Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Šance pro ženu 40+: Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (978-80-88244-12-7)

Kniha - autor Ivana Stenzlová, 264 stran, česky, pevná bez přebalu matná Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.

Podívejte se také Jak na veganství (978-80-88244-16-5)

cena 449.0 Kč
Detail

Dej tělu šanci: k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví (978-80-88244-04-2)

Kniha - Nový způsob vaření postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem - autor Ivana Stenzlová, 288 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Nový způsob vaření postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkemAutorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Podívejte se také Stezkou proměny: Vhled do jógy a zenu (978-80-7530-073-7)

cena 449.0 Kč
Detail

Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová

Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.

Podívejte se také Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu (978-80-247-4873-3)

cena 581.0 Kč
Detail

Kyvadlo Velká kniha: Jak s pomocí kyvadla zdokonalovat svou osobnost a zdraví (978-80-7336-792-3)

Kniha - autor Anton Stangl, 286 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Všichni máme k dispozici netušené síly a postačí, když se naučíme s nimi pracovat a využívat je. Rozhodující pomuckou nám při tom muže být kyvadlo. Naučí nás dukladnější poznávat lidi, pomuže nám při zdravotních problémech a také v běžném, každodenním životě. Navíc posílí naši osobnost.

Objev podobné jako Kyvadlo Velká kniha: Jak s pomocí kyvadla zdokonalovat svou osobnost a zdraví (978-80-7336-792-3)

cena 292.0 Kč
Detail

Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-6-8)

Kniha - 200 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Také druhá kniha nové série "40 otázek o duši, osudu a zdraví" seznamuje čtenáře s odpověďmi S. N. Lazareva na četné otázky týkající se nejdůležitějších oblastí lidského života. Nová kniha prezentuje taková témata jako zdraví, rodina a vztahy, stejně jako mnoho dalších aktuálních témat: virtuální komunikace na internetu, projevení nadpřirozených schopností, specifika správné výživy a mnoho dalších témat, která budou zajímavá pro široký okruh čtenářů. Samostatná kapitola je věnována tématu modlitby. Problémy lidí jsou podobné, ale každý příběh vyprávěný v dopisech je individuální a má své vlastní zvláštnosti. S pomocí vysvětlení k těmto zvláštnostem a díky nuancím a detailům, které Sergej Nikolajevič sdílí ve svých odpovědích, budou čtenáři schopni najít pro sebe nové poznatky, které jim pomohou při řešení vlastních problémů.

Objev podobné jako Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-6-8)

cena 252.0 Kč
Detail

Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-0-6)

Kniha - autor S.N. Lazarev, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ke každému člověku lze najít jeho vlastní klíč, s každým člověkem je potřeba mluvit jeho jazykem, a proto když odpovídám na dopisy čtenářů, vycházím především z charakteristik osobnosti člověka, jeho charakteru, historie jeho rodu, rodiny. Odpovídaje na dopisy jsem se snažil spojit znalost zákonů Vesmíru, tedy nejobecnější informace, s individuálním přístupem ke každému člověku. Výsledkem je materiál nashromážděný pro několik knih. Zde nabízím čtenářům první knihu.

Objev podobné jako Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-0-6)

cena 252.0 Kč
Detail

Kvalita života a zdraví (978-80-725-4657-2)

Elektronická kniha - autor Jan Payne, 630 stran Do rukou čtenáře se dostává dvojdílný sborník příspěvků od odborníků z různých směrů zabývajících se otázkou kvality života a zdraví. Zdraví v užším smyslu slova je ústřední hodnotou pro lékařství i zdravotnické obory vůbec, ovšem v širším smyslu slova se dotýká též celé řady oborů dalších. Hlavní potíž se zdravím pak tkví v tom, že jeho přesná definice chybí, takže ho za pojem vlastně ani pokládat nelze a jde vlastně o pouhé slovo běžného jazyka. Avšak navzdory tomu se bez onoho slova medicína obejde jen sotva. Je tudíž třeba vydat jistý počet z toho, co se jím vlastně míní. Oba díly předkládaného sborníku se o takové vymezení pokoušejí s tím, že první díl provádí podrobný rozbor některých pojmových souvislostí a díl druhý se věnuje empirickým poznatkům týkajícím se otázky zdraví a kvality života.

Objev podobné jako Kvalita života a zdraví (978-80-725-4657-2)

cena 350.0 Kč
Detail

O nemocích a zdraví (978-80-88429-50-0)

Kniha - autor Dagmar Geislerová, 38 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Docela určitě jste někdy byli nemocní! Někdy je to třeba jen obyčejná rýma a kašel, nemoc ale může být i vážnější. To pak člověk musí doma ležet delší dobu, nebo být dokonce v nemocnici! Víte, jaké druhy nemocí existují a jak vznikají? Jak se člověk má chovat, když je sám nemocný a hlavně, jak se může nemocem bránit? Tato kniha dětského čtenáře citlivě informuje o různých nemocech, ukáže mu, jak s nimi bojovat a jak zvládat situace, které s nemocemi souvisí. Vždyť ani dospělým není příjemný dlouhý pobyt v nemocnici, nebo složitá vyšetření. Jednotlivé příběhy ukazují děti, z nichž každé má trochu jinou zkušenost s tím, jaké to je být nemocný. Každý čtenář se tak může s někým identifikovat a pochopit jeho pocity. Čtení srozumitelných textů, které doprovází bohaté ilustrace, je dobrou příležitostí, jak si na toto téma. Nová obrázková kniha od Dagmar Geislerové citlivě a uceleně...

Objev podobné jako O nemocích a zdraví (978-80-88429-50-0)

cena 253.0 Kč
Detail

Taoistická numerologie: Numerologie a zdraví (978-80-7336-042-9)

Kniha - autor Chian Zettnersan, 228 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Taoistická numerologie je neuvěřitelně dokonalý nástroj, jak se o sobě dozvědět všechno, co je důležité. Analýzou data narození, jména a sestavením čtverce Lio-šou získáme přesný obraz svých životních cest.

