Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Darian Leader, 224 stran, česky Určitě tu větu znáte: "Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu." Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech selhávat. A tak se ve svých postelích převalujeme, počítáme hodiny, kupujeme čím dál sofistikovanější matrace a polykáme hypnotika, jejichž celosvětová spotřeba neustále stoupá. Sympaticky neokázalý, a přitom fundovaný výklad britského psychoanalytika Dariana Leadera odhaluje, že mnohé z našich požadavků na "zdravý spánek" jsou civilizační mýty. Prozrazuje, jak ovlivnila farmacie knižní trh, co se stalo s naším spánkem v moderní době, jak skutečně funguje usínání a proč se už nikdy nevyspíme tak jako dřív. Autor nepromlouvá pouze ke čtvrtině populace, která trpí insomnií, ale svým výkladem, plným odkazů na pop kulturu, literaturu, filmy, technologie, reklamu, politiku a média, oslovuje čtenáře se zájmem o to, jak...

Podívejte se také Proč nemůžeme spát? (978-80-763-7067-8)

Elektronická kniha - autor Fiona Valpy, 328 stran, česky Je horké léto, slunce zlatí listy stromů, vzduch voní květinami a chvěje se bzučením včel. Stejné léto jako tenkrát… jenom mezitím uplynulo skoro osmdesát let! Je stejné léto jako tenkrát, ale jedna žena, Eliane, ví, že bude její poslední. A na to své nejkrásnější léto už jenom vzpomíná. Druhá, Abi, doufá, že se pro ni toto léto, strávené na venkovském zámku v divukrásné jižní Francii, stane novým začátkem. Je léto jako tenkrát a osudy obou žen se prolnuly…

Podívejte se také Uštvaný: Kronika železného druida (978-80-242-7067-8)

Kniha - autor Fiona Valpy, 328 stran, česky, pevná s přebalem lesklá "Bylo horké léto, slunce zlatilo listy stromů, vzduch voněl květinami a chvěl se bzučením včel. Stejné léto jako tenkrát… jenom mezitím uplynulo skoro osmdesát let! Bylo stejné léto jako tenkrát, ale jedna žena, Eliane, ví, že bude její poslední. A na to své nejkrásnější léto už jenom vzpomíná. Druhá, Abi, doufá, že se pro ni toto léto, strávené na venkovském zámku v divukrásné jižní Francii, stane novým začátkem. Bylo léto jako tenkrát a osudy obou žen se prolnuly…"

Podívejte se také Král králů (978-80-763-3218-8)

• 18. rukojmí (978-80-763-3221-8)
• Takový normální den (978-80-763-3359-8)
• Nasadit vlastní kůži (978-80-763-7025-8)
• Apulie: inspirace na cesty (978-80-7508-763-8)
• Kamarádky od koní - Chyťte zloděje (978-80-763-3362-8)
• Donbas (978-80-763-7048-7)
• Romulus (978-80-763-3077-1)
• Bezmocná (978-80-763-3096-2)
• Zlo (978-80-763-7047-0)
• Baletky (978-80-763-7063-0)
• Tvář (978-80-763-3230-0)
• Chmurdálie (978-80-763-7035-7)
• Vzdor (978-80-763-3084-9)
• Bojovník (978-80-763-3082-5)
• Soběstačný (978-80-763-7037-1)
• Yamazaki Branch 7067, kov/plast, v.176 cm, hnědý (7067)
• Proč já?: Příběh zázračného uzdravení v Lurdech (978-80-7553-763-8)
• Zakázaná píseň (978-80-763-3217-1)
• O život (978-80-763-3351-2)
• Motýlí kniha (978-80-763-7103-3)

Kniha - autor Astrid Lindgrenová; Marie Tichá, 36 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je to s Lassem trápení! Je mu už pět let, ale každý večer zlobí maminku: Já ještě nechci jít spát! Jednou se Lasse zdrží na návštěvě u tety Lotty až do tmy, a ona mu půjčí podivuhodné brýle. Těmi je vidět daleko do mnoha zvířecích pelíšků. A Lasse se dívá, jak se k spánku ukládají ptáčata, králíčci, veverky, myšák i medvědí kluk. Jestlipak také povykují, pořádají polštářové války, či se loudají do postýlek? Co myslíte?

Objev podobné jako Já ještě nechci jít spát (978-80-00-06871-8)

Elektronická kniha - autor Wilbur Smith, 416 stran, česky Zdrcená Amber se po rozpadu vztahu s Penrodem vydává se svou sestrou Saffron a jejím manželem na nebezpečnou cestu do Abyssinie. Penrod mezitím utápí svůj žal v Káhiře. Z opiových dýchánků ho vytrhne jeho starý přítel a společně narukují do armády. Cesty obou milenců se opět protnou, ale tentokrát každý stojí na jiné straně.

Objev podobné jako Král králů (978-80-763-3218-8)

Elektronická kniha - Zdánlivě nevinná noc se pro tři učitelky z místní školy promění v horor a utrpení. Když jsou následující den pohřešovány, nevěstí to nic dobrého. Obavy z nejhoršího se naplní poté, co se objeví první tělo. - autor James Patterson, 294 stran, česky Tři ztracené ženy. Dva zdánlivě spolu nesouvisející případy. Jeden odhodlaný zabiják.Zdánlivě nevinná noc se pro tři učitelky z místní školy promění v horor a utrpení. Když jsou následující den pohřešovány, nevěstí to nic dobrého. Obavy z nejhoršího se naplní poté, co se objeví první tělo.

