sezónní zahradničení s Ark Redwood

Kniha Mindfulness in Gardening od Ark Redwooda představuje zahradničení jako cvičení pro tělo i mysl. Autor, profesionální zahradník s třicetiletou zkušeností, čtenáře provází ročními obdobími a nabízí praktická cvičení pro vědomou práci v přírodě. Publikace je určena zájemcům o prohloubení zahradnických aktivit o meditativní rozměr.

• Praktická cvičení pro okamžité využití ve vlastní zahradě
• Odborné vedení zkušeného zahradníka s 30letou praxí
• Návod na propojení zahradničení s meditací a mindfulness
• Průvodce sezónním zahradničením s důrazem na vědomou pozornost

Objev podobné jako Mindfulness in Gardening - Ark Redwood