Objev podobné jako Taoistická numerologie: Numerologie a zdraví (978-80-7336-042-9)

cena 249.0 Kč
Detail

Ekologie a zdraví včel (978-80-7465-478-7)

Kniha - autor Květoslav Čermák; Karel Sládek, 152 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Aktuálně není ve včelařství naléhavějšího tématu, než je zdraví včel. Téma výsostně praktické a bytostně důležité. Hromadné kolapsy včelstev posledních let jsou toho více než reálným důkazem. Včely a jejich zdraví jsou již od počátku neodmyslitelně provázány s krajinou. Na otázky, jaký je jejich nynější stav, odpovídá velice fundovaně společná monografie odborníků z Mendelovy společnosti pro včelařský výzkum a přizvaných zahraničních autorů. Kniha, kterou držíte v ruce, volně navazuje na publikaci z roku 2016 s názvem Ekologie chovu včel. Autorský kolektiv a uchopená témata jsou zárukou odborně kvalitní a čtivé publikace, která nezůstává jen u pouhé deskripce, ale nabízí i možnosti řešení, klade další otázky a připomíná témata, která je nutno prozkoumat. Věřím, že tento přístup ocení nejen čtenáři, ale že bude přínosná i pro cíl a objekt našeho společného zájmu, a tím jsou...

Objev podobné jako Ekologie a zdraví včel (978-80-7465-478-7)

cena 147.0 Kč
Detail

Uzdravení karmy: O životě, osudu a zdraví (978-80-89115-97-6)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 179 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Karma se v současné době skloňuje téměř ve všech jazycích. Význam tohoto indického slova vyvolává ve vědomí člověka něco, co je nevyhnutelné a co má negativní účinky. Karma, úděl, špatný osud hřích jsou pojmy, které si člověk ve svém vědomí spojuje s určitým trestem za minulé přestupky. Za naše špatné zdraví může karma, za neúspěšný život může karma, za to, že se nám nedaří, může karma, za to, že nemáme štěstí, může karma. Tento přehled bychom mohli rozšířit: vždy za všechno může karma. Jaká je ale úloha samého člověka ve vytvořené karmě? Jaké druhy karmy existují a jak je možné s karmou pracovat? Proč vlastně karmu potřebujeme? Na všechny tyto i další otázky odpovídá G. Malachov ve své knize a konstatuje, že je potřeba nejen chápat karmické zákony, ale je také s nimi pracovat. Jedině práce s karmou bude k užitku v duchovní evoluci a pozemskému blahobytu člověka. Autor ze svých...

Objev podobné jako Uzdravení karmy: O životě, osudu a zdraví (978-80-89115-97-6)

cena 185.0 Kč
Detail

Biologické hodiny: Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví (978-80-7281-467-1)

Kniha – autor David Frej, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a tzv. globalizace pokračují neskutečně rychlým tempem. Nikdy v minulosti přitom nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka, alergie, rakovina i psychické problémy nazývané civilizační se šíří jako epidemie a sužují nejen dospělé, ale i děti. Jeden z účinných receptů, jak jim čelit a prožít dlouhý život bez větších zdravotních komplikací, nenabízejí dokonalé přístroje nebo západní medicína ve své současné podobě, ale prevence spočívající v respektu k přírodě. Jedním z důležitých aspektů zdraví je pravidelnost. Pokud budeme respektovat náš vnitřní časový systém, biologické hodiny, umožní nám to přirozeně a včas reagovat na změny. V této ojedinělé publikaci autor jednoduše a prakticky popisuje základní principy biologických hodin, které platí od počátku vzniku vesmíru a...

Objev podobné jako Biologické hodiny: Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví (978-80-7281-467-1)

cena 379.0 Kč
Detail

Áhára Ájurvédská výživa pro zdraví (978-80-88244-32-5)

Kniha - autor Martina Ziska, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá MUDr. Martina Ziska zasvětila ajurvédě celou svoji profesní dráhu. Seznámila se s touto naukou během života v USA, kde také vedla ájurvédskou praxi. Své znalosti tohoto prastarého medicínského systému prohloubila studiem v Indii. V Čechách založila centrum ájurvédského žití a bytí, místo zvané Ájurvéda Terra a školu Ájurvédská Gurukula. Od roku 2009 se Martina Ziska věnuje klinické praxi v Praze. Toto je přepracované vydání původní knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Od prvního vydání uplynulo už 12 let a kniha se mezitím mezi studenty a zájemci o ájurvédu stala „klasikou“. Kniha shrnuje a srozumitelně ukazuje: - celkový systém výživy podle zásad ájurvédy - jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví - jaké existují mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné - kdy a jak jíst a proč jsou při stravování tak důležité emoce...

Objev podobné jako Áhára Ájurvédská výživa pro zdraví (978-80-88244-32-5)

cena 319.0 Kč
Detail

Módní rebelka Návrhy outfitů: Vylaď si svůj styl (978-80-204-4272-7)

Kniha - autor Jana Kordíková,, česky, volné listy Ideální zábava pro každou dívku, která miluje módu a ráda sní o těch nejbláznivějších modelech. Rozkládací desky obsahují propisovací náčrtník a pevné karty s 200 šablonami na nejrůznější části oděvů – od triček, blůz, svetrů, přes sukně, kalhoty, šaty až po boty, ponožky, účesy, šály a doplňky. Z nich se dá poskládat nekonečné množství originálních outfitů. Stačí jen šablonu vložit pod průsvitný list náčrtníku, obkreslit na předkreslenou figurínu a vybarvit podle své fantazie. Módní defilé může začít!

Objev podobné jako Módní rebelka Návrhy outfitů: Vylaď si svůj styl (978-80-204-4272-7)

cena 219.0 Kč
Detail

Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví (978-80-7500-197-9)

Kniha - autor David Marc, 226 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom vtěsnali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velkou část potěšení, které bychom mohli z jídla získat a způsobujeme si trávicí potíže, ale také tím poškozujeme svůj metabolismus. Mnozí z nás se ke konci dne cítí nevyživení, bez inspirace a bojují s nadváhou. V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus. Uvádí zde výsledky převratných výzkumů o biochemii těla i příběhy o úspěchu ze své vlastní praxe výživového poradce. Ukazuje nám, že jsme bytosti těla, mysli a ducha a že když se věnujeme zároveň všem těmto...

Objev podobné jako Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví (978-80-7500-197-9)

cena 309.0 Kč
Detail

Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)

Kniha - autor Gert Groot Landeweer, česky Jak chápat a používat kraniosakrální terapii. Touto velkoryse ilustrovanou knihou získáváte perfektní přehled o této fascinující léčebné metodě a všechny informace potřebné pro vstup do kraniosakrální terapie. Četná cvičení nenásilně stimulují samoléčící síly a pomáhají při tělesných i duševních potížích, například při problémech se zády, migréně nebo poruchách spánku. Základy samostatného používání této metody jsou zde zprostředkovávány prakticky, přehledně a srozumitelně. Názorné ilustrace ošetřovaných tělesných oblastí znázorňují srozumitelně a prakticky i komplikované souvislosti. S obsáhlým programem cvičení pro samostatné používání kraniosakrální terapie. Četné rozměrné ilustrace zaručují tu nejlepší možnou přehlednost. Od renomovaného terapeuta kraniosakrální terapie a přednosty Upledgerova institutu v Německu, Gerta Groota Landeweera.

Objev podobné jako Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)

cena 292.0 Kč
Detail

Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví (978-80-7651-126-2)

Kniha - autor Petra Bracht, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví. Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné.

Objev podobné jako Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví (978-80-7651-126-2)

cena 319.0 Kč
Detail

Adiel Vánoční dárkové balení Zdraví pro ženu

ADIEL Dárková sada pro ženu- Co najdete v balení? 🌿 ADIEL Maca 3v1 Unikátní kombinace tří druhů Macy, které pomáhají harmonizovat hormonální rovnováhu, zvyšovat energii a podporovat plodnost. Maca je známá svými adaptogenními vlastnostmi, které přispívají k celkovému fyzickému i duševnímu zdraví. 🌱 Kyselina listová Medpharma Esenciální vitamín, který je klíčový pro zdravý vývoj plodu během těhotenství. Kyselina listová podporuje správnou funkci imunitního systému a přispívá k normálnímu růstu a vývoji buněk. 💊 B-komplex Medpharma Komplex vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro správnou funkci nervového systému, metabolismu a tvorby energie. B-komplex pomáhá snižovat únavu a vyčerpání, a podporuje celkové zdraví. 🌼 ADIEL Drmek Přírodní bylinný přípravek, který pomáhá regulovat hormonální rovnováhu, zmírňuje menstruační potíže a podporuje zdraví ženského reprodukčního systému. Drmek je ceněn pro své pozitivní účinky na hormonální stabilitu. Nezapomínejte také na bylinné čajové směsi. Nejoblíbenějšími čaji pro ženy jsou bylinné směsi dle Ludmily Mojžíšové v sáčcích a čajová směs dle báby Radnické nyní také v sáčcích. LEGISLATIVA Rádi bychom Vám sdělili všechny účinky bylinek, avšak NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, platné od 14.12. 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení, nám neumožňuje uvádět všechny účinky našich potravinových doplňků ani vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin. Více o jednotlivých doplňcích stravy: Drmek FORTE s vitamínem E - doplněk stravy Doplněk stravy ADIEL Drmek FORTE s vitamínem E obsahuje známou bylinu Drmek obecný, který zajišťuje menstruační komfort ženy, ulevuje při premenstruačním syndromu, vhodný pro ženy v období menopauzy, je antioxidant. Přispívá k normálnímu fungování paměti, pozornosti, reakčním a vyjadřovacím schopnostem. Vitamín E pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Jaké účinky má drmek obecný a vitamín E? Drmek - zajišťuje menstruační komfort, ulevuje při premenstruačním syndromu, pomáhá ženám v období menopauzy, je antioxidant. Přispívá k normálnímu fungování paměti, pozornosti, reakčním a vyjadřovacím schopnostem Vitamín E - pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem Důležité informace a dávkování naleznete zde. ADIEL Maca 3v1 FORTE - doplněk stravy Jedinečný doplněk stravy Maca 3v1 je spojení 3 odrůd macy peruánské - macy bílé, červené a černé. Maca peruánská je zpracována speciální technologií zvanou gelatinizace. Toto technologické zpracování zachovává všechny výživové hodnoty rostliny, kořen je zbaven škrobu. Závěrem je kořen usušený a namletý na jemný prášek. Takto zpracovaný kořen macy se mnohem lépe rozpouští ve vodě a zbavením škrobu je pro tělo stravitelnější. Tento nasušený a namletý prášek je zpracován do celulózových kapslí. Jaké účinky má Maca peruánská? podporuje rovnováhu hormonálního systému podporuje plodnost a sexualitu má pozitivní vliv na fyzické a duševní zdraví mužů a žen je přírodním zdrojem fytoestrogenu podporuje vytrvalost a vitalitu Důležité informace a dávkování naleznete zde. Kyselina listová 400µg - doplněk stravy Kyselina listová je významným vitamínem skupiny B, můžete jí znát také jako vitamín B9 nebo Folacin. Kyselina listová je důležitým vitamínem nejen pro budoucí maminky, ale i pro správný vývoj organismu vašeho miminka. Jedná se o jeden z mála vitamínů, jehož nadbytek nezpůsobuje lidskému organismu žádné vážné problémy ani komplikace. Pomáhá k růstu zárodečných tkání během těhotenství, působí příznivě na metabolismus homocysteinu, udržuje normální funkci imunitního systému, podílí se na procesu dělení buněk, má příznivé účinky na snížení míry únavy a vyčerpání, přispívá k normální psychické činnosti. Jaké účinky má kyselina listová? Podpora tvorby červených krvinek: Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu a zrání červených krvinek. Prevence anémie: Pomáhá předcházet megaloblastické anémii, která je způsobena nedostatkem kyseliny listové. Zdravý vývoj plodu: Kyselina listová je klíčová pro správný vývoj nervové trubice u plodu a snižuje riziko vrozených vad. Podpora metabolismu: Podílí se na metabolismu bílkovin a syntéze DNA. Podpora funkce imunitního systému: Pomáhá udržovat správnou funkci imunitního systému. Zlepšení duševní pohody: Přispívá k normální psychické činnosti a může pomoci zmírňovat deprese. Ochrana před kardiovaskulárními chorobami: Pomáhá snižovat hladinu homocysteinu v krvi, což může snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění. Důležité informace a dávkování naleznete zde. B-komplex Forte - doplněk stravy B-Komplex je účinnou formou příjmu vitaminů skupiny B. Vitamíny B6 a B12 přispívají k normální funkci imunitního a nervového systému, k normální tvorbě červených krvinek a spolu s kyselinou listovou a vitamíny B3 a B5 přispívají také ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální psychické činnosti. Vitamín B2 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a k udržení normálního stavu pokožky a zraku. Jaké účinky má B-komplex? Podpora metabolismu: Vitamíny B jsou klíčové pro metabolismus sacharidů, tuků a bílkovin. Zlepšení energetické hladiny: Pomáhají přeměňovat jídlo na energii, což může zvýšit vaši vitalitu a snížit únavu. Podpora nervového systému: Vitamíny B jsou nezbytné pro zdraví nervového systému a mohou pomoci zlepšit náladu a zmírnit stres. Podpora funkce mozku: Přispívají k lepší paměti a kognitivním funkcím. Podpora tvorby červených krvinek: Pomáhají při tvorbě červených krvinek, což je důležité pro transport kyslíku v těle. Zlepšení zdraví kůže, vlasů a nehtů: Vitamíny B přispívají k zdravému vzhledu pokožky, vlasů a nehtů. Podpora imunitního systému: Pomáhají udržovat správnou funkci imunitního systému a chrání před infekcemi. Důležité informace a dávkování naleznete zde. Upozornění Maca není vhodná pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Maca peruánská je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s vitamíny, tinkturou nebo čajem. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky.

Objev podobné jako Adiel Vánoční dárkové balení Zdraví pro ženu

cena 929.0 Kč
Detail

Zima: Harmonie a zdraví na každý den (978-80-8100-482-7)

Kniha - autor Jelena Svitko, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha postupuje den za dnem, od 1. prosince po konec února. Autorka nám vypráví o životě a jeho plynutí, o přírodě, o potřebách těla i duše. Přibližuje různé přirozené, nenásilné metody, jak se dostat do dobré kondice, zlepšit chorobný stav, vyléčit se, ale podle možností stále se udržovat při zdraví, síle a dobré náladě. Její rady a recepty se snaží rovnoměrně pojmout tělo i psychiku. Nepíše jen o léčivých bylinách, koření, zdravých potravinách a fyzickém cvičení, ale také o meditaci, modlitbě, světcích a andělech. Vypráví o sobě – mezi stránkami najdete i její příběh, vysvětlení, jak se stala uznávanou léčitelkou. Protože kniha pokrývá zimní období, samozřejmě se hodně prostoru věnuje typickým zimním nepříjemnostem: nachlazení, kašli, chřipce, angíně či dokonce zápalu plic. Některé recepty jsou opravdu kuriózní a skutečně lidové. Všechny jsou ověřené v praxi. S autorkou se o ně...

Objev podobné jako Zima: Harmonie a zdraví na každý den (978-80-8100-482-7)

cena 198.0 Kč
Detail

Organic India Zdraví pro ženu BIO 60 kapslí (0801541508884)

Doplněk stravy -směs tří bylin obsahující kořen chřestu hroznovitého (Šatavari)- mužský i ženský pohlavní reprodukční systém. Směs tří bylin obsahující kořen chřestu hroznovitého (Šatavari), nať chebule srdčité (Guduchi) a list bazalky posvátné (Tulsi). Vhodné pro vegany. Balení doplňku stravy India Zdraví pro ženu BIO obsahuje 60 kapslí.Složení v 1 kapsli (350 mg):bio Asparagus racemosus (chřest hroznovitý), kořen - 250 mgbio Tinospora cordifolia (chebule srdčitá), nať - 50 mgbio Ocimum basilicum (bazalka vytrvalá), list - 50 mgDávkování:Užívejte jednu až dvě kapsle dvakrát denně společně s jídlem po dobu aspoň tří měsíců.Upozornění:Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.

Objev podobné jako Organic India Zdraví pro ženu BIO 60 kapslí (0801541508884)

cena 279.0 Kč
Detail

Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Objev podobné jako Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová

cena 581.0 Kč
Detail

Bezhlenová dieta: Vědecká metoda, jak si vyjíst svou cestu ke zdraví (978-80-972830-0-1)

Kniha - autor Arnold Ehret, 175 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčebný Systém Bezhlenové Diety tvrdí, že nemoci jsou pouze zanesením a zablokováním mechanismů lidského těla, které v ideálním stavu pracuje jako dokonalý stroj. Když odstraníme zanesení, zdraví se obnoví. Léčebný Systém Bezhlenové diety zahrnuje také poznatky o lidské fyziologii a procesech probíhajících v lidském těle. Arnold Ehret své teorie potvrdil i prakticky a to na tisících vyléčených pacientech, kteří byli moderní západní medicínou prohlášení za neléčitelné. Přechodový Systém této knihy zahrnuje všechny druhy diet, které jsou momentálně člověku známy. Je návodem, jak se mezi těmito dietetickými modely pohybovat směrem k vylepšenému způsobu stravování. Také naznačuje cestu k dosáhnutí ideálu lidského potenciálu a lidstva samotného, kterým je dokonalé duševní, mentální i fyzické zdraví.

Objev podobné jako Bezhlenová dieta: Vědecká metoda, jak si vyjíst svou cestu ke zdraví (978-80-972830-0-1)

cena 229.0 Kč
Detail

Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

cena 132.0 Kč
Detail

Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)

Kniha - autor Anthony Robbins, 576 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přední odborník na osobní rozvoj a motivační řečník Anthony Robbins ukazuje, jak je možné a žádoucí ovlivnit emocionální, finanční a duševní osud každého člověka a docílit tak spokojenosti, která nás bude provázet po zbytek života. Autor již přes třicet let pomáhá lidem najít optimální cestu ke šťastnému životu.

Objev podobné jako Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)

cena 279.0 Kč
Detail

Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

Kniha – autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky, - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle...

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

cena 249.0 Kč
Detail

Úrovně zdraví (978-80-247-3984-7)

Elektronická kniha - autor George Vithoulkas, 152 stran Kniha vykresluje možné reakce organismu na homeopatickou léčbu včetně vysvětlení jejich významu. Poskytuje definice, podle nichž homeopat rozezná, zda se stav pacienta po podaném léku zlepšuje, a dokáže na jejich základě stanovit prognózu. Kniha také obsahuje četné rady, jež terapeutům a lékařům pomohou vyhodnotit hloubku a závažnost případu. Tento systém je klíčovou součástí homeopatické léčby, kterou by si měli osvojit všichni terapeuti věnující se homeopatii.

Objev podobné jako Úrovně zdraví (978-80-247-3984-7)

cena 254.0 Kč
Detail

Buď v harmonii se svými hormony: Slabikář intimního zdraví ženy (978-80-7281-562-3)

Kniha - autor Lenka Sobková, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je přirozené být zdravá, protože příroda stvořila ženské tělo tak, aby při vhodné péči fungovalo harmonicky a bez nutnosti zásahů nebo nátlaků. K tomu nepotřebujete být vystudovaným lékařem, stačí být ženou. Hormony jsou podivuhodnou oblastí, takže se někdy zdá, že se hormonální osa ženy chová nepředvídatelně. I tady ale platí jednoduchý princip: čím lépe vnímám své tělo a rozumím pochodům v něm, tím méně nepříjemných překvapení zažiji. Cesta k hormonální rovnováze existuje a není příliš komplikovaná. Vyžaduje jen upřímnost sama k sobě a určitou svědomitost. Ženské tělo potřebuje pro dosažení hormonální rovnováhy naplnění principů přirozeného zdraví. Tato kniha nabízí komplexní souhrn poznatků a zkušeností, které vám pomohou. Bude pro vás inspirací k vaší další cestě kterýmkoli směrem, ale vždy ke stavu přirozeného zdraví a vnitřní spokojenosti.

Objev podobné jako Buď v harmonii se svými hormony: Slabikář intimního zdraví ženy (978-80-7281-562-3)

cena 275.0 Kč
Detail

Cesta ke zdraví (978-80-87431-20-7)

Kniha – autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve třetí knize ruského autora Michaila Tombaka Cesta ke zdraví ( v češtině vyšly rovněž knihy Je možné žít 150 let? a Vyléčit nevyléčitelné) nenajdete žádné příkazy nebo zákazy. Cestu ke zdraví si můžete pomoci této knihy najít dřív nebo později, záleží jen na Vás.

Objev podobné jako Cesta ke zdraví (978-80-87431-20-7)

cena 172.0 Kč
Detail

Rostliny pro zdraví (978-80-7442-059-7)

Kniha - autor František Starý; Hana Storchová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Historie využívání léčivých rostlin v léčitelské praxi začala už před několika tisíci lety. Však také jsou naše luka a pole jedinou velkou lékárnou. Léčivé rostliny jsou planě rostoucí, případně pěstované rostlinné druhy, které ve svých tělesných orgánech obsahují organické sloučeniny schopné určité choroby léčit, předcházet jim nebo zmírňovat jejich průběh. Kniha pojednává o více než osmdesáti nejpoužívanějších léčivých rostlinách.

Objev podobné jako Rostliny pro zdraví (978-80-7442-059-7)

cena 250.0 Kč
Detail

Léčivé slunce: Sluneční světlo a zdraví v 21.století (978-80-7336-753-4)

Kniha - autor Richard Hobday, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V průběhu své evoluce jsme se vyvinuli pod sluncem a po celá tisíciletí jsme žili v harmonii s jeho světlem a teplem. V posledních padesáti letech jsme však ztratili tento blízký kontakt se Sluncem a s jeho léčivými schopnostmi. Dokonce jsme se jej začali bát. Slunce je však pro nás velmi důležité a je nepostradatelné pro naše zdraví a naši celkovou duševní a tělesnou pohodu.

Objev podobné jako Léčivé slunce: Sluneční světlo a zdraví v 21.století (978-80-7336-753-4)

cena 252.0 Kč
Detail

Cesta pro děti: Darujte sílu a zdraví vašim dětem (978-80-7281-301-8)

Kniha - autor Brandon Bays, 134 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Brandon Bays, autorka bestseleru Cesta, v této knize ukazuje, jak je možné její výjimečnou a inspirující metodu využít k pomoci dětem. Cesta se zrodila z autorčiny vlastní zkušenosti. Během šesti a půl týdne se bez léků a operací zbavila velkého nádoru. Díky její metodě se na světě uzdravily nejen tisíce dospělých, ale také dětí.

Objev podobné jako Cesta pro děti: Darujte sílu a zdraví vašim dětem (978-80-7281-301-8)

cena 175.0 Kč
Detail

6 klíčů: Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu (978-80-7554-226-7)

Kniha - autor Jillian Michaels, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín) vymyslela program, který se zaměřuje na...

Objev podobné jako 6 klíčů: Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu (978-80-7554-226-7)

cena 124.0 Kč
Detail

Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Kniha - autor Jelena Svitko, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. března do 31. května. Sympatická, a hlavně velmi zkušená ukrajinská lékařka a léčitelka vás bude provázet jednotlivými dny tak, abyste naplno využili možnosti a sílu jarní obnovy. Jelikož jaro je obdobím lásky, najdete zde rady a zajímavosti týkající se romantických vztahů i potřeb včetně receptů na afrodiziaka. Dalšími souvisejícími tématy jsou krása, hubnutí, omlazení, dlouhověkost, kosmetika, cvičení či jarní očista. Speciálním dnem (nebo svátkem) tohoto období roku jsou jarní rovnodennost a samozřejmě Velikonoce s neodmyslitelnými malovanými vajíčky; autorka vám prozradí, jaké je vlastně tajemství kraslic. V tomto díle rovněž najdete pojednání o numerologii a duchovních základech zdraví, rady pro zdraví a zlepšení zraku, zajímavosti o koření a kovech v péči o zdraví, zásady sbírání léčivých bylin i účinné modlitby ke svatým.

Objev podobné jako Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

cena 192.0 Kč
Detail

Zdraví člověka - 40 otázek o duši, osudu a zdraví - Sergej N. Lazarev

Ke každému člověku lze najít jeho vlastní klíč, s každým člověkem je potřeba mluvit jeho jazykem, a proto když odpovídám na dopisy čtenářů, vycházím především z charakteristik osobnosti člověka, jeho charakteru, historie jeho rodu, rodiny. Odpovídaje na dopisy jsem se snažil spojit znalost zákonů Vesmíru, tedy nejobecnější informace, s individuálním přístupem ke každému člověku.

Objev podobné jako Zdraví člověka - 40 otázek o duši, osudu a zdraví - Sergej N. Lazarev

cena 330.0 Kč
Detail

Jak se fotografuje jídlo: Nafoťte si vlastní kuchařku (978-80-88244-09-7)

Kniha - autor Alena Hrbková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu matná Přední profesionální fotografka jídla Alena Hrbková přináší první českou knihu o této disciplíně. Kniha je vytvořena pro všechny, kdo se zajímají o fotografování jídla, ať už v domácím využití (rodinné kuchařky, blogy) nebo i na cestě k profesionálním kvalitám. Najdete zde vše potřebné, od technického vybavení a všech praktických kroků až po vytváření atmosféry. Dokonale návodný manuál a umělecký zážitek v jednom!

Objev podobné jako Jak se fotografuje jídlo: Nafoťte si vlastní kuchařku (978-80-88244-09-7)

cena 349.0 Kč
Detail

Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-271-0568-7)

Elektronická kniha - autor Lidmila Hamplová, 132 stran, česky Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU). Seznamuje s moderními metodami výchovy ke zdravotní gramotnosti v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO). Je určena studentům bakalářských programů nelékařských zdravotnických oborů na vysokých školách a vyšších odborných školách. Publikace vysvětluje základní pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematiku veřejného zdravotnictví na úrovni EU a ČR. Seznamuje se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci EU, s úlohou WHO v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice ČR, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně preventivní péče v ČR. Zmiňuje aktuální platné...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-271-0568-7)

cena 254.0 Kč
Detail

Miluj svou zahradu (978-80-271-3330-7)

Elektronická kniha - autor David Rich, 304 stran, česky Bratři Richovi, známí z televizního pořadu o proměnách zahrad, přistupují k zahradní tvorbě moderně a s lehkostí – jimi vybudované zahrady vypadají, jako by je stvořila sama příroda. Proto je tato kniha o projektování a plánování zahrad tak výjimečná – ukáže vám, jak získat odstup a nadhled, vnímat krajinu a jak přenést její otisk na svůj pozemek. Pomocí náčrtků, kreseb a fotografií vysvětluje, jak důležité je při tvorbě chápat kontrast, rytmus a gradaci, jak se nechat inspirovat konkrétním místem a samozřejmě jaké vhodné květiny pro danou krajinu zvolit. Kniha je určená nejen pro ty, kteří svou zahradu teprve plánují, ale i pro ty, kteří chtějí do té své již existující přinést o trochu víc krásy a harmonie.

Objev podobné jako Miluj svou zahradu (978-80-271-3330-7)

cena 594.0 Kč
Detail

Být ženou (978-80-8100-549-7)

Kniha - autor Jelena Svitko, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V boji za rovné možnosti s muži naše současnice dosahují úspěchů. Neexistuje oblast, v níž by dámy nevynikaly. Některé kvůli kariéře obětují rodinné hodnoty včetně mateřství, ale většina aktivistek má muže a vychovává děti. Zároveň je pro každou ženu důležité, aby byla přitažlivá, milující i milovaná, a také duševně vyrovnaná. A samozřejmě zdravá, aby měla sílu všechno zvládnout a porodit zdravé potomky. Víc jak třetina knihy je věnována zdraví ženy. Zkušená paní Elenka má k dispozici obrovské množství přírodních přípravků či prostředků snad pro jakoukoliv situaci, jaká může nastat. Návody na většinou bylinnou léčbu jsou však provázeny také moudrými radami: jakoby s vámi mluvila laskavá matka, drahá teta či chytrá starší přítelkyně. Další část se zabývá krásou. Zde najdete zajímavé recepty (také striktně přírodní a přirozené) na ošetření pokožky, starostlivost o vlasy a další nezbytné...

Objev podobné jako Být ženou (978-80-8100-549-7)

cena 237.0 Kč
Detail

Ákášické záznamy o zdraví: Využijte svá zranění jako zdroj síly a objevte svou dokonalou duši! (978-80-8100-701-9)

Kniha - autor Linda Howe, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ákášické záznamy jsou jakýmsi energetickým archivem a současně kronikou pouti duše každého jedince. Publikace popisuje, jak můžeme všichni tento zdroj využít k léčbě našich ""posvátných zranění"". Radí, jak korigovat vzorce, které nás omezují, a chování, jež nás brzdí ve schopnosti procítit vlastní skutečný potenciál a Božskou povahu. Díky desítkám cvičení zaměřeným na sebeuvědomění vám tato jedinečná kniha pomůže objevit dokonalost vaší duše. Představuje třífázový postup; naučíte se, jak na své potíže nahlédnout z perspektivy duše, abyste uvolnili potenciál, který skýtají pro váš růst. Čeká vás zde: - návod, jak se dostat k ákášickým záznamům pomocí vstupní modlitby - tipy pro rozpoznání primárního posvátného zranění, a tedy události, osoby či situace, jež vám ublížila nebo ubližuje, a tím vám brání v rozletu - strategie k tomu, abyste se vymanili ze starých konceptů a omezujících...

Objev podobné jako Ákášické záznamy o zdraví: Využijte svá zranění jako zdroj síly a objevte svou dokonalou duši! (978-80-8100-701-9)

cena 259.0 Kč
Detail

Postav si svou postavu (978-80-264-2146-7)

Elektronická kniha - autor Nikola Bartáková, 184 stran Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

Objev podobné jako Postav si svou postavu (978-80-264-2146-7)

cena 249.0 Kč
Detail

Kniha Otočte svou loď! (978-80-87981-17-7)

Kniha - autor L. David Marquet, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příručka k implementaci vedení založeného na delegování pravomocí do vaší organizace. Praktické rady a nástroje inspirované úspěšnou knihou o vedení Otočte loď! V knize Otočte loď! představil bývalý kapitán amerického námořnictva David Marquet nový, odvážný přístup k vedení, vycházející z jeho vlastní zkušenosti s nápravou problémové ponorky USS Santa Fe. Vzdal se tradičního modelu založeného na velení a řízení a místo toho posádku pobízel, aby přijímala odpovědnost za každý jednotlivý čin. Nelichotivé výsledky Santa Fe se rychle zlepšily a loď začala získávat ocenění pro nejlepší loď ve své třídě. Nyní se Marquet vrací s příručkou, s jejíž pomocí může čtenář jeho metody uplatnit i ve své organizaci. Příručka čtenářům díky bohaté zásobě otázek a cvičení navádějících k delegování pravomocí a inspirování ostatních pomůže vytvořit pracovní kolektiv založený na osobní odpovědnosti a...

Objev podobné jako Kniha Otočte svou loď! (978-80-87981-17-7)

cena 169.0 Kč
Detail

Přírodní lékárna: 60 receptů z přírody pro zdraví (978-80-7554-325-7)

Kniha - autor Giulia Tedesco, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vám přináší recepty na léčivé nápoje, elixíry, likéry, tinktury, masti a jiné účinné přírodní přípravky doplněné o legendy, které se k nim váží. Kniha je sbírkou jednoduchých a účinných přípravků, jak se snadno vypořádat s malými každodenními nemocemi. Díky uvedeným preparátům se budete každý den cítit lépe, což vás uklidní, a začnete se opět usmívat. Můžete v ní listovat za dlouhých zimních večerů u krbu, ale stejně tak se může stát vaší společnicí na jaře, kdy se na dece na rozkvetlé louce ponoříte do tajů bylin. Každá kapitola vypráví o konkrétním přípravku založeném na přírodních složkách a jeho vlastnostech, o zdravotních potížích, jež může zmírnit, a přináší recepty na výrobu jednotlivých přípravků. V závěru knihy je praktický abecední seznam různých zdravotních potíží a souhrn vhodných a nevhodných přípravků pro každou z nich.

Objev podobné jako Přírodní lékárna: 60 receptů z přírody pro zdraví (978-80-7554-325-7)

cena 255.0 Kč
Detail

Dárkový box pro ženu - RELAX

Relaxace není nikdy dost. V dnešní hektické době je velmi důležité myslet na sebe a udělat si chvilku jen pro sebe. K tomu perfektně poslouží tento kosmetický dárkový balíček s relaxační kosmetikou. Uvnitř se ukrývá šumivá koule do koupele, ručně vyráběné mýdlo a vonná svíčka. Vše, co potřebujete pro příjemnou relaxační koupel. Tímto dárkem můžete potěšit třeba i maminku a babičku. Protože starat se o druhé je prostě radost, co říkáte?

Objev podobné jako Dárkový box pro ženu - RELAX

cena 459.0 Kč
Detail

Dárkový box pro ženu - RELAX

Každá žena si zaslouží relax. Proto tímto krásný relaxačním dárkovým boxem potěšíte každou ženu, ať už je to vaše partnerka, maminka, babička nebo sestra. Boxík obsahuje vše, co je potřeba k pořádné relaxaci. Vonná svíčka navodí příjemnou atmosféru, ručně vyráběné mýdlo představuje dokonalý zážitek z koupele stejně jako šumivá pěnivá bomba. A k tomu dřevěné dekorativní srdce, kterým vyznáte svou lásku a oddanost.

Objev podobné jako Dárkový box pro ženu - RELAX

cena 459.0 Kč
Detail

Adiel Dárková sada pro ženu

ADIEL Dárková sada pro ní - doplňky stravy Máme pro vás speciálně sestavenou ADIEL dárkovou sadu pro ní obsahující 2x Vitamíny Fertilona FORTE, Maca 3v1 a Kontryhel FORTE. Vitamíny Fertilona FORTE obsahují Kyselinu listovou, která pomáhá k růstu zárodečných tkání během těhotenství. Zinek působící příznivě na plodnost a reprodukci. Maca peruánská podporuje rovnováhu hormonálního systému, sexualitu a plodnost. Bylinka Kontryhel podporuje správný (před) menstruační komfort. Nezapomínejte také na bylinné čajové směsi. Nejoblíbenějšími čaji pro ženy jsou bylinné směsi dle Ludmily Mojžíšové v sáčcích a čajová směs dle báby Radnické nyní také v sáčcích. LEGISLATIVA Rádi bychom Vám sdělili všechny účinky bylinek, avšak NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, platné od 14.12. 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení, nám neumožňuje uvádět všechny účinky našich potravinových doplňků ani vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin. 2x Vitamíny pro ženy FertilONA - doplněk stravy ADIEL vitamíny pro ženy FertilONA forte plus s unikátním složením v celulózových kapslích. Jedná se vitamínový doplněk stravy pro ženy, jehož obsahem je kvalitní Andská bylina maca peruánská, která je považovaná za přírodní fytoestrogen, podporuje hormonální systém ženy, její plodnost a sexualitu. Zinek působící příznivě na plodnost a reprodukci, udržuje normální hladinu testosteronu v krvi, napomáhá udržovat imunitní systém a pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Jaké účinky mají vitamíny obsažené v FertilONA? Zinek - působí příznivě na plodnost a reprodukci, udržuje normální hladinu testosteronu v krvi, napomáhá udržovat imunitní systém, pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem, má pozitivní vliv na proces dělení buněk Peruánská maca - podporuje plodnost, sexualitu, vytrvalost a vitalitu, je přírodním zdrojem fytoestrogenu, udržuje fyzické a duševní zdraví, napomáhá hormonálnímu systému Hořčík - udržuje správný stav kostí a zubů, podporuje psychickou činnost a činnost svalů, podílí se na procesu dělení buněk Vitamín C - přispívá k tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů. Pomáhá k ochraně buněk před oxidativním stresem, snižuje míru únavy a vyčerpání. Zvyšuje vstřebácání železa a přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm. Podporuje činnost nervové soustavy a psychické činnosti Vitamín B3 - udržuje snížení míry únavy a vyčerpání, napomáhá psychické činnosti, udržuje činnost nervové soustavy Železo - přispívá k normálnímu fungování paměti, pozornosti, reakčním a vyjadřovacím schopnostem, napomáhá k tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, snižuje míru únavy a vyčerpání, podílí se na procesu dělení buněk Vitamín B2 - Udržuje činnost nervové soustavy. Napomáhá udržení normálního stavu sliznic, červených krvinek, pokožky a zraku. Pomáhá ochraňovat buňky před oxidativním stresem Vitamín E - pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem Vitamín B6 - napomáhá činnosti nervové soustavy a psychické činnosti, reguluje hormonální aktivity. Podporuje normální syntézu cysteinu. Má pozitivní vliv na tvorbu červených krvinek a činnost nervové soustavu Kyselina listová - pomáhá k růstu zárodečných tkání během těhotenství, působí příznivě na metabolismus homocysteinu, udržuje normální funkci imunitního systému, podílí se na procesu dělení buněk, má příznivé účinky na snížení míry únavy a vyčerpání, přispívá k normální psychické činnosti. Selen - působí příznivě na tvorbu spermií, napomáhá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Podporuje funkci imunitního systému. Působí příznivě na činnost štítné žlázy Důležité informace a dávkování naleznete zde. ADIEL Maca 3v1 FORTE - doplněk stravy Jedinečný doplněk stravy Maca 3v1 je spojení 3 odrůd macy peruánské - macy bílé, červené a černé. Maca peruánská je zpracována speciální technologií zvanou gelatinizace. Toto technologické zpracování zachovává všechny výživové hodnoty rostliny, kořen je zbaven škrobu. Závěrem je kořen usušený a namletý na jemný prášek. Takto zpracovaný kořen macy se mnohem lépe rozpouští ve vodě a zbavením škrobu je pro tělo stravitelnější. Tento nasušený a namletý prášek je zpracován do celulózových kapslí. Jaké účinky má Maca peruánská? podporuje rovnováhu hormonálního systému podporuje plodnost a sexualitu má pozitivní vliv na fyzické a duševní zdraví mužů a žen je přírodním zdrojem fytoestrogenu podporuje vytrvalost a vitalitu Důležité informace a dávkování naleznete zde. ADIEL Kontryhel FORTE - doplněk stravy Jedná se o silný extrakt 4:1 v podobě celulózových kapslí. Bylinka Kontryhel je určená ženám při premenstruačním syndromu působí na stav kloubů a svalů, napomáhá k osvěžení těla, udržuje normální trávení. Vitamín E pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. Vitamín B6 napomáhá činnosti nervové soustavy a psychické činnosti, reguluje hormonální aktivity. Podporuje normální syntézu cysteinu. Má pozitivní vliv na tvorbu červených krvinek a činnost nervové soustavu. Jaké účinky má bylinka kontryhel a vitamíny obsažení v ADIEL Kontryhel FORTE? Kontryhel - podporuje správný (před) menstruační komfort, působí na stav kloubů a svalů, napomáhá k osvěžení těla, udržuje normální trávení Vitamín E - pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem Vitamín B2 - Udržuje činnost nervové soustavy. Napomáhá udržení normálního stavu sliznic, červených krvinek, pokožky a zraku. Pomáhá ochraňovat buňky před oxidativním stresem Vitamín B6 - napomáhá činnosti nervové soustavy a psychické činnosti, reguluje hormonální aktivity. Podporuje normální syntézu cysteinu. Má pozitivní vliv na tvorbu červených krvinek a činnost nervové soustavu Důležité informace a dávkování naleznete zde. Upozornění Maca není vhodná pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Maca peruánská je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s vitamíny, tinkturou nebo čajem. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky. Kontryhel obecný není vhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Kontryhel je potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s vitamíny, tinkturou nebo čajem. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky. Vitamíny Fertilona forte plus nejsou vhodné pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Fertilona forte plus vitamíny pro ženy jsou potravinovým doplňkem, neslouží jako náhrada pestré stravy. Přípravky nedoporučujeme kombinovat s hormonálními léky a antibiotiky. Lze je užívat společně s tinkturou nebo čajem. Pokud užíváte jakékoliv léky, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem na kombinaci s bylinnými přípravky.

Objev podobné jako Adiel Dárková sada pro ženu

cena 1399.0 Kč
Detail

Každá bolest má svou příčinu (978-80-265-0884-7)

Elektronická kniha - autor Milan Studnička, 224 stran, česky Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.

Objev podobné jako Každá bolest má svou příčinu (978-80-265-0884-7)

cena 279.0 Kč
Detail

Výživa pro dokonalou kondici a zdraví (80-247-1057-9)

Elektronická kniha - autor Petr Fořt, 184 stran Publikace známého odborníka na výživu přístupnou formou popisuje nejnovější vědecké objevy a názory, a to především v kontextu se zdravím, a tím pádem tedy s fyzickou a psychickou kondicí a pohodou, která se označuje stále používanějším výrazem „wellness“. Publikace je věcná a praktická. Vysvětluje nejen některé základní odborné problémy výživy, ale také reálné obtíže při zajištění stravování sportující i nesportující populace. Objektivně hodnotí rizika nevhodné výživy a její vliv na vznik základních civilizačních onemocnění, a to na základě nezávislých vědeckých informací z celého světa. Publikace je naprosto otevřená, kritická a přitom realistická, tudíž pro mnoho čtenářů objevná a pro mnoho dalších možná i šokující.

Objev podobné jako Výživa pro dokonalou kondici a zdraví (80-247-1057-9)

cena 132.0 Kč
Detail

Hovory s doktory: 12 pohledů na zdraví, lásku, víru… a život (978-80-242-6326-7)

Kniha - autor Barbara Nesvadbová; Jakub Knězů, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Barbara Nesvadbová vyzpovídala dvanáct předních českých lékařů z nejrůznějších oborů – Hanu Papežovou, Andreje Sukopa, Jana Marka, Jiřího Kříže, Roberta Lischkeho, Pavla Pafka, Radkina Honzáka, Jana Beneše, Cyrila Hoeschla, Jana Pirka, Petru Tesařovou a Antonína Pařízka. Mluvila s nimi o jejich práci, o zdraví, o vztahu k pacientům, o jejich láskách, víře, která je provází, o životě.

Objev podobné jako Hovory s doktory: 12 pohledů na zdraví, lásku, víru… a život (978-80-242-6326-7)

cena 258.0 Kč
Detail

Na svou první velrybu - nikdy nezapomeneš (978-80-88316-36-7)

Kniha - autor Ralf Kiefner, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kouzlo velryb Je jedno, jak dlouho o tom člověk sní a jak dobře se na to připraví – první setkání s velrybou nebo s delfínem je pro každého jedinečným zážitkem, který se vám nesmazatelně zapíše do duše. Jen samotná velikost a půvab těchto obřích tvorů, jejich neskutečná síla a ladnost jejich pohybů, už jen to se těžko popisuje slovy. Nechte se okouzlit těmito fascinujícími mořskými velikány a přidejte se k Ralfu Kiefnerovi, jednomu z nejvýznamnějších znalců velryb, na jeho výpravách. Následujte jej do hlubin, kdy se pouze se šnorchlem a ploutvemi potápí v oceánu, aby mohl velrybí zpěv pocítit na celém těle, nebo na chvíli doprovázet velrybí matku s mládětem na jejich mořské pouti. V této knize ale zazní i prostá fakta. Informace o chování, potravě, rozmnožování a mnoha dalších zajímavých detailech ze života velryb. Autor Ralf Kiefner pozoroval velryby na nesčetných cestách v...

Objev podobné jako Na svou první velrybu - nikdy nezapomeneš (978-80-88316-36-7)

cena 240.0 Kč
Detail

Miluj svou zahradu: Zahrady inspirované přírodou (978-80-271-3330-7)

Kniha - autor Harry Rich; David Rich, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každá zahrada může být jedinečným místem pro váš odpočinek

Objev podobné jako Miluj svou zahradu: Zahrady inspirované přírodou (978-80-271-3330-7)

cena 569.0 Kč
Detail

Rexona Vánoční balíček pro ženu (8720182425423)

Dárková kosmetická sada obsahuje: REXONA sprchový gel 250 ml Orchid Fresh, REXONA deodorant 150 ml Sexy Bouquet Potěšte sebe či své blízké dárkovovou kosmetickou sadou Rexona. Sada obsahuje sprchový gel Orchid Fresh a antiperspirant Sexy Bouquet. Mimořádně účinný antiperspirant perfektně chrání proti nadměrnému pocení i zápachu. Rexona Sexy Bouquet je 48hodinový antiperspirant pro ženy, jehož základ tvoří jemná vůně bílých květů včetně jasmínu, namíchaná s bohatými tóny růží, šťavnatých broskví a doplněná hřejivou vanilkou. Účinný antiperspirant je velice šetrný k pokožce. Díky patentované technologii Motionsense reaguje přímo na pohyb, takže funguje tím intenzívněji, čím více jste v pohybu. Osvěžující sprchový gel Orchid Fresh má, jak název napovídá, opojnou květinovou vůni. Díky svěžesti divoké orchideje je vhodný především pro ranní sprchu. Pečlivě zbavuje pokožku nečistot a následně ji perfektně hydratuje. Sada je ideální dárek...

Objev podobné jako Rexona Vánoční balíček pro ženu (8720182425423)

cena 189.0 Kč
Detail

Podívejte se také