Objev podobné jako 18. rukojmí (978-80-763-3221-8)

Elektronická kniha - autor Chris Bishop, 296 stran, česky Nastaly kruté časy, kdy celou zemi pustoší krvelační válečníci, kteří se nezaleknou ničeho, ani samotné smrti. Jediný král Alfréd stále věří, že dokáže Vikingům vzdorovat a postavit království opět na nohy. Řady vyčerpaných vojáků však značně prořídly, proto pověří nebezpečným úkolem mladého mnicha Mathewa. To, jak zvládne riskantní misi, rozhodne o výsledku nadcházející bitvy. NEBO: Výsledek nadcházející bitvy závisí na tom, jak zvládne riskantní misi.

Objev podobné jako Synové severu (978-80-763-3234-8)

Elektronická kniha - autor Nora Roberts, 408 stran, česky Napínavý román světově bestsellerové autorkyZane a jeho sestra Britt vyrůstají v luxusním domě u horského jezera. Jejich otec je vážený občan a celá rodina budí dojem dokonalosti. Jen obě děti znají pravdu – otec je s tichým souhlasem matky léta týrá. Zane se mu jednoho dne vzepře a uteče z domu. Po letech se ale rozhodne vrátit, aby ochránil svoji sestru a začal nový život. Dokáže se osvobodit od strašlivých vzpomínek z dětství, nebo ho znovu zcela pohltí?

Objev podobné jako Spodní proudy (978-80-763-3078-8)

Elektronická kniha - autor Will Carver, 288 stran, česky Jedné noci se na mostě setká devět lidí. Nikdy v životě se neviděli. Všichni se společně rozběhnou a skočí. Svědkem sebevraždy je několik cestujících z kolemjedoucího vlaku. Mezi nimi jsou i dva lidé, kteří také brzy skoncují se životem… jen o tom ještě neví. Policie se usilovně snaží odhalit toho, kdo sebevrahy vybírá. Jak ale zastavit kult, když člověk ani neví, že je jeho členem?

Objev podobné jako Takový normální den (978-80-763-3359-8)

Elektronická kniha - Talebova zatím nejprovokativnější a zároveň nejpraktičtěji zaměřená kniha navazuje svým záběrem na bestsellery Černá labuť a Antifragilita. - autor Nassim Nicholas Taleb, 324 stran, česky Talebova zatím nejprovokativnější a zároveň nejpraktičtěji zaměřená kniha navazuje svým záběrem na bestsellery Černá labuť a AntifragilitaAutor znovu definuje, co znamená rozumět světu, být úspěšný ve své profesi, být prospěšný férové a spravedlivé společnosti nebo odhalit nesmysl. Citacemi od Chamurappiho přes Seneku až k Donaldu Trumpovi dokládá, že základním atributem hrdinů, světců a úspěšných lidí je ochota riskovat. Bez skrupulí problematizuje hodnotu zažitých ikon úspěchu: vojevůdců, bohatých investorů či hlasatelů náboženské víry. "Jestliže se těšíte výsadám, musíte zároveň podstupovat určité riziko a nenechávat cenu za vlastní chyby platit ostatní," říká Taleb.Kniha Nasadit vlastní kůži se věnuje čtyřem tématům: a) nejistotě a spolehlivosti...

Objev podobné jako Nasadit vlastní kůži (978-80-763-7025-8)

Elektronická kniha - autor Petr Šabach, 340 stran, česky Výbor toho nejlepšího z díla Petra Šabacha doplněný dosud nepublikovanými povídkami připravili spisovatelé Emil Hakl a Václav Kahuda, předmluvu napsal autorův přítel Zdeněk Svěrák. Literární svět Petra Šabacha je královstvím, ve kterém namísto trůnu stojí hospodská židle, okolo stolu sedí štamgasti a rytířský řád se udílí za dobrý příběh. Na život se tu dívá skrz půllitr s pivem, aby získal patřičně komické rysy a nostalgickou náladu, a pije se svižně, aby nespadla pěna. Autorský styl Petra Šabacha představuje nejzákladnější formu, na níž stojí literatura - poutavě odvyprávěnou a vypointovanou historku, kterou ovládl osobitým stylem, s autenticitou a nadsázkou. Napsal desítky povídek a románů, z nichž některé byly zpracovány filmově a staly se obecně sdílenou výpovědí o konci normalizace a náhle svobodných devadesátých letech.

Objev podobné jako Dobře zašitej frajer (978-80-763-7070-8)

Elektronická kniha - autor Meredith Appleyard, 312 stran, česky Když se Anně naskytne příležitost pracovat u leteckých záchranářů, je bez sebe nadšením. Jediný háček je v tom, že má základnu v odlehlém vnitrozemí v rodném Broken Hillu. Ale skvělá práce, noví přátelé a především okouzlující kolega Nick jí dávají pomalu zapomenout na hořkou minulost. Co když ale vyjde temné tajemství na povrch a všichni se od ní znovu odvrátí?

