sportovní výživa pro silové sportovce

Kniha - autor Mareike Grosshauser, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je maso nutné pro naši stravu? Snad nejčastěji diskutovaná otázka z oblasti výživy, kterou se stále zabývá mnoho odborných institucí. Pokud se podíváme na historii člověka, byla potřeba masa a ryb pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležitá. Stále se však setkáváme s velkým množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují. Z nutričního hlediska vyvstává otázka, zda vegetariánská nebo dokonce veganská strava může splnit požadavky na dostatečnou výživu sportovce. Zda lze získat dostatek svalové hmoty a mít dostatek železa i dalších důležitých látek, potřebných pro sportovní výkon. Autorka, sportovní výživová specialistka, popisuje, jak si udržet kondici a zdraví se stravou rostlinného původu, poradí s několika důležitými detaily této stravy, ukáže, jaké jsou výhody a nevýhody, ale i potenciální rizika sportujících vegetariánů a podělí se s...

Objev podobné jako Sportovní výživa pro vegetariány a vegany (978-80-247-5527-4)

Elektronická kniha - autor Mareike Grosshauser, 136 stran Každý sportovec potřebuje dostatek energie pro svůj výkon. Zkušená výživová specialistka poradí všem sportujícím vegetariánům a veganům jak zajistit potřebný přísun základních živin a jak se správně stravovat před i po výkonu.

Objev podobné jako Sportovní výživa pro vegetariány a vegany (978-80-247-5527-4)

Sportovní kraťasy NIDELO PLAYER SHORTS NANTES jsou určeny pro dospělé sportovce. Nabízejí funkční střih s elastickým pasem a prodyšný materiál s odvodem vlhkosti. Rychleschnoucí vlastnosti zajišťují komfort při sportovní aktivitě.

• Lehký a prodyšný materiál pro efektivní odvod vlhkosti
• Elastický pas s možností stažení pro volnost a stabilitu
• Rychleschnoucí vlastnosti pro komfort při opakované zátěži
• Moderní design s dynamickými prvky a sportovním charakterem

Objev podobné jako NIDELO PLAYER SHORTS NANTES Sportovní kraťasy, modrá, velikost

sportovní výživa s elektrolyty
váha s režimem pro aktivní sportovce
váha pro aktivní sportovce s přesným měřením
helma s větracími otvory pro malé sportovce
dárek pro malého sportovce
pohodlná svítící čelenka pro mladé sportovce
hračka pro malé sportovce od 3 let
dárek pro malé sportovce
helma Alltoys Blaster pro malé sportovce
prodyšné triko pro mladé sportovce
doplněk stravy pro vytrvalostní sportovce
funkční dres pro dospělé sportovce
13kg medicinbal pro zdatné sportovce
laminátové běžecké hole pro mladé sportovce
hračka pro malé sportovce
helma s větráním pro malé sportovce

Sportovní dres NIDELO PLAYER SHIRT NANTES je navržen pro dospělé sportovce s důrazem na funkčnost a moderní design. Unisex střih s dlouhým rukávem zajišťuje volnost pohybu, zatímco lehký materiál efektivně odvádí vlhkost. Model byl vyvinut podle požadavků profesionálních hráčů a nabízí precizní zpracování.

• Funkční materiál efektivně odvádí vlhkost
• Unisex střih s dlouhým rukávem pro volnost pohybu
• Výrazné náprsní logo a vzorovaný design
• Vyvinuto podle požadavků profesionálních hráčů

Objev podobné jako NIDELO PLAYER SHIRT NANTES Sportovní dres, oranžová, velikost

Sportovní dres NIDELO PLAYER SHIRT NANTES je určen pro dospělé sportovce kladoucí důraz na funkčnost a moderní design. Unisex střih zajišťuje volnost pohybu, funkční materiál odvádí vlhkost pro udržení komfortu. Výrobek vznikl na základě požadavků profesionálních hráčů, což garantuje vysokou odolnost.

• Funkční materiál efektivně odvádí vlhkost pro udržení komfortu
• Unisex střih zajišťující volnost pohybu při sportu
• Vysoká odolnost a dlouhá životnost díky profesionálnímu vývoji
• Nadčasový vzhled snadno kombinovatelný se sportovní výbavou

Objev podobné jako NIDELO PLAYER SHIRT NANTES Sportovní dres, světle modrá, velikost

Chlapecká sportovní souprava Under Armour CHALLENGER TRACKSUIT je vyrobena z prodyšné a rychleschnoucí pleteniny. Disponuje technologií Anti-odor proti zápachu a praktickými detaily jako otevřené kapsy. Elastický pas kalhot je nastavitelný pomocí vnitřní šňůrky.

• Měkká a lehká pletenina pro vynikající pohodlí a prodyšnost.
• Materiál s odvodem potu a rychlým schnutím.
• Technologie Anti-odor zabraňuje vzniku nepříjemného zápachu.
• Praktické otevřené kapsy na ruce a kalhoty s regulovatelným pasem.

Objev podobné jako Under Armour CHALLENGER TRACKSUIT Chlapecká sportovní souprava, černá, velikost M

Sportovní podprsenka značky Tombo s křížovými ramínky v černé barvě a velikosti S. Poskytuje střední podporu při fyzické aktivitě. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Křížová ramínka pro lepší stabilitu během pohybu
• Černá barva pro univerzální kombinovatelnost
• Střední podpora vhodná pro různé druhy cvičení
• Kvalitní materiál s dobrou prodyšností

Objev podobné jako Tombo Sportovní podprsenka se zkříženými ramínky - Černá | S

Dámské sportovní legíny Kari Traa VICKY jsou vhodné pro všechny sportovní aktivity. Mají čtyřsměrně pružný materiál a klínek v rozkroku pro volnost pohybu. Nastavitelný široký elastický pas zajišťuje pohodlí při nošení.

• Čtyřsměrně pružný materiál pro maximální volnost pohybu
• Nastavitelný široký elastický pas pro pohodlí při nošení
• Klínek v rozkroku zajišťující komfort při sportu
• Kontrastní provedení a celoplošný potisk tón v tónu

Objev podobné jako KARI TRAA VICKY Dámské sportovní legíny, khaki, velikost

Kari Traa ELLEN jsou dámské sportovní legíny poskytující střední oporu svalů. Díky 4směrně pružnému materiálu a klínku v rozkroku zajišťují pohodlí a volnost pohybu. Jsou vhodné pro fitness a tělocvičnu s rychleschnoucím materiálem a širokým panelem v pase.

• Střední opora svalů pro podporu výkonu
• 4směrně pružný materiál pro dokonalé přilnutí
• Klínek v rozkroku pro maximální volnost pohybu
• Rychleschnoucí materiál a ploché švy

Objev podobné jako KARI TRAA ELLEN Dámské sportovní legíny, modrá, velikost

Sportovní dres NIDELO PLAYER SHIRT NANTES je určen dospělým sportovcům. Kombinuje lehký, prodyšný materiál s funkcí odvádění potu. Design doplňují výrazná loga na hrudi a rukávu.

• Lehký a prodyšný materiál pro pohodlí při náročném tréninku
• Funkční tkanina efektivně odvádí pot a udržuje sucho
• Nadčasový design s výrazným náprsním a rukávovým logem
• Precizní zpracování splňující nároky profesionálních hráčů

Objev podobné jako NIDELO PLAYER SHIRT NANTES Sportovní dres, oranžová, velikost

Sportovní podprsenka adidas JG TRAINING - ESSENTIALS GLAM BRA je určena pro mladé sportovkyně. Nabízí nízkou oporu, prodyšný materiál s technologií CLIMACOOL a plné polstrování. Je vhodná pro kombinaci s legínami nebo šortkami.

• Nízká opora pro volný pohyb při tréninku
• Prodyšný materiál s technologií CLIMACOOL pro odvod potu
• Plné polstrování pro maximální komfort
• Tenká překřížená ramínka pro bezpečné držení bez omezení pohybu

Objev podobné jako adidas JG TRAINING - ESSENTIALS GLAM BRA Dívčí sportovní podprsenka, černá, velikost

Dětská sportovní obuv ALPINE PRO BEJO je univerzální volba pro aktivní děti. Kombinuje syntetiku s textilií pro odolnost a prodyšnost, s EVA podešví pro flexibilitu. Vhodná pro každodenní nošení i volnočasové aktivity.

• Univerzální obuv pro město, přírodu a lehkou turistiku
• Kvalitní kombinace syntetiky a textilie pro odolnost a prodyšnost
• Měkká a flexibilní EVA podešev pro pohodlí při chůzi
• Pevné tkanice pro bezpečnou fixaci nohy

Objev podobné jako ALPINE PRO BEJO Dětská sportovní obuv, žlutá, velikost

Dětské sportovní kraťasy Puma ACTIVE SPORTS POLY SHORTS B jsou vyrobeny z kvalitní prodyšné látky. Technologie dryCELL účinně odvádí vlhkost od těla. Kraťasy jsou vhodné pro sportovní aktivity i každodenní nošení.

• Vysoce kvalitní a prodyšná látka
• Technologie dryCELL pro odvod vlhkosti
• Vhodné pro sport i běžné nošení
• Maximální komfort při aktivitě

Objev podobné jako Puma ACTIVE SPORTS POLY SHORTS B Dětské sportovní kraťasy, tmavě modrá, velikost

Kari Traa ELLEN jsou dámské sportovní legíny se střední svalovou oporou. Díky 4směrně pružnému materiálu padnou různým typům postav. Jsou vhodné pro intenzivní cvičení ve fitku nebo tělocvičně.

• Střední svalová opora pro sportovní výkony
• 4směrně pružný materiál padnoucí různým postavám
• Klínek v rozkroku pro maximální rozsah pohybu
• Široký panel v pase pro stabilitu a ochranu zad

Objev podobné jako KARI TRAA ELLEN Dámské sportovní legíny, vínová, velikost

Pánská tréninková mikina Puma TEAMGOAL TRAINING SWEAT je navržena pro širokou škálu sportovních aktivit. Poskytuje vysoký komfort a střih, který neomezuje pohyb. Umožňuje plné soustředění na výkon během tréninku.

• Univerzální pro různé sportovní aktivity
• Vysoký komfort a neomezující střih
• Vhodná pro plné soustředění na výkon

Objev podobné jako Puma TEAMGOAL TRAINING SWEAT Pánská sportovní mikina, červená, velikost

Dámská sportovní mikina Direct v černé barvě od výrobce MALFINI. K dispozici ve velikosti 2XL. Produkt je dostupný k odeslání do 3 dnů.

• Sportovní střih pro pohodlí při pohybu
• Černá barva - univerzální a praktická
• Velikost 2XL pro pohodlné nošení
• Dostupnost do 3 dnů - rychlé dodání

Objev podobné jako MALFINI Dámská sportovní mikina Direct - Černá | 2XL

Pánské sportovní legíny BodyFit od značky SPIRO v černé barvě. Produkt je dostupný ve velikostech XL a 2XL. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Dostupné ve velikostech XL a 2XL
• Vhodné pro sportovní aktivity
• Černá barva - univerzální vzhled
• Dodání do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako SPIRO Pánské sportovní legíny BodyFit - Černá | XL/2XL

Sportovní triko Under Armour TECH VENT JACQUARD TEE pro kluky je navrženo pro maximální výkon při sportovních a volnočasových aktivitách. Tričko využívá technologii UA Tech™ s žakárovým vzorem pro prodyšnost a rychlé odvádění potu. Díky technologii Odor Control zůstává svěží i po intenzivním tréninku.

• Celoplošný žakárový vzor pro vynikající prodyšnost
• Technologie Odor Control minimalizuje zápach
• Měkká tkanina UA Tech™ pro pohodlí při sportu
• Rychlé odvádění potu během náročných aktivit

Objev podobné jako Under Armour TECH VENT JACQUARD TEE Chlapecké sportovní triko, černá, velikost M

Sportovní tenisky Melisa jsou vyrobeny z prodyšného materiálu s protiskluzovou podešví a odpružením. Nabízejí vyjímatelnou stélku a měkké polstrování pro zvýšený komfort. Jsou vhodné pro sport i volnočasové aktivity.

• Vzdušný a prodyšný materiál pro optimální komfort
• Vyjímatelná stélka a měkké polstrování
• Protiskluzová podešev s dobrým odpružením
• Lehký design v moderních pastelových barvách

Objev podobné jako Sportovní obuv, Melisa

Sportovní člun Boazz je plastová hračka pro děti od 2 let v modrozeleném provedení. Loď má otevírací kabinu, která obsahuje figurku řidiče a nabízí místo pro dvě figurky. Délka lodi je 30 cm a je určena pro hraní na vodní hladině.

• Stylový modrozelený design
• Otevírací kabina s figurkou řidiče
• Vhodné pro děti již od 2 let
• Možnost rozšíření o katamarán

Objev podobné jako Boazz loď sportovní

Sportovní kočárek pro panenky Kate Prestige od Milly Mally je určen pro panenky do délky 50 cm a napodobuje design skutečného kočárku. Vybaven je kovovým rámem, otočnými předními kolečky, odnímatelnou vaničkou a skládací stříškou. Kočárek lze naplocho složit a jeho potah je pratelný.

• Kovový rám a otočná přední kolečka pro snadné manévrování
• Odnímatelná vanička a pratelný potah pro snadnou údržbu
• Skládací stříška a samoskládací bezpečnostní zařízení pro praktické použití
• Pěnová kolečka a rukojeť s polstrováním pro pohodlí

Objev podobné jako Milly Mally Dětský sportovní kočárek pro panenky Kate Prestige, růžová

Dětské sportovní šortky Puma ESSENTIALS+CAMO SHORTS TR B v barvě Desert Clay jsou vyrobeny z pohodlného materiálu. Mají maskáčový vzor po stranách a dvě boční kapsy. Pas je opatřen stahovací šňůrkou.

• Velmi pohodlný materiál pro příjemné nošení
• Stylový maskáčový vzor po stranách
• Praktické dvě boční kapsy
• Stahování v pase pomocí šňůrky pro dokonalé přizpůsobení

Objev podobné jako Puma ESSENTIALS+CAMO SHORTS TR B DESERT CLAY Dětské sportovní šortky, oranžová, velikost

Dámské sportovní tílko KILPI SIEN je určeno pro běžkyně a aktivní ženy. Využívá materiál OPTI-DRY pro ochlazení, větrání a rychlé schnutí. Konstrukce zahrnuje síťovaný zadní díl a tvarovaný boční šev pro pohodlný pohyb.

• Technologie OPTI-DRY pro rychlé schnutí a ochlazení
• Síťovaný materiál na zádech zajišťuje odvětrání
• Tvarovaný boční šev pro pohodlí při pohybu
• Lehký a vzdušný design pro sportovní aktivity

Objev podobné jako KILPI SIEN Dámské sportovní tílko, bílá, velikost

Chlapecké sportovní triko Puma TEAMGOAL CASUALS je vyrobeno z prodyšného materiálu. Je vhodné pro každodenní nošení i lehké sportovní aktivity. Na hrudi nese logo značky Puma.

• Vyrobeno z vysoce příjemného a prodyšného materiálu
• Vhodné pro každodenní nošení i lehké sportovní aktivity
• Kvalitní logo Puma na hrudi
• Pohodlný střih pro dětské nošení

Objev podobné jako Puma TEAMGOAL CASUALS TEE JR Chlapecké sportovní triko, modrá, velikost

Sportovní plastový kočárek v modré barvě určený pro holčičky od 2 let. Snadno se sestavuje a ovládá díky lehké konstrukci. Výrobek splňuje bezpečnostní normy pro dětské hračky.

• Lehký plastový design pro snadné ovládání
• Rychlá a jednoduchá montáž bez nářadí
• Vyrobeno z certifikovaných bezpečných materiálů
• Sportovní styl vhodný pro venkovní aktivity

Objev podobné jako Kočárek plastový sportovní modrý

Tento růžový plastový kočárek ve sportovním stylu je určen pro holčičky od 2 let k vozění panenek. Snadno se sestavuje a ovládá díky lehkému provedení. Je vyroben z bezpečných, nezávadných materiálů.

• Lehký plastový design pro snadné ovládání
• Rychlá a jednoduchá montáž bez nástrojů
• Vyrobeno z bezpečných a nezávadných materiálů
• Sportovní styl v atraktivní růžové barvě

Objev podobné jako Kočárek plastový sportovní růžový

Karetní hra kvarteto s 32 kartami s motivy sportovních a závodních vozů. Hra je určena pro 3 a více hráčů od 4 let, s průměrnou délkou hry 20 minut. Balení obsahuje karty v papírové krabičce a návod.

• Téma sportovních aut pro malé fanoušky
• Jednoduchá pravidla vhodná pro děti od 4 let
• Kompaktní balení v papírové krabičce
• Krátká herní doba kolem 20 minut

Objev podobné jako Piatnik Kvarteto Auta sportovní v papírové krabičce

Dámské tréninkové boty adidas DROPSET CONTROL TRAINER W poskytují stabilitu při zvedání těžkých vah díky širokému střihu a pevné mezipodešvi. Systém torzní podpory z TPU zajišťuje dodatečnou oporu pro dynamické pohyby. Prodyšný svršek ze síťoviny udržuje chodidla v chladu a pohodlí během náročného cvičení.

• Široký střih a stabilní mezipodešev pro bezpečný základ při zdvihu
• Systém torzní podpory z TPU ve střední části pro oporu při dynamických pohybech
• Prodyšný svršek ze síťoviny pro chlad a pohodlí během tréninku

Objev podobné jako adidas DROPSET CONTROL TRAINER W Dámská sportovní obuv, černá, velikost 40 2/3

Tréninkové tričko pro ženy od CAPITAL SPORTS je vyrobeno ze směsi polyesteru, bavlny a viskózy, která zajišťuje příjemný pocit a odolnost. Výrazným prvkem jsou tištěná loga v energickém designu na přední i zadní straně. Produkt je dostupný ve velikostech S, M, L a XL.

• Příjemný materiál (50% polyester, 25% bavlna, 25% viskóza) zajišťující měkkost a pevnost
• Energetický potisk loga CAPITAL SPORTS na přední i zadní straně
• Vhodné jak pro sportovní aktivity, tak pro volnočasové nošení
• Dostupné ve více velikostech (S, M, L, XL)

Objev podobné jako Capital Sports tréninkové triko pro ženy, šedé melírované, velikost XL

Florbalová hokejka určená pro leváky s délkou 115 cm, vhodná pro rekreační hru. Doporučená pro dospívající od 14 let, při správném výběru by měla dosahovat k pupíku hráče. Výrobek je lehký a snadno ovladatelný.

• Nízká hmotnost pro snadné ovládání
• Ergonomické držení a snadné přenášení
• Vhodná délka 115 cm odpovídající výšce hráče
• Speciálně navržena pro leváky

Objev podobné jako Hokejka florbalová pro leváky 115 cm (1517) červená

Hliníková florbalová hokejka pro praváky o délce 115 cm v modrém provedení. Určena pro rekreační hru, vhodná pro dospívající od 14 let. Doporučená výška hráče odpovídá 115 cm, s důrazem na volbu spíše delší než kratší délky.

• Nízká hmotnost pro snadné ovládání
• Vhodná délka pro rekreační hru (doporučená výška hráče)
• Ergonomický design pro pohodlné držení a přenášení

Objev podobné jako Hliníková florbalová hokejka pro praváky 115 cm modrá

Florbalová hokejka určená pro leváky s délkou 115 cm. Je vhodná pro rekreační hru dospívajících od 14 let. Doporučená výška hráče odpovídá délce hokejky.

• Nízká hmotnost pro snadné ovládání
• Ergonomické držení a přenášení
• Vhodná délka pro hráče s výškou kolem 115 cm
• Určena speciálně pro leváky

Objev podobné jako Hokejka florbalová pro leváky 115 cm (1517) modrá

Hliníková florbalová hokejka pro praváky o délce 115 cm v žlutém provedení. Určena pro rekreační hru, vhodná pro dospívající od 14 let. Doporučená výška hráče odpovídá délce hokejky při postavení na špičku čepele.

• Nízká hmotnost pro snadné ovládání
• Vhodná délka 115 cm pro hráče odpovídající výšky
• Ergonomické držení pro pohodlnou hru
• Robustní hliníková konstrukce

Objev podobné jako Hliníková florbalová hokejka pro praváky 115 cm žlutá

Kšíry Rigby jsou vyrobeny z pevného polyesteru, nylonu, plastu a kovu. Disponují kovovým očkem na hřbetní části pro připnutí vodítka a rozkládají tažnou sílu po páteři psa. Jsou vhodné pro střední a velká sportovně založená plemena s obvodem hrudníku 54-68 cm.

• Rozkládá tažnou sílu po celé délce páteře psa
• Vyrobeno z pevného a odolného materiálu (polyester, nylon, plast, kov)
• Jednoduché zapínání na plastovou přezku na břišní straně
• Vhodné pro střední a velká sportovně založená plemena

Objev podobné jako Vsepropejska Rigby prodyšné kšíry pro psa | 36 – 68 cm Barva: Růžová, Obvod hrudníku: 54 - 68 cm

Retro kočárek pro panenky 2v1 Natálka v růžové barvě nabízí univerzální použití s přeměnou na sportovní verzi a korbičkou využitelnou jako taška. Disponuje polohovatelnou rukojetí s pěti nastaveními výšky od 51 do 84 cm, odpruženou kovovou konstrukcí a gumovými koly. Součástí je praktické příslušenství včetně tašky na panenku, košíku a skládací boudičky.

• 2v1 design s možností přeměny na sportovní verzi
• Polohovatelná rukojeť (5 poloh) pro různé výšky dítěte
• Kvalitní kovová odpružená konstrukce a lehká gumová kola
• Praktické příslušenství včetně tašky, košíku a skládací boudičky

Objev podobné jako Kočárek pro panenky NEW BABY Retro 2v1 Natálka růžový

Rakytníkový olej Natura Siberica Oblepikha poskytuje intenzivní hloubkovou péči poškozeným vlasům. Vyživuje a hydratuje, obnovuje strukturu vlasových vláken a brání lámavosti. Je vhodný pro oslabené, obarvené i melírované vlasy.

• Intenzivní hloubková výživa s rakytníkovým olejem
• Minimalizuje lámavost a třepení konečků
• Chrání vlasy před tepelným poškozením při stylingu
• Vhodný pro obarvené, melírované a oslabené vlasy

Objev podobné jako Natura Siberica Oblepikha (Sea-Buckthorn) olej pro péči o poškozené vlasy 50 ml

Dárková sada Green Pharmacy obsahuje revitalizační sérum, denní a noční krém s ceramidy a výtažkem z damašské růže. Produkty navrací pleti pevnost, sjednocují její tón a hloubkově vyživují. Sada je vhodná jako dárek a pro kompletní péči o pleť.

• Kompletní sada pro denní i noční péči
• Obsahuje ceramidy pro obnovu kožní bariéry
• Výtažek z damašské růže pro zklidnění a svěžest
• Rychle se vstřebávající textury

Objev podobné jako Green Pharmacy Damask Rose & Ceramides Set dárková sada pro dokonalou pleť

Dámská lyžařská bunda ALPINE PRO RIVKA je vyrobena z funkčního materiálu PTX, který je nepromokavý, větruvzdorný a prodyšný. Nabízí teplou výplň, sněhový pás, odepínatelnou kapuci a reflexní prvky. Je vhodná pro lyžování i zimní aktivity ve městě.

• Nepromokavý a větruvzdorný materiál PTX pro ochranu za každého počasí.
• Teplá výplň a praktické detaily jako sněhový pás a odepínatelná kapuce.
• Stylový polopřiléhavý střih vhodný pro sport i běžné nošení.

Objev podobné jako ALPINE PRO RIVKA Dámská lyžařská bunda, modrá, velikost

Multivitamín GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate je určen pro dospělé muže. Denní dávka obsahuje hořčík, arginin, vitamín C, koenzym Q10, železo, vitamín E a komplex vitamínů B včetně D3. Výrobek je certifikován dle ISO 22000:2018.

• Obsahuje 225 mg hořčíku a 180 mg argininu v denní dávce
• Certifikovaná výroba dle normy ISO 22000:2018
• Balení vystačí na 30 dní užívání
• Speciálně formulován pro potřeby mužů

Objev podobné jako GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate pro muže 90 kapslí (8594193921393)

Řemínek Eternico Airy je náhradní nylonový pásek pro Apple Watch ve velikostech 42mm, 44mm, 45mm a Ultra 49mm. Je vyroben z prodyšného a lehkého nylonu, který je vhodný pro sport i každodenní nošení. Disponuje nastavitelným obvodem zápěstí od 14,5 do 22 cm a je dostupný v oranžové barvě Lava Orange.

• Velmi pohodlný a prodyšný nylonový materiál
• Lehký a rychleschnoucí, ideální pro sport
• Univerzální pro modely 42mm, 44mm, 45mm a Ultra 49mm
• Stylový vzhled v oranžové barvě Lava Orange

Objev podobné jako Eternico Airy pro Apple Watch 42mm / 44mm / 45mm / Ultra 49mm Lava Orange (AET-AWAY-LaOr-42)

Výživu člověka můžeme vnímat z mnoha pohledů, kde sportovní výživa je specificky orientovaná na sportovní zatížení. To se liší délkou, intenzitou, objemem, frekvencí. Výživa ve vztahu k tréninku nebo závodu má vždy podobu interakce, manipulace, plánování a strategií ve snaze optimalizovat složku zdraví-regeneraci-adaptaci a výkon. Uplatňování těchto přístupů, jejich kombinace, preference se může lišit napříč sporty, ale je především individuální volbou každého sportovce motivovanou konkrétním cílem (podpora regenerace, adaptace, výkonu, zdraví), přičemž reakce organismu může být různá. Učebnice je svým obsahem orientována na výkonnostní dospělé sportovce anebo trenéry. Učebnice je rozdělena do pěti kapitol. V části úvodní jsou vysvětleny obecné charakteristiky sportovní výživy, postupy identifikující požadavky sportovce s ohledem na variabilní sportovní zatížení. Další část je věnována výživovým požadavkům sportovního tréninku (energetická potřeba, zastoupení makroživin a hydratace) a principům periodizace sportovní výživy. Závěrečná kapitola shrnuje výživová doporučení v podpoře sportovního výkonu, včetně charakteristiky výživových doplňků.

Objev podobné jako Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi - Tomáš Hlinský, Michal Kumstát

Kniha - autor Michal Kumstát; Tomáš Hlinský, 116 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výživu člověka můžeme vnímat z mnoha pohledů, kde sportovní výživa je specificky orientovaná na sportovní zatížení. To se liší délkou, intenzitou, objemem, frekvencí. Výživa ve vztahu k tréninku nebo závodu má vždy podobu interakce, manipulace, plánování a strategií ve snaze optimalizovat složku zdraví-regeneraci-adaptaci a výkon. Uplatňování těchto přístupů, jejich kombinace, preference se může lišit napříč sporty, ale je především individuální volbou každého sportovce motivovanou konkrétním cílem (podpora regenerace, adaptace, výkonu, zdraví), přičemž reakce organismu může být různá. Učebnice je svým obsahem orientována na výkonnostní dospělé sportovce anebo trenéry. Učebnice je rozdělena do pěti kapitol. V části úvodní jsou vysvětleny obecné charakteristiky sportovní výživy, postupy identifikující požadavky sportovce s ohledem na variabilní sportovní zatížení. Další...

Objev podobné jako Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi (978-80-280-0173-5)

Kniha - autor Dana Štěrbová; Hana Pernicová; Michal Šafář; Petr Krol, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Úspěch ve sportu nezáleží jen na talentu, fyzické kondici, na zvládnutí techniky a taktických variant – to nejdůležitější se možná odehrává v hlavě každého sportovce. Především mladí adepti sportovní kariéry budou muset s největší pravděpodobností čelit celé řadě problémů: budou překonávat různá zranění, bojovat s nervozitou, vyrovnávat se s vlastní sexualitou nebo s pochybnostmi o vlastních schopnostech, svém těle a o tom, jaký má jejich dlouholeté úsilí vlastně smysl. A k tomu se ještě nacházejí v nelehkém období dospívání, kdy hledají své místo mezi vrstevníky i ve společnosti jako takové… Tato trochu netradiční kniha je určena nejen jim, ale i rodičům a trenérům, kteří je chtějí co nejlépe připravit na všechny sportovní i životní výzvy. Spojuje přednosti odborné monografie s komiksem zpracovávajícím různé příběhy mladých sportovců....

Objev podobné jako Sportovní psychologie: Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry (978-80-271-3136-5)

Elektronická kniha - autor Nancy Clark, 448 stran, česky V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Objev podobné jako Sportovní výživa (978-80-271-1030-8)

Kniha - autor Nancy Clark, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Objev podobné jako Sportovní výživa: Čtvrté, doplněné vydání (978-80-271-1030-8)

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Objev podobné jako Sportovní výživa - Nancy Clarková

Elektronická kniha - autor Zdeněk Vilikus, 178 stran, česky Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem...

Objev podobné jako Výživa sportovců a sportovní výkon (9788024631684)

Elektronická kniha - autor Ivan Mach, 136 stran Kulturistika a fitness jsou sportovní odvětví, ve kterých hraje rozhodující roli výživa nehledě na to, zda se jedná o kondiční či výkonnostní formu. V knize naleznete přehled všech nejdůležitějších informací, které vám pomohou najít cestu ke správné sportovní výživě.

Objev podobné jako Sportovní výživa do kapsy (978-80-271-0511-3)

Elektronická kniha - autor Nancy Clark, 392 stran Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha Sportovní výživa od Nancy Clarkové je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Detaily knihy: Autor: Nancy Clark Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-247-4655-5 Počet stran: 392

Objev podobné jako Sportovní výživa (978-80-247-4655-5)

Stručné základy sportovní výživyNutriční hodnoty základních potravinKompas základních vitaminů a minerálních látekMaso v kulturistice a fitness, nutriční hodnotyZákladní suplementy užívané ve fitness a kulturisticeProteinové doplňky stravyBiochemické vyšetření krveStanovení tělesně-nutriční anamnézy a jídelníčku sportovceMěření složení těla bioimpedanční metodouJak odměřujeme nejen ve fitness a kulturistické kuchyniJednotky a jejich přepočty ve sportovní výživě a zkratkySlovník biochemických a nutričních pojmů ve sportovní výživěStručný slovník anglických výrazů ve sportovní výživěPOZOR na doping!Seznam použité a doporučené literatury

Objev podobné jako Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach