Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Společenská hra - logická hra, pro 1 hráče, v českém jazyce, vhodné od 5 let Smart Barevný kód je vesele barevný a zábavný hlavolam pro všechny malé badatele od 5 let věku. Cílem hry, je podle zadání z 18 průhledných destiček, vytvořit správný barevný kód. Musíte vybrat destičky ve správném pořadí tak, abyste je mohly naskládat do stojanu jak patři. Hra obsahuje 100 veselých rébusů, které tříbí dětskou fantazii, napomáhají k rozeznávání barev a přináší hodiny neutuchající zábavy.Specifikace:Výrobek je vhodný pro děti od 5 let věku.

Podívejte se také barevny batoh

Hlavolamová hra pro 1 hráče z řady SMART games. Dílek po dílku a obrázek je tu! Barevný kód přináší explozi barevné zábavy pro děti i dospělé. 100 Různých rébusů vám přinese zajímavé výzvy a celé dny zábavně stráveného času. Využijte 18 průhledných destiček s různobarevnými tvary k vytvoření obrázku ze zadání. Zdá se vám to jednoduché? Možná na začátku, ale postupně se rébusy stávají velkou výzvou pro každého. Důležitý není pouze správný výběr destiček, ale také jejich správné natočení a pořadí, ve kterém je na sebe umístíte. Dokážete prolomit barevný kód?

Podívejte se také barevny valecek 8854740052209

Sada Klett Maximal interaktiv je určena pro žáky 7.– 9. tříd základních škol a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií. Třídílný komplet žáky dovede na úroveň A2.1 dle SERR. Každý díl je tvořen učebnicí a barevným či černobílým pracovním sešitem. Barevná verze obsahuje unikátní kód, kterým si žáci mohou aktivovat interaktivní podporu. Platnost licence přístupového kódu je 18 měsíců. Koncepce Klett Maximal Interaktiv vychází z komunikativní metody, obsahuje reálné příběhy a rozhovory rodilých mluvčí. Mimo jiné zde najdete integrované reálie, zajímavé projekty, autoevaluaci či přípravu na jazykové zkoušky. Materiály ke stažení zde.

Podívejte se také SMART CB (SMART CB)

• iGET SMART W201 (SMART W201)
• iGET SMART W202 (SMART W202)
• iGET SMART W2022 (SMART 2022)
• iGET SMART L206 LTE (SMART L206)
• iGET SMART L203C LTE (SMART L203C)
• iGET SMART L205 LTE (SMART L205)
• smart watch
• smart 360
• UMAX Smart Scale US30HRC (Smart Scale US30HRC)
• 43" Hyundai FLM 43TS543 SMART (FLM 43TS543 SMART)
• 24" Hyundai HLM 24TS301 SMART (HLM 24TS301 SMART)
• 32" Hyundai FLM 32TS611 SMART (FLM 32TS611 SMART)
• 43" Hyundai ULY 43TS643 SMART (ULY 43TS643 SMART)
• Niceboy ION Smart Scale White (smart-scale-white)
• 40" Hyundai FLM 40TS250 SMART (FLM 40TS250 SMART)
• 32" Hyundai HLM 32T459 SMART (HLM 32T459 SMART)
• 32" Hyundai HLM 32TS564 SMART (HLM 32TS564 SMART)
• sage bgr840 smart
• garmin delta smart
• GTX Smart (8594190030227)

Sada Klett Maximal interaktiv je určena pro žáky 7.– 9. tříd základních škol a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií. Třídílný komplet žáky dovede na úroveň A2.1 dle SERR. Každý díl je tvořen učebnicí a barevným či černobílým pracovním sešitem. Barevná verze obsahuje unikátní kód, kterým si žáci mohou aktivovat interaktivní podporu. Platnost licence přístupového kódu je 18 měsíců. Koncepce Klett Maximal Interaktiv vychází z komunikativní metody, obsahuje reálné příběhy a rozhovory rodilých mluvčí. Mimo jiné zde najdete integrované reálie, zajímavé projekty, autoevaluaci či přípravu na jazykové zkoušky. Materiály ke stažení zde.

Objev podobné jako Klett Maximal interaktiv 2 (A1.2) – prac. sešit (barevný) s kódem

Balón Srdce barevné 1 ks Balónky ve tvaru srdce o průměru 25 cm. Máme pro Vás helium do balónků helium do balónků < pro vlastní použití - ovladání je snadné a zvládne jej hravě každý ! Balonek lze nafouknout také vzduchem pomocí kompresoru, pumpičky.

Objev podobné jako Balón Srdce barevné 1 ks - SMART

Balónek Modelovací GEMAR - barevný mix, 100 ks **Modelovací nafukovací balónky** podporují fantazii a kreativitu, z dlouhých úzkých balónků vytvoříte zvířátka, figurky, květiny a další dekorace. **Modelovací balónky** využívají pro své programy školy, školky, centra volného času. Modelovací (tvarovací) balónky jsou oblíbenou atrakcí kouzelnických vystoupení a dalších dětských představení, tvarovací balónky přináší radost dětem v nemocnicích a dětských domovech. Balení 100 ks

Objev podobné jako Balónek Modelovací GEMAR - barevný mix, 100 ks - SMART

Balonky 100 ks mix barevné 26 cm pastelové Nafukovací balónky v mix barvách využijete k výzdobě narozeninové či jiné párty. Balónky o velikosti 26 cm můžete nafouknout vzduchem nebo <_heliem z naší nabídky. Balónky jsou baleny v sáčku po 100 kusech. Cena za balení 100 ks.

Objev podobné jako Balonky 100 ks mix barevné 26 cm pastelové - SMART

Balónek Modelovací GEMAR úzké - barevný mix, 100 ks Modelovací nafukovací balónky podporují fantazii a kreativitu, z dlouhých úzkých balónků vytvoříte zvířátka, figurky, květiny a další dekorace. Modelovací balónky využívají pro své programy školy, školky, centra volného času. Modelovací (tvarovací) balónky jsou oblíbenou atrakcí kouzelnických vystoupení a dalších dětských představení, tvarovací balónky přináší radost dětem v nemocnicích a dětských domovech. Balení 100 ks, mix barev.

Objev podobné jako Balónek Modelovací GEMAR úzké - barevný mix, 100 ks - SMART

Audiokniha MP3 - Poutavou formou se dozvíte o základech genetiky, možnostech prevence onemocnění a nejspíš přehodnotíte názory na rodičovství, vzdělávání a události formující život. - autor Robert Plomin, čte Borek Kapitančik Jak z nás DNA dělá to, kým jsmeJe naše osobnost utvářena více prostředím, či za vše můžou vrozené dispozice? Otázka, kterou se lidstvo zabývá po staletí, se zdá být s rozvojem genetiky blíže svému rozluštění: pochopitelný vliv mají oba faktory, ale geny v tomto souboji dominují. Jsme, kým jsme ne díky rodičovské výchově, ale vlivem genů, které nám předali.O KNIZEMůže se vám tato představa nelíbit, ale je to fakt: čím starší jste, tím více se podobáte svým rodičům. Zděděné rozdíly v DNA představují totiž největší systémovou sílu při formování naší osobnosti, větší, než vlivy prostředí, výchovy, vzdělání, i náhodných událostí a s věkem se jejich exprese zvyšuje! Žijeme v převratné době nových objevů, které mění klinickou psychologii i...

Objev podobné jako Kód života

Audiokniha MP3 - Využijte přirozený rytmus těla pro zdraví, výkon a zhubnutí. - autor Satchin Panda, čte Tomáš Voženílek Využijte přirozený rytmus těla pro zdraví, výkon a zhubnutíDlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Seznamte se s tím, jak funguje, jak provázané jsou funkce našich orgánů a jak si nerespektováním našich vnitřních hodin můžeme škodit.Avšak stačí malé změny ve spánkových zvyklostech, stravovacích i pracovních návycích, učení, cvičení i osvětlení – a vaše zdraví se zlepší v mnoha ohledech. Přínos takových změn bude dokonce mnohem účinnější a dlouhodobější než jakákoliv medikace či speciální dieta. Prolomte svůj kód!Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány...

Objev podobné jako Cirkadiánní kód

Audiokniha MP3 - Povídka z antologie Ve stínu apokalypsy - autor František Kotleta, čte René Šmotek Povídka z antologie Ve stínu apokalypsyAntologie Ve stínu Říše, Ve stínu apokalypsy a Ve stínu magie se staly nejúspěšnějšími antologiemi české fantastiky v posledních dvaceti letech. Ve všech zabodoval i František Kotleta. Jeho novely Dos grojse genareraj, Kód Zeta i Sitarane se proto dočkaly samostatné podoby jako audioknihy. V Dos grojse genareraj se můžete vypravit mezi mágy třetí říše, kteří se snaží obrátit vývoj války ve prospěch Adolfa Hitlera, v Kódu Zeta zažijete ztřeštěné dobrodružství při útoku mimozemšťanů a temný mág Sitarane se na exotickém ostrově Reunion vrátí vyřídit si prastaré účty.

Objev podobné jako Kód Zeta ()

LED žárovka - chytrá, patice E27, 230 V, průměr 60 mm, WiFi 2,4 GHz, kompatibilní s Google Assistant, Amazon Alexa, aplikace v angličtině a češtině, životnost 15000 h, energetický štítek F, 1 kus v balení Barevná WiFi žárovka TP-LINK Tapo L530EVicebarevná – na výběr až 16 milionů odstínůMožnost přizpůsobení jasu, teploty světla a barevEkvivalent 60 W – LED žárovka produkuje bílý jas až 806 lumenůRozsah stmívání od 1 do 100 %Snadné ukládání oblíbených scénTP-LINK Tapo L530E umožní přizpůsobit si časový plán a časovačRežimy východu a západu slunceNevyžaduje se žádný rozbočovač – L530E stačí připojit k domácí Wi-Fi sítiOvládání hlasem pomocí Amazon Alexa a Google AssistantDálkové ovládání skrze mobilní aplikaciRežim v nepřítomnosti Automatické obnovení posledního nastavení Zútulní každou místnostBarevná a chytrá Wi-Fi žárovkaTapo L530E VícebarevnáStmívatelnáPlán a časovačRežim v...

Objev podobné jako TP-Link Tapo L530E, Smart WiFi žárovka barevná (Tapo L530E)

Potah pro skládací tříkolku Smart Trike-organizér s odnímatelnými háčky, sada obsahuje: luxusní skládací stříšku, 3D potah na sedadlo, měkké ramenní vycpávky pro připevnění k postroji, velká nákupní taška, držák na pohár pro připevnění na řídítka, univerzální háčky na kočárek, sada je použitelná pro tříkolky: Smart Trike 500, Smart Trike 600 Chcete svému nábytku dopřát nový potah a vyměnit ho za stávající, který už leccos pamatuje? Potah TOTS bude perfektním řešením.

Objev podobné jako TOTS barevná sada pro skládací tříkolku Smart Trike, liška (4895211400963)

Potah pro skládací tříkolku Smart Trike-organizér s odnímatelnými háčky, sada obsahuje: luxusní skládací stříšku, 3D potah na sedadlo, měkké ramenní vycpávky pro připevnění k postroji, velká nákupní taška, držák na pohár pro připevnění na řídítka, univerzální háčky na kočárek, sada je použitelná pro tříkolky: Smart Trike 500, Smart Trike 600 Pamatuje potah na vašem nábytku řádku let a vy se poohlížíte po nějakém novém kousku? Potah TOTS je tou správnou volbou.

Objev podobné jako TOTS barevná sada pro skládací tříkolku Smart Trike, veverka (4895211400642)

Společenská hra - logická hra, pro 2 až 4 hráče, střední obtížnost, délka hry 15 min, v českém jazyce, vhodné od 10 let Rádi trápíte své mozkové závity? Pak je pro vás vzdělávací hra Prolom kód tou pravou volbou. Tato rychlá a napínavá deduktivní hra pobaví malé i velké. Vaším úkolem je zjistit ukrytý kód tím, že soupeřům pokládáte různé otázky, které se týkají jejich číselné kombinace. Největšími pomocníky vám při hledání správných čísel budou logika a dedukce. Odpovědi ostatních hráčů musíte důkladně zanalyzovat a pořádně nad nimi popřemýšlet. Nesmí to ale trvat příliš dlouho - vítězem je totiž ten, kdo jako první uhodne správnou kombinaci a prolomí tak kód. Vzdělávací hra Prolom kód je netradiční zábava, která potěší děti i dospělé. Klíčové vlastnosti vzdělávací hry Prolom kódPro 2 - 4 hráče Prolom kód je rychlá a napínavá deduktivní hra pro malé i velkéPři hraní trénujete logické myšlení Zjistěte tajný kód pomocí dedukce...

Objev podobné jako Prolom kód (8590228050625)

Audiokniha MP3 - Když se Jennifer Doudnaová v šesté třídě jednou vrátila ze školy, našla na posteli ohmatanou paperbackovou knížku s názvem Dvoušroubovice, kterou jí tam táta nechal. Odložila ji stranou v domnění, že je to nějaká detektivka. Když se k ní pak jedno deštivé sobotní odpoledne konečně dostala, zjistila, že se vlastně nemýlila. A přestože jí středoškolský poradce tvrdil, že se dívky na kariéru ve vědě nehodí, rozhodla se, že se stane vědkyní. - autor Walter Isaacson, čte Ondřej Novák „Letošní cena je za přepsání kódu života.“ - Nobelova cena za chemii za rok 2020Když se Jennifer Doudnaová v šesté třídě jednou vrátila ze školy, našla na posteli ohmatanou paperbackovou knížku s názvem Dvoušroubovice, kterou jí tam táta nechal. Odložila ji stranou v domnění, že je to nějaká detektivka. Když se k ní pak jedno deštivé sobotní odpoledne konečně dostala, zjistila, že se vlastně nemýlila. Hltala stránku za stránkou a zcela...

Objev podobné jako Prolomený kód života

DVD film Kód Enigmy [2014]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Každý kód ukrývá záhadu. V hlavní rolích Benedict Cumberbatch a Keira Knightley. V zimě roku 1952 britská policie dostala hlášení o vloupání do domu profesora matematiky a kryptoanalytika Alana Turinga (Benedict Cumberbatch). Namísto pachatele tohoto zločinu však v poutech odvedli samotného Turinga, který byl obviněn ze sexuálních přestupků a čekal ho zničující soudní proces. Téměř nikdo ze zúčastněných nevěděl, že jde o válečného hrdinu, který se spolu s týmem podílel na prolomení kódu legendárního německého šifrovacího stroje Enigma. Film Kód Enigmy vypráví příběh matematického génia, který díky svému úžasnému talentu pomohl zkrátit 2. světovou válku a zachránil tak tisíce lidských životů.

Objev podobné jako Kód Enigmy (DVD)

DVD film Kód smrti [2008]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Steven Seagal. Jeho pravidla. Jeho cesta. Žádné vyjímky. Steven Seagal v roli detektiva Miamské policie pátrá po bestiálním seriovém vrahovi, přičemž po něm jde jeden brutální násilník, který na něj má pifku a navíc to komplikuje hezká, ale trošku jednoduchá agentka FBI, která vyšetřuje jeho vyšetřovací metody.

Objev podobné jako Kód smrti (DVD)

DVD film Zdrojový kód [2011]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Jake Gyllenhaal. Využij každou vteřinu. Od režiséra filmu Moon. Když se kapitán Colter Stevens (Jake Gyllenhaal) probudí v sedadle příměstského vlaku, netuší, kde se tam vzal. Naproti němu sedí Christina (Michelle Monaghan). Colter ji vidí poprvé v životě, ale Christina ho očividně dobře zná. Colter Stevens zjišťuje, že se probudil v těle jiného člověka. Než se stihne z nastalé situace vzpamatovat, je vlak rozmetán silným výbuchem. V zápětí se Colter se objeví v podivném bunkru izolovaném od okolního světa. Přes obrazovku k němu mluví důstojnice Goodwin (Vera Farminga) a požaduje informace o všem, co právě viděl. Kapitán Colter Stevens se stal součástí náročné mise, jejímž cílem je odhalení útočníka, který má na svědomí výbuch vlaku, v němž se Colter ještě před chvílí nalézal. Atentátník plánuje mnohem větší výbuch přímo v srdci Chicaga a jeho dopadením tak může Colter zachránit tisíce životů. Tato vládní mise je založena na experimentu nazvaném Zdrojový kód, který Colterovi umožňuje na chvíli existovat v paralelní realitě - v těle Seana v chicagském příměstském vlaku. Seanovu identitu může využívat pouze osm minut, má tedy právě osm minut na odhalení bombového útočníka. Zdrojový kód zvládá poslat Coltera do stejného časového úseku vícekrát. Získává tak více času, ale situace se mu může snadno vymknout z rukou.

Objev podobné jako Zdrojový kód (DVD)

Kryt na mobil - pro Huawei P Smart Z, materiál silikon, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj mobilní telefon díky ochrannému krytu TopQ Huawei P Smart Z 3D silikon Barevný motiv 43256. Jedná se o zadní kryt, který je svým kvalitním provedením pojistkou velmi vysoké odolnosti. Materiál krytu je na dotek příjemný a výborně se drží. Silikon je populární pro svou praktičnost, odolnost proti nárazům a absorpci vibrací. Samozřejmostí je, že u tohoto krytu na mobil TopQ nebude zakryt přístup k napájecímu konektoru a dalším ovládacím prvkům nezbytným pro pohodlné užívání mobilního telefonu. Kryt je měkký a proto je jeho nandání otázkou pár vteřin. Kryt na mobil pro Huawei P Smart Z zaručí vašemu telefonu ochranu. Nejdůležitější vlastnosti ochranného krytu na mobil TopQ Huawei P Smart Z 3D silikon Barevný motiv 43256 Praktická ochrana mobilního telefonu Huawei P Smart Z Měkkost má na starosti snadné nasazení krytu Ochranný kryt TopQ disponuje otvory...

Objev podobné jako TopQ Huawei P Smart Z 3D silikon Barevný motiv 43256 (Sun-43256)

Kryt na mobil - pro Huawei P Smart Z, materiál TPU a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, integrovaný stojánek, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj mobilní telefon za pomoci ochranného krytu Flipové pouzdro na mobil Huawei P Smart Z - V110S Barevné klikyháky. Jde o flipové pozdro, které je svým zpracováním spolehlivou zárukou odolnosti. Materiál krytu je příjemný a dobře se v ruce drží. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear zůstane zachován přístup ke konektoru na nabíjení a dalším tlačítkům potřebným pro snadné používání telefonu. Je navržen tak, aby zabezpečil ochranu displeje proti poškrábání. Prostřednictvím zavírání na magnet budete mít jistotu, že nehrozí možnost, aby se sám otevřel. Jeho součástí je také integrovaný stojánek. Tato maličkost vás potěší v případech, kdy si budete chtít prohlížet věci na internetu či sledovat videa. Díky flipové konstrukci ochranného krytu bude zabezpečen i displej...

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Huawei P Smart Z - V110S Barevné klikyháky (5903226940363)

Kryt na mobil - pro Huawei P Smart (2019), materiál guma a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte váš mobilní telefon díky ochrannému krytu Flipové pouzdro na mobil Huawei P Smart 2019 - V110S Barevné klikyháky. Jedná se o flipové pozdro, které je kvalitním zpracováním spolehlivou pojistkou velice dobré odolnosti. Povrch krytu je příjemný na dotek a dobře se v ruce drží. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear zůstane zachován přístup k dobíjecímu portu a ovládacím prvkům potřebným pro pohodlné užívání telefonu. Je vyroben tak, aby zajistil ochranu displeje proti poškrábání. Uzavírá se na magnet a tím máte jistotu, že se sám neotevře, a proto z něj nic nevypadne. Díky flipové části ochranného krytu zůstane v bezpečí i displej telefonu. Kryt na mobil je tuhý, kvůli tomu se může hůře instalovat, ale poté bude pevně držet. Kryt na mobil pro Huawei P Smart (2019) zajistí vašemu...

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Huawei P Smart 2019 - V110S Barevné klikyháky (5903226714643)

Dostaň svůj modrý, nebo červený kolíček na konec dráhy. Lámej si halvu s hrou Lamač kódů.

Objev podobné jako Lamač kódů Společenská hra

Lamač kódů společenská hra. Obsah balení- návod, hrací deska, 108 kódovacích kolíků v 6 barvách, 30 červených indikačních kolíku, 30 bílých indikačních kolíků.

Objev podobné jako Lamač kódů společenská hra

Na washingtonském nádraží se probouzí muž. Zjišťuje, že leží na zemi na pánském záchodku, ale nepamatuje si, jak se tam dostal. Zapomněl, kde bydlí. Nemůže si vybavit ani své jméno… Je leden 1958, svět ovládá studená válka a závod o dobývání kosmického prostoru. Na mysu Canaveral začalo odpočítávání – ke startu se chystá Explorer, největší naděje Spojených států v souboji se Sovětským svazem. V souboji, který proti sobě postaví čtveřici lidí. Kdysi je pojilo přátelství, láska. A jedním z nich je Luke Lucas, jenž si momentálně na nic nevzpomíná.

Objev podobné jako Smrtící kód - Ken Follett

Rok 1940. Zuří druhá světová válka a Británie se připravuje k boji s nacistickým Německem. V zámečku Bletchley Park je založeno speciální kryptografické pracoviště, kde se ty nejbystřejší hlavy učí dešifrovat tajné informace nepřátelských vojsk. Energická Osla, dívka z dobré rodiny, je krásná a bohatá a zdánlivě jí nic nechybí. V hloubi duše však touží prokázat své schopnosti a inteligenci. Naopak neústupná Mab pochází z chudé londýnské čtvrti a touží si především najít výhodné manželství. Domácnosti blízko Bletchley Parku, které mají volné pokoje, u sebe musejí z nařízení vlády ubytovat zaměstnance kryptologického štábu, a tak se tyto dvě zdánlivě odlišné dívky ocitnou v jednom pokoji. Při práci se spřátelily, ale stačila malá roztržka a přátelství vzalo za své. Uplyne několik let, je rok 1947 a v Británii se chystá svatba královny Alžběty s princem Filipem. Beth žije uvězněná v psychiatrické léčebně, protože se údajně „zhroutila“. Ve skutečnosti byla nespravedlivě obviněna a zná temné tajemství – že v Bletchley Parku působil zrádce. A právě ten se postaral, aby byla „uklizena“ do ústavu. Na světě existují jen dva lidé, jimž Beth důvěřuje natolik, aby se na ně obrátila s prosbou o pomoc. A tak se nakonec dávné přítelkyně opět setkávají, tentokrát aby společně pachatele dopadly. Děj knihy vychází ze skutečných událostí.

Objev podobné jako Kód růže - Kate Quinn

Šperkovnice s kodem - kočka

Objev podobné jako Šperkovnice s kódem - Kočka

V minulosti se muži řídili tím, co autor nazývá mužským kódem – pevným souborem vodítek a norem, které vedly muže ke stoicismu, tichosti a síle. Změny mužské role v posledních desetiletích vyvíjejí na muže tlak, aby přestali své emoce skrývat. Zkušený psychoterapeut zkoumá jedinečné výzvy, jimž dnešní muži čelí, vybízí je k opuštění mužského kódu a rozvíjení mužství, které slučuje tradiční mužské vlastnosti s dovednostmi emoční intimity. Ve svých „laboratořích přátelství“ vybízí muže, aby s ostatními muži vytvořili pouto založené na čtyřech pravidlech – kontaktu, komunikaci, závazku a spolupráci – jako základu smysluplných vztahů. Vychází ze skutečných příběhů i výzkumných poznatků a ukazuje, že důvěrné přátelství může být základem pro budování a udržení hlubokých vztahů se všemi blízkými, včetně partnerek, dětí a rodičů, a umožňuje mužům vést šťastnější a zdravější život. Robert Garfield je americký psycholog a psychoterapeut, dlouhodobě se věnuje problematice mužství a rozvoji osobnosti u mužů.

Objev podobné jako Mužský kód - Robert Garfield

V této knize autor s využitím léčebných kódů vysvětluje čtenářům, jak mohou „přeprogramovat“ své negativní vzpomínky, které mají zásadní vliv na kvalitu jejich života. Tvrdí, že za většinou špatných věcí, které se nám v životě dějí, stojí právě naše negativní vzpomínky a dokážeme-li se jich zbavit, zbavíme se tím i problémů, které s nimi souvisejí.

Objev podobné jako Paměťový kód - Alexander Loyd

Tajný kód je výborná logická hra. Cílem je odhalit protihráčův barevný kód. Pokud milujete hru Logik, jistě vás tato cestovní varianta potěší. Jak hra probíhá? Obránce vytvoří tajný barevný kód – do přihrádky schová čtyři velké barevné kloboučky, které protihráč

Objev podobné jako Společenská hra Tajný kód

Tričko s QR kódem, co vy na to? Nuda nebo vtip? Tak schválně, co se pod kódem skrývá. Také jste zvědaví, co? Toto je originální tričko, dárek pro vtipálky, prostě pro ty, kteří se rádi baví. Na první pohled jednoduché, ale zažijete s ním spoustu legrace. Tímto dárkem pobavíte obdarovaného i jeho okolí. A mimochodem, víte, co je RICKROLL? ...

Objev podobné jako Tričko QR kód, XL

Tričko s QR kódem, co vy na to? Nuda nebo vtip? Tak schválně, co se pod kódem skrývá. Také jste zvědaví, co? Toto je originální tričko, dárek pro vtipálky, prostě pro ty, kteří se rádi baví. Na první pohled jednoduché, ale zažijete s ním spoustu legrace. Tímto dárkem pobavíte obdarovaného i jeho okolí. A mimochodem, víte, co je RICKROLL? ...

Objev podobné jako Tričko QR kód, XXL

Tričko s QR kódem, co vy na to? Nuda nebo vtip? Tak schválně, co se pod kódem skrývá. Také jste zvědaví, co? Toto je originální tričko, dárek pro vtipálky, prostě pro ty, kteří se rádi baví. Na první pohled jednoduché, ale zažijete s ním spoustu legrace. Tímto dárkem pobavíte obdarovaného i jeho okolí. A mimochodem, víte, co je RICKROLL? ...

Objev podobné jako Tričko QR kód, M

Tričko s QR kódem, co vy na to? Nuda nebo vtip? Tak schválně, co se pod kódem skrývá. Také jste zvědaví, co? Toto je originální tričko, dárek pro vtipálky, prostě pro ty, kteří se rádi baví. Na první pohled jednoduché, ale zažijete s ním spoustu legrace. Tímto dárkem pobavíte obdarovaného i jeho okolí. A mimochodem, víte, co je RICKROLL? ...

Objev podobné jako Tričko QR kód, L

Nemusí se vám to líbit, ale je to fakt: čím starší jste, tím více se podobáte svým rodičům. Zděděné rozdíly v DNA představují totiž největší systémovou sílu při formování naší osobnosti. Dokonce větší, než vlivy prostředí, výchovy, vzdělání i náhodných událostí dohromady. Žijeme v převratné době nových objevů, které mění klinickou psychologii i výzkum, a jakmile naplno vstoupíme do věku personální genomiky, ovlivní nás všechny. Prof. Robert Plomin se genetickému výzkumu věnuje desítky let. Ale teprve nedávno se svým týmem dokončil třicetiletou studii dvojčat, sourozenců a adoptovaných dětí. Přiznává, že k publikování výsledků musel sebrat všechnu odvahu. V knize Kód života vysvětluje nejen zákony i metody behaviorální genetiky, ale především dopad často provokativních výsledků jejího výzkumu na celá odvětví. Apeluje na rodiče i školské systémy, vybízí k větší toleranci rozdílů mezi dětmi a dokazuje, že genetika představuje hlavní důvod, proč se lidé liší ve schopnostech učení a kognice. Na závěr se zabývá i etickými otázkami možné analýzy genomu embryí i malých dětí a na příkladu rozboru vlastního genomu ukazuje, jak čelit získaným výsledkům a jak s nimi pracovat. V knize se dozvíte: - proč vytrvalost, síla pozitivního myšlení nebo deset tisíc hodin tréninku nemají reálně takovou životměnící sílu, jaká je jim přičítána - že genetickými dispozicemi měníme své okolí, takže čistý vliv prostředí je tak výrazně nižší, než jsme si mysleli - proč není výběr správné školy či rodičovský přístup až tak důležitý pro studijní výsledky - proč je zbytečné vinit se za pár kil navíc, za náchylnost k depresím či pomalé učení - že neexistuje jeden konkrétní gen pro psychické poruchy a naše dispozice k nim se pohybují téměř vždy na škále - že geny nejsou osud, ale přesto je dobré jít s nimi, spíše než proti nim - o skvělých změnách, které nás čekají v podobě léčby navržené na míru konkrétnímu genotypu a nových možností prevence - že lidská genetika je příliš důležitá a vlivná na to, aby se jí zabývali pouze genetici.

Objev podobné jako Kód života - Robert Plomin

V roce 2049 čelí lidstvo hrozbě vyhynutí. Poslední nadějí je generace geneticky upravených dětí, o jejichž výchovu se mají starat pečlivě naprogramovaní roboti. Kai se je jedním z těchto dětí a jeho jediným průvodcem zdevastovanou Amerikou je jeho robotická matka Rho-Z. Když však začíná dospívat, Rho-Z se mění také – způsobem, který nikdo nečekal. A pak příjde rozkaz všechny robotické matky zničit. Dokáže Kai zlomit jediné mateřské pouto, které kdy poznal?

Objev podobné jako Mateřský kód - Carole Stiversová

Bývalý trestanec Steven „Smithy“ Smith sa po prepustení z väzenia rozhodne prísť na koreň záhade z detstva. Ako chlapec objavil v tajomnom zelenom autobuse výtlačok detskej knihy zo série Báječná šestka a rozhodol sa, že ho speňaží. Keď v nej listuje na hodine angličtiny, prichytí ho učiteľka slečna Ilesová. Knižku okamžite spoznáva: jej autorkou je dnes už zaznávaná Edith Twyfordová, ktorá údajne ukryla v detských knihách tajný kód v šifrách. Nikto netuší, čo kód skrýva, no slečna Ilesová povere o šifrách verí. Vezme žiakov na výlet po stopách spisovateľky, ale deti sa z výletu vrátia samy. Slečna Ilesová navždy zmizne. Steven chce po rokoch zistiť, čo sa s ňou stalo, a chce tiež rozlúštiť kód a nájsť to, čo ukrýva. Po celý čas nahráva hlasové správy na synov starý iPhone a stretáva sa s ľuďmi zo svojej minulosti. Postupne odkrýva i vlastný príbeh, z ktorého sa dozvedáme, prečo sedel vo väzení.Ukazuje sa, že kľúč k tajnému kódu by mohol mať práve on. Ale nepátra po ňom sám, zdá sa, že niektorí ľudia sú ochotní preň aj zabíjať... Kto ho rozlúšti prvý? Budete to vy?

Objev podobné jako Tajný kód - Janice Hallettová

Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. V této knize o cirkadiánním životním stylu se mimo jiné dozvíte, že: Hodiny v našem mozku se řídí prvním ranním světlem a jasné večerní osvětlení jim škodí, což lze naštěstí řešit i pomocí technologií. První sousto dne nastavuje orgánové hodiny, přičemž nezáleží tolik na tom, co jíte, ale jak dlouhý je denní interval věnovaný jídlu. Spánek nepředstavuje konec, nýbrž začátek našeho biologického dne, a pro jeho optimální efekt je potřeba vystřídat několik spánkových cyklů. Správnému nastavení rytmu pomáhá cvičení ráno a v pozdním odpoledni. Chronické nemoci i terapie mají silnou cirkadiánní složku, jejímž vyladěním lze nemocem předcházet a také je léčit. Konkrétní změny a tipy pro sladění každodenního života s biologickým rytmem jsou snadné a přirozené. O autorovi Satchin Panda (* 1971) působí jako profesor na prestižním Salkově ústavu pro biologický výzkum v San Diegu. Zabývá se cirkadiánní regulací chování, fyziologie a metabolismu. Jeho tým mimo jiné odhalil, že na světlo citlivý protein melanopsin řídí v naší sítnici cyklus spánku a bdění a že časově omezené stravování zabraňuje metabolickým onemocněním. Do Pandova výzkumu se můžete zapojit i vy na www.mycircadianclock.org.

Objev podobné jako Cirkadiánní kód - Satchin Panda

Populární ruský autor nabízí rychlé a efektivní řešení problémů propojením vědomí a podvědomí, čehož se dosahuje pronášením tzv. kódových frází. Kniha obsahuje 54 těchto frází a vysvětluje, jak je používat. Teorii ilustrují příklady ze života. Kódové fráze jsou rozděleny podle životních oblastí: peníze, vztahy, zdraví, podnikání, posílení své osobnosti, překonání strachů a zlozvyků, rozvoj intuice, děti, udržení mládí, zbavení se nepříjemnosti a potíží.

Objev podobné jako Kódy podvědomí - Roman Fad

Každý, kdo si přečte tuto knihu, si koupí vstupenku do jiné reality! Dieter Broers bere čtenáře na zběsilou jízdu tajemným matrixem našeho vnějšího i vnitřního světa. Nic zde není takové, jak se zdá, a zdá se, že vše, co je myslitelné, může skutečně být. Jaká síla řídí naše myšlenky, kdo tká látku, z níž se skládá náš obraz světa? Existuje jen jedna realita, nebo nekonečné množství realit? Jak si mohu zvolit svobodu, pravou identitu a realizaci svého skutečného, pravého já, místo abych se stal loutkou neovladatelných sil? To jsou jen některé ze strhujících otázek, které autor klade a na které poskytuje neméně překvapivé odpovědi, jimž nikdo neunikne. Matrix světa je totiž neviditelný, všudypřítomný a hypnotický. Jen ten, kdo se z ní probudí, nalezne svobodu a ocitne se ...

Objev podobné jako Kód Matrix - Dieter Broers

Blu-ray film Kód Enigmy HD [2014]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Každý kód ukrývá záhadu. V hlavní rolích Benedict Cumberbatch a Keira Knightley. V zimě roku 1952 britská policie dostala hlášení o vloupání do domu profesora matematiky a kryptoanalytika Alana Turinga (Benedict Cumberbatch). Namísto pachatele tohoto zločinu však v poutech odvedli samotného Turinga, který byl obviněn ze sexuálních přestupků a čekal ho zničující soudní proces. Téměř nikdo ze zúčastněných nevěděl, že jde o válečného hrdinu, který se spolu s týmem podílel na prolomení kódu legendárního německého šifrovacího stroje Enigma. Film Kód Enigmy vypráví příběh matematického génia, který díky svému úžasnému talentu pomohl zkrátit 2. světovou válku a zachránil tak tisíce lidských životů.

Objev podobné jako Kód Enigmy (BLU-RAY)

LED žárovka - chytrá, patice E14, příkon 6 W, 230 V, světelný tok 470 lm, nastavitelná barevná teplota světla (2700-6500 K), průměr 37 mm, WiFi 2,4 GHz a Bluetooth, kompatibilní s Google Assistant, Amazon Alexa, Tuya, Apple Siri zkratky, Lidl Home, aplikace v angličtině a češtině, životnost 25000 h, energetický štítek F, 1 kus v balení světlo pro každéhoImmax NEO LITE SmartSmart žárovka Immax NEO LITE zajistí perfektní osvětlení vaší domácnosti. Nabízí barevnou teplotu 2700-6500 K a světelný tok 470 lumenů. Funguje na spolehlivé bezdrátové komunikaci přes Wi-Fi a je kompatibilní s iOS, Android, Amazon Alexa i Google Assistant, díky čemuž ji lze pohodlně ovládat i hlasem. Žárovka umožňuje nastavení barvy i jasu světla, výsledné světlo si tak můžete maximálně přizpůsobit podle potřeby. Její průměrná životnost je 25 000 hodin a úhel světelného paprsku 200°. Tělo žárovky je vyrobeno z plastu a opatřená je paticí E14. Odpovídá přitom klasické 40W žárovce. Smart...

Objev podobné jako Immax NEO LITE SMART LED žárovka E14 6W barevná a bílá WiFi (07716L)

LED žárovka - chytrá, patice GU10, příkon 6 W, 230 V, světelný tok 350 lm, nastavitelná barevná teplota světla (2700-6500 K), průměr 50 mm, WiFi 2,4 GHz a Bluetooth, kompatibilní s Google Assistant, Amazon Alexa, Tuya, Apple Siri zkratky, Lidl Home, aplikace v angličtině a češtině, životnost 25000 h, energetický štítek G, 1 kus v balení světlo pro každéhoImmax NEO LITE SmartSmart žárovka Immax NEO LITE zajistí perfektní osvětlení vaší domácnosti. Nabízí barevnou teplotu 2700-6500 K a světelný tok 350 lumenů. Funguje na spolehlivé bezdrátové komunikaci přes Wi-Fi a je kompatibilní s iOS, Android, Amazon Alexa i Google Assistant, díky čemuž ji lze pohodlně ovládat i hlasem. Žárovka umožňuje nastavení barvy i jasu světla, výsledné světlo si tak můžete maximálně přizpůsobit podle potřeby. Její průměrná životnost je 25 000 hodin a úhel světelného paprsku 120°. Tělo žárovky je vyrobeno z plastu a opatřená je paticí GU10. Odpovídá přitom klasické 25W žárovce. Smart...

Objev podobné jako Immax NEO LITE SMART LED žárovka GU10 6W barevná a bílá WiFi (07724L)

Elektronická kniha - Kniha mapuje historii šifrování i současný stav kryptologie a vybírá z nich nejzajímavější témata, která podává srozumitelným způsobem. - autor Simon Singh, 384 stran Téma tajemných kódů a šifer – „nekonečný souboj mezi tvůrci a luštiteli“ – láká od nejstarších dob. V politice a válečnictví hrála utajená komunikace často klíčovou roli, její význam v informačním věku ještě stoupá a dotýká se zájmů skutečně každého jednotlivce a to zejména ve svobodné společnosti. Singhova kniha mapuje historii šifrování i současný stav kryptologie a podrobně zpracovává klíčová a nejzajímavější témata. Díky přístupnému stylu a jasnému vysvětlení řady složitých šifrovacích systémů a algoritmů lze knihu doporučit každému zájemci o tuto nesporně zajímavou oblast lidské činnosti.

Objev podobné jako Kniha kódů a šifer (9788073638504)

Obrázková kniha plná rafinovaných hádanek založených na tajných šifrách, od starodávných hieroglyfů, přes klasickou morseovku až po moderní špionské kódy… Začneme nejprve lehčími hlavolamy, ale postupně budeme přitvrzovat! Zvládneš rozlousknout složité kódy jako skutečný tajný agent? Určitě ano! Každá stránka obsahuje i čas dostatečný k nalezení řešení, který se ale určitě pokus překonat. Pokud se ti to podaří, můžeš si stránky s hádankami i vybarvit. Klíč k nevyřešeným úkolům najdeš na konci knihy.

Objev podobné jako Tajné kódy pro chytré děti

Když se Jennifer Doudnaová v šesté třídě jednou vrátila ze školy, našla na posteli ohmatanou paperbackovou knížku s názvem Dvoušroubovice, kterou jí tam táta nechal. Odložila ji stranou v domnění, že je to nějaká detektivka. Když se k ní pak jedno deštivé sobotní odpoledne konečně dostala, zjistila, že se vlastně nemýlila. Hltala stránku za stránkou a zcela ji uhranulo intenzivně osobní detektivní drama plné barvitě líčených postav, ctižádosti, soupeření a snahy rozluštit hluboké přírodní zákonitosti. A přestože jí středoškolský poradce tvrdil, že se dívky na kariéru ve vědě nehodí, rozhodla se, že se stane vědkyní. Kupředu ji hnala touha poznávat, jak fungují přírodní zákonitosti, a přetvářet teoretické objevy v praktické vynálezy. A nakonec dokázala něco, co autor té staré napínavé knížky James Watson označil nejdůležitějším biologickým objevem od doby, kdy se on sám podílel na odhalení struktury DNA. Doudnaová se svými spolupracovníky vynalezli něco, co zcela změní lidstvo: jednoduchý nástroj na modifikování DNA. Je známý pod zkratkou CRISPR a otevírá cestu do nového světa lékařských zázraků a morálních dilemat. Vývoj CRISPRu a bleskový vývoj vakcín proti covidu-19 urychlí nástup nové inovační revoluce. Posledního půl století jsme žili v digitální éře, ve věku mikročipu, počítače a internetu. Teď vstupujeme do éry biologické revoluce: děti, které dnes studují digitální kódování, doplní nová generace, která se bude učit číst a přepisovat kód života. Měli bychom využít svých nových schopností k tomu, abychom se lépe ochránili před viry? To by byla úžasná výhoda! A co kdybychom se zbavili depresí? Hmm… Měli bychom dovolit rodičům, kteří si to mohou dovolit, aby svým dětem zvětšovali vzrůst, svaly nebo IQ? Po objevu genetických nůžek CRISPR se Doudnaová stala jednou z vůdčích postav světa, který zápasí s těmito etickými otázkami, a s kolegyní Emmanuelle Charpentierovou získala v roce 2020 Nobelovu cenu. Její příběh je napínavou detektivkou, v níž hrají velkou roli zázraky přírody od počátků života po budoucnost našeho druhu.

Objev podobné jako Prolomený kód života - Walter Isaacson

Kniha Genetický PIN je určena čtenářům, kteří hledají smysl svého života. Je třeba pochopit záměr svého osudu, abychom byli šťastní a úspěšní. Skutečný úspěch se totiž dostavuje tehdy, když s nadšením prožíváme každičký okamžik své činnosti. Pak už vlastně nepracujeme; dosáhli jsme stavu nirvány: prožíváme svou touhu. A té můžeme dosáhnout, držíme-li cesty svého osudu - neboť úspěch čeká na ty, kdo se přičiňují Základem genetického PINu je výpočet číslic, které vycházejí z data narození a dohromady tvoří určitý vzorec. Tento vzorec je v podstatě popisem devíti smyslů neboli archetypů, které jsou kódem vaší osobnosti a klíčem k pochopení vašeho života. Běžně znáte pět smyslů - hmat, čich, atd. Dále se vám představí tři nové smysly - všechny jsou dobře prozkoumané. Všechny jsou nedílnou součástí našeho vnímání a vzájemnou součinností nám umožňují vytvořit smysl pro život.Jak je tedy „vytvarovaný“ váš smysl pro život? Každý ze smyslů se nachází v určité poloze a má své přirozené číslo. Jak budete rozkrývat genetický PIN svého života, užijete si spoustu zábavy. Čím víc se ke svému cíli přiblížíte, tím více se pobavíte. Naučte se pravidla, objevte své pravé já a rozehrajte svou vlastní hru. Pochopte záměr svého osudu - a úspěch je zaručen…

Objev podobné jako Numerologický kód osudu - Douglas Forbes

Visací zámek - hliník, hmotnost: 24 g, číselný kód Pátráte po kvalitní a bezpečné ochraně vašeho majetku? Až budete chtít uzamknout vaši kůlnu, kufr nebo kolo, visací zámek Zámek s číselným kódem se o to jednoduše postará. Číselný kód usnadňuje otevírání a zavírání, žádné klíče nejsou třeba. Materiál visacího zámku Euronářadí je kvalitní hliník. Hmotnost je 24 g. Kvalitní visací zámek, který jste správně vybrali, vám ušetří nejen peníze, ale i potíže, které vás čekají ve spojitosti s krádeží. Podstatné parametry visacího zámku Zámek s číselným kódem Skvělý pomocník k ochraně vašich věcí Materiál zámku Euronářadí je hliník Číselný kód slouží k odemykání zámku Hmotnost visacího zámku Zámek s číselným kódem činí 24 g

Objev podobné jako Zámek s číselným kódem (123281)

Válka v Tertu skončila a Parrish Plessis urvala dost velkou část kořisti. To není tak špatné na dívku, na jejíž hlavu je vypsaná odměna. Problém však pro ni představuje fakt, že moc a získané území znamenají zodpovědnost a povinnosti. Jednou z nich je splatit dluh krve nebezpečnému hnutí Cabalovců, a proto pro ně musí podniknout záchrannou akci, která ji zavede až do srdce techno-temnoty, do města slumů v Disu… Svět Parrish Plessis je krvavý a opravdu nebezpečný.

Objev podobné jako Černý kód - Marianne de Pierres

Audiokniha: O knize Nemusí se vám to líbit, ale je to fakt: čím starší jste, tím víc se podobáte svým rodičům. Zděděné rozdíly v DNA totiž formují naši osobnost výrazněji než všechny vlivy prostředí a výchovy dohromady. Převratné genetické objevy zásadně mění náš pohled na to, co jsme vlastně schopni na lidském charakteru a schopnostech změnit. Robert Plomin se genetickému výzkumu věnuje většinu života. Ale teprve nedávno se svým týmem zveřejnil výstupy třicetileté studie dvojčat, sourozenců a adoptovaných dětí. Výsledkem je kniha Kód života, v níž vysvětluje zákony behaviorální genetiky i společenský dopad mnohdy provokativních výsledků tohoto výzkumu. Plomin dokazuje, že genetika představuje hlavní příčinu, proč se lidé liší v kognitivních schopnostech, a proto vybízí rodiče i školy k větší toleranci rozdílů mezi dětmi. Nevyhýbá se ani etickým otázkám analýzy genomu embryí a na rozboru vlastní DNA ukazuje, jak se k získaným výsledkům konstruktivně postavit. V knize se dozvíte - proč vytrvalost, síla pozitivního myšlení nebo deset tisíc hodin tréninku nezmění váš život natolik, jak se tvrdí - že genetickými dispozicemi měníme své okolí, takže čistý vliv prostředí je výrazně menší, než jsme si mysleli - proč není výběr školy či rodičovského přístupu hlavním faktorem studijních výsledků - proč je zbytečné vinit se za pár kil navíc, náchylnost k depresím či za pomalé učení - že geny nejsou osud, ale přesto je dobré jít spíš s nimi než proti nim - o úžasných perspektivách léčby navržené na míru konkrétnímu genotypu a o nových možnostech prevence - proč jsou liché obavy, že se budoucnost lidstva zvrhne v rozdělení do genetických kast O autorovi Robert Plomin je přední behaviorální genetik, působí jako profesor na Ústavu psychiatrie, psychologie a neurovědy na King's College London. Publikoval přes 800 vědeckých prací a je autorem řady knih včetně nejprodávanější učebnice oboru. Za své průkopnické výzkumy získal ocenění British Academy a Fellow of the Academy of Medical Sciences. Více o knize http://www.melvil.cz/kod-zivota Sdílejte s hashtagem #kodzivota

Objev podobné jako Kód života - Robert Plomin - audiokniha

Audiokniha: „Je to vzrušující zpráva: nejlepší životní styl nemusí souviset s tím, co jíte, ale kdy to jíte! Rostoucí počet studií a experimentů potvrzuje, že řadu nemocí sužujících moderní svět, od obezity, cukrovky a různých typů rakoviny až po depresi a demenci, vyvolává rozpad cirkadiánního cyklu.“ — Vogue O knize Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. ## V této knize o cirkadiánním životním stylu se mimo jiné dozvíte, že: - Hodiny v našem mozku se řídí prvním ranním světlem a jasné večerní osvětlení jim škodí, což lze naštěstí řešit i pomocí technologií. - První sousto dne nastavuje orgánové hodiny, přičemž nezáleží tolik na tom, co jíte, ale jak dlouhý je denní interval věnovaný jídlu. - Spánek nepředstavuje konec, nýbrž začátek našeho biologického dne, a pro jeho optimální efekt je potřeba vystřídat několik spánkových cyklů. - Správnému nastavení rytmu pomáhá cvičení ráno a v pozdním odpoledni. - Chronické nemoci i terapie mají silnou cirkadiánní složku, jejímž vyladěním lze nemocem předcházet a také je léčit. - Konkrétní změny a tipy pro sladění každodenního života s biologickým rytmem jsou snadné a přirozené. O autorovi Satchin Panda (* 1971) působí jako profesor na prestižním Salkově ústavu pro biologický výzkum v San Diegu. Zabývá se cirkadiánní regulací chování, fyziologie a metabolismu. Jeho tým mimo jiné odhalil, že na světlo citlivý protein melanopsin řídí v naší sítnici cyklus spánku a bdění a že časově omezené stravování zabraňuje metabolickým onemocněním. Do Pandova výzkumu se můžete zapojit i vy na www.mycircadianclock.org. Více o knize http://www.melvil.cz/kniha-cirkadianni-kod Sdílejte s hashtagem #cirkadiannikod

Objev podobné jako Cirkadiánní kód - Satchin Panda - audiokniha