Objev podobné jako Naděje v oblacích (978-80-763-3094-8)

Elektronická kniha - autor Antje Szillat, 199 stran, česky Z filmového ranče se ztratí drahá jezdecká sedla. Katy, Mila a Nelly mají okamžitě podezření, ovšem brzy zjistí, že jde o falešnou stopu. Holky ale nenechají nic náhodě a rozhodnou se krádežím přijít na kloub stůj co stůj. Aby problémů nebylo málo, musí se Katy vypořádat se svou tajnou láskou k Leovi, synovi místního trenéra, který zbožňuje koně stejně jako ona.

Objev podobné jako Kamarádky od koní - Chyťte zloděje (978-80-763-3362-8)

Elektronická kniha - autor Christopher Macht, 288 stran, česky Budu se Vás ptát na veškeré Vaše důvěrnosti – Vaši rodinu a první lásku, počátky NSDAP a pobyt ve vězení. Chci vědět všechno o koncentračních táborech, vraždění i pseudolékařských experimentech, které se děly na Váš popud. Chci vědět vše o masovém vraždění a co Vás k němu vedlo, Adolfe. Je to ironie, že Vás mohu zpovídat já, Eduard Bloch, Žid, kterého jste nechal naživu.

Objev podobné jako Hitlerova zpověď - Rukopis nalezený po letech (978-80-763-3180-8)

Kniha - 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nový kapesní průvodce po Apulii. Vydejte se objevovat krásy jižní Itálie: od prastarých lesů a sluncem vybělených pláží poloostrova Gargano přes nabílená městečka až po barokní nádheru města Lecce. Ochutnejte místní speciality tohoto podmanivého kouta Itálie. Na cestách využijete i praktické rady a mapky na klopách obálky. Před 30 lety jen málo zahraničních turistů mělo zájem o návštěvu pomyslného „podpatku italské boty“ a mnoho z nich o Apulii nikdy ani neslyšelo. Dnes si ale Apulie užívá své chvíle na výsluní. Ze zaostalého a zanedbaného regionu se proměnila ve vyhledávanou destinaci. Apulie je rovněž „přírodní spižírnou“: na pláních a na úbočích kopců se rodí spousta hroznů, oliv a tvrdé pšenice, pobřeží zase láká na vynikající ryby a mořské plody. Najíst se někde venku – ať už v malé přímořské taverně, nebo u pouličního stánku – je jen jedním z mnoha potěšení, jež tento region nabízí. V úvodu...

Objev podobné jako Apulie: inspirace na cesty (978-80-7508-763-8)

Kniha - česky Třetí posmrtně vydaná sbírka Kurta Vonneguta nám předkládá další originální povídky z počátku autorovy kariéry. S působivou jasnozřivostí v nich autor pitvá soudobou honbu za penězi, láskou a věhlasem, která svérázně formuje osudy jeho postav. Brilantní technik George se tak rozhodne pro dráhu obchodního cestujícího, která mu umožní žít se svou mluvící lednicí Jenny, mladá, idealistická sekretářka Amy se zamiluje do bankovního lupiče na útěku, štědré životní pojistky vyvolají epidemii sebevražd, ambiciózní a sebevědomý stavitel silnic si doma hraje s vláčky, dokud mu jeho fantazijní říši nezničí nemilosrdný ženský element, zapšklý novinář je přinucen předsedat výboru soutěže o nejlepší vánoční osvětlení, čímž mu do života zasáhne nejprve podezřele rozhazovačný kriminálník a poté i vánoční zázrak, postarší vdova po chovateli prasat dostává dojemné milostné dopisy od tajemného muže a rozhodne se čelit realitě tím, že se za ním vypraví osobně… V...

Objev podobné jako Když smrtelníci spí (978-80-257-1012-8)

Kniha - autor Kristina Nesvedová, česky, pevná bez přebalu lesklá V jedné chalupě stává ve spíži košík, ze kterého se prý občas něco záhadně ztratí. Okurka, pár jablíček, cibule… nebo třeba jeden brambor. Zčistajasna otevře v košíku oči a zjistí, že má čtyři krátké nožky, špičatá ouška a neposedný ocásek. Z brambory je Brambůrek. Živý, vystrašený a opuštěný. Naštěstí ale dlouho sám nezůstane. Brzy se seznámí s Jablenkou, Řepinem a dalšími obyvateli Spížky — skryté vesnice, o které nemají víkendoví návštěvníci chalupy, kluci Matouš a Štěpán, ani tušení. Ještě že tak! Spížkované dobře vědí, že lidé jsou krvelačné příšery, které myslí jen na to, koho by sluply… Jenže pokud chce Brambůrek najít svou rodinu, nemůže jen sedět v koutě. A tak tenhle nedobrovolný hrdina, který musí zachránit víc než jen vlastní čumáček, nakonec pochopí, že ne všechno je vždycky tak, jak se nám může zdát.

Objev podobné jako Kdo spí ve spíži (978-80-275-1429-8)

Elektronická kniha - autor Miloš Velemínský, 140 stran Jednou z nejčastějších stížností matek v ordinacích dětského lékaře je stížnost na noční poruchu spánku, především u starších kojenců a batolat. Podle literárních zdrojů a vlastních zkušeností autora se porucha spánku v kojeneckém věku týká asi 50 % rodin. Dlouhodobá nespavost dítěte negativně ovlivňuje pohodu rodičů a může narušit i klidnou atmosféru domova. Proto je nutno brát problematiku poruchy nočního spánku dítěte velmi vážně. Publikace nepřinese jednoznačné rady. Přináší úvahy lékařů, psychologů a jejich zkušenosti s nespavostí dětí. Informace jsou čerpány jak z osobní zkušenosti, tak i z literárních zdrojů.

