředky na dosah ruky. Malá učebnice bytí v přítomnosti.

Objev podobné jako Bez bahna lotos nevykvete (978-80-271-0894-7)

V druhé knize úspěšného projektu Červená propiska odhalíte další stovku jazykových přešlapů, které trápí nejednoho Čecha. Autorky vás svým jedinečným způsobem provedou častými pravopisnými i gramatickými nešvary, na které jako korektorky narazily. Ani tentokrát nebudou chybět originální ilustrace, možnost odškrtávat si zvládnuté pojmy, prostor na poznámky a samozřejmě diktáty. Navíc zde najdete i malé překvapení – latinsko-česky´ slovníček pojmů z bohemistiky, s nimiž se setkáváme ve slovnících či odborných publikacích.

Objev podobné jako 100 přešlapů pro (ne)milovníky češtiny - Červená propiska

Po třech bestsellerech dua kamarádek z projektu Červená propiska přichází další stovka problematických jevů, ve kterých Češi tápou.Člověk si po škole záhy uvědomí, že čeština je nedílnou součástí nejen mluvených projevů, ale i těch psaných. Ve většině profesí je formální spisovná čeština žádoucí, a tak by ji měl každý Čech ovládat na dobré úrovni, aby se nestalo, že v textu nevědomky napáchá mnoho hrubek. Zamyslete se, kolikrát váháte, která varianta určitého slova je ta spisovná? Tato populárně-naučná příručka vám ozřejmí pravopis, gramatiku i významy slov, v nichž si Češi nejvíce neví rady.Právě v ruce držíte poslední díl trilogie „tří P“ – Perličky, Přešlapy a Přehmaty. Ani tentokrát nechybí bonusová kapitola, a to na téma výslovnost některých českých i cizích slov. Kniha je prošpikovaná pomůckami, užitečnými tipy, příklady a oblíbenými diktáty. Červené propisce se již během prvních dvou let působení podařil malý zázrak. Diktáty, které byly pro mnohé velkým strašákem ze školních lavic, se na jejich webu i instagramovém profilu staly nejvyhledávanější a nejoblíbenější rubrikou. Staňte se i vy milovníkem češtiny. Po přečtení zjistíte, jak je naše mateřština hravá a krásná. Tato kniha byla vytvořena s láskou k češtině.

Objev podobné jako 100 přehmatů pro (ne)milovníky češtiny - Červená propiska

Seznamte se jednoduchou a zábavnou formou se stovkou nejčastějších pravopisných a gramatických chyb, které Češi dělají.Tato kniha není žádná výkladová mluvnice ani slovník – je určena všem, ať žákům druhého stupně základních škol, kteří krásy jazyka teprve objevují, nebo těm, kteří nechtějí chybovat a stále hledají lásku k naší mateřštině. Za pomoci příkladů a diktátů, které jsou speciálně vytvořené k jednotlivým perličkám, si osvěžíte znalosti ze školních lavic, které jste třeba i zapomněli. Na své si přijdou nejen milovníci, ale především nemilovníci češtiny, kterým kniha může pomoct v textech méně chybovat. Autorky navíc přidaly k některým výrazům i užitečné pomůcky a tipy. Tato kniha byla vytvořena s láskou k češtině. #100perlicek

Objev podobné jako 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny - Červená propiska

V druhé knize úspěšného projektu Červená propiska odhalíte další stovku jazykových přešlapů, které trápí nejednoho Čecha. Autorky vás svým jedinečným způsobem provedou častými pravopisnými i gramatickými nešvary, na které jako korektorky narazily. Ani tentokrát nebudou chybět originální ilustrace, možnost odškrtávat si zvládnuté pojmy, prostor na poznámky a samozřejmě diktáty. Navíc zde najdete i malé překvapení – latinsko-česky´ slovníček pojmů z bohemistiky, s nimiž se setkáváme ve slovnících či odborných publikacích.

