Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Srdce a Hlava potkávají kamarádku Pozornost - Nishi Singhal - e-kniha
eBook: Naši dva kamarádi z první knihy o Srdci & Hlavě jsou zpátky. Tentokrát potkají novou kamarádku – Pozornost – superhrdinskou baterku, která je naučí, jak zacházet s těžkými emocemi, jako jsou vztek, smutek a strach. Při čtení této knihy se děti učí nechat své nepříjemné pocity mizet tak, jako mizí mraky na nebi. To jim pomáhá méně se trápit a zažívat více radosti.
Podívejte se také Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
Srdce a Hlava potkávají kamarádku Pozornost - Nishi Singhal
Naši dva kamarádi z první knihy o Srdci & Hlavě jsou zpátky. Tentokrát potkají novou kamarádku – Pozornost – superhrdinskou baterku, která je naučí, jak zacházet s těžkými emocemi, jako jsou vztek, smutek a strach. Při čtení této knihy se děti učí nechat své nepříjemné pocity mizet tak, jako mizí mraky na nebi. To jim pomáhá méně se trápit a zažívat více radosti.
Podívejte se také Dřevěná kniha návštěv - srdce, 44x37,5cm (5900779104938)
Srdce a Hlava - Nishi Singhal - e-kniha
eBook: Život má být legrace! Ale co když vašim dětem brání přílišné přemýšlení v tom, aby si tu legraci užily? Pojďme se na to podívat se Srdcem & Hlavou. Jsou to nejlepší přátelé, kteří společně pracují na tom, aby se udrželi v rovnováze. Srdce vnáší radost a lásku do přítomného okamžiku. Hlava dělá to, co je třeba udělat. Jenže co se bude dít, když se naši přátelé na den rozdělí? Tento příběh byl napsán proto, aby nám připomněl, jak moc důležité je naslouchat svému srdci a mít vstřícný přístup ke světu – mimo jiné proto, že nám to do života přináší radost.
Podívejte se také Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
Podívejte se také
- Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
- dva druhy pravdy michael connelly e kniha
- cesaci hlava
- ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
- Školák s SVP Pozornost a hravá cvičení (978-80-7496-460-2)
- cesaci hlava velka
- strunová hlava parkside
- andelske karty srdce a duse
- Stírací a nalepovací kniha Příroda: Stieracia a nalepovacia kniha Príroda
- Stírací a nalepovací kniha Svět: Stieracia a nalepovacia kniha Svet
- Ema a kouzelná kniha
- Cvičení a úkoly pro malé školáky: tahy a čáry, soustředění, počítání, pozornost (978-80-7567-918-5)
- Česací hlava Emma (4009847053923)
- zlaty nahrdelnik slon hlava
- halali hlava pandy velka
- Markéta Lazarová /hlava 3/
- Srdce leva: Pre ženu: Kniha zázračných slov (978-80-89711-13-0)
Srdce a Hlava - Příběh o přátelství - Nishi Singhal
Život má být legrace! Ale co když vašim dětem brání přílišné přemýšlení v tom, aby si tu legraci užily?Pojďme se na to podívat se Srdcem & Hlavou. Jsou to nejlepší přátelé, kteří společně pracují na tom, aby se udrželi v rovnováze. Srdce vnáší radost a lásku do přítomného okamžiku. Hlava dělá to, co je třeba udělat. Jenže co se bude dít, když se naši přátelé na den rozdělí? Tento příběh byl napsán proto, aby nám připomněl, jak moc důležité je naslouchat svému srdci a mít vstřícný přístup ke světu – mimo jiné proto, že nám to do života přináší radost.
Objev podobné jako Srdce a Hlava - Příběh o přátelství - Nishi Singhal
Pozornost - Daniel Goleman - e-kniha
eBook: „Daniel Goleman překonal sám sebe. Kniha Pozornost nám ukazuje, jak dosáhnout soustředění ve všech oblastech, na nichž opravdu záleží.“– JON KABAT-ZINN, vědec a zakladatel metody Snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR), autor bestselleru Život plný katastrof# O knizePrůměrný teenager obdrží a odešle desítky textových zpráv denně. Zábava není zábavou, pokud o ní naše okolí není pomocí patřičných technologií informováno. Naše pozornost nepřetržitě těká, přetěžována informačním přívalem. Není divu, že stále častěji tápeme, máme-li porozumět chování člověka, kterému stojíme tváří v tvář.Ve své zásadní knize přináší Daniel Goleman, světoznámý psycholog a autor bestselleru Emoční inteligence, nový pohled na opomíjeného a skrytého hybatele našeho životního úspěchu – pozornost. Posilování tohoto „mentálního svalu“ je pro nás i naše děti zcela zásadním předpokladem pro úspěch ve vztazích, v práci a – jak autor ukazuje na řadě studií – v širším smyslu i pro přežití lidského druhu. Chceme-li získat kontrolu nad vlastním životem, musíme se nejprve naučit ovládat naši pozornost.# V knize se dozvíteCo a jak odčerpává naši pozornost Jak trénovat či cvičit chytře Jakou stopu po sobě zanecháváte Jak budovat empatii Jak síla vůle určuje náš osud Jak má mozek zmapováno naše tělo Jaká je hodnota toulající se mysli Jak stavět na šťastné náhodě # A také získáte:Recept na sebeovládání Návod, jak nezvládnout situaci TATO KNIHA JE PŘESVĚDČIVÝM MANIFESTEM ZA OBČASNÉ VYPNUTÍ NAŠICH CHYTRÝCH TELEFONŮ. # O autoroviDaniel Goleman je světoznámý psycholog a vědecký publicista v Psychology Today a New York Times, vyučoval na Harvardově univerzitě a je autorem čtrnácti knih včetně bestselleru Emoční inteligence. Je též výkonným ředitelem agentury Emotional Intelligence Services. Dvakrát byl nominován na Pulitzerovu cenu. Goleman často přednáší odborné veřejnosti a pro manažery velkých společnosti vede tréninkové programy z oblasti vedení lidí. Žije v Massachusetts.
Objev podobné jako Pozornost - Daniel Goleman - e-kniha
Moc soustředěné pozornosti - Dandapani - e-kniha
eBook: Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obezita. Hinduistický kněz a známý řečník Dandapani ve své nové knize ukazuje, že jde „jen“ o mentální překážky, které můžeme trvale odstranit, stačí si osvojit jedinou dovednost – dovednost soustředění. Dandapani strávil deset let v odlehlém klášteře, kde poznal výhody koncentrace a získal neocenitelné zkušenosti. Ve své knize Moc soustředěné pozornosti nám je zprostředkovává ve formě praktického průvodce, díky němuž krok za krokem pochopíme, jak ovládnout svou mysl. Pomocí jasných definic a praktických cvičení (jako je například každodenní stlaní postele) učí Dandapani čtenáře, jak silou vůle posouvat vědomí a postupně začleňovat soustředěnou pozornost do každodenního života. Dandapani své poselství doposud šířil prostřednictvím přednášek a kurzů, které pomohly milionům lidí. Moc soustředěné pozornosti dnes otevírá oči čtenářům a přináší jim návod, jak lze praktikováním soustředěné pozornosti zásadně zlepšit svoji produktivitu, vztahy, duševní zdraví a štěstí – a v konečném důsledku nasměrovat vědomí a energii k dosažení našich životních cílů.