Objev podobné jako Naše dítě špatně spí (978-80-725-4936-8)

Elektronická kniha - autor Eva Solmaz, 160 stran Nevíte, co už posté odpovídat na otázku, zda vaše dítě v noci spí? Pak byste si měli přečíst tuto knihu! Poskytuje rodičům, jejichž dítě jim připravuje bezesné noci, spoustu informací k zamyšlení a hodně úlevy. Autorka osvětluje dětský spánek z různých úhlů pohledu a nabízí netradiční, ale velmi efektivní rady.

Objev podobné jako Konečně spí celou noc! (978-80-247-5136-8)

Kniha - autor Rosa Jové, 44 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kája nechce spát. Chcete vědět proč? Bojí se něčeho? Dokáže nakonec klidně usnout? Pokud se svým dítětem ve věku 2–6 let zažíváte něco podobného, můžete vyzkoušet některé z nápadů uvnitř knížky. Autorkou je odbornice v oboru dětské psychologie. Věnováno všem rodičům, kteří láskyplně bdí nad spánkem svých dětí. Dítě může kromě poslouchání příběhu také odpovídat na položené otázky, přemýšlet o nich, sdílet své myšlenky a zážitky s dospělými a plnit různé úkoly podle uvedeného zadání. Hlavním záměrem je podpořit citlivý přístup k dětem. Proto je důležité, abyste si tuto knížku četli a prohlíželi společně s dítětem. Edice Rosteme s příběhem nabízí minipříběhy pro děti ve věku od dvou do šesti let a jejich rodiče. Každý text přispívá k lepšímu pochopení, co se v dané vývojové etapě odehrává, a přináší tipy, jak rozvoj dítěte podpořit. Hlavním cílem edice je zábavnou formou rozvíjet porozumění...

Objev podobné jako Kája nechce spát (978-80-7508-753-9)

Kniha - autor Bernadette Moriau, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bernadette Moriauová je sestra františkánka oblátka Nejsvětějšího srdce Ježíšova. Pochází z početné katolické rodiny, silně věřící rodiče měli často hluboko do kapsy. Bernadette vstoupila v 19 letech do řádu a nakonec se stala ošetřovatelkou, o čemž od mala snila. Svůj život zasvětila Bohu a druhým. Brzy však začala trpět bolestmi zad, které se i po několika operacích postupně zhoršovaly. Musela přestat pracovat, velké bolesti tlumily léky a voperovaný neurostimulátor. Nakonec se invalidní Bernadette mohla pohybovat jen s velkými obtížemi a na krátké vzdálenosti. Její praktický lékař jí v roce 2008 navrhl, aby se zúčastnila diecézní poutní cesty do Lurd. Po návratu domů pocítila, jak její tělo zalilo nezvyklé teplo a krátce nato všechny její obtíže náhle vymizely. Toto překvapivé uzdravení studovalo mnoho lékařů deset let. Nakonec konstatovali, že za současného stavu vědeckých...

Objev podobné jako Proč já?: Příběh zázračného uzdravení v Lurdech (978-80-7553-763-8)

Kniha - Strhující závěr epické vesmírné ságy od autora bestsellerové série Odkaz Dračích jezdců. - autor Christopher Paolini, 400 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Strhující závěr epické vesmírné ságy od autora bestsellerové série Odkaz Dračích jezdcůXenobioložka Kira Navárezová na průzkumné misi objevila mimozemský organismus a celý život se jí obrátil vzhůru nohama. Měkké ostří – jak organismus pojmenovala – ukrývá řadu děsivých tajemství. Poté, co se Kiře a jejím přátelům nepodaří najít mystický artefakt pro boj s medúzáky a strašlivými nočními můrami, představuje poslední naději pouto, které mezi Kirou a Měkkým ostřím vznikne. Pouto, které může pro lidstvo znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.

Objev podobné jako Spát v moři hvězd - Kniha II. (978-80-253-5047-8)

Elektronická kniha - Strhující závěr epické vesmírné ságy od autora bestsellerové série Odkaz Dračích jezdců. - ze série Spát v moři hvězd, autor Christopher Paolini, 400 stran, česky Strhující závěr epické vesmírné ságy od autora bestsellerové série Odkaz Dračích jezdcůXenobioložka Kira Navárezová na průzkumné misi objevila mimozemský organismus a celý život se jí obrátil vzhůru nohama. Měkké ostří – jak organismus pojmenovala – ukrývá řadu děsivých tajemství. Poté, co se Kiře a jejím přátelům nepodaří najít mystický artefakt pro boj s medúzáky a strašlivými nočními můrami, představuje poslední naději pouto, které mezi Kirou a Měkkým ostřím vznikne. Pouto, které může pro lidstvo znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.

