Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Další kniha z úspěšné autorčiny řady cvičení na každý den v roce. Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici a denně zaměstnávat mozek, ale nevyhovují jim dlouhé aktivity na celou stránku. Střídají se různé typy cvičení, která částečně pracují se zeměpisnými a přírodovědnými reáliemi. Tento díl je navíc zacílen na rozvoj a produkci v oblasti verbální kreativity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková Ph.D. je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017), Cvičení mentální kondice (2019), Posilování mentální kondice (2020).

Podívejte se také Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017) a Cvičení mentální kondice (2018).

Podívejte se také Osobní rozvoj

Kniha - autor Jana Bílková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další kniha z úspěšné autorčiny řady cvičení na každý den v roce. Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici a denně zaměstnávat mozek, ale nevyhovují jim dlouhé aktivity na celou stránku. Střídají se různé typy cvičení, která částečně pracují se zeměpisnými a přírodovědnými reáliemi. Tento díl je navíc zacílen na rozvoj a produkci v oblasti verbální kreativity.

Podívejte se také Jana Eyrová

• 80/20: Dokonalá kondice (978-80-271-3372-7)
• Můj jógový deník: Kondice (978-80-7026-285-6)
• Básně Jana Nerudy ()
• Jana: Cesta - CD (EH00442331)
• Listy M. Jana Husa
• Babí léto Jana Wericha
• Kostka pro rozvoj smyslů (3838A)
• Kozubková Jana: TouLaní - CD (G211802)
• Jana 100g - 64 zelená (7051)
• Jana 100g - 40 bílá (7042)
• Jana 100g - 47 černá (7046)
• Jana 100g - 67 sv.modrá (7049)
• Jana 100g - 54 červená (7054)
• Jana 100g - 49 tělová (7047)
• Lota Jana: Děvčátko - CD (100P015)
• Jana 100g - 42 přírodní (7044)
• Jana 100g - 51 žlutá (7048)
• Jana 100g - 66 růžová (7050)
• Jana Eyre/Jana Eyrová: zrcadlový text mírně pokročilí (978-80-7240-746-0)
• Jana Eyrová (80-7362-513-X)

Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v rámci kognitivních funkcí cíleně zaměřuje na koncentraci, kreativitu, verbální dovednosti a zčásti i na paměť, přičemž největší prostor je věnován právě verbálním aktivitám – hříčkám a cvičením s písmeny, slovy a jazykem. Většina cvičení byla primárně připravována pro studenty univerzit třetího věku, jimž sloužila jako krátká praktická zpestření při přednáškách o psychologii. Nicméně i když nespadáte do kategorie třetího věku, kniha vám má co nabídnout. Nakonec tato cvičení často řeší i děti, partneři a vnoučata posluchačů univerzit třetího věku. Přejeme všem čtenářům dobrou zábavu a výdrž při tréninku.

Objev podobné jako Kognitivní trénink pro třetí věk - 100 cvičení pro rozvoj koncentrace, kreativity, paměti a verbálních dovedností - Jana Bílková

Tato netradiční cvičebnice je určena pro všechny, kdo si chtějí procvičit italštinu trochu jinak než pomocí strohých gramatických cvičení. V každé ze 100 krátkých lekcí najdete vtip, přísloví a cvičení typu přesmyček, doplňovaček, tabulek a pyramid, která pracují s různými typy italských reálií, a tak se kreativní formou dozvíte o Itálii něco nového!

Objev podobné jako Tak trochu jiná cvičebnice italštiny - Jana Bílková

eBook: Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v rámci kognitivních funkcí cíleně zaměřuje na koncentraci, kreativitu, verbální dovednosti a zčásti i na paměť, přičemž největší prostor je věnován právě verbálním aktivitám – hříčkám a cvičením s písmeny, slovy a jazykem. Většina cvičení byla primárně připravována pro studenty univerzit třetího věku, jimž sloužila jako krátká praktická zpestření při přednáškách o psychologii. Nicméně i když nespadáte do kategorie třetího věku, kniha vám má co nabídnout. Nakonec tato cvičení často řeší i děti, partneři a vnoučata posluchačů univerzit třetího věku. Přejeme všem čtenářům dobrou zábavu a výdrž při tréninku.

Objev podobné jako Kognitivní trénink pro třetí věk - Jana Bílková - e-kniha

Nasˇe strava ma´ na nasˇi fyzickou a psychickou vy´konnost rozhoduji´ci´ vliv. Maria Treben, expertka na le´cˇive´ byliny, v tomto svazku popisuje, jak mu°zˇe- me vyuzˇi´t dary prˇi´rody a pomoci´ stravy upevnit sve´ zdravi´. Popisuje, jak lze pouzˇi´vat byliny jako korˇeni´ a integrovat je do kazˇdodenni´ho ji´delni´cˇku, uva´di´ zde i zdrave´ kucharˇske´ recepty, u nichzˇ ani chutˇ neprˇicha´zi´ zkra´tka. • le´cˇive´ byliny a korˇeni´ • du°lezˇite´ informace o le´cˇivy´ch rostlina´ch • seznam nejdu°lezˇiteˇjsˇi´ch le´cˇivy´ch bylin Marie Treben • obecne´ tipy k prevenci nemoci´

Objev podobné jako Byliny v prevenci a léčbě 5. - Marie Treben, Jana Bílková

V dnešní době, kdy se jedním ze žhavých témat dne stala inkluze ve vzdělávání, je stále aktuálnější seznámit odbornou i širší veřejnost se specifiky osobnosti žáků i klientů s mentálním postižením. Publikace se věnuje jak nezbytnému objasnění terminologie, tak právní úpravě postavení osob s mentálním postižením, jejich diagnostice, vzdělávání a také sociálním službám, jež jsou jim poskytovány. Text vychází ze současných legislativních norem a ze tří základních stratifikačních systémů, které se postupně implementují v oblasti zdravotnictví (MKF – Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS – Škála stanovení míry podpory) a ve (speciálním) školství a poradenství (Katalogy posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb a Katalogy podpůrných opatření). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a o speciálněpedagogické podpoře pro žáky s mentálním postižením, což je nový fenomén v péči o tyto osoby. Publikace se nevyhýbá ani tak citlivé oblasti, jako je projevování emocí, partnerské vztahy a sexualita osob s mentálním postižením. Důraz klade i na roli rodinného prostředí. Kniha je věnována především psychologům, speciálním pedagogům, psychiatrům, sociálním pracovníkům a studentům těchto oborů a všem, kdo se potřebují zorientovat v této složité problematice.

Objev podobné jako Mentální postižení - Milan Valenta, Martin Lečbych, Jan Michalík

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.

Objev podobné jako Mentální trénink v individuálních sportech - Jan Pavel, Alena Pavlová

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži.Je možné během čtyř měsíců omládnout o 8 let, zhubnout 4 kilogramy a 10 cm v pase? Rozšířit si kosmetický i módní obzor? A změnit pohled na sebe a svůj život? To Vám prozradí pokusný model, MUDr. Jana Martincová. Nemusíte detailně dodržet návod. Nechte se inspirovat. Zůstaňte SEBEVĚDOMÁ A V KONDICI.Autorský tým složený z 13 odborníků, lékařů, nutriční terapeutky, fyzioterapeutky, vizážistky, módní návrhářky, šéfkuchaře, připravil desatero nejen pro ženu po 40.Herečky Nela Boudová (Doktoři z Počátků) a Bára Kodetová v modelech módní návrhářky.Žena po 40 obsahuje desatero nejen pro ženu po 40:- Omlazující proces - možnosti péče o kůži a přirozenější omlazující metody krok za krokem - Líčení s vizážistkou - návod, díky kterému se dokáže nalíčit každá žena- Sexualita ženy po 40- Preventivní prohlídky a očkování vhodné po 40- Gynekologická péče o ženu po 40- Péče o zuby - jak vypadá špičková práce za stejnou cenu jako méně kvalitní - Zdravá výživa po 40- Zdravé vaření -18 výtečných anti-aging receptů, připravených předním českým šéfkuchařem - nafocených krok za krokem- 5 cviků proti věku - cvičení, u kterého se nezapotíte a po pár týdnech budete mít tělo zpevněné jako ze žurnálu- Šatník zralé ženy, co by měl obsahovat, jaké to je nechat se obléci v módním salónu

Objev podobné jako Žena po 40 sebevědomá a v kondici - Jana Martincová, Petra Trojanová

eBook: Publikace se věnuje oblasti specifik osobnosti žáků a klientů s mentálním postižením a diagnostice těchto oblastí. Vychází ze tří základních stratifikačních systémů, které se nově využívají v oblasti zdravotnictví (MKF – Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS – Škála stanovení míry podpory) a pilotážně ve (speciálním) školství a poradenství (KaSPC – Katalog posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a speciálněpedagogické podpoře pro žáky s mentálním postižením, což je nový fenomén v péči o osoby se zdravotním postižením. Kniha je věnována především psychologům, speciálním pedagogům, psychiatrům, sociálním pracovníkům a studentům těchto oborů.

Objev podobné jako Mentální postižení - Milan Valenta, Martin Lečbych, Jan Michalík - e-kniha

eBook: V dnešní době, kdy se jedním ze žhavých témat dne stala inkluze ve vzdělávání, je stále aktuálnější seznámit odbornou i širší veřejnost se specifiky osobnosti žáků i klientů s mentálním postižením. Publikace se věnuje jak nezbytnému objasnění terminologie, tak právní úpravě postavení osob s mentálním postižením, jejich diagnostice, vzdělávání a také sociálním službám, jež jsou jim poskytovány. Text vychází ze současných legislativních norem a ze tří základních stratifikačních systémů, které se postupně implementují v oblasti zdravotnictví (MKF – Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS – Škála stanovení míry podpory) a ve (speciálním) školství a poradenství (Katalogy posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb a Katalogy podpůrných opatření). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a o speciálněpedagogické podpoře pro žáky s mentálním postižením, což je nový fenomén v péči o tyto osoby. Publikace se nevyhýbá ani tak citlivé oblasti, jako je projevování emocí, partnerské vztahy a sexualita osob s mentálním postižením. Důraz klade i na roli rodinného prostředí. Kniha je věnována především psychologům, speciálním pedagogům, psychiatrům, sociálním pracovníkům a studentům těchto oborů a všem, kdo se potřebují zorientovat v této složité problematice.

Objev podobné jako Mentální postižení - Milan Valenta, Martin Lečbych, Jan Michalík - e-kniha

Soudobá Evropa čelí v uplynulých měsících a letech novým výzvám, které plynou jak z hromadných migračních vln dosud nebývalého rozsahu, tak i z opakovaných teroristických útoků. Jak mají Česká republika, Evropská unie a její státy na tyto jevy právně reagovat? Bude nám stačit současný právní systém, anebo bude potřeba přijmout změny? Jak správně vyvážit právo státu vyhostit ze svého území cizince podezřelého z terorismu vůči povinnosti respektovat jeho základní lidská práva? Za jakých okolností je možné někoho zbavit státního občanství? Je možné ve výjimečných situacích omezovat lidská práva? A nebude třeba přehodnotit celé dosavadní chápání lidských práv, tak jak se staly jedním z hlavních atributů evropské liberální společnosti? To jsou jen některé z mnoha závažných otázek, nad kterými se zamýšlí skupina právních expertů Univerzity Karlovy, a to jak na úrovni národních právních řádů, tak i na evropské a mezinárodní úrovni. Klíčovými tématy knihy jsou proto především migrace, uprchlictví a občanství v kontextu lidských práv

Objev podobné jako Výjimečné stavy a lidská práva - Pavel Šturma, Jan Kysela, Veronika Bílková

Přehled judikatury, nabízí 52 rozhodnutí z právních oblastí, v nichž je dominantním prvkem dobrovolné sdružování občanů. Ve vybraných judikátech převažují právní vztahy uvnitř občanských sdružení, pro něž se již běžně užívá synonymum spolek. Početně minoritní, významem však nepřehlédnutelnou část tvoří rozhodnutí z interního života církví a náboženských společností; prozatím jediný judikát se zabývá konfliktem mezi politickou stranou a jejími členy. Před jednotlivé části je zařazen stručný úvod. Judikatorní novost publikovaných rozhodnutí nás vedla k tomu že za větším počtem jednotlivých textů je připojena kratší či delší poznámka, která má vysvětlit souvislosti, jež nemohly být přímo -- v odůvodnění rozhodnutí ani v právní větě -- zmíněny. Většina rozhodnutí pochází ze senátu 28 Cdo Nejvyššího soudu. Nemohlo tomu být jinak, neboť tento senát se žalobami členů dobrovolných sdružení proti těmto subjektům v posledním desetiletí podle rozvrhu práce zabývá.

Objev podobné jako Přehled judikatury. Soudní ochrana člena spolku, církve a politické strany - Jana Bílková, Ludvík David, Martina Kuloglija Podivínová

eBook: Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.

Objev podobné jako Mentální trénink v individuálních sportech - Jan Pavel, Alena Pavlová - e-kniha

eBook: Monografie seznamuje čtenáře s tím, jakým způsobem prožívají ženy s mentálním postižením mateřství, a s faktory, které toto prožívání ovlivňují. V první části knihy jsou prezentovány současné vědecké poznatky o prožívání těhotenství a porodu ženami s mentálním postižením i o jejich zkušenostech se zdravotní péčí. Autorky také analyzují současné pohledy na vytváření vlastní mateřské identity a představují úspěšné zahraniční programy a metody práce používané při podpoře žen s mentálním postižením v jejich mateřské roli. Zvláštní pozornost je věnována právním úpravám, které se dotýkají rodičovství osob s mentálním postižením. Druhá část monografie vychází z výzkumu, do něhož bylo zapojeno 19 žen s mentálním postižením a 504 odborníků z oblasti zdravotní péče a sociální práce v České republice. Pro hlubší vhled a dokreslení problematiky zprostředkovává monografie také konkrétní zkušenost paní Evy zpracovanou do obsáhlé případové studie, která čtenáře seznamuje i s praktickými ukázkami postupů, pomůcek a metod práce, které byly použity při podpoře její rodičovské role. Tato kniha je nezbytným průvodcem sociálních pracovníků, speciálních pedagogů, pracovníků neziskového sektoru, psychologů a všech, kteří chtějí přispět ke zkvalitnění podpory matek s mentálním postižením. Monografie je určena také pro vysokoškolské pedagogy a studenty středních a vysokých škol, podnětná však může být i pro širší veřejnost.

Objev podobné jako Ženy s mentálním postižením v roli matek - Iva Strnadová, Zdeňka Adamčíková, Jana Bernoldová - e-kniha

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 32 stran, česky, - autor L. Ron Hubbard, 32 stran, česky V Scientologii máme základní technologii etiky. Jednotlivec se může tuto technologii naučit, může se ji naučit používat ve svém životě a může si pak dát svoji vlastní etiku do pořádku, změnit svůj stav a začít svým vlastním úsilím směřovat nahoru směrem k přežití.

Objev podobné jako Etika a kondice (9788779685130)

Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Kondice - Záda bez bolesti

Siva je jediný žijící potomek Dětí Mraza. Její lid byl vyhlazen a ona teď musí žít mezi jeho vrahy. Ve vězení, kam ji uvrhla zlá kněžka Jedwiga, potká Bogobora. Tvora, kterého kletba připravila o vlastní vůli a nutí ho zabíjet. Společně se vydají hledat kosti Mraza, mocný artefakt, který dokáže zabránit Jedwize otevřít bránu samotné Nicoty a zničit severní knížectví, jedno po druhém. Podaří se jim najít pozůstatky boha a zkáze zabránit?

Objev podobné jako Kosti Mraza - Alžběta Bílková

Kniha - autor Jana Bílková, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v rámci kognitivních funkcí cíleně zaměřuje na koncentraci, kreativitu, verbální dovednosti a zčásti i na paměť, přičemž největší prostor je věnován právě verbálním aktivitám – hříčkám a cvičením s písmeny, slovy a jazykem. Většina cvičení byla primárně připravována pro studenty univerzit třetího věku, jimž sloužila jako krátká praktická zpestření při přednáškách o psychologii. Nicméně i když nespadáte do kategorie třetího věku, kniha vám má co nabídnout. Nakonec tato cvičení často řeší i děti, partneři a vnoučata posluchačů univerzit třetího věku. Přejeme všem čtenářům dobrou zábavu a výdrž při tréninku.

Objev podobné jako Kognitivní trénink pro třetí věk: 100 cvičení pro rozvoj koncentrace, kreativity, paměti a verbálníc (978-80-271-0067-5)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

Robin Pembertonová nalezla legendární Alisterovu věž, ale za jakou cenu? Teď je vydána na milost a nemilost nevrlému mágovi Ainarovi. Navíc je na spadnutí válka císařství s Caledonem a Ainar po Robin chce, aby zastavila jeho bratra, který může zničit celý kontinent. Právě v jeho zajetí se nachází Kai Austern. Zatímco Robin i Kai se snaží zachránit sebe i svou zemi, postupně zjišťují pravdu o dění ve Starém světě – a jejich věrnost k císařství slábne. Na jakou stranu se přidají? A shledají se ještě někdy?

Objev podobné jako Elegie zapomenutých bohů - Alžběta Bílková

Před stovkami let rozdělila magická apokalypsa svět vedví. Hledačka Robin Pembertonová je odhodlaná zjistit, co se tehdy vlastně odehrálo. Neváhá proto cestovat do Starého světa, kde vrtkavá magie ještě funguje – a může i zabíjet. Kai Austern, kapitán jednotky strážců Hranice, o tom ví své. Jeho bratr vědkyni kdysi doprovázel a už se nevrátil. Když se Kai s Robin nečekaně ocitnou ve Starém světě plném nebezpečí, uzavřou křehké spojenectví. Dokážou odvrátit temnou hrozbu, která může pohltit celý kontinent?

Objev podobné jako Balada mrtvého světa - Alžběta Bílková

eBook: Sborník příspěvků zahrnuje parciální výsledky z druhého roku výzkumu z oblastí sektoru veřejného a finančního. Uvedené výstupy byly prezentovány na semináři 24. a 25. 11. 2011. Oproti minulému sborníku, v letošním roce byl předřazen sektor finanční.

Objev podobné jako Dopady vybraných veřejných politik na regionální rozvoj v České a Slovenské republice - Petr Valouch, Jan Šelešovský - e-kniha

Chcete se umět přizpůsobovat změnám? Řídíte nejen sebe, ale i tým lidí? Jsou ve vašem životě kladeny vysoké nároky na odpovědnost a výkon? Pak potřebujete silnou mentální odolnost. Být mentálně odolní znamená mít pod kontrolou své reakce na vše, co vám život přivede do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dává klíč. Přes dvacet let sbíral zkušenosti jako konzultant a lektor vrcholových manažerů a sportovců, mj. Petra Vakoče a Martiny Hingisové. Nyní formou poutavého příběhu dává čtenářům k dispozici své pojetí mentální odolnosti. Je to nezbytný předklad pro úspěch ve výkonnostním prostředí. V knize se propojuje autorovo manažersko-ekonomické vzdělání s praxí v oblasti energetické psychologie a koučinku. Abstraktní pojmy vysvětluje názorně pomocí příkladů ze života a tělesných cvičení. Náročnému tématu knihy tak dává lidskost a srozumitelnost. Knížku ocení všichni, kdo chtějí zvládat stres a životní změny.

Objev podobné jako Mentální odolnost Radim Valigura

Kniha Mentální detoxikace představuje novou a hlubokou léčebnou techniku, která je současně tradiční, pragmatická a inspirující. Sandra Ingerman, která je terapeutkou a šamankou, vás v ní naučí, jak se vypořádat se svým strachem, hněvem a frustrací. Sandra je známa pro svou schopnost přinášet do naší kultury ve srozumitelné podobě pradávné léčebné metody z nejrůznějších kultur tak, aby tyto vyhovovaly našim současným potřebám, a zároveň nám ukazuje, jak se můžeme chránit v jakémkoli negativním prostředí, které je naplněno škodlivou a nepřátelskou energií. Ve své práci využívá pradávné principy alchymie, jež bývá popisována jako technika, prostřednictvím které se středověcí přírodní filozofové snažili přeměňovat olovo ve zlato. Alchymisté však obrazně řečeno pracují také na vyšší úrovni a přetvářejí těžké olovnaté vědomí v radostné a šťastné zlaté vědomí. S pomocí svých teorií se autorka v této knize zabývá tím, jak můžete vhodným způsobem zpracovat a transformovat negativní myšlenky a emoce, které se ve vás vynořují v průběhu dne. Namísto toho, abyste druhým lidem a do vnějšího světa posílali škodlivou energii, se pomocí meditací, vizualizací a dalších cvičení naučíte vyzařovat pozitivní myšlenky a dozvíte se, jak se ochránit před negativními energiemi. Techniky popsané v této knize jsou jednoduché, ale mají moc změnit vás, druhé lidi i vnější svět.

Objev podobné jako Mentální detoxikace - Sandra Ingermanová

V Scientologii máme základní technologii etiky. Jednotlivec se může tuto technologii naučit, může se ji naučit používat ve svém životě a může si pak dát svoji vlastní etiku do pořádku, změnit svůj stav a začít svým vlastním úsilím směřovat nahoru směrem k přežití.

Objev podobné jako Etika a kondice - L. Ron Hubbard

Když se u Carys Obelové objeví jedna z nejmocnějších bytostí města Morigan a zemře jí v náruči, netuší, jak moc se její život změní. Carys se stává nástupkyní pána kouře a kamene – titulu, kterým disponuje jeden z vládců nadpřirozených bytostí Šerosvěta. Má dvě možnosti. Nechat se magickými schopnostmi zničit, nebo podstoupit obtížnou zkoušku. Rozpozná Carys své nepřátele a najde odvahu bojovat s osudem, ale i sama se sebou?

Objev podobné jako Z kouře a kamene - Alžběta Bílková

eBook: Siva dokáže přežít i ty nejtužší zimy. Je totiž jednou z Dětí Mraza… vlastně byla. Její lid byl vyhlazen, ona jediná zůstala. Teď musí žít mezi vrahy svých nejbližších a čelit požadavkům kněžky Jedwigy, které ji dovedou až do vězení. Tam potká Bogobora – tvora, kterého kletba připravila o vlastní vůli a nutí ho zabíjet – a uzavře s ním dohodu. Společně se vydají hledat kosti Mraza, mocný artefakt, který může zabránit Jedwize otevřít bránu samotné Nicoty a zničit severní království, jedno po druhém. Podaří se jim najít pozůstatky boha a zkáze zabránit?

Objev podobné jako Kosti Mraza - Alžběta Bílková - e-kniha

Soubor pracovních listů pro optimální rozvoj schopností a dovedností předškoláka. Pro děti 5-7 let. Jako prevence specifických poruch učení.Máte doma budoucího prvňáčka? Pak je tato publikace určena právě Vám! Věnujte svému dítěti patnáct minut denně k rozvoji dovedností, které jsou nezbytné pro úspěšné osvojení čtení, psaní a počítání.Autorka shrnuje své poznatky posbírané během 15leté praxe a práce s dětmi v rámci percepčně-motorického přípravného kurzu, který provozuje ve dvanácti mateřských školách. Pracovní listy, které v jednotlivých sešitech naleznete, slouží k nácviku činností, na které je potřeba se u dětí zaměřovat. Jedná se o úlohy, se kterými mají děti v posledním ročníku školky ještě potíž, a je tedy potřeba více času na jejich stimulaci a to i v domácím prostředí. Sešit obsahuje 50 pracovních listů se cvičeními, které zábavnou formou rozvíjejí percepční a kognitivní dovednosti (např. schopnosti zrakové, prostorové, sluchové, dále grafomotoriku, vizuomotoriku, řeč, logické myšlení, paměť, předmatematické představy, ale i sociální a emoční dovednosti a orientaci v časové a dějové posloupnosti).Sešit doplňují hravé ilustrace Honzy Smolíka, jehož kresby děti znají i z některých populárních večerníčků.

Objev podobné jako Od zápisu do lavice 1. díl - Soubor pracovních listů pro optimální rozvoj schopností a dovedností předškoláka - Jan Smolík, Ivana Vlková

eBook: Robin Pembertonová nalezla legendární Alisterovu věž, ale za jakou cenu? Teď je vydána na milost a nemilost nevrlému mágovi Ainarovi. Navíc je na spadnutí válka císařství s Caledonem a Ainar po Robin chce, aby zastavila jeho bratra, který může zničit celý kontinent. Právě v jeho zajetí se nachází Kai Austern. Zatímco Robin i Kai se snaží zachránit sebe i svou zemi, postupně zjišťují pravdu o dění ve Starém světě – a jejich věrnost k císařství slábne. Na jakou stranu se přidají? A shledají se ještě někdy?

Objev podobné jako Elegie zapomenutých bohů - Alžběta Bílková - e-kniha

eBook: Před stovkami let rozdělila magická apokalypsa svět vedví. Hledačka Robin Pembertonová je odhodlaná zjistit, co se tehdy vlastně odehrálo. Neváhá proto cestovat do Starého světa, kde vrtkavá magie ještě funguje – a může i zabíjet. Kai Austern, kapitán jednotky strážců Hranice, o tom ví své. Jeho bratr vědkyni kdysi doprovázel a už se nevrátil. Když se Kai s Robin nečekaně ocitnou ve Starém světě plném nebezpečí, uzavřou křehké spojenectví. Dokážou odvrátit temnou hrozbu, která může pohltit celý kontinent?

Objev podobné jako Balada mrtvého světa - Alžběta Bílková - e-kniha

eBook: Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích. Nabízí cenné rady, jak si poradit s bojovým stresem • Ukazuje, jak si lze udržet morálku a efektivitu při výslechu nebo útěku před pronásledovateli • Popisuje možnosti překonání faktorů, které mohou mentální odolnost rozleptávat • Obsahuje obrazové rámečky s doplňkovými informacemi k různým tématům, například jaké vlastnosti musí mít bojovník, jaké jsou vojenské formace nebo jak testovat přítomnost nástražných výbušných systémů • V knize najdete víc než 150 černobílých kreseb

Objev podobné jako Mentální odolnost - Chris McNab - e-kniha

Vaše cesta za lepší fyzičkou a zdravím probíhá v prostorách BYM FIT v Praze. Kombinací stravy, cvičení a fyzioterapie dosáhnete svých cílů, ať už chcete zhubnout, nebo jen zformovat postavu a zlepšit fyzičku. Úplně na začátku vás čeká podrobné měření na zařízení InBody270, kde zjistíte, jak na tom jste s metabolismem a poměrem svalů a tuku. Proberete své návyky a potřeby, aby program odpovídal vašim potřebám a nemuseli jste se nutit do věcí, které vám jsou nepřirozené. Pak se společně s trenérem pustíte do cvičení, s výživovým poradcem se naučíte jíst lépe a fyzioterapeut vám pomůže zlepšit to, co nefunguje správně. Vše půjde postupně tak, abyste mohli naslouchat svému tělu a dělat postupné, a hlavně trvalé, změny. Naučíte se cvičit nejen v posilovně, ale také doma nebo v práci. Tak hurá za vaším zdravějším a spokojenějším já! Cena komplexního měsíčního fitness programu zahrnuje: soukromé plně vybavené prostory individuální lekce s osobním trenérem výživové poradenství na míru protein po každé lekci rehabilitace a fyzioterapii vstup do bazénu Program probíhá v menší skupince. Cena platí za 1 osobu.

Objev podobné jako Zpátky do kondice: Měsíční fitness program BYM FIT

Kniha - autor Brendar Brazier, 328 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá BRENDAN BRAZIER je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.

Objev podobné jako Vegan v kondici (978-80-204-3400-5)

Zpomalte, abyste byli rychlejší!Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, pokud se drží zásady 80/20 – tedy 80 % tréninku absolvují v nízké intenzitě a zbývajících 20 % ve střední a vysoké intenzitě. Většina rekreačních sportovců ale věnuje až polovinu času přípravy ve vyšších intenzitách, což jim neumožní dostatečnou regeneraci před dalším tréninkem. Takový tréninkový režim pak může vést k chronické únavě, náchylnosti ke zranění i únavovým zlomeninám. Trénovat tvrdě nutně neznamená trénovat lépe – mnoho sportovců tak nedokáže rozvinout svůj potenciál naplno.Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.V knize 80/20: Dokonalá kondice představují zkušení triatlonoví trenéři Matt Fitzgerald a David Warden metodu 80/20, definují zóny intenzity a nabízí užitečné tipy. Jejich detailní tréninkové plány využijí nejen triatlonisté, ale i běžci, cyklisté, plavci a další sportovci zaměření na vytrvalost. S metodou 80/20 využívanou nejlepšími triatlonisty světa zlepšíte svou kondici i motivaci, minimalizujete hrozbu zranění a dostanete ze sebe maximum.

Objev podobné jako 80/20: Dokonalá kondice - Matt Fitzgerald, David Warden

eBook: Neotřelá urban fantasy, která se stala vítězným rukopisem literární soutěže Hvězda inkoustu Když se u Carys Obelové objeví jedna z nejmocnějších bytostí města Morigan a zemře jí v náruči, netuší, jak moc se její život změní. Carys se stává nástupkyní pána kouře a kamene – titulu, kterým disponuje jeden z vládců nadpřirozených bytostí Šerosvěta. Má dvě možnosti. Nechat se magickými schopnostmi zničit, nebo podstoupit obtížnou zkoušku. Rozpozná Carys své nepřátele a najde odvahu bojovat s osudem, ale i sama se sebou?

Objev podobné jako Z kouře a kamene - Alžběta Bílková - e-kniha

Elektronická kniha - autor Barbora Spalová, Václav Umlauf, Ivana Trebická, Romana Fojtová a Laura Priščáková, 188 stran, česky Obnovení demokracie a občanské společnosti v České republice po roce 1990 přineslo i nové výzvy pro utváření veřejného prostoru v obcích. Předložená studie zkoumá utváření veřejného prostoru v Liberci-Ruprechticích skrze dvouletý interdisciplinární výzkum sociologů, filosofů a architektů. Výzkum vedla Katedra filosofie z Fakulty přírodovědně-humanitní a pedagogické na Technické univerzitě v Liberci a byl prováděn ve spolupráci s Institutem sociologických studií Univerzity Karlovy. Výzkum se soustředil na sběr mentálních map a provedl jejich komplexní vyhodnocení odborníky z různých oblastí. Studie zkoumala prozatím opomíjenou oblast mentálních map dětí a jejich vnímání veřejného prostoru. Z průniku oral history přístupu a techniky mentálního mapování vznikla při výzkumu nová kategorie tzv. „vzpomínkových map“. Studie dále...

Objev podobné jako Ruprechtice: Veřejný prostor podle mentálních map (9788024635361)

S pomocí knih se mnozí stávají učenými i mimo školy. Bez knih nebývá učený nikdo ani ve škole. Jan Amos Komenský Katalog podpůrných opatření- dílčí část pro žáky s potřebou podpory ve vzdělávání z důvodu mentálního postižení nebo oslabení kognitivního výkonu podává charakteristiku daného znevýhodnění, dopady tohoto znevýhodnění na vzdělávání, rámcovou diagnostiku žáka s mentálním postižením a oslabením kognitivního vývoje a podrobně specifikuje, jakým způsobem realizovat ve vzdělávání těchto žáků jednotlivá podpůrná opatření ve druhém až pátém stupni podpory. První kapitola knihy vymezuje pojmy mentální postižení a oslabení kognitivního vývoje a stupně mentálního postižení ve vazbě na edukaci. Druhá kapitola katalogu udává dopady daného znevýhodnění na vzdělávání a orientační přehled o specifiku osobnosti těchto žáků. Třetí kapitola je zaměřena obecně na pedagogickou diagnostiku žáka, popisuje základní diagnostické metody a stupně podpory v návaznosti na diagnostiku žáka. Nosná kapitola katalogu je čtvrtou v pořadí a zaměřuje se na jednotlivá podpůrná opatření jako jsou IVP (individuální vzdělávací plán), metody výuky, úprava obsahu a výstupů vzdělávání, organizace výuky, předměty speciálněpedagogické péče, pedagogická intervence, uzpůsobení forem komunikace a personální podpora, hodnocení, pomůcky, prodloužení délky vzdělávání a podpůrná opatření jiného druhu. Texty jednotlivých podpůrných opatření mají obdobnou strukturaci, jež zahrnuje popis podpůrného opatření, jeho aplikaci ve stupních podpory, příklady dobré a špatné praxe, relevantní rozšiřující literaturu. Závěrem dovolte parafrázi okřídleného Komenského citátu: Díky katalogu získáte zevrubnou představu o potřebách žáků s mentálním postižením a oslabením kognitivního (školního) výkonu. Přeneseně se tedy s pomocí naší knihy stanete „učenými“ v oblasti relevantních skupin podpůrných opatření v jednotlivých stupních podpory vašich žáků. Samozřejmě, že povědomí o podpůrných opatřeních lze získat i jinak, ale katalog nabízí ucelený a komplexní přehled pro celou danou oblast.