Objev podobné jako Moc soustředěné pozornosti - Dandapani - e-kniha
Zaměřte svou pozornost - Michael Hyatt - e-kniha
eBook: Osobní produktivita není o dosahování čehokoliv v co nejkratším čase. Klíčové je soustředění na ty nejdůležitější oblasti vašeho života. A Michael Hyatt má pro čtenáře, kterým dává podobný přístup smysl, praktický návod. Jste unavení z přeskakování z jednoho úkolu na druhý? Chcete konečně zaměřit pozornost na ty správné věci? Rozhodně následujte jeho doporučení. — Daniel Gamrot, lektor osobní produktivity - danielgamrot.cz Most mezi sny a úspěchem tvoří odhodlání něco velkého udělat. Jedním z důvodů, proč jen několik z nás dosáhne toho, čeho skutečně chce, je, že své soustředění vůbec nenasměrujeme, vůbec nekoncentrujeme svou sílu. Málokdo tomu rozumí lépe než Michael Hyatt, který zároveň přišel s novým, snadným přístupem, který vám pomůže tuto sílu ovládnout. V této knize nám jej odhaluje. — Tony Robbins, autor bestselleru dle New York Times Unshakeable Zaneprázdněnost je k ničemu. K něčemu ale je neustále pracovat na něčem, co k něčemu je. A tato kniha vám ukáže jak. — Cal Newport, autor bestsellerů dle New York Times Hluboká práce a Digitální minimalismus Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. "Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. Tato kniha vám ukáže, jak na to.
Objev podobné jako Zaměřte svou pozornost - Michael Hyatt - e-kniha
Nepozornost, hyperaktivita a impulzivita - Drahomíra Jucovičová, Hana Žáčková - e-kniha
eBook: „Nezlobte se, že jsem přijela pozdě, ale na koleje padaly kaštany a nejezdily tramvaje…“ Ač se to zdá neuvěřitelné, toto je jeden z autentických výroků hyperaktivní ženy. Zdá se vám to povědomé? Potýkáte se i vy s diagnózou ADHD? Nebo máte někoho takového ve svém okolí (ať už je to manžel, manželka, nebo váš potomek)? Pokud ano, je tato publikace určena právě vám. Autorky si daly za cíl přispět k poznání a pochopení projevů hyperaktivity a seznámit čtenáře s možnostmi, jak její projevy ovlivňovat tak, aby jedinci s ADHD nekomplikovala život. Chtějí dovést hyperaktivní dospělé k sebepoznání a k možnosti naučit se ovlivňovat negativa plynoucí z hyperaktivity a posilovat její pozitiva tak, aby byli v životě spokojení – a aby dokázali perspektivně i dobře vychovat své vlastní děti. V této publikaci proto naleznete nejen informace o tom, jaké jsou nejčastější obtíže hyperaktivních dospělých, ale také náměty k seberegulaci, k práci na sobě. Zjistíte, co můžete sami pro sebe udělat, abyste byli ve svém životě šťastní a úspěšní.
Objev podobné jako Nepozornost, hyperaktivita a impulzivita - Drahomíra Jucovičová, Hana Žáčková - e-kniha
Pozorně poslouchej a hraj si - Veronika Kubáčová, Marcela Kotová - e-kniha
eBook: Rozvoj sluchového vnímání je pro děti předškolního věku velmi důležitý. Děti se učí sluchově rozlišovat již od útlého věku, a to za pomoci písní a říkadel. Sluch je nicméně třeba i nadále rozvíjet, protože tím dítěti vytváříme cestu k úspěšnému osvojení čtení a psaní. S rozvojem sluchu a řeči souvisí také vývoj celého těla. Je proto podstatná nejen motorika mluvidel, ale i jemná a hrubá motorika či smyslové vnímání. Jak s tím ale dětem můžeme pomoci? Přece hrou, která je pro ně přirozená! Tato kniha v sobě ukrývá spoustu her a úkolů zaměřených na slabikování, vytleskávání či rozlišování krátkých a dlouhých samohlásek, které vám umožní s dětmi rozvíjet sluchové vnímání, slovní vyjadřování, paměť a logické myšlení. Doprovodné ilustrace navíc upoutají pozornost dětí, rozvíjejí jejich fantazii, přirozeně je motivují a pomohou jim soustředit se na plnění jednotlivých úkolů. Užijte si s dětmi nad touto knihou spoustu hravé zábavy!
Objev podobné jako Pozorně poslouchej a hraj si - Veronika Kubáčová, Marcela Kotová - e-kniha
Martin Černohorský. Studenti v centru pozornosti - Martin Bareš, Tomáš Pavlíček, Barbora Kulawiaková, Marie Fojtíková - e-kniha
eBook: Knihu sestavili Tomáš W. Pavlíček a Barbora Kulawiaková. Její jádro tvoří rozhovory, které od roku 2020 s prof. M. Černohorským pravidelně vedl T. W. Pavlíček. S vrozenou brilantností a pečlivostí odpovídá pan profesor na otázky týkající se poválečného studia, vývoje vysokého školství a organizace vědeckého výzkumu v Československu. Jeho osudy v dětství i mládí jsou poutavé a dramatické. Jak je však jeho zvykem, na strasti si nestěžuje a hledá z nich východiska a obecnější poučení. Ve vyprávění přechází ke vzpomínkám na širší společenské souvislosti v daném období. Vychoval mnoho generací studentů, na jejich výuce se podílel až do roku 2021.
Objev podobné jako Martin Černohorský. Studenti v centru pozornosti - Martin Bareš, Tomáš Pavlíček, Barbora Kulawiaková, Marie Fojtíková - e-kniha
Svatá hlava - Hana Lehečková - e-kniha
eBook: Než spasíš svět, zachraň sám sebe Nemá tátu, nemá práci, nemá přátele, v malé pohraniční vsi poznává krušný rodinný život v dluzích, šikanu, výsměch okolí, domácí násilí. Ale když vezme do rukou propisku a sešit, už není chudáček, ale svatý člověk obdařený nadpřirozenými schopnostmi. Zná smysl života a má tu moc zachránit celý svět. Psychotická novela vykreslující život na pomezí reality a bludů poodkrývá, jak těžké je vymanit se ze života v sociálně slabé rodině, pokud jste jen obyčejná slabá duše.
Objev podobné jako Svatá hlava - Hana Lehečková - e-kniha
Lovci hlav - Jo Nesbø - e-kniha
eBook: Ve svém dalším románu autor bestselleru Nemesis uvádí na scénu nového hrdinu. Roger Brown je podle svého vlastního názoru nejlepší a nejhůře placený lovec hlav (headhunter) v Norsku, má příliš krásnou ženu a příliš drahou vilu, a proto si musí přivydělávat krádežemi uměleckých děl. K tomu využívá kontaktů, které získává při své práci. Brzy se však lovcem hlav stává někdo jiný, Brownovi jde o život a mění se ve štvanou zvěř.
Objev podobné jako Lovci hlav - Jo Nesbø - e-kniha
Hlava XXII - Joseph Heller - e-kniha
eBook: „Hlava XXII. ta mi zamotala hlavu.“ Ve své nejslavnější knize Joseph Heller na základě vlastních zkušeností s armádou píše o světě, v němž je vše postavené na hlavu; a protože absurdita je věčná, zamotal tento skvělý protiválečný román hlavu už několika generacím čtenářů. Odehrává se za druhé světové války a v sérii absurdních epizod vyprávěných z hlediska několika různých postav satiricky napadá krutost, nesmyslnost válečné mašinerie.
Objev podobné jako Hlava XXII - Joseph Heller - e-kniha
Detox hlavy - Vít Aora - e-kniha
eBook: Tajemství vnitřního klidu nespočívá v prodloužených víkendech ani seznamech splněných cílů. Jaké by to bylo, cítit se uvolněně každý den? Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu. Pořád se něco děje a namísto radosti a klidu je na denním pořádku spěch a zahlcenost. Může být snadné uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout – že jde o destinaci, kam se jednou možná dostaneme tvrdou prací. Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku: Jsme přirozeně šťastní. Stačí odstranit to, co nám brání toto štěstí prožívat. Kniha vás v 7 krocích provede očistou od stresu, uvolnění a zklidněním mysli, zjednodušením svého života a nalezením hlubšího klidu.