Objev podobné jako Spát v moři hvězd - Kniha II. (978-80-253-5047-8)

Kniha - autor Jo Lodge, 10 stran, slovensky, prostorové pohádky, leporela Prečo sova nemôže spať? Co všetko v lese počuje? Kdo ťuká do kmeňov stromov a ktorí šuští pod listím? A cč myška? Nebude ju sova chcieť za to pišťanie náhodou... zhltnúť? Vyskúšaj si posuvné prvky a hneď uvidíš, ako zvieratká na obrázkoch žijú. Zábavné prvé čítanie – ideálne pre batoľatá, obsahuje posuvné prvky, množstvo vtipných zvierat a hravých veršov. Táto knižka je výborná na prvé chvíle spoločného čítania a smiechu nad veselými pohyblivými obrázkami plnými zábaviek. Navyše nenásilnou formou učí deti všímať si zvuky okolo seba, nielen v prírode, a rozvíja tak ich zmyslové vnímanie.

Objev podobné jako Sovička, sovička, nemôžeš spať? (978-80-567-0219-2)

Kniha - autor Ilona Komárková; Petr Wagner, 24 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je čas jít spát, ale našim malým se ještě nechce... jak neobvyklé - my rodiče to známe všichni. Pojďme tedy ještě poslední minuty společného dne strávit s knížkou pro nejmenší o tom, že i zvířátka už jdou spinkat. Poetické obrázky a neméně poetická předspánková čtyřverší nám pomohou popřát si navzájem dobrou noc a zachumlat se do peřin...

Objev podobné jako Dřív, než půjdem spát (978-80-271-0320-1)

Kniha - autor Oksana Bula, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Co dělají zvířátka v zimě, když všechno zasype sníh? Třeba takový medvěd celou zimu prospí. Počkat, ale já nechci jít spát! Co kdyby mi něco báječného uteklo? Podzim pomalu končí. Brzy přijdou tukoni a uloží medvěda k zimnímu spánku. Už pro něj připravili krásný teplý pelíšek. Jenže medvěd potká zubra, který mu vypráví, jaké to je v zimě. Ach, to musí být nádhera, zasní se medvěd. Taky bych chtěl poznat sníh i mráz a zažít zimní radovánky. Podaří se tukoňům medvědího neposluchu přemluvit, aby šel spát?

Objev podobné jako Medvěd nechce jít spát (978-80-7577-702-7)

Elektronická kniha - autor Ilona Komárková, 24 stran Je čas jít spát, ale našim malým se ještě nechce... jak neobvyklé. My rodiče to známe všichni. Pojďme tedy ještě poslední minuty společného dne strávit s knížkou pro nejmenší o tom, že i zvířátka už jdou spinkat. Poetické obrázky a neméně poetická předspánková čtyřverší nám pomohou popřát si navzájem dobrou noc a zachumlat se do peřin... Detaily knihy: Autor: Ilona Komárková Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0320-1 Počet stran: 24

Objev podobné jako Dřív, než půjdem spát (978-80-271-0320-1)

Kniha - autor Agnieszka Bator; Ewa Nawrocka, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy.

Objev podobné jako Malý méďa nechce spát (978-80-87845-61-5)

Kniha - autor Katarína Horáková; Jozef Budinský, 140 stran, slovensky, polotuhá flexo Publikácia Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? je určená najmä tým, ktorí majú problémy so spánkom, zaspávaním, nespavosťou a málo spia. Nedostatok spánku je veľmi nebezpečný pre náš organizmus, má vážne zdravotné riziká. Prečo nesiahnuť po lieku na spanie, keď nemôžeme spať? Ako nám pomáha prudký rozvoj výskumu spánku v súčasnosti? Čo môže vylepšiť naše sny? Ako riešiť nespavosť, ktorá nás trápi? Čo ovplyvňuje spánok? To je len niekoľko otázok, na ktoré autori odpovedajú a poskytujú cenné rady pre váš problém s nespavosťou. Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu, že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad štúdií poukazuje na súvislosť...

Objev podobné jako Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? (978-80-89642-62-5)

Kniha - autor Daniel Hevier, 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Magické rozprávky Daniela Heviera - O sloníkovi, ktorý sa nechcel prikryť uchom, O králičkovi, ktorý nechcel spávať v kúzelníckom cylindri, O nezbednej sopke Popokatepetl, O palci, ktorý vyliezal spod periny, sladko ukolíšu do spánku nielen deti, ale aj ich rodičov. Nám sa ešte nechce spať je prvou knihou zo série buvirozprávok s pôvabnými ilustráciami Ľuby Končekovej-Veselej.

Objev podobné jako Nám sa ešte nechce spať (978-80-8124-101-7)

Elektronická kniha - autor Mia Kankimäki, 440 stran, česky Originální průvodce málo známými osudy odvážných cestovatelek, nadaných spisovatelek a vášnivých umělkyň Mia je svobodná čtyřicátnice, bydlí v podkroví u svých rodičů a noci tráví přemýšlením o ženách, které se zapsaly do historie touhou žít po svém. Staly se z nich neohrožené badatelky, nadané spisovatelky a vášnivé malířky. Při hledání inspirace k napsání této knihy procestuje Mia celý svět po stopách svých „nočních žen“. Když ony dokázaly jít svou cestou, proč by to nedokázala i ona?

Objev podobné jako Ženy, které mi nedají spát (978-80-267-1753-9)

Kniha - autor Sabina Bočanová, česky, pevná bez přebalu matná Nejen děti, ale i květiny mají někdy problém s usínáním. Proč? Lyrický pohádkový příběh z pražského parku Stromovka o mladé tvrdohlavé růži Pompanele. Ta se rozhodne, že přes zimu prostě spát nepůjde. Odmítne papírový pytel, který stromkové růže dostávají od zahradníka místo peřiny. Jak to ale s Pompanelou dopadne, až uhodí opravdový mráz?

Objev podobné jako O růži, která nechtěla spát (978-80-908181-3-2)

Elektronická kniha - Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví - autor Dallas Hartwig, Mellisa Hartwigová, 336 stran Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví „Tuhle knihu budete milovat. Je v ní přesný poměr vědy a návodů.“Robb Wolf, autor The Paleo Solution „Potřebujete-li pochopit, jak strava ovlivňuje vaše tělo a zdraví, nemohli jste si vybrat lepší knihu.“Petr Mára, bloger „Za mě tedy určitě nejvyšší hodnocení, nemám prostě co vytknout. Vše je podáno skvěle a (což hodně lidí také ocení) konečně česky!“Metla, Paleodoupě.cz *** Kniha Jídlo na prvním místě nabízí rozumnou a trvale udržitelnou cestu, jak už navždy změnit styl stravování a s ním i svůj život – a to nečekaným způsobem. Úspěch vám zaručí program Whole30, účinný třicetidenní nutriční restart Dallase a Melissy Hartwigových. Od roku 2009 jejich program pomohl desítkám tisíc lidí zhubnout, zlepšit kvalitu svého života a...

Objev podobné jako Jídlo na prvním místě (978-80-872-7067-7)

Elektronická kniha - autor Julia Shawová, 304 stran, česky Čím se liší váš mozek od mozku psychopata? Kolik lidí sní o vraždě? Pokud byste se mohli vrátit v čase, zabili byste malého Hitlera? Jste zlí jen proto, že máte nějaké sexuální sklony? Otázky, které klade psycholožka Julia Shawová svému čtenáři, znepokojují víc než dávka bulvárních zpráv, které běžně tak rádi konzumujeme. Kniha Zlo není vyčerpávající monografií o zlu, i když je repertoár odborných, popkulturních i každodenních pramenů, o něž se opírá, bohatý. Je mnohem víc o vás samotných. V kapitolách věnovaných zdrojům a typům agrese, psychologii vraždy, našim předsudkům vůči odlišnosti, kyberkriminalitě a kyberšikaně, sexuálních deviacích, genocidách, teroru či terorismu autorka problematizuje sám pojem zla. Vrah, zloděj, násilník jsou nálepky, kterými hodnotíte druhé. A určitě existuje někdo, kdo si myslí, že jste zlí vy sami. Jíte maso? Děláte v bankovnictví? Máte nemanželské dítě? Najdou se věci,...

Objev podobné jako Zlo (978-80-763-7047-0)

Elektronická kniha - Strhující a mrazivá reportáž je očitým svědectvím slovenského novináře přímo z místa konfliktu a živým kaleidoskopem mnoha životních příběhů, jež autor na východě Ukrajiny posbíral na obou stranách fronty. - autor Tomáš Forró, 416 stran, česky Strhující a mrazivá reportáž je očitým svědectvím slovenského novináře přímo z místa konfliktuKniha Donbas je živým kaleidoskopem mnoha životních příběhů, jež autor na východě Ukrajiny posbíral na obou stranách fronty.Příběh osudu Gruzínce Mamuky, bojujícího s ruskou agresí s kalašnikovem v ruce už od čtrnácti let, Jirky, českého dobrovolníka v řadách doněckých separatistů, Lízy z Luhanska, smiřující se s údělem uprchlice a zneužívané ženy, a řady dalších. Forró nevytvořil jen plastický obraz válečné každodennosti, ale také brilantní analýzu příčin zamrzlých konfliktů v prstenci obklopujícím Ruskou federaci, v gruzínské Abcházii a Jižní Osetii, moldavském Podněstří či naposled na Ukrajinském...

Objev podobné jako Donbas (978-80-763-7048-7)

Elektronická kniha - autor Timea E. Nagy, 368 stran, česky Když Timea odpověděla na inzerát, který nabízel mladým dívkám práci au pair v Kanadě, bylo jí přesně dvacet. Pro holku z komunistického Maďarska to znělo jako splněný sen – vydělá si peníze, naučí se anglicky… Po příjezdu do Toronta je ale uvězněna ve špinavém nočním klubu a musí prodávat své tělo.

Objev podobné jako Bezmocná (978-80-763-3096-2)

Elektronická kniha - autor Zuzana Dostálová, 272 stran, česky Štěpánovi je jedenáct a celý jeho svět závisí na dospělých. Jenže co si počne ve chvíli, kdy se jeho táta nejspíš zbláznil – odstěhoval se, nechal si narůst plnovous a z kalhot mu koukají kotníky. Tátova nová přítelkyně nemá Štěpána moc v lásce, přijde si nadbytečný. Jeho máma vzdychá, šetří úplně na všem a vypadá to, že jí není dobře. Štěpán si proto přeje hlavně jednu věc – co nejrychleji vyrůst a být soběstačný. Zuzana Dostálová napsala román o dospívání a dospělosti, o samotě a samostatnosti. Hrdinův život sleduje v rozmezí několika let a vyprávění nenechává jen na něm.