Objev podobné jako Katalog podpůrných opatření Mentální postižení - Milan Valenta

Elektronická kniha - autor Milan Valenta, 352 stran Publikace se věnuje oblasti specifik osobnosti žáků a klientů s mentálním postižením a diagnostice těchto oblastí. Vychází ze tří základních stratifikačních systémů, které se nově využívají v oblasti zdravotnictví (MKF — Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS — Škála stanovení míry podpory) a pilotážně ve (speciálním) školství a poradenství (KaSPC — Katalog posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a speciálněpedagogické podpoře pro žáky s mentálním postižením, což je nový fenomén v péči o osoby se zdravotním postižením. Kniha je věnována především psychologům, speciálním pedagogům, psychiatrům, sociálním pracovníkům a studentům těchto oborů. Detaily knihy: Autor: Milan Valenta Rok vydání: 2012 ISBN: 978-80-247-3829-1 Počet stran: 352

Objev podobné jako Mentální postižení (978-80-247-3829-1)

Elektronická kniha - autor Pavel Zikl, 198 stran, česky Vzdělávání dětí s lehkým mentálním postižením, jejich inkluze či umisťování ve speciálních školách nebo otázky obsahu učiva jsou hojně diskutovaná témata. Tato publikace je zaměřena na motorické dovednosti, které jsou jedním ze základních předpokladů pro vzdělávání, samostatný život nebo zaměstnání. Stěžejní částí práce je prezentace výsledků několika výzkumů zaměřených na srovnání dětí s LMP s běžnou populací v jemné motorice, hrubé motorice a manuálních dovednostech. Pozornost je věnována i analýze kurikulárních dokumentů se zaměřením na motorické aktivity a v neposlední řadě doporučením pro praxi.

Objev podobné jako Motorika dětí s lehkým mentálním postižením (9788024650661)

Elektronická kniha - autor Milan Valenta, 392 stran V dnešní době, kdy se jedním ze žhavých témat dne stala inkluze ve vzdělávání, je stále aktuálnější seznámit odbornou i širší veřejnost se specifiky osobnosti žáků i klientů s mentálním postižením. Publikace se věnuje jak nezbytnému objasnění terminologie, tak právní úpravě postavení osob s mentálním postižením, jejich diagnostice, vzdělávání a také sociálním službám, jež jsou jim poskytovány. Text vychází ze současných legislativních norem a ze tří základních stratifikačních systémů, které se postupně implementují v oblasti zdravotnictví (MKF – Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS – Škála stanovení míry podpory) a ve (speciálním) školství a poradenství (Katalogy posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb a Katalogy podpůrných opatření). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a o...

Objev podobné jako Mentální postižení (978-80-271-0378-2)

Elektronická kniha - autor Matt Fitzgerald, 304 stran, česky Zpomalte, abyste byli rychlejší! Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, pokud se drží zásady 80/20 – tedy 80 % tréninku absolvují v nízké intenzitě a zbývajících 20 % ve střední a vysoké intenzitě. Většina rekreačních sportovců ale věnuje až polovinu času přípravy ve vyšších intenzitách, což jim neumožní dostatečnou regeneraci před dalším tréninkem. Takový tréninkový režim pak může vést k chronické únavě, náchylnosti ke zranění i únavovým zlomeninám. Trénovat tvrdě nutně neznamená trénovat lépe – mnoho sportovců tak nedokáže rozvinout svůj potenciál naplno. Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon. V knize 80/20: Dokonalá kondice představují zkušení triatlonoví trenéři Matt Fitzgerald a David Warden metodu 80/20, definují zóny intenzity a nabízí užitečné tipy. Jejich detailní...

Objev podobné jako 80/20: Dokonalá kondice (978-80-271-3372-7)

Kniha - 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě: 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce. Můj jógový diář vám na této dobrodružné cestě do nitra bude dobrým průvodcem. Je určený pro jógové začátečnice i pokročilé jogínky. Praxe jógy totiž nikdy nekončí, neboť jóga je život sám. Co v diáři najdete: 48 týdnů 8 jógových sestav 11 témat k sebezkoumání prostor pro plánování vašich úkolů i sebereflexi tipy pro rozvoj všímavosti na podložce i mimo ni pravidelný čas na sebelásku 12 mandal k omalování inspirativní citáty

Objev podobné jako Můj jógový deník: Kondice (978-80-7026-285-6)

Spoluzakladatelka holistických lifestylových webových stránek DailyOM vás pomocí čtyř pilířů přirozeného zdraví nenásilně a srozumitelně provede obdobím přechodu od přehnané závislosti na lécích ke skutečnému vyléčení se. Když nepomůže medicína, zkuste to jinak… Madisyn Taylor sama trpěla depresemi a úzkostmi, ale také chronickými fyzickými bolestmi, které nebraly konce. Strávila desítky let hledáním odpovědí - nejprve se obrátila na lékařskou komunitu, která ji ale uvrhla do nekonečného kolotoče doktorů, vyšetření a hlavně do náruče chorobné závislosti na lécích, po nichž byla apatická a bez života. Nakonec se Madisyn rozhodla předepsané léky neužívat a zaměřit se na přírodní, holistickou medicínu. Po letech praktikování a výzkumu vyvinula wellness program, který jí znovu umožnil mít kontrolu nejen nad svým zdravím, ale i životem. Neléčená je její koncept, v němž předává čtenářům své zkušenosti s tím, jak se osvobodila ze svazujících mentálních okovů a fyzických onemocnění a stala se zdravou, šťastnou a produktivní ženou. Je to také pomocník, díky němuž budete schopni zahrnout její techniky do vaší osobní cesty za zdravím. Získejte zpět své zdraví bez vedlejších účinků léků Madisyn nabízí každodenní program s jednoduchými kroky založenými na čtyřech pilířích, které vám pomohou vybudovat doživotní základ pro vaše zdraví: vyčistěte si mysl, posilte své tělo, hýčkejte svou duši a obklopte se lidmi "svého kmene". Pokud chcete být a zůstat šťastní, nalézt úlevu od deprese a úzkosti nebo se uzdravit a začít zdravou změnu, pak Neléčená je jemná, soucitná a dosažitelná cesta, která vás posílí, abyste dokázali získat zpět svůj život a žít naplno.

Objev podobné jako Bez léků - Čtyři pilíře přirozeně dobré kondice - Madisyn Taylor

Povídání o hře na flétnu příčnou je publikace, kterou jistě ocení flétnisté z řad pedagogů i studentů. Kniha obsahuje nejen velmi dobře zpracovanou metodickou část, ale i náhled do historie a vývoje flétny. V pravdě unikátní jsou pak rozsáhlé seznamy skladeb pro flétnu a to napříč všemi historickými obdobími. Součástí knihy je i rozsáhlý bonusový materiál. Věříme, že si najde místo jak v soukromých knihovnách, tak i v knihovnách uměleckých škol.

Objev podobné jako Povídání o hře na příčnou flétnu - Magdalena Bílková Tůmová

Audiokniha MP3 Dan Miller, čte Věra Vojtková Investujte do sebe a zvyšte svoji hodnotu. Osobní rozvoj je pro Vás nesmírně důležitý, jste - li ambiciózní člověk a chcete v životě dosáhnout co nejvíce. Cílem osobního rozvoje je programování podvědomé mysli, aby pracovala pro Vás - ne proti Vám, abyste byli schopni vytvořit si vlastní realitu. Nebuďte součástí šedého průměru - dosáhněte vyšší úroveň a budete patřit k 5 % lidí, kteří dokáží řídit svůj život. Z obsahu: - Lze ovlivnit situace, které se nám přihodí? - Investujte do sebe - Zjistěte, které schopnosti musíte rozvíjet, abyste měli vliv na ostatní - Rozvíjejte svůj intelekt - Dodržujte tempo, myslete na výsledky - V čem jste nejlepší a jak můžete zvýšit svoji cenu - Fungujte jako schopný a důvěryhodný člověk - Buďte vzorem pro ostatní - Studujte návyky produktivních osob - Přejděte na rychlejší kolej - 16 tipů, jak překonat lenost - Naučte se kontrolovat hněv a negativní emoce - 4 pravidla...

Objev podobné jako Osobní rozvoj

Elektronická kniha - autor Daniel C. Gonzalez, 144 stran V knize Tajemství mentálního tréninku zjistíte, jak proměnit slabiny v přednosti Naučte se díky knize ovládnout svou nervozitu, strach či hněv, zlepšete svou koncentraci, psychiku a výkonnost, naučte se brát neúspěchy a překážky, které nevyhnutelně přicházejí, jako příležitost k nastolení trvalých pozitivních změn, zbavte se negativní kritiky, kterou máte ve své hlavě.

Objev podobné jako Tajemství mentálního tréninku (978-80-271-0393-5)

Elektronická kniha - autor Iva Strnadová, Zdeňka Adamčíková a Jana Bernoldová, 118 stran, česky Monografie seznamuje čtenáře s tím, jakým způsobem prožívají ženy s mentálním postižením mateřství, a s faktory, které toto prožívání ovlivňují. V první části knihy jsou prezentovány současné vědecké poznatky o prožívání těhotenství a porodu ženami s mentálním postižením i o jejich zkušenostech se zdravotní péčí. Autorky také analyzují současné pohledy na vytváření vlastní mateřské identity a představují úspěšné zahraniční programy a metody práce používané při podpoře žen s mentálním postižením v jejich mateřské roli. Zvláštní pozornost je věnována právním úpravám, které se dotýkají rodičovství osob s mentálním postižením. Druhá část monografie vychází z výzkumu, do něhož bylo zapojeno 19 žen s mentálním postižením a 504 odborníků z oblasti zdravotní péče a sociální práce v České republice. Pro hlubší vhled a dokreslení problematiky zprostředkovává monografie také...

Objev podobné jako Ženy s mentálním postižením v roli matek (9788024643427)

Dosáhněte maximální fyzické, duševní a emocionální harmonie se svým koněm Dosažení této harmonie a stavu naprostého splynutí s koněm je snem většiny (nejen drezurních) jezdců. Beth Baumert, drezurní trenérka a dlouholetá redaktorka časopisu Dressage Today, tento stav nazývá „okouzlující závislostí“, protože jakmile jej jednou pocítíte, chcete jej dosahovat znovu a znovu. K tomu je ale zapotřebí nejen vytříbená jezdecká technika, ale i duševní propojení, protože „bez zapojení mysli a srdce se ježdění stane smutně mechanickým a vytratí se z něj půvab“. Beth Baumert ve své knize pomáhá s obojím. Pomáhá jezdcům pochopit jejich koně, jejich schopnosti, emoce a potřeby a současně nabízí cesty, jak je rozvíjet a tyto potřeby uspokojovat. A vedle mnoha informací se můžete těšit i na konkrétní praktická cvičení, která vám pomohou vytříbit jezdeckou techniku a vylepšit předvedení některých drezurních cviků.

Objev podobné jako Setkání dvou myslí - Mentální dynamika drezury - Beth Baumert

eBook: Naučte se díky knize ovládnout svou nervozitu, strach či hněv, zlepšete svou koncentraci, psychiku a výkonnost, naučte se brát neúspěchy a překážky, které nevyhnutelně přicházejí, jako příležitost k nastolení trvalých pozitivních změn, zbavte se negativní kritiky, kterou máte ve své hlavě. Neboť vše, co se odehrává ve vaší hlavě, výrazně ovlivňuje kvalitu vašich výkonů. Ve čtivé a inspirující knize najdete strhující příběhy z autorova života, kdy působil jako pilot námořnictva, federální agent, armádní specialista v oboru kybernetické bezpečnosti, zápasník a držitel černého opasku v brazilském džiu-džitsu nebo výkonnostní trenér. Tyto adrenalinové zážitky vyvažují vzpomínky na starého mistra bojových umění Lea, který svými moudrými radami pomohl autorovi a mnoha sportovcům k výborným výkonům a vítězstvím a jehož prostřednictvím se čtenář seznamuje se základními principy mentálního tréninku a ovládání mysli. Staňte se mistry své mysli a vítězi!

Objev podobné jako Tajemství mentálního tréninku - Daniel C. Gonzalez - e-kniha