Objev podobné jako Detox hlavy - Vít Aora - e-kniha
Bolesti hlavy - Jolana Marková - e-kniha
eBook: Bolesti hlavy představují zdravotní problém, s nímž se setkal každý z nás. Jejich klasifikace je dělí na primární a sekundární. První typ bolesti je nepříjemný, avšak je možné jej léčit úpravami životního stylu nebo farmakologicky. Druhá skupina je spojena s poškozením struktur mozku, může představovat hrozbu pro pacientův život a vyžaduje často rychlý lékařský zákrok. Publikace věnuje pozornost i vazbě mezi psychickými a somatickými potížemi. Velkou praktickou pomůckou je seznam českých poraden specializovaných na problematiku bolestí hlavy.
Objev podobné jako Bolesti hlavy - Jolana Marková - e-kniha
Hlava žáru - Vladimír Binar - e-kniha
eBook: Hlava žáru zachycuje, jak se ustavovaly básnické vidění a poetika Vladimíra Binara od konce padesátých let a proměňovaly v následujícím desetiletí. První část tvoří výbor z básnických sbírek a textů z let 1959–1968, výrazných zvláště svou bohatou, světelnou i temnou obrazností. Druhá, paralelní část, nazvaná Kolokvia I, uvádí čtenáře do světa, z nějž imaginativní a duchovní podoba autorových veršů a lyrických próz vyrůstá. Kniha získala cenu Nadace Český literární fond.
Objev podobné jako Hlava žáru - Vladimír Binar - e-kniha
Daňky hlava nebolí - Aleš Dostál - e-kniha
eBook: Daňky hlava nebolí, zato o majiteli obory se to vždy říct nedá. Soubor povídek se stejně jako předchozí autorova díla točí především kolem přírody a myslivosti. V příbězích, které se zakládají na skutečných osudech, provází autor čtenáře malebnou podhorskou krajinou. Vyhřáté louky, vůně popadaných jablek, akrobatické kousky rorýsů křižujících blankytnou oblohu, třpyt zlatavého slunce na průzračné vodní hladině, nekonečné ticho lesních údolí – to vše tvoří rámec loveckých zážitků a věčného střetu života a smrti, který provází jak svět zvířat, tak lidí a na nějž autor pohlíží s moudrým nadhledem. Aleš Dostál (*1946) se narodil v Ostravě, vystudoval Lesnickou fakultu Vysoké školy zemědělské v Brně a pracoval u Lesů České republiky. Je autorem řady románů a povídek.
Objev podobné jako Daňky hlava nebolí - Aleš Dostál - e-kniha
Hlava plná lásky - Ali Hazelwood - e-kniha
eBook: NOVINKA BESTSELLEROVÉ ALI HAZELWOOD! Bee Königswasserová se v životě řídí jednoduchým pravidlem: Co by udělala Marie Curie? Kdyby jí NASA nabídla vedení neuroinženýrského projektu, Marie by jistě neváhala ani vteřinu. Matka moderní fyziky však nikdy nemusela spolupracovat s Levim Wardem. Samozřejmě, Levi je přitažlivý, vysoký a má ty svoje pronikavě zelené oči, ze kterých se její neurony můžou zbláznit – ale co si o Bee myslí, dal jasně najevo už na doktorátu. Když se však zničehonic Bee začne ztrácet vybavení, záhadně jí mizí důležité e-maily a podřízení ji ignorují, zdá se najednou Levi být jejím spojencem. Dá nakonec Bee Königwasserová všanc své srdce?
Objev podobné jako Hlava plná lásky - Ali Hazelwood - e-kniha
Hlavu vzhůru - Claudia Croos-Müller - e-kniha
eBook: Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
Objev podobné jako Hlavu vzhůru - Claudia Croos-Müller - e-kniha
Neuseknou ti hlavu? - Adriana Kobulejová - e-kniha
eBook: Otevřená zpověď mladé Češky o životě v jedné z nejpřísnějších muslimských zemích světa Čtenáři se dozví nejen zajímavá fakta o stále málo známé Saúdské Arábii, ale seznámí se i s autorčinými vzrušujícími zážitky z dobrodružných cest po světě, při kterých byla mnohdy ohrožena na životě, ať už ze strany jordánských beduínů či kvůli raketě jemenských povstalců! V neposlední řadě nabízí tato jedinečná kniha pohled na náročnou práci řadové letušky (a později i vedoucí paluby) a není v ní nouze ani o vášnivá milostná vzplanutí…
Objev podobné jako Neuseknou ti hlavu? - Adriana Kobulejová - e-kniha
Raci v hlavě - Rudolf Král - e-kniha
eBook: Miku nepoznal své rodiče. Žije v Díře, dětském domově kdesi v pohraničí. Jednoho dne sfoukne na dortu Osmnáct svíček a vyrazí do světa tam venku. Svoje místo na slunci marně hledá v samotě opuštěné prádelny i v nebezpečném mafiánském gangu. Souběžně s jeho příběhem se odvíjí zdánlivě nesouvisející syrové i snové putování haličského mlynáře Nestora s tajemnou dívkou z kavkazských stepí. Z údolí a lesů Zakarpatské Ukrajiny v době první světové války s nimi procházíme skoro celým bouřlivým dvacátým stoletím. Román Raci v hlavě obsahuje prvky iniciačního příběhu, magického realismu i gangsterky, z nichž splétá karnevalový rej lidských osudů ústící do překvapivé pointy.
Objev podobné jako Raci v hlavě - Rudolf Král - e-kniha
Soundtrack v hlavě - Jon Acuff - e-kniha
eBook: Myšlenky se vám v hlavě přehrávají stále dokola jako ohraná písnička? Vaše hlava je jedna nekonečná zaseklá deska? „Zacyklili“ jste se natolik, že nejste schopni jít za svými cíli? Máte toho už dost? Myšlenky jsou váš vnitřní soundtrack. A pokud je neovládáte, ovládají ony vás. Hudba totiž nepřestane hrát. Budete jen poslouchat nahrávky, které vás potáhnou dolů místo nahoru. Je na čase s tím něco udělat. Protože když si sami zvolíte nahrávky, kterým budete naslouchat, dokážete cokoliv, co si umanete. --- „Uvědomte si pravou podstatu svých myšlenek – jsou vaším osobním playlistem, který vás provází celý život.“ --- „Zjistěte, jak z přílišného přemýšlení udělat mocný nástroj.“ • ovládněte své myšlenky • zbavte se negativních vnitřních monologů, které vám jen vysávají energii • vytvořte si symboly a tlumicí techniky • obraťte pokažené nahrávky ve svůj prospěch • udělejte víc práce díky správným nahrávkám • namixujte si ten pravý osobní playlist! „To, že myšlenky mají kruciální vliv na naše životy, jak v tom negativním, tak pozitivním slova smyslu, tušili už praotcové a pramatky psychologie. Ne nadarmo to první, co rozebíráme se svými klienty na začátku terapie, je bludný kruh. Aneb to, jak naše myšlenky vyvolávají emoce, následně tělesnou reakci a ve finále to, jak se chováme. Kniha Jona Acuffa za přispění neurovědy ukazuje, jak s některými myšlenkami můžeme pracovat a dokonce je využít v náš prospěch. Stačí jen změnit některé písničky z našeho kognitivního (myšlenkového) soundtracku. Jděte do toho!“ H:o)nza Vojtko, psychoterapeut, párový terapeut a lektor, autor knihy Vztahy a mýty „Nedá se spočítat, kolikrát jsem manažerům vytkl, že si rozhodování příliš komplikují. Přílišné přemýšlení je přirozeným nepřítelem soustředění, a tak jsem rád, že Jon Acuff přišel se svěžím pohledem na toto zásadní téma.“ Michael Hyatt, autor bestsellerů Lídr s vizí, Zaměřte svou pozornost, Dvojitá výhra a Nejlepší rok vašeho života „Jste připraveni začít o sobě uvažovat jinak? Jon Acuff vám s tím pomůže. Jednoduchá, ale silná a velkorysá kniha, která vám utkví v paměti po zbytek života.“ Seth Godin, autor knihy The Practice „Může věda uspořádat mejdan? Podle všeho ano: tato kniha je chytrý, praktický mejdan opírající se o výzkum. Zasmějete se, a až se bude četba chýlit ke konci, bude vám to líto. Mé představy o myšlení prošly velkou proměnou.“ Kendra Adachi, autorka bestselleru The Lazy Genius Way „Přemýšlíte až přespříliš? Pokud nedokážete odpovědět bez přemýšlení, nezapomeňte si pořídit Jonovu novou knihu.“ Jim Gaffigan, bavič a autor knihy Food: A Love Story „Jon Acuff vyhmátl skrytou překážku k úspěchu a předestřel plán, jak ji překonat. Neváhejte a pořiďte si tuto praktickou, zábavnou knihu a k ní zápisník, abyste si mohli dělat poznámky.“ Daniel H. Pink, autor bestsellerů Kdy, Drive a Prodávat je lidské „Skvělá obálka, skvělý obsah, parádní naděje! Pokud jste si někdy položili otázku, zda člověk může změnit způsob uvažování, a radikálně tak proměnit svůj život, přečtěte si Soundtrack v hlavě. Doufám, že po této knize sáhnou všichni, které znám.“ Bob Goff, právník, filantrop a autor bestselleru Láska konající „Vaše myšlenky jsou mocné. O tuto zásadu jsem se opíral desítky let, které jsem strávil na vodě. Je skvělé, že Jon Acuff se se svou novou knihou do tohoto tématu důkladně ponořil.“ Laird Hamilton, surfař, inovátor a spoluzakladatel společnosti Laird SuperFood „Přílišné přemýšlení je jedním z přirozených nepřátel esencialismu. Je povzbudivé, že Jon se se svou novou knihou přidává do řad bojovníků za to, na čem záleží.“ Greg McKeown, tvůrce populárního podcastu What’s Essential a autor bestselleru Esencialismus „Každému zní v hlavě myšlenky, které mu berou elán. Nutí nás o všem intenzivně přemýšlet a brání nám v navazování skvělých vztahů a dosahování smělých cílů. Kniha Jona Acuffa nabízí jasnou mapu dovedností, jež naší mysli umožní generovat skutečně přelomová poselství, která dokážou změnit vše. Jon přišel s nevšední kombinací praktických tipů založených na vědě a přátelského, zábavného stylu. Přečtěte si tuto knihu a nebudete litovat.“ John Townsend, PhD, autor úspěšné série Boundaries; zakladatel Townsendova institutu pro vůdcovství a poradenství a Townsendova programu vůdcovství „Z nejnovějšího díla Jona Acuffa mi spadla brada. Za knihou Soundtrack v hlavě, která je tím nejlepším, s čím autor dosud přišel (a to je co říci!), stojí kombinace přesvědčivých příběhů a důkladného výzkumu! Nejenže prokazuje, že mnozí z nás uvěřili chybným myšlenkám, ale navíc ukazuje reálná řešení, která z našeho myšlení udělají produktivního tahouna. Jon Acuff se narodil, aby napsal tuto knihu.“ Andy Andrews, autor bestsellerů Cesta Davida Pondera, Ten, který si všímal a Just Jones „Nejlepší na této knize je to, že ji Jon Acuff napsal tak lehkým perem, že vám čtení vůbec nepřipadá jako dřina. Když ji ale dočtete, je z vás jiný, moudřejší, aktivnější člověk. Jako byste jednou zašli do posil
Objev podobné jako Soundtrack v hlavě - Jon Acuff - e-kniha
Hlava plná strachu - Rob Ashman - e-kniha
eBook: Další krimithriller pro fanoušky Patricie Gibneyové či Angely Marsonsové! Válečný veterán Alex Jarrod se vrací z Afghánistánu s obličejem zohyzděným masožravým parazitem. Pronásledují ho noční můry, svět se mu hroutí a on pochopí, že si musí najít jinou válku a znovu bojovat. Inspektorka Rosalind Krayová doufá, že bude po úspěšném vyřešení případu povýšena, ale její nadřízení jsou jiného názoru. Když je nalezen mrtvý podvodníček a pak brutálně zabitý zloděj, Krayová má podezření, že jde o činy chladnokrevného mstitele. Opět se ocitá na stopě sériového vraha, ale tenhle se vymyká. Jako by žil ve své soukromé válečné zóně. A nezastaví se, dokud jeho mise neskončí…
Objev podobné jako Hlava plná strachu - Rob Ashman - e-kniha
Osm hlav šílenství - Anna Barkovová - e-kniha
eBook: Reprezentativní výbor, který připravila Radka Rubilina, poprvé v češtině uvádí dílo ruské básnířky Anny Barkovové (1901–1976); to mohlo být postupně objevováno doma i v zahraničí teprve po pádu sovětského režimu. Autorka kvůli své tvorbě strávila mezi roky 1934 až 1965 více než dvacet let života v sovětských gulazích a další léta v mezidobí ve vyhnanství. Její spisovatelská dráha se zpočátku slibně vyvíjela. Už v roce 1922 vyšla její první básnická sbírka Žena s předmluvou Anatolije Lunačarského, který jí také zajistil práci v moskevské Pravdě a ubytování v samotném Kremlu. Kvůli kritice panského života kremelské smetánky však záhy upadla v nemilost a dveře Kremlu se pro ni navždy zavřely. Od konce dvacátých let mezi její hlavní témata patřil hladomor, zatýkání a všeobjímající strach. Pozdější poezie psaná v lágru a ve vyhnanství nabývá niternější, reflexivní podoby, básnířčino alter ego se stává zpodobněním celé historie Ruska. Od padesátých let reflektuje také hrozbu světové apokalypsy v podobě atomové války. V próze, psané především ve vyhnanství, zachycuje Barkovová podstatu zla, diskutuje se svými postavami o smyslu existence a zobrazuje jejich vykořeněnost a nesvobodu. Její texty vyjadřují naprostou nedůvěru k jakýmkoliv ideologiím a patosu. Přes dominanci mnohdy až beznadějného pesimismu, jako je tomu v novele Osm hlav šílenství, lze v prózách Štěstí statistika Plačkina a Huspenina zaslechnout i gogolovsko-čechovovský smích skrze slzy.
Objev podobné jako Osm hlav šílenství - Anna Barkovová - e-kniha
Usoužená hlava šamana - Robert Brinda - e-kniha
eBook: Na samém úsvitu věků žije mladý šamanův pomocník, jemuž se říká Tytam (obvykle ve spojení: „Hej, tytam!“). Žije dobře, spokojený se svojí zbytečností pro lidskou společnost či historii. Když však úřadující šaman předčasně umře, zjistí překvapený mladík, že je z „Tytam“ povýšen na „Tyšaman“ a náhle požívá značné vážnosti. Jak si s nově nabytou pozicí poradí?Vydejme se s humoristou Robertem Brindou do pravěku, v němž si společně posvítíme na úsvit civilizace a náboženství.
Objev podobné jako Usoužená hlava šamana - Robert Brinda - e-kniha
Hlava vzhůru nohama - Zdeněk Hledač - e-kniha
eBook: Doba, která si myslí, že básničky už nejsou potřeba, je potřebuje ze všeho nejvíc. Sbírka básní ostravského básníka a textaře Zdeňka Hledače, bezdůvodného optimisty mírně zasmušilé povahy, milovníka kaváren a cukráren, který nikdy nic nevzdává, protože – co kdyby? Obálku navrhla vynikající ostravská ilustrátorka a grafička MgA. Barbora Franková, korektury provedla skvělá brněnská básnířka a překladatelka Doña Hanele Martinez. Kniha má 120 stran.textyhledac.netstranky.cz
Objev podobné jako Hlava vzhůru nohama - Zdeněk Hledač - e-kniha
Kino v hlavě - Mario Hanáček - e-kniha
eBook: V knize „KINO V HLAVĚ“ jde o autorské spojení textů Mario Hanáčka a obrazů Jana Samce. Jejich práce se vyznačují velkou mírou fantazie, odvahy experimentovat a odhalovat své citové prožitky. Básně i obrazy v knize použité časově sahají od jejich uměleckých začátků až po současnou tvorbu. To byl hlavní důvod uměleckého prolnutí poezie a obrazů těchto umělců, vedle toho, že mají k sobě i lidsky blízko. Vzájemné působení, ovlivňování a doplňování básní s malbou prohlubuje i účinek jednotlivých děl. Autoři budou rádi, když se to přenese i do prožitku čtenářů této knihy.
Objev podobné jako Kino v hlavě - Mario Hanáček - e-kniha
Kurvítka v hlavě - Ivo Toman - e-kniha
eBook: Říká se, že výrobci dávají do přístrojů něco, co způsobí, že se ty přístroje po čase pokazí. Ideálně hned po záruce. Lidově těmto sabotérům říkáme kurvítko. Něco podobného máme i ve svém myšlení, proto se často chováme dost hloupě. Náš mozek si z několika informací okamžitě domyslí zbytek. Jenže tyto myšlenkové zkratky se občas „nestrefí“. Pak najdeme smysl tam, kde není. A z jasných faktů vytvoříme naprosto špatné závěry. Týká se vás některý z následujících bodů? Máte problémy ve vztazích? Řešíte často minulost? Trápí vás hněv nebo lítost či pocity viny? Přemýšlíte, co vám nejvíce brání v tom, abyste se posunuli dále? Máte problém soustředit se na důležité věci? Necháte se občas napálit při nákupech? Máte někdy problémy se sebeovládáním? Zabýváte se nedůležitými, ale líbivými věcmi? Stresujete se v práci? Nemůžete někdy usnout a spát? Proflákáte někdy čas v práci? Trávíte příliš času na internetu nebo sociálních sítích? ??? Pokud na cokoli odpovíte ano, máte v hlavě kurvítka. V této knize najdete mnoho příkladů, kdy se i chytří lidé a s dobrým úmyslem chovají divně až hloupě. Dozvíte se také, jak tomu můžete zabránit. Tyto postupy fungují, přestože jsou často neobvyklé až šokující. Víte, že peklo existuje? Ano, když si ho uděláte sami ve svých hlavách svými myšlenkami.
Objev podobné jako Kurvítka v hlavě - Ivo Toman - e-kniha
Komu hlava sejde - Järi Jarvelä - e-kniha
eBook: V korsických horách se setkává skupina deseti Finů. Z tisíců zájemců byli vybráni právě oni ne proto, že by byli výjimeční, zkušení a nejlepší. Naopak jsou to všichni lúzři, kterým se v životě moc nedaří. Chybí jim silná vůle, schopnosti, pracovitost i pokora. Tohle je jejich šance. Stačí, aby během třinácti dnů překonali nejtěžší evropský trek GR 20, jen se základním vybavením. Cena pro vítěze? Milion eur, rozdělený mezi všechny, kteří závod dokončí v limitu. Živí. Pět mužů a pět žen se odhodlaně vydávají na cestu. Z jednotlivců se stává jednolitá skupina, lúzři se mění v bojovníky a ze soutěže je najednou zoufalý zápas o přežití. Účastníci začnou za podivných okolností umírat a ostatním začíná docházet, že čím míň lidí dojde, tím větší podíl připadne na zbývající. Všichni si musí sáhnout na dno svých sil, aby se vůbec vrátili. Kdo nakonec přežije a stane se vítězem?
Objev podobné jako Komu hlava sejde - Järi Jarvelä - e-kniha
Tahiti v hlavě - Miroslav Olšovský - e-kniha
eBook: Nepíšeme, nežijeme, ba ani neumíráme podle abecedy. Naše promluva je roztrhaná. I my jsme fragmentární… Miroslav Olšovský (1970) hledá možnosti, tj. jazyk – kterým lze v této situaci vypovídat. Jak vypovědět to, co není úplné, i to, co téměř není. Zároveň zkoumá, co pro nás – v této situaci – znamená psát a pojmenovávat.Básník, prozaik, rusista a komparatista Miroslav Olšovský (1970) vydal prózu Líčení (2012), Záznamy prázdnot (2006; autorský výbor z básní 1990–2003), Průvodce krajinou (2011) a Kniha záznamů a prázdnot (2017). Podílel se na vydání a překladu antologie literární a filozofické tvorby činarů Ten, který vyšel z domu… (2003). Edičně připravil výbor z básníka Igora Cholina Nikdo z vás nezná Cholina (2012). Básně a eseje o literatuře publikoval v A2, Pěší zóně, Souvislostech či Světu literatury. Pracuje ve Slovanském ústavu AV ČR.
Objev podobné jako Tahiti v hlavě - Miroslav Olšovský - e-kniha
S hlavou v oblacích - Richard Dawkins - e-kniha
eBook: Snili jste někdy, že umíte létat jako pták? Bez úsilí se vznášet nad vrcholky stromů, plachtit a pak se vrhnout k zemi, prostě se volně pohybovat ve třech rozměrech? Můžete to zažít v počítačových hrách, ve virtuální realitě nebo na psychedelickém tripu, ale do skutečnosti mají takové sny přece jen daleko. Není proto divu, že od nepaměti velcí myslitelé včetně Leonarda da Vinci zkoumali, jak toho dosáhnout. S hlavou v oblacích je kniha o létání, o různých způsobech, jak přemoct gravitaci a pokořit třetí rozměr. Lidé o tom sní stovky let, ale mnozí živočichové i rostliny našli různá řešení již před stovkami milionů let. Od mytického Ikara přes obrovského ptáka Argentavis magnificens a blechu až po balon, Boeing 747 a chmýří pampelišky - užijte si přehledně uspořádaný průzkum různých možností a jejich fyzikálních i evolučních omezení i výhod. Kniha je fascinující a elegantně napsaná a díky těsné spolupráci biologa světového formátu a talentované slovenské výtvarnice J. Lenzové je současně poučná, zábavná a mimořádně půvabná.
Objev podobné jako S hlavou v oblacích - Richard Dawkins - e-kniha
Táhni z mé hlavy - Lenka Hnátová - e-kniha
eBook: Márty si představoval, že své dvacáté narozeniny stráví velmi divoce, třeba s bezva kámoškami, popíjením v baru a pokukováním po neznámých klucích. Nikdy by ho nenapadlo, že dostane za dárek neznámého týpka, který je placený za předvedení své nahoty. Není však striptér jako striptér. Jakmile se objevil v bytě, vylézají ven dávné bolístky a křivdy. Ano, někdy zcela cizí člověk pomůže vyjasnit dosud nevyřešenou minulost a nasměruje život úplně jinou cestou. Příběh jedné noci, která dala a vzala mnohem víc, než se čekalo...