Objev podobné jako 100 přešlapů pro (ne)milovníky češtiny (Defekt) - Červená propiska

Kniha - autor Gail Brenner, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete zvládnout rychle základy angličtiny tak, abyste se především domluvili? Radši než do biflování pravidel, výjimek a výjimek z výjimek byste věnovali svůj čas osvojení frází, které ve skutečném životě a běžných situacích opravdu použijete? Pak je tato učebnice angličtiny přesně to, co hledáte! V rámci gramatiky prosvištíte jen opravdu nejnutnějšími základy a rovnou se vrhnete do "živé angličtiny": jak se seznámit, jak se neztratit při cestování, jak si přečíst jídelní lístek, jak používat veřejnou dopravu a jak nakupovat. Naučíte konverzovat o volném čase, své rodině a domovu. Nouzové situace jako požár, přepadení či úraz už vás rovněž v angličtině nezaskočí. Závěrečná desítka vás upozorní na nejčastější chyby a přeřeky, které by na straně rodilých mluvčích vyvolaly rozpaky. Tato knížka angličtiny pro vás bude na cestách neocenitelným pomocníkem.

Objev podobné jako Angličtina pro (ne)chápavé (978-80-256-2397-8)

Publikace je zaměřena na rizika spojená s online životem současné mladé generace a na jejich efektivní prevenci. Seznamuje s vybranými aspekty rizik, která se bezprostředně týkají každého z nás. Obzvláště jsou ale vůči nim zranitelné děti a dospívající. Přináší aktuální poznatky z oblasti jevů jako fake news, hoax, cybergrooming, kyberšikana nebo FoMo. Věnuje se ale také specifikům online komunikace, prokrastinaci nebo overchoice efektu. Publikace má i svou metodickou rovinu a předkládá konkrétní náměty na preventivní práci s dětmi formou story-tellingu a následné reflexe. Všem zájemcům nabízí i příklady možností follow-up aktivit, které dětem mohou ukázat, jak se dá volný čas vyplnit smysluplně. Umožnuje dospělým lépe pochopit specifika komunikace, zábavy i rizikového chování současné "digitální generace", a na základě takového pochopení dětem doporučit efektivní preventivní strategie.

Objev podobné jako Digitální pohádky pro (ne) poučitelné děti a (ne)znalé dospělé - Petra Ambrožová, Martin Kaliba

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Seznamte se jednoduchou a zábavnou formou se stovkou nejčastějších pravopisných a gramatických chyb, které Češi dělají. Tato kniha není žádná výkladová mluvnice ani slovník – je určena všem, ať žákům druhého stupně základních škol, kteří krásy jazyka teprve objevují, nebo těm, kteří nechtějí chybovat a stále hledají lásku k naší mateřštině. Za pomoci příkladů a diktátů, které jsou speciálně vytvořené k jednotlivým perličkám, si osvěžíte znalosti ze školních lavic, které jste třeba i zapomněli. Na své si přijdou nejen milovníci, ale především nemilovníci češtiny, kterým kniha může pomoct v textech méně chybovat. Autorky navíc přidaly k některým výrazům i užitečné pomůcky a tipy. Tato kniha byla vytvořena s láskou k češtině. #100perlicek

Objev podobné jako 100 perliček pro (ne)milovníky češtiny (978-80-242-6822-4)

Kniha - autor Vilma Partyková, 272 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jídlo je jednou z nejdůležitějších součástí našeho bytí a rozhoduje o tom, zda budeme zdrávi, nebo ochoříme, nebo se s nemocí popereme. Proto má zdravá strava prvořadý význam.Autorka upozorňuje na léčebné účinky dostupných potravin (brambor, luštěnin, obilovin, zeleniny, ovoce, semen, bylinek, tvarohu, vody aj.) a vřele doporučuje každému, zdravým i nemocným, aby se s nimi v zájmu vlastního zdraví seznámil.

Objev podobné jako Vaříme nemocným rakovinou: a nejen pro ně (978-80-904074-7-3)

Kniha - autor Vladimíra Havlová; Alexandra Jirkovská; Antonín Fňašek; Zdenka Krejsová; Vlas..., 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Součástí všech receptů jsou, mimo použitých surovin a popisu zpracování, i přepočty živin a potravin, včetně kalorických hodnot. Každý si tak může upravit jídelníček podle svých aktuálních potřeb, včetně nastavení léčby diabetu. Současně je doplněna pravítkem pro výpočet množství sacharidů v nejběžnějších potravinách.

Objev podobné jako Kuchařka pro diabetiky: a nejen pro ně (978-80-7601-460-2)

Elektronická kniha - autor Thich Nhat Hanh, 164 stran Nejvyšší moudrost pro štěstí a útěchu. Skutečné tajemství života. Dokážeme si vskutku cenit života, nebo na něm jen lpíme vedeni strachem z neznámého, z toho, že v okamžiku smrti prostě přestaneme existovat?Vietnamský buddhistický mnich Thich Nhat Hanh nás za pomoci filozofie, výstižných analogií a návodů k meditacím provede cestou k podstatě smrti, strachu i samotné existence.S radostnou lehkostí a naprostou srozumitelností i pro „západního člověka“ nám dává nahlédnout do starých pravd, v nichž buddhističtí mniši a mnišky žijí už dva a půl tisíce let.Budeme-li mu naslouchat, pochopíme, že smrt není žádný strašlivý a definitivní konec. A že ani my, ani naši drazí ve skutečnosti nikam neodcházíme.

Objev podobné jako Nic nekončí, nic neumírá (978-80-735-9405-3)

Kniha - 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V druhé knize úspěšného projektu Červená propiska odhalíte další stovku jazykových přešlapů, které trápí nejednoho Čecha. Autorky vás svým jedinečným způsobem provedou častými pravopisnými i gramatickými nešvary, na které jako korektorky narazily. Ani tentokrát nebudou chybět originální ilustrace, možnost odškrtávat si zvládnuté pojmy, prostor na poznámky a samozřejmě diktáty. Navíc zde najdete i malé překvapení – latinsko-česky´ slovníček pojmů z bohemistiky, s nimiž se setkáváme ve slovnících či odborných publikacích.

Objev podobné jako 100 přešlapů pro (ne)milovníky češtiny: Červená propiska (978-80-242-7538-3)

Objevte, co vše dokáže dítě mezi 3. a 6. rokem samostatně utvářet. Aktivity v knize sledují 2 linie: vytváření prostředí, které bude ze sociálního a materiálního hlediska odpovídat dětským potřebám; a příprava inteligentních a zábavných aktivit, které budou myšlení a kreativitu dítěte rozvíjet. Kniha se zaměřuje na čas, který rodiče sdílí s dětmi. Co dělat společně každý den, po návratu ze školky, odpoledne, o víkendech nebo na dovolených? Když dítě chodí do školky, stávají se z rodinného života poklady, ze kterých bude čerpat sebedůvěru. Navrhovaný přístup vede k tomu vidět v pohybujícím se dítěti myslící bytost, jejíž akce slouží k procvičování ruky i myšlení. Jak vést dítě k samostatnosti? Jde o víc než naučit dítě navléknout si kabát nebo vybarvovat bez přetahování. Ve věku od 3 do 6 let se jeho myšlení utváří právě skrze samostatný pohyb. Tato kniha se obrací k rodičům dětí, které čeká vstup do školy, už chodí do školky Montessori nebo jiné. Kniha je zajímavá také pro ty, kdo tráví čas s dítětem pouze v rámci rodiny.

Objev podobné jako Montessori pro (ne)chápavé (3-6 let) - Patricia Spinelli, Genevieve Carbone, Marilyne Maugin

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Uděláš mi tousty (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Udělám ti tousty (Podšití beránkem: NE)

Kniha - autor Sharon J. Bolton, 392 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Je léto po střední škole. Šest talentovaných přátel má po zkouškách a čeká je zářivá budoucnost. Jenže pak se pustí do riskantní zábavy a způsobí smrtelnou nehodu. Sen o prestižních univerzitách se rázem změní v noční můru o životě ve vězení. Ve vypjaté situaci se osmnáctiletá Megan rozhodně vzít vinu na sebe. Ostatní jí za to slíbí, že jí po propuštění z vězení splní jakékoliv přání. O dvacet let později je Megan na svobodě a hra začíná.

Objev podobné jako Slib: Obětovala se pro ně. Teď je čas platit. (978-80-7498-595-9)

Kniha - autor Thich Nhat Hanh, 164 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná A powerful and practical guide to overcoming our debilitating uncertainties and personal terrors by Vietnamese Buddhist Zen Master, poet, scholar, peace activist, and one of the foremost spiritual leaders in the world - Thich Nhat Hanh. Fear has countless faces: from the fear of failure to worries about everyday life, from financial or environmental uncertainties to the universal despair we all experience when faced by the loss of a friend or loved one. Even when surrounded by all the conditions for happiness, life can feel incomplete when fear keeps us focused on the past and worried about the future. While we all experience fear, it is possible to learn how to avoid having our lives shaped and driven by it. In these pages, Thich Nhat Hanh, a gifted teacher who was once nominated for the Nobel Peace Prize by Martin Luther King Jr., explores the origins of our fears, illuminating...