Objev podobné jako Soběstačný (978-80-763-7037-1)

Elektronická kniha - autor Johana Kral, 312 stran, česky Uprostřed švýcarských lesů objeví běžkař tělo brutálně zavražděné dívky s odříznutým obličejem. Vyšetřování se ujímá dvojice mladých kriminalistů – ambiciózní Simon a jeho krásná kolegyně Camilla. Zavražděná dívka ale nezůstane jedinou obětí a Camilla se brzy začne obávat, že se její lehkovážná sestra může stát vrahovým dalším terčem.

Objev podobné jako Tvář (978-80-763-3230-0)

Elektronická kniha - autor V.S. Alexander, 328 stran, česky Lucinda je nešťastně zamilovaná do bezohledného sira Blakelyho, zatímco její sestra Briana čeká dítě s chudým pachtýřem Rorym. Když veškerou úrodu zpustoší sněť a v zemi vypukne hladomor, Blakely se rozhodne sídlo zavřít a vyhnat z domovů lidi, kteří pro něj pracují. Když je bezcitný sir postřelen, vina padne na Roryho. Nejlepší vyhlídkou pro obě sestry je útěk do Ameriky. Jak by ale mohly opustit své blízké v tak kruté době a čeká je za mořem skutečně lepší budoucnost?

Objev podobné jako Vzdor (978-80-763-3084-9)

Elektronická kniha - autor Fidel D. Future, 192 stran, česky Když bylo Isovi deset let, jeho dětství se v jediném dni navždy změnilo. Do rodného města Bukavu vtrhla jednotka vzbouřenců, v ulicích zuřily požáry a Isa se stal svědkem toho, jak rebelové brutálně pozabíjeli zbytek jeho rodiny. Rachot střelby a křik mu od toho dne zní stále v hlavě, cítí ostrý pach krve. Když ho vypátrají dětští vojáci, postaví ho před jasnou volbu – smrt, nebo zbraň?

Objev podobné jako Bojovník (978-80-763-3082-5)

Elektronická kniha - autor Franco Forte, 368 stran, česky Větrem a sluncem ošlehaný muž vyorává v tvrdé zemi brázdu. Málokdo z přítomných si uvědomuje, že právě v ten okamžik vznikají základy věčného města Říma. Za jeho krvavým a bolestivým zrodem ovšem stojí mnohem více. Romulus o tom ví své. Vždyť jeho rukou skonal i jeho bratr. Výčitky ovšem přehluší intriky, kterými se to kolem něj jen hemží.

Objev podobné jako Romulus (978-80-763-3077-1)

Elektronická kniha - autor L. A. Larkin, 304 stran, česky Stěny australské základny na Antarktidě šlehá mrazivý vítr a výzkumný tým je krajně nervózní. Pohřešují se totiž dva muži a bílý kontinent je pod útokem nebezpečných vrahů. Vedoucí základny Mad posílá kolegu Luka, aby zmapoval situaci. Čas ovšem běží a kromě krvelačných zabijáků ohrožuje výzkumný tým i katastrofa globálních rozměrů.

Objev podobné jako Žízeň (978-80-763-3365-9)

Elektronická kniha - Syrová novela o studiu na taneční konzervatoři a pražském životě v divokých devadesátých letech. - autor Miřenka Čechová, 224 stran, česky Syrová novela o studiu na taneční konzervatoři a pražském životě v divokých devadesátých letechBaletky mají dvě tváře. Tu přední, usměvavou a dokonalou, kterou vidí publikum. A pak tu odvrácenou, když zmizí za oponou — předpisový úsměv jim spadne a obličej se zkřiví do ztrhaného šklebu, protože se dusí. Při tanci totiž nemohou dýchat pusou. Třeští oči a lapají po dechu. Kdyby baletky někdo takhle nafilmoval, byla by to přehlídka utrpení. K tomu jsou ale trénované.Tak jako hlavní hrdinka tohohle příběhu. Každý den zažívá baletní dril jako v armádě. Ještě jí nebylo čtrnáct, a už je odbornicí na používání projímadel a zvracení, aby si udržela váhu, na ošetřování krvavých palců a stahování prsou. A do toho poznává klubový život v Praze. Jsou devadesátá léta, frčí perník a extáze a ona objevuje sex a...

Objev podobné jako Baletky (978-80-763-7063-0)

Kniha - autor Jiří Zídek; Jenifer Zídková, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Píše se rok 1975. Ve své luxusní vile je chladnokrevně zavražděn vysoký činitel ministerstva vnitra. O pár dní později je v okolí Botiče nalezena mrtvola pohřešované prominentní prostitutky. Obou případů se ujímá kriminalista Jan Kopřiva, který má však zásadní problém: Vinou nedávného zranění trpí výpadky paměti a většinu událostí ze své minulosti si nepamatuje. Jak ale nachází stopy vedoucí k odhalení pachatelů obou případů, začíná se zamotávat do chapadel komunistické rozvědky, tajných služeb a malých či větších lží, ve kterých v té době žila většina z nás. Až Kopřiva jednoho dne zjistí, že tím největším nepřítelem, se kterým se bude muset utkat, jsou stíny jeho vlastní minulosti. A pokud se jim nepostaví, nemilosrdně ho stáhnou pod hladinu. Pokud si v souvislosti s knihou Delirium nevinnosti můžete být něčím jisti, tak tím, že si do poslední stránky nemůžete být jisti...