Objev podobné jako Táhni z mé hlavy - Lenka Hnátová - e-kniha
Od paty k hlavě - Šulc Matěj - e-kniha
eBook: Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a další otázky. Zahrnuje i kapitoly o pohybu dětí i dospělých nebo o tom, jak postupovat, když se objeví bolest. Cesta napříč lidským tělem pohledem Matěje Šulce – lektora cvičebních kurzů a trenéra v jedné osobě – zaujme nejen milovníky pohybu, kteří se chtějí o svém těle dozvědět víc.
Objev podobné jako Od paty k hlavě - Šulc Matěj - e-kniha
To mi hlava nebere! - Jitka Kačánová - e-kniha
eBook: Koks v řiti, rasistický Vinnetou, cynický Cimický, chlast, Johny a Agáta, Naschválníček, spirála mlčení, válka a mír, doktor Chocholoušek, vrtění šibenicí nebo zkažené ovoce v podobě školních dětí bučících na skotského Kamaru na Spartě. A spousta dalších absurdních situací dnešního světa, nad kterými člověku opravdu zůstává rozum stát. No, ne?
Objev podobné jako To mi hlava nebere! - Jitka Kačánová - e-kniha
Hlavu vzhůru po rozvodu?! - Milena Mikulková - e-kniha
eBook: Co předchází rozvodu či rozchodu, v jakých fázích vztahu se lidé rozcházejí a co přináší tolik zklamání v blízkých vztazích? Co hledáme v rozhodnutí „pojďme od sebe“? Jsou-li navíc v rodině rozcházejících se partnerů děti, vnímání jejich potřeb a zvládání nové situace zaslouží zvláštní ohled. Je možné se rozejít důstojně a s konstruktivním pohledem do budoucnosti? Co je k tomu potřeba a kde se to naučit? Představovaná kniha vychází z praxe práce s rodinami v rozvodu. Autorka stála u zrodu tzv. cochemské praxe v opatrovnických řízeních, kdy jedním z hlavních principů je posílení rodičovských kompetencí v situaci, kdy se rozpadá jejich partnerství a je potřeba pro děti zachovat fungování tzv. rodičovského týmu při sdíleném rodičovství. Autorka spolupracuje se soudy a kolizními opatrovníky a je autorkou několika odborných metodik pro práci s rodinou www.akademickyustav.cz, pomůcek pro práci s rodinami, scénářů k filmovým spotům www.espediente.cz. Je v kontaktu s Unií rodinných advokátů v rámci rodinné mediace – mimosoudním řešením sporů jak s českými odborníky, tak na Slovensku a vystupuje na mezinárodních konferencích v dané problematice.
Objev podobné jako Hlavu vzhůru po rozvodu?! - Milena Mikulková - e-kniha
Nebojte se ztratit hlavu - Osho Rajneesh - e-kniha
eBook: Staňte se opět sami sebou. Tak by se ve stručnosti dala vyjádřit hlavní myšlenka tohoto výběru úvah a odpovědí na otázky mistra Osho, které zaznamenali jeho žáci. Jsou zaměřeny proti negativním vlivům společnosti, která – jak Osho s oblibou říká – dělá ze lva ovci žijící ve stádu. Duchovní cestu – cestu k nalezení vnitřního bohatství, svobody a vlastní identity – Osho vždy spojuje s běžným životem prožitým autenticky a radostně. Promluvy jsou proloženy různými legendárními příběhy a anekdotami dobře vystihujícími a ilustrujícími provokativní myšlenky tohoto výjimečného člověka.
Objev podobné jako Nebojte se ztratit hlavu - Osho Rajneesh - e-kniha
Svět v mé hlavě - Valentýna Coufalová - e-kniha
eBook: Láska je sice složitá, ale zato krásná. Svět v mé hlavě sleduje pocity autorky knihy, která prožívá jednu nešťastnou lásku za druhou, ale díky nim se učí milovat sama sebe. Pojďte se společně s ní vrhnout z vesnice do víru velkoměsta a prožít si touhu, něhu, ale i strasti citů. Najděte se v situacích, které jste si také zažili nebo zažíváte. Vžijte se do cizích problémů a starostí a připomeňte si, že „i u sousedů chcípla kráva“.
Objev podobné jako Svět v mé hlavě - Valentýna Coufalová - e-kniha
Kousni se do hlavy! - Ota Sládek - e-kniha
eBook: Martinovi už je přes padesát, nečekaně je vyhozen z práce a zjišťuje, že sehnat jinou ve svém oboru není jednoduché. Přednost mají mladší. Chodí na pohovory, kde se většinou cítí jako blbec, píše e-maily, na které nikdo neodpovídá, manželství se mu rozpadá pod rukama... Pije jako většina. Ale v této době pije víc. Po jednom hrůzném zážitku se rozhodne s tím něco dělat. Prostě přestat chlastat, jinak se šedesátky nedožije. V boji se závislostí mu pomáhá hlavně humor a svérázný pohled na svět.
Objev podobné jako Kousni se do hlavy! - Ota Sládek - e-kniha
Trénink je v hlavě - František Šusta - e-kniha
eBook: Známý etolog a trenér zvířat RNDr. František Šusta se ve své nové knize vrací k tématu Jak se zvířata učí. V publikaci najdete spoustu nových informací, které doplňují a rozvíjejí to, co bylo řečeno v jeho první úspěšné knize Trénink je rozhovor, ve kterém má i váš pes co říct. Konkrétně se ve své knize dotýká těchto témat: Různé druhy učení a na které z nich se můžeme kdy spolehnout Chování je jen malá část celku, který lze měnit na mnoha úrovních Změnit zaběhnutou cestu znamená nabídnout jinou Mnoho nových souvislostí kolem stresu při práci Vnímání prostoru a jak s ním pracovat při tréninku Otázka "rovnováhy v tréninku" a jak ji udržet Drobnosti v tréninku, které ale mohou při podcenění vyvolat zásadní změny Grafy, tabulky, záznamy – o tom, co všechno už dnes umíme spočítat a předvídat a otázka, zda jednou spočítáme opravdu všechno Důležitou částí knihy jsou i příklady z praxe (či fantazie autora), na nichž si čtenáři mohou vyzkoušet roli trenéra, který má za úkol dané situace vyřešit. Aby se čtenáři naučili myslet jako trenér zvířat, je tato část koncipována tak, aby došli ke svému řešení samostatně. Své postupy pak mohou srovnat s tím, jak by na to šel sám autor.
Objev podobné jako Trénink je v hlavě - František Šusta - e-kniha
Pořádek nejen v hlavě - Michaela Dombrovská - e-kniha
eBook: Seznamte se s novou knihou autorky bestsellerů „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Kreativní diář“. Vydejte se na čtyřtýdenní očistu nejen svého těla, ale také vztahů, prostoru kolem sebe i své mysli. Díky spoustě skvělých tipů a názorných příběhů budete mít za pouhých 28 dní hotový úklid ve čtyřech důležitých oblastech svého života. Očista vám přinese pocit svobody, příliv nové energie, nápadů a objevů. Oddechnete si od nepořádku nejen kolem sebe, ale i v sobě, vyřešíte nefunkční vztahy, začnete lépe pečovat o své zdraví a pročistíte a uspořádáte si i svou mysl. Kniha je inspirována pozitivní psychologií a prostoupena minimalismem. Naučíte se soustředit v životě na to dobré a obohacující, zbavovat se zbytečného balastu, pečovat o to, co je podstatné, a vážit si dobrých vztahů i okamžiků. Není nač čekat!
Objev podobné jako Pořádek nejen v hlavě - Michaela Dombrovská - e-kniha
S hlavou v písku - Táňa Kubátová - e-kniha
eBook: Dušan s Irenou tvořili kdysi nerozlučnou dvojici nevlastních sourozenců, ve které to pomaličku začínalo jiskřit. Jediným, co je spojuje dnes, je rodinná vila, kterou zdědili napůl. Všechny hezké vzpomínky zatlačila do pozadí tragédie, po níž se cesty obou příbuzných dramaticky rozešly. Co se stane, až Dušan zjistí, že tehdy před léty se všechno stalo úplně jinak a jeho nenávist, která Irenu vyhnala z domu, byla nespravedlivá? Přesvědčí Irenu, aby mu odpustila? Překoná její pevně zakořeněnou nedůvěru k němu?
Objev podobné jako S hlavou v písku - Táňa Kubátová - e-kniha
Ukliďte si v hlavě - Andy Puddicombe - e-kniha
eBook: TOHLE JE MEDITACE MINDFULNESS – ALE JINÁ, NEŽ JAK JI ZNÁTE Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život! Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres – v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří touží znovu zažívat onen pocit otevřenosti, jenž si pamatují z dětství, schopnost užívat si to, že žijí. Kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou domů z práce, jak v noci usnout, jak zlepšit své vztahy, jak nebýt podrážděný nebo naštvaný. Kteří chtějí ovládat své touhy, zbavit se svých závislostí a vypořádat s oním neodbytným pocitem, že věci nejsou úplně takové, jaké by měly nebo mohly být, a že život musí být ještě o něčem jiném. Andy Puddicombe, diplomovaný klinický konzultant, bývalý buddhistický mnich a „ten, který se při meditování dopustil všech možných chyb“, jak sám sebe nazývá, vám ukáže, jak si za deset minut denně uklidit v hlavě. Poradí vám, jak k meditaci nejlépe přistoupit, jak ji nejlépe praktikovat a jak ji nejlépe využít v každodenním životě. Mít „pořádek v hlavě“ (headspace) v podstatě znamená dokázat být v klidu a pohodě naprosto se všemi myšlenkami či emocemi, které k nám přicházejí – jak s těmi pozitivními, tak i s těmi negativními, jako jsou smutek ze ztráty, vztek či zlost.
Objev podobné jako Ukliďte si v hlavě - Andy Puddicombe - e-kniha
Jánošíci s těžkou hlavou - Lubomír Smatana - e-kniha
eBook: Nyní, 17 let po rozpadu federace, přichází "československé" téma opět na pořad dne. Kniha je výsledkem čtyřleté reportérské práce, při které Ľubomír Smatana jako stálý zpravodaj Českého rozhlasu prokázal svou výjimečnou schopnost propojit objektivní fakta a každodenní zprávy s osobními zážitky "člověka z terénu" a s poutavými příběhy lidí z těch nejzapadlejších koutů Slovenska. Ačkoli je autor sám slovenský rodák, nešetří ironií a vtipy. Naplno píše o citlivých tématech, jako jsou slovensko-maďarské vztahy, pitoreskní politická scéna nebo národnostní předsudky. Zároveň však vykresluje jedinečné kouzlo země, ke které měli Češi vždy výjimečný vztah a kterou stojí za to znovu objevit.
Objev podobné jako Jánošíci s těžkou hlavou - Lubomír Smatana - e-kniha
S hlavou v oblacích - Sarah Hogle - e-kniha
eBook: Maybell Parrishová je odjakživa snílkem a beznadějnou romantičkou. Žít ve vlastním světě je pro ni příjemnější než se starat o problémy skutečného života. Když však Maybell po své pratetě Violet zdědí krásný dům ve Smoky Mountains, chytne příležitost za pačesy a pokusí se o nový začátek.Jakmile ale dorazí na místo, zdá se, že její nesnáze teprve začínají. Nejen, že se dům kolem ní rozpadá, ale ke všemu není jedinou dědičkou: musí se o vše dělit s Wesleym Koelherem. Wesley je místní zahradník a je stejnou měrou nabručený i neuvěřitelně přitažlivý – a jak se ukáže, má s nemovitostí úplně jiné plány.Přesvědčit zamlklého Wesleyho, aby se jí přestal vyhýbat a našel s ní kompromis, je ještě těžší než posmrtná přání, jež za sebou prateta zanechala. Jakmile však Maybell pod Wesleyho tvrdou slupkou nečekaně objeví sladký vnitřek a oba se začnou jeden druhému otevírat, možná zjistí, že sebemenší krůčky mimo vlastní komfortní zónu občas vedou k něčemu opravdu výjimečnému.
Objev podobné jako S hlavou v oblacích - Sarah Hogle - e-kniha
Vetřelci v našich hlavách - Daniel Pelikán - e-kniha
eBook: Vyčisti si zuby! Ještě jednou! To je málo! Ty bakterie se množí každou vteřinu!Učitel Petr žije s obsedantně-kompulzivní poruchou, vetřelcem v jeho hlavě. Chvilková úleva je střídána nesnesitelnou úzkostí a frustrací. Trpí nejen Petr, ale i jeho okolí, které mnohdy netuší, co prožívá. Těm z vás, kteří tento hlas znáte, chci říct: Netrpíte sami. Někde na světě existuje minimálně jeden další člověk, který si také myje ruce pětkrát za sebou, který se také bojí Slunce, bakterií, kouře nebo třeba aspartamu.
Objev podobné jako Vetřelci v našich hlavách - Daniel Pelikán - e-kniha
Hotel v naší hlavě - Marja Baseler - e-kniha
eBook: Odhalte tajemství svého mozku! Také jste zvědaví, jak funguje lidský mozek a co všechno dokáže? Představte si ho jako hotel v nejvyšším patře se spoustou pokojů a tajuplných zákoutí. Co to má s hotelem společného?! Uvidíte! Vydejte se s námi na malou procházku po cestičkách ukrytých v naší hlavě. Která nás dovede k tomu, že se naučíme mluvit a která nás varuje před nebezpečím? Proč si některé události snadno zapamatujeme po mnoho let a jiné už si nedokážeme vybavit ani ne za dvě minuty po jejich prožitku? A čím se vlastně mozek zabývá, když spíme? Vše se dozvíte, i to, jak si udržet mozek ve skvělé formě a o svém skrytém talentu.
Objev podobné jako Hotel v naší hlavě - Marja Baseler - e-kniha
Zobrazení hlavy - Bohumil Markalous, František Charvát - e-kniha
eBook: Souborná, vysoce originální a v české odborné literatuře výjimečná práce o metodách zobrazení hlavy poskytuje moderní pohled na problematiku úrazů a nádorů hlavy, a také na diagnostiku onemocnění respiračního, sluchového a zrakového aparátu. Autorský kolektiv vychází ze zkušeností s hodnocením asi patnácti tisíc snímků výpočetní tomografie, magnetické rezonance a jiných zobrazovacích metod, a z tisíců kazuistik různých operačních postupů. Mimořádný význam mají i popisy anatomie a patologie a korelace nálezů s klinickou diagnózou. Obrazová dokumentace je rozšířena o 1250 vyobrazení a schémat.1. vydání knihy získalo prestižní cenu Hlávkovy nadace za nejlepší monografii zdravotnické literatury v roce 2000
Objev podobné jako Zobrazení hlavy - Bohumil Markalous, František Charvát - e-kniha
Meč, srdce a čarodějky - Jindřiška Mendozová - e-kniha
eBook: Nechte se uchvátit dalším strhujícím příběhem o záhadném Meči! V kulisách tajemného zámku se dotknete historie. Setkáte se s čarodějkami, zlomocným advokátem i se ztraceným srdcem hraběnky Juliány. Nebojte, nebudete na luštění záhad sami, protože oblíbení hrdinové Jakub, Anežka a Péťa vás celým příběhem provedou. Budete se trochu bát a taky hodně bavit. Zkrátka zažijete dobrodružství, na které budete ještě dlouho vzpomínat.
Objev podobné jako Meč, srdce a čarodějky - Jindřiška Mendozová - e-kniha
Pořádek v hlavě - Martin Poliačik, Linda Lančová - e-kniha
eBook: Udělat si pořádek v hlavě není jednoduché. Kniha Martina Poliačika může být na této cestě užitečným průvodcem a pomocníkem „Když si chceš uklidit v životě, musíš si nejdřív udělat pořádek v hlavě,“ píše Martin Poliačik na úvod knihy. Spolu s Lindou Lančovou připravili přehledného a názorného průvodce kritickým myšlením. V něm vám představí nástroje, jak třídit informace a účelně je používat. Naučí vás, jak postavit argument, jak se správně ptát, jak kritizovat nebo jak prezentovat své myšlenky. A jak dosáhnout toho, aby s vámi ostatní nejen souhlasili, ale hlavně aby pochopili vaše postoje a východiska. Martin Poliačik vychází ze své dlouholeté praxe debatéra, konzultanta i politika. Také díky tomu kniha obsahuje množství názorných ukázek efektivně i neefektivně vedených rozhovorů a argumentačních výměn, infografiky a grafy i vtipné příklady ze života, které doprovázejí odbornější texty věnované dějinám kritického myšlení. Přeložil Ondřej Mrázek. „Znalostí všichni můžeme mít, kolik jen chceme. Je jich plný internet. Jenže samy o sobě nejsou k ničemu. Čím více jich máme, tím naléhavěji potřebujeme metodu, jak se v nich vyznat, jak odlišit užitečné informace od balastu, pravdu od omylu, omyl od lži. Je to úkol, na který už dnes nikdo nestačí bez přípravy – přestože si to mnozí namlouvají. Hlavní orientační pomůckou v džungli dnešního složitého světa je kritické myšlení. Nikdo je neovládá sám od sebe. Každý se mu ale může naučit. Tahle kniha je výborným úvodem, který vás zavede překvapivě daleko od běžných omylů a předsudků. Trpíme jimi všichni, a kdo si myslí, že ne, ten zpravidla nejvíc.“ Petr Koubský, redaktor Deníku N O autorech: Martin Poliačik studoval systematickou filozofii na Trnavské univerzitě. Jeho cesta ke kritickému myšlení je spjatá se Slovenskou debatní asociací, v níž od roku 1996 působil postupně jako debatér, rozhodčí a mezinárodní trenér a kterou tři roky vedl jako výkonný ředitel. Deset let byl aktivním slovenským a evropským politikem. Je doktorandem na Univerzitě sv. Cyrila a Metoda v Trnavě a společně s manželkou Hanou se věnuje podnikání, lektorské a konzultantské praxi. Působí jako konzultant v Akademii kritického myšlení a s individuálními klienty a klientkami pracuje na zlepšování jejich komunikačních, prezentačních a rozhodovacích schopností. V současnosti pracuje jako zástupce ředitelky ukrajinské pobočky organizace GLOBSEC v Kyjevě. Linda Lančová studuje psychologii na Univerzitě Komenského v Bratislavě. V rámci studia zkoumá vztah kritického myšlení a zpracování nových informací, respektive odolnosti vůči persvazi. Pracuje v Akademii kritického myšlení a dalším výzkumem a studiem chce nacházet, změřit a potvrdit konkrétní metody rozvoje kritického myšlení. Dodnes drží rekord ve vědomostní soutěži RTVS Co já vím.
Objev podobné jako Pořádek v hlavě - Martin Poliačik, Linda Lančová - e-kniha
Sova hlavu do písku nestrká - Tanya Stewnerová - e-kniha
eBook: Na školním výletě objeví Lili a její kamarád Lukáš sovičku. Ukáže se, že ji chovali jako domácího mazlíčka a ona zabloudila. Ale sova přece patří do lesa! A tak ji chce Lili naučit, jak žít ve volné přírodě. Pod svá ochranná křídla si ji vezme výr, jenže všem lesním zvířatům najednou hrozí velké nebezpečí… Dokážou je Lili s Lukášem zachránit? Kniha je určena dětem od 8 let.
Objev podobné jako Sova hlavu do písku nestrká - Tanya Stewnerová - e-kniha
S vlčí hlavou v erbu - František Niedl - e-kniha
eBook: Je mrazivá noc, leden roku 1421, a k bráně Drkolné, malé tvrzi v podhůří Šumavy, přijíždí do sedla zhroucený a těžce zraněný jezdec... Tak začíná děj volně navazující na předešlé romány Čtvrtý králův pes a Čas vlků. Hynek Tas z Boru znovu ztrácí lásku své ženy Markéty. Ale tato ztráta nepatří k jediným. Ztrácí svůj hrádek Vlkov, vodní tvrz Blatec, syna a někde v lesích mizí i jeho vlčice Šedá. Ale Tas nepatří k těm, kteří by se vzdali bez boje. I když je mnohdy na kolenou, zůstává mu vzpřímená hlava. Zůstává mu jeho kůň Flavius, získává nového přítele, ale i tajnou lásku ženy jednoho z německých běženců, nechává se najímat jako ochránce kupeckých karavan. To vše se odehrává v době nejdramatičtějšího kvasu v království, kdy Oldřich z Rožmberka obléhá Tábor a Zikmundu Lucemburskému se podařilo dát dohromady největší kruciátu té doby a kdy se schyluje k bitvě na Vítkově. Tento středověký příběh až mrazí svojí syrovostí a zároveň poodhaluje skutečnosti jinak v literatuře málo zmiňované.
Objev podobné jako S vlčí hlavou v erbu - František Niedl - e-kniha
Podívejte se také
- srdce a cevni soustava doplnky stravy
- Koncentrace: Pozornost, soustředění, produktivita (978-80-271-1324-8)
- Stírací a nalepovací kniha Na cestách: Stieracia a nalepovacia kniha Na cestách
- Ze školky do školy Procvičování a úkoly: tahy a čáry, soustředění, počítání, pozornost (978-80-7567-917-8)
- Kniha Srdce pohádek: Dvacet nejoblíbenějších pohádek pro vaše děti (80-86523-11-X)
- srdce
- Kniha smíchu a zapomnění (9788071083672)
- Kniha kódů a šifer (9788073638504)
- Od zápisu do lavice Pozornost (978-80-88290-58-2)
- Malování podle čísel - Srdce a hrdličky (HRAmal00733nad)
- Tom a Jerry: Zamilovaná srdce - DVD (W01425)
- Až se ti zatočí hlava ()
- simba cesaci hlava 19 cm
- Minecraft Mini Mob Hlava (194735032433)
- Braun Náhradní Hlava 94M (4210201394761)
- Oregon Strunová hlava 539137 (539137)
- Jak se dělá e-kniha: Příprava elektronických publikací ve formátech EPUB a MOBI (978-80-87855-15-7)
- Pozornost cvičení na posilování koncentrace pozornosti (978-80-7311-137-3)
- Raketa: Kniha a stavebnicové kostky (9789463786096)
- FISKARS Hlava zavlažovací pistole, nastavitelná (1059236)
- pelech plysovy mijou 48x37cm kocici hlava
- GEKO Strunová hlava pro křovinořezy (G81069N)