Objev podobné jako Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm (0062004735)

Kniha - autor Thich Nhat Hanh, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na jaře 1998 vedl vietnamský zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh v Burlingtonu ve státě Vermontu jedenadvacetidenní soustředění o dýchání s plným vědomím. Každodenního programu, jenž se skládal z meditací v sedě, v chůzi, jídla v tichosti, diskusí a promluv Thiche Nhat Hanha, se účastnilo čtyři sta lidí z celého světa, z nichž někteří byli již celkem znalí buddhistického učení a praxe; pro mnohé to však bylo jejich úplně první buddhistické soustředění. Díky společné praxi plného vědomí a naslouchání přednáškám Thiche Nhat Hanha byli tito lidé přeneseni z každodennosti do místa hlubokého klidu a objevili mnoho nového o životě. Tato kniha záměrně zachovává tón a styl meditačního soustředění, včetně zvuků zvonů, přestávek k meditaci a sezení pro otázky a odpovědi. Atmosféra soustředění je tak zprostředkována čtenářům, kteří se zrovna tak dlouhého hromadného sezení...

Objev podobné jako Cesta osvobození: Dvacet jedna dní v plné přítomnosti (978-80-271-2186-1)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Maximum štěstí (Podšití beránkem: NE)

Kniha - autor Caterina Bonvicini, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je Štědrý den a u sváteční večeře se sešlo sedm velmi rozdílných žen. Sedm žen úzce spojených s jediným mužem – Vittoriem. Sedí tu jeho matka, sestra, současná i bývalá manželka, milenka a dvě dcery, každá z jiného vztahu. Všechny tu čekají, ale Vittorio nepřichází. Místo něj dorazí pouze záhadná esemeska – několik slov, která učiní jeho absenci ještě mnohem znepokojivější. Prázdnota, kterou po sobě Vittorio zanechává, je plná otazníků. A rozprostírá se nejen na prázdné židli, ale i v duších těch, které Vittoria milují. Aby se z jejího sevření vymanily, musejí všechny jeho ženy v následujích dnech, týdnech a měsících nalézt odvahu zbavit se naučených stereotypů a třeba se i jedna o druhou opřít. Možná pak ve Vittoriově absenci objeví příležitost nahlédnout na věci z nové perspektivy. V nemilosrdně ironické frašce Cateriny Bonvicini se věci mohou kdykoliv zvrtnout s téměř...

Objev podobné jako Všechny jeho ženy: Zmizení jediného muže pro ně znamená celý vesmír změn (978-80-7625-184-7)

Kniha - autor Thich Nhat Hanh,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Ticho: Síla ticha ve světě plném hluku (978-80-7336-874-6)

Kniha - autor Thich Nhat Hanh, 192 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Master the art of living from one of the world's most revered spiritual leaders. Thich Nhat Hanh, the world's most renowned Zen master, turns his mindful attention to the most important subject of all - the art of living. The bestselling author of The Miracle of Mindfulness presents, for the first time, seven transformative meditations that open up new perspectives on our lives, our relationships and our interconnectedness with the world around us. He reveals an art of living in mindfulness that helps us answer life's deepest questions, experience the happiness and freedom we desire and face ageing and dying with curiosity and joy instead of fear. Stimulating and inspiring, this book teaches us the importance of looking inside ourselves and developing compassion, before we can turn to our relationships at home and in the wider world. Full of remarkable stories from Thich Nhat...

Objev podobné jako The Art of Living (1846045096)

Kniha - autor Thich Nhat Hanh; Lilian Cheung, česky

Objev podobné jako Vědomě jíst, vědomě žít: Jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví (978-80-7336-981-1)

Kniha - autor Nhat Hanh Thich, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všichni lidé si přejí být šťastní. Součástí každého lidského života je ale i utrpení. Paradoxně štěstí nenalezneme, pokud se nebudeme zabývat i utrpením. Před utrpením nemá cenu utíkat, ale je možné naučit se ho přijmout a přetvořit v něco nového.

Objev podobné jako Bez bahna lotos nevykvete: Umění transformovat utrpení (978-80-271-0894-7)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Štěstí = Pivo + rybičky (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Šachy a štěstí (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Srdce pro štěstí (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Sloni pro štěstí (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Kominík pro štěstí (Podšití beránkem: NE)