Objev podobné jako Delirium nevinnosti: Kriminálka, která vám nedá spát (978-80-87973-46-2)

Elektronická kniha - autor Marek Novotný, 176 stran, česky „Marka jsem poznal před léty. Prý jede na hory a chce vylézt na jeden kopec. Když jsem ho potkal znovu, zjistil jsem, že ty hory jsou Himaláje a ten kopec je Mount Everest.“ Úžasné a osobité vyprávění jednoho z předních českých horolezců o kráse velehor, úspěších a síle přátelství v mezních situacích, ale především o pudu sebezáchovy v boji o přežití na expedicích na nejvyšší hory světa. Ačkoli se řadí mezi světovou špičku, svá dobrodružství líčí očima užaslého dítěte.

Objev podobné jako Trůny bohů (978-80-763-3197-6)

Elektronická kniha - autor Louis L´Amour, 224 stran, česky Evie přijíždí s manželem Jakobem na divoký západ. A přestože je to velmi praktická žena, místních ubohých podmínek se zděsí. Když se Jakob ani po několika měsících nevrátí z cest za obchodem, nezbyde jí než najít obživu v přepřahování dostavníků. Osamělá mladá žena má ale jen mizernou šanci odolávat v divočině nájezdům znepřátelených indiánů a útokům chtivých rančerů.

Objev podobné jako Varovný výstřel (978-80-763-3229-4)

Elektronická kniha - autor Kolektiv autorů, 172 stran, česky Představte si, že vaše kůže je křehká jako motýlí křídla. I šev na oblečení vás poraní. Občas nemůžete polknout, jícnem nic neprojde. Jaké to je, žít s takovou křehkostí, by vám pověděla Olga Joklová, která takzvanou nemocí motýlích křídel trpěla. Bohužel už to osobně udělat nemůže. Olga strávila většinu svého života tím, že upřímně o svém onemocnění mluvila a snažila se tak pomoci všem, kteří se s ním narodili, a otevřít oči těm, kteří nemají o podobné bolesti tušení. Olga si své myšlenky a postřehy zapisovalado nejrůznějších deníků a sešitů. Na její záznamy nyní vlastními povídkami navazují Petr Borkovec, Marek Šindelka, Lucie Faulerová, Jakub König, Jonáš Zbořil, Anna Bolavá a A. Gravensteen. Ilustracemi je doprovodil Lukáš Musil. Vznikl tak pestrý povídkový soubor, který je zároveň vzpomínkou na jednu neobyčejnou ženu a poctou všem křehkým a statečným. Jeho koupí přispějete organizaci Debra,...

Objev podobné jako Motýlí kniha (978-80-763-7103-3)

Elektronická kniha - autor Lysa Walder, 216 stran, česky Během silvestrovské noci se před rozjetý vlak vrhne mladý muž. Na podlaze leží chlapec a silně krvácí z bodné rány. Matka paralyzovaná šokem zase přihlíží silnému astmatickému záchvatu své dcery… Autorka během své praxe na záchranné službě už zažila opravdu leccos. Všechno jsou to příběhy, které píše sám život.

Objev podobné jako O život (978-80-763-3351-2)

Elektronická kniha - autor Laura Walden, 364 stran, česky Stella se snaží vést poklidný život na Novém Zélandu. Ráda by také zapomněla na Olivera, po němž jí zůstala památka v podobě zraněného srdce a dcery Holly. Po letech života v osamění konečně otevřela své srdce novému muži. Zároveň ale ohlásí svou návštěvu Oliver a Stella má zlé tušení.

Objev podobné jako Zakázaná píseň (978-80-763-3217-1)

Elektronická kniha - ze série Prašina, autor Vojtěch Matocha, 260 stran, česky Je parné léto a napětí na hranicích Prašiny narůstá. Podnikatel Klement Hrouda se vrací do Prahy, aby se pomstil, a po úbočí Šibeničního vrchu obchází Krchlebani vedení záhadným Melicharem. Co nevidět davy lidí vyrazí vzhůru temnými uličkami a budou hledat stroj dávného vynálezce Hanuše Nápravníka. Zatímco se v oprýskaných domech a na prázdných náměstích v tichosti schyluje k poslednímu střetu, rozhodne se En vzít osud čtvrti do svých rukou. Jirka se vydává v jejích stopách. Podaří se mu odvážnou dívku najít, než bude pozdě? Poslední díl úspěšné trilogie Prašina přináší konečné rozuzlení, na které jsme s velkým napětím čekali.

Objev podobné jako Prašina 3 (978-80-763-7118-7)

Elektronická kniha - autor Catherynne M. Valente, 248 stran, česky Osiřelá dvojčata Fin a Mo bydlí od narození v záhadné krajině End. Když portálem z Overworldu proniknou do Endu vetřelci, Mo s Finem nedokážou sami vzdorovat smrtícímu nebezpečí. Moc je v rukou jádroploditele Kraje a do boje se vrhá i samotný drak Endu.

Objev podobné jako Minecraft - Vetřelci (978-80-763